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내로남불 뜻 사자성어

최근 들어 내로남불이라는 말들이 세상에 많이 퍼져 나오기 시작했습니다. 그렇다면 내로남불의 뜻은 무엇이며, 내로남불을 하는 사람들의 심리학은 어떤 것일까요? # 내로남불의 뜻 - 요즘 사회적으로 많이 이슈 되고 있는 불륜, 즉 내가 하면 로맨스이고, 남이 하면 불륜이다. 그런 뜻에서 내로남불이라 는 말이 몇 년 전부터 나오기 시작했죠. 그렇다면 내로남불 (내가 하면 로맨스 남이 하면 불륜)인 인간의 심리는 무엇이며 어떤 부분에서 저런 생각을 하게 될까요? "인간은 어떠한 특정한 상황에 대해서 어떻게 판단하고 추론을 하게 될까요? 자기 자신이 처한 상황과 남이 처한 상황이 유사하거나 동일함에도 왜 각자의 다른 기준을 적용해서 판단을 하게 될까요? # 인간의 심리는 간사하고 이기적이다? - 어느 정도 일리 ..

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뉴딜펀드 한국판 뉴딜정책 관련주 가입 관련주 가입방법 뉴딜펀드란 뉴딜펀드 원금보장 뉴딜펀드 수혜주 국민참여형 뉴딜펀드 뉴딜펀드 가입시기

뉴딜 펀드 가입 관련주 가입방법 뉴딜 펀드란 뉴딜 펀드 원금보장 뉴딜 펀드 수혜주 국민참여형 뉴딜 펀드 뉴딜 펀드 가입시기에 대해서 알아보아요. 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 2020년 9월 3일 (목) 정부는 한국형 뉴딜정책에 투입할 정부 주도(원금보장) 성격의 펀드를 내년에 출시합니다. 20205년까지 경제 위기와 대공황을 극보하기 위해서 약 160조의 돈이 투입됩니다. 출처 : MBC 뉴스-한국판 뉴딜 # 뉴딜사업, 뉴딜이란, 뉴딜펀드란 무엇인가 1. 뉴딜이란 (뉴딜정책, 뉴딜사업) - 뉴딜 (New Deal) 미국의 F.D 루스벨트 대통령 (32대)의 직접 지도 감독했던 경제 대공황, 위기시대를 극복하기 위하여 진행했던 모든 정책을 말합니다. 현재 코로나 19로 인하여 대한민국 및 전세계의 ..

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태풍 10호 하이선 경로 하이선 태풍 10호 하이선 뜻

https://lovely-tui.tistory.com/50 태풍 10호 하이선 경로 하이선 태풍 10호 하이선 뜻 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 2020년 9월 5일 (토) 9호 태풍 마이삭이 지나가고 (다행히 큰 피해가 없었네요.) 바로 태풍 10호 하이선이 올라오고 있습 니다. 태풍 하이선은 대체 어떤 바람이 이길래 이렇게 다들 뉴스나 미디어 상에 조심하라고 할까요? # 9호 태풍 마이삭보다 훨씬 강한 비바람을 몰고 오나? - 대한민국 기상청에서는 2020년 9월 5일(토) 오전 9시 이후에 발표한 예보에 따르면 10호 태풍 하이선은 9시 현재 일본 오키나와 동남쪽 약 500km 근처 바다에서 중심기압 920 hPa(중심기압이 낮을수록 더 위험-마이삭 때 언급)이고, https://lovely..

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나스닥 지수 주가 폭락 하락 선물 이제는 해외주식에 관심을 가져보아요.

나스닥 지수 주가 폭락 하락 선물 이제는 해외주식에 관심을 가져보아요. 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 2020년 1월 코로나가 창궐하면서 3월부터 국내외 증시가 사이드 브레이커가 걸릴 만큼 폭락을 한 경우가 있었습니다. 그런데 그 폭락 후에 정부에서 기관들의 공매도를 금지하면서 개인들이 매수세에 몰렸고, 코스피, 코스닥 지수는 회복을 하면서 수익을 본 개인 투자자들이 좀 있었습니다. 일명 '동학개미'라고 했지요. # 미국 뉴욕 증시 폭락 - 나스닥 지수 하락 시기 - 2020년 9월 3일 (목) 오전 장이 시작되면서 미국의 뉴욕 증시가 일제히 폭락하면서 미국 증권에 직접투자했던 개인 우리나라 투자자들은 현재 미국 증시에 많은 관심을 갖고 있습니다. 미국 주식중에 아주 좋은 배당주 및 글로벌 기업에 ..

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로또 929회 로또 928회 로또 당첨번호조회 2등 당첨금 판매점 로또 1등당첨지역

로또 929회 로또 928회 로또 당첨번호 조회 2등 당첨금 판매점 로또 1등 당첨지역 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 몇 달 전에 올린 로또 당첨 번호 및 알파고가 로또를 했을 때의 경우의 수에 대하여 많은 이야기를 했었습니다. 아시는 것처럼 로또 당첨 번호를 향한 사람들의 열망은 끊임없습니다. 유튜브 및 각 종 카페에서 로또 연구회가 수천 개가 있을 만큼 사람들에 대한 기대와 희망을 먹고사는 것이 로또복권이 아닌가 싶습니다. 이제 매주마다 로또 당첨번호 조회 및 판매점에 대한 내용을 계속적으로 정보 차원에서 제공하려고 합니다. 제가 드리는 로또는 인공지능(AI) 프로그램이 뽑아내는 내용으로써 나름 인지도 있고 당첨 확률이 높은 사이트에서 추출해서 포스팅 함을 알려드립니다. # 로또 928회 당첨번..

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니콜라 관련주 주식 주가 사기 한화 트레버밀턴 힌덴버그리서치

니콜라 관련주 주식 주가 사기 한화 트레버밀턴 힌덴버그리서치 2020년 9월 첫째 주에 나스닥 지수의 갑작스러운 폭락으로 인하여 여러 가지 시장에 반응이 뜨거웠습니다. 언택트 시대에 ICT 기술주들이 최근 몇 년, 몇 달 동안 많이 상승을 하기도 했었기에, 차익실현 후 조정 및 제2 급등을 하기 위한 또 하나의 쉬어가는 타임이라고 말하는 전문가들도 아주 많지만, 최근 나스닥 기술주, 테슬라, 페이스북, 마이크로 소프트, 어도 비등은 과도하게 많이 상승해서 이제는 어느 정도 조정을 받을 때가 되긴 했습니다. 니콜라 주가급락 출처 : KBS 뉴스 니콜라 관련주 주식 주가 사기 한화 트레버밀턴 힌덴버그리서치 - 나스닥 및 국내 증시에 관심이 많은 개 매투 자자 및 관심이 없는 사람들까지도 잘 알고 있는 테슬라..

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방탄소년단 bts in the soop 빌보드 다이너마이트 뷔 지민 관련주 Korean Wave

방탄소년단 bts in the soop 빌보드 다이너마이트 뷔 지민 관련주 Korean Wave - 한류 열풍의 주역들, 우리나라 가수가 최초로 빌보드 차트에서 싱글 1위를 하는 새로운 역사를 썼기에, 저도 너무 즐거워서 방탄소년단(bts) 의 다이너마이트(dynamite)에 대해서 포스팅을 해보겠습니다. (First Korean Pop Artist BTS in History to debut #1 on Billboard Hot 100) 출처 : YTN 방탄소년단 '다이너마이트' 방탄소년단(bts) 의 다이너마이트(dynamite) - 방탄소년단(bts)의 다이너마이트(dynamite)는 2020년 8월 21일 (월)에 전 세계에 동시간에 발매를 시작한 디지털 싱글 음원입니다. (십 수년 전부터 디지털 싱..

