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2022년 소상공인 정책자금 희망대출 대상 조건 확인하기

2022년 소상공인 정책자금과 희망대출 내용을 알아보겠습니다. 특히 희망대출은 1% 금리로 대출이 가능하시 필요하신 분들은 내용 확인하셔서 신청하시면 도움이 되실 것 같습니다. 소상공인 정책자금 희망대출 소상공인 정책자금은 소상공인시장진흥공단에서 실시하는 것으로 소상공인의 성장기반 마련과 경영안정을 위해 다양한 정책자금을 지원합니다. 저금리도 5년간 대출을 원하신다면 링크를 통해 확인해 주세요. 소상공인 정책자금 희망대출에 관한 자세한 내용을 알아보겠습니다. 소상공인정책자금 신청대상 *신청대상 -상시근로자 5인 미만 업체 (제조업, 건설업, 운수업, 광업 : 상시근로자 10인 미만 업체) *제외대상 -유흥 향락 업종.......

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62년생 국민연금 수령나이 예상수령액은 얼마나?

그동안 열심히 납부했던 국민연금! 이제 곧 62년생 분들의 수령시기가 돌아옵니다. 그래서 오늘은 62년생 분들의 국민연금 수령나이, 수령시기, 수령 연도, 예상수령액 정보를 전달해드리겠습니다. 62년생 국민연금 수령 나이/예상수령액 확인 62년생 국민연금 수령 나이/예상수령액을 알아보겠습니다. 62년생이신 분들은 호랑이띠입니다. 국민연금을 10년 이상 납부했다면 신청 대상이 되십니다. 국민연금 지급 신청은 무조건 주민등록상 출생년도를 기준으로 합니다. 만약 자신의 출생신고가 1년 또는 2년 늦게 돼있다면 주민등록상 출생 연도에 해당하는 1~2년 다음 해에 신청할 수 있습니다. 아쉽게도 소급적용은 되지 않는다고 합니다. 62년.......

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63년생 국민연금 수령나이 및 예상수령액 확인하기

그동안 힘들었지만 노후를 위해 열심히 국민연금을 납부해오신 63년생 분들! 그동안 고생 많으셨습니다. 나의 국민연금 수령나이, 수령시기, 수령 연도, 예상수령액 정보가 궁금하시다면 아래 링크를 통해 자세히 알아보실 수 있습니다. 63년생 국민연금 수령나이/예상수령액 확인 (클릭) 1963년에 태어나신 분들은 토끼띠입니다. 63년생 분들은 곧 국민연금을 받으실 수 있다고 하는데요. 10년 이상 납입 조건만 채웠다면 누구든 국민연금을 지급 받을 수 있습니다. 63년생 국민연금 수령나이/예상수령액을 확인해보세요. 63년생이신 분이 국민연금 신청은 수급요건을 충족했다면 노령 연금 청구 신청을 하실 수 있습니다. (국민연금과 노령.......

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기초연금 모의계산 1분만에 쉽게 하는 방법

많은 분들이 기초연금을 받을 수 있는지 궁금해하십니다. 소득이 있어서, 재산이 있는데 받을 수 있을지 궁금해하시는데요. 기초연금 지급 나이와 금액, 소득요건 대상 그리고 가장 중요한 모의계산 방법을 알아보겠습니다. 기초연금 모의계산 1분만에 하는 법 (클릭) 매우 간단하게 기초연금을 받을 수 있는 대상자 인지 확인되기 때문에 위 글을 보시고 확인하시면 도움이 되실 것 같습니다. 기초연금은 만 65세 이상의 어르신들의 편안한 노후 생활을 위해 매월 드리는 연금입니다. 국민연금과 성격이 다르며 노령연금과 햇갈리시는 분들이 계시는데 국민연금=노령연금이고 기초연금은 별개로 받는 연금입니다. 일종의 노인수당이라.......

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국민연금 수령액 더 많이 받는 방법은?

한국의 고령화 속도가 경제협력개발기구(OECD) 회원국 중 가장 빠르게 진행되고 있어, 2048년에는 가장 나이 든 나라가 될 수 있다는 암울한 전망이 있습니다. 노인빈곤율도 OECD 1위로 나타나 연금 기능 강화 등 대책이 필요하다고 하는데요. 아래의 연금 수령액 더 많이 받는 방법을 꼭 확인하시고 노후 대책에 도움이 되시길 바랍니다. 국민연금 수령액 더 많이 받는 방법 5가지 (클릭) 1. 연기연금제도 연기연금제도는 국민연금의 수령시기를 늦추고 그 기간만큼 매월 0.6%, 년 7.2%의 연금액을 더 받는 제도를 말합니다. 1회 연기시 최대 5년을 연기할 수 있기 때문에 소득이 있는 어르신들이 신청하시면 도움이 되는 제도입니다. 최대.......

