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우리가 해야 할 일 들어야 할 수업 읽어야 할 책 가족들과 더 많은 시간을 보내는 것 공부할 시간 지금입니다 지금 하세요! 빌리 그레이엄 #인생을바꾸는모닝콜 #끈기프로젝트 #동기부여모닝콜 #잠재의식 #모닝콜 #확언 #켈리최
2023.1.15.(일) 아침에 눈뜨니 옆집에서 스콘을 만들어 문고리에 걸어놓으셨네c 감동받아서 군고구마 & 가래떡구이 &귤로 답례하니 홍정이의 귀여븐 쪽지️ 종일 뒹굴거리다가 저녁에 정신차리고 운동하기 c️ 허벅지 보소~ 2023.1.16.(월) 울엄마표 현미 떡국 따라하기 세상에서 제일 맛있는 밥은 엄마가 차려주시는 밥이다 2023.1.17.(화) 출근길 해뜨는 동쪽 하늘이 너무 아름답다 ️ 운전하다가 차 세우고 찰칵 c 백범 김구의 인생 진리 중에서. . . 오늘도 오전 8시부터 밤 9시 36분까지 야근했는데 난 직업인가? 소명인가? 난 항상 무슨 일이든 내일이 없는 듯 그순간 최선을 다해 사는 것 같다 누가 알아주든 말든 내 자신을 속이기 싫어서. . . 2023.1.18.(수) 오늘따라 유난히 태양이 강렬하다 뜨거운 에너지를 받고 하루 시작! 누군가에겐 1년의 계약을 위해 간절한 5분의 면접 시간 ️ 나까지 겸허해지는 시간이었다 2023.1.19.(목) 눈이 떠지지 않는
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케네디는 아주 여유 있게 다리를 꼬고 앉아 두 손을 겸손히 무릎 위에 올려놓고 있었죠. 연구에서는 그것을 '겸손한 손'이라고 부릅니다. 리더란 여유롭고 항상 그 자리에 있는 것입니다 #인생을바꾸는모닝콜 #끈기프로젝트 #동기부여모닝콜 #잠재의식 #모닝콜 #확언 #켈리최
아직 부자가 아니라면 원인은? 1. 스스로 가치있다고 믿지않기 때문 (자격을 확신해야 한다) 2. 부자가 되면 얼마나 선한 영향력을 퍼뜨릴지 생각하는 것 3. 돈을 벌기 위해 어떤것을 할지 결정하는 것 (현재, 오늘 무엇을 할수있을지 시각화) 4. 부자들과 친해지고 주변에 있어야 합니다 마리사 피어 #인생을바꾸는모닝콜 #끈기프로젝트 #동기부여모닝콜 #잠재의식 #모닝콜 #확언 #켈리최
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2023.1.8.(일) 눈뜨자마자 빨래 돌려놓고 밥 취사 버튼 눌러놓고 헬스장에서 명상과 러닝으로 하루 시작~ 오늘 하루는 푹 쉬어주기c ️2023.1.9.(월)~2023.1.10.(화) 김해~부산여행️ 밀양돼지국밥 경상남도 김해시 인제로 91 밀양돼지국밥 아침은 줄서서 먹는다는 김해 밀양돼지국밥에서 수육백반(12,000원) 먹었는데 그냥 돼지국밥(8,500원)이 더 나은듯 분산성 경상남도 김해시 사충단길 190 해은사 식사후 5분거리에 있는 김해 분산성에서 아침산책 c️ 일출,일몰 명소 ️ 송도해상케이블카 부산광역시 서구 송도해변로 171 1시간가량 이동해서 송도해상케이블카 바닥이 투명한 크리스탈크루즈 왕복(20,000원) 부산자갈치시장 부산광역시 중구 자갈치해안로 52 자갈치시장 진맛집 부산광역시 중구 중구로39번길 30 국제시장 부산광역시 중구 신창동4가 부산자갈치시장, 깡통시장, 국제시장 먹방투어 씨앗호떡(2,000원) 진맛집(떡볶이4,000원/명태전8,000원/튀김5,000
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️ ️감사 ️사랑 #인생을바꾸는모닝콜 #끈기프로젝트 #동기부여모닝콜 #잠재의식 #모닝콜 #확언 #켈리최
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️ 우리가 지금 하는 것이 승리를 결정합니다 우리가 당장 할 수 있는 것은 일단 실행부터 하고 조정하는 거에요 세스 고딘 #인생을바꾸는모닝콜 #끈기프로젝트 #동기부여모닝콜 #잠재의식 #모닝콜 #확언 #켈리최
