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산후조리와 모유수유

산후조리산후조리 방법1. 따뜻한 환경에서 안정을 취한다. 따뜻한 실내에서 가볍게 움직이면서 노폐물을 배출시키고 충분히 잠을 잡니다. 푹신한 침대보다는 딱딱한 침대나 바닥에서 지내는 것이 골격을 바로잡는데 좋습니다. 2. 옷은 따뜻하게 여러 겹 겹쳐 입고 양말은 꼭 신는다. 헐렁한 옷을 입어 통풍이 잘 되도록 하되, 여러 겹을 입어 보온에 신경을 씁니다. 발이 차가우면 혈액순환이 잘 되지 않으므로 양말을 꼭 신어줍니다. 3. 위생 상태를 관리한다. 출산 후 면역력이 떨어지면서 세균 감염이 잘 되므로 기본적인 위생관리가 중요합니다. 4. 분만 후 되도록 빨리 움직인다. 출산 후 너무 오래 누워있으면 자궁 회복도 느리고, 방광 장애와 변비가 생길 수 있습니다. 실내에서 가볍게 걷는 것이 좋습니다. 5. 오로가..

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여름과일 종류와 효능

여름과일 종류6월 제철 과일1. 살구제철 : 6월~7월섭취방법 : 생으로 먹거나 잼, 통조림, 건살구 등으로 만들어 먹습니다.효능 : 살구는 비타민A가 많아 야맹증을 예방하고 혈관을 튼튼하게 하는 효과가 있고, 항산화 물질이 풍부하여 암 예방에 도움이 됩니다. 살구씨에는 불포화지방이 많아 피부 건강에 도움이 됩니다. 2. 앵두제철 : 6월~7월섭취방법 :생으로 먹거나 주스, 과실주를 만들어 먹기도 합니다.효능 : 사과산이 많이 함유되어 있어 피로해소에 도움이 됩니다. 3. 오렌지제철 : 6월~10월섭취방법 : 생으로 먹거나 잼으로 만들어 먹습니다.효능 : 비타민C가 풍부하여 항산화작용이 뛰어나고, 면역력을 높여주며, 피부미용에 좋습니다. 4. 참외제철 : 6월~8월섭취방법 : 생으로 먹거나 주스로 만들어..

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찬 성질의 음식 종류

찬 성질의 음식 찬 성질의 음식은 몸의 열을 낮춰주는데 도움이 됩니다. 무슨 음식이든 성질과 상관없이 골고루 먹어주는 것이 가장 좋지만, 여름철에는 더위를 이겨낼 수 있도록 찬 성질의 음식을 섭취하여 몸의 열을 내려주는 것도 필요합니다. 다만, 몸이 차가운 분들은 복통이나 설사를 할 수 있으므로 주의합니다. 찬 성질의 채소 배추 시금치 상추 오이 가지 죽순 무 연근 우엉 미나리 고사리 찬 성질의 곡물, 콩류 녹두 메밀 팥 차조 보리 좁쌀 밀 수수 율무 찬 성질의 과일 배 수박 멜론 참외 귤 사과 딸기 바나나 파인애플 찬 성질의 육류, 해산물, 어패류 돼지고기 오리고기 오징어 고등어 새우 전복 굴 게 다시마 미역 삼겹살 맛있게 먹는 방법 / 육즙가득 두꺼운 삼겹살 안녕하세요. 판다롱입니다. 며칠 전 삼겹살..

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아스파탐 발암물질 논란 / 아스파탐이 뭐길래

아스파탐이란, 아스파탐은 설탕의 200배의 단맛을 가진 인공감미료입니다. 화학구조에 당을 포함하지 않기 때문에 저칼로리 음식과 음료에 첨가할 수 있는 설탕 대체제입니다. 설탕은 가격이 저렴하고 단맛이 좋지만 열량이 높아 과다 섭취할 경우 건강에 좋지 않다고 합니다. 그래서 설탕 대신 사용할 수 있는 감미료를 개발했고, 그중 하나가 아스파탐입니다. 현재 제로 슈가 음료, 막걸리, 무설탕 캔디, 과자 등 인공감미료는 많은 식품들에 사용되고 있다고 합니다. 특징 처음에는 아스파탐도 사카린처럼 유해성 논란이 있었습니다. 그러나 미국 식품의약국이 가정은 물론 기업들도 식품에 쓸 수 있게 승인했고, 한국 포함 200여 국에서도 사용 승인을 받았습니다. 권장량 이내로 섭취하면 부작용이 없다고 합니다. 아스파탐은 아스..

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자외선 차단 방법 / 자외선 차단 용품

자외선이란?자외선은 UV-A, UV-B, UV-C 이렇게 세 가지로 나눌 수 있습니다. 첫 번째 UV-A는 오존층에 흡수되지 않습니다. UV-B에 비해 에너지양이 적지만 피부를 그을릴 수 있어 피부를 벌겋게 만들 뿐 아니라 피부 면역 체계에 작용하여 피부 노화에 따른 장기적 피부 손상을 일으킬 수 있습니다. 두 번째 UV-B는 대부분 오존층에 흡수되자만, 일부는 지표면에 도달합니다. UV-B는 비타민D를 생성하는데 도움이 도지만, 동물체의 피부를 태우고 피부 조직을 뚫고 들어가며 때로는 피부암을 일으키기도 합니다. 세 번째 UV-C는 오존층에 완전히 흡수됩니다. UV-C는 염색체 변이를 일으키고 단세포 유기물을 죽이며, 눈의 각막을 해치는 등 해롭지만 다행히 오존층에서 모두 흡수되어 지표면까지 도달하지 ..

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자외선 차단제 원리/종류/SPF/PA

자외선 차단제 원리파바(PABA)와 같은 유기 물질들을 인공 합성한 후 피부 표면의 자외선을 흡수하여 열에너지로 변화, 소멸시키는 '자외선 흡수제(화학)'와 무기 물질이 자외선을 산란, 반사시켜 피부 침투를 막는 '자외선 산란제(천연)'로 구분합니다. 자외선 차단제 종류1. 유기자차(자외선 흡수제/화학)화학 물질들을 합성하여 자외선이 피부 속에 침투하기 전에 열에너지로 변화, 소멸시켜 피부를 보호합니다.백탁현상이 거의 없고 사용감이 우수합니다.눈 밑에 바를 경우 눈이 시리고, 민감한 피부에 두드러기와 염증을 일으킬 수 있어 조심해야 합니다.외출하기 최소 30분 전에 발라야 자외선 차단 효과를 볼 수 있습니다. 2. 무기자차(자외선 산란제/천연)광물성 물질로 피부 위의 자외선을 반사, 산란시켜 피부를 보호..

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열대야 이겨내는 방법

열대야는, 낮 동안 태양열로 달구어진 지면의 열이 식지 않아 한밤에도 25를 넘는 경우를 말합니다. 상대적으로 숲이 부족하고, 도로와 자동차가 많은 도심에서 흔히 나타납니다. 열대야 이겨내는 방법 하루의 피로를 풀고 좋은 컨디션을 유지하기 위해서는 잠을 잘 자야 하는데 열대야가 찾아오면 숙면을 하지 못하고 밤새 뒤척거리거나 뜬눈으로 밤을 지새우게 됩니다. 열대야에 조금이라도 잘 자기 위한 방법으로, 첫 번째는 잠들기 1~2시간 전 미지근한 물로 샤워하는 것입니다. 덥다고 차가운 물로 샤워를 하게 되면 체온이 낮아져 몸이 열을 내면서 더 더워집니다. 따뜻한 물로 샤워를 해서 피로를 풀고 근육을 풀어주면 숙면에 도움이 됩니다. 두 번째, 잠들기 전 카페인을 자제하는 것이 좋습니다. 심신이 안정이 될 수 있..

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식중독 원인과 증상, 치료 / 식중독 예방 수칙

식중독이란, 식품의 섭취로 인하여 인체에 유해한 미생물 도는 유독물질에 의하여 발생하였거나 발생한 것으로 판다 되는 감염성 또는 독소형 질환을 말합니다. 장염이라는 용어는 소장이나 대장에 염증이 생긴 상태를 말하면 음식 섭취와 관련이 있고 증상이 유사하기 때문에 식중독과 비슷한 의미로 사용됩니다. 식중독균은 4~60의 온도에서 증식하고 35~36에서 가장 빠르게 번식합니다. 따라서 뜨거운 음식은 최소한 60 이상으로, 찬 음식은 최대한 4 이하로 보관하면 세균의 증식을 방지할 수 있습니다. 식중독 증상 독소가 위쪽에 있는 경우 고토를 통해, 아래쪽에 있는 경우 설사를 통해 배출을 합니다. 소화관에서 흡수가 되지 않고 구토와 설사만 일으키는 경우가 많지만, 세균이 장벽에 붙거나 뚫고 들어가 발생한 ..

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레인부츠 올바른 착용 방법

레인부츠비 올 때의 외출용이나 방수를 위해 신는 고무나 비닐로 만들어진 발의 복사뼈보다도 깊은 신발입니다. 바닥은 미끄럼방지가 되어 있고 발목 라인까지 오는 첼시, 정강이까지 오는 중간 기장의 숏, 무릎까지 오는 롱, 나막신 모양의 클로그 등 다양한 스타일이 있습니다. 레인부츠가 여성에 이어 남성들도 관심을 가지기 시작하면서 남녀공용으로 착용할 수 있는 상품이 나오기 시작했습니다. 이제는 남, 여 모두가 신는 레인부츠 올바르게 착용하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 레인부츠 올바른 착용 방법1. 가벼운 것 고르기 고무로 만들어져 다른 신발보다 무겁습니다. 신발이 무거우면 걸을 때 발바닥에 큰 힘이 가해지고 걸음걸이도 변하게 됩니다. 이로 인해 발바닥과 무릎관절 건강을 해칠 수 있습니다. 2. 한 치수 큰..

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손톱 올바르게 자르는 방법

손톱 제대로 자르기손톱, 발톱 생긴 대로 자르면 되는 줄 알았는데 손톱과 발톱도 올바르게 자르는 방법이 있다고 합니다. 손톱, 발톱 자르는 방법1. 손톱깎이나 손톱가위, 손톱 줄, 큐티클 푸셔, 발톱깎이 등 필요에 맞게 준비합니다. 2. 손톱, 발톱을 따뜻한 물에 담가 부드럽게 만들어주세요. 손톱, 발톱이 부드러워져 자르기도 쉽고, 파편도 멀리 튀지 않습니다. 3. 원하는 손톱의 길이를 정하여 모서리가 약간 둥글고 가로로 곧게 다듬습니다. 손톱, 발톱 가장자리 흰 부분을 1mm정도 남겨 놓고 자르는 것이 좋습니다. 손톱깎이를 모서리에 억지로 넣으면 염증이 생길 수 있으므로 깊숙한 곳까지 깎지 않는 것이 좋고 발톱은 일자로 깎아야 내향성 발톱을 예방할 수 있습니다. 4. 손톱 줄을 이용하여 손톱을 한 방향..

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아침에 마시는 물 한 컵의 효능

아침에 마시는 물 한 컵은 몸과 전반적인 건강에 매우 유익하다고 합니다. 아침에 물 한 컵이 긍정적인 효과를 가지고 올 수 있지만 개인마다 효과는 다를 수 있습니다. 건강을 위해서라면 영양가 있는 식단과 규칙적인 운동을 포함하여 균형 잡힌 생활을 유지하는 것이 중요합니다. 아침에 마시는 물 한 컵의 효능1. 수분공급 자는 동안 잃어버린 수분을 보충하는데 도움이 되고 하루 동안의 수분 공급을 시작합니다. 적절한 수분을 유지하는 것은 소화, 순환 그리고 온도 조절을 포함한 다양한 신체 기능에 필수적입니다. 2. 다이어트 신진대사를 증진시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 물을 마시면 휴식 에너지 소비가 소비 후 최대 시간 동안 일시적으로 약 24~30% 증가할 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 신진대사가 증가..

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노화 예방 음식 10가지

노화 예방 음식노화를 완전히 멈추거나 노화 전으로 되돌릴 수 있는 음식은 없지만, 노화를 예방하는데 도움은 줄 수 있습니다. 영양소가 풍부한 음식을 다양하게 섭취하고 규칙적인 운동, 충분한 수면, 스트레스 관리, 금연, 금주는 건강과 활력을 유지하는데 도움이 됩니다.1. 다양한 채소 당근, 고구마, 피망, 토마토와 같은 채소들은 피부에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 다양한 비타민, 미네랄, 산화 방지제가 풍부합니다. 2. 잎이 많은 녹색 채소 시금치, 케일 등 잎이 많은 녹색 채소들은 피부에 활력을 주는 비타민, 미네랄, 산화방지제가 풍부합니다. 3. 베리류 블루베리, 라즈베리, 딸기 같은 베리들은 활성산소와 산화 스트레스로부터 몸을 보호하는데 도움을 주고 산화 방지제가 풍부합니다. 4. 아보카도 피부건강..