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온라인 광고 광고 플랫폼 온라인 배너 온라인 광고종류 아마존 광고 플랫폼 안드로이드 네이티브 광고 - 1탄

광고 광고 플랫폼 온라인 배너 온라인 광고 종류 아마존 광고 플랫폼 네이티브 광고 플랫폼 안드로이드 네이티브 광고 - 1탄 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 2020년 1월부터 시작된 코로나 19로 인하여 오프라인-> 온라인의 시대가 본격화 아니 급격화 되었습니다. 온라인 세상에서는 우리가 생각하지도 못한 네트워크 (연결관계)에 의하여 살아갈 수밖에 없습니다. 특히 온라인 사업에 모든 초점이 맞춰지고 언택트 (Untact)시대에 발맞춰 온라인 쇼핑부터 검색, 장사, 사업, 서비스 제공 등 모든 것을 해야하고 이제는 선택이 아니라 온라인 사업은 필수가 돼버렸습니다. 오늘은 온라인 마케팅 중에서 가장 어렵고 배울것도 많고 배우기도 어렵다는 온라인 광고 방법 및 광고 플랫폼에 대해서 이야기해보겠습니다. 참고..

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대출 이자 계산기 대출이자 대출금리 마이너스 통장 마통 무직자대출 신용대출 무직자소액대출 대출 상환 계산기 대출 규제 대출 금리 소상공인 대출

대출 이자 계산기 대출이자 대출금리 대출 뜻 무직자대출 신용대출 무직자 소액대출 대출 상환 계산기 대출 규제 대출 금리 소상공인 대출에 대한 내용 알아볼게요. 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 저 같은 서민층 중에서도 극빈층들에게 필수적인 것 중에 하나가 바로 대출이죠. 영어로는 Loan이라고 합니다. 대출 이자 및 대출 이자 계산기를 통해서 내가 얼마큼의 대출을 대여했을 때 대출 금리를 기준으로 고정금리 인지, 변동금리인지에 따라 어떻게 변경되고 무직자대출은 어떤 식으로 신용 대출을 받을 수 있는지 알아보겠습니다. # 대출 이자 계산기 1. 네이버 대출 계산기 네이버 대출계산기 : 네이버 통합검색 '네이버 대출계산기'의 네이버 통합검색 결과입니다. m.search.naver.com 가장 손 쉬게 접근..

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어도비 주가 adobe 주가 테슬라 주가 어도비

어도비 주가 adobe 주가 테슬라 주가 어도비 안녕하세요. 주식시장은 우리 삶에서 떼려야 뗄 수 없는, 최고의 투자처이면서 경제를 공부하기에는 아주 좋은 수단입니다. 출처 : 머니투데이 코스닥, 코스피만이 아니라 요즘은 온라인, 언택트, 글로벌 시대에 꼭 필요한 것이 해외주식에 대한 투자도 아주 매력적인 투자처임에 틀림없습니다. (블룸버그를 통해서 미국, 세계 증시 현황을 자주 시청해보아요^^) 2020년 1월 전세계의 역병인 코로나 19가 창궐을 했기에 요즘 더욱더 비대면 관련 주가 강세를 이루고 있습니다. 해외에선 이를 아마존 효과라고 일컫으며, 아마존은 월마트(Warmart)의 온라인 매출에 있어서 상승세로 온라인 분야에서 매출 증가가 되었습니다. 이로 인해 전체적으로 주가는 약 2.5% 이상 상..

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방탄소년단 BTS 빅히트 엔터테인먼트 상장, 상장일, 주식, 주가예측, 군입대로 인한 문제

방탄소년단 BTS 빅히트 엔터테인먼트 상장, 상장일, 주식, 주가예측, 군입대로 인한 문제 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 오늘은 최근 몇년사이에 엄청나게 성장 및 월드스타로 떠오른 방탄소년단 (BTS)를 키워낸 방시혁 대표가 만든 빅히트엔터테인먼트의 상장, 상장일, 주식, 주가, 공모주, 주가예측까지 간단하게 이야해보고자 합니다. 출처 : 한국경제 TV # 방탄소년단(BTS) 군입대로 인한 멤버들의 활동문제 - 현재 방탄소년단의 멤버 나이를 봤을 때 방탄의 군입대 시기는 제일 나이든 멤버 기준으로도 2021년 말 이후부터 시작됩니다. (군 입대 시기를 미루는것은 얼마든지 가능합니다. 일반인들도 얼마든지 미룰 수있습니다.) 방탄소년단의 군입대는 한 번에 많이 가봐야 최대 2명입니다. 즉 현재 7명의 ..

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타트체리 효능 파는곳 부작용 주스 먹는법 분말 원액 묘목 콜라겐 젤리 추천 가격 말린것

타트체리 효능 파는 곳 부작용 주스 먹는 법 분말 원액 묘목 콜라겐 젤리 추천 가격 말린 것 안녕하세요. 독거생활 튜이입니다. 코로나 19 때문에 요즘 모든 신체 밸런스 및 바이오리듬이 많이 불균형 해져가고 있습니다. 오늘은 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다는 것을 기반으로 좋은 건강식품 중에 하나인 "타트체리"에 대해서 이야기해보려고 합니다. # 타트체리는 어떤 과일인가 - 타트체리, 요즘 정말 핫한 과일이죠. 과일 중에서도 영양에 있어서 프리미엄, 다이아몬드 급이라고 여겨지는 타트체리 에 대해서 제대로 파헤쳐 볼게요. 우리 몸에서 우리가 많은 신경을 쓰고 매일매일 걱정을 해야 하는 곳이 어느 부위일까요? 물론, 우리 신체 중에 하나 안중요한 곳이 어디 있겠습니까만, 피부와 혈관은 매일매일 신경 써야..

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나이키 데이브레이크 에어맥스 97 슬리퍼 런닝화 온라인스토어 운동화 팩토리 상설할인매장 뉴발란스 축구화 여성운동화 신발 모자 클리어런스스토어

나이키 데이브레이크 에어맥스 97 슬리퍼 런닝화(러닝화) 온라인 스토어 운동화 팩토리 상설할인매장 뉴발란스 축구화 여성 운동화 신발 모자 클리어런스 스토어 알아보아요. 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 오늘은 나이키 데이브레이크 에어맥스 97 슬리퍼 런닝화(러닝화) 운동화등을 저렴하게 구입할 수 있는 할인점을 소개해드립니다. # 나이키제품에 대한 할인가를 적용하기 - 전세계적인 스포츠 브랜드 나이키 운동화, 슬리퍼, 모자, 바지, 트레이닝복, 특히 운동화 중에 요즘 한창 인기를 얻고 있는 인싸템, 인기 템, 핫템은 역시 데이브레이크죠. 스테디셀러로 평가받고 있는 에어맥스 97도 있고요. ( 에어맥스97 및 에어맥스 시리즈는 언제 봐도 디자인도 예쁘고 착용감도 좋습니다. 그러니 사람들의 관심이. 후들후들..

