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호박의 유래 및 기원과 호박의 역사 정보와 호박의 효능. 우리나라에서는 호박을 예로부터 여러 가지 질병을 치료해주는 약재로 사용되어 왔으며 중앙아메리카의 인디언들은 9,000년 전부터 재배를 하여 식용으로..
멜론의 유래 및 기원과 역사 정보와 멜론의 효능 멜론은 참외와 식물학적으로 같은 작물입니다. 아프리카가 원산지이며 기원전 2천 년~3천 년 전에 참외와 나누어진 것으로 추정하고 있으며 유럽으로 전파된 것은..
대추나무의 유래와 기원 및 대추 관련 정보와 대추의 효능. 시골 고향에 추석쯤에 빨갛게 익은 대추 열매가 주렁주렁 열린 것을 보면 보기가 좋습니다. 요즘 어린이들은 생으로 대추를 먹어 보지 못한 어린이들도..
뽕나무의 유래와 기원 및 뽕나무의 역사 정보와 오디 효능. 뽕나무는 옛 부터 전국에 자생하는 나무였고, 열매인 오디보다 뽕나무를 더 중요하게 여겼으며 삼국시대 이전부터 뽕나무를 이용한 것으로 보고 있으며..
무궁화 꽃의 기원과 무궁화 역사 및 무궁화 정보와 우리나라 꽃. 우리나라는 예부터 근역 또는 무궁화 삼천리 라 한 것으로 보아 선일들도 무궁화를 몹시 사랑하였음을 짐작할 수 있습니다 이처럼 무궁화는 법령으..
자두 효능과 자두의 유래 및 기원과 자두 역사 정보. 자두는 우리나라의 오래된 역사를 가진 친숙한 과수이며 세계적으로 2000종이 넘고 넓은 지역에서 재배되고 있는 과수입니다. 옛날에는 오얏이라 불렸고 짧은..
야콘 효능과 야콘의 유래와 야콘의 기원 및 야콘 관련 정보. 야콘은 우리에게는 낯선 채소입니다. 건강에 관심이 많은 요즘 새롭게 떠오르는 건강식품이 있는데 바로 야콘입니다. 설탕처럼 단맛이 강한 프락토올리..
키위 효능과 키위 유래 및 기원과 키위의 역사 정보. 키위는 영어 이름이지만 중국이 원산지이며 뉴질랜드에서 개량하여 만들어졌고 키위새와 비슷하여 키위라는 이름을 있고 70년 정도의 역사를 사진 과일입니다...
체리 효능과 체리의 유래 및 기원과 체리의 역사 정보. 체리는 신석기 시재부터 인류가 길러 과실 이용한 가장 오래된 과일 중 하나 입니다. 우리나라의 벚꽃나무 같이 벚나무속 한 종류이며 현재 엄청나게 많은..
머위 효능과 머위의 유래 및 기원과 머위의 역사 정보. 머위는 한해 봄을 가잘 먼저 맞이하는 식용 나물입니다. 온갖 풀과 나무 중에서도 얼어붙은 땅을 뚫고 나와 큼직한 꽃을 피우며 넓은 잎을 내미는 봄은 전령..
상추는 우리나라에서 오래전부터 먹어왔던 채소입니다. 우리 민족은 다른 나라들과 다르게 상추를 고기나 밥에 싸서 먹는 쌈 문화가 있고 상추쌈을 품위 있게 먹는 방법이 예절 책에 기록되어 있을 만큼 우리 민족..
당근 효능과 단근의 유래 및 기원과 당근의 역사 정보. 당근은 우리에게 많이 친숙한 채소입니다. 그래서 그렇지 원래는 채소의 이름이지만 다른 뜻으로 많이 쓰이지고 하는 채소입니다. 당근의 눈에 좋은 음식의..
죽순은 효능과 죽순 유래 및 대나무 기원과 대나무 유래. 죽순은 동의보감에 맛이 좋고 먹으면 시원하여 사람들이 먹기 좋아한다고 기록이 있습니다. 우리나라에서는 대중적인 음식은 아닙니다. 기름진 중국요리의..
아보카도 효능과 아보카도 유래 및 기원과 아보카도 역사 정보. 우리나라에서는 생소한 과일이지만 20세기 최고의 식품 가운데 하나로 각광받고 있는 아보카도는 건강에 좋은 과일이며 좋은 지방이라고 아려진 불..
부추의 효능과 부추의 유래 및 기원과 부추의 역사 정보 부추는 옛 부터 남성의 기력을 회복에 탁월한 효능이 있는 음식으로 알려져 있으며 자양강장제 식품으로 불교에서는 수행에 방해한다고 하여 금지하는 음식..
