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오키나와 여행 2일 차

전 날 남정네 셋이서 술을 오지게 사와서 거진 다 마시고 잠이들었다. 진짜 여행오기전에 한숨도 안자고 비행기에서 잠깐, 저녁 먹고 숙소 가는 길에 차에서 잠깐 잔것 말고는 어떻게 술까지 마시고 버텼는지 모르겠음. 그래도 사케나 위스키마시면 훅갈것같아서 맥주만 마신덕인듯. 자고 일어나니 너무 이뻤던 숙소 뷰. 날이 좀 흐릿했음에도 너무 이뻤다. 이래서 츄라우미가 구석탱이임에도 츄라우미로 숙소 잡는 사람들이 많은 듯. 씻고 아점으로 먹으러간 오키나와 소바. 얀바루 소바. 오키나와 현지인들이 줄서서 먹는 맛집이라더니 솔직히 기대안했는데 진짜 맛있었다. 기대안하고 먹어서 더 그런가? 그리고 드라이브겸 구경간 코우리 대교. 날이 흐렸음에도 정말 이뻤다. 코우리대교 전망대도 잘되있어서 사진찍기 좋았다. 중국인단체팀이 사진찍어달라길래 찍어주니 우리도 찍어줬음. 코우리 전망대에서 내려오면서 오키나와 맛집으로 유명한 코우리 쉬림프 를 갔는데... 주문하고 대기 60분이래서 포기. 한 95프로는 관광

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오키나와 여행 3일차

일행을 선착장에 데려다주고 호텔로갔다. 사실 같이 섬에 가기로 했었는데, 일행이 스킨스쿠버를 하고싶기에 섬에 가는 일정을 잡았을때 난 수영을 못하기에 스킨스쿠버 대신 스쿠버다이빙을 하고 싶다고 했을때 ㅇㅋ했는데... 알고보니 예약한 곳이 업체를 낀게 아니라 그냥 배타고 섬들어가는거라 스쿠버다이빙은 안된다고... 스킨스쿠버는 일찍이 동남아 여행할때 세번정도 시도했지만 매번 실패했기에 나랑 남편은 패스하고 호텔에 온천이 있다기에 사실 며칠째 잠도 잘 못자고 해서 피로를 풀러 호텔로 가기로했다. 그래서 온 르와지르 호텔 나하. 예약을 일행 이름으로 했기에 일행이 없어도 체크인이 가능한지 먼저 확인을 했다. 너무 이른시간이라 체크인은 불가능. 아침식사를 안했기에 너무 배가 고팠는데 로와지르 나하 위치가 너무 구석탱이라서 그 근처에 도보 10~15분 이내 식당들 중에 오전 10시30분에 여는곳이 딱 한군데, あきそば＆かみゅう～ 아키소바카뮤우 (라고 남편이 얘기해줌. 틀리면 난 몰?루?) 밖에

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오키나와 여행 4일차. 귀국.

비행기 시간이 오후2시라, 원래는 오전시간을 나하공항에서 가까운 파르코시티 를 방문해 선물도사고 쇼핑도 하려했는데 남편 대학원 비대면 강의가 오전 10시반-12시로 잡혀버림. 그래서 오전 10시에 공항으로 왔다ㅠ 나하공항에서 식사를 해야하다보니 푸드코트를 찾아봤다. 오키나와 나하공항 푸드코트는 인터네셔널과 도메스틱 각각 따로 푸드코트가 있고, 이어지지않기에 먹고싶은 메뉴가 있다면 미리 확인하고 가는게 좋음. 인터네셔널과 도메스틱 둘 다 각각 3층 4층 둘다 푸드코트가 있다. 그리고 또 각각의 푸드코트는 사우스 노스가 나뉘어있음. 엄청 복잡시럽네... 아무튼 오키나와 맛집으로 유명한 포크타마고 가 오키나와 나하공항에도 있어서 남편 강의 들으면서 먹으라고 사다주려고했는데... 한분이 일일이 손으로 직접 포크타마고를 싸시느라 진짜 오래걸리더라... 10분동안 손님 한명 받아갔음... 근데 내 앞에는 줄서있는 손님들이 한 10명은 있어서 10분 기다리다 움직이지않는 줄에 포기. 그래서 도토

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에신느 저자극 미백앰플 닥터 멜라니 화이트닝앰플

에신느 저자극 미백앰플 닥터 멜라니 화이트닝앰플 안녕하세요, 베티에요c 기미가 잘 생기지 않는 피부이신 분들도 계시지만 저 같은 경우는 기미가 정말 잘 생기는 피부에요. 특히나, 원래 없다가 한번 생기고 나니 더욱 잘 생기는 것 같더라구요. 그래서 늘 기미 잡티를 위해 미백앰플 을 사용합니다. 다만 전 민감성 피부 다 보니, 자극이 강한 미백앰플은 사용을 하지 못하는 어려움이 있어요. 저 같은 민감성 피부인 분들은 다들 공감하실듯... 아무리 효과가 좋다고 해도 자극적이면... 그런데 닥터 멜라니 화이트닝앰플, 에신느 미백앰플 은 민감성피부를 위해 만들어진 화이트닝앰플 이라고 하더라구요. 보습과 더불어 자극 받은 민감한 피부를 진정 시켜주는 성분인 세라마이드가 무려 5종이나 함유되어있어요. 에신느 미백앰플 은 세라마이드 외에도 보습에 좋은 성분들이 부원료로 함유되어 있어 민감성 피부도 자극이나 보습 걱정 없이 사용할 수 있는 미백앰플 이라고 합니다. 에신느 미백앰플 은 4주 사용으로

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판다 익스프레스 오키나와

Panda Express 일본 901-2123 Okinawa, Urasoe, Irijima, 3 Chome−1-1 サンエー浦添西海岸 PARCO CITY Panda Express 901-2123 沖縄県浦添市西洲３丁目1-1 サンエー浦添西海岸 PARCO CITY 901-2123 Okinawa, Urasoe, Irijima, 3 Chome−1-1 サンエー浦添西海岸 PARCO CITY +81989431143 매일 오전 11:00-21:00 안녕하세요, 베티에요. 이번에 짧게 오키나와 여행을 다녀왔습니다. 오키나와 여행 중 가보고 싶었던 곳이 있는데 그 중 하나가 바로 판다익스프레스 였어요. 판다익스프레스 는 미국에서 고등학교를 보내면서 자주 먹었던 일종의 추억의 체인점이라 좀 많이 그리워 하던 체인입니다. 국내에도 얼마전에 생겼지만 몇 안되기도 하고 웨이팅이 늘 많던...@_@ 아무튼 이번 오키나와여행 을 가서 가장 먼저 먹은 첫끼가 바로 판다익스프레스 였습니다. 오키나와 판다익스프레스는 파

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오키나와 국제거리 단보 라멘

단보라멘 2 Chome-16-10 Makishi, Naha, Okinawa 900-0013 일본 단보라멘 900-0013 沖縄県那覇市牧志２丁目１６−10 2 Chome-16-10 Makishi, Naha, Okinawa 900-0013 매일 오전 11:00 - 오전 02:00 안녕하세요, 베티에요. 얼마전 오키나와 여행을 간 김에 같이 간 일행들이 가고 싶어 했던 단보라멘 을 방문했습니다. 위치는 국제거리 근처라 접근성이 좋아요. 오키나와 단보 라멘 은 4종류의 라멘이 있더라구요. 사실 저랑 남편은 이미 식사를 한지 오래 되진 않은지라 크게 배는 안고팠지만 일행들의 비행기가 저희 보다 늦는지라... 오키나와 단보 라멘 은 자판기에서 먼저 주문을 해야 하는데 특이하게도 카카오페이가 가능합니다; 가능한 페이류 보면 밑에 노란색으로 카카오페이가 있음; 저는 열화라멘 15단계 (매운맛 20단계까지 있음)와 생맥주를 주문했어요. 자판기 주문 후 오더시트를 별도로 작성해야 하는데 작성하는 법은

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오키나와 맛집 Sam's By-The-Sea 오래된 스테이크 찐맛집

Sam's By-The-Sea 1 Chome-41-15 Awase, Okinawa 904-2172 일본 Sam's By-The-Sea 1-41-15 Awase Okinawa City. code 904-2172 098-937-3421 월~일 점심 11:30 - 15:00 저녁 17:00 - 23:00 신용카드 가능 (비자, 마스터, UC, DC, Diners Club, American Express, JCB, NICOS, SAISON, AEON) 안녕하세요, 베티에요 c 이번에 오키나와 여행 을 가면서, 짧은 기간을 갔다보니 많은 곳에서 식사를 하진 못했지만 그래도 그 중 가장 만족했던 찐 오키나와 맛집 두군데 중 한군데를 소개해드릴게요. 바로 오키나와 의 오랜 스테이크 맛집 SAM'S BY-THE-SEA 입니다. 몇십년이나 자리를 지키고 있는 찐 오키나와 맛집 이에요. 위치가 아무래도 도심에서 멀어서 그런지 한국분들은 잘 모르시는 것 같더라구요. 저희가 식사하는 내내 한국인은 한명도

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내츄럴플러스 잔티바 발포 콜라겐C 맛있게 마시는콜라겐