️ ️내가 나 자신에게 어떤 얘기를 하느냐? ️스스로 용서를 하라 ️나를 위해 놓아야 할 것들을 놓아야 한다 1. 감사하기 2.나의 인생을 공유할 수 있는 사람과 이야기하기 3.도움이 필요한 사람 돕기 ️고맙다는 얘기를 듣겠다는 기대를 하지 말라 ️많은 사람들은 죽음도 불사할 수 있는 것을 못 찾았기 때문에 우울하다 ️매일 한발씩 나아가기 ️모든 것을 갖춘 척 하지 않습니다 #인생을바꾸는모닝콜 #끈기프로젝트 #동기부여모닝콜 #잠재의식 #모닝콜 #확언 #켈리최
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️사랑 ️삶에 대한 감사나 감명 ️자기 사랑 ️당신이 이 세상에 제공하고 있는 가치있는 행동 ️이 세상에서 해야 할 일이 있다면 #인생을바꾸는모닝콜 #끈기프로젝트 #동기부여모닝콜 #잠재의식 #모닝콜 #확언 #켈리최
1. 차별화(새로운 관점) 2.업데이트(창조와 관리) 3.인플루언서 마케팅(소통) 4.옴니채널 접근마케팅(협업) #인생을바꾸는모닝콜 #끈기프로젝트 #동기부여모닝콜 #잠재의식 #모닝콜 #확언 #켈리최
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@kanggrim 2023년 1월 1일 계묘년 새해가 밝았다 눈뜨자마자 빨래 돌려놓고 헬스장으로 달려가서 공복유산소 하고 햇빛에 빨래 널고 청소기로 밀고 로봇청소기까지 돌려놓고 부모님댁으로 고고 2023년 첫끼는 엄마표 샤브샤브~ 깻잎 살짝 데쳐서 그안에 단배추 +고기+버섯 듬뿍 넣어 돌돌돌 말아서 입안에 쏘옥~ 아빠가 좋아하시는 어묵도 넣어먹고 라면+김치까지 넣어서 야무지게 한끼 해결️ 부모님이 두분다 건강하셔서 너무 감사하다 엄마는 요즘 오래 서있으면 허리가 아프시단다 항상 건강할때 건강 챙기라고 하신다 네~~~ 저 별은 모두 당신을 위해 빛나고 있다 71page 2023.1.2.(월) 첫날부터 업무가 바쁘다 주말에 출근해서 미리 일을 좀 해놓았지만 정신없이 일하고 2시쯤 되니 맥이 탁~ 풀리는 느낌이다 요즘 관심있는 에일린 mind yoga c️ 예전부터 좋아하는 분야였지만 요즘 휴식이 필요한데 계속 몰아치는 일폭풍속에서 5분이라도 명상하며 호흡하면서 내안에 있는 나쁜 기운들
결정을 내릴 때는 누구나 혼자이며 단호해질 필요가 있다 내 판단을 믿고 결단을 내려 실행하는 것이 중요합니다 그 결정이 나중에 보았을때 잘못된 것이었을지라도 단호한 결정과 결단이 인생의 많은 부분을 바꿔준다 어떤 상황에서도 목표를 낮추지 않고 끊임없이 도전하고 행동을 늘립니다 책읽기 생각하기 공부하기 행동하기 2023 나의 생활 목표 #인생을바꾸는모닝콜 #끈기프로젝트 #동기부여모닝콜 #잠재의식 #모닝콜 #확언 #켈리최
부정적인 생각 적어보기 그 생각이 사실인지 스스로에게 물어보기 부정적인 생각에 말대꾸하기 사실이 아니라면 부정적인 생각 버리기 어떤 상황에서도 긍정적인 생각에 집중하기 #인생을바꾸는모닝콜 #끈기프로젝트 #동기부여모닝콜 #잠재의식 #모닝콜 #확언 #켈리최
몇시에 일어나는 것이 중요한 게 아니라 아침 시간을 잘 활용하는 것이 중요하다 내가 추구하는 핵심 가치는 무엇인가? 핵심가치(최종 목적지)를 정확히 셋팅하고 어떤 가치가 나를 빛나게 하는지 알고 매일 아침 루틴을 만들면 상상도 할 수 없는 모습이 될 수 있다 매일 루틴을 실행하는 하루를 만들자! #인생을바꾸는모닝콜 #끈기프로젝트 #동기부여모닝콜 #잠재의식 #모닝콜 #확언 #켈리최
