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아카펠라 그룹 다이아(D.I.A) 연말 초정 공연 관람 후기(feat. 즐거움의 끝판왕!)

아카펠라 그룹 다이아(D.I.A) 연말 초정 공연 관람 후기(feat. 즐거움의 끝판왕!) 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 "아카펠라 그룹 다이아 공연"을 관람한 후기를 써보겠습니다. 공연명 : 아카펠라 다이아의 "SHOWCOLA" 관람일시 : 22년 12월 29일 (목) 관람경로 : 사내 연말 초청 공연 멤버 : 김정훈(바리톤), 김지현(테너), 김승태(베이스, 리더), 이진희(알토), 모성연(소프라노) 다이아는 대한민국 대표 혼성 5인조 아카펠라 그룹으로, 방송 및 공연 1천 회 이상 출연하였고, 맥도널드 3천 원송으로 유명한 그룹입니다. 공연 구성 및 후기 ① 아카펠라 그룹 다아 소개(feat. 맥도날드 3,000원송) 처음 순서는 아카펠라 그룹 다이아의 멤버 소개를 ..

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제주도 액티비티 추천, 뱅듸승마클럽 승마 체험 후기 (인생샷 찍어주심)

제주도 액티비티 추천, 뱅듸승마클럽 승마 체험 후기 (인생샷 찍어주심) 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 제주도 조천읍에 위치한 "뱅듸승마클럽"에서 승마체험을 하고 온 후기를 써보겠습니다. 주소 : 제주 제주시 조천읍 번영로 1118-33 영업시간 : 9:00~18:00, 예약필수 전화번호 : 010-2696-7043 예약방법 : 문자로 문의 [날짜, 시간, 인원, 코스, 이름, 전화번호] 가격 : 뱅듸코스(4만 원), 숲길코스(6만 원), 뱅듸+숲길코스(10만 원) 주의사항 : 우천 시 바닥 미끄럼을 취소가능, 운영 여부 확인 전화 필수 제주도 뱅듸승마클럽은 외승체험을 할 수 있는 승마장으로 말을 타고 멋진 풍경과 경치를 즐기며 이색 체험을 할 수 있는 곳입니다. 예약 후 ..

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용리단길 힙한 에스프레소 바, 구니스(GOONIES) 카페 내돈내산 후기

용리단길 힙한 에스프레소 바, 구니스(GOONIES) 카페 내돈내산 후기 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 신용산역 1번 출구에서 도보 6분 거리에 위치한 “구니스(GOONIES)”에 다녀온 후기를 써보겠습니다. 주소 :서울 용산구 한강대로44길 21 1층(한강로 2가) 영업시간 : 월~금, 일 11:00~22:00, 금~토 11:00~23:00 전화번호 : 02-794-8999 재방문의사 : 신용산 카페 구니스는 다크하고 개성 있는 인테리어가 돋보이는 에스프레소바입니다. 주문메뉴 및 맛 신용산 카페 구니스를 방문하였을 때 주문한 메뉴는 시나몬슈가(3,500원), 구니스너츠(6,000원), 콘판나(4,000원), 그라니따(4,500원)였습니다. 에스프레소 메뉴를 주..

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구로디지털단지역 맛집, 튀김족발이 맛있는 대두족발 리뷰

구로디지털단지역 맛집, 튀김족발이 맛있는 대두족발 리뷰 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 구로디지털단지역 6번 출구에서 5분 거리에 위치한 "대두족발"에 다녀온 후기를 적어보겠습니다. 주소 : 서울 구로구 디지털로32길 97-6 1층 대두족발 영업시간 : 평일 16:00~25:30, 토요일 15:00~24:30, 일요일 14:00~22:00 전화번호 : 02-888-3088 단체석, 주차, 포장, 예약 가능 재방문 의사 : 대두족발은 튀김족발로 유명한 식당이며 TV에도 여러 번 소개된 구로디지털단지역에서 유명한 맛집입니다. 신발을 튀겨도 맛있다는데 족발을 튀겼다니 맛은 안 먹어봐도 맛있을 것 같은 느낌입니다. 주문 메뉴 및 맛 대두족발을 방문하였을 떄 저는 튀김족발..

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양재역 술집, 회식장소로 추천하는 박고볼래 실내포차 후기

양재역 술집, 회식장소로 추천하는 박고볼래 실내포차 후기 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 양재역 8번출구에서 3분 거리에 위치한 "박고볼래 실내포차"에 다녀온 후기를 적어보겠습니다. 주소 : 서울 서초구 강남대로30길 12 영업시간 : 16:00~2:00, 일요일 정기휴무 전화번호 : 02-529-5254 예약, 포장 가능 재방문의사 : 양재역 술집, 박고볼래 실내포차는 가게이름이 다소 강렬하다 못해 충격적이지만 다양하고 퀄리티 좋은 안주로 회식 장소로 활용하기 좋은 가게입니다. 주문 메뉴 및 맛 양재역 박고볼래 실내포차를 방문하였을 때 회식 장소로 방문하게 되었고, 인원이 많아 다양한 메뉴를 주문할 수 있었습니다. 저희는 닭볶음탕(32,000원), 날치알 주먹밥..

