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셀프네일, 큐티클제거방법 재구매하는 네일니퍼 큐티클리무버 추천 :-)

아가씨 때는 네일샵에 정액 끊어놓고 손톱을 관리하였었는데, 아줌마가 되고나니 특별한날 아니고서는 네일샵에 방문할 시간도, 여유가 되지않아서 셀프네일을 하기시작했어요 :-)손톱의 큐티클은 감염으로부터 손톱을 보호하는 역활을 하는데, 방치해두면 너무 지저분해져서 저는 큐티클제거를 종종하곤해요.큐티클제거에 필요한 준비물알콜솜, 네일니퍼, 네일푸셔, 큐티클제거 리무버 이외 , 손톱모양을 다듬어줄 우드파일 손톱길이를 잘라줄 손톱깍기등, 이런 용품들은 선택이에요. 손톱을 예뿌게 하기보다 오늘 목적은 큐티클제거니까요 :-) 최근에 새로구매한 에이부 네일퓨셔 니퍼 세트 (14800) 샐리한센 인스턴트 큐티클리무.......

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일상을 함께한다는것 ღ

친정에 다녀오고 이틀만에 만난 남편,금요일 토요일 보고싶다며 오도방정을 떨어댔지만막상만나면 히죽히죽 장난치기 바쁜 우리엄마가 이것저것 잔뜩 싸줬지만데이트 하고싶어서 집앞에 나왔어요.저녁으로 초밥이 땡겨서 집앞 초밥집에서간단히 초밥과 우동을 먹꾸,, (맛은 그다지 였어서 소개는 안하는걸로)간단히 맥주하기 좋은 크라운에 방문했어요.배가 엄청고팠는데 왜 갑자기 안먹고싶은거야크라운에 오면 호두강정은 꼭 먹어줘야하는데~오늘은 염통꼬치에 크리미버터감자 염통꼬치 실컷먹고싶다 ! @_@#크라운호프 #크라운호프메뉴추천 요즘 얼태기를 심하게 겪고있는 저,, 볼살도 쭈욱빠진것같고lte로 늙은것 같아서 시무룩탱.......

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대구 케이크 맛집, 키오키 (kioki) 요즘최애 대구핫플 ღ

매년 party를 풍성하게 해주는 키오키. party = kioki 대명동에서 삼덕동으로 확장이전했다길래, 찾아왔어요.대명동 키오키는 키오키스러운 감각적인 인테리어, 그냥 지나칠 수 없는 배경스폿이였다면, 이전한 삼덕동 키오키는 나의 인생샷을 남겨주는 핫스폿 이라고 생각해요. 대구 중구 국채보상로142길 262경대병원역4번 출구에서976m2018년 5월 키오키 / 2020년 5월 키오키벌써 2년이라는 시간이 흘렀네요. 먼가 뭉클 2년뒤 더욱 세련된 디자인의 카페로 돌아왔지만,내부 인테리어 곳곳이 키오키스러움을 감출수가 없지.카페앞에서 사진 남기고싶었는데손님들 때문에 부끄해서 , 못찍었어요 (다음번 방문에 도전!).......

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러쉬 입욕제, 그 매력에 풍덩 :-)

하루의 피곤함을 싸-악 날려주는 저의 소소한 힐링중 하나 바로 반신욕이에요. 어릴적엔 뜨거운 탕에 들어가는게 무척 답답하고 싫었는데 나이가 들고나니 이 참맛(?) 을 알게되었고?여유가 생기면 반신욕을 하고있어요. 반신욕의 고급스러움을 살려주는 블루투스 스피커와 입욕제!( 끈적한 보이스의 소유자 소금노래를 들으니 찰떡)오늘은 먹부림을 너무 많이해서, 소화가 잘안되서소화 시킬겸 오랜만에 반신욕 'o'!!!tip. 식후 바로 반신욕을 하면 몸이 뜨거워지면서 위의 움직임이 둔화되어 소화불량이나 음식물흡수가 느려질 수 있으니 , 시간이 좀 지난다음에 하시는것 추천 오늘은 러쉬 입욕제 중 ' 배쓰밤 이클베이.......

