jungbosan의 등록된 링크

키자드에 등록된 총 292개의 포스트를 확인하실 수 있습니다.

Tistory

2020 관광산업 온라인 일자리 박람회 정보를 한눈에

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 코로나19로 인해 취업난이 심각하고 취업단념자들도 많이 늘어났는데 오늘 소개해드릴 박람회는 2020 관광산업 온라인 일자리 박람회 입니다. 아무래도 관광산업이 타격이 클텐데 관광산업 취업희망 구직자를 위해 온라인으로 이런 박람회를 개최하였습니다. 이미 10월 19일 부터 시작은 했는데 11월 20일까지 진행되니 관광산업 구직자 중 아직 참여 안하신분들은 참여해보시길 바랍니다~ 2020 관광산업 온라인 일자리 박람회 행사개요 2020 관광산업 온라인 일자리 박람회는 2020년 10월 19일 부터 11월 20일 까지 진행 됩니다. 온라인 행사라서 따로 행사 시간은 없습니다~ 하지만 직무멘토링이나 채용설명회 등은 시간에 맞춰서 진행되니 확인해보시길 바랍니다. 주최는 문화체육관광부..

원문보기 내부링크
Tistory

여신강림 드라마 제작 등장인물은?

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 tvN 새로운 수목 드라마인 여신강림에 대해 소개해드리겠습니다. 아시는 분들은 아시겠지만 여신강림은 네이버 웹툰이 원작으로 이번에 드라마로 제작되었습니다. 11월 11일인 수요일에 메인 포스터를 공개해서 화제가 됬습니다. 웹툰으로 재밌게 보고 있었는데 드라마로 제작된다고 하니 반갑더라구요 ㅎㅎ 여신강림에는 어떤 배우가 등장하는지 한번 알아보겠습니다. tvN 수목드라마 여신강림 여신강림은 tvN 수목드라마로 방송 될 예정이고 구미호뎐 후속작으로 방송됩니다. 매주 수요일 목요일 밤 10시 30분에 tvN에서 방송되며 12월 9일 수요일에 첫 방송 됩니다. 여신강림은 네이버 웹툰 작가 야옹이님의 웹툰을 바탕으로 드라마로 제작됩니다. 여신강림은 외모컴플렉스를 가진 주인공 주..

원문보기 내부링크
Tistory

2020 수능 날짜 및 유의사항

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘로써 대학수학능력시험이 22일 밖에 남지 않았습니다. 코로나 19로 인해 올 한해는 수험생들에게도 힘든 한해가 된거 같습니다. 학교도 제대로 못가고 시험도 마스크를 쓰고 보는 상황이 슬프게 느껴집니다.. 그래도 수능이 얼마 남지 않았으니까 조금만 더 힘내서 내년에는 꼭 좋은 대학교에 갔으면 좋겠네요~ 2020 수능 날짜 2019년도 수능은 이맘때쯤 열렸는데요~ 2019년 11월 14일에 진행됬습니다. 보통 수능이라고 해서 수요일에 시험을 본다고 생각하시는분들도 많은데 수능은 11월 둘째주 목요일에 치뤄지게 되지만 올해는 12월 첫째주 목요일에 치뤄지게 되었습니다. 2020년도 수능 날짜는 2020년 12월 3일 목요일 입니다. 수험생들이라면 다 아시겠지만 응시원서 접수는..

원문보기 내부링크
Tistory

DMZ 평화의길 파주 구간 개방

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 아프리카 돼지열병 때문에 중단되었던 DMZ 평화의길 운영이 다시 운영된다는 소식입니다. DMZ 평화의길 파주 구간이 11월 28일 부터 다시 개방하고 신청 접수는 11월 13일 부터 할 수 있습니다. 그래서 오늘은 DMZ 평화의길 파주 구간에 대한 정보를 알려드리겠습니다. DMZ 평화의길이란? DMZ 평화의길은 한민족 분단의 아픔이 깃든 비무장지대로, 현재 세계에서 유일하게 분단되있는 현장이자 자연 생태계의 보고 입니다. 일제강점기 이후 6.25전쟁이 일어난 후 가장 첨예한 대결지이자 남 북 간의 대결이 활발했던 곳 입니다. 따라서 대한민국 정부는 DMZ에 평화를 정착시키고 이 지역의 번영, 발전을 촉진시키기 위해 DMZ 평화의 길을 만들었습니다. 현재 총 4곳으로 이루어져..

원문보기 내부링크
Tistory

담배 냄새 없애는 효과적인 방법

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 요즘에는 어딜가나 금연이 대세가 되어가고 있습니다. 지하철 역 근처 10m 이내에서 흡연시 벌금을 받는다던가. 흡연 부스가 마련되있다던가. 등등 사회적으로 금연을 권장하고 있습니다. 하지만 아직도 지하철을 타거나 버스를 타면 담배 냄새를 풀풀 풍기며 다니는 분들이 계십니다. 그런 분들이 이 글을 읽고 냄새를 조금이나마 줄여줘서 비흡연자들에게 피해를 안줬으면 좋겠네요. 담배 냄새가 나는 원인? 담배 냄새가 나는 원인은 담배 자체에서 나는 니코틴이나 타르 등과 같은 오염 물질이 밖으로 나오면서 사람 몸에 배면서 생깁니다. 그리고 몸 속에도 이런 안좋은 물질들이 쌓여서 각종 암이나 질병에 노출되게 됩니다. 또한 담배를 피면 직접적으로 구강을 통해 피우게 되기 때문에 치아 건강에도..

원문보기 내부링크
Tistory

2020 연말가요 시상식 일정 및 라인업

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 2020 연말가요 시상식 일정 및 라인업에 대해 알아보겠습니다. 매년 연말에는 시상식이 집중되어있습니다. 연예대상, 연기대상 등 방송 시상식과 가요 시상식 등 여러 시상식을 통해 한해를 마무리 하는 경향이 있습니다. 보통 연말가요 시상식에는 4개의 시상식이 있습니다~ 코로나로 인해 4개의 시상식 모두 온라인으로 진행 되는점 참고하시길 바랍니다~ 2020 연말가요 시상식 일정 먼저 2020 연말가요 시상식 일정에 대해 알아보겠습니다. 1. 2020 AAA(아시아 아티스트 어워즈) / 11월 25일 수요일 2. 2020 MMA(멜론 뮤직 어워드) / 12월 2일 수요일 ~ 12월 5일 토요일 3. 2020 MAMA(엠넷 아시안 뮤직 어워즈) / 12월 6일 일요일 4. ..

원문보기 내부링크
Tistory

넷플릭스 공포영화 추천 3가지

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 넷플릭스에서 볼 수 있는 공포영화 3가지를 추천해드리도록 하겠습니다. 공포영화는 밤에 혼자보면 무서워서 밝을때 봐야합니다..ㅎㅎ 공포영화 좋아하시는분이라면 언제든지 보셔도 상관은 없습니다. 버드박스 첫번째 넷플릭스 공포영화는 버드박스 입니다. 버드박스 장르 : SF & 판타지 감독 : 수사네 비르 출연 : 산드라 블록, 트레반테 로즈, 존 말코 비치 등 버드박스는 소설을 원작으로 한 영화 입니다. 사람들이 눈을 뜨면 이상한 현상으로 인해 자살을 하게 됩니다. 그런 상황에서 산드라 블록은 두 아이를 데리고 안전한 곳을 찾아 떠납니다. 귀신이 나오는 공포물은 아니지만 재앙 적인 현상에 대해 인간의 극한 공포를 느끼게 해주는 영화 입니다. 높은 풀 속에서 두번째 넷플릭스 ..

원문보기 내부링크
Tistory

넷플릭스 미국 SF 드라마 추천 어웨이(AWAY)

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 넷플릭스 미국 드라마인 어웨이에 대해서 소개해드리겠습니다. 어웨이는 미국 sf 드라마로 그래비티와 비슷한 느낌의 드라마 입니다. 우주 관련 이야기를 좋아하시는 분들은 재밌게 보실 수 있습니다. 넷플릭스 미국 SF 드라마 어웨이 넷플릭스 미국 SF 드라마 어웨이는 시즌 1편으로 공개되었고 시즌 2를 만드려고 하였으나 최근에 시즌 2는 안만든다고 발표하였습니다. 어웨이 장르 : SF 드라마 감독 : 앤드루 힌더라커 / 출연 : 힐러리 스웽크, 조시 찰스, 비비안우 등 어웨이는 우주에서 벌어지는 일을 보여주고 있습니다. 인류의 첫 화성 탐사선을 이끌게 된 우주 비행사 에마 그린(힐러리 스웽크) 와 지구에 남아있는 팀원들의 이야기를 담았습니다. 에마 그린은 세계 각국의 우주..

원문보기 내부링크
Tistory

tvN 월화드라마 낮과밤 줄거리 및 등장인물 소개

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 tvN 월화드라마인 낮과밤 줄거리 및 등장인물을 소개해드리겠습니다. 낮과밤은 11월 30일에 첫방송 예정입니다. 요즘에는 새로 하는 드라마들이 많은데 남궁민과 설현, 이청아의 조합으로 기대가 되는 하반기 드라마 중 하나 입니다. 저는 이런 스릴러 드라마를 좋아해서 그런지 더욱 기대가 되네요 ㅎㅎ TVN 월화드라마 낮과 밤 낮과밤 연출 : 김정현 / 극본 : 신유담 출연 : 남궁민, 김설현, 이청아, 윤선우 시간 : tvN 월요일, 화요일 21시 방송 낮과밤은 현재 일어나는 미스터리한 사건들과 연관 있는 28년 전 한 마을에서 일어난 의문의 사건에 대한 비밀을 파헤치는 예고 살인 추리극 입니다. 티저 공개만으로도 엄청난 아우라가 느껴지고 있습니다. 이런 스릴러 영화는 ..

원문보기 내부링크
Tistory

회사 업무시 메일 잘쓰는 방법

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 회사 업무시 메일 잘쓰는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 처음 회사에 들어가게 되면 지금까지 지냈던거와는 다른 생활을 하게 됩니다. 여러가지가 있겠지만 그 중 하나가 업체나 상사 등 에게 메일을 쓰는 일 입니다. 간단한 메일은 썼겠지만 회사에 들어와서 업무적인 메일은 처음 쓰기 때문에 어려움이 많을 수 있습니다. 저도 처음 들어왔을 때 아무 생각 없이 메일 쓰다가 욕먹는 일이 많았습니다.. 메일 쓰는법은 상사나 누가 따로 알려주지 않아서 더욱 힘들더라구요.. 이 글을 보는 신입사원이나 메일을 잘 못쓰는 분들은 잘 읽어보시고 상사에게 욕먹는 일이 없길 바랍니다. 메일 쓰기의 어려움 보통 학교에 다닐 때 부터 메일을 쓰긴 합니다. 저도 어릴 때 초등학교 부터 메일을 쓰긴 ..

원문보기 내부링크
Tistory

넷플릭스 11월 신작 추천

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 넷플릭스 11월 신작에 대해 소개해드리겠습니다. 미국 영화와 한국 영화가 있는데 미국 영화는 이미 공개를 하고 한국 영화는 아직 공개가 안됬습니다~ 참고 부탁드립니다. 넷플릭스 신작 추천 첫번째 넷플릭스 11월 신작은 그 남자의 집 입니다. 그 남자의 집은 10월 30일에 넷플릭스에서 공개되었습니다. 그 남자의 집 장르 : 미국 영화, 호러 영화 출연 : 쇼페 디리수, 운미 모사쿠 등 전쟁으로 엉망이 된 남수단에서 죽기 살기로 바다를 건너 영국 땅을 밟은 난민 부부가 정착용 거처를 제공 받으며 새 삶에 대한 희망을 품습니다. 그러나 고요한 마을 분위기 속에, 집 안의 무언가가 옥죄는 듯한 불길한 기운이 생기고 안식처가 되야할 집이 곧 덫으로 되는 이야기 입니다. 난민..

원문보기 내부링크
Tistory

11월 전국 홈플러스 휴무일 알아보기

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 11월 홈플러스 휴무일에 대해 알아보겠습니다. 대형마트 중 홈플러스 휴무일에 대해 먼저 알아보겠습니다. 기본적으로 대형마트 들은 2째주 와 4째주 일요일에 의무 휴업을 하고 있습니다. 하지만 다른 날짜에 휴무인 점포들도 있으니 한번 확인해보시길 바랍니다. 11월 홈플러스 휴무일 대부분 홈플러스 매장의 휴무일은 둘째주 일요일과 넷째주 일요일인 11월 8일과 22일 입니다. 서울 강서점, 강동점, 가양점, 신도림점, 서울남현점, 금천점, 시흥점, 방학점, 중계점, 월드컵점, 동대문점, 월곡점, 합정점, 목동점, 잠실점, 서울상봉점, 영등포점, 면목점, 신내점 인천 인하점, 작전점, 계산점, 구월점, 인천숭의점, 간석점, 인천논현점, 인천청라점, 가좌점, 인천송도점, 인천..

원문보기 내부링크
Tistory

오 삼광빌라 인물관계도 및 등장인물

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 오 삼광빌라 인물관계도 및 등장인물에 대해 알아보겠습니다. 오 삼광빌라는 한번다녀왔습니다 후속으로 방영되는 작품 입니다. 오! 삼광빌라! 프로그램 정보 편성 KBS 토, 일 드라마 / 2020.9.19 ~ / 저녁 19시 55분 몇 부작 50부작 연출 홍석구 극본 윤경아 출연진 전인화, 정보석, 황신혜, 진기주, 이장우, 진경, 김선영, 인교진, 한보름, 전성우 등 오 삼광빌라는 KBS 주말드라마로 하나뿐인 내편 연출을 맡았던 홍석구 PD의 드라마 입니다. 하나뿐인 내편에서 주연이였던 이장우 씨와 진경 씨도 출연합니다. KBS 주말드라마는 흥행 보증 수표 답게 현재 27% 정도 시청률을 보이고 있습니다. 총 부작은 50부작으로 다른 주말드라마 보다는 조금 편수가 줄어..

