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THE PLAB 더프랩 플러스 초코맛 25 자전거 라이딩 때 챙겨요

THE PLAB 프로틴 플러스 25 안녕하세요. 젖은김입니다 자전거에 미쳐버린 남편탱이 드디어 이제는 대회까지 나간다고 선포를 했습니다. 걱정이 이만저만이 아니예요. 대회에 나간다고 하니 낙차 사고만 자꾸 눈에 들어오는거 있죠. 걱정이 태산이지만 마냥 걱정만 하는건 도움이 안될테니, 저는 제 자리에서 남편을 위해서 해줄 수 있는것을 해주려고 노력하려 해요. 남편이 자전거 타러가기 전에 소화가 느리게 되어 라이딩 시 충분한 연료가 될 수 있는 탄수화물 공급, 자전거 라이딩 중간에 빠르게 흡수되어 보급을 위한 파워젤이나 포도당 캔디를 챙기고, 운동 후에 마실 이온 음료와 단백질 보충제를 준비하는데요. 운동 전후로 열심히 챙겨주는 이유는 오랜시간 라이딩을 하고 나면 땀이 워낙 많이 나기 때문에 탈수가 걱정이 되고, 봉크가 오거나 혹은 운동 후 제대로 된 단백질을 챙겨주지 않아 근손실이 올까 걱정되기 때문이예요. 특히 남편의 자전거 라이딩 스타일은 유산소도 되지만 무산소의 비중이 꽤나 높은

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유동 골뱅이바지락탕 간편식 캠핑밀키트 이색적이야

간편식 캠핑밀키트 유동 골뱅이바지락탕 안녕하세요. 젖은김입니다. 술집에서 먹으면 2~3만원은 뚝딱인 골뱅이탕, 양은 적고 부실한데 이 가격이야? 싶었던적 있으실것 같아요. 오늘은 그런 섭섭한 마음을 달래줄 간편식을 소개해드릴게요! 바로 골뱅이 하면 가장 먼저 떠오르는 기업인 유동의 골뱅이바지락탕인데요! 무엇보다 골뱅이=유동이잖아요? 그런 유동에서 골뱅이탕이라니 믿음직스러운거 있죠? 매번 같은 캠핑밀키트로 비슷한 음식을 준비해서 실증이 났다면 이색적인 유동 골뱅이바지락탕을 캠핑갈때 준비해보시는건 어떨까요? 만들기도 간편하고 구성품도 아주 알차답니다. 다른 재료가 필요 없이 이것 한봉이면 골뱅이와 바지락, 면까지 먹을 수 있고 정말 편리해서 만들기도 쉬워요. 한봉에 2~3인분 정도랍니다. 안주로 먹기 딱이예요. 만드는 방법도 매우 간편합니다. 골뱅이와 바지락을 물에 휘휘 흔들어 씻은 뒤 냄비에 재료들 다 넣어 끓이기만 하면 됩니다. 요리 잘 못하는 요리똥손인 저도 간편하게 만들 수 있

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대두식품 화과방 앙파이 맛있는 빵순이간식으로 추천

빵순이간식 든든한 식사대용빵 화과방 앙파이 안녕하세요. 빵순이 젖은김입니다. c전국의 빵순이분들 들리시나요...?! 오늘은 빵순이간식으로 추천드리고 싶은 대두식품의 화과방 앙파이를 소개해드리려구요! 요즘에는 이런 생지가 잘 나와있어서 집에서도 바로바로 구워먹을 수 있는게 너무 편하고 좋은것 같아요. 빵이란 자고로 갓구워진걸 먹어야 맛있는거 다들 아시죠? 집에 오븐이나 에프만 있으면 바로 구워나온 따끈따끈한 식사대용빵을 즐길 수 있는게 편리해요. 일단 화과방 앙파이는 냉동식품이기 때문에 냉동실에 보관을 해야하구요! 유통기한이 매우 넉넉한 것 역시 쏘굿 무려 12개월로 매우 넉넉하다는 장점이 있습니다. 화과방 앙파이 고구마 고구마 앙금이 들어있는 화과방 앙파이 고구마예요. 부드러운 고구마 정말 맛있죠. 개인적으로 빵이나 피자 등등에 고구마 앙금 들어있는걸 정말 좋아하는데요! 포슬포슬 부드러운 고구마앙금이 가득찬 화과방 앙파이 고구마가 먹기 전에서부터 기대감이 뿜뿜 고구마맛은 증숙 고

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자전거 라이딩 후 수분섭취 리타코코넛워터

자전거 라이딩 후 수분섭취 리타 코코넛워터 안녕하세요. 젖은김입니다. 무더운 여름, 자전거 라이딩을 하고 나면 온 몸이 땀으로 푹 젖어버립니다. 그래서 그만큼 수분보충이 정말 중요합니다. 다른 계절에는 물통 하나로 다녀도 괜찮지만 여름에는 특히 물통을 두개는 챙겨 다녀야해요. 일반적인 물로는 갈증해소가 안되니 이온음료를 챙겨다니기도 하는데요. 사실 이온음료에 설탕이 많이 들어가있어서 자전거 라이딩 후에 먹으면 운동이 말짱도루묵이 되는것 같아서 내심 썩 내키지는 않았거든요. 같은 마음을 가진 분들이라면 자전거 라이딩 후에 수분보충템으로 리타코코넛워터를 추천드리고 싶어요. 리타코코넛워터는 100% 코코넛으로만 착즙을 한 제품이랍니다. 신선한 어린 녹색 코코넛을 사용해서 만들었다고 해요. 또한 물을 타지 않은 NFC 음료랍니다. 필수 미네랄이 함유되어 있어서 스포츠음료로도 딱이예요. 운동 후 수분섭취를 위한 무설탕 음료를 찾으신다면 리타코코넛워터가 딱이예요. 첨가물이나 카페인이 없고, 무

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값진푸드 쏘 이지한 쭈꾸미볶음 밀키트

쭈꾸미 밀키트 값진푸드 쭈꾸미볶음 안녕하세요. 요리똥손 젖은김입니다. 요리초보 젖은김을 구원해주는것은 역시 밀키트예요. 우리집 저녁식사 메뉴로 자주 올라오는게 쭈꾸미볶음인데요. 사실 이 쭈꾸미볶음이 밥반찬으로도 좋지만, 술안주로도 좋거든요. 남편과 저, 같이 술마시는것을 좋아하는터라 밥반찬 겸 술안주로 먹을 수 있는 쭈꾸미볶음이 제격이예요. 이번에 만나본것은 수산물 전문 기업인 값진푸드의 프리미엄 밀키트예요. 날이 더워졌지만 꼼꼼한 포장이 되어 있어서 안전하게 받아볼 수 있었던 쭈꾸미볶음이랍니다. 쭈꾸미 밀키트를 자세히 보여드릴게요! 원팩으로 되어 있어서 캠핑이나 여행 갈 때에 챙겨가기에도 좋을것 같아요. 구성들이 알차게 준비가 되어 있거든요 ㅎㅎ! 조리 방법도 친절하게 적혀있어요. 설명에 사진들이 곁들여져 있어서 요리 못하시는 분들도 정말 쉽게 하실 수 있을거예요. 저도 한 요알못 하는데 차근차근 따라하니 정말 쉽고 간편하게 만들 수 있더라구요. 양념에 버무려진 쭈꾸미와 손질이 완

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미남밥상 간장게장 비린것 못먹는 사람에게 추천해요

비린것 못먹는 사람에게도 강추하는 미남밥상 간장게장 안녕하세요. 비린거 1도 안먹는 젖은김입니다. 저는 사실 해산물을 그리 좋아하지 않는데요. 그 이유가 바로 비린맛이 싫기 때문이예요. 해삼, 멍게 이런건 손도 안대구요. 어느 정도로 비린걸 싫어하냐면 미역국도 엄마가 끓여준거 아니면 안먹어요. 외부에서 끓이는 미역국도 저한테는 너무 비리더라구요. 그러나 게장은 좋아하는 저! 게장 중에서도 양념게장은 양념맛으로 먹을 수 있어서 비린맛을 잘 못느끼는데요. 간장게장은 정말 간장맛으로 승부를 해야해서 잘 하는곳을 가야하더라구요. 잘하는데 아니라면 거의 비린맛을 느껴서 손도 안대거든요. 이번에 만나본 미남밥상 간장게장은 비린맛도 없고 짜지도 않고 슴슴하며 깊은 맛이라 비린거 잘 못드시는 분들께 추천드리고 싶은 간장게장이예요! 미남게장의 미남은 "맛 미, 넘칠 남" 의 조합으로 맛이 넘친다는 뜻이라고 해요. 연평도 암꽃게로 담근 간장게장이라서 게가 아주 크고 실해서 평이 좋더라구요. 뚜껑을 열

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배드캐럿 고사리 오일파스타소스 후기

배드캐럿 고사리 오일파스타소스 안녕하세요. 젖은김입니다! 날이 빠르게 더워지니 저녁 메뉴는 뭘 먹을까, 간단하고 맛있는게 없을까 항상 고민을 하게 되는것 같아요. 이웃님들, 고사리 좋아하세요? 저에게 고사리의 이미지는 육개장에 들어있는거 정도, 또는 명절에 먹는 나물 정도로만 생각하는 그런 존재인데요. 오늘은 많은분들이 생소하게 생각하지만 궁금해하실 고사리 오일파스타 소스의 후기를 가져왔습니다. 배드캐럿 고사리 오일파스타소스는 한봉에 150g이며 1인분이랍니다. 요즘 1~2인 가구가 늘고 있어서 용량이 큰 파스타소스는 조금 부담스럽거든요. 한번에 깔끔하게 쓸 수 있게 1인분씩 소포장이 되어 있어서 좋더라구요. 또한 냉동보관 제품이라 유통기한도 긴게 마음에 들어요. 국내산 고사리를 활용한것은 물론 식물성 재료들로 만들어져서 비건 파스타 소스를 찾으시는 분들께 추천드리고 싶은 배드캐럿 고사리 오일파스타소스예요. 뒷면을 보면 레시피가 적혀있습니다. 저 같이 요리똥손인 분들도 걱정없이 만들

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CU 신상 에그커피 베트남 계란커피 맛보기

CU 신상 커피 에그커피 안녕하세요. 젖은김입니다. 요즘에는 편의점에 안파는게 없는것 같아요. 그래서 편의점 구경 하는 재미가 꽤나 쏠쏠하답니다. 특히 1+1이나 2+1 등으로 판매되는 제품들을 보면 왠만한 마트보다 저렴하다고 느껴지는 경우도 많아요! 오늘은 CU의 신상 커피이자 베트남식 계란 커피를 연상시켜서 인기가 많은 에그커피를 소개해드릴게요. 일단 6월 30일까지 2+1 이벤트를 진행중이랍니다. CU 편의점 기준으로 판매 가격은 개당 2,000원인데요! 2+1으로 생각한다면 개당 1,333원으로 더 저렴하게 득템할 수 있어요. 특히 6월 15일에 출시된 만큼 이제 나온지 얼마 안된 신상이다보니 저 역시도 많이 궁금했는데요! 2+1 이벤트를 적용받기 위해서 총 3개를 구매해왔어요. 짜잔, 귀여운 에그커피예요. 노란색이 귀엽죠! 계란 하면 떠오르는 색상이 노란색이라고 생각하는데요. 그런 특징을 잘 살린 패키지예요. c 스마일까지 한몫하는 귀여운 CU 신상 에그커피예요. 2+1으로

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불 쓰지 않는 요리 참치마요주먹밥 w.오뚜기 마요네스

안녕하세요. 젖은김입니다. 날이 습하고 더워요 비소식이 있어서 그런가 평소보다 더 습한것 같습니다. 습도가 올라가면 더 덥게 느껴져서 어 드디어 제습기를 꺼냈네요. 제습기를 사용하니 뽀송해져서 좋은데 하루만에 물탱크 하나를 다 채웠지 뭐예요? 덥고 습한 날씨에는 가스레인지 앞에 서는것도 싫죠! 남편이 회식을 간김에 저도 가스레인지 불을 안키고 간단하게 먹을 수 있는게 없을까 하다가 초간단 참치마요주먹밥을 만들어 먹기로 했어요. 만드는것도 세상 간단한데다가 맛까지 좋으니 금상첨화죠! 오뚜기 마요네즈 라고 알고 있었는데 마요네스 였다는 사실, 알고 계셨어요? 사실 이 녀석은 마요네스 였던것입니다 (두둥!) 오뚜기 마요네스가 50주년을 맞이했다고 해요. 50주년을 맞이한 기념으로 푸짐한 경품이 준비된 이벤트를 마련했다고 합니다. 50주년 기념 대한민국 3대 마요 이벤트 바로가기 대한민국 3대마요 오뚜기 마요네스 50주년을 맞은 오뚜기 마요네스와 함께 대한민국 3대마요 이벤트에 지금바로

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피키너츠 볶은 아몬드와 마카다미아넛 챙겨먹기

저도 결혼을 했고, 주위에 친구들도 하나둘 결혼하고 애기를 낳아서 결혼식에도 참석할 일이 많고 돌 잔치에 참석할 일도 늘어나고 있어요. 그렇게 축하를 하고 돌아오면 친구들이 답례품을 챙겨주는데요! 친구들마다 선택하는 물품이 가지각색이더라구요. 수건을 나눠주는 친구도 있고, 꿀을 주는 사람도 있고, 소금을 주는 친구도 있었어요! 사실 이런저런 선물들을 받다보면 가장 무난하고 좋은게 먹는거더라구요. 아무래도 수건과 같은 물건들은 취향을 타는 경우가 있어서 먹는게 가장 무난한데요. 최근에 답례품으로 볶은 아몬드를 받았는데 의외로 괜찮더라구요. 혹시나 답례품 때문에 고민이신 분들이 계시다면 저는 피키너츠를 알려드리고 싶어요. 깔끔한 디자인으로 센스 있는 선물이 될것 같달까요 c 결혼이나 돌 답례품은 물론 스승의 날 선물이나 혹은 주위 사람을 챙기고 싶을때에 괜찮겠다는 생각이 들어요. 제가 선택한 것은 볶은 아몬드와 마카다미아넛인데, 견과류로만 구성된게 있고 건과일도 함께 구성된게 있어요.

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불닭볶음면 10주년 본투비 스파이시 챌린지 참여하세요!