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재생크림추천, 빠이요 PAYOT 시카엑스퍼트 :-)

이제는 몇년간 갈수없는 , 프랑스 몽쥬약국에서 만난 PAYOT몽쥬약국 직원에서 추천받아서 알게된 브랜드인데 너무좋아서 지금까지 함께 하고있어요. 빠이요 브랜드에 컨실러가 특히 저랑 완전 찰떡인데,, 그건 다음에 소개하고 오늘은 재생크림 시카엑스퍼트를 소개할게요 :-)PAYOT 시카 엑스퍼트청호 나이쓰 라는 회사에서 프랑스 에스테틱 브랜드인 빠이요를 독점 수입해서 판매하고 있다고 하네요. 직접 프랑스가서나, 한국에서 매장에 쉽게 살수없으니 , 직구로 구매했구 스파브랜드인데 생각보다 가격은 저렴한 편이에요 ( 용량은 적음 )최근에 , 레이저 토닝을 받았기 때문에 빠이요 제품을 다시 바르기 시작했는데 역시 재.......

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재생크림추천 , 라로슈포제 시카플라스트 :-)

이전에 추천한 재생크림은 직구로만 구매할 수 있는 제품이라면이번제품은 피부과에서나, 올리브영 등 쉽게 구매할수있는 '라로슈포제' 제품의 시카플라스트젤을 소개할게요 :-)지금은 시카플라스트젤 B5 로 업그레이드 되었더라구요.판테놀 + 마데카소사이드 성분이 들어있는 이제품은 피부과 시술받거나 트러블이나고 예민한 피부를 진정에 도움을 주는 제품인데요. 라로슈포제 시카플라스트밤이랑은 다른제품이에요.시카플라스트밤 은 데일리로 손상받은 피부에 사용하는용도라면시카플라스트젤 은 피부과 관리후 예민한 피부에 사용하는 제품이에요'판테놀' 은 수용성 비타민b5 로 강력한 보습력을 가진.......

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록시땅 체험단 모집 이벤트 :-)

록시땅 새로런칭한 에르베로 라인 체험단모집 하고있어요관심있으신분들은 아래 링크 참여 ! 저두 참여해봐야겠어요

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탈모샴푸 자이엘 헤어 스칼프 샴푸 :-)

코스모폴리탄 4월잡지 부록이 자이엘 헤어 스칼프 샴푸를 300ml +300ml 를 준다길래 잡지를 구매했어요.자이엘 탈모샴푸는 샘플 사용해봤는데, 괜찮았거든요 자이엘 스토어팜 판매가 기준으로 38000원인데 완전 공짜다! 하면서 좋아했네요 ..하핫 요즘 모낭이 약해지고 뚝뚝 끊어지는 모발그리고 머리가 어찌나 많이 빠지는지 계절탓이겠거니 하면서 걱정스러움에 이제품 저제품 사용해보고 있거든요.. 샴푸도 스킨케어처럼 이것 저것 사용하고 있네요 ㅠㅠㅠ여러제품을 사용해보고싶고 나에게 맞는 제품을 찾아가고 있는 중이에요. 하루 1회 펌핑 2회 3분 방치다른 제품과 다른점은 거품을 내어 모발에 3분 방치하고 헹구어 내요.펌핑.......

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Cj the prime (cj 더프라임) 가입했어요 :-)

cj the market 어플에서 종종 구매하다가 발견한, 더프라임20000원 내고 가입하면 웰컴선물1년동안 매월 5% 즉시할인 ×8회기프트카드 3000원구매횟수마다 혜택이 주어지고 매월 11일 22일에는 이벤트가격으로 물건을 구매가능웰컴선물은 1회만 선물을 증정해준다고 하는데, 선물도 받고 할인혜택도 받아볼가하고 가입했어요 ! 웰컴선물 구성은 아래와 같은데자주먹는 구성으로 보내주셨네요 -!쁘띠첼은 입가심인가 큭.. 찍고 바로 먹어부림 cj 더마켓 어플에서 the프라임 cj마켓 프리미엄 멤버십에 대한 설명을 가져왔어요. 아직 기프트카드 3000원을 못받아서 1:1문의 해놓은상태.. 혜택이 좋은지 아닌지는 좀더 사용해봐야 알것같은데, 손.......

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이게바로행복 황금연휴 ღ

5/4 하루만 연차내면 4/30~5/5 까지 쉴수있는 황금연휴꿀맛같은 연휴 잉여로움+휴식 일상을 적어보려해요.30분 일찍 퇴근하면 뭐하니? 1시간 휴계실에서 자부렸는데..대구로 달려오자마자 방문한 키오키이집 쿠키생각이 몽글몽글 했었는데, 먹고나니 녹는기분저녁 마감시간쯤 와서 커피는 패스했어요 :-) #대구키오키 #키오키 북적대지 않는 시간대라 셀카도 맘놓고 찍었음 헤헤,, @_@요건 신상쿠키인가봐요 , 뉴욕쿠키에 스마일 아이싱된 쿠키요건 이름이 뭘까 -! 집에 돌아와서 , 또 쿠키!이번휴일 살찌워서 가지 않겠다살을 빼겠다 다짐하는 아가리어터... ㅠㅠ말로만다이어트 거의 8주차인것 같아요(몸무계 변동없음)이.......

