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유승민 2022년 대권 도전 유승민이 차기 대권에 도전한다고 합니다.이번 4.15 총선에는 불출마를 했었습니다. 보수 단일후보가 돼 이길 것이라고 말 했습니다. 유승민 미래통합당 의원이 26일 "2022년 대통..
중성지방 수치가 높으면 다양한 질환을 일으킬 수 있습니다. 심장마비 등 심혈관질환 위험 중성지방은 물에 녹지 않는 지방으로 우리 몸에 반드시 필요한 에너지원입니다. 하지만 중성지방 수치가 높으면 몸에 해..
민변 권경애 변호사 문재인 탄핵사유 이제 민변 변호사도 문재인 비판을 합니다. 민변은 문재인의 버팀목중 하나인데 문재인을 까고 있네요. 법무법인 해미르 권경애 변호사는 9일 페이스북에 올린 글에서 청와..
아로니아 효능과 부작용 알려드림 아로니아는 항산화 물질인 폴리페놀을 풍부하게 함유하고 있습니다. 특히 안토시아닌 함유량이 높아 슈퍼 푸드로 인기가 많습니다. 아로니아는 눈 피로 회복을 도와주고 각종 염..
발기부전 치료방법 알려드림 남성들 중에 발기부전으로 맘 고생 하시는 분들 계실겁니다. 부끄럽다고,창피하다고 병원 방문을 꺼려 하시는 분들이 많은데 엄연히 발기부전은 치료가 필요한 병입니다. 남자의 삶의..
타이어 교체시기 동전으로 체크? 겨울철 교통사고를 예방하기 위해 타이어체크는 필수입니다. 자동차 타이어 상태가 안 좋으면 사고와 직결 될수있기 때문에 반드시 체크 하셔야 합니다. 안전과 연결되는 타이어..
안철수 신당 창당,철수 또 할까? 안철수가 실용적 중도 정당을 창당 한다고 합니다.우한 폐렴에 묻혀 이슈 선점은 못 했는데 예전 국민의당 때 처럼 파급력은 없어 보입니다. 안철수 전 의원이 독자 신당 수순에..
스케일링 후 주의 사항,스케일링 비용은? 스케일링이 건강보험을 적용 받을 수 있어서 저렴하게 스케일링을 받을 수 있습니다. 1년에 한번,1만원대의 저렴한 비용이 들어 갑니다. 치아 스케일링 주기 치석,치태..
감기와 독감의 차이 무엇인가? 얼마전 독감 진단을 받고 회사에 출근도 못하고 집에만 있었습니다. 특히 요새 유행하는 우한 폐렴이 아닌가 의심 했지만 그거와는 전혀 상관 없다고 합니다. 다행이네요.. 지금은..
일회용 마스크 재사용 NO! 최근에 마스크 구하기가 하늘에 별따기보다 어렵습니다. 주변의 이마트,코스트코,롯데마트,다이소 등 모든 곳을 방문 했는데 마스크를 결국 못샀습니다. 그래서 별 수 없이 마스크를 한..
신라젠 유시민 의혹 검찰 수사 보강 윤석열 검창총장이 신라젠 수사팀 보강을 지시 했다고 합니다. 서울중앙지검은 최근 3차장 산하 검사 3명을 서울남부지검 금융조사1부에 파견했다고 밝혔습니다. 지난달 법무..
항문이 가려운 이유 알려드림 자꾸만 가려운 항문,신경이 쓰일 수 밖에 없습니다. 어떻게 하지 참 고민 스러운데요... 항문이 가려운 이유에 대해 알아 보겠습니다. 청결 문제가 아닌 다른 이유때문에 그럴 수도..
혈관에 좋은 채소 비트 효능 겨울철 심혈관질환이 자주 발생하는 이유는 다양하지만 그 중에서도 실내외 기온차로 인한 혈압 상승, 심박수 증가 등이 대표적 원인으로 손꼽힙니다. 심박수 증가와 혈압의 상승은..
계단오르기 운동효과,칼로리 소모 올해부터 계단오르기 다이어트를 하고 있습니다.기본적으로 회사에서는 엘리베이터는 안 타고 있으며 아파트 엘리베이터도 이용 안 합니다.참고로 전 12층에 살고 있습니다. 저..
