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[꿈해몽] 쥐꿈 해몽 65가지 총정리, 쥐에게 물리는 꿈, 쥐 죽이는 꿈, 쥐 잡는 꿈, 흰쥐 꿈, 검은쥐 꿈, 다람쥐 꿈, 쥐 태몽 등

쥐의 의미 쥐는 포유류 설치목 쥣과에 속하는 작은 잡식 동물로, 전 세계에서 쥐가 서식하지 않는 지역을 찾기가 힘들 정도로 인간만큼이나 널리 분포하는 포유동물입니다. 본래 남극과 뉴질랜드에는 쥐가 존재하지 않았으나, 남극에서는 남극 탐험을 위해 실려온 물자를 통해 쥐들이 건너와 남극기지 근처에서 서식하게 되었으며, 뉴질랜드에는 관광 및 물류 유통으로 인해 유입된 시궁쥐들이 서식하게 되었습니다. 서식 범위로는 바퀴벌레와 맞먹는 동물인 셈이죠. 또한 분당 심박수는 300~400회, 10시간 이상 굶으면 아사 위험에 처할 정도로 신진대사가 빨라, 매일 자기 체중의 20%에 육박하는 양의 음식을 먹어치우며, 추운 지방과 같이 열량을 많이 소모해야 하는 지역에서는 매일 체중의 2~3배까지 먹어대기도 합니다. 가리..

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콩, 두유가 성조숙증, 여성암, 발기부전, 여유증을 유발한다고? 성조숙증 유발하는 단백질 종류

안녕하세요. 제나입니다~^^ 저번 포스트에서는 성조숙증 주사의 부작용, 그리고 2차 성징을 늦출 수 있는 음식과 생활습관을 알려드렸는데요. 2023.11.24 - 성조숙증 주사 부작용이 걱정된다면? 성조숙증 부작용, 비만 아동 키, 2차 성징 늦추는 음식과 생활습관 성조숙증 주사 부작용이 걱정된다면? 성조숙증 부작용, 비만 아동 키, 2차 성징 늦추는 음식과 생 안녕하세요. 제나입니다. 오늘은 성조숙증 주사의 부작용과 우리 아이들의 2차 성징을 늦출 수 있는 음식, 그리고 생활습관에는 무엇이 있는지 알아보도록 할게요. 성조숙증이란? 성조숙증은 우 bt9523.tistory.com 많은 분들께서 콩이 성조숙증을 유발할 수 있는지 궁금해하시더라고요. 그래서 오늘은! 콩에 들어있는 식물성 여성호르몬의 종류와 ..

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성조숙증 주사 부작용이 걱정된다면? 성조숙증 부작용, 비만 아동 키, 2차 성징 늦추는 음식과 생활습관

안녕하세요. 제나입니다. 오늘은 성조숙증 주사의 부작용과 우리 아이들의 2차 성징을 늦출 수 있는 음식, 그리고 생활습관에는 무엇이 있는지 알아보도록 할게요. 성조숙증이란? 성조숙증은 우리가 흔히 사춘기라고 부르는 '2차 성징' 시기가 지나치게 어린 나이에 나타나는 질환으로, "조발 사춘기"라고도 합니다. 보통 여아의 경우 만 10세에 사춘기가 시작되고 만 12세 무렵 초경이 시작되는 것이 정상적인데요. 성조숙증 남아의 경우 만 9세 이전에 급격한 고환 발달이 나타나며, 여아의 경우 만 8세 이전에 유방의 발달이 시작된다면 성조숙증으로 진단될 수 있습니다. 성조숙증은 우리 아이들의 건강에 여러가지 문제를 발생시킬 수 있지만, 그 중에서도 부모들이 가장 심각하게 걱정하는 문제는 바로 키 성장일텐데요. 2차..

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[꿈해몽] 거북이꿈 해몽 총정리, 거북이 등에 타는 꿈, 거북이를 잡는 꿈, 거북이를 죽이는 꿈, 황금거북이 꿈, 거북이 태몽 등

거북이의 의미 거북은 알을 낳아 번식하는 난생 파충류의 일종으로, 배갑과 복갑으로 이루어진 단단한 등 껍질 안에 부드럽고 연약한 몸체를 숨겨 방어할 수 있는 동물입니다. 거북이는 종에 따라 서식지의 환경이 매우 다양한데요. 바다, 민물, 육지 등에서 서식하고 있으며 완전수생, 반수생, 습지, 육지 거북 등으로 분류됩니다. 물론 거북은 어류가 아니므로 폐호흡을 하기 위해 수면으로 올라와 숨을 쉬는데요. 휴식하거나 잠을 자고 있는 바다거북은 최대 7시간까지도 호흡을 참을 수 있기 때문에 잠을 잘 때는 포식자의 위협으로부터 안전한 바다 밑에서 잠을 잔다고 합니다. 하지만 완전수생 거북들 역시 물 속에 너무 오래 있으면 익사할 수 있다고 해요. (일부 민물거북이나 자라, 장수거북 등은 신체의 점막 기관을 아가미..

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2023 여자연예인 겨울 코디 모음: 기은세, 차정원, 김고은, 뉴진스, 에스파, 안유진, 고민시, 지수, 미나, 태연, 서현, 선미, 슬기, 권은비, 민니

2023 겨울 패션의 Key Point 안녕하세요. 제나입니다~ 벌써 패딩 없이는 걸어 다니기 힘든 겨울 날씨가 되었어요. 오늘은 다양한 여자연예인들의 최신 겨울 코디를 살펴보면서! 2023년 겨울 패션 아이디어, 특히 "소재의 믹스매치"에 대한 아이디어를 얻어볼게요^^ 최근 국내 여자연예인들의 코디에서 두드러지는 트렌드는 바로 다양한 컬러와 소재의 활용인데요. 패션을 사랑한다면, 아무리 추운 겨울이라도 시꺼먼 롱패딩만 입고 다닐 수 없죠! 오늘 소개해드릴 코디들을 보면서 페이크퍼, 기모, 울, 캐시미어, 앙고라, 코듀로이 (골덴), 벨벳, 니트, 패딩 등의 소재들을 센스 있게 활용해보기로 해요. 1. 기은세 기은세 님은 국내 패션 블로거들에게 정말 가뭄의 단비 같은 존재예요. 연예인들은 주로 (한국보다..

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[꿈해몽] 뱀꿈 해몽 총정리, 뱀에게 물리는 꿈, 뱀을 죽이는 꿈, 독사 백사 구렁이 태몽

뱀의 의미 뱀은 이궁아강 뱀목 - 뱀아목에 속하는 육식 파충류로, 원시 도마뱀과는 달리 사지가 퇴화하고 치열이 이중으로 발달했으며, 굉장한 유연성을 가지는 턱의 관절과 얇고 긴 몸의 형태를 기반으로 번성한 동물입니다. 인간이 반입한 뱀을 제외하고, 지구 상에 뱀이 자연적으로 서식하지 않는 지역은 대서양(바다뱀이 없음), 남극, 아이슬란드 섬, 아일랜드와 뉴질랜드 등지의 섬 뿐입니다. 뱀은 포식자임에도 불구하고 시각, 청각 등이 매우 퇴화되어 있으며, 후각, 열 감각, 진동 감각 등은 극도로 발달되어 있는 것이 특징입니다. 또한 미각은 완전히 퇴화되었기 때문에 맛을 느끼지 않고 먹이를 먹는 셈인데요. 반려 뱀에게는 매일 같은 메뉴를 주어도 질리지 않을 것 같네요^^;; 신화와 설화적 관점에서는 어떨까요? ..

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[꿈해몽] 거미꿈 총정리, 거미줄 꿈, 거미에게 물리는 꿈, 거미를 죽이는 꿈, 거미를 먹는 꿈, 집안에 거미가 들어오는 꿈, 거미줄을 청소하는 꿈 등

거미의 의미 거미는 절지동물 협각류 거미강에 속하는 육식동물로, 많이들 곤충의 일종으로 착각하시는 동물인데요. 사실 거미는 협각아문에 속하며, 곤충은 육각아문에 속합니다. 아문 단위에서 갈라지는 동물이지만, 생태계에서 세대를 걸쳐 적자생존하며 유사한 외형적 특징이 남게 된 일종의 수렴진화인 것이지요. 동일한 조상에서 발산진화로 조금씩 다른 외형을 가지게 된 케이스와는 다릅니다. 거미는 남극을 제외하고 인간이 살고 있는 거의 모든 대륙에서 발견되는만큼 인류의 역사와는 뗄레야 뗄 수 없는 존재입니다. 또한 독성의 세기만 다를 뿐이지 모든 거미는 독을 가지고 있기 때문에 대부분의 사람들이 꺼려하는 존재인데요. 거미줄이나 굴과 같이 잘 보이지 않는 은밀한 함정을 쳐두고, 걸려든 먹이를 독을 주입하여 천천히 녹여..

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[꿈해몽] 까마귀꿈 총정리, 까마귀 떼 꿈, 까마귀가 우는 꿈, 까마귀를 죽이는 꿈, 까마귀가 날아가는 꿈, 까마귀와 까치 꿈 등

까마귀의 의미 까마귀는 까마귀과에 속하는 잡식성 조류로, 앵무새, 까치 등과 함께 조류 중 최상위권의 지능을 지닌 영리한 동물입니다. 사실 "조류 중 최상위권"이라기엔 동물 중에서도 압도적인 지능을 자랑하는데요. 훈련을 받은 까마귀는 6~7세 정도의 지적 능력을 보이며 이는 돌고래, 침팬지 등과 맞먹는 수준입니다. 게다가 도구를 제작하는 능력, 문제를 해결하는 능력 등은 돌고래나 침팬지보다 까마귀가 더 뛰어난 수준을 보이는데요. 부리가 끝까지 닿지 않는 유리병 속에 물을 넣어 곤충을 띄운 실험에서, 까마귀는 병 속에 돌을 주워다 넣어 물의 수위를 높여 곤충을 먹었습니다. 석고와 스티로폼을 함께 제공했을 때는 석고를 선택하여 물의 수위를 높였다고 합니다. 질량, 부피, 밀도의 개념을 이해하고 있는 것이지요..