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각질제거토너 추천, 나이팅게일 데일리더마 이레이저토너 :-)

동생이 추천해준 토너, 나이팅게일 데이리더마 이레이저 토너디자인이 뭔가 약국스러움이 있어요.300ml 26000원 인데 , 정가에 구매하는 사람은 잘 없을거라 생각이 들어요. 공식 홈페이지에 18000원에 판매하고있고 조금더 찾아보면 저렴하게 구매 가능할것 같아요 :-)저는 마일드를 사용해봤는데 , 동생 의견으로는 분홍색이 가장좋다고 하더라구요 , 마일드. 레몬티트리. 아로마로즈. 프레쉬 피치 4가지 종류가 있고. 개인취향에 맞게 선택하시면 될것같아요.워터리한 스킨 딱토 를 좋아하는데. 이 제품은 각질제거에 좋은 스킨으로 , 클렌징 하고나서 남은 잔여물을 스킨으로 제거 + 보습 해주는 느낌로 각질제거스킨솜에 ( .......

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마시는 프로틴, 셀렉스 간편하게 단백질섭취 영양보충 :-)

3/4~ 말로만 다이어트 8주차.. 마음가짐이 정말 예전같지 않아서, 열심히 먹고 운동을 하지않았으니 8주간의 다이어트의 변화는 없음 T.T5/4~ 딱 두달 되었네요.. 내일부터 다시 체계적으로 (?) 운동과 식단조절을 하려고해요 >_< ,, 제가 최근에 먹은 프로틴음료인 매일유업의 셀렉스 제품을 소개하려고 해요. 패키징이 굉장히 건강해질것만 같은 디자인. 성인영양식으로 광고를 해서, 시부모님께 셀렉스 선물세트를 선물드린적있어요. 단백하니 맛있다고 하시더라구요 :-)저는 다이어트를 위해 섭취,, 0_0몸무계 1KG 당 1~1.2G 의 단백질을 섭취해야한다고 하는데요, 그럼 전 약 5~60G의 단백질을 섭취해줘야하는데... 단백.......

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소떡소떡 , 집에서도 간편하게 :-)

이마트 에브리데이에서 소떡소떡 (냉동) 을 판매하길래냉큼 구매했어요 :-) #mds소떡소떡 전 소떡소떡을 너무좋아해서휴개소가면 늘 먹기도하고 , 생각날때면 직접 떡과 소세지를 데치고 소스도 만들어서 구워서 먹었는데2개만들어먹자구 그렇게 하자니 넘 번거로울 찰라냉동소떡 발견 ,, 당장사야쥐 7500원 정도였던것 같아요개당 1900원정도? 그렇게 저렴한 금액은 아닌듯 하지만 간편하니까 이제품 말고도 여러제품이 나오는듯쿠팡은 10개 8천원대 에요 -! 전자렌지에 3분 (700w) , 1분40초 (1000w)에어프라이어 제품을 꺼낸 후 180도 4분씩 앞뒤 총 8분프라이팬 해동후 약불에서 약 7분 뒤집어가면서 조리총 3가지 방법이.......

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자주 달고나 , 자주 먹게 되는 맛있는 간식 :-)

이마트 필수코스인 ' jaju ' 자주에 있는 물건들은 다 사고싶어요 T.T그 중 자주 간식 달고나를 구매했어요 25g 90kcal 착한 칼로리지만 ,,설탕덩어리인 이 달고나는 요즘 핫해...달달구리는 늘 ღ칼로리가 적은거는 다 이유가 있어요1봉지 15알밖에 안들어 있으니...저한텐 이 한봉지론 너무 부족해 1500원이면 이작은 1알이 100원??!가성비는 떨어지지만 , 예쁘니깐 갠찮아...2번구매는 안할것 같아요 T.T양이 쪼금만 더 많았으면,,,... #자주달고나 #달고나

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천안중앙시장, 예원닭강정 식어도 맛있어 :-)

대한민국 3대 닭강정 맛집 중 하나인 예원닭강정천안 중앙시장에 있어요. #.#중앙시장 주차장은 유료인데, 시장에서 만원이상 구매하면 무료!시장데이트를 하고 닭강정을 사들고 오는것도 좋을것 같아요.천안 예원닭강정충남 천안시 동남구 사직동 28맛은 보통맛과 매운맛 두가지가있고 매운맛 500원 더비싸네요.1마리 16000원 / 16500원반마리 8500원 / 9000원1마리구매하면 2인기준 2번정도 먹을 넉넉한 양이고보통맛과 매운맛 둘다 먹어봤는데 제입맛에는 매운맛 승! 닭강정, 갓튀겨 따뜻할때 먹는 치킨과 달리따듯할때나 차가울때나 맛있는 닭강정 먹고 남겼다 나중에 먹어도 그맛그대로 그리두껍지 않는 튀김옷에.......