원문보기 내부링크
Tistory

코로나 여파에도 지스타 2020 정상 개최

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 지스타 2020 개최 소식에 대해 알려드리겠습니다. 지스타는 매년 부산에서 열리던 국제 게임 행사 입니다. 코로나 때문에 올해는 열릴지 미지수 였는데 결국에는 온라인, 오프라인 병행으로 개최 하기로 결정했습니다. 지스타 2020 행사개요 먼저 지스타 2020 행사 개요에 대해 알아보겠습니다. 전시명 국제게임전시회 지스타 2020(Game Show & Trade, All-Round) 기간 [BTC] 2020.11.19(목) ~ 11.22(일), 4일 [BTB] 2020.11.17(목) ~ 11.21(토), 5일 장소 BEXCO(부산) 규모 약 55,300 sqm 주최 한국게임산업협회 주관 지스타조직위원회, 부산정보산업진흥원 후원 문화체육관광부 프로그램 [BTC] 온라인..

원문보기 내부링크
Tistory

제58회 세텍 프랜차이즈 창업박람회 안내

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 제58회 세텍 프랜차이즈 창업박람회에 대해 알려드리겠습니다. 프랜차이즈 박람회는 매년 코엑스나 세텍, 수원 등에서 열리고 있습니다. 1년에 5~10회 정도 지역별로 열리고 있습니다. 제58회 세텍 프랜차이즈 창업박람회 제58회 세텍 프랜차이즈 창업박람회 날짜 : 2020년 11월 5일 목요일 ~ 7일 토요일 장소 : 세택 시간 : 목요일, 금요일 10시~17시 (16시 30분 입장 마감 ) / 토요일 10시~16시30분 (16시 입장 마감) 입장료 : 온라인 사전등록자 및 초청장 소지자 : 무료 / 현장 등록자 : 10,000원 날짜는 11월 5일 목요일 부터 7일 토요일까지 열리며 장소는 3호선 세텍에서 열립니다. 온라인 사전 등록을 하시면 무료이고 현장가서 등록하..

원문보기 내부링크
Tistory

얼려먹으면 좋은 음식 5가지 추천

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 얼려먹으면 좋은 음식 5가지에 대해 추천해드리겠습니다. 보통 음식을 얼려먹지는 않고 따뜻하게 먹을텐데 얼려먹으면 좋은 음식들이 있어서 알려드리려고 합니다. 얼려먹으면 좋은 음식 5가지 추천 보통 식품들이나 과일은 원래 그대로 먹으면 좋다고 생각되는데 일부 식품들은 얼려서 먹으면 영양소를 더 많이 섭취 할 수 있습니다. 오늘은 그런 음식들 5가지에 대해 추천드리도록 하겠습니다. 블루베리 얼려먹으면 좋은 음식 첫번째는 블루베리 입니다. 블루베리는 미국 타임지에서 선정한 10대 푸드에 오를 만큼 슈퍼 푸드 입니다. 안토시아닌이 풍부해 황산화 능력이 우수한 블루베리를 먹으면 젊음을 유지할 수 있습니다. 그냥 먹어도 좋지만 얼려서 먹게되면 영양소를 더 많이 섭취 할 수 있습니..

원문보기 내부링크
Tistory

넷플릭스 스릴러 영화 추천 3가지

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 넷플릭스 스릴러 영화 3가지를 추천 해드리겠습니다. 넷플릭스 스릴러 영화 추천 3가지 오늘의 넷플릭스 스릴러 영화 추천은 조디악, 세븐, 퍼스널쇼퍼입니다. 조디악과 세븐은 데이빗 핀처 감독의 영화이고 퍼스널 쇼퍼는 올리비에 아사야스 감독 영화입니다. 조디악 먼저 조디악에 대한 영화 정보를 알아보겠습니다. 조디악 개봉 : 2007년 8월 15일 장르 : 범죄, 드라마, 스틸러 상영시간 : 157분 감독 : 데이빗 핀처 / 출연 : 제이크 질렌할, 마크 러팔로 등 조디악은 1969년 8월 1일, 샌프란시스코의 3대 신문사인 샌프란시스코 크로니클, 샌프란시스코 이그재미너, 발레호 타임즈 헤럴드 앞으로 한통의 편지가 배달 됩니다. 이 편지는 살인자가 보내는 편지이며 암호문을..

원문보기 내부링크
Tistory

국내 스타트업의 해외진출을 돕는 스타트업콘 10월 28일~29일 개최

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 국내 스타트업의 해외진출을 돕는 행사인 스타트업콘에 대한 포스팅을 하겠습니다. 2015년 부터 해마다 개최해온 행사로 올해는 코로나로 인해 온라인으로 진행하게 되었습니다. 스타트업에 관심이 있으신 분들이 참여하면 좋은 프로그램들이 많습니다~ 스타트업콘 소개 스타트업콘은 한국콘텐츠진흥원이 주최하고 문화체육부가 주관하는 행사 입니다. 라는 주제로 팬더믹 상황에 움추려진 콘텐츠 스타트업에게 가능성을 제시하는 글로버러 스타트업 컨퍼런스 입니다. Decoupling 의 저자 탈레스 S.테이셰이라 를 비롯해 더 타임즈 칼럼리스트 데이비드 로완 등 혁신 주체들이 연사로 참여합니다. 행사는 10월 28일 과 29일 양일간 라이브로 온라인에서 열리고 vod로 다시 볼 수 있는 기간은..

원문보기 내부링크
Tistory

NETFLIX 넷플릭스 가족영화 추천

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 넷플릭스 가족영화에 대해 추천해드리겠습니다. 요즘은 가족끼리 집에서 머무는 시간이 많으실텐데 그럴때 가족끼리 보면 좋을 영화들입니다. 애니메이션 2편과 영화 1편을 소개해드리겠습니다. 넷플릭스 가족영화 추천 넷플릭스에는 여러가지 영화 및 애니메이션이 많습니다. 그중에서 오늘 소개해드릴 영화는 애니메이션 2편과 영화 1편 입니다. 어린 자녀들이 있는 가족끼리 보면 좋을만한 영화들이니 시간 나실때 한번 보시길 바랍니다~ 찰리와 초콜릿 공장 첫번째 소개해드릴 영화는 찰리와 초콜릿 공장 입니다. 찰리와 초콜릿 공장 개봉 : 2005년 9월 15일 장르 : 판타지, 모험, 코미디, 가족 감독/출연 : 팀 버튼 감독 / 조니 뎁 , 프레디 하이모어 , 데이빗 켈리 등 찰리와 초..

원문보기 내부링크
Tistory

2020 DMZ 콘서트 라인업

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 2020 DMZ 콘서트에 대해 알아보겠습니다. 2020 DMZ 콘서트는 2018년 평양공동선언 2주년을 기념해 열리는 콘서트 입니다. 콘서트 외에 여러가지 전시 체험 행사 및 토크 콘서트가 열립니다. 코로나 19 상황에서 K 방역을 준수하며 열리고 계획 했던 마켓 등은 코로나 상황 때문에 취소가 되기도 하였습니다. 최대한 방역수칙을 준수하며 성공적인 행사가 되었으면 좋겠네요~ 2020 DMZ 콘서트 개요 2020년은 코로나로 인해 사회 여러가지 생활이 변화하고 있습니다. 그 중 콘서트도 변화의 중심에 서있습니다. 얼마전에 KBS에서 진행했던 나훈아 콘서트를 비롯해 여러 가수들이 비대면, 언택트 온라인 콘서트를 개최하고 있습니다. 현장감은 떨어지겠지만 가수와 관객들의 ..

원문보기 내부링크
Tistory

소변색이 탁해요 소변 색깔에 따른 건강상태

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 소변 색상에 따른 건강 상태에 대해 알아보도록 하겠습니다. 남성분들께서 소변을 보시다보면 소변색이 탁한 경우와 가끔 달라지는 소변 색깔에 따라서 몸이 어디 안좋은지 생각해보신적도 있으실거에요. 정상적인 소변 색깔이 아니라면 병원에 가보시는게 좋습니다. 소변색이 탁해요 기본적으로 건강검진을 하면 소변 검사를 합니다. 건강검진에 소변 검사가 필요한 이유는 소변 검사를 통해 건강상태를 알 수 있기 때문입니다. 소변은 땀 배출 처럼 우리 몸에 있는 안좋은 찌꺼기를 포함해 배출하는 액체를 뜻 합니다. 소변은 우리 몸에 불필요한 성분으로 구성되어 있지만 우리 몸에서 중요한 역할을 하고 있습니다. 체내에 있는 수분을 조절하고 독성이 강한 암모니아를 배출하기도 합니다. 그래서 소변..

원문보기 내부링크
Tistory

매일 먹는 커피의 효능과 부작용

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 현대인들의 필수품 커피의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 저도 매일 출근하면 커피 한잔을 먹으며 하루를 시작 합니다. 커피에는 카페인이 있어서 많이 먹으면 안좋다는 얘기도 있고 또 다른 곳에서 들은 얘기로는 하루에 2~3잔 정도는 건강을 위해서 좋다는 이야기도 있더라구요. 그래서 오늘은 제가 직접 커피의 효능과 부작용에 대해 알아봤습니다. 커피의 정의 및 유래 물 다음으로 전세계에서 가장 많이 먹는 직장인들의 필수 기호 식품인 커피의 정의에 대해 먼저 알아보겠습니다. 커피는 영어로 coffee 라고 하고 식물학적인 단어로는 coffea 라고 전해집니다. 커피 나무에서 원두를 생산해서 일정 시간 볶은 뒤 곱게 분쇄하여 물을 섞어 만든 음료를 커피라고 합니다. 커피..

원문보기 내부링크
Tistory

스마트폰을 많이하면 생길 수 있는 병

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 스마트폰을 많이하면 생길 수 있는 병에 대해 알려드리겠습니다. 요즘에는 스마트폰이 없으면 생활 할 수 없을 정도로 스마트폰 의존도가 높은데 하지만 이렇게 스마트폰을 많이하다보면 생길 수 있는 병이 있습니다. 지금부터 스마트폰을 많이 하면 생길 수 있는 병에 대해 알아보겠습니다. 현대인의 필수품 스마트폰 우리나라에서는 스마트폰 보급률이 90% 이상 되는 세계 1위 국가 입니다. 그만큼 어느순간 스마트폰 사용량이 늘어나서 전 국민들이 많이 사용 합니다. 저도 중학교 때는 2G 폰을 썼는데 어느 순간 보니까 주변에서 스마트폰을 많이 쓰더라구요 ㅎㅎ 지금은 없어서는 안되는 물품이 되었습니다. 하지만 스마트폰은 전자기기 때문에 많이 사용하다보면 병에 노출될 수 있습니다. 필요..

원문보기 내부링크
Tistory

숙취해소에 좋은 음식 추천

안녕하세요. 꿀팁전도사입니다. 오늘은 숙취해소에 좋은음식에 대해서 알아보려고합니다. 점점 가을로 접어들게 되면서 술자리도 늘어날텐데요. 그러다보니 숙취해소에 좋은음식을 찾으시는 분들이 상당히 많습니다. 글쓴이도 숙취해소를 겪어 보았기때문에 그 고통스러움을 아는데요. 지금부터 살펴보도록 하겠습니다. 숙취란? 숙취라는 것은 음주를 즐긴후에 일어나는 상황을 의미합니다. 술을 먹고 잠을자고 일어나면 갈증이나고 목이 마르신것을 느끼실수 있으실겁니다. 그리고 과음을 하신 분들께서는 속이 좋지않고 구토와 같은 증상을 보일수도 있으며 두통이 하루종일 가기도 합니다. 하지만 이 숙취는 술에 들어있는 에탄올로 인하여 생기는 것이기때문인데요. 에탄올이 우리의 몸에 들어오게 되면 분해가 될때까지 엄청난 시간을 소모하게 됩니다..

원문보기 내부링크
Tistory

비트 효능과 부작용 및 비트 먹는 방법

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 비트 효능과 부작용 및 비트 먹는 방법에 대해 차례대로 알아보고자 합니다. 비트는 당근이나 무 처럼 땅속에서 자라는 채소 인데 땅속의 슈퍼푸드라고 불릴만큼 많은 효능을 가지고 있습니다. 하지만 비트가 뭔지 생소한 분들이 많으실수도 있는데 이 포스팅을 통해 자세히 알아보시길 바랍니다~~ 비트란? 먼저 비트가 무엇인지 생소한 분들이 많으시기 때문에 비트란 무엇인지 알아보겠습니다. 비트는 16세기 독일에서 본격적으로 재배가 되었고 시칠리아가 비트 재배의 기원 입니다. 시칠리아는 이탈리아 남서부에 있는 지중해 최대의 섬 입니다. 여행 다큐에서 우연히 본 기억이 있는데 섬이라서 바다가 아름다웠던 기억이 나네요. 위에 사진에서 보시는 것과 같이 빨간 무라고도 불리는 비트는 잎은..

원문보기 내부링크
Tistory

프로폴리스와 그린 프로폴리스 차이점 및 효능

안녕하세요 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 프로폴리스와 그린 프로폴리스에 대해 알아보려고 합니다. 저도 지금 츄어블 그린 프로폴리스를 먹고 있습니다. 나이가 들수록 영양제에 더욱 신경쓰고 있는 모습을 보니 서러운 마음이 듭니다..ㅠㅠ 그래도 잘 챙겨먹고 건강도 잘 챙겨야겠죠~ 프로폴리스와 그린 프로폴리스 차이 먼저 프로폴리스와 그린 프로폴리스의 차이에 대해 알아보겠습니다. 차이점을 알기위해선 프로폴리스와 그린 프로폴리스가 어떤 것인지 알아야겠죠~ 프로폴리스란? 프로폴리스는 꿀벌이 식물이나 수목에서 채취하는 물질로 만들어진 천연 혼합물입니다. 즉, 나무와 꽃에서 만든 진액을 통해 자신의 타액과 효소 등을 섞어서 방어 물질을 만들어내는 것입니다. 꿀벌은 꿀, 프로폴리스 등 사람에게 좋은 영양분을 제공해주는 곤충 ..