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월요일아침 출근길 화요일아침 출근길 솔매기2 경상북도 경산시 와촌면 갓바위로 306 대한리332 화요일 저녁은 솔매기2에서 나의 소울푸드 호박전 먹고 원기충전 . 역시 맛있다 힘내서 야근! 다방물볕 경상북도 경산시 하양읍 무학로 8 수요일은 채광좋은 물볕카페에서 게이샤 커피 한잔 ️ 커피에서 꽃향기가 난다~ 목요일도 야근 일복 많은 나. . . 연말인데 마음의 여유가 없다 아웃백스테이크하우스 대구황금점 대구광역시 수성구 동대구로 219 금요일은 아웃백 달링 포인트 스트립 스테이크 c 20대때는 참 맛있었는데 이젠 짜고 입에 맞지 않네~ 토요일도 출근 잠수교에 오리들이 귀엽다 c 저녁엔 알 밴 양미리 에어프라이어에 구워먹기 올해가 3시간 10분정도 남았다 해가 바뀐다니 마음이 싱숭생숭하지만 늘 하던대로 운동도 하고 2023년을 잘 맞이해야겠다 2023년에는 좀 더 일찍 일어나고 책도 더 많이 읽고 공부도 하고 스트레스도 잘 이겨내고 중요한 일에 더 집중하며 꿈과 행복의 밸런스를
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삶도 이야기와 마찬가지다 중요한 것은 길이가 아니라 삶이 얼마나 훌륭하냐는 것이다 조앤롤링 자기 자신에게 떳떳하고 만족할 수 있는 삶 내가 살아있음으로 인해서 이세상이 조금 더 밝아질수 있길. . . 앞으로 겪게 될 실패들을 두려워하지 않고 그 실패들을 통해 지혜를 얻고 묵묵히 삶을 살아가게 가게 되길. . . 매일 아침마다 좋은 영상으로 인해 에너지가 생기고 정신이 맑아지는 것 같습니다 또한 바른 견해를 가질 수 있음에 감사합니다 #인생을바꾸는모닝콜 #끈기프로젝트 #동기부여모닝콜 #잠재의식 #모닝콜 #확언 #켈리최
의식은 독립된 정신, 독특한 정체성을 의미합니다 잠재의식은 습관입니다 하루의 95%는 잠재의식에 의해 통제된다 ️ 우리는 2가지 사고가 동시에 운영되고 있는데 의식과 잠재의식이다 하루중 95%는 의식에 의해 행동하지 않는다 과학적으로 우리는 하루의 95%를 무의식적인 생각을 하기 때문에 하루중 95%는 잠재의식에 의해 통제된다 결론적으로 우리는 우리가 선택한 매순간을 사는게 아니라 95% 잠재의식=습관으로 살아가고 있다 그래서 잠재의식이 중요하고 잠재의식속에 좋은 것들을 넣어야 한다 ️ #인생을바꾸는모닝콜 #끈기프로젝트 #동기부여모닝콜 #잠재의식 #모닝콜 #확언 #켈리최
오직 내가 닿을 수 있는 높이까지만 나는 성장할 수 있다 오직 내가 구하는 만큼만 나는 멀리 갈 수 있다 오직 내가 바라보는 깊이 만큼만 나는 볼 수 있다 오직 꿈꾸는 만큼만 나는 이루어질 수 있다 karen raven #인생을바꾸는모닝콜 #끈기프로젝트 #동기부여모닝콜 #잠재의식 #모닝콜 #확언 #켈리최
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안녕하세요? 설렘입니다 산책 좋아하시나요? 저는 굉장히 좋아한답니다 요즘은 날씨가 추워서 산책을 잘 못하고 있지만 햇살이 좋을때는 걷고 또 걷고싶어진답니다 걸으면 몸도 건강해지지만 머리속의 복잡한 생각들이 정리되니까 너무 좋은 것 같아요 오늘은 청도 드라이브를 갔다가 조용한 산책코스로 유명한 청도읍성에 들렀답니다 청도읍성 경북 청도군 화양읍 동상리 48-1 고려시대~조선시대까지 읍성 1995.1.14. 경상북도 기념물 지정 주차장 O 입장료X naver SBS 런닝맨 촬영지였네요~ 전 석빙고쪽으로 먼저 걸어가볼께요 앗! 토끼 뒷태가 넘 귀엽네요~ 걷는 내내 BTS 등 가요를 가야금연주로 편집한 음악들이 흘러나와서 기분 좋았어요 여긴 청도읍성 석빙고 경주 석빙고는 가봤는데 청도 석빙고는 처음 보니 신기했어요 보호막이 없어서 가까이에서 생생하게 볼 수 있어서 좋았고 돌을 둥그렇게 고정해놓은게 너무 너무 신기했답니다 이쪽은 최근에 복원한 곳인지 진짜 깔끔하고 정돈이 너무 잘 되어 있었어요