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말라리아, 뎅기열 예방하는 방법

말라리아, 뎅기열말라리아가 만연한 지역을 여행할 때뿐만 아니라 그 지역에 거주할 경우에도 예방 조치가 중요합니다. 감염을 줄이기 위해서 모기가 활동하는 야간에는 외출을 삼가고, 외출할 때는 긴 상의와 긴 하의를 착용하여 피부 노출을 최소화하는 것이 좋습니다. 사망률은 낮지만 완벽한 치료제가 없어 모기에 물리지 않도록 예방하는 것이 가장 중요합니다.말라리아, 뎅기열 예방하는 방법1. 노출된 피부와 옷에 방충제를 사용하여 모기의 접근을 막습니다. 2. 노출된 피부를 최소화하고 모기에 물릴 위험을 줄이기 위해 긴소매 셔츠, 긴바지, 양말, 신발을 착용합니다. 3. 모기장을 사용합니다. 페메트린과 같은 살충제 처리된 모기장을 사용하고, 모기가 들어오지 못하도록 매트리스와 모기장 사이를 꼼꼼하게 확인합니다. 여행..

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고혈압 예방 음식 8가지

고혈압 예방 음식고혈압을 예방하기 위해서는 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요합니다.1. 과일 및 채소 건강한 식단의 기초로 다양한 색깔의 과일과 채소를 식단에 포함시키는 것이 좋습니다. 비타민, 미네랄, 산화 방지제, 식이 섬유가 풍부합니다. 2. 베리류 딸기, 블루베리, 산딸기와 같은 베리들은 산화 방지제와 섬유질로 가득합니다. 심장병과 만성질환을 예방하는데 도움이 됩니다. 3. 통곡물 정제된 곡물 대신 현미, 통밀빵, 오트밀과 같은 통곡물은 섬유질이 많고 영양분이 높아 심장병, 당뇨 등의 질환을 예방하는데 도움이 됩니다. 4. 건강한 지방 아보카도, 견과류, 씨앗 올리브 오일과 같은 건강에 좋은 지방이 풍부한 음식을 먹습니다. 심장건강에 이롭고 염증을 줄이는데 도움이 됩니다. 5. 생선 연어, 고..

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청년떡집_쭉쭉가래떡 치아바떡(올리브가래떡) 후기

청년떡집 쭉쭉가래떡쭉쭉가래떡이란? 청년떡집만의 트렌디한 레시피를 적용하여 탄생한 청년떡집 대표 가래떡의 이름입니다. 가장 맛있는 쌀만 엄선하여 쫄깃함이 쭉쭉! 모양도 쭉쭉! 늘어나는 쭉쭉 가래떡만의 매력에 빠져보세요. 출처_청년떡집국산 맵쌀에 블랙 올리브가 들어간 가래떡으로 크기는 댝 10cm 정도였습니다. 낱개 포장이 되어 있어서 보관도 쉽고 위생도 걱정 없습니다. 아이들 간식이나 바쁜 직장인들 간편하게 아침 식사 대용으로도 좋을 것 같아요. 먹는 방법은, 맵쌀이라 자연해동을 했을 경우 딱딱할 수 있으므로 반드시 굽거나 전자레인지에 데워서 먹어야 한다고 합니다. 안내문에서는 앞, 뒤로 30초씩 데우면 된다고 하는데 그렇게 했더니 속까지 따뜻하게 되지 않더라고요. 그래서 저는 냉동상태의 떡을 전자레인지에..

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노브랜드버거 양주덕계역점_시그니처 투게더팩 후기

노브랜드버거 시그니처 투게더팩이 글은 직접 구매하고 먹어 본 후기로 개인적인 생각이 가득 들어가 있습니다.시그니처 투게더팩은 NBB시그니처버거 + 코울슬로치킨버거 + 감자튀김(L) + 크런치 윙(2조각) + 음료수 2잔으로 구성되어 있으며, 금액은 14,900원으로 가성비가 좋습니다. 사진 위쪽의 왼쪽은 코울슬로치킨버거로 치킨 패티와 양배추 샐러드가 전부였지만 옛날 시장에서 사 먹었던 사라다버거랑 비슷한 느낌이었습니다. 익숙한 맛이라 거부감 없이 맛있게 먹었습니다. 사진 위쪽의 오른쪽은 NBB시그니처버거로 가장 기본적인 햄버거입니다. 고기 패티와 치즈, 양상추, 토마토 등 여러 재료들이 들어가 있었는데 가장 기본적인 맛으로 무난하게 먹기 좋습니다. 감자튀김은 두툼하니 너무 얇지 않고 짜지 않아서 좋았고,..

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청정원 직화짜장(짜장가루) 후기

청정원 직화짜장이 글은 직접 구매하고 먹어 본 후기로 개인적인 생각이 가득 들어가 있음을 알려드립니다.짜장이나 카레를 해놓으면 며칠은 반찬 걱정을 안 해도 되니까 자주 해 먹게 되는 요리 중에 하나인 것 같아요. 하지만 춘장으로 짜장을 하는 건 손도 많이 가고 실패할 때도 있고 해서 카레를 더 자주 해 먹었는데, 춘장 대신 사용할 수 있는 짜장가루도 있다는 걸 알게 돼서 구매해 봤어요. 춘장으로 만들었을 때보다 짜장가루로 만들었을 때가 조금 더 가볍고 인스턴트 느낌이 나지만 가루를 이용해서 조리를 하니까 훨씬 편하게 만들 수 있어서 좋았어요. 저는 짜장이든 카레든 항상 돼지고기와 양파만 잔뜩 넣고 만들어 먹는데 재료 많이 들어간 것보다 이렇게 넣고 만들어 먹는 게 가장 맛있더라고요. 한 포에 4인분으로 ..

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떡볶이 밀키트, 경주 미정당 국물떡볶이 후기

미정당 국물떡볶이이 글은 직접 구매하고 먹어 본 후기로 개인적인 생각이 가득 들어가 있습니다.떡볶이 만들기가 쉽지만, 어려운 음식인 것 같아요. 만드는 건 간단하지만 소스 조합을 잘 못하면 맛이 없고... 집에서 먹는 것보다 사 먹는 게 항상 더 맛있더라고요. 그런데 밀키트가 나오면서부터 집에서 간편하게 떡볶이를 해 먹을 수 있어서 너무 좋아요. 떡볶이는 개봉해서 바로 조리해 먹어도 되지만 떡을 2~30분 정도 물에 담가뒀다가 조리하는 게 더 쫀득하고 맛있는 것 같아요. 떡의 속까지 양념이 베이지 않지만 국물이랑 같이 먹으면 간이 딱 맞아요. 떡은 쫀득하고 소스는 매콤 달콤해서 맛있어요. 어릴 때 먹었던 학교 앞 떡볶이처럼 아이들도 먹을 수 있을 정도로 많이 맵지 않아요. 매운 거 못 먹는 분들이나 아이..

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GS25 편의점 오모리 김치찌개라면 솔직후기

오모리 김치찌개라면 후기 남편이 어디서 받았는지 오모리 김치찌개라면 2개를 들고 왔습니다. 찾아보니 GS25 편의점에서 판매되고 있는 상품으로 컵라면도 있고 봉지라면도 있습니다. 김치찌개의 깊은 국물 맛을 느낄 수 있는 라면으로, 구매평이 좋아서 기대가 되는 라면이었습니다. 볶은 김치로 보이는 김치 스프가 들어 있습니다. 제법 큰 김치조각도 보이고 김치찌개 느낌이 제법 납니다. 막상 먹으려고 보니 김치가 너무 조각조각 나서 잘 보이지 않아서 아쉬웠습니다. 그래도 국물이 김치찌개처럼 깊은 맛이 나고 얼큰해서 맛있었습니다. 김치가 들어가 있어서 라면의 느끼함을 잡아주고 얼큰해서 해장하기 좋을 것 같습니다. 라면은 맛있지만 저는 기대한 것보다는 별로였습니다. 우리가 흔히 먹는 컵라면에 볶은 김치 부어 놓은 맛..

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"치즈보다 더 부드러운" 르타오 더블 프로마쥬 치즈케이크 솔직후기

르타오 더블 프로마쥬 치즈케이크 후기이 글은 선물 받아서 먹어보고 작성한 후기로 개인적인 생각이 가득 들어가 있습니다.르타오는 청정 낙동지역으로 알려진 홋카이도를 기반으로 한 케이크&디저트 브랜드입니다. 일본 내에서는 물론 해외 관광객들에게 익히 알려진 브랜드이며, 아시아의 알프스라고 불리는 홋카이도에서 생산된 최고급 생크림만을 사용합니다. 이제는 멀리 홋카이도까지 갈 필요 없이 한국에서도 풍부하고 진한 르타오 치즈케이크의 부드러움을 집에서도 즐겨보세요. 출처_르타오 공식 수입처시누가 선물 받았는데 케이크 안 좋아해서 저한테 보내줘서 먹어보게 됐습니다. 일본의 유명한 케이크라고 하는데 한국에서 만들어지는 건 아니고 일본에서 수입해서 보관하고 있다가 보내준다고 합니다. 여성 손바닥만 한 크기로 매우 작습니..

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청년떡집 찐-크림set(딸기크림떡+찐우유떡+찐바나나우유떡) 솔직후기

청년떡집 크림떡 후기이 글은 직접 구매해서 먹어보고 작성한 후기로 개인적인 생각이 가득 들어가 있습니다.Point1. 1분에 100번 이상 치대어 쫄깃함이 살아있는 찹쌀떡 떡의 쫄깃함을 위해서 원재료부터 엄선하고 엄선한 국내산 찹쌀만 사용하고 있습니다. 반죽을 1분에 100번 이상 치대어 해동 후에도 쫀득함은 놀라울 만큼 그대로랍니다. Point2. 한입 베어 물면 입안 가득 터지는 크림의 달콤함 떡 안에 꾸덕한 크림이 가득, 한입 베어 물면 기분 좋은 달콤함이 느껴집니다. 우유를 진하게 담아 상상 이상의 부드러움. Point3. 직접 구워서 만든 포슬포슬한 카스텔라 가루 입에 넣자마자 직접 구운 카스텔라 가루의 부드럽고 포슬포슬한 식감이 느껴집니다. 출처_청년떡집 홈페이지 오래전에 티라미수크림떡을 먹어..

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춘천 버들골 수제 약과 솔직후기

버들골 수제약과 후기이 글은 직접 구매해서 먹어보고 작성한 후기로 개인적인 생각이 가득 들어가 있습니다.버들골의 수제약과는 기계로 돌리는 공장식 약과가 아닌 수제로 만드는 과정을 통해 약과 하나하나에 정성이 깃든 맛이 납니다. 설탕의 사용은 줄이고 조청을 많이 사용하여 달지 않고 기름맛도 많이 나지 않습니다. 식감 또한 페스츄리 과자와 같아 바삭하면서도 부드러워 일반적인 동그란 약과와는 차별됩니다. 출처_버들골 공식 판매처약과를 좋아해서 이것저것 새로운 약과를 사 먹어보고 있습니다. 맛있던 약과도 있고 맛없던 약과도 있었고 엄청 다양한 약과를 먹어 봤는데 버들골 수제약과는 이때까지 먹어본 약과와는 또 다른 느낌의 약과였습니다. 저는 퓨전 약과보다는 일반 약과가 더 좋네요. 약과만의 눅진하고 꾸덕한 식감은..

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포천 : 사계절가든 백숙_계곡식당

포천 사계절가든 백숙 후기이 글은 직접 다녀온 후 작성한 글로 개인적인 생각이 가득 들어가 있습니다.날도 덥고, 시원한 계곡물에 발이라도 담가보자 싶어 주말에 계곡을 다녀왔습니다. 능이백숙을 예약했는데 능이가 다 떨어져 한방백숙으로 먹고 왔습니다. 능이를 못 먹어서 아쉽지만 한방 백숙이 너무 맛있어서 금세 기분이 좋아지더라고요. 6명이 갔는데 백숙이 3~4인분이라 닭고기를 조금씩 나눠먹고 찹쌀죽과 사이드 메뉴로 배를 채우고 왔습니다. 백숙 국물이 진하니 고기보다 죽이 훨씬 더 맛있었습니다. 국물을 리필해 주는 것도 너무 좋았습니다. 그래서 죽을 추가 해서 더 먹었어요. 백숙은 진하고 구수하니 너무 맛있었습니다. 기본 반찬들도 깔끔하게 잘 나왔습니다. 추가로 도토리묵과 감자전을 시켰는데 묵은 조금 삼삼해서..

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[내돈내산] 레인보우토탈케어 줄눈 시공 후기

레인보우 줄눈 시공 후기 안녕하세요. 판다롱입니다. 입주 전 탄성코트에 이어서 줄눈 시공도 했습니다. 줄눈이란? 욕실바닥, 주방, 베란다 등 타일 사이에 연결된 기존 시멘트를 제거한 후 줄눈으로 다시 작업하는 것을 말합니다. 줄눈 시공을 진행하게 되면 타일 사이에 물 때, 곰팡이, 오염물질이 생기지 않게 되어 깔끔하고 청결한 욕실, 주방을 유지할 수 있습니다. 시공 후 5시간 정도의 건조시간이 필요하고, 물사용이 제한되므로 입주 또는 입주청소 하루 전에 시공하는 것이 좋습니다. 전에 살던 집에서 욕실 줄눈 곰팡이 때문에 고생을 많이 해서 줄눈만큼은 무조건 시공을 하려고 마음먹었죠. 시공하는 것도 중요하지만 가격도 중요한데 입주박람회 업체 중에 가장 저렴하기도 했고, 설명을 잘해주셔서 믿고 레인보우토탈케..

