마음이 하찮니

마음이 하찮니 저자 조민영 출판 청림출판 발매 2020.01.08. 마음이 하찮니 저자 조민영 출판 청림출판 발매 2010. 01.08 번아웃이 왔을 때 자신을 소진시키는 이유 1.

극단적인 이분법적 사고 착한 사람 vs 나쁜 사람 나눌 수 없는걸 나누려 했다. 내 기준이 옳다ㅡ무지와 오만 미친 거 아냐?

ㅡ에너지가 든다. 나는 안다.

내가 옳다가 굉장한 스트레스 닥치는 일마다 도덕적으로. 잣대 너무 피곤ㅡ미워하거나 신경 쓰는 일ㅡ피곤 사랑하거나 하지 않거나 All or nothing 성공 or 실패, 취업 or 백수, 아군 or 적군 개별성(따로) or 연합성(같이) 항상, 온전히, 영원히, 순수하게, 한결같이, 오로지 나만을.. 2.

헛된 기대와 욕망 ㅡ상대방이 나를 진정으로 사랑한다면 내가 원하는 대로 해줘야 한다. ㅡ네 맘도 당연히 내 맘과 같은 거 아냐?

ㅡ그걸 꼭 말로 해야 해? 어떻게 그것도 모를 수가 있어?

네가 어떻게 나한테 이래? ㅡ뭐든지 내가 원하는 대로 되기를 바...