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태풍 위치 경로 마이삭 장미경로 마이삭경로 진로 실시간 위치 이름 바비 예상경로 태풍 9호 태풍 10호 태풍 11호 12호 하이선 노을 돌핀 피해

태풍 위치 경로 마이삭 장미 경로 마이삭 경로 진로 실시간 위치 이름 바비 예상 경로 태풍 9호 피해 태풍 9호 태풍 10호 태풍 11호 12호 하이선 노을 돌핀 피해 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 2020년 전세계를 뒤집어 높은 역병인 코로나-19 (Covid-19)와 더불이 이번 여름은 장마가 거의 2달여간 진행되어 힘든 상황에 태풍까지 계속 몰려와 더욱 힘든 시기를 겪고 있습니다. (정말 햇볕을 보는 게 그립네요.) 출처 : KBS 뉴스 경남, 2003년 태풍 매매 vs 9호 태풍 마이삭 (2020년) 그 한여름은 장마와 함께 물어가고 이제 살 만한 날이 왔다 싶었더니 8월 4주 차에 태풍 바비가 큰 피해 없이 한반도를 지치더니 이젠 9월 1주 차에 태풍 마이삭(캄보디아 제출-나무의 한 종류)..

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SK바이오팜 주가, 상장일, 공모가, 공모주 청약, 우리사주, 직원돈방석

SK바이오팜 주가, 상장일, 공모가, 공모주 청약, 우리사주, 직원돈방석 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 오늘은 요즘 주식시장에서 엄청나게 너무 핫하다 못해 용광로처럼 뜨거운 SK바이오팜의 주가 및 공모청약에 대한 자세한 포스팅을 하겠습니다. 작년부터 SK바이팜 공모청약, 공모가, 청약일정, 이모든 것들은 이미 장외거래 시장 (38커뮤니케이션-www.38.co.kr)에서 뜨거운 감자였습니다. 일반인분들중에는 38커뮤니케이션이 뭐하는 곳인지 모르겠시겠지만, 저는 장외주식거래를 15년전부터 계속 이어오던 터라 코스닥, 코스피 상장전의 장외주식의 모든 생리 및 딜러, 브로커등을 통해서 많은 내용을 이미 알고 있던터라 SK바이오팜의 상장 이후의 주가에 대해서 그리 놀라울 것도 없습니다. (상장전 장외거래가 ..

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램데시비르 렘데시비르 관련주 효과 가격 부작용

램데시비르 렘데시비르 관련주 효과 가격 부작용 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 코로나19로 인하여 세상이 너무 살기 힘들어지고 있고, 마스크 및 사회적 거리두기로 인하여 삶의 짊이 많이 떨어지고 있습니다. 코로나19의 치료제로 잘 알려진 렘데시비르가 2020년 7월을 기점으로 미국에서 공급받아 우리나라에도 치료제로써 쓰일 것이라고 합니다. 렘데시비르는 미국 국립보건연구원(NIH)에서 시행한 연구에서 환자의 치료 및 회복시간을 약 30% 정로를 줄일 수 있는 것으로 밝혀졌습니다. 코로나19로 감염된 환자 1,000여 명을 대상으로 렘데시비르와 위약(플라세보-가짜약)을 경구 투여한 결과 위약군보다 렘데시비르를 복용 군에서 회복, 치료 기간이 15일->11일로 단축되었습니다. 게다가 렘데시비르를 투여하고 ..

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김민교 강아지 개물림 사고 80대 할머니 사망

김민교 강아지 개 물림 사고 80대 할머니 사망 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 오늘은 요즘 반려동물 1천만 시대에 또 한 번 안타까운 포스팅을 하겠습니다. 방송인 겸 배우 김민교씨가 키우고 있는 개에 일반인 80대 할머니께서 두 달 넘게 병원에서 치료를 받으시다가 세상을 떠나셨습니다. 정말 일어나서는 안될 일이 또 발생했네요. 개에게 물려 사고가 일어나는 사건이 심심치 않게 발생하고 있습니다. 세상에 이런 비극적인 죽음이 어딨나 싶을 정도로, 이런 죽음은 충분히 예방이 가능한 일인데요... 경기도 광주경찰서에 의하면 2020년 5월 4일 (월) 경기도 광주시(전남 광주 아님에요.)에서 김민교 씨의 반려견 두 마리가 80대 할머니의 팔과 허벅지 등을 물려 병원으로 입원하셨고 2020년 7월 4일 (토..

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야자수 분수대 아이들 물놀이 슈돌 출연 바닥분수매트 베란다 이마트트레이더스 풀장 (KC인증)

야자수 분수대 아이들 물놀이 슈돌 출연 바닥분수매트 베란다 이마트트레이더스 풀장 (KC인증) 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 이제 덥고 더운 땀이 계속 뿜뿜나오는 무더운 여름이 시작됩니다. 코로나 19로 인하여 우리 아이들하고 무조건 계곡이나 해변가를 가는 것도 좋지만, 쉽지않죠. 혹시나 전염의 우려도 있기때문이죠. 아이들과 마당 또는 베란다에서 즐길 수 있는 야자수 분수대와 바닥분수매트를 소개합니다. 이게 야자수 분수대에 호스를 연결하여 (30초도 안걸려요)물을 공급하면 야자수 분수대 꼭대기에서 물이 뿜뿜하고 하늘위로 막 솟아나요. (스프링클러랑 거의 비슷해요.) 마당에 잔듸 키우시거나 물 뿌릴 일 있으시면 스프링 쿨러로 사용하셔도 좋아요. 반경 5m까지 하늘 위로 막 퍼져요. (하늘위로 물 기둥 ..

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카카오게임즈 공모, 공모주 청약, 청약, 수요예측, 상장일, 관련주, 공모가, 경쟁률,미래 주가예측 및 가능성

카카오게임즈 공모, 공모주 청약, 청약, 수요예측, 상장일, 관련주, 공모가, 경쟁률, 미래 주가예측 및 가능성 알아보아요. 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 카카오게임즈 경재률이 1000:1 돌파했습니다. SK바이오팜의 경쟁률 835:1을 넘어섰고, 유동성 및 자금이 몰리는 이시점 에 마땅한 투자처도 없고, SK바이오팜의 이전학습효과를 수요가 엄청나게 몰렸습니다. (이거 저희 같은 개미들은 5천만원 영혼까지 끌어모아도 4주도 못밖겠어요.) 출처 : 바른경제 TV 장이나 뉴스에서 미친듯이 관심을 가지면 경쟁률을 자연스럽게 오르고 우리가 받을 수 있는 공모주식은 점점 줄어들겠죠. 이럴거면 영혼까지 끌어모아서(영끌)로 대출 받아서 1억 만드는게 의미가 있을까 싶기도 하네요. (휴 이런 망한놈의 자본주의 시..

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인공지능(AI)이란?

인공지능(AI)이란? 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 오늘은 인공지능(Artificial Intelligent-AI)에 대해서 알아보겠습니다. 인공지능(AI)은 학습, 문제해결, 패턴인식 등과 같이 주로 인간의 지능과 연결된 인간의 문제를 해결하는 데 사용되는 컴퓨터 분야 중에 하나입니다. 2015년 알파고와 이세돌의 바둑으로 인공지능( AI)가 화두가 되었었죠. 그때 이세돌님이 1:3으로 구글의 알파고와 바둑대전에서 패배했지만, 현재까지 인공지능 바둑을 한번이라도 이긴 유일한 사람입니다. 역시 바둑계의 천재기사, 자랑스러운 대한민국.!! 인공지능(AI)란 무엇인가? 인공 지능(AI)는 다가올 최첨단 미래의 모습을 이기도 하지만, 공상 과학 소설(SF-Science Fiction)에 나오는 로봇들이 ..

