choi70014312의 등록된 링크

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건강한 다이어트 브런치 식단 설탕 대신 스테비아로 만든 굿굿잼 추천

요즘 브런치 많이 즐기시죠??? 그런데 보통 잼 많이 발라서 토스트 드실 거예요~ 건강하게 브런치를 먹으려고 하는 추세이며 요즘은 당분이 많이 적은 제품들도 많이 찾더라고요!!! 그 와중에 제 눈에 띈 굿굿잼!!! 안 그래도 저희 첫찌가 살이 조금씩 올라오고 있는 듯해서 요즘 식단을 좀 관리해 줘야겠다 싶었거든요 아직은 당분이 높은 음식을 많이 좋아하는 나이라서 ㅠㅠ 저희 아이들이 좋아하는 딸기잼과 라즈베리잼이에요~ 설탕잼을 대신할 건강하고 맛있는 잼이에요!! 굿굿잼은 설탕을 대신하여 천연감미료 스테비아와 에리스리톨을 첨가하여 자연스러운 단맛을 추구해요 딸기잼 같은 경우에는 100g당 19kcal 밖에 안되고 라즈베리잼은.......

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즉석 베트남 쌀국수 빈타이 포타 소고기 맛 간편식 완전 추천!!

쌀국수를 좋아하는 저희 가족인데요 쌀국수를 먹을 때는 항상 매장에 가서 먹었어요 그동안 많은 인스턴트 쌀국수를 접해봤지만 그러나 항상 매번 실패했어요 ㅠㅠ 다른 것보다 쌀국수 향이 유독 독하게 느껴지더라고요 ㅠ 그런데 입맛에 잘 맞는 쌀국수를 만났어요!!! 바로 #빈타이포타 간편식 쌀국수에요 빈타이 포타와 다른 쌀국수를 비교해 보자면 깨끗하고 신선한 원재료를 사용하여 전통방식으로 면을 만든다고 해요 #HACCP (해섭), #ISO22000, #할랄 인증을 받은 안전하고 위생적인 시설에서 생산된다고 하네요!!^^ 믿음직 스럽죠!! 먹어봤을 때 인스턴트 같지 않은 깊은 맛이 좋고 부담 없이 즐길 수 있는 향신료를 사용했어요 그.......

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고급 참치회를 언제 어디서든!! 참치GO집 추천!!

참치회 좋아하시나요??? 전 없어서 못 먹죠!!! ㅎㅎ 이런 고급 참치회도 쉽게 접할 수 있어요~ 집에서, 캠핑장에서 즐길 수 있다는 사실!! 손질하기도 쉽지 않은 참치를 언제 어디서든 먹을 수 있으니 이렇게 센세이션 할 수가!! 물론 생참치회는 아니에요 ^^ 배송에도 진심으로 소비자를 생각하는 마음!! 드라이아이스와 같이 배송되었어요 드랑이 아이스도 요즘 엄청 귀하다고 하던데 무려 3팩이나 들어있더라고요~ 냉동으로 배송되기 때문에 간편하게 해동 법 안내문이 동봉되어 있어요~ 알찬 기본 구성품으로 간편 해동 후에 썰어서 먹기만 하면 되니까 정말 편해요!! 냉동상태인 참치회를 바로 먹지는 못하기에 조금 시간이 필요하기에 준비.......

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멀티쿠커 스마트쿠커 라우쉬 인스턴트 스팀팟으로 간장찜닭 외 16가지 요리를 손쉽게!!

삼계탕, 김치찜 등 고기를 오래 삶는 요리를 매번 압력솥으로 요리를 해왔었는데 압력솥이 작기도 하고 오래 사용하기도 해서 더 크고 좀 좋은 것으로 바꾸고 싶은 욕심이 생기던 차에 눈에 들어온 라우쉬 인스턴트 스팀팟!! 6리터 대용량의 10인용으로 큰 멀티쿠커가 생겼어요!!! 무야호!!! 16가지 요리 모드가 있어 정말 간편하게 요리를 할 수 있고 압력 멀티쿠커라 조리 시간도 빠른 제품!! 기본적인 구성품으로 전선과 주걱 찜 받침대, 분리되는 스테인리스 용기로 구성되었어요 스팀 배출구는 사용하기 전에 봉인된 상태로 사용 전에는 제거를 해줘야 해요~ 오늘은 아이들과 함께 먹을 간장 찜닭을 할 거예요!! 먼저 넓적 당면을 따뜻한 물.......

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하남숯불닭갈비 미사리 맛집 캠핑밀키트 추천

요즘 밀키트에 꽂혀있는 저인데요!! 오늘은 정말 맛있는 닭갈비 밀키트를 소개해드릴게요!! #하남숯불닭갈비 #캠핑밀키트 로도 정말 일품인 제품!! 그것도 아주 빠르게 집으로 배송이 됐어요~ 아이스박스에 포장이 되어 왔지만 한 번 더 보냉 백에 포장되어 정말 깔끔해요!! 제품이 정말 신선하게 배송되었다고 느껴지는 부분은 바로 냉동이 아닌 냉장제품을 그대로 보내준다는 점이에요 하남숯불닭갈비는 냉동식품이 아닌 #냉장초신선식품 이라 말랑말랑한 상태로 배송돼요 제조 날짜 기준으로 냉장보관은 5일 냉동 보관은 15일까지 가능하다고 해요~ 이번에 제가 먹은 제품은 간장 맛이에요~ 저희 아이들이 아직 매운 음식을 잘 못 먹는 편이어.......

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캠핑 밀키트 아우성 수제 만두전골 추천

캠핑 첫날 텐트 피칭하느라 정말 힘들지 않나요?? 저는 이번에 면 텐트로 바꾼 후 정말 피칭하고 나면 정말 기운이 쭉 빠지더라고요 ㅠㅠ 그래서 첫날은 무조건 밀키트 찾게 되는 것 같아요!! 그중에서도 정말 괜찮은 밀키트 추천드리려고요 정말 요즘 같은 날씨에 딱이고 무엇보다 맛있어서요ㅎ 수제 만두전골 밀키트에요!!! 아우성에서 제조한 만두전골 밀키트인데요 맛이 기가 막힌다니까요!! 일단 만두전골 보고 가실께요 ㅋㅋ 밀키트가 아주 포장 깔끔하게 와요!! 세척도 필요 없고 조리법도 정말 간단해서 진짜 정말 간편해요!! 고기만두, 김치만두, 채소, 육수, 칼국수 면 간장, 칠리소스에 조리법 안내문까지 완벽 그 자체로 배송까지 한.......

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홈텐딩 가성비 하이볼 위스키 라벨5 추천

요즘 하이볼에 빠져 있는 엉성한엉아에요~ 마트에 다녀올 때마다 항상 주류 매장에 들러 위스키, 보드카, 진 등을 항상 구경하고 있는데 좋아하는 술들은 가격이 ㅎㄷㄷ 그래서 항상 가성비 좋은 위스키, 보드카, 진을 찾아보고 있는데요. 그러던 와중에 눈에 띄는 가성비 위스키 라벨 5!!! 700ml에 약 2만 원!!! 이거 뭐지??? 정말 싼 거예요 ㅋㅋㅋ 혹시나 하는 마음에 일단 내려놓고 인터넷으로 찾아보기 시작했어요~ 근데 웬걸 가성비 위스키 라벨5!! 괜찮다는 후기!! 그래서 바로 PICK 했어요 ㅎ 집에 있는 가성비 술들과 함께 꺼내와 봤어요 ㅋ 입이 그리 고급이 아니기에 항상 가성비로 분위기만 낸다는 ㅋㅋㅋ 라벨5 전용 하이볼 잔 패키.......

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진위천 유원지 캠프닉에 레드홀스 레더핏 감성캠핑 테이블보 사용기

교대근무인 저의 쉬는 날은 평일이 아무래도 더 많죠?? ㅎㅎ 그럴 때마다 저희 두찌는 얼집을 땡땡이치고 저와 캠프닉을 자주가요 ㅎㅎ 첫찌는 학교에 와이프는 워킹맘이라 회사에!!! 저는 두찌와 캠프닉을 다녀왔어요 ㅎㅎ 가까운 진위천 유원지로 다녀왔습니다. 평택시민이라 50% 할인 입장!! 취사가 가능하기 때문에 다녀왔어요 ㅎㅎ 오늘은 두찌와 맛있는 간식거리와 두찌가 좋아하는 라면을 먹을 예정이에요 ㅎ 자리를 잡고 테이블, 의자를 세팅을 해요~ 음료수도 제법 챙겨서 가지고 왔어요 ㅎㅎ 제가 준비를 하는 동안 두찌는 유튜브를 시청한다는..... 캠프닉 왜 왔니??? ㅎㅎㅎ 저희 집은 캠핑 테이블로 롤 테이블을 사용하고 있어요 그.......

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맛있는 다이어트 식단 만들기 잇츠덕 오리안심소시지

먹는게 인생의 즐거움의 반 이상!! 엉성한엉아도 식단관리가 필요할 때!! 주 3~4회 러닝과 사이클링으로 운동을 하고 있지만 생각보다 체중은 쉽게 줄어들지 않아요 ㅋㅋ 뭐 제가 먹는 음식이 조금 살을 빼긴 힘들지만요 ㅋㅋ 그래도 식단관리는 해야 한다는 사실!!! 나에게 필요한 식단!! #잇츠덕 오리안심소시지!!! 이제 퍽퍽한 닭가슴살은 너무 지겨워요 ㅋㅋ 제가 좋아하는 오리고기로 단백질을 보충!! 잇츠덕 오리안심소시지는 타 육류 대비 비타민의 함량은 더 높고 지방의 함량은 월등히 적은 제품이에요 청양고추, 카레, 블랙페퍼 3가지맛!! 역시나 칼로리도 낮고 단백질 함유량도 많아요!! 그래도 이왕 먹을거라면 맛있게 먹어야죠!! 한.......

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무지개 베이글 디저트 맛집 그녀가 그에게 반한날을 집에서 즐기기!!

무지개 베이글 보셨나요??? 완전 유니크한 비주얼!!! 거기에 직접 가지 않고서도 맛을 볼 수 있다는 점!! 안양에 위치한 그녀가 그에게 반한날 ( #그반날 ) 집으로 도착한 무지개 베이글 그반날 수제 무지개 베이글은 주문제작 상품으로 깔끔하게 포장되어 배송되요!! 베이글은 토스트기, 오븐기, 에어프라이기에 160도 온도에서 3~5분 데워먹으면 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 드실 수 있어요~ 오늘은 얼집을 땡땡이 친 저희 두찌와 브런치 메뉴를 무지개 베이글로 만들어 볼꺼에요~ 일단 베이글을 절반으로 잘라줬어요~ 에어프라이어에 잠깐 돌리는 동안 계란프라이도 준비해볼께요~ 허브솔트를 뿌려주어 계란프라이가 완성!! 같이 곁들일 햄, .......

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맥주 안주 캠핑족 과자세트는 안주다오에서 한방에 해결!!

간편하게 맥주 한 잔이 당기는 날!! 저는 교대 근무로 일을 하는데요 오후 출근을 하는 날이면 퇴근 후 집에 오면 자정을 넘는 시간에 도착해요 ㅠㅠ 그 시간에는 와이프도 아이들도 모두 잠을 자고 있기에 맥주 한잔 먹고 싶은데 퉁탕퉁탕 소리를 내기도 뭐해요 그런데!!! 정말 획기적인 세트가 두두 등장!! 무엇이 느껴지시나요??? ㅎㅎ 맛있는 맥주 칭타오!!! 맥주 안주계의 랜덤박스!!! 다양한 안주를 한 번에 즐길 수 있는 패키지 상품으로 나왔어요~ 17종의 인기 있는 간식 / 안주로 언제든지 어울리는 구성으로 되어 있어요~ 개봉 그 순간!! 짜잔!! 와우!!! 정말 알차게 가득가득 들어있네요~ 이제 한번 제대로 나열해 봐야겠어요~ 제가 좋.......

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오리 양념불고기 주물럭 밀키트 추천

오리 주물럭 좋아하시나요??? 개인적으로 오리고기 정말 좋아라 하는데 오리 양념불고기 맛집!! 원터가든의 밀키트 출시!! 오리 요리의 명가 20년 전통의 원터가든 아시나요?? 오리 맛집 원터가든의 오리 주물럭 밀키트가 집으로 도착했어요~ ^^ 밀키트의 포장이 밀봉상태가 정말 잘 되어있어요~ 대박인 건!!!! 볶음밥 키트까지 따로 있다는 사실!!! 양념 오리불고기를 맛있게 먹을 수 있도록 안내문까지 친절하게 넣어주셨어요~ 원터가든은 양념 오리불고기뿐만 아니라 오리탕도 하고 있으니 참고하세요~ 국내산 100% 생오리를 직접 손질하여 제품을 밀봉 포장하여 배송해 주기에 믿고 드셔도 돼요 ^^ 프라이팬에 기름을 살짝만 두르고 오리와 채.......

