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1. 코감기와 비염 구별 방법 코감기와 알레르기 비염은 구분이 쉽지 않습니다. 하지만 비염과 코감기 구분을 하려면 눈의 증상을 살펴보면 됩니다. 눈이 충혈되거나 가려움이 느껴지는 경우라면 감기보다는 비염일 확률이 높습니다. 2. 코감기 빨리 낫는 방법 코감기에 걸리면 일상생활에 큰 지장을 줍니다. 빨리 낫는 민간요법 몇 가지를 소개 합니다. - 따뜻한 음료 충분히 섭취 : 비강 속 분비물을 녹여 자연스럽게 콧물이 흐르도록 도와줌 - 따뜻한 물에 목욕 : 수분이 비강을 촉촉하게 해서 감기증상 완화 - 네티팟으로 코 세척 : 코 속의 분비물을 제거해 감기증상 완화 - 효과적으로 코 풀기 : 한쪽 콧구멍을 막고 반대쪽 콧구멍으로 코를 푸는 방법이 효과적 - 가습기 사용 : 건조함을 방지하여 비강을 촉촉하게 유..
유아치과 치료시 보험 적용 받도록 비교를 해두시는 건 어떨까요? 저는 초등학교 고학년에 재학중인 아이가 있는데요. 요즘은 학교에 갔다 오면 저녁을 먹기 전에 늘 배가 고프다고 말합니다. 그래서 이 시간 즈음에 간식을 종종 찾더라구요. 아이가 먹을건데 아무거나 줄 수는 없고 조금 더 건강하게 간식을 챙겨줄 수 있으면 좋겠다는 생각을 종종 해보게 됩니다. 저처럼 행여 아이가 간식으로 인해 소아비만이 되면 어쩌나 하는 걱정을 하시는 부모님이 계실 수도 있다는 생각이 드는데요. 미리 조금만 부모님께서 신경을 쓴다면 아이의 간식을 보다 더 건강하게 챙겨줄 수 있다는 생각이 듭니다. 패스트푸드, 편의점 음식 등 나트륨이 많거나 고칼로리 음식을 사지 않고 미리 과일, 채소, 견과류 등을 손질해 두었다가 아이가 간식을..
어린이치아보험추천 : 충치 신경치료 어린이 치아교정 등 보험 가입 조건을 직접 확인해 보세요. 사람의 치아는 단단한 물질로 이루어져 있지만 신경과 혈관 등이 지나가지는 않습니다. 그렇기 때문에 한 번 손상된 치아는 자연치유가 되지 않는다는 특징이 있죠. 영구치도 딱 한 번만 나기 때문에 치아관리를 잘 할 필요가 있습니다. 어릴 때부터 치아관리에 신경을 써야 합니다. 뭐니뭐니해도 제일 좋은 것은 충치 혹은 잇몸질환 등이 생기지 않도록 예방을 철저하게 하는 것이죠. 그러나 예방 만으로 100% 완벽하게 구강질환을 차단할 수 없다는 것을 알고 있습니다. 예방을 했지만 충치 혹은 잇몸질환이 생겼다면 가급적 빨리 발견해서 더 심각한 상황이 되기 전에 적절한 치료를 받는 것이 필요 합니다. 이렇게 치과에서 치료를 ..
안녕하세요. 이번 포스트 주제는 운전자보험 입니다. 자동차보험은 사고 발생 시 책임보험을 준비하는 금융상품입니다. 의무적으로 대인배상책임과 대물배상책임을 가입하는 상품이죠. 운전자의 형사적 책임에 대한 비용이나 행정 및 법률적인 비용에 대한 보상은 의무가입이 아닙니다. 하지만 요즘 그 필요성이 높아지고 있다고 생각이 드는데요. 그래서 운전자보험 보장내용 구성을 보고 준비해 두면 좋겠습니다. 핵심 운전자보험보장내용 - 교통사고 처리지원금(형사합의금) - 변호사 선임비용 - 벌금 세 가지 특약 모두 한도가 높을수록 좋습니다. 실손 보상이 조건이기 때문이죠. 교통사고 처리지원금은 6주 초과 및 미만 두 가지 경우 모두 보상 준비 해두면 좋습니다. 형사 공탁금 50% 선지급 제도 시행이 반영되어야 합니다. 변호..
