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유산의 종류...이 글을 읽으면 반드시 알게 됩니다

세상에서 가장 가슴 아픈 단어 중 하나인 유산...혹시 유산에는 몇 가지 종류가 있는 줄 아세요?당신이 오늘 점심은 중국 면요리가 땡겨중국집으로 갔다가 가정 해보겠습니다짜장면, 짬뽕, 울면, 우동 등 중국집에누 어떤 면 음식이 있는지 머릿속에 분류가 되고 또 그 특징을 정확하게 알고 있을겁니다.짜장면은 기름지지만 쫄깃한 면발과 춘장과의 환상 적인 조합이며 짬뽕은 빨갛고 약간 매우며 국물은 '캬아~~~' 얼큰함의 대명사죠...제가 설명하는 내내 짜장면과 짬뽕의 이미지가 그려지시나요? 그런데 말이죠혹시 유산에는 크게 5가지의 종류가 있다는걸사전에 아셨나요?저.......

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임신 시기별 검사의 숨겨진 비밀! 매직넘버를 아세요?

"임신한건 알겠는데 몇 번이나 검사를 받는지 모르겠어요""그래서 애기를 키우는 친구한테 물어봤더니 자기도 잘 모르겠데요...""검사를 받으러 가긴 가는데 무슨 검사인지 자세히 모르겠어요""검사 목록과 병원가는 주기를 한번에 알아볼 수 있게 정리된게 있으면 좋겠어요"실제 저희 아내와 제가 임신 중에 궁금했던 질문들 입니다.아내 : 오빠, 이번주에 정기검진 받으러 가나 : 이번주? 어떤 검진인데?아내 : 음...뭐였지 잠깜만...나 : 그럼 또 언제 가야되는데? 아내 : 그건 검사 받으면서 물어봐야지나 : 자세히는 몰라도 대략적으로는 알 수 있잖아아내 : ...우리 싸우는거 아.......

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무자본으로 창업하기 위해 반드시 알아야 할 절대가치!

나는 세상을 바꾸는 엄청난 비즈니스를 할꺼야!지금의 고통과 시련은 우리를 더욱 강하게 만들고 있어!우리팀 조금만 더 버텨보자! 거의 다 와간다!그렇게 3년 만에 2~3번의 피벗 (비즈니스 모델을 시장에 맞게 변화를 했지만 첫 창업은 타율이 좋지 않았습니다.왜 이러한 결과가 나왔을까요?비즈니스 모델이 매력적이지 않아서?리더의 역할이 부족해서?투자금을 끌어오지 못해서?그럼 저는 이렇게 질문해 보고 싶습니다.비즈니스를 하며 만약 당신의 삶을 바꿔줄 한 사람이 당신 앞에 나타난다면당신은 어떻게 하시겠어요?저는 이 질문에 대한 답을 정확하게 알고 있습니다.이 글을 끝까지 읽어보시면 당신은 제가 경.......

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임신을 시기별로 어떻게 나누는지 당연히 아시죠? 임신 초기,중기,말기?

결론부터 말씀 드리겠습니다!만약 당신이 임신을 했거나 혹은 주변에 임산부가 있다면임신은 시기별로 3개로 구분합니다. 임신 초기, 중기, 후기위의 구분은 정말 기본적인 지식으로 알고 있어야 합니다.혹시 모르고 계셨다고 해도 괜찮습니다. 임신이 처음인 분들은 당연히 인지하지 못할 수 있으며 둘째, 셋째를 임신할 경우에는 시간이 많이 흘러 잊어 버릴수 있습니다.그러나 위의 임신의 시기에 대한 구분은 정말 기본적일 수 있겠지만가장 중요한 의미를 담고 있습니다.그 의미가 궁금하시면 이 글을 조금 더 집중해서 읽어주세요!특히 임신 초기의 유산 위험을 잘 넘긴 산모들은 정말 안타깝게도 간혹 안정기때 유.......

