정신적 기도의 목표를 향한 진전에 놓인 주요 장애물은 산만함이다. 모든 사람, 심지어 가장 성스러운 사람조차도 산만함으로 인해 어느 정도 고통을 받는다.
정신적 기도 중간중간에 산만해지고 침착성을 잃으며 자기중심적인 삶을 사는 사람이 겪는 산만함은 자신이 누구인지 자신이 우주 및 그 신성한 바탕과 어떤 관련을 맺고 있는지를 잊지 않으면서 마음을 한곳에 모으고 살아가는 사람보다 씨름해야 할 산만함이 더 클뿐 아니라 산만함의 질 또한 더 나쁠 것이다. 올더스헉슬리 영원의 철학 나도 엄청 #산만하다.
책상에 앉으면 책상에 놓여 날 유혹하는 노트와 책들, 커피타러, 화장실가러, 전화도 해야 하고 카톡에 답장도 해야 하고 ... prettysleepy1, 출처 Pixabay #집중.
이란 단어는 참으로 어려운 단어라고들 한다. 그런데 집중은 뭔가를 #포기하는 것부터 시작되어야 한다.
산만은 포기로 극복할 수 있다. 1시간 집중하기 위해 1시간동안 포기할 것들 - (책상에 앉았다면) 책상에서...
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원문 링크 : 산만하다면!