원문보기 내부링크
Tistory

9월 제철 음식 종류 및 효능 알아보기

안녕하세요 오늘은 9월 제철 음식 종류 및 효능에 대해 알려드리려고 합니다. 9월 제철 음식에는 어떤 것들이 있고 그런 음식들의 효능에 대해 알아보고 건강하게 섭취하시길 바랍니다. 9월 제철 음식 종류 코로나 19로 인해 집에서 생활하는 시간이 많아지면서 운동을 잘 못하게 되면서 영양분 많은 제철 음식들을 섭취해줘야 좋은데요~ 천고마비의 계절인 가을 9월 제철 음식에는 고구마, 굴, 블루베리, 대하 등이 있습니다. 9월 제철 음식 추천 및 효능 9월 제철 음식 첫번째로 사과, 배, 블루베리 등 과일이 있습니다. 배와 사과는 추석 명절에 자주 먹는 과일 중 하나 이고 우리 조상들이 많이 먹어온 역사 있는 과일 입니다. 배는 수분이 85% ~90% 정도 들어있어서 목마를 때 먹으면 좋고, 배변과 이뇨작용에도..

원문보기 내부링크
Tistory

넷플릭스 보건교사 안은영 9월25일 첫방영, 몇부작?

안녕하세요 오늘은 넷플릭스 드라마 보건교사 안은영에 대한 소식을 알려드리겠습니다. 보건교사 안은영은 넷플릭스 오리지널 드라마로 9월 25일에 첫방영 합니다. 넷플릭스 드라마 보건교사 안은영 장세랑 작가의 소설을 원작으로한 보건교사 안은영은 정유미, 남주혁 배우 주연으로 만들어진 작품 입니다. 캐스팅 부터 많은 화제가 되어서 기대를 하고 있었습니다. ㅎㅎ 보건교사 안은영은 9월 25일에 첫 방영합니다. 연기파 배우 정유미와 여심을 저격하는 남주혁이 드라마의 재미를 더해줄 것으로 기대 됩니다. 보건교사 안은영 줄거리 보건교사 안은영 드라마의 줄거리는 남들 눈에 안보이는 특별한 젤리를 볼 수 있는 능력을 가진 안은영(정유미)가 고등학교에서 보건교사로 부임을 하고 벌어지는 미스터리한 일들을 다루고 있고 한문교사..

원문보기 내부링크
Tistory

공복에 먹으면 좋은 음식과 안좋은 음식 추천

안녕하세요. 꿀팁전도사 입니다. 오늘은 공복에 먹으면 좋은 음식과 공복에 먹으면 안좋은 음식에 대해 추천해드리겠습니다. 아침에 음식을 먹어야할까? 현대사회 사람들은 아침에 바쁘다는 핑계로 끼니를 거르는 경우가 많습니다. 또한 다이어트를 하느라고 아침을 굶는 경우도 있습니다. 하지만 건강을 생각한다면 아침 식사는 필수로 먹어야 합니다. 저녁에 식사를 하고 아침을 거르면 점심까지 빈속으로 있어야 하는 시간이 길어서 몸이 제 기능을 하지 못합니다. 특히 아침을 굶게 되면 뇌 활동에 큰 지장을 받습니다. 그래서 직장인들도 필수로 먹어야 하지만 공부를 하는 학생들은 더욱 필수적으로 아침을 먹어야 합니다. 공복에 먹으면 좋은 음식 추천 첫번째 공복에 먹으면 좋은 음식은 감자 입니다. 감자에 들어있는 녹말 성분이 있..

원문보기 내부링크
Tistory

여름 과일 추천 / 아보카도 효능과 부작용

안녕하세요 여름에서 가을로 가고 있는 계절 입니다. ㅎㅎ 이럴때 일수록 건강 관리 잘하시고 먹는 것에 신경쓰셔야 하는데요~ 오늘은 여름에 먹으면 좋은 과일인 아보카도 효능과 부작용에 대해 알려드리겠습니다. 아보카도란? 아보카도는 아보카도는 겉 표면이 울퉁불퉁하게 생긴 멕시코가 원산지 인 과일로 비타민과 미네랄이 많이 함유되어 있습니다. 요리를 장식할 때 쓰거나 소스의 재료로 사용되고 있습니다. 저희는 뷔페 가면 아보카도를 많이 먹을 만큼 좋아합니다. ㅎㅎ 아보카도 효능 다음으로 아보카도의 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 심장 질환 예방 아보카도의 첫번째 효능은 심장 질환 예방이 있습니다. 아보카도 안에 들어있는 지방은 대부분 불포화지방 올레산인데 이 성분이 혈액 내의 위험한 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 ..

원문보기 내부링크
Tistory

추석 때 볼만한 넷플릭스 영화 추천

안녕하세요 벌써 추석이 약 10일 정도 앞으로 다가왔네요. 시간이 참빠르네요... 올해는 코로나 19로 인해 추석 풍경이 다를걸로 예상됩니다. 최대한 이동은 자제하고 집에서 머무는 시간이 많을거 같습니다. 그래서 오늘은 추석 때 집에서 볼만한 영화를 추천드리겠습니다~ 추석 때 볼만한 넷플릭스 영화 추천 코로나 19 방역의 핵심이 될 올해 추석에는 가급적이면 친척집에 방문을 자제해달라는 정부의 요청이 있었습니다.. 안그래도 집에서 있는 시간이 많아서 힘드실텐데 심심함을 달랠수 있는 넷플릭스 영화 3가지를 소개해드리겠습니다. 넷플릭스 영화 추천 1.유열의 음악앨범 첫번째 소개해드릴 영화는 유열의 음악앨범 입니다. 유열의 음악앨범은 2019년에 개봉한 한국영화로 김고은, 정해인, 박해준 등 배우가 출연합니다...

원문보기 내부링크
Tistory

뇌전증은 무엇인가? (뇌전증 증상, 뇌전증 예방 음식 등)

안녕하세요 오늘은 뇌전증의 증상들과 뇌전증을 예방하는데 좋은 음식 등 대해 알아보겠습니다. 뇌전증은 무엇인가? 먼저 뇌전증이 무엇인지 알아보겠습니다. 뇌전증은 단일한 뇌전증 발작을 유발할 수 있는 인자, 즉 신체적 이상이 없음에도 불구하고 뇌 발작이 반복적으로 발생하여 만성화 된 질환군을 의미합니다. 원래 뇌전증은 간질 이라는 용어로 쓰였는데 사회적 편견이 심하고 간질이라는 용어가 주는 사회적 낙인이 심해서 뇌전증으로 단어가 변경되었습니다. 뇌전증과 관련된 용어 뇌전증과 관련된 용어들은 7가지가 있습니다. 1)뇌전증 발작(epileptic seizure 혹은 seizure) 첫번째로 뇌전증 발작 용어입니다. 뇌전증 발작은 대뇌 겉질의 신경세포들이 갑자기 무질서하게 흥분함으로써 나타나는 신체 증상을 말합니..

원문보기 내부링크
Tistory

귓볼에 갑자기 몽우리가 생기는 원인

안녕하세요 오늘은 귓볼에 몽우리가 생기는 원인에 대해 알아보겠습니다. 귓볼에 몽우리가 생기는 원인 원래는 귀에 아무것도 없었는데 무의식 중에 귀를 만지다 보면 무언가 귓볼 안에 만져지는게 느껴지실 때가 있으실 거에요. 누르면 아프기도 하고 가만히 있으면 안아픈 경우도 있어서 그냥 방치하는 경우가 있습니다. 저는 귓볼이 아니라 팔이나, 다리 쪽에 몽우리가 만져져서 병원에 가봤는데 지방종이라고 하더라구요... 지방종은 별거 아닌 종 일수도 있지만 잘못되는 경우에는 악성 종양으로 이어질 수 있어서 치료가 필요합니다. 귓볼에도 몽우리가 만져지는 경우 지방종일 수도 있습니다... 만약 귀에 무언가 만져진다면 방치하시지 마시고 병원에 가셔서 진단 받아보시길 바랍니다. 귓볼 몽우리 원인 귓볼에 몽우리가 있다면 그 원..

원문보기 내부링크
Tistory

2020년 부산국제영화제 개최 여부 9월11일 결정

안녕하세요 오늘은 2020년 부산국제영화제 소식에 대해 알려드리겠습니다. 부산 국제영화제는 올해로 25회차를 맞는 명실상부한 한국의 국제 영화제 입니다. 하지만 올해는 코로나로 인해 개최 할지 말지 결정이 나지 않았습니다. 바로 오늘(11일) 임시총회를 열어 개최 여부를 비공개로 정한뒤 14일에 공식적인 입장을 발표하기로 했습니다. 부산국제영화제 개최 여부 부산국제영화제는 올해 8월까지만 해도 순조롭게 개최를 하려고 준비중이었으나 8.15 광복절 집회와 사랑제일교회 집단 발병으로 인해 코로나가 전국적으로 확산함에 따라 다시 개최여부를 두고 논의를 하는 것으로 알려졌습니다. 부산국제영화제란? 개획대로 열린다면 2020년 10월 7일에 부산국제영화제가 개막하게 됩니다. 기간은 10월 7일 수요일부터 16일 ..

원문보기 내부링크
Tistory

변비에 좋은 마그밀 복용법

안녕하세요 오늘은 변비에 좋은 마그밀 복용방법에 대해 알려드리겠습니다. 마그밀은 감기약이나 기타 약들 처럼 의사의 처방 없이 구매가 가능한 약품 입니다. 마그밀이란? 마그밀이란 마그밀은 수산화마그네슘을 함유하는 백색의 끈기가 있는 현탁액 입니다. 규격에 따라 200정, 210정, 500정, 1000정으로 나뉘고 200정과 210정은 PTP에 포장되있고 500정과 1000정은 병에 포장되어있습니다. 마그밀 효능 다음으로 마그밀의 효능에 대해 알아보겠습니다. 마그밀은 위, 십이지장궤양, 위염, 위산과다 증상을 개선하는 효과가 있고 변비를 치료하는데 효과가 있습니다. 또한 마그밀이 다이어트에 효능이 있다고해서 다이어트에 이용하시는 분들도 많습니다. 하지만 다이어트를 하실때 마그밀을 복용하시면 마그네슘중독증상이..

원문보기 내부링크
Tistory

2020년 9월부터 달라지는 정책 확인하세요

안녕하세요 오늘은 9월부터 달라지는 정책에 대해 알려드리겠습니다. 이미 날짜가 지난 정책들도 있어서 참고해주시길 바랍니다~ 9월부터 달라지는 정책들 2020년 9월부터는 7가지 정책이 달라집니다. 수술비, 피해구제 등 몇가지 분야에서 달라지는 정책이 있으니 해당되시는 분들은 참고해주시길 바랍니다~ 9월부터 달라지는 정책 9월 1일 부터 눈 초음파 등 안과질환 검사에 건강보험이 적용됩니다. 안과 질환 검사의 건강 보험 적용 범위가 확대되서 기존에 4대 중증질환인 암, 심장, 뇌혈관, 희귀난치병 에 추가로 질환이 있거나 질환이 의심되는 경우까지 건강보험 적용 범위가 확대되서 본인부담금이 절반 이하 수준으로 줄어듭니다. 안구, 안와 초음파 검사는 적용 전 9만 2,000원 ~ 12만 8,000원 에서 적용 후..

원문보기 내부링크
Tistory

눈이 아플때 안압 낮추는 방법

안녕하세요 오늘은 눈 건강에 대한 이야기를 하겠습니다. 현대인들은 컴퓨터나 스마트폰 등 전자기기와 가까이 살고 있습니다. 그래서 어릴때부터 안경을 쓰거나 렌즈를 끼는 아이들이 많죠.. 눈 건강을 지키기 위해 전자기기와 멀리하는게 가장 좋겠지만 그렇게 못하는 경우가 많아서 최소한 눈 건강을 지키기 위한 방법과 안압 낮추는 방법에 대해 알아보겠습니다. 눈 아플때 증상 눈이 아픈 이유는 여러가지가 있겠지만 현대 사회에서는 컴퓨터나 스마트폰을 자주 보는 것을 꼽을 수 있습니다. 눈이 빠질 것 같은 느낌이 들때가 있는데 이렇게 눈에 뭔가 눌리고 있는 느낌이나 눈이 나올거 같은 느낌이 생기는 이유는 눈이 피곤할때 생기게 됩니다. 또다른 증상으로는 눈의 시야가 좁아지며 녹내장이 생길 확률이 높아지고 신체적으로도 아무..

원문보기 내부링크
Tistory

9월7일 첫방송 넷플릭스 청춘기록 인물관계도, 몇부작일까?

오늘은 넷플릭스 청춘기록에 대해 소개해드리겠습니다. 청춘기록은 tvN 드라마로 9월 7일에 첫방송 하였습니다. 박보검씨가 얼마전에 해군으로 조용히 입대하였다고 하는데 입대전 마지막으로 찍은 드라마라고 보시면 됩니다.ㅎㅎ 와이프가 첫방송 부터 보면서 박보검씨 외모 칭찬을 그렇게 하네요.... 넷플릭스 청춘기록 청춘기록은 tvN 드라마 이고 월요일, 화요일 오후 9시에 방영됩니다. 넷플릭스에서는 전날 방송된게 다음날 오픈되니 참고하시길 바랍니다~ 박보검, 박소담, 변우석, 신애라, 하희라, 신동미 배우가 출연하고 서현진, 김혜윤 배우 등 특별 출연하는 배우가 몇명 있습니다. 청춘기록은 현실의 벽에 절망하지 않고 스스로 꿈과 사랑을 이루기 위해 노력하는 청춘들의 성장 기록을 그린 드라마 입니다. 청춘기록 인물..