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간이식수술 공여자(기증자) 나영부부 수술 당일 새벽

진정한 용기란 두려워하지 않는것이 아니라조금은 두렵지만 행동으로 옮기는 것이다저희 친 누나가 급성 간경화가 와서 제 간을 이식해 주지 않으면 안되는 상황입니다. 그래서 전 자기결정의 원칙에 따라 제 자신을 희생한다기 보다는 우리 가족인 누나의 목숨을 구하러 다녀오겠습니다물론 제 간을 이식해 준다고 해도 누나가 아프기 이전처럼 돌아온다는 보장은 없습니다. 하지만 지금보다 나아질 0.1%의 확률이 있다면 해볼만 한 결정 입니다.제가 스스로 선택한 결정 이기에 그 어떤 후회도 없습니다다만 역할모델 이라는 용어 처럼한 집안의 가장이자 아들로서, 동생으로서의 책임을 다는게 당연하지만남편으로.......

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간이식 수술 후 일상으로의 복귀 그리고 선언하기!

인간에 대한 구원은 사랑을 통해서, 사랑 안에서 실현 된다간이식 수술을 한지 어느 덧 1달 하고 7일이 지났습니다. 모든 분들의 걱정과 격려 덕분에 저는 7시간 30분, 누난 16시간의 긴 수술이 잘 마무리 되어 누나와 저는 회복중에 있습니다.걱정해 주신 모든 분들께 다시 한번 감사하다는 말씀을 전해 드립니다.수술 당일인, 11월 26일 오전 5시 기상여느 때와 같이 일어나 노트북을 열고 하루 일과를 체크 합니다. 그 중 가장 먼저 한 일은 블로그에 간단히 수술에 대해 언급하고, 전자책 퇴고를 했습니다.그리고 남은 시간은 조용히 눈을 감고 명상을 합니다.누나와 나 모두 건강한 모습으로 가족 모두 여행을 떠나는.......

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생각정리의 기술 마인드맵 활용법 (Feat.퍼스트웹님 강의 후기)

이글을 읽고계신 분들이라면 한번쯤은 이런 고민을 해보셨을겁니다강의를 듣긴 들었는데 이걸 어떻게 정리하지?회의시간에 중요한 이슈를 노트에 끄적이긴 했는데그래서 이걸 어떻게 정리해서 보고해야 할까? 안녕하세요 오빠에서 아빠되기 나영부부 입니다 저도 이 툴을 활용하기 전까지는 정리하는데 많은 시간을 할애했습니다. 더불어, 머리속에 중요도와 우선순위의 구분없이 뒤죽박죽 엉켜 있을 땐 저에게 가장 익순한 엑셀을 활용해서 생각을 정리하곤 했습니다.그러나 이 방법을 활용하고는 저의 업무시간을30분 이상 줄이는 놀라운 효과를 보고 있습니다. 활용한지 단 하루만에 말이죠!이 툴을 활용하게 되면 당.......

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임신10주차 계류유산 후 몸조리 중...2차 수술을 받으라고요?

유산 : 태아가 달이 차기 전에 죽어서 나옴너무 자극적인 단어로 표했다고 생각하시나요?유산을 네이버에 검색을 하면 위와 같이 나옵니다.다르게 표현 해본다면상상하지 못했던 엄마아빠와 아이와의 첫 이별이 될듯 합니다. 왜 갑자기 유산의 정의에 대해서 설명 하냐고요?그만큼 유산은 특히 예비 엄마에게는 두 번 다시 경험하고 싶지 않은 아픔이며 저희 부부도 1년 전 그날을 다시는 돌이키고 싶지 않은... 안타까운 이별 이었기 때문입니다. 1년 전 저희 아내는 계류 유산 수술 후 아픈 마음을 달래며 우울함을 극복하기 위해 집에서 회복에만 집중하고 있는 상황이었습니다.그런데 수술 후 1달 정도쯤에 유산수술을.......

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무자본 창업은 분모를 줄이는 비즈니스다!

약 8년 전까지만 해도 국내에서는 창업열풍이 불던 때, 지구 반대편 미국 실리콘 밸리에서 창업의 성공으로 여길만큼 공식화된 프로세스는 바로 린 스타트업(Lean Start-up)이었습니다. 먼저 린스타트업에 대한 개념부터 간단히 짚고넘어가겠습니다.린스타트업 이란?자신들이 하는1. 비즈니스에 대한 가정(가설을) 세우고2. 시장에 테스트를 위해 빠르게 프로토타입을 만들어 3. 소비자의 반응을 보고 수정 및 보완하는 프로세스입니다. 그만큼 빠르고 유연하게 사고하고 실행하는 시스템을 만드는게 원칙입니다.https://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=7034144그런데 사실 다른 해석도 있.......