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앵그리할땐, 앵그리 너구리 한사발 :-)

일반 너구리보다 국물맛이 3배는맵고 진하다는앵그리 너구리! 오늘저녁은 갑자기 매운라면이 너무땡겨서 끓였어요.앵그리너구리 이름만 들으면 엄청나게 매운기운이 팍팍 오는데사실 , 매운것 잘 못먹는 저도 맛있게 먹을만큼 적당한 매운맛 이랍니다. 기본맛.순한맛.볶음맛도 있다고하니 다음번엔 다른버전을 도전해봐야겠어요 :-D칼로리는 1봉지 500kcal물 500ml 끓으면 너구리 넣구 5분 끓이면 끗 맛있으면 0칼로리.. 오동통통 한게 너무맛있따아 -ღ내용구성품은 후레이크 분말스프 다시마 면귀여운 너구리 캐릭터 후레이크가 포인트 ღ가끔 다시마가 2장들어있을때면 , 오늘은 럭키다!하며 헤벌쭉 했었는데 오늘은 한장.......

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천안안과추천, 천안김안과 신불당점 :-)

어제 저녁부터 한쪽 눈이 뻑뻑하더니, 자고일어나니 한쪽눈에 다래끼가 생겨서 불당동 안과 검색 고고보통안과는 10시에 오픈하는데,김안과는 9시부터 오픈 해서 당장 달려갔어요 :-)041-417-1115충남 천안시 서북구 불당33길 22 불당고은타워 4층평일 09:00 - 18:00 토요일 09:00 - 13:00일요일 , 공휴일 휴무사실 코로나 때문에 병원가는게 두려운일이잖아요, 그렇다고 다래끼를 방치할 수 없고근데 김안과에서는 입구에서 열체크와 손소독후 입장코로나방역을 하고, 내부가 넓어서 사회적 거리두기도 할수있고 간호사선생님이 많이계셔서 일사천리로 빠르게 진행할 수 있어서 너무 좋았답니다 .. ღ코로나 안심존! 전직원 마스크착용 손.......

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열라면 열라게맛있다!, 매운라면추천 :-)

요즘들어 왜이렇게 라면이 땡기는지,특히 매운음식이 많이 땡겨서 종종먹곤했는데요 매운라면 중 맛있게 매운.라.면 열라면을 소개할게요 :-)이 라면은 뭐 ~ 매워봐짜 얼마나 맵겠어 생각하면 큰오산!끓이면 매운냄새가 확 올라와서보통 청양고추도 송송썰어넣곤하는데 , 맵쫄보라 계란두개 숭덩넣어주고 끓여봤어요 물500ml 분말스프를 넣고 끓인다음에 4분간 더 끓이면 끝! 열라면 칼로리는 505kcal ( 맛있으면 ok )전 계란 2개에 기본스타일로 끓여봤는데얼큰한 라면이기 때문에 해장스타일로콩나물넣고 다진마늘넣고 청양고추 고추가루를 넣고 끓이면정말 맛있겠다 생각 들었어요 계란을 숨겼어요 'ㅅ'먹을때 계란에 매.......

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'풀무원녹즙' 러브미 케일&샐러드, 아침 든든 :-)

거의 가공식품 + 육류 식사를 하는 저는녹색채소 섭취가 어려워서 입문한 풀무원녹즙 직접 케일을 갈아먹어볼까 생각도 해봤지만,..간편하게 풀무원녹즙으로 대체하여 마시고있어요 :-)1개당 1800원 , 정기배송으로 요일을정해서 먹을수도 있어요.케일이랑 샐러리랑 조합이라,, 굉장히 맛이 없을것 같은 초록함이라처음엔 거부감이 들지모르겠지만마셔보면 그생각이 달라져요 너무맛있어요! 적당히 단맛에 뒷맛도 깨운하고 파인애플즙과 사과즙이 첨가되어 단맛을 내어주는것 같아요100% 비가열 순수착즙 원액이라니단 유통기한이 짧으니 구매나 배달받으신 즉 드시는게 좋아요 (유통기한이 적혀있지만 기본3일)아침에 먹기 부담없는.......

