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2탄 키 크는 청소년 아침 저녁 식단 반찬 메뉴

 2탄 키 크는 청소년 아침 저녁 식단 반찬 메뉴

안녕하세요~! 키성장밥상ok 국대맘입니다^^ 오늘은 사설 없이 바로~ 키성장 식단 2탄 고고고~~!

키성장에 좋은 아르기닌이 듬뿍 전복 내장 김밥 #점심 추석 명절 당일! 중학생 1호는 늦은 아침을 먹고 친구들과 또 축구 약속을 잡았어요.

점심에 장어구이 해주려고 했는데... 급한 대로 냉동실에 있는 <전복 내장 볶음>을 전복 내장 김밥 완성~!

초등학생 둘째는 비려서 싫대요~ (해산물을 딱히 좋아하지 않는 편) 남편이 맛있다고 엄지척해줬어요^^ 1호도 맛있게 먹고 축구하러 나갔어요~ 중학생이면 이제 어른 입맛이라 그런 건지.. 아님 반복되는 합숙으로 입맛이 바뀐 건지..

웬만하면 아무거나 잘 먹어요^^ 키 크는 식단 고기 야채 골고루 #저녁메뉴 저녁에 고모네 식구가 저희 집으로 왔어요. 아이들 야채 듬뿍 먹이려고 소불고기에 양배추, 당근, 양차, 팽이버섯 넣고 소불고기 덮밥 만들기 고기와 반찬을 따로 주면 반찬은 안 먹고 고기만 쏙쏙 먹고 야채만 덩그러니 있는 접시를 확인할 수 있...

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