내츄럴플러스 잔티바 발포 콜라겐C 맛있게 마시는콜라겐 안녕하세요, 베티에요 c 나이가 들고 중년이 되어가며 늘상 찾게 되는것 중 하나가 바로 콜라겐이죠. 그런데 일부러 챙겨먹으려고 하면 자꾸 까먹다보니 @_@ 꾸준히 매일 먹기가 쉽지 않더라구요. 그러던 차에 발견한 내츄럴플러스 잔티바 발포 콜라겐C. 신기하게도 콜라겐인데 물에 타서 음료수 처럼 마시는콜라겐 이더라구요. 내츄럴플러스 잔티바 발포 콜라겐C 는 다이어트의 적인 당류는 0, 오히려 단백질은 2%. 거기다 비타민C가 무려 일일치의 80%나 함유되어 있습니다. 설탕, 카페인이 첨가되어 있지 않은 천연딸기향의 콜라겐음료를 즐길 수 있다는것! 하루 2회, 1회 1정씩 사용하면 밍밍한 물이 콜라겐과 비타민C 를 함유한 맛있는 음료수가 된다고 합니다. 그리고 휴대하기 좋은 사이즈라 들고다니면서 먹기도 좋겠다 싶었어요. 내츄럴플러스 마시는콜라겐 은 2000달톤 이하의 저분자 피쉬콜라겐을 사용했다고 해요. 저분자 콜라겐인만큼 흡수가 더욱

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오키나와 현지인 맛집 찐 강추 얀바루 소바

얀바루소바 70-1 Izumi, Motobu, Kunigami District, Okinawa 905-0221 일본 얀바루소바 70-1 Izumi, Motobu, Kunigami District, Okinawa 905-0221 +81 980-47-4552 월, 화 휴무 수-일요일 오전 11:00 - 15:00 갈비소바 / 삼겹살소바 두가지 메뉴 안녕하세요, 베티에요 ccc 이번에 소개해드릴 곳은 이번 오키나와 여행 중 가장 만족했던 맛집 두군데 중 한군데인 얀바루 소바 입니다. 얀바루 소바 는 오키나와 현지인 맛집 으로 찐으로 외국인 보기 힘든 곳이에요. 현지인들로만 웨이팅이 엄청 길게 이루어지고 또 점심장사만 하시는 곳입니다. 엄청 허름해 보이는데 웨이팅이 쭈욱 늘어서 있는 허름한 가게에 주차를 합니다. 주차장이 넓은데도 이미 만차. 오키나와 사람들의 오리온 맥주 사랑은 역시... 오리온맥주 빈병이 쌓여있더라구요. 점심시간이 지나서도 계속해서 웨이팅이 늘어서 있는 이 곳은 바로 오

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똑같이 경험해봐야 아는걸까

집에서 기다리는 사람의 마음은 아무리 얘기해도 모르는것같다. 본인이 같은 상황을 겪어봐도 같은 행동을 할 수 있을까.

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수국잎다이어트 이로운일상 프리미엄 수국잎 열수추출물

수국잎다이어트 이로운일상 프리미엄 수국잎 열수추출물 안녕하세요, 베티에요! 체중감량에 관심이 있으신 분들은 요즘 수국잎다이어트 라는 단어를 종종 들어보셨을거에요. 이게 30대중반 이상이 되면 진짜 젊었을때와는 달리 식단이랑 운동을 병행해도 살이 그렇게 빠지지도 않고 피부의 건조함도 남달라지는데, 수국잎열수추출물 이 그런 피부의 푸석푸석함과 체중 때문에 고민이신 분들이 많이 드신다더라구요. 수국잎열수추출물의 대표적인 효능으로는 피부건강과 체중감량 이라고 하는데, 무엇보다도 피부수분량개선에 효과가 좋고 체중감량을 위해 식단과 운동을 하면서 같이 먹으면 효과가 더욱 좋다고 하더라구요. 저는 요즘 주 2~3회 정도 운동을 시작해서 시너지 효과를 위해 이로운일상 프리미엄 수국잎 열수추출물 을 먹고 있어요. 이로운일상 수국잎열수추출물 은 하루 1알~2알 을 먹으면 되서 시간에 맞춰서 먹거나 해야 하는 등의 번거로움이 없다는게 무척 간편했습니다. 알맹이의 크기도 적당해서 먹는데 어려움이 없어요.

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오키나와 국제거리 가성비 좋은 술집/맛집 Ballows

大衆ビストロ BALLOWS 일본 900-0015 Okinawa, Naha, Kumoji, 3 Chome−11−19 屋良アパート 1階 Ballows 900-0015 Okinawa, Naha, Kumoji, 3 Chome−11−19 屋良アパート 1階 매일 오후 18:00 - 오전 03:00 자리세 인당 300엔 안녕하세요, 베티에요! 이번에는 오키나와 국제거리 술집 겸 맛집 Ballows 를 소개해드리려고 합니다. Ballows 는 국제거리 메인 스트릿이 아니라 살짝 뒤쪽으로 위치해 있는데 가성비가 작살나서 현지분들이 많이 가시는 곳이더라구요. 사진을 클릭하시면 메뉴를 더욱 크게 보실 수 있습니다. 사진을 클릭하시면 메뉴를 더욱 크게 보실 수 있습니다. 손으로 직접 쓴 메뉴들. 일본어를 읽지 못하지만 가격만 봐도 엄청 저렴한게 보이더라구요. 사진을 클릭하시면 메뉴를 더욱 크게 보실 수 있습니다. 파파고로 돌려봤는데 한장 어디갓지...? 아무튼 술도 안주도 정말 저렴한데, 대체적으로 안주

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원주 피부과 이중턱 브이올렛 + 더블로 골드 200샷 3주차 후기

안녕하세요, 베티에요! 얼마전 원주 피부과 에서 브이올렛 과 더블로 골드 를 받고 왔습니다. 목이 길어 슬픈 짐승이 있다고 하지만 저는 목이 짧아 슬픈 짐승인데... 거기다 무턱까지 있어서 이중턱 때문에 늘 스트레스에요. 제천으로 이사 오기 전, 이미 브이올렛을 2회차까지 받았지만 제천으로 이사오고 나니 제천에서는 브이올렛이 있는 피부과가 없더라구요. 처음 이사오고는 두어달정도 다시 서울까지 관리를 받으러 갔었는데, 이거 너무 힘든것.... 맘카페랑 아이 유치원 엄마들한테 피부과 여쭤보니 제천에서는 1주일에 한번씩 해야 하는 토닝 정도 말고는 그냥 원주로 가라며 유명한 원주 피부과 를 소개시켜주셨어요. 강원도에서 규모가 가장 큰 피부과 에다 오래 됐다고 하시더라구요. 아무튼, 그래서 엄마들의 소개로 원주 피부과 를 예약하고 방문했습니다. 제천으로 이사오고 첫 원주 나들이었움. 근데 내리니까 근배가 나를 맞이했음. 얘 로봇 이름이 근배임. 김근뱈ㅋㅋㅋㅋㅋ 간식 서빙 하고 있길래 올~

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브넬 카멜리아 폴리쉬오일 부스스한 머리에 맞는 헤어오일

브넬 카멜리아 폴리쉬오일 부스스한 머리에 맞는 헤어오일 안녕하세요, 베티에요! 요즘 폴리쉬오일 이 유행하고 있더라구요. 젖은 웨트헤어 스타일링에도 좋지만 바로 부스스한 머리를 차분하게 해주기로도 유명해서 웨트헤어 스타일링 뿐 아니라 곱슬이나 머릿결이 상해서 부스스한 머리가 고민이신 분들도 많이 사용중이신 것 같아요. 저 역시 부스스한 머리는 아니지만 비슷한 고민인 상태인데요, 머리를 기르는 도중이다보니 반곱슬 + 거지존 의 콜라보로 머리카락이 엄청나게 날리고 뻗치고 난리난리도 아닙니다.... 물론 매번 드라이 하고 스타일링 한 다음 픽서 뿌리고 하면 괜찮습니다만 사실 그러기 너무 귀찮잖아요... 언제 매일 드라이 하고 스타일링 하고있어요... 그래서 요즘 데일리로 사용중인게 바로 브넬 카멜리아 폴리쉬오일 입니다. 브넬 카멜리아 폴리쉬오일 은 19가지의 100% 천연오일로 만든 폴리쉬오일이에요. 합성 착향료나 실리콘 등이 들어가지 않았습니다. 머릿결에 좋은 것으로 오래전부터 유명한 동

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오키나와 코우리 하트바위 근처 느낌 좋은 Beach bar

空と海と短パンと. 2593-7 Kouri, Nakijin, Kunigami District, Okinawa 905-0406 일본 空と海と短パンと Soratoumitotanpanto 2593-7 Kouri Nakijin Kunigami District Okinawa 沖縄県 国頭郡今帰仁村 古宇利 2593-7 090-1479-6760 매일 12:00 - 22:00 안녕하세요, 베티에요 얼마전 오키나와 여행 중 발견한 숨은 Beach Bar, Soratoumitotanpanto 를 소개해드릴게요. 그냥 코우리 하트바위 비치바 라고 표현하겠습니다; 너무 길어; 일행, 남편과 함께 코우리 대교와 코우리 전망대를 들른 다음 츄라우미 수족관을 가기 전 코우리 하트바위 를 방문했었어요. 사실 여기 갈 줄 몰랐는데 일행이 가고 싶다고 하기도 했고 코우리 대교 바로 옆이라 동선이 짧더라구요. 그런데 완전 하이킹 코스;;; 갔다가 다시 돌아오는 길이 완전 하이킹 코스임; 아무튼 그렇게 다시 돌아오는 길

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[잠실 점집 전화 신점 후기] 찐으로 봐주신 송파 부엉 선생님

