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헬씨오리진 유산균 300억마리
헬씨오리진 유산균 300억 150캡슐 다 먹고 아래 업데이트된 걸로 쿠팡직구로 재구매.복용법은 아침 빈 속에 한 알씩 먹으면 됨!
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https://m.blog.naver.com/dianajieun/221656480300끊을 수 없는 영양제 중 하나...콜라겐!!! 솔직히 20대부터 먹어줘야 하는 듯!빠르면 빠를 수록 좋다.작년 9월부터인가부터 #에버콜라겐 먹다가 갈아탄 #닥터스베스트 #콜라겐!하루에 3개씩 먹으면 됨.
실력좋은 한의사가 있는 참경희한의원간호사들도 친절하고 상냥하다.몇 년 째 다니고 있는 중침 맞는 거 좋아해서 어디 아프면 한의원 먼저 찾는다. 침맞고 물리치료받고 부항 뜨면 딱 좋음장침도 좋아 ㅎㅅㅎ당분간 격주로 시간내서 다녀야겠다웅.그리고 건강하게 흑염소와 장어를 먹음ㅎㅎ
https://youtu.be/BGGF9MDd45U바쁘신 분들은 10:30 부터 시청!- 뇌재활 처방만 20년인 닥터대니가 강추하는: 당신의 뇌가 지금보다 최소한 10배는 좋아질 차원이 다른 하루 5분 운동, 30대 이상이라면 그냥 하세요!!
평생 숙제였던 나의 건조한 입술... 여름이면 여름이라서 트고 겨울이면 겨울이라서 트고...정말 답이 없었다... 그래서 안 써봤던 립밤들이 없었는데...사람들이 좋다라는 립밤들은 다 써보았지만 나의 악성 건조한 입술은 해결되지가 않았다 ㅜㅜ인생립밤을 찾기 위해서 계속 써칭하다가 반신반의로 구입한지금 나의 인생립밤 "립웨이브딜리트" #보나메두사 #립웨이브딜리트....오마이갓!이건 진짜 산 지 일주일도 안 돼서 입술 건조증 바로 없어지고 입술 볼륨에도 효과가 있음을 확인했다!어머니랑 같이 쓰는 데 어머니는 입술 얇아지고 있는 와중에 쓰는 거라 효과를 보시고 이 제품 극찬하심. 캬여기서 나온 제품들.......
한국에선 없고 중국에서만 파는 제품을 사기 위해 알리익스프레스를 이용해 보았다.중국인 친구한테 물어보니 잘 쓰지 않는다고... 중국인들은 주로 타오바오 쓴다네.처음 써보는 알리익스프레스!구글아이디로 가입을 하고 개인통관고유번호 입력 후 VISA카드로 현지통화 결제 완료! 7.13일에 주문하고 언제 배송될 거냐고 물어보니 바로 출고는 가능했다.#알리익스프레스 가 또 편한 게 채팅하면 바로바로 내 언어 한국어로 번역해서 나온다 와우. 언어의 어려움없이 이용하기 참 쉽다.배송은 넉넉히 2~3주 정도로 생각하면 되겠다. 키키앞으로 여유있게 사도 되는 제품들로 종종 구매해야겠다.ㅎㅎ
일하면서 아주 유용하게 쓰고 있는 KOTRA홈페이지 내에 있는 국가별 공휴일 / 나라별 공휴일이다.특히 바이어 컨택 전, 대사관 업무보러 가야 할 때 미리 몇 일 전에 체크하고 가면 꿀유용!https://www.kotra.or.kr/kh/about/KHKINY150M.do?MENU_CD=T0506&TOP_MENU_CD=T0500&LEFT_MENU_CD=&PARENT_MENU_CD=&YEAR_MONTH=202008&nation=all