안녕하세요. 이번 포스트 주제는 50대 실비보험 추천 입니다. 괜찮은 50대실손보험 가입조건을 알아보고 실손의료비보험 비교 시 주의해야 할 부분들도 간략히 정리해 드리겠습니다. 50대 실비보험 추천 - 실비보험 가격 상대적으로 저렴한 회사 선택 - 회사 민원평가 등급, 보험금 부지급률, 처리 속도, 소송건수 비교 후 더 좋은 회사 선택 - 병력고지가 있을 경우, 병력심사 결과가 더 잘 나온 곳으로 선택 실손 의료비는 표준화 상품입니다. 따라서 50대실손보험 추천 시 가격과 회사의 보상 서비스 만족도, 병력고지에 대한 심사결과를 중심으로 보고 추천을 받는 것이 좋다고 생각합니다. 50대실손보험 가입조건 비교 - 단독실비보험가입 되는 곳과 세트계약만 되는 곳으로 구분 - 간호사 방문 진단심사 추가 여부 체크..
어린이치아보험추천 회사들을 한눈에 비교 후 직접 고를 수 있어요! 안녕하세요. 오늘은 성장하는 아이들의 치아 건강을 지켜주는 데 경제적으로 도움을 받을 수 있는 어린이치아보험 비교에 관해 간단히 소개를 드리도록 하겠습니다. 국민건강보험에서 어린이의 치과진료에 대한 보장이 과거에 비해서는 조금씩 확대되고 있다고 하지만, 여전히 치과 치료는 부담이 될 수 있다고 생각합니다. 치아에는 신경이나 핏줄이 지나가지 않기 때문에 한 번 손상이 되면 자연적으로 재생이 되거나 치료가 되지 않습니다. 인공적으로 치료를 해줘야지만 더 이상 치아 손상이 발생하지 않죠. 따라서 치과에 가야 할 일이 생겼다면 미루지 말고 하루라도 더 빨리 가는 것이 도움이 됩니다. 다만 아이들이 치과를 방문하게 되었을 때 치료비 부담에 도움이 ..
아이치아보험 가격 및 아이치과보험 가입조건을 직접 비교할 수 있어요! 안녕하세요. 오늘은 아이가 치과 치료를 받게 될 수도 있는 상황을 대비하는 보험에 대해 알아보려고 합니다. 우리나라는 비교적 의료복지제도가 잘 운영되고 있는 나라 중 하나입니다. 다만 그럼에도 불구하고 치과 치료 시 국민건강보험에서 보상하지 않는 비급여 항목이 치과 치료에는 존재합니다. 아말감 충전치료 및 발치, 치료를 목적으로 하는 스케일링, 치과 정기검진이나 종합 구강검진은 국민건강보험의 적용을 받을 수 있는 급여 항목에 해당이 됩니다. 그뿐만 아니라 개별적으로 가입하는 실손 의료비에서도 급여의 환자 부담금에 대해서는 보상이 가능하죠. 하지만 치과에서 치료를 받는 항목 중 국민건강보험으로도 그리고 별도로 가입하는 실손 의료비에서도 ..
오랜만에 덕소 도미노피자에서 포테이토와 슈퍼슈프림 그리고 리얼 불고기, 슈림프 피자를 주문했다. 피자를 주문할 때는 주로 피자트에서 피자와 치킨 세트로 주문을 하는데, 아이는 그게 가끔은 못마땅했나 보다. 자기도 가끔은 브랜드 피자를 먹고 싶다고 했다. 갑자기 미안한 생각이 들어서 바로 먹고 싶은걸 골라라고 말하고 주문해줬다. 아이에게 의견을 더 많이 물어보고 존중해 줘야겠다는 생각이 들었다. 덕소 도미노피자, 맛있다. 나는 개인적으로 슈퍼슈프림을 좋아한다. 가장 피자맛 같은 피자이기 때문이다. 토핑이 풍부해서 좋았지만 치즈가 조금 모자란 느낌이었다. 싸구려 피자집에서 주문하면 불고기에서 냄새가 나는데 도미노피자 불고기는 맛이 좋았다. 베이컨도 나쁘지 않았다. 짭쪼롬한 맛이 좋다. 이런 음식에 시원한 맥..