원문보기 내부링크
Tistory

PC, 모바일 넷플릭스 화질설정 하는 방법

오늘은 넷플릭스 화질설정 하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 4인 요금제는 UHD까지 화질을 지원한다고 했는데 보고 있는 화질이 UHD 화질이 맞는지 궁금해서 화질 설정하는 방법에 대해 알아봤습니다. 넷플릭스 화질설정하는 방법 넷플릭스는 PC와 TV, 핸드폰에서 시청 할 수 있는데 저는 주로 TV로 시청합니다. TV에서 화질 변경 하려면 PC나 핸드폰에서 화질을 설정하면 TV랑 PC, 핸드폰이 다 바뀝니다.ㅎㅎ PC버전 화질설정 방법 PC에서 넷플릭스 홈페이지로 접속한 화면입니다. 로그인을 해준다음에 오른쪽 상단에 보이는 프로필 아이콘 옆에 역삼각형 모형을 눌러줍니다. 역삼각형 아이콘을 누르면 보고 있는 사용자 이름과 계정, 고객센터, 로그아웃 카테고리가 있습니다. 여기서 계정을 눌러줍니다. 넷플릭스에서..

원문보기 내부링크
Tistory

나에게 맞는 넷플릭스 요금제 한눈에 알아보기

오늘은 넷플릭스 요금제에 대해 알아보겠습니다. 저는 한달간 무료로 이용하고 4인 요금제를 통해 요금을 절약하고 있습니다. ㅎㅎ 넷플릭스 요금제 넷플릭스는 한 달에 7.99 달러 우리나라 돈으로 제일 저렴한 9,500원만 내면 영화와 TV 프로그램 등 여러가지 영상 콘텐츠들을 언제 어디서나 즐길 수 있는 온라인 동영상 스트리밍 입니다. 미국 서비스 이지만 전 세계적으로 5,700만명이 가입할 정도로 세계적인 동영상 스트리밍 입니다. 넷플릭스는 한달 무료서비스를 통해 여러가지 서비스를 체험 하고 계속 이용할지 그만둘지 결정하실수가 있습니다. 일종의 렌탈 서비스라고 생각하시면 됩니다. ㅎㅎ 대부분 한달만 이용하시지 않고 계속 이용하시는거 같더라구요. 넷플릭스 요금제 3가지 넷플릭스 요금제는 3가지가 있습니다...

원문보기 내부링크
Tistory

넷플릭스 성인인증 방법 알아보기

오늘은 넷플릭스 성인인증 방법에 대해 알아보겠습니다. 넷플릭스는 처음 한달간 무료로 이용가능 하고 한달이 지나면 요금제를 선택해서 이용해야 하는 유료 OTP 서비스 입니다. 다양한 컨텐츠들이 많은 만큼 청소년 이용불가 컨텐츠들도 있습니다. 청소년 이용불가 컨텐츠를 보기위해서는 성인인증을 해주셔야 합니다. 넷플릭스 시작화면 넷플릭스 사이트로 접속하시면 위와 같은 화면이 보이는데 이용하실 이메일 주소를 넣으시고 시작하기를 하시면 넷플렉스 회원가입 페이지로 넘어갑니다. 여기서 회원가입을 하신 후 넷플릭스를 이용하시면 됩니다. 회원가입 하실때 본인확인을 하셔야하는데 한달 체험기간을 제공하기 때문에 본인확인을 해야된다고 합니다. 본인 확인이 없다면 계속 다른 이메일로 가입을 하면서 볼 수 있기 때문입니다. 넷플릭..

원문보기 내부링크
Tistory

웹툰 데드데이즈 원작? 넷플릭스 살아있다 9월 8일 공개

태풍 바비가 지나간지 얼마 되지 않아서 9호태풍 마이삭이 또 상륙하고 있다는 소식이네요... 다들 피해 안입으시게 조심하시구요.. 오늘은 알려드릴 소식은 2020년에 6월 24일에 개봉했던 살아있다가 넷플릭스 에서 9월 8일에 공개된다는 소식입니다. ㅎㅎ 웹툰 데드데이즈 원작? 살아있다 영화 포스터 입니다. 유아인, 박신혜 배우 주연의 영화로 많은 기대감을 모았으나 관객수 190만명으로 소소한 흥행몰이를 했던 영화입니다. 살아있다 영화를 보신 분들이라면 아시겠지만 웹툰 데드데이즈가 생각나셨을겁니다. 데드데이즈는 네이버 웹툰 DEY 작가의 웹툰으로 좀비 바이러스가 퍼진 세계의 이야기를 담고 있습니다. 하지만 유사성이 있을 뿐 데드데이즈와는 전혀 관련이 있지 않다고 밝혔습니다. 킹덤을 비롯해서 한국판 좀비물..

원문보기 내부링크
Tistory

한여름에 볼 만한 넷플릭스 도시괴담

넷플릭스 도시괴담 오늘은 여름의 무더위를 날려줄 공포 드라마가 넷플릭스에 오픈해서 알려드리고자 합니다. 8월 20일에 오픈한 넷플릭스 도시괴담이 그 주인공입니다. ㅎㅎ 도시괴담은 총 8편으로 되있으며 각각 회차마다 5분~8분 정도로 짧은 단편 이고 마지막 회차만 10분 정도되고 각 도시에서 벌어지는 괴담을 모아서 만든 이야기 입니다. 도시괴담 소개 "도시에 사는가 ? 그렇다면 도시괴담 하나 정도는 들어봤을 터 평범한 일상에서 뭔가를 봤다는 이야기 . 하지만 누구도 직접 본 적은 없다. 목격했다면 이미 이세상 사람이 아닐지니... 볼 수 없는 것을 눈으로 확인할 기회. 지금뿐이다 " 도시괴담의 소개 내용 입니다. 내용만 봐도 뭔가 무서울거 같은 느낌입니다... 출연 배우는 우주소녀의 설아, 이현주, 송채윤..

원문보기 내부링크
Tistory

무더운 여름을 시원하게 날려줄 넷플릭스 공포영화 추천

넷플릭스 공포영화 추천 지난 시간에 이어 오늘은 넷플릭스 공포영화 3가지를 추천해드리겠습니다. 무더운 여름, 집에서 보기 좋습니다....ㅎㅎ 저는 와이프 없을때 혼자 봤습니다.. 와이프가 무서운거 못봐서요...ㅎㅎ 밤에 보다가는 가위눌리실수도 있으니 무서운거 싫어하시는 분들은 주의해주시길 바랍니다. 넷플릭스 공포영화 3가지 첫번째 공포 영화는 허쉬 입니다. 허쉬는 2016년도에 개봉한 영화로 마이크 플래너건 감독의 영화 입니다. 여주인 매디는 청각장애를 앓고 있는 소설가로 숲속에 있는 집에서 혼자 살고 있는데 매디 친구인 사라가 집으로 놀러와서 이야기를 합니다. 이야기를 하다가 집으로 간 후 몇일 뒤 사라가 살인범에게 쫓겨서 살려달라고 매디의 주방문을 두들기지만 청각장애인 매디는 듣지 못합니다.... 결..

원문보기 내부링크
Tistory

떠오르는 곡물 새싹보리의 효능은 어떤 것이 있을까?

새싹보리특징 오늘은 새싹보리의 효능에 대해 알아보겠습니다. 새싹보리는 예전에는 별로 인기가 없는 품종이었습니다. 쌀보다 흔한 곡물로 가치가 낮았는데 TV광고에도 많이나오고 TV프로그램에도 건강에 좋은 식품으로 알려지면서 엄청 비싸지고 인기도 많아졌습니다. 새싹보리는 보리의 싹을 틔워서 7~10일 동안 만든 새순을 말합니다. 어린 새순일수록 영양분이 많다고 합니다~ 새싹보리에는 사포나린, 폴리네롤, 식이섬유 등 다양한 영양소가 많이 들어있어서 다양한 질병을 예방하는데 각광 받고 있습니다. 새싹보리의 효능은? 새싹보리의 효능 중 첫번째로 고혈압 예방이 있습니다. 고혈압은 말그대로 혈압이 높은 상태를 말합니다. 수축기 혈압이 140mmHg 이상이나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 말하는데 다양한 합병증..

원문보기 내부링크
Tistory

크릴오일 효능과 구입시 고려해야할 점

크릴오일이란? 최근 각광 받고 있는 건강 보조제인 크릴오일의 효능과 구매 시 고려해야할 사항에 대해 알아보겠습니다. 크릴오일은 지방을 분해하고 체내 기름을 녹이는 인지질이 풍부하게 들어있어서 다이어트 하시는분들의 높은 주목을 받고 있습니다. 또한 비타민 c와 e 보다 높은 영양소가 있다는 사실이 밝혀져 남녀 노소를 불문하고 인기를 끌고 있습니다. 크릴오일이란? 크릴에서 추출한 성분으로 만든 오일입니다. 세포막의 핵심 성분이고 순수지방을 녹이는 인지질이 있고 불포화 지방산인 오메가3 와 각종 비타민 , 아미노산 등이 풍부하게 함유되어 있는 멀티 건강 보조제 입니다. 최근에는 오메가 3와 효능을 두고 갑논을박을 많이 하고 있습니다. 하지만 크릴오일 부적합 제품들이 적발되면서 크릴오일에 대한 안정성 논란이 거..

원문보기 내부링크
Tistory

콜레스테롤 낮추는 음식 알아보기

콜레스테롤이란? 콜레스테롤이 처음 발생 한 것은 1784년에 담석에서 발견되었습니다. 콜레스테롤은 고체를 뜻하는 어원과 알콜을 의미하는 어원이 합쳐져서 만들어진 것으로 콜레스테롤이란 스테롤 즉 스테로이드와 알코올의 조합 중 하나 입니다. 사람이나 동물이나 생명체의 세포막에서 발견되며 몸속에 있는 피를 통해 운반이 됩니다. 또한 식물들도 콜레스테롤을 가지고는 있지만 매우 소량을 가지고 있습니다. 콜레스테롤은 음식을 통해서도 섭취하고 몸속에서 자동으로 합성 되기도 합니다. 콜레스테롤이 가장 많이 발견 되는 곳은 간이나 뇌 등 과 같이 세포막이 많은 곳인데 혈전의 주요 성분입니다. 하지만 이것이 지나치면 심혈관 건강에 문제가 생길 수 있어서 콜레스테롤 수치를 정확히 알고 만약 콜레스테롤 수치가 높다면 낮추는 ..

원문보기 내부링크
Tistory

8월 제철과일 종류와 효능 알아보기

무더운 여름을 이기기 위한 8월 제철과일 효능 길고긴 장마가 끝나고 폭염이 시작되었습니다. 7월달만 해도 올해 여름은 무더위 없이 그냥 지나가겠구나 생각했는데 장마가 끝나고 나니 폭염이 바로 시작됬습니다 ㅠㅠ 지구가 몸살을 앓고 있어서 그런지 날씨 변화가 변화 무쌍 합니다 ㅠㅠ 이럴 때 일수록 건강 관리에 더욱 유념하시길 바랍니다. 오늘은 무더위를 이겨내는 8월 제철과일의 효능에 대해 알아보겠습니다. 복숭아 효능 8월 제철과일 첫번째는 복숭아 입니다. 복숭아는 우리나라의 대표적인 여름 과일중 하나이고 종류도 황도, 백도, 천도로 3가지로 나뉩니다. 복숭아는 비타민이 많이 들어있어서 피로 회복에 도움이 되는 과일로 알려져있습니다. 또한 활성 산소를 억제하는 베타카로틴이 풍부해서 노화 방지에 도움이 되며 피..

원문보기 내부링크
Tistory

비타민 D 효능과 부작용 알아보기

비타민 D 효능과 부작용에 대해 알아보기 오늘은 비타민 D 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 다른 비타민들도 살아가는데 꼭 필요하지만 비타민 D도 중요합니다. 비타민 D는 햇빛을 통해 생성되는 경우가 많은데 우리나라는 북위 35도에 위치하고 있어서 광합성을 통해 보충하기가 어렵고 햇빛을 많이 쬐면 피부노화 등 각종 피부 질병에 노출 될 경우가 있습니다. 그래서 보충제를 통해 섭취해야되는데 그렇다면 비타민 D의 효능과 부작용은 어떤것이 있는지 알아보겠습니다. 비타민 D 효능 비타민 D 의 효능은 골밀도, 뼈 건강을 촉진 시키는 것입니다. 비타민 D는 혈액 중 칼슘의 농도를 높여서 뼈를 단단하게 해줍니다. 그래서 나이가 들면 뼈에 문제가 생기는 골다공증이나 골감소증 상태가 일어나는데 미리미리 뼈를 강화시..

원문보기 내부링크
Tistory

관절 건강에 도움이 되는 음식 4가지

관절 건강에 음식이 도움이 될까? 나이가 들면서 암, 치매 등 이런 질병에 관심을 가지시는 분들이 많고 또한 관절 건강에 대해 관심을 가지시는 분도 많으실거에요. 사람의 신체 속에서 발생하는 질병은 잘 모르는 경우도 있지만 관절에서 문제가 발생하면 바로 일상 생활에 지장이 생기기 때문에 관절 건강 관리를 잘해주셔야 합니다. 관절 건강을 위해서는 생활 습관과 운동 습관 등이 중요하지만 관절 건강에 효과적인 음식을 섭취하는 것으로 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 일반적으로 관절 건강에는 항산화 물질과 식이섬유가 많이 들어있는 채소와 과일을 섭취하는 것이 효과적으로 알려져 있습니다. 또한 관절 건강에 도움이 되는 음식이 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 관절 건강에 도움이 되는 음식 4가지 관절에 도움이 되는..