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브런치 메뉴 건강한 듀럼밀 천연발효빵 세몰라빵 추천

저 같은 사람은 강력 추천드려요!! 오늘의 브런치 메뉴로는 세몰라빵을 준비했어요~ 세몰라빵!!! 아시나요??? 고급 파스타의 원료인 이태리산 듀럼밀을 빻은 가루(세몰라) 여름에 채취하여 5년간 간수를 뺀 천연 소금! 그리고 물을 천연 발효시켜 전 과정 수작업으로 만든 건강한 빵이에요!! 파우치에 세몰라빵, 쿠키, 스콘이 깔끔하게 담겨왔어요 ^^ 저희 큰 아이 학교 가기 전 아침으로 세몰라 빵과 스콘, 쿠키를 준비해 봤어요 일단 세몰라 빵을 먹기 좋은 크기로 썰어줬어요 세몰라빵은 듀럼밀의 특성 때문에 일반 밀가루 빵에 비하여 딱딱하고 거친 편이에요~ 단백질뿐만 아니라 저항성 전분이 많이 포함되어 혈당치의 급격한 상승을 억제해.......

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깐다슬기 번데기탕 혼술 안주 만들기 추천

오늘은 깐다슬기를 넣은 번데기탕을 만들어서 소주 한 잔을 했어요 ^^ 개인적으로 다슬기 엄청 좋아하거든요 어렸을 적에 강가에서 많이 잡기도 하고 올갱이 해장국도 좋아해서 매년 한 번씩은 찾아서 먹기도 하는데요 오늘은 혼술 안주 메뉴로 한번 준비해 봤어요~ 신선식품으로 배송도 보양 팩에 넣어서 깔끔하게 보내주셨네요~ ^^ 보리네 다슬기에서 다슬기 즙까지 서비스로 보내주셨어요!! 야호!!! 깐다슬기는 팩에 완전히 밀봉되었고 2중 지퍼팩 포장지로 사용 시 내용물이 흘러내리지 않도록 잘 포장되었어요~ 보리네 깐다슬기는 동강에서 잡은 100% 국내산으로 잡고 세척, 가공 후 출고되고 있다고 해요~ 이제 다슬기 번데기탕을 준비해 볼.......

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캠핑 밀키트 단밥 맛있게 매운 쭈꾸미 추천

지난번 내리 캠핑장으로 캠프닉을 다녀왔는데요 그때 먹은 저녁 메뉴는 바로 쭈꾸미 차돌박이 볶음!! 가을철 쭈꾸미는 정말 탱글탱글하니 맛도 좋은 거 다들 아실 거예요~ 그런 매운 쭈꾸미가 당길 때가 있죠!! 그래서 캠프닉 갈 때 챙겨서 갔죠 ㅎㅎ 아주 깔끔하게 포장되어 도착했어요 이틀 후에 캠프닉을 다녀올 예정이어서 냉장고에 잘 모셔뒀어요~ 캠프닉의 저녁시간이 되었어요~ 얼른 저녁 준비를 해야겠죠??? 저희가 좋아하는 그리들로 준비를 해요~ 불을 켜서 그리들을 예열을 바로 해줬어요~ 날씨가 쌀쌀하고 바람도 불다 보니 쉽게 그리들이 예열이 잘 안되더라고요 ㅠㅠ 잘 챙겨온 쭈꾸미를 이제 오픈해 볼게요~ 오~ 치즈떡볶이가 같.......

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집에서 먹는 비비큐 오프라이스 치킨 페스타

집에서도 손쉽게 치킨을 먹을 수 있다니!!! 오늘의 리뷰!! 킴스클럽 오프라이스 치킨!! 하루만에 배송 딱!!! 냉동제품이지만 아이스팩은 기본으로 같이 넣어 배송해주니 음식 상할일은 절대 없을 것 같아요~ 순살땡초치킨!!! 이건 엄빠꺼!!! 순살 크리스피 치킨!! 이건 아이들꺼!!! 우선 아이들이 먹을 순살 크리스피 치킨!! 크리스피 치킨은 에어프라이어로~ 먼저 에어프라이어를 예열 해줄께요~ 그동안 크리스피 치킨을 그릴 트레이에 준비해요 치즈 시즈닝 소스도 같이 들어있네요~ 예열이 완료된 에어프라이어에 넣어주고 200도에서 10분 돌려줬어요~ 그동안 와이프와 제가 먹을 순살 땡초치킨을 준비해봐요~ 웍에 기름을 넉넉히 둘러주고 치.......

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제주 노지감귤 산지 직송 제품 추천

가을 겨울 과일하면 귤이 대표적으로 생각나지요~ 개인적으로는 여름에 나오는 귤이 엄청 달고 맛있지만 가격이 사악한 점이 흠 ㅜ 찬바람이 불기 시작하면 마트며, 시장이며 귤이 참 많이 나와있어요 그중에서도 제가 제일 좋아하는 귤은 노지 감귤!!! 제주도 노지 감귤은 겉은 초록이지만 속은 주홍빛으로 아주 잘 익어 새콤달콤해요!! 무약품, 무착색, 무후숙으로 인위적인 작업 없이 자연 그대로 수확하여 맛있는 노지 감귤이 으뜸!! 어렸을 적 귤 많이 먹으면 손바닥 발바닥 노래졌던 기억 있으신가요??? ㅎㅎ 저도 1박스 사놓으면 1주일이 안돼서 다 먹었던 기억이 ㅎㅎㅎ 홍서방 제주도 노지 감귤!! 신선식품이라고 택배 용지에 부착되어.......

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평택 내리캠핑장 할로윈 캠프닉 매직파이어 불멍

할로윈 시즌이 다가올 때마다 아이들과 함께 할로윈 캠핑을 즐기고 싶은 마음이 굴뚝같아요~ 그러나 교대 근무인 제가 평일에 쉴 때가 더 많아서 쉬는 날 후다닥 캠프닉으로 아이들과 함께 내리 캠핑장을 다녀왔어요 ^^ 오늘의 캠프닉 조합은 티클라 티하우스2와 레퓨지오 타프, 윈드스크린 이렇게 가지고 갔어요~ 일단 도착하자마자 사이트를 구축해 놓고 점심을 먹을 준비를 해야지요 오늘의 메뉴는 지난번 캠핑 때 맛있게 먹었던 소고기 등심, 차돌박이와 가리비 구이!! 새우는 사이드 메뉴라고 보면 돼요 ㅋ 화로에 불을 올리고서 먹을 준비를 해요!! 한우 등심 색깔이 좋네요!!! 급한 마음에 일찍 뒤집었네요 ㅎㅎ 조금 있다가 워킹맘인 엄.......

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동태찌개 밀키트 강력 추천 까꾸리면사무소

찬바람이 쌀쌀하게 불어오는 요즘!! 뜨끈한 국물 요리가 저절로 생각나지 않나요?? 추울 때 진짜 생각 많이 나는 동태찌개!!! 이번에 정말 제가 손목 걸고 강력 추천할게요!! ㅋㅋ 먼저 비주얼 보고 시작합니다!! 기가 막힌 이 동태찌개는 로컬 음식점인 경북 경산의 까꾸리면사무소의 동태찌개예요~ 까꾸리면사무소는 14년 전통의 대구 수성구 2대 로컬 맛집으로 칼국수를 전문적으로 판매하는 곳이지만 이 동태찌개!!! 진심으로 기가 막힙니다!! 제가 평택에 거주하고 있으면서 경산에 위치한 이렇게 맛있는 동태찌개를 먹을 수 있었던 건 바로 동태찌개 밀키트!!!! 신선하고 깔끔하게 포장되어 집까지 배송!! 밀폐된 포장 용기로 샐 걱정 절대.......

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김장김치 밀키트로 우리 아이 김장 체험 추천

저희 가족은 김장 김치를 해서 먹기보다는 주로 소량으로 그때그때 김치를 구입해서 먹고 있어요~ 4인 가족이지만 아이들이 아직 어리고 김치의 소비량도 많지 않아서 그렇기도 하지요 장모님께서 해마다 김장을 해주시지만 그것도 다 먹기까지 한참의 시간이 걸려요 ㅎㅎ 김장을 집에서 하지 않으니 아이들에게는 생소한 일이에요 그래서 저희 아이들에게 김장을 담그는 체험을 해주고 싶어 택한 김장김치 밀키트!! 오늘도 택배기사님의 노고로 잘 도착했어요 ^^ 박스를 개봉하기 전에 만발의 준비를 해야 해요 아이들이라 서툴기도 하고 다 튈 것 같은 예감!! 식탁에 비닐을 잘 깔아 줬어요 ㅋ 김장김치 밀키트를 꺼내볼게요~ 절임배추(2kg)와.......

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매운 돼지 등갈비찜 쉽게 만드는 법 헤이미트 국내산

단짠단짠한 음식이 생각날 때가 있어요 단짠단짠의 최고 음식은 갈비찜이 아닐까 싶은데 오늘은 국내산 돼지 등갈비로 갈비찜을 만들어 볼 거예요~ ^^ 택배가 도착했는데요 일단 부피에 놀랐어요 ㅋㅋ 헤이미트 국내산 돼지 등갈비 3kg이 왔거든요!!! 언제 4인 가족이 3kg을 시켜볼까요 ㅎㅎ 완벽하게 밀폐된 채 포장되어 도착했더라고요 신선도는 말할 것도 없어요!! 굿!! 3kg이라고 하니 어느 정도인지 가늠이 안가죠?? 일단 등갈비는 돼지 한 마리를 바로잡아서 온 것 같은 느낌!! 장난 아니죠!! ㅎㅎ 엄청 길더라고요~ 여기에 완전 깜놀 ㅋㅋ 신선도도 좋고 선홍색을 띠는 등갈비 상태가 너무 좋더라고요~ 이제 30분 정도 등갈비를 물에 담가.......

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달콤한 과일 수제청 에이드 간식 만들기

딸기를 엄청 좋아하는 저희 아이들!! 딸기를 지금 시기에 사기에는 정말 비싸고 쉽게 구하기도 힘들어요 ㅠㅠ 그래서 생각한 게 딸기 수제청!!! 생딸기로 먹기는 힘들지만 수제청으로 에이드를 만들어 아이들과 간식타임을 즐겨볼까 해요~ 집으로 도착한 딸기수제청!! 할로윈 시즌이 다가오니 집에 할로윈 소품들이 많이 생겼어요 ㅎ 과일 수제청이니 만큼 신선한 배송을 위해서 아이스박스에 냉매제와 같이 동봉해서 보내주셨어요 "꿀마니수제청" 500g 용기에 귀여운 스티커가 붙어있네요 ^^ 같이 보내주신 TAG에는 보관방법과 수제청을 맛있게 먹을 수 있는 TIP을 적어주셨어요 아직 개봉 전이지만 용기 안으로 보이는 딸기 과육이 큼.......

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에너지음료 바나노로 에너지 충전하세요!

천연 바나나로 만든 건강한 에너지 드링크!! 바나노 에너지 충전도 건강한 에너지 충전의 데일리 솔루션!! 요즘 들어 환절기 철이라 일교차가 크고 코로나 백신 접종으로 회사에서는 접종자 휴무가 있어 교대 근무를 하는 저는 대치 근무를 서야 하는 까닭에 피곤함이 쉽게 사라지지 않더라고요 몸이 피곤하다 보니 좋아하는 러닝도 소홀히 하게 되더라고요!! 피곤한 몸을 조금이나마 도움을 받아볼까 에너지 드링크제를 알아보고 있던 중 내 몸을 더 생각한 에너지 음료 바나노를 알게 되었어요~ ^^ 오!!! 일단 좋아하는 바나나맛!!! 천연 바나나 퓨레를 사용하고, 완전 식품인 바나나를 사용한다는 점에서 제일 끌렸어요~ 바나노에는 자극적인.......

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부여 황제 사과대추 추천 DY 인터내셔널

1년에 가을 한철 딱 1달만 나오는 부여 황제 사과대추 아시나요?? 지금 바로 맛보러 가보실까요?? ^^ "살아숨쉬는 대추" 직접 농사를 지으시다 보니 자식같은 마음으로 포장하고 당부의 문구까지 적어서 보내주셨어요 벌써 감동!!! ㅎㅎ 박스를 뜯자마자 장문의 안내문이 있더라구요 제품의 문제가 있을 경우에 재배송의 안내문까지 친절하게 보내주셨어요 황제 사과대추를 먹는 소비자의 마음까지 확실하게 생각해주시는 것 같아 더욱 믿음이 가네요~ ^^ 황제 사과대추가 500g씩 개별 포장되어 배송되었어요 씻지도 않은 대추의 윤기가!!!! 반들반들한 표면을 보면 아시겠죠???? 와 완전 신선 그 자체!! 월~금 평일 기준으로 오전 주.......

