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잇님들! 안녕하세요? ^^오늘은 불토이자 이제 2018년도도 2틀 밖에 남지 않은 날입니다. 언제 이렇게 1년...
잇님들! 안녕하세요?^^2019년도 벌써 11일째 되는 날이네요.새해에 세워 놓으신 계획들은 차근차근 다 ...
잇님들 안녕하세요? 꿈꾸는 LEE입니다.구정연휴는 잘 보내고 계신가요? ^^ 2019년도 벌써 한달이 지나...
잇님들! 안녕하세요? 2019년도 벌써 1개월 하고 26일째 되는날이네요.올해 각자 계획 하셨던 일들은 잘 ...
어제는 일주일을 새롭게 시작하는 월요일이었네요.우리 이웃님들은 어제 하루 활기차게 잘 보내셨나요?^^3...
요즘 이웃님들의 목 건강은 괜찮으신가요?저는 요즘 미세먼지로 탁해진 공기 때문인지 기관지가 안 좋아져...
우리 이웃님들 하이요.^^어제 불토는 잘 보내셨나요? 전 요즘 불금, 불토, 불일 이런날은 저에게 아주 먼...
이웃님들 안녕하세요? 꿈꾸는 LEE입니다.블로그 포스팅을 정말 매일 매일 하루도 안 거르고 하고 싶은데...
오랜만에 일상 포스팅을 써보네요.참고로 제가 오늘 포스팅 하는 내용은 요즘 먹었던 것이 아닌 예전에 먹...
우리 이웃님들! 오늘 하루도 보람되고 알차게 잘 보내셨나요?^^오늘 날씨 정말 좋더라구요~근데 좋은 날씨...
이웃님들 안녕하세요? 꿈꾸는 LEE에요.^^요즘 미세먼지 농도가 조금은 낮아져서 꽃놀이 가시거나 외출하...
이웃님들! 안녕하세요?연휴는 잘 보내셨나요?^^ 벌써 오늘이 어버이날이네요. 어버이날 선물들은 잘 구매를...
안녕하세요? 이웃님들~꿈꾸는LEE입니다. 5월 7일 포스팅을 마지막으로 28일만에 이렇게 인사를 드리게 ...
오늘은 6월 5일 2019년도도 벌써 절반 가까이 지나왔네요.여러분들은 올해 세워 놓으신 목표는 잘 지켜 나...
이웃님들 안녕하세요? ^^ 꿈꾸는LEE입니다.주말은 즐겁고 알차게 잘 보내셨나요?저 꿈꾸는LEE는 유일...
베란다 창밖을 내다보니 오늘 날씨는 참 화창하고 맑은게 제 기분까지 좋아지네요.우리 잇님들은 출근 잘 ...
불과 몇개월전만 하더라도 미세먼지로 인해 많은 사람들이 고통 받고 두려움에 떨고 있었는데 요즘은 보통 ...
이제 얼마 안 있으면 뜨거운 여룸이 우리 곁에 다가 옵니당.올해도 작년과 마찬가지로 어김없이 폭염주...
요즘 세상에는 맛있는 음식들이 너무나도 많은것 같습니다.저 꿈꾸는LEE도 다이어트를 시작하기전 많은 ...
저 꿈꾸는LEE의 6개월간 다이어트 기간도 오늘 빼고 이젠 42일 밖에 안 남았네요.제가 이때까지 살면서 ...
다이어트 체중감량 기간이 오늘 빼고 드디어 40일이 남았습니다.물론 지금까지도 천천히 꾸준하게 잘해왔지...
저는 오전에 일을 하고 오후 2시정도에는 운동을 하러 헬스장을 갑니다.헬스장 거리는 집에서 1.2km로 걸어...
요즘 벌써부터 폭염주의보가 발효가 되었습니다.폭염이란? 갑작스럽게 찾아오는 심한 더위를 말하며 통상 3...
2019년 7월 하반기에 들어선지도 오늘로써 14일째 되는 날입니다.다들 올초에 세우신 계획들은 많이 이뤄 ...
요즘 기온이 많이 올라 가면서 요 며칠간 계속 비까지 내리다 보니 정말 습하고 무더운 날씨 탓에 생활하는...
요즘 폭염으로 인해 땀을 많이 흘리다 보니 하루에도 몇번씩 빨래를 하는 가정들이 많이 늘어나고 있는데요...
오늘의 포스팅은 달콤 상큼한 디저트 종류에 대해서 알아 보려고 해요.^^대부분의 많은 사람들은 식사후 텁...
요즘 아직까지도 낮 기온은 조금은 덥다보니 많은 분들이 커피나 스포츠 이온음료를 자주 찾게 되는것 같습...
안녕하세요? 꿈꾸는LEE 입니다.우리 이웃님들~ 추석 연휴 기간동안 얼굴을 못 보고 지냈던 사랑하는 가...
어제부로 KBS2 TV에서 방영 되었던 "세상에서 제일 예쁜 내딸" 드라마가 종영이 되었네요....
세.상.에.서. 가.장 아.름.다.운 시-윤.미.성-사.랑.한.다.는 말.보.다 더 애.절.한 말.이 있.을.줄 알....
저는 올해 2월~8월까지 6개월간 다이어트를 해서 약 7kg 체중감량을 했어요.뭐~ 제 몸에 초콜릿 복근이 막~...
우리 이웃님들은 요리 하는거 좋아하시나요?^^저 꿈꾸는LEE는 요리 하는걸 너~~무 좋아해서 저의 버...
우리 이웃님들~ 매주 최대의 관심사 로또!오늘은 1등 번호가 자주 출현하는 "로또명당 판매점 TOP 40" 순위에 대해서 알아보기로 하겠습니다.^^※ 이 통계는 몇개월전의 자료이므로 지금과는 다를수가 있으니 "그냥 이렇구나~" 라는 정도로만 참고해 주시길 바랍니다.*상호명: 스파*소재지: 서울 노원구 상계동 666-3번지 주공10단지 종합상가 111*전화번호: 02-951-6465*1등당첨: 35회*2등당첨: 157회https://blog.naver.com/cleanlee78/221429698315*상호명: 부일카 서비스*소재지: 부산 동구 범일동 830-195번지*전화번호: 051-637-7747*1등당첨: 34회*2등당첨: 131회https://blog.naver.com/clean.......