아산시 보건소 금연클리닉 후기 새해를 맞이하여 금연에 도전 하시는 분들 많으실텐데요 금연 혼자 하면 쉽지 않습니다. 근처 보건소에서 무료로 상담 해주고 금연을 도와줍니다. 저도 혼자 힘으로는 힘들어서 보..
신종 코로나바이러스 예방수칙 알려드림 코로나바이러스가 이제는 국내에서도 확산될 조짐을 보이고 있습니다. 중국은 우리나라에세 도움이 안되는 나라입니다.중국 정부가 초기에 대응을 잘 했더라면 이런 사태..
프로폴리스 효능 부작용 알려드림 프로폴리스는 면역력 증강,항균,항염등의 효능이 있습니다. 최근 치약, 구강청결제, 화장품은 물론 멀티비타민과 같은 건강기능식품에 이르기까지 다양하게 활용되며 눈길을 끌..
포항 가볼만한곳 호미곶 다녀왔어요 포항여행을 가족과 함께 다녀왔습니다. 지난번 여름에 경주에 다녀 왔는데 포항에 못간게 아쉬워서 갔습니다. 가는날이 장날이라 비도 오고 바람도 불었는데 나름 즐겁게 놀았..
우생순 임오경 민주당 입당 핸드볼 금메달 리스트 임오경씨가 민주당 영입인재 15호로 입당을 했습니다. 영화 우리 생에 최고의 순간의 실제 주인공인 임오경 전 서울시청 핸드볼팀 감독의 영입으로 민주당은 문..
소변이 자주 마려운 증상 이유는? 최근 소변이 자주 마려운 증상 때문에 병원에 다녀왔습니다.과민성 방광 같다고 의사선생님이 말씀 하셨습니다. 일단 소변검사를 했고 배뇨일지 등을 작성 했습니다.결과는 며칠..
추미애 검찰 중간간부 인사 단행 추미애 법무부 장관이 검찰 중간간부 인사를 단행했습니다. 대충 예상은 했었는데 역시나 대단합니다. 현재 청와대 수사를 하고 있는 차장검사 전원을 교체 했습니다. 후폭풍을..
가래에 피가 섞여 나올때 병원 반드시 가야합니다.가래 색깔별 증상은? 차고 건조한 날씨에 연일 기승을 부리는 미세먼지까지 더해지면서 호흡기 질환을 호소하는 사람들이 많습니다. 항상 몸관리에 만전을 기하..
설날 고속도로 통행료 면제,27일 대체휴일은 제외 설연휴가 시작이 됐습니다. 민족 대이동이 시작 됐는데 이미 어저께 고향에 가신분들도 있을테고 오늘이나 설 당일에 가시는 분들 있을거에요.조심히 건강하게..
입냄새 심한 이유 알려드림 유난히 입냄새 심한분 봤을거에요 본인이 입냄새가 심할수도 있습니다. 불쾌감을 유발하는 입냄새 대체 왜 나는건가요? 입냄새 심한 이유가 뭔지 알려드릴께요. 입냄새(구취)는 평소에..
목에 담걸렸을때 대처법 갑자기 목에 담걸렸을때 당황스러울겁니다.목이 뻐근하고 안 돌아간다면 어떻게 해야 하는지 알려드릴게요. 목과 어깨에 갑작스럽게 근육이 뭉치거나 뻐근한 증상이 오면 보통 담이 왔다..
수면무호흡증 비용 안 비쌉니다. 수면 무호흡증 치료비용,저렴 해졌어요. 이번 설 연휴전에 코골이 치료를 위해 병원에 방문했습니다.심각한 수면 무호흡증 치료가 필요하다는 진단을 받았습니다.주 원인은 비만..
돼지꿈 로또 1등?돼지꿈 해몽 돼지가 꿈에서 나왔습니다.돼지가 금목걸이를 하고 만원짜리를 저에에 주었습니다. 원래 꿈을 잘 안꾸는데 꿈속에 돼지가 나와 로또를 샀습니다.만원어치 로또를 사서 결과를 봤는데..