원문보기 내부링크
Tistory

뜨거운 여름철 온열 질환을 예방하는 7가지 습관

무더위 시작? 역대 최악의 폭염이 될거라는 기상청의 예보를 보기좋게 빗나간 역대급 장마가 이어지고 있습니다. 중부지방은 기존 최장 장마기간을 넘어서 기록을 세울것으로 예상되고 있습니다. 장마가 지나간 것 처럼 보였던 남부지방에 폭염주의보가 내려지면서 기상청의 예보가 다시 떠올랐습니다. 중부지방도 장마가 끝나면 9월까지는 더울거 같으니 더위에 대해 잘 대비를 하셔야겠습니다. 그래서 오늘은 여름철 온열 질환을 예방하는 7가지 습관에 대해 알려드리겠습니다. 온열 질환을 예방하는 7가지 습관 온열 질환을 예방하는 첫번째 습관은 그늘을 이용하여 직사광선을 피하는 것입니다. 여름철 직사광선을 그대로 맞으면 몸의 온도가 높아지고 머리도 빠지는 등 사람에게 안좋은 영향을 미치기 때문에 여름철에 이동하실 때는 가급적 태..

원문보기 내부링크
Tistory

남성의 적 전립선암 증상과 진단하는 방법 3가지

전립선암 증상과 진단하는 방법 오늘은 남성의 적인 전립선암 증상과 전립선암을 진단하는 3가지 방법에 대해 알아보겠습니다. 전립선암은 나이를 먹으면 전립선 비대증 등 전립선에 생기는 문제로 인해 통증 및 증상을 느끼게 되는데 요도를 압박 할 정도의 통증이 생기면 암을 의심해봐야됩니다. 하지만 그정도 통증이 된다면 심각한 단계이기 때문에 초기에 나타나는 증상을 알고 있으면 암을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다. 무슨 암이든 초기에 발견하는게 중요하고 저희 어머니께서도 건강검진을 통해 우연히 폐암 초기 증상때 발견해서 수술을 통해 완치하셨습니다. 하지만 대부분 암이 초기에 발견하기 힘든점이 있어서 각별히 신경쓰셔야 합니다. 전립선암 증상 전립선암과 전립선비대증의 증상은 비슷 합니다. 두 병 모두 전립선에 관..

원문보기 내부링크
Tistory

나의 맥박은 느릴까 빠를까? 맥박이 빠르거나 느릴때 나타나는 현상

맥박 정상 수치는? 평상시에 자신의 맥박에 대해 궁금해 하시는분들은 거의 없으실거에요~ 보통 병원이나 한의원, 헌혈을 하러갔을때 맥박 체크를 합니다. 그래서 맥박이 어느정도 되야 정상수치인지 잘 모르실텐데 한번 알아보겠습니다. 맥박은 심장의 박동으로 인해 대동맥으로 유입되는 혈압이 동맥에 나타나는 현상입니다. 보통 손목에 검지와 중지를 대면 맥박이 뛰는 것을 느낄 수 있는데 1분 동안 세서 60~80회 정도 되면 맥박 정상 수치입니다. 표준 남성의 경우 65회에서 75회 여성의 경우 70~80회 정도 됩니다. 하지만 100회 정도까지는 정상 수치로 보는 경우가 많습니다. 또한 나이가 적을수록 맥박이 뛰는 횟수가 많아져서 신생아나 유아 같은 경우 100~140회정도 되고 나이가 많아질수록 맥박이 느리게 뜁..

원문보기 내부링크
Tistory

나는 건강검진 대상자인가 2020년 건강검진 대상자 조회하는 방법

2020년 건강검진 대상자 조회하는 방법 회사에 다니는 직장인분들은 2년에 한번씩 건강검진을 받으셔야합니다.직장인 뿐만 아니라 지역, 개인사업자 등 국민건강 보험 가입자 분들은건강검진을 받으실 수 있습니다.하지만 자신이 건강검진 대상자 인지 잘 모르시는경우도 있기 때문에 국민건강보험 사이트에 가셔서대상자 인지 조회를 해보셔야 합니다.그래서 오늘은 2020년 건강검진 대상자 조회하는 방법에대해 알려드리겠습니다. 건강보험제도란 건강보험제도는 국민들이 질병이나 부상으로 인해진료비 부담을 방지하기 위해국민들이 보험료를 내고 국민건강보험공단에서필요시 보험급여를 제공해서 부담을 덜어주는사회보장제도 입니다. 건강검진 대상자는 해당년도 12월 31일 까지 받아야되고암검사와 확진검사는 다음년도 1월 31일까지 받아야 합..

원문보기 내부링크
Tistory

휴가때 보는 넷플릭스 8월 신작 추천

넷플릭스 신작 추천 저는 지난주에 휴가였는데 코로나로인해 따로 어디 나가지 않고집에서 있다가 밤에 한강으로자전거를 타러 다녔습니다.남는 시간에는 집에서 TV를 봤습니다.ㅎㅎTV에서는 아는형님이나 나혼자 산다 등을봤고 나머지는 넷플릭스를 봤습니다.휴가기간에 심심하지 않게 신작이 나와서시간가는줄 모르고 봤습니다. 넷플릭스 8월 신작 첫번째 신작은 엄브렐러 아카데미 시즌 2 입니다.엄브렐러 아카데미는 시즌 1에 이어 시즌 2가 나왔습니다.시즌1 때 강력한 모습을 보여줘서시즌 2가 기대됬는데 휴가 기간에 맞춰서 시즌 2가 나왔습니다.ㅎㅎ엄브렐러 아카데미는 초능력을 가진 7명의 아이들이아버지의 죽음을 밝히기 위한 내용을 그린 시즌 1에 이어시즌 2에서는 종말을 막기 위해 1960년대 부터 1963대까지각각 뿔뿔히..

원문보기 내부링크
Tistory

나의 몸무게는 정상일까? 표준 몸무게 계산기로 계산해보기

나의 몸무게는 정상일까? 표준몸무게 계산기 학교 다닐때는 체력검사를 하면서자신의 몸무게 및 키 등신체 지수에 대해 측정을 합니다.하지만 성인이 된 이후, 직장에 다니거나 할때는건강검진을 할 때 말고는 공식적으로측정하는 경우가 없습니다. 운동을 하시는 분들은 체중 관리를하기 때문에 몸무게 계산에 관심을 가지고계시지만 일반 성인들은 자신의 몸무게가정상인지 잘 모르는 경우가 많습니다.그런 경우 표준 몸무게 계산기로자신의 몸무게가 정상인지 과체중인지 등을확인 하실 수 있습니다. 표준몸무게 계산기는검색사이트에서 표준 몸무게 계산기라고 검색을 합니다. 비만도 계산에 남자 인지 여자인지선택 하시고 신장과, 체중, 나이를 적어주시고계산을 눌러줍니다.저의 신체질량지수인 bmi 는 22.22 로 정상 입니다 ㅎㅎ제 나이에..

원문보기 내부링크
Tistory

혹시 나도 치매? 치매 예방법 및 치매에 좋은 음식 알아보기

혹시 나도 치매? 치매 증상은? 100세 시대가 되면서 건강에 대한 관심이 많아졌습니다.건강하게 늙다가 죽으면 가족도 좋고본인도 좋을텐데 병에 걸리면 주변 사람이 모두 힘들어집니다.그런 병 중 하나가 치매 인데요~치매는 노인분들만 걸리는게 아니라요즘에는 젊은 사람들도 걸린다고 하니주의가 필요 합니다. 먼저 치매 증상에 대해 알아보겠습니다.치매란 뇌가 손상되어 인지 장애가 발생하는 상태 입니다.티비에서 치매환자를 보면 자기가 누군지모르는 경우가 많습니다.뇌가 손상되어 기억력을 잃는 병인데요.치매 환자분을 혼자 두면 어디로 사라질지 몰라서주의를 해야합니다. 젊은 사람들이 치매에 걸리는 이유는알콜 때문인데요술 먹다가 필름이 끊겼다고 하는 경우가 많습니다.저도 그런적이 많아서 술을 자제 하려고 하고 있습니다....

원문보기 내부링크
Tistory

교통 범칙금 vs 과태료 vs 벌금의 차이점 알아보기

교통 범칙금 vs 과태료 vs 벌금 차이점 알아보기 오늘은 교통 범칙금과 과태료, 벌금의 차이점에대해 알아보겠습니다.비슷비슷한 이름인데 어떤 차이가 있을까요~?이름만 봐도 뭔가 안좋은 느낌이긴 합니다..ㅎㅎ 보통 차량을 소지하신 분들이라면 대부분한번쯤은 들어보셨을거에요의도하지 않게 과속 카메라에 찍힌다던가불법 주정차를 한다던가 하는 경우에과태료나 범칙금이 부과된 경우가 있으실겁니다.모르시는분들은 범칙금과 과태료를 똑같다고 생각하시는데엄연히 차이가 있습니다. 교통 범칙금이란? 먼저 교통 범칙금에 대해 알아보겠습니다.범칙금은 경미한 범죄 행위에 대해금전적으로 처벌을 내리는 것을 의미합니다.범칙금은 따로 전과 기록이 남지 않고도로 교통법을 어기거나 경미한 범죄 행위를하는 경우에 부과 됩니다.주요 범칙금을 받는..

원문보기 내부링크
Tistory

대표적인 교통범칙금 종류 알아보기

대표적인 교통범칙금 종류 알아보기 지난 시간에 이어 오늘은대표적인 교통 범칙금 종류에 대해 알아보겠습니다.교통 범칙금은 벌점과 돈을 한번에 내는 경우가 많아서벌점이 많이 쌓이는 경우운전면허가 취소 되는 경우도 있으니 조심하시길 바랍니다.저는 아직까지 벌점을 받아본 적이 없는데택시기사님이랑 이야기 하다보면 벌점 받는 경우도많으시더라구요.. 아무래도 운전을 많이 하셔서 그런거 같습니다. 제한속도 위반 첫번째 교통범칙금은 제한 속도 위반 입니다.일반 도로를 포함해서 고속도로를 지나가다 보면과속 단속 카메라를 보신적이 많으실 거에요.여기서 속도를 위한해서 달리면 제한 속도 위반에걸리게 됩니다.또한 도로는 일반 도로와 보호 구역이 있는데보호 구역은 어린이 와 노인, 장애인 등 보호 구역을 뜻합니다.어린이 보호구역..

원문보기 내부링크
Tistory

직관이 가능해진다 프로스포츠 관중 입장 허용

프로스포츠 관중 허용 대부분 나라들이 프로스포츠에서 무관중으로 진행되고 있고일본이나, 대만에서는 일부 관중 입장이 허용되고 있습니다.우리나라에서도 극장이나, 미술관 등입장이 점차 허용 되면서 프로 스포츠에 대한 관중 입장도논의 되다가 7월 26일부터 프로야구 관중 입장이 허용되었습니다. 프로야구 관중 입장 허용 한국 프로스포츠 중 가장 먼저관중 입장을 허용하는 종목은프로 야구 입니다.7월 26일 부터 좌석의 10% 정도 규모 관중을입장시키기로 정했습니다. 문화체육관광부는 중앙재난안전대책본부의프로스포츠 관중 입장 재개 발표에 따라관중 입장을 7월 26일 부터 허용 하기로 했고코로나 19가 지속되고 있어서방역 수칙이 같이 지켜져야 합니다.입장 관중의 신원을 확인하기 위해전 좌석을 온라인 판매 하고경기장 내 ..

원문보기 내부링크
Tistory

7월 26일 부터 프로야구 관중 입장 가능 2020 프로야구 예매 하는 방법

2020 프로야구 예매 저번 포스팅에 이어서오늘은 2020 프로야구 예매 하는 방법에 대해 알려드리겠습니다.26일 부터 프로야구 관중 입장이 허용 되서경기를 치뤘습니다. 7월 26일 프로야구 7월 26일 경기는 잠실, 대전, 수원, 광주, 고척에서열리고 광주와 대전에서는사회적 거리두기 캠페인으로 인해관중 입장이 되지 않고 잠실, 수원, 고척에서만관중입장이 허용됐습니다. 2020 프로야구 예매 방법 2020 프로야구 예매는 티켓링크와 인터파크, 롯데 티켓예매 시스템에서 할 수 있습니다.KIA, KT, LG, NC, 삼성, 한화 홈 구장 예매는티켓링크를 통해 할 수 있고키움, SK, 두산 경기는 인터파크를 통해 할 수 있고롯데 경기는 롯데 티켓 예매 시스템에서 할 수 있습니다.검색사이트에서 프로야구를 검색하..

원문보기 내부링크
Tistory

갑자기 어지러움? 백혈구 수치가 낮을때 몸에 나타나는 증상은?

갑자기 어지러운 증상 지난번에 헌혈을 하러갔는데백혈구 수치가 낮아서 혈소판 혈장 헌혈을못한다고 하더라구요..백혈구 수치가 3.5 이상 되야되는데3정도 나와서 혈소판 혈장은 못하고혈장이나 전혈 헌혈만 가능하다고 했습니다..최근에 약간 어지럽거나 한적이 있었는데백혈구가 부족해서 그랬나보다 생각이 들었습니다. 대표적으로 백혈구에 이상이 생길때나타나는 병이 백혈병 입니다.그 밖에 백혈구 수치가 낮을때몸에서 나타나는 현상에 대해 알아보겠습니다. 백혈구와 적혈구의 역할 흔히 저희 몸에는 혈액을 구성하는 세포 요소로 알고 있는 백혈구와 적혈구가 있습니다.그 밖에 혈소판과 혈장이 있어서 총 4가지 종류로 혈액을구성하고 있습니다.그 중 중요한 백혈구와 적혈구의 역할에 대해알아보겠습니다. 백혈구는 말 그대로 하얀 세포 입..

원문보기 내부링크
Tistory

2020년 대세는 차박! 차박 준비물 알아보기

2020년 대세는 차박? 2020년에는 차에서 숙박을 하는 차박이 대세로 떠올랐습니다.ㅎㅎ캠핑, 호캉스 등에 이어서올해 트렌드는 차박이네요~TV에서도 자주나오고코로나로 인해 사람들과 접촉을 피하려는 성향이많아진거 같습니다.차만 있으면 나홀로 어디든 가서차량을 정차시키고 여행을 즐길 수 있는게차박의 장점이라고 할 수 있습니다. 차박 준비물 알아보기 차박을 하려면 당연히차박 매트와 텐트가 있어야겠죠~~첫번째 준비물은 차박 매트 및 텐트 입니다.각종 온라인 쇼핑몰에서 차박 매트와 차박텐트의매출이 4배에서 많게는 8배까지 뛰었다고 합니다.그만큼 차박에 대한 열기를 알 수 있습니다.매트와 텐트 외에도 여름이기 때문에모기장이나 벌레 퇴치에 관련한용품이 있으면 좋습니다. 두번째 준비물은 아웃도어용 랜턴입니다.저녁이 ..