아기 실비보험 인터넷으로 보장내용 및 주의사항을 꼼꼼히 비교 해보세요! 흔히 임신 중에는 예쁜 것만 보고 좋은 것만 듣고, 맛있는 것만 먹어야 한다고 하죠. 산모가 보고 듣고 느끼는 모든 것들이 태아에게 영향을 줄 수 있다면서 말이죠. 임신 중 스트레스를 받으면 태아에 좋지 않은 영향을 줄 수 있는데요. 엄마의 스트레스가 실제로 아이의 뇌에 흔적을 남긴다는 최근 인터넷 기사를 봤습니다. 스트레스를 극심하게 받은 산모에게서 출생한 아이의 경우 신체 및 정서적인 변화를 겪을 수 있다고 합니다. 뇌 발달, 면역력, 우울증 등의 영향을 받을 수 있다고 합니다. 따라서 임신 중에는 스트레스를 받지 않는 것이 중요한데요. 명상과 음악, 요가 및 무리가 가지 않는 가벼운 유산소 운동 등이 도움이 될 수 있다고 합니다..
50대치아보험 가입하고 비싼 치과치료비 미리 대비해두세요! 우리나라에서 50대는 정말 중요한 시기라는 생각이 듭니다. 본인 뿐 아니라 자녀, 부모님 모두 함께 생각해야 하는 시기이니까요. 아직 독립하지 못한 자녀의 뒷바라지를 해야 하며, 이제 늙어버리신 부모님의 부양을 도와야하며, 본인 생활비는 물론 노후준비까지 더해야 하는 시기입니다. 50대는 평균적으로 소득이 가장 높은 때이기도 하지만 또 한 편으로 지출 역시 가장 높은 때이기도 하구요. 이 시기에서 건강마저 놓쳐버리면 정말 큰일이 나기 때문에 건강을 케어해 줄 수 있는 보험도 적절히 갖춰 두시는 게 좋습니다. 50대치아보험 가입 치과치료비는 중요합니다. 국민건강보험에서 도움을 많이 받을 수 없기 때문에 비용부담이 높을 뿐 아니라, 치..
암치료비보험 추천 암진단금 표적항암치료비 항암약방사선약물치료비 암수술비 및 암입원비 등 맞춤보장 암은 심각한 질병입니다. 그래서 잘 대비할 필요가 있죠. 여러회사들을 비교해서 보다 더 나에게 잘 맞는 곳으로 선택하기 바랍니다. 암진단금 암치료비보험에서 암진단금이 제일 중요합니다. 암으로 진단 후 진단서, 의사소견서, 정밀검사결과지 등을 바탕으로 청구하게 되며 치료를 시작하기 전이라도 받을 수 있는 보험금이죠. 이 돈으로 환자가 어떻게 사용하건 간에 보험사는 신경쓰지 않습니다. 그래서 치료비, 입원비, 수술비, 간병비, 교통비, 건강보조제 구입, 생활비 등 어떤 형태로든 자유롭게 쓸 수 있습니다. 따라서 암진단금을 제일 중요하게 생각하시고 폭넓은 보장으로 선택해야 합니다. 표적항암치료비 옛날 암..
치매는 위험한 질병 중 하나입니다. 발병하게 되면 환자는 물론 가족 모두가 힘들 수 있는 질병입니다. 치매예방에 힘써야 하겠으나 혹시 모를 경우를 대비하여 치매간병보험 비교 후 가입을 해두면 좋겠습니다. 여러 종류가 있지만 치매는 초기부터 치료를 시작하는 것이 중요한 만큼 경증부터 보상이 가능한 경증치매보험 추천 상품으로 알아보기 바랍니다. 치매보험추천 주요 내용 - CDR1점 경증, CDR2점 중등도, CDR3점 중증 치매 단계별 치매진단비 구성 (CDR : 임상 치매 평가 척도) - 알츠하이머, 파킨슨병, 혈관성 치매 진단비 선택적 추가 - CDR3점 중증 단계에서 매월 치매 간병비 선택 (매월 간병비 평생보장과 일정기간 보장 회사별 차이 있음) - 치매 입원비 - 재가급여 지원금 - 치매 간병인 파..