미국프로농구(NBA)의 전설적인 스타 코비 브라이언트가 26일(미국 현지시간) 헬리콥터 추락사고로 사망했다고 로이터, AFP통신 등이 미 연예매체 TMZ를 인용해 전했습니다. 41세의 젊은 나이에 이런 일이 일어 났..
무좀 병원 치료는 피부과 지긋지긋한 무좀에서 벗어나기 위해 엄청 고생했습니다.무좀약도 많이 발라보고 민간요법도 많이 써봤는데 결국은 무좀을 피부과 치료를 통해서 해결했습니다. 무좀은 피부사상균이라는..
아스피린 대장암 치료제? 아스피린 효능에 대해 알아 보겠습니다. 아스피린이 대장암 세포의 자연적 세포사멸을 유도한다는 연구 결과가 해외에서 나왔습니다. 그러나 의료계 일각에서는 동물을 대상으로 한 연구..
잠잘때 다리 경련,통증이 있다면 저도 예전에 하지정맥류 환자 였습니다. 부모님 두분이 하지정맥류가 있어서 유전적인 요인도 컸지만 제 직업이 셰프라 하루종일 서서 일했습니다. 그래서 쉽게 다리에 피로가 쌓..
겨울철 정전기 방지법 알려드림 찌릿찌릿 따가운 정전기,특히 겨울철에 많이 발생합니다. 별로 반갑지 않은 겨울철 불청객 정전기, 옷을 입거나 이불을 덮을때,문고리를 잡을 때 불쾌한 따가움을 많은 사람들이..
국화차 효능 부작용 알려드림 국화차를 마시면 피로회복과 감기예방에 좋습니다. 겨울철이나 계절이 바뀌는 환절기 감기 환자들이 늘어납니다. 감기 예방을 위해서는 몸의 면역력을 높이는 것이 중요한데 국화차..
울산시장 선거개입 임종석 전 비서실장 소환 임박 검찰이 시끄럽습니다. 그럴수 밖에 없는게 문재인과 그의 하수인 추미애 등이 검찰을 거의 해체수준으로 만들어 버렸기 때문입니다. 상갓집에서 일어난 검사들과..
신용등급 1등급 만드는 법 알려드림 신용등급 1등급 만드는 법 쉽지 않습니다. 시간이 오래 걸립니다. 하지만 누구나 만들 수 있습니다. 신용등급이 1등급이 되면 대출 금리를 싸게 받을 수 있는 장점이 있습니..
손가락 끝이 찌릿찌릿 저린 이유 알려드림 최근에 손가락 끝이 저리고 손목에 통증이 와서 병원 진료를 받은 적이 있습니다. 가만히 있어도 손가락이 저려서 뭔가 문제인지 몰라서 병원에 방문을 했는데 결과는..
곽상도 김정숙 지인 5000억 차익 주장 자유한국당 곽상도 의원이 문재인 부인 김정숙이 대형 사고를 쳤다고 주장 했습니다. 정수기와 친한 사업가가 청주 부동산 특혜 매입을 해 5000억 차익을 남겼다는데... 큰..
이낙연 종로 출마 기정 사실 이낙연이 4.15 국회의원 선거에서 더불어 민주당 선대위원장 및 종로 출마를 제안 받았습니다.이변이 없는한 종로에 출마 할건데 자유한국당은 그 대항마를 못 정했습니다. 황교안이..
소변에서 피가 나오는 이유 알려드림 소변에서 피가 나오는 혈뇨 증상은 일단 비료기 계통에 문제가 있는 겁니다. 외상,요로감염,요로결석,전립선비대증,방광염 등이 주 원인일 수 있는데 혈뇨가 나온다면 빠른..
밤에 소변이 자주 마려운 증상 알아볼게요 최근에 병원 진료를 받았습니다. 밤에 소변이 자주 마려운 증상 때문인데요 저는 특이 사항이 없어 별 처방은 받지 않았습니다. 밤에 소변이 자주 마려운 증상이 나타나..