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[꿈해몽] 사슴꿈 해몽 총정리, 사슴 태몽, 사슴을 보는 꿈, 사슴을 죽이는 꿈, 꽃사슴 흰사슴 꿈 등

사슴의 의미 사슴은 경우제목 사슴과에 속하는 중대형의 초식동물로, 미려한 외형과 거대한 뿔을 갖추어 예로부터 신성한 존재로 여겨지고 있습니다. 지브리 스튜디오에서 제작한 일본의 유명 애니메이션 영화인 에서도 자연을 상징하는 거대한 사슴신을 볼 수 있는데요. 한국 문화권에서 사슴은 임금을 상징하는 동물이었으며, 그 예로 백제 왕이 '신록'이라는 날개 달린 사슴을 포획했다는 기록이 전해지며, 신라의 금관은 수사슴의 뿔을 형상화한 것입니다. 불로장생을 상징하는 십장생 중에 사슴이 속해있죠. 또한 기원전 중국에서 사슴은 성공과 부를 상징했으며, 천하에 비유되기도 합니다. 진나라가 몰락한 이후 항우와 유방은 서로 황제의 자리를 놓고 각전을 벌였는데, 이를 사슴을 쫓는 싸움, 축록전(逐鹿戰)이라 일컬을 정도로 사슴..

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위내시경 금식시간 전날 음식 물 언제까지, 비수면 위내시경, 위내시경이 꼭 필요할 때는? (feat. 30대 위암 미만성 위암)

안녕하세요. 제나입니다~ 오늘은 위내시경이 꼭 필요한 분들께 위내시경과 미만성 위암에 대한 정보를 소개해드리려고 해요. 위장질환들은 대부분 속쓰림, 소화불량, 명치와 등을 타고 올라가는 통증, 쥐어짜는 통증 등 비슷한 증상을 보이죠. 각 질환마다 특징적인 증상이 있어 자가진단이 가능하면 좋을텐데, 이런 불편이 일정 기간 지속되면 혹시 큰 병은 아닐지, 가볍게 넘기고 지나갔다가 괜히 병을 키우는 것은 아닐지 걱정이 되기 마련입니다. 이럴 때는 위내시경 검사를 시행해보면 좋은데요. 위 내시경이란? - 위내시경 목적, 금식시간, 검사 방법, 주의사항, 감별 질환 위내시경 목적 위내시경은 구강을 통해 내시경을 넣어 식도, 위, 십이지장을 모니터로 관찰하는 검사인데요. 상부 소화기관의 다양한 질환을 진단하기 위한..

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[꿈해몽] 호랑이꿈 총정리, 호랑이 태몽, 호랑이가 달려드는 꿈, 호랑이한테 쫓기는 꿈, 호랑이를 치료해주는 꿈, 새끼호랑이 꿈 등

호랑이의 의미 호랑이는 먹이사슬 최상위에 위치한 아주 위협적인 포식자이기도 하며, 예로부터 상서로운 기운과 강한 기세로 산신의 역할을 하는 영물로 여겨지는데요. 한국 뿐만 아니라 로마, 인도, 중국 등 다양한 문화권에서 힘, 권력, 존경, 보호, 두려움을 상징하는 존재이기도 했습니다. 또한 현존하는 모든 고양이과 포유류 중 가장 큰 동물로, 수컷 성체의 경우 100~220kg에서 개체에 따라 300kg 이상으로 성장하고, 암컷 성체의 경우 70~200kg에 육박하는 맹수입니다. 이렇게 위압적이고 강한 존재인만큼, 꿈에서 상징되는 의미 또한 가볍지는 않은데요. 비교적 스케일이 큰 업적, 금전, 명예, 용기, 힘, 위협 등을 상징한다고 보시면 될 것 같습니다. 호랑이가 나오는 꿈은 행동, 상황, 감정, 분위..

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여자아이들 전소연 사복 패션 모음, 그런지코어룩으로 한끗 다르게 입는 법 (feat. 퀸카 톰보이 무대의상 그런지룩)

안녕하세요. 제나입니다~ 오늘은 최근 패션계의 빅 트렌드인 올드머니룩과는 정반대의 빅 트렌드인 '그런지코어룩'에 대해 알려드리고, 국내에서 그런지코어룩의 정석을 보여주고 있는 걸그룹 여자아이들의 프로듀서이자 메인 래퍼, 전소연의 사복패션을 소개해드릴까 합니다. 그런지코어룩이란? 그런지코어 룩(Grungecore look)이란, 주류문화에 반항하는 아웃사이더, 언더독의 무드를 표방한 패션으로, 90년대 그런지 락 아티스트들의 패션에서 영감을 받은 것이 특징입니다. 90년대의 전설적인 밴드 너바나의 주축, 커트 코베인을 아시나요? 커트 코베인과 그의 배우자였던 락스타 코트니 러브의 패션이 이러한 무드를 잘 보여주는데요. 그런지 락 아티스트들은 자본주의에 저항하여 소비주의, 물질주의, 사회적 고립 등을 비판했..

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갱년기 테스트기 갱년기 영양제 추천, 열감 불면증 등 갱년기 증상과 에스트로겐 우세증 총정리

안녕하세요. 제나입니다~ 오늘은 1) 여성의 갱년기 증상들과 2) 갱년기 증상 개선에 좋은 영양제들, 그리고 3) 내가 갱년기인지 면역학적으로 테스트할 수 있는 검사기를 추천해드릴까해요. 여성의 갱년기란? 여성 갱년기는 흔히 '폐경기'라고도 하죠? 난소의 기능을 기준으로 폐경 여부를 판단하게 되는데요. 갱년기가 시작되는 연령은 개인의 체질(유전자), 영양상태, 출산 횟수 등에 따라 개인차가 있지만 평균적으로 40~55세에 시작된다고 해요. 최근에는 평균수명이 연장되면서 폐경기가 약간 늦어진 경향도 있다고 하네요. 그리고 주목할만한 점은, 분만을 경험한 여성과 미혼여성의 폐경 속도는 다른 경향을 보인다는 것입니다. 미혼여성은 비교적 빨리 갱년기가 시작되고 분만을 경험한 여성은 더 늦다고 해요. 또 생리가 ..

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꾸민듯 안꾸민듯 사람들의 이목을 고급스럽게 끌어오는 올드머니룩 입는 법 해외 편: 켄달 제너, 벨라 하디드, 카일리 제너, 헤일리 비버, 지지 하디드

안녕하세요. 제나입니다~ 오늘은 올드머니룩을 소화한 다양한 해외 여자연예인들의 룩을 살펴볼 건데요. 아래의 '올드머니룩 국내 편'에서 소개된 올드머니룩의 뜻과 올드머니룩의 법칙을 참고해주세요!^^ 2023.10.09 - 올드머니룩으로 꾸민듯 안 꾸민듯 고급스럽게 사람들의 이목을 끌어오는 방법 국내 편: 송혜교, 기은세, 전소미, 트와이스 사나 올드머니룩으로 꾸민듯 안 꾸민듯 고급스럽게 사람들의 이목을 끌어오는 방법 국내 편: 송혜교, 안녕하세요. 제나입니다^^ 오늘은 2023 가을, 겨울 시즌을 관통하는 빅 트렌드 중 하나인 '올드머니 룩'을 부담스럽지 않게 소화할 수 있는 방법과, 좋은 예시를 보여주고 있는 국내외 여자 연예인 bt9523.tistory.com 다시 복습하는 올드머니룩의 법칙 1) 브랜..

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올드머니룩으로 꾸민듯 안 꾸민듯 고급스럽게 사람들의 이목을 끌어오는 방법 국내 편: 송혜교, 기은세, 전소미, 트와이스 사나

안녕하세요. 제나입니다^^ 오늘은 2023 가을, 겨울 시즌을 관통하는 빅 트렌드 중 하나인 '올드머니 룩'을 부담스럽지 않게 소화할 수 있는 방법과, 좋은 예시를 보여주고 있는 국내외 여자 연예인들의 올드머니룩을 설명드릴까 해요. 올드머니룩이란? '조용한 럭셔리'라고도 불리는 올드머니룩(Old money look)은 제가 굉장히 좋아하는 패션 코드 중 하나인데요. 문자 그대로 "오래된 돈"을 말하며, 이 "오래된 돈"이란 자수성가를 통해 한 세대의 부를 일군 이들이 범접할 수 없는 정도의 대대손손 축적된 부를 의미합니다. 올드머니룩은 이렇게 대대손손 축적된 부를 물려받은, 즉 날 때부터 금수저를 입에 물고 태어난 고귀한 가문 출신의 상류층 자녀들이 보여주는 클래식하고 고급스러운 패션 스타일을 일컫는데요..

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삼성증권 키움증권 비교, 국내주식 미국주식 매매 어디가 좋을까?