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61년생 국민연금 수령나이 및 예상수령액은?

61년생 국민연금 수령나이, 수령시기, 수령 연도, 예상수령액 정보를 알아볼게요! 1961년생 분들의 국민연금 수령 나이 및 수령시기, 수령 년도, 예상수령액이 궁금하신 분들은 아래 글을 확인하시면 도움이 되실 수 있습니다! 61년생 국민연금 수령나이 확인하기 ( 클릭) 61년생이신 분들은 소띠입니다. 소처럼 우직하게 열심히 국민연금을 납부하셨을 텐데요. 최소 10년이상 납부하신 분들이 국민연금 지급 대상이 되며 10년을 채우지 못하셨다면 일시금으로 지급이 된다고 합니다. 하지만 일시금 대신 국민연금 수령액을 늘리는 방법도 있다고 하니 꼭 확인해보셔서 더 많은 국민연금 혜택을 받아보시길 바랍니다. 1952년생 이전까지는 만.......

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청년희망적금 6대 은행 우대금리(신한, 국민, 우리, 하나, 기업, 농협)

2022년 청년희망적금 6대 은행 우대금리 비교 정보를 알아보겠습니다. 청년희망 적금을 취급하는 신한은행, 국민은행, 우리은행, 하나은행, 기업은행, 농협 등 6대 은행의 우대금리 비교 및 청년희망적금 가입대상, 가입해야 하는 이유, 신청방법 등의 정보는 아래 글에서 보다 자세하게 확인 가능합니다. 청년희망적금 6대 은행 우대금리 (클릭) 청년희망적금이란? 청년희망적금은 매월 50만원 한도에서 자유롭게 납입하는 만기 2년의 적금 상품입니다. 정부의 지원으로 장려금과 이자 비과세 혜택을 받아 일반 시중은행의 9% 적금 상품과 동일한 혜택을 누릴 수 있는 상품이라고 알고 계시죠?! 청년희망저축 혜택은? 청년희망저축은 1년 만.......

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64년생 국민연금 수령나이/예상수령액 얼마?!

코로나로 많은 걱정이 드는 요즘 나의 국민연금 수령시기가 언제인지 궁금할 때가 있습니다. 그래서 오늘은 64년생 국민연금 수령나이, 수령시기, 수령 연도, 예상수령액 금액을 알아보겠습니다. 64년생 국민연금 수령나이/예상수령액 확인하기 (클릭) 1964년생이신 분들은 용띠 이십니다. 국민연금 신청은 주민등록상 출생년도를 기준으로 하고 있습니다. 그렇기 때문에 신청자는 주민등록상의 출생년도를 기준으로 국민연금을 신청 하시면 됩니다. 현재 64년생 분들이라면 국민연금 조기수령이 가능합니다. 조기수령은 국민연금을 빨리받는 제도인데 아래글의 장단점을 비교하시어 선택하시면 도움이 되실 것 같습니다. 국민연금은 10년 이.......

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소상공인 2차 방역지원금 300만원 신청 안내 사칭문자 주의하세요!

소상공인 방역지원금 2차 300만원이 22일 추경안 통과됨에 따라 신속하게 진행됩니다. 23일 수요일 부터 신청을 하면 즉시 300만원 지급을 받을 수 있다고 하는데요. 아직 신청하지 않으셨다면 신속지급이 가능하니 신청해보세요! 소상공인 2차 방역지원금 안내 이번 2차 방역지원금 300만원은 정부가 추경을 통해 마련한 재원으로 진행됩니다. 하지만 아직 1차 방역지원금도 지급이 안된 상황에서 신청만 받고 있다는 불만적인 소리도 많이 나오는데요. 그래도 300만원 지원금을 지급한다고 하니 조금은 다행이지만 근본적인 손실에 대한 해결이 필요한 상황입니다. 보다 자세한 방역지원금 2차 관련 정보는 아래의 이전 글을 확인해주세요! (클.......

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65년생 국민연금 수령나이 예상수령액 알아보세요!