오이의 유래와 기원 및 오이 역사 정보와 오이 효능. 오이는 인류가 오래전부터 재배한 작물 중 하나입니다. 95% 로가 수분으로 되어 있는 채소이며 영양분에서는 다른 채소보다 조금 떨어지지만 세계에서 4번째로..
감자의 유래 및 기원과 감자의 역사 정보와 감자의 효능. 감자는 남미가 원산지이며 유럽을 통하여 세계적으로 전파된 식물입니다. 인류의 중요한 식물 자원으로 생산량이 4위인 작물입니다. 감자 영양분이 우수하..
야관문의 효능과 야관문 유래 및 기원과 야관문의 역사 정보 야관문이라 하면 남자의 성기능 강화의 약초로 밤에 빗장을 여는 약초로 알려져 있지만 이 속설이 과학적으로 밝혀진 내용은 없다고 합니다. 야관문의..
오렌지 유래 및 기원과 오렌지 역사 정보와 오렌지 효능 오랜지는 서양 과일의 대표 식품이며 현재는 흔히 값싸게 구입할 수 있는 과일이지만 1990년대까지만 해도 정식 수입이 금지된 과일이며 부잣집에서 먹는..
참외 효능과 참외의 유래 및 기원과 참외의 역사 정보 참외는 우리나라에서 오래전부터 재배 가이 루어진 작물이라 재배의 역사도 깊습니다. 노란색 줄무늬 참외는 유일하게 우리나라에서만 생산되고 있는 품종이..
셀러리 효능과 셀러리 유래 및 기원과 역사 정보 다이어트하면 가장 먼저 생각이 나는 채소는 셀러리입니다 채소 중 가장 낮은 칼로리를 가지고 있으며 우리나라에서는 주로 식용으로만 알려져 있지만 오래전부터..
아스파라거스 효능과 아스파라거스 유래 및 기원과 역사 정보 우리에게는 아직은 생소한 채소이지만 유럽에서는 건강식품으로 예부터 귀족들의 음식으로 고급채소로 알려져 있고 채소의 왕이라 불리는 아스파라거..
파의 효능과 파의 유래 및 파의 기원과 역사 정보 파는 마늘과 함께 우리나라 음식의 대표적이니 향신 채소이며 알싸한 매운맛과 특우의 향이 있어 다양한 요리에 빠지않고 사용되며 동아시아에서 오랜 재배역사를..
표고버섯 효능과 표고버섯 유래 및 기원과 표고버섯 역사 정보 표고버섯은 예로부터 우리가 즐겨 먹는 버섯입니다. 사람의 기호에 따라 차이는 있지만 일능이 이 표고 삼송이라는 말이 있을 정도로 예로부..
매실 효능과 매실 및 매화 유래와 기원과 역사 정보 매실은 매화나무의 열매입니다. 매화는 겨울이 끝나기 전부터 홀로 피어 봄이 올 때까지 그윽한 향기를 세상에 드러내는 기품 있는 꽃입니다. 그래서 나초, 국..
달래 효능과 달래의 유래 및 기원과 역사 정보. 특유의 톡 쏘는 매운맛과 향이 일 품인 달래 오랫동안 우리 민족 함께한 식품으로 알리신 성분을 함유하고 있어 원기회복과 자양강장에 뛰어나 불가에서는 수행을..
두릅의 효능과 두릅의 유래 및 기원과 두릅의 정보 겨울이 지나고 따뜻한 봄날 입맛이 없을 때 초고추장에 찍어 먹으면 집을 나간 입맛이 다시 돌아오게 하는 산채의 제왕으로 불리는 두릅, 춘곤증을 이길 수 있게..
블루베리 효능과 블루베리 유래 및 기원과 역사 정보 타임지가 설정한 세계 10대 슈퍼푸드 중 과일종으로는 유일하게 블루베리가 있습니다. 수백 년 전 인디언들이 식용과 약용으로 사용하였고 신대륙 이주민들의..
브로콜리 효능과 브로콜리 유래 및 기원과 역사 정보. 브로콜리는 10대 건강 푸드이면 특히 항암 작용이 탁월합니다. 영양학 적으로 우리 몸에 좋은 성분이 많이 들어있고 예전에는 생소한 채소였지만 지금은 가정..
토마토 효능과 토마토 유래 및 기원과 역사 정보 서양 속담에 토마토에 관한 것이 있는데 , 의사들은 빨간 토마토를 싫어한다. 토마토가 빨갛게 익어갈수록 의사들의 얼굴은 파랗게 질려간다는 서양의 속담입니다...