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코로나 개학

코로나 개학 오늘은 코로나로 인한 학생들의 개학 및 등교에 대한 이야기를 하려고 합니다. 2019년 12월 중국의 우한시에서 시작된 코로나19로 인하여 벌써 반년 이상이 전세계적으로 피해를 입고 있는 상황입니 다. 특히나 학생들은 등교를 못할 정도를 심각한 문제를 겪고 있습니다. 오늘 2020년 6월 24일 청와대에서는 '등교 개학 연기'를 요구하는 국민들의 청원요청에 대해서 "아이들의 배움의 권리 와 교육격차 문제 등으로 등교수업이라는 어려운 결정을 하게 됐다"고 입장을 내놓았습니다. 코로나에도 등교수업 지난 2020년 4월 "코로나 19가 완전히 백신으로 인하여 치료되고 지구상에서 사라지기 전까지는 수업을 연기해 주세 요"라는 내용으로 청원이 많이 올라왔고, 그 숫자는 한달 사이에 약 30만명이 되었..

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알파고 로또

알파고 로또 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 2015년에 구글의 딥마인드사가 개발한 알파고(인공지능-AI)와 이세돌 바둑기사의, 딥마인드 챌린지 매치 (Google Deep Mind Challenge Match)는 1일 1회 대국으로 총 5차례에 걸쳐 진행을 했습니다. 이세돌 9단과 구글의 자존심인 알파고간의 세기의 대결이었죠, 아쉽게도 결과는 4:1로 알파고가 승리했습니다. 그러나 이세돌 9단은 전세계에서 유일하게 로봇, 인공지능을 1차례 이긴 사람으로 영원히 기억되고 있습니다. (2017년에 나온 알파고제로는 알파고와 바둑을 두면 100전 100승이라니 이 알파고의 한계가 어디까지일까 참 궁금합니다.) 알파고 로또-알파고 제로의 출현 (알파고보다 훨 더 잘함) 이 알파고(인공지능-AI)의 등장으로..

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로또당첨번호조회 1등금액 당첨 명당은 어디?

로또당첨번호조회 1등금액 당첨 명당은 어디? 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 오늘은 우리 모두가 매주 하염없이 기다리면서 작은 희망의 불씨를 놓지 않는 로또당첨번호조회, 1등금액 당첨명당은 어디인지 정보를 알려드리겠습니다. 로또1등 당첨되는 영상 - 심심할 때 보셔요 ^^ 각 회차별 당첨번호와 날짜 당첨금액을 알려드리오니, 각 회차별 당첨번호를 보시고 나름의 패턴을 만드시고 분석하셔서 1등은 아니더라도 소소한 반찬값, 술값 벌이라도 하셨으면 좋겠습니다. 아예 아무것도 모르고 그냥 막 찍는 자동보다는 나름의 패턴을 가지고 번호를 지정하는게 그나마 아주 그나마 확률이 높습니다. 우선 로또복권은 다들 아시겠지만, 일정의 패턴이 전혀 존재하지 않는 랜덤추출(무작위번호 추출-연속성, 제외수등 없음)으로 814..

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청년저축계좌 신청, 신청기간, 자격요건, 2차

청년저축계좌 신청, 신청기간, 자격요건, 2차 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 2020년 4월 7일 (화)부터 정부에서 시행하는 청년저축계좌 신청이 시작되었습니다. 청년저축계좌에 대해서 생소한 분들이 많으실 텐데요, 청년저축계좌에 대해서 간략하게 설명을 드리겠습니다. * 청년저축계좌 : 1차 모집 - 일하는 주거, 교육급여 및 차상위 청년(만 15세~39세)이 매월 본인 적립금 10만 원을 저축하면 정부지원금 30만 원을 추가로 본인의 통장에 적립해주는 것으로 3년 만기가 도래되면 1440만 원의 만기상환금을 받을 수 있는 겁니다. 이거 대박이죠? 예전부터 복리후생이 좋은 기업에서도 이러한 개인연금을 만들어 운영하곤 했는데, 이제 자격요건이 맞는 젊은 분들이라면 반드시 청년저축계좌를 신청해서 금전적인..

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페이스북 비활성화 이의신청

페이스북 비활성화 해결 이의신청 - 현재 전 세계 SNS 플랫폼 중에서 약 50% 이상의 사용자를 점유한 그 유명하고도 다루기 차암 어려운 페이스북 (Facebook)에 대해서 포스팅을 해보겠습니다. 1. 페이스북이란 - 미국의 하버드대학교 학생인 마크 저커버그가 학교 기숙사에서 같은 학교 학생들과 온라인 교류를 하기 위해서 만들었습니다. 그 후 스탠포드, 컬럼비아, 예일 대학교 학생들까지도 이용하면서 몇 달 후에는 다른 학교 학생들로 확장되었습니다. 2009년 초에는 세계 최대 SNS 플랫폼이었던 마이스페이스(Myspace)를 제치고 세계 최고의 SNS 플랫폼으로 자리매김하였습니다. 2020년 5월 페이스북 월 이용자는 약 25억 명입니다. 게다가 인스타그램까지 인수하여 사용자는 지속적으로 증가하고 있..

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수분 미스트 추천

수분 미스트 추천 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 오늘은 많은 분들이 항상 신경을 많이 쓰시는 피부에 좋은 제품을 하나 알려드리려고 포스팅합니다. (필자가 직접 사용해보고 테스트해 본 제품. 필자는 복합성 지성피부, 유분이 많은 화장품은 질색 임) 이제 슬슬 초여름 으로 넘어가는 시점에 피부의 건조 또는 악건조, 속건성으로 인하여 고통받는 2천만이 넘는 성인들의 고충을 조금 덜어보고자 피부의 보습에 필요한 제품을 먼저 설명드립니다. 코스메쉐프의 화장품 요리사 이수향 요리사 대표님 우리 피부는 수분을 계속적으로 공급해줘야 탄력이 생기는데, 초봄부터 날이 따뜻해지기 시작하고 황사, 미세먼지, 특히 요즘은 코로나 19로 인하여 KF 마스크(보건용), 덴탈 마스크 (의료용 마스크) 또는 면 마스크 등의 영향..

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쿠팡 부천 물류센터 코로나 확진자 51명 증가 (마켓 컬리도 발생)

쿠팡 부천 물류센터 코로나 확진자 51명 발생 (마켓 컬리도 발생) 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 이태원 클럽 코로나 19의 2차 집단감염 사태가 발생한 날부터 제2의 집단 감염 및 전염병이 또다시 창궐하고 있습니다. 구로의 콜센터 집단 감염이 후에 직장에서 전염 및 감염에 대한 방역을 철저히 하고 있었는데, 이번에 최악의 집단 감염 사태가 발생했습니다. 쿠팡 부천 물류센터에서 코로나 확진자가 51명이 집단 감염이 발생하여 부천, 인천 일대 및 물류센터에 초 비상이 걸렸습니다. 쿠팡 부천물류센터 코로나 19 확진자 급증 (영상출처:YTN) 너무나도 안타깝고 우려했던 일이 벌어졌고, 4월 한 달여의 초고강도 사회적 거리두기를 다시 실시해야 한다는 여론이 일고 있습니다. 2월부터 코로나 19로 인하여 ..