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숙성 스테이크 추천 1954무한등심 프리미엄 블랙 앵거스

요즘 방송매체와 유튜버 등 SNS에서 호평을 받고 있는 1954 무한등심 프리미엄 블랙 앵거스를 스타일씨에서 제공해 주어 리뷰 할 기회가 생겼어요!! 그전부터 한번 먹어보고 싶었었거든요 숙성 스테이크의 맛은 얼마나 좋을지 궁금했었어요 등심 스테이크로 택배가 도착했어요~ 이번 배송에서 특이한 점은 아이스 냉매재가 에코 그린 아이스팩으로 100% 물로만 이뤄진 냉매를 사용했더라고요 환경을 생각하는 사장님의 마음을 알 수 있었어요 이제 방이동 맛집 1954 무한등심 스테이크 팩을 맛있게 먹기 위해 준비를 해볼께요~ 스테이크 팩을 뜯어서 고기 상태를 한번 볼게요~ 진공포장이 정말 잘 되었어요~ 겉면은 변색이 조금 되었지만 그래도.......

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가을 캠핑의 시작 낙엽 가득한 클래식티피 아문쉘터 첫 사용

본격적인 캠핑시즌이 돌입하면서 고민되었던 문제가 있었어요~ 저희가 사용중인 #노스피크 #클리브랜드 500 텐트는 7년정도 된 아주 짬이 찬 제품이에요 ㅎㅎ 그래서 동계 캠핑을 어떻게 잘 보낼 수 있을지 고민하며 초캠장터를 몇 일을 들여다 봤어요 ^^ 그러다 눈에 들어온 #아문쉘터 #클래식티피 제품이더라구~ 바로 GET 해버렸죠 ㅋㅋ 캔버스 재질의 면 텐트라 엄청나게 무거워요 텐트 GET 한 바로 텐트 피칭하러 갔어요!! 저희가 자주 이용하는 애증의 갈릴리 캠핑장 ㅋ 텐트 피칭하는 동안 사진을 찍을 엄두도 못내고 땀을 엄청 흘려가며 피칭 완료!! 처음 피칭 해보기도 하고 무거움에 완전 지침 ㅜㅜ 이너 텐트가 없는 쉘터 제품이라 기.......

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프리미엄 건어물 추천 쭈어랑 오징어 마른안주

마른안주의 대명사!! 오징어 마른안주 #프리미엄건어물 #쭈어랑!! 저녁 먹고 난 후 맥주 한 잔이 간단하게 먹고 싶을 때 마땅히 찾을 만한 안줏거리가 없을 경우가 많아요~ 보통 아이들 먹는 과자 부스러기를 주워 먹고는 했는데 마른안주의 대명사!! 오징어를 먹어볼까 해요 ^^ 쭈어랑!! 프리미엄 건어물을 전문적으로 판매하는 곳이에요~ 지퍼백에 아주 밀봉이 잘 되어 배송되었어요 각 지퍼백의 용량은 60g으로 소포장 되어있어 휴대하고 다니기에도 정말 좋은 장점이 있어요~ 저희 집처럼 캠핑을 자주 다니는 분들께는 정말 제격이죠!! 꽃보다 오징어, 치즈 오징어 육포!! 프리미엄 건어물이라 그런지 제품의 고소한 향이 일품임!! 오징어 좋.......

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돼지고기 김치찜 정말 쉽게 만드는법 화담가 김치

오늘은 아침부터 비가 계속 내리더라구요 날씨도 우중충해지면 칼칼한 음식이 땡기기 마련이에요~ ^^ 와이프에게 "김치찜 콜????" 1초의 망설임도 없이 바로 "콜" ㅋㅋㅋ 돼지고기 김치찜의 최고의 재료는 뭐라고 생각하시나요?? 제 생각은 바로 김치!!!! 김치가 모든 맛을 결정한다!!! 맛있는 김치만 있으면 김치찜과 김치찌개는 정말 쉽게 만들수 있어요 ㅋ 일단 그 중요한 김치 먼저 확인해볼까요??? ㅎㅎ 캬~~ 보기만해도 군침이 도는 비주얼과 색상이에요~ 화담가 김치가 택배로 도착!! 포장 완전 깔끔하고 김치가 포장된 비닐의 두께는 말로 표현 안해도 느껴지시죠? 샐 염려가 전혀 없이 정말 신선하게 도착했어요~ 포.......

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누텔라 크로플 샌드위치 만들기 쿠커스 와플팬 추천

누텔라 크로플 샌드위치 만들기! 그동안 유행했던 와플 만들기!!! 저는 이제서야 하게 되었어요 ㅎㅎㅎ 와플팬 구입을 정말 망설였던 저였는데 좋은 기회로 와플팬으로 크로플을 만들어 볼 수 있는 기회가 딱!!! 명절 동안 힘들게 전 부치셨던 우리 엄마들!! 킹달달한 크로플 먹고 당 충전 제대로!!! 일상으로의 복귀가 힘들지 않도록!! ^^ 급한 분들은 아래의 영상으로 바로 고고!!! 재료 - 크로플 : 크로와상 생지, 버터, 누텔라, 바나나 콘프라이트(시리얼) - 오픈토스트 : 식빵, 딸기쨈, 그릭요거트 삶은 고구마, 사과, 방울토마토 이번 요리에 중요한 와플팬은 COOKUS (쿠커스)에서 제공해 주셨어요~ 진심으로 고맙습니다 ^^ 요리에 앞서.......

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캠핑 의류 후드티 강력 추천 미치게티 폴앤페그

선선해진 날씨만큼 캠핑, 캠프닉을 자주 가는 엉성한엉아의 가족이에요~ ^^ 캠핑에서 제일 좋아하는 불멍하는 시간에 쌀쌀한 기온때문에 불멍을 더 좋아하는 것 같기도 하구요 ㅎㅎ 명절 전/후로 아이들과 캠프닉과 캠핑을 다녀왔어요~ 아이들은 항상 밖으로 나가면 언제나 텐션 업!!!! 물론 저희도 나가면 기분이 좋지요~ ^^ 맥도날드에서 아이들이 좋아하는 치즈스틱, 치킨너겟과 감자튀김! 저의 와이프가 좋아하는 상하이 스파이시 치킨 버거와 빅맥!! 세트로 구매해서 나왔지요~ 회사 끝나고서 캠프닉을 간거라서 해가 저물어가는 시점에 나왔어요~ 캠프닉에서도 감성이 빠지면 안되기에 랜턴들도 가지고 나왔지요 ㅎㅎ 와이프와 아이들과 캠.......

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기관지에 좋은 깊은산 도라지 겔 시마어드민 가족 건강 추석 선물 강력 추천

환절기만 되면 기침을 달고사는 저희 가족이에요 특히 저하고 큰 아이가 기관지가 약해서 매일 아침마다 고생을 하고 있어요~ 특히 아이가 아침마다 목에 이질감이 있어서 컥컥대는 모습이 정말 안스럽고 힘들어해서 병원에도 다녀왔는데 너무 자주하면 틱 장애까지 올 수 있다고 병원에서도 주의를 줬을 정도이고 아이도 정말 괴로워 하면서 울때도 있었어요 ㅠㅠ 그래서 기관지가 선천적으로 안좋으니 꾸준히 예방을 해보기 위해서 선택한 것은 도라지!! 도라지의 효능을 알아볼까요?? 1. 동의보감과 본초강복의 기록에 따르면 검담, 백농, 진해약, 편도선염, 최유에 효과가 높고, 감기 천식, 폐결핵에 거담제로서 유용하고 기관지 천식, 혈압.......

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히말라야 크리스탈 소금 무드등으로 탈취 항균 공기 정화 전자파 차단 미네랄 공급 건강한 수면하기

요즘 들어 캠핑을 자주 다니고 있는데 무엇보다 감성 캠핑이 대세!!! 저도 감성 캠핑 용품으로 채워가고 있는데요 감성 캠핑에서는 제 생각에는 랜턴이 가장 중요하지 않은가 싶어요~ 낮에 즐기는 캠핑도 좋지만 전 개인적이로 아이들이 잠들고 조용한 밤 시간에 랜턴을 켜놓고서 랜턴에 비치는 빛을 좋아해요~ 그래서 랜턴은 많이 종류별로 가지고 싶은 욕심이 아주아주 많아요~ 그중에서 눈에 띄는 아이템이 하나 생겼어요!! 히말라야 소금 무드등!!!! 정말 예쁨 그 자체!! 일단 제가 정말 좋아하는 노을 색이에요!!!! 색상이 정말 예쁘지 않나요???? 처음 보자마자 정말 반해버렸어요~ 집에 제품이 도착하자마자 바로 확인해 봤어요 이렇게 위.......

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에어프라이어 요리 간단한 술안주 메뉴 만들기 요리킹닷컴 추천

간단하게 에어프라이어를 이용해서 저녁 안주 만들어 볼 거예요~ 에어프라이어로만 만들어서 너무나 간편해가지고 오랜만에 영상을 제작했어요 ㅎㅎ 유튜브에 요즘 뜸했는데 오래간만에 촬영에 편집하려니 시간이 오래 걸리더라고요~ ^^ 일단 에어프라이어를 200도로 약 10분간 예열해 줘요~ 그리도 오늘의 안주를 준비해야죠!! 깐쇼새우, 멘보샤, 크리스피 통새우 후라이드!! 오늘 준비한 안줏거리는 '요리킹닷컴'에서 제공해 주셨어요 ^^ 조리시간이 오래 걸리는 깐쇼새우부터 준비해요 새우가 서로 달라붙지 않도록 잘 배치해 주세요 예열이 완료된 오븐에 넣어주고 200도 / 10분으로 세팅을 해주세요 중간에 한번 뒤집어줘야 한다.......

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새우 소금구이에는 국산 고흥 활새우 오남매네

찬바람이 솔솔 불어오기 시작하면 가을이 다가옴을 직감적으로 알 수 있어요 이맘때쯤이면 야간 근무를 위해 출근길에 포장마차를 지나치면 왕새우 소금구이 냄새가 코를 자극하곤 하지요 그럼 어떡하죠??? 먹어야지 ㅋㅋ 오늘도 도착을 했어요 ㅋㅋㅋ 벌써부터 기분이 좋네요 ^^ 포장이 잘 돼서 왔어요~ 활새우지만 택배로 왔기에 아쉽지만 성질 급한 새우들은 저세상 ㅠ 그래도 싱싱하게 잘 왔어요~ 아쉽지만 대하는 아니에요~ 왕새우 / 흰다리새우 ㅋㅋ 대하는 요즘 정말 찾기 힘들더라구요~ 그래도 맛은 좋다는 거 ㅎㅎ 평균적으로 저 정도 사이즈로 왔어요~ 나름 크기도 좋아요~ 13~15cm 정도 되는 듯해요~ 소금구이를 해야 하기에 준비를 해.......

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갈릴리캠핑장 노지캠핑장 1박 힐링 캠프

지난 주말 오랜만에 가족들과 집에서 가까운 #갈리리캠핑장 에 다녀왔어요~ 저희 가족은 짐은 많은데 차가 승용차라 멀리 이동하지 못하는 안타까운 상황 ㅋㅋ 그래서 항상 평택을 쉽사리 벗어나지 못하는 상황이기도하고 요새 캠핑장 예약하기도 하늘의 별따기인 만큼 예약도 없이 선착순으로 방문해도 되는 평택 안중에 위치한 갈리리 캠핑장으로 Go!! 도착하자마자 빈자리부터 찾아요 ㅎㅎ 생각보다 넓어서 좋은 자리가 나면 바로 가서 찜!! 얼른 자리를 잡고 텐트를 치다보니 사진 찍는 것도 잊고서 텐트를 쳤어요 아이들이 많이 컸어요~ 텐트 치는 아빠를 도와주는 일은 처음이었거든요 ^^ 지난 봄 #이마트트레이더스 에서 새로 구입한 #오.......

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베트남 THD 건망고 무첨가 건강 간식 안주 만들기

일 끝나고 집에 오면 와이프와 간단하게 맥주를 마시며 오늘의 이야기를 나누며 하루를 마감하곤 하는데요 오늘도 간단히 맥주를 한 잔 먹기로 했어요~ 맥주랑 같이 먹을 안주를 건강하게 먹을 수 있게 만들어 보기로 했지요!! 오늘의 간식은 부드러운 반미 위에 그릭 요거트와 제철 과일을 올려서 준비해봤어요~ 딱히 안주의 이름이 없어요 ^^ 오늘의 안주를 먼저 보여 드릴까 봐요 ^^ 빠르게 준비를 해봐요~ 아이들이 오늘은 일찍 잠이 들었어요 ㅋㅋ 이럴 때 참 기분이 한결 가벼워지지요 ^^ 얼른 재료를 준비해요~ 반미 바게트 / 딱딱이 복숭아 / 무화과 그릭요거트 / 자두 / 블루베리 / THD 건망고 바로 반미 바게트를 먹기 좋게 잘라주세요.......