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황제뒷고기 경상북도 경산시 하양읍 조산천동길 54-1 월요일부터 야근 황제뒷고기에서 꼬들 꼬들 뒷고기를 구워먹으며 하루의 피로를 날려본다 누룽지탕이 기가 막힌다 어쩜 이렇게 구수하게 끓였을까? 혼자서 고기 썰고, 서빙하고, 겉절이 등 반찬 만들고,된장찌개 끓이고, 누룽지탕 끓이고, 계산도 하고, 뒷정리까지 뛰어다니시며 혼자 다 하시는 이모님 정말 대단하시다 무슨 일이든 저렇게 열심히 한다면 성공할 수 있을 것 같다는 생각이 들었다 화요일은 오후에 구미 연수 올해 마지막 명사 특강이 있는 날이다 삶의 변화 당신의 모든 것이 메세지다 그냥 하지 마라 송길영 첫 ppt 문구부터 강렬하다 기억해야 할 변화의 상수 3가지 당신은 혼자 삽니다 당신은 오래 삽니다 당신없이도 사람들은 잘 삽니다 1인혼밥이 늘어나면서 식당평수가 줄어들고 있다 밥먹는것도 문화가 다르다 2013년 시작한 혼밥 2018년 혼O은 39개 2020년 65개 예전 환갑 사진이다 하지만 지금은? 환갑 어쩌라구? 다 환갑인데뭐
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안녕하세요? 설렘입니다️ 오늘은 구미 맛집을 찾다가 식객 허영만의 백반기행에 방송된 종가집 추어탕에 다녀왔어요️ 식객 허영만의 백반기행 종가집추어탕 _ 20221104 방송 이승연씨의 종갓집추어탕 먹고 진실의 손사래 & 진실의 미간 종가집추어탕 경북 구미시 임은3길 16 11:00~21:30(B.T. 15:00~17:00) 일요일 휴무 점심예약X, 저녁예약 가능 054-604-3051 naver 저흰 저녁시간에 예약을 하고 도착했는데 원룸단지안에 환한 조명의 아기자기한 식당이 있었어요 추운 날씨였는데 포근한 느낌의 식당 간판도 아기자기하죠? 소품들도 아기자기~ 신발을 벗고 들어가니 바닥이 따뜻해서 몸이 스스륵~ 녹네요~ 저흰 배가 너무 고파서 주문도 미리 해놨어요 닭볶음탕 육계 28,000원 추어탕 8,000원 추어탕은 3인이라 3개를 주문하니 2개로도 충분하다고 하시네요~ 이런 식당은 처음이에요~ 물과 컵과 앞접시를 가져다 주시네요~ 그릇에 잔잔한 꽃들이 있어서 얼마나 앙증 맞은지
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안녕하세요? 설렘입니다️ 오늘은 부산에서 유명한 핫플 류센소가 경산에 오픈했다는 소식을 듣고 다녀왔어요️ 류센소 경산점 경북 경산시 대평동 94-9 2022.11.18 open 11:30~15:30 17:00~21:00 (L.O. 20:30) 월요일 휴무 주차O 0507-1361-1609 naver 류센소 경산점은 마고포레스트 카페 오른편에 있어요 경산 숲속 카페 마고 포레스트 안녕하세요? 설렘입니다 요즘 경산에 새로운 카페들이 많이 오픈하네요 주말 아침 빠르게 다녀왔어... m.blog.naver.com www.instagram.com/ryusenso_gyeongsan 건물외관부터 고급지네요~ 왼편 버튼을 누르고 들어갑니다 들어가자마자 왼편에 웨이팅석이 있어요 www.instagram.com/ryusenso_gyeongsan 4인 좌석이 6개 있고 조리공간 바로앞에 바자리가 있어요️ 4인이 앉기에도 여유있어서 편하고 좋았답니다 직원을 불러서 주문을 합니다 류센소 9,0 류센소 카키