요즘은 나이에 상관없이 많은 여성분들이 유방암이라는 질병에 자주 노출이 되고 있다고 합니다.그렇다보니 예전 방송활동을 활발히 하시던 중년 여배우인 홍유진님도그리고 헐리우드 스타인 안젤리나 졸리까지...유방암은 국적 불문하고 여성분들에게는 피해갈 수 없는 질병이라고 하는데요~오늘은 이 유방암을 이기기 위한 좋은 음식에 대해 포스팅을 해보려고 합니다.유방암이란?유방에 생긴 암세포로 이루어진 종괴라고 합니다.즉, 유방에 만져지는 덩어리라는 건데요~여러 기사들을 보면 한국 유방암 발생률은 동아시아에서 최고를 기록 했다하고 젊은 사람일수록 유방암의 전이나 재발률이 높아서 골치가 아픈 질병이라고.......
코로나 19 바이러스가 퍼진지 벌써 반년이 넘었습니다.그런데 아직까지도 이 바이러스를 차단할 백신은 없는건지 날이 갈수록 확진자는 늘어만 가고 사회적 거리두기의 단계까지 강화가 되서 많은 사람들이 힘든 삶을 지내고 있는데요~이럴때 일수록 우리 국민들이 힘을 합쳐 나라에서 정하는 규정에 맞게 사회적 거리두기를 잘 지켜 주면 이 무서운 코로나19 바이러스도 언젠가는 빠르게 종식 되지 않을까 간절히 기도해 봅니다.무더운 여름이 언제였는지 모르게 요즘은 아침, 저녁 기온이 많이 쌀쌀해져서 환절기 감기에 딱 걸리기 좋은 날씨가 되버렸어요!가뜩이나 코로나19 바이러스로 인한 두렵고 무서운 하루 하루를 살아가.......
식료품이 떨어져 요글래 저는 저희 아파트 근처에 있는 GS마트에 방문하게 되었습니다.이것 저것 구경을 하다가 냉동낙지가 저렴하게 팔길래 이걸로 음식을 해 먹어야 겠다 생각을 하고 PICK을 했죠.^^볼에 담아 자연해동을 1시간정도 시키니 딱딱했던 낙지가 저렇게 흐물~ 흐물~ 해졌습니다.낙지에 붙어 있는 불순물들을 제거하기 위해서 꽃소금을 낙지 위에 뿌려 주고 불순물이 제거 될때 까지 빡빡 문질러 주었어요.그리고는 흐르는 물에 불순물들을 다시 한번 깨끗하게 씻어 주었습니다.그리고 먹기 좋게 잘라서 다시 볼에 담았네요.저는 뭐든지 짜잘~ 짜잘~ 한 크기로 먹는걸 좋아합니다.남들이 볼때는 왜이리 음식을 조사 놨냐.......
안녕하세요! 이웃님들~^^제가 한동안 뜸하다 보니 먼저 저의 안부를 물어봐 주시는 소중한 이웃님들에게 다시한번 감사의 말씀을 드리며, 또 한편으로는 자주 찾아 뵙지 못하는 부분에 대해 죄송하다라는 말씀을 먼저 드리고 오늘의 포스팅을 시작해 보려고 합니다.저에게는 남동생이 한명 있는데, 제 남동생의 와이프~ 그러니 제수씨가 되겠죠?^^저희 제수씨와 제수씨의 어머님이신 사돈어른께서 이번에 인천 학익동 정광아파트 정문 건너편에 가정식 백반집을 오픈 했답니다.제수씨와 사돈어른께서는 예전부터 음식 솜씨가 좋으셔서 음식점을 차리기전에도 저희집에 가끔씩 음식을 만들어 보내 주시는데, 솔직히 저희 어머니가 들으면.......
오늘은 호박 효능에 대해 알아 보려고 해요~호박은 박과에 속하는 덩쿨성 1년생 초본식물로 북아메리카 멕시코가 원산지로 추정 된다고 합니다.우리나라에서는 남쪽지방인 전남 고흥, 전남 여수, 경남 하동쪽에서 재배가 되요.한의약 책인 본초강목에서는 호박이 남쪽지방에서 왔다고 해서 남과라고 부른다고 합니다.호박은 한방에서 비위를 보호하고 원기를 돕는 보중익기 효능과 혈이나 음을 보하여 뼈대가 강하고 혈리가 왕성해 지는 자보강장 효능이 있다고 알려져 있습니다.호박은 빈혈, 어지러움, 염증을 가라 앉히고 통증을 완화 시켜주는 효능을 지니고 있습니다.그리고, 산후어혈과 부종을 치료하는데 효과적이라고 합.......
여름 과일의 왕이라고 불리는 수박~우리 이웃님들도 다들 좋아 하시죠?^^수박이란 과일은 열사병을 예방해 주며 여름의 기운을 강력하게 돋아나게 해주는 과일인데요~수박은 주성분은 수분이 90%이상으로 열사병을 방지 하기 위해 수분을 섭취할때 정말 좋은 과일입니다.그리고 수박에는 당분과 칼륨, 마그네슘, 칼슘, 미네랄 등이 포함되어 있기 때문에 소량의 식염을 가하면 스포츠 음료와 같은 효과도 기대할 수 있다고 하네요.그렇다면 이러한 수박을 섭취하게 되면 어떤 효능을 볼수 있는지 한번 알아 볼까요?^^ 수박의 효능1. 피로회복: 수박에는 과당과 포도당이 있어서 우리 몸의 혈액순환을 원활하게 해주고 두통과 피.......
평일에는 직장을 다니느라 일찍 출근을 해야 되기 때문에 늦잠 자는건 꿈도 못꾸지만, 주말은 출근을 안하기 때문에 그동안 직장을 다니면서 쌓였던 누적의 피로를 잠으로서 푸느라 늦게 일어나다 보니 아점을 먹는게 일상이 되었습니다.오늘 주말도 늦은 기상을 하고 배고픈 속을 무엇으로 달랠까(?) 하다가 예전에 동네 대형 식자재마트에서 980원에 사온 "옛날 오뚜기 육개장"이 눈에 띄어 이걸로 한끼를 떼우기로 했습니다.100% 사골로 고아 만든 진하고 얼큰한 육개장이라는 문구가 눈에 팍~ 띄네요.^^사골엑기스는 1.3% 함유에 총용량은 300g으로 1인분 기준 55kcal라고 하니 열량은 그리 높지 않아서 부담이 안될것 같습.......