개미들을 위한 꿀팁 안녕하세요. 제나입니다~ 한창 코로나로 인해서 격리가 활성화되고, 국제적으로 경제 부양을 위해 자본이 풀리면서 이때 투자를 처음 경험해 본 분들이 많으실 텐데요. 아마 강세장에서 시작하셨기 때문에 계속 초심자의 행운을 잡으시다가, 인플레이션을 잡기 위한 미국 연준의 금리인상을 기점으로 코로나 버블이 터지고 하락장에 들어서면서 마이너스 계좌로 속이 상하신 분들이 많으실 것 같아요. 대부분의 개인투자자들에게 투자는 직업이 아닌 재테크 수단이기 때문에, 상대적으로 단시간에 많은 경험을 쌓아갈 수 없고 주린이 시기를 벗어나기까지도 한참의 시간이 걸리게 되는데요. 이번 포스트에서는 코로나 버블의 회복 이후 새로운 조정을 거치고 있는 주식 시장에 다시 뛰어들기 위해 새로운 계좌를 개설하시려는 분..

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해외구매대행사업 신용카드 추천, 타오바오 알리바바 구매대행 시 국민 가온 글로벌 외 선택지는?

해외 구매대행 사업, 어떤 신용카드로 결제해야 사업 비용이 줄어들까? 안녕하세요. 제나입니다^^ 이번 포스트에서는 해외구매대행 사업에서 비용을 절약하거나 혜택을 얻을 수 있는 다양한 신용카드를 소개해드리려고 해요. 구매대행 사업은 비교적 적은 자본금으로 시작할 수 있는 사업이라는 것이 장점이지만, "구매" 대행인만큼 정산이 되기 전에는 어느 정도 비용이 들어가게 됩니다. 특히 해외 물건을 구매대행하게 되니 정산 주기가 길어지는 단점이 있어, 다양한 선입금 시스템을 이용하면서 신용카드도 적절히 잘 사용해 주는 것이 좋은데요. 해외구매대행 사업용으로 카드를 만드니, 해외 결제 시 높은 퍼센티지의 할인 또는 적립률이 적용되거나, 해외 구매에 따른 다양한 혜택이 있는 카드가 좋겠죠? 어떤 카드와 혜택이 있는지 ..

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신곡으로 돌아온 전소미, 전성기의 에이브릴 라빈을 떠오르게 만드는 펑크 한 스푼 사복패션 총정리

안녕하세요. 제나입니다~ 이번에 전소미(SOMI)의 새로운 앨범이 나왔는데, 곡 구성도 너무 좋고, 무엇보다 타이틀 Fast Forward의 뮤비가 '전소미'라는 아티스트의 탄생을 알리는 느낌이 들만큼 소미만의 개성을 뚜렷하게 잘 담아냈더라고요. 아쉽게도 뮤비의 외주 제작 단계에서 문제가 있었는지 표절 시비로 몸살을 앓고 있기도 하죠. 오늘은 이 Fast Forward가 잘 담아냈다고 생각하는 소미의 개성, 바로 "어떠한 장르든 펑크 한 스푼 추가로 멋짐 뿜뿜" 하는 소미의 사복 패션을 소개해드리려고 해요! 소미는 컨버스의 브랜드 앰버서더로 활동하고 있는데요. 개인적으로 너무 찰떡이라고 생각합니다. 자유분방하고 활기찬 젊은 에너지를 상징하는 컨버스에 소미만큼 잘 어울리는 KPOP 아티스트가 있을까 싶어요..

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블랙핑크 YG 재계약 불발? 리사 남친의 정체는 LVMH 가문의 프레드릭 아르노

안녕하세요. 제나입니다~^^ 오늘은 제가 너무 좋아하는 아이돌 그룹 블랙핑크가 YG와의 완전체 재계약이 불발되었다는 소식을 듣고 글을 쓰게 되었습니다. 메인 래퍼이자 댄서, 블랙핑크라는 그룹의 컬러에 대체 불가능한 색을 더해주던 리사의 재계약이 불발되었다는 소식인데요. 리사가 없는 블랙핑크의 활동이라니 너무 아쉽네요. 하지만 1000억 짜리 스카우트 제안을 받았다는 카더라도 있고, 직장인이 7년 간의 계약에서 자신이 속한 기업의 가치를 배로 띄우고 자신의 새로운 꿈을 찾아 이직을 하는 상황이니 YG는 아름다운 이별을 할 수 밖에 없는 상황이죠. 개인적으로는 소속사가 달라지고 리사가 솔로로 활동하더라도 블랙핑크 완전체의 활동은 계속되었으면 하는데, 스케쥴이나 수익 분배의 문제가 워낙 민감하다보니 희망을 크..

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가을맞이 여자연예인 Y2K 청청 코디 법칙: 뉴진스, 지지 하디드, 헤일리 볼드윈, 크리스탈, 기은세, 한소희

가을맞이 여자연예인 Y2K 청청 코디 법칙 안녕하세요. 제나입니다~ 오늘은 가을에 입을 수 있는 청청 코디를 준비했어요. Y2K 레트로 무드가 다시 유행을 하면서, 하입보이로 데뷔한 뉴진스가 과감한 청청 데님 패션을 선보였었죠? 봄뿐만 아니라 가을에도 100% 활용 가능한 코디들이기 때문에, 오늘 다양한 여자연예인들의 코디를 참고하셔서 다가오는 가을을 준비해 보시면 좋을 것 같습니다^^ 1. 뉴진스 뉴진스의 Hype boy 무대의상입니다. 하니의 안경, 다니엘의 빅 사이즈 링 귀걸이, 혜인의 곱창끈 포니테일까지 Y2K 무드가 물씬인데요. 저는 이 날 민지의 코디가 너무 귀여워서 마음에 들었어요. 민지가 착용한 청자켓은 발렌시아가의 제품으로, 자켓 뒷면에 스프레이 터치의 핫핑크 발렌시아가 로고가 포인트인 ..

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블랙핑크 로제가 어머니와 함께 사용한다는 설화수 윤조에센스 전 성분 분석

기초화장품 스테디셀러 설화수 윤조에센스 안녕하세요. 제나입니다~ 오늘은 기초화장품 스테디셀러, 설화수의 윤조에센스의 성분에 대해서 한번 알아볼까 해요. 설화수의 윤조에센스는 블랙핑크의 로제가 어머니와 함께 쓰는 제품으로도 유명하죠? 블랙핑크의 글로벌한 입지가 부스팅 할 수 있는 어마어마한 구매력에 더해, 로제의 경우 어머니가 설화수를 사용하는 것을 보고 자랐다고 하니, 젊은 층부터 중년 층까지 모든 연령대의 피부가 효과를 느끼는 설화수의 기능성과 브랜드의 오랜 역사가 느껴지는 마케팅입니다. 또 로제의 맑고 담백한 이미지가 백자의 이미지를 본뜬 윤조에센스의 단아한 패키지와 굉장히 잘 어울리기도 하죠?^^ 저도 주름과 피부 영양을 위해 자주 구매하는 제품인데요. 오늘은 이 윤조에센스의 각 성분이 어떤 역할을..

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피부장벽을 지키는 파수꾼, 대장처럼 피부에도 상재균이 산다! 스킨 마이크로바이옴에 대한 이해

안녕하세요. 제나입니다. 오늘은 우리 몸과 공생하면서 피부장벽을 지키는 파수꾼인 스킨 마이크로바이옴(skin microbiome)에 대해서 소개해드리려고 해요. 피부에 살고 있는 공생균들에 대해 알려드리기에 앞서, 우리 몸에 존재하는 각종 공생균들, 마이크로바이옴이 무엇인지 먼저 알려드릴게요. 마이크로바이옴 (microbiome)이란? 마이크로바이옴은 미생물(microbe)과 생물군계(biome)를 합친 말로, 사람 몸에 서식하는 미생물과 그들의 유전정보를 총체적으로 일컫는 용어인데요. 여기서 말하는 미생물이란, 우리 몸의 다양한 부위에서 서식하는 미생물 집합체로, 피부, 소화관, 생식기, 구강 등 여러 부위에서 발견되는 생물군체입니다. '마이크로바이옴'이란 용어 자체는 이러한 미생물들과 그들이 서식하는..

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불면증 원인과 잠 잘 오는 법, 미라클모닝에도 도움이 되는 미라클나잇 앱 사용 후기

안녕하세요. 제나입니다. 제가 요즘 불면증이 심해서 불면증의 다양한 원인과 해결 방법에 대해서 알아봤는데요. 제가 알아본 정보들과 '미라클나잇'이라는 수면유도 앱의 내돈내산 사용 후기를 공유드리려고 해요. 우선 불면증의 원인부터 먼저 알아볼게요. 불면증의 원인 불면증은 잠을 잘 이루지 못하거나 잠을 제대로 유지하지 못하는 장애를 말하는데요. 아래와 같이 다양한 원인으로 발생할 수 있어요. 1) 스트레스와 불안: 스트레스와 불안은 가장 일반적인 불면증의 원인 중 하나에요. 일상적인 스트레스, 업무 압박, 대인관계 문제, 걱정 등이 수면을 방해하고 교감신경계를 각성시켜 잠을 잘 이루지 못하게 할 수 있습니다. 2) 약물과 알코올: 일부 약물이나 음료에 포함된 알코올은 수면에 부정적인 영향을 미칠 수 있어요...