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안녕하세요? 설렘입니다️ 오늘이 크리스마스 이브라 산타와 곰인형 크리스마스 트리 보러 대구근교 청도 버던트 카페에 다녀왔어요️ 버던트 경북 청도군 이서면 연지로 330 10:00~22:00 아메리카노 5,8 주차장 O 0507-1323-5923 naver 앗! 산타다️ 너무 귀엽네요 제주도 감성 청도 핫플 카페 버던트 설렘입니다 ^^ 오늘 하루도 잘 보내셨나요? 나이가 드니 계절의 변화에 민감해지고, 꽃이나 나무들에게 관... m.blog.naver.com 여름에 방문했을때는 초록초록한 입구가 멋졌는데 겨울이라 조금 아쉽긴 하네요~ 카페에 들어가니 곰돌이가 대롱대롱 달린 대형 크리스마스 트리가 똭~ 귀여운 아기들도 넋을 잃고 바라보게 되는 곰돌이 크리스마스 트리 곰돌이 크리스마스 트리 주변을 뱅글뱅글 도는 귀여운 산타복장 아기들 모두들 Merry Christmas 최근 베이커리가 추가 되었다던데 오전 10시인데도 빵이 진짜 많네요 먼저 주문을 합니다 계산대앞에 모형이 아닌 실물
안녕하세요? 설렘입니다️ 대구 칠곡에 외관이 스테인리스로 된 신상카페가 2022.11.9.(수) 오픈했데서 다녀왔어요️ 그라디언트 경북 칠곡군 동명면 구남로 89 스테인리스 11:00~22:00 아메리카노 5,000원 카페라떼 5,500원 말차라떼 6,500원 www.instagram.com/gradient_cafe 0507-1371-0291 naver 제가 방문한 날은 눈이 살짝 내렸답니다 주차장이 넓어요 주말이라 차가 많죠? 야외 자리 햇살이 따뜻한 날에는 야외도 좋겠죠? 두둥~~ 스테인리스 카페가 점점 가까워지네요~ 장작이 가득 쌓여진 별관 주차장에 내렸을때부터 음악소리가 흘러나와서 분위기가 좋아 동영상으로도 담아보았어요~ 별관은 노출 콘크리트를 그대로 살려서 본관과 다르게 연출되어 있네요~ 별관과 본관사이 물이 흘러서 분위기가 신비로웠어요~ 드디어 유명한 대구 칠곡 스테인리스 카페 본관 그라디언트는 자연과 건축물의 아름다운 대비에 대한 경험과감상을 제공하는 베이커리 카페입니다
안녕하세요? 설렘입니다️ 오늘은 포항 효자동에 숯불향 가득한 수제꼬치가 토핑으로 올라가는 맛있는 일식풍 양식당을 소개해드릴께요️ 요기쿠시동 경북 포항시 남구 효자동길6번길 34-1 1층 2022.9.5.(월) open 11:00~14:30 15:00~20:30 (L.O. 19:45) 부타쿠시동 15,900원 주차장X 054.232.7117 naver 포항 효자동 골목을 지나다보면 맛있는 숯불향에 코를 킁킁거리게 되는 요기쿠시동을 만날 수 있어요 요기가 입구️ "안녕하세요? 3명입니다" "조금만 기다려주세요" 하시더니 몇분 뒤 "들어오세요" 입구 조그만한 창문뒤에서 사장님이 꼬치를 정성스레 굽고 계신다 www.instagram.com/yogi_kusidong 우와 편안한 자리로 안내받고 기다리니 메뉴판을 가져다주신다 난 이미 가게앞 입간판에서 보고 반했던 부타쿠시동 15,900원 야산명이동 17,900원 산더미사케동 17,900원 사이다 2,000원 주문️ www.instagram.c
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안녕하세요? 설렘입니다 오늘은 제가 너무 너무 좋아하는 메뉴인 맛있는 미역국집을 소개해드릴께용 일품장수미역 진량점 경북 경산시 진량읍 신상리 359-13 11:00~20:30 (토요일 휴무) 가자미 미역국 8,000원 조개 미역국 9,000원 053-851-3302 naver 일품장수미역은 체인점인데 전 진량점을 방문했어요~ 예전엔 배달시켜서 맛있게 먹었는데 요즘은 배달이 안되더라구요~ 4인테이블이 칸막이되어 있어서 식사하기에 딱 좋아요 소고기미역국은 자주 먹으니깐 조개미역국 꼬막정찬 2인분 주문! 주방도 깨끗~ 진짜 이렇게 푸짐하게 나올까? 짜잔~ 사진이랑 똑같네요 동영상도 찍었으니 한번 보세요~ 정말 푸짐하죠? 조개미역국 국물 한스푼이면 피로가 샤르르르~ 정말 맛나용 밥을 반 퍼서 미역국에 말아서 막 퍼먹기 큰 대접에 나머지 밥을 담아서 꼬막이랑 비벼먹으면 날치알이 톡톡 터지면서 김가루랑 꼬막양념이 조화를 이루어 꿀맛 보장 c 꼬막도 진짜 많고 싱싱해서 쫄깃해요~ 고등어도 거의