요즘 코로나로 인해 아직까지 전세계가 공포에 떨고 있고거기다가 나라 경제는 갈수록 안 좋아지고 있어서많은 사람들이 대출이라는 금전적인 빚을 지고 살아가고 있는게 요즘 현실이지 않을까 생각합니다.매달마다 고정적으로 나가는 가계 생활비, 대출금액 때문에 진짜 하루 하루가 숨통 막히는 삶을 살다보니빚으로 인해 안 좋은 결과를 초래하는 뉴스나 기사를 많이 보게 됩니다.그만큼 요즘 빚 없는 사람들이 없을 정도로 금전적인 문제로 인해 많은 분들이 고민하면서 힘든 삶을 살고 계신데요~이렇게 힘든 상황에 "어디서 돈벼락이라도 맞았으면 좋겠다!"라는 생각들 단 한번 정도는 해보셨을 겁니다.하지.......
우리들의 일상생활속 인스턴트 식품중에서 가장 으뜸으로 손꼽히는건 라면이 아닐까(?) 생각이 드는데 우리 이웃님들은 어떠신지요?^^식품업계의 Revolution 으로까지 극찬을 받았던 라면은 일본에서 시작 되어서 그걸 계기로 우리나라에서는 1963년도에 삼양라면이 일본 라면 제조기술을 도입해서 처음 선보였다고 합니다.그래서 오늘은 출출할때 간단하게 한끼 식사로 때울수 있는 팔도 왕뚜껑 컵라면에서 대해서 포스팅 해 보려고 해요.^^겉포장지에서 부터 진한 국물, 쫄깃한 면발! 이라는 자극적인 문구가 우리의 식욕을 마구~ 땡기게 하네요.ㅎㅎ컵라면 뒷 부분에는 제품명, 원재료명, 품목보고번호, 업소명 및 소재지가 자세하게.......
요즘 코로나로 인해 많이 힘들고 답답하시죠?저도 사회적 거리두기에 동참은 하고 있지만, 그렇다고 사람들을 아예 안 보고 살수는 없어서 지난주 아는 동생과 오랜만에 만남을 갖었어요.^^친한 동생과 술한잔 하기로 한 장소는 인천 동암 맛집 제주도 딱새우회 전문점 애월이에요.^^예약문의 032-423-2824저는 새우깡 과자의 표지 모델로 나와 있는 꽃새우와닭 모양을 닮았다고 하여 이름이 붙혀진 닭새우 밖에 먹어 보질 못했는데, 친한 동생이 딱새우라는 것이 있다고 하더라구요~저는 회와 해산물 종류를 엄청나게 좋아하는 사람으로서 들뜬 마음으로 그 동생을 따라가게 되었답니다.딱새우 전문점 답게 메뉴판 상단에는 딱.......
많은 분들이 직장에서 장시간 근무를 하다 보면 목이 뻐근할 때가 많이 있습니다.특히, 책상 앞에서 하루종일 컴퓨터 모니터만 바라보는 직업을 갖고 계신 분들은 더 하실텐데요~이럴때 어찌 하면 조금이나마 목의 스트레스를 풀어 줄수 있는지 제가 오늘 알려 드리도록 하겠습니다.거북목이나 일자목으로 인해 목이 뻐근할때 이 스트레칭을 자주 해주시면 좋으니 매일 실천해 보시길 바랍니다.^^목스트레칭 1번앞으로 목 굽히기이 스트레칭은 목이 뻐근 할때마다 잠깐씩 해주시면 좋습니다.스트레칭 방법은 전혀 어렵지 않으며 목의 신전근은 머리의 기립상태를 유지해 주시고요~ 지지해 주는 역할을 하는 동안 비슷한 자세로 쉽게.......
요즘 낮기온이 30도를 웃돌면서 더위 때문에 지치시는 분들 많으시죠?안그래도 더운 날씨인데 거기다가 매일 외출 할때마다 마스크를 착용하고 바깥을 돌아 다니다 보면 그 답답함과 더움은 이루 말할수가 없는데요~이런 뜨거운 여름 날씨에 장시간 마스크 착용으로 얼굴에 땀띠나 여드름이 생기면 안되기 때문에 저는 이 상황을 벗어 날수 있는 방법을 찾아 보기로 했습니다.그래서 내린 결론은 바로... 휴대용 미니선풍기를 구입하는 것이었어요.^^집 근처 GS마트내에 입점해 있는 다이소에서 저렴한 휴대용 미니 손 선풍기를 단돈 5,000원에 득템을 했는데요~오늘은 이 제품에 대해 포스팅을 한번 해보도록 하겠습니다........
요즘 바쁜 세상을 살아가고 있는 현대인들은 출근 시간으로 인해 아침식사를 거르고 다니는 경우들이 많은것 같습니다.이렇게 아침식사를 거르게 되면 우리 몸에 다양한 신호가 오게 되는데요~1. 심장병 발병 위험이 증가한다.: 아침식사를 하지 않을 경우에는 심장질환의 발병 위험률이 높아 진다고 합니다.그 이유는 공복 스트레스가 높아져서 혈압이나 혈당 수준을 유지하고 체중을 유지 하는데 도움이 되는 호르몬의 변화가 심장질환의 가능성으로 이어 진다고 하네요.2. 당뇨병 발병 위험이 증가한다.: 미국 하버드 공중보건대학에서 진행된 예전 연구에 따르면 아침식사를 불규칙 하게 하는 사람들은 아침식사를 매일 하는 사람들.......
저는 이맘때 계절이면 주말에 혼자 낚시 하는게 취미라 저희집에서 가까운 곳으로 드라이브를 떠나는데요~그래서 자주 찾게 되는 곳이 인천 송도 LNG 기지 주변에 있는 바닷가를 가곤 합니다.예전부터 자주 다니던 익숙한 장소라 편하게 낚시를 즐기는 곳이기도 한데요~낚시를 하다 보면 주변에 저 사진에 ↑↑↑나와 있는것처럼 무게추나 끈어진 낚시 채비들을 그냥 버리고 가시는 분들이 많더라구요~낚시를 하다가 바다속에서 끈어진 채비라면 주워 올수 없기 때문에 어쩔수 없다고는 하지만, 물밖에서 끈어진 낚시 용품들은 분명히 본인들이 돈을 주고 구매를 한것들이고, 또한 주위 환경 보호를 위해 다시 주워 담아 쓰레기통에 버리.......
요즘 코로나19 바이러스로 인해 많은 국민들이 공포에 떨고 있습니다.3월 11일 0시 기준으로 확진자가 242명이나 늘어서 현재 총 환자수는 7,755명으로 늘어 났다고 합니다.옛날보다는 문명의 발달로 인해 편리함을 얻었지만, 그와 반대로 희안한 바이러스들의(신종플루, 사스, 메르스, 지카 바이러스, 코로나19까지...) 출현으로 인해 요즘 세상이 옛날보다 더~ 살기 힘들어진게 아닌가 라는 생각을 잠시 해봅니다.현재 확진을 받은 분들께서는 바이러스와 사투를 벌이시느라 많은 두려움과 공포속에서 고생을 하고 계실꺼라 생각이 듭니다.그리고, 이분들뿐만이 아니라 그 분들의 가족분들, 그리고 이 확진자들을 케어 하고 계시는 의.......