원문보기 내부링크
Tistory

2021 최저임금 1.5% 인상한 8,720원으로 결정!

2021 최저임금 8,720원으로 결정! 최근 몇일 동안 2021년 최저임금을 놓고노동계와 경영계가 힘겨루기를 했는데결국 외환위기 때보다 낮은 최저 인상률인 1.5%오른 8,720원으로결정됬습니다. 역대 최저 인상률 내년 최저임금은 사실상 동결이라는 말이 나옵니다.세계 경기 침체에 따라기업들의 경영난 완화에 초점을 맞춘결과라고 할 수 있습니다. 최저임금 위원회는 14일 새벽 9차 전원회의를 열고2021년 최저임금을 최종 확정 했씁니다.2020년 보다 130원 오른 8,720원으로 결정됬고최저임금제가 도입된 1988년 이래로 가장 낮은 수준입니다. 내년도 최저임금을 월급으로 환산하면182만 2480원으로 올해보다2만 7170원이 더 많습니다. 소상공인과 중소기업은 이번 결정에아쉬움은 있지만 수용할 것이라고..

원문보기 내부링크
Tistory

2020년 초복은 언제일까? 몸보신 음식 추천

초복은? 장마가 점점 지나가면서 이제더위가 시작 되면서 복날에 날짜에대한 궁금증도 생기실거에요~초복은 초복 중복 말복 즉 삼복의 첫째 복으로여름의 시초를 말합니다.하지 이후 제3경일을 초복이라고 하는데대략적으로 더위가 시작되는 7월11일에서 19일 사이에 옵니다. 2020년 초복 날짜 2020년 초복 날짜는 7월 16일 목요일 입니다. 초복은 하지로 부터 세번째 경일을 말합니다.경일이란 천간이 경으로 되있는 날을 말하는데갑, 을, 병, 정, 무, 기, 경, 신, 임, 계이것들이 천간이라고 합니다.여기서 일곱번째 있는경을 경일 이라고 합니다. 몸보신 음식 추천 예전에는 복날 더위를 피하기 위하여 술과 음식을 마련하여, 계곡이나 산을 찾아가오는 풍습이 있었습니다. 또한 민간에서는복날 더위를 막고 보신을 하기..

원문보기 내부링크
Tistory

8월 17일 임시공휴일 지정 검토 지정되면 3일간의 황금연휴

임시공휴일 임시공휴일은 관공서의 공휴일에 관한 규정에 따라정부가 수시로 지정하는 공휴일로필요에 따라 국무회의의 심의와 의결을 통해 정해집니다.2018년도까지 총 60번의 임시공휴일이 지정되었습니다.직종에 따라 쉬는 곳도 있고 못쉬는 곳도 있지만정부의 임시공휴일 소식은 직장인에게 반가운 소식입니다. 8월 17일 임시공휴일 지정? 정세균 국무총리는 8월 17일을 임시공휴일로지정하는 방안을 검토할 것을 7월 19일에 관계 부처에 지시했습니다.코로나 19로 인해 국민들과 의료진들이피로함에 따라 조금이나마 휴식의 시간을드리고자 하고 내수경기 회복을 이어가기 위한 것이라고밝혔습니다.올해는 특히 공휴일이 주말과 겹치는 날이 많아서 거의 휴일이 없다는 점도 덧붙였습니다. 8월 15일 광복절 휴일이토요일이라 8월 17일..

원문보기 내부링크
Tistory

[대형마트 휴무일] 홈플러스 7월 휴무일 안내

홈플러스 7월 휴무일 오늘은 대형마트 중 홈플러스 7월휴무일에 대해 알려드리겠습니다.다른 대형마트들과 마찬가지로홈플러스도 유통산업발전법에 따라매월 둘째 넷째 일요일에의무 휴업을 실시하고 있습니다. 7월 12일(일요일), 26일(일요일) 휴무 점포 서울 지역 강서점, 강동점, 금천점, 면목점, 방학점, 서울남현점, 서울상봉점,신내점, 신도림점, 영등포점, 월곡점, 월드컵점, 잠실점, 중계점, 합정점 인천 지역 가좌점, 구월점, 간석점, 계산점, 인천논현점, 인천송도점, 인천숭의점,인천청라점, 인하점, 작전점 경기 지역 동수원점, 병점점, 부천상동점, 북수원점, 서수원점, 송탄점,야탑점, 원천점, 영통점, 의정부점, 평택안중점, 화성향남점 대구, 경북, 울산 지역 내당점, 동촌점, 대구수성점, 성서점, 칠곡..

원문보기 내부링크
Tistory

[대형마트 휴무일] 롯데마트 7월 휴무일 안내

롯데마트 7월 휴무일 오늘은 대형마트 롯데마트 7월 휴무일에 대해 알려드리겠습니다.다른 대형마트와 같이둘째 넷째주 일요일에 휴무를하지만 점포에 따라다른 날짜에 쉬는 곳도 있습니다. 7월 12일(일요일), 7월 26일(일요일) 휴무 점포 서울 지역 강변점, 구로점, 금천점, 김포공항점, 삼양점, 서울역점, 서초점, 송파점, 양평점, 월드타워점, 은평점, 잠실점, 중계점, 청량리점빅마켓 금천점, 빅마켓 도봉점, 빅마켓 영등포점 경기 지역 검단점, 경기양평점, 계양점, 광교점, 권선점, 롯데몰수지점, 부평역점,부평점, 삼산점, 서현점, 송도점, 수원점, 시화점, 시흥배곧점, 시흥점,신갈점, 연수점, 영종도점, 영통점, 의정부점, 이천점,장암점, 천천점, 청라점, 판교점, 평택점 빅마켓 신영통점, 마켓 디 수원..

원문보기 내부링크
Tistory

혼자있을때 보는 넷플릭스 19금 드라마 추천

혼자있을때 보는 넷플릭스 19금 드라마 추천 코로나로 인해 집에서 보내는 시간이많으실텐데 오늘은 집에서 혼자 있을때 보는넷플릭스 19금 드라마에 대해소개해드리겠습니다. 넷플릭스 19금 드라마 첫번째 추천 드라마는 투핫 입니다.제목 만큼 핫한 드라마 입니다.ㅎㅎ투핫은 전세계에서 가장 핫한 미남, 미녀를 한 섬에불러모아서 특정 기간이 끝날때까지성행위를 하지 않으면 상금 10만 달러를 가져갈수 있습니다.가장 핫한 젊은 남녀가 만나는데 과연 성욕을 참으며 10만달러를 가져갈 수 있을지궁금하신 분들은 오늘밤 투 핫을 보세요 ㅎㅎ 두번째는 오티스의 비밀 상담소 입니다. 오티스의 비밀 상담소는영국 고등학교를 배경으로 하고섹스상담사인 엄마를 보고 자란 아들은학교에서 비밀 상담소를 차리고상담을 해주면서 벌어지는 이야기를..

원문보기 내부링크
Tistory

넷플릭스, 웨이브, 티빙 뭐볼까? OTT 서비스 추천

OTT 서비스란 코로나로 인해 집에서 보내는 시간이 많아지면서 집에서 동영상을 보는 서비스인OTT 즉 Over The Top 의 약자로인터넷 망을 통해서 집에서 영화나, 드라마를 볼 수 있는서비스 입니다. 국내에서 많이 이용하는 서비스로넷플릭스와 웨이브, 티빙 등이 있는데각각 특징을 알아보겠습니다. 넷플릭스 첫번째로 넷플릭스 입니다.넷플릭스는 미국의 OTT 서비스로 전세계로서비스를 하고 있습니다.'기묘한 이야기' , '킹덤' 등 넷플릭스 오리지널콘텐츠를 제공하고 다른 영화나, 드라마 서비스도제공하고 있습니다.넷플릭스는 영화나, 드라마, 다큐 등 형식에 제한하지 않고여러나라의 컨텐츠를 볼 수 있는데미국 서비스이기 때문에 미국 드라마의 비중이높지만 한국, 일본 등 드라마, 영화도 많이 있습니다.이미 완결된 ..

원문보기 내부링크
Tistory

휴가 가기전에 이마트 7월 휴무일 알아보세요

이마트 7월 휴무일 오늘은 대형마트 중 이마트 7월 휴무일에대해 알려드리겠습니다.국내 대형 마트는 유통산업발전법에 따라매주 둘째, 넷째 일요일에 의무휴업을 시행하고 있습니다.따라서 7월 12일 과 26일이 의무 휴업일이고점포에 따라 다른 날이 휴입인 곳이 있습니다. 7월 12일(일요일) , 26일(일요일) 휴무 점포 서울 지역 SSG 도곡점, 가든5점, 가양점, 구로점, 마포점, 목동점, 묵동점, 명일점, 미아점, 상봉점, 성수점,수색점, 수서점, 신도림점, 신월점, 양재점, 여의도점, 역삼점, 영등포점, 왕십리점, 용산점, 월계점, 은평점,이문점, 이수점, 자양점, 창동점, 천호점, 청계천점, 하월곡점트레이더스 월계점 인천 지역 검단점, 계양점, 동인천점, 연수점,트레이더스 숭림점 경기 지역 경기광주점..

원문보기 내부링크
Tistory

코로나19대응 3차 매뉴얼 발표 프로스포츠 직관 가능해지다

프로스포츠도 이제 직관이 가능하다? 오랜 기다림 끝에 프로스포츠가관중을 맞이할 준비를 합니다.코로나로 인해 학교가 문을 닫고 여러 공공 시설들이문을 닫았는데최근에 코로나19 확산세가 주춤해지면서학교가 개학하고해수욕장도 열면서 바이러스와함께 지내며 건강 수칙을 잘 지켜야 한다는결론에 도달한 것으로 보입니다. KBO 직관 지침 포함 코로나19 대응 3차 매뉴얼 발표 한국야구위원회(kbo)는 6월 30일야구장 관중 입장 허용시 안전 관람을위한 지침이 담긴 3차 매뉴얼을 발표했습니다. 이번 매뉴얼 에서는 코로나19에서제한됬던 관중 입장에 안전한 관람을중요시 하는 가이드라인을 가지고 있습니다. 2차례에 걸친 매뉴얼을 통해메이저리그 및 타 리그와타 종목에서 매뉴얼을 공식 요청하기도 했습니다. 3차 매뉴얼은 관중의 ..

원문보기 내부링크
Tistory

심심할때 혼자서 보는 넷플릭스 19금 영화 추천

넷플릭스 19금 영화 추천 요즘 코로나로 인해 집에서 영화를 보거나드라마를 보거나집에 있는 시간이 많아졌습니다.그런 분들을 위해 오늘은넷플릭스 19금 영화를 추천해드리려고 합니다.혼자있을때 보시거나 심심하실때 보시길 추천합니다 ㅎㅎ 혼자 있을때 보는 넷플릭스 19금 영화 추천 첫번째 영화는 뉴니스 입니다.드레이크 도리머스 감독의영화로 2017년 11월에 개봉했습니다.데이트 앱을 통해 만난 두 남녀가 벌이는사랑에 대한 이야기 입니다.영화 곳곳에 베드신이 있어서다른 사람이랑 같이보다간민망한 경우가 생길수도 있습니다. 두번째 영화는 화이트걸 입니다.엘리자베스 우드 감독의 영화로2016년도에 개봉한 영화입니다.이 영화는 순수했던 여주인공이 마약에 빠지면서주변 사람들까지 안좋은 곳으로끌어들이면서 벌어지는 내용을 ..

원문보기 내부링크
Tistory

걸으면 건강해진다 하루 만보 걷기 효과

걸으면 건강해진다 한강에 가보면 걷기 운동을하는 분이 많습니다.걷기는 다른 운동과 달리간단하게 쉽게 할 수 있고건강에 효과가 좋습니다.연구 결과에 따르면10년 동안 65세 이상 노인의걸음수를 확인했을 때 하루에4,000보 이상 걷는 노인은 우울증이 없어졌다는결과가 있고하루에 5,000보 이상 걷는 노인은심장질환과 치매, 뇌졸중을 예방한다는결과가 있습니다.하루에 7,000보 이상 걷는 노인은골다골증과 암을 예방하고하루에 8,000보 이상 걷는 노인은고혈압과 당뇨를 예방합니다.하루에 10,000보 걷는 노인은대사증후군을 예방한다고 합니다.그래서 하루 걷기의 기준을10,000보로 정해놓고어떤 어플에서는 10,000보 걸으면100원씩 주는 등 건강과 돈을 둘다 잡을 수 있게 하고 있습니다.하루에 만보씩 일주일에..

원문보기 내부링크
Tistory

초, 중, 고등학교 학년별 등교시기 알아보자

고3 등교 시작 고3학년이 먼저 개학을 시작하고이어서 초등학교, 중학교, 고등학교 학년별등교가 결정되었습니다.고3 학년이 등교 했지만확진자가 나오고 특정 지역 고등학교는확진자 동선이 파악안되등교를 못하는 경우도 있었습니다..교육부에서는 학사 일정 및코로나가 안정세가 되어간다는 이유로개학을 실시 했지만 자칫하다간 학교내 집단 감염으로이어질 수 있습니다..그래서 지금 몇몇 학교들은 추가로 확진자가 나오면 등교를중단 하고 있습니다. 학년별 등교시기 5월 27일 수요일 부터 고등학교 2학년과 중학교 3학년초등학교 1, 2학년 , 유치원생 들총 전국적으로 237만명이등교를 시작합니다.대학 입시 때문에 매일 등교하는 고3학생들과는달리 5월27일에 등교하는 학생들에대해서는 학교와 교육청 별로 원격수업등을 병행 할 것..