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안녕하세요? 설렘입니다️ 아무리 먹어도 질리지 않는 음식중 하나가 김치죠️ lpegasu, 출처 Pixabay 최근 김장철이라 전 일주일동안 김장김치만 먹었답니다~ 굴김치랑 수육이랑 같이 싸먹으면 밥 한그릇 뚝딱! 묵은 김치는 김치찌개의 메인 식재료죠 ~ 그래서 맛있는 김치찌개집이 잘 없는데. . . 아~~~이 집은 정말 먹어도 먹어도 물리지 않는 맛있는 김치찌개 맛집이라 소개해드릴께요️ 대독장 경북대점 대구 북구 대학로 81 2층 11:00~22:00 (휴무없음) 김치찌개 정식 8,000원 (계란1개+귀리밥 포함) 053.942.0602 naver 경북대학교 북문으로 들어가서 주차를 하시고 신호등을 건너면? 2층에 대독장이 보인답니다 2022.12.12.(월) 가격표 키오스크로 주문을 하고 편한 자리에 앉으면 계란을 가져다준답니다 cccc 요기서 계란후라이를 맛있게 만들고 자리에 오면 2022.11.7.(월) 짜잔~ 돼지 김치찌개 2인분을 인덕션에서 3분간 보글보글 끓여줍니다️
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안녕하세요? 설렘입니다 나이가 들수록 한식이 좋아지네요~ 외할머니가 끓여준 듯한 따뜻한 고디탕집이 있어 소개해드릴께요 안강할매고디탕 경북 경주시 안강읍 호국로 2060 화~일 7:30~20:30 (월요일 휴무) 고디탕 12,000원 ️ 054-762-0352 naver 28번 국도를 달리다 보면 도로변에 안강할매고디탕 간판이 보여요 입구로 들어가면 테이블이 3~4개씩 있는 바닥이 따끈따끈 방이 4개가 있어요 자리를 잡고 고디탕을 주문해봅니다 빠른 속도로 밑반찬이 나옵니다 무나물도 맛있고 제피가루가 들어간 겉절이도 맛있고 오징어젓갈도 맛있고 고들빼기도 맛나요 바로 찰진 쌀밥과 다대기가 들어간 고디탕이 나옵니다 빨리 나오는 밥집 너무 좋아요 아~맛있겠죵? 고디탕은 올갱이와 부추, 들깨를 넣고 시원하게 끓인 경상도식 올갱이탕입니다 20년 넘게 운영되고 있는데 코로나19때 리모델링해서 입식좌석으로 바뀌어서 더 깨끗하고 편안해졌어요~ 먹고나니 몸이 따뜻해지네요 아~ 또 생각나네요c 곧 식사시
12월 514챌린지 12일차 내년도 목표 세우기 목표란? 1년후 원하는 모습을 미리 그리는 것 23년도 목표를 세우는 것은 23년에 원하는 것을 미리 그리는 것이다 내가 1년간 무엇을 하여 어떠한 결과를 원할 것에 대해 미리 그려보는 것 꿈과 목표는 차이가 있다 꿈=어떤 사람이 되고 싶은지 방향을 잡는 것 목표=꿈보다 하위계획으로 실행가능한 것 목표는? 1.성취해야 할 대상이다 2.구체적이고 행동지향적이어야 한다 3.영감으로 가득해야 한다 4.효과적인 목표는 애매모호한 생각과 행동을 경계하게 한다 1.목표는 성취해야 할 대상이다 내가 이것을 왜 해야하는지 생각해본다 직업을 위해서 하는 것인지? 지식을 얻고자 하는 것인지? 성취해야할 대상을 선택해야한다 모든걸 다 하려고 생각하지 말아야 한다 2.목표는 구체적이고 행동지향적이어야 한다 목표는 구체적이어야한다 두리뭉실하게 하면 안된다 왜 이것을 해야하며 이것을 했을 때 나에게 나타나는 변화는 이렇다 내가 하고 싶은 것을 해야한다 나만의