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화이트와인 추천, 360 루아르 소비뇽 블랑 후기

화이트와인 추천, 360 루아르 소비뇽 블랑 후기 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 "360 루아르 소비뇽 블랑"을 마셔본 후기를 적어보겠습니다. 와인명 : 360 루아르 소비뇽 블랑 2020 (360 Loire, Sauvignon Blanc Val de Loire 2020) 종류 : 화이트와인 용량 및 알코올 도수 : 750ml, 12% 가격 : 정상가 39,000원 (구매가 14,000원) 당도 : 산도 : 바디감 : 옅은 노란빛의 360 루아르 소비뇽 블랑은 싱그럽고 상쾌한 맛이 특징이며 아페리티프와인(식전주) 용도로도 좋은 1만 원 대의 가성비가 좋은 프랑스 와인입니다. 맛과 향, 어울리는 음식 360 루아르 소비뇽 블랑은 라임과 레몬,..

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노스페이스 숨 쉬는 사계절 등산화, 다이나믹 360 보아 고어텍스 후기

노스페이스 숨 쉬는 사계절 등산화, 다이나믹 360 보아 고어텍스 후기 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 "노스페이스 다이나믹 360 보아 고어텍스 등산화"에 대한 후기를 써보겠습니다. 상품명 : 노스페이스 다이나믹 360 고어텍스, DYNAMIC 360 BOA GTX (NS95M51) 색상 : 베이지 가격 : 정상가 279,000원 (구매가 : 185,530원) 사이즈 : 240 (평소 사이즈 245) 노스페이스 다이나믹 360 보아 고어텍스 등산화는 360도 통풍기능으로 숨 쉬는 등산화라는 별명으로 출시된 신발입니다. 직접 등산화를 구매하고 신어본 후 만족스러웠던 등산화여서 장점 위주로 소개하도록 하겠습니다. 제가 등산화를 구매하며 중점적으로 생각했던 점은 신고 벗기 편할..

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등산 배낭 추천, 오스프리 하이클라이트 26L 구매 후기

등산 배낭 추천, 오스프리 하이클라이트 26L 구매 후기 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 등산할 때 들기 좋은 배낭 "오스프리 하이클라이트 26L"후기를 써보겠습니다. 상품명 : 오스프리 하이클라이트 26L, HIKELITE_26L (DPB1ABH117) 컬러 : 블루, BLUE BACCA 용량 : 26L 사이즈 : 48x28x28(cm) 가격 : 정상가 140,000원 (구매가 : 98,000원) 오스프리는 고품질 구조 디자인과 견고함을 지키고 있는 브랜드입니다. 우리나라보다는 외국에서 굉장히 유명한 아웃도어 브랜드이며 독수리모양의 로고가 특징입니다. 용량 및 무게 오스프리 하이클라이트 26L 배낭은 0.74kg의 무게와 26L의 용량으로 당일치기 여행과 사계절 등산 배낭..

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핫앤쿡 라면愛밥 짬뽕맛 후기, 무거운 보온병 탈출시켜준 등산 효자템

핫앤쿡 라면愛밥 짬뽕맛 후기, 무거운 보온병 탈출시켜준 등산 효자템 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 물만 있으면 알아서 발열되는 비화식 발열 도시락 "핫앤쿡 라면애밥 짬뽕맛" 후기를 써보겠습니다. 상품명 : 핫앤쿡 라면애밥 짬뽕맛 맛 : 짬뽕맛 필요한 물 양 : 총 500ml (발열체 150ml, 내용물 200~300ml) 재구매 의사 : 등산할 때 정상에서 먹는 라면은 꿀맛이기 때문에 등산객들의 정상 베스트 메뉴입니다. 하지만 정상에서 라면을 먹기 위해서는 뜨거운 물이 필요하기 때문에 무거운 보온병을 준비해야 한다는 단점이 있습니다. 특히나 짐이 많은 겨울철에 보온병까지 챙겨야한다면 등산에 대한 부담이 늘어날 수밖에 없는데 핫앤쿡 발열도시락은 이런 단점을 극복해..

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언더아머 벨로시티 윈드 2 러닝화, 100km 뛰고 쓰는 후기

언더아머 벨로시티 윈드 2 러닝화, 100km 뛰고 쓰는 후기 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 "언더아머 벨로시티 윈드 2 러닝화"를 구매하고 100km를 직접 뛰어보고 느낀 솔직한 후기를 써보겠습니다. 상품명 : 여성 UA FLOW 벨로시티 윈드2 러닝화 (3024911) 색상 : 블랙 (003) 사이즈 : 245 (평소 사이즈 235) 언더아머 러닝화는 이번으로 세 번째 구매입니다. 첫 언더아머 러닝화는 마키나 2, 두 번째 언더아머 러닝화는 벨로시티 MVMNT였는데 마키나는 장거리용으로 좋았고, 벨로시티는 단거리용으로 뛰기 좋아 주로 5km~10km 사이를 러닝 하는 저는 벨로시티를 재구매하게 되었습니다. 러닝의 자세나 충격에 부상이 잦은 운동인 러닝을 하면서 느낀 점..