이번에 마트에 갔는데 불닭볶음면 포장지가 조금 바뀐거예요? 그래서 뭔가 싶어서 봤는데 출시된지 10주년이래요! 세상에나 그렇게 됐단 말이야?! 싶었는데 생각해보니까 저 대학교 다닐때도 있었어요. 지금 남편이 남자친구였을때 둘이 점심 학식 먹기 싫어서 편의점에서 불닭볶음면에다 삼각김밥 먹곤 그랬거든요 ㅎㅎ 벌써 10년전이라니 시간이 빠르게, 그리고 많이 흐른게 느껴지네요. 이번에 10주년을 맞이해서 틱톡에서 불닭 틱톡 챌린지 본투비 스파이시 챌린지가 진행된다고 해요! 주제 상관없이 본인만의 스파이시한 열정을 표현할 수 있다면 댄스, 먹방, 요리 등등을 표현하며 누구나 참여할 수 있어요! 누구나 좋아할 아이패드나 애플워치 등등 좋은 선물들이 준비되어 있다고 해요. 또한 불닭 리미티드 에디션 선물까지 준비되어 있다니 관심 가져보실만 하죠? 불닭 10주년 본투비스파이시 챌린지 바로가기 BornTobeSpicy on TikTok 550 videos - Watch awesome short vi

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여름에는 물 많이 마셔야 하니까 에이수 생수 알칼리수

덥습니다. 더워요! 오늘 우리 동네 날씨 예보에는 최고 온도가 33도랬는데 현재 33.7도 이구요? 저녁 6시가 다 되었는데도 기온이 떨어지질 않네요 이럴때면 땀도 많이 나니까 시원한것을 찾게 되는데요. 자연스럽게 탄산음료나 아이스크림을 떠올리게 되지만 내 몸을 위해서 꾹 참고 물을 마시려고 하고 있어요. 그러나 맹물 마시는거 힘들어하시는 분들 많으시죠? 저도 그런 편에 속하는데요. 목넘김이 좋은 에이수가 있어서 마셔봤는데 만족스러워서 이웃님들께 알려드리려구요! 허훈 선수가 광고 모델인 에이수랍니다. 에이스는 에이수를 마신다라는 카피문구가 적혀있는데요. 자연스레 제 눈은 허훈 선수에게로..! 허훈 선수 잘 생기기로 유명하죠! 후후 에코탭이 적용되어 있어서 손쉽게 라벨지를 떼어 분리수거를 할 수 있어요. 요즘에는 분리수거를 많이 신경 쓰게 되는데 그런 점에서 만족스러워요. 물맛이 좋아서 맹물 먹기 별로 안좋아하는 저도 편하게 마시고 자꾸 찾게 된답니다! 여름철 물 섭취량 1.5L

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흑돼지 샤퀴테리 제주를 담은 비스포크 제주 론지노

쏭님 따라 와인의 세계에 입문한 와린이, 그러나 아직은 와인 자체의 맛보다는 페어링 하는 푸드에 더 관심이 많은건 뭘까요? 오늘은 와인과 정말 잘어울리는 흑돼지 샤퀴테리 비스포크 제주 론지노를 소개해드릴게요! 무려, 제주의 흑돼지로 만든 샤퀴테리랍니다. 이런 생햄 종류라고 하면 유럽에서 물 건너온 제품들이 떠오르는데요. 이렇게 제주를 담은 식재료로 만들었다고 하니 신기하면서도 더욱 신뢰가 가는거 있죠? 일단 합성 첨가물이 없이 만들어져서 어린이들도 먹을 수 있어요. 짜지 않아서 더욱 좋은것 같아요. 포장도 깔끔하죠? 집에서 뿐만 아니라 캠핑을 가거나 여행을 갈 때에 간편하게 챙겨가기 좋을것 같아요. 텐트 딱 치고, 지는 노을 바라보면서 와인에 샤퀴테리라니 생각만해도 기분이 좋네요 50g에 125.29kcal이라고 적혀있어요. 일단 제로 슈거 제품이라 더욱 마음이 가더라구요. 가위와 같은 도구 없이 뜯을 수 있게 되어 있어서 캠핑장에서도 간편히 오픈 가능! 뒷면에 보면 원재료명이

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꾸덕한 그릭요거트 추천 꾸덕왕 꾸덕킹 픽어그릭

날이 더워서 집에 오면 녹초 되는거 저만 그런거 아니죠? 에어컨이 있는데서만 인간성 충전하고 그 외의 공간에서는 인간성 상실하는 저..! 그래서 저녁때 집에 오면 손 하나 까딱하기도 싫고 그냥 에어컨이랑 선풍기만 끌어안고 싶어요. 요즘 그래서 간단하게 저녁을 먹을 수 있는 메뉴들을 선호하는데요. 그 중 하나가 바로 이 그릭요거트랍니다. 유제품 정말 좋아하지만 그 중에서도 그릭요거트 못잃어... 꾸덕함이 남다른 그릭요거트를 찾는다면 주목! 맛이 여러가지라서 선택의 폭이 넓은것도 장점이쥬! 통도 너무 귀엽고 그림도 넘모넘모 기여어...c 돌려서 개봉을 하면 꾸덕한 그릭 요거트가 준비되어 있슴다! 얼마나 꾸덕한지 궁금하신 분들을 위해서 영상을 준비해봤어요. 정말 물기라곤 1도 없는것 같을 정도로 꾸덕함이 남달라요. 그냥 먹으면 살짝 새콤하면서도 묵직한 우유의 깊은 맛을 즐길 수 있는 플레인 맛이예요. 그래놀라를 올려서 먹어주면 더욱 든든하고 맛있게 즐길 수 있어요. 바삭바삭한 식감 덕분에

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캠핑 필수품 다양한 요리를 만드는 숙성담 고추장 추천

요리 똥손인 저! 식재료 세척 같은건 정말 잘하거든요? 누구보다 꼼꼼하게 잘 할 자신이 이뜸...! 그러나 제가 제일 못하는게 간 보는거랑 양념 넣는거예요. 음식 잘하시는 분들 보면, 딱 간 보고 "여기에 뭐 더 추가해!" 이게 착착 나오잖아요? 저는 그게 엄청 안되더라구요. 여기에 간장을 넣어야하는지 소금을 넣어야하는지 설탕을 넣어야하는지 뭘 해야하는지 감 조차 안옴... 여튼 이런 똥손을 구원해준 제품이 있었으니, 바로 숙성담 소스류입니다. 새콤달콤 맛간장, 볼케이노와 새콤달콤 만능 고추장 소스예요. 450g씩 담겨져 있고 플라스틱 용기라서 야외 나들이나 캠핑 필수품으로 소개해드리고 싶어요. 떨어뜨려도 깨지지 않을테니 맘 편히 사용할 수 있겠더라구요. 단지형이라면 야외에서 사용하기 불편하잖아요? 숟가락도 써야 하구요. 근데 요건 주욱 짜기만 하면 되니 얼마나 편리한지 몰라요. 새콤달콤 맛간장 소스는 간장인데 이름처럼 새콤달콤해요. 국 간을 맞추거나 할 때 넣기 보다는 샐러드 드레

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토피태피 마음담은엿 다양한 맛을 담은 전통엿

엿, 떡, 식혜 등 전통 간식에 눈을 뜬 저! 항상 과자나 사탕만 먹다가 우리나라 전통간식에 눈을 뜨고 난 뒤로는 오히려 과자나 사탕이 재미 없게 느껴지더라구요. 마냥 달기만한게 아니라 은은한 단맛 뒤에 재료의 맛까지 함께 즐길 수 있는 전통 간식! 그중에서도 엿은 남녀노소 누구나 좋아하실것 같아요. 오늘은 전통엿 토피태피 토피네 마음담은엿을 직접 먹어보고 소개해드릴게요. 설탕과 색소를 넣지 않아서 안심하고 먹을 수 있고 합성 보존료를 넣지 않고 만든 토피네 마음담은엿이예요. 개봉을 하면 제각각의 모양을 가진 네가지 종류의 엿이 들어있어요. 하나하 생김새가 다른 이유는 일일이 수작업으로 만들기 때문이라고 해요. 맛이 네가지가 준비되어 있는데요. 배도라지, 인진쑥, 생강, 호박으로 입맛대로 골라먹을 수 있다는 장점이 있어요. 귀여운 비주얼이라서 선물용으로도 제격이라는 생각이 들어요. 보통 캔들이나 디퓨저 같은것을 선물로 많이들 준비하실것 같은데요. 오히려 그런게 취향을 타서 선물을 받

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별미담 신제품 가마솥 빠삭이 튀김쥐포 넘 맛있어

밤이 되었는데도 30도를 웃도는 요즘, 원래 이렇게 여름이 더웠나 지난 인생 30여년의 여름을 곱씹어보고 있어요. 올해 특히 열대야가 일찍 시작되었다고 하죠. 그런걸 보면 제가 덥다고 유난떠는게 아닌것 같아요. 이런 날씨에는 입맛도 없는데 딱 하나 생각나는게 있어요. 바로...냉동실에 살얼음 낄랑말랑 할때 꺼내서 왈왈왈! 하고 먹는 맥주예요. 그 자체로도 시원하고 맛있지만 더 맛있게 즐기려면 같이 먹을 씹을거리가 필요로 한데요. 제가 정말 좋아하는게 바로 튀김쥐포예요. 여느 술집을 가더라도 튀김쥐포가 있으면 꼭 주문을 하는 저! 집에서 맛있게 바삭바삭한 튀김쥐포를 즐길 수 있다고 해서 냉큼 주문해봤어요. 어느 택배보다도 얼렁 오길 기다리게 되는 별미담의 신제품 가마솥 빠삭이랍니다. 기존 포장지와 다르다고 느끼셨다구요? 맞아요! 포장지가 바뀌었어요. 크라프트지가 변경이 되었는데 기름이 묻어나지 않아 보관이 편리하면서도 레트로의 감성은 그대로 유지할 수 있어서 바뀐 포장 패키지가 매우

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프레시지 유타컵밥 나도 먹어봄

프레시지, 요즘 핫한 브랜드죠! 특히 유튜브에서 네고왕 보고 더욱 친근감 느껴지는 브랜드가 되었는데요. 이번에 프레시지X유타컵밥 콜라보로 집에서 만나볼 수 있는 HIPBOP이 런칭되어 저도 한번 만나보게 되었어요. 유타컵밥은 한국인인 송정훈 대표가 미국의 유타주에서 컵밥 푸드트럭 브랜드로 만들어졌는데요. 현지에서 인기를 얻고 미국에 40여개의 매장을 가지고 있다고 해요. 크...K-한국인, 이런거 또 못참지! 자랑스럽다 자랑스러워 총 세가지 맛이 준비되어 있는데요. 소와 닭, 돼지로 준비되어 있어서 취향에 맞게 골라먹을 수 있답니다. 냉동보관을 해야하구요. 하나당 275g으로 1인분씩 담겨져 있습니다. 조리방법은 기가 막히게 쉽습니다. 그냥 전자레인지에 3분 돌리면 끝이예요. 프라이팬에 볶아먹어도 맛있는데요. 저는 쉬운게 좋아서 전자레인지 사용을 애용하게 되더라구요. 두둥 개봉! 이렇게 포장이 되어 있어요. 아래에는 컵밥이 담겨져 있고 위에는 종이 포장지가 한겹 있고 칠리마요 소스

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소유테이블 샤퀴테리 치즈플래터 초간단 와인안주추천

원래 와인의 와 짜도 몰랐던 저! 와인 좋아하는 남편 따라 홀짝거리며 마시기 시작하면서 조금씩 눈을 뜨고 있어요. 와인도 중요하지만 와린이인 저에게는 페어링할 와인 안주도 중요하걸랑요! 다양한 치즈의 종류들 그리고 여러 햄 종류를 즐기고 싶지만 2인 가구가 즐기기에는 하나하나 사서 두기에는 소진 속도가 너무 느려서 못먹고 버려야할 수 밖에 없는 상황이 일어나거든요. 그리고 이런 음식들이 또 비싸기도 하잖아요? 지난번에 저 생햄 한봉 비싸게 주고 샀다가 남편이랑 둘이서 기간 내에 소진 못시키고 버렸었거든요. 이것이 2인 가구의 식재료 관리의 한계 저희와 같이 다양한 종류의 치즈와 햄들을 맛보고 싶은데 소가구라 소진 속도가 느려 한봉씩 샀다가는 유통기한 지날때까지 못먹어서 버리게 되는 집이 있다면 치즈플래터 두번, 아니 세번 강추요! 4종의 치즈, 3종의 생햄 그리고 갈릭올리브절임과 믹스견과류, 크래커로 총 10종으로 구성이 되어 있어요. 플라스틱 트레이에 하나하나 깔끔하게 담겨져

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스팀닭가슴살 촉촉한 바디나인 닭가슴살 어디까지 먹어봤니

요즘 맨날 밀가루 음식을 많이 먹는것 같아서 쏭님이랑 건강한 식단을 먹으려고 노력하고 있어요. 그렇다면 가장 먼저 떠오르는게 바로 닭가슴살인데요. 왠지 퍽퍽하고 맛없을거라는 편견을 깨준 바디나인 닭가슴살 어디까지 먹어봤니를 소개해볼게요. 일단 맛의 종류가 상당히 다양하답니다. 그래서 골라먹는 재미가 있어요. 왼쪽에서부터 소개하자면 허브맛, 인도커리맛, 스파이시토마토맛이 있구요. 까르보나라맛, 백숙맛, 불닭맛이 있답니다. 세상에! 까르보나라맛이라니, 백숙맛이라니! 난생 처음 보는 맛에 신세계를 만난것 같아요. 사실 퍽퍽하고 맛없고 비릴거라고 생각하는것은 다들 비슷하실것 같은데요. 그런 편견을 깨주고 오히려 더 맛있어서 다시 찾게 되는 매력이 있는 바디나인 닭가슴살 어디까지 먹어봤니 랍니다. 맛있게 먹는 방법 소개해드릴게요. 상온에서 해동 또는 냉장실에서 해동을 하거나 전자레인지에 돌리기, 프라이팬에 조리하는 방법도 있답니다. 볶음밥을 해줄거예요. 좋은 단백질과 적당한 탄수화물은 꼭 필

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속초 티각태각 부각믹스 집에서 편하게 만나요

남편이랑 자주 간 여행지를 꼽으라면 속초를 꼽을것 같아요. 속초는 자주 갔는데도 매번 재밌더라고요? 특히 잊지 않고 꼭 가는곳은 바로 속초 중앙시장이예요. 중앙시장에서 만나는 인기 간식인 티각태각 부각믹스를 집에서 간편하게 주문해서 먹을 수 있다고 해서 저도 한번 먹어봤어요! 한봉지에 220g이 들어있는 티각태각 부각믹스는 7가지 재료가 들어있어요! 김과 다시마, 연근, 비트, 자색고구마, 호박, 우엉 이렇게 7가지가 들어있답니다. 개별 재료 한봉지씩도 판매하니 부각믹스 먹어보고 맛있는걸로 한 봉지씩 사도 되겠쥬? 티각태각 부각믹스는 찹쌀로 만들어서 바삭바삭함은 유지하면서도 담백하기까지 해서 아이들 간식은 물론 어른들의 간식이나 술안주로도 제격이랍니다. 신기한게 소금이 아니라 해양심층수로 맛을 냈다고 해요. 그래서 그런가 자극적인 짠맛이 아니라 은은한 짭쪼롬한 맛이 자꾸 땡기는 맛이었어요. 바삭바삭함이 생명이기 때문에 보관을 잘해야하는데요. 티각태각 부각믹스는 지퍼백 형식으로 되어있

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다이어트 환 , 뉴트리원 입터진날엔 입막템으로 등극

다이어트 환 뉴트리원 입터진날엔 퇴사할 때까지 열심히 하던 다이어트, 퇴사 후에 맘 놓고 먹다보니 말짱 도루묵이다 ㅠㅠ 요즘 다시 열심히 다욧을 해보려하지만 세상엔 왜 이리 맛있는게 많은건지..! 뉴트리원 입터진날엔 은 식사 전 한포로 간편하게 섭취할 수 있는 식욕억제제이다. 효모식품인 이트레스가 16.8%가 함유되어있다. 이트레스는 여러차례 실험과 임상 시험 논문으로 입증된 체지방 감소 원료이며, 일본에서도 핫한 소재로, 한국에도 출시되었다고 한다. 열심히 다욧 삼매경 하다가, 급작스럽게 삘받아서 입이 터져버린 날에, 또는 빠질 수 없는 회식자리가 생긴 날에, 간편하게 섭취할 수 있는 뉴트리원 입터진날엔. 식사 전에 한포, 식사 후에 한포 더 물과 같이 먹으면 더욱 좋다고 한다. 굉장히 작은 사이즈의 포장지로, 휴대성이 좋아서 언제 어디서든 간편하게 섭취할 수 있다는게 좋다. 또한 미니스톱과 GS25에서 판매하고 있으니, 회식하다가, 또는 맛난게 먹고 싶으면 가까운 편의점으로 달려

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당뇨영양제 , 혈당관리에 도움을 주는 닥터스초이스 글루코서포트

당뇨영양제 / 혈당관리 닥터스초이스 글루코서포트 당뇨는 가족력이라고 한다. 그래서 항상 좀 염려가 되어 아직 이십대 후반이지만, 혈당체크기를 두대나 가지고 있으면서 종종 아침에 일어나 공복 혈당을 체크하곤 한다. 게다가 키우는 강아지까지 당뇨 확정이니 진절머리가 날 수 밖에. 여튼. 평소 혈당치가 높아서 식단 조절을 하는 사람들, 이미 당뇨를 앓고 있는 사람들, 아연과 크롬이 체내에 부족한 사람들에게 추천하는 닥터스초이스 글루코서포트를 소개해보려 한다. 당뇨병을 앓는 사람들은 마그네슘과 아연, 크롬이 쉬야로 건강한 사람들에 비해 3배 이상이 배출되게 된다. 이 마그네슘과 아연, 크롬은 인슐린 분비를 촉진하시고 돕는 역할이기 때문에 당뇨인 사람들은 이것들을 확실히 먹는것이 중요하다. 닥터스초이스 글루코서포트는 세가지 특허성분을 배합한 것은 물론, 인슐린을 분비하는 췌장에 도움을 주는 16종의 유효성분을 배합한 당뇨영양제이다. 無 설탕 / 소금 / 이스트 / 밀가루 / 글루텐 / 보존료

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드립백 , 에누리 휴대용커피로 어디서든 간편하고 향긋하게!