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계류유산 후 몸조리와 재임신 준비는 언제부터 가능할까요?

계류유산 후 2번의 수술 끝에 재임신에 성공한 나영부부 입니다.(임신 10주차에 심장소리를 들으러 갔다가...계류유산을 하다)재임신에 성공하기 위에 각종 커뮤니티 및 신문기사, 책을 모조리 뒤져가며 어떻게 하면 다시 아이를 다시 갖을 수 있을지 연구했습니다.그렇게 사용한 임태기(=임신 테스트 기) 만 무려 3통이 넘으며 노트 1권이 넘칠 정도로 매일매일 체크하며 기록 했습니다.분명 이글을 읽고계신 분들은 임신 초반이기에 유산에 대한 걱정 또는 유산 경험 후 재임신을 위해 부단히 노력하는 분들이 많으실거라 생각합니다. 유산 수술 후 여성이 느끼는 감정은 정확하게 2가지라고 합니다.1.정신적으로 느.......

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계류유산 후 회복중인 아내의 남편들에게 보내는 편지

저희 아내도 임신10주차에 계류 유산으로 소파수술을 했기 때문에 그 누구보다 그 아픔과 슬픔을 잘 압니다. "괜시리 나의 부주의나 잘못으로 인해 유산을 한건 아닌지""끝가지 품고 있어주지 못한것 같아 불현듯 밀려오는 슬픈 감정들...""몸과 마음이 상처로 뒤덮혀 있음에도 자연스럽게 재임신 을 검색하는 모습"자신을 제대로 돌보지 않으면서도 재임신을 위한 준비를 해나가는 당신의 의지와 용기에 다시 한번 응원의 박수를 드립니다!그런데 말이죠, 저는 한가지 궁금한게 있습니다!과연 유산을 한 아내의 남편들은 어떨까요?혹시 수술하면 그걸로 끝이라고 여기는건 아닐까요?.......

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생산성 향상의 끝판왕 노션(Notion) (Feat. 포헬라님 강의 후기)

내가 그 파일을 어디에 저장해놨더라, 이메일인가? 카톡인가? 아 어디지...카톡인거 같은데, 이미지였나 링크였나, 아 어디있지 지웠나...아놔...에버노트 뭐야? 갑자기 일부 기능이 유료가 됐네?1년 결제...해야되냐 말아야 되냐...근데 이미 에버노트에 있는 파일을 옮기는 것도 일인데,,,에이 걍 쓰자!오늘도 이메일과 카톡을 뒤적뒤적하며 산재되어 있는 정보를 하염없이 찾느라 오늘도 고생 하셨습니다.일상적인 생활에서 원하는 정보를 못 찾으면 불편함을 느끼면 그만인데당신이 만약 인사고과를 앞두고 있는 회사원 인데,우연히 식당에서 인사 팀장님과 같은 자리에서 식사를 하게 됐습니다. 밥은 먹고 있.......

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임산부 산부인과 결정 기준, 이 표 하나면 충분합니다!

이 글을 읽고 계시는 분들은 임신을 준비하거나 임신 초기여서 산부인과를 검색하고 계신 분들이라고 생각됩니다. 임신을 하기 위해서 월경, 생리주기, 배란기 테스트, 임신 테스트 등등...처음 해보는 것들의 연속 이었을 텐데요.그런데 임산을 하고 시간이 흐르면 자연스럽게 출산을 하는게 아니고, 가장 먼저 병원 선택 후 배속 사랑스러운 아가가 주차별로 어떤 상태인지 또 어떻게 지켜나갈 수 있을지 관심과 공부가 필요합니다.여러분들이라면 임신 후, 어떤 기준으로 병원을 선택하실건가요?길면 약 10개월을 다녀야 할 병원, 나만의 기준과 비교 없이 선택하실 건가요?나만의 병원선택 기준에 대해 답하지 못했.......