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한 달 간의 미라클 모닝 후기, 평일 새벽 5km 달리기(공복 유산소, 의도치않은 다이어트 -2.5kg)

한 달 간의 미라클 모닝 후기, 평일 새벽 5km 달리기(공복 유산소의 의도치 않은 다이어트 -2.5kg) 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 지난번에 이어 한 달 간의 미라클 모닝, 미라클 러닝에 지속적으로 도전 중이며 이전 편은 아래 링크를 눌러주시면 확인할 수 있습니다. 미라클 모닝, 2주 동안 평일 매일 5km 달리기 후기 미라클 모닝, 3주 동안 평일 매일 5km 달리기 후기 오늘은 지지난 편들에 이어 22년 12월 12일~12월 16일 미라클 모닝, 미라클 러닝 한 후기를 적어보도록 하겠습니다. 4주 차에도 이전과 마찬가지로 새벽 4시 30분에 기상을 하였고, 5km를 달려서 한 달간 달리기 100km를 채우는 것을 목표로 하였습니다. 4주 차에는 영하 11도까지 내려가는 ..

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서울대입구역 맛집 킷사서울, 웨이팅해서 먹은 솔직 후기

서울대입구역 맛집 킷사서울, 웨이팅해서 먹은 솔직 후기 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 서울대입구역 2번 출구에서 도보 5분 거리에 위치한 "킷사서울"에 다녀온 후기를 써보겠습니다. 주소 : 서울 관악구 남부순환로 226길 31 2층 킷사서울 영업시간 : 11:30~22:00, 브레이크 타임 15:00~17:00 전화번호 : 02-878-7444 예약 불가능, 웨이팅 있음 재방문의사 : 샤로수길에 위치한 킷사서울은 줄서는식당에서까지도 나온 유명한 일식집이며 대표메뉴로는 부타동(돼지고기 덮밥), 소유에비사케동(새우연어장 덮밥), 아리부동, 카라이 스키야키이 있습니다. 사람이 굉장히 많아 웨이팅을 해야하며 메뉴가 정갈하게 나오는 것이 특징인 식당입니다. 주문 메뉴 맛..

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[나이키 스윔] 나이키 여자 수영복 리뷰 (패스트 백, 스파이더 백, 컷 아웃, 모던 컷 아웃)

[나이키 스윔] 나이키 여자 수영복 리뷰 (패스트 백, 스파이더 백, 컷 아웃, 모던 컷 아웃) 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 제가 가장 애용하고 있는 브랜드인 나이키 스윔 제품들에 대한 리뷰 해보도록 하겠습니다. 나이키 스윔은 백 스타일이 다양하고 컷도 다양하기 때문에 본인의 체형과 어울리는 수영복을 고를 수 있다는 장점이 있습니다. 또한, 패턴이 들어간 디자인의 경우 랜덤이기 때문에 세상에 단 하나뿐인 수영복이라는 장점도 있습니다. 저 같은 경우 아래에 소개해드리는 제품 모두 해외직구를 통해 구매한 점 참고 부탁드립니다. ① 패스트백 상품명 : 나이키 솔리드 패스트백 컬러 : 레드 사이즈 : 30 나이키 패스트백은 초보자 수영복으로 추천합니다. 초보자도 부담스럽지 않은..

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가벼운 여성 배낭 추천, 오스프리 데이라이트 신치 15L 등산가방

가벼운 여성 배낭 추천, 오스프리 데이라이트 신치 15L 등산가방 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 등산할 때 매기 좋은 가벼운 경량 배낭, 등산가방 "오스프리 데이라이트 신치 15L" 후기를 써보겠습니다. 상품명 : DAYLITE_CINCH 오스프리 (OPB0ABD101) 컬러 : 레드, COSMIC RED (RP) 용량 : 15L 사이즈 : 41x24x19(cm) 무게 : 0.34kg 오스프리는 가벼운 여행부터, 전문화된 여행까지 필요한 모든 것을 제공하는 여행 전문 브랜드입니다. 특히나 배낭은 지속 가능한 소재를 사용하여 브랜드만의 고품질 구조 디자인과 견고함을 지키고 있습니다. 외국에서 굉장히 유명한 아웃도어 브랜드이며 독수리 로고가 그려진 게 특징입니다. 용량 및 무..

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가성비 좋은 개모차, 홈앤굿 강아지 유모차 내돈내산 후기(소형견부터 중형견까지 OK)

가성비 좋은 개모차, 홈앤굿 강아지 유모차 내돈내산 후기(소형견부터 중형견까지 OK) 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 애견 유모차 "홈앤굿 시트 분리형 애견 유모차"에 대한 후기를 써보겠습니다. 상품명 : 홈앤굿 시트분리형 애견 유모차 가격 : 구매가 113,500원 (배송비 5,000원, 레인커버 10,000원 포함) 컬러 : 그레이 만족도 : 강아지 유모차는 꼭 노견만을 위한 애견상품은 아닙니다. 반려견의 70%가 슬개골 탈구가 발병된다고 하는데 저희 강아지 또한 어린 시절 슬개골 탈구로 고생 후 산책 길과 산책 시간에 대한 고민이 생겨 구매하게 되었습니다. 또한, 마트나 쇼핑몰에 반려견을 동반하는 경우, 산책을 하다 안 걷는 반려견일 경우 유용하게 사용할 수..