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[내돈내산] 레인보우토탈케어 입주청소 후기

레인보우토탈케어 입주청소 후기 안녕하세요. 판다롱입니다. 신축은 입주청소를 해줘야 하는데 셀프 입주청소 후기를 보니 하루에 끝나지도 않고 끝나도 몸살 나서 앓아누웠다는 얘기도 있고, 혼자 구석구석 깨끗하게 할 자신이 없어 업체를 이용했습니다. 입주청소란? 입주청소는 신축 아파트 및 빌라 등 공사 중에 발생하게 되는 미세먼지, 분진가루, 오염물질 등을 입주청소를 진행하여 해당 유해 물질들을 제거하는 것입니다. 1. 천정, 벽면, 집 전체 상부, 하부 몰딩의 먼지 제거와 풀자국 제거. 2. 전등 커버 안쪽 청소 3. 스위치, 콘센트, 방문 위쪽, 문쪽 4. 욕실 내부 전체 5. 주방 전체 및 주방하부장 탈거 후 청소 6. 신발장 및 현관문 안쪽 청소 7. 내부 창문 8. 페인트, 시멘트, 실리콘, 본드자국..

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웰모아 트윈MU(HCW-5000) 미니안마의자 후기

웰모아 트윈MU 안마의자 후기 먼저 이 글은 협찬이 아닌 직접 구매하고 사용해 본 후기로 개인적인 의견이 가득 들어가 있음을 알려드립니다. 웰모아 트윈뮤 소형 안마의자 후기 안마의자가 차지하는 시각적인 부분이 너무 답답할 것 같아서 미니 안마의자를 선택했습니다. 미니 안마의자답게 집이 작거나 자리가 비좁은 곳에 놓기에 아주 적합한 사이즈입니다. 그리고 어디에 둬도 전혀 부각되지 않아서 답답해 보이지 않고 깔끔해서 좋습니다. 다만, 안마의자가 뒤로 넘어가서 뒷공간이 필요합니다. 요즘은 앞으로 나오는 안마의자들이 많이 생겨서 이 부분은 개선이 되면 좋겠다는 생각이 들었습니다. 안마의자를 설치했어도 전혀 좁아 보이지 않아 너무 만족스러웠고, 안마도 생각 외로 시원합니다. 소형이라 힘이 없을 줄 알았는데 생각한..

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초슬림 직수형 리비온 냉온정수기 후기

리비온 냉온정수기 후기 먼저 이 글은 협찬이 아닌 직접 구매하고 사용해 본 후기로 개인적인 의견이 가득 들어가 있음을 알려드립니다. 리비온 냉온정수기 사용 후기 항상 물을 끓여 먹었는데 매일 물을 끓이는 게 여간 힘든 일이 아니더라고요. 겨울에는 그나마 괜찮은데 여름에는 하루에 한 번씩 끓이고 있으면 괜히 집이 더 더운 것 같은 기분이 드는 게 이번에 이사하면 정수기는 꼭 들여놓아야겠다는 생각을 했습니다. 자리 차지하는 건 싫고, 정수기는 있었으면 좋겠고. 그래서 슬림한 정수기로 찾아보던 중 국내 중소기업에서 출시한 리비온 냉온정수기를 발견했습니다. 처음 들어보는 브랜드라 한참을 고민했고 결국 리비온 정수기를 들여놓았습니다. 정수기는 택배로 받았고 설치는 기사님이 오셔서 설치해 주셨습니다. 싱크대 제일 ..

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탱글한 새우가 가득한 '노브랜드 바삭 새우볼' 후기

노브랜드 바삭 새우볼 이 글은 직접 구매하고 먹어 본 후기로 개인적인 의견이 가득 들어가 있음을 알려드립니다. 노브랜드 바삭 새우볼 후기 노브랜드 제품은 저렴하니까 한 번씩은 다 사 먹어보게 되는 것 같아요. 한 번씩 먹어보고 맛있으면 계속 사 먹는데 그중에 하나가 노브랜드 타코야끼랍니다. 제가 타코야끼를 좋아해서 타코야끼는 냉동실에 떨어지지 않도록 사다 놓고 있어요. 쫄깃한 문어가 가득한 '노브랜드 타코야끼' 후기 노브랜드 타코야끼 안녕하세요. 판다롱의 '내돈내산'으로 작성된 글입니다. 제품명 : 노브랜드 타코야끼 내용량 : 400g 칼로리 : 584kcal 가격 : 4,980원(이마트몰) 보관방법 : -18 이하 냉 160326.tistory.com 노브랜드 새우볼은 에어프라이어에 조리하는..

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가성비 최고 '노브랜드 메밀소바' 후기

노브랜드 메밀소바이 글은 직접 구매하고 먹어 본 후기로 개인적인 의견이 가득 들어가 있음을 알려드립니다. 노브랜드 메밀소바 후기날이 더워지니까 시원한 음식이 먹고 싶어 집니다. 메밀소바는 여름에 꼭 찾는 음식 중에 하나인 것 같아요. 짭짤한 국물에 알싸한 고추냉이의 조합은 환상적이지 않나요?한 봉지에 1400원으로 저렴하게 부담 없이 간편하게 집에서도 시원한 메밀소바를 즐길 수 있게 됐습니다. 이제 시켜 먹지 않아도 됩니다! 가성비 최고!!! 짭짤한 국물에 고추냉이의 알싸함까지 합쳐 저서 너무 맛있게 먹었습니다. 고추냉이를 추가로 넣지 않아도 될 정도로 국물에서 고추냉이의 알싸함이 느껴집니다. 저는 적당하다고 느꼈는데 조금 더 자극적인 것을 좋아하는 남편은 여기에 고추냉이를 추가해서 먹었어요.면이 탱글탱..

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프레시지 밀키트 3종 세트 후기(블랙라벨+감바스+바질크림빠네)

프레시지 베스트 로맨틱 홈스토랑 다이닝 밀키트 3종 세트(블랙라벨+감바스+바질크림빠네) 이 글은 직접 구매하고 먹어 본 후기로 개인적인 생각이 가득 들어가 있음을 알려드립니다. 프레시지 밀키트 3종 세트 후기 집에서 간편하지만 특별한 음식이 먹고 싶을 때는 밀키트를 자주 이용하고 있습니다. 올해도 역시나 결혼기념일을 맞이하여 밀키트를 준비해 봤습니다. 나가서 먹으면 돈 십만 원은 훌쩍 넘어버리니 집에서 밀키트를 이용해서 돈도 아끼고 분위기도 내봅니다. 블랙라벨 스테이크, 감바스, 바질크림 빠네로 구성되어 있는 프레시지 밀키트 3종 세트를 구매했는데, 기대 이상으로 너무 맛있게 먹어서 자주 구매하게 될 것 같다는 생각이 들었습니다. 각 2인분씩 포장되어 있어서 원하는 음식만 골라 먹을 수 있다는 장점도 있..

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고양이 종류-단모 45종

고양이 종류-단모종 대형 협회에 속한 종으로 정렬은 가나다 순입니다. 더보기 데본렉스, 도메스틱 숏헤어, 라이코이, 라팜, 러시안블루, 맹크스, 먼치킨, 미뉴에트, 버미즈, 벵갈, 봄베이, 브리티시 숏헤어, 버밀라, 사바나캣, 샤트룩스(샤르트뢰), 샴(시암), 셀커크렉스, 소코케, 스노우슈, 스코티시 스트레이트, 스코티시폴드, 싱가퓨라, 아라비안 마우, 아메리칸 밥테일, 아메리칸 숏헤어, 아메리칸 와이어헤어, 아메리칸 컬, 아비시니안, 오리엔탈 숏헤어, 오시캣, 유러피안버미즈, 이집션마우, 재패니즈 밥테일, 쵸시, 컬러포인트숏헤어, 코니시 렉스, 코렛, 킴릭, 타이, 터키시 반, 통키니즈, 토이거, 토이밥, 픽시밥, 하바나브라운 1. 데본렉스-단모 머리는 작고 쐐기형이며 위쪽으로 치켜 올라간 타원형 눈과..

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고양이 종류-장모 44종

고양이 종류-장모종 대형 협회에 속한 종으로 정렬은 가나다 순입니다. 더보기 네바 마스커레이드, 네벨룽, 노르웨이 숲 고양이, 도메스틱 롱헤어, 라거머핀, 라팜, 랙돌, 맹크스, 먼치킨, 메인쿤, 미뉴에트, 발리네즈, 버만, 버밀라, 브리시티 롱헤어, 샤트룩스(샤르트뢰), 셀커크렉스, 소말리, 소코케, 스코티시 스트레이트, 스코티시폴드, 시베리안 고양이, 아메리칸 밥테일, 아메리칸 와이어헤어, 아메리칸 컬, 아비시니안, 오리엔탈 롱헤어(브리티시 앙고라/자바니즈), 유러피안버미즈, 재패니즈 밥테일, 쵸시, 컬러포인트숏헤어, 코니시 렉스, 코랫, 킴릭, 타이, 터키시 반, 터키시 앙고라, 토이거, 토이밥, 통키니즈, 페르시안, 픽시밥, 하바나브라운, 히말라얀 1. 네바 마스커레이드-장모 흔히 하위종이라 여겨..

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고양이 종류-무모 3종

고양이 종류-무모종 대형 협회에 속한 종으로 정렬은 가나다 순입니다. 1. 돈스코이(돈스핑크스) 러시아 출신의 털이 없는 고양이 품종이다. 모든 고양이 등록 기관이 돈스코이를 인정하는 것은 아니며 품종의 유전적 건강에 대한 우려가 있다. 털이 없는 우성 유전자 돌연변이는 고양이 외배엽 이형성을 유발하여 치아가 좋지 않고 젖을 먹이거나 땀을 흘리는 능력을 손상시키는 문제를 일으킬 수 있다. 피터볼드 품종은 원래 돈스코이와 오리엔탈 쇼트헤어를 교배시켜 만들어냈다. 그러나 돈스코이의 우성인 털이 없는 돌연변이의 영향으로 2000년 이후로 돈스코이와 피터볼드의 교배는 더 이상 허용되지 않는다. 2. 스핑크스 무늬가 있는 개체도 있고 없는 개체도 있으며, 무늬가 있을 경우 보통 단색의 무늬를 지니나 무늬 색이 삼..

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팔도 틈새라면 매운짜장_맵찔이의 솔직 후기

팔도 틈새라면 매운 짜장 후기 틈새라면 매운 짜장 후기저는 신라면도 매워하면서 먹는 엄청난 맵찔입니다. 저는 맵부심 그런 거 필요 없습니다. 그런 저에게 남편이 틈새라면 매운 짜장을 가져다줬어요. 별로 안 먹고 싶은데... 생겼으니 먹어봤습니다. 면이 두툼하고 분말이 아닌 액상 소스라서 좋았어요. 짜장라면이지만 중국집에서 시키는 짜장면과 흡사해서 더 고급스럽게 느껴졌습니다. 남편은 저보다 더 심한 맵찔이인데 요즘 화나는 일이 많다더니 맵지만 못 먹을 정도로 매운 건 아니라고, 맛있다며 먹더라고요. 화가 나면 매운 게 당긴다는 말이 조금은 이해가 갔습니다. 하지만 저는 다시는 안 먹을 겁니다. 아니, 못 먹을 것 같습니다. 너무너무 매워서 먹을 수가 없어요. 매운 거 잘 먹는 사람들 신기하기도 하고 대단하..

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종암동 미용실 살롱 소냐르 / 히피펌

종암동 미용실 '살롱 소냐르'이 글은 직접 시술받고 작성한 후기로 개인적인 의견이 가득 들어가 있음을 알려드립니다. 종암동 살롱 소냐르 / 히피펌지인 찬스로 종암동 살롱소냐르 단미쌤한테 히피펌을 하고 왔습니다. 개인적으로 너무 만족스러워서 히피펌을 계획하고 계신 분들에게 추천하고 싶어서 글을 쓰게 되었습니다.워낙에 곱슬머리라 매직을 꾸준히 하다가 곱슬로 자연스럽게 길러보려고 단발로 자르고 반년정도 아무것도 안 하고 버텼습니다. 그랬더니 곱슬머리로 인해 해바라기가 피어버렸어요. 사진은 심하게 보이지 않지만 기존 머리는 매직으로 인해 곧게 뻗어 있는데 새로 자란 머리는 곱슬이라 경계도 너무 지고, 속에 머리는 파마한 것처럼 웨이브가 엄청 생겼습니다. 이래저래 너무 지저분해서 머리를 하기로 마음먹고 미용실로 ..

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노브랜드 베트남쌀국수간편세트 후기

노브랜드 베트남쌀국수간편세트 이 글은 직접 구매하고 먹어 본 후기로 개인적인 의견이 가득 들어가 있음을 알려드립니다. 노브랜드 베트남쌀국수간편세트 후기 저희는 쌀국수를 자주 먹는 편이에요. 한 달에 2~3번은 꼭 먹는 것 같아요. 항상 소스 사서 만들어 먹었는데 밀키트는 어떨지 궁금해서 평이 좋은 노브랜드 베트남쌀국수간편세트를 주문해 봤어요. 기대이상으로 괜찮았습니다! 쌀국수에 숙주와 고수가 빠지면 섭섭하죠. 오늘은 집에 먹다 남은 양지도 추가해서 푸짐하게 만들어 봤습니다. 먼저 육수를 조리방법대로 만들었는데 향이 전문점에서 나오는 향과 매우 흡사했습니다. 완성된 육수를 먹어보지 않고 이것저것 재료를 넣는 바람에 본래의 맛은 어떤지 잘 모르겠지만 완성된 쌀국수의 맛은 제법 좋았습니다. 다른 재료를 넣지 ..