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회사와 사회의 차이를 알고 접근하는 무자본 창업

"자소서 100개 쓰고 겨우 합격한 회사인데...그만두고...싶...""출근하면서 벌써 퇴근하고 싶다...""빨리 칼퇴나 하고 친구들과 한잔 하고 싶다...""일도 일인데 이거 뭐, 인간관계가 더 빡쌔네...""어쨋든 대충 넘어가도 월급은 따박따박 나오니깐?"취업을 준비하는 취업 준비생 부터 회사를 다니면서 디지털노마드의 삶을 꿈꾸는 직장인 분들까지 함께 일하며 자주 하는 대화가 바로 자신이 언제까지 회사를 다녀야 할지에 대한 고민이었습니다. 저 역시도 창업을 2번 해 보면서 오너의 입장에서 회사를 바라본 경험도 있지만 현재는 직장 생활을 하며 종업원 관점에.......

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나영부부의 퍼스널 브랜딩?...'나만의 이야기'에 '진심'을 담아보세요!

혹시, 퍼스널 브랜드가 뭔지 아세요?누군가 '퍼스널 브랜딩이 뭐에요?' 라고 물어본다면 어떻게 대답 하시겠어요?"그게 뭐,,,퍼스널이니깐 뭐 내가...브랜드가 되는,,,그...그런거 안니겠어?" 그래서 저도 찾아 봤습니다...위에 설명...이해가 되시나요?음...다시 개념을 읽어보면 ...개인이(Personal) 가지고 있는 고유한...식별...음....장점...브랜드화해서,,,가치를 올리...퍼스널 브랜드라고 함....제가 이해력이 부족해서 그런지 저는 너무 어렵더라고요.그래서 저는 이렇게 정리해봤습니다!그냥 나만의 이야기에 진심을 담아서 전달하면 그게 Personal(내) Brand 인거 아닐까요?저희 부부같은 경우는 작.......

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첫 눈에 반해 사랑에 빠지는데 0.2초라면 믿으시겠어요?

'비포 선라이즈' 라는 영화 아세요?남여 주인공이 기차 안에서 우연히 만나첫 눈에 서로에게 빠져듭니다.밤새도록 지속된 그들만의 사랑스런 이야기는해가 떠오르면서 이별을 해야만하는 상황에서도서로를 향한 강력한 끌림은 가슴셀레이는 사랑으로 이어집니다.단 하루만에 사랑에 빠져낭만적인 로맨스를 그린 영화 '비포 선 라이즈'https://tv.naver.com/v/808081/list/70290사랑에는 어려 종류의 사랑이 있겠지만 저는 이것 만큼은 확신합니다.분명 이 글을 읽고 있는 분이시라면 한 번쯤은 사랑을 해보셨다는걸...혹시, 여러분은 어떤 사랑을 해보셨나요?사랑인지 우정인지도 모를 정도로 순수했.......

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전 20대 CEO가 말하는 무자본 창업, 이것만은 지키세요!

대표님이 알려주신 방법대로일의 우선 순위를 정하고 일을 하니효율성이 올라갔어요 감사했습니다. 20대 중반 이후에 저는 '스타트업' 이라는 업계에몸담으며 밤낮으로 일했습니다.기획하고 실행하고 고객에게 피드백 받아서다시 기획 수정하고 실행을 반복.존버 정신으로 조오~~온나 버티며 미친듯이 일만 했습니다.세상을 바꾸는 엄청난 혁신적인 시스템을 만들어서주변을 깜짝 놀라게 만들겠다는 일념으로 말이죠.하.지.만. 세상을 바꾸는건 그리 쉬운일이 아니더라구요.그렇게 삼각김밥에 컵라면을 수년간 먹으며 깨달은 몇 가지가 있습니다. 그중 하나는 바로,일의 우선순위를 정하자!무자본 창업을 하고 디지털 노마드.......

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임산부 교통사고...여보 의식 절대 잃으면 안돼!

거기 119죠? 아내가 임신6개월 인데지금 고속도로에서 같이 사고를 당했어요...빨리좀 와주세요...의식을 잃어가요...여느 주말과 마찬가지로본가인 안산으로 부모님을 뵙기 위해 출발했습니다.날씨도 좋고 임신 6개월인 아내의 컨디션도 좋아우린 콧노래를 흥얼 거리며 "우리 딸, 태어나면 이름은 뭘로 지을까?""태명이 라요미니깐, 라엘이? 어때 어때?""오~라엘이 이쁘다! 어 잠깐만! 앞에서 차들이 급정거 하는듯 해!"여보~조금 빠르게 정지한다 놀라지마!" 하며 앞으로 조금 밀릴 아내를 위해 오른손으로 막아 주는데,,,,빠아아아아아악~~~~~~~~~~악! 콰아아앇!!!아~~~~~~~~~~~~~~약 3초간 우리.......