이글은 65년생 국민연금 수령나이, 수령시기, 수령 연도, 예상수령액 금액을 안내해 드리기 위해 작성되었습니다. 65년생 국민연금 수령 나이 및 수령시기, 수령 연도, 예상수령액이 궁금하신 분들은 꼭 확인해주세요. 65년생 국민연금 수령나이 수령액 확인 65년생 국민연금 수령나이 65년생이신 분들은 뱀띠입니다. 65년생 국민연금 수령나이, 수령시기는 만 64 세입니다. 개인적인 사정이 있어서 조기수령이 필요하다면 만 59세부터 조기수령 국민연금을 받으실 수 있습니다. 부부가 이혼 후 받을 수 있는 분할연금 수령은 국민연금 수령되는 나이와 같은 만 64세입니다. 조기연금 수령 장단점 확인하시고 신청하시면 도움 되실 것 같습.......

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베이징 동계올림픽 쇼트트랙 다시보기 하이라이트 방법

베이징 동계올림픽 쇼트트랙 다시보기 하이라이트 방법을 알아보겠습니다. 2022 베이징 올림픽 다시보기 바로가기 베이징 동계올림픽이 2월 4일 개막했습니다. 많은 분들이 코로나19로 답답한 상황에서 우리나라 선수들의 경기를 보며 위로를 받고 응원을 하고 계실텐데요. 혹시 경기를 다시 보고 싶으신 분들을 위해 베이징 동계올림픽 쇼트트랙 다시보기 하이라이트 재방송 안내를 소개합니다. 이번에 처음으로 동계올림픽에 정식종목으로 채택된 쇼트트랙 남녀 혼성경기 2월 5일 밤 열렸는데 아쉽게도 대한민국 팀은 세번째 주자가 마지막 3바퀴를 남기고 넘어지는 바람에 조 3위 들어오며 예선탈락을 하게 되었습니다. 같은 날 여자.......

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코로나 자가진단 키트 약국 가격, 최저가는?

코로나 자가진단 키드 약국가격 정보와 최저가 판매 정보를 알아보겠습니다. 최근 코로나 환자가 폭발적으로 증가하며 1일 발생환자 38,000명대가 되었습니다. PCR 검사 진행 인원 10명중 2명은 코로나로 확진 판정을 받을 만큼 설 명절 이후 우려했던 확진자 증가가 시작되었습니다. 이와함께 최근 보건복지부는 코로나19 PCR 검사를 선별검사소와 보건소에서 바로 진행하던 방식에서 개인이 직접 자가진단 키트로 테스트 후 양성 판정시 PCR 검사를 받을 수 있는 체제로 변경했습니다. 이제 선별진료소에 가셔도 바로 PCR 검사를 하는 게 아니라 본인이 직접 자가 진단키트로 검사를 하고 양성이 나올 때 까지 15분을 기다린 뒤 음성이면 집으.......

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치과의사가 추천하는 입냅새 제거 5가지 방법

치과의사가 추천하는 입냄새 제거 방법 5가지를 알아보겠습니다. 코로나19로 전 세계 모든 사람들이 마스크 착용이 일상이 되었습니다. 예전에는 마스크를 착용하는 사람들이 유별나 보이고 이상해 보인다고 많은 사람들이 생각했는데 이제는 정반대로 마스크를 착용하지 않은 사람들이 이상해 보이는 시대가 왔습니다. 마스크 착용의 장점 중 하나는 바로 자신의 입냄새를 제대로 느낄 수 있다는 것인데요. 그동안 자신의 심한 입냄새를 모르고 지냈던 사람들은 마스크 착용 후 입냄새를 없애기 위해 아래 5가지 방법으로 노력하고 있다고 합니다. 입냄새의 원인 집을 제외하고 마스크를 벗고 자연스럽게 생활할 수 없게 되었고 식당에서도 밥을.......

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이유식 준비물 리스트(+최저가)

이유식 준비물 리스트 이유식을 준비하는 엄마들은 이렇게 준비할 게 많은지 몰랐다고 하나같이 입을 모아 말합니다. 얼마나 준비할 게 많았으면 결혼식 준비보다 더 힘들었다고 말하기도 하는데요. 내 아기가 먹을 이유식 도구와 재료들을 새로 준비하여 내 아이에게 좋은 것만 주고 싶은 엄마의 마음이 그만큼 크다는 것을 보여주는 것 같습니다. 이유식이란? 영유아기의 아기들이 젖을 떼고 식사에 익숙해지기 위하여 먹는 미음 또는 죽 형태의 음식입니다. 처음 이유식 시작은 쌀가루로 준비한 미음형태로 이때를 이유식 초기로 구분합니다. 이유식 준비물 이유식 초기에는 유기농 쌀가루, 냄비, 스파출라, 물, 턱받이, 이유식 스푼, 이유식.......