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가을 전어 자연산 생물 삼삼해물 추천

선선한 바람이 솔솔 불어오는 가을!! 가을 하면 딱 바로 생각나는 생선!!! 가을 전어!! 자연산 생물 가을 전어로 레스기릿!!! ㅋㅋ 가을 전어 만나러 가볼까요~ Let's go!!!! 아이스박스로 잘 도착을 했어요!! 생물을 보내주셨는데 돌 얼음을 같이 포장해 주셔서 신선도가 예술!!! '생물이 어떻게 오지???' 했는데 이런 방법으로 집까지 완벽하게 배송해 주니 삼삼해물 정말 믿음직스러워요!! 오늘도 밖으로 나왔어요 ㅎ 전어는 회도 좋지만 저는 구이를 더 좋아합니다 부드러운 생선 살이 먹음직스럽게 구워진 모습을 보면 소주가 그냥 술술 넘어가는 느낌!! ^^ 일단 생선을 흐르는 물에 잘 씻기고 비늘도 벗겨줬어요~ 햇빛을 받.......

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양갈비 프렌치랙 캠핑요리 추천메뉴 에브리키친

지난 주말 오랜만에 가족들과 캠핑을 다녀왔어요!! 많고 많은 캠핑 메뉴 중 저희 가족이 정말 좋아하는 양갈비 프렌치랙 저희 아이들이 특히 정말 좋아하거든요!! 이번 캠핑에도 양갈비를 가지고 갔어요 ㅎㅎ 떠나기 전 토요일 오전에 배송 문자가 옵니다 ^^ 벌써부터 기대감에 짐을 모두 챙기고 차에 다 실어논 상태로 양갈비만을 기다리고 있어요 ㅎㅎ 드디어 도착을 했어요!!! 스티로폼 박스에 깔끔하게 포장이 되어있었고 에브리키친 로고도 상부에 딱!!! 박스를 오픈했을 때 냉매는 환경을 생각하는 100% 물로 된 냉매를 사용했어요 그리고 양갈비를 더 맛있게 먹을 수 있는 레시피와 양갈비를 찍어 먹을 시즈닝도 같이 동봉해서 보내주셨어.......

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청정원 햇살담은 알토란 어간장 1스푼으로 조개탕 버섯조림 완성

일 끝나고 막걸리가 한 잔 땡기더군요!! 퇴근길에 마트에 들러 제가 좋아하는 지평 막걸리를 사 왔어요!! 오늘의 안주 메뉴는 버섯 조개탕과 새송이버섯 구이 조림을 해보려고 해요~ 크게 돈 들이지 않고 아주 쉽게 요리를 완성할 수 있는 핵 꿀팁!! 오늘 알려드릴게요 ㅎㅎㅎ 오늘의 막걸리 안주를 먼저 만나 볼까요?? ^^ 어때요?? 혼자서 먹기에는 정말 부담 없고 깔끔하죠?? 그럼 본격적으로 안주를 만들어볼께요!! ㅎㅎ 그전에!! 여기서 완전 핵 꿀팁!!! 요즘 핫 한 어간장!!! 이거 필수로 꼭 있어야 해요!! 어간장 하나면 요똥손도 1급 요리사가 될 수 있어요 ㅎㅎㅎ 아주아주 간단하게 재료를 준비해볼게요 버섯 조개탕 어간장, 비단 조.......

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훈제오리 쉬림프 반미 만드는 법 마켓컬리

오늘의 브런치로 선정된 메뉴는 바로~~~~ 반미에요!! 실질적으로 베트남에서 반미를 먹어보지 못한 1인!! 그래도 국내에 반미를 파는 곳이 많아 정말 맛있게 먹은 기억이 있어요 그래서 반미 도전해 봤어요 ㅎㅎ 맛있게 한 번 만들어 볼게요~ 노브랜드에서 판매 중인 반미 모닝 바게트를 사용했어요 여기에 더오담 훈제오리와 냉동 새우, 오이, 버터 헤드(유럽형 샐러드 상추) 적양파, 케찹, 마요네즈, 머스터드소스, 라임 시럽, 쯔란 양꼬치 시즈닝 이렇게 준비를 합니다. 반미, 버터 헤드, 오이만 노브랜드에서 추가로 샀고요 나머지는 집에 다 있는 재료라서 무난하게 준비했어요 바로 적양파를 얇게 썰어주고, 오이도 감자칼로 얇게 포 뜨듯.......

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브런치 메뉴 추천 스리라차 마요네즈 쉬림프 샌드위치 밀키트

무야호!! 이벤트 당첨되었어요!! #타바스코코리아 진심 고맙습니다 ^^ 인스타 이벤트로 스리라차 마요네즈 베이스의 쉬림프 샌드위치 밀키트가 당첨되었어요!! 아싸뵹!!!! 기분이가 좋아요 ^^ '샌드위치 밀키트가 얼마나 괜찮겠어?'라는 의구심으로 있던 중 밀키트가 택배로 도착!! 구성품이 장난이 아닌 거예요~ 생각지도 못함!! 타바스코 스리라차 소스, 마요네즈, 크림치즈, 꿀, 백후추 칵테일 알새우, 블랙올리브, 토마토, 레몬, 로메인 양상추, 적양파 정말 알차게 구성품이 되어있더라고요~ 기쁨의 환호성을 속으로 질렀죠 ㅋㅋㅋ 이거 알죠??? 생각지도 못한 행운이 정말 굴러 들어온 기분! 얼른 세팅을 해야겠죠??? ㅎㅎ 주방.......

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디저트 맛집 원곡 카페 커피해요 방문 후기

오랜만에 사생활 포스팅하네요!! 날씨도 꾸리꾸리 하니 칼국수가 땡겨서 가족들과 급 외식하러 나가요 ㅋㅋ 찾은 곳은 원곡에 위치한 유박사 칼국수에 갔어요!!! 배도 고프고 먹기에 너무 바빠서 사진도 제대로 찍지 못했다는 ㅋㅋㅋ 싱싱한 해산물이 가득 들어간 해물칼국수를 시켰어요 전복이 살아 움직이는 싱싱함!!! 맛은 말 안 해도 알쥬???? ㅎㅎ 맛있게 먹고 원곡에 있는 커피해요로 가요 칼국수 먹으면서 와이프가 인스타로 카페를 검색해서 찾아갔어요 '커피해요'는 원곡과 평택 청룡동에 2개가 위치하고 있어요~ 저희가 간 곳은 원곡에 위치한 커피해요예요!! 바로 2층으로 올라가서 자리를 잡았어요 2층 분위기가 깔끔 그 자.......

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접어 먹는 김밥 베이컨 말이 김밥 엄마가 만들고 수정 돌판으로 구운 더 나은 김

누구에게나 사랑받는 김밥!! 저희 집도 마찬가지예요~ 아이들, 와이프 모두 김밥을 정말 좋아하는데 집에 김밥 말이가 없다는 사실!! 그래서 선택한 것은 접어먹는 김밥!! 접어먹는 김밥이 한동안 유행을 했었는데요 저는 이제서야 접어먹는 김밥을 해봤어요~ 보통 김밥에는 구운 김만 사용하는데 이번에 저는 조미김을 사용해 볼 거예요~ 좋은 기회로 '더 나은 김'에서 정말 맛있는 김을 제공해 주셨어요~ 일단 박스가 찌그러진 상태로 도착해서 맘이 좀 불안했어요 그런데 이게 웬걸!! 해외 우편물이 도착한 듯한 비주얼!! 깜짝 놀랐어요~ 김 포장이 이렇게 고급 질 이유야??? 마트에서 보던 다른 김들의 포장 비주얼과는 너무나 달.......

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오버 쿡 ㅠㅠ 명란 오일 파스타 냉파 식단

오랜만에 파스타가 먹고 싶다는 와이프!! 냉장고를 파보기로 했어요~ ^^ 명란젓갈통이 눈앞에 딱!!! 요놈을 써야겠구나!!! 바로 PICK 해버렸습니다!! 사실 요즘 명란 구이에 빠져있거든요!! ^^ 이놈이 술안주로 제격이더라구요 ㅋㅋ 딴 데로 얘기가 새 버렸네요 ㅋㅋ 그래서 명란 오일 파스타를 해보기로 했어요!! 처음 해보는 거예요 ㅋㅋ 냉장고의 재료 꺼내기 시작했어요~ 명란젓 / 페퍼론치노 / 방울토마토 / 양파 파스타면 /올리브오일 / 파슬리 플레이크 / 허브솔트 이걸로 재료는 끝!! 기다란 면 삶는 냄비에 물을 받아 가스레인지에 올려줬어요 이놈 물 많이 먹어요.... 생각보다 오래 끓여야 해요 ㅠ 그동안 마늘과 양파를 손질해요~ 마.......

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비린내 1도 없는 완전 쫀득한 거복 깐 새우장 추천

여름의 끝자락이 다가오면 새우가 나오기 시작하죠!! 왕새우 소금구이를 먹으면 정말!!! 캬~~ 그런데 매번 좋아하는 새우를 가을까지 기다릴 수는 없잖아요~ 제철 음식이 좋다고는 하지만 어떡해!!!! 먹고 싶은 거는 먹어야지!!!!! 맛있는 새우를 더 맛있게 먹을 수 있는 방법!! 바로 쪽득한 식감이 일품인 새우장!!! 이렇게 새우를 좋아하는 저희 가족에게 거복게장에서 '거복 깐 새우장'을 제공해 주셨어요!! 너무 너무 감사드립니다~ ^^ 먼저 오늘 소개 드리려는 거복 깐 새우장을 바로 보여드릴게요~ 비주얼 장난 아니죠???? 윤기가 촤르륵 나면서 쫀득해 보이는 저 모습!!! 바로 군침이 돌지 않으신가요?? ㅎㅎ 제품을 보내주신다.......

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휴대용 미니화로 능산로스타 3073 국대 추천

야외 활동이 많은 요즘 밖에서 가족들과 외식 한 번 하기 어려워요. 거리 두기 4단계가 좀처럼 완화될 여지가 보이지 않아요. 가족들과의 외식도 힘들고 실내 활동이 제한된 만큼 야외로 많이 나갈 거라고 생각이 드는데요~ 저 또한 가족들과 휴일이면 밖으로 나가서 즐거운 시간도 보내고 맛있는 음식도 만들어 먹거든요 ^^ 오늘은 간편하게 휴대가 가능하고 요즘같은 언택트 시대에 감성까지 더한 제품으로 너무 유용하게 사용할 수 있는 미니화로 소개해드리려 해요 ^^ 밖에서도 가정에서도 쉽게 사용 가능한 미니 화로입니다. 예상하시는 일본식 미니화로!!! 땡!! 아니예요!!! ㅎㅎ 택배가 도착했습니다!! 언제나 택배는 설레임을 가져다줘 기.......

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미나리 우삼겹 말이 구이 추천 메뉴 육연09

주말 간 아이들과 함께 당일치기로 야외 수영장에 다녀왔어요 너리굴 문화마을이었는데요 바로 전 포스팅에서도 볼 수 있듯이 아주 시원한 지하수로 된 풀장으로 저희 가족 물놀이 제대로 하고 왔어요~ 요즘 같은 때에는 밖에서 외식하는 게 캠핑 아니고서는 야외활동에서만 편하게 식사를 할 수 있는 것 같아 너무 아쉬워요 ㅜ 그래도 야외에서 해 먹는 음식은 2배 더 맛있는 거 아시죠?? 그래서 오늘도 야심 차게 준비해봤죵!! 미나리 우삼겹 말이 구이 (육연09) 역시나 아이들은 도착하자마자 물놀이하러 갔어요~ 와이프와 아이들이 물놀이하는 동안 저는 음식 준비를 해야겠죠!! 오늘의 저희 메인 메뉴!! 우삼겹은 1kg!! 마장동 육연09에서 보.......

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건강한 웰빙 간식 기름에 튀기지 않은 전통 두부 과자 누룽지

언제부턴가 아이들이 간식을 엄청 먹기 시작!! 간식 비용도 만만치 않게 들어가더라고요 마트에 가서 몇 개 고르지도 않았는데 3~5만 원은 그냥 훌쩍 ㅠㅠ 편의점 가면 더 장난 아니에요~ 아이들 눈이 휘둥그레지며 이것저것 다 고르기 바쁘죠 그런데 다들 당분이 높은 사탕, 젤리, 초콜릿이 대부분입니다. ㅜㅜ 우리 아이들 치과 가는 것도 엄청 무서워하면서도 달콤한 간식의 유혹을 뿌리치지 못해요 그렇지만 꼭 간식이 당분이 높은 것만 있지는 않더라고요 기름에 튀기지 않고 건강하게 웰빙 간식으로도 얼마든지 안전한 먹거리로 아이들 입맛에 맞출 수가 있어요 ^^ 그렇게 알게 된 저희 집 웰빙간식은~~~???? #호수몰 에서 판매하고 있는 웰.......