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을지로 4가역 대림상가 맛집, 오파에 을지로 하와이 후기

을지로 4가역 대림상가 맛집, 오파에 을지로 하와이 후기 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 을지로 4가역 1번 출구에서 도보 3분 거리에 위치한 "오파에 을지로 하와이"에 다녀온 후기를 적어보겠습니다. 주소 : 서울 중구 을지로 157 대림상가 3층 라열 375호 오파에 을지로점 영업시간 : 11:30~22:00, 브레이크 타임 14:00~17:00, 일요일 휴무 전화번호 : 0507-1389-4971 재방문의사 : 오파에 을지로 하와이는 대림상가에 있는 다이닝 펍이며 하와이안 쉬림프가 시그너처 메뉴인 가게입니다. 오파에 을지로 하와이를 찾아가시려면 대림상가 내부계단 말고 외부 계단을 이용하시면 찾기 훨씬 수월하니 참고하시길 바랍니다. 주문 메뉴 및 맛 오파에 을지..

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[요약] 트렌드 코리아 2023, RABBIT JUMP(도약하라!) 2편

[요약] 트렌드 코리아 2023, RABBIT JUMP(도약하라!) 2편 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 리뷰하는 부지러너솜입니다. 지난 편에 이어 트렌드 코리아 2023의 이야기를 하며 저번 편에서 다루지 않았던 5가지 키워드에 대해 이야기해보겠습니다. 트렌드 코리아 2023에서는 RABBIT JUMP, 토끼의 도약이라는 큰 키워드를 제시하였고, 지난 편에서 [평균 실종], [오피스 빅뱅], [체리슈머], [인덱스 관계], [뉴 디멘드 전략]까지 설명드렸습니다. 지난 편을 못 보신 분은 여기를 눌러서 1편 보고 오시는 것을 추천합니다. :) ⑥ Through Enjoyment : Digging Momentum, 디깅 모멘텀 트렌드 코리아 2023의 여섯 번째 키워드는 "디깅 모멘텀"입니다. [디깅..

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폴로 랄프로렌 빅 보이즈 옥스포드 셔츠 후기(사이즈, 가격, 착용샷)

폴로 랄프로렌 빅 보이즈 옥스포드 셔츠 후기(사이즈, 가격, 착용샷) 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 얼마 전 블랙프라이데이 세일로 구매한 폴로 랄프로렌 옥스포드 셔츠에 대한 후기를 써보겠습니다. 상품명 : 폴로 랄프로렌 빅 보이즈 옥스포드 셔츠 소재 : 100% 코튼 로고 : 멀티 포니 자수 구매 사이즈 : XL 구매 색상 : 화이트, 파우더 블루 구매 가격 : 54,900원, 무료배송 폴로 랄프로렌은 유행타지 않는 클래식 디자인으로 많은 사람을 받고 있는 브랜드입니다. 이에 평상시에도 입기 좋고, 포멀 한 느낌으로 활용도 가능하기 때문에 하나쯤 소장할 만한 브랜드 의류입니다. 사이즈 및 착용샷 폴로 랄프로렌 셔츠는 라인에 따라 사이즈가 천차만별인데 제가 구매한 이 보이즈..

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스파클링 와인 추천, 플라티노 블루 모스카토 후기

스파클링 와인 추천, 플라티노 블루 모스카토 후기 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 얼마 전 먹은 스페인 와인 "플라티노 블루 모스카토"에 대한 후기를 적어보도록 하겠습니다. 와인명 : 플라티노 블루 모스카토(platino Blue Moscato) 종류 : 스파클링 와인 용량 및 알코올 도수 : 750ml, 7% 가격 : 정상가 26,000원 (구매가 16,000원) 당도 : 바디감 : 오묘한 푸른빛을 띤 플라티노 블루 모스카토는 달고, 순하여 와인 입문자와 초보자가 마시기에도 부담 없는 스파클링 와인입니다. 맛과 향 플라티노 블루 모스카토의 푸른빛을 보고 흔히 상상하는 뽕따 맛, 소다 맛을 상상하였으나 다행스럽게 실제 맛은 멜론, 살구 맛이 돌며 장미꽃..

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3주 동안 평일 매일 새벽 5km 달리기 후기(공복 유산소, 다이어트 가능할까?)

3주 동안 평일 매일 새벽 5km 달리기 후기(공복 유산소, 다이어트 가능할까?) 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 지난번에 이어 3주째 미라클 모닝, 미라클 러닝에 성공하였으며 이전 편은 아래 링크를 눌러주시면 확인할 수 있습니다. 2주 동안 평일 매일 5km 미라클 러닝 한 후기 지난 편에 이어 오늘은 22년 12월 5일(월) ~ 22년 12월 9일(금) 기간 3주째 도전했던 미라클 모닝, 미라클 러닝을 완료한 후기를 써보겠습니다. 3주 차에도 역시 이전과 마찬가지로 새벽 4시 30분에 기상을 하였고, 5km 뛰는 것을 목표로 하였습니다. 3주 차에는 평일 약속이 2번이나 있어서 쉽지 않았지만 그래도 자는 시간은 불규칙하더라고 일어나는 시간은 꼭 규칙적으로 하자는 다짐을 지키기 ..