원문보기 내부링크
Tistory

6월1일 부터 마스크5부제 폐지 주3일씩구매 가능

마스크 5부제 폐지 최근 마스크 수요가 안정화 되고수급 상황이 원활해짐에 따라요일별로 마스크를 구매하는 마스크 5부제를폐지한다고 식품의약품안전처가 밝혔습니다.성인은 출생년도에 상관없이 주 3매씩 구매가 가능하고18세 이하 초,중,고등학생은 주 5매씩구매가 가능합니다.학생들이 학교에서 안심하고 수업을 받기위해서라고 밝혔습니다.마스크를 구매할때는 신분을 확인 할 수 있는공인 신분증을 가지고 약국으로방문하면 됩니다. 덴탈마스크 생산량 늘릴 계획 날씨가 더워짐에 따라수술용으로 쓰이는 덴탈마스크 생산을늘리고 일반인용 비말 차단 마스크를새롭게 생산한다고 밝혔습니다.하지만 지하철 등 사람들이 밀집하는 곳에서는덴탈마스크 보단 보건용 마스크 쓰기를권고하고 있습니다. 마무리 최근 이태원, 물류센터발코로나19 확진자가 늘어..

원문보기 내부링크
Tistory

나도 모르게 싱크대에 버린 것들이 버리면 안되는거였다?

내가 습관적으로 싱크대에 버리는것들 싱크대에 보통 음식물이나음료 같은것들은 자주 버리시는 분들이많으실거에요~하지만 그중에서 싱크대에 절대버리면 안되는 것들이 있습니다.지금부터 싱크대에 절대 버리면 안되는 것들에대해 알아보겠습니다. 싱크대에 절대 버리면 안되는것들 첫번째는 밀가루 입니다.밀가루는 전을 만들때 물을 넣으면 반죽이 됩니다.싱크대에 밀가루를 버리게되면물과 밀가루가 만나서 반죽이 되면서 싱크대 배수관에 붙게 됩니다.그렇게 조금씩 쌓이다 보면 배수구가막히고 수리비가 더 많이 들게됩니다.밀가루로 만든 파스타 종류도 싱크대에 버리면 안됩니다. 두번째는 커피 찌꺼기 입니다.카페에서도 많이 얻을수 있어서커피 찌꺼기를 이용해 방향제로 쓰시는 분들도있습니다.하지만 커피 찌꺼기는 기름을 흡착하는성질이 있어 배수..

원문보기 내부링크
Tistory

넷플릭스 영화 추천 사냥의 시간 재밌게본 후기

넷플릭스 사냥의 시간 넷플릭스에서 4월 23일 공개된 사냥의 시간입니다.이제훈, 박정민, 최우식, 안재홍씨 등이출연한 영화이고윤성현 감독이 제작하였습니다.개봉 전부터 기대가 많았지만 막상 봤던 사람들은재미없다는 평이 많았지만저는 킬링타임용으로 괜찮다는 생각을 했습니다. 사냥의 시간 솔직후기 사냥의 시간은스릴러 영화이기 때문에 긴장감을 가지고봤었습니다.친구인 안재홍, 최우식, 이제훈이 과거에범죄를 저질러서 이제훈이 감옥에 갔다가나오면서 다시 만나는 장면으로 영화는 시작합니다. 이제훈이 감옥에 있으면서엄청나게 큰 건을 계획했다고 하며친구들을 꼬십니다. 그 과정에서 박정민도합류하면서 범죄를 돕게 됩니다. 이제훈을 도와 무기를 팔아준 사장님 조성하 배우 결전의 날 부푼 꿈을 가지고도박장을 털려고 가는 모습입니다..

원문보기 내부링크
Tistory

내가 몸이 차다면 피해야되는 음식 5가지

자신의 몸이 차다면? 사람의 몸은 몇가지 체질로 정해져있습니다. 그중에서 자신의몸이 찬 경우에 먹으면 안좋은 음식에 대해알려드리겠습니다. 몸이 찬 경우 먹으면 안되는 음식 첫번째 음식은 돼지고기 입니다.사람들이 가장 많이 먹는 음식 중 하나인돼지고기는 소고기와 닭고기와 달리 찬 성질을가지고 있어서 열이 많은 사람에게는 좋지만손발이 찬 사람에게는 안좋습니다.하지만 돼지고기를 먹을 때 이런 성질을중화시키는 음식과 같이 먹으면 괜찮습니다.돼지고기를 삶아먹을때는 새우젓과같이 먹으면 좋고 구워먹을때는부추, 생강 등과 같이 먹으면 좋습니다. 두번째는 커피 입니다.사람들이 가장 많이 마시는 커피 인데따뜻한 커피와 차가운 커피가 있습니다.따뜻한 커피는 온도가 높기때문에 일시적으로몸을 데워주는거 같지만원래 커피는 열대지..

원문보기 내부링크
Tistory

오늘 뭐볼까 넷플릭스 영화 추천

넷플릭스 영화 추천 최근 코로나 19로 인해 집에서동영상 플레이어를 보는 일이 많아지셨을텐데그중 당연 많이 보시는 것은 넷플릭스 입니다.그래서 오늘은 넷플릭스에서 볼만한 영화를 소개해드리겠습니다. 한국영화 첫번째 추천 영화는 남산의 부장들입니다.2020년도 1월 22일에 개봉한영화로 1979년 대통령 암살 사건을다룬 영화입니다.우민호 감독이 만든 영화이고이병헌, 이성민, 곽도원 배우 등이 출연했습니다.상영시간은 114분 입니다.남산의 부장들은 1979년 10월박정희 대통령 암살 사건을 배경으로만든 영화입니다. 중앙정보부장인김규평(이병헌)이 대통령을 암살하는과정을 나타낸 영화이고 정치적으로 보면대통령이 훌륭하다는 쪽과독재를 막은 김규평이 잘했다는쪽으로 갈립니다.정치적인 면을 떠나서 연기파 배우들의명연기는 ..

원문보기 내부링크
Tistory

KF마스크 저렴하게 사는 곳 추천

코로나19 집단감염 발생 코로나19가 진정되는가 싶더니이태원 클럽 집단 감염이 발생하면서다시 코로나19 확산에 대해긴장을 늦추지 않아야 합니다.그래서 오늘은 KF 마스크 싸게 사는곳에대해 알려드리겠습니다. KF 마스크 저렴하게 사는 곳 첫번째로 마스크를 저렴하게 살 수 있는 곳은 다이소 입니다.다이소는 마스크 대란 이후 가격이 천정부지로 올랐음에도불구하고 KF 마스크를 1개에 1000원, 3개에 2000원씩 팔고 있습니다.약국 만큼 공급이 안정화 되지는 않아서입고가 되도 금방 판매가 완료됩니다. 두번째는 롯데 마트 입니다.14일 오전 전국 124개의 롯데마트에서웰킵스 KF 마스크를 70만장 확보해1200원에 판매했고 롯데카드로 결제시 10%할인해서1080원에 구입할 수 있습니다.또한 더워지는 날씨에 대비..

원문보기 내부링크
Tistory

긴급재난지원금에 대해 궁금할때 문의방법

긴급재난지원금 문의방법 정부에서 긴급재난지원금 지급이 시작되었습니다~잘 신청은 하고 계신가요?첫날 부터 100만 가구 이상이 긴급재난지원금을신청해서 총 1조가 넘는 금액이 신청되었습니다.잘 신청하셨으면 문제가 없는데혹시 실수를 하셨거나 문의가 있으실 경우에문의하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 지자체별 콜센터 긴급재난지원금 문의는지자체별로 할 수 있고일반문의는 보건복지부나 행정안전부로 하실 수 있습니다.가구원 산정 기준에 대해 궁금하시면보건복지부 콜센터 129로 연락하시면 되고신청 및 지급 방법에 대해 궁금하시면 행정안전부 콜센터 02-2100-3399 나 110으로 연락하시면 됩니다. 지자체별 콜센터 안내 서울특별시본청 02-120종로구 02-2148-1449중구 02-3396-8120용산구 02-21..

원문보기 내부링크
Tistory

U20 월드컵 결승 이탈리아 몰수패?

오늘은 몇일 전에 끝난 U20 월드컵 결승에서 이탈리아 몰수패 가짜뉴스 소식에 대해 알려드리겠습니다. 이탈리아가 4강전에서 한국을 이기고 결승에 올랐으나 유튜브 등에서는 이탈리아가 몰수패를 당해서 한국이 결승에 올랐다는 이야기들이 있었습니다. 하지만 그것은 가짜뉴스이며 3 4위전 에서 우리나라는 이스라엘에게 3-1로 패배해서 최종 순위 4위를 기록했습니다. 가짜뉴스의 주인공 이탈리아는 우루과이에 1:0으로 패해 준우승을 기록했습니다. 가짜뉴스 내용 몇일전에 있었던 가짜 뉴스 내용입니다. 언론에 알려지지는 않은 유튜버가 가짜뉴스를 퍼뜨렸습니다. 가짜뉴스 내용은 준결승전인 이탈리아와 대한민국의 경기에서 이탈리아 선수들이 선넘는 반칙을 했지만 눈감아 준것이 많았고 이를 수상하게 여긴 주체측 FIFA 에서 심판..

원문보기 내부링크
Tistory

게임 결제 플랫폼 코다샵에서 간편하게 결제하기

오늘은 게임 결제 플랫폼인 코다샵에 대해 알아보겠습니다. 스마트폰이 대중화 되면서 모바일 게임을 하는 유저들도 많아졌는데 모바일 게임 결제는 구글 플레이스토어와 애플 또는 원스토어 등 스토어들에서 가능했는데 최근에는 코다샵에서 결제하는 경우도 많아지고 있습니다. 코다샵을 한번 이용해보시고 괜찮으시면 계속 정착하시는 것도 좋으실거 같습니다. 코다샵 바로가기 코다샵에서 결제가 가능한 게임도 있고 안되는 게임도 있으니 한번 둘러보시고 자신이 플레이하고 있는 게임이 있으면 한번 이용해보시길 바랍니다. 코다샵 바로가기>>> 대한민국 (South Korea) 온라인에서 다양한 결제수단으로 게임이나 앱, 바우처등을 구매 해 보세요. 바로 구매 후 받아보실 수 있습니다. www.codashop.com 코다샵 장점 코다..

원문보기 내부링크
Tistory

오징어게임 시즌2 등장인물 및 언제?

오늘은 오징어게임 시즌2 등장인물과 언제 시작하는지 알아보겠습니다. 6월 18일에 오징어게임 시즌2의 등장인물이 공개되었습니다. 기존 오징어게임 시즌1에 출연했던 배우들도 나오고 새롭게 합류한 배우들도 나옵니다. 오징어게임 시즌2 언제 방영? 먼저 오징어게임 시즌2는 언제 방영하는지 궁금하실거에요. 오징어게임 시즌2는 2023년 올해 7월에 촬영이 시작되고 2024년 방영을 목표로 촬영할 예정이라고 합니다. 그래서 아직 정확한 방영 날짜는 나오지 않았습니다. 아마 정상적으로 촬영이 진행된다면 2024년 중에 방영될거 같습니다. 오징어게임 시즌2 등장인물 오징어게임 시즌2에서는 시즌1에서 등장했던 인물들과 새로운 인물들이 등장해서 흥미를 끌거 같습니다. 시즌1 우승자 - 성기훈(이정재) 프론트맨 - 이병헌..

원문보기 내부링크
Tistory

제1062회 로또당첨번호조회 1등 7명

오늘은 2023년 4월 8일에 추첨한 제 1062회 로또당첨번호에 대해 알려드리겠습니다. 이번주에는 7명만 당첨되서 당첨금이 조금 많아졌습니다. 제1062회 로또당첨번호조회 제1062회 로또당첨번호에 대해 알아보겠습니다. 제1062회 로또당첨번호는 20번, 31번, 32번, 40번, 41번, 45번 보너스 번호 12번으로 30 40번대 숫자가 많이 나왔네요. 20번대 숫자 1개 , 30번대 숫자 2개, 40번대 숫자 3개가 나오고 보너스 번호는 10번대 숫자가 나왔습니다. 제1062회 로또당첨결과 다음으로 제1062회 로또당첨결과에 대해 알아보겠습니다. 1등은 총 26,613,536,628원 이고 총 7명이 당첨되서 1인당 당첨 금액은 3,801,933,804원 입니다. 1등이 되시려면 당첨번호 6개를 ..

원문보기 내부링크
Tistory

제1063회 로또당첨번호조회 1등 7명

오늘은 2023년 4월 15일 토요일에 추첨한 제 1063회 로또당첨번호에 대해 알려드리겠습니다. 이번주에도 당첨자가 7명이 나왔습니다. 제1063회 로또당첨번호조회 제1063회 로또당첨번호에 대해 알아보겠습니다. 제1063회 로또당첨번호는 3번, 6번, 22번, 23번, 24번, 38번 보너스번호 30번이 나왔습니다. 이번에는 한자리 숫자와 20번대 숫자가 많이 나왔네요 제1063회 로또당첨결과 다음은 제1063회 로또당첨결과에 대해 알아보겠습니다. 1등은 총 26,392,183,125원 이고 총 7명이 당첨되었습니다. 1인당 당첨금은 3,770,311,875원 이고 1등 당첨은 당첨번호 6개를 모두 맞추셔야 됩니다. 2등은 총 4,398,697,215원 이고 총 55명이 당첨되었습니다. 1인당 당첨금..