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팔자주름없애기, 구하기 쉬운 피부탄력 영양제로 이너뷰티의 힘 끌어올리는 법 - 1편

안녕하세요. 제나입니다~ 이번 포스트에서는 팔자주름을 개선하고 예방하는 방법과 피부에 직접적으로 도움을 주는 영양소들에 대해서 설명해드리려고 해요. 팔자주름을 개선하고 예방할 수 있는 5가지 방법 팔자주름은 기본적으로 피부의 '노화'와 관련된 현상이라고 볼 수 있는데요. 팔자주름이 심하면 자신의 연령보다 나이가 들어보이거나 피로해보일 수 있기 때문에 많은 분들이 팔자주름을 옅어지게 만드는 방법에 대해서 고민하실 거에요. 팔자주름은 정상적인 생물학적 노화 이외에도 다양한 요인에 의해 악화될 수 있기 때문에, 아래의 5가지 방법을 꾸준히 실천하셔서 내 나이보다 젊어보이는 습관을 들이시면 좋을 것 같습니다. 1. 적절한 피부 관리: 피부를 적절하게 관리하면 팔자주름을 개선하는 데 도움이 됩니다. 일일 피부 관..

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팔자주름없애기, 구하기 쉬운 피부탄력 영양제로 이너뷰티의 힘 끌어올리는 법 - 2편

안녕하세요. 제나입니다. 저번 포스트에서는 팔자주름을 개선할 수 있는 필수적인 생활 습관 5가지를 설명해드렸는데요. 2023.06.15 - 팔자주름없애기, 구하기 쉬운 피부탄력 영양제로 이너뷰티의 힘 끌어올리는 법 - 1편 팔자주름없애기, 구하기 쉬운 피부탄력 영양제로 이너뷰티의 힘 끌어올리는 법 - 1편 안녕하세요. 제나입니다~ 이번 포스트에서는 팔자주름을 개선하고 예방하는 방법과 피부에 직접적으로 도움을 주는 영양소들에 대해서 설명해드리려고 해요. 팔자주름을 개선하고 예방할 수 bt9523.tistory.com 피부에 좋은 음식과 영양제로 이너 뷰티의 힘 맛보기 이제부터는 피부에 좋은 음식과 영양소를 소개해드릴게요. 먹지 말고 피부에 양보하라는 말을 들어보셨을텐데, 좋은 음식을 먹는 것이 좋은 피부를..

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피부장벽이란? 지성 피부, 건성 피부, 복합성 피부, 민감성 피부 모두에게 중요한 피부장벽이 손상되는 원인, 피부장벽 지키는 너무 쉬운 습관들

피부장벽이란 안녕하세요. 제나입니다~ 오늘은 지성, 건성, 복합성, 민감성 피부 모두에게 너무나도 중요한 '피부장벽' 개념에 대해서 소개해드리고 이 피부장벽을 강화할 수 있는 습관을 공유드릴까 해요. 피부장벽은 피부과 의사들에게 매우 중요한 개념입니다. 피부장벽을 이해하고 적절하게 관리하면 민감성 트러블, 염증성 여드름, 주름, 그리고 각종 자가면역성 건선과 습진, 한포진, 아토피 등 아주 다양한 피부 질환을 예방하고 치료할 수 있기 때문이죠. 대체 이 피부장벽이 뭐길래! 이렇게 만병치료의 역할을 할 수 있는 것일까요? 피부는 우리 몸의 가장 외부에 위치한 장기로서 외부 환경과 직접 접촉하면서 다양한 물리적, 화학적, 생물학적 자극에 노출됩니다. 미세먼지, 자외선, 중금속, 각종 화학물질과 계면활성제 등..

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민감성 트러블, 성인여드름, 주름, 아토피, 한포진, 건선, 습진, 다양한 피부질환을 예방할 수 있는 피부장벽 강화 팩

안녕하세요. 제나입니다~ 저번 포스트에서는 1) 피부장벽의 개념과 2) 피부장벽이 무너지는 원인과 이를 예방할 수 있는 간단한 습관에 대해서 소개해드렸는데요. 2023.07.07 - 피부장벽이란? 지성 피부, 건성 피부, 복합성 피부, 민감성 피부 모두에게 중요한 피부장벽이 손상되는 원인, 피부장벽 지키는 너무 쉬운 습관들 피부장벽이란? 지성 피부, 건성 피부, 복합성 피부, 민감성 피부 모두에게 중요한 피부장벽이 손 피부장벽이란 안녕하세요. 제나입니다~ 오늘은 지성, 건성, 복합성, 민감성 피부 모두에게 너무나도 중요한 '피부장벽' 개념에 대해서 소개해드리고 이 피부장벽을 강화할 수 있는 습관을 공유 bt9523.tistory.com 오늘은 이 피부장벽의 구성성분과 피부장벽을 강화할 수 있는 팩 재료에..

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낫또와 청국장의 효능, 발효 콩 3대장 중 항암효과는 청국장이 으뜸이라고?

안녕하세요. 제나입니다~ 오늘은 한국과 일본의 발효 콩 식품인 청국장과 낫또의 효능에 대해 소개해드리려고 해요. 청국장의 효능 청국장은 한국 고유의 전통 음식으로 된장의 일종입니다. 하지만 6달 이상의 숙성을 거쳐야 먹을 수 있는 된장과는 달리 2~3일의 발효를 통해 금방 먹을 수 있는 상태가 되는 발효 콩 식품이에요. 청국장에 함유된 대표적인 성분으로는 '제니스테인(genistein)'이 있는데요. 제니스테인은 콩에서 추출한 이소플라본(isoflavone) 과의 식물성 에스트로겐으로, 항종양 활성을 가지고 있습니다. 제니스테인은 tyrosine kinase(티로신 키나아제)에 결합하여 티로신 키나아제의 신호 전달을 방해하고 정상적인 세포 분화를 유도하는데요. 또한 topoisomerase-ii를 억제하..

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허리통증 완화하는 방법, 온파스와 냉파스의 차이

안녕하세요. 제나입니다. 오늘은 남녀노소 가리지 않고 현대인들의 생활 속에서 가장 빈번하게 발생하는 허리 통증을 완화시킬 수 있는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 허리 통증을 유발할 수 있는 4가지 원인 허리의 통증은 다양한 의학적 원인에 의해 발생할 수 있는데요. 허리 통증을 유발할 수 있는 의학적인 원인을 크게 4가지로 분류해봤어요. 한번 살펴볼까요? 1. 근골격계의 문제: 허리 통증의 가장 일반적인 원인 중 하나는 근골격계 문제입니다. 근골격계 문제란 허리 근육, 인대, 뼈 또는 관련 조직에 생기는 문제를 뜻하는데요. 근육 긴장, 인대 염좌 등이 여기에 해당됩니다. 나이가 들수록 오랜만에 강도가 높은 활동이나 운동을 한 후에, 풀리지 않고 긴장되어 있던 근육들이 다쳐 통증이 지속될 수 있어요. 2. ..

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세치혀 엑소쌤이 알려주는 노화를 막는 방법, 노화를 꽉 잡을 시기! 34, 60, 78세가 중요한 이유 (feat. 장수 유전자를 켜라)

급속한 노화가 발생하는 나이 34, 60, 78 우리가 살아가면서 천천히 하루하루 서서히 늙어 간다고 알고 있죠. 아니에요. 최근 스탠퍼드 연구진이 밝혀낸 바에 의하면 우리는 총 3번의 특정 나이대 때에 급속한 노화가 일어난다고 합니다. 이 나이대가 바로 34세, 60세, 78세인데요. 노화 관련 단백질을 측정했더니, 이 노화 단백질이 서서히 증가하는 게 아니라, 34살, 60살, 78살 때 급격하게 양이 늘어난다는 걸 밝혀냈어요. 바꿔 말하면 여러분들이 이 나이 때 특별히 관리를 더 잘하셔야 된다는 뜻이겠죠? 이 노화 나이가 이미 찾아오신 분들 중에서 "그럼 늙은 세포를 다시 젊게 만들 수는 없을까?"하는 고민이 드시는 분들이 있을 거예요. 과학은 이 질문에 대답을 합니다. 최근 많은 과학자들이 노화를..

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세치혀의 엑소쌤이 알려준 정신적인 노화를 막을 수 있는 방법 (feat. 냉동인간)

정신적인 노화를 막을 수 있는 인생의 태도 장수 유전자를 켜서 생물학적인 노화를 막을 수 있는 방법은 여기로 2023.06.09 - 세치혀 엑소쌤이 알려주는 노화를 막는 방법, 노화를 꽉 잡을 시기! 34, 60, 78세가 중요한 이유 (feat. 장수 유전자를 켜라) 세치혀 엑소쌤이 알려주는 노화를 막는 방법, 노화를 꽉 잡을 시기! 34, 60, 78세가 중요한 이유 (fea 급속한 노화가 발생하는 나이 34, 60, 78 우리가 살아가면서 천천히 하루하루 서서히 늙어 간다고 알고 있죠. 아니에요. 최근 스탠퍼드 연구진이 밝혀낸 바에 의하면 우리는 총 3번의 특정 나이대 bt9523.tistory.com 인간의 시간은 유한하고, 결국 우리는 모두 죽음을 맞이하죠? 이걸 막아보려고 우리가 각..

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위경련에 좋은 음식들과 카베진 효능 (feat. 카베진 코와 알파정과 에스정 차이)

안녕하세요. 제나입니다. 가슴이나, 명치, 등이 꽉 조여 오는 듯한 극심한 고통 위경련. 다들 한번쯤은 겪어보셨을 것 같아요. 저도 저번 주에 심한 위경련을 겪고 위경련 응급처치법과 위에 좋은 음식들에 대해서 알아봤는데요. 2023.05.17 - 위경련 응급처치하는 법, 원인 모를 가슴과 등 통증의 정체는? 위경련 응급처치하는 법, 원인 모를 가슴과 등 통증의 정체는? 안녕하세요. 제나입니다~ 제가 얼마 전 극심한 생리통으로 편의점에서 타이레놀과 부루펜을 사서 함께 복용했다가, 갑작스럽게 찾아온 가슴과 등 통증으로 잠을 이루지 못했던 경험이 있었는데 bt9523.tistory.com 오늘은 위경련 증상이 있을 때 먹어야 할, 위 건강에 좋은 음식들에 대해서 설명해드릴게요. 양배추 위 건강에 좋은 대표적인..