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기리(KIRI) 진한 크림치즈 모찌롤, 너무맛있짜나 :-)

아파트 밑에 바로 GS25 편의점이 있어서, 입이 심심할때면 종종 방문하곤 하는데요 오늘은 맛있어보이는 모찌롤을 판매하길래 들고왔어요 'ㅅ' !!!기리 진한 크림치즈 모찌롤 110g , 358Kal 이 쪼그만한 5조각이 약 360칼로리 라니 조금 부담되긴하지만맛있으면 그만@@뭔가 상큼하면서도 진한 기리의 크림이카스테라같은 롤에 담겨있는 이 모찌롤은유명한 모찌롤에 비하면 다소 부족할지 몰라도 편의점에서 이정도 퀄이라니 ! 만족스러운 롤케익이였어요.3200원이라 편의점 음식에 비해 가격이 있다 하실 수 있지만, 롤케익 1조각 사먹는 금액에 비하면 완전 혜자스러움 빵은 그다지 고급스러운 맛이 나지 않았지만 , .......

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올리브영추천 멜로우터치 극손상헤어팩 헤어미스트

지금 사용하고있는 트리트먼트가 똑 떨어져어떤 제품을 사용해볼가 하다가 올리브영추천제품인 워시오프 트리트먼트, 헤어미스트제품을 사용해봤어요 멜로우터치 헤어미스트 / 헤어트리트먼트단발에서 지금 긴단발까지 머리가 긴상태에요펌도 자주하고, 레이어드컷을해서 안그래두 없는 머리숱이 더 휘날리면서 힘이 없어보이는데요 ㅠㅠㅠ멜로우터치 헤어제품이 열손상에 의해 손상된 모발표면개선에 도움을 준다고해서 몇일 사용해본결과 ! 정말 모발이 탱글탱글 부들부들해졌어요뭔가 고급헤어살롱에서 판매하는 패키징의 비주얼 ! 극 손상용 워시오프 트리트먼트(날위한 제품이야..)샤인 모이스트 워터 에센스 헤어 미스트(향기가 너무좋.......

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붓기빼기, 피로회복에 좋아서 6개월 이상먹고있는 내몸의쉼표 콤마 후기 :)

산후에 붓기가 별로 없다고 생각했었는데신발이 작고,, 슬리퍼 260~70 사이즈가 맞을때의 그 충격!붓기관리를 해야겠다 싶어서 알아보다, 지인의 추천으로 알게된 내몸의 쉼표 콤마가격이 좀 있는편이라, 공구를 추천해줘서공구로 지금 6개월이상 복용하고도 이만큼이나 또 주문했어요이번에 공구 구매하니 패키징이 약간 바뀌었더라구요,,좀더 동글동글 귀여워짐!일어나서 1포 자기전에 1포가 붓기관리에 좋다고 했는데섭취방법은 1일1포로 되어있네요 ,, 전 정말 피곤하면 2포 , 거의 1포를 마시고있어요물에타서먹어도되고, 그냥 쭉 짜서 먹어도되고전 포만감을 위해 물에 희석해서 먹고있씁니다 ,, 롭스에서도 판매하고있는데공.......

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뷰티영 미스틱 블루 수분세럼 추천, 착한화장품

집밖은 위험해! 요즘 코로나바이러스 때문에 집콕 하는날이 많은것 같아요.오락가락하는 날씨탓인지, 보일러를 풀가동하는 탓인지 집안 공기가 너무 건조해서 집에서 쉬고있음에도 기초케어를 놓을수 없는데요, 오늘 소개할 제품은 수분 보습에 효과가 있는 보습 특허성분 '아쿠악실' 함유되어있는뷰티영 미스틱블루 피부진정 에너지 수분 세럼 을 소개할게요 :D(스포하자면 뷰티영 미스틱블루라인 모이스처크림도 대박좋아요,,)피부 진정 효과 임상 테스트 완료(피부 수분 손실량 개선효과, 피부 붉은기 개선효과)파라벤 7종 불검출(착한화장품)뭔가 영롱하면서, 싱그러운 휴양지를 연상케하는 미스틱블루 세럼 패키지!센티.......