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이유식 무료체험 9곳 총정리(본죽 엘빈즈 루솔 파스퇴르 베베쿡 짱죽 아이배넷 배넷밀 케어비 풀무원 베이비밀)

항상 우리 아이에게 좋은 것만 주고 싶은 엄마의 마음을 모성애라고 부릅니다. 이 모성애는 이유식 준비를 하면서 더 강해지는데요. 실제로 이유식 준비부터 이유식 만들기는 정말 보통 일이 아닙니다. 아래 글을 보시면 얼마나 많은 준비물이 필요한지 쉽게 이해하실 수 있습니다. 정성스럽게 이유식 만들기도 만들기지만... 이제 갓 5-6개월을 넘은 아이를 돌보면서 이유식을 만드는 과정이 보통 어려운 일이 아닌데요. 만약 이유식을 먹어야 하는 아이가 둘째 또는 셋째라면 가족들의 식사를 준비하며 이유식을 따로 만들어야 하니 몸이 열 개라도 부족할 지경입니다. 중요한 점은!!! 엄마가 힘들면 아이도 힘들어집니다. 그래서 많은 엄마들.......

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2022 청년희망적금 대상자 미리보기 신청방법(+이자 9% 받는 법)

2022 청년희망저축 대상자 미리보기 신청방법 이자 9% 효과를 알아보겠습니다. 2022 청년희망저축 및 대상자 미리보기 신청방법 이자9%효과의 정보가 필요하신 분들은 전체 다 읽어주세요. 이제 아래에서 설명해 드리겠습니다. 2022 청년희망저축 만 19세 이상 만 34세 이하 청년의 안정적 자산관리 지원을 위해 "저축장려금이 추가 지원"되고 "이자소득 비과세"가 지원되는 적금 상품입니다. 청년층의 자산 형성을 지원하기 위해 만들어진 정책입니다. 시중 이자와 함께 저축 장려금을 받을 수 있으며 이 두 가지는 모두 비과세(15.4% 이자 세금 X) 혜택이 가능합니다. 저축 장려금은 1년 만기 시 2% 지급 2년 만.......

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베이징 동계올림픽 실시간 중계 보는 법

베이징 동계올림픽 실시간 중계 보는 법에 대한 내용을 알려 드리겠습니다. 베이징 동계올림픽 실시간 중계 방송을 PC나 태블릿을 통해 보시길 원하시는 분은 아래 글을 확인해주세요. 베이징 동계올림픽 실시간 중계 보는 법 베이징 동계올림픽은 방송 3사에서 생중계 보실 수 있습니다. KBS, MBC, SBS에서 중계하며 TV가 없으신 분들은 모바일 기기로도 시청이 가능한데요. 모바일 시청은 아래 링크를 통해 접속하셔서 확인하시면 됩니다. 쇼트트랙, 스피드스케이팅, 피겨스케이팅, 스켈레톤, 스키점프, 컬링 등 우리나라 대표 선수들이 출전하는 경기를 실시간으로 확인 하실 수 있습니다. 쇼트트랙 2022년 베이징 올림픽 쇼트트랙 출전 선.......

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서울 임차 소상공인 지킴자금 지원 대상 신청 기간 방법 꼭 확인해보세요

서울시 임차 소상공인 지킴자금 지원 대상 신청 기간 방법 정보를 공유하겠습니다. 소상공인 지킴자금 지원 정보를 꼭 확인하세요 소상공인 지킴자금 신청 소상공인 지킴자금 대상, 신청방법, 신청 기간, 온라인 신청, 현장 신청 정보가 필요하시다면 위 링크를 통해 꼭 확인해보세요. 서울 임차 소상공인 지킴자금 신청 정보를 쉽게 확인 하실 수 있습니다. 코로나19가 장기화 되며 생존위기에 처한 영세 소상공인에게 즉각적인 보탬이 되고자 서울시가 ‘소상공인 지킴자금’을 지원합니다. 그동안 정부 지원은 손실규모에 비례 한 지원이었습니다. 매출이 적어 손실보상금 역시 적을 수밖에 없었던 연매출 2억 미만의 영세 소상공인과 정.......