암은 위험한 질병 중 하나입니다. 암이 왜 위험할까요? 암의 위험성 - 암의 발병률 - 암으로 인한 사망 확률 - 암 치료 기간 동안의 실직할 확률 - 암 완치 후 재발 및 전이의 위험 - 지속적인 건강관리 필요 요즘은 암을 두고 "치료비와의 싸움"이라고 부르기도 합니다. 암보험가입 미리 해두셔서 치료비를 준비해 두시기 바랍니다. 암질병코드 많이 포함된 암진단보험 상품으로 준비하기 바랍니다. 암진단보험 추천 - 암(유사암 제외)일반암 - 유사암 및 고액암 - 암 수술비 및 암 입원일당 - 항암 방사선 치료, 약물 치료, 표적 항암치료비 등 - 암 후유장해 - 암 간병인 파견 입원일당 - 암통원비 지급 - 재진단 암진단비 선택 등 암진단보험 비교 암보험가입 [ 여러 회사 비교 가능 ] : 24시간 셀프..
오랜만에 싸이버거 주문을 했다. 솔직히 나는 싸이버거 소스가 맘에 들지 않아서 그냥 잘 먹지 않는다. 하지만 다른 햄버거보다는 싸서 가성비가 좋다. 감자튀김과 함께 주문해서 맥주 한잔 하기 딱 좋다!
옛날에 대학교 다닐 때는 술 마실 때 두부김치를 참 좋아했었다. 하지만 언제부터인가 술안주로 두부김치를 주문하는 일이 점점 줄어들게 되었다.
결국 쫀득쫀득하고 야들야들한 족발의 유혹을 떨쳐낼 수 없었다. 주문하고야 말았다. 족발은 밤에 먹어야 제맛이 나는 것 같다. 시원하고 새콤 매콤한 막국수에 돌돌 말아서 먹어도 아주 그만이다. 너무 한방스럽지 않은 그러나 돼지 잡냄새를 잘 잡아낸 족발이다. 껍질은 쫀득하고 살코기는 야들야들하다. 자칫 잘못하면 껍질은 물컹하고 살코기는 퍽퍽해질 수 있는데 말이다. 무를 빼 놓을 수 없다. 함께 꼭 먹어야 할 음식이다. 양파와 부추절임 역시 말할 것 없다. 몸에 좋은 것들이 모두 모여 있다. 함께 딸려온 주먹밥은 정말 맛있다. 내가 좋아하는 날치알과 단무지가 적절히 조화롭다. 거기에 세 가지 맛으로 토핑이 되어 있는 센스까지 장난 아니다!
나는 땀이 정말 많은 편이다. 조금만 더워도 땀이 줄줄 흐르고 조금만 맵거나 뜨거운 음식을 먹어도 땀이 나고 배가 부르거나 속이 안좋은 상태에서 먹어도 땀이 줄줄 흐르고 암튼 이래저래 땀이 너무 많아서 싫다..ㅠㅠ 줄줄 흐르는 탓에 음식도 가려 먹어야 하고 좀 낯선 사람들과 먹을 ..
빼어난 블로그가 되라는 의미로 수 블로그 라고 이름을 지었습니다. 하지만 게을러서 사용을 잘 하지 않은 관계로 빼어나기는 커녕 휴면 블로그 였다가 오늘 다시 휴면해지가 된 블로그네요. 앞으로는 빼어난 블로그가 되었으면 합니다.
일중일에 한 번씩 손톱을 깎게 됩니다. 자판에 타이핑을 할 때 손톱이 너무 길면 불편하기 때문입니다. 희한하게 딱 일주일을 주기로 손톱을 정리하면 됩니다. 5일도 아니고 8일도 아닌 딱 일주일 치의 손톱이 자라나면 타이핑에 불편함이 느껴집니다. 신체의 변화 없이 자라나는 속도가 ..
이년 정도 전인가 코스트코 들러서 와인셀러를 하나 사게 되었다. 너무나 가지고 싶었지만 가격이 천차만별인지라 그리 비싸지 않은 와인셀러를 한개 사서 쓰게 되었는데 이게 가격이 저렴해서 그런지 좀 시끄럽다..-_-; 참 좋은데 옆에 서 있어보면 뭐 그리 낮은 온도도 아닌데 엄청 돌아..