가장 잘한 일 중 하나인 유튜브 멤버쉽 가입!#유튜브프리미엄 은 진짜 입이 마르고 닳도록 칭찬해도 모자람.‼️ 완.전.강.추 ‼️한 달 무료이용 해보고 완전 좋아서 바로 가입했었더랬다!핵심은 광고없이 동영상 끊김없이 쭉~ 볼 수 있고 #유튜브레드 로 노래도 듣고 저장기능까지!요즘 TV 안 본지 백만년이다... TV보단 유튜브가 훨씬 재미져....데헷
http://naver.me/FsF7Ce4v쿠팡이 충북 음성군 지방산업단지에 대규모 첨단물류센터를 설립하고, 전국 로켓 배송 생활권을 위한 물류 인프라 확장에 속도를 낸다.쿠팡은 24일 충북 음성군 금왕테크노밸리 산업단지에서 이시종 충청북도지사, 조병옥 음성군수, 임호선 국회의원, 박대준 쿠팡 신사업부문 대표 등 주요 인사가 참석한 가운데 기공식을 가졌다.새롭게 설립되는 ‘쿠팡 금왕 물류센터’는 축구장 14개 넓이(부지 약9만9000)의 규모로 2021년 8월에 완공 예정이다. 총투자비용은 약 1000억원에 달한다.쿠팡 금왕 물류센터는 로켓배송을 위한 전국단위 물류시스템 중 충청도 전역을 책임지는 역할로, 쿠팡 물류 네트워크의 핵심.......
https://youtu.be/u_ToQbfzIaI2020년은 정말 나에게 큰 변화의 계기를 가져다주는 뜻깊은 한 해다. 구체적인 나의 미래계획을 구축해갈 수 있는 "시간"을 주어 이 코로나 "상황"에 감사하는 마음까지 든다.Thanks...더더욱 나답게 유쾌하게 살자 이번 신사임당 동영상을 보면서 공감이 많이 갔다!-나는 변화할 것이다.-간절함으로 명확하게 목표 세우기사람을 변화시키는 것, "고통" 그리고 몰입"성장"하고자 하는 욕구로 사람은 변화하려고 한다.예를 들어, 영어 또는 다이어트(살)변화하고자 하는 마음의 준비,상태가 몰입상태를만든다.-내가 스스로 이 상황을 장악하는 것 + 용기필요.......
30대는 피부관리+주름관리 필수다. 나의 목표는 빛이 나는 민낯 으로 나이 드는 것.꾸준한 레이져가 최고임... 이거 팩트임...비싼 화장품 쓰지 말고 제발 레이져로 관리, 동참하세요!!ㅠㅠ여자든 남자든 얼른 , 20대부터 지금 당장! (+콜라겐 먹으면 됨)1년 반 넘게 다니고 있는 가성비 갑 #메이퓨어부천점 ! 인천에는 메이퓨어가 따로 없기에 부천점은 인천 부천 그 쪽을 다 커버해야 해서 사람이 항상 미어터진다 ㅋㅋㅋ왜 가성비가 좋으냐? 라고 묻는다면,광고와 인건비 절약.말하자면 여기는 셀프모드다.셀프로 세수하고 대기하고 있다가 "시술"만 의사가 해주는 시스템이다.셀프로 직접 마무리(크림,선크림 도포)해야 한다........
https://youtu.be/EpTFRZDmKDY성인남성 10명중 1명은 아연부족.개발도상국가에 가면 약 20억명의 사람들이 아연 부족 상태인 것으로 알려져 있다.해마다 80만명의 어린이가 아연 결핍으로 사망한다고 한다.아연이 부족하면 키가 안 자라고 인지능력의 저하로 학습능력 저하, 자주 설사, 각종 바이러스성 병에 취약하다.아연 부족시 나타나는 대표적 증세:-1) 탈모 현상2) 식욕 부진 (체중이 줄어든다)3) 매사에 기운없고 집중력, 기억력 저하아연은 필수미네랄이므로 부작용이 없다.아연이 부족하면 눈이 나빠짐 (조기 백내장, 망막 변성, 시신경 위축)성기능 부전 (정액양 줄어든다, 남성불임의 원인), 발기부전증(그래서 아연이 남자한테.......