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소상공인 손실보상 선지급 신청 기간 신청방법

19일부터 소상공인 손실보상에 따른 지원금을 선지급하는 손실보상 선지급 신청이 이루어지고 있습니다. 하지만 모든 소상공인이 다 손실보상 선지급 대상이 아니라는 데요. 자세한 소상공인 손실보상 선지급에 관한 정보를 알아보겠습니다. 손실보상 선지급이란? 손실보상금이 긴급히 필요한 소상공인에게 적시에 전달될 수 있도록 일정 금액을 우선 지급하고 추후 확정되는 손실보상금으로 차감하는 융자입니다. 손실보상 선지급 신청 1/19 ~1/23까지는 대표자 주민등록번호 출생연도 끝자리를 기준으로 5부제 시행하고 1/24부터는 출생연도 끝자리와 관계없이 신청 가능합니다. 손실보상선지급.kr 사이트에서 손실보상 선지급 신청을 할 수 있.......

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정부지원 교통비 3만원 받는 꿀팁!

대중교통 많이 이용하시나요? 지난 2020년 부터 정부지원 교통비 할인정책을 시행하고 있습니다. 대상은 바로 대중교통을 이용하는 분들에 한해서인데요. 저는 최근에 알게되어서 카드 만들고 매월 교통비 할인을 받고 있어요! 대중교통으로 출퇴근 하신다면 정부지원금 까지 함께 받을 수 있는 방법을 꼭 알아보시면 좋을 것 같네요. 정부지원 교통비 할인은 정부 국책사업 중 하나입니다. 대상은 광역알뜰교통카드 사용자 로 일반 신용카드와 같은 광역 알뜰 교통카드를 체크나 신용카드 타입으로 신청하여 교통카드로 사용하면 매월 마일리지 방식으로 교통비를 지원받을 수 있는데요. 전국 어디에서나 대중교통비를 최대 30% 까지 절감할 수.......

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손실보상 선지급 500만원 신청방법 메뉴얼 안내

소상공인 손실보상 선지급 신청이 시작되면서 많은분들이 신청방법을 찾고 계십니다. 코로나19로 벌써 2년째 힘든 시간을 보내고 계신 우리 소상공인 여러분! 모두 힘내시길 바랍니다. 정부의 손실보상선지급에 관련한 내용은 이미 알고계실것 같아요. 내가 선지급 대상인지 확인이 되셨다면 이제 신청서를 작성하기면 하면 지원금을 받을 수 있는데요. 내가 손실보상 선지급 대상인지 확인이 필요하시다면 아래의 이전글을 참조해 주시면 됩니다↓↓ 소상공인을 위한 손실보상 선지급은 손실보상선지급.kr에서 신청가능합니다. ↓↓신청방법이 자세하게 안내된 메뉴얼은 아래를 통해 확인 하실 수 있습니다↓↓ 손실보상선지급은 PC나 모바일 기.......

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자연그램 내돈내산 후기 (feat. 장단점)

얼마 전 셀러리 주스를 만들기 위해 휴롬 착즙기를 구입 후 좋은 딜이 있어서 사과를 대량 구매했습니다. 사과는 8kg 한 박스가 8천 원대로 2박스를 17000원대에 구입했거든요~ 일단 가격이 정말 저렴해서 깎아 먹는 용은 아니고 주스 용이 오겠거니 했는데 진짜 주스용이었습니다. 흠집이 군데군데 있었고 멍도 있었지만 어차피 주스용이고 가격이 착하니까~ 게다가 맛이 좋아요! 보관만 오래 할 수 있으면 더 사고 싶더라고요. 사과를 껍질째로 주스를 만들고 싶은데 껍질에 남아있는 잔류농약이 걱정이 되더군요. 그래서 네이버에 과일 세척제 후기를 찾아보고 최종적으로는 자연그램의 칼슘 파우더를 구매했어요. 실제 내 돈 내산 후기입니다.......

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자동차세 연납 10% 할인 방법(feat. 위텍스)

매년 1월은 자동차세 연납을 신청할 수 있는 기간입니다. 물론 3월과 6월 9월에도 연납 신청이 가능하지만 가장 많은 연납 할인 혜택을 받을 수 있기 때문에 1월에 1년 치 자동차세 연납 신청과 납부를 하는 것이 유리한데요. 그래서 오늘은 자동차세 연납 신청방법과 납부 방법을 알아볼게요. 자동차세 금액에 따라서 다르겠지만... 10% 할인받아서 저녁으로 치킨 사 먹을 수 있어요! 자동차세란 자동차를 소유한 사람 또는 법인을 대상으로 하는 세금입니다. 자동차를 소유에 함에 대한 세금이기 때문에 실제로 운전을 하지 않은 경우에도 똑같이 계산되어 부과된다고 합니다. 자동차세는 정부에 납부하는 국세가 아닌 지방자치단체에 내는 지.......