드립백 / 휴대용커피 에누리커피 글/사진/영상 젖은김 컵과 뜨거운 물만 있으면 어디서든 향긋한 원두 커피를 즐길 수 있는 드립백. 추출하는 방법도 매우 간단하다. 영상으로 만들어보았으니 확인해보길 :) 간편하게 커피를 즐길때에는 카누 같은 스틱이 참 편리하다. 그러나 향이 매우매우 아쉽다는 점. 그냥 카페인 충전 정도로만 마시는거지 사실 맛이 있어서 먹는건 아니다. 이번에 만나본 에누리의 드립백은 카누 타는것 처럼 간편한것은 물론, 그윽한 원두 커피의 향까지 좋아서 너무나도 강추하고 싶은 제품이다. 왼쪽은 박스타입, 오른쪽은 벌크타입이다. 선물용으로 제격인 왼쪽의 박스타입은 휴대용커피 하나하나가 개별 포장이 되어 있는 제품이다. 오른쪽은 벌크타입으로, 더욱 합리적인 가격대로 집에서, 또는 회사에서 향긋한 커피를 즐기기에 좋은 제품이다. 에누리커피는 재고원두를 사용하지 않고 당일로스팅 / 당일출고를 원칙으로 하며 모든 과정을 에누리가 직접 관리하기 때문에 신선하고 향긋한 커피를 더욱

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순백담다 , 낚시철이면 잊지 않고 챙겨먹는 :)

순백담다 글/사진 젖은김 요즘 주말이면, 항상 쏭님과 낚시를 하러 간다. 어제 낚싯대 하나 더 추가로 들였다 ㅋㅋㅋ L대로 하나 더 구매했는데 아주 맘에 든다. 전에 가지고 있던건 너무 딱딱한거랑 너무 낭창거리는거였는데 어제 산게 딱 그 사이라서 매우 맘에듬! 이렇게 우리집엔 낚싯대가 총 4대! 보통 배스 낚시 하러 갈때는 대청호로 갈 때도 있고, 업성저수지로 갈때도 있는데 대청호가 훨씬 낫다. 업성지는 배스가 업성... 맘같아서는 항상 대청호로 가고 싶지만 천안에서 대청호까지 가기에는 한시간 반 넘게 걸려서 너무 멀다 ㅠㅠ 낮부터 시작해서 밤 늦게까지 하는 경우도 있고 해 쨍쨍한 대낮에 갈 때도 있는데, 대낮에 가면 위에서 바로 내려오는 자외선과 물에 반사된거까지 두배. 얼굴이 엄청 타는게 느껴진다. 꼼꼼하게 선크림을 챙겨 발라도 뭔가 미묘하게 칙칙해지는 기분.... 낚시철에 필수 이너뷰티템 순백담다. 요즘 매일 까먹지 않고 한알씩 꼬박꼬박 챙겨먹는 순백담다. 허니부쉬 추출발효 분

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부모님종합비타민 , 스페쉬 데메테르 포 우먼으로 엄마건강 챙기기

부모님종합비타민 / 엄마건강 스페쉬 데메테르 포 우먼 글/사진 젖은김 스페쉬 제품들은 연령대와 여러 니즈에 맞춰서 다양한 라인업이 구성되어 있어서 특히나 선물용으로 좋은 영양제 제품들이 많다. 스페쉬 멀티비타민 데메테르 포 우먼은 50대, 60대 장년의 여성을 위한 비타민이다. 패키지가 굉장히 고급스러워서 엄마건강 챙기기 선물로 좋은 제품이다. MSM은 디메틸설폰으로, 관절과 연골 건강에 도움을 줄 수 있는 기능성으로 하는 원료다. MSM이 함유된 제품인 만큼, 평소 집안일을 많이 해서 관절이 힘드신, 여러 취미 활동으로 무릎 사용이 많은, 체중이 많이 나가서 뼈 건강이 염려되는 50대, 60대의 여성분들에게 적합하다. 이렇게 한손으로 잡을 수 있는 사이즈로, 가방에 가지고 다녀도 불편하지 않은 크기. 뚜껑을 열면 실링이 되어있는데, 안쪽에 완충 비닐이 하나 더 있다. 섭취 방법은 하루에 2번, 1번에 2정씩 하루에 총 4정을 먹어주면 된다. 먹는 방법은 밥을 먹고 난 후에, 또는

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토트넘공식스포츠음료 , ORS 칼륨보충제 나도 운동하면서 먹는 중!

토트넘공식스포츠음료 / 칼륨보충제 ORS 글/사진/영상 젖은김 손흥민 선수가 있는 토트넘 훗스퍼. 나도 요즘 토트넘공식스포츠음료인 ORS의 칼륨보충제를 운동하면서 마시고 있다. ORS는 영국에서 건너온 브랜드이며, 토트넘의 공식 스포츠 음료인만큼 믿고 마실 수 있는 칼륨보충제이다. ORS 수용성 칼륨 보충제 24 타블렛 레몬맛을 만나보았다. 다른 맛으로는 블랙커런트 맛이 있다. 발포 형식의 칼륨 보충제로, 크기도 크지 않아서 가방에 쏙 넣고 다니기에도 좋고, 헬스장에 갈때 간편하게 챙겨갈 수 있는 제품이다. 영양, 기능정보와 제품 특성. 달지 않고 상큼한 레몬맛과 한 타블렛당 8.4kcal의 낮은 칼로리가 특징이다. 하루에 6번, 한번에 2정씩을 먹어주면 된다. 칼륨의 기능은 우리 몸 속에 전해질의 균형에 도움을 준다. 또한 나트륨을 배출하여 혈압을 낮춰주고, 운동 시 발생할 수 있는 근육경련을 예방하는데에 도움을 줄 수 있는게 칼륨이다. 요즘 헬스를 다시 맘먹고 열심히 다니고 있는

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람노플알파 , 이런 람노서스 유산균은 처음이다!

람노서스유산균 람노플알파 글/사진 젖은김 택배가 왔는데 이게 왠 스티로폼 박스? 냉장 식품 시킨 적 없는게 이게 뭐지? 생각중에 열어보니 람노플알파! 람노플알파는 전 과정이 냉장 상태로 유통되기 때문에, 고객의 집까지도 꼼꼼한 아이스팩 포장 상태로 도착 한다. 아이스팩은 물론 드라이아이스까지 꼼꼼하게 포장되어 있는것을 볼 수 있다 :) 유산균은 온도와 습도에 민감한데, 람노스알파는 냉장 보관 제품으로 더운 여름에도 안심할 수 있고, 또한 개별포장 되어있어서 습도 높아지는 이 계절에 안심하고 먹을 수 있는 유산균이다. 람노플알파는 검증된 여섯가지의 균종의 균형있는 배합비는 물론, 원료에서부터 제조, 유통까지 철저한 관리를 진행한다고! 굉장히 깔끔하고 고급진 상자 포장으로 선물용으로도 좋을것 같은 람노플알파. 먹는 방법은 하루에 한번, 한알을 물과 먹어주면 된다. 가장 효과적인 방법은, 아침에 일어나자마자, 또는 취침 30분 전, 둘중에 하나를 선택해서 일정한 시간에 먹어주는게 가장 좋

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일본 구슬 사이다 , 라무네 사이다 여는 방법

일본 구슬 사이다 라무네 사이다 글/사진/영상 젖은김 일본 구슬 사이다로 알려진 라무네. 개봉 하는 방법이 독특해서 처음 보는 사람들이라면 "어떻게 따는거지?" 싶을 수 있다. 이렇게 라무네 사이다 여는 방법이 병 옆에 적혀 있어서 이걸 보면 따라할 수 있다. 영상으로도 준비해보았다 :) 저 병 안에 들어있는 구슬이 갖고 싶지만, 고고한척 냅두고 옴.. 맘 같아선 뺀찌로 뜯어내고 싶었지만..! 소다맛이 나는 라무네 사이다. 처음 보더라도 당황하지 않고 라무네 사이다 여는 방법 참고하시길 :)

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매일유업 스키피 피넛버터 우유 , 맛있음 (+견물생심)

매일유업 스키피 피넛버터 우유 글/사진 젖은김 이 포스팅은 제 지갑과 함께합니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 견물생심이라고.. 폰에 있는 쇼핑앱을 지워버리든가 해야지 ^^... 오늘은 뭘 세일하나 하면서 구경하다가 스키피 피넛버터 우유라는걸 발견했다. 아니! 세상에 이런게 있어? 라면서 자연스럽게 장바구니에 담고 결제 버튼을 누르고 카드 비번을 누르는 나의 손가락...! 게다가 하루만에 옴 ㅋㅋㅋㅋ 매일유업 스키피 피넛버터 우유. 땅콩버터하면 스키피지! 근데 스키피 땅콩버터 우유라니! 넘나리 궁금쓰! 하여 오자마자 하나 뜯어먹어봄 쏭님은 오밤에 뭐 그런걸 먹냐고 언어구사력 보소 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (할아버지세요...?) 괜히 원재료 봐주기.. 설탕 많이 들어있구나 ^^? 당류..도 많구나 ^^?? 스키피 피넛버터 우유 오자마자 먹었는데 미적지근한 상태였는데도 맛있었다. 딱 기대한 그 땅콩버터랑 우유 섞은맛. 근데 맛없을 수 없는 조합이잖슴..? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 엄청 걸-죽하

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홍쓰다스 , 꾸준하게 먹어본 결과

와일드망고 / 가르시니아 홍쓰다스 글/사진 젖은김 세상은 넓고 맛있는것은 많다. 워-낙 식탐이 많아서 먹는걸 줄이는게 세상 제일 힘든 1인. 때문에 가르시니아와 와일드망고 등 보조제를 종종 먹고는 하는데, 이번에 만나본 홍쓰다스는 굿모닝홍과 굿나잇홍으로 나뉘어 아침/저녁 1포씩 먹어주면 되는 제품이다. 굿모닝홍은 아침에 1포를 먹어주면 된다. 와일드망고종자추출물과 알로에전잎이 들어있어서 응가 활동이 UP 되는 제품이고, 굿나잇홍은 가르시니아캄보지아추출물과 나이아신, 핀톤텐산, 비오틴, 비타민 등이 함유되어있어서 체내 에너지를 UP 시켜준다. 한박스를 열면 이렇게 굿모닝홍과 굿나잇홍이 나뉘어져 들어있다. 색 구별도 명확하기 때문에 어떤게 아침용인지, 어떤게 저녁용인지 헷갈릴 일이 없다. 아침 식전에 1포를 먹어주면 되는 굿모닝홍 1포에는 2정의 타블렛이 들어있다. 알로에전잎이 포함되어있어 응가 활동을 원활하게 하는데에 도움을 줄 수 있다. 또한 100% 식물성 원료인 와일드 망고 추출

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곰피추출물 , 감마GT 관리가 필요하다면 뉴트리원 리버케어GT로!

곰피추출물 뉴트리원 리버케어GT 글/사진 젖은김 술 마시는걸 정말 좋아하는 우리 부부. 일주일에 7번 마실 정도로, 간단한 반주로 또는 거나하게 한잔 하는걸 좋아한다. 술 마시고 즐겁게 노는건 좋지만, 항상 건강에 대해 염려 되는건 당연지사. 특히 간은 침묵의 장기라고 불릴 만큼, 70%가 손상되어도 특별히 증상이 없다. 그만큼 문제가 생겨도 발견이 늦어져서 예후가 좋지 않은 장기 중 하나이다. 때문에 건강을 챙기기 위해서 꾸준히 건강보조식품을 챙겨 먹는다. 이번에 만나본 제품은 정우성이 광고하는 뉴트리원 라이프의 리버케어 GT 리버케어GT는 백퍼센트 국내산의 곰피를 사용, 양식이 아닌 자연산으로 더더욱 희소성의 높은 가치를 지닌다. 뉴트리원 리버케어 GT 제품은 우리나라에서 아직 곰피를 양식으로 키워내지 못하는터라, 천혜의 바다에서 자연산으로 자라난것들만 사용한다. 그럼 밀크시슬과 무슨 차이가 있냐? 우리도 꾸준히 간 건강을 위해서 밀크시슬을 먹고 있긴 한데, 스트레스는 물론이거니

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흑당 미숫가루 , 든든한 간편 식사대용식 인테이크

흑당 미숫가루 인테이크 글/사진 젖은김 대만 여행을 갔을 때에도 1일 1흑당밀크티를 할 정도로 사랑하는! 이번에 만나본 인테이크 흑당 미숫가루는 국내산 보리와 검정깨 등이 들어있는 미숫가루에 흑당이 들어있는 병 안에 들어있는 제품으로 우유만 준비되어있다면 간편하게 붓고 흔들어 마시기만 하면 되는 편리한 제품이다 :) 패키지가 상당히 고급져서 선물용으로도 제격인 인테이크! 흑당 미숫가루가 비닐 포장이 아닌, 병에 들어있는 제품이기 때문에 바쁜 아침이라도 간편하게 가방에 쏙 넣어갈 수 있고 어디서든 쉽게 만들어 마실 수 있다. 약 200ml의 우유를 표시선까지 따른 후 흔들어주기만 하면 끝! 꼭 우유가 아니더라도 두유나 아몬드우유 등 기호에 맞게 섞어 마실 수 있다. 개인적으로 우리집은 아몬드브리즈를 넣어마시는걸 좋아한다 :) 한손에 쏙 들어오는 사이즈로 간편하게 한끼대용식으로 좋은 흑당 미숫가루. 가루가 상당히 곱기 때문에 찬우유라도 뭉치지 않고 금방 풀어져서 편리하다. 뚜껑을 열면

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녹용영양제 , 축축 처지는 여름에 추천하는 키오라

녹용영양제 키오라 글/사진 젖은김 축축 처지는 여름에 스테미나에 좋은 제품을 찾는다면 녹용영양제를 추천한다. 어렸을 때 사슴농장을 하는 부모님의 지인 집에 놀러가서 사슴의 뿔을 자르면 나오는 피인 녹혈에 박카스를 타서 먹는것을 본적이 있었다. 허약한 오장육부에 기를 보하는데에 도움을 줄 수 있다고 하여 많이 찾는 녹혈. 그러나 그렇게 섭취를 하는것은 아무래도 위생상의 문제가 있을 수 있기 때문에 확실하게 후처리가 된 제품을 먹는게 좋다. 최근 쏭님 건강검진 결과에 의외로 빈혈이 있다고 적혀있어서 뉴질랜드 숫사슴의 녹혈과 녹용, 상어연골 등이 함유되어 있는 키오라 녹혈영양제를 섭취하고 있다. 하루에 한번, 2알만 섭취하면 되는 제품이기 때문에 한통이면 200회 섭취할 수 있는 녹용영양제이다. 깨끗한 자연으로 유명한 뉴질랜드에서 만들어진 제품이다. 뉴질랜드에서 방목하여 키우는 숫사슴의 녹용과 녹용 절각시 나오는 녹혈, 프리미엄 상어연골이 포함 되어있다. 세계 녹용의 .65%를 생산하는

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비오틴 추천 , 믿고 먹을 수 있는 나우푸드 비오틴 5000mcg

비오틴 / 비오틴추천 나우푸드 비오틴 5000mcg 글/사진 젖은김 비오틴이란 지방 / 탄수화물 / 단백질의 대사와 에너지 생성에 필요하다. 또한 술과 담배를 즐겨하는 사람이라면 비오틴의 요구량이 증가하기 때문에, 평소 술, 담배를 즐겨하고 모발이나 손발톱의 건강이 나빠진것 같다면 추천하는 영양제이다. 특히 단백질 대사에 도움을 주어, 푸석푸석하고 얇아진 모발과 갈라지는 손톱이 고민인 나에게 꼭 필요한 성분 중 하나이다. 나우푸드는 미국의 대표적인 건강기능식품 브랜드로, 영양제 좀 챙겨먹는다 하는 사람들이라면 한번쯤 접해봤을 브랜드이다. 나만해도 밀크씨슬에 대구간유, 유산균, 차전자피 등등 믿을 수 있는 나우푸드 제품으로 챙겨먹고 있는 중 :) 3대 영양소가 함유되어 있기 때문에 식단조절을 하거나 다이어트를 해서 영양이 불균형한 사람에게 필요한 비오틴이다. 하루에 한알만 먹으면 되는 간편한 제품이다. 섭취는 식사 후에 또는 식간에 먹어주면 된다. 꼼꼼하게 2중 씰링이 되어있는것을 볼

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덴마크 블랙 슈가 밀크티 , 난 괜찮았음!