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네이버 서치어드바이저 (티스토리-네이버)

네이버 서치어드바이저 (티스토리-네이버) 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 티스토리 블로그를 만들고 나면 이제 노출을 시켜서 방문자수를 늘려야 되는데요, 그러러면 기본적으로 티스토리는 다음에서만 노출이 되기때문에 방문자수의 한계가 있습니다. 물론 빙, 줌, 페북, 트위터에서도 방문자 유입을 시킬 수 있지만 생각만큼 늘지를 않죠. 네이버를 통해서 나의 티스토르 블로그 방문자를 늘리기 위해서 사용하는, 바로.. "서치 어드바이저(Search Advisor)"입니다. 네이버 검색 또는 크롤링에 나의 블로그 및 홈페이지(모두 가능)등을 등록시키고 등록한 웹사이트의 검색엔진 최적화 (SEO)를 분석한 데이터들을 제공합니다. 여기서 잠깐!! 네이버에서 본인의 사이트 등록이 왜 중요한지 모르시는 분들이 생각보다 많..

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심리학 - 확증편향의 오류

심리학-확증편향의 오류 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 21세기를 살아가는 모든 이들이 겪고 있는 문제 중에 하나는 육체적인 고통이며, 그 다음은 정신적인 고통입니다. 특히나 사람들간의 관계를 계속 해나아가야 하는 일반인(특수한 자연인, 혼자 사는 사람, 섬에서 몇몇 안사시는분 제외) 은 모두 사람들 속에서 살아가고 그렇게 사회화라는 것을 이룹니다. (그래서 인간은 사회적 동물이라고 하죠.^^) 인간의 확증편향 ================= 그렇다면 사람들이 정신적인 고통을 왜 받을까요? 이유는 간단합니다. 그들이 마음이 내맘 같지 않기 때문입니다. 특히 사회생활 (직장, 모임, 이웃 기타등등)에서 나와 다른 생각, 견해, 주장, 동조, 반박등을 통해서 감정적으로 부딪히게 마련입니다. 나는 정상인데..

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긴급재난지원금 지급일

긴급재난지원금 지급일 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 오늘은 신종 코로나 바이러스 19로 인하여 국내, 외 경제 대란을 겪고 있는 이 시국에, 민생의 재정난을 해결하기 위한 긴급 대책으로 긴급재난지원금 지급에 대한 발표가 여러 차례 있었습니다. 발표 초에는 중하위 가구 70%만 지급하겠다, 100% 모두 다 지급하겠다, 4인가구는 얼마는 지급하겠다는 여러 가지 방안이 많았으나 결국은 전 국민에게 각 가구수의 세대별로 지급하는 최종안이 확정되었고, 청와대는 긴급 브리핑을 통하여 긴급재난지원금 지급 일정을 공개했습니다. 1. 긴급재난지원금 지급일정 - 기초생활수급자 등 저소득층 270만 세대에는 5월 4일 현금을 지급하고, 그 외 1,900만 세대는 5월 11일부터 신청을 받아 13일부터 카드, 상품권,..

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아쿠아픽 덴탈 마스크

안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 2020년 5월 6일 (수) 이태원 클럽 코로나 2차 집단감염으로 코로나의 새로운 유행이 시작되었습니다. 2020년 4월 30일까지 확진자 1일 0명으로 엄청난 방역시스템에 새로운 누수가 생겼다고 해야 할까요? 아니면 코로나 19에 대한 고강도 사회적 거리두기가 해제되자마자 생활 속 거리두기의 시점에서 바로 이러한 큰 집단감염이 발생했습니다. 한동안 확진자들이 줄어들고, 조금씩 코로나 19에 대한 공포가 사라지기 시작하면서 KF 마스크 (보건용)의 수요도 예전처럼 치열하지도 않아졌고, 약국의 공적마스크나 온라인 쇼핑의 마스크 공급이 원활해지면서 가격의 안정세를 찾아가는 듯 보였으나, 이태원 클럽 코로나 집단감염으로 인하여 오히려 KF 마스크 보다는 덴탈 마스크 (의료용..

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코로나 재확진

코로나 재확진 세상에서 가장 잔인한 바이러스 (세계 경제 전반 및 감염, 사망률 등)로 통하는 코로나 19 (Covid-19)의 끝이 어디일까 아직 치료제(백신)조차 개발되지 않았고, 완치 판정을 받았던 사람 중 수십 건의 재 확진(완치 이후 다시 확진 판정) 사례 가 계속 나오고 있습니다. '한번 걸렸다가 나아도 다시 걸리는 지긋지긋한 관절염도 아니고' 많은 의료진 및 사람들이 사회 전반에서 우려의 목소리를 많이 내고 있습니다. 출처 : ytn뉴스 감염 전문가들은 "재감염이 아닌 재활성화일 가능성이 더 크다"라는 의견이 무게를 더 두고 있습니다. 즉, 재감염이라는 것은 바이러스가 완전히 제거된 후에 다른 사람에게 다시 감염되는 것이지만, 재활성화는 검사로는 확인되지 않지만 몸에 잔류해 있던 바이러스가 ..

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루이보스티 효능 알아보아요.

루이보스티 효능 알아보아요. 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 오늘은 우리가 마시는 차 중에서 아주 몸에 좋고 맛도 좋은 차에 대해서 이야기해볼까 합니다. 그것은 바로 "루이보스티"입니다. 루이보스티 및 루이보스티 효능에 대해서 알아보고 우리 몸에 어떻게 작용하는지도 함께 알아보겠습니다. 루이보스티란? 루이보스는 남아프리카의 케이프타운 근처 씨더버그산맥의 해발 500미터 고산지에 서민 자라고, 재배되는 잎을 말려서 마시는 차입니다. 루이보스 tea (루이보스티)라고 불립니다. 루이보스티는 남아프리카 원주민들이 즐겨 마시던 차로써, 원주민어로는 루이 = 붉다, 보스 = 덤불을 뜻합니다. 루이보스는 작물을 심고 3년 정도가 지나면서 키가 1.5M 이상으로 커지고, 뿌리는 약 7M 이상까지 성장합니다. 오랜..

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애플민트 키우기 효능 알아보아요. (허브)

애플민트 키우기 효능 알아보아요. - 안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 혼자 사는 이에게 친구 같은 반려동물, 또는 반려식물은 힘들고 고단한 삶에서 조금이나마 위안을 찾기 위한 방법이라고 생각합니다. 특히나 반려동물처럼 독거들에게 사랑스러움을 안겨 줄 수 없는 상황이라면 반려식물을 대체재로 생각하고 가꾸면서 키우는 것도 하나의 큰 낙이라고 할 수 있습니다. 오늘은 반려식물 중에서도 제가 정말로 너무너무 사랑하는 허브식물에 대해서 알아보고자 합니다. 그중에서도 향도 좋고 외모도 아주 상큼하고 예쁜 애플민트 키우기와 효능에 대해서 알아볼까합니다. 사과와 민트향이 솔솔 피어나는 우리의 애플민트 키우기는 그렇게 어렵지 않습니다. 모든 허브는 우리의 예상보다 생장을 아주 잘합니다. 애플민티는 모히또 음료의 주재..