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베트남 건강 조미료 캠핑 소금 믹스 소금 맛있는 소스 시즈닝

한 여름 뜨거워진 날씨에 야외로 물가로 나가서 여름휴가를 보내고 계실 텐데요!! 저도 이번 휴일을 맞이하여 집에서 가까운 곳으로 잠깐 아이들 물놀이 시켜주러 다녀왔습니다. ^^ 정말 오랜만에 야외로 나왔으니 맛있는 고기도 구워야겠지요?? ㅎㅎ 돈마호크에서 뼈를 제외한 부분을 통째로 가지고 왔습니다 날씨가 날씨인 만큼 시원한 맥주도 같이 ^^ 오늘은 고기에 새우 맛 칠리 소금 시즈닝을 같이!! 새우의 향이 감칠맛을 더욱 극대화해주기에 픽!! 고기를 먹기 좋아하는 크기로 잘라주었어요 저는 개인적으로 두껍게 자르는 것을 좋아합니다!! 혹시 골뱅이를 구워서 드셔보셨나요??? 고기를 다 먹어갈 때쯤 돼지기름에 튀기듯이 구워서 드.......

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휴대용 구강청결제 씹는 가글 먹는 가글 닥터민트

저의 직장은 클린룸에서 일하는 곳인데요 무엇보다도 클린룸은 마스크를 착용하는 곳이라 항상 식사를 마치거나, 커피를 마신 후에는 양치를 하고 마스크를 착용하게 되더라구요 ㅠㅠ 아무래도 직장 특성상 마스크를 계속 써야하니까 식사 후 양치질을 안하고 마스크를 쓰면 음식냄새가 ㅜ 정말 힘든 시간입니다. 전 다행히 담배를 안펴서 그나마 ^^ 이렇게 업무 특성상 말을 많이 하거나 사람들을 대면하는 일이 많으신 분 저 처럼 마스크를 쓰고 일하시는 분 요즘같이 코로나로 인해 마스크를 지속 착용해야 하는 분들에게 강력추천!!! 간단하게 녹여 먹는 구강청결제 닥터민트!! 휴대용 구강청결제를 검색하면 미니 액상 구강청결제, 낱개 판.......

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부채살 스테이크 짜파게티 파플 국내산 육우

오늘은 아빠인 제가 요리사가 되는 날이지요!! 요리사가 되기 위한 국룰은???? 바로 짜파게티인데요!!!! 이 짜파게티!!! 걍 먹는다면 아빠는 요리사의 자격이 없습니다!! 업그레이드된 고퀄리티 짜파게티를 먹어볼까요??? ^^ 그전에!!! 이번에도 운이 좋게 파플 국내산 육우 (부채살)을 지원받게 되었습니다 정말 빠른 배송!! 제가 지방에 거주하고 있는데 바로 다음날 문 앞에 딱!!! 스티로폼 아이스박스 + 아이스팩 + 드라이아이스 조합!! 드라이아이스는 다 증발되었고 날이 많이 더운지 아이스팩은 다 녹았더라고요 그래도 냉기는 여전히 유지되고 있었어요~ 거기에 무엇보다 진공포장!! 덤으로 주신 참소스와 허블 솔트까지!!! 아무리 진공.......

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만성 피로에 좋은 천상의 과일 GAC(걱)의 효능

여름철 무더위에 지쳐가고, 면역력이 떨어지는 요즘 피로가 쌓이지 않으신가요? 더워진 기온과 습한 날씨 때문에 더욱 더 활력이 떨어지고 지쳐가고 있어 쉽게 피로를 회복 할 수 있는 게 무엇이 있을까 고민하던중 따단!! 천상의 과일을 만났습니다 ㅎㅎ 베트남에서 온 '천상의 과일' GAC (걱)을 알고 계신가요? GAC (걱) 또는 게욱 이라고 불리우는 이 과일은 주로 동남아시아 베트남에서 많이 재배되며, 베트남 북부에 위치한 호아빈(HOA BINH) 지역이 대표적인 재배지라고해요~ 걱은 멜론 정도 크기의 과실로 뾰족하게 돌기가 돋아 있어요 단단한 껍질 속에는 동글동글한 씨를 품은 빨간색 과육이 들어있어요 베트남 사람에게는 친.......

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입맛 떨어질 때 밥 도둑 양념 게장 여보게 웃게

여름철 더위에 습한 온도는 역시나 사람을 지치게 하고 입맛까지 뚝뚝 ㅜㅜ 매콤한 맛을 좋아하는 한국인!! 저 역시 매콤한 걸 먹어줘야 입맛이 제대로 올라오기 시작하는데요~ ^^ 매콤 한데 달콤하기도 하고 밥 도둑 양념 게장!!! 간장게장 / 양념게장 모두 좋아하지만 양념 게장에 더 끌리는 1인!! 유야호!! 집으로 택배가!!!! ㅎㅎㅎㅎ 스티로폼 박스에 당일 배송으로 바로 딱!!! 부푼 마음으로 박스를 개봉했습니다 양념 게장은 수령 후 바로 섭취 가능하며, 5일 이내 섭취 요망이라는 문구가 적혀있네요~ 동봉된 아이스팩이 땀을 흘리고 있는 걸 보니 날씨가 매우 덥긴 더운가 봐요 ㅠㅠ 걍 지친다 ㅋㅋㅋ 게장이 밀폐된 팩에 아주 깔끔히 포.......

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4년이라는 시간에 2500km!!

안녕하세요 엉성한엉아 입니다 저는 러닝을 취미로 운동을 하고 있어요~ 금일 아침 러닝으로 2500km를 돌파했습니다 4년이라는 시간이 걸렸어요.. 게으른 베짱이가 다 되었습니다. ㅎㅎ 매년 러닝의 거리가 줄어들며 러닝을 소홀히했었는데 운동을 안하니 기초 체력이 점점 떨어지고 삶의 활력도 점점 사라져 다시 러닝을 하면서 모세 혈관 깊숙히까지 혈액을 보내보려 노력중입니다 ㅋㅋ 달리기를 잘하고 싶었던 시절 구입했던 책이에요 달리기를 통한 몰입감을 잘 표현한 책 이에요 달리기를 잘 할 수 있는 내용은 아니었습니다. ㅎㅎ 러너스하이를 느낄 때의 쾌감!!! 그 때의 몰입감을 잘 나타내주었고 저 또한 러너스하이를 느끼게 되면서 러.......

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세계 3대 돼지고기 듀록 삼겹살 구이고기 후기

저녁 메뉴 정하셨나요???? 대한민국의 고기하면 무엇이 제일 먼저 생각나시나요?? 바로 삼겹살!! ㅋㅋㅋ 오늘은 듀록 삼겹살을 먹어본 리뷰!!!! 혹시 듀록 삼겹살 이라고 들어는 보셨나요?? 저도 이번 리뷰를 하게되면서 처음 알게 되었어요 ㅎㅎ #이베리코 #만갈리치 와 함께 세계 3대 고급 돈육 100% 스페인 청정지역의 유기농 도토리를 먹고 자란 품종 살과 지방이 촘촘하게 이루어져 부드럽고 고급스러운 맛 오호호!!! 듀록 삼겹살 #협찬 받았습니다 ㅋㅋㅋ 블로그 하면서 두번째로 받은 협찬 ^^ 긍정의 마인드로 열심히 하면 좋은 일이 찾아오는 것 같아요~~ 역시 냉장/냉동 보관 배송이 되다 보니 스티로폼 박스로 딱!! 내부는 진.......

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[무료증정] 친구 소환 이벤트!! 친구랑 하나씩 나눠가지세요!!

저의 또 하나의 JOB!!! 러블랑임에서 첫 이벤트를 진행합니다~ 시간이 촉박합니다~ ASAP!!! 많은 참여 부탁드릴께요~ 혹여나 이번 이벤트에 당첨되지 않으셔도 실망마세요 ^^ 이벤트는 앞으로 쭉 이어집니다 ㅎㅎ 하단의 링크를 클릭하면 이벤트 페이지를 확인 할 수 있어요!!

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Most:417 토마토 파스타 명란 오일 파스타 수제 햄버거 JMT!!

오늘은 만드는 요리가 아닌 세상에서 제일 맛있는 외식!!! ㅋㅋㅋㅋ 돈 내고 먹으면 3배 더 맛있음!!!! 아이들, 와이프와 뜨거워진 주말의 날씨로 인해 밖으로 나왔습니다~ 가까운 곳에 있지만 그동안 와보지 못한 까닭에 시원함을 느끼러 #Most:417 에 방문했어요~ 뜨거워진 날씨에 청량한 하늘까지!! 외출하기 좋은 날이라 집에만 있을 수는 없었습니다 ㅎ 들어서는 순간!!! 오길 잘했다!! 수영장이 저희를 반겨주고 있더라구요 ㅎㅎㅎ 보기만해도 완전 시원!! 저도 '발이라도 담그게 쪼리 신고 올껄' 하는 생각이 ㅎㅎ 아이들은 벌써 들어갔어요~ 코로나로 인해서 수영은 금지지만 발만 담그는 아이들이 있어 저희 아이들도ㅋㅋㅋ 야.......

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스팸 크림 리조또 쉽게 만들기! 혼밥러, 자취생 꼭 봐라!!

혼밥러, 자취생들에게 아주 간단하지만 레스토랑에서 즐길 수 있는 리조또를 바로!! 당장!! 먹을 수 있게 알려준다! 스팸을 이용해서 맛까지 확실하게 보장한다! 오렌지 소다도 같이 먹어보자! 스팸 크림 리조또 & 오렌지 소다 재 료 스팸 1/5, 즉석밥 1개, 양파 작은 거 반개, 애호박 1/5, 새송이버섯 작은 거 1개 버터, 우유, 허브솔트, 모짜렐라 치즈, 밀키스, 카프리썬(오렌지) 조 리 과 정 스팸이 아니고 리챔이네요!! 집에 리챔이 있어서 ㅋㅋ 햄을 꺼내줍니다. 쉽게 빼는 요령 아시죠??? 세로로 눌러주어 유격을 만든 후 거꾸로 흔들어주면 쉽게 툭!! 하고 빠져요~ 스팸은 1/5만 사용할 거예요 작은 깍둑썰기로 썰어주면.......

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코칭릴레이 (from. 찬란)

앜ㅋㅋ 어색하군요 ^^ 저의 사적인 이야기를 블로그에 써보기는 처음인 듯 합니다. 개인적으로 이런 '첫경험'을 하게 해주신 '찬란'님께 진심으로 고맙습니다 ^^ 2018년 아이스버킷 챌린지 이후 지목 당한적이 없었는데 저를 코칭 릴레이로 지목해주신 '찬란'님께 다시 한번 고맙(?)다는 인사를 드려야 할 것아요ㅋ 수줍움이 많은 엉성한 놈이라서 ㅋㅋ 저를 지목해주신 '찬란'님은 대전에서 스튜디오를 운영중이신 작가님(?) 사장님(?) 이십니다 ^^ 깔끔한 사진 스킬로 사진의 퀄리티를 심플하고 멋지게 표현하고, 맛집 킬러로 활동중이시지요 ㅎㅎㅎ 블로그 코칭릴레이 방법 1. 이웃님께서 지목해.......

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제대로 매운맛 주꾸미 볶음 만드는 법

식욕이 떨어지는 날이 많아지니? 제대로 매운맛 좀 느껴볼까? 매운 주꾸미 볶아서 하얀 쌀밥 위에 올려가지고 한 숟가락이면 한 공기만 먹을 거야? ㅋㅋ 제대로 매운 주꾸미 볶음 & 가마솥 밥 재 료 주꾸미, 대파 1½, 양파 1개, 청양고추 3개, 생쌀 2인분 고춧가루, 다진 마늘, 간장, 설탕, 소금, 다시다, 깨소금, 참기름 조 리 과 정 우선 밥이 시간이 좀 걸리니까 먼저 합니다. 생쌀 2인분을 깨끗이 씻어준 다음 버너에 올려주면 80% 끝!! ㅋㅋ 이제 채소를 다듬어 줄 거예요 대파는 반으로 갈라서 새끼손가락 정도 크기로 듬성듬성 썰어줍니다. 청양고추는 어슷썰기 양파는 좀 두껍게 채 썰어주세요~ 오늘의 주인공!! 주꾸미.......

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오랜만이에요~ ^^

잘 지내고 계셨지요??? ^^ 근 1달간 블로그 및 유튜브 운영을 진행하지 못해서 새로운 소식이 없었어요~ 올해 40살이 된 '엉성한엉아'는 인생에 있어서 최고로 바쁜 날들을 보내고 있습니다. 디지털 노마드를 꿈꾸며 유튜브도 시작해보았고, 그 채널이 잘 성장하지 못해서 현재 운영중인 '엉성한엉아' 채널로 다시 개설하면서 현재의 블로그도 같이 운영하게 된 계기가 되었어요~ 뭐 제가 잘 못해서 그렇겠지만 지금의 유튜브 채널도 안되는 건 마찬가지 ㅎㅎ 그래도 블로그에 새로운 내용을 올리면 아니나 다를까 잇님들께서 너무나 감사하게도 찾아와 주셔서 정말 정말 행복하게 블로그를 운영하게 된 계기가 되었어요~ ^^.......