덴마크 블랙 슈가 밀크티 글/사진 젖은김 회식 끝나고 집에 오는 쏭님한테 오는 길에 달달구리한 초코우유 하나 사다 달래더니, 무슨 술에 취한 아버지들 마냥 한아름 사온...! 그 중에 이 덴마크 블랙슈가 밀크티! 완전 기대 안했는데 의외로 맛있음! 흑당밀크티에서 버블 빠지고 흑당 좀 덜 들어간 맛이랄까 대만 사탕수수당밀 시럽을 넣었다고 한다. 블랙슈가 시럽은 0.4% 밖에 안들어있지만 뭔가 비스무리한 맛은 나긴 난다! ㅋㅋㅋ 달달구리한 만큼 당류 폭탄이구요? 흑당밀크티 생각 날 때 마트 패치된 덴마크 블랙슈가밀크티 추천 :)

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히비스커스 분말 , 이왕 먹는거 유기농으로 안전하게!

히비스커스 분말 / 유기농 히비스커스 유림다방 글/사진 젖은김 히비스커스는 식용꽃으로 고대 이집트인, 특히 클레오파트라가 즐겨마셨다고 한다. 히비스커스는 구연산이 풍부해서 상콤한맛이 나는데, 여름철 시원한 음료 생각 날 때에 설탕이 많이 든 음료 대신에 히비스커스를 물에 타서 얼음 동동 띄어 먹으면 건강에 도움이 된다. (구연산이라는 성분은 피로회복에 도움을 줄 수 있다고 알려져있다.) 요즘 건강 좀 챙긴다고 한다면 한번쯤은 들어봤을법한 히비스커스. 이왕 먹는 히비스커스, 더욱 품질 좋은 제품의 유기농으로 재배된 유림다방 로젤 히비스커스 추출분말을 추천한다. 유림다방 히비스커스는 100% 폴란드산으로, 유기가공식품 인증제품이다. 화학성분을 아예 넣지 않은 100% 순수 히비스커스 추출 분말이다. 화학비료는 물론 유기합성농약을 사용하지 않은 유기농으로 재배된 히비스커스만을 사용한 유림다방 로젤 히비스커스 추출분말. 음용 방법은 따듯한 물 200ml에 동봉되어있는 티스푼으로 2~3스푼을

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생강차 , 손쉽게 먹을 수 있어서 더 좋은 청농 생강원액

생강차 청농 생강원액 글/사진/영상 젖은김 생강이 몸에 좋은것은 알지만, 생강은 쉽게 다가서기 힘든 식재료였다. 일단 맵고 아린맛 때문에 고작해야 김장할때나, 또는 장어를 먹을 때에 정도 접하게 되는데 이번에 만나본 청농 생강원액은 굉장히 섭취가 편한 제품에 맛도 좋아서 생강을 꾸준히 섭취하고자 하는 분에게 추천하고픈 제품이다. 청농 생강원액의 패키지. 고급진 패키지여서 선물용으로도 좋아서 곧 있으면 다가오는 추석 선물로도 제격일것이라는 생각이 들었다. 국내산 생강이 50%가 함유된 제품이다. 그렇다면 나머지 50%은 무엇일까 싶었는데 알고보니 유기농 설탕 50%여서 합성첨가물이나 방부제 등 쓸데없는게 들어있지 않은 제품이라 믿고 먹을 수 있다. 원재료가 국내산 생강과 유기농 설탕이 전부인 깔끔한 청농 생강원액이다. 섭취 방법은 냉, 온수에 약 4~5배 희석해서 먹으라고 써있는데, 그냥 원액 자체로 빨아먹어도 좋고, 물에 타서 먹어도 좋지만 개인적으로 우유에 타서 먹는게 제일 맛있었

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포켓프로틴으로 계량 할 필요 없이 간편하게!

단백질쉐이크 / 프로틴쉐이크 인테이크 포켓프로틴 글/사진 젖은김 일반적으로 생각하는 프로틴 파우더의 경우, 벌크형으로 엄청 큰 통에 담겨져 있어서 매번 먹을때마다 일일이 계량을 해야하고 쉐이크 통에 담아주고, 다 먹으면 통 세척도 해야해서 번거로웠다. 그러나 이번에 만나본 인테이크 포켓프로틴 20그램은 이름 그대로 한 팩당 단백질이 20g이 함량이 되어서 따로 계량을 할 필요도 없고, 쉐이크 통도 필요하지 않는 제품이다. 뒷면에 보이는 선까지 딱 물만 넣고 흔들면 단백질쉐이크 준비 완료. 사이즈도 크지 않기 떄문에 운동 가방이나 접어서 주머니에도 쏙 넣어가져갈 수 있다. 아몬드 맛과 쇼콜라 맛으로 번갈아 먹으면 질리지 않게 꾸준히 섭취할 수 있다. 특히 주둥이가 크기 때문에 물을 담을 때 넣기 힘들다거나 흘리지 않아서 좋다. 요즘 헬스 갈 때마다 하나씩 들고가고 있다. 일반적인 프로틴 파우더는 쉐이크 통도 챙겨야하고, 계량도 해서 담아야하는데 인테이크 포켓프로틴은 그럴 필요 없이 하

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삼양 불닭파스타소스 & 크림불닭파스타소스로 간편하게 만들기

홈파스타 / 파스타소스 삼양 불닭 & 크림불닭 파스타소스 글/사진/영상 젖은김 불닭볶음면을 너무나도 좋아하는 남편! 남편은 요즘 집에서 해먹는 파스타에 푹 빠져버렸는데 이번에 만나본 삼양 불닭 파스타소스는 위의 좋아하는 두가지 조합으로 안좋아할수가 없는 :) 불닭 파스타소스와 크림 불닭파스타소스는 한 상자당 8개씩 들어있으며, 이 파우치 하나는 1인용으로 간편하게 자취생이나 1인 가구, 캠핑족이 파스타를 조리할 수 있는 제품이다. 삼양 불닭파스타와 크림불닭파스타는 스파게티 면 80g만 준비하면 된다. 파우치 뒷면에 조리법이 쓰여져 있다. 조리법은 세가지가 적혀 있는데 첫번째는 스파게티 면을 삶은 후에 소스만 붓고 랩을 씌워서 1분 30초 동안 조리하면 된다. 또는 파우치를 끓는 물에 넣어 중탕 한 후에, 삶은 스파게티 면에 부어준다. 마지막 방법은 올리브유를 두르고 삶은 스파게티면에 소스를 넣어 볶아준다. 더욱 맛있게 즐기기 위해서는 새우나 브로콜리, 베이컨 등을 준비하면 좋다. 좌

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하루에 두번 두알로 간편하게 관리하기

하루에 두 번 경쾌한 두알로 글/사진 젖은김 하루에 두 번 경쾌하게 두알로 관리하기. 두알로는 에스라인과 브이라인으로 되어있다. 에스라인은 오전에 먹는것이고 브이라인은 저녁에 먹는것! 에스라인은 녹차추출물과 알로에전잎, 비타민C 등이 함유되어있고 브이라인은 클로렐라와 가르시니아캄보지아추출물이 들어있다. 상자를 열면 이렇게 에스라인과 브이라인이 각각의 상자에 들어있다. 에스라인은 아침 식사 후 15분에서 30분 뒤 충분한 물과 함께 섭취해주면 된다. 항산화와 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 성분들의 함유는 물론, 아침에 끙아하기 힘든 분들에게도 도움이 될 수 있다고 한다. 브이라인은 저녁 식사 후 15분에서 30분뒤 충분한 물과 함께 섭취해주면 된다. 탄수화물의 지방합성억제에 도움을 주며 클로렐라 성분 함유로 피부 건강에 도움을 줄 수 있다. 왼쪽의 옅은색이 오전에 먹는 에스라인. 오른쪽의 진한 주홍색이 브이라인. 해와 달이 그려져 있어서 구분하기는 쉽다. 15포씩 들어있어서 15일

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간편하게 한포로 섭취가 가능한 맛있는 루템박사 야관문C

남성비타민 / 남편선물 맛있는 루템박사 야관문C 글/사진 젖은김 남자한테 좋다는 야관문이지만 따로 챙겨먹기가 번거로운게 사실이다. 야관문주를 만들어 먹는다고 하는데 솔직히 술은 술인데 몸에 좋을거 같지 않다. 몸에 좋으려고 먹는 야관문과 건강에 좋지 않은 술의 조합이라.. 맛있는 루템박사 야관문C는 야관문을 손쉽게 챙겨먹을 수 있는것은 물론, 비타민C도 함유되어 있는게 포인트! 야관문 추출물에는 베타-시토스테롤과 타닌, 폴리페놀, 플라보노이드 등의 물질이 풍부하기 때문에 건강관리에 도움을 준다. (상기 설명은 원료 특성에 한함) 한 박스에 30포가 들어있는 맛있는 루템박사 야관문C. 굉장히 작은 포장 때문에 휴대가 편리하다. 레모나 같은 크기라고 하면 딱 맞다 :) 맛있는 루템박사 야관문C은 식약처에서 엄격하게 평가하여 지정한 HACCP 인증을 받은 곳에서 제조하기 때문에 믿고 먹을 수 있는 야관문을 찾는다면 제격이다. 손으로 뜯을 수 있어서 가위 등 따로 도구가 필요하지 않아서 언

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추석선물로 추천하는 인삼꿀 라파허니

인삼꿀 / 천연벌꿀 라파허니 글/사진 젖은김 꿀도 건강에 좋고 인삼도 건강에 좋다는건 누구나 아는 사실. 라파허니는 인삼과 천연벌꿀만들 사용해서 만든 인삼꿀이기 때문에, 인삼사포닌이 함유되어 추석선물용으로도 제격인 제품이다. 인삼과 벌꿀의 효능을 골고루 가지고 있어서 두가지를 한번에 섭취할 수 있는 편리함이 좋다 :) 원재료에 인삼과 천연벌꿀만 들어있어서 믿고 먹을 수 있는 라파허니. 섭취방법은 수시로 차 마시듯 찬물에 넣어 시원하게 먹어도 좋고, 따뜻한 차로 넣어먹어도 좋다. 우유에 넣어 먹기도 하고, 요플레나 요구르트에 섞어먹어도 좋다. 저분자 사포닌을 함유하고 있어서 몸에 흡수되기 쉽고 물과 기름에 둘다 잘 섞이는 양쪽성을 가지고 있어서 찬물은 물론 우유에도 잘 녹는다. 450g의 용량으로 집은 물론 사무실에서도 부피를 크게 차지 않고 편리하게 보관할 수 있다. 집에 있던 꿀들은 대부분 스푼으로 뜨는 용기여서 불편했는데 차라리 이런 병 용기가 따르기 쉬워서 훨씬 편리하다. 점도

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장유산균 맛있어서 챙겨먹게 되는 뉴트리원 BBLAB B3

장유산균 뉴트리원 BBLAB B3 글/사진 젖은김 평소 식습관이 조금만 잘못 되면 아예 소식도 안오거나, 아니면 완전 쏟아(!!)내는 타입이라 항상 건강한 응아를 꿈꾸는 1인이다. 때문에 좋다고 하는 유산균은 최대한 챙겨먹긴 하는데 사실 자주 까먹곤 한다. 이번에 만나본 BBLAB B3는 일단 맛이 맛있어서 스스로 챙겨먹게 된다 :) 캔에 들어있는 BBLAB B3. 뭔가 레트로한 느낌이라 아주 귀엽달까 :) 평소 장 건강을 챙기려고 하는데 장이 튼튼해야하는 이유는 일상생활에 많은 영향을 미치기 때문이다. 뉴트리원 비비랩 유산균 B3 프로바이오틱스는 비피더스균 3종 CFU 포장균수가 10억이다. BBLAB B3은 다른 균들과 섞인 프로바이오틱스 수로 내세우는것이 아닌 비피더스균 3종만으로 보장되기 때문에 믿고 먹을 수 있다는거! 먹는 방법은 1일 1회, 1회 1포를 그대로 먹거나 물과 함께 먹어주면 된다. 평소에 먹던 알약 형태의 유산균은 물 없으면 먹기 힘들었는데 BBLAB B3은

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쏘팔메토로 남편 건강 지키기 :)

쏘팔메토 뉴트리풀 옥타메토 글/사진 젖은김 쏘팔메토라는게 영양제 이름인줄만 알았는데 알고보니 톱야자 열매라고! 톱니바퀴처럼 생긴 줄기로부터 이름이 유래된 톱야자는 해충과 가뭄에도 강하며, 불에도 타지 않는 생명력으로 700년 동안이나 살 수 있다고 한다. 톱야자 열매 추출물은 남성 건강에 도움을 줄 수 있어서, 젊었을때부터 미리미리 챙겨먹는다고 한다. 매우 건강하고 튼튼한 남편이지만 아직 젊을 때에 건강을 챙겨주고 싶어서 준비한 뉴트리풀 옥타메토. 쏘팔메토 열매추출물과 옥타코사놀, 아연, 비타민 등이 함유되어있다. 옥타메토는 톱야자 열매 추출물 뿐만 아니라 옥타코사놀과 비타민등의 함유로 지구력과 면역력에 도움을 줄 수 있다고 한다. 하루에 한알만 섭취하면 되기 때문에 간편하다. 병이 아주 쪼꼬마하고 귀여워서 가방에 쏙 넣어가지고 다닐 수 있는 사이즈이다. 씰링을 손쉽게 떼어낼 수 있어서 편리하다 :) 알약 사이즈가 작아서 먹기 편리하다. 하루 한알로, 간편하게 챙기는 남편 건강! 오

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동생 천안 놀러온 기념으로 대선 고급소주 오픈

불고기 파스타, 고추 바사삭과 함께 하는 대선 고급소주 글/사진 젖은김 동생님이 간만에 천안에 놀러와서 저녁에 뭘 먹을까 고민하다가 역시 뭐니뭐니해도 치킨이 최고지! 하며 치킨을 주문했다. 집근처에 노랑통닭이랑 비비큐, 굽네 등등 여러 메이커 치킨 브랜드들이 많아서 항상 시킬때마다 고민고민. 결국 굽네 고추바바삭 픽! 결과는 매우 만-족! 우리 동네 굽네는 엄청 서비스도 잘 챙겨주시고 친절하셔서 좋다. 한번 시킬때마다 쿠폰 1장씩 주는데 쿠폰 10장 아마도 금방 모을듯 ㅎㅎ. 굽네 고추 바바삭과 함께 쏭님이 만든 불고기파스타. 처음 도전해보는건데 강식당 불고기 파스타를 참고로 만들었다고 한다. 대선 고급소주 맛보는데 파스타를 안만들수가 없다나 뭐라나. 음식을 참 잘하는 쏭님. 참고로 파스타랑 쐬주는 매우 잘 어울린다! 안어울릴거라는 생각을 하는 사람들이 많은데 의외로 파쏘 조합이 괜찮다는! 대선소주는 한 1년 전 부산 놀러갔을 때 마셔본 기억이 있었는데 그 이후로는 처음인듯! 듀얼숙

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수능선물로 딱인 홍삼스틱을 찾는다면 더비랩 버닝 부스터 추천!