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부부관계 개선하고 부부 권태기 증상 극복하는 5가지 방법 1편

부부 권태기 여러분은 5월 중 부부의 날이 있다는 걸 알고 계셨나요? 저는 오늘 처음 알았네요. 법정 기념일 '부부의 날'은 부부관계의 소중함을 알리고 화목한 가정을 만들어가자는 취지로, 둘(2)이 하나(1)되는 가정의 달 5월 21일에 제정되었다고 합니다. 둘이 하나 되는 날이라니, 같은 공간에 있어도 내 마음 같지 않은, 나와 달라도 너무 다른 상대방을 볼 때면 우리가 '우리'가 아니라는 게 뼈저리게 느껴지는데요. 멀어진 마음의 거리를 붙이려고 혼자 애쓰다 보면 어느새 서서히 지쳐가며 부부 권태기에 접어들기 십상입니다. 부부 권태기란, 오랜 결혼 생활 속 호르몬의 분비 패턴이 달라지면서 누구나 겪을 수 있는 자연스러운 생애 과정이기도 하지만, 너무 오랜 시간 상대방에 대한 기대가 충족되지 않거나 상대..

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미국 증시 수소산업 상장 기업 분석 - 1편 (feat. 수소산업에는 수소차만 있는 것이 아니다!)

수소 산업 수소는 지구 상에서 가장 풍부한 원소 중 하나이며, 천연 자원에서 생산될 수 있습니다. 수소에너지는 물을 전기분해하여 수소를 생산하고, 이 수소를 연료로 사용하여 전력과 열을 생성하는 에너지 시스템을 의미하는데요. 수소에너지는 화석연료와 달리 온실가스를 배출하지 않고, 연소 시에 공기 중 산소와 결합하여 물로 되돌아가기 때문에 굉장히 환경친화적입니다. 또한 다양한 분야에서 활용될 수 있기 때문에 지속 가능한 에너지 전환을 위한 차세대 에너지원으로 주목 받고 있으며, 현재도 여러 산업 분야 내에서 중요한 역할을 수행하고 있습니다. 수소 관련 산업은 크게 1) 수소 생산, 2) 수소 저장, 3) 수소 운송, 4) 수소 활용 분야로 나뉘는데요. 이 중 1) 수소의 생산은 물 전기분해, 천연가스 개질..

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강아지 애정표현하는 법, 알아두면 두고두고 써먹는 반려견 대화법 - 1편 (feat. 옥시토신)

반려견들이 우리에게 말하고 있는 것 사랑스러운 반려동물들이 우리에게 어떻게 애정을 전달해 주는지 느끼고 계신가요? 아이들의 귀여운 행동, 졸졸 따라오는 모습, 꼬리를 흔들며 환영하는 모습, 눈빛만으로도 우리의 마음을 읽어내는 놀라운 능력들은 모두 아이들이 우리에게 자신의 애정을 표현하기 위한 소통법입니다. 그래서 오늘은 이 감동을 다시 되돌려주는 방법에 대해서 이야기해보려고 해요. 사람의 언어가 통하지 않아도, 강아지에게 사랑을 표현하는 7가지 방법에 대해서 알려드릴게요. 이 방법들을 이용하면 우리의 반려견과 더 강한 유대감을 형성할 수 있을 거예요. 1. 강아지의 눈을 바라보기 강아지와의 소통에서 가장 중요한 부분 중 하나는 눈을 마주치는 것입니다. 눈은 마음의 창이라는 속담처럼, 눈매의 근육과 눈빛은..

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강아지 애정표현하는 법, 알아두면 두고두고 써먹는 반려견 대화법 - 2편

말이 통하지 않아도, 강아지에게 우리의 깊은 애정을 전달할 수 있는 방법들 안녕하세요. 제나입니다~ 이전 포스트 '강아지 애정표현하는 법, 알아두면 두고두고 써먹는 반려견 대화법 - 1편'에서 2023.06.04 - 강아지 애정표현하는 법, 알아두면 두고두고 써먹는 반려견 대화법 - 1편 (feat. 옥시토신) 강아지 애정표현하는 법, 알아두면 두고 두고 써먹는 반려견 대화법 - 1편 (feat. 옥시토신) 반려견들이 우리에게 말하고 있는 것 사랑스러운 반려동물들이 우리에게 어떻게 애정을 전달해주는지 느끼고 계신가요? 아이들의 귀여운 행동, 졸졸 따라오는 모습, 꼬리를 흔들며 환영하는 모 bt9523.tistory.com 1) 강아지의 눈을 바라보기, 2) 강아지를 볼 때 미소를 지으며 눈썹을 올려보기,..

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신상 루이비통 백 추천: 서울 잠수교에서 열린 루이비통 2023 프리폴 컬렉션과 정호연, 기은세, 태연, 선미, 노윤서, 김나영, 르세라핌 등 참석한 여자연예인들 총정리

안녕하세요. 제나입니다~^^ 4월 29일, 루이비통의 첫 프리폴 컬렉션이 서울 잠수교에서 열려 화제가 되었죠. 루이비통이라는 기업이 잠수교와 세빛섬을 통째로 대여했기 때문에 이로 인한 교통통제가 불편했다는 시민들의 반응도 있었지만, 전세계적인 히트를 기록한 넷플릭스 오리지널 드라마 을 연출한 황동혁 감독이 크리에이티브 어드바이저로 참여하고, 산울림의 음악 '아니 벌써'가 울려퍼지는 런웨이에, 오징어게임에서 '새벽'으로 열연한 루이비통의 글로벌 앰버서더 정호연 배우가 모델로 서는 등 높아진 한국 문화의 위상을 실감할 수 있었던 쇼였습니다. 애프터 파티에서는 하이브의 걸그룹 르세라핌이 공연을 해서 화제가 되기도 했죠. 루이비통 2023 프리폴 애프터 파티에서 공연한 르세라핌 잠수교라는 이름을 그대로 시각화시..

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블랙핑크 월드투어 본핑크 속 제니 무대의상 모음: 루즈삭스, 발레 워머로 Y2K 코디 완성하기 - 2편

안녕하세요. 제나입니다~ 저번 포스트에서 제니가 블랙핑크 월드투어 본핑크에서 입고 있는 발레 컨셉의 무대의상들을 소개해드렸었죠? 2023.04.28 - 블랙핑크 월드투어 본핑크 속 제니 무대의상 모음: 루즈삭스, 발레 워머로 Y2K 코디 완성하기 - 1편 블랙핑크 월드투어 본핑크 속 제니 무대의상 모음: 루즈삭스, 발레 워머로 Y2K 코디 완성하기 - 1 안녕하세요. 제나입니다~ 얼마 전 2023 코첼라에 헤드라이너로 공연을 펼치며 본핑크 월드투어를 성공적으로 이어가고 있는 블랙핑크! 저는 유튜브에 올라온 직캠으로 공연 영상들을 즐겼는데요 bt9523.tistory.com 오늘은 지난 시간에 이어 제니의 본핑크 투어 무대의상들을 소개해드리고, 3편에서는 루즈삭스나 발레워머, 팔 토시 등을 이용한 여자연예..

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아이브 장원영, 르세라핌 사쿠라와 카즈하, 에스파 카리나, 뉴진스 해린, 트와이스, 태연, 선미, 전소미, 현아, 레드벨벳 조이처럼 루즈삭스, 레그 워머, 발레 워머로 Y2K 코디 완성하기 - 3편

안녕하세요. 제나입니다~ 저번 포스트에서 총 2편으로 블랙핑크 제니의 발레 워머 무대의상에 대해서 소개해드렸는데요. 2023.04.28 - 블랙핑크 월드투어 본핑크 속 제니 무대의상 모음: 루즈삭스, 발레 워머로 Y2K 코디 완성하기 - 1편 블랙핑크 월드투어 본핑크 속 제니 무대의상 모음: 루즈삭스, 발레 워머로 Y2K 코디 완성하기 - 1 안녕하세요. 제나입니다~ 얼마 전 2023 코첼라에 헤드라이너로 공연을 펼치며 본핑크 월드투어를 성공적으로 이어가고 있는 블랙핑크! 저는 유튜브에 올라온 직캠으로 공연 영상들을 즐겼는데요 bt9523.tistory.com 2023.05.05 - 블랙핑크 월드투어 본핑크 속 제니 무대의상 모음: 루즈삭스, 발레 워머로 Y2K 코디 완성하기 - 2편 블랙핑크 월드투어 ..

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편의점 진통제 타이레놀과 비스테로이드성 소염진통제 부루펜 복용 시 주의사항

안녕하세요. 제나입니다. 제가 저번 주 화요일에 극심한 생리통으로 아세트아미노펜 계열의 타이레놀과 비스테로이드성 소염진통제 계열의 부루펜을 함께 복용했다가, 갑자기 찾아온 위경련으로 한주 동안 쌀죽만 먹고 많이 고생했는데요. 2023.05.17 - 위경련 응급처치하는 법, 원인 모를 가슴과 등 통증의 정체는? 위경련 응급처치하는 법, 원인 모를 가슴과 등 통증의 정체는? 안녕하세요. 제나입니다~ 제가 얼마 전 극심한 생리통으로 편의점에서 타이레놀과 부루펜을 사서 함께 복용했다가, 갑작스럽게 찾아온 가슴과 등 통증으로 잠을 이루지 못했던 경험이 있었는데 bt9523.tistory.com 그전까지는 가슴이나 등 쪽에 통증이 전혀 없었기 때문에, 아무래도 제가 복용했던 편의점 진통제들이 원인인 것 같아서 자세..