요즘 신종 코로나 19 바이러스로 인하여 TV 어느 곳을 틀어도 이 기사만 연일 보도가 되고 있습니다.확진자가 줄어야 되는데, 조금씩 더 늘어나고 있는 추세라고 하니 국민들의 걱정과 공포는 날이 갈수록 심해져만 가고 있네요.ㅠ.ㅠ이럴때일수록 각자 우리 모두가 코로나 예방 수칙을 잘 지켜서 건겅관리를 철저하게 해주셨으면 좋겠습니다.저는 요즘 많은 사람들과의 접촉을 피하기 위해 대중교통 대신 자차 이용을 하고 있습니다.원래 차량 운행을 많이 안하는 스타일인데, 신종 코로나 19 바이러스 사태가 터지고 나서부터는 어쩔수 없이 차를 몰고 다니네요.차 바꾼지 얼마 안 됐는뒈~ 키로수 많이 뛰게 생겼넹...ㅠ.ㅠ ㅎ.......
요즘 신종 코로나19 바이러스 때문에 걱정 많으시죠?나라가 이렇다 보니 이제는 사람들 만나는것도 자제 하게 되고, 특히나 사람들이 많이 모이는 음식점에 가서 식사 하는것도 불안한 생각이 많이 들더라구요~그래서, 요즘 대부분 가정과 혼자 사시는 분들이 밖에 나가지 않고 거의 집에서 식사를 하는 일들이 많아 지고 있는데요?오늘은 집에서 쉽게 요리를 해 드실수 있는 방법을 제가 알려 드리도록 할께요.^^짜~~~잔!!!바로 "다튀겨 에어프라이어"에요.^^우리가 밖에서 비싸게 돈주고 사먹는 음식들을 이제는 식재료만 사다가 집에서 쉽게 만들어 먹을수가 있는데, 이 에어프라이어로 어떻게 쉽게 요리를 할수 있는지 제.......
우리 이웃님들~오늘 직장 출.퇴근은 잘 하셨나요?3월 19일(금요일) 새벽을 기점으로 강풍주의보가 발령이 되었는데요~요즘 코로나19 바이러스로 인한 비말감염으로 인해 모든 국민들이 마스크를 착용하고 다니는데, 거기다가 강풍주의보까지 발령이 되서 혹시나 이 바이러스들이 공기중에 떠다니다가 우리들에게 전파 되지 않을까 무척이나 걱정이 됩니다.ㅠ.ㅠ지금 코로나 바이러스로 인한 사태와 이런 강풍이 부는 날씨에는 더더욱 목감기에 조심을 해야 되는데요~우리가 아무리 조심을 한다고 하더라도 이 목감기라는 것이 나도 모르는 사이에 걸리는 경우들이 무척이나 많습니다.그래서, 오늘은 이런 날씨로 인해 목이 따가.......
이웃님들! 안녕하세요? ^^꿈꾸는LEE입니다.3월 19일 블로그 포스팅을 마지막으로 2개월 13일만에 다시 블로그를 하게 됐네요.그동안 기존에 하고 있던 일 외에 새로운 JOB을 하나 더 갖게 되어서 업무에 적응 하다보니 이렇게 시간이 흘렀네요.다들 잘 지내고 계셨죠?^^제가 포스팅을 못하고 있는 동안 저와 서이추를 끈어 버리신 이웃님들도 계시고, 언제 돌아 오는지 안부를 물어봐 주시는 감사한 이웃님들도 계셔서 이제는 바쁜 일도 다 지나갔고, 다시 예전처럼 블로그 운영을 해보려고 합니다.다들 너무 보고 싶었쩌요~~ㅠ.ㅠ요즘 낮기온이 올라서 슬금 슬금 더위를 많이 타고 있는 상황인데, 이제 몇달 안 있으면 여름이라는 무더.......
우리 이웃님들은 술 드실때 안주나~야식이 엄청나게 땡길때 무얼 해서 드시나요?저는 맛도 좋고 간단히 해 먹을수 있는 계란찜을 자주 해 먹는데요?오늘은 집에서 쉽고 맛있게 요리할 수 있는 백종원 대표의 계란찜 만들기에 대해서 알아 보려고 합니다.^^보기만 해도 엄청 맛나게 보이쥬?^^먼저 재료는 달걀, 깨, 새우젓, 설탕, 대파, 물, 참기름을 준비해 주세요!그리고, 새우젓 1큰술 (15g)을 잘게 다져 줍니다.다음은 대파(40g)를 송송 썰어 준비해 주세요!그 다음은 달걀 6개(324g)를 믹싱볼에 넣어 줍니다.달걀 6개(324g)를 믹싱볼에 풀었을때는 저정도 양이니 참고해 주세요!여기다가 새우젓 1큰술(1.......
저는 골목식당 프로그램의 애청자로서 1회때부터 지금까지 한회차도 빠트리지 않고 즐겨 보고 있는 열혈팬으로 어려웠던 음식점들이 백종원 대표의 좋은 가르침을 받고 좋은 음식점으로 성장해 나가는 그런 모습들을 보며 제가 사는 삶에도 이 프로그램을 통해 저 또한 힘과 용기를 얻게 되는 경우들이 많았기 때문에 이 프로그램을 정말로 좋아합니다. ^^그런데 이번 골목식당편을 보다보니 살짝 이슈가 되고 있는 음식점이 있어 그것에 대해 포스팅을 해보려고 합니다.포스팅을 시작하기전 저는 이곳에 대해 어떠한 악의나 적개심이 정말 1도 없으며 이때까지 방송 나간 내용에 대한 사실만을 정확히 전달해 드리고자 하니 오해 없으시길 바.......
요즘 한창 이슈가 되고 있는 신종 코로나바이러스 중간숙주로 불리우는 "천산갑"이라는 동물에 대해서 포스팅을 해볼려고 합니다.현재 신종 코로나 바이러스 질병 확산으로 인해 전세계가 주목을 하고 있는 가운데 멸종위기에 처해진 천산갑이라는 동물로 인해 신종 코로나바이러스가 전파 되었을 가능성이 제기 되었다고 합니다.그리고 이 동물이 잠재적 중간 숙주라는 이야기가 나돌고 있는데요~광저우 동물원 과학연구부, 인민해방군 군사과학원, 화난농업대학이 참여한 연구에서 천산갑이라는 동물이 중국에서 보양에 좋다는 속설이 있었으며 우한 시장에서도 거래 되었을것이라고 추측하며 이번 연구 결과가 신종코로나 예.......