수능선물 / 홍삼스틱 더비랩 버닝 부스터 글/사진 젖은김 수능을 본지가 언제인고...가물가물한 기억이지만 떨리고 떨렸던 1교시의 기분은 아직 기억이 난다. 수능선물로 초콜렛이고 떡이고 엿이고 주지만, 가장 도움이 되는건 아무래도 수험생 건강에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품이 아닐까 싶다. 이번에 만나본 더비랩 버닝 부스터는 기억력 개선에 도움을 줄 수 있는 홍삼추출물과 피로개선에 도움을 줄 수 있는 홍경천 추출물이 들어있어서 수험생에게 딱 좋은 홍삼스틱인 센스있는 수능선물이다. 1일 1포로 간편하게 섭취가 가능한 더비랩 버닝 부스터. 더비랩 버닝 부스터는 식약처에서 인증을 받은 제품이기 때문에 믿고 수험생에게 선물을 줄 수 있다. 홍삼과 홍경천이 함유된 제품이라서 두개를 따로 섭취할 필요 없이 요 제품 하나로 섭취가 가능하다. 하루에 한포, 커피믹스보다 작은 봉지 크기 덕분에 어디에든 간편하게 들고 다닐 수 있다. 주머니에도 쏙, 가방에도 쏙 넣어다닐 수 있어서 휴대성이 용이한 더

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정성가득 피아노치는 사과농부 사계절 사과즙 하루 한포씩!

사계절 사과즙 피아노치는 사과농부 글/사진/영상 젖은김 맛있는 사과가 잔뜩 나오는 이 계절! 딱 제철이라서 그런지 사과가 정말 달고 맛있다. 그러나 2인 가족이라서 소비속도가 빠르지 않아 사과를 사두면 다 먹어치우기도 전에 금방 물러지거나 썩어버려서 아까움 ㅠㅠ 사과즙으로 먹으면 간편하기도 하고, 보관도 오래할 수 있어서 피아노치는 사과농부의 사계절 사과즙을 만나보았다! 청정지역 경주 암곡 풍전농장에서 재배한 햇사과로 짜낸 사과즙! 설탕, 색소, 방부제를 첨가하지 않고 국내산 사과 99.9%와 비타민C 0.1%만을 함유한 피아노치는 사과농부의 사계절 사과즙. 내가 그동안 만나본 즙 종류는 건강원 같은데서 다 똑같이 생긴 팩으로 담겨있었는데 피아노치는 사과농부의 사계절 사과즙은 너무나도 귀여운 패키지로 선물용으로도 제격일것 같다. 특히 요 귀여운 사과 스티커 어쩔거냐구 ㅠㅠ 사과 스티커 팔면 당장 살듯! 넘모 귀엽다. 3대째 햇사과로 생산품을 연구하는 피아노치는 사과농부. 피아니스트인

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처음 먹어보는 노니주스 이츠코어 노니365 만나보기

노니주스 이츠코어 노니365 글/사진/영상 젖은김 노니주스가 엄청 핫했을 때에도 한번도 안먹어보다가 이번에 처음 먹어본 잇츠코어 노니365! 잇츠코어 노니365는 8,760시간, 즉 365일 동안 철저하게 관리 되어 제조된다고 한다. 잇츠코어 노니365는 물을 아예 넣지 않고 씨앗부터 껍질까지 싹 다 활용하여 만든 100% 순수 원액 노니 주스이다. 특히 잔류 농약 320종 검사를 하여 불검출 되었고, 쇳가루도 검출되지 않아 안심하고 먹을 수 있는 제품이다. 노니주스 100%의 잇츠코어 노니365는 유네스코 지정 세계 지질공원인 하이난산 노니를 사용한다. 노니는 수십개의 꽃이 하나의 열매가 되는 신기한 열대과일로, 파이토케이멀 200여종을 함유한게 특징이다. 잇츠코어 노니365은 개별 파우치 포장이 되어있어서 하루에 한팩씩 간편하게 마실 수 있는 제품이다. 30ml 씩 포장이 되어있어서 휴대가 용이하다. 주머니에 쏙, 가방에 쏙 넣어가지고 다닐 수 있는 잇츠코어 노니365. 가위 없

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물 2리터 쉽게 먹는 방법 낫띵베럴 건조과일워터!

물 2리터 쉽게 먹는 방법 낫띵베럴 이너워터팩 글/사진/영상 젖은김 예전에는 물을 정말 많이 마셔버릇해서 물 2리터 쉽게 먹는 방법이 따로 필요 없었는데 요즘 점점 물을 마시지 않는걸 나 스스로도 느끼는 중. 음료수나 주스, 맥주 마시는걸 즐겨하다보니 물을 점차 안먹기 시작해서 그런가 이제는 맹물 먹기가 힘들다. 나같이 물 2리터 쉽게 먹는 방법이 필요한 분들에게 추천하고 싶은 낫띵베럴 이너워터팩! 낫띵베럴 이너터워팩은 첨가물과 향신료, 색소를 넣지 않고 만든 건조과일로 간단하게 물에만 넣어 마시기만 하면 된다. 맹물 마시기 힘든 사람이라도 은은한 과일맛과 향을 더해 물 먹는 재미를 느끼게 해주는 템 :) 히비스커스, 유자, 레몬, 녹차 등등 다양한 조합의 이너워터팩이 준비되어있어서 지루하지 않게, 돌려가면서 마실 수 있을것 같다. 이너워터 보틀은 700ml의 크기로 이 병으로 딱 세번만 마시면 물 2리터 쉽게 먹는 방법 어렵지 않고요? 병을 꾸밀 수 있는 스티커도 있는데 내 취향은

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혈행개선 영양제 하루에 한번 뉴트리메이드 알티지오메가3

혈행개선 영양제 뉴트리메이드 알티지 오메가3 글/사진/영상 젖은김 뉴트리메이드 알티지 오메가3은 혈중 중성지질 및 혈행개선에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품이다. 특히, 헥산추출방식이 아닌 독일 KD Pharma사의 KD-Pur 초임계 추출공법을 적용한 제품이다. 하루에 한번, 1회 2캡슐만 섭취하면 되기 때문에 여러번 섭취하지 않아도 되어 편리하다. EPA와 DHA의 합이 1000mg 함유되어 있으며 오메가3를 고를 때에 중금속을 걱정한다면 뉴트리메이드 알티지 오메가3는 멸치나 정어리 등 소형어종을 사용하여 만들기 때문에 주목할만하다. 보통 오메가3는 통 안에 캡슐이 다 같이 들어있는 경우의 제품들이 많은데 뉴트리메이드 알티지 오메가3는 개별 PTP 포장이 되어있어서 휴대도 편리하고 습기나 높은 온도로부터 안전하게 보관하는데 도움을 줄 수 있다. 홍조류에서 추출한 식물성 원료로 만든 연질캡슐에 담겨져 있는 뉴트리메이드 알티지 오메가3. 하루에 한번 이렇게 딱 두알만 물과 함께 섭취

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평창삼채농원 삼채환으로 알아보는 삼채효능!

food 평창삼채농원 삼채환으로 알아보는 삼채효능! 젖은김 2016. 5. 25. 19:03 이웃추가 본문 기타 기능 단맛, 쓴맛, 매운맛 이렇게 세가지 맛이 난다하여 삼채라고 불립니다 달큰쌉쌀한 맛의 삼채는 채소중에도 꽤 비싼 축에 드는 고급채소예요 제가 먹는것은 평창삼채농원 삼채환 입니다 삼채효능에 대해 알아보자면 1. 항암효과 식이 유황성분이 몸의 활성산소를 제거하고 항암효과의 대명사인 사포닌이 인삼의 60배가 들어있다고 합니다 2. 피부미용 유황성분이 ㅍ부조직의 활성화를 도와서 피부트러블과 기미, 검버섯등에 효과를 줍니다 3. 성인병 예방 콜레스테롤을 억제하고 콜레스테롤 수치를 낮춰주며 혈액순환에 도움을 줍니다 4. 당뇨 개선 사포닌과 식이유황이 혈당을 조절하는 효과를 가지고 있습니다 5. 변비 개선 풍부하게 함유되어있는 섬유소가 장운동을 활발하게 해주는데 효과가 있습니다 삼채효능 기가막힙니다 삼채뿌리 50%, 삼채잎 50% 의 함량으로 삼채 말고는 들어간게 없어서 더 믿고

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수제 딸기잼 : 집에서 딸기잼 만들기 어렵지 않아요

food 수제 딸기잼 : 집에서 딸기잼 만들기 어렵지 않아요 젖은김 2016. 5. 27. 11:57 이웃추가 본문 기타 기능 집에서 요거트를 항상 만들어 먹어서, 그것도 온가족이 다 먹는 바람에 잼류는 필수로 냉장고에 있어야해요 물론 아무것도 안 넣은 채로 먹는 요거트가 가장 건강에 좋겠지만 그 시큼한 맛을 다들 별로 안좋아하더라구요 요거베리 요거트 메이커 세트 홈쇼핑에서 지른건데 이렇게 뽕뽑는 물건은 처음인것 같네요 매일 만들어서 우유값도 장난아니네요 ㅋㅋㅋ 여튼! 이제 딸기철이 끝나가니 미리 딸기잼을 만들어야겠다 싶어서 움직여봤습니당 ㅋㅋ 준비물 : 딸기, 설탕(혹은 꿀), 냄비, 긴팔, 장갑, 강인한 정신력, 튼튼한 팔과 허리 동네 마트에서 한박스에 3천원도 안하는 가격에 딸기를 판매하는데요 엄청 신선해보이진 않지만 어차피 딸기잼 만들거라 큰 상관없을것 같아서 3팩 집어왔네요 사진이 잘나와서 맘에 듭니당 ㅋㅋㅋ 사진만 봐도 새콤달콤해보이네요 집에서 직접 만들어서 우리 가족이

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매실청 담그기 : 1년에 한번 매실 담그는 6월입니다

food 매실청 담그기 : 1년에 한번 매실 담그는 6월입니다 젖은김 2016. 6. 20. 0:55 이웃추가 본문 기타 기능 늦가을엔 김장을 한다면 초여름인 6월에는 매실을 담그는 계절입니다 매실은 대략 5월 20일부터 6월 20일까지 한달동안만 수확할 수 있는거라서 이 한철에 수확한 매실을 1년 내내 즐길 수 있게 하는 방법이 바로 매실청 담그기! 보통 망종이 지나야 제대로 된 매실을 수확할 수 있다고 해요 좋은 매실청 담그는데 좋은 매실 고르기도 중요하죠 신발 신고 매실을 콱 밟아서 매실 씨가 깨지는 정도면 아직 덜 여물어 독성성분이 나올수 있답니다 이번에 할아버지께서 직접 재배하신 무농약 매실 10키로를 받아왔어요 양파망에 들어있는 매실입니다 ㅋㅋㅋ 할아버지가 손수 키우신 매실이예요 마트에서 갈색설탕 3키로짜리 세봉지를 사왔어요 매실이 10키로니까 보통 1 대 1 비율로 넣잖아요 마침 집에 설탕이 2키로 정도 있어서 9키로만 사왔어요 설탕은 집집마다 백설탕 넣는집도 있고 올리

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보령제약 빈혈예방 치료제: 훼로모아

food 보령제약 빈혈예방 치료제: 훼로모아 젖은김 2016. 7. 29. 6:50 이웃추가 본문 기타 기능 매일 먹진 않았지만 그래도 종종 챙겨먹곤 했던 빈혈약이 똑떨어져서 재구매를 했어요 이전에도 훼로모아를 먹었어서, 그리고 효과가 괜찮은듯 싶어서, 사실 가장 큰 이유는 다른거 찾기 귀찮아서 같은걸 구매했네요 먹던거 그냥 먹자 싶어 빈 약통 들고 주변 약국 들어가서 이거랑 같은거 주세요~하니 처음 방문한 약국에는 없다고 하고, 두번째 방문한 약국에서는 판매를 하고 있었어요 빈혈약은 누가 집에 사다놓은거만 주워먹어서 직접 구매해보기는 처음인데 이게 원래는 두통이 한세트인가봐요 약사쌤이 두통 드릴까요? 이래서 한통씩 판매하시냐고 여쭤보니 그렇게도 판매한다 하셔서 한통을 구매했어요 가격이 만만찮습니다 퓨퓨! 우리 동네 약국에서 구매한 보령제약 빈혈치료제 훼로모아 한통 가격이예요 오른쪽에 저건 약국 들고 갔던 훼로모아 빈통! 박스에 들어있는건 훼로모아 새거 업어온 녀석 철결핍성 빈혈에

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네슬레 부스트 플러스 건강음료 한끼 식사 대용으로 좋아요

food 네슬레 부스트 플러스 건강음료 한끼 식사 대용으로 좋아요 젖은김 2016. 10. 18. 16:39 이웃추가 본문 기타 기능 요번에 네슬레에서 새로 런칭한 부스트 음료인 네슬레 부스트 플러스를 만나보게 되었습니다! 오리지널도 있고 스트롱도 있지만 저는 365일 다이어터라 식사를 대신 할 수 있으면서 건강도 챙길 수 있는 부스트 플러스를 고르게 되었어요 네슬레 부스트 플러스는 멀티비타민과 미네랄이 19종 함유되어있는 건강음료입니다 Made in USA로 물건너 온 제품이네요 237ml로 요렇게 한손에 잡힐 크기랍니다 어디든 쉽게 챙겨나갈 수 있을것 같아요 영양, 기능 정보와 19가지 멀티비타민과 미네랄 함량입니다 비타민을 따로 챙겨먹지 않아도 요거 한병으로도 충분할것 같아요 부스트 플러스틑 19가지 비타민과 미네랄을 함유한 종합영양보충음료로 1회 음용시 370kcal 열량을 섭취할 수 있데요 글루텐 프리 제품이고 유통기한은 17년 7월 26일까지니 짱짱합니다 한병을 먹어보려고

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그라비올라 / 그라비올라 효능 / 간편하게 섭취 가능한 그리비올라 티백

food 그라비올라 / 그라비올라 효능 / 간편하게 섭취 가능한 그리비올라 티백 젖은김 2016. 10. 25. 22:56 이웃추가 본문 기타 기능 최근 핫한 건강식품으로 알려진 그라비올라를 아시나요? 그라비올라의 효능을 보자면 항암 작용 / 면역력 강화 / 고혈압 개선 / 고지혈증 개선 / 당뇨 개선 / 아토피 및 피부질환 개선 / 관절염 개선 등 장점이 정말 많다고 하네요 그라비올라의 가장 큰 효능 효과는 바로 항암 작용입니다 그라비올라는 암세포만 골라 공격하는 성질을 가지며 항암제보다도 강력하다, 대체 암치료법으로 유명하다는 소문이 자자하던데요 다른 블로거분들 보면 그라비올라 건잎을 사다가 말리고 닦고 뭐하고 손질을 많이해서 드시더라구요 저는 그라비올라를 간편하게 섭취할 수 있도록 티백으로 만들어져 나온 쌈바스의 그라비올라 티백을 마시고 있어요 쌈바스 그라비올라는 브라질 아마존에서 자생하는 그라비올라 중 아노나 무리카타 품종의 잎만을 채취해서 사용한다고 하네요 쌈바스 유기농 아

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개성만점 수능선물 추천 딱붙엿츠

food 개성만점 수능선물 추천 딱붙엿츠 젖은김 2016. 11. 12. 23:25 이웃추가 본문 기타 기능 11월 17일 목요일 2016 대학수학능력시험이 코앞으로 다가왔네요 제 밑으로 여덟번째 사촌동생이 이번에 수능을 보는데 괜찮은 수능선물이 없을까 싶어 고민하다 만나보게 된 딱붙엿츠입니다 긍정에너지푸드 yutts www.yutts.com 패키지가 센스가 넘칩니다 딱풀을 연상시키는 패키지가 딱풀처럼 찰싹 붙으라고 딱붙엿츠인가봐요 ㅋㅋ 설명도 재미지게 해놨어요 ㅋㅋ 엿이라는 단어가 언제부턴가 부정적으로 바뀌었어요 엿은 왕이 먹던 간식이자 모든 복이 철썩 달라붙으라는 뜻이 담긴 선물이래요 그래서 엿먹어라~하는 딱붙엿츠는 역설적이고 위트 있는 뜻을 담고 있네요 복과 합격을 기원하는 전통식품인 엿은 언젠가부터 점점 잊혀져가는듯 해요 전통엿과 위트있는 패키지로 요즘 청소년들을 사로잡을 수 있을거 같아요 ㅋㅋ 딱붙엿츠를 열면 요렇게 네봉이 담겨져 있어요 졸릴때 먹는엿도 있네요 ㅋㅋ 박하 분

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델리코코 코코넛청크

food 델리코코 코코넛청크 젖은김 2018. 1. 29. 0:10 이웃추가 본문 기타 기능 델리코코 코코넛청크 코코넛밀크, 코코넛오일 등등 코코넛으로 만든것들을 참 좋아하는데요 그중에 으뜸은 역시 코코넛칩입니다! 최근에 코코넛칩을 세박스나 샀다는.. 미니멀라이프는 점점 멀어지는걸까요? 여튼 제가 좋아라 하는 코코넛 칩 중에서 가장 좋아하는 제품은 바로 델리코코 코코넛청크 입니당 요 제품은 우리가 평소에 먹는 얇게 썰려진 코코넛칩 슬라이스가 아니라 깍뚝 썩기 되어진 코코넛청크예요 원산지는 말레이시아 이구요 60g씩 들어있네요 1회 제공량이 1/3봉지인데 솔직히 한봉지 한번 까면 홀라당 다먹어요 델리코코 코코넛청크는 세가지맛이 있습니다. 왼쪽부터 오리지널, 허니, 블랙페퍼 인데요. 가장 제 입에 맞는건 오리지널입니다. 오리지널 : 코코넛 94.09%, 설탕, 소금 허니 : 코코넛 90.88&, 설탕, 벌꿀, 소금 블랙페퍼 : 코코넛 90.88%, 설탕, 후추, 소금 차이점은 허니는 꿀

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베스트원 녹차 아이스크림

food 베스트원 녹차 아이스크림 젖은김 2018. 5. 8. 5:00 이웃추가 본문 기타 기능 왕~큰 녹차마루, 베스트원 녹차 아이스크림 마트 갔다가 발견한 베스트원 녹차 아이스크림! 이런 브랜드는 처음 보는데 ㅋㅋ 통으로 된 아이스크림 중에서 녹차로 된건 드물잖아요! 그래서 한번 사봤어요 ㅋㅋ 한통을 다 비우면 630칼로리겠군요... 녹차 아이스크림은 정말 좋아해서 어지간한 녹차 아이스크림은 섭렵해봤는데 이 베스트원 녹차 아이스크림이랑 가장 비슷한 맛을 찾으라면 녹차마루예요 녹차마루를 큰 통에 담아놓은 맛? 녹차 특유의 쌉싸름한 맛은 별로 없고 그냥...음...녹차마루예요 ㅋㅋ 한번 먹어보기는 나쁘지 않다 정도?