옷에 묻은 삼겹살 기름때 제거 방법 알려드림 삼겹살 엄청 좋아 합니다. 하지만 굽는거는 싫습니다. 왜냐하면 기름이 튀기 때문입니다. 그 삼겹살 기름이 옷에 묻거나 튀면 세탁하기 참 난감한데 어떻게 하면 삼..
소변 색깔로 보는 건강,소변색깔이 적갈색? 소변을 보다보면 평소와 다른 색깔이 나고 유난히 심한 지린내가 나는 경우 몇번 보셨을 겁니다. 그냥 저냥 쉽게 넘어 가는 분들도 계실텐데 이러한 소변냄새가 계속..
안철수 정계복귀 총선 불출마 안철수 전 대표가 귀국을 했습니다. 파급력이 예전만큼은 아니지만 어느정도 총선 지형을 흔들어 놓을 것으로 예상이 됩니다. 특히 자유한국당과 새로운보수당의 통합에 어떤 영향을..
병뚜껑 안열릴때 쉽게 여는 방법 알려드림 어저께 트레이더스에서 산 유자차를 마시려고 뚜껑을 열려고 하는데 정말 죽어도 안 열렸습니다. 정말 힘을 줘서 10분간 노력을 했는데도 연 열렸습니다. 그래서 폭풍..
세관 자진신고 안하면? 가산세 40% 벌써 10년전 얘기인데 신혼여행을 다녀오면서 명품백,지갑,의류 등을 여러개 구입을 했습니다. 아무래도 선물 줄 곳도 많았고 부탁도 많이 받았습니다. 면세한도가 600달러가..
속이 더부룩하고 쓰린증상 위염? 더부룩한 배,속쓰림 까지 있어 기분이 찜찜한 경우 느껴본 사람 계실 텐데 보통 이와 같은 증상이 나타나면 소화불량이나 위장장애,역류성식도염,위염과 같은 병을 의심 해볼 수..
개똥쑥 효능 및 부작용 알려드림 개똥쑥은 항염 효능이 뛰어나 말라리아 치료제로도 쓰이고 항암 효능이 있어 암세포를 잡는 데도 효과적입니다! 쑥이라 하면 보통 시골 논두렁에서 봤던 한 가지 종류로만 생각하..
영양만점 추어탕(미꾸라지) 효능 알려드림 뜨거운 국물이 당기는 계절 겨울입니다. 겨울철 따듯한 국밥 한 그릇이면 온몸에 온기가 돌고 마음까지 따뜻해집니다. 저는 추어탕을 너무 좋아합니다. 저 때문에 아들..
가슴이 타는듯한 증상 역류성 식도염? 최근 회식이 많아 술자리가 잦았는데 가슴이 타는듯한 증상이 나타나고 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 역류성 식도염을 의심 해봐야 합니다. 저도 병원진료를 받으러 갔..
입냄새로 알수있는 병 알려드림 사람은 살면서 많은 사람들과 인간관계를 맺는데 첫인상이 아주 중요합니다. 그 첫만남에서 입냄새가 방해를 한다면..상상도 하기 싫습니다. 중요한 자리에 가기전 양치질을 한다..
인제 빙어축제 기간,입장료 알려드림 군생활을 인제에서 하고 20년만에 처음으로 인제에 가볼까 합니다. 정말 다시는 안가려고 했는데 인제에서 빙어축제가 한다기에 아이들과 함께 갈건데 정말 기대가 됩니다...
겨울제철 꼬막 효능 및 손질법 알려드림 꼬막 비빔밥 정말 맛있게 먹었습니다. 코스트코 쇼핑을 하던 중 꼬막 비빔밥이 있어 구입을 해서 먹었는데 정말 그 맛이 일품이라 직접 꼬막을 구입을 해서 먹기로 했습니..
라식수술 나이제한 있나요? 저는 어렸을 때 부터 눈이 좋아서 안경과는 거리가 멉니다. 현재 나이가 40인데 아직까지 시력 1.5를 유지 하고 있습니다. 하지만 제 아내는 이번에 라식 수술을 받을 예정입니다. 안..