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가시제거연구소 고등어 후기

가시제거연구소 고등어 이 글은 직접 구매하고 먹어 본 후기로 개인적인 의견이 가득 들어가 있음을 알려드립니다. 가시제거연구소 고등어 후기 가끔 생선구이가 먹고 싶어도 가시 바르는 게 싫어서 안 먹게 되잖아요. 그런 불편함을 해소해 주는 아주 좋은 제품이 있더라고요. 여러 가지 생선들이 있었는데 그중에서 고등어를 주문했습니다. 저는 맨밥에 올려먹는 생선구이는 고등어가 최고더라고요. 짭조름하니 밥도둑이잖아요. 고등어 크기별로 포장 색상이 다른데 제가 구매한 핑크라벨은 800g으로 5토막? 총 2마리 반이 들어있었어요. 반마리씩 개별 포장 되어 있어서 필요한 만큼 꺼내 먹을 수 있으니 좋더라고요. 개별 표장되어 있어서 보관도 쉽고 사이즈도 다양하니 취향에 맞게 구매해서 요리하면 좋을 것 같아요. 가시제거연구소..

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계획 임신(고령임신)

계획 임신계획 임신의 필요성요즘은 결혼을 늦게 하는 사람들이 많아지면서 아이를 갖는 나이가 점점 많아지고 있습니다. 35세 이상의 여성은 고령 임신으로, 나이가 많을수록 계획 임신이 필요합니다. 임신 전에 부부의 건강 상태를 체크하고 아이가 태어날 때 필요한 것을 준비하는 임신을 '계획 임신'이라고 합니다. 대부분의 여성들은 생리가 없으면 임신 여부를 확인하는데 이때는 이미 태아의 중요한 기관이 어느 정도 완성된 시기입니다. 수정 후 22일이면 심장이 만들어지고 28일이면 신경관이 완성됩니다. 따라서 건강한 아이를 출산하기 위해서는 임신 준비 과정이 꼭 필요합니다. 3040 계획 임신1. 결혼과 함께 임신을 준비한다. 2. 임신 계획 3~6개월 전에 산부인과를 방문하여 임신과 관련된 상담을 받고 기본적인..

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임신 준비 및 산전검사

1. 임신 준비계획 임신의 필요성요즘은 결혼을 늦게 하는 사람들이 많아지면서 아이를 갖는 나이가 점점 많아지고 있습니다. 35세 이상의 여성은 고령 임신으로, 나이가 많을수록 계획 임신이 필요합니다. 임신 전에 부부의 건강 상태를 체크하고 아이가 태어날 때 필요한 것을 준비하는 임신을 '계획 임신'이라고 합니다. 대부분의 여성들은 생리가 없으면 임신 여부를 확인하는데 이때는 이미 태아의 중요한 기관이 어느 정도 완성된 시기입니다. 수정 후 22일이면 심장이 만들어지고 28일이면 신경관이 완성됩니다. 따라서 건강한 아이를 출산하기 위해서는 임신 준비 과정이 꼭 필요합니다. 임신을 위해 섭취해야 할 영양소1. 엽산 임신준비 시 섭취해야 할 필수 영양소로, 태아의 신경관 결손을 예방할 수 있습니다. 2. 불포..

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불임의 원인과 치료 방법

불임의 원인과 치료방법여성 불임의 원인1. 배란이상 배란이 되지 않는 무배란 외에도 월경주기가 불규칙하거나 드문 경우도 불임의 원인이 될 수 있습니다. 생리가 불규칙하다면 검사를 받아 보는 것이 좋습니다. 2. 자궁경부 이상 자궁경부의 점액은 정자에 영양 공급과 보관소 역할을 하고, 비정상적인 정자를 걸러 줍니다. 그렇기 때문에 자궁경부에 이상이 있을 경우 정상 정자가 지나갈 수 없어 임신 확률이 떨어지게 됩니다. 3. 난관 이상 난관 손상으로 정자와 난자가 만나지 못하면 임신이 되지 않습니다. 4. 자궁근종 자궁에 흔히 생기는 양성 종양입니다. 자궁근종으로 인해 착상률이 떨어질 수 있으므로 치료를 받는 것이 좋습니다. 5. 자궁내막 유착 자궁 내부의 벽이 서로 달라붙는 것입니다. 6. 원인불명 남성 불..

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난임 시술(보조생식술) 종류

난임 시술 종류배란 유도가장 쉬운 단계로 배란 유도제를 사용하여 다수의 난포를 자라게 합니다. 그다음 임신 가능성이 높은 날을 잡아서 관계를 맺도록 합니다. 인공수정채취한 정액을 세척하면서 운동성과 모양이 정상인 정자를 선별하여 배란주기 또는 배란 유도를 한 후 관을 통해 자궁경부를 지나 자궁강 내에 바로 주입하는 방법으로, 과배란 유도를 시행한 후 효과가 없을 경우 시도합니다. 남성 불임이나 자궁경부 이상, 항정자항체로 인한 불임 등일 경우 시도할 수 있습니다. 성공률은 평균 10% 정도입니다. 비용은 대략 20~30만 원 정도로 정부지원으로 월평균소득 150% 이하를 대상으로 1회 50만 원 내에서 3회까지 지원받을 수 있습니다. 체외수정시술(시험관)과배란유도→난자 채취→정액 채취 및 정잘 처리→체외..

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임신 시기별 증상

임신 시기별 증상임신 초기(1~14주) 증상생리가 멈춥니다.착상혈이 있을 수 있습니다.몸이 나른하고 쉽게 피곤함을 느낍니다.감기가 걸린 것처럼 미열이 납니다.입덧 증상이 나타납니다.가슴이 커지고 단단해지며 통증이 생기기도 합니다.질 분비물이 많아집니다.소변이 자주 마렵고 변비가 생길 수 있습니다. 임신 중기(15~28주) 증상입덧이 줄고 식욕이 증가합니다.태동을 느끼기 시작합니다.배가 눈에 띄게 나옵니다.허리가 아플 수 있습니다.자궁이 위를 압박해 소화가 잘 안 됩니다.반듯하게 누워 자기가 힘들어집니다. 임신 후기(29~40주) 증상자궁이 위로 올라와 갈비뼈에 통증을 느낄 수 있습니다.허리나 등 부분에 통증이 생기고 쉽게 피곤해집니다.손발이 심하게 붓고 다리에 쥐가 나기도 합니다.배가 땅기고 배꼽이 튀어..

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출산과 분만

출산과 분만 출산의 신호 1. 아기가 골반으로 내려온다. 출산이 가까워지면 태아가 서서히 골반으로 가고 태동이 줄어듭니다. 태아가 아래로 내려가 숨시기가 편해지고 밥 먹는 것도 편해지지만 반대로 방광을 압박해 소변을 자주 보게 됩니다. 2. 이슬이 나온다. 진통이 시작될 신호로, 질과 자궁경관을 막고 있던 끈끈한 점액이 몸 밖으로 나오는 것을 말합니다. 이 점액은 임신기간 동안 자궁을 보호하고 있던 것으로 아기가 산도를 쉽게 빠져나올 수 있도록 도와줍니다. 3. 가진통이 온다. 출산에 대비해 자궁근육이 수축과 이완을 연습하는 것으로 가진통인 경우 집에서 기다리다가 진성진통이 시작되면 병원에 갑니다. 4. 양수가 흐리기도 한다. 위급한 상황이 올 수 있으므로 양수가 흐르면 바로 병원으로 갑니다. 양수가 터..

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[O'PENing] '첫 눈길'_한선화 이재인 강길우

첫 눈길 2022년 7월 15일 첫 방송 방송 시간 : 금요일 밤 12:10 방송 채널 : tvN 방송 횟수 : 1부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : - 극본 : 유수미 출연진 : 한선화, 이재인, 강길우 외 "죽이고 싶은 여자와 죽고 싶은 여자, 서로의 속내를 감춘 채 살얼음 언 눈길을 위태롭게 달린다. 차 트렁크엔 유골함이 든 판도라의 상자를 싣고서." 미끄러지는 건 순식간이다. 눈길을 달리다 미끄러질 땐, 그저 기다리는 수밖엔 없다. 알아서 멈출 때까지. 운 좋게 멈출 수도, 어딘가에 부딪혀 사고가 날 수도 있지만, 무언가 하려 할수록 더 큰 사고가 나기 때문이다. 이미 벌어진 일이란 그렇게 걷잡을 수 없다. 누군가의 인생이 도랑에 빠질 때까지. 어쩌먼 여러 명의 인생이 전..

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[O'PENing] 'Stock of high school'_이레 김시은 김레이첼유리

Stock of high school 2022년 7월 22일 첫 방송 방송 시간 : 금요일 밤 12:10 방송 채널 : tvN 방송 횟수 : 1부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : - 극본 : 박경화 출연진 : 이레, 김시은, 김레이첼유리, 최영우 교내 주식 열풍을 선도한 여고생이 금수저 경쟁자와 주식시장의 도전에 맞서 성장하는 주린이 탈출기 예전에야 학교에서 꿀 수 있는 '출세의 꿈'이라 봐야 학업 정도가 전부였겠지만, 지금은 다르다. 범람하는 뉴스가, 쏟아져 나오는 각종 예능 프로그램이 아이들의 박탈감에 새로운 '대안'을 제시한다. 바로 투자다. 이 극은 이와 같은 세태에 기꺼이 투신한 평범한 고교생 안형인을 통해 아이들의 욕망과 성장을 그려보고자 했다. 《O'PENing》 t..

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tvN 수목드라마 '아다마스'_지성 서지혜 이수경

아마다스 2022년 7월 27일 첫 방송 방송 시간 : 매주 수목 / 밤 10:30 방송 채널 : tvN 방송 횟수 : 16부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : 미스터리, 추리물 극본 : 최태강 출연진 : 지성, 서지혜, 이수경, 허성태, 오대환 외 아마다스란? 쌍둥이 형제로 태어난, 우신과 수현. 화목한 가정에서 행복한 나날을 보내던 어린 시절, 착하디 착한 아버지는 살해당하고, 범인은 사형수가 된다. 22년 후, 힘겹게 두 아이들을 키워낸 가여운 어머니가 남긴 유언. "네 아버지를 죽인 사형수. 그이는 억울해..." 홀로 유언을 듣고 큰 충격에 빠진 우신. 며칠 뒤, 날아든 익명의 편지는 22년 전 사건의 진실을 송두리째 뒤흔드는데... '사형수 이창우는 진범이 아니다.' 이에..

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[O'PENing] '바벨 신드롬'_추영우 이시우 류해준 박미현

바벨 신드롬 2022년 7월 29일 첫 방송 방송 시간 : 금요일 밤 12:10 방송 채널 : tvN 방송 횟수 : 1부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : - 극본 : 이찬영 출연진 : 추영우, 이시우, 류해준, 박미현 언어가 곧 돈인 세상에서 펼쳐지는 흙수저 청년의 좌충우돌 고백기(告白記)!!! 1988년, 신경림 시인은 '가난하다고 해서 사랑을 모르겠는가'라고 자본주의 사회에서의 사랑을 반문했다. 2021년, 그로부터 20여 년이 지났지만 시의 정서는 여전히 유효하다. 가난하다고 해서 사랑을 모를 리 없지만 가난하기에 결혼도 출산도 꿈꿀 수 없는 작금의 청춘들. 가난한 청춘의 비극을 디스토피아적 상상을 통해 확장해봤다. 시적 메타포가 아니라 말 그대로 가난하기에 사랑이란 단어를..

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MBC 금토드라마 '빅마우스'_이종석 임윤아

빅마우스 2022년 7월 29일 첫 방송 방송 시간 : 매주 금토 / 밤 9:50 방송 채널 : MBC 방송 횟수 : 16부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : 하드보일드, 누아르 극본 : 김하람 출연진 : 이종석, 임윤아, 김주헌, 옥자연, 양경원 외 승률 10프로의 삼류 변호사. 사람들은 그를 빅마우스라 부르며 조롱했다. 우연히 맡게 된 살인사건 그 숨겨진 진실을 알고부터 해괴한 일들이 터진다. 갑작스러운 자동차 추돌사고와 마약 양성반응. 그의 변호사 사무실 벽과 천장에서 발견된 엄청난 양의 현금다발과 마약, 권총, 대포폰들... 세상은 그가 실체 없이 암흑세계의 지배자로 군림하고 있는 천재 사기꾼 빅마우스라고 말한다. "구천 교도소" 악질 흉악범들만 모이는 지옥의 또 다른 이름..