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치킨 스테이크 딸기 에이드 간편하게 만들기

생닭 반마리 통째로 치킨 스테이크 만들다가 갑자기 기름 폭발!! 기름 다 뒤집어쓰고 "난리났네~ 난리났어!!" 그래도 맛있어서 봐준다!! 안녕하세요 엉성한엉아 입니다 이번 음식은 생닭을 이용한 치킨 스테이크 입니다. 만들다 기름이 폭발해 화상을 입기는 했지만 ㅜㅜ 정말 맛있는 "치킨 스테이크" 만들었으니까요 같이 한번 만들러 가볼까요?? ^^ 치킨 스테이크 & 딸기 에이드 재 료 생닭 반마리, 올리브유, 버터 2조각, 허브맛 솔트, 후추 새송이 버섯 3개, 방울토마토 5개, 통마늘 조금, 로즈마리 돈까스소스, 발사믹식초, 설탕 딸기청, 토닉워터 조 리 과 정 생닭을 깨끗이 씻고서 꼬리를 잘라 줍니.......

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동충하초 전복 삼계탕 쭈꾸미 해신탕 만들기

동충하초와 전복, 쭈꾸미 넣어가지고!! 해신탕 느낌 알지?? ㅋㅋㅋ 더워지기 시작한다~ 미리 몸보신 한번 하자!! 안녕하세요 엉성한엉아 입니다. 정말 우연찮게도 동충하초를 지원받게 되어 이번 요리에 지원받은 동충하초를 사용하여 요리를 진행하게 되었습니다~ ^^ 머쉬맨님께 진심으로 감사드립니다~ 그럼 동충하초 전복 삼계탕 만들러 가볼까요?? Let's go!! 동충하초 전복 삼계탕 (feat. 쭈꾸미, 해신탕) 재 료 동충하초, 생닭 반 마리, 전복 5마리(小), 쭈꾸미 3마리, 대파 2뿌리, 삼계탕 재료(kit) 조 리 과 정 지난번 치킨 스테이크를 사용하고 남은 닭으로 반계탕을 하려고 합니다 냄비를 준비해 주고, 닭과 마늘 삼.......

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참치 캔을 이용한 함박 스테이크 간단히 만드는 법

참치캔을 이용한 함박스테이크!! 부드러운 식감과 생각지도 못한 맛의 레벨!! 그 누구도 고급스러움을 어디에서든 맛볼수있다!! 안녕하세요 엉성한엉아 입니다 우리가 자주 접하고 쉽게 구입할 수 있는 참치 통조림으로 아주 부드러운 '참치함박스테이크'를 만들어 봤습니다 채소를 좋아하지 않는 아이들도 정말 맛있어하는 '참치함박스테이크' 만들어 볼까요?? Let's go!!! 참치함박스테이크 & 완전 시원 사이다 재 료 참치캔 150g (1EA), 부침가루 150g, 물 50g, 계란 3EA, 청양고추 3EA (각자의 기호에 따라!) 대파 ½EA, 양파 ½EA, 다진마늘 (큰 1스푼), 버터 2조각, 파슬리가루 소스 : 케찹, 설탕, 간장.......

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가마솥 버섯 콩나물 밥 간단히 만드는 법 달래 간장

가마솥 안으로 들어온 봄 향기 좀 맡아보실까요?? 안녕하세요 엉성한엉아입니다 요즘 봄나물들이 정말 많이 나오고 있는데요 저는 개인적으로 달래가 들어간 음식을 좋아합니다 달래 특유의 향이 식욕을 더 왕성하게 하는 듯해요 ㅎㅎ 그럼 이번 포스팅에서는 가마솥을 이용한 버섯 콩나물밥 + 달래 간장을 포스팅해볼까 합니다 이미 전 두 그릇 뚝딱했는데, 포스팅하면서도 침이 입에 한가득 고입니다 ㅎㅎ 자!! 그럼 만들러 가볼까요?? 가마솥 버섯 콩나물밥 + 달래 간장 재 료 쌀 2인분, 표고버섯 4송이, 양송이 2송이, 콩나물 2줌 달래, 청양고추 3개, 파 ¼뿌리 간장, 맛술, 고춧가루, 설탕, 깨소금, 참기름 그리고 밑반찬 조 리 과.......

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간장 찜닭 간단히 만드는 법 안동 찜닭 봉추 찜닭

아직도 이렇게 쉬운 찜닭을 사 먹는 사람?? 엉아의 '찜닭' 쉽게 따라 할 수 있음!! 도전 해볼 텨??? 안녕하세요 엉성한엉아 입니다 오늘은 집에서도 쉽게 할 수 있는 '찜닭' 포스팅입니다! 1만 원도 안 든다는 건 완전 개꿀 팁!! (웬만한 채소는 집에 있는 거 사용했어요 ^^) 간장 찜닭 (안동 찜닭, 봉추 찜닭) 재 료 닭볶음탕용 닭 1팩, 우유, 간장, 맛술, 설탕, 청양고추 3 표고버섯, 양송이버섯, 감자 2알, 페퍼론치노, 대파 반개, 마늘, 불린 넓적당면 조 리 과 정 우선 닭볶음탕용 닭을 물에 잘 씻은 후 우유를 부어 담가둡니다 (채소 손질하는 시간 정도) 우유에 담가두면 닭의 잡내를 잡을 수 있습니다 채.......

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쉬림프 타코 간단히 만드는 법 소고기 살치살

이거 뭐 이태원 가려다가 엉뚱한 곳에서 멕시코 만나네!! 얼른 들어와서 먹구가~ 쉬림프, 살치살 타코!! 생각보다 쉽다!! 도전 가보자!! 안녕하세요 엉성한엉아 입니다 가끔씩 이국적인 음식이 땡길때가 있죠?? 그럴 땐 아주 간단하게 '타코' 어떠세요? 입안에서 느껴지는 멕시코의 느낌!! (누가 보면 멕시코 다녀온 줄 알겠네 ㅋㅋ) 만들러 가봅시다!! 쉬림프 타코 & 소고기 타코 재 료 또띠아 4~5장, 양상추 2~3장, 방울토마토 10개, 양파 1개, 대파 ⅓개 마늘 10개 살치살 200g, 깐 새우 (중) 8~9마리, 양꼬치 시즈닝, 버터, 홀그레인 소스 소스 : 마요네즈, 케첩, 허니 머스터드, 라임(레몬) 시럽 음료 : 블루베리 청, 토.......

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비 소식에는 삼겹살 김치전 막걸리는 거들뿐!!

비 소식이 있는데 하필 주말인 내일!! 벚꽃 구경도 못하는 주말에 '삼겹살 김치전' 어떠신가요?? 여기에다가 씌~원한 막걸리까지!! 안녕하세요 엉성한 엉아입니다. 오늘은 비가 오기전에 미리 '삼겹살 김치전'을 포스팅 해보려고 합니다 ^^ 자!! 만들어 볼까요??? 시작합니다!! 삼겹살 김치전 & 막걸리 재 료 삼겹살 0.5인분(1줄), 부침가루 200g, 김치 200g, 물 200ml, 청양고추 3개 고추가루, 설탕, 간장, 깨소금, 식용유, 참기름, 맛술, 막걸리 조 리 과 정 김치를 먹기 좋은 크기로 잘개 썰어 줍니다 아~ 한국인은 역시 김치가 있어야 ㅎㅎ 벌써부터 침이 고이기 시작합니다!! 잘 썰은 김치를 볼에 다 담.......

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닭가슴살 닭개장 라면 한끼 간단히 만드는 법

언제까지 그냥 제조사가 만들어주는 라면 드실꺼에요?? 안녕하세요 엉성한엉아 입니다. 라면한끼를 먹어도 든든하고 영양가가 풍부한 몸을 위한 라면 어떤가요? 닭가슴살을 이용한 닭개장 라면!! 맛과 영양까지 겸비한 라면!! 도전 해보세요~ 닭개장라면 재 료 닭가슴살 반개, 라면, 계란 1알, 표고버섯 2송이, 대파 2뿌리, 마늘 조금, 식용유 3큰술, 고추가루2큰술, 콩나물 반줌, 맛술 1큰술, 물 550ml 조 리 과 정 파 기름을 내주기 위해서 파를 잘게 송송 썰어 줄꺼에요 한뿌리만 사용하면 됩니다. 이번 요리에서는 캠핑다닐때 자주 사용하는 오피넬 8호 칼을 사용해 봤습니다. 마늘도 잘게 썰어줍니다 한국인은 파와 마늘은 뭐 거.......

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베이글 마늘빵으로 브런치 간단히 만들기 베트남 커피

브런치로 자주 이용하는 베이글!! 마늘빵으로의 변신어떤가요?? 안녕하세요 엉성한엉아 입니다. 정말 쉽고 간편해서 누구나 집에서도 달콤하고, 바삭바삭하며, 고소한 "베이글 마늘빵"을 즐길수 있습니다. 디저트로 "꿀한라봉"과 "베트남 커피라떼"까지!! 자!! 이제 "베이글 마늘빵" 시작합니다~ 베이글 마늘빵 & 꿀한라봉 & 베트남 커피라떼 재 료 베이글, 다진마늘, 설탕, 버터, 파슬리가루, 애플민트, 한라봉, 꿀, 연유, 우유, 커피원두 조 리 과 정 버터에 다진마늘과 설탕을 넣고 전자렌지에 1분 돌려줍니다. 전자렌지에 1분 돌리고나면 버터가 다 녹아있어요 그 위에 파슬리.......

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초간단 홈베이킹 논알콜 칵테일 간단히 만드는 법

안녕하세요 엉성한엉아입니다. 집에서 아주 간단하게 홈베이킹을 해봤습니다. 재료도 손쉽게 구할 수 있으며, 간단하지만 퀄리티있는 홈베이킹 간식을 만들어 봤어요 편의점에서 구입할 수 있는 음료수로 논알콜 칵테일까지 ^^ 자!! 이제 "초간단 홈베이킹" 시작합니다~ 딸기 생크림 크로와상 & 초코 반달 샌드위치 블루레몬키스 (논알콜 칵테일) 재 료 딸기, 젤리, ABC초콜렛, 생크림, 버터, 크로와상 생지, 식빵, 슈가파우더(뉴슈가), 밀키스, 블루레몬에이드 조리과정 버터를 전자레인지에 1분정도 돌리면 사진과 같이 녹아요 먼저 "딸기 생크림 크로와상"을 만들어 볼께요~ 녹은 버터를 크로와상 생지 앞.......

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태국식 토달토달 볶음밥 간단히 만드는 법 코코넛 에이드

안녕하세요 엉성한엉아입니다. 간단하게 다이어트에도 좋은 태국식 토달토달 볶음밥을 해봤습니다. 재료도 손쉽게 구할 수 있으며, 간단하지만 이국적인 토달토달 볶음밥을 만날 수 있습니다. 쉽게 구입할 수 있는 음료수로 맛있는 에이드까지!!! 자!! 이제 "태국식 토달토달 볶음밥" 시작합니다~ 태국식 토달토달 볶음밥 & 코코넛 스트로베리 에이드 재 료 방울토마토, 계란, 대파, 로즈마리, 허브솔트, 굴소스, 코코넛워터, 웰치스(딸기맛) 마늘을 슬라이스 해줍니다. 대파도 송송썰어 줍니다. 버너와 웍 또는 프라이팬을 준비해주세요 기름을 두르고 마늘과 파를 볶아줍니다. 허브솔트를 이용해서 밑간을 해줍니다. 이제.......

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구름 계란 후라이 수플레오믈렛 간단히 만드는 법

안녕하세요 엉성한엉아입니다. 비쥬얼도 좋고 맛도 좋은 '구름계란후라이' (수플레 오믈렛)을 해봤습니다. 재료는 집에 항상 있는 계란이 다예요~ 간단하고 너무나도 먹음직스러운 비쥬얼을 가진 '구름계란후라이'를 만날 수 있습니다. 깔끔한 아이스 아메리카노까지!! 자!! 이제 "구름계란후라이" 시작합니다~ 구름계란후라이 (수플레 오믈렛) & 아이스 아메리카노 재 료 계란, 커피, 설탕, 식용유 계란을 노른자와 흰자를 분리해줍니다. 분리된 계란의 노른자와 흰자에 설탕을 조금 넣어주세요~ 노른자를 부드럽게 풀어줍니다 흰자는 대망의 머랭치기!! 한 1000번은 휘저어야 합니다. 수동으로 도전해.......