지금 하지 않으면…10년 후 반드시 후회하게 될 5가지 [줄리아 투자노트]수천명의 사람들을 대상으로 설문조사를 진행했다. 절반에겐 향후 10년간 자신이 중요하게 생각하는 가치가 어떻게 바뀔지 물었다. 나머지 절반에겐 지난 10년간 자신이 중요하게 생각했던 가치가 어떻게 바뀌었는지 물었다. 이 결과 18~68세까지 모든 연령대에서 향후 10년간 자신이 겪을 변화를 과소평가하는 것으로 나타났다.하버드대학 심리학과 교수인 대니얼 길버트가 TED 강연 ‘미래의 자신에 대한 심리학’에서 소개한 실험 결과다. 이 결과가 의미하는 것은 사람들은 지금 자신의 모습대로 나머지 인생을 살아갈 것이라고 믿지만 이는 환상일 뿐이라는 것이.......
예전부터 찜꽁했었던 김종욱찾기 cc 김종욱찾기 김종욱찾기 노래를 불렀는데~~~ 이제야 보는구나 c김태윤배우.김지은배우.문준혁배우 이 세분이 만들어가는데 대박....100분이 시간가는 줄 모르고 재밌게 봤다.ㅎㅎㅎ다들 연기도 잘하시고 매력적이었는데! 멀티맨이었던 문준혁배우 따봉ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어쩜 그렇게 웃기오. 다음엔 다른 거 보러 가야지이
꺄! 부모님과 설연휴 마지막 날 뮤지컬 "보디가드" 보고 왔다아 >_< https://youtu.be/rFcnGLFGbL8너무너무 기대하고 있었던 레이첼 마론 역의 손승연..................하 너무 좋았어 93년생인 게 더더욱 놀랍고 원숙미 대박!!! 더 흥해라 손승연!!!일부러 손승연 껄로 예매했는데 나의 기대를 져버리지 않았뀨 언니 샤릉해 ㅠㅠㅠㅠhttps://youtu.be/3JWTaaS7LdUhttps://youtu.be/FxYw0XPEoKEhttps://youtu.be/h9rCobRl-nghttps://youtu.be/eH3giaIzONA부모님도 너무너무 좋아하심! 딸내미 뿌듯뿌듯! 휘트니 휴스턴의 명곡들이기에 더욱 좋아하신 듯!!!!! 아는 노래들이라서 시간 후딱 갔음c이동건 배.......
https://youtu.be/sirsgTTY4sshttps://youtu.be/OAMz8F2Fy68https://youtu.be/QQc7MAm-tpQhttps://youtu.be/ipLbfao3DsMhttps://youtu.be/k8AiFnSNxH4https://youtu.be/BLoPfrTRWlghttps://youtu.be/ydIxe908kTc
폭풍마우스를 할 때면 어김없이 따라오는 팔저림 증세 ㅠㅠ직업병이라서 어쩔 수 없구나.토요일 아침에 마침 시간이 맞아서 한의원에 다녀왔다.침 좀 맞고 물리치료 받았더니 좀 나아진 듯 하다. 일시적이겠지만. 시간날 때마다 한의원 다녀야겠드아 라고 내 자신과 약속!요즘 피곤한 게 덜 하다 싶었는데 아무래도 칼슘+마그네슘+아연이 함유된 솔가 제품 먹어서인 듯. 이것도 조만간 포스팅 해야겠음. ㅎㅎ다들 건강합시다 :)
선물받아서 먹고 있는 단백질 보충용 제품,한미약품에서 나온 프로틴 츄어블인데 씹어 먹기만 하면 되서 아주 간편하고 입 심심할 때 먹으면 좋음.ㅎㅎㅎ다들 건강합시다 :)
1월 20일 우한폐렴 코로나 첫 확진자가 생긴 후 벌써 5개월이 되었다. 언제 끝날 지는 아무도 모르나 지금 내가 해야 할 것은 현재 내가 해야 할 일에 집중하고 포스트 코로나를 대비해야 한다. 그 동안 정말 많은 일들이 있었지만 대부분 좋은 쪽으로 흘러가고 있다.오히려 일과 나 자신 그리고 내 가족에게 더 집중할 수 있는 시간이 되었다. 오호코로나가 생기고 이것저것 위생용품들을 사재꼈는데....가장 좋았던 2가지는 알콜스왑 + 손소독제 인 것 같다.알콜스왑은 주로 핸드폰 액정 닦는 용도 또는 키보드, 전화기 이런 은근 손 많이 가는 아이템들에 쓰면 꿀이다...손소독제도 100ML인줄 샀는데 휴대용으론 좀 컸던.......