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SBS 금토드라마 '오늘의 웹툰'_김세정 최다니엘 남윤수

오늘의 웹툰 2022년 7월 29일 첫 방송 방송 시간 : 매주 금토 / 밤 10:00 방송 채널 : SBS 방송 횟수 : 12부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : 휴먼, 오피스, 성장 극본 : 조예랑, 이재은 출연진 : 김세정, 최다니엘, 남윤수 외 1. 웹툰 제작 업계의 생생한 현실을 보여주는 [리얼 드라마] 바야흐로 콘텐츠의 시대다. 그중 한국 웹툰 시장의 규모는 1조 원에 육박하며, 현대인의 일상에서도 웹툰은 더 이상 떼려야 뗄 수 없는 존재다. 천만 관객의 영화부터 게임, 연극, 드라마, OTT 플랫폼의 영상까지 웹툰이 넘나들지 않는 콘텐츠의 영역이 없다. 학생들은 매일 아침 등교해서 '오늘 뜬 그 웹툰 봤냐?'라는 말로 인사를 하고, 출퇴근 지하철과 버스에서도 많은 직장..

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JTBC 토일드라마 '모범형사2'_손현주 장승조 김효진

모범형사2 2022년 7월 30일 첫 방송 방송 시간 : 매주 토일 / 밤 10:30 방송 채널 : JTBC 방송 횟수 : 16부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : 범죄, 수사 극본 : 최진원 출연진 : 손현주, 장승조, 김효진 외 돈도 빽도 없지만, 형사라는 자부심 하나로 사는 인천 서부서 모범 형사들이 다시 뭉쳤다. 나쁜 놈은 잡고 억울한 사람은 풀어준다. 그 생각 하나로 똘똘 뭉쳐, 억울한 피해자의 무죄를 끌어내 진범을 잡아냈던 강도창, 오지혁. 연쇄살인 속에 숨겨진 또 다른 진실을 파헤친다. 때론 정의가 패배하고, 사람들은 냉혹한 현실에 좌절하지만 믿고 싶다. 아니 믿는다. 정의의 힘은 강하다. 그들 앞에 그 전보다 훨씬 더 강한 적이 나타났다. 허나 좌절은 없다. 정의만큼..

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MBC 월화드라마 '멧돼지사냥'_박호산 예수정 김수진

멧돼지사냥 2022년 8월 1일 첫 방송 방송 시간 : 매주 월화 / 밤 10:30 방송 채널 : MBC 방송 횟수 : 4부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : 미스터리, 스릴러 극본 : 조범기 출연진 : 박호산, 예수정, 김수진 외 이 이야기는 자기 자식을 죽였을지도 모른다는 아버지의 상상 못 할 거대한 불안에서 시작된다. 그 불안을 시작으로 누군가에 대한 의심이 시작되고, 그 의심은 끔찍한 행동이 되고, 그 끔찍한 행동은 또 누군가의 의심이 되고, 그 의심은 또 끔찍한 행동이... 끊임없이 엉켜가는 비극을 보다 보면 모든 것이 어디서부터 잘 못된 건지 혼란스러울 것이다. 차원이 다른 불안감 속에서 우리는 어떤 행동을 할 것인가. 부정할 것인가, 인정할 것인가, 아니면 어떻게 해서..

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tvN 월화드라마 '조선 정신과 의사 유세풍'_김민재 김향기 김상경

조선 정신과 의사 유세풍 2022년 8월 1일 첫 방송 방송 시간 : 매주 월화 / 밤 10:30 방송 채널 : tvN 방송 횟수 : 12부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : 사극 극본 : 박슬기, 최민호, 이봄 출연진 : 김민재, 김향기, 김상경 외 [심의는 환자 및 환자 주변 사람들마저 편안한 마음을 느낄 수 있도록 한다. 병자는 극도로 불안감이나 두려움을 느끼는데, 이것은 진실로 환자의 치유에 큰 해가 된다. 따라서 환자는 종잡기 어려울 정도로 원하는 것이 바뀌는데, 그때마다 곡진히 따라주어 평안하게 해 준다. 환자나 환자의 주변 인물들의 마음이 편안하면 환자의 병 기운도 가라앉기 때문이다.] -세조의 '의약론' 중- 미치도록 미칠 것 같은 세상. 미치지 않고서는 미쳐 돌아버..

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[O'PENing] '저승라이더'_성유빈 정다은 송재룡

저승라이더 2022년 8월 5일 첫 방송 방송 시간 : 금요일 밤 12:10 방송 채널 : tvN 방송 횟수 : 1부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : - 극본 : 황설헌 출연진 : 성유빈, 정다은, 송재룡 외 죽음을 배달하는 남자와 죽음을 주문한 여자가 함께 달리며 마주치는, 죽고 싶은 만큼 살고 싶은 사람들에 관한 이야기. 죽지 못해 사는 사람과 살지 못해 죽는 사람만이 존재하는 것 같은 요즘이다. 만인이 만인을 외롭게 만드는 세상에서, 많은 이들이, 특히 많은 청춘들이 마지막 절벽까지 내몰린다. '남들에게 죽음을 전하는 배달부'로 시작하는 이 이야기가 '사람에게 위로를 전하는 사람들'의 이야기로 끝마칠 수 있기를 바란다. 그래서 사람에게 상처받고, 사람 때문에 외로워, 죽음을..

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KBS2 수목드라마 '당신이 소원을 말하면'_지창욱 성동일 최수영

당신이 소원을 말하면 2022년 8월 10일 첫 방송 방송 시간 : 매주 수목 / 밤 9:50 방송 채널 : KBS2 방송 횟수 : 16부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : 휴먼 극본 : 조령수 출연진 : 지창욱, 성동일, 최수영 외 오래전부터 드라마라 함은 삼대가 함께 모여, 혹은 부모와 자식이 둘러앉아 함께 보던 매체였다. 밥을 먹으며 과일을 먹으며 도란도란. 하지만 언젠가부터 삼대는 말할 것도 없고 부모와 자식은 드라마를 함께 보지 않게 되었다. 서로가 보고 싶은 드라마가 확연히 다르기 때문에. 부모는 자식이 보는 드라마가 잔인하거나 유치하고 자식은 부모가 보는 드라마가 지루하고. 그래서, 사랑하는 이들이 함께 모여 볼 수 있는 드라마를 써보고 싶었다. 비록 지금의 사회는 성..

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L-테아닌 효능과 부작용

L-테아닌의 효능 L-테아닌이란, 테아닌은 녹차에 들어있는 아미노산 성분 중 함량이 가장 높은 성분으로 녹차에 단맛고 감칠맛을 부여합니다. 녹차에는 커피와 같이 카페인이 들어 있는데도 커피와는 달리 흥분되지 않고 안정되는 이유는 테아닌 때문입니다. 녹차는 커피보다 낮은 온도에서 우려내기 때문에 실제 함유량에 비해 60%의 카페인만 추출되어 카페인 함량이 상대적으로 커피보다 낮은 편입니다. 그러나 녹차의 카페인은 커피에 들어있는 카페인과 전혀 다릅니다. 녹차에는 데오피린과 데아닌, 카테킨 등의 커피에 없는 성분들이 들어 있어 이들 물질들이 카페인과 결합하여 불용성 성분으로 만들거나 그 활성을 억제하기 때문에 커피를 마셨을 때 나타나는 부작용들이 나타나지 않습니다. 테아닌은 신경전달 화학물질의 방출과 신경..

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내집마련하기1-신혼희망타운 청약신청-서류제출(양주회천a17)

신혼희망타운 청약하기! 안녕하세요. 이 글은 제가 청약부터 이사까지의 과정을 기록하기 위해서 쓴 글입니다. 저희는 법적 신혼부부 기간이 끝나기 전에 아파트로 이사 가고 싶어서 찾아보던 중에 저렴하면서 역세권인 양주회천 a17 신혼희망타운을 알게 됐어요. 이번 기회가 아니면 평생 새 아파트는 힘들 것 같다는 생각에 청약을 신청했답니다. 당첨자 발표까지 기다리는 시간이 어찌나 길게 느껴지던지 하루하루가 즐거웠다 슬펐다를 반복했어요. 운 좋게 첫 시도만에 당첨이 됐습니다!!! 무슨 일이 있어도 꼭 입주하겠다며 굳게 다짐했었죠. 입주자모집공고일(2020. 12. 18) 입주자모집공고일은 청약자격(청약신청, 자격조건의 기간, 나이, 세대구성원, 지역우선, 주택소유, 재당첨재한 등)의 판단기준일이 됩니다. 청약..

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내집마련하기2-선택품목 결정 및 계약체결

신혼희망타운 계약체결하기! 안녕하세요. 이 글은 제가 청약부터 이사까지의 과정을 기록하기 위해서 쓴 글입니다. 청약 당첨의 기분이 어느 정도 진정이 될 때쯤 옵션선택을 하라는 연락을 받았습니다. 저는 무상으로 제공되는 팬트리 시스템선반, 현관 창고 시스템선반, 기능성 륨카펫과 유상으로 시스템에어컨, 확장을 선택했습니다. 요즘 확장과 시스템에어컨은 필수라고 해서 고민 없이 바로 선택했어요. 옵션을 선택하면 분양가 10%와 옵션비 10%를 합친 금액이 최종 계약금으로 정해집니다. 계약기간 전까지 납입을 하고 현장계약이나 전자계약 중 한 가지를 선택해서 진행하면 됩니다. 선택품목 결정(2021. 4. 1 ~ 2021. 4. 2) LH청약센터 또는 모바일앱 접속→고객서비스→신혼희망타운→공간옵션 및 선택품목결정..

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내집마련하기3-중도금대출 신청

신혼희망타운 중도금대출 신청하기! 안녕하세요. 이 글은 제가 청약부터 이사까지의 과정을 기록하기 위해서 쓴 글입니다. 1차 중도금 집단대출이 불발되어 납인 유예가 됐습니다. 유예가 된 덕분에 6개월 정도의 이자가 나가지 않게 되었습니다. 조금의 이자를 아끼고 2차 때 1차+2차 중도금을 합쳐서 대출받았습니다. 해당 은행의 통장이 없다면 미리 만들어 가야 시간을 아낄 수 있습니다. 아침 일찍 갔는데도 앞에 여러 팀이 와서 대기 중이라 2시간은 기다린 것 같아요. 설명 듣고 서명하고 시간이 오래 걸렸습니다. 중도금까지 납입하니까 이사 가고 싶어서 안달이 나더라고요. 이때부터는 내 집이 지어졌는지, 언제쯤 지어질지 궁금해하며 더 자주 임장을 다녔습니다. 중도금 1차(2021. 11. 30) 집단대출 불가 /..

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내집마련하기4-Q+웰컴데이(사전점검, 베이크아웃)

신혼희망타운 사전점검하기! 안녕하세요. 이 글은 제가 청약부터 이사까지의 과정을 기록하기 위해서 쓴 글입니다. 이제 이사까지 정말 얼마 안 남았다는 생각이 드는 시기가 왔습니다. 처음으로 내 집으로 들어가 볼 수 있는 기회가 생겼습니다. 이날을 얼마나 손꼽아 기다렸는지 몰라요. 사전점검은 입주하기 전에 하자확인을 위한 날입니다. 저희가 하는 것보다는 해당 분야에서 일하는 전문가들이 훨씬 잘 찾아 줄 것 같아서 사전점검 대행업체 '체크하자'에서 진행했습니다. 세분이서 오셔서 하자 꼭 보수받아야 할 곳 3곳과 그 외 자잘한 하자들을 찾아 체크해 주고 가셨습니다. 체크해 준 종이를 접수처에 제출하니 급한 것부터 입주 전에 보수를 해준다고 했습니다. 그리고 저희는 지역난방이라 베이크아웃은 하지 못했습니다. 원하..

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내집마련하기5-융자금 대환대출, 디딤돌대출 서류제출

신혼희망타운 디딤돌대출 서류제출하기! 안녕하세요. 이 글은 제가 청약부터 이사까지의 과정을 기록하기 위해서 쓴 글입니다. 입주 한 달 정도 남은 시기부터는 잔금대출을 준비했습니다. 융자금 대환대출과 모기지대출 또는 디딤돌 대출을 선택해서 잔금을 처리하면 됩니다 분양가 3억 1천만 원 미만의 아파트는 디딤돌 대출이 가능합니다. 그래서 저희는 모기지대출 대신 디딤돌대출을 받았습니다. 처음 서류 제출 때는 공동명의가 아니라도 배우자가 서명해야 할 게 있기 때문에 같이 다녀왔습니다. 이후 확약서 작성은 본인만 다녀오면 됩니다. 입주날짜는 원하는 날짜가 있다면 예약시간 오픈하자마자 바로 들어가는 게 좋습니다. 저희도 빠르게 들어간다고 들어갔는데 원하는 날짜는 선택했는데 원하는 시간은 이미 예약이 되어 있더라고요...

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내집마련하기6-대출실행, 취득세신고

신혼희망타운 취득세 신고하기! 안녕하세요. 이 글은 제가 청약부터 이사까지의 과정을 기록하기 위해서 쓴 글입니다. 입주 전 마지막으로 보수 확인과 가구실측을 다녀왔습니다. 입주지원센터가 운영되는 기간 동안은 언제든지 방문해서 보수 신청을 할 수 있다고 합니다. 저는 입주 후에 수시로 보수신청을 하고 왔어요. 살다 보면 못 봤던 것들이 보이고 없었던 것들도 생기더라고요. 대출실행하고, 입주수속 후 키 받고, 전입신고 하고, 은행에 서류 제출, 취득세신고까지 하루 만에 모두 끝냈습니다. 두 번은 못하겠어요. 이제 여기서 오래오래 살아야 할 것 같습니다... 입주지원센터 운영(2022. 12. 20 ~ 2023. 2. 21) ※입주 전 가구실측 및 청소를 위한 세대출입은 2회에 한하여 가능하며 열쇠는 당일 ..