안녕하세요, 베티에요 c 제천으로 이사오기 전에도 사실 고민을 많이 했어요. 아무래도 친정아빠가 사업을 하고 계신데 계속 저와 남편한테 와서 도와달라고 하셨던지라 가도 될지에 대한 고민을 많이 했었음... 우리 남편 성격을 알고 우리 아빠 성격을 알다보니 둘이 정말 상극일텐데 ... 또 사위가 장인 회사에서 일한다는것도 영 불편하다보니 이래저래 고민을 많이 하고 남편과 제천으로 이사를 왔습니다. 그러던 중 잠실 점집 으로 유명한 송파 부엉이 선생님 께서 전화 신점 을 봐주신단걸 얼마 전에 알았음!! 취업, 이직 쪽으로 워낙 신점을 잘 봐주시는데 전화 신점도 봐주신다고 하셔서 부랴부랴 예약을 했습니다. 근데 워낙 유명하셔서 인기가 많고 전화 신점 이나 방문 신점 뿐 아니라 행사에도 많이 나가시는 분이셔서 예약날짜를 상당히 뒤로 잡음 ㅠ 흑흑 너무 유명하심... 근데 유명하신 이유가 있겠지 싶어서 기왕 전화 신점 보는거 유명하고 잘봐주시는 선생님께 보잔 마음으로 예약일이 늦더라도 ok

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여성 갱년기 영양제 프리미엄 국내산 루바브 추출물 정 양태반 레드비트

여성 갱년기 영양제 프리미엄 국내산 루바브 추출물 정 양태반 레드비트 안녕하세요, 베티에요! 여자들이면 피할 수 없는 하나의 고질병이 있는데, 바로 여성 갱년기 죠. 보통 갱년기 하면 50대를 생각하는데 요즘은 30대부터도 여성 갱년기 를 겪는 수가 늘어나고 있다고 하더라구요. 저 역시 서른 중반이 되면서 허벅지가 엄청 뜨겁고 더워지고 가끔 갑자기 자려다 한밤중에 온 몸이 막 간지럽고... 근데 낮에는 말짱 하거등요... 근데 이게 갱년기 증상 이라고 해서 여성 갱년기 에 대해 좀 위기감을 느끼고 있는 중이에요. 그런데 여성 갱년기에 루바브 가 좋다는 말씀들을 하시더라구요. 루바브가 뭔가 하고 찾아봤더니 여성 갱년기 영양제 로 독일에서는 이미 1990년대부터 활용이 되어 왔다고 해요. 루바브 는 여성 갱년기 에 절대적으로 부족한 에스트로겐을 간접적으로 보충 할 수 있는 식물이라고 하는데, 한결다움 의 프리미엄 국내산 루바브 추출물 정 양태반 레드비트 는 국내산 루바브, 호주산 양태반

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오키나와 현지인 초밥 맛집 다이자에몬 feat. 오키나와장어덮밥 찐맛집

다이자에몬 1 Chome-4-1 Umusanomori, Nago, Okinawa 905-0009 일본 다이자에몬 1 Chome-4-1 Umusanomori, Nago, Okinawa 905-0009 905-0009 沖縄県名護市宇茂佐の森１丁目4-1 +81980523525 매주 화요일 휴무 수요일 - 월요일 오후 17:00 - 23:00 안녕하세요, 베티에요 c 얼마전 오키나와 여행 을 다녀오면서 방문한 다이자에몬 을 소개합니다. 오키나와는 아무래도 남쪽이고 물이 따뜻하다보니 생선 자체의 기름기가 적어 맛이 없다는 평이 있어서 원래는 오키나와 여행을 하면서 초밥을 먹을 계획이 없었는데, 맛도 괜찮고 가성비가 좋은 초밥집이 있다는 얘기에 일행이 일일이 찾아서 방문을 했어요. 입구에 술마시면 운전하지 말라고 그림을 그려놨네요. 오키나와 여행을 오면 렌트를 많이 하다보니 술마시고 운전하는 경우들이 종종 있는가봅니다. 내부는 그리 넓지는 않지만 상당히 깔끔합니다. 입식과 좌식이 있고 대부분의

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근손실 예방을 위한 프리미엄 류신 단백질 정

근손실 예방을 위한 프리미엄 류신 단백질 정 안녕하세요, 베티에요! 확실히 30대 중반이 되고나니 점점 근육이 퇴화하는 것을 느끼고 있습니다. 그래서 몇주 전부터 주에 2~3회 정도 헬스장을 나가서 운동을 하고 있습니다. 운동을 하긴 하지만 아무래도 나이도 나이고 고강도의 근육운동을 하는건 아니다 보니 운동을 하면서 먹는 영양제 를 찾아보던 중 류신 단백질 이라는게 있더라구요. 나이가 들면 특별한 활동이 없이도 근육이 줄어들기 시작하는데, 어쩔 수 없는 노화의 과정이라고 하죠 ㅠ_ㅠ 여러 노화의 과정들이 있지만 근손실은 건강과 직결은 당연하고 신체의 변형도 나타내서 사람이 푸욱 퍼져보이는 등 가장 안좋은 노화 중 하나라고 생각합니다ㅠ_ㅠ 내 살... 내 몸매... 돌려내.... 그래서 건강하게 살려면 오히려 젊은 시절이 아니라 중,장년때 더욱 열심히 운동을 해야 한다고 해요. (물론 젊은 시절부터 하면 더욱 좋죠) 그래서 운동을 하면서 단백질 섭취를 꾸준히 해줘야 하는데, 바로 류신

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숙취해소제젤리 뉴트리원 정우성 타이밍 헛개 1500

숙취해소제젤리 뉴트리원 정우성 타이밍 헛개 1500 안녕하세요, 베티에요! 코시국 규제도 풀리고 요즘 회식도 술자리도 다시 예전처럼 자주 하는 분위기에요. 저희 남편은 술을 자주 안마시는데 요즘 회식 때문에 1~2주에 한번씩은 만취해서 오는듯... 회사가 아무리 가깝다고 해도 회식하고 다음날은 아무래도 좀 버거워하더라구요. 그래서 숙취해소제 라도 사다둬야 하나 싶었는데 숙취해소제젤리 가 나왔더라구요! 보통 숙취해소제는 부피가 크거나 물이랑 마셔야 하는데 뉴트리원 타이밍 헛개 1500 은 숙취해소제젤리 라서 부피도 작아서 휴대하기도 좋다보니 회식 중간에 술이 너무 오른다거나 할 때 간단하게 먹기 편하겠다 싶었음. 사이즈가 컴팩트해서 작은 가방에도 넉넉하게 들어감. 몇개 챙겨가지고 가서 회식 중간에도 그리고 회식 끝난 다음에도 먹기 좋겠더라구요. 거기다 숙취해소에 좋다고 이미 전국민이 다 아는 헛개나무과병추출분말이 1,500mg 이나 포함되어있다고!!! 그 외에도 숙취해소제젤리 뉴트리원

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안산 결혼식장 빌라드지디안산 하객 후기

빌라드지디 안산 경기도 안산시 단원구 광덕4로 140 안녕하세요, 베티에요 c 나름 오랜기간 알아온 친구 둘이 이어져 결혼을 했습니다. 신부인 친구가 안산 웨딩홀 중 꼭 웨딩을 하고 싶었던 곳이 있는데, 예약이 다 차서 계약을 못했다고 했었습니다. 그런데 식장 계약 다 하고 청첩장까지 나온 상태에서 갑자기 '그' 웨딩홀 TO 가 났다며 계약금까지 날리면서 식장을 바꿨어요. 꼭 하고 싶었던 곳이라고 하길래 어떤 곳인가 했더니 빌라드지디 안산 이었더라구요. 요즘 코시국 끝나고 식장 찾으시는 분들 많으실텐데 하객의 시선으로 빌라드지디 안산 후기를 남깁니다. 물론 대체적으로 뷔페 위주임; 이번에 식 올린 칭구... 드레스 넘나 이쁘고 잘어울리는거로 선택 잘한거 ㅠㅠㅠ 우리집 애기는 이모 너무 이쁘다며 ㅋㅋㅋ 이모한테 가고싶다고 결혼식 내내 ㅠㅠㅠㅠ 신부대기실이 비교적 넓은편이고 또 엄청 이쁘게 꾸며져 있었어요. 신부 뒤로 꽃 데코가 너무 이쁘게 되어 있어서 대기하면서 사진 찍으면 무척 이쁘

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글루타치온추천 닥터겟잇 스위스 글루타치온 맥스

글루타치온추천 닥터겟잇 스위스 글루타치온 맥스 안녕하세요, 베티에요! 요즘 글루타치온 핫한거 다들 아실거에요. 글루타치온이 원래 간에 좋다는건 알고 있었는데 요즘은 피부 미백에도 좋아서 여성 분들이 가장 많이 찾는 제품인것같아요. 그래서 저도 많은 글루타치온제품을 먹어보고있는데 이번에 글루타치온추천 드릴 제품은 바로 닥터겟잇 스위스 글루타치온 맥스 입니다. 닥터겟잇 스위스 글루타치온 맥스 는 강남 성형외과 원장 최진미 선생님 께서 직접 설계를 하신 제품이라고 해요. 개발자 부터가 의사선생님이다 보니 건강과 직결되는 만큼 더욱 안심할 수 있는 부분이에요. 또한 글루타치온 생산지가 스위스라 원료의 대한 안정성 역시 안심이 되는 부분이 있다고 보이며 글루타치온의 함량이 210mg 으로 상당히 고함량입니다. 닥터겟잇 스위스 글루타치온 맥스 의 개발자이신 의사 선생님은 하루 글루타치온 200mg 이상을 섭취할 것을 권장 하시더라구요. 거기다 부원료들 역시 글루타치온 과 시너지 조합이 좋은 화