모비프렌 #GBHS710 을 여러 해 쓰고 마지막 사망하신 후 해당 제품이 단종되었던 시점에넥타입 말고 아이폰 콩나물 같은 스타일 블루투스 이어폰으로 바꿔보자! 라고 생각했는데이상하게 남들 다 하고 다니는 그 콩나물 모양은 왠지 끌리지가 않았슴...일단 정면에서 봤을 때 이어폰의 크기가 작아서 잘 보이지 않아야 하는 게 첫 조건!그리고 가성비 따지면서 검색해본 결과 !와따 이거야! 모토로라 #버브버즈300 !! 올레~~작년에 추석 때쯤 사고 10개월째 쓰고 있는데 완전 만족이다. ㅎㅎㅎ일단 이어폰의 알이 작아서 정면에 봤을 때도 잘 안 보이고 귀에 쏙 들어간다.케이스도 어찌나 컴팩트한지 ㅎㅎㅎ 어떻게 보면 전자담배 스타.......
요즘 피로도 무엇 몸이 너무 피곤해서 점심시간을 활용해서 신데렐라 주사 맞고 왔는데 플라시보 효과 굿??소요시간은 20분정도!신데렐라 주사는 a-리포산을 주 성분으로 한 주사제다.a-리포산은 체내 소량 존재하는 성분인데 나이가 들어갈수록 체내 생산량이 줄어피부노화를 부르고 체지방이 증가한다.신데렐라 주사 효능- 항산화성분으로 피로회복에 도움을 줌- 혈액순환질환과 같은 부종개선효과- 활성산소 억제- 피부노화방지 및 미백효과- 체내 열에너지 생성으로 비만관리기능연말 건강하게 마무의리!
2019년1월부터 시작한 줌바&태보!!! 워우워!! 시간 진짜 빠르다 벌써 일년되었다니!역시 내 스타일인 걸 하면 꾸준히 잘한다ㅋㅋㅋ우리 강사님도 너무너무 좋으시고 최고!! >_< 강사님 건강하세용!!줌바랑 태보 1년 해보니 아래로 정리해볼 수 있겠슴!! 1. 스트레스 해소에 굿! 꿀잠은 덤!일상에 찌든 스트레스 다 날려버릴 수 있다 ㅋㅋ 춤 못 춰도! 소리지르고 재밌게 신나게 할 수 있음! 수업끝나면 목이 다 아플 정도 헤헿더불어 밤에는 꿀잠 예약이요! 2. 흥 더 많아짐ㅋㅋㅋ안 그래도 흥이 많은데 줌바하면서 흥이 더 많아졌음! 우리 흥 없으면 인생 사는 재미 없쟈나아 >_<3. 바디 라인 예뻐.......
수족냉증에 좋다는데 날 대상으로 테스트하는 중. 먹은지 한 달 되어 가는데 효과는 아직 잘 모르겠다.태국에서 공수해 온 흑생강 Krachai Dam 끄라차이담
필라테스 첫 날,열씸열씸 첫 날 끝나고,속근육을 위하여 꾸준히 해야지 https://youtu.be/sszdccsATo0아리아나 그란데 반해버렸네...
2020년부터 거의 모든 제품은 PCoC가 필요, 바코드 없이 수입할 경우 통관이 안 됨Test report공장심사PCoC