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무더운 여름 답게 하루하루 더위가 더해 갑니다. 이렇게 무더운 6월에 양파를 수확하게 됩니다. 햇볕도 뜨겁고 날도 덥고 양파 수확은 그야말로 너무나 힘듭니다.직접 수확해본 1인.이런 날씨에는 모자와 시원한..
안녕하세요? 아이유쇼입니다. 제가 어제 topeya라는 도메인을 등록하였습니다. topeya 라는 뜻은 말 그대로 탑이야 라는 뜻으로 해석될 수 있습니다. 정보 전달의 TOP에 오르고 싶다는 염원을 넣어 만든 도메인입..
안녕하세요? 유용한 생활정보를 제공해 드리는 아이유쇼입니다. 혹은 탑이야 라고도 불립니다. 오늘 이 시간에는 우리 몸에 좋은 새싹보리에 대해 알아볼까 합니다. 자세하게는 새싹보리 효능 및 부작용, 먹는법에..
미녀는 석류를 좋아해 라는 유명한 명언? CF 카피가 있었죠? 나이든 사람만 안다는 그 CF 말입니다. 이 노래를 안다면 당신은 바로~! 옛. 날. 사. 람~! 빙고~! 어쨋거나 이 석류는 예로부터 미녀들이 먹었다고 전..
요즘 비가 오락가락 하는 시기에 날씨도 덥고 마트로 장보러 가는 사람들이 많아졌습니다. 어제 같은 경우 저희 동네는 비가 안 왔는데 바로 옆 동네는 소나기가 왔더라고요. 아침마다 날씨 체크를 작은 우산 하나..
오늘은 다이어트 음료로 인기몰이 중인 콤부차에 대해 알아보겠습니다. 콤부차는 여러 연예인들 사이에서도 핫하고 건강한 발효음료로 방송에도 많이 나왔죠. 콤부차 다이어트 음료로 아주 핫합니다. 콤부차란..
다이어트는 평생의 숙제가 아닌지 남녀노소 누구나 한번쯤 해 보았을 다이어트 오늘은 그 다이어트 방법중에서도 요즘 유행한다는 간헐적 단식 다이어트에 대해 알아볼까 합니다. 간헐적 단식 방법 및 효과와 주의..
몸에 좋은 약이 쓰다는 말이 있죠. 칡은 쓴맛이 강하게 느껴지는 식품입니다. 따라서 처음 접하는 사람들은 이 맛을 싫어하는 경우가 많습니다. 계속 먹게 되면 쓴맛과 단맛이 적절하게 섞이면서 쌉싸름한 맛이 납..
나폴레옹도 재배해서 먹었다는 건강 식품인 비트. 이 비트에는 당분(설탕)의 잠재력이 숨어 있다는 사실 알고 계셨나요? 과거 프랑스는 전쟁중에 나타난 당 부족 때문에 비트를 재배하여 설탕을 자체 생산할 수 있..
날씨가 더워질수록 음식물의 신선도를 위해 이것저것 냉장고에 보관하게 됩니다. 그러나 모든 음식물이 냉장고에 넣는다고 해서 무조건 좋은것은 아닙니다. 냉장고에 낮은 온도로 보관하면 신선도가 유지되는 식품..
드라마보다 더 드라마 같은 그날 이야기 ! 꼬리에 꼬리를 무는 이야기(꼬꼬무) 시즌2 16회 방송은 <정치깡패 이정재> 편입니다. 6월 24일 밤 10시 30분에 방송 됩니다. <시라소니 린치사건>의 배후 "이회장" 때..
지난 6월 24일 발표한 5차 재난지원금 지급 소식에 많은 사람들의 관심이 집중되고 있습니다. 이번 5차 재난지원금은 소득 하위 80% 기준으로 지급될 예정입니다. 지급 방식은 지난 2차 재난지원금 지급 당시와 같..
뜨거운 여름입니다. 시원한 무언가가 간절한 날씨지요. 맛있고 시원한 수박을 특히나 많이 섭취하게 됩니다. 이런한 수박의 효능과 맛있는 수박 고르는 방법, 수박 섭취시 주의사항을 알아볼까 합니다. 그럼 저를..
당뇨환자가 먹으면 좋은 과일과 먹으면 안되는 과일, 당뇨환자가 꼭 실천해야 하는 생활습관에 대해 알아 보겠습니다. 첫번째로 당뇨환자 생활습관에 관한 내용입니다. 바쁘게 살고 있는 현대인들에게 올바를 생활..
하루하루 날씨가 더워지고 있습니다. 정말 여름인가 봅니다. 마트에는 벌써 초당옥수수가 나왔어요. 옥수수의 계절도 돌아왔나 봅니다. 초당옥수수는 식감이 부드럽고 아삭해서 아이들 영양 간식으로도 딱입니다...
아침 공복에 마시는 물이 몸에 좋은 이유는 무엇일까? 공복에 마시는 물이 몸에 좋다는 건 알겠는데 그렇다면 어떤 물을 마셔야 할까? 아침에 잠자리에서 일어나서 공복 상태에서 물을 마실 경우 장운동을 활발하..
윈도우 정품 인증 만료 무료로 해결하는 방법, 윈도우 정품 인증키 확인 안녕하세요? 아이유쇼 입니다. 이번 시간에는 윈도우 정품 인증 만료 메시지가 떴을때 어떻게 해결 하면 좋을지 그 해결 방법에 대해 알아..
안녕하세요? 요즘 핫한 이슈를 전해드리는 아이유쇼 입니다. 오늘 전해드릴 이슈는 지난 2월 파일럿 프로그램으로 선보였던 <<골 때리는 그녀들>>가 정규 편성되었다는 소식입니다. <<골 때리는 그녀들>>은 축구에..
돈 버는 방법에 대한 다양한 채널을 접하게 된 요즘 과연 나는 소비자인지 생산자인지 그 갈래의 길에서 고민이 됩니다. 디지털 노마드 라는 새로운 부의 영역을 알게 되었고. 날고 뛰는 잘 나가는 고수익자들도..
표고버섯은 느타리과에 속하는 버섯으로 향과 맛이 좋아 생으로 식용하거나 말려서 분말된 것은 천연조미료도 사용되고 채소 육수의 주재료도 쓰이는 듯 다양한 쓰임이 있는 식재료 입니다. 향과 맛이 좋고 단단한..
"멸치 효능 10가지 및 부작용" 멸치는 뼈를 튼튼하게 하고 성장기 어린이들의 성장에 많은 도움이 됩니다. 볶아 먹거나 국물요리에도 많이 사용되는 멸치는 밥상에 자주 올라오는 대표적인 식재료 중에 하나입니다..
2021 올림픽이 일본 도쿄에서 개최 되었습니다. 코로나 19의 영향으로 2020년에서 개최가 1년 미뤄진 시점입니다. 도쿄 올림픽은 2020년 7월 24일부터 8월 9일까지 일본 도쿄에서 열릴 계획이었으나, 코로나19의..
고기를 먹을 때 빠지지 않는 야채 중에 하나가 바로 상추가 아닐까 합니다. 상추의 칼로리는 100g 당 18kcal 로 칼로리가 매우 낮은 식품입니다. 또한 비타민과 무기질이 풍부하여 다이어트에도 효과적입니다. 오..
기존 블로그. 저품으로 다 날리고 다시 시작해 봅니다. 다양한 정보를 담을 예정이고요. 꾸준히 해 보십시다. 자. 그럼 시작합니다. 천리길도 한 걸음부터. 나도 할 수 있다 아자아자아자~!