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뷔페로 삼시세끼 먹은날

아침은 호텔조식. 타지역에서 아침부터 결혼식이 있어서, 새벽부터 애데리고 움직이느니 전날부터 해당지역 호텔에서 1박 하기로 했다. 비지니스 호텔이라 기대안했는데 조식이 꽤 괜찮았음. 점심도 뷔페 확정이라 샐러드류만 먹을랬는데 결국 소세지도 먹고 소불고기 얹어서 우동먹고...ㅠ 점심 결혼식 뷔페. 결혼식 뷔페임에도 음식들이 상당히 괜찮아서 평상시보다 좀 많이먹음... 다행히 접시 더 뜨러가렬때 일이 생겨서 멈췄다... 아이랑 호캉스 하려고 예약한 호텔 클럽라운지에서 에프터눈 타임... 끊임없이 먹는 하루 랄까... 저녁은 클럽라운지에서 미니뷔페+음주. 메인도 있고 나쁘지않았지만 역시 롯데호텔 르살롱이 넘사. 그래도 가족친화적 호텔이다보니 클럽라운지 디너에도 아이용 메뉴들이 있어서 아이와 먹기는 좋았음. 하루 삼시세끼 뷔페+다음날 아침도 뷔페였는데 웬일로 애가 늘 7시반 기상이더니 9시40분까지 자서 아침은 놓침... 열심히 다이어트하던거 저번주 오키나와가서 먹부림하고 이번주 계속 뷔페

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아키소바카뮤우 오키나와 가정식 식당 / 술집

あきそば＆かみゅう～ 일본 900-0037 Okinawa, Naha, Tsuji, 1 Chome−11−5 コーポ喜和 あきそば＆かみゅう～ 900-0037 Okinawa, Naha, Tsuji, 1 Chome−11−5 コーポ喜和 +81988614683 매일 오전 10:30 - 22:30 매일 14:00-17:00 브레이크타임 안녕하세요, 베티에요 c 얼마전 오키나와 여행을 하면서 방문했던 오키나와 가정식 을 맛볼 수 있는 식당 겸 술집 あきそば＆かみゅう～아키소바뮤우 를 소개해드리려고 합니다. 사실 여기는 뭐 오키나와의 엄청난 맛집 그런건 아니고 르와지르 호텔 나하 에 묵으신다면 근처에 뭐가 진짜 없어서 식사하거나 술마시기 마땅찮거든요. 그럴때 가시기 괜찮은 곳 입니다. 내부가 정말 티비에서만 보이던 그런 오키나와 가정식 식당이에요. 택시기사님들 많이오실 것 같은 그런 느낌. 아침 이른 시간, 10시 반부터 오픈을 하시기에 저희처럼 르와지르 호텔 나하 에 묵는 투숙객이나 근처 일하시는 분들

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분위기 좋은 오키나와 나하 맛집 / 카페 Piparchi Kitchen

Piparchi Kitchen 2 Chome-6-16 Nishi, Naha, Okinawa 900-0036 일본 Piparchi Kitchen 2 Chome-6-16 Nishi, Naha, Okinawa 900-0036 +81989884743 매주 수요일 휴무 매주 월요일 - 화요일 오전 11:00 - 오후 14:40 매주 목요일 - 일요일 오전 11:00 - 오후 20:30 매주 목요일 - 일요일 오후 14:30 - 오후 17:30 휴게시간 안녕하세요, 베티에요 c 얼마전 오키나와 여행을 갔을때 방문한 Piparchi Kitchen 입니다. 무척 분위기가 좋은 오키나와 나하 카페 겸 맛집 이었어요. 르와지르 호텔 나하 근처에는 식당이나 카페가 비교적 적은 편이라 오전에 식사를 할만한 곳이 없었습니다. 남편이 Piparchi Kitchen 을 발견하고 오픈 시간까지 기다렸다가 가고 싶어했는데, 제가 너무 배가고파서 ㅠ_ㅠ 결국 Piparchi Kitchen 은 아침 식사 후 커피를

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오키나와 국제거리 류야 라멘

류야 라멘 1 Chome-6-8 Matsuo, Naha, Okinawa 900-0014 일본 류야 라멘 1 Chome-6-8 Matsuo, Naha, Okinawa 900-0014 +81988623480 매주 수요일 휴무 목요일 - 화요일 오전 11:30 - 오후 23:00 안녕하세요, 베티에요! 얼마전 오키나와 여행을 갔을 때 방문한 오키나와 국제거리 라멘집 류야 라멘 입니다. 류야 라멘 인데 왜 때문에 간판에 류큐 라멘 이라고 되어 있는지는 나도 몰?루? 다찌석도 있고 일반 테이블도 있습니다. 늦은 시간임에도 국제거리에는 사람이 많네요. 국제거리 라는 관광거리 특성상 일본분들보다는 관광객이 대부분이었습니다. 사진을 클릭 하시면 더욱 크게 보실 수 있습니다. 사진을 클릭 하시면 더욱 크게 보실 수 있습니다. 라멘집답게 당연히 메뉴는 라멘이 대부분입니다. 한글로도 메뉴가 써져있어서 알아보는데 어려움이 없었습니다. 6월 2일은 오키나와 국제거리 류야 라멘의 15주년이라 라멘 한그릇에

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클린24시간 쾌변 다이어트

클린24시간 쾌변 다이어트 안녕하세요, 베티에요! 다이어트 한다고 해놓곤 저저번주는 오키나와 저번주는 2박3일 호캉스 로 열심히 먹고 왔습니다.... 열심히 먹은 만큼 또 열심히 빼야죠.... 그래서 시작한 클린24시간 쾌변 다이어트. 난소화성말토덱스트린 과 가르시니아가 함유되어 있는 쾌변 다이어트 클린24 에요. 가르시니아 야 원채 유명하다보니 다들 아실텐데 난소화성말토덱스트린 은 아직 어색하신 분들도 계실거에요. 난소화성말토덱스트린 이란, 식약처에서 인증을 받은 안전한 기능성 성분으로 대장활동에 영향을 줘서 배변활동이 원활하게 될 수 있도록 도움을 줄 수 있는 성분입니다. 즉, 쾌변 다이어트 를 위한 성분이란거죠. 클린24시간 은 그렇게 배변활동을 원활하게 해주는 난소화성말토덱스트린과 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 방지해주는 가르시니아 두가지의 기능성 원료가 들어가 있어서, 속에 있는 변을 제거하면서 지방이 더 생기지 않도록 이중으로 관리를 하는데 딱 맞는거에요! 거기다 부원

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오키나와 나하 공항 맛집 Karin

안녕하세요, 베티에요 c 오키나와 여행의 마지막, 나하 공항에서의 식사 입니다. 나하 공항 내에는 꽤 유명한 맛집들이 있는데, 원래 가고자 했던 스테이크집은 워낙 사람이 많아서 시간관계상 실패하고 일본식 중화요리 Karin 을 방문했습니다. Karin 의 위치는 도메스틱 에리어의 4층 South (아마...?)에요. 나하 공항은 인터네셔널 에리어와 도메스틱 에리어 식당가가 나누어져있기 때문에 잘 확인하셔야 합니다. 오키나와 나하 공항 맛집 카린은 밖에서 메뉴들을 다 볼수가 있어요. 저희는 밖에서 이미 메뉴를 정하고 들어감. 오키나와 나하 공항 맛집 카린 은 꽤나 본격적인 중화요리풍 인테리어를 하고 있습니다. 식사를 하는데 있어 분위기도 중요한 만큼 이런 인테리어 좋음. 마음에 듬. 테이블 위에는 백후추, 고추기름 등이 준비되어 있어요. 그리고 일본인들의 필수품이라는 요지까지. 사진을 클릭 하시면 더욱 크게 보실 수 있습니다. 세트메뉴도 있어서 양이 좀 많으신 분들은 세트메뉴 드시는

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프리미엄세인트존스워트정 세인트존스워트 효능

프리미엄 세인트존스워트 정 안녕하세요, 베티에요. 현대를 살아가는 현대인들 중 우울증 환자의 비율이 상당히 높고 또 그 수가 늘어나고 있다고 해요. 건강보험심사평가원(원장 김선민)이 최근 5년(2017년~2021년)간 우울증과 불안장애 진료 통계 분석 결과를 발표한 가운데, 2021년 우울증 환자수가 과거에 비해 35%넘게 증가한 것으로 나타났다. 출처 : 의사신문(http://www.doctorstimes.com) 사실 우울증이 아니라고 해도 가벼운 우울감 을 갖고 있는 사람들도 많고 또 늘 우울감이 있지는 않지만 유난히 힘든일이 겹치는 때는 기분이 심해에 가라앉듯 한번씩 우울감을 느끼기도 합니다. 그래서 요즘 많이들 찾으시는게 바로 세인트존스워트 인데요, 세인트존스워트 는 고대 그리스와 로마 사람들 사이에서 신비한 힘을 지닌 허브로 알려져 있었다고 해요. 옛날부터 우울증 치료제로 이용이 되어 온 허브로, 세인트존스워트 효능으로는 우울증 치료 외에도 불면증 치료, 스트레스 해소 등

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오키나와 여행 맛집 총정리

안녕하세요, 베티에요 c 얼마전 오키나와 여행을 다녀오며 식사를 했던 곳들을 포스팅 했었는데, 아무래도 하루만에 다 올릴 수도 없어서 조금씩 포스팅 하다보니 좀 시간이 걸렸습니다. 오키나와를 갈 계획으로 오키나와 맛집을 찾으시는 분들이 많으실 것 같아서 한번에 보시기 편하게 오키나와 맛집 포스팅 한 것들을 하나의 포스팅에 모아서 보여드리려고 해요. 얀바루 소바. 정말 맛있게 먹은 곳입니다. 이 소바 하나 때문에라도 저와 남편은 오키나와 재방문 하기로 했을 정도. 별 다섯개가 아니라 네개 반인 이유는 위치가 너무 구석지고 웨이팅이 있기 때문 입니다. 맛에는 전혀 점수깔게 없는데, 일본음식 자체가 원채 짜기도 하고 오키나와가 섬이라 더욱 짜기도 한 부분도 있어서 너무 짜게 느껴지실수도 있을듯... 하지만 저희 일행 4명은 진짜 너무 맛있게 먹었어요. 소바 라고 하면 일본 본토에서는 메밀면을 뜻하나 오키나와에서는 두툼한 오키나와 소바 를 얘기한다고 해요. 그래서 그런지 간혹 리뷰에 보면