배추 유래와 배추 기원과 역사 정보 및 배추 효능 배추는 우리나라에 국민 채소입니다. 배추는 미국 질변통제예방센터에서 만성 질병에 대한 위험을 줄일 수 있는 과일과 채소 중 47개 품목 중 칼로리 대비 영양..
바나나 효능과 바나나 유래와 기원 및 역사 정보 바나나는 인류의 최초 작물이며 재배의 역사도 아주 오래되었습니다. 지금은 흔한 과일이지만 몇십년 전에는 부자 집들만 먹었는 과일이기도 했습니다. 지금은 우..
사과 효능과 사과 유래와 사과의 기원 및 역사 정보 사과는 세계에서 가장 인기 많은 과일의 한 종류입니다. 과일 하면 가장 먼저 생각나는 게 사과일 것입니다. 인류가 사랑하는 과일 사과는 역사도 깊고 정말 많..
콜라비 효능과 콜라비 유래 및 기원과 정보 콜라비는 아직까지 약간은 생소한 채소입니다. 비타민C 보고라 불리며 와 각종 미네랄 함유량이 많은 콜라비는 비트와 비슷하지만 다른 작물입니다. 우리나라에서는 20..
비트 효능 과 비트 유래 및 비트역사와 기원 비트는 우리나라의 강화 순무랑 비슷하게 생겼습니다. 미국의 타임지에서는 파프리카, 브로콜리, 샐러리, 등과 함께 비트도 세계 4대 채소로 선정이 되었습니다. 채소..
쑥 효능과 쑥의 유래 및 정보 쑥은 봄이 오면 흔히 길가나 도로변에서 볼 수 있는 식물입니다. 단군신화에 등장하여 누구나 알고 있는 쑥입니다. 우리 민족의 역사와도 함께한 대표 나물이기도 하여 식용으로 또는..
냉이 효능과 냉이 유래 및 정보 봄을 알리는 대표 나물은 냉이입니다 추운 겨울을 견디고 봄이 오면 어떤 식물보다 먼저 자라 겨울이 끝났음을 알리는 냉이는 채소 중 단백질 함유량이 가장 많은 것으로 시금치의..
양파 효능과 양파 역사와 양파 유래 및 기원 양파는 우리나라 음식에 빠지지 않는 양념채소 중 하나입니다. 단백질, 비타민C, 칼슘, 인, 철 등 우리 몸의 이로운 영양소가 많이 함유되어 있어 오래전부터 인류의..
여주 역사와 여주의 유래 및 기원과 여주 효능 여주는 당뇨병에 아주 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 여주는 먹는 인슐린이라 불릴 정도로 식물성 인슐린 함유량이 풍부하며 식물성 인슐린은 인공적인 위품보다..
구기자 역사와 구기자의 유래 및 기원과 구기자 효능 구기자는 하수오 인삼과 함께 3대 명약으로 여겨지고 있으며 예로부터 젊음을 유지하는 불로초 식물 로진 시황 게가 즐겨 먹은 장수의 명약으로 알려져..
마늘 역사와 마늘의 기원 및 유래와 마늘 효능 우리 민족의 음식에서 빠지면 안 되는 식재료가 마늘입니다. 1인당 세계에서 가장 마늘을 많이 섭취하는 나라입니다 미국의 타임지는 마늘을 10대 건강식품으로 선정..
귀리 역사와 귀리 유래 및 기원과 귀리의 효능 귀리는 비타민 B군과 각종 미네랄 섬유질과 단백질이 다른 곡물보다 풍부하게 들어 있어 타임지에서 귀리를 10대 슈퍼 푸드로 선정하였습니다. 국내에서도 건강식품..
보리 역사와 보리 기원 및 유래와 보리 효능 보리는 인류가 수렵생활에서 정작 생활을 하는데 많은 영향을 주었습니다. 보리는 문명 발전에 시초가 되는 농경사회를 연 곡물이기도 합니다. 보리는 섬유소가 풍부하..
딸기 효능과 딸기의 역사 및 정보 겨울과 봄이 제철인 딸기는 맛도 있고 비타민C, 망간, 칼륨, 엽산 등 우리 몸에 유익한 영양소가 많이 함유되어 있어 면역력 강화, 항암 효과 등 많은 효능이 있는데요.. 우리의..