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개포동 맛집, 돈가네 김치찌개 본사 직영점 후기 (feat. 왕계란말이)

개포동 맛집, 돈가네 김치찌개 본사 직영점 후기 (feat. 왕계란말이) 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 개포동, 포이동에 위치한 "돈가스 김치찌개 본사 직영점"에서 식사한 후기를 남겨보겠습니다. 주소 : 서울 강남구 논현로 16길 14-4 영업시간 : 11:00~21:30, 브레이크 타임 15:00~17:00 전화번호 : 02-577-7789 단체석, 주차, 포장, 예약 가능 재방문 의사 : 개포동에 위치한 돈가네 김치찌개는 푸짐한 돼지고기를 넣은 김치찌개와 두툼하게 부친 계란말이가 유명한 식당입니다. 직장인 점심 메뉴로 추천하는 곳이고 여러 번 방문했지만 질리지 않는 맛과 친절한 서비스가 특징입니다. 주문 메뉴 및 맛 돈가네 김치찌개를 방문할 땐 항상 김치 돼..

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양재역 샐러드 맛집, 서퍼스 포케 내돈내산 후기

양재역 샐러드 맛집, 서퍼스 포케 내돈내산 후기 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 양재역에서 도보 12분, 매봉역에서 도보 15분 거리에 있는 포케집 "서퍼스 포케"에 다녀온 후기를 써보겠습니다. 주소 : 서울 서초구 양재천로31길 12 1층 영업시간 : 11:00~21:00 전화번호 : 070-8879-7779 포장, 예약 가능 재방문의사 : 서퍼스 포케는 포케 샐러드 전문점으로 살몬카도, 로스트치킨&아스파라거스를 대표메뉴로 판매하고 있는 식당입니다. 여기서 포케는 샐러드와 비슷하지만 일반 샐러드와 다르게 채소와 다른 토핑을 잘게 썰어 비벼먹을 수 있게 만든 하와이 전통음식입니다. 메뉴 및 맛 서퍼스 포케의 종류는 살몬카도(연어+아보카도), 로스트치킨&아스파라거스..

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매봉역 맛집 도곡스시 방문 후기(미친 사케동 맛)

매봉역 맛집 도곡스시 방문 후기(미친 사케동 맛) 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 매봉역 도보 5분 거리에 위치한 "도곡스시"에서 식사한 후기를 써보겠습니다. 주소 : 서울 강남구 논현로 28길 대호빌딩 1층 101호 전화번호 : 02-578-2838 영업시간 : 11:00~22:00, 브레이크 타임 15:00~17:00, 매주 월요일 정기휴무 무료주차, 포장, 예약 가능 재방문의사 : 매봉역, 양재역 맛집 "도곡스시"는 샤리(초밥 밥) 위에 숙성회를 얹어먹는 메뉴를 파는 음식점입니다. 메뉴 및 맛 숙성회의 종류에 따라 가격이 다릅니다. (22년 12월 기준) - 사케동 (생연어) : 17,000원 - 우니사케동 (생연어+성게) : 25,000원 - 혼마구로사케동..

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신사역 안주가 맛집인 술집, 좋은자리 후기(참소라버터구이&떡구이)

신사역 안주가 맛집인 술집, 좋은자리 후기(참소라 버터구이&떡구이) 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 신사역에서 도보 7분 거리에 위치한 안주 맛집, 술집 "좋은자리"에 다녀온 후기를 써보겠습니다. 주소 : 서울 강남구 강남대로152길 67 2층 전화번호 : 010-4801-6074 영업시간 : 17:00~24:00, 일요일 정기휴무 화장실 : 외부에 있지만 깨끗함 예약 가능 재방문의사 : 신사역에 위치한 좋은자리는 참소라 버터구이, 족발 튀김, 육전, 오징어볶음, 두부전 등 다양한 술 도둑 메뉴들이 존재하는 술집입니다. 다른 술집과 차별화되는 좋은자리의 특징은 인당 계란후라이 2개가 무료라는 점입니다. 메뉴가 나오기 전 계란후라이를 부쳐먹으며 술자리 예열해놓기 딱..

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신림역 맛집, 하와이조개 내돈내산 후기(콜키지 1병, 라면 무제한 무료)

신림역 맛집, 하와이조개 내돈내산 후기(콜키지 1병, 라면 무제한 무료) 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 신림역 3번 출구에서 도보 3분 거리에 위치한 "하와이조개 신림본점"을 다녀온 후기를 써보겠습니다. 주소 : 서울 관악구 신림로 59길 15-6 1층 하와이조개 신림본점 전화번호 : 0507-1341-1631 영업시간 : 매일 16:00~2:00, 연중무휴 예약 : 네이버 예약으로 6시까지 가능 주차 : 불가능, 주변 공영주차장 이용 콜키지 1명 무료 ※ 콜키지란? 개인이 가져온 주류를 개봉하거나 잔을 제공해주는 대가로 받는 요금 재방문의사 : 신림역 하와이조개는 조개구이 전문매장으로 신선한 조개요리와 해산물을 즐길 수 있는 식당입니다. 주문 메뉴 및 맛 신림..

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강남역 술집 맥주집, 꼭그닭에서 빠네 치킨 내돈내산 후기(feat.치즈 쇼)

강남역 술집 맥주집, 꼭그닭에서 빠네 치킨 내돈내산 후기(feat. 치즈 쇼) 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 서울 사람 약속 장소 국룰, 강남역 11번 출구에서 도보 7분 거리에 위치한 수제 맥주집 "꼭그닭"에 다녀온 후기를 적어보겠습니다 주소 : 서울 강남구 봉은사로 4길 37 지하 1층 영업시간 : 13:00~24:00 전화번호 : 0507-1401-5335 예약 및 포장 가능 화장실 : 내부에 위치, 남녀 구분 재방문의사 : 강남역 맥주집, 꼭그닭은 수제 맥주와 빠네 치킨으로 유명한 펍입니다. 매장 내 주문 방법 및 이용방법 강남역 꼭그닭은 일반 가게들과 다르게 이용방법이 특이합니다. 일단 입장하면 인원수에 따라 카드를 부여해주시는데 이 카드의 용도는 맥주..