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내집마련하기7-입주

신혼희망타운 입주c 안녕하세요. 이 글은 제가 청약부터 이사까지의 과정을 기록하기 위해서 쓴 글입니다. 입주 전에 시공을 끝내야 하는 것들이 있어서 일주일 정도 여유를 두고 대출실행을 했습니다. 임시불출기간에는 시공을 할 수 없기 때문에 여유가 된다면 미리 대출실행을 하는 것이 좋습니다. 저는 단기 임대로 지내고 있었기 때문에 미리 대출받는 게 가능했습니다. 대출받고 입주수속까지 끝내면 진짜 내 집이에요! 입주수속까지 끝냈으니 이제 마음 편히 시공해도 된답니다. 탄성코트, 줄눈, 입주청소까지 모두 끝내고 입주를 했습니다! 2년이라는 기다림이 드디어 끝났네요. 탄성코트 시공(2022. 12. 27) 탄성코트는 일반 수성페인트의 단점을 보완한 친환경 특수도료로, 고무처럼 단성이 있으며 표면을 코팅해 주는 ..

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[내집마련]신혼희망타운 청약부터 이사까지의 과정

안녕하세요. 이 글은 제가 청약부터 이사까지의 과정을 기록하기 위해서 쓴 글입니다. 청약접수(2020. 12. 28) 당첨자 발표(2021. 1. 5) 당첨자 서류접수(2021. 1. 11) 내집마련하기1-신혼희망타운 청약신청-서류제출(양주회천a17) 신혼희망타운 청약하기! 안녕하세요. 이 글은 제가 청약부터 이사까지의 과정을 기록하기 위해서 쓴 글입니다. 저희는 법적 신혼부부 기간이 끝나기 전에 아파트로 이사 가고 싶어서 찾아보던 160326.tistory.com 선택품목 결정(2021. 4. 1) 계약금 납부(2021.4.2) 계약체결(2021. 4. 7) 내집마련하기2-선택품목 결정 및 계약체결 신혼희망타운 계약체결하기! 안녕하세요. 이 글은 제가 청약부터 이사까지의 과정을 기록하기 위해..

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윈테크 탄성코트 시공 후기(내돈내산)

윈테크 탄성코트 안녕하세요. 판다롱의 내돈내산으로 작성된 글입니다. 탄성코트를 할 생각은 없었는데 주변에서 탄성코트는 무조건 해야 한다고 안 하면 후회한다는 얘기를 너무 많이 들어서 결국 하게 됐습니다.. 탄성코트란? 탄성코트는 일반 수성페인트의 단점을 보완한 친환경 특수도료로, 고무처럼 탄성이 있으며 표면을 코팅해 주는 역할을 하는 페인트입니다. 탄성코트는 코팅이 돼 있어 방수 성능이 뛰어나며, 시공 부위에 오염이 됐을 때 물걸레로 쉽게 닦아낼 수 있다는 장점을 지니고 있습니다. 이에 실내, 실외의 온도차로 인한 결로현상으로 곰팡이가 발생하기 쉬운 베란다, 다용도실, 세탁실 등에 시공됩니다. 윈테크는 자체 제작한 마스터피스라는 제품으로 특허출원까지 했다고 합니다. 그래서 그런지 홍보 부스에서 제품을 ..

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JTBC 수목드라마 '인사이더'_강하늘 이유영 허성태

인사이더 2022년 6월 8일 첫 방송 방송 시간 : 매주 수목 / 밤 10:30 방송 채널 : JTBC 방송 횟수 : 16부작 시청 등급 : 19세 이상 시청가 장르 : 액션, 서스펜스, 누아르 극본 : 문만세 출연진 : 강하늘, 이유영, 허성태 외 법은 최소한의 도덕이다. 속고 속이는 노름판 같은 세상에서 힘의 논리 앞에 법은 때때로 공정함을 잃고 가진 자의 칼로 전락한다. 법이라는 이름 아래 칼의 손잡이를 잡은 권력자들이, 힘없는 희생양들을 사냥하기 시작하면, 최소한의 도덕이라는 기능조차 상실한 그 사회는 하루를 멀다 하고 비명이 쏟아지는 무법천지가 된다. 눈에는 눈, 이에는 이, 힘이 없어서 소중한 것들을 잃게 된 사람들은 사적 복수! 피맺힌 절규 끝에 나온 분노의 심정을 그 누가 부..

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정보처리기사 필기 문제 유형 분석 (9)

안녕하세요. 소복냥 입니다. 9번째 시간 달려가 보겠습니다. * CASE (Computer Aided Software Engineering) 소프트웨어 공학의 여러 작업들을 자동화하는 도구 소프트웨어 부품의 재사용성을 향상해줍니다. 소프트웨어 품질과 일관성을 효율적으로 관리할 수 있습니다. 소프트웨어 생명 주기의 모든 단계를 연결시켜 주고 자동화시켜 줍니다. 소프트웨어의 유지보수를 용이하게 수행할 수 있도록 해줍니다. 소프트웨어 공학의 여러 작업들을 자동화하는 도구입니다. 소프트웨어 시스템의 문서화 및 명세화를 위한 그래픽 기능을 제공합니다. 자료 흐름, 비즈니스 프로세스 등의 다이어그램을 쉽게 작성하게 해주는 소프트웨어도 CASE 도구입니다. * UML (Unified Modeling Language)..

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정보처리기사 필기 문제 유형 분석 (10)

안녕하세요. 소복냥 입니다. 벌써 10번째 시간입니다. 계속해서 반복적으로 진행하는 것이 저의 스타일이기 때문에 다소 반복적인 내용이 나오시더라도 복습한다 생각하고 진행해주셨으면 합니다. 그럼 시작하겠습니다. * DBMS (데이터베이스 관리 시스템) 분석 요구사항 식별 시 고려사항 가용성 성능 기술 지원 상호 호환성 구축 비용 * 요구사항 정의 - 개발 프로세스 도출 (Elication) / 분석 (Analysis) / 명세 (Specification) / 확인 (Validation) * 요구사항 도출 (= 요구사항 수집, Requirement Elicitation) 시스템, 사용자, 시스템 개발에 관련된 사람들이 서로 의견을 교환하여, 요구사항이 어디에 있는지, 어떻게 수집할 것인지 식별하고 이해하는 ..

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KBS2TV 수목드라마 '징크스의 연인'_서현 나인우

징크스의 연인 2022년 6월 15일 첫 방송 방송 시간 : 매주 수목 / 밤 9:50 방송 채널 : KBS2TV 방송 횟수 : 16부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : 판타지, 로맨스 극본 : 장윤미 출연진 : 서현, 나인우, 전광렬, 윤지혜, 기도훈, 이호정 외 아무리 노력해도 뜻대로 안 되는 일은 어쩔 수 없다. 사람들은 그것을 운명이라고 부른다. 그래서 사람들은 행운이 자신에게 찾아오기를 바란다. 그게 일어날 수 없는 일이라도! 느닷없이 로또라도 당첨되길, 내가 산 아파트 가격이 한없이 오르길, 어제 산 주식이 폭등하길 원한다. 하지만 그보다도 좋은 운이란, 좋은 사람이 나에게 오는 것 아닐까? 그렇다면 좋은 사람이 오길 기다리지만 말고, 내가 먼저 좋은 사람이 되어주는 건..

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[O'PENing] '1등 당첨금 찾아가세요'_김도윤 류현경

1등 당첨금 찾아가세요 2022년 6월 17일 첫 방송 방송 시간 : 17일 금요일 / 밤 12:10 방송 채널 : tvN 방송 횟수 : 1부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : 코미디 극본 : 최시은 출연진 : 김도윤, 류현경, 이서환, 신동우 외 코로나19로 자가 격리된 남자가 지급 마감 기한이 하루도 채 남지 않은 복권 1등 당첨 사실을 알게 되면서, 인생 최대의 행운을 잡기 위해 탈출을 감행한다. 버스 정류장 앞 복권 판매점, 주인이 직접 써서 내놓은 작은 입간판. "1등 당첨금 찾아가세요" 누구나 한 번쯤은 꿈에서라도 바라는 복권 당첨, 그것도 1등. 10억 원이 넘는 당첨금을 찾지 않는 이는 누굴까? 무슨 사연일까? 한참의 시간이 흘러 코로나19 사태가 벌어졌다. 자가격리..

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tvN 토일드라마 '환혼'_이재욱 정소민

환혼 2022년 6월 18일 첫 방송 방송 시간 : 매주 금토 / 밤 9:00 방송 채널 : tvN 방송 횟수 : 20부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : 시대극, 판타지, 로맨스, 코미디, 액션 극본 : 홍정은, 홍미란 출연진 : 이재욱, 정소민, 황민현, 유준상, 신승호, 오나라, 조재윤, 유인수, 아린 외 역사에도 지도에도 존재하지 않은 대호국을 배경으로, 영혼을 바꾸는 '환혼술'로 인해 운명이 비틀린 주인공들이 이를 극복하고 성장해가는 판타지 로맨스 활극. 《인물관계도》 주요 인물 장욱 cast. 이재욱 장강의 아들 대호국 '장씨 집안'의 고상하지만 불량하신 도련님. 온 나라 사람들이 다 아는 막장 출생의 비밀을 가진 비련의 인물로, 인생의 불만을 골질로 풀다가 천하제일 ..

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정보처리기사 필기 문제 유형 분석 (11)

* 객체지향의 주요 구성요소와 개념 - 객체, 클래스, 캡슐화, 상속, 다형성 * 객체 (Object) : 데이터와 함수를 캡슐화한 하나의 소프트웨어 모듈입니다. * 클래스 (Class) : 공통된 속성과 연산을 갖는 객체의 집합 / 데이터를 추상화하는 단위입니다. 인스턴스 (Instance) : 클래스에 속한 각각의 객체 슈퍼클래스 (Super Class) : 특정 클래스의 상위 (부모) 클래스 서브클래스 (Sub Class) : 특정 클래스의 하위 (자식) 클래스 * 캡슐화 (Encapsulation) : 데이터와 함수를 하나로 묶는 것입니다. * 상속 (Inheritance) : 상위 클래스 (부모 클래스)의 모든 속성과 연산을 하위 클래스 (자식 클래스)가 물려받는 것입니다. * 다형성 (Poly..

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[O'PENing] '남편의 죽음을 알리지 마라'_김남희 박소진 데니안 김윤서

남편의 죽음을 알리지 마라 2022년 6월 24일 첫 방송 방송 시간 : 24일 금요일 / 밤 12:10 방송 채널 : tvN 방송 횟수 : 1부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : - 극본 : 임수림 출연진 : 김남희, 박소진 외 임신 가능성 1%의 남자와 어디로 튈지 모르는 기분파 임산부의 무사 출산을 위한 전대미문 안전 임신 프로젝트! 두 명의 여인이 한 아기를 데리고 솔로몬 왕 앞에 선다. 서로 자신의 아이라 주장하는 그녀들 앞에서 왕은 긴급 DNA 검사 결과를 발표하는데, 희한하게 두 여인 모두 아이의 부모로 나오는 희대의 미스터리가 발생한다면!? 아이의 엄마는 누가 되어야 할까? 유전자만 물려주면 부모인가? 부모의 자격이란 뭘까? 부모가 된다는 건 조금 더 좋은 사람이 되..

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TV조선 토요일드라마 '마녀는 살아있다'_이유리 이민영 윤소이 정상훈

마녀는 살아있다 2022년 6월 25일 첫 방송 방송 시간 : 매주 토 / 밤 9:10 방송 채널 : TV조선 방송 횟수 : 12부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : 블랙 코미디 극본 : 박파란 출연진 : 이유리, 이민영, 윤소이, 정상훈, 김영재, 류연석 외 착한 사람 복 받고, 나쁜 사람 벌 받는 권성징악은 동화에서나 가능한 얘기다. 현실은 안 그렇다. 착하게 살면 호구밖에 안 된다. 마흔 살쯤 되면, 누가 안 가르쳐줘도 안다. 왕자님과 결혼한 공주님은 그 후, 오래오래 행복하게 살았... 을 리가 없다! 몇 년 후 왕자님은 젊은 여자와 바람이 났거나, 독박 육아로 화병을 앓던 공주님이 이혼소송을 했을지도 모른다. 나무꾼의 자식을 셋이나 낳았음에도 불구하고, 날개옷을 찾아 하늘..

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KBS2 월화드라마 '미남당'_서인국 오연서 곽시양 강미나

미남당 2022년 6월 27일 첫 방송 방송 시간 : 매주 월화 / 밤 9:50 방송 채널 : KBS2 방송 횟수 : 18부작 시청 등급 : 미정 장르 : 미스터리, 코미디, 수사 극본 : 박혜진 출연진 : 서인국, 오연서, 곽시양, 강미나, 권수현, 정만식 외 검사는 법대로 죄를 따져 물었고 변호사는 법대로 권리를 지켜주었으며 판사는 법대로 판결했는데... 그런데 마땅히 처벌받아야 할 범죄자가 훌륭한 변호사 덕분에 풀려나 보란 듯이 다시 범죄를 저지르는 현실. 법은 증거를 통해 판단할 뿐이라지만 이건 너무한 거 아닌가? 이에 무력한 선이 아니라 강력한 정의를 실현하는 주인공을 그려보고 싶었다. '법 다 지키면서 언제 정의까지 실현해? 사람이 변칙도 쓸 줄 알아야지.' 변칙과 반칙으로 중무장..

