[양재] 서초구청 인근 양재역PT 양재역헬스장 '맞춤운동 재활PT 올핏'

요새들어 PT에 관심이 생겨서 이번엔 서초구청 인근에 위치한 양재PT 재활PT 올핏에 다녀왔습니다. 매장 외부 & 출입구 여성 탈의실 & 샤워실 *** 아무도 안계실 때 빠르게 찰칵 찍었습니다 *** 내부 운동시설 수업 중이시거나 운동 중이신 분들이 계셔서 일부만 찍었습니다 :-) 내부시설이 궁금한 분들은 게시글 하단에 홈페이지 링크 첨부해뒀으니 '운동정보'를 클릭해서 참고하세요!

올핏pt 올핏pt 소도구 유산소 파워운동 ZONE / 소도구 기능운동 ZONE / 기구, 매트트레이닝 ZONE / 헬스케어&에스테틱 ZONE 이렇게 크게 4역으로 나뉘어져있어요. 운동상담 운동 시작 전 차 한 잔을 내주시며 상담을 먼저 해주셨어요.

신상정보, 운동목적, 불편한 신체부위, 운동경험, 궁금한 점 등 제가 적은 것을 토대로 상담을 해주셨답니다. 제가 평소에 불편한 곳은 왼쪽 허리와 왼쪽 무릎 그리고 인터뷰지에는 적지 않았지만 왼쪽 발바닥이에요. 1) 어릴적부터 척추측만이 있다고 들었어요. 2) ...

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[양재] 서초구청 인근 양재역PT 양재역헬스장 '맞춤운동 재활PT 올핏'

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