사람 체질에 따라 마시는 차의 종류

혈압이 낮은 나는 녹차가 좋찬다~ 어쩐지...녹차 관련된 음식은 환장한다. 참으로 몸은 신기하다.

스스로 필요한 음식을 찾게 만들다니 운동선수에게 좋은 차도 있으니 1호에게 먹여봐야겠다! 사람 체질에 따라 마시는 차가있다 사람 체질에 따라 마시는 차가있다 1.땀이 많은 사람,비만인 사람 : 황기차 황기는 땀의양을 조절하고 이뇨작용을도우며 또한 피부를 튼튼하게 하고 농을배출하며 붓기를 가라 앉히는 효능,만성피로를 풀어주며,불면증과 허약체질의 개선에도 효과적이라고 한다. 2.혈압이 낮은사람 : 녹차 녹차는 호흡기와 만성적인 심장질환에 효과적이며, 특히 스트레스를 많이 받는사람, 당뇨병과 노화방지,술독이 생겼을때 혈압이 낮은 사람에게 더 좋다고 한다. 3.혈압이 높은사람 : 다시마차 심한 스트레스로 뒷머리가 뻣뻣한증상이 있을때 마시면효과적!

4.변비,물만... lovelykkhh.tistory.com #체질 #체질에좋은차...