센트리얼필라테스 강남구청점 서울특별시 강남구 학동로 337 HOSIGI타워 B1 회사 인근 강남구청역 바로 앞에 위치한 센트리얼 필라테스 강남구청역점 접근성이 좋고 가격이 괜찮아서 한 번 상담받고 바로 등록했었어요 지하에 위치해있는데 관리가 잘 되는 편이라 답답함이나 냄새는 거의 못 느꼈어요 저는 원래 꾸준히 운동을 하는 편인데 그중에서도 필라테스가 잘 맞아서 필라테스를 통틀어 가장 오래한편입니당 중간에 쉬고 다른 운동 한 기간 빼면 필라테스만 총 1년 반 정도? 필라테스랑 다른 운동 차이점은 스트레칭 + 근력이 합쳐진 느낌이랄까 코어근육 활성화, 흉곽 숨쉬기 등등 필라테스 하면 많이 나오는 운동효과들인데 개인적으로 느끼기에 필라테스는 무조건 강사 역량이 정말 커서 강사가 나랑 안 맞거나 별로면 비싼 돈 내고 하나마나ㅠ 전 그래서 필라테스 센터를 알아볼 때 가격, 그룹 인원, 기구, 시설, 위치, 강사, 서비스 등 비교 대상이 있었는데 저는 무조건 강사 이력이랑 그룹 인원을 봤었어요...
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