딸아이 영어 유치원 덕분에 덩달아 영어공부를 함께 하게 되었다.ㅎㅎ what kind of pets do you like? i like small rabbits. 딸아이가 이렇단다. 그냥 토끼도 아니고 작은 토끼가 좋댄다.^^
종로 피맛골 청진옥에서 먹었던 해장국이 은근 가끔씩 생각이 난다.ㅎㅎ 회사 식구들과 함께 가서 한그릇 뚝딱 먹으면 진짜 배가 남산 만하게 불렀는데.ㅎㅎ 선지가 들어간 해장국을 좋아라 하는 편은 아닌데 이 집은 가끔 생각난단 말야..쩝~ ㅎㅎ
영어유치원 다니는 딸아이가 요즘은 통 유치원에서 재미를 못 느끼는 듯 하다. 1년 지나고 좋아하던 외국인 선생님이 영국으로 돌아가 버리시고 반도 새로 개편되었는데 단짝이던 친구가 잘 안 놀아줘서 마음이 속으로 아픈가보다..ㅠㅠ 어떻게 도와줄 수 있는 부분이 아니라서 참 보고 ..
매주 주말마다 나들이 나간다는 사람들을 보면 참 부지런하고 체력도 좋다는 생각이 든다. 나는 주중에 맨날 일만하고 주말에 좀 쉬었으면 싶은데 남들은 다들 나들이 간다고 박박 긁어대면 어쩔 수 없이 내키지도 않는데 나들이 가서 피곤하기만 하다. 솔직히 좀 별로다. ㅠㅠ
주말에 밀린 빨래도 해야 하고 분리수거도 해야하고 청소도 해야 하는데 답답하다고 팽개치고 나가면 도대체 어떡하라고? 주중에 조금씩 해두면 될텐데 주중에는 암 것도 손도 안대고 주말에 한다더니 주말에는 답답하다고 나가버리면 어쩌라고?
20대 젊을 때의 내 모습과 지금은 너무나도 달라져버린 지금의 내 모습에 너무나도 슬프고도 조금은 화가 난다. 문제는 삶이 팍팍해서 그리고 사람들에게 그간 많이도 당하고 속아서 등등 이유가 있다 하더라도 가장 근본적인 것은 결국에는 내 스스로가 조금씩 눈치채지 못하게 변했다는..
컴퓨터 등의 IT기기와는 거리가 먼 나 같은 사람들은 컴퓨터가 갑자기 안되거나 이상해지면 상당히 당황스럽다..-_-; 예전에도 몇번 프로그램 같은 거 잘못 설치해서 컴퓨터가 엄청 속 썩였던 적도 몇번 있고.. 그 뒤에는 알백을 설치해서 매월 말일 경에 한번씩 주기적으로 업데이트 하고 ..
처음 노트북 샀을 때 참 좋다고 이 정도면 작고 가볍다고 생각했었는데 몇년 지나고 나니 이거 들고 나가면 엄청 두꺼워 보이고 무겁다고 느껴지고 막 그렇다. ㅋㅋ 요즘 전자제품은 수명이 너무 짧아..ㅠㅠ 그래도 내 노트북 오래 오래 써야지!
하얀 종이봉투가 갑자기 필요할 때 편의점 들어가면 살 수가 있다. 근데 그냥 봉투로 사야지 실수로 이중봉투로 사게 되면 가격도 만만치 않게 비싸니 주의할 필요가 있다.ㅎㅎ
요즘 뉴스나 매체를 통해서 종종 금융사기 행각을 벌이는 일당들이 나올 때가 있다. 외국에서는 이런 범죄자들을 죄질이 나쁘기 때문에 아주 무거운 형벌로 다스리는 게 보통인데 아직 우리는 그만큼은 아닌듯 하다! 우리도 죄를 지으면 좀 형량을 무겁게 해서 죄 지으면 큰일 난다는 인..