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긴급재난지원금 사용처 5분만에 알아보기

안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 코로나 19가 어느 정도 국내 확진자가 많이 줄어들었고, 해외유입자에서도 많이 나오지 않는 상황에서 드디어 2020년 5월 6일 (수) 이후로 '사회적 거리두기'에서 '생활 거리두기'로 변경됨에 따라 국내 내수 및 자영업, 기업들의 활기를 기대해 봅니다. 벌써 코로나로 인하여 70일 이상을 거리두기, 마스크 착용하기, 손소독제 사용하기, 사람 많은 곳 안 가기로 인하여 사회적, 경제적으로 힘들어하시는 분들이 너무 많아진 것 같습니다. (저 역시 힘들어 죽겠어요) 오늘은 우리나라에서 전국민에게 지원하기로 결정된 '긴급재난지원금'의 사용처에 대해서 자세하지만 쉽고 아주 빠르게 알려드리려고 합니다. 1. 우선 긴급재난지원금이란? - 코로나 19(Covid19-Corona V..

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긴급재난지원금 신청 3분만에 하기(엄청쉬움)

안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 저번 편에 코로나 19로 인하여 정부 및 각종 지방자치단체에서 지원하는 긴급재난지원금의 사용처에 대해서 포스팅했었습니다. 조금이나마 도움이 되었지는 모르겠습니다. 오늘은 긴급재난지원금 신청하는 방법에 대해서 아주 명료하고 쉽게 설명을 드리려고 합니다. 중간중간 부연설명도 있으니 참고하시면 될 것 같습니다. 그리고, 사회적 거리 두기는 종료되었지만 그래도 생활 거리두기 및 생활 방역은 반드시 준수하여야 합니다. 또다시 확진자가 발생하는 아주 슬픈 소식이 2020년 5월 6일 (수)에 들려왔습니다. 완전히 종식되려면 아직도 갈길이 많이 남았습니다. 코로나 19로 인하여 항상 마스크를 써야 하는 불편함이 있는데, 이번에 이태원 클럽의 확진자로 인하여 2차 유행이 시작될 수도..

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국산 어린이 일회용 마스크 알아보기

안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 코로나 19로 인하여 3월에 개학 및 개강의 계속적으로 지연되고 있습니다. 특히 초,중,고 학생들은 집에서 온라인수업 으로 대체학습을 하고 있지만 효율성, 시스템의 미흡, 학생들의 집중력 저하, 교사와 학생간의 쌍방향 지속적인 소통이 오프라인 수업보다는 많이 미흡합니다. 5월 초에는 개학을 할 수 있을거라 예상했지만 2020년 5월 6일 (수)에 관계 당국 을 통해서 코로나 19로 확진 판정을 받았으며 관할 보건소로부터 해당 확진다가 이태원의 5개의 클럽을 방문했다는 동선까지 파악했습니다. 이 남성은 이태원의 클럽 여러 곳을 방문했고 클럽에 다녀온 후에 발열 증상이 생겼다고 하네요. 당시에 여러 클럽에 총 2,000명(추정)이 넘는 인원이 다녀갔고 며칠 사이에 확진자가..

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이태원 클럽 코로나

2020년 1월에 대한민국에서 시작된 K-방역이 재택근무, 순환근무, 사회적 거리두기를 통해서 4월 말즘에는 확진아 1일 0명이라는 희망의 메시지를 보았고, 그로 인하여 얼마 전에 사회적 거리두기가 해제되고 생활 속 거리두기가 시작된지 얼마 안 돼서 확진자 및 2차 집단 감염이 발병하였습니다. (휴~ 여름까지 이어질까 걱정) 다름 아님 2020년 5월 2일 (토) 이태원의 클럽을 방문한 20대 남성이 2020년 5월 6일 (수) 코로나 19를 확진 판정받았고, 이 남성은 2020년 5월 2일 (토) 하루 만에 이태원의 나이트클럽 5곳을 방문했는데, 이 날 5곳의 이태원 클럽을 방문자가 약 7,000명 정도가 된다고 합니다. (2차 집단감염 약 100명 육박) 1. 이태원 클럽 코로나 19는 어떤 경로로 ..

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덴탈마스크 대란이 오나?

안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 2020년 5월 초순까지 신종 코로나 바이러스 19에 대한 대한민국의 방역시스템 (일명 K-방역)은 전 세계인들이 부러워할 정도의 최고의 시스템이었습니다. 그러나... 2020년 5월 6일 (수)을 기점으로 이태원 클럽 코로나 19의 확산으로 인하여 2020년 5월 13일 (수) 현재 전국의 2차 감염 유행에 따른 확진 확자가 100명의 육박하고 있습니다. 사회적 거리두기가 완화 된지 2일도 지나지 않은 채 다시 사회적 거리두기에 대한 이야기가 흘러나오고 있고, 마스크를 더욱더 열심히 착용해야 하는 상황이 다시 다가왔습니다. 날이 점점 따뜻하고 더워지고 있는 이때, 고가의 KF80, 94, 99 마스크가 아닌 일상적으로 구하기 편하고 다소 저렴한 덴탈 마스크에 대해 이..

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'긴급 생계비지원' - 전국 70% 가구

안녕하세요. 독야청청 나홀로 독거생활을 이어나가고 있는 '튜이'입니다. 전세계의 신종코로나바이러스 (COVID-19)의 감염으로 인하여 내수, 수출경제가 경색을 이루고 있어 모든 사람들이 다 힘든 시기입니다. 정부의 비상경제회의에서 국민들에게 지급하는 현금성 지원, 이른바 '긴급 생계비지원 방안을 발표합니다. 경기도에서는 1인당 10만원씩 지역화폐로 지급하겠다고 했고, 화성시는 추가로 1인당 20만원씩 (나이불문) 지원한다고 합니다. 누구에게 어떻게 100만원씩을 지급 할 지에 대한 논란이 엄청 많았었습니다. 1. 누구에게 지급을 하는가 - 중위 소득 150%이하 가구(4인 가족)에게 100만원을 지급하는 안으로 가닥을 잡았습니다. 전국 2,050만 가구 중 약 70%인 1400만 가구, 약 3천 600..

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정부 긴급재난지원금 100만원 (중복 수급 가능)

안녕하세요. 독거생활을 하고 있는 '튜이'입니다. 정부가 신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19)에 의해서 생계를 위협받는 서민층을 돕기 위해 소득 하위 70%에 해당하는 가구에 4인 가구 기준, 100만 원을 지급하기로 최종 결정했습니다. (아주 기쁜소식입니다.) 저는 독거생활을 하고 있어 해당이 될지는 모르겠으나, 그래도 코로나로 인하여 내수경제가 최악으로 치닫고 있는 상황에서 마른땅에 단비와 같은 소식이 아닐까 합니다. 1. 제3차 비상경제회의 - 문재인 대통령 주재 - 2020년 3월 30일 (월) 문재인 대통령 주재로 제3차 비상경제회의를 열었고, 소득 하위 70% 가구를 대상으로 가구원 숫자에 따라 최소 40만 원에서 최대 100만 원의 긴급재난지원금 (정부 재난지원금)을 지급하겠다고 발표..

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피부과 가지 않고 피부 좋아지는 법!-2 (여드름 관리)

안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 청소년(성장기)에 얼굴에 난 여드름 때문에 엄청난 스트레스와 관리의 고통이 따르지만, 성인이 되어서도 여드름이 생기 거나 있던 여드름이 없어지지 않는다면 사회생활하거나 대인관계에서도 자신감이 저하되기도 합니다. 여드름의 예방, 치료, 관리법에 대해서 이야기 하겠습니다. 1. 여드름(Acne)이란 무엇인가? - 여드름은 털 피지선 샘 단위의 만성 염증성 질환으로 면포(모나 속에 고여 딱딱해진 피지), 구진(1cm 미만 크기의 솟아 오른 피부병변), 고름물핍, 결절, 거짓낭들 다양한 피부 변화가 나타나며, 이에 따른 후유증으로 오목한 흉터 또는 확대 된 흉터를 남기기도 합니다. 피지선이 모여있는 얼굴, 목(속칭 목드름), 가슴, 등(속칭 등드름)에 많이 발생하며 털을 만드..