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눈 침침 할때는 프리미엄 차즈기 빌베리 헤마토코쿠스 정

눈 침침 할때는 프리미엄 차즈기 빌베리 헤마토코쿠스 정 안녕하세요, 베티에요! 이제 슬슬 나이도 나이고, 원체 컴퓨터와 스마트폰을 많이 보다보니 눈 피로감이 점점 심해지며 눈침침 함 역시 심해지고 있어요. 현대인은 스마트폰 과 컴퓨터 때문에 노안이 더 빨리온다던데 맞는 듯... 그래서 요즘은 눈에 좋은 제품들도 많이 나오고 있는데요, 이번에 한결다움 프리미엄 차즈기 빌베리 헤마토코쿠스 정 을 소개해 드리려 합니다. 빌베리 가 눈건강에 좋다는건 많이들 아실거에요. 빌베리는 안토시아닌과 플라보노이드가 많이 함유되어 있는데, 빌베리와 같은 자색의 열매들에 안토시아닌이 많이 함유되어 있습니다. 안토시아닌 은 눈건강을 개선 시켜주는 것으로 알려져있는 성분이죠. 그래서 그런지, 약리학적 연구에 따르면 빌베리는 시력 향상 및 노화 방지 효과가 있음이 밝혀졌다고 해요. 차즈기 의 경우 얼마전부터 많이 보이는 이름이죠. 차즈기 의 실제 연구결과 눈 근육의 수축조절로 의해 조절근점 및 폭주근점 수치

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로우퀘스트 보송한 썬스틱 피지개선 에키네시아에어리선스틱

로우퀘스트 보송한 썬스틱 에키네시아에어리선스틱 안녕하세요, 베티에요 c 이제 썬스틱 이 필요한 계절이 왔습니다. 사실 여성분들이야 계절 상관 없이 썬크림이든 썬스틱이든 잘 바르고 다니시지만 이게 남성분들은... 저희 남편만 해도 썬크림 바르라고~ 바르라고~ 하고 챙겨다놔 줘도 죽어도 안바르더라구요. 끈적거리고 미끈 거리는 느낌이 싫데요... 그런데, 이번에 찐으로 보송한 썬스틱 을 발견했습니다. 이건 저희 남편도 잘 바르겠다 싶을 만큼 보송함을 떠나 아무것도 안바른 느낌의 수준! 바로 로우퀘스트 에키네시아에어리선스틱 이에요. 로우퀘스트 썬스틱 은 제가 직접 발라봤지만 정말 바른 느낌이 1도 안나는 선스틱 이라 저희 남편처럼 미끈거리는 썬크림의 느낌을 싫어하시는 분들한테 정말 강추 드리고 싶어요. 거기다 피지개선, 모공개선, 피부자극진정 효과까지 있어서 피지분비량이 많은 분들, 그리고 여름철 외부 활동을 많이해서 피부가 햇볕에 자극 받으신 분들 모두 편하게 사용하실 수 있는 썬스틱 입

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오키나와 호텔 Loisir Hotel Naha 르와지르 호텔 나하

로와지르 호텔 나하 3 Chome-2-1 Nishi, Naha, Okinawa 900-0036 일본 안녕하세요, 베티에요. 얼마전 오키나와 여행 을 다녀오며 마지막 날 묵었던 호텔 입니다. 저희는 4명이었기에 그 전까지는 에어비엔비를 이용 했는데, 마지막 날은 공항과 가까운 위치의 호텔로 잡아뒀어요. 호텔은 일행1 이 알아서 한다길래 맡겨뒀더니 르와지르 호텔 나하 로 예약을 했네요. 호텔은 생각보다 규모가 컸습니다. 알고보니 르와지르 스파 라는 고급 라인의 호텔을 비롯, 총 3개의 르와지르 브랜드가 한 부지에 있더라구요. 주차가 필요하신 분들은 1박에 1,800엔이고 체크인을 할 때 말씀하셔야 합니다. 르와지르 호텔 나하 가격이 저렴한 편이라고 일행이 얘기하길래 큰 기대는 안했는데, 로비가 생각보다 잘 되어 있더라구요. 조식 뷔페도 규모가 괜찮은 듯. 르와지르 호텔 나하 1층 에는 ATM 기, 선물샵, 그리고 편의점이 있습니다. 선물샵 생각보다 물품도 다양하고 그리 비싸지 않아서 저

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L아르기닌 이 함유된 전해질음료 리하이믹스

L아르기닌 이 함유된 전해질음료 리하이 믹스 안녕하세요, 베티에요! 요즘 날도 슬슬 더워지고 여름이 다가오다보니 전해질음료 를 찾으시는 분들이 늘어나는 것 같습니다. 특히, 운동을 하시는 분들은 더더욱 많이 찾으시는 것 같아요. 우리 몸의 70~75%는 수분이다보니 수분보충에 대한 중요도는 늘 다루어지지만 막상 수분을 잘 섭취하지 않으시는 분들은 물 마시는 것도 좀 어려워 하시더라구요. 저도 주변에 보면 물은 안마시게된다고 하는 친구들이 꽤 있는데, 음료나 커피는 상당히 많이 마시더라구요. 몸의 수분이 부족하게 되면 피로감은 당연하고 근육 피로도도 높아지며 심할 경우 근육 경련, 그리고 신장의 기능 저하가 온다고 해요. 반대로, 저는 물은 상당히 많이 마시는데 다이어트 중이라 나트륨 섭취가 적어서 그런건지 한번씩 계속 갈증은 나는데 물을 마시면 마시는 족족 소변으로 나올 때가 있더라구요. 수분이 들어가도 몸이 흡수를 못하는거죠. 수분 섭취량이 적거나 저 처럼 한번씩 몸이 수분을 제대

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hy 야쿠르트프로바이오틱스 다이어트유산균 핏바이오틱스

hy 야쿠르트프로바이오틱스 핏바이오틱스 안녕하세요, 베티에요! 사실 늘 궁금했던게 대체 왜 한국 야쿠르트 에서 는 바이오틱스 가 나오지 않지? 어떻게보면 국내 최초의 유산균 기업 아닌가? 하는 궁금증이 있었는데, 드디어 한국야쿠르트 에서 hu 라는 이름으로 핏바이오티스 가 나왔더라구요! hy 야쿠르트 프로바이오틱스 는 다이어트유산균 제품으로, 다른 체지방감량 원료는 일절 함유하지 않고 유산균만으로 다이어트 기능성을 가진 프로바이오틱스라고 해요. 완전 신기; 한국 야쿠르트 hu 에서 17년을 개발만 했을 만큼 오랜 기간 동안의 개발과 인체적용시험 10가지 지표 최다 결과가 확인된 다이어트 유산균 이라네요. 왜이렇게 한국 야쿠르트는 유산균은 안만들지 생각했는데 오랜 시간 개발과 시험을 계속 하고 있던거였어요. 한국 야쿠르트 hy 에서 직접 개발하고 개별인정형 까지 받은 다이어트 유산균 으로, 국내에서는 최초로 식물유래 체지방감소 다이어트 유산균 이라고 해요. 다이어트 유산균 얘기들은 많

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안산 호텔 추천 스퀘어호텔 + 조식

호텔 스퀘어 안산 경기도 안산시 단원구 동산로 81 호텔스퀘어안산 안녕하세요, 베티에요 c 얼마전 안산에서 묵을 일이 있어 호텔 스퀘어 를 이용하게 됐습니다. 사실 남편 좀 일찍 퇴근하고 저녁쯤에나 체크인 해서 다음날 아침 결혼식때문에 10시 전에 호다닥 나갈 예정이라 숙소의 퀄리티를 크게 기대 안했는데 가격대비 상당히 만족한 호텔스퀘어 라, 안산 호텔 을 찾으시는 분들이 계신다면 추천 드리고 싶습니다. 사실 투숙하는 당일 오후에 급하게 식장에서 그리 멀지 않은 곳 위주로만 찾았는데 막상 가보니 호텔 건물이 생각보다 괜찮더라구요. 주차장도 비교적 잘되어 있었습니다. 투숙객은 무료 이용이에요. 체크인을 하면서 보니 안산 호텔 중 최초로 4성으로 승격 했다고 해요. 그래서 지금 호텔스퀘어 에서 이벤트 중인데 전 객실 조식 1+1 호텔 홈페이지에서 예약시 만원 할인 + 레이트 체크아웃 외 몇가지 이벤트를 하고 있습니다. 인스타그램 이벤트도 하고 있는데 블로그는 안되나요...? 아이가 있어

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아이랑 호캉스 하기 좋은 그랜드 하얏트 인천 클럽 디럭스 킹 후기

그랜드하얏트인천웨스트타워 인천광역시 중구 영종해안남로321번길 208 안녕하세요, 베티에요 c 저번 주 결혼식 때문에 안산에서 1박을 하게 되면서 바로 제천으로 내려오기 아쉽겠다 싶어서 결혼식을 마치고 그랜드 하얏트 인천 에서 1박을 했습니다. 그랜드 하얏트 인천 은 가족 친화적인 호텔로 아이랑 호캉스 하기 좋은 호텔로 유명함에도 위치가 위치인지라 와볼일이 없었는데 이번에 겸사겸사 방문을 해보게 됐네요. 그랜드 하얏트 인천 호텔 로비는 넓은 형태가 아니라 긴 형태로 되어 있습니다. 이렇게 자리를 배치해두니 오히려 모든 로비의 소파와 테이블이 채광을 받을 수 있게 통 창 앞에 위치하고 있으니 앉아 있으면 탁 트여서 좋더라구요. 그랜드 하얏트 인천 호텔 은 이스트와 웨스트 타워가 나누어져 있고 각기 객실 타입이 다르기 때문에 원하는 타워 혹은 객실을 잘 비교해보시고 결정을 하시는걸 추천 드립니다. 저희 같은 경우는 클럽 라운지 와 어린이풀장 때문에 웨스트타워를 예약했어요. 저희는 클럽