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환경개선부담금 연납신청 10% 할인받자!

매년 1월은 자동차세와 더불어 환경개선부담금의 연납신청도 가능합니다. (자동차세 연납 신청안내는 이전 글을 참조해 주세요↓↓↓) 연납신청으로 약 10% 할인 세액공제를 받을 수 있기 때문에 환경개선부담금 차주시라면 1월 중 연납신청을 하시는게 유리합니다. 자동차세 신청하시면서 잊지 마시고 납부 하시면 좋겠습니다. 자세한 연납신청 방법을 알아보겠습니다. 환경개선부담금 이란? 환경개선부담금은 2012년 7월 이전 생산된 노후 경유차량에 한하여 붙는 세금입니다. 경유차에서 나오는 매연이 대기오염에 정말 안좋다는 사실을 알고 계실텐데요! 이 세금은 환경개선에 필요한 곳에 곳에 쓰이게 되며 자동차세와는 별도의 납부가 필요.......

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아크로서울포레스트 진동원인과 시공사 입장

지난 20일 서울시 성동구에 위치한 아크로서울포레스트에서 원인을 알수 없는 진동이 발생하여 119 신고가 접수되었습니다. 당시 이 진동으로 건물이 위 아래로 흔들리는 느낌을 받았다며 신고자를 비롯한 당시 입주자들로 부터 증언이 나오고 있는데요. 아크로서울포레스트의 진동원인과 시공사 DL 이엔씨의 입장을 알아보겠습니다. 아크로서울포레스트는 서울 성동구 서울숲에 위치해 있습니다. 총 3개동 규모로 2동은 주상복합 아파트, 1동은 오피스텔인데요. 이번 진동은 오피스텔에서 발생하였습니다. 2020년 11월 완공되어 280세대가 거주중이며 오피스텔이는 현대글로비스, 쏘카, SM 엔터테인먼트 등의 유명 업체가 입주했습니다. 아크로.......

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1타 3만 체육쿠폰 2차 신청기간 및 환급일 안내(feat. 지역화폐)

지난 2021년에 이어 2022 1타 3만 체육쿠폰 발급 신청이 시작되었습니다. 지난번에도 3만원 환급 받으신 분들도 환급 대상이 된다고 하는데요. 신청기간에 꼭 신청하여 3만원 환급 받으시길 바랍니다. 신청방법과 신청기간, 환급일 등 자세한 정보를 알아보겠습니다. 1타 3만 체육쿠폰 신청은 국민체육진흥공단과 문화체육관광부가 함께 시행하는 체육시설 할인 제도 입니다. 코로나로 지친 국민들에게 3만원 할인된 금액으로 체육시설을 이용하게 하는 좋은 제도 인데요. 신청 후 카드사에서 3만원을 캐시백 해주는 방식으로 할인이 적용됩니다. 하지만 나라의 예산이 한계가 있기 때문에 선택순 65만명만이 혜택을 받을 수 있다고 합니다. (단.......

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고투카원 키토올리고탕 효능 5가지와 부작용

고투카원 키토올리고당이라고 들어보셨나요? 키토올리고당 고투카원은 키토산이 풍부한 게, 새우껍질, 가재, 랍스터 등의 갑각류에서 얻을 수 있는 저분자 수용성 성분이라고 합니다. 기존 키토산이 고분자라 체내 흡수 비율이 낮었다면 이 키토올리고당 고투카원은 저분자의 형태이며 물에 잘 녹는 수용 성분으로 체내 흡수가 매우 빠르다고 합니다. 고투카원 키토올리고당의 효능 5가지 고투카원은 대표적으로 혈당을 낮추는 효과가 좋다고 알려져 있습니다. 이제 구체적으로 어떤 효능을 갖고 있는지 자세히 알아볼게요! 1. 식후 혈당 감소에 효과적 고투카원은 콜레스테롤 개선에 도움을 주는 상품이 아닌 식후 혈당 감소에 도움을 주는 목적.......

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셀러리 효능과 부작용

안녕하세요. 마이닥터 입니다. 오늘은 샐러리 효능과 부작용을 알아보겠습니다. 최근 셀러리가 디톡스 음료로 각광을 받고 있습니다. 평소 셀러리를 즐겨 먹지 않던 사람들도 셀러리주스를 구입하거나 직접 집에서 갈아먹는 다고 하는데요. 셀러리는 다이어트, 염증 수치 개선, 변비, 혈압 등 많은 질병으로부터 도움을 준다고 합니다. 하지만 셀러리는 부작용이 있어서 먹지 말아야 할 사람이 있는데요. 정확한 셀러리 효능 알고드시면 더욱 좋을 것 같네요! 감사합니다.