우리 이웃님들 참외 좋아하시나요?저는 매년 6월이 되면 제철 과일로 참외를 꼭 사다 먹는데요~참외는 알칼리성 식품으로 여름철에 좋은 과일이라고 알려져 있습니다.진짜 참외란 녀석 외형상으로 보기만 해도 노란빛을 띄고 있는 모습이 너무나도 예쁘고 맛나게 보이지 않나요?^^식감도 정말 아삭~ 아삭~ 해서 요리좀 하시는 분들은 이 참외를 가지고 깍두기도 담그고 짱아찌도 담구면서 여러가지 요리를 해드시는 것 같습니다.그래서 오늘은 가격도 그닥 비싸지 않고 대중적으로 많이 알려져 있는 이 참외 효능에 대해 포스팅을 해보도록 할께요.^^1. 식중독을 예방할 수 있다.1년중에 6월에서 9월 사이가 식중독이 가장 많.......
요즘 코로나19 바이러스로 인해서 "사회적 거리" 두기를 하다 보니 직장 출,퇴근 외에는 집에서만 생활을 하다가 어제 주말은 너무나도 답답하고 따분해서 저녁을 먹고 동네에 있는 빽다방에 음료를 사러 갔어요~요즘 시국이 그런지라~ 매장에 사람들이 전~혀 없을줄 알았는데 그래도 제가 갔을때는 두 테이블 정도 손님이 있더라구요~저는 빽다방을 즐겨 찾는 1인중에 한 사람입니다.그 이유는 음료의 가격들이 정말 착할 정도로 저렴하기 때문이죠~어떤분들은 이곳의 커피가 맛이 없다~ 별로다~ 라고 이야기 하는 분들도 있겠지만, 솔직히 저는 커피맛을 잘 모르는 사람입니다.그래서 그 맛이~ 그 맛인것 같아 굳이 비싼 커.......
우리 이웃님들 중에서도 본인만의 컴플렉스 한가지씩들은 다 있으시죠?물론 없으신 완벽한 이웃님들도 계시겠지만...^^ 남성분들 같은 경우는 키가 작아서 고민이시거나~ 어깨가 좁아서 고민이신 경우도 많으실테고~ 여성분들 같은 경우는 가슴이 빈약해서 무슨 옷을 입어도 테가 안난다거나 출산후 탄력을 잃은 처진가슴으로 인해 고민 하시는 경우들도 많을 겁니다. 그래서, 오늘은 여성분들에게 희소식이 될만한 제품을 하나 소개해 드릴려고 하는데요~바로, 처진가슴 리프팅에 괜찮은 여성가슴관리 미용기기 "비올리" 입니다. 아이를 출산 하고 처진 가슴이나 다이어트로 인해 탄력을 잃은 가슴도 이제는 비싼 수술 없이 집에서 편하게 관.......
작년 겨울 날씨에 비하면 올해 겨울은 따뜻하다고 이야기 할수 있겠지만, 그래도 저는 추위를 많이 타는 사람이라 그런지 아직도 춥네요~ㅠ.ㅠ이렇게 기온이 낮은 계절에는 면역력이 떨어져서 감기에 걸리시는 분을이 많이 발생하게 되는데요~저 또한 면역력 저하로 인해 감기에 걸려 요즘 고생을 하고 있습니당.ㅠ.ㅠ이럴때 제대로 관리를 못해 주면 감기 기간이 오래 간다고 주위에서 말씀들을 많이 하셔서 저는 이번 기회에 면역력에 좋은 음식으로 제 몸을 관리해 보기로 했어요.티비나 언론 매체들을 보면 홍삼이 면역력 강화에 좋은 음식이라고 많이 이야기들을 하더라구요~근데 제가 입맛이 좀 초딩스럽다 보니 쌉쌀하고 씁쓸한.......
울 이웃님들 주말은 잘 보내고 계신가요?^^저는 지난주 금요일 월마감이 끝난후 회사 동료들과 마감 회식을 새벽5시까지 달렸네요.아~~ 올만에 20대처럼 몸을 불사리고 놀다보니 토, 일 주말은 정말 격하게 아무것도 하고 싶지 않고 정말 이틀 내내 시체놀이만 하다 주말을 다~ 보내 버린것 같습니다.ㅠ.ㅠ우리나라 대한민국 국민중에 치킨을 싫어 하는 사람들이 과연 몇이나 있을까요?제 생각엔 거의 90% 이상은 좋아하지 않을까 싶은데...^^그 90%중에 물론 저도 포함이 되어 있구요~ㅋㅋㅋ회사 동료들과 월 마감을 끝내고 마감 회식으로 치킨을 먹자라는 의견이 모아져서 또봉이 치킨을 갈까? 아니면 노랑통닭을 갈까? 고민.......
요즘 우리나라는 미세먼지 천국이라도 해도 과언이 아닐 만큼 공기가 너무 안 좋은것 같아요.이런 문자 다들 한번씩은 받아 보신적 있으시죠?제가 알고 있기론 이 미세먼지의 시발점이 중국이라고 들었는데 막상 중국은 "그게 왜~ 우리들 탓이냐?" 라고 하며 억지 부리지 말라고 저희 나라를 강하게 비난하고 있다고 합니다.암튼 우리나라 공기가 이렇게 된 이상 나라의 안전조치만 기다리고 있는 것이 아닌 우리 건강은 우리 스스로가 먼저 지켜야 되는게 맞는데요~이러한 공기들 때문에 미세먼지를 차단해 준다는 마스크를 비싼 돈주고도 착용해 봤지만, 그다지 효과는 많이 못본것 같습니다.ㅠ.ㅠ그렇다보니 아무리 저.......
우리가 맛있는 요리를 집이나 여행, 캠핑을 가서 해 먹을려면 불이 필요하다는걸 모르시는 분은 없으시죠?^^그리고, 아직까지 대부분의 가정들이 저런 가스레인지를 많이 사용하고 있을텐데요~가스레인지의 장점은 센 화력으로 단시간내에 음식을 조리할 수 있다라는 좋은점이 있긴 하지만단점으로는 제대로 가스 밸브를 잠그지 않으면 가스 누출로 인한 화재 위험으로 생명의 위협까지 느낄수 있다라는 겁니다.ㅠ.ㅠ그리고 혼자 사는 자취생 남녀들은 일일히 가스레인지 청소 하기도 귀찮고 번거롭고 잘 닦이지도 않아 그냥 포기하고 사는 경우들이 대부분인데요~솔직히 자취를 하고 계신 이웃님들중에서도 혼자 살면 뭐든.......