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시키나엔 / 류쿠 왕가 별저 - 오키나와 세계문화유산

시키나엔 421-7 Maaji, Naha, Okinawa 902-0072 일본 시키나엔 902-0072 沖縄県那覇市真地421-7 MAPCODE HR: 33 131 090*25 ※「맵코드」및「MAPCODE」는 (주)덴소의 등록상표입니다. 입장료 대인 400엔 중학생 이하 200엔 안녕하세요, 베티에요 얼마전 오키나와 여행을 하면서, 한국분들은 많이 방문을 하지 않으시는 / 국내에선 유명하지 않은 오키나와 관광지 시키나엔 을 방문했습니다. 시키나엔은 류쿠왕국 시절 류쿠왕가의 별저로서, 세계유산 으로 등록이 되어 있는 오키나와 관광지 임에도 국내에서는 그리 알려지지 않았더라구요. 입장료는 대인 400엔 으로 부담되지 않는 비용입니다. 템플릿도 있어서 입장시 하나 들고 가서 보면 도움이 되더라구요. 시키나엔 입구에서 티켓인증. 남편이 들고 있는걸 찍었더니 초점 나갔네요. 시키나엔 을 입장하자 마자 느낀건 마치 정돈이 잘 된 정글에 들어온 것 같다 라는 느낌이었습니다. 오키나와 여행을 하면서

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다양하게 쓸 수 있는 침향오일 추천 광동 침향담액

다양하게 쓸 수 있는 침향오일 추천 광동 침향담액 안녕하세요, 베티에요! 건강에 관심이 있으신 분들이라면 익히 들어보셨을 침향, 광동에서 오일로 나오더라구요. 건강을 위해 침향을 환으로 만들어서도 먹지만 침향에는 다양한 효능이 있는 것으로 알려져 있는데 그 중 하나는 심신안정의 효과 라고 해요. 침향에는 델타-구아이엔 이라는 성분이 있기 때문인데, 이 성분이 신경을 안정시켜준다고 연구 결과가 나와 프랑스에서는 진정에 도움이 된다고 발표를 했다고 해요. 침향을 직접적으로 섭취를 해도 도움이 되겠지만 광동 침향담액 처럼 침향의 오일만을 추출하여 침향오일 로 아로마오일 처럼 사용을 하면 향을 직접적으로 맡을 수 있으니 더욱 좋지 않을까 해요. 광동 침향담액은 다양하게 사용을 할 수 있는데 직접적으로 섭취를 해도 괜찮고 차나 따뜻한 물에 넣어서 향을 즐기며 마시기도, 아로마 오일 처럼 사용을 해도 괜찮다고 해요. 저 역시 한번씩 조급해지고 괜히 성격 급하게 굴고 그러는데 광동 침향담액 을

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가성비 좋은 제천 카레 맛집 오월의식당

오월의 식당 충청북도 제천시 숭문로 51 오월의 식당 충북 제천시 숭문로 51 043-644-5439 매주 토,일 휴무 월-금 11:30 - 19:30 브레이크타임 14:00-17:30 그 외 대체공휴일, 공휴일 휴무 가능성 높음 안녕하세요, 베티에요! 얼마전 남편과 제천 카레 맛집 으로 유명한 오월의식당 을 방문했습니다. 11시 50분쯤 방문했는데도 원채 유명하다보니 자리가 이미 다 만석이었어요. 웨이팅 하는거 싫어하는데 집 근처가 아니다보니 일부러 먹으러 나온 날 아니면 영영 올 일 없을것 같아 대기 했습니다. 애옹이가 있더라구요. 오월의식당 에서 키우시는건지 밥만 주시는건진 모르겠움; 근데 애옹이 밥그릇 물그릇 폭신한 잠자리 있는거보면 키우시는거 맞을듯 ㅋㅋㅋㅋ 애가 사람을 좋아하더라구요, 정말 얌전하고 귀여웠음. 얘가 오월이일줄 알았는데 나갈때 알았음... 얘는 삼순이었음. 어쩐지 나 좀 속은 것 같은 기분이야. 웨이팅 하겠다고 말씀드리니 안에 자리에서 앉아서 기다리며 메뉴를

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한결수 초 간편한 이유식 채수

한결수 초 간편한 이유식 채수 안녕하세요~ 베티에요! 주부, 특히 엄마들의 가장 큰 고민 중 하나는 바로 식사준비 인 것 같아요. 특히나 아이가 어리고 이유식을 시작할때가 되면 정말 고민이 많아지죠... 저 역시 아이가 어릴 때 이유식을 원채 안먹어서 고생했었는데, 애 밥은 다섯살이 된 지금도 고민이에요. 어릴땐 오히려 뭣도 모르니까 야채도 잘 먹던 애가 이제 점점 세상에 맛있는 것들을 먹어보더니 야채를 안먹으려고 합니다..... 애 밥먹이는 것 때문에 고민하다 발견한게 바로 이유식 채수 한결수! 채소를 안먹는 아이한테 억지로 채소를 먹일순 없으니 채수를 진하게 우려내서 섭취하게 하는게 좋겠더라구요. 이유식 채수 한결수 는 유기농 채소 7가지로 구성이 되어 있고 첨가물은 1도 없어요! 양파, 대파, 무, 표고버섯, 당근, 우엉, 그리고 연근. 다양한 채소로 구성이 되어 있어 채소들의 다양한 영양소를 섭취할 수 있으면서 동시에 맛 역시 bbbb 이유식 채수 한결수 오픈 하자 진한 냄새

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제천맛집 한우 갈비의 습격 -제천 아이랑 가기 좋은 맛집

한우갈비의습격 충청북도 제천시 장락로 137-1 한우갈비의습격 충북 제천시 장락로 137-1 0507-1419-8930 매일 16:00 - 22:00 놀이방 있음 안녕하세요, 베티에요 c 제천은 고깃집이 정말 많은데 개 중에서도 제가 좋아하는 제천맛집 이 있습니다. 바로 한우갈비의습격. 제천맛집 한우갈비의습격 을 좋아하는 이유는 여러가지가 있지만 그 중 하나는 바로 놀이방 입니다; 아이가 아직 어리다보니 놀이방이 없는 고깃집은 가기가 어려워요... 제천 아이랑 맛집 찾으시는 분들 계시면 추천 드립니다. 마침 5월에 6주년 이벤트 중이라 모든 테이블에 한우 육회를 100g 씩 주고 계시더라구요. 제천맛집 한우갈비의습격 은 홀과 룸이 있는데 전화로 미리 놀이방 바로 앞의 테이블을 요청 드렸는데 이미 예약이ㅠ_ㅠ 그래서 객실로 준비해주셨는데 마침 놀이방 바로 옆이라 유리창으로 아이들을 볼 수 있는 자리더라구요. 신경써서 자리 배치를 해주셨움 ㅠ_ㅠ 그리고 아이용 커틀러리도 준비해주셨더라구

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유기농로즈힙프리미엄 로즈힙 퓨레 쥬스 효능

네이쳐브릿지 유기농로즈힙프리미엄 로즈힙 퓨레 쥬스 효능 안녕하세요, 베티에요! 요즘 로즈힙 퓨레 가 상당히 핫하더라구요. 일반적으로 차로만 마시던 로즈힙을 로즈힙 퓨레 를 이용하면 로즈힙 쥬스 로 마실 수도 있고 요거트 등에 타서 먹을 수도 있다는게 큰 매력인것 같습니다. 로즈힙 의 효능은 피부건강에 좋은 것으로 널리 알려져 있는데요, 이유로는 레몬의 20배가 넘는 비타민C와 베타카로틴을 비롯한 다양한 항산화 성분이 함유되어 있기 때문이에요. 로즈힙 티 가 아니라 로즈힙 퓨레 로 섭취하게 되면 그저 따뜻하게 우린 차 보다 더욱 진하게 섭취가 가능한데다 차 외에도 다양한 방법으로 먹을 수 있다는게 로즈힙 퓨레 의 매력이라 인기가 많은 것 같습니다. 로즈힙은 꿀 과 궁합이 좋아서 꿀과 함께 먹는게 좋다고 해요. 꿀이 로즈힙에 풍부한 비타민C 흡수를 돕는다고 하네요. 로즈힙 쥬스 혹은 요거트에 드시는 분들은 꿀을 살짝 넣어서 드시면 더욱 좋겠습니다. 네이쳐브릿지 유기농로즈힙프리미엄 은 1

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라쿰 헤어오일 서울위스키 헤어퍼퓸

라쿰 헤어오일 서울위스키 헤어퍼퓸 안녕하세요, 베티에요 c 요즘 머리를 다시 기르다보니 헤어제품에 관심이 많습니다. 요즘은 헤어퍼퓸 이라는 제품들도 많이 나오는데 정말 향수 처럼 지속력도 강해서 여름처럼 향수를 사용하기 부담스러운 계절에 사용하기 너무 좋은 것 같더라구요. 이번에 라쿰 헤어오일 서울위스키 를 접하게 됐는데 향이 정말 매력적이더라구요. 라쿰 오리지널퍼퓸 헤어오일 서울위스키 는 향이 너무 좋은 헤어퍼퓸 으로 워낙 유명해서 헤어퍼퓸 을 찾으시는 분들은 많이 접해보셨을 것 같아요. 위스키 라는 이름에서 느낄 수 있듯 서울위스키 헤어퍼퓸은 마치 위스키의 향처럼 고급스럽고 차분한 향인데, 살짝의 스모키함이 느껴지는 머스크, 앰버, 파우더리 를 베이스로 허브티, 라벤더 와 같이 차분하면서도 향기로운 향 그리고 유칼립투스, 페퍼민트, 레몬 으로 너무 무겁지 않도록 설계가 되어 있어요. 처음 향을 맡으면 뭔가 무거울 것 같은 향인데? 싶으면서 동시에 차분해지고 무겁지 않고 적절히 향

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강릉 여행 와서 후회중...