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셀러리 디톡스 주스 만드는 법

안녕하세요 마이닥터 입니다. 최근 셀러리가 건강에 좋은 식품으로 알려지면서 많은 분들이 셀러리 주스는 드시고 계시는데요. 그래서 오늘은 디톡스에 좋은 셀러리 주스 만드는 방법을 알아보겠습니다. 셀러리 주스 만드는 방법은 셀러리만 넣고 만드는 것을 추천드립니다. 다른 과일 또는 채소를 넣고 셀러리 주스를 만들 수 있지만 오직 셀러리 한가지로만 주스를 만들어 먹는 것이 효과에 가장 좋다고 합니다. 몸에 좋은 셀러리주스 꼭 한번 드셔보시고 건강하세요. 감사합니다.

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셀러리 보관방법 고르는 팁

안녕하세요. 마이닥터 입니다. 오늘은 셀러리 보관방법과 고르는 팁을 알아보겠습니다. 건강을 위해 셀러리를 구매하셨다면 보관방법을 알아야 신선한 셀러리를 드실 수있는데요. 셀러리는 신선하게 먹어야 효과도 더욱 좋다고 합니다. 셀러리 보관 방법은 손질하지 않은 셀러리와 손질한 셀러리도 나누어 지는데요. 손질하지 않은 셀러리는 신문지에 감싸 냉장고 신선채소실에 보관하는 것이 좋습니다.

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아메리카노 커피 효능 부작용

안녕하세요 마이닥터 입니다. 아메리카노 커피 좋아하시나요? 많은 분들이 여름에는 아이스 아메리카노를 겨울에는 따뜻한 아메리카노를 드시는데 아메리카노는 의외의 효능이 많다고 합니다. 오늘은 아메리카노 커피의 효능과 부작용을 알아보겠습니다. 아메리카노의 효능은 1. 각성효과로 집중력 향상 2. 우울증 감소 3. 당뇨 예방 등 다양한 효능이 있습니다. 또 몇가지 부작용은 꼭 알고계시길 바랍니다.

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관절염 좋은음식 나쁜음식

안녕하세요. 마이닥터 입니다. 오늘은 관절염에 좋은 음식과 나쁜 음식을 알아보겠습니다. 관절염은 손가락 관절염, 퇴행성 관절염, 류마티즘 관절염, 무릎 관절염 등 다양한 관절염이 있습니다. 평소 관절염으로 고통받는 분들이라면 관절염 치료에 도움이 되는 음식과 관절염을 악화시키는 음식을 구분하여 드시는 것이 중요합니다. 관절염 호전에 도움되는 좋은음식은 1. 황산화 성분이 많은 채소 2. 칼슘이 풍부한 음식 3. 비타민 D 함량이 많은 음식 등이 있으며 관절염을 악화시키는 나쁜음식은 1. 커피 등 카페인 2. 짠 음식 등이 있습니다. 관절염은 만성질환이며 장기전이기 때문에 미리 관절염을 예방하고 즉시 치료를 받는 것이 좋다.......

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눈 건강에 좋은 음식은?

안녕하세요 마이닥터 입니다. 눈은 오복 중 하나로 정말 살아가는 데 있어서 중요한 역할을 합니다. 눈이 나쁘면 안경을 쓰거나 라식, 라섹, 렌즈 삽입 술 등 시력회복을 위해 많은 노력을 기울여야 하는데요. 그래서 오늘은 눈 건강과 시력에 도움되는 좋은 음식을 소개해 드릴께요! 눈은 한번 시력이 나빠지면 쉽게 되돌릴 수 없습니다. 많은 노력을 해야 가능하지만 꾸준한 노력이 필요한데요. 평소 식습관도 시력과 정말 중요하다고 합니다. 눈 건강 시력에 도움되는 좋은음식과 시력이 좋아지는 운동법도 함께 배워보시길 바랍니다. 감사합니다.

