집의 몬스테라. 새잎이 또 나왔다.
진짜 잘 큰다^^ 우리의 뇌는 자신이 어떤 인물이며 어떤 가치가 있는지를 평가한 다음 그에 맞게 행동한다. 멘탈이란 마음이자, 자기 평가이자, 뇌다.
그래서 공식의 요소 중에서 멘탈이 가장 중요하다고 단언하는 것이다. . . 목적지가 명확하고 수단을 알아냈더라도 자기 평가가 낮으면 행동으로 옮기지 못한다.
실행하지 못한다는 뜻이다. 실행하지 못하면 현실은 아무것도 달라지지 않는다.
그리고 실행하느냐 실행하지 못하느냐에 직접적인 영향을 끼치는 것이 자기 평가다. p41 멘탈이 인생의 90퍼센트를 결정한다. 중에서 그렇다면 변화를 가장 방해하는 것은 무엇일까?
바로 여러분의 '뇌'다. 인간의 뇌가 최우선으로 생각하는 것이 무엇인지 알고 있는가?
바로 죽지 않는 것이다. 여러분의 뇌가 가장 중요하게 생각하는 사안은 여러분의 생명유지다.
그래서 새로운 일을 시작하려 하거나 무엇인가에 도전하려 하면 뇌는 온갖 수단을 동원해 변화를 방해한다. '지금도 잘 살...