대독장 경북대점 대구광역시 북구 대학로 81 2층 월요일은 퇴근후 공부하는 날이라 늘 가는 대독장 김치찌게 c 귀리밥+김가루+계란후라이+김치찌게 조합은 예술이다 낮잔에밤별소 대구광역시 수성구 팔현길 212 화요일은 중요한 회의가 있어서 낮잔에 밤별소 ️ 낮에는 잔디를 보며 에스프레소 밤에는 별을 보며 소주파티 다음엔 브런치 먹으러 꼭 갈께~ 수요일은 갑자기 한파주의보 살이 따가울정도로 춥다 보양식으로 염소전골 c 몸이 후끈 후끈 잘 먹었습니다 목요일은 12월 514챌린지 1일차 한해를 마무리 한다는 것 12월은 어쩔수 없이 한해를 마무리하는 느낌이 있다 12월이 되어서 뿌듯하거나 후회가 남거나 이런저런 생각과 마음이 많이 들거다 나라는 사람이 12달을 살아내서 새해에 내가 다시 탄생할수 있게 된거다 그게 중요한거다 매해 1월1일은 나라는 사람이 다시 탄생하는 거다 매년 새로운 나의 탄생을 보는게 새해다 그 새해직전, 12월은 그런 내 탄생을 기다리며 잘 마무리하는 달이다 내가
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12월 514챌린지 6일차 성공의 비밀 셰익스피어는 많은 작품을 만들 때 성공할줄 알았을까? 모차르트, 베토벤, 바흐도 수백곡을 작곡하고 피카소도 수많은 작품을 내놓았고 에디슨도 수많은 특허를 냈습니다 밥먹고 일만 한 사람 일이라고 생각했을까? 즐겼을까? 세간에 천재라고 불리는 사람들도 자기를 갈아넣는 노력을 했습니다 이들의 공통점 몰입의 5년 많은 양이 높은 질을 결정했다 몰입의 5년도 없으면서 나는 왜 성공하지 못하지? 라고 생각한다 천재들도 몰입의 5년에 많은 작품을 만들었다 우리는 몰입의 10년이라도 해보자 100번째까지 실패해도 101번째 노력이 성공일 수 있다 천재도 꾸준하지 않으면 이룰수 없다 많은 양이 높은 질을 결정한다 101번까지 노력하려면 일이라고 생각하면 힘들다 그일을 좋아해야 가능하다 성공은 당신의 몰입과 생산량에서 나오는 확률이다 성공의 단계는 중요하지 않다 나에게 꾸준히 할수 있는 기회를 주자 천재들도 몰입해서 5년간 수많은 작품을 만들고 그중에서 몇가지가
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월요일 출근길에 안개가 찐~~~ 하다 꿈속인 듯 퇴근후 공부하기위해 경북대학교 북문에 갔는데 여긴 아직 노란 은행나무덕분에 가을느낌 이쁘다 화요일은 첫눈이 내린다는 소설 첫눈대신 비가 이쁘게도 내린다 지난주 무리한 스케쥴로 너무 피곤하지만 야근!!! 꼬마츄츄님의 블로그 수요일은 요즘 외식을 너무 많이 해서인지 멍게비빔밥이 땡기는 날 좋아하는 야채랑 멍게 넣고 비벼먹기️ 목요일은 야근하다가 갑자기 너무 외로운 마음이 올라와서 엄마표 청국장 먹고 힘내기! 금요일은 칼치조림 이렇게 큰 칼치는 처음 토요일은 엄마가 소금물에 절여주신 알배추에 서울아주버님이 보내주신 겉처리양념을 비벼서 밥한그릇 뚝딱 오후엔 백만년만에 헬스장 c️ 오랜만에 땀 흘리니 기분 좋다️ 일요일은 아침 일찍 일어나 시장에 가서 활기차게 장사를 시작하는 분들도 보고 김이 모락모락 나는 금방 나온 시루떡을 사서 우유랑 먹었다 오전 10:30분부터 모닝독서 시작~ <오은영의 화해> 오은영박사의 나를 찾는 수업
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월요일은 514챌린지 14일차 나의 코어 컨텐츠 경험, 상황, 일상, 습관, 취미, 관심사, 특기, 지식 꾸준하면 탁월해진다 내 일상이 코어 컨텐츠다 내 인생이 코어 컨텐츠다 드디어 14일차 끝 ️ 미션 클리어 ️ 월, 화, 수는 구미출장이다 짐 챙겨서 구미로~ 첫강의는 MBTI 나는 INFJ 예언자형 I : 혼자 있어야 에너지가 생긴다 I : 내향형으로 여러사람보다 1:1 대화를 선호하고 깊이 있는 대인관계를 선호하며 조용하고 신중하다 I를 상대할때는 한번에 하나씩만 말하고 글로 의사를 전달하고 상대방에게 생각할 시간을 충분히 주어라 N : 직관형은 육감적이며 변화와 다양성을 추구하며 새로운 시도를 하는 경향 N : 직관형을 대할때 거시적 관점에서 가능한 것에 대해서 말하라 MBTI 에 관심이 별로 없었는데 내 성격과 너무 닮아서 깜짝 놀랐던 시간 식사후 금오산 저수지 산책 c️ 데칼코마니같은 경치가 너무 아름답다 저절로. . . 혼자서. . . 나의 인생에서 중요하게 생각하는