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종아리 압박밴드 추천, 센시안 압박밴드 내돈내산 3개월 착용 후기

종아리 압박밴드 추천, 센시안 압박밴드 내돈내산 3개월 착용 후기 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 3개월간 제 종아리 붓기를 책임져준 "센시안 종아리 압박밴드" 사용후기를 남겨보겠습니다. 상품명 : 동국제약 센시안 소프트글리머 레그슬리브 사이즈 : FREE 가격 : 정상가 27,000원 (구매가 : 11,880원) 여러 가지 이유로 혈액순환 밸런스가 무너지면 다리의 피로도가 높아져 통증으로 이어지는 경험을 하신 분들이 많을 것 같습니다. 저 같은 경우, 사무직으로 근무하며 8시간은 앉아서 다리꼬기와 양반다리를 수시로 하기도 하고, 왕복 2시간 거리를 구두로 출퇴근하는 생활을 반복하고 잇습니다. 더군다나 취미는 러닝과 등산이라 무리하게 운동을 하는 날에는 종아리가 붓고 통증을..

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[요약] 트렌드 코리아 2023, RABBIT JUMP(도약하라!) 1편

[요약] 트렌드 코리아 2023, RABBIT JUMP(도약하라!) 1편 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 매년 이맘때쯤 꼭 챙겨보는 책 중 하나인 트렌드 코리아 시리즈 "트렌드 코리아 2023"에 대한 이야기를 적어보겠습니다. 트렌드코리아 시리즈는 매해 띠 동물이 들어간 키워드 10글자 키워드를 제시합니다. 2023년은 검은 토끼의 해(개묘년)으로 트렌드 코리아 2023은 "RABBIT JUMP" 토끼의 도약이라고 제시하고 있습니다. 2023년에는 코로나, 전쟁, 물가상승 등으로 경기가 매우 안 좋을 것으로 전망하고 있으며 2008년 세계 금융위기에 버금가는 위기가 찾아올 것이라 예상하고 있습니다. 이렇게 위기, 안 좋은 전망에도 토끼가 움츠러들었다가 높이 뛰어오르고 도약했..

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부산 광안리 혼술하기 좋은 술집, 광안리골방 후기

부산 광안리 혼술하기 좋은 술집, 광안리골방 후기 안녕하세요, 부지러너솜입니다. 오늘은 부산 광안리에 위치한 "광안리골방" 후기입니다. 주소 : 부산 수영구 민락본동로19번길 59 지하1층 주차 : 공영주차장 이용 가능 (톤쇼우광안점 옆) 영업시간 : 매일 17:00 ~ 25:00 예약시간 : 1부 : 17:00~18:50, 2부 : 19:00~20:50, 3부 : 21:00~22:50, 4부(대관만 가능) : 23:00~24:50 예약 : 네이버 예약 이용 (예약금 2만원, 대관 시 8만원) 재방문 의사 : 오늘도 바쁘신 분들을 위해 본문 요약 먼저 하겠습니다. ① 광안리골방은 식사메뉴가 없음 ② 음악 감상하며 혼술하기 좋지만 친구와 함께 이야기하고 싶다면 비추 ③ 예약금 2만원은 음식 및 ..

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신림 맛집 고향순대국, 10번 이상 방문한 후기(머릿고기 두부삼합, 순대국)

신림 맛집 고향순대국, 10번 이상 방문한 후기(머릿고기 두부삼합, 순대국) 주소 : 서울 관악구 신림로 275 전화번호 : 02-872-6737 영업시간 : 11:00 ~ 23:30 / 매주 일요일 정기휴무 포장 가능 화장실 외부에 있음 재방문 의사 : 안녕하세요, 오늘도 부지런하게 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 제가 10번 이상 방문한 찐 단골집인 "고향순대국" 후기를 써보려 합니다. 신림 맛집, 술집을 찾으신다면 고향순대국 강력 추천합니다. 메뉴 및 가격정보 메뉴는 두부삼합, 머리수육, 술국, 순대국 이렇게 있으며 추가 메뉴로는 고기추가, 볶음김치, 파무침, 볶음밥, 두부, 라면사리, 공기밥이 있습니다. 고향순대국은 이름과 달리 특이하게 두부삼합으로 굉장히 유명한 맛집입니다. 그런 의..

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신도림 신상 맛집, 쭈삼닭 내돈내산 방문 후기

신도림 신상 맛집, 쭈삼닭 내돈내산 방문 후기 주소 : 서울 구로구 새말로18길 20-7 전화번호 : 02-857-4040 대표 메뉴 : 쭈꾸미 삼겹살, 쭈꾸미 우삼겹, 닭한마리 재방문의사 : 오늘도 바쁘신 분들을 위해 본문 요약 먼저 적어놓겠습니다. ① 신도림역 2번 출구에서 도보 6분 ② 대표 메뉴는 쭈꾸미 삼겹살로 치즈, 콘치즈, 계란이 같이 나옴 ④ 맵찔이는 조금 매울만한 맵기임 ⑤ 사장님이 직접 불 조절 및 타지 않도록 테이블 신경 써주심 안녕하세요, 부지런하게 리뷰 쓰는 부지러너솜입니다. 오늘은 신도림역 2번 출구 근처에 위치한 "쭈삼닭" 다녀온 후기입니다. 1호선과 2호선의 환승 구간으로 교통이 편리해 이곳에서 자주 약속을 잡는데 새로 생긴 맛집이 생겼다 하여 방문해 보았습니다. ..