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위경련 응급처치하는 법, 원인 모를 가슴과 등 통증의 정체는?

안녕하세요. 제나입니다~ 제가 얼마 전 극심한 생리통으로 편의점에서 타이레놀과 부루펜을 사서 함께 복용했다가, 갑작스럽게 찾아온 가슴과 등 통증으로 잠을 이루지 못했던 경험이 있었는데요. 이 전까지는 가슴과 등 쪽에 조여드는 듯한 통증이 전혀 없었기 때문에, 아무래도 제가 편의점에서 사서 복용했던 진통제들이 위장장애를 일으킨 것 같더라고요. 2023.05.16 - 편의점 진통제 타이레놀과 비스테로이드성 소염진통제 부루펜 복용 시 주의사항 편의점 진통제 타이레놀과 비스테로이드성 소염진통제 부루펜 복용 시 주의사항 안녕하세요. 제나입니다. 제가 저번 주 화요일에 극심한 생리통으로 아세트아미노펜 계열의 타이레놀과 비스테로이드성 소염진통제 계열의 부루펜을 함께 복용했다가, 갑자기 찾아온 위경련으 bt9523.t..

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블랙핑크 월드투어 본핑크 속 제니 무대의상 모음: 루즈삭스, 발레 워머로 Y2K 코디 완성하기 - 1편

안녕하세요. 제나입니다~ 얼마 전 2023 코첼라에 헤드라이너로 공연을 펼치며 본핑크 월드투어를 성공적으로 이어가고 있는 블랙핑크! 저는 유튜브에 올라온 직캠으로 공연 영상들을 즐겼는데요. 해외에서 수입된 문화를 모방하고 재창조하던 K-콘텐츠가 어느새 무럭무럭 성장해서 전세계 대중문화에 영향을 미치고 있습니다. 아직 케이팝의 개척시대(?)를 기억하고 있는 세대여서인지, 이런 세계적인 페스티벌에서 수많은 사람들이 한국의 음악에 환호하는 광경을 보고있으면 소름이 돋기도 해요~ 데뷔 초 블랙핑크의 무대의상은 다양한 명품 브랜드의 하이 퀄리티 의상들을 리폼해서 멤버들의 개성을 잘 살리는 걸로 유명했는데요. 이번 블랙핑크의 2023 월드투어 의 무대의상들도 보는 재미가 굉장했습니다. 다들 찰떡이쥬?ㅎㅎ 그 중에서..

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23.04.28 데일리룩 기록: 밝은 컬러의 트렌치코트로 톤온톤 코디하기~

요즘 갑자기 날이 많이 추워져서 조금 늦게 트렌치코트를 한번 더 꺼내 입었습니다. 날씨는 춥지만 봄이라는 계절감은 잃어버리지 않도록 밝은 색감을 활용했어요. 친구가 찍어준 사진이 마음에 들어요~ㅋㅋ 밝은 색감의 베이지 컬러 트렌치코트에, 화이트 셔츠와 로퍼, 크림 컬러의 스트레이트 핏 팬츠로 아주 베이직한 톤온톤 코디입니다. 여기에 진한 카멜 컬러의 백과 벨트로 포인트를 주어 답답한 느낌을 피했어요. 밝은 색감으로만 이루어진 코디를 소화하실 때는, 자칫하면 부해보이거나 답답해보일 수도 있어요. 이때는 진한 컬러를 가진 아이템으로 시선이 머무를 수 있는 포인트를 주는 게 좋아요. 개인적으로 반클리프 아펠의 네크리스는 살짝 매니쉬한 룩에 여성스러움 한 스푼 추가하기 딱 좋은 것 같아서 애용하고 있네요^^ 많..

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화이트 이너로 2023 트렌드 박시룩 소화하기: 태연, 르세라핌 카즈하, 헤일리 비버, 테일러 힐, 전소연, 카일리 제너, 스텔라 맥스웰, 한소희, 벨라 하디드, 모모, 사나, 지효, 장원영의 코디

안녕하세요. 제나입니다~^^ 요즘 인스타 피드를 보면 해외와 국내를 막론하고 굉장히 눈에 띄는 조합이 있어요! 바로 화이트 아이템과 박시한 핏의 조합인데요. 주로 화이트 크롭 이너에 박시한 바지나 자켓을 매치하는 조합이 많고, 크롭 이너와 박시 트렌드 자체는 2023 런웨이에서도 상당히 일관성 있게 계속 보여지고 있어요. 그래서 오늘은 국내외 여자연예인들이 화이트 아이템을 박시룩에 어떻게 활용하고 있는지 한번 살펴볼까 해요. 본업 뿐만 아니라 패션까지 잘해버리는 소녀시대 태연의 박시룩입니다. 버클이 달린 골지 화이트 민소매에 박시한 청바지와 캣아이 선글라스를 매치했어요. 화이트 탑의 경우, 태연처럼 자잘한 디테일이 있는 이너를 선택하면 아우터 없이도 상의로 충분하답니다.^^ 요즘 명품 몸매로 굉장히 핫한..

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아이브 신곡 키치와 아이엠 뮤비 공개, 요즘 여자연예인들이 입는 그 프레피룩 1편

안녕하세요. 제나입니다~ 최근 ELEVEN, LOVE DIVE 그리고 After LIKE까지 싱글 발매로 연타 홈런을 치고 있는 스타쉽 엔터테인먼트의 걸그룹 아이브가 정규 1집 I've IVE로 컴백을 했는데요. 선공개된 타이틀 Kitsch는 화려하고 몽환적인 편곡을 바탕으로 전개되는 신선한 훅이 아이브 특유의 음악 스타일을 잘 계승하고 있다는 생각이 들고, 공동 타이틀 I AM은 이전보다 느린 템포와 높은 음역대로 아이브의 주체적이고 당당한 이미지를 더 견고하게 브랜딩하고 있다는 인상을 받았어요. 특히 자신에 대한 나르시시스틱 러브를 넘어서 롤모델로서의 아이브를 제안하고 있는 김이나의 세련된 작사가 인상적인 곡입니다^^ 저는 두 곡의 뮤비가 굉장히 마음에 들었는데요. 아이브가 키치와 아이엠의 뮤비에서 ..

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요즘 여자연예인들이 입는 그 프레피룩 2편: 아이브 장원영, 블랙핑크 로제, 김나영, 레드벨벳 예리, 김보라, 기은세, 트와이스, 스테이씨, 있지, 뉴진스 프레피룩

안녕하세요. 제나입니다~ 이전 포스트에서 아이브의 첫 정규앨범 타이틀 키치와 아이엠에 등장하는 프레피룩을 소개해드렸는데요. 2023.04.12 - 아이브 신곡 키치와 아이엠 뮤비 공개, 요즘 여자연예인들이 입는 그 프레피룩 1편 아이브 신곡 키치와 아이엠 뮤비 공개, 요즘 여자연예인들이 입는 그 프레피룩 1편 안녕하세요. 제나입니다~ 최근 ELEVEN, LOVE DIVE 그리고 After LIKE까지 싱글 발매로 연타 홈런을 치고 있는 스타쉽 엔터테인먼트의 걸그룹 아이브가 정규 1집 I've IVE로 컴백을 했는데요. 선공개된 타이 bt9523.tistory.com 오늘은 이전 포스트에 이어서 여자 연예인들의 다양한 프레피룩을 살펴볼까 합니다^^ 여자연예인 프레피룩 코디 먼저 아이브의 비율 깡패 장원영의..

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LVMH 그룹의 불가리 호텔, 도쿄에 상륙하다. (feat. 블랙핑크 리사)

안녕하세요, 제나입니다~ 이전 포스트에서 LVMH 그룹의 대주주이자 CEO 베르나르 아르노 회장의 내한 소식을 소개해드리면서, LVMH 그룹이 호텔 체인과 같은 하이엔드 숙박업에 대한 투자를 확장하고 있다고 말씀 드렸었죠^^ 2023.03.25 - LVMH 상속자 또는 크리스챤 디올 CEO는 어떤 백을 들까? LVMH 상속자 또는 크리스챤 디올 CEO는 어떤 백을 들까? 안녕하세요. 제나입니다~^^ 최근 세계 최대 명품 브랜드 그룹 LVMH의 최대 주주이자 CEO인, 2023년 기준 세계 최고의 부자 베르나르 아르노 회장이 방한을 했죠. 장녀인 크리스챤 디올의 CEO 델핀 아 bt9523.tistory.com 2023.03.29 - 세계 각국의 명품 브랜드를 집어삼키는 공룡 LVMH 그룹의 슈발 블랑 호..