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노브랜드 녹차아이스크림 부드러운 맛~

food 노브랜드 녹차아이스크림 부드러운 맛~ 젖은김 2018. 8. 27. 13:51 이웃추가 본문 기타 기능 노브랜드 녹차아이스크림 쌉쌀하지 않고 부드러운 맛~ 노브랜드 구경 갔다가 하나 사본 녹차아이스크림 노브랜드 녹차아이스크림 용량은 600ml 이고 가격은 3500원인가? 그쯤이었던걸로 기억함! ㅋㅋㅋ 노브랜드 녹차아이스크림은 녹차맛이 거의 안난다. 녹차 특유의 쌉쌀함이 전혀 없고 그냥 투게더 바닐라 맛에 녹차향 첨가 같은 느낌이랄까? ㅋㅋㅋㅋ

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더 조은 한끼 곤약젤리 , 속쓰릴때 한포씩 먹고있다.

더 조은 한끼 곤약젤리 속쓰릴때 한포씩. 요즘 식단을 조절 중이어서 예전에 비해서 자주 허기지고 속이 쓰릴때가 있다. 그때마다 속쓰림을 달래주는 곤약젤리 한포씩 먹고 하는데 유명한 곤약젤리들 다 찾아봐도 더 조은 한끼 곤약젤리 만한게 없는것 같아서 이걸로 정착함. 내 돈 내고 직접 구매해서 먹은 후기. 가장 처음 접했던 곤약젤리는 이 제품인데 곤약이라고는 느껴지지 않았음. 냉장고에 오래 보관해야 탱글탱글 해진다던데 일주일을 보관해도 탱글탱글해지지 않고 그냥 물 같은 점도여서 별로였다. 맛은 더 조은 한끼 보다는 이게 더 낫긴 하다. 더 달짝지근 하다고 할까? 배고픔 달래는거랑 씹는거랑 연관이 있다고 해서 적당히 씹힘이 있는 제품을 찾게 되었다. 그런면에서는 더조은 한끼가 나음. 쿠폰 적용할라고 엄청 많이 구매한... (미니멀라이프가 뭐져?) 한상자에 10포씩 들어있어서 50포면 두달 안에 먹겠다 싶었는데 자주 먹는게 아니여서 구매하고 지금까지 2상자 정도 먹음. 그래도 배고플때 간식

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노브랜드 치즈케이크 , 가성비 굳

노브랜드 치즈케이크 가성비 굳 일단, 요건 노브랜드에서 핫했던 차차젤리 당근맛, 오이맛 이었나? 맛 이름이 이상하지만 맛은 좋았던 차차젤리! 가격도 착하고 그래서 재구매 하고 싶다! (물론 지금은 다이어트라 안되지만 ㅜㅜ) 노브랜드 추천 템에 항상 포함되어있던 노브랜드 치즈케이크. 노브랜드 치즈케이크 가격은 9,900원으로 다른 치케 가격에 비해 착하다. 크림치즈가 42.22% 들어있다는! 용량은 590g 이다. 원재료명, 칼로리 등등... 사실 노브랜드 치즈케이크를 먹는데 칼로리를 따지는거 자체가 무의미...! 이렇게 종이 판 위에 비닐로 포장되어있다. 크기는 한손으로 들었을때 요정도. 일단 치즈케이크가 꾸덕하니 괜찮았다. 딱 내가 기대했던 치케 맛. 그치만 안타깝게 시트로 깔린 빵의 두께가 두꺼워서 ㅠㅠ 그것만 제외하고는 가성비 굳임!

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메로나 우유

메로나 우유 예전에 처음 나왔을 때 한번 사먹어보고 찍은 사진인거 같다. 뒷배경이 아주 푸릇푸릇하네. 맛은 그냥 메론바 녹인맛. 맛없다는건 아니고 그냥 메론바 녹인맛임. 우유를 먹느니 메론바를 먹는게 나을듯.

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로이스 가나비터 , 오레보다 이거

로이스 가나비터 , 오레보다 이거 로이스 초콜렛 가나비터 맛. 가장 인기가 많은건 오레겠지만 개인적으로 오레 보다는 나는 가나비터가 더 나은듯! 뭐랄까.. 오레가 그냥 쌩 단맛이면 가나비터는 좀 더 쌉싸름하면서 묵직한 맛이랄까. 색이 좀 더 진하다. 맛도 쌉싸름하지만 단맛+쌉싸름이 어울려서 오레는 한두개 먹고 질린다면 로이스 가나비터는 계속 먹게 되는 매력!

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머리숱많아지는법은 센필비오틴 꾸준히 섭취!

머리숱많아지는법은 센필비오틴 꾸준히 섭취! 어렸을떄의 기억으로는 머리숱이 많았던거 같은데, 고등학생 때만 하더라도 미용실 가서 숱좀 쳐달라고 그랬던거 같은데... 머리카락들아 지금 다 어디갔니..? 그리고 고지저탄 다이어트를 진행하고 있는 요즘. (물론 클린 키토는 아니고..야매 키토 정도..?) 마의 3개월을 넘어서니 슬슬 도지기 시작하는..! 수채구녕에 알음알음 쌓이는 머리카락들...! 단백질양을 늘리느냐 줄이느냐... 머리숱이냐 다이어트냐... 그것이 문제로다. 키토 카페에서 탈모 때문에 고민을 하시는 분들이 많았다. 물론 나도 그렇고. 영양제를 잘 챙겨먹으라는 댓글이 많았는데, 그 댓글에서 언급하는 영양제는 바로 비오틴! 비오틴은 모발과 손톱, 발톰의 성장에 효과가 있는 영양소를 포함하고 있기 때문에, 그래서 다들 비오틴을 챙겨먹으라고 하는거였다. 내가 만난 비오틴은 바로 센필비오틴. 일단 비오틴의 함량이 높아서 맘에 든 제품. 비오틴이 5,000 함유된 고함량 제품이다. 또

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TWG : Breakfast yuzu tea

TWG : Breakfast yuzu tea 쏭님이 싱가폴 출장 갔다오면서 사다준 TWG의 블랙퍼스트 유자 티 녹차인데 시트러스 향이 나서 넘 마시뜽! 왜 아직까지 안먹었냐고 하지만 아껴 먹고 있는건걸 :) 향이 넘모 좋음.

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노브랜드 치킨 추천템임

노브랜드 치킨 추천템임 노브랜드 치킨 600g에 5,980원인가? 가성비는 좋다. 핫스파이시 오븐구이 먹어봤는데 좀 매움..! 치킨이라고 하기에는 뭐랄까.. 닭갈비 같은 느낌. 가성비는 좋은데 좀 닭냄새 나는게 함정. 그치만 먹어볼만 함! 가성비가 좋아서 추천하는 노브랜드 치킨.

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집들이 선물로 제격인 칵테일 키트 , 기다림과 향을 입히는 슬로드카

기다림과 향을 입히는 손쉬운 DIY 칵테일 키트 색다른 집들이 선물 슬로드카 홈파티의 문화가 익숙한 외국에서는 파티가 다가오면 그날을 위한 술을 준비한다고 한다. 그냥 보드카를 마시기 보다는, 보드카에 여러 재료로 향을 입힌 인퓨즈드 보드카를 준비해서 파티를 더욱 즐겁게 한다. 이번에 만나본 제품은 슬로드카라는 DIY 칵테일 키트이다. 인퓨즈드 보드카는 만들기 어려울거라는 생각이 들 수 있지만, 슬로드카는 가장 좋은 맛과 향을 내는 비율로 재료가 채워져있는 칵테일 키트이다. 간단하게 보드카만 준비해서 병에 채워 숙성만 시키면 완성되는 인퓨즈드 보드카, 슬로드카. 또한 나같이 소주를 생으로 못마시거나, 독한 알콜향이 싫은 사람이라면, 슬로드카와 섞어먹는 레시피를 활용해서 맛있고 향 좋은 술을 즐길 수 있다. 슬로드카 패키지는 이런 모양. 집들이 선물로 제격이라는 생각이 들었다. 딱히 집들이 선물로 줄만한게 없다면 디퓨저를 주로 선물하고는 하는데, 너무 흔하기도 하고 다른 사람들과 겹치

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먹는썬크림 , 간편한 자외선차단식품 닥터스초이스 UV케어 서플리먼트

먹는썬크림 / 자외선차단식품 닥터스초이스 UV케어 서플리먼트 무더운 여름이 다가오는게 느껴지는 계절. 햇볕이 강해지는게 체감된다. 요즘 안그래도 열심히 자전거를 타고 다니는터라 모자에 선크림까지 자외선을 차단하고 있지만, 얼굴이 까무잡잡해지는것 같아 괜시리 신경쓰였다. 간편하게 섭취하는 먹는썬크림이 있어서 요즘 매일같이 꾸준하게 복용하고 있다. 자외선차단식품 으로, 피부수복 영양제로 손상된 피부에 도움을 줄 수 있다. 100퍼센트 천연양치식물의 엑기스를 배합한 제품으로 피부만이 아니라, 눈과 같이 썬스크린을 바를 수 없는곳에 대책이 가능한 먹는썬크림이다. 바깥 활동 하기 30분 전에 먹어주면 되고, 한알로 최대 4시간 대책이 가능하다. 두알을 먹으면 8시간 대책이 가능한 자외선차단식품 이다. 우리는 자전거 타는 틈틈히 한알씩 먹어준다. 캡슐이 크기 않아서 알약 먹기 힘든 사람이라도 편하게 섭취가 가능한 자외선차단식품. 특히 선스크린 바르기 싫어하는 남자들에게 딱 좋은것이, 간편하게

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퓨어석류100 , 진함이 느껴지는 왕혜문석류

왕혜문석류 / 홈쇼핑석류 퓨어 석류 100 석류가 여자한테 좋다는건 누구나 아는 사실. 그러나 석류는먹기가 참 힘들다. 껍질을 까고 안에 과육들을 먹을라치면, 그안에 씨앗이 들어있어서 실질적으로 석류 하나에서 먹을 수 있는 부분은 단 20% 정도라고 한다. 이런 불편한점을 해결해줄 수 있는 왕혜문석류로 유명한 퓨어 석류 100을 만나보았다. 과일을 먹는것보다 석류즙 등으로 먹는 분들이 많은데 원재료명을 자세히보면, 석류보다 정제수, 과당 등이 들어있고 농축액을 희석한 석류즙이 대부분이다. 그러나 왕헤문석류는 석류 자체의 과육을 직접 짜서 담은 100% 석류즙으로 아무것도 섞지 않고 온전히 섭취할 수 있는 제품이다. 65 브릭스 이상의 스페인산 석류를 사용한 100% 석류 농축액인 퓨어석류100 퓨어석류100은 스틱형으로 되어있어서 언제, 어디서나 간편하게 섭취할 수 있다는 장점을 가졌다. 기존에 흔히 만나볼 수 있었던 즙 류의 포장 제품에 비해서 훨씬 휴대하기 용이한 스틱형의 왕혜문

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가르시니아캄보지아 , 커피대신 애용하는 라이프글램 마이시크릿타임

가르시니아캄보지아 라이프글램 마이시크릿타임 요즘 잠시 놓고 있던 다이어트. 옷차림이 가벼워지니만큼 다시 슬슬 집중하려고 하고 있다. 요즘 커피를 줄이려고 노력하고 있는데, 커피 대용품으로 제격인, 라이프글램 마이시크릿타임. 가르시니아캄보지아 추출물이 들어있어서 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 준다고 한다. 섭취량과 섭취 방법은, 하루에 두번, 한번에 한포씩 200ml 물에 타서 먹으면 된다 :) 라이프글램 마이시크릿타임은 이렇게 포 형태로 되어있어서 휴대하기에 굉장히 편리할 뿐만 아니라 섭취시에도 용이하다. 맥심 커피보다는 얇고, 카누보다는 좀 더 길쭉한 느낌이랄까. 누가봐도 그냥 커피라고 생각할듯한 포장 덕분에, 언제 어디서나 다이어트한다고 굳이 티내지 않고 편하게 마실 수 있는 가르시니아캄보지아. 가방에, 파우치에 편하게 들고 다닐 수 있다. 고운 가루 형태로 되어있는 라이프글램 마이시크릿타임. 가루가 고와서 굳이 뜨거운물에 녹이지 않아도 된다.