저는 회사에서 점심을 먹고 나서 3~4시쯤 되면 어찌나 출출하고 배가 고파 오는지 모르겠어요~저만 뱃속에 거지가 들어 있어서 그런건가요?ㅎㅎㅎ우리 이웃님들도 저랑 같은 출출함을 느끼실것 같은데 아닌가요?친구야~ 워~워워워~~~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래요~ 제가 작년 6개월 다이어트 후로는 식단관리를 잘 안하다 보니 위가 늘어나 식성이 돼지가 됐나 봅니다.ㅎㅎㅎ그렇다고 그냥 참자니 속도 좀 아프것 같고 해서 살안찌는 회사 간식으로 무얼 먹을까 하다가 다이어트 떡으로 "퓨전 랑떡"이라는 간식을 인터넷에서 주문하게 되었어요.^^지난주 금요일에 주문해서 주말 빼고 20일 월요일에 받게 되었.......
저는 밤에 출출할때 과자 한봉지 까 먹는걸 무척이나 좋아해요.^^남들은 넌 나이를 그렇게 많이 먹은 어른인데도 과자가 좋냐고 물어보면, 제 대답은 YES!!!그래서, 오늘은 지난번 과자 포스팅에 이어 새로운 과자 리뷰를 해볼려고 합니다.^^제가 최애로 뽑고 있는 과자중에 하나 인데요~바로 "오리온 도도한 나쵸 치즈맛" 입니다.^^그냥 나쵸만 먹어도 바삭하고 좋은데 거기다가 모든 사람들이 좋아하는 치즈맛까지 첨가 되어 있다고 하니 더욱더 그맛이 기대가 됩니다.과자 봉지 앞면에는 블럭 치즈 사진이 프린팅 되어 있는데 저 치즈를 본 순간예전 어릴적에 즐겨 보았던 만화 "톰과 제리가" 떠.......
요즘 저희 나라는 미세먼지 천국이라고 해도 과언이 아닐 정도로 공기가 너무 안 좋은것 같습니다.이번주야 그나마 조금은 좋아지긴 했지만, 그래도 여전히 미세먼지에 대한 공포에서 벗어 나려면 아직은 먼 것 같아요.제가 알고 있는 상식으로는 이 미세먼지란 것이 중국에서부터 시작되어 우리나라까지 바람을 타고 넘어와서길거리에 돌아 다니는 자동차 매연과공장에서 나오는 화학 연기들과 합쳐져 고동노가 되서초미세먼지가 된다고 합니다. 보시는 바와 같이 머리카락 보다도 더~ 작아서 우리 호흡기로 들어가게 되면 잘 배출도 안될뿐더러 질병의 원인이 된다고 하니 큰일이네요.ㅠ.ㅠ그렇다 보니 목 따.......
우리 이웃님들중에서도 이렇게 추운 겨울날에도 열이 많아서 땀을 흘리는 분들 계시죠?그런분들은 항상 청결하게 속옷을 매일마다 갈아 입어줘야 하는데요~매일마다 벗어 제끼는 속옷들을 손빨래 하자면 솔직히 힘들고 귀찮잖아요~그렇다고 얼마 되지도 않는 양의 빨래를 대용량 세탁기로 세탁을 하자니 전기세랑 수돗세가 아까워서 좋은 방법이 없을까 고민하다가혼자 자취를 하는 사람에게는 복잡하고 어려운건 딱 질색이고 무조건 쉽고 편하면서 귀차니즘을 해결해 줄수 있느 그런 제품...그러다 우연히 검색을 통해서 알게된 제품이 있었는데 그런 바로 "빨래돌이 초음파 세탁기" 였어요.제품을 보고 아! 나같.......
우리 이웃님들 딸기 좋아 하시나요?^^저는 딸기라는 과일을 너무 좋아하다 보니 오늘 카페에 가서 딸기 요거트를 사다 먹었네용~ㅎㅎㅎ그만큼 딸기라는 과일이 좋다 보니 오늘 포스팅의 주제도 딸기 효능에 대해서 이야기해 보려고 해요.^^딸기는 붉은색을 띄고 있는 과일로서 심장병이나 심혈관 질환에 좋은 과일로서 많이 알려져 있습니다.그리고 한번쯤은 들어 보셨겠지만, 안토시아닌이라는 성분이 많이 함유 되어 있어서 눈 건강이라던지 항산화 작용에도 많은 도움을 준다고 TV에서 여러차례 소개된 적도 있었구요~그리고, 비타민C도 풍부하게 들어 있어서 면역력 증진이라던지 피로회복에도 도움을 주고 산모에게도 좋다는 말들이 참.......
우리 이웃님들~오늘 크리스마스는 잘 보내셨나요?저는 성탄절을 맞이 하여 가족들과 함께 어죽을 잘한다는 맛집에 가서 맛난 식사를 하고 왔답니다.올만에 가족들과 함께 모여 즐겁게 식사를 하니 기분이 좋더라구요~^^근데 한편으론 크리스마스날이라고 해도 예전 어릴때처럼 설레고 두근 거리는 마음은 잘 안 드네요~한살 한살 나이를 먹다보니 이제는 이런 기념일에 대한 설레는 감정이 많이 무뎌져 버린것 같습니다. 이렇게 감정이 조금씩 메말라 가는 제 자신의 모습을 보니 기분이 썩 좋지는 않더라구요~그래서 이런 감정이 들땐 저처럼 군것질 좋아하는 사람은 과자를 입안에 흡입해 주면서 그동안 못 보았던 밀린 영화들.......
오늘의 포스팅은 2주전에 구매한 뷰티풀 코란도 준중형 SUV 대해서 글을 써보려고 합니다.그동안 저의 신차 구매후기를 궁금해 하셨던 이웃님들이 계셨는데 제가 포스팅을 바로 못했던 이유는 신차 받았을때 조금 더러운 상태라 사진 찍기가 쫌 뭣해서 시간 되면 세차하고 포스팅 해야겠다 마음 먹었는데 오늘 드디어 세차를 깨끗히 마치고 나서야 이렇게 글을 쓰게 되네요.^^https://blog.naver.com/cleanlee78/221730742579제가 신차를 구매한 이유에 대해 궁금하신 분들은 지난번 ↑↑↑포스팅을 참고해 보시길 바랍니다.^^8만키로도 채 못탄 예전 투싼~아직도 더 탈수 있을만큼 튼튼하고 나름 관리를 잘한 차량이었는데... 그.......