아침 일찍이 일어나선 급 짬뽕순두부가 먹고싶었다. 남편한테 얘기하니 애델꼬 놀러갈겸 강릉 당일치기 여행을 하기로 결정. 강릉 초당 순두부 짬뽕 을 먹으러 찾아보니 국내 유일하게 순두부짬뽕비빔밥을 파는 곳이 있다길래 그곳으로 결정했는데... 깅릉 초당... 관광객+차량 미친듯 많은데 길좁고 잘되어있지도 않고 주차자리도 없고... 남편이 여기는 아무리 맛있어도 두번은 안올거라고 했는데.. 순두부짬뽕비빔밥 맛도 그냥 그랬음... msg만 오지게 드갔는지 몇시간째 계속 목만타고... 강릉 중앙시장... 주차자리가 없다... 사람들 통행길을 따로 안만들어놔서 사람들 길다닌다고 차가 못움직임. 주차장 못들어가고 길에서 차들 기다림ㅋㄱㅋㅋㄱ 무료주차 한시간이라는데 한시간동안 주차자리 찾으며 돌아야함. 그리고 월주차 받는곳인거보면 애초에 시장전용이 아닌듯. 차에서 내려서 결국 혼자 호다닥 달려가서 예약해둔 강릉 중화짬뽕빵 만 받아왔다. 여기도 줄 장난없음; 강릉 중화짬뽕빵 먹고싶으면 미리 네이버예

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인천 파라다이스시티 푸드코트 w/키즈메뉴

파라다이스시티플라자 인천광역시 중구 영종해안남로321번길 186 파라다이스시티플라자 식당가 매일 11:00 - 22:00 안녕하세요, 베티에요! 얼마전 아이를 데리고 그랜드하얏트인천 에서 호캉스를 했습니다. 원래는 조식도 포함이지만 전날 수영을 한 덕인지 아이가 어언일로 아침 9시40분까지 풀잠을 주무셔버리신지라; 조식을 놓쳐버려 체크아웃을 하며 아점을 먹기 위해 파라다이스시티 로 갔어요. 파라다이스시티 푸드코트 는 파라다이스시티플라자 내에 위치하고있습니다. 파라다이스시티 푸드코트 는 식당 종류가 다양하게 준비되어 있어서 각자 취향에 맞춰 먹기에 좋더라구요. 저는 태국음식 러버 인지라 콘타이 있길래 다른건 보지도 않고 무조건 태국음식; 파라다이스시티 푸드코트는 상당히 넓고 구획별로 분위기가 조금씩 분위기가 달라요. 저는 밝은 분위기를 좋아해서 통창이 있는 자리로. 이렇게 메뉴 사진들도 있고 매장 앞으로 가면 또 사진이나 모형이 준비되어 있어서 확인하고 주문하시면 됩니다. 좋은점이 많

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스윗레인 고기 채소 안먹는 아이 유아단백질

스윗레인 고기 채소 안먹는 아이 유아단백질 안녀하세요, 베티에요! 아이 키우다 보면 늘 고민인게 바로 아이 먹는거같아요. 아무래도 편식 없이 골고루 잘 먹이기가 어렵다보니... 저희 아이 같은 경우는 어릴 땐 오히려 야채를 잘 먹다가 세상에 맛있는 음식들을 맛보기 시작하니 이제 야채를 잘 안먹으려고 합니다... 그나마 고기는 놀이방 있는 고깃집 가서 미친듯 놀이방에서 뛰어놀다 허기 느낄 때나 좀 먹어주네요... 한창 성장기다보니 가장 영양소를 풍부하게 섭취해야 하는 유아기 인데 아이들이 편식을 하기 시작하면 엄마는 여러 생각이 들죠 @_@ 성장기 근력, 뼈, 피부, 모발 등등 의 성장에 가장 필요한게 단백질이면서 또 동시에 면역력에도 필요하니까요. 단븨 스윗레인 유아단백질 은 유아성장기에 필수불가결한 영양소인 단백질 과 7가지의 과채영양이 함유되어 있어 편식으로 인해 영양을 충분히 섭취하는지 걱정이 되는 아이들에게 맞는 유단백질 이에요. 단븨 스윗레인 유단백질 은 청정단백질인 누에고

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더리틀스콜라겐 약사가 설계한 콜라겐부스터

더리틀스콜라겐 약사가 설계한 콜라겐부스터 안녕하세요, 베티에요! 블로그, 인스타그램, 그리고 유투버 활동을 활발히 하며 여러 건강식품과 영양제에 대해 많은 정보를 주시고 있는 리틀약사 가 직접 설계하고 배합한 콜라겐부스터 가 있더라구요! 식약처 인증 콜라겐을 보다 맛있고 먹기 편하게 만들기 위해 리틀약사 님께서 직접 설계를 한 콜라겐부스터 라고 해서 얼릉 호다닥 먹어보기로 했음. 일단 더리틀스콜라겐 은 무려 식약처에서 피부기능성 건강기능식품 으로 기능성으로 인정을 받은 기능성 콜라겐 인 만큼 신뢰도가 더욱 올라가는건 당연. 거기다 피쉬콜라겐펩타이드가 무려 3,270mg 이 함유되어 있는 고함량 콜라겐부스터 에다, 영국산 비타민C, 히알루론산, 그리고 엘라스틴을 함유하여 피부건강에 시너지 효과를 주는 성분들로 이루어져있음. 특히나 흡수율이 좋은 저분자콜라겐 이기에 고함량 저분자콜라겐이라 더욱 피부탄력에 효과가 있을거란 기대감! 더리틀스콜라겐 약사가 설계한 콜라겐부스터 30포 한박스 4

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고양이 급수기 딩동펫 반려동물 워터퓨어 정수기 내돈내산

고양이 급수기 딩동펫 반려동물 워터퓨어 정수기 내돈내산 안녕하세요, 베티에요! 분수형 고양이 급수기 를 여러차례 사용했었는데 소음이이랑 모터의 짧은 수명으로 인해 여러개를 사용하다가 결국 포기했었는데, 고양이들의 수분공급을 생각하면 어쩔 수 없더라구요 ㅠ_ㅠ 그래서 모터의 수명은 포기하고... 아니 애초에 24시간 돌리는데 저 조그마한 모터가 몇달만 버티는것도 대단한거잖아요... 저 조그마한 모터로 어떻게 몇년을 버티겠어... 아무튼 그래서 수명은 포기하고 최대한 무소음 + 물이 얼마나 남았는지 확인이 가능한 고양이 급수기 를 찾다가 고른게 바로 딩동펫 반려동물 워터퓨어 정수기 입니다. 모터 자체가 무소음인데다 물 흘러내리는 것도 계산이 된건지 후기를 보니 물소리도 거의 안난다더라구요. 물 소리 난다는 후기도 있는데 졸졸졸 하고 자연에서 물이 흐르는 소리라 소리가 나도 거슬리지 않는다고 해요. 그리고 투명해서 물이 얼마나 남았는지 확인도 가능하고 정수도 된다고 해요. 사실 애초에 정

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아이의 첫 친구들과 여행

연휴내내 비가 온다고해서 어디 놀러갈 계획을 세우는데 좀 애매해서, 시간이되는 아이 유치원 엄마 몇몇과 포레스트 리솜의 헤브나인 스파를 가기로했다. 기왕 스파 가는 김에 1박하며 신나게 놀고 다음날 아침 유치원으로 바로 보내기로 하고 아이들 재우고 엄마들끼리 술한잔 하기로. 30평형으로 하니 3팀이 묵기에 사이즈가 딱 좋았다. 침대는 붙여서 아이들 다 같이 재우기로했음. 의외로 아이들은 같이 잘놀더라. 수영장 가기도 전부터 이미 뛰고 놀고 준비운동 다 마침. 포레스트 리솜은 아이를 데리고 자주 왔었는데, 아이가 혼자 왔을때보다 확실히 더 신나하고 무서워서 못타던 미끄럼틀도 엄청 잘타는 새로운 모습을 볼수있었다. 애들 체력은 어마어마해서 애들 체력 빼려고 간 수영장에서 내가 오히려 체력빠짐... 진짜 애들 체력 미쳤어... 3시간을 넘게 물에서 놀고나와서도 아주 쌩쌩한 5세들... 이른 저녁을 먹고는 또 다른 엄마들이랑 산책을갔다. 난 산책나갈 힘도 안남아버림..... 오늘 술 마실수