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수험생영양제 , 더비랩 기억력으로 응원하기

수험생영양제 / 기억력영양제 더비랩 기억력 오랜 시간 동안 집중해야 하는 수험생, 또는 직장인들에게 선물용으로 제격인 더비랩 기억력을 만나보았다. 식약처에서 인증한 건강기능식품으로 안전함이 최고인 수험생에게 딱이다. 기억력 개선 건조한 눈 개선 지구력 증진 에 도움을 줄 수 있는 오메가 3 홍삼 옥타코사놀 3가지 기능성 원료가 한알에 들어있다. 섭취 방법은 하루에 한번, 한번에 2캡슐을 물과 함꼐 먹어주면 된다. 870ml X 60캡슐로 하루도 뺴먹지 않으면 한통으로 1개월동안 섭취할 수 있는 수험생영양제이다. 수험생영양제를 또 다르게 활용할 수 있는 방법은 노란색 포스트잇을 생각나게 하는 칸이다. 응원의 한마디를 적어서 선물하기에도 좋고, 수험생 스스로 목표나 다짐등을 적어서 공부할 때에 보며 다짐하기에도 좋다. 수험생영양제로도 좋지만 직장인들에게도 필요한 기억력영양제로 주위 동료들에게, 또는 가족에게 선물하기 좋은 더비랩 기억력이다. 더비랩 기억력 만나러가기 수험생을 위한 기

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식사대용식 , 포만감 있는 헬썸 미인식

식사대용식 헬썸 미인식 퇴사하면서 열심히 하던 다욧트를 한동안 놓으니 점점 붓는듯한 이 느낌..! 살이 아니라 붓기라고 생각하고 싶다 :) 여튼! 새로운 마음으로 다시 시작하려면 무언가의 계기가 있어야하는 나는, 헬썸 미인식으로 849번째 다욧을 시작하기로 했다. 엘더베리 분말 발효석류농축분말 오미자추출분말 골든베리추출분말 청각추출분말 아로니아동결건조분말 판크레아틴 바오밥나무열매추출물 산사자추출분말 석류엑기스분말 맥주건조효모 백합추출물 식물혼합분말 밀싹분말 마키베리분말 그린커피빈추출분말 과일야채혼합분말 맥류약엽혼합분말 히비스커스추출물분말 흰강낭콩추출물 녹차가루 풋사과추출분말 미강추출분말 구기자발효추출분말 마늘추출분말 마분말 슈퍼푸드혼합분말 양송이버섯분말 이렇게 28가지의 건강한 식물혼합성분이 한포에 들어있어서 식이섬유 섭취에도 좋고, 가공되지 않아서 신선하고 건강한 음식을 간편하게 먹을 수 있는 식사대용식이다. 헬썸 미인식은 2일 플랜 / 일주일 플랜 / 2주 플랜 / 3,4주 플랜

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아르기닌효능 , 제대로 느낄 수 있는 닥터스초이스 L아르기닌

아르기닌효능 닥터스초이스 L아르기닌 업계 최고의 아르기닌 함유량을 자랑하는 닥터스초이스의 L-아르기닌 5000 Plus 를 만나보았다. 아르기닌 관련 최고 권위자이자 노벨상 수상학자인 이그나로 박사의 연구에 따르면, L-아르기닌 용량이 4,000mg에서 6,000mg 미만이면 일산화질소가 증가하지 않기 때문에 해당용량이 아니면 먹으나마나 라고 한다. 하루 권장 섭취량은 4~6,000mg으로, 닥터스초이스에서는 이에 맞춰 아르기닌 5,000mg을 배합했다고 한다. 시중에 판매되는 여러 제품들은 보통 500mg에서 750mg이기 때문에, 닥터스초이스 L아르기닌은 업계 최고 함유량이라고 말할 수 있는 제품이다. 또한 아르기닌효능을 제대로 느끼려면 시트룰린을 함께 섭취하는게 좋다. 닥터스초이스 L아르기닌 5000 Plus에는 시트룰린이 200mg 포함되어 있으며, 만약 시트룰린이 좀 더 고함량이길 원한다면 아르기닌 5,000 플러스 복숭아맛을 추천한다. 시트룰린 2,000mg 함유한 복숭아

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건강즙 추천 , 야생 벌나무즙 몸에 좋은 즙

건강즙 추천 / 몸에 좋은 즙 그담푸드 벌나무즙 몸에 좋다고 하면 일단 먹고보는 쏭님과 나. 특히 즙 종류는 환장하고 먹어서 냉장고에 남는게 없다. 이번에 만난것은 심마니 형제가 직접 채취하고 위생적인 환경에서 달여 만들어 정성이 듬뿍 들어있는 그담푸드 야생 벌나무즙이다. 벌나무란 해발 600m 이상의 고산지대에 자라는 나무로 벌집 모양의 나뭇가지 때문에 벌나무라고 부른다고 한다. 그담푸드에서는 야생 벌나무만을 직접 채취하여 저온에서 꼬박 하루, 24시간 추출해서 텁텁하지 않고 깔끔한 맛의 벌나무즙을 즐길 수 있다고 한다. 벌나무즙의 효능은 위와 같다. 먹는 방법은 하루에 두번, 밥 먹기 전에 먹으면 된다! 미지근한 온도로도 먹어보고, 시원한 온도로도 먹어봤는데 시원하게 먹는게 더 차 같고 갈증해소도 되는것 같아서 냉장고에 보관하고 먹는 중이다. 적갈색의 벌나무즙. 침전물이 있을 수 있다고는 하나 내가 먹는 동안은 하나도 없었다. 요즘 건강을 챙기려고 몸에 좋은 즙을 꾸준히 먹고 있

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레몬밤 추출분말 , 크리스케어 레몬밤으로 커피대신 건강하게

레몬밤 추출분말 크리스케어 레몬밤 프랑스에서 날아온 레몬밤 추출분말. 크리스케어 레몬밤을 커피 대신 차로 마시고 있다. 크리스케어 레몬밤은 레몬밤 원물보다 로즈마린산 함량이 73배 높게 들어있어서 원물을 먹는것보다 레몬밤 추출분말을 먹는것이 훨씬 좋은 효과를 볼 수 있다. 크리스케어 레몬밤은 갈색 용기로 빛에 의한 변질을 막을 수 있게 되어있다. 이 레몬밤 추출분말은 하루에 한 두번, 한번에 1g에서 3g을 적정량의 물과 함께 먹어주면 된다. 하루 권장량은 3~5g이라고 하니 참고해서 먹어주면 되겠다. 티스푼이 동봉되어 오는데 한 스푼이 1g이기 때문에 계량하기에 좋다. 씰링이 되어있어서 산패 방지로 더욱 신선하게 레몬밤 추출분말을 즐길 수 있는 크리스케어 레몬밤. 레몬밤 추출분말을 먹는 방법은 다양하다. 물 또는 음료에 타서 먹어주면 된다. 요구르트에도 타 마실 수 있다고 한다. 타 제품을 보면 덩어리져서 잘 녹지 않는것들이 있을는데 찬물에 넣고 따로 섞지 않아도 녹아내리는것을 볼

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장아찌 간장 , 붓기만 하면 완성되는 서일농원 서분례간장 추천.

장아찌 간장 / 간장추천 서일농원 서분례간장 아직 자라나는 새싹 주부이다보니, 반찬은 주로 양가에서 받아다가 먹고 있다. 지난주 주말에 가져온 반찬 중에 짱아찌가 있었는데 개인적으로 짱아찌반찬을 너무 좋아하기도 하고 맛있기도 해서 삼일만에 한통을 비워버렸다. 너무 맛있게 먹기도 하고 금방 먹어버린게 아쉬워서, 어떻게 만드는걸까 검색해봤다. 식초로 재료를 삭히고, 간장을 끓이고, 3일 뒤에 물만 빼서 다시 끓여서 식혔다가 붓고...! . . . 아직은 나에게는 너무 어려운 반찬 만들기. 그러던 중에 만난 장아찌 간장. TV 프로그램에 다수 출연하고 장관상까지 받은 서분례 명인이 이끄는 서일농원의 간장. 서일농원은? 전통식품명인 제 62호 서분례 명인의 서일농원은 4대째 이어져 내려오는 비법으로 전통식품을 계승하고 발전하는곳이다. 서분례 장인의 레시피가 담긴 제품을 판매하는것은 물론, 솔리 라는 한식당을 운영하고 있다. 상에 오르는 모든 음식은 서일 농원에서 키운 재료로 만들고 양념한

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편의점숙취해소제 , 술 많이 마셨다면 뉴트리원 타이밍

편의점숙취해소제 뉴트리원 타이밍 음주 전후, 숙취해소에 탁월한 특허받은 원료를 사용한 뉴트리원 타이밍. 헛개나무과병추출분말이 들어있고, 3g이 한포씩, 총 3포가 들어있다. 국내 특허 제 043721호의 숙취해소 특허 원료로 술 마시기 전, 술 마시고 난 후에 한포씩 챙겨 먹어서 숙취해소에 도움을 주는 제품이다. 미니스톱과 GS25에서 만나볼 수 있는 편의점숙취해소제로 회식 중에, 모임 중에 간편하게 구매해서 섭취할 수 있다. 정우성씨...한잔 하실래요...? 0_< 컵과 비교해도 굉장히 작은 사이즈. 가방에, 주머니에 넣고 다니기 용이한 사이즈다. 편리하게 개봉해서 입에 털어넣을 수 있어서 다른 사람 눈치 보지 않고 먹을 수 있는 편의점숙취해소제. 굉장히 작은 환의 형태로 되어있어서 알약을 먹기 힘들어하는 사람들도 간편하게 먹을 수 있을 뿐더러, 소형환이라서 흡수가 빨라 술자리 전에, 술자리 후에 빠른 숙취해소에 도움이 된다. 가까운 편의점에서 판매하고 있으니 술자리 대비 필수템으

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녹차맛 킷캣 맛있네

food 녹차맛 킷캣 맛있네 젖은김 2016. 3. 11. 23:48 이웃추가 본문 기타 기능 동생님이 쿨하게 하사하고 가신 녹차맛 킷캣 일본 여행 다녀오면 이거 많이 쟁여온다고 해서 일본 가면 꼭 사올 쇼핑 리스트 중 하나였는데 일본을 가지 않아도 먹게 되다니 기분 좋군 녹차맛 킷캣 일본어로 어쩌고 저쩌고 써있는데 모르겠다 하하하 포장지가 초록초록해 드럽게 맛있다! 녹차 특유의 쌉싸름함은 덜하긴 하지만 충분히 맛있다 엄청 달지도 않고 아주 맛있네 일본여행 갈 기회가 되면 마구마구 사와야지

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미니스톱 소프트 아이스크림

food 미니스톱 소프트 아이스크림 젖은김 2016. 3. 4. 22:54 이웃추가 본문 기타 기능 평소에 미니스톱을 갈 일이 없다 집 근처에 CU, GS25, 세븐일레븐이 있기 때문에 굳이 멀리 나갈 필요가 없기 때문이다 우연찮게 동생님이 미니스톱 아이스크림이 먹고싶다고 해서 쭈쭈바나 막대 아이스크림 말하는 줄 알고 마트 가서 사먹으라고 하니까 그게 아니라고 따라와보란다 미니스톱에서 치킨, 어묵, 고로케도 팔고 놀이동산 같은데서 파는 소프트 아이스크림도 파는게 아닌가 편의점에서 이런걸 팔다니 하며 완전 신기해했는데 동생은 촌스럽다고 놀렸다 천원짜리 초코 소프트 아이스크림 양이 적어보이지만 콘 안쪽까지 아이스크림으로 차있다 맛도 좋은데 천원밖에 안하다니 쥬타쥬타

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팻다운 파워번 MASTER 구매했당

food 팻다운 파워번 MASTER 구매했당 젖은김 2016. 3. 4. 21:56 이웃추가 본문 기타 기능 다이어트에 도움이 되지 않을까 싶어 구매한 팻다운 사실 효능, 효과에 엄청 기대해서 구매한 것 보다는, 이렇게 까지 했는데 (혹은) 이런걸 구매까지 했는데 이번엔 진짜 다이어트 성공해야지! 라고 다짐 하게 만드는게 더 큰것 같다 운동 하기 전에 먹으면 된다 꼭! 운동과 병행해야된다 안그러면 그냥 맛없는 주스 마시는거랑 비슷하다고 하던데 나는 CJ ONMART에서 구매했다 한달 전에 구매했는데 아직 개봉도 안했넼ㅋㅋ... 그동안은 운동 전 블랙커피를 마셔서 블랙커피랑 팻다운이랑 같이 마시면 좀 그럴까봐 보류해뒀다..고 하는게 속편할 듯 어차피 블랙커피가 똑 떨어져서 내일부터 팻다운 개시닷! 안그래도 그동안 서랍 한구석을 다 차지하고 있어서 걸리적거렸는데 이번 기회에 내 다이어트에 도움이 되고 물건 다이어트에도 도움이 되겠구만 여튼 CJ ONMART에서 구매했는데 쿠폰 사용해서

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로얄 헬스 선인장 허니 파우더

food 로얄 헬스 선인장 허니 파우더 젖은김 2016. 2. 23. 19:15 이웃추가 본문 기타 기능 로얄 헬스 선인장 허니 파우더 한봉지에 454g이당 설탕은 몸에 안좋다고 하니 꿀을 사용한다 해도 꿀이 끈적거려서 사용하기 불편하니 꿀대신 이걸 사용하면 좋을것 같다 꿀을 동결건조하여 가루 타입으로 나온건데 꽤나 유용하다 Made in U.S.A 멀리서 왔군 여튼 향기는 달고나? 같은 향인데 맛은 정말 꿀이다 가루인데 꿀 맛이 나는 신기방기한 제품 가루가 곱진 않고 스프링클 같은 느낌이당 여튼 유용하게 쓸 수 있어서 좋다

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GS 수퍼마켓 자몽 싸고 좋네

GS 수퍼마켓 자몽 우리 동네 GS 수퍼마켓에서 자몽을 2알에 천원에 판다 인터넷 최저가보다도 싼 가격이당 매일 한두알씩 챙겨먹어서 금방 금방 먹는지라 이런 세일이 매우 반갑다 알도 실하고 맛도 좋다

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바나나식초 완성/바나나식초 맛/바나나식초 효과/바나나식초 후기

바나나식초 완성/바나나식초 맛/바나나식초 효과/바나나식초 후기 8월 4일에 만들었던 바나나 식초 보통 2주 숙성이긴 한데 좀 더 좋은 효과를 보려면 3주 숙성을 하라고 하길래 이왕 만드는거 3주 숙성을 시켰다 뚜껑을 여니 식초의 시큼한 냄새와 바나나 냄새 쪼끔 그리고 굉장히 많은 기포들이 나를 반겼다 왜 이리 기포가 많은걸까 바나나를 건져서 체에 한번 꾹 눌러주는걸 추천한다 저 바나나 건더기 안에 들어있는 식초들 양이 꽤 된다 다른 사람들 글을 보니 바나나는 요플레에 섞어먹어도 된다고 하나 다들 버리길래 왜 버리나 싶었는데 내가 먹어보니 이유를 알거 같다 시고 맛이없다 그래서 나도 몇개 주워먹다가 그냥 식초물만 짜내고 건더기는 버렸다 물 5:식초 1 의 비율이 기본인데 위나 식도, 치아 약한 사람들을 물을 더 넣어도 된다 자기 취향에 따라 물을 가감하도록 하자 일단 맛은 시중에서 파는 마시는 식초류들, 홍초나 미초 같은 애들보다는 건강한 맛이다 정말 바나나 맛이 나는 식초인데 좀 더

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바나나식초/바나나식초 만들었어요/망하면 어쩌지...?

바나나식초 담그는법/바나나식초 담그기 바나나가 싸서 사왔는데 예상외로 빨리 소진 시키지 못해서 바나나식초를 담그기로 결정했습니다 ㅋㅋㅋ 바나나 식초가 변비에 좋아서 뱃살 빼는데도 도움이 된다네요 피부도 좋아지고 부종 빼는데도 좋데요 일단 유리병과 바나나. 설탕. 식초가 필요합니다 유리병 열탕 소독 후 바나나와 설탕 식초를 1:1:1의 비율로 섞으면 된답니다 저는 이 식초를 이용했어요 이왕 먹을거 건강에 좋은 식초로 해야할거 같아서 ㅋㅋㅋ 바나나 껍질을 까서 챱챱 썰어서 바나나 담고 설탕 뿌리고 식초 뿌리고 섞어줬어요 다른 분들은 전자렌지에 돌리고 어쩌고 하시는데 저는 그냥 귀찮아서 구냥 섞었어요....ㅋ.ㅋ.ㅋ.ㅋ 바나나가 동동 뜨는데 가라앉혀버리고 싶네요 흠... 오늘 담가서 하루동안 실온에 숙성시키고 그후 2주동안은 냉장고에서 숙성 바나나를 건져내고 그냥 먹어도 되지만 좀 더 좋은 효과를 보려면 바나나 제거후 1주 더 숙성해야한데요 다른 블로그를 따라 엉성하게 만들긴 했는데 잘

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베스킨라빈스 파인트 50퍼센트 할인/올레 멤버쉽 사용!

올레멤버쉽/베스킨라빈스 파인트 50퍼센트 할인 지난 7월에 이어서 8월 1~5일 동안 올레멤버쉽을 가진 고객들에 한하여 베스킨라빈스가 50퍼센트 할인입니당! 지난번도 그렇고 이번에도 동생님의 올레 포인트로 베라 파인트를 3600원에 먹을 수 있었어요! 올레멤버쉽을 가지고 있어야되고 3600점에 해당하는 멤버쉽 포인트가 남아있어야 한답니당 동생이 동생 친구 멤버쉽까지 빌려서 2개를 구매했어요 2개 구매해도 원래 파인트 1개 값이예요 ㅎㅎ 1인 1파인트 헤치웠네요 ㅋㅋㅋ

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세븐일레븐 수박우유/수박우유 먹어봐뜸!

