대표사진만 보아도 건강함이 넘쳐나는것 같죠? 오늘 저녁에 먹은 레몬케일 스무디입니다.
먹고나도 가볍습니다. 요즘 아주 날씬해지고 싶어서 몸부림입니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋ 그렇기도 하지만 아프지 않기 위해 몸부림입니다. 4주전까지 계속되는 폭식과 야식으로 인하여 위가 아파 자꾸 신호를 보내는데도 무시했더니 아토피 올라오고, 몸도 안좋고 무겁고, 속은 항상 안좋고, 기분도 우울하고 까*활명수는 달고 살았었요. 일단 음식조절을 시작하니 속이 편 합니다.
(더이상 소화제는 안먹어요) 배부르게 많이 먹는데도 몸무게는 살짝씩 빠지고 있는중입니다. 흠...
몇킬로 까지? 오늘 점심에 먹은 팥죽과 키위샐러드!
저의 최애 음식 팥죽 먹어도 먹..........
오늘 뭐먹지? 두번째에 대한 요약내용입니다.
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