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밀가루 없는 다이어트식 계란 채소전 간단히 만드는 법

안녕하세요 엉성한엉아입니다. 비쥬얼도 좋고 밀가루 없는 '다이어트식 계란 채소전' 을 해봤습니다. 다른요리 하고 남은 감자, 양파, 애호박, 계란이 끝!! 비도은날 생각나는 '다이어트식 계란 채소전'을 만날 수 있습니다. 전에는 무조건 막걸리!! 자!! 이제 "다이어트식 계란 채소전" 시작합니다~ 다이어트식 계란 채소전 재 료 감자, 양파, 애호박, 식용유, 간장, 고추가루, 설탕, 깨소금, 막걸리 양파 채썰기 애호박은 핸디형 채칼을 이용해봤어요 처음 사용해봤는데 저는 정말 잘 안맞더라구요 다음에 무채 할 때 다시 사용해 봐야겠어요 감자도 채칼을 다시 사용해봤지만 감자가 날아가고, 미끄러지.......

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고추장없이 매콤달콤 오독오독 떡꼬치 간단히 만드는 법

견과류를 이용하여 오독오독 씹히는 맛이 일품인 떡꼬치!! 안녕하세요 엉성한엉아 입니다. 아이들 간식, 집에서 간편하게 즐길 수 있는 떡꼬치에 땅콩, 호두등을 이용하여 오독오독 씹히는 식감과, 고소함을 진하게 느낄 수 있는 떡꼬치 어떠신가요?? 자!! 이제 "오독오독 떡꼬치" 시작합니다~ 오독오독 떡꼬치!! (견과류 떡꼬치) 재 료 떡볶이떡, 식용유, 맛술, 고추가루, 케찹, 올리고당 다진마늘, 깨소금, 견과류(땅콩, 호두, 아몬드, 브라질너트 등) 조 리 과 정 적당한 용기에 떡볶이 떡을 넣고서 떡에 물을 부어 불려 줍니다. 미지근한 물을 부어주면 떡을 금방 불릴 수 있어요~ 버너와 작은 프라이팬을 준비합니다.......

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세상 부드러운 맥 모닝 간단히 만드는 법 아이스 아메리카노

안녕하세요 엉성한엉아 입니다. 오늘은 집에서도 쉽게 만들 수 있는 맥모닝을 만들어 보았습니다. 맥모닝의 주 재료인 잉글리쉬 머핀을 쉽게 구입하기가 힘드므로, 쉽게 접할 수 있는 모닝빵을 이용하여 만들어 봤습니다. 잉글리쉬 머핀의 식감은 겉이 조금 까끌거리면서 쫀득하다는 점 알고 계시죠??? 잉글리쉬 머핀대신 모닝빵을 이용하면 식감이 엄청 부드러워 진다는 사실!! 자!!! 그럼 세상 부드러운 맥모닝을 만들어 볼까요?? 이제 자세하게 글로 확인해볼까요??? 재 료 - 모닝빵, 슬라이스 햄, 베이컨, 계란, 버터, 머스타드 소스, 홀그레인 머스타드 소스, 마요네즈, 버터, 허브솔트 - 코코넛워터, 에스프레소, 얼음 조 리 과 정.......

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시원한 순두부 열라면 간단히 만드는 법 트란지아 반합

안녕하세요 엉성한엉아 입니다. 이번 포스팅은 순두부열라면을 만들어 보았습니다. 기존 순두부 열라면 보다 더욱 시원하고 칼칼하게 먹고싶다면 새우, 콩나물, 양송이버섯, 청양고추, 고추기름을 이용해서 드셔보세요~ ^^ 트란지아 반합에 라면을 끟여보았습니다. 캠핑장에서도 간편하게 조리 할 수 있으니 추천드립니다 그럼 "순두부 열라면" 만들러 가보겠습니다. 재 료 - 열라면, 순두부, 마늘, 대파, 청양고추, 새우, 콩나물, 양송이버섯 조 리 과 정 마늘을 으깨서 잘개 다져줍니다. 대파도 송송 썰어줍니다. 칼칼한 청양고추를 어슷썰기로 썰어줍니다. 양송이버섯도 얇게 썰어줍니다. 캠핑용 원버너를 켜주고, 트란.......

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부채살 스테이크 투움바 파스타로 아웃백 집에서 즐기기

안녕하세요 엉성한엉아 입니다. 와이프 생일을 맞이하여 집에서 아웃백을 즐기고자 부채살스테이크 투움바 파스타를 만들어 보았습니다. 재 료 - 부채살 (스테이크용), 올리브오일, 로즈마리, 허브솔트 - 페투치네 면, 마늘, 양파, 양송이, 베이컨, 대파, 생크림(휘핑크림) 우유, 케찹, 고추가루, 간장, 버터, 새우 - 샐러드용 채소, 방울토마토, 레몬, 코우슬로 소스 조 리 과 정 물이 끓는 시간이 오래 걸리므로 면을 삶을 물을 미리 끓여줍니다. 물이 끓는 동안 스테이크에 올리브 오일을 뿌리고, 허브솔트와 로즈마리를 이용해 마리네이드를 합니다. 사용할 채소와 베이컨를 다듬습니다. 투움바 파스타에 사용할 생크림에 대파와.......

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한 눈에 보는 코로나19 지원정책

한 눈에 보는 코로나19 지원정책신종 코로나바이러스의 기세가 좀처럼 꺾일 기미가 보이지 않는다. 지난 두 달 동안 확산세가 지속되면서 국민 건강뿐만 아니라 경제에 미칠 타격도 걷잡을 수 없게 되었다. 대부분의 자영업자들이 심각한 피해를 입었고, 관련 기업들은 무급휴직, 감원 등의 조치를 취하고 있다. 가장 심각한 것은 일반 시민들과 취약계층의 피해 누적이다. 우리의 일상 생활에 신종 코로나바이러스의 침투로 경제활동의 큰 타격을 입은 시민들은 기간이 길어질수록 경제적 어려움을 호소하고 있다. 형편이 되는 사람은 카드를 돌려 막고, 그마저 어려운 사람들은 주변 지인에게 빚을 내고, 대출금 상환이 어려운 이들은 신.......

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코로나로 인한 못다한 워라벨 균형 맞추기 (홈트레이닝편)

코로나 19로 인한 걱정과 불안감으로 외출을 자제하는 분들이 많은 요즘이다.이런 이슈로 헬스장 혹은 야외에서 운동을 즐기기 힘든 상황으로 우리가 면역력 향상을 위해 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 실내 운동법에 대하여 알아봤다.1. 벽 짚고 팔굽혀펴기벽에서 30cm 정도 떨어져 선 자세에서 발을 어깨넓이로 짚고 코가 벽에 닿을 듯 말 듯한 자세까지 천천히 내려갔다 올라온다. 만약 통증이 있으면 벽쪽으로 좀 더 다가가고 손 간격을 좁혀 시행한다.2. 벽을 이용한 스쿼팅 운동선 자세에서 등을 벽에 붙이고 무릎을 굽혔다 폈다를 천천히 시행한다. 이때 무릎을 너무 많이 구부리면 무릎관절에 무리가 갈 수 있어 90도 이상은 구부리지.......

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분노유발자 배우 박해준을 파헤쳐본다!

화차박해준은 대학로 연극계에서 10년간 활동한 뒤, 36세에 처음 영화에 출연했다. 변영주 감독의 <화차>가 영화 데뷔작이다. 주인공 경선(김민희)이 어린 시절 아버지가 쓴 빚을 세월이 한참 지난 후에도 받으러 온 사채업자로 나왔다. 그녀를 벼랑 끝으로 내몬 사람들 중 하나인 것. 명왕성미스테리로 남겨진 우등생 살인사건을 통해 한국 입시지옥을 펼쳐보였던 <명왕성>. 고교생, 그들의 학부모와 교사를 중심으로 돌아가는 영화 속에서 박해준은 사건을 담당하는 최형사로 나온다. 형사 특유의 피곤하고 심드렁한 표정으로 사건을 추적하다가 박반장(조성하)가 전면에 나서자 뒤로 물러난다 화이: 괴물을 삼킨 아이화이(여진구.......

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경제교육 우리아이는 어떻게 시키나?

자녀를 둔 가정의 경제교육은?? 대부분의 부모들이 아이들의 학교 교육에는 신경을 쓰지만 경제교육은 제대로 알려주고 있나???그렇다 대부분의 부모들은 경제교육을 무심하게 생각하고 있다.나 역시 마찬가지다. 8살, 4살의 자녀를 둔 아빠로써 아이들의 경제관념에 대해 고민 해 본적이 없다. 그래서 아이에게 물건 사려면 어떻게 해야하지 물어봤으나, 대답은?? "카드로 사면 되지!"헉!! 놀랄일이었다. 그래서 아이들의 경제교육에 대해 알아봤다. 생각보다 복잡하지 않고, 어렵지 않았다.연령별로 숙지해야할 만한 내용들을 간추려봤다. 만 3~4세 돈의 보상적인 본질을 알게 된다. 물건을 살 때 돈을 내고 산다는 것을 인.......

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워라밸 - 밖은 아직 위험하고, 집은 심심한대 오늘은 또 뭐하지?

완연한 봄으로 접어든 요즘이지만 코로나19 사태로 인해 마음껏 외출 할 수 없어서 답답한 날들이 지속된다.또한 외부활동이 줄어든 탓에 우리 몸의 면역력 역시 낮아지고 있다.오늘은 집에서 즐길 수 있는 다양한 콘텐츠롸 면역력 향상에 도움되는 음식을 알아보기로 한다. 이색 정기 구독서비스 필리코로나19로 인하여 건강에 대한 관심이 커지고 있다. 직장인들이 편히 이용하는 건강 관리법은 영양제 섭취이다. 하지만 본인의 체질에 맞지 않거나 오히려 역효과가 나는 영양제를 한번에 복용하는 경우가 더러 있다. 이런 사람들을 위한 이색 정기 구독 서비스인 <필리>는, 오직 나를 위한 맞춤 영양제를 제안하고 매일.......

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부부의 세계 최대 수혜자 한소희!!

HOT 한 드라마 '부부의 세계' 말그대로 고공 행진중이다. 스토리의 구성과 전개속도. 그 어떤 배우도 연기력을 논할 수 없을 정도로 극중 배우들의 탄탄한 연기력도 무시 못할 수준들의 배우들 아닌가.주연배우 김희애, 박해준, 한소희, 박선영, 김영민 등 그러나!! 이러한 배우들 중에서도 특별하게 더 눈에 들어오는 배우가 있다면 단연 한소희다.한소희에 대해 알아보자'여다경' 보기만해도 분노가 치솟는 캐릭터다. 이러한 캐릭터를 잘 녹여낸 한소희는 불륜녀의 역할을 너무나도 훌륭하게 소화하고 있다. 매회 도도하고 싸늘한 표정연기를 선보이며, 외로움을 장착한 캐릭터를 연기하는 한소희에게 단연 집중이 가.......

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산은/수은, 아시아나항공에 1.7조 신규 자금 투입, 전 직원 무급휴직 연장

KDB 산업은행과 수출입은행이 아시아나 항공에 1조 7000억 원 규모의 추가 신규자금을 투입한다.'마이너스 통장'처럼 필요시 한도 내에서 자금을 꺼내 쓸 수 있도록 한도 대출을 열어줘 유동성을 공급해주는 구조다.21일 금융권에 따르면 산업은행과 수출입은행은 각각 내부 결정 기구인 신용위원회와 확대 여신 위원회를 개최하고 이 같은 내용의 아시아나항공 추가 지원 안건을 의결했다. 산업은행/수출입은행은 코로나 19로 인해 당장 아시아나항공의 자금난이 심각하다는 점을 고려해 기존에 나갔던 1조 6천억 원 규모 지원 패키지와는 별개의 새로운 자금 수혈을 결정했다.최근 들어 항공업계가 코로나19로 직격탄을 맞아 HDC 현.......

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닌텐도스위치 동물의숲, 링피트 어드벤쳐, 마리오 시리즈

집밖 활동이 꺼려지는 요즘 없어서 못파는 #닌텐도스위치정상가로 구매하는 것은 여간 쉬운일이 아닌게 되어버렸다.집안에서의 생활이 많아진 요즘 부쩍 IT 관련 기기와 TV를 대하는 시간이 점차 늘어나고 있는데, 그 중에서도 게임을 접하는 사람들이 많아지고 있다.특히 #유치원 #초등학생 들에게서 엄청난 인기를 얻고있는 닌텐도스위치는 게임의 난이도가 높지않고, 남녀노소 누구에게나 쉽게 다가갈 수 있도록 되어있어 구매하는 사람들이 많다. 그러나 공식 홈페이지에서 제시하는 정상가격에 구매를 할 수 있는 곳이 흔하지 않다.최근 출시 된 #동물의숲 타이틀은 구하기도 힘들 뿐더러 출시당일 엄청난 대기줄을 기다려서 구매를 진.......