우리 이웃님들은 집에서 씻고 먹고 마시는 물이 어떤 원리로 우리 가정까지 들어 오는지 궁금증을 가져 보신적 있으신가요?^^뭐~ 대부분의 많은 사람들은 그냥 수도꼭지를 틀면 물이 알아서 저절로 나오기 때문에 그닥 이 원리에 대해서 궁금해 하시지 않으셨을텐데, 오늘은 우리가 인생을 살아 가는데 있어서 없어서는 안될 소중한 물이 어떻게 우리 가정까지 들어 오게 되는지에 대해 잠시 이야기를 해보도록 하겠습니다.먼저 큰틀로 나눠 보자면 6개의 프로세스로 구성 되어 있습니다.취수 → 도수 → 정수 → 송수 → 배수 → 급수이렇게요~그림을 보시면 조금더 쉽게 이해가 되실텐데 취수장까지 가는 경로가 취수과정이고요~ 착.......
저와 같은 취미를 갖고 있는 베프 녀석과 2019년 연말 술내기 3쿠션을 쳤네요.결과는 아슬~ 아슬~ 하게 저의 패배...ㅠ.ㅠ뭐~ 어차피 내기를 한거였으니 정정당당하게 술을 사기로 하고 발길을 옮긴곳은 바로...인천 주안에 있는 육회포차집이였습니다.이 친구와 저는 서로 입맛이 비슷하여 이 음식점을 가서 술을 사는걸로 내기 타이틀을 걸고 3쿠션을 친거였거든요~^^뭐~ 실내는 대략 이렇게 생겼습니다.저희가 갔던 시간이 평일 PM 8시도 안됐는데 손님들이 별로 없더라구요~그러다가 9시쯤이 넘어가니 자리가 조금씩 채워져 갔습니다.메뉴는 이렇게 구성이 되어 있습니다.게임에서 패배한 제가 사기로란 음식은 <.......
저는 아침 출근을 할때 자가용 이용보다는 대중교통을 더 많이 선호하는 사람으로서 운이 좋아 지하철 좌석에 앉게 되면 잠을 자고 가는게 거의 대부분이지만~ 자리에 못 앉게 되면 1시간 이상씩 서서 가야 되서 그 지루하고 힘든 출근시간대의 무료함을 달래기 위한 방법으로 저는 휴대폰으로 음악을 듣거나 아니면 다운로드 받은 영화 또는 유튜브 시청을 주로 한답니다.출근 시간대에 사람이 많은 지하철안에서 휴대폰을 들고 무언갈 하는것이 그다지 좋은 행동은 아니지만, 그 꽉 끼어 있는 지하철안에서의 고통과 힘듬을 잊기 위한 방법으로는 휴대폰 만한것도 없는것 같아서 자주 사용을 하는데요~한번은 그동안 못 보았던 드라마를.......
요즘 날씨가 많이 쌀쌀해 졌죠?그러다 보니 길거리를 돌아 다니다 보면 가끔씩 패딩을 입고 다니시는 분들이 간혹 눈에 띄더라구요~여름에는 덥다고 그렇게 짜쯩을 부렸는데 이제는 춥다고 빨리 기온이 다시 따뜻해 졌으면 좋겠다라고 생각하는걸 보면 사람의 마음이 참 간사한것 같습니다.제가 요즘 그렇거든요...^^::::이렇게 기온이 낮다 보니 대부분의 많은 사람들은 추운 날씨로 인해 몸도 많이 웅크러 들고 또한 이런 날씨 때문에 외출도 잘 안하게 되서 집에서만 서식(?)ㅋㅋ 하는 집순이, 집돌이가 되어 가는데요~우리가 따뜻한 집에 있다 보면 대부분 저런 편한 자세를 취하면서 티비를 보게 되고 저 자세에서 더 나.......
11월달은 절기상으로 가을이라는 계절에 속해 일명 천고마비의 계절이라고도 불리우죠~그래서 가을 하늘이 높아 말이 살이 찐다는(근데 저 위에 말은 살이 너~~무 찐듯. 황소인줄 알았음 ㅋㅋㅋㅋㅋ) 뜻으로 가을 날씨가 매우 좋아 활동하기에 딱 좋은 날씨라고 합니다.햇볕이 잘 내리 쬐고 화창하고 맑은 날씨라 활동하기 좋긴 하지만 요즘 기온은 왜 이렇게 추운걸까요?이렇게 추위를 느끼는건 저만의 허약함 탓인가요?ㅎㅎㅎ거기다가 바람까지 부니 이건 뭐~ 지금부터 Let it GO 를 불러야 될것처럼 벌써부터 다가올 겨울 추위가 슬슬 두려워 지기 시작했습니다.그런데 두려움을 느낄수 밖에 없는 이유가...11월초인데도.......
우리는 세상을 살아 가다보면 사랑하는 사람을 만나게 되고, 그 사랑하는 사람과 결혼이라는 중요한 의식을 치루게 됩니다.그리고, 그 두사람 사이에서소중한 새 생명이 태어나기도 하구요~이렇게 건강한 아이가 태어나면 이 아이를 잘 키우기 위해 엄마들은 본인의 모든것을 바쳐 이 아이에게 무한한 사랑을 쏟아 부어 줍니다.혹시 우리 이웃님들은~임신중에 찾아오는릴렉신(Relaxin) 이라는호르몬을 아시나요?임신을 하게 되면 분만이 가능하도록 근육과 인대를 이완 시키는 릴렉신 호르몬이란 것이 활발하게 분비가 되는데요~하지만, 이 릴렉신 호르몬은 근육과 인대의 결합력을 악화 시키게 되어손목에 염증이 생기거나.......
우리 이웃님들! 안녕하세요?오랜만에 인사드립니다. 그동안 잘들 지내고 계셨죠?^^이제는 제대로 겨울이 찾아 왔네요.아침, 저녁 출퇴근시 어찌나 춥던지 저처럼 기온이 조금만 내려가도 손발이 차가워 지는 사람한테는 겨울이라는 날씨가 너무나도 곤욕 스럽습니다.하지만, 여름철 날씨 보다는 저는 겨울이 좋아요.^^왜냐하면 여름에는 아무리 얇게 입어도 더위를 피할수 없지만, 겨울은 옷만 따뜻하게 입으면 추위를 피할수 있으니 땀나는 여름보다는 땀 안나는 겨울이 저에게는 훨씬 더 좋답니다.^^저는 1주일전 신문과 뉴스에서 이런 기사를 보게 되었습니다.아니, 이게 도대체 무슨 소리여!!!너~~무 당황스러워서 이.......