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다이어트일기 +3 / 꾸준함이 답이다! , YAZIO 어플결제 작심삼일 이제그만

작심삼일,, 매번실패 정말 꾸준히 다이어트일기 작성하고정석대로 다이어트 하시는분들 완전 존경 ㅠ실내자전거도 너무 지루해서, 플레이어2보면서일기작성,,, 1일1포스팅이 목표 1일1일기 ( 이러고 주말만되면 리셋이지.. )울집 절친두 열심히 매일 운동하고, 휴일에도 운동하고이젠 식단조절하신다구 닭가슴살두 대량구매하시고저녁에 건강식(?) 요리도 해주셔서 아무튼 3일버텨냈다거기다가 다이어트어플 yazio 무료로 사용해도 충분한데유료결재도 해부림 (2만원 flex)2/16 휴가도 끝났고,, 열심히 찌운 몸뚱이움직이지않고 열심히 먹었는데 왜???몸은 어찌나 찌푸둥한지 저녁에 친구들을 만났지만 아주아주 절제함그리고 집에와서.......

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다이어트일기 +4 / 치킨이 너무먹고싶어,, 작심3일견딤

2/19 -1.1kg 오늘도 어김없이 , 자전거 폐달을 밟으면서 쓰는 다이어트일기 4일째!오늘 자유부인의 날이라 퇴근하고 미용실에 갔는데펌하느라 10시넘어서 집에옴..저녁시간은 놓쳤고, 집앞에 오는길목마다 엘리베이터마다왜 치킨전단지가 날유혹하는것인가!그래서 닭가슴살폭식하자! 하고 수제 만두3개도 얹어서폭풍흡입을 하는데 , 살이찔까 살짝 두려움이 있었음 ...주에 -1kg가 목표긴한데 지금 목표를 아슬아슬하게 미리 달성했기때문에! 맛있게 다 먹음 :D나의 아침 + 샐러드도시락출근길에 폴리페놀이 함유된 다크초콜릿도 먹고있다2알! 뭔가 아침 입맛을 없애기엔 딱임yazio 가 잔소리를 해주니까식단을 기입 안할수 없는상황; .......

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눈영양제로 안국건강 루테인지아잔틴 완전 추천해 !! :D

코로나때문에 , 스마트폰이랑 TV 컴퓨터와 한몸이 되어지내고있어요,,침대 쇼파 주방 루틴으로 확찐자가 되어가고있죠,,ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ저는 초1때부터 시력0.3으로 안경을 착용하고멋을 알기시작한 (?) 중1때부터는 렌즈를 착용해서약 20년간 렌즈와 두꺼운안경을 착용하고있네요,,시력도 안좋은데, 스마트폰 컴퓨터 전자기기를 항상 옆에 끼고있으니눈이침침하고, 눈꼽이 끼고, 눈건조 때문에 어려움을 겪고있어요 ㅠㅠ 그리고 밤 운전할땐 난시때문에 빛퍼짐과 눈이침침해서 밤엔 거의 운전을 못하는편이에요그래서 눈영양제를 챙겨먹고있는데," 눈영양제 " 라고 떠오르는건 2가지, " 안국건강" " 루테인 &quo.......

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밥솥으로 그릭요거트 만들기 아주쉬워! 나의 다이어트간식

마트에서 1+1 유통기한 임박 우유를 엄청싸게팔길래,홈메이드 그릭요거트를 만들어봤어요 !#그릭요거트만드는법우유 900ml, 불가리스1병, 면보, 나무젓가락2개 우유와 요거트한병을 넣고 나무스푼이나 플라스틱스푼을 이용해서휘휘저어준다음 보온으로1시간, 뚜껑을 열지않고 8시간요거트기능이 있다면 요거트기능을 누르고 기다려주면 끗!저는 6시간이 소요되는 요거트모드로 만들어봤어요이대로 먹어도 되지만, 저는 그릭요거트가 목적이니채반에 면포를 싸고 요거트를 부어서 유청을 걸러줘야해요면포를 묶어준다음 나무젓가락 에 고정한뒤유청을 걸러줬어요 ,, 유청이 다 빠지기까지는 약 5시간 이상 소요된답니다유청이 완벽.......

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멜로우터치 올리브영추천 씻지않는 트리트먼트추천 ! be my love

요즘 데일리로 사용하고있는트리트먼트리뷰를 들고왔어요 ! 느낌있는 힙스러운 디자인의 헤어제품올리브영에서도 찾아볼수있는 멜로우터치의헹구지않고 바르면되는 초간편트리트먼트얇은모발에 펌을 자주하고 반곱슬머리의 소유자인 저는머리에 어떠한 스트레스를 주지않아도쉽게 상하는 모발이라린스나 트리트먼트 헤어에센스 없이 샴푸만하게되면뷰시시 사자머리가 되어서 많이 당황스러운데요 ㅠㅠㅠ아침 출근길 샴푸하고 트리트먼트하고 헤어팩하고머리말리고 헤어제품바르고 ,,머리 감고 말리는것만해도 최소 20분 걸릴!시간을 단축해줄 제품!멜로우터치 노워시 단백질 헤어트리트먼트밤간단히말해 노워시트리트먼트를 소개할게.......