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시력 좋아지는 운동방법

안녕하세요 마이닥터 입니다. 오늘은 시력이 좋아지는 운동법을 소개 해 드릴께요. 시력이 안좋으신 분들은 꾸준한 운동과 노력으로 시력 개선이 가능하니 라식이나 라섹 수술전에 꼭 참조해보셨으면 좋겠습니다. 눈이 잘 안보이면 초점을 잘 맞추려고 하다보니 인상을 찡그리게 됩니다. 또 시력이 나빠지면 먼저 렌즈를 끼거나 안경을 쓰게 되는데요. 렌즈와 안경을 착용하면 일상생활에 여러모로 불편한 점이 많아집니다. 또 잘못된 렌즈 착용으로 눈에 염증이 생길 수도 있습니다. 시력 좋아지는 운동 5가지 1. 쿠버 운동법 2. 내안근 스트레칭 3. 안구 굴리기 운동 등 쉽게 따라 할 수 있는 정보를 확인 해 보세요. 감사합니다.

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휴롬 더이지 H201 내 돈 내산 사용 후기(feat. 셀러리 주스)

드디어 휴롬을 장만했습니다. 사지 말라는 압박이 있었지만 건강을 위해 휴롬이 필요하다는 합리화로 바로 구매했어요. 고민은 배송만 늦출 뿐... 착즙기가 필요했던 이유 얼마 전 TV에서 셀러리 주스가 건강과 다이어트에 좋다는 걸 보고 마트에서 유기농 셀러리를 사 왔습니다. 방송에서 하는 방법대로 셀러리를 3cm 미만으로 잘라서 믹서기에 저속으로 가는데 진짜 안 갈리더라고요. 게다가 물을 넣지 않고 셀러리 만으로 갈려고 하니 진짜 안 갈려요ㅠ.ㅠ 그렇게 믹서기와 10분 정도 씨름을 하고 이제 면포에 간 셀러리를 담고 손으로 빨래 짜듯이 짜내어 즙을 냅니다. 근데 이게 좀 그렇더라고요.. 너무 힘이 많이 들고 손이 아파요. 그리고.......

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LG 에너지 솔루션 경쟁률

엘지 에너지솔루션이 18일 공모 시작 첫날에만 32조 6467억 원의 증거금이 몰렸습니다. 정말 많은 분들이 청약에 관심을 갖고 계셨고 실제로 청약을 하신 건데요. 저 역시 KB 증권을 통해서 10주 청약했습니다. 청약 마지막 날인 19일 오후 12시 기준 균등 배정 기준 LG 에너지 솔루션 경쟁률 입니다. 미래에셋증권 159: 1 하나금융 투자가 53:1 KB증권 48: 1 대신증권 34: 1 신한금융투자 33: 1 신영증권 32: 1 하이투자증권 31: 1 증권사별 청약 주식 수(비중)도 함께 보시면 좋을 것 같아요. KB증권 486만 9792 (45.8%) 대신증권 243만 4896 (22.9%) 신한금융투자 243만 4896 (22.9%) 미래에셋증권 22만 1354 (2.1%) 신영증권 22만 1354 (2.1%.......

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신라젠 상장폐지 이유 앞으로의 전망은?

2022년 1월 18일 신라젠이 한국거래소로부터 상장폐지 결정을 통보하여 많은 투자자들이 실망과 분노에 빠졌습니다. 신라젠은 의학과 약학을 연구개발하는 회사로 지난 2016년 코스닥에 상장하여 한때 코스닥 시가총액 2위를 기록할 만큼 잘 나가는 바이오기업이었는데요. 1만 3500원에 상장하여 2017년에는 13만 1천원 까지 수직상승했던 신라젠...하지만 거래정지와 상장폐지라는 주식의 존폐 위기 앞에 서있습니다. 그렇게 잘 나갔던 신라젠이 거래정지후 상장폐지 결정이 난 가장 큰 이유는 바로 경영진들 때문이라고 합니다. 경영진들의 사리사욕 때문에 소액주주 17만 4천여명이 지금 투자금액 전액을 공중에 날릴 위기에 처했습니다. 코로.......

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관절염에 좋은 음식 vs 나쁜 음식 알고 먹자!

노화가 진행되면서 자연스럽게 나타나는 퇴행성 관절염, 갑자기 나타난 류마티스 관절염, 손가락 관절염, 무릎 관절염, 고관절염, 통풍성 관절염 등 많은 관절염은 우리 몸을 괴롭히고 있습니다. 지독한 통증 때문에 관절염 치료를 시작하셨다면 약물치료, 물리치료와 함께 좋은 음식을 드시고 나쁜 음식을 피하는 식이요법 또한 중요한데요. 관절염을 예방하고 완화시키는 좋은 음식 10가지와 과 관절염을 악화시키는 5가지 나쁜 음식을 알아두시면 관절염 예방과 완화에 큰 도움이 되니 꼭 확인해 보세요

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