더덕 역사와 기원 및 유래 더덕의 효능 정보 더덕은 겨울과 봄에 제철인 음식 재료입니다. 인삼과 비슷하여 사삼이라고 불리며 인삼처럼 사포닌 성분이 함유되어 있습니다. 또 식이섬유와 무질이 풍부하여 건강에..
우엉 역사와 우엉 유래 및 기원과 우엉차 다이어트 효능 우엉의 많은 효능이 있습니다. 우엉 뿌리에는 사포닌 성분 등이 이로운 영양소가 많이 함유되어 있습니다. 일본에서는 건강을 지켜주는 식품으로 알려져 있..
한라봉 유래와 한라봉 역사 및 기원과 한라봉 효능. 한라봉 제주도의 특산품입니다. 제주도의 대표하는 한라산의 이름을 가졌을 정도로 제주도를 대표하는 귤의 품종 중 으뜸임 과일입니다. 비싼 몸값을 가졌고 몸..
좋은 글귀 긍정의 한 줄 글귀 생각을 바꾸는 글귀. 세상을 살다 보면 우리의 바람이나 선택과 상관없이 때론 고난과 역경이 찾아옵니다. 고난과 역경은 사회적 신분이 높고 낮음이나 물질의 많고 적음과 상관없이..
유자 효능과 유래 이야기 1.유자의 유래 2.유저의 정보 3.유자의 효능 추운 겨울 저녁쯤에 따뜻한 유자차를 마시면 책을 읽거나 조용한 음악을 듣어며 여유로운 시간을 보내길를 좋아하는데요... 맛 도 있고 겨울..
상황버섯 효능과 상황버섯 정보의 모든 것 알아보겠습니다. 상황버섯의 정보 상황버섯은 옛날부터 한약재로 많이 사용되고 있는 귀한 약재입니다. 요즘은 우리나라에서는 재배도 된다고 합니다. 상황버섯의 종류..
이라크 파병 미군 장교 사칭하여 카카오나 SNS로 연락하는 사기 수법에 대하여 알아보겠습니다. 주변 사람이 실제 겪었던 일이며 저도 처음 들었고 생소한 사기수법인 줄 알았지만 몇 년 전에 유행을 한 사기 수법..
자작나무에서 기생하며 나무의 진을 빨아먹고 사는 기생버섯이다 다른 버섯들과 별반 차이가 없어 보이지만 주로 추운 지역에서 자생하는 버섯이다 우리나라에서도 자생 하지만 러시아 시베리아지역에서 자생하는..
도라지는 여러해식물로 가정에서도 쉽게 구하여 여러가지 방법으로 섭취 할 수 있는 음식 재료 이기도 하며 약초 이기도 합니다 우리나라에서는 일찍부터 식용 및 약용으로 사용되어 왔어며 도라지 관련 민요도..
이번에는 산삼에 대하여 알아보겠습니다 산삼은 우리나라를 대표 하는 약초 이기도 하며 또한 많은 민간 설화가있을 만큼 우리민족과 아주 친근한 약초 입니다 옛날 이야기에서는 만병 통치약으로 죽어가는 사람..
이번에는추운겨울의 제철음식인 우엉에 관하여 그리고 몇년 전 연예인들의 몸매관리 및 다이어트 식품으로 엄청난 인기를 누렸는 우엉차 효능에 대해 알아보겠습니다. 기원 및 관련 정보 우엉의 이름은 중..
이번에는 평소 저가 자주 마시는 둥굴레 차에 알아보겠습니다. 둥굴레를 마시면 대머리가 된다??? 한 번쯤 들어 보셨나요?? 이것은 잘못 알려진 속설입니다. 둥굴레 때문에 탈모가 생긴다는 어떤 연구자료는 없다..
겨울철에 절대 빠질 수 없는 간식 그리고 몸매 관리을 위해 열심히 운동하는 분들의 필수 음식 바로 고구마입니다. 겨울철 애견들을 살찌우는 대표 간식이기도 한 고구마를 대하여 알아보겠습니다. 고구마의 원..
며칠 동안 한파가 세차게 몰아 쳐서 이렇게 추운 겨울이 계속 이어질 것 같았는데... 이날만은 날이 따뜻하게 바뀌어서 봄의 기운을 조금 풍기는 날이었습니다. 나의 작은 즐거움인 산행 이야기하겠습니다. 효자봉..
오늘은 곧 제철이 다가오는 미나리에 대하여 알아보겠습니다. 미나리는 정말 많은 음식의 재료로 향신 채소로 우리 민족과 오래전부터 함께한 채소입니다. 미나리 하면 떠오르는 것은 특유 의향과 아삭아삭 한 식..