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평범하지만 특별하게 ღ

설렘 가득한 퇴근길에 노브랜드를 들렸어요.내일은 쉬.는.날 이니까.. 먹부림 준비를 해줘야지! ღ나이가들면 예쁜언니들처럼 똑똑한언니들처럼성장할거라는 어린시절 생각처럼시간이지나면 살림도 요리도 고수가 되어있을것 같았는데3년차 주부임에도 불구하고 전 제자리 걸음을 하고있어요 계속 시도해보면 언젠가는 좋아질날이 올거라 믿어요.이번 장보기도 안주거리만 샀구나 x.x쉬는날 밀크티 + 수플레팬케이크 조합으로 먹으려고유트브로 배운 밀크티를 만들었는데.. 이런 대참사1/4 흘러버림 멘붕..뒷수습하고 동네에 막걸리집에 방문했어요.보리새우미나리전을 먹었는데 막걸리와의 조합이 꿀조합조금더 보리새우가많고 바.......

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집안일은 끝이없다 ღ

여유로운 주말, 꼭 쉬는날에 일찍일어나는건 왜일까평일에는 늘 몸이 무거운데주말은 신기하게도 가뿐해, 아이러니함 :-(어제 만든 밀크티 , 냉장고의 숙성을 거치고 드디어 시식했어요.처음 만든것 치고 너무 맛있어.. 한통을 다마셔버림 밀크티 와 꿀조합인 수플레도 만들어봤어요내멋대로 얼그레이 쉬폰 스플레( 밀크티 + 계란 + 핫케익가루의 조합 )예쁜모양을 위해 어디서 본것은 많아서종이컵으로 틀을 만들어서 굽굽 했지만결론은 상상속의 수플레는 아니고 약간 보리찰빵? 비주얼이였지만 맛은 촉촉하니 맛이 짱 좋았어요오키나와에서 1시간의 웨이팅을 거쳐 먹어본 수플레를 만들때까지 계속 도전해볼거에요 , 사람들에게 대접.......

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믹시랩스앰플 MTS 아프지않아요! 피부과가지말고 셀프홈케어로 깐달걀피부만들기

인스타셀럽들이 극찬한 MTS 홈케어 혹시 들어보셨나요!?MTS ( Microneedle Therapy System)바늘을 이용해 피부에 미세한 상처를 만드는 시술로앰플을 깊숙히 침투할수있고피부재생을 통해 콜라겐 형성피부탄력증진 주름감소 모공축소 색소침착개선 흉터회복등 다양한 효과가 있다고해요MTS는 바늘길이에 따라 홈케어용, 의료용으로 분류되는데홈케어용은 0.1~0.3mm의료용은 0.5~3.0mm보통 0.25mm를 많이 사용하시던데 , 쫄보인 저로선 0.25mm도 너~무 아플거같아서 해볼까말까 많이 망설였거든요근데 믹시랩스에서 특허받은 제품으로 0.1mm바늘로앰플에 직접호환 가능하고, 통증없이 정밀하게 위생적으로 사용할수있는 mts롤러를 사용한.......

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이너뷰티추천! 안국건강 먹는콜라겐 + 유산균

이너뷰티! 피부와 아름다움을 생각하는 첫번째라고 생각해요눈영양제로 유명한 안국건강브랜드에서이너뷰티 브랜드 "인생뷰티" 를 런칭했어요이전에 콜라겐 포스팅 한적도있는데요,인생뷰티Don't worry, be beauty속부터 가꾸는 근복적인 아름다움을 추구하는꼭 필요한 성분 , 신뢰, 간편을 기본 철학으로 평생 함께하고 싶은 뷰티아이템을 제안한다고해요인플루언서 크리에이터 CEO 로 활동중인 "하늘" 님께서인생뷰티 안국건강 모델로 활동하고있어요 하늘이콜라겐 으로 예뻐지기 !공식홈페이지에서 1박스 100포 (50일분량)26900원에 할인하여 판매하고있어요적립금이 무려 10%적립!대량으로 사면 살수록.......

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아리얼클렌징티슈 , 립앤아이리무버 추천 순하고 자극없는 아리얼 클렌징 라인!