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(연애) 남자친구 집에 인사드리러 갔다가 어려운 결정을 하려고 합니다.

안녕하세요. '튜이'의 독거생활입니다. 실제 있었던 사연들의 상담 내용을 약간의 각색을 통하여 엮었습니다. 각 사람들, 상황들, 관계 속의 심리를 살펴보고 한 단계 성장하기 위한 글이니 재밌게 읽어주시기 바랍니다. 사연 내용 : - 안녕하세요. 저는 30대 초반의 중견기업 직장여성입니다. 사귄 지 1년이 채 안되었지만 남자 친구의 재촉으로 인하여 죽은 사람 소원도 들어준다는데 못들어 줄 일 없어 남자 친구 집에 인사드리러 가기로 약속을 했습니다. 어찌나 재촉을 하고 보채던지, 4세 연상인 남자친구의 그런 어린애 같은 행동으로 인하여 다툼이 잦았고 헤어지자고 한적 많았고, 싸운 후에는 남자친구가 찾아와서 무릎 꿇고 빌면 저도 사람이고 여자인지라 봄날 눈 녹듯이 또 미운 감정 이 싹 사라지고 더 노력하기로 ..

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손쉬운 누끼 따기 (포토샵 없이 1분만에 가능)

안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 요즘은 온라인 업무의 비중이 오프라인보다 훨씬 높아졌고, 그래서 이젠 아날로그보다 디지털의 기술이 날로 더 중요해졌습니다. PPT, 엑셀, 워드, 블로그 작업, 각종 디자인, 물론 돈이 많으면 전문가들에게 맡기면 금방 해결할 수 있지만 그래도 어느 정도는 자신이 직접 하면서 배우는 게 나중을 위해서 더 도움이 된다고 할 수 있습니다. 웹디자인 작업을 처음 하시는 분들이 배경을 없애고 인물이나 특정 대상만 남기는 작업 "누끼 따기"를 아주 어려워하십니다. 저 역시 포토샵을 잘할 몰라 동영상 강의를 보면서 하나 한 배우던 시절 가장 힘들었던 것이 바로 이 누끼 작업입니다. (예전에는 누끼만 전문적으로 돈 주고 대행을 맡기기도 했습니다.) 두 개의 사진은 똑같은 사진으로써,..

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근육통증 이론 - 1

1. 서론 근육은 체중의 40%를 차지하고 전신에 분포하고 있으며 자세유지와 근골격계의 움직임을 주관하는 인체에서 가장 역동적인 계통입니다. 따라서 장기간의 무리한 활동에 의한 피로, 갑작스런 외력에 의한 염좌 등 근골격계의 구조물 중에서는 각종의 기능적인 장애 또는 구조적 손상에 가장 먼저 노출되는 부분이기도 합니다. 다른 조직의 질환에 비하여 근육성 통증이 잘 알려지지 않은 이유는 첫째 병소의 위치와 통증을 느끼게 되는 부위가 서로 달라서 직접적으로 통증을 느끼게 되는 부위의 건염(tendinitis), 골막염(periostitis), 골관절염(osteoarthritis) 등으로 진단되는 경우가 많고, 둘째 통증의 원인이 구조적인 병소 보다는 근육의 기능적인 장애인 경우가 많아서 방사선 촬영, CT,..

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근육통증이론-2

3) 근부전 (Muscle deficiency) 근부전은 운동부족, 외상 또는 장기간의 운동제한 등에 의해 생긴 근력의 약화를 의미하는 상대적인 개념입니다. 임상적으로 근부전은 근육통과 더불어 근육의 강직(stiffness)에 의한 유연성의 소실을 특징으로 하며, 일상적인 근육의 적응도(fitness)를 초과하는 운동 후에 생기는 경우가 많습니다. 근부전의 원인적인 치료는 근력 강화운동입니다. 그러나 근부전에는 근육의 강직과 유연성의 감소가 동반되기 때문에, 근력의 강화운동은 이완(relaxation), 준비운동 (warm-up), 강화운동(strengthening), 그리고 신장운동(stretching)의 순으로 서서히 점진적으로 운동을 진행해 나가야 합니다. 4) 근막통증후군 (Myofascial p..

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근육통증이론-3

3. 근막통증후군 (Myofascial Pain Syndrome) 1) 정의 근막통증후군은 근육과 근육을 싸고 있는 근막(fascia)의 병소에서 기인하는 통증증후군의 일종입니다. 임상적으로는 골격근내에 발통점이라고 하는 자극에 대한 과민부위가 생기고, 발통점이 자극되었을 때 각 발통점의 위치에 따라 특정 부위에 재현되는 연관통을 특징으로 합니다. 2) 임상적 특징 발통점(trigger points) 발통점은 대부분의 경우 근육내에 발생하지만 때로는 건(tendon) 또는 인대 (ligament)에도 생길 수 있는 매우 예민한 압통점(tender point)을 말합니다. 발통점이 생긴 근육을 촉진하면 근육의 주행방향을 따라 근섬유의 일부가 밧줄처럼 단단하게 뭉쳐져서 만져지는데 이것을 단단한 띠(taut ..

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신종코로나 바이러스(COVID-19) 제대로 알기

안녕하세요. 신종 코로나바이러스 '코로나 19'에 대해 자세한 정보를 다루려고 합니다. 중국 후베이성의 우한시에서 발생하여 '우한 폐렴'이라고 초기에 불렸으나 실제 이름은 '코로나 19'입니다. 2020년 1월 중국의 우한시에서 박쥐로 인하여 시작된 신종 코로나 바이러스로 인해서 전세계 확진자만 수십만 명에 이르고 사망자도 몇만 명을 넘어섰습니다. 동물들 사이에서 유행하던 바이러스가 개체변이를 통해서 인류 영역에도 심각한 영향을 끼치면서 벌써 20년 사이에 전 세계의 역병이 발생하고 있습니다. /p> 1. 2003년 SARS (중중 급성 호흡기 증후군-Severe Acute Respiratory Syndrome) 증상 : 발열, 기침, 호흡곤란, 폐렴 등 호흡기 증상, 체온 38도 이상, 오한, 두통, ..

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마스크(COVID-19) 사용법 제대로 알기

2020년 1월에 불어닥친 신종코로나 바이러스로 인하여 마스크의 대란이 발생했습니다. 마스크의 매점매석이 빈번하게 일어났고, 일반인들에게 택배 선입금 후 발송하지 않는 (기망행위) 사기꾼들도 아주 많아서 각종 중고나라, 번개장터, 네이버밴드, 중고카페등에서 제 지인들도 몇분이나 선입금후 잠점하는 사기 판매자로 인하여 골머리를 썩어서 제가 마스크를 나눠드리기도 했습니다. 게다가 사람들의 불안감 및 공포감을 무기로 마스크에 대한 거짓정보들이 만연하고 있습니다. 신종코로나 바이러스를 예방하기 위해서는 어떤 마스크를 사용해야 하는지 정리해보겠습니다. 1. 일상 중 마스크를 사용해야 하는 이유 - 사람들이 밀접하게 생활하지 않는 곳에서는 마스크를 계속 쓸 필요는 없습니다. 오히려 호흡기 질환자들에게는 마스크가 호..