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여자 봄 맞이 블루 셔츠 코디 추천: 김고은, 김나영, 기은세, 차정원, 수영, 앤 해서웨이, 블랙핑크 지수처럼 블루셔츠 매치하기

안녕하세요. 제나입니다~^^ 분명 꽃도 피고 봄이 왔는데, 꽃샘추위로 날씨가 오락가락하는 탓에 그동안 두터운 아우터를 벗질 못했어요ㅠㅠ 이제 날이 좀 풀리려는 기미가 보여서, 오늘은 봄에 찰떡궁합인 아이템 '블루 셔츠'를 소개해드리려고 합니다. 얼마 전까지 tvN에서 과 로 많은 사랑을 받았던 김고은 배우의 착장을 한번 볼까요? 폴로 린넨 블루 셔츠에 아이보리 컬러의 면 팬츠를 매치했어요. 린넨 셔츠의 핏이 몸에 흐르듯 떨어지면서 굉장히 여성스러운 느낌을 주면서도, 와이드 핏 화이트 팬츠에 힐까지 매치하니 시원시원한 느낌이 있죠? 평소에도 김고은 배우는 본인의 여리여리한 상체와 길쭉한 하체를 잘 살려주는 이런 스타일을 자주 활용하더라구요. 김나영의 경우 블루셔츠를 더 중성적인 무드로 활용했어요. 셔츠의 ..

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샤넬이 제니를 선택할 수 밖에 없는 이유: 제니, 릴리-로즈 뎁, 마가렛 퀄리, 휘트니 피크와 함께 한 새로운 샤넬 22백 캠페인 영상

안녕하세요. 제나입니다~^^ 여러분 모두 샤넬 22백의 새로운 캠페인 영상 보셨나요? 샤넬 22백의 새로운 뮤즈로 선정된 블랙핑크 제니가 서울에서 촬영한다는 소식을 들었을 때부터 굉장히 기대하고 있던 프로젝트인데요. 제니 이외에도 샤넬의 뮤즈로 활동하고 있는 모델 릴리 로즈 뎁, 영화 와 드라마 등으로 자신만의 필모를 차근차근 쌓아가고 있는 배우 마가렛 퀄리, 그리고 HBO Max의 에서 조야 역할로 활약하고 있는 새로운 신데렐라 휘트니 피크가 참여했습니다. 포토그래퍼 듀오 이네즈 & 비누드가 진행한 이번 프로젝트는 각 앰배서더들을 상징하는 도시에서 촬영되었는데요. 제니는 서울, 릴리 로즈 뎁은 LA, 마가렛 퀄리는 팜 스프링스, 그리고 휘트니 피크는 뉴욕을 배경으로, 번화한 도시와 몽환적인 저택, 광활..

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새로운 글로벌 엠버서더 BTS 정국의 특수효과를 제대로 누리고 있는 캘빈클라인

안녕하세요. 제나입니다~ 2023년 3월 28일, BTS의 정국이 캘빈클라인의 새로운 글로벌 엠버서더로 발탁되었죠? 캘빈클라인은 80년대까지만 해도 기능성에만 초점이 맞추어져 있던 남성 언더웨어 시장에, 올림픽 장대높이뛰기 선수인 톰 하인노스(Tom Hintnaus)의 육체미와 성적인 매력을 부각한 광고로 혁신적인 돌풍을 불러일으켰습니다. 이 광고 사진은 잡지 에서 '미국을 바꾼 10개의 사진' 중 하나로 선정되었을 정도로 문화적 반향이 컸다고 말할 수 있어요. 이후 밴드에 브랜드의 로고가 들어간 캘빈클라인의 남성 드로즈는 남성 언더웨어 시장을 장악했고, 많은 패션 브랜드들이 이를 벤치마킹했습니다. 이러한 역사를 가지고 있는 캘빈클라인이기에, BTS 정국의 글로벌 엠버서더 발탁은 캘빈클라인이라는 브랜드의..

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23.04.04 데일리룩 기록: 봄에 어울리는 가죽자켓 코디

여자연예인들의 가죽자켓 코디를 정리하면서 저도 오랜만에 옷장 속 가죽자켓을 꺼내보았습니다ㅎ 2023.04.04 - 봄 맞이 여자연예인 가죽자켓 코디: 제니, 리사, 헤일리 비버, 노윤서, 김나영, 기은세, 차정원은 가죽자켓을 어떻게 소화할까? 봄 맞이 여자연예인 가죽자켓 코디: 제니, 리사, 헤일리 비버, 노윤서, 김나영, 기은세, 차정원은 안녕하세요. 제나입니다~ 얼마 전, 오버핏 아우터와 청바지를 주로 활용하는 노윤서 배우의 사복 패션을 분석해드렸는데요. 2023.03.30 - 기본템으로 여신강림, 일타스캔들 노윤서의 시크한 사복 bt9523.tistory.com 봄 맞이 여자연예인 가죽자켓 코디 모음 바로가기~ 봄에 어울리는 가죽자켓 데일리룩을 고민하다가 나온 2가지 안... 첫번째 룩은 블랙 ..

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봄 맞이 여자연예인 가죽자켓 코디: 제니, 리사, 헤일리 비버, 노윤서, 김나영, 기은세, 차정원은 가죽자켓을 어떻게 소화할까?

안녕하세요. 제나입니다~ 얼마 전, 오버핏 아우터와 청바지를 주로 활용하는 노윤서 배우의 사복 패션을 분석해드렸는데요. 2023.03.30 - 기본템으로 여신강림, 일타스캔들 노윤서의 시크한 사복 패션 따라잡기 기본템으로 여신강림, 일타스캔들 노윤서의 시크한 사복 패션 따라잡기 안녕하세요. 제나입니다^^ 오늘은 제가 요즘 엄~청 주목하고 있는 신인 여배우, 노윤서의 사복 패션을 분석해볼까 해요. 노윤서 배우는 데뷔 이전에도 원래 인스타그램 인플루언서로 유명했죠? bt9523.tistory.com 썸네일 사진에도 올라와있는 노윤서 배우의 가죽자켓 코디 에 꽂혀서, 요즘 핫한 여자 연예인들의 가죽자켓 코디를 싹싹 긁어모았습니다ㅋㅋ 요즘 날이 확 풀리면서, 늦은 오후부터는 가죽 자켓을 걸치고 다녀도 괜찮을만..

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우리들의 블루스 신민아와 고민시, 지지 하디드, 헤일리 비버, 켄달 제너, 엘사 호스크와 함께 알아보는 그녀들의 트렌치코트 공식 A to Z - 3편

안녕하세요. 제나입니다^^ 오늘은 지난 포스트에서 알려드린 그녀들의 트렌치코트 공식 A to Z - 2편, 트렌치코트와 블랙 팬츠를 매치하는 공식에 이어서, 트렌치코트를 화이트 팬츠와 매치하는 공식을 소개해볼까 합니다. 2023.03.23 - 블랙핑크 제니와 켄달 제너, 이리나 샤크와 함께 알아보는 그녀들의 트렌치코트 공식 A to Z - 2편 블랙핑크 제니와 켄달 제너, 이리나 샤크와 함께 알아보는 그녀들의 트렌치코트 공식 A to Z - 2편 안녕하세요. 제나입니다~ 오늘은 지난 번 소개해드렸던 그녀들의 트렌치코트 공식 A to Z - 1편, 트렌치코트와 청바지를 매치하는 공식에 이어서, 트렌치코트를 블랙 팬츠와 매치하는 공식을 소개 bt9523.tistory.com 2편은 여기로! 트렌치코트 +..

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세계 각국의 명품 브랜드를 집어삼키는 공룡 LVMH 그룹의 슈발 블랑 호텔이 한국에 상륙한다면?

안녕하세요. 제나입니다~ 얼마 전 LVMH의 CEO이자 최대 주주인 베르나르 아르노 회장이 그룹을 상속한 자녀들과 함께 방한했던 소식을 전해드렸죠. 2023.03.25 - LVMH 상속자 또는 크리스챤 디올 CEO는 어떤 백을 들까? LVMH 상속자 또는 크리스챤 디올 CEO는 어떤 백을 들까? 안녕하세요. 제나입니다~^^ 최근 세계 최대 명품 브랜드 그룹 LVMH의 최대 주주이자 CEO인, 2023년 기준 세계 최고의 부자 베르나르 아르노 회장이 방한을 했죠. 장녀인 크리스챤 디올의 CEO 델핀 아 bt9523.tistory.com 기사들을 살펴보니, 베르나르 아르노 회장의 이번 방한은 단순한 현지 시장 조사가 아니었더라구요. LVMH 그룹이 소유한 호텔 브랜드 슈발 블랑(Cheval Blanc)의 한..

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기본템으로 여신강림, 일타스캔들 노윤서의 시크한 사복 패션 따라잡기

안녕하세요. 제나입니다^^ 오늘은 제가 요즘 엄~청 주목하고 있는 신인 여배우, 노윤서의 사복 패션을 분석해볼까 해요. 노윤서 배우는 데뷔 이전에도 원래 인스타그램 인플루언서로 유명했죠? 이화여대 서양학과 출신이라 인스타그램에 종종 직접 그린 유화를 올리는데 정말 멋있더라구요. 기술적으로 뛰어난 신인 배우이기도 하지만, 자신만의 감성을 가진 자유로운 영혼이라는 게 느껴졌어요. 노윤서 배우는 주로 기본템인 청바지와 오버핏 자켓을 자신만의 느낌으로 소화해내는 모습을 보여주는데요. 청순한 페이스와 달리 시크한 감성을 뿜뿜하는 사복 패션 으로 자신의 매력을 보여주고 있습니다. 기본템인 오버핏의 크롭 레더 자켓에 청바지로 세련되고 시크한 느낌을 연출했죠? 레더 자켓은 약간의 광택이 있기 때문에 꾸민듯한 느낌을 주..

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LVMH 상속자 또는 크리스챤 디올 CEO는 어떤 백을 들까?

