주간일기 챌린지 8월 선선해져가는 날씨

안녕하세요 비비언니입니다 아침저녁으로 많이 추워지지 않았나요 ? 저는 가을이불을 꺼냈어요 제가 추위를 많이 타는편이라서 저는 월요일부터 다이어트중입니다 건강을 해치치않고 한식을 먹으면서 탄수화물을 줄이는 다이어트 중입니다 운동도 정말 10분 홈트해요 기초체력과 기초대사량을 늘리자는 취지로 느리지만 건강하게!

아자! 주말에 쉬려고 했었으나 그것도 잠시 나가자는 표현을 온몸으로 하여 산책을 다녀왔어요 칠곡보에 있는공원에 다녀왔어요 표정부터 달라집니다 아유~ 산책이 그리도 좋니 구미에서 주말동안 펫캉스박람회를 열었어요 무료입장이였고 구미코광장앞에 강아지수영장도 운영했답니다 이날 리트리버는 원없이 본듯해요 강형욱과 이찬종 훈련사님이 초청되어 토크콘서트를 해주셨어요 -포스팅올릴예정- 주말바쁘지만 알차게 보낸것 같아요 월요일 아침이지만!

다들 힘차게!! 보내요...