발색이 강한 립이나 , 아이메이크업 입술 눈 민감한 부위라 저자극 립앤아이리무버 제품을꼭! 사용해야하는데요, 제대로된 클렌징이 되지않으면피부 착색이 될수있어서 자극없고 세정력좋은 제품을 추천하는데요,간단히 패드로 쓱쓱 포인트메이크업을 깔끔히 자극없이 지워주는아리얼 립앤아이 리무버패드를 소개할게요 :D아리얼 단무지패드로 유명한 이제품!아리얼 립앤아이리무버 패드30매 4500원!저녁에 솜에묻혀 지우는게 번거롭고양조절을 못할때면 눈에 자극적이고눈이 뿌애지는등 ㅠㅠㅠ... 립앤아이리무버 사용하면서 불편함을 해결해준제품이에요 양면이라서 한번쓰윽 닦고,부족한 부분을 한번더 쓱쓱~ 엠보면으로 진한메.......

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필링패드 네오젠 거즈필링 와인

피부를 좋게만드는 방법으로고가에 앰플이나 에센스를 찾으시는 분들이 많은데그보다 중요한건, 딥클렌징과 각질제거라는 사실!각질제거는 단순히 죽은각질을 제거하는것 뿐 아니라피부재생을 도와준다고 하는데요 !나이가 들면서 점점 피부재생과각질탈락주기가 느려지는데,,물리적인 방법을 통해서 노폐물들을 제거해줘야해요!그래서 필링제에대해 관심이많은데,올리브영에서 인기있는제품 네오젠 필링패드를 사용해봤어요!지금 올리브영에 13700원에 판매하고있네요!거의 다 사용하고 1/3도 남지않았는데요손가락에 끼워 사용할수있게 되어있구한쪽면은 올록볼록 엠보싱한쪽면은 거친면으로 이루어져있어요쓱쓱 딱으니 살짝 노.......

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마스크팩추천 셀더마 마스크팩 1일1팩하기

제가 너무 애정하는 마스크팩셀더마 데일리 얼티밋 워터 랩핑 마스크팩을 소개하려고해요온천수에센스로 성분도 좋고 끈적이지않고 착용감도 좋은데다~~~좋은데 가격이 1장당 6000원 다른 마스크팩에비해 조금 비싸서 망설였는데,지금 홈페이지에 할인해서 5장 24000원에 판매하더라구요!(완전!!!좋아)여행의 마무리는 항상 팩이죠!한박스를 쟁여왔어요 >.<#1일1팩제가 셀더마마스크팩을 여러번 사용해보고 느낀점 !#솔직후기1.온천수 에센스로 향료,색소,정제수가 없어서인지 피부에 자극이 없음2. 다른 마스크팩 시트와 다른 두꺼운 겔마스크팩, 에센스가 피부 속까지 채워주는 느낌.. 하고나면 에센스가 쫙~~ 흡수되.......

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안국건강 칼슘 마그네슘D 뼈건강을 위해

부모님께서 건강검진을 받고낮아진 골밀도와 부족한 비타민D때문에,한번에 섭취할수있는 비타민 없을까 하다가안국건강에서 칼슘 마그네슘D포함된 비타민이 있길래 구매해봤어요.안국건강 , 안국 칼슘 마그네슘D쌀 산호 건조효모를 주원료로 한 비타민칼슘 마그네슘 비타민D여러번 챙겨먹기 번거로운데.이제품은 1일 1회!!1일 1회 3정 총 한달분량이에요 !화학부형제가 들어있지 않은제품!저는 비타민 흡수를 잘못하는데소화가 잘안되는 제품은 비타민이 역류해서막.... 말로설명못할(다들공감하시나요?)안국건강 제품은 소화가 잘되서 좋았어요사실 1개만 먹으면 더 좋겠지만작은알약이라 3개도 가뿐!뼈건강.......

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명절증후군 명절연휴끝! 다이어트

명절 앞두고 다이어트한다고나름(?) 운동도하고열심히 먹은 탓에 벌크업만 되었다는...약 2달만에 작성하는 다이어트기록2달간 사진정리하는데2달중 제대로 다이어트 한건 일주일도 안된다는게 함정 ㅠㅠㅠㅠ명절증후군따윈 없었고열심히 먹었어요 다이어터들이 라면땡길때 먹는다는칼로리착한 컵누들도 한박스 사놓고치팅아닌 그냥 먹기만했지 ,,시서스 다이어트도 열심히 먹었구(개인적으로 꼬소하니 괜츈)내장지방에 좋다는 레몬밤도 꾸준히 먹었구스키니랩제품 좋음!(간편해서 좋음)붓기에좋은 콤마도 꾸준히 먹었징(최애제품)착즙쥬스도 열심히먹고(당분이 너무많...)야채손질도 했지만 먹진않음ㅠㅠㅠㅜㅠ 단.......

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