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집안일...분명 퇴근하고 왔는데 또 할일이 있네요? 신혼부부 저녁메뉴 고르기!

집에서 부모님과 함께 살거나 나 혼자 자취생활을 하거나 특히, 결혼을 해서 같이 살면 한번쯤은 직면하게 되는 일이 있습니다. 바로집.안.일.'분명 회사를 퇴근하고 왔는데 또 일이 있는듯한 느낌' 이랄까요?부모님과 함께 살때는 집안일도 주말에만 하면 되고차려져 있는 반찬에 먹고 싶은것만 '탁탁' 꺼내서 먹으면 됐는데결혼을 하며 말이죠. 그게 안돼요!"내가 먹고 싶은게 있다면, 상대방도 먹고 싶은게 있겠죠!"오히려 이렇게 생각하면 편할것 같아요."나와 성향이 조금 다른 누군가가 항상 옆에 있다!"혹시나 가족이나 여자친구를 만나 밥을 먹는다면1주일에 한번 또는 횟수를 서.......

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부부배틀? 이제 집안일도 게임처럼 웃으면서 해보세요!

"퇴근하고 집에 왔는데 누군가 대신 집안일을 해놨으면 얼마나 좋을까?""목요일이라 그런지 회사에서 이미 지쳐서 왔는데, 아침에 쌓여있던 설거지 보니깐너무 스트레쓰다!""그렇다고 일시적으로 파출부를 쓸수도 없는 상황이고...그럴만한 경제적 여유도 없는데. 내가 하면서 좀 더 행복하게 할수는 없을까?"안녕하세요! 오빠에서 아빠되기 나영부부 입니다.신혼생활을 하면서 집안일을 어떻게 하면 더 재밌게 할 수 있을까?많은 고민을 해봤구요, 그래서 새로운 방식을 이글을 통해 소개해 보고자 합니다.부부배틀 이라는 컨셉을 잡았구요,부부배틀은 해야 될 집안일을 정해 승부를 가루.......

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무자본창업가...당신도 사장이니 이젠 이렇게 대화하는 습관을 가져보세요!

당신은 무자본 창업가가 아니잖아요?무자본 창업을 아세요?안해봤으면서 뭘 안다고...참...나...네 맞습니다. 저는 유형의 자본으로 창업해서 망해봤지만 자본없이 비즈니스를 해보지는 않았습니다. 아니 더욱 솔직하게 말하면 최소한의 자본인 지식과 경험을 바탕으로 창업을 하려 노력중에 있습니다.그래도 제가 해드릴수 있는 얘기는 반드시 있습니다.http://program.tving.com/tvn/creative20대 중반에 열정만으로 스타트업을 시작 해 봤고, 여러번의 팀빌딩 끝에 최적의 멤버를 구축하여 열정페이로 회사를 함께 운영을 해봤습니다.물론 제가 잘 해왔다면 지금은 평범한 회사원이 아닌비즈니스를 잘 성장시켜 오며 몇 십억대.......

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임신 10주차에 심장소리를 들으러 갔다가...계류유산을 하다

계류유산 입니다.계 뭐요? 유산이라고요? 개...벌써 작년의 일이네요...아내와 함께 심장 소리를 들으러 갔다가 '계류 유산' 라는 말을 들었을 때는 정말 눈앞이 캄캄했습니다. 아기 벽이 생기고 2주 뒤면 안정기에 접어들 수 있다는 기대감과 함께 아이의 쿵쾅거리는 그 심장 소리를 들으러 갔는데...유산이라니요.겪어보신 분들은 아시겠지만, 유산이라는 사실을 접하게 되면 현실을 부정하고 싶어집니다.어떻게...어떻게...나에게 이런일이...무엇보다 남편인 저 보다는 아이를 잃었다는 상실감에 더욱 고통스러워 하는건10주라도 자신의 몸에서 온기로 보호했던 아내입니다.첫 임신을 했다는 기쁨과 주변의 축하.......