헛기침 자주하고 목에 이물감이 있다면 목에 이물감이 있고 계속해서 헛기침이 나온다면 일반 목감기는 아닙니다. 이러한 증상에 콧물까지 계속 나온다면 후비루증후군을 의심 해봐야 합니다. 자세히 알아 보겠..
혈관관강에 좋은 크릴오일 효능 부작용 알려드림 크릴은 남극 대륙을 둘러싼 남빙양을 주 서식지로 하는 생물입니다.크릴은 새우와 비슷한 생김새를 가지고 있습니다.하지만 분류학상으로는 새우가 아닙니다.갑각..
관절에 좋은 보스웰리아 효능 및 부작용 알려드림 -시린 무릎 및 연골을 지켜주는 보스웰리아 -체내 염증 물질을 만드는 효소의 작용 억제 보스웰리아는 관절 건강을 지키는 식품입니다. 최근에 많은 방송에서 소..
비알콜성 지방간 없애는 방법 알려드림 지방간은 술을 안 마셔도 걸립니다. 지방간으로 고생 하시는 분들에게 좋은 정보 드리고자 글 적어봅니다. 저도 지방간 증상이 심했던 사람이었습니다.지방간의 주 원인은..
초등학생 학원비 소득공제 못 받는다 초등학생 태권도 연말정산 관계 없음 1월 15일 연만정산 간소화 서비스가 개통이 됩니다.오전 8시 부터 홈택스에 접속하시면 할 수 있습니다. 이번 연말정산은 아들이 초등학..
목이 간질간질하고 마른기침이 납니다 목이 간질간질하고 마른기침이 오래가면 병원 진료를 반드시 받아야합니다.병을 키울 수 있기 때문에 주의 하셔야 합니다. 마른기침은 가래를 동반하지 않는 기침입니다. 코..
무서운 비만 합병증 알려드림 대부분의 사람이 비만이 병이 아니라고 생각합니다. 하지만 비만은 만병의 근원입니다. 특히 비만인 사람은 비만 그 자체보다 합병증이 무서운겁니다. 비만인 사람은 특별한 병이 없..
잇몸에서 피가 나는 이유 뭘까요? 양치질을 하다보면 잇몸에서 피가 나는 경우 많이 봤을 겁니다. 저도 어저께 양치질을 하다 피가 낫는데 왜 나는지 알고 싶어서 검색을 해봤습니다.일단 치추질환이 있으면 잇몸..
2020년 공휴일 알려드립니다. 계획 미리 세우세요 2020년 경자년이 시작된지 10일이 지났습니다. 여러분들은 새해 계획대로 잘 움직이고 계신가요? 저는 올해부터 금연을 하기로 결심을 했는제 아직까지는 잘 지..
치주염 소금물 가글 효능 있습니다 치통이나 목감기 심할 때 소금물로 가글 하는 것이 효능이나 효과가 있다는 방송을 본 적이 있습니다. 예전에 아버지와 같이 목욕탕에 갔는데 소금으로 양치질을 하는 아버지의..
2020년 공무원 봉급표 알려드림(일반직,경찰,우정직,교사,군인,소방공무원) 2020년 공무원 시험을 준비하는 모든분들 화이팅 하시고 힘내시기 바랍니다. 오늘은 공무원이 되면 받게 되는 봉급에 대해 알려 드리겠..
2020년 최저임금 월급 알려드림 2020년에 대한 얘기 해보겠습니다. 2020년 해가 바뀌면서 최저임금도 올랐습니다. 시간급으로 지난해보다 240원 오른 8590원입니다. 최저임금을 월급으로 환산할 경우 1주일에 40..
아침 사과의 효능 알려드림 우리가족 모두 사과를 사랑하고 좋아합니다. 10년전까지 충남 예산에서 과수원을 했었거든요. 사과는 아무리 먹어도 질리지 않는 과일이 됐습니다. 지금은 부모님께서 과수원을 안해서..
연말정산 부양가족 소득기준 알려드림 곧 있으면 연말정산이 시작이 됩니다. 1월 15일 연말정산 간소화 서비스가 시작이 된다고 하니 미리미리 대비를 잘 해야 할 것 같습니다. 오늘은 연말정산 부양가족 소득 기..