원문보기 내부링크
Tistory

제1064회 로또당첨번호조회 1등 19명

오늘은 제1064회 로또당첨번호에 대해 알아보겠습니다. 1등이 19명이나 나왔습니다~ 아쉽게 이번에도 1등 당첨은 안됬네요..ㅎㅎ 인생 한방이니 계속 5천원씩 도전해봐야겠습니다.. 제1064회 로또당첨번호조회 먼저 제1064회 로또당첨번호에 대해 알아보겠습니다. 3 6 9 게임을 연상시키는 번호가 나왔네요 로또당첨번호는 3번, 6번, 9번, 18번, 22번, 35번 보너스 번호 14번이 나왔습니다. 저번주와는 또 다른 유형의 번호들이 나오네요.. 이래서 1등이 어려운가봅니다. 제1064회 로또당첨결과 다음으로 로또당첨결과에 대해 알아보겠습니다. 1등은 총 25,615,194,014원 으로 19명이 당첨되었고 1인당 당첨금액은 1,348,168,106원씩 이고 1등은 당첨번호 6개를 모두 맞추셔야 합니다...

원문보기 내부링크
Tistory

쿠쿠루삥뽕, 어쩔티비, 저쩔티비 등 mz세대 용어 뜻은?

오늘은 mz세대 신조어인 쿠쿠루삥뽕, 어쩔티비, 저쩔티비등 뜻에 대해 알아보겠습니다. 요즘에는 이런 언어들이 많이 쓰이는데 이게 좋은 현상인지는 모르겠습니다.. 그래도 이런 뜻에 대해 알아두시면 mz세대들을 이해하는데 좋을 거 같습니다. mz세대란? 먼저 mz세대 뜻에 대해 알아보겠습니다. mz 세대는 1980년~2000년대 초에 출생한 m 밀레니얼 세대와 1990년대 중반 ~ 2000년대 초반 출생한 z 세대를 합쳐서 부르는 세대 입니다. 보통 밀레니얼 세대를 1980년대 ~ 1995년 , z 세대를 1996년 ~ 2000년대 이렇게 보는 사람들도 있습니다. mz세대는 디지털 환경에 익숙하기 때문에 예전 부모님 세대와는 커온 환경이 다릅니다. 회사에서도 자신의 신념을 표출하는 경우도 많습니다. 어쩔티비..

원문보기 내부링크
Tistory

카훗잇 특징과 사용방법 알아보기

오늘은 교육 어플리케이션인 카훗잇 특징과 사용방법에 대해 알아보겠습니다. 카훗잇이 생소하신 분들이 많으실텐데 카훗잇은 노르웨이의 교육 스타트업에서 만든 어플리케이션 입니다. 카훗잇은 선생님이 만든 문제를 학생들이 풀면서 포인트를 쌓는 게임 방식의 어플리케이션입니다. 요즘 이런 어플들이 많은거 같습니다~ 카훗잇 선생님용 사이트 카훗잇은 선생님용과 학생용 사이트로 나눠져 있는게 특징입니다. 교사분들께서는 선생님용 사이트에 접속하셔서 회원가입을 하셔야 합니다. 본인이 선생님이시라면 아래 링크를 통해 선생님용 카훗잇 사이트로 접속해줍니다. https://kahoot.com/ Kahoot! | Learning games | Make learning awesome! Kahoot! is a game-based lea..

원문보기 내부링크
Tistory

일상 생활에서 스트레스 수준을 관리하고 줄이는 효과적인 방법

오늘날의 급변하고 요구가 많은 세상에서 스트레스는 우리 삶의 일반적인 부분이 되었습니다. 일, 관계 및 기타 책임으로 인한 끊임없는 압박은 우리의 정신적, 육체적 안녕에 큰 타격을 줄 수 있습니다. 그러나 희소식은 스트레스 수준을 관리하고 줄이는 효과적인 방법이 있어 더 차분하고 건강한 삶을 영위할 수 있다는 것입니다. 이 블로그 게시물에서는 일상 생활에 통합할 수 있는 실용적인 스트레스 관리 기술을 탐구합니다. 더 차분하고 건강한 당신을 위한 실용적인 전략 찾기 스트레스를 줄이는 실용적인 전략으로 8가지가 있습니다 자기 관리를 우선시하기 스트레스 관리에서 가장 중요한 단계 중 하나는 자기 관리를 우선시하는 것입니다. 취미 활동, 자연 속 산책, 마음챙김 및 명상 연습과 같이 기쁨과 휴식을 가져다주는 활..

원문보기 내부링크
Tistory

넷플릭스 사냥개들 출연진, 몇부작?

오늘은 넷플릭스 사냥개들 출연진 등 정보를 알려드리겠습니다. 사냥개들은 2023년 6월 9일에 공개된 넷플릭스 오리지날 드라마 입니다. 정찬 작가의 웹툰을 바탕으로 만들어진 드라마 입니다~ 사냥개들 정보 먼저 사냥개들 정보에 대해 알아보겠습니다. 사냥개들은 청년경찰, 사자, 멍뭉이 등 연출한 김주환 감독의 작품으로 총 8부작으로 제작되었습니다. 1회당 런닝타임은 60분 정도로 8회를 다 보면 8시간 정도 걸릴거 같습니다. 또한 사냥개들은 청소년 관람 불가 등급의 드라마 입니다. 사냥개들은 사람 목숨보다 돈이 먼저인 사채업에 휘말린 두 청년이 거대한 악의 세력에 맞서 목숨 걸고 싸우는 이야기를 그린 드라마입니다. 원작 웹툰과 차이가 조금 있는데 웹툰은 유도를 배운 고등학생 주인공에서 복싱 선수 출신 20대..

원문보기 내부링크
Tistory

카멜리나 오일의 효능 및 부작용

오늘은 카멜리나 오일의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 카멜리나 오일은 카멜리나 사티바 식물의 씨앗에서 추출한 오일이며 건강상의 이점이 많이 알려져서 최근에 큰 인기를 얻고 있습니다. 카멜리나 오일 효능 먼저 카멜리나 오일 효능에 대해 알아보겠습니다. 1.오메가 풍부 첫번째 효능은 오메가가 풍부하다는 것입니다. 그리고 항산화제 역할을 하는 비타민 e를 많이 함유하고 있어서 산화적 손상으로 부터 신체를 보호하는 역할을 해줍니다. 또한 카멜리나 오일은 염증 감소 및 심장 건강 개선, 콜레스테롤 수치 감소, 체중 감소에 도움을 주고 있습니다. 2.고열 요리에 적합 두번째 효능은 고열 요리에 적합하다는 것입니다. 카멜리나 오일은 발연점이 높아서 튀기거나 구이 같은 고열 요리에 적합한 특징을 가지고 있습니다..

원문보기 내부링크
Tistory

영양가 많은 애호박 효능은?

오늘은 애호박 효능에 대해 알아보겠습니다. 저는 애호박을 엄청 좋아하거나 싫어하거나 하지는 않습니다. 제사를 지내거나 명절 상에는 꼭 들어가는 음식 중 하나인 애호박인데 애호박 전으로 만들어먹으면 맛있더라구요~ 애호박 효능 애호박은 여름 호박으로 알려져 있습니다. 애호박 처럼 이런 녹색 채소들은 영양소가 풍부하고 순한 편이며 약간 달콤한 맛이 있습니다. 또한 샐러드, 전 등에 이르기 까지 다양한 요리에도 사용 될 수 있습니다. 애호박은 칼로리가 낮고 섬유질이 많아서 체중 감량과 소화 건강 증진에 좋은 효능이 있는 채소 입니다. 또한 비타민 C와 비타민 A , 칼륨, 망간 등 비타민들과 미네랄이 있습니다. 1.소화기 건강 증진 애호박의 효능 첫번째는 소화기 건강 증진입니다. 애호박에 있는 섬유질은 배변을 ..

원문보기 내부링크
Tistory

아프리카 별풍선 10000개 가격은?

오늘은 아프리카 별풍선 10000개 가격에 대해 알아보겠습니다. 요즘에는 tv 보다 유튜브나 아프리카tv 등 개인 방송을 많이 보는 편입니다. 아프리카나 유튜브에서는 슈퍼챗, 별풍선 등을 통해 좋은 방송에 대한 보답으로 후원을 해주곤 합니다. 그래서 아시는 분들은 아시겠지만 아프리카 별풍선 가격에 대해 알아보려고 합니다. 별풍선이란? 먼저 별풍선에 대해 알아보겠습니다. 별풍선은 아프리카 tv 라는 플랫폼에서 쓰이는 현금과 같은 것입니다. 위에서 말씀드렸던 것처럼 현금 후원 처럼 아프리카 tv bj 들에게 마음에 드는 방송을 하면 별풍선을 줍니다. 별풍선이 있으면 bj 팬클럽에 가입할 수 있고, 열혈팬 full 방에도 입장할 수 있습니다. 또한 방송 다시보기를 통해 영구 보관 할 수 있습니다. 좋은 컨텐츠..

원문보기 내부링크
Tistory

렁으로 시작하는 단어 알아보기 렁?넝?엉?

오늘은 렁으로 시작하는 단어에 대해 알아보겠습니다. 끝말잇기 할 때 논두렁 등 렁으로 끝나는 말로 공격을 받으면 당황하실수가 있는데 오늘 이 글을 보시면 그에 맞게 대응하실 수 있습니다. 렁으로 시작하는 단어 과연 렁으로 시작하는 단어는 얼마나 있을까? 정답은? 렁으로 시작하는 단어는 없다 입니다.. 하지만 두음법칙을 이용해서 렁이 엉이나 넝 으로 시작하는 단어를 사용하실 수 있습니다. 넝으로 시작하는 단어 렁 대신 두음법칙으로 사용할 수 있는 넝으로 시작하는 단어는 어떤게 있는지 알아보겠습니다. 넝쿨, 넝마, 넝마전, 넝마주이, 넝마장, 넝마쪽, 넝마장수, 넝쿨무늬 등이 있습니다. 처음들어보는 단어도 있고 들어본 단어도 있네요~ 엉으로 시작하는 단어 마지막으로 엉으로 시작하는 단어를 알아보겠습니다. 가..

원문보기 내부링크
Tistory

뼈엔 엠비피 MBP 효능과 부작용 알아보기

오늘은 뼈엔 엠비피 MBP 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 나이가 들어가면서 여기저기 몸에 이상이 생기기 마련인데요~ 그중에서도 뼈 가 나이에 상관없이 많이 약해지는 경우가 있습니다. 그래서 나이가 어릴때부터 뼈 건강에 대해 잘 신경쓰셔야 합니다. 엠비피 MBP 효능 보통 20~30대 까지 뼈나 근육 등 튼튼한 나이대 인데 40살이 넘어갈 수록 뼈의 손실이 커지는 나이 입니다. 40대가 되서 뼈 관련 영양제를 드셔도 되지만 그 전부터 미리 드시는게 좋습니다. 우리가 어릴 때 부터 뼈를 튼튼하게 하는 방법으로는 우유를 많이 먹으면 된다고 알고 있으시죠~ 맞습니다. 우유나 유제품을 통해서 칼슘을 섭취해주시면 좋고 반찬으로는 멸치가 뼈에 좋습니다. 어릴때는 우유를 많이 먹지만 커서는 많이 못드시기 때문에..

원문보기 내부링크
Tistory

제1060회 로또당첨번호조회 1등 28명

오늘은 2023년 3월 25일 토요일에 추첨한 제1060회 로또당첨번호에 대해 알아보겠습니다. 이번주에는 1등이 무려 28명이나 나왔네요 ㄷㄷ 제1060회 로또당첨번호조회 제1060회 로또당첨번호에 대해 알아보겠습니다. 제1060회 로또당첨번호는 3번, 10번, 24번, 33번, 38번, 45번에 보너스 번호 36번입니다. 한자리 숫자는 1개, 10번대, 20번대 숫자는 2개, 30번대 숫자는 2개 40번대 숫자는 1개, 보너스번호는 30번대 숫자로 골고루 나온편입니다. 제1060회 로또당첨결과 다음으로 제1060회 로또당첨결과에 대해 알아보겠습니다. 1등은 총 25,150,689,396원 이고 총 28명이 당첨되어서 1인당 당첨금액은 898,238,907원 입니다. 1등은 당첨번호 6개를 모두 맞추셔야..

원문보기 내부링크
Tistory

잡2804 구인구직 사이트 둘러보기

오늘은 잡2804 구인구직 사이트에 대해 알아보겠습니다. 잡2804 job2804 사이트는 잡코리아, 사람인 등과 같은 구인구직 사이트인데 치과의료 라는 분야로 특정한 구인구직 사이트라서 이쪽 관련 직종을 구하시는 분이라면 좋은 곳입니다. 잡2804 사이트 잡2804 사이트에 접속하기 위해서 검색창에 잡2804를 검색하시거나 아래 링크를 통해 접속해주시면 됩니다. 잡2804 사이트 바로가기 JOB2804 - 잡2804 :: 치의료 구인구직의 모든 정보 분류 제 목 직 종 분 야 지 역 경 력 등록일 해외 [호주 시드니] 세라믹과 캐드캠 가능한 1~5년차 기공사 구인... 기공소 여러 파트 호주 1~5년차 01-01 해외 [호주 시드니] 세라미스트 3~6년차, 캐드 job2804.com 잡2804는 다른 ..

원문보기 내부링크
Tistory

아이폰 비번 까먹었을때 해결방법

오늘은 아이폰 비번 까먹었을때 해결방법에 대해 알아보겠습니다. 아이폰 비밀번호가 좌절될 수 있지만, 매일 망칠 수 없습니다.장치에 액세스하려면 몇 가지 팁이 있습니다. 아이폰 비번 까먹었을때 해결방법 Apple ID를 사용하여 암호를 재설정하십시오."클라우드"로 '클라우드'에 대한 '클라우드'으로 할 수 있습니다."" iTunes를 iTunes를 사용하여 암호를 재설정할 수 있습니다.단말기에 장치를 컴퓨터에 연결하고 "인터넷 복원" 버튼을 클릭한 다음 "인터넷 복원" 버튼을 클릭합니다. 위의 방법 중 누구도 Apple Store 또는 공인 수리 센터를 방문할 수 있습니다. 미래를 방지하기 위해 터치 ID 또는 얼굴 ID 또는 얼굴 ID를 사용하여 암호를 안전하게 저장할 수 있습니다. 마무리 아이폰 비밀번..

원문보기 내부링크
1 2 3