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코리아를 이길 수 없는 코로나 - 슬기로운 극복 생활

위기의 대한민국!!그동안 위기 속의 대한민국을 슬기롭게 극복한 대한민국의 저력에 대해 알아본다.<국채보상운동>, <금 모으기 운동>등 우리 대한민국은 위기의 순간 속에서 다 함께 똘똘 뭉쳐 기지를 발휘하며 위기를 극복했다. 이번 코로나 19 사태에 대한 우리나라의 발 빠른 대처 방식 역시 해외 국가 및 언론에서 극찬을 이어가고 있는데, 그때 그 시절 빛났던 대한민국의 저력에 대해서 알아본다. '금연이 독립을 만든다' - 국채보상운동일본은 대한민국을 빼앗으려는 욕심으로 경제적인 지배를 하기 위해 우리나라에게 많은 돈을 빌려주었다. 높은 이자로 불어나는 빛을 갚을 상황이 되지 않자 1907년 대.......

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김하영 유민상 실제커플 1일 데이트

김하영 유민상 실제커플 1일 데이트이십끼형 유민상과 김하영이 실제 1일이 되어 데이트를 한다.개그콘서트 '절대(장가)감 유민상'에서 유민상 김하영 커플이 길고 긴 썸을 마치고 본격적인 연애를 시작한다.김하영이 '나 민상 씨 좋아해요, 우리 사귀자고요!'라고 저돌적인 고백을 하며 지켜보는 모든 이들을 깜짝 놀라게 했다.유민상, 김하영의 프로필을 살펴보자 유민상 - 1979.10.09 (40세) / KBS 20기 공채 개그맨 / 이십끼형, 매콤보이 김하영 - 1979.07.23 (40세) / 2004 신비한 TV 서프라이즈 데뷔KBS 이재성 아나운서가 출연하며 "두 분의 관계가 궁금해 유심히 봤는데, 충격적인 현장을 직.......

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북한! 김평일을 주목하나? 김여정 거취 문제

#북한은 현재 어떠한 상황인가?CNN 및 기타 외신보도에 따르면 #김정은의 신변에 이상이 생긴것으로 추정되고 있다.이러한 상황에서 #김여정의 #거취와 향후 전개 될 #북한의 동향에 대해 알아보자.탈북인 출신 태구민 (본명 태영호) 미래통합당 당선자는 23일 김정은 유고 상황과 관련하여 "김여정 체제로 가겠지만, 현 체제를 떠받드는 60, 70대 세력의 눈에 김여정(32)은 완전히 애송이" 라면서 "다른 옵션으로 우리가 놓치지 말아야 할 것은 #김평일(66)의 존재"라고 말했다.김평일은 김정일의 이복 남동생으로 김정은의 삼촌이다. 김정일과의 권력 다툼에서 밀려 1979년 이후 헝가리/불가리아 등 해외 공관들은.......

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지적 대화를 위한 넓고 얕은 지식 0 (지대넓얕 0)

지적대화를 위한 넓고 얕은 지식 0 (지대넓얕 0)채사장 작가님의 지대넓얕의 신간이 출시되었다. 기존의 지대넓얕 1, 2를 보유하고 있었기에 지대넓얕 0의 출간은 다시 설레이는 마음을 가지게 하였다. 시리즈의 후속인데 왜 지대넓얕 3로 출간하지 않고 지대넓얕 0로 출간을 했을까 궁금했다. 그 역시 책의 내용에 기재 되어있었다. 지대넓얕 1, 2의 이원론의 시대 앞시대인 고대 이전부터 고대까지의 일원론의 시대를 이야기하고 있어 지대넓얕 0로 출간 하였다고 한다. 기존의 지대넓얕 1, 2의 표지와 지대넓얕 0의 표지가 다르다. 이번에 새로 출간을 하면서 표지도 새롭게 바뀌었고, 기존 출간했던 지대넓얕 1, 2의 내용도 조금은 개정되고.......

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긴급재난지원금 대상 우리가족은 해당되는가???

정부가 ‘소득 하위 70% 가구’에 대해 긴급재난지원금 100만 원을 지급하기로 한 것과 관련해 3월 건보료 기준으로 소득 하위 소득 하위 70% 가구에 긴급재난지원금을 지급한다.직장가입자를 기준으로 본인부담 건강보험료가 4인 23만7천 이하에 해당되면 지급한다.지급금액은 4인 가구 이상기준 100만원이다. 직장가입자의 경우 월급명세서, 건강보험공단 홈페이지에서도 확인 할 수 있다. 주민등록법에 따른 거주자 중 세대별 주민등록표에 함께 등재된 사람을 동일 가구로 보게 된다. 건강보험료 기준에 해당되더라도 고가 주택 등을 보유한 고액 자산가는 지원금 지급대상에서 빼기로했다. 정부는 "소득하위 70%에 해당되더라도 고액자.......

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당신의 미래를 바꾸는 기적의 시간 사용법 하루 30분의 힘

제목이 정말 마음에 들어 내용도 안보고 구매 해버렸다!! 말 그대로 #충동구매!! 그러나 가끔은 충동구매도 아주 탁월한 선택을 했다는 것을 보여주는 아주 아주 만족스럽고 나의 #NEEDS를 채워주는 도서를 찾았다.당신의 미래를 바꾸는 기적의 시간 사용법 하루 30분의 힘 - 김범준 딸아이 둘을 키우는 아빠로 회사 생활하면서 그 누구와도 다르지 않은, 아주 평범하게 살아가고 있던 중어느순간부터 '이렇게는 부족한 삶을 살아가고 있구나...', '나의 삶에서 활력은 아이들 뿐이구나...' 라는 생각이들며 스스로에게 지쳐가고 있었다. #스트레스 해소는 좋아하는 운동으로 풀 수는 있지만, 앞으로의 우리 미래에는 어떻.......

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빚 때문에 고민입니다.

대한민국 각 가정마다 하루하루가 다르게 쌓여가는 그 것! 바로 빚이다."요즘 세상에 #빚 없이 사는 사람들이 어디있어"라고 다들 반문을 한다. 물론 나 역시도 그렇게 생각했다. 코로나 바이러스로 인한 외부활동 자제와 경제상황의 악화로 소비 심리도 위축되면서 가계부채도 크게 상승하고 있어 가계부채의 시한 폭탄의 위험을 가지고 있다고 한다.`헤럴드 경제뉴스를 참조하자면 23일 국제결제은행(BIS)에 따르면 지난해 3분기 말 기준 우리나라 가계와 기업의 부채 규모는 3717조5770억원에 달한다. 지난해 명목 GDP 대비 약 2배에 달한다.부문별로 보면 가계부채는 1790조5210억원으로 집계됐다. 상대적 수준을 고려한 명목.......

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성공하는 사람들의 비법 2nd

그 누구도 성공을 꿈꾼다. 나의 주변에서 '성공을 했다'라고 느낄 수 있는 사람이 누군가 있을까 한번 둘려봤지만 내 주변에는 '성공'이라는 단어에 부합한 인물이 딱히 떠오르지 않았다.난 올해 유튜브를 처음으로 보기 시작했다. 처음 유튜브를 접하게 된 계기는 좋아하는 운동에 대한 정보를 얻기 위해서였다. 마라톤, 헬스, 스케이트보드, 서핑 등 또한 평소 즐겨보지 못했던 예능프로그램의 짤 위주로 시청을 했다. 그나마 경제에 조금이나마 관심이 있다고 '이진우의 손에 잡히는 경제'를 보다 보니, 자극적인 썸네일이 나의 눈에 들어왔다. '신사임당'님의 '매달 1000만원을 만드는 가장 현.......

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제 21대 국회의원 선거, 자가격리 일시해제 검토

제 21대 #국회의원 #선거가 일주일 후로 다가왔다. 이에 #코로나바이러스 감염증으로 #자가격리 된 유권자들의 투표권 행사에 대하여 알아본다.중앙선거관리위원회는 4·15 #총선에서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 자가격리돼 투표권을 행사하지 못하게 된 유권자들을 위한 #특별대책이 필요하다고 보고 #행정안전부, #질병관리본부 등 관계 부처와 협의를 진행 중이다.선관위 박영수 사무총장은 지난 5일 KBS '일요진단 라이브'에 출연해 "선거권도 중요하지만, 국민의 건강권도 그 못지않게 중요하다"며 "그분들을 투표를 위해서 이동을 허용할 것이냐 하는 부분은 굉장히 어려운 결정이라서 아직도.......

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라이프해커 자청 + 리섭 TV 그 둘의 시너지는?

나의 요즘 최대 관심사인 #유튜브 !!이 유튜브의 단기간 #구독자 수 #10만명을 넘긴 #라이프해커자청, #리섭TV를 들어다 보려고 한다. 유튜브가 대한민국 어플리케이션 이용 횟수로는 아마도 카카오톡 다음이 아닐까 싶다.어린 아이 부터 요즘은 장년층까지 폭 넓게 유튜브를 사용하고 있다. 특히 10대후반에서 30대 초반까지는 유튜브를 이용하여 검색을 하는 것을 알 수 있다.그러한 유튜브 중 아주 빠르게 구독자 10만명을 넘긴 두 젊은 청년이 있다.그 두 청년을 알고 있는가?? 바로 라이프해커자청과 리섭TV의 유튜버이다.이 두 청년이 운영하는 채널의 성격은 다르다.그러나 짧은 기간에 구독자 수를 확보한 능력은 이들의 새로운 사업을 진.......

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코로나 이기고 선거까지, 사전투표 534만명 "역대 최대"

10일 사전투표가 시작된 한국 총선에 세계가 주목한다. 코로나19 팬데믹(세계적 대유행)으로 전세계가 마비된 가운데 치러지는 첫 선거를 치른다. 무난히 마무리하면 문재인 대통령과 여권에 큰 힘이 실릴 것이라는 분석이 외신에서 나오는 등 전세계의 관심이 쏠린다. 블룸버그통신은 10일 "한국은 코로나19 사태에서 총선을 치르는 첫 번째 주요국"이라며 "이번 선거는 방역에 성공한 문 대통령에게 기회가 될 수 있다"고 보도했다. 팬데믹 이후 전국 단위 선거는 한국이 처음이다. 세계 대부분의 국가에선 예정된 선거를 제대로 치르지 못했다.미국 각주에서는 대통령 예비선거가 멈췄다. 프랑스는 지난달 지방선거 1차 투.......

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평범한 삶은 그 자체로 기적이에요

매일이 기적이라고 말하는 남자요새 나의 #최애 프로그램중 하나인 세상을 바꾸는 시간, 15분(세바시)의 강연을 소개하려 한다.유튜버 채널중 #'위라클'이라고 아십니까???사고후 #전신마비 장애인이 된 청년 '박위'님이 운영하는 채널, 그 채널에서 박위님은 휠체어를 타고 있지만 운전을 하고, 비행기에 탑승하는 등 쟁애에 대한 편견을 깨며, 장애를 가진 이들에게 희망과 도전의 아이콘으로 살아가는 모습을 보여주고 있다!어디서 무엇을 하든 밝고 긍정적인 박위님은 다양한 일에 호기심이 많고, 다채로운 경험을 추구하는 사람인 것 같다는 생각이 든다. 하지만 한편으론 그런 박위님도 몸의 제약으로 인해 포기.......

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인공지능에게 없는 한가지!

#인공지능(AI) 친구일까요, 적일까요?요즘 핫 키워드 중 하나가 "#4차 #산업혁명, 인공지능(AI)이다.어느 순간부터 모두가 입 모아 이야기 하는 인공지능을 알지 못하고서는 다가오는 미래를 제대로 준비 할 수 없겠다는 생각이 들었다. 인공지능에 대해 알아보기로 한다.사람이 할 수 있는 여러가지 일들을 인공지능이 대체하는 세상이 도래하고 있다고 한다. 수 많은 사람들이 일자리를 잃을 수도 있다. 그러나 인공지능의 치명적인 #단점은 배운 것만 잘 한다는 것이다.실제로 우리 삶을 향상시키기 위해 각 #분야에서 아이디어를 내는 것은 사람이다. 새롭고 기발한 것을 생각 할 수 있는 #창의력은 사람만 가지고 있다.인간의 창.......

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HOT한 드라마 "부부의 세계' 원작과 어떻게 다른가?

요즘 제일 HOT한 드라마 "부부의 세계" 보고 계신가요?역시 불륜 소재 드라마는 사람들의 이목을 집중시키기에 아직까지도 매우 좋은 주제인가 봅니다.그래서 그런지 첫회부터 #JTBC 최고 시청률 기록에 방영 4회 만에 15% 시청률을 돌파하며 화제 입니다.그 덕에 부부의 세계 원작의 다시보기 시청률이 평소보다 2배이상 증가했다고 합니다.#부부의셰계 원작에 대해서는 얼마나 알고 계신가요?그럼, 지금부터 원작에 대해서 알아볼께요[닥터 포스터] - 영국 BBC 드라마처음부터 반전을 보여주며, 속도감 있는 전개를 보여줍니다.#[닥터 포스터]는 젬마가 #불륜 사실을 알게 된 2년 후의 이야기까지 다루고 있습니다.치밀한 아내의 복.......

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