이웃님들! 안녕하세요?^^오랜만에 인사 드립니다.이젠 날씨가 엄청나게 추워 졌네요.다들 감기 안 걸리시고 건강하게 잘 지내고 계시죠?오늘은 즐거운 성탄절~ 다들 메리크리스마스 입니다.^____^우리 이웃님들중에 어린 아기를 키우시는 분이나 또는 조만간 아기를 출산 하실분들 있으시죠?오늘 포스팅은 이유식 시작 시기에 대해 궁금해 하는 엄마들을 위해 이야기를 해볼려고 해요. 이유식은 무엇이고 왜 해야 할까?이유식은 아기가 엄마의 모유만으로서는 필요한 영양소를 다 공급받기가 힘듭니다.그렇다보니 어른들의 음식과 비슷하게 시작을 해야 하는데 그 시작단계에서 우리 아이가 음식물을 씹어 넘기면서 새로운 음식에 대해 적.......
그동안 날씨는 맑았지만 초미세먼지 농도는 "나쁨"으로 나와서 집안 공기가 좋지 않았음에도 불구하고 창문을 꼭꼭 닫고 지냈는데오늘은 초미세먼지 농도가 "좋음"으로 나와서 오랜만에 집안 창문을 다 열고 환기를 시키면서 대청소를 실시했습니다.그동안 안 쓰고 집안 베란다에 쳐박아 둔 물건들을 하나둘씩 꺼내다 보니 제 기억속에 지워져 있던 물건들이 엄청나게 많이 나오네요.그 양이 어찌나 어마어마한지 도저히 집안 신발장 앞에 다~ 쌓아 놓을수가 없어서 결국에는 아파트 복도에 까지 물건을 빼써 쌓아 놓는 상황이 발생하게 되었습니다.사진을 보니 텐트도 보이고, 허리 돌리는 운동기구도 보이고.........
6개월동안 다이어트를 한다고 운동을 열심히 해서 그런지 헬스장갑이 많이 낡고 쿠션감이 떨어져서 이제는 장갑을 껴도 안 낀것처럼 손바닥이 아프더라구요~그래서 이번 기회에 새로운 장비빨의 도움을 받기 위해 헬스장갑을 구매 하기로 마음 먹고집 근처 홈플러스로 쇼핑을 나섰습니다.운동용품은 3층 매장에 있고 그 운동용품점을 지나가기전에 아이들 장난감 매장이 있는데 그 매장을 지나다가 제 눈을 사로 잡은 장난감이 하나 있었습니다.그것은 바로...움직이는 강아지인형 마이펫 아롱이였어요~다 큰 어른이 무슨 강아지인형에 꽂혔냐~ 이렇게 우리 이웃님들이 오해하실 수도 있으실텐데요~실은 저에겐 사랑스러운 여자 조카 아.......
충성!!!대한민국 남성이라면 특별하게 몸이 불편하지 않은이상 국방의 의무를 다하기 위해 군에 입대를 하게 되는데 저 또한 예외없이 어느덧 군대를 가야 하는 나이가 되서 대학을 다니다가 영//장을 받고 군 입대를 하게 되었습니다.바다는 내가 지킨다!!육군으로 지원 했지만 내무부 소속의 장병들이 부족해서였는지 저는 해양경찰로 착출이 되어 경북 울진에서 전투경찰 생활을 하며 아무런 탈없이 군 제대를 마치게 되었어요~꽃밭이 따로 없구나!!그렇게 군을 제대하고 나서 어느덧 대학교 복학을 할 시점이 되어 복학 등록을 하고 학교를 가게 되었는데 그전에 친하게 지냈던 여사친들과 동생들은 이미 다 졸업을 하고 이제.......
저는 2015년에 블로그 세계에 뛰어든지 이제 4년 정도된 블로거입니다.처음 블로그를 시작할 당시 정말 아무런 지식도 없이 시작을 했고, 또 ~ 이 블로그라는게 꼭 지식이 있어야지만 할수 있는 플랫폼은 아니지만 그래도 모르고 마구잡이로 하는것 보다는 어느정도 이 블로그라는 플랫폼에 대한 기본적인 이해를 가지고 시작을 한다면 조금 더 나의 블로그가 성장하는데 있어서 도움이 된다라고 생각합니다.제가 4년이나 된 블로거라고 하면 블로그를 오래하신분들중에서 저에게 "당신 포스팅 발행한 글수도 적은데 무슨 4년 정도된 블로그냐~"라고 하시겠지만, 처음 블로그를 시작했을 당시 진짜 뭣도 모르고 그냥 블로그를 일기장.......
발리 여행기 마지막 3번째 이야기이번 포스팅은 지난번 1번째, 2번째 포스팅에 이은 3번째 4일차 발리에서의 마지막 여행에 대해서 이야기를 해보려고 합니다.제 블로그에서 1편, 2편을 못 보신 분들은 제가 링크를 걸어 드릴테니 참고해 보시길 바래요.^^ 발리여행 1편 발리여행 2편발리여행 4일차 아침은 1~2일차와는 다르게 이른 기상을 하였습니다.그 이유는 여행의 마지막 날이기도 하고, 그동안 조금은 타이트한 여행사의 스케쥴로 인하여 제대로 리조트 풍경을 감상하지 못했거든요~그리고 이날 아침 스케쥴은 오전 11시까지 개인 자유시간이 주어졌기 때문에 친구와 일찍 조식을 먹고 리조트 주변을 돌아 보기.......
잇님들! 안녕하세요?^^또 오랜만에 포스팅을 합니다.최고의 무더위였던 이번주 잘 보내고 계신가요?저는 8...
아~~ 요즘 날씨 정말 너무나도 살인적이네요~그래도 그나마 저는 에어컨이 나오는 사무실에서 시원하게 일...
지난주는 제 친동생 생일이어서 가족들과 함께 외식을 했었습니다.즐거운 외식 포스팅은 이 링크를 참고 하...
우리 이웃님들중에 아이를 키우는 부모라면 한번씩 다 경험해 보셨겠지만장난감을 신나게 갖고 논 우리...
그동안 사는게 바쁘다 보니 오늘 주말을 맞이하여 밀린 포스팅을 해볼려고 합니다.우리 이웃님들은 살면서 ...