세븐일레븐 수박우유/수박우유 일을 마치고 헤롱헤롱하면서 집에 가던중에 세븐일레븐이 보였습니당 요즘 핫하다는 수박우유가 들어와있더라구요 그래서 하나 사먹어봤습니당 개 당 1000원입니당 디자인은 정말 나 수박우유여! 하고 있네요 ㅋㅋㅋ 색깔은 흰색같기도 하고 살짝 분홍빛이 도는것 같기도 해요 향기는 수박 향기가 납니다 오오 싱기 그치만 맛은 딸기맛이예요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐징? 음 간단하게 말해서 수박 향기가 나는 딸기우유지만 끝맛이 살짝 수박맛인거 같기도 하고 아닌거 같기도 한.....ㅋㅋㅋㅋㅋ 안간단한 표현인가요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여튼 수박향 나는 딸기수박우유인걸로 ㅋㅋㅋㅋ

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CU 편의점 마카롱 아이스크림/CU 마카롱 아이스크림

CU 편의점 마카롱 아이스크림/CU 마카롱 아이스크림 마카롱 아이스크림을 사먹어봤습니당 개당 2,500원! 이 마카롱 아이스크림이 가끔 2+1 행사할때가 있어요 그때를 노려보심이 ㅎ_ㅎ 여튼 분홍색도 있었는데 저는 보라색이 끌려서 셋 다 보라색으로 샀어요 플라스틱 통 안에 들어가있구요 손바닥만한 크기에 높이는 그렇게 높진 않아요 이빨에 끈적끈적하게 달라붙어요 먹을만 합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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세븐일레븐 우유빙수설/우유빙수설 당첨/우유빙수설 당첨 후기/당첨 동영상 ㅋㅋㅋㅋ

세븐일레븐 우유빙수설/우유빙수설 당첨! ㅋㅋㅋㅋㅋ 동생들이랑 맥주 한잔씩 하던 중에 요즘 세븐일레븐 우유빙수설이랑 초코빙수설 경품권이 인기라는 이야기를 했습니당 ㅋㅋㅋ 그래서 한번 사보자! 라는 말이 나왔어요 맥주집에서 나와서 세븐일레븐을 찾아갔습니다 셋이 갔는데 남동생은 아이스크림 같은 단것을 별로 좋아하지 않아서 일단 제외하고 여동생이랑 둘이 들어가서 하나를 사서 하나 더 당첨 된걸 먹을까 아니면 두개를 사버릴까 고민고민하다가 여동생 말에 따라서 하나만 샀습니다 편의점 사장님이 즉석에서 열어보시라 권유를 하셔서 계산대에서 경품권을 열어봤는데 축 당첨! 동생이랑 신나서 와아!!! 하고 소리질렀어요 ㅋㅋㅋㅋ 사장님도 웃으시더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 두번째부턴 동영상을 찍었습니당 ㅋㅋㅋ 당첨 될지 안될지는 몰라도 일단 기록하는거에 의의를 두자 했는데 두번째것도 당첨!!! 아쉽게도 세번째껀 당첨이 안됐지만 하나를 사서 세개로 만들었습니당 ㅋㅋㅋㅋ 결국 아이스크림 안먹는다는 남동생까지 셋이

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명화 그리기/피포페인팅/DIY 명화 그리기/명화그리기 구성품

DIY 명화 그리기 세트를 아시나요 저는 스트레스 쌓일때 주로 하곤 하는데 이번엔 4개를 주문했습니다 위메프에서 구매했구요 앞으로 구매하실 분들이 이 글을 보신다면 꼭! 추천하고 싶은 팁은 꼭 물감 2배로 주는 제품을 구매하시라는것! 하다보면 물감이 모자라는 부분이 있는데 그럴때 완전 난감합니당 ㅠ_ㅠ 요렇게 뽁뽁이에 쌓여서 왔습니다 물감에 숫자들이 적혀 있는데 색칠공부하는것 처럼 번호 맞춰서 색칠만 하면 된답니다 간단해요 ㅋㅋㅋ 구성품 물감 2배라서 두개에 붓 세트도 두개 그림 다 그리고 코팅액도 바를 수 있게 제공됩니다 저는 벽에 걸거는 아니라서 수평계랑 고리는 필요가 없었어용 난이도 높은걸 골랐더니 칸들이 엄청 작고 눈도 아프답니다 ㅠ_ㅠ 근데 붓 상태가 영... 싸구려 붓이라서 그런지 좀 이상하긴 해요 ㅠㅠ 일단은 개봉기!

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피포페인팅/DIY 명화그리기/에펠탑 완성!

피포페인팅 완성/DIY 명화그리기/에펠탑 완성했어요! 다른 분들은 하루만에 끝냈다, 이틀 걸렸다 이러시는데 저는 생각날 때마다 틈틈히 해서 일주일이나 걸렸어요! 그릴 때는 잡생각도 없어지고 좋은데 허리가 아플때도 있고 눈이 침침해질 때도 (ㄷㄷㄷ) 있었답니다 혹시나 하실분들이 있으시면 팁을 드릴게요! 1. 서두르지 마세요 나름 작고 섬세한 작업이기 때문에 성급하게 서두르지 말고 천천히 할것. 2. 조금 틀려도 괜찮아요 100% 명화와 같을 수는 없어요 그리고 선밖으로 조금 씩 튀어나와도 괜찮아요 어차피 아크릴 물감 특성상 덧칠하면 튀어나온 부분도 수정할 수 있어요 3. 물감 번호 하나씩! 1번 물감을 칠하기 시작하면 전체적으로 다 칠하는게 좋아요 나중에 가서 1번 칠하다가 2번 칠하고 7번 칠하고 8번 칠하고 다시 1번 돌아왔다가 3번 칠했다가... 이런 식으로 하면 끝도 없고 붓 헹구는것도 일이에요 ㅠ_ㅠ 4. 물감 뚜껑은 꼭 닫기 아크릴 물감은 금방 굳어요 혹시나 오늘 했다가 한

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다이소 지문싹 안경닦이 꽤 괜찮네

living 다이소 지문싹 안경닦이 꽤 괜찮네 젖은김 2016. 2. 23. 11:56 이웃추가 본문 기타 기능 다이소에 갔다가 지문싹 을 구매했다 안경, 핸드폰 액정, 카메라 렌즈 닦는 물티슈형 세정제다 천원에 열개가 들어있다 가끔 안경닦이로 안경을 닦아도 기름기가 맴돌아서 앞이 뿌옇게 보일때가 종종 있는데 그럴때 유용할거 같다 사용해본 결과 매우 잘 닦인다 안경에 원래 있던 기스는 어쩔수 없지만 지문이나 기름기등을 매우 잘닦아낸다 집에 소독용 에탄올이 있어서 휴지에 묻혀서 해봤는데 얼룩이 남아서 이것만하지 못하다 이 물티슈 재질이 좀 독특해서 얼룩이 남지 않는것 같다 단점은 매우 금방 마른다 알콜이라 그런지 휘발이 금방 되어서 안경 양쪽 닦고 나면 끝이다 그래도 매우 작아서 휴대용으로 들고다니기 좋다 안경닦이로도 해결 안될때 유용하다 10p에 1000원

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요거베리 메이커 세트 (feat.엄마) +한달 사용 후기

living 요거베리 메이커 세트 (feat.엄마) +한달 사용 후기 젖은김 2016. 2. 28. 19:42 이웃추가 본문 기타 기능 집에 오니 큰 택배 박스가 와있었다 이게 뭔고 하니 엄마가 홈쇼핑 보다가 지른 요거베리 메이커 세트 얼마냐고 여쭤보니 요거트 메이커+치즈 메이커+요거트 스타터 해서 5만 몇천원대라고 하셨는데 정확하진 않다 그리고 사은품으로 키친아트 무선 주전자가 딸려왔다 집에 이미 사용중 주전자가 있으니 그게 고장나면 그때 개봉하기로 한다 여튼 신나서 박스 뜯는 엄마와 블로그질 하려 사진 찍는 딸의 요거베리 요거트 메이커 개봉 왕큰 상자 구성은 이러하다 가장 왼쪽 상자가 요거트 스타터 말이 요거트 스타터지 그냥 유산균이다 그리고 두번째는 요거트 스타터 담는 통 그냥 별 기능은 없는 통이다 세번째는 치즈 메이커 네번째 가장 큰놈이 요거트 메이커 요거트 스타터에 써있는 설명서 그렇답니다~ 이건 요거트 메이커 내부 예전에 전기코드 꼽아서 12시간동안 발효시키는 요거트 메

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애슬리트 스포츠브라 마샤탑

living 애슬리트 스포츠브라 마샤탑 젖은김 2016. 3. 5. 17:35 이웃추가 본문 기타 기능 이전까지는 필요성을 못느꼈었지만 헬스를 시작하면서 좀 필요한거 같은데...? 싶어서 구매하게된 스포츠 브라 사실 처음엔 나이키나 아디다스 같은 브랜드를 찾다가 나한테 그 정도는 필요 없지 않을꺼 같았다 브랜드 인지도는 좀 낮아도 사람들 사이에 평가는 괜찮아서 구매하게된 애슬리트 마샤탑 애슬리트 중에서도 가슴을 탄탄하게 잡아주는 몇가지 브라가 있긴 했지만 그중 제일 디자인이 괜찮은게 마샤탑이었다 티몬에서 18,900원에 구매했다 한장으로는 매일 사용하기 불편할것 같아서 2장을 구매했다 XL를 고를까 진지하게 고민했지만 이왕 입는거 좀 더 단단하게 입기 위해 L 사이즈를 골랐는데 잘 고른것 같다 입고 벗기 불편해서 더 맘에 든다 그만큼 잘 잡아준다는거겠지 아마 사용하면서 좀 더 늘어날걸 염두해둬서 지금은 불편한게 더 좋다 운동할때도 쾌적하고 땀 흡수도 잘 된다 운동 끝나고 샤워하면서

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영단기 신토익 기본서 무료배포 하네요

living 영단기 신토익 기본서 무료배포 하네요 젖은김 2016. 4. 13. 21:36 이웃추가 본문 기타 기능 본 사진은 영단기 신토익 기본서 무료배포 홈페이지에서 가져온 사진입니다 2015년 5월 29일부터 토익이 완전 바뀐다고 하네요 영단기에서 토익 책을 무료로 배포한다고 하니 필요하신 분들은 체크해보시는게 좋을듯 해요 물론 모두 주는건 아니고 4월 11일부터 26일까지 매일 밤 9시, 10시,11시에 책 종류별로 하나씩 그리고 한 타임당 선착순 1000명 이네요 토익 시험비도 비싼데 토익 책도 만만치 않잖아요 이런 기회를 노려봐도 좋을듯 하네요~ 영단기 :: 가장 빠른고득점달성 어학원 1위 > NEW 토익 교재 배포 eng.dangi.co.kr

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다이소 추천 상품/다이소 세탁 먼지 거름망 좋아요

living 다이소 추천 상품/다이소 세탁 먼지 거름망 좋아요 젖은김 2016. 4. 20. 14:59 이웃추가 본문 기타 기능 다이소 율량 2지구 다녀오면서 진드기 시트와 눈썹 정리칼, 세탁 먼지 걸름망을 구매했습니다 일단 진드기 시트예요 알레르기가 있는 저로서는 정말 애정하는 물건중 하나인데요 매번 소파나 매트리스를 세탁하기 만만치 않잖아요 이 시트를 놓아두면 3개월간 진드기를 방지할 수 있다고 해요 4매입이 들어있는데 가격은 3천원입니다 3개월 사용한다 생각하면 매우 저렴하다고 생각이 드네요 소파보단 침대에 쓰는게 나을거 같아서 침대에 설치하기로 했어요 설치라고 할것도 없지만 그냥 제품 포장지 뜯어서 매트리스 위에 깔고 그 위에 까는 이불 덮기만 하면 끝이예요 요렇게 생겼습니다 사이즈는 크지는 않아요 A4용지 반 정도의 크기입니다 그냥 매트리스 위에 올려놓기만 하면 끝! 간편합니다 눈에 띄는 효과는 모르겠지만 그래도 기분상이라고 해야하나...ㅎㅎ 눈썹칼은 그냥 무난무난합니다 따

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프렌즈 아이드롭 마일드 구매했어요

living 프렌즈 아이드롭 마일드 구매했어요 젖은김 2016. 4. 24. 0:40 이웃추가 본문 기타 기능 요즘 미세먼지다 황사다 하면서 알레르기도 도지고 영 상태가 말이 아니네요 특히 눈이 너무 간지럽고 건조해져서 인공눈물을 구매하기로 했어요 사실 인공눈물 쓰면 자가치유력이 떨어져서 점점 건조해진다 뭐다 그런 소문 때문에 한번도 써본적 없었어요 그러나 이젠 진짜 필요한거 같아서 괜찮은것 찾아보던중에 많은 분들이 프렌즈 아이드롭 괜찮다고 하시길래 프렌즈 아이드롭으로 결정! 근데 약국 두군데 가도 그건 없다고 하시고 세번째 간 약국에서 찾을 수 있었어요 요렇게 프렌즈 아이드롭 매대가 있네요 시원한 쿨하이/촉촉한 쿨/부드러운 마일드가 있었는데 프렌즈 아이드럽 가격은 5천원으로 동일했어요 첫 인공눈물이니까 순한게 좋을거 같다 생각하여 마일드로 구매했습니당 프렌즈 아이드롭은 콘택트렌즈 끼고 사용할 수 있나봐요 종종 렌즈 낄때가 있는데 이럴때 정말 유용할것 같습니다! 원료약품의 분량...

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다이소 청소 용품 : 배수구 필터와 매직 스펀지

living 다이소 청소 용품 : 배수구 필터와 매직 스펀지 젖은김 2016. 5. 11. 1:33 이웃추가 본문 기타 기능 다이소 청소 용품 : 배수구 필터와 매직 스펀지 일단 이번 포스팅은 매우 더러움 주의이니 눈 조심들 하세요 ㅎ.ㅎ 스트레스 푸는데 청소만한게 없죠 다이소에서 사온 매직 스펀지와 배수구 필터를 사용해봤습니다 일단 다이소 매직 스펀지 독일 바스프사 정품 멜라민 사용! 이라지만 그런건 상관없고 잘 닦이만 하면 된다묘... 큰거 2개, 작은거 10개, 스펀지를 붙잡을 수 있는 집게가 들어있습니다 가격은 2천원! 집게 사용 방법입니다 간편하네요 용도와 사용방법, 팁 등 주절주절... 사용 후 흐르는 물에 헹군 뒤 그늘에 보관하세요 라면 재사용이 가능하다는거겠죠? 그러나 저 같은 경우엔 한번 쓰고 버려야 했답니닼ㅋㅋㅋㅋㅋ 이거 재사용 가능한거 맞나요...? 스펀지에 집게 장착해 봄! 뭔가 허술하지만 2천원짜리에게 큰 기대를 걸수는 없죠 그래도 이정도면 단단하게 잡히는것

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공단기 전효진 행정법 All-In-One 수업 들어보기

living 공단기 전효진 행정법 All-In-One 수업 들어보기 젖은김 2016. 5. 23. 17:19 이웃추가 본문 기타 기능 공단기라는 단어, 어디서 한번쯤은 들어보셨을거예요 저는 버스 광고에서 자주 봤던것 같아요 특히 공무원 수험생을 가족으로 둔 사람이라면 더더욱 들어봤을법한 공단기! 공무원 학원 1위로 손꼽히는 공단기인데요 우리집에도 공무원 수험생이 있어서 저 역기 공단기 라는 단어를 자주 접해봤고, 뭔지는 정확히 모르지만 인터넷 강의라는것만 알고 있었어요 우리 동생님의 수험교과서를 보면 대부분이 공단기 교재랍니다 특히 선재국어 이선재 선생님은 정말 유명하셔서 공무원에 문외한 저라도 알고 있는 선생님이네요 공부원 합격생 3명중 2명은 공단기 수강생이라죠? 우리집 수험생도 이미 공단기 수강생이여서 모든 과목을 공단기 강의로 공부를 하고 있거든요 동생 말을 빌리자면 공무원 준비생들 중 공단기 수강생이 아닌 사람을 찾기 힘들정도래요 그래서 저도 한번 들어보았습니다 제가 들은

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