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피부과 가지 않고 피부 좋아지는 법!-1 (모공관리)

안녕하세요. 튜이의 독거생활입니다. 깨끗하고 탄력있는 얼굴 피부를 가지고 있는 것은 자신감도 상승하고, 상대방으로 하여금 좋은 인상을 줄 수 있는 하나의 큰 경쟁력입니다. 잘 관리된 피부(선천적으로 피부가 좋은 사람들 제외)로 인하여 당연히 동안이라는 말을 주변 사람으로부터 많이 들을 것이고, 그로 인해 더 피부를 관리할 수 있는 계기가 되기도 합니다. 피부과에서 매번 치료 받기 힘든 분들을 위한 '피부과 가지 않고 피부 좋아지는 법!'을 제가 오랜 기간 얻은 경험과 고객들을 관리하면서 나온 데이터(나름 Big Data)를 가지고 알려드립니다. 1. 모공이 넓어져서 너무 걱정이신가요? - 얼굴피부 결을 좌우하는 아주 중요한 요소 중에 하나는 모공의 크기입니다. 모공이 넓어지면 피부가 매끄러워도 좋아보이지..

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2) 마사지의 유래 (The beginning of massage)

- 안마는 누르고 비빈다는 뜻이고, 영어의 마사지(massage)는 반죽을 다룬다는 의미의 프랑스어에서 비롯된다. 오래전부터 동양과 서양에서 피로 회복과 치료의 목적을 병행하기 위하여 마사지가 시행되어왔다. 우리나라 역시 조선왕조실록에 세종조의 의원이 치료의 목적으로 안마를 시행했다고 전해진다. 인도, 고대 그릿 로마 제국 및 다른 동서양 국가에서 역시 마사지를 시행했다. 미국, 영국등지에서는 19세기 이후 마사지가 대중화가 되었으며, 현재 알려진 마사지의 종류로는 십여가지가 있지만, 대중적인 마사지로는 '스포츠마사지, 타이마사지, 중국전통마사지, 스웨디쉬 마사지, 로미로미 마사지, 림프마사지' 등이 있다.

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3) 마사지의 효과 (The Effect of Massage)

- 마사지는 혈액순화의 개선, 통증의 완화, 스트레스 감소, 숙면 유도, 불면증 해소, 면역체계 강화, 노폐물 배출등의 효과 가 있다. 마사지는 혈액(Blood), 림프액(Lymph), 조직액등 체액흐름을 촉진하여 국소(Region)의 신진대사를 활발하게 함으로써 피로 물질을 제거한다. 마사지 치료법의 효과가 과학적으로 증명된 자료는 현재까지 한계가 있으나, 마사지 요법은 주로 신경계, 근육계, 순환 계통 등의 장애치료를 목적으로 하는 경우도 있다.

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4) 마사지 방법 (the technique of massage)

- 마사지 방법 (the technique of massage) 마사지의 여러가지 방법에 대해 소개한다. 각 상황이나 치료할 부위, 통증 부위, 마사지 받는 사람 (피술자)의 몸, 근육, 체형 통증의 상태에 따라 방법을 달리 해야 하지만, 일반인들이나 마사지를 잘 모르는 사람들은 무조건 세게 (강압)만 하는 것이 좋은 마사지라고 생각하는 경우가 많다. 마사지를 받는 이유는 통증치료, 통증완화, 심신이완을 통한 스트레스를 경감하는 것이 가장 큰 목적인데, 마사지를 세게 받을 경우 근육의 이완이 아니라 근육이 더욱 더 긴장되고 혈압이 높아져 받을 때 만 시원한 느낌(받는 사람의 상황에 따라 다름)이 있거나 아픈 느낌이 있지만 이는 실제로 우리 몸의 신진대사나 혈액순환에 도움이 되지 않는다는 의학적인 소견도 ..

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6) 타이마사지(Thai Massage)

6-1) 타이마사지(Thai Massage) - 타이마사지(Thai Massage)는 누엇도 펜 보란 , 고대식 마사지 중국과 인도의 문화에 기초를 두었다는 설이 있습니다. 타이마사지(Thai Massage)는 '센'이라는 혈자리를 중국의 마사지는 한의학에서 말하는 혈자리와 거의 유사합니다. 우리나라 한의학에서도 경혈마사지 전부 비슷한 원리라고 할 수 있습니다. 타이마사지는 단순히 누르는 지압법만 하는 것이 아닌 여러가지의 스트레칭의 마사지 요법입니다. 이 스트레칭을 통한 요법은 인도의 요가 동작에서 영향을 받을 것으로 추측됩니다. 아시다시피, 동남아 국가, 특히 필리핀, 태국은 정부에서 마사지를 전문화해서 학교까지 설립하고 전문적인 마사지사를 양성하고 있습니다. (마사지 학교에서 2년 동안 전문적으로 ..

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7) 중국마사지(China Massage)

7-1) 중국마사지 정확히 이해하기(Understanding) - 중국마사지는 수세기 동안 행해져 왔고 중국에서는 인기 있는 오락입니다. 예전부터 중국에서는 발 마사지가 엄청난 인기를 이루고 있습니다. 발 마사지는 처음에 발에서 시작하여 발목, 다리의 다양한 압점(누르는 점)을 누르고 그 후 족욕으로 이루어집니다. 많은 서양인들에게는 처음의 중국마사지는 고통스러울 수 있습니다. 중국에서는, 사람들이 호사를 부리는 것에서부터 친구와 어울리기 또는 질병이나 치료를 위한 것에 이르기까지의 아주 다양한 이유로 발 마사지를 받습니다. 7-2) 역사적인 배경 (Historical Background) - 중국의 고대 의학 서적, 황제내경(黃帝內經-의학오경 중 하나)은 2천 년 이상 참조되어왔습니다. 이것은 황제(黃..

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환영합니다!

#1 튜이의 독거생활 - 방구석 생존 전문가 안녕하세요. 세상의 모든 풍파를 겪고 어렵고 어려운 진흙탕 같은 삶속에서 꿋꿋이 살아가고 있는 "튜이"라고 합니다. 세상의 모진 시련을 견뎌내면서 있었던 일들, 지저분한 경험들, 아르바이트, 직업, 세컨잡을 통해서 경험한 모든것들을 다 세상에 알리려고 합니다. 자 이제 시작합니다.

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1) 마사지의 정의 (What is the massage)

- 마사지(Massage)는 우리말로 안마(按摩)라고 하며, 손, 손가락, 팔꿈치, 무릎, 팔, 발 등의 신체 일부와 도구를 사용하여 몸의 근육과 관절을 이완시키고, 부드럽게 함으로써 건강을 유지하는 행위이다. 국어사전에는 "손으로 몸을 두드리거나 주물러서 피의 순환을 도와주는 일"이라 설명되어 있다. 마사지는 손이나 도구를 이용해 몸을 밀거나 당기고 진동이 일어나도록 두들기는 활동을 수반한다. 마사지를 시행하는 사람은 손, 발, 손가락, 팔꿈치 등으로 상대방의 마사지 받고자 하는 부위를 누르고 당기거나 진동을 주어 목적 부위가 부드럽게 되도록 한다. 마사지의 주요 목적 부위는 근육(Muscle), 힘줄(건-Tendon), 인대(Ligament), 피부(Skin), 관절(Joint) 등이다.

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