정말 이소라의 바람이 분다의 가사처럼 사람의 기억은 다르게 저장되고 추억이란 것도 다르게 적히는 것 같다. 나에겐 아련하고 애틋한 추억이 다른 사람에겐 잊고 싶은 기억일 수도 있고 내가 아파하며 떠올리기 싫은 기억들이 또 다른 누군가에는 좋은 추억이 되었을 수도 있겠구나 싶..
딱히 입맛도 없고 먹을 것도 마땅치 않을 때는 그냥 계란 후라이 하나 해서 간장밥으로 비벼 먹으면 그게 속 편하고 맛있고 더 좋다. 설겆이 하기도 쉽고.
문득 학교 캠퍼스에 다시 가고 싶다. 내가 2003년에 졸업을 했으니 벌써 10년도 더 되었는데, 그래도 그 때의 그 동아리방과 친구들이 너무 그립고, 햇볕 잘 들던 벤치가 그립고 헐떡고개와 비놀리아관이 그립고 대운동장에서 노닥거리며 아무 것도 아닌 걸로 웃고 울고 하던 그 시절이 그..
딸아이는 디즈니 프린세스를 너무너무 좋아한다. 그래서 CD로 여러개 사고 동화책도 모두 사고 디즈니에서 나온 공주 인형도 종류별로 다 샀다. 백설공주, 신데렐라, 포카혼타스, 잠자는 숲속의 공주, 라푼젤, 인어공주, 메리다와 마법의 숲, 뮬란, 소피아, 미녀와 야수 인형놀이도 하고 책..
어떤 이유인지 도무지 알 길은 없지만 네이버 블로그 두개가 오늘 3페이지 저품질이 된거 같다. 아마 4월 12일 최적화 나오는 날짜 즈음에서 네이버 블로그 2개가 3페이지 저품질을 맞은 거 같고 몇일 지난 오늘에서야 내가 눈치를 챈 것 같다.ㅠㅠ 특별히 이상한 거 한 것도 없는데 왜 또 ..
윗쪽 입술 중간 부분이 부르터서 껍질이 벗겨졌다. 까칠까칠 껍질이 일어나서 그냥 손으로 잡아 뜯었더니 살짝 아프기도 하고 그래도 왠지 모르게 뜯기 전보다는 기분 상으로는 개운하기도 하고..ㅎㅎ 입술 뜯는 버릇까지는 아니지만 종종 이렇게 하게 되어서 좀 그렇다..-_-; 입술이 항상 ..
화요일 정도 까지만 해도 시간이 천천히 갔었는데 화요일에 친구 만나 술 마시고 수요일 목요일은 그냥 아주 후딱 초 스피드로 지나가 버렸다..ㅠㅠ 나이가 들수록 시간 가는 게 너무 빨라지고 또 그게 너무 안타깝다!
다른 블로그들 보다 더 빼어나고 우수한 블로그로 성장하라고 이름을 "수"라고 지어줬다.ㅎㅎ 앞으로 무럭무럭 자라나서 내 인생의 큰 꿈을 함께 이룰 조력자가 되어주렴!!
내 책상 옆에는 포스트잍이 8개 붙어 있다. 중요한 메모나 해야할 일들, 잊어버리면 안되는 전화번호나 팩스 등 그런 것들을 적어서 붙여둔 것이다. 물론 컴퓨터 상에서 전자화 된 메모로 저장도 되어 있고 휴대폰의 메모장에도 저장되어 있다. 하지만 왠지 이렇게 손으로 꾹꾹 눌러써..
몇일 전에 꿈을 꾸었다. 대학교 때 알던 친구인데 자주 연락했던 건 약 1년 정도 알았던 것 같다. 서** 키도 참 크고 성격도 시원시원 하고 아마 대학교 교양수업 시간에 처음 알게 된거 같은데, 법대에서 했던 강의인데 어떤 강의인지 기억은 안난다. 하지만 당시 법대 건물은 항상 뭔가 좀 ..
창업을 할 때 보면 김밥집 같은 분식집은 왠지 잘 안망할 것 같다는 생각이 든다. 하지만 막상 통계를 보면 분식집은 비교적 전문업종이 아닌 관계로 누구나 뛰어들기 쉬워서 자영업 통계에서는 그리 좋은 업종은 아닌걸로 나온다. -_-; 근데 우리동네 김밥집들은 다들 맛없고 비싸게 가격..
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