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2주동안 평일 매일 5km 미라클러닝한 후기(미라클모닝, 공복 유산소)

2주 동안 평일 매일 5km 미라클러닝한 후기(미라클모닝, 공복 유산소) 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 22년 11월 21일(월) ~ 22년 12월 2일(금) 기간 동안 도전했던 미라클모닝, 미라클러닝을 완료한 후기를 써보겠습니다. 직장생활을 하며 미라클모닝을 한다는 것은 정말 말 그대로 "기적의 아침"이었습니다. 추워지는 겨울 날씨, 해도 안 뜬 새벽에 눈을 뜨고 옷을 챙겨 입어 러닝을 하러 나가는 길은 정말 제 자신과의 싸움이었습니다. 하지만 막상 나가 뛰기 시작하면 "아 나오길 정말 잘했다!"라며 엔도르핀이 돌기 시작하는데 이 기분이 2주 동안 실패 없이 아침마다 5km를 뛸 수 있게 해 준 원동력이었습니다. 기상시간 및 계획 처음 미라클모닝을 시작하려 할 때, 저는..

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겨울 러닝 필수템, 언더아머 방한 장갑 내돈내산 후기

겨울 러닝 필수템, 언더아머 방한 장갑 내돈내산 후기 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 급격하게 추워진 날씨에 겨울 러닝 복장에 대해 고민이 많으실 것 같습니다. 러닝을 하다 보면 열이 오르긴 하지만 손까지 열이 오르기엔 직접적으로 찬 공기에 노출되는 부위이기 때문에 동상을 예방하기 위해 겨울철 러닝에는 방한 장갑을 꼭 착용하고 뛰어야 합니다. 저 또한 겨울 러닝을 위해 언더아머 방한 장갑을 구매하였고, 오늘은 이에 대한 후기를 적어보도록 하겠습니다. 제품명 : 언더아머 UA Storm 플리스 방한장갑 1365958-001 가격 : 정상가 37,000원 (구매가 : 23,960원) 제가 장갑을 사기 위해 꼭 필요했던 조건은 3가지였습니다. 예민한 피부에도 기모가 부드러울 것 손목까지..

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무알콜 맥주, 하이트 제로 0.00 후기 (임산부 맥주, 미성년자 괜찮을까?)

무알콜 맥주, 하이트 제로 0.00 후기 (임산부 맥주, 미성년자 괜찮을까?) 안녕하세요, 오늘도 부지런히 리뷰하는 부지러너솜입니다. 오늘은 무알콜 맥주인 "하이트 제로"에 대한 내돈내산 후기를 써보겠습니다. 제품명 : 하이트 제로 0.00 (hite ZERO 0.00) 무알콜, Alcohol zero 제로 칼로리, calorie zero (하지만 실제 13.8kcal) 무설탕, sugar zero 여러분은 왜 무알콜 맥주를 찾고 계십니까? 임신, 수유, 질환, 운전 등을 하고 계신 분 다음날 일정에 부담 없이 맥주를 즐기고 싶으신 분 음주 후 한잔 더 하고 싶으나 이미 주량을 넘어서신 분 다이어트 중 술이 먹고 싶으신 분 이러한 분들께 알코올, 칼로리, 당류 제로인 하이트 제로를 추천합니다. 맛 후기 ..

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도전! 챌린지 어플, 챌린저스 후기 (건강한 습관 + 상금은 덤?!)

도전! 챌린지 어플, 챌린저스 후기 (건강한 습관 + 상금은 덤?!) 안녕하세요, 부지러너솜입니다. 건강한 습관을 만들고 싶지만 따라주지 않는 몸에 좌절하시는 분들을 위한 챌린지 어플 '챌린저스' 소개입니다. "내일부터 헬스장 꼭 간다" "내일부터 아침 7시에 일어난다" "내일부터 도시락 싼다" .... 이런 다짐을 하신 적 있으신가요? 저는 미라클모닝을 다짐하고 한달 내내 맞춰놓은 알람을 미루며 실패했던 경험이 있습니다. 나는 게으른 사람인가? 나는 미라클모닝을 할 수 없는 것인가? 자신에게 실망하고 자책하는 일의 반복이었습니다. 이를 극복하게 해준 건 챌린저스 어플이었습니다. 챌린저스 어플 소개 이 어플은 간단하게 말해 참여하고 싶은 챌린지에 돈을 걸고 인증을 통해 돈을 돌려받는 어플입니다. 돈은 최..