월요일은 514챌린지 7일차 아무래도 세상이.. 아무래도 세상에 큰 변화가 올 것 같다 눈으로 보이는 것 외에 눈으로 보이지 않는 것을 예측하는 것이 중요하다 "새벽 3시에 해고 통보"…트위터 직원들 '대혼란' 트위터 일론 머스크는 7,000명중 3,700명에게 새벽 3시에 해고 통보! 위기때 살기 위해 몸부림치면 그게 트렌드가 되어 새로운 세계가 열린다 세상을 바꾸려고 하는게 아니라 나를 바꾸려고 했을뿐인데 세상이 바뀌었다 코로나때 디지털 세상으로 이동했다 각자의 몸부림이 세상을 바꾼다 이번 위기는 뭘 바꿀까? 개인이 플랫폼이 되는 시대가 된다 공부해야 한다 공부하면서 그 세상에 들어가야 한다 내 컨텐츠가 있고 그 컨텐츠가 경제적으로 수익화하면서 적극적으로 거래되는 유투브와 비슷하면서도 다른 IT좌판이 쫙 깔릴 것이다 컨텐츠가 있어야 하고 브랜딩 할 수 있어야 한다 사람들과의 커뮤니케이션 인간관계 기술이 다시 중요해진다 나이 60이후에도 돈 벌 수 있는 세상이 열린다 하나하나 천천
*overwhelming: 미국식 [oʊvərwelmɪŋ] 영국식 [əʊvəwelmɪŋ] [형용사] 압도적인, 너무도 강력한[엄청난], 저항[대응]하기 힘든 *abundance: 미국식 [əˈbʌndəns] [명사][격식] 풍부 #인생을바꾸는모닝콜 #끈기프로젝트 #동기부여모닝콜 #잠재의식 #모닝콜 #확언 #켈리최
*culmination: [ˌkʌlmɪˈneɪʃn] 미국식 [ˌkʌlmɪˈneɪʃn] 영국식 [명사][격식] (오랫동안 계속된 일의) 정점[최고조] #인생을바꾸는모닝콜 #끈기프로젝트 #동기부여모닝콜 #잠재의식 #모닝콜 #확언 #켈리최
*attract: [ əˈtrækt ] 1.마음을 끌다 2.끌어들이다 3.불러일으키다 #인생을바꾸는모닝콜 #끈기프로젝트 #동기부여모닝콜 #잠재의식 #모닝콜 #확언 #켈리최
*genuine: [ˈdʒenjuɪn] 1. [형용사] 진짜의, 진품의 (=authentic) 2. [형용사] 진실한, 진심 어린 #인생을바꾸는모닝콜 #끈기프로젝트 #동기부여모닝콜 #잠재의식 #모닝콜 #확언 #켈리최
*subconscious: 미국식 [sʌbkɑːnʃəs] 영국식 [sʌbkɒnʃəs] 1. [형용사] 잠재의식적인 (→conscious, unconscious) 2. [명사] 잠재의식 (→the unconscious) #인생을바꾸는모닝콜 #끈기프로젝트 #동기부여모닝콜 #잠재의식 #모닝콜 #확언 #켈리최
개정 김천혁신도시점 경상북도 김천시 혁신3로 26 드림타워 3층 개정 김천혁신도시점 월요일은 날씨가 추웠지만 개정 물비빔면을 먹었다 반쯤 먹으니 속이 얼얼 c 그래도 조용하고 맛있는 만족스런 식사였다 c 화요일은 11월 514챌린지 시작 괜찮아. . . "괜찮아" 라는 말은 치유하고 일으켜 주는 말입니다 다시 시작할수 있는 말이에요 즉시 효과는 나타나지 않아도 무서울때 두려울때 괜찮다는 말은 사람을 조용히 일으키는 힘입니다 "괜찮아"를 들은 사람과 안 들은 사람은 밤을 통과하는 것이 다릅니다 사람은 하루를 지낸 것으로 밤을 통과합니다 그 밤 동안 치유되며 다음날 다시 시작할 수 있는 용기를 얻을 수 있습니다 인생은 다시 시작해야 가치를 만들 수 있고 의미를 만들 수 있습니다 "괜찮아" 라는 말은 부드럽지만 그말이 주는 힘은 강력합니다 "괜찮다"라고 말해야 괜찮은 사람이 됩니다 수요일은 514챌린지 2일차 내 꿈을 만나는 법? 1. 한숨을 쉰다 내년에 어떻하지? 하고 한숨을 쉬었