안녕하세요. 제나입니다~^^ 최근 세계 최대 명품 브랜드 그룹 LVMH의 최대 주주이자 CEO인, 2023년 기준 세계 최고의 부자 베르나르 아르노 회장이 방한을 했죠. 장녀인 크리스챤 디올의 CEO 델핀 아르노와 둘째 아들인 알렉상드르 아르노 티파니 부사장, 그리고 루이비통의 CEO와 함께 현대, 신세계, 롯데 등 국내 유수의 백화점과 면세점을 돌아보며 시장조사를 한 모양입니다. LVMH 그룹의 상속자 혹은 크리스챤 디올의 CEO 델핀 아르노의 패션 베르나르 아르노 회장의 방한 일정에서 가장 제 이목을 끌었던 건 LVMH 그룹의 상속자이자 크리스챤 디올의 CEO인 델핀 아르노의 패션이었는데요. 여성 CEO답게 굉장히 실용적인 차림이지만, 하트 모양의 자카드 패턴이 돋보이는 스웨터와 우아한 레이디 디조이..

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아이폰 라이브 사진, 동영상으로 저장하는 방법

아이폰만 사용한지 5년이 넘어서, 갤럭시의 변화에는 소식이 느린 편이지만 최근에는 갤럭시도 사진이 라이브 형식으로 찍힐 수 있게 업데이트되었다고 하더라고요. 시도때도 없이 움직이는 아이들 사진은 라이브 포토로 찍혔을 때 더 귀엽고, 나중에 보면 추억으로 남는 것 같아요. 그런데 이 라이브 포토는, 아이폰 사용자들끼리 AirDrop 기능으로 주고 받으면 그대로 공유가 가능한데, 카카오톡과 같은 메신저로 다른 사람에게 전송하면 그냥 평범한 사진이 되어버리더라고요... 그래서 오늘은, 이 라이브 사진을 동영상으로 추출하는 방법에 대해서 알아볼게요. 아주 쉽습니다. 버튼 2개만 누르면 끝이에요^^ 아이폰에서 LIVE 사진을 동영상으로 추출하는 방법 라이브로 찍힌 사진은 이렇게 LIVE 표시가 떠있어요. 모든 사..

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[홈케어] 뷰플 딜링클로 주름에서 성인여드름까지 6개월 관리해본 후기

안녕하세요. 제나입니다~ 오늘은 내돈내산 홈케어 제품 중 뷰플의 딜링클 (delwrinkle) 6개월 사용 후기를 적어보려고 해요. 저는 제품 후기 작성에는 큰 재미를 못 느껴서 써야지 써야지 하다가도 잘 작성하지 않게 되는데, 요 제품은 제가 6개월 정도 꾸준히 사용하면서 효과를 많이 보기도 했고, 홈케어 관련 제품 중 가성비는 참 뛰어난데 꼭 개선되었으면 하는 부분도 있어서 후기를 한번 적어보려고 해요. 박스를 열면 제품이 들어있습니다. (쿠팡을 보니 최근에는 화이트 박스로 나오는 것 같더라고요. 개인적으로 뷰티 관련 제품은 화이트 패키지가 훨씬 잘 어울린다고 생각해요.) 버튼 2개로 모든 작동이 가능해서 조작법은 굉장히 간단한 편입니다. 뷰플 딜링클 조작법 및 성능 1. 상단 EMS 버튼으로는 EM..

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[ChatGPT] 챗GPT 왕초보의 무료 버전 챗GPT 첫 사용기

스쳐만 지나가도 주가가 폭등한다는 마법의 지팡이, ChatGPT. 저는 아이러니하게도 이 챗GPT를 이용해서 2차 전지 관련 원자재와 식량∙에너지 부문의 기업을 발굴해보고자 하는 계획을 세우고 있었습니다. 미래에 가장 필요하고, 그렇기에 가장 한정된 자원들을 어떻게 확보하느냐-가 각 경제 주체의 주요 해결과제라고 생각하기 때문이에요. 그래서 오늘은, 챗GPT 이용법에 대한 강좌를 수강한 이력이 전무하며, 적절한 프롬프트를 작성하는 팁을 전혀 모르는 생초보가 챗GPT를 이용하면 어느 정도의 결과를 도출할 수 있는지 한번 테스트해보았습니다. "ChatGPT for Google" 크롬 확장 프로그램 설치하기 "ChatGPT for Google" 확장 프로그램은 chrome 웹스토어에서 설치 가능합니다. 크롬 ..

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더 글로리 송혜교, 인별 스타 기은세와 함께 알아보는 그녀들의 트렌치코트 공식 A to Z - 1편

안녕하세요~ 제나입니다. 저는 요즘 넷플릭스에서 김은숙 작가의 를 너무 재미있게 보고 있어요. 배우들의 패션이 각 캐릭터들의 성격을 아주 디테일하게 표현하고 있다고 생각되는 드라마여서, 감탄에 감탄을 거듭하며 (물론 의상 뿐만 아니라 엄청난 전개에도...) 보고 있답니다. 특히 극중에서 학폭 피해자인 '문동은' 역할을 맡은 송혜교 배우가 입는 검은 트렌치코트가 굉장히 인상적이었는데요. 보통 현대의 트렌치코트는 밝은색이 많은데, 송혜교 배우가 입고 나오는 무채색이나 카키색 등의 트렌치코트를 볼 때마다 '복수'만을 위해 전쟁 같은 삶을 살아가고 있는 동은의 심정이 저절로 그려지는 느낌이에요. 트렌치(trench)라는 단어의 유래가 군인들이 잠복하는 '참호'를 뜻한다는 게 새삼스럽게 느껴질만큼, 미니멀하면서도..

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23.03.20 데일리룩 기록

저는 추위를 꽤 많이 타는 편이라, 이제야 봄이 왔다는 게 슬슬 실감이 나요. 일교차가 큰 시기에 안전한(?) 착장으로 차려입었습니다. 오늘은 옷장을 열자마자 헤링본 패턴에 꽂혔던 날이에요. 헤링본 패턴의 울 자켓에, 기본 아이템인 블랙 스트레이트 팬츠와 블랙 로퍼를 매치해서 클래식하면서도 깔끔한 분위기를 연출해봤어요. 아직 초봄이라 아침, 저녁으로 추울 때를 대비해서 가벼운 핸드메이드 울 코트도 걸쳤습니다. 노카라 리버서블 코트는 사진처럼 투톤을 연출할 수 있어서 좋아요. 자켓의 각 잡힌 느낌과 노카라 코트의 부드러운 느낌이 대비되면 많이 차려입지 않아도 지루하지 않게 연출할 수 있다는 거~^^ 코트는 ZOOC의 제품 노카라 리버시블 코트 (Z194MSG528)입니다. 울이지만 보들한 느낌으로 가공되어..

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뉴진스가 비비안 웨스트우드를 입었다고? 펑크 문화와 프레피룩의 만남 feat. 추억의 미드 <가십걸>

안녕하세요. 제나입니다~ 요즘 하이브 레이블의 ADOR에서 데뷔한 신인 걸그룹 뉴진스가 정말 핫하죠. 소녀시대, 샤이니, 에프엑스, 엑소, 레드벨벳, NCT 등 유명 아이돌 그룹을 줄줄이 히트시킨 전 SM 비주얼 디렉터 민희진의 신선한 기획, 레트로와 트렌드를 적절히 버무린 프로듀서 250의 사운드, 그리고 나이가 믿겨지지 않을만큼 자연스럽고 프로다운 퍼포먼스와 밝고 상큼한 매력까지 보여주는 멤버들의 공력까지... "뉴진스의 하입보이요." 밈까지 탄생이 될 정도로 많은 분들이 뉴진스의 음악을 플레이하고 있습니다. 지금도 각종 음원 차트에 줄을 세우고 있네요^^ 저는 특히 뉴진스의 데뷔곡 'Hype boy'의 뮤비를 가장 좋아하는데요. 멤버 별로 총 4가지 버전의 뮤비가 나와있는데, 각 뮤비들을 여러 번 ..

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데일리룩 기록: 프레피룩을 일상에서 소화하는 방법

뉴진스의 비비안 웨스트우드 프레피룩을 보니, 저도 오랜만에 학생 시절로 돌아가고 싶더라고요ㅎㅎ 2023.03.21 - 뉴진스가 비비안 웨스트우드를 입었다고? 펑크 문화와 프레피룩의 만남 feat. 추억의 미드 뉴진스가 비비안 웨스트우드를 입었다고? 펑크 문화와 프레피룩의 만남 feat. 추억의 미드

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블랙핑크 제니와 켄달 제너, 이리나 샤크와 함께 알아보는 그녀들의 트렌치코트 공식 A to Z - 2편

안녕하세요. 제나입니다~ 오늘은 지난 번 소개해드렸던 그녀들의 트렌치코트 공식 A to Z - 1편, 트렌치코트와 청바지를 매치하는 공식에 이어서, 트렌치코트를 블랙 팬츠와 매치하는 공식을 소개해볼까 해요^^ 2023.03.19 - 더 글로리 송혜교, 인별 스타 기은세와 함께 알아보는 그녀들의 트렌치코트 공식 A to Z 더 글로리 송혜교, 인별 스타 기은세와 함께 알아보는 그녀들의 트렌치코트 공식 A to Z 안녕하세요~ 제나입니다. 저는 요즘 넷플릭스에서 김은숙 작가의 를 너무 재미있게 보고 있어요. 배우들의 패션이 각 캐릭터들의 성격을 아주 디테일하게 표현하고 있다고 생각되는 드라마여서 bt9523.tistory.com 1편은 위의 글을 참고해주세요~ 트렌치코트 + 팬츠의 공식 저는 트렌치코트에 가..

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