안녕하세요, 다이어트, 체형교정, 재활, 바디프로필 등의 개인 목적에 맞는 맞춤 퍼스널 트레이닝 (P.T) 여성 전용 스튜디오 유니핏 필라테스입니다. 유니핏에서는 따님이 하시면서 어머님을 소개시켜주시고, 소개에 소개가 이어지며, 저렴하지 않은 개인 레슨을 1년씩 재등록하고 계십니다.
이번 포스팅에서는 2달만에 11kg를 감량하신 30대 후반 회원님의 사례를 소개하려고 합니다. <56kg -> 45kg, 11kg 감량 성공 사례> Before & After 인천논현동PT Before & After 프리랜서로 일하시면서 불규칙적인 생활 패턴과 밤 늦게 일이 끝난 후 늘 챙겨 먹던 야식, 거기에 코로나 이후 배달 음식을 먹기 시작하면서 차곡차곡 살이 찌셨다는 사연..! 헬스장도 문을 닫고 집에서 혼자 운동하는 것은 작심삼일로 끝나기 일쑤였다고 합니다. 20대때에는 매일 야식을 먹어도 이렇게까지 살이 찐 적이 없었는데, 30대 후반이 되니 나잇살도 있고, 비슷하게 먹고 비슷하게 운동을 해도...
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