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토망고, 스테비아 토마토 구매 리뷰 (다이어트/칼로리/부작용)

토망고, 스테비아 토마토 구매 리뷰 (다이어트/칼로리/부작용) 안녕하세요, 부지러너솜입니다. 여러분은 토망고를 아시나요? 흔히들 스테비아 토마토라고 불리는데 그렇게나 달콤하고 맛있다해서 저도 한번 구매해보았습니다. 스테비아 토마토 맛과 가격? 저는 오픈마켓에서 구입하였고, 500g 2팩 10,970원에 구매하였습니다.(팩당 5,485원) 행사가로 저렴하게 구매한 편인데 그래도 보통 방울토마토보다는 1~2천원 정도 더 높은 가격입니다. "이 정도 돈을 더 주고 먹을만한가?" 묻는다면 저는 "그렇다"라고 답할 수 있을 것 같습니다. 스테비아 토마토 맛은 우리가 흔히 먹어본 설탕에 절인 토마토와 맛과 똑같습니다. 달콤한 방울토마토를 맛보고 싶으시다면 드셔보시는 것을 강력하게 추천해봅니다. 스테비아 토마토의 칼..

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제주 혼술바, 진짜 혼자 다녀온 후기(인디안 썸머 애월/함덕 상상/자유의지)

제주 혼술바, 진짜 혼자 다녀온 후기(인디안 썸머 애월/함덕 상상/자유의지) 안녕하세요, 부지러너솜입니다. 제주도 3박 4일 여행을 하며 제주도에서 혼술하기 좋은 곳을 찾아봤는데 후기마다 일행과 함께 가서 즐긴 후 혼술하기 좋은 곳이라고 추천을 하는 후기가 많았습니다. 그래서 진짜 내돈내산, 혼자 다녀온 후기를 써보겠습니다. 인디안 썸머 애월 제주 제주시 애월읍 애월로4길 9 1층 운영시간 : 매일 17:00 ~ 25:00 전화번호 : 064-799-8444 주차 : 가능하지만 협소 예약 : 불가능/ 월요일 오후7시 방문, 약 20분 웨이팅 화장실 내부에 있음 재방문 의사 : 제주도에서 첫번째 다녀온 혼술바는 "인디안 썸머 애월"입니다. 여러 블로그에서 혼술하기 좋은 곳이라 소개를 하여 방문하..

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제주 애월 해물라면 맛집, 노라바 내돈내산 후기

제주 애월 해물라면 맛집 노라바 내돈내산 후기 주소 : 제주 제주시 애월읍 구엄길 100 전화번호 : 0507-1360-1900 영업시간 : 매일 10:00~17:00, 브레이크 타임 14:00~15:00, 첫째, 넷째 목요일 정기 휴무 / 재료소진 시 영업종료 주차 : 공영주차장에 가능 예약 : [예써] 앱으로 미리 줄서기 가능 재방문 의사 : 급하신 분들을 위해 본문 내용 요약하겠습니다. 웨이팅이 많으니 9시 30분에 [예써] 앱으로 미리 줄서기 기능 사용하기 문어라면, 돌문어 숙회는 한정 수량 판매 세트 주문시 현금결제 or 계좌이체 하면 음료수 서비스 자리맡는 순서는 주문 후에 맡을 수 있음 맛은 우리가 아는 해물라면이지만 신선함과 푸짐함이 더해짐 안녕하세요, 부지러너솜입니다. 제주도 ..

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제주도 비 올 때 가기 좋은 실내 관광지, 스카이워터쇼 서커스 후기

제주도 비 올 때 가기 좋은 실내 관광지, 스카이워터쇼 서커스 후기 안녕하세요, 부지러너솜입니다. 오늘은 제주도에서의 특별한 공연을 찾는 분들에게 추천할 만한 "스카이워터쇼" 서커스를 보고 온 후기입니다. 주소 : 제주 제주시 구좌읍 번영로 2172-80 전화번호 : 064-782-7870 주차 : 야외 무료 주차 가능 화장실 : 야외 공연 시간 : 연중무휴 매일 3회 공연 (1차 : 9시 30분 / 2차 : 11시 30분 / 3차 : 14시 30분) 입장료 : 성인 22,000원, 청소년 20,000원, 소인 16,000원 오늘도 바쁘신 분들을 위해 본문 요약해드리겠습니다. ① 네이버로 예매하면 취소, 환불 무료이며 입장권은 11%~12% 할인이 된다. (성인 20,900원, 청소년 19,500원, 어..

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겨울 러닝 복장 필수템, 언더아머 바라클라바 내돈내산 구매 후기

겨울 러닝 복장 필수템, 언더아머 바라클라바 내돈내산 구매 후기 안녕하세요, 부지러너솜입니다. 오늘은 겨울 러닝 복장 필수템인 바라클라바 구매 후기를 써보려 합니다. 요새 급격하게 추워진 날씨에 겨울 러닝 복장에 대해 고민이 많으실거라고 생각됩니다. 특히나 저는 겨울 러닝을하며 바람에 얼굴과 귀가 시려워 굉장히 고통스러운 경험을 하였었습니다. 이런 경험을 한 겨울 러너들에게 언더아머 바라클라바를 추천합니다. 제품명 : 언더아머 UA Storm 스포츠 바라클라바 1365986-001 가격정보 : 정상가 35,000원 (구매가격 24,500원) 운동 장비를 구매할 때 가장 중요하게 보셔야 할 부분은 바로 "기능성"입니다. 이 기능성을 무시하고 낮은 가격이나 디자인적인 측면이 더 우선시 된다면 결국 같은 제품..

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