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ENA 수목드라마 '이상한 변호사 우영우'_박은빈 강태오 강기영

이상한 변호사 우영우 2022년 6월 29일 첫 방송 방송 시간 : 매주 수목 / 밤 9:00 방송 채널 : ENA 방송 횟수 : 16부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : 법정, 휴먼 극본 : 문지원 출연진 : 박은빈, 강태오, 강기영, 하윤경, 주종혁 외 천재적인 두뇌와 자폐스펙트럼을 동시에 가진 신입 변호사 우영우의 대형 로펌 생존기 주요 인물 우영우 cast. 박은빈 자폐 스펙트럼을 가진 천재 신입 변호사 한번 본 것은 절대로 잊어버리지 않는 기억력의 소유자다. 명석한 두뇌를 인정받아 대형 로펌의 인턴 변호사가 됐지만, 자폐 스펙트럼으로 사회성과 공감 능력은 조금 부족하다. 하지만 자신만의 방식으로 한계를 극복하고, 새로운 시각으로 사건을 바라보며 해결해 나가는 씩씩한 인물..

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[O'PENing] '아파트는 아름다워'_박효주 서영희

아파트는 아름다워 2022년 7월 1일 첫 방송 방송 시간 : 1일 금요일 / 밤 12:10 방송 채널 : tvN 방송 횟수 : 1부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : - 극본 : 이이영 출연진 : 박효주, 서영희 외 임대에 당첨된 주인공이 아름다운 아파트에서 만난 아름답지 못한 이웃들에게 자기만의 방식으로 맞서는 이야기. 지금 대한민국은 바야흐로 벌레들의 시대. 까짓 웃어넘기지 않고 진지하면 진지충, 여기에 설명까지 보태면 설명충. 학교 다니면 급식충, 아이를 키우면 맘충, 나이 들면 틀딱충. 어떻게 사람이 사람한테 저런 말을 할 수가 있느냐 비난하다가도, 내 이익에 관련된 일 앞에선 나도 모르게 벌레 같은 생각을 품어버릴 때가 있다. 사실 세상에서 제일 버러지 같은 건 내가 아..

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419탑맛집_이설함흥냉면 후기

이설 함흥냉면 안녕하세요. 판다롱의 '내돈내산'으로 작성된 글입니다. 날이 더워지니까 시원한 음식을 찾게 되네요. 시원한 음식은 역시 냉면이 최고죠! 이설 함흥냉면은 수유에서 유명한 냉면집이에요. 수유에 살면 모르는 사람이 없을 정도로 유명하더라고요. 테이블도 많아서 모임 하는 분들도 많이 있는 것 같았어요. 냉면만 있는 게 아니라 다양한 메뉴가 있답니다. 저는 냉면, 갈비탕, 석쇠불고기, 서울옛날불고기를 먹어봤는데 전부 다 맛있게 먹었어요. 오늘은 물냉면과 비빔냉면, 그리고 석쇠불고기를 시켰어요. 냉면을 주문하니 무절임과 온 육수를 주는데 저는 이 온 육수가 너무 맛있더라고요. 한잔으로는 아쉬워서 두 잔은 마시고 오는 것 같아요. 배가 너무 고파서 사리 추가를 했더니 기본 음식에 나오는 양과 동일한 양..

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정보처리기사 필기 문제 유형 분석 (12)

안녕하세요. 소복 냥입니다. 서론 없이 바로 갑니다! * SW 패키징 고려사항 패키징시, 사용자에게 배포되는 SW이므로 보안을 고려합니다. 사용자 편의성을 위한 복합성 및 비효율성 문제를 고려합니다. 제품 SW 종류에 적합한 암호화 알고리즘을 적용합니다. 소스 코드는 향후 관리를 고려하여 모듈화 하여 패키징 합니다. * DRM 디지털 저작권 관리의 기술요소 * 소프트웨어 형상 관리 * 형상관리 (SCM, Software Configuration Management) SW의 개발 과정에서 SW의 변경사항을 관리하기 위해 개발된 일련의 활동 형상 관리를 통해, 이전 리버 전이나 버전에 대한 정보에 접근 가능하여 배포본 관리 유용합니다. 불필요한 사용자의 소스 수정 제한됩니다. 동일한 프로젝트에 대해 여러 개..

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[O'PENing] '목소리를 구분하는 방법'_이홍내 최희진

목소리를 구분하는 방법 2022년 7월 8일 첫 방송 방송 시간 : 금 / 밤 10:40 방송 채널 : tvN 방송 횟수 : 1부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : 로맨스 극본 : 한연주 출연진 : 이홍내, 최희진, 홍서희, 유의태, 나철, 우성은 사랑이 세상 어려운 남자 도완과 사랑에 빠지는 게 세상 쉬운 여자 다해, 정반대의 연애관을 가진 두 남녀가 한 직장, 한 동네 이웃으로 만났다! "사랑이 그렇게 쉬우면 안 되죠~" "좋아하는 마음으로 도 닦으세요?" 숨기는 남자와 티 내는 여자의 본격 솔로 탈출 '관계 전복 연애기' 목소리는 지문과도 같이 저마다 달라서 그 사람을 구분 짓는 하나의 정체성이 될 수 있다고 한다. 어쩌면 누군가를 좋아하게 된다는 건, 그 사람의 겉모습뿐만 ..

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정보처리기사 필기 문제 유형 분석 (13)

안녕하세요. 소복냥입니다. 오늘도 달려봅니다. * 트랜잭션의 특징 Atomicity 원자성 - 트랜잭션의 연산은 DB에 모두 반영되도록 완료 (commit)되든지, 전혀 반영되지 않도록 복구 (Rollback)해야 합니다. - 트랜잭션 내의 모든 명령은 반드시 완벽히 수행, 모두가 완벽히 수행되지 않고 어느 하나라도 오류발생시, 트랜잭션 전부가 취소되야 합니다. Consistency 일관성 - 트랜잭션이 실행을 성공적으로 완료하면, 언제나 일관성 있는 DB 상태로 변환 합니다. - 시스템이 가지고 있는 고정요소는 트랜잭션 수행 전과 수행 완료 후의 상태가 같아야 합니다. Isolation 독립성, 격리성, 순차성 - 둘 이상의 트랜잭션이 동시병행 수행될 경우, 어느 하나의 트랜잭션 실행 중에 다른 트랜잭..

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정보처리기사 필기 문제 유형 분석 (14)

안녕하세요. 소복냥 입니다. 10화에서 멈출라고 했으나 필기시험 있는 7월 2일까지 달려보겠습니다. 조금은 체계적으로 기재해보려고 진화해보도록 하겠습니다. * 플랫폼 기능 분석 * 플랫폼의 정의 플랫폼은 다양한 종류의 시스템이나 서비스를 제공하기 위해 공통적이고 반복적으로 사용하는 기반 모듈, 어떤 서비스를 가능하게 하는 일종의 '토대'라고 할 수 있다. 제품, 서비스, 자산, 기술, 노하우 등 모든 형태가 가능하다. 일반적으로 응용 프로그램을 구동시키는 데 사용되는 하드웨어와 소프트웨어의 결합이라 할 수 있다. * 플랫폼 성능 특성 분석 현재 사용하는 시스템의 플랫폼의 성능을 분석해야 의한 객관적 성능 평가를 제시할 수 있고, 사용자에게 안정적 서비스를 제공할 수 있다. 일반적으로 성능평가는 초기 조건..

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JTBC 토일드라마 '클리닝 업'_염정아 전소민 김재화

클리닝 업 2022년 6월 4일 첫 방송 방송 시간 : 매주 토일 / 밤 10:30 방송 채널 : JTBC 방송 횟수 : 16부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : 범죄, 드라마, 블랙 코미디 극본 : 최경미 출연진 : 염정아, 전소민, 김재화 외 드라마 '클리닝 업'은 청소부들이 주식 내부자 거래를 통해 거액을 버는 여성 케이퍼 물이다. 여의도 고층 빌딩에는 고학력, 고소득, 고스펙의 화이트칼라만 있는 건 아니다. 생활영어라곤 '하우아유, 파인 땡큐 앤드유'를 한 세트로 아는 짧은 가방끈에, 졸라맨 허리띠를 반 눈금 더 졸라매도 가난한 주머니 사정, 스펙은 음... 카펫 얼룩빼기 대략 2급, 종량제 봉투 '누가 누가 많이 담나' 대충 5급, 옷 각 잡아 개기, 뭐 3급? 국가 비공..

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tvN 월화드라마 '링크: 먹고 사랑하라, 죽이게'_여진구 문가영

링크: 먹고 사랑하라, 죽이게 2022년 6월 6일 첫 방송 방송 시간 : 매주 월화 / 밤 10:30 방송 채널 : tvN 방송 횟수 : 16부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : 판타지, 로맨스, 휴먼, 미스터리 극본 : 권기영 출연진 : 여진구, 문가영, 예수정, 김지영, 송덕호, 이봄소리 외 서울시와 경기도 어디메쯤 자리한 허름한 동네 지화동. 18년 전 쌍둥이 여동생이 실종된 이곳에 한 남자 은계훈이 레스토랑을 차리며 이야기는 시작된다. "기적 같은 판타지 멜로." 어느 날 갑자기 한 남자가 낯선 한 여자의 감정을 공유하게 된다. 그녀가 웃으면 그도 웃고 그녀가 울면 그도 운다. 그녀가 나를 보고 설레면 그녀의 설렘에 나의 설렘이 더해져 두 배로 설레고 그녀를 거절해 그녀가..

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MBC 토일드라마 '지금부터, 쇼타임'_박해진 진기주 정준호

지금부터, 쇼타임 2022년 4월 23일 첫 방송 방송 시간 : 매주 토요일 밤 8:40 / 일요일 밤 9:00 방송 채널 : MBC 방송 횟수 : 16부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : 판타지, 로맨틱 코미디, 수사 극본 : 하윤아 출연진 : 박해진, 진기주, 정준호 외 인공위성이 밤하늘을 수놓고, 손마다 스마트폰이 쥐어진 21세기에도 수많은 이들이 길흉화복을 점치기 위해 점집 문지방을 넘나드는 건 왜일까? 그만큼 인생사라는 것이 한 치 앞이 보이지 않는 막막한 길이기 때문. 이제는 좀 꽃길만 걷고 싶은 우리네 이웃들을 위해! 본격, 오리엔탈 명랑 커플이 떴다! 귀신 부리는 마술사와 열혈 순경의 신기 & 패기 넘치는 수사력으로 답답한 사건들을 속 시원히 해결하는데! 고인의 하소..

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QYLD 미국 월배당 ETF

안녕하세요. 오랜만에 인사드립니다. 소복냥 인사드립니다. 본 종목은 추천하는 것이 아니므로, 이에 따른 책임은 본인에게 있음을 알려드립니다. 오늘 주제는 재테크의 꽃이자 파이프라인의 베이스가 되는 월배당에 대해 알아보려고 합니다. 개인적으로 베스트 종목 중 하나로 QYLD를 선정해보았습니다. 저 역시 블로그 쓰며 같이 배워보겠습니다. 렛츠 꼬우! 1. QYLD 개요 ETF 이름 : Global X NASDAQ 100 Covered Call EFT 티커 : QYLD 운용사 : Mirae Asset Global Investment 상장 일자 : 2013년 12월 11일 시가총액 : $ 7.1B 운용보수 : 0.6% 배당률 : 13.94% (과거 12개월 배당 기준) 배당 주기 : 월배당 배당락일 : 4/18..

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tvN 수목드라마 '살인자의 쇼핑목록'_이광수, 설현, 진희경

살인자의 쇼핑목록 2022년 4월 27일 첫 방송 방송 시간 : 매주 수목 / 밤 10:30 방송 채널 : tvN 방송 횟수 : 8부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : 미스터리, 코미디, 추리, 스릴러 극본 : 한지완 출연진 : 이광수, 김설현, 진희경 외 무섭고 짜증 나고 웃기고 선한, 있는 힘을 다해서 살아가는, 그러나 서로에 대해서는 아무것도 모르는, 우리의 이웃들에게 안다고 생각하지만 전혀 알 수 없는 우리 시대 '이웃'. 사생활 존중이라는 명목으로 우리 옆집, 아랫집에 사는 이웃이 어떤 사람인지 조차 모르고 살아가는 일이 당연시되고 있는 이 시대에 아동 학대, 재개발, 이웃 간 스토킹 등 어느 흔한 곳에서 언제든 일어날 수 있는 각종 범죄와 위기 상황을 다룬 동네 대면 추..

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[O'PENing] '오피스에서 뭐하Share?'_이학주 하윤경 정재광

오피스에서 뭐하Share? 2022년 5월 2일 첫 방송 방송 시간 : 월화 / 밤 10:30 방송 채널 : tvN 방송 횟수 : 2부작 시청 등급 : 19세 이상 시청가 장르 : 19금 로맨스 극본 : 최보윤 출연진 : 이학주, 하윤경, 정재광, 문유강, 장지수, 박승연 《O'PENing》 tvN 드라마 프로젝트 [O'PENing](오프닝)은 2017년부터 2021년까지 신인 작가의 등용문 역할을 해낸 tvN '드라마 스테이지' 시리즈의 새로운 이름이다. [O'PENing]은 CJ ENM의 신인 스토리텔러 지원사업 '오펜(O'PEN)' 공모전에서 당선된 10개 작품으로 구성되는 드라마 프로젝트로, '오펜' 출신 신인 작가의 '시작'이라는 의미와 지금까지 본 적 없는 '새로운 이야기가 펼쳐진..

