Tistory

[운동] 운동은 귀찮아

운동에 재미 붙이기 운동하는건 상당히 귀찮다. 그래도 요즘은 운동에 재미를 붙여서 다행인거 같다. 23년도 목표중 하나가 경도비만을 탈출하고 근육량을 평균치로 올리는 것이다. 과연 잘 할 수 있을까? 맨 처음 인바디를 쟀을 때 경도비만이 나온 건 충격이었다..... 그래도 나름 한달정도 운동한 거였는데 이럴 순 없다는 생각이 들었다. 내 문제가 뭐였나면 1. 마른 비만(심지어 경도비만...) 2. 상하체 심한 불균형 그래서 목표를 세웠다 1. 경도비만 탈출하고 근육량 표준으로 올리기 2. 상하체 균형 맞추기 3개월 정도 아파트 헬스장 다녔고 일이 바빠 못 간 날도 많았다. 오늘 가서 다시 인바디를 쟀는데 짜잔!!! 목표 중 하나 반을 이뤘다! 중간중간 팔 근육이 표준 이하로 떨어지기도 했지만 경도비만은 ..

Tistory

[독후감] 소년이 온다

'아무것도 용서하지 않을 것이다. 나 자신까지도.' 가슴이 너무 아파서 책을 읽을 수가 없었다. 215페이지 안에 너무 많은 슬픔이 있었다. 어린 새 사실 슬픈 책은 좋아하지 않는다. 내 인생 자체도 슬퍼서 굳이 다른 슬픔까지 느끼고 싶지 않았다. 처음 등장하는 에피소드로 개인적으로 서술방식이 신경숙의 '엄마를 부탁해'가 떠오르게 했다. 중학생의 어린 동호는 시위 후 돌아오지 않는 정대를 찾아 상무관으로 간다. 어디에서도 정대를 찾을 수 없다고 얘기했지만 마지막까지 정대와 함께 있었다는 건 자신이라는 것을 누구보다 잘 알고 있다. 모두가 함께여서 생겼던 용기가 총성에 흩어지고 홀로 도망쳤다는 죄책감과 양심만이 도시 전체에 스며든다. '자신도 모르게 뒷걸음질 치려한다. 그걸 이기려고 어깨를 앞으로 수그리고..