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임신10주차 계류유산 후 몸조리 3가지는 기억하세요!

누구도 예상하지 못한 유산은 정말 마음 아프겠지만 슬퍼만 할 수 없습니다.유산 수술도 출산한 것과 마찬가지로 호르몬의 분비로 인해 원래의 몸으로 회복하기 위해서는 일정 시간이 필요합니다. 더불어 이때 중요한건유산 후 평상시와 같이 직장업무와 집안일을 하게 될 경우 몸조리에 충분한 시간을 할애하기 힘들기 때문에습관성 유산으로 계속 될 확률이 큽니다. 계류유산일 경우 소파술을 통해 자궁내부의 내용물을 긁어내었기 때문에 자궁의 내박이 상대적으로 얇아져 있었습니다. 또한 심한 경우에는 상처가 생겨 염증 및 생리통과 같은 후유증으로도 이어질수 있습니다.(*소파술 : 자궁 내막 부분을 기계로 긁어내는 수.......

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디지털체력...무자본 창업, 디지털 노마드를 위한 필수요소

안녕하세요 오빠에서 아빠되기 나영부부 입니다.저는 20대 중반부터 스타트업 으로 연쇄 창업해서 2번 말아먹고 빚에 시달리다 직원분들 밀린 월급을 주려고 취업을 했었습니다.영국계 기업 신규사업개발 팀을 거쳐 현재는 전략기획팀에서 일하는 평범한 직장인 입니다.(취업 후 밀린 월급은 모두 청산 하였습니다)그래서 인지 저는 비즈니스 (잘 먹고 잘 살기)에 대한 관심도가 무지 높은 편입니다. 본론으로 들어가서, 이 글을 읽고 계시다면 무자본창업, 디지털 노마드 관련한 정보를 찾아보며 더 나은 삶을 위한 많은 고민을 해보셨을겁니다.예를 들어, 자투리 시간을 활용해 유튜브에 컨텐츠 5개 중 2~3개 이상은 무자본창업 또.......

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오빠에서 아빠되기...퍼스널 브랜드를 만든 진짜 이유

안녕하세요. 오빠에서 아빠되기 나영부부 입니다.오빠에서 아빠되기? 나영부부? 혹시 한번 이라도 위의 네이밍을 들어보신적 있으세요?아마 들어보식 적이 없으셨을꺼에요.왜냐면 저희 부부가 만들었거든요 : )사실, 저희가 처음부터 위와같은 브랜드 네이밍을 만들어서블로그나 인스타그램 등의 SNS 채널로 소통하지는 않았어요아래와 같은 사건들이 없었다면 말이죠...어떻게 보면 지극히 개인적인 사연일수도 있겠지만제가 아닌 다른 누군가에게 조금이라도 이 글이 도움이 된다면전 언제라도 글을 써내려 갈겁니다. 단 1명만을 위해서라도요 : )저희는 2세 계획을 미리 준비하면서 임신 소식에 뛸듯이 기뻐하였습니다.그것도 잠.......

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무자본창업의 숨겨진 비밀....무자본과 창업을 분리해서 바라보세요!

저는 몇 달간 이렇게 생각하며 살아왔습니다."무자본 창업으로 경제적 자유를 얻어, 디지털 노마드 삶을 살고 싶다고..."이렇게만 된다면 나는 한달에 1,000만원씩 벌면서 내가 그토록 갖고싶던 자동차나 명품백을 선물하고, 그동안 가고싶었던 여행 실컷 다녀야지! 아...상상만해도 너무 행복하다 : )그래서 무작정 네이버와 유튜브에 검색을 했습니다.닥치는대로 글을 읽고 영상을 보고 책도 사서 읽으며,부족한 부분은 유료강의도 들었습니다.오늘도 새벽에 출근하며 다른 사람들 게임하고 음악듣고 있을 때 이어폰 터져라 강의를 들으며 뿌듯하게(?) 하루를 시작 했습니다.무자본 창업이나 디지털 노마드의 삶을 살고자하는.......

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엄마아빠가 처음인 신혼부부의 육아 이야기, 축하해 엄빠는 처음이지?

결혼을 하고 아이를 낳으면 다양한 고민들의 연속일듯 합니다1. 지금 이대로의 월급으로 아이를 낳고 키...

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