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KBS2 월화드라마 '붉은 단심'_이준 강한나 장혁

붉은 단심 2022년 월 일 첫 방송 방송 시간 : 매주 월화 / 밤 9:30 방송 채널 : KBS2 방송 횟수 : 16부작 시청 등급 : 미정 장르 : 사극, 로맨스 극본 : 박필주 출연진 : 이준, 강한나, 장혁, 박지연, 허성태, 하도권, 최리 외 이 드라마는 픽션이다. 1506년, 반정공신들은 조선의 10대 임금 연산군을 폐위하고 선종을 조선의 11대 왕으로 즉위시킨다. 하지만, 선종의 아내인 중전 신 씨는 반정공신에 의해 멸문당한 역적의 딸이었기에, 중전으로 모실 수도 없었고 아들을 세자로 책봉할 수도 없었다. 죄인의 딸을 폐하라는 반정공신들의 반 협박에 선종은 공신 책봉을 남발하고 사유지를 대량으로 풀어 공신들의 힘을 극단적으로 키워주는 대신 아내의 폐서인만은 막았다. 결국 조강지..

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[미국 ETF] TQQQ 나스닥 100 3배 레버리지 분석

안녕하세요. 소복냥 인사드립니다. 오늘 소개할 미국 ETF는 " TQQQ " 입니다. 작년 한창 불장 (상승장)때 엄청난 인기를 휩쓸던 그런 아이 입니다. 본 종목은 추천하는 것이 아니므로, 이에 따른 책임은 본인에게 있음을 알려드립니다. 그 여파는 4월 현재까지도 곧 반등하겠지 라는 마인드로 엄청난 순매수사가 들어오고 있는 상태입니다. 이 아이는 어떤 아이길래 이렇게 인기가 많은 것인지 한번 분석해보도록 하겠습니다. 저 역시 블로그 쓰며 같이 배워보겠습니다. 렛츠 꼬우! 1. TQQQ 분석 (3월 31일자 기준) 설정일 (개장일) 2010/02/11 보수율 0.95 배당주기 분기 배당율 0.0001 순자산 (천,$) 13,980,000 운용사 ProShares 기초자산 NASDAQ 100 TR USD ..

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[미국 ETF] SPY S&P 500 추종 분석

안녕하세요. 재테크 담당 소복냥 인사드립니다. 이번 다뤄볼 종목은 미국 ETF 중에서도 그나마 안전추구를 하시는 분들이 선호한다는 종목을 가지고 왔습니다. 본 내용은 투자 강요, 추천하는 것이 아니므로 투자의 책임은 본인에게 있음을 안내드립니다. 1. SPY 개요 운용사 SPDR state street 설정일(출시일) 1993년 01월 22일 순자산 416.98B 배당수익률 1.59% 보수(수수료) 0.09% 자산규모 $317.75B 평균 거래금액 $23.28B 배당주기 분기 52주 최고 479.98 52주 최저 404.00 2. SPY 보유종목 국가 / 섹터 / 종목 etf.com에서 글귀를 직역해보았습니다. SPY는 가장 잘 알려져 있고 가장 오래된 미국 상장 ETF이며 일반적으로 가장 큰 AUM과 ..

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[O'PENing] 'XX+XY'_안현호 최우성 김지인 심이영 윤서현 송용진

XX+XY 2022년 5월 9일 첫 방송 방송 시간 : 월화 / 밤 10:30 방송 채널 : tvN 방송 횟수 : 4부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : 성장물 극본 : 홍성연 출연진 : 안현호, 최우성, 김지인, 심이영, 윤서현, 송용진 외 《O'PENing》 tvN 드라마 프로젝트 [O'PENing](오프닝)은 2017년부터 2021년까지 신인 작가의 등용문 역할을 해낸 tvN '드라마 스테이지' 시리즈의 새로운 이름이다. [O'PENing]은 CJ ENM의 신인 스토리텔러 지원사업 '오펜(O'PEN)' 공모전에서 당선된 10개 작품으로 구성되는 드라마 프로젝트로, '오펜' 출신 신인 작가의 '시작'이라는 의미와 지금까지 본 적 없는 '새로운 이야기가 펼쳐진다'는 의미를 담고 ..

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SBS 월화드라마 '우리는 오늘부터'_임수향 성훈 신동욱

우리는 오늘부터 2022년 5월 9일 첫 방송 방송 시간 : 매주 월화 / 밤 10:00 방송 채널 : SBS 방송 횟수 : 14부작 시청 등급 : 15세 이상 시청가 장르 : 로맨스, 코미디, 멜로 극본 : 정정화 출연진 : 임수향, 성훈, 신동욱, 홍은희, 홍지윤, 김수로 외 치열하고 뜨거운 사랑의 헤피엔딩은 딸 아들 낳고 오래오래 잘 살았다는 건데. 결국 가족을 만들기 위해 그 난리를 치는 거잖아요? 만약에 말이야. 사랑 없이! 남자 없이! 여자 혼자! 임신한다면? 이건 [여성이 중심인 가족]을 만들 기회 아닌가요? 어떤 걸 좋아할지 몰라서 가족, 로맨스, 출생의 비밀, 범죄, 싹 다 넣었으니까. 이 드라마 보면서 같이 한번 고민해보자고요. 《인물관계도》 주요 인물 오우리 cast. ..

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정보처리기사 필기 문제 유형 분석 (1)

안녕하세요. 소복냥 입니다. 과목 상관없이 문제유형 별 임의적 방법으로 정리한 자료이며, 정보처리기사에서 2020년도 부터 바뀐 유형으로만을 선별하여 정리해볼 계획입니다. 1. 데이터베이스 트랜잭션이 안전하게 수행된다는 것을 보장하기 위한 4가지 * Atomicity ( 원자성 ) 트랜잭션과 관련된 작업들이 부분적으로 실행되다가 중단되지 않는 것을 보장합니다. Commit과 Rollback 명령어에 의해 보장받습니다. ex) 예를 들어, 자금 이체 과정에서 보내는 쪽에서 돈을 빼 오는 작업만 성공하고 받는 쪽에 돈을 넣는 작업을 실패해서는 안된다. 원자성은 이와 같이 중간 단계까지 실행되고 실패하는 일이 없도록 하는 것입니다. * Consistency ( 일관성 ) 트랜잭션이 실행을 성공적으로 완료하면 ..

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정보처리기사 필기 문제 유형 분석 (2)

안녕하세요. 소복 냥입니다. 지난 시간에 이여 정보처리기사 필기 문제 유형별 분석을 해보도록 하겠습니다. 1. 관계형 데이터 모델 릴레이션 ( relation ) - 테이블 수 (표) 속성 ( attribute ) - 행 튜플 ( tuple ) - 열 2. 데이터베이스 로그( Log ) 장애 회복 기법 * 로그 이용 기법 지연 갱신 기법, 즉시 갱신 기법, Check Point 기법. * Shadow Paging 기법 Shadow Paging ( 그림자 페이징 ) 기법. 3. DML ( Data Manipulation Language ) * DDL ( 데이터 정의어 ) CREATE, DROP, ALTER * DML ( 데이터 조작어 ) SELECT, INSERT, DELETE, UPDATE * DCL (..

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정보처리기사 필기 문제 유형 분석 (3)

안녕하세요. 소복냥 입니다. 벌써 3번째 시간입니다. 지속적으로 6월말 접수이기 때문에 시간 나는대로 복기할 생각입니다. * 럼바우(Rumbaugh) 객체지향 분석 기법 * 객체 모델링 (Object Modeling) 객체 다이어그램을 이용합니다. 정보 모델링이라고도 합니다. 시스템에서 요구되는 객체를 찾아내어 속성과 연산 식별 및 객체들 간의 관계를 규정합니다. 가장 중요하며 가장 선행되는 단계입니다. * 동적 모델링 (Dynamic Modeling) 상태도를 이용합니다. 시간의 흐름에 따른 객체들 사이의 제어 흐름, 상호 작용, 동작 순서 등의 동적인 행위를 표현합니다. * 기능 모델링 (Functional Modeling) 자료 흐름도(DFD)를 이용합니다. 다수의 프로세스들 간의 자료 흐름을 중심..

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정보처리기사 필기 문제 유형 분석 (4)

안녕하세요. 소복냥입니다. 오늘도 역시 문제 유형을 찾아 분석해보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 문제점이 신나게 써놓고 복기를 하지 않아서 다음날 되면 머리가 초기화되는 것이 발견되었습니다. 하여, 중복적 문제 유형을 다루는 부분도 있음을 미리 말씀드립니다. 필요 없으신 부분이거나 알고 계신 부분은 패스하고 넘겨주시기 바랍니다. * 저작권 관리 구성 요소 * 콘텐츠 제공자 (Contents Provider) 콘텐츠를 제공하는 저작권자. * 콘텐츠 분배자 (Contents Distributor) 암호화된 콘텐츠를 유통하는 곳이나 사람, 쇼핑몰 등으로 암호화된 콘텐츠 제공. * 클리어링 하우스 (Clearing House) 키 관리 및 라이선스 발급 관리. * DRM 컨트롤러 배포된 콘텐츠의 이용 권한을 ..

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정보처리기사 필기 문제 유형 분석 (5)

안녕하세요. 소복냥입니다. 벌써 5번째 시간입니다. 각 문제에 대한 유형을 분석한 내용입니다. * SOA (Service Oriented Architecture) 서비스 지향 아키텍처 계층 표현 계층 (Presentation Layer) 프로세스 계층 (Process Layer) 서비스 계층 (Service Layer) 비즈니스 계층 (Business Layer) 영속 계층 (Persistency Layer) * DAS (Direct Attached Storage) 하드디스크와 같은 데이터 저장장치를 호스트 버스 어댑터에 직접 연결하는 방식. 저장장치와 호스트 기기 사이에 네트워크 디바이스가 있지 말아야 하고 직접 연결하는 방식으로 구성 * NAS (Network Attached Storage) 서버와 ..

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정보처리기사 필기 문제 유형 분석 (6)

안녕하세요. 소복냥입니다. 바로 본론으로 들어가겠습니다. * 접근통제 정책의 구분 임의적 접근통제 정책 (DAC ; Discretionary Access Control) 강제적 접근통제 정책 (MAC ; Mandatory Access Control) 역할 기반 접근통제 정책 (RBAC ; Role-based Access Control) * 구조적 개발 방법론 정형화된 분석 절차에 따라 사용자 요구사항을 파악, 문서화하는 체계적 분석방법으로 자료 흐름도, 자료 사전, 소단위 명세서의 특징을 가짐. 구조 중심 분석/설계, 문서화, 모듈화, 소프트웨어 모듈화를 위해 하향식 분할을 해 가면서 분석/설계를 수행하는 자료 흐름 지향 기법. 모듈화에 의한 소프트웨어 설계 기법. * 복호화 or 디코딩 (decodin..

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정보처리기사 필기 문제 유형 분석 (7)

안녕하세요. 소복냥입니다. 정보처리기사 자격증을 취득하기 위해 2020년부터 새로운 과목으로 변경되어 이를 토대로 문제 유형 분석을 진행하고 있습니다. * 트랜잭션 = ACID * 원자성 (atomicity) 트랜잭션 내의 모든 명령은 반드시 완벽히 수행되어야 하며, 트랜잭션 연산은 DB에 모두 반영되어 Commit (완료)되든지 아니면 반영 안 되어 Rollback (복구) 되어야 합니다. * 일관성 (consistency) 트랜잭션의 수행 전, 후의 데이터 간의 불일치가 생겨서는 안 됩니다. * 격리성 (isolation) 여러 트랜잭션이 동시에 수행되어도, 하나의 트랜잭션 실행 중에 다른 트랜잭션의 연산이 끼어들 수 없습니다. * 영속성 (durability) 성공적으로 수행된 트랜잭션의 결과는 시..

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정보처리기사 필기 문제 유형 분석 (8)

안녕하세요. 소복냥 입니다. 정보처리기사 필기 문제 유형 분석 벌써 8번째 시간입니다. 무리하지 말고 하루 한 페이지만 집중해서 봐야 할 것 같습니다. * 사용자 인터페이스 (UI) 요소 체크박스 여러 개의 선택 상황에서 1개 이상의 값을 선택할 수 있는 버튼 라디오 버튼 여러 항목 중 하나만 선택할 수 있는 버튼 텍스트 박스 사용자가 데이터를 입력하고 수정할 수 있는 상자 토글 버튼 on / off와 같이 둘 중 하나의 값을 선택하는 버튼 * 블랙박스 검사 기법 동치 분할, 경곗값 분석, 원인-효과 그래프, 오류분석, 비교 검사 (#동경원오비) * 이진 검색 알고리즘 (binary search algorithm) 오름차순으로 정렬된 리스트에서 특정한 값의 위치를 찾는 알고리즘입니다. 처음 중간의 값을 ..

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