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청와대 납품 떡 궁잔기지떡기정떡

궁 잔기지떡 본점 경기도 수원시 영통구 센트럴타운로 85 광교 아비뉴프랑 cb 2호 궁 잔기지떡 경기 수원시 영통구 센트럴타운로 85 광교 아비뉴프랑 cb 2호 예약/전화주문010-5190-7507 매주 일요일 정기 휴무 청와대 납품 떡 궁잔기지떡 기정떡 안녕하세요, 베티에요! 기정떡이 맛있다는 얘기를 워낙 많이 들어서 이번에 처음으로 기정떡을 먹어봤습니다. 청와대 납품 떡 기정떡 맛집 으로 유명한 궁잔기지떡 에서 일반 기정떡이랑 쑥기정떡 두가지였어요. 궁잔기지떡 은 선물하기도 좋도록 깔끔한 상자고 손잡이도 튼튼하게 되어있어요. 그리고 상자내에 상세한 유통기한, 보관방법과 소분할때 쓸 비닐장갑까지 준비되어있더라구요. 윤기가 좌르르 한 궁잔기지떡의 기정떡. 한 상자에 50개 들어있는데 한상자 15,000원 밖에 하지않아요! 거기다 매일 오전 9시30분 부터 구매가 가능해서 혹시라도 급하게 선물용 떡이 필요한 경우에도 걱정 없이 구매가 가능하더라구요. 물론 택배가 가능하기에 직접 구매하

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링곤베리 효능 / 모어바이움 링곤베리 퓨레 프리미엄정

링곤베리 효능 모어바이움 링곤베리 퓨레 글루타치온 로즈힙 엘라스틴 프리미엄정 안녕하세요, 베티에요. 요즘 링곤베리 라는 베리 이름을 들어보신 분들이 꽤 많으실 것 같습니다. 링곤베리는 유럽에서 붉은색의 보석 처럼 소중히 여겨지는 퀸즈베리 라고 해요. 여왕들이 즐겨 먹던 열매라고 합니다. 링곤베리 효능 으로는 항염효과 를 비롯해 많은 효능들이 있는데, 링곤베리 를 이루는 주요 성분으로 아커먼시아, SECO호르몬, 우르솔산이 있기 때문이라고 해요. 링곤베리를 최근 많이들 찾으시는 이유가, 바로 레스베라트롤이 풍부하게 함유가 되어 있기 때문이라고 해요. 링곤베리 효능 으로 활성산소와 염증을 억제하며 혈액 순환이 더욱 잘되도록 촉진시키기에 노화방지와 다이어트에 관심이 있으신 분들이 많이 찾으신다고 해요. 또한 링곤베리 효능 으로는 혈당, 지방억제 항암효과 등의 이유로 많이들 찾으신다고 합니다. 엘리자베스 여왕이 즐겨 먹던 열매인 만큼 건강은 물론 피부미용에도 기대를 할 수 있는 열매인것같아

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양평 아이랑 가기 좋은 수목원 세미원

세미원 경기도 양평군 양서면 양수로 93 세미원 안녕하세요, 베티에요 c 얼마전에 남편, 아이랑 양평 세미원을 방문했어요. 서울갔다 돌아오는 길에 양평 아이랑 가볼만한 곳을 찾다가 발견한 세미원. 친정 엄마도 일찍이 여기 가볼만하다며 추천해주셨어요. 지도를 보니 상당히 넓더라구요. 연꽃이 주가 되는 수목원이라고 해요. 티켓을 구매합니다. 성인 5,000원, 아이 3,000원 이에요. 양평 아이랑 가기좋은 수목원 세미원 매표소 입구에 안내사항들이 있으니 미리 확인하고 갑니다. 안내책자도 준비되어 있어서 하나 가져가봐요. 근데 이 날 안내책자 1도 못봄ㅠ 애가 있으니...정신이...c 입구 바로 맞은편 건물에는 세미원 연꽃박물관과 카페가 있는 건물이 있습니다. 연꽃의 기원이라던가 연꽃무늬 유물등을 관람할수있었어요. 연꽃무늬를 나타내는 차이로 삼국의 차이를 알수도 있었습니다. 꽃이 이쁘게 피어있기에 아이 사진을 찍어주기 좋더라구요. 곳곳에 여러종류의 꽃들이 화단을 채우고 있어서 봄이되니

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제천 아이랑 놀러가기 좋은 그네공원 / 그네마당 / 그네 놀이터

청전동발전협의회 충청북도 제천시 성봉로 30 제천 삼한의초록 충청북도 제천시 성봉로 30 안녕하세요, 베티에요! 제천 아이랑 오기 좋은 곳으로 저도 아이와 종종 놀러가는 곳이 있어요. 바로 삼한의초록길 에 있는 제천 그네공원 입니다. 사실 사람마다 그네공원 그네마당 그네놀이터 다 다르게 부르는듯 함 ㅋㅋㅋㅋ 다만 제천 그네마당 은 네이버지도에도 차 네비에도 삼한의초록길 이라고 검색을 해도 안나오고 그네마당 그네공원 그네놀이터 무엇으로 검색하던 나오지 않더라구요. 그래서 꼭 성봉로30 으로 검색하고 가야해요. 제천 아이랑 오기 좋은 그네공원 은 주차장도 넓찍하게 있어서 주차 걱정도 할 필요 없이 오기 좋은 곳이에요. 매점도 있고 앉을곳도 충분히 많습니다. 다만 매점은 오후 4시반 정도면 마감 하시는 듯... 그래서 저녁이 되면 김밥 같은거 사오시거나 배달해서 많이들 드시더라구요. 산책하다가 쉴 수 있는 그네벤치. 단순한 벤치도 그네로 마련이 되어 있어요. 그리고 삼한의초록길 자전거 체

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몽베스트 콤부차 몽베스트위드더블랜딩하우스

몽베스트 콤부차 몽베스트위드더블랜딩하우스 안녕하세요, 베티에요. 콤부차 의 인기가 나날이 갈수록 많아지고 있습니다. 콤부차 효능 이 워낙 다양하고 또 콤부차 효능 중 체지방 감량 과 같이 미용에 필수불가결한 효능이 알려지면서 연예인들에게도 사랑을 받다보니 요즘 거의 국민차 인것 같아요. 이번에 저 역시 콤부차 를 처음으로 먹어보게 됐습니다. 여름이 다가오니 더위 때문에 점점 음료수와 차가운 커피를 찾는 일이 많아지면서 지속적으로 당과 카페인을 섭취하다보니 보다 건강하게 마실 수 있는 음료를 찾다가 결정한게 몽베스트 콤부차 에요. 몽베스트 콤부차 몽베스트위드더블랜딩하우스 의 경우 4가지 종류의 다양한 콤부차 를 한번에 마실 수 있다는 매력이 있어 질리지 않고 돌아가며 마실 수 있겠단 생각이 들더라구요. 콤부차 는 음료처럼 마시다보니 차(Tea) 라는 이미지가 비교적 적고, 단순 음료로 생각을 하시는 경우들도 있지만, 콤부차 녹차(홍차) 에 설탕과 배양균을 넣어 발효를 시킨 차로 생 각

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녹용보감 어린이녹용 활력젤리

녹용보감 어린이녹용 활력젤리 안녕하세요, 베티에요! 여름이 되면 더위 때문에 아이가 늘 힘들어해서 기운을 보강해주고 활력을 줄 수 있는 어린이영양제를 찾다가 발견한 어린이녹용 녹용보감 입니다. 프레딧 녹용보감 은 어린이 입문용 녹용 제품으로, 발효녹용과 타우린이 함유되어 있다고 해요. 아이 영양제를 많이 먹어긴 했는데 녹용과 같은 한약제가 들어간 제품을 먹여본 적은 없었던지라 아이가 녹용을 먹어도 괜찮을지를 찾아보니 전혀 문제가 없다고 하더라구요. 녹용이 몸에 좋은거야 원채 유명하잖아요. 한의원 보약에 빠지지 않는 재료인 듯. 아시아 뿐 아니라 서양에서도 녹용에 대해 많은 관심이 있어서 계속해서 연구를 하고 있고, 또많이들 건강을 위해 이용하고 있을 정도! 거기다 어린이녹용 녹용보감 에는 타우린이 함유되어 있어 여름철 더위에 지친 아이들한테 즉각적으로 활력을 주기도 좋겠다싶음. 녹용보감 어린이녹용 활력젤리 49,500원 4,5월 공식 홈페이지 30프로 할인 44,550원 어린이녹용

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[쌤소나이트] 남자백팩KAMPER 백팩 M BLACK HQ809002

[쌤소나이트] 남자백팩 KAMPER 백팩 M BLACK HQ809002 안녕하세요, 베티에요 c 얼마전 남편한테 선물해준 쌤소나이트 남자백팩 Kamper 입니다. 사실 전 남편한테는 가방 선물을 안해줘요. 신혼 초, 좀 비싼 서류가방 을 선물해줬는데 몇달 되지도 않아 술마시고 그 가방에 토해왔.... 너무 떡이되서 임신한 제가 그 토한 가방 다 세척하고... 가죽이라 세척 한 뒤로 훅 퀄 떨어지고... 그 뒤로 차 뒷좌석 바닥에 방치되어 있는 꼬라지보곤 가방 선물은 절대 안해주고 있었어요. 그런데 자꾸 중국 이상한 사이트에서 싸구려 남자백팩 사다가 쓰고 찢어지고 그런데도 싸구려 사와서 또 쓰고 찢어지고 반복하고 있길래 옛다 싶은 마음으로 무난하게 쌤소나이트 사줌.... 무난한 디자인과 편한 착용력, 그리고 적당한 가격으로 오랜 기간 많은 분들이 사용을 하고 계시는 쌤소나이트 남자백팩 Kamper 입니다. 꼼꼼하고 훌륭한 마감, 그리고 모양이 잘 잡혀있어요. 딱 봐도 매우 튼튼함. 그

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오오더블유(OOW) 한포프로틴액

오오더블유(OOW) 한포 프로틴 액 안녕하세요, 베티에요. 요즘 운동을 하는 인구가 참 많이 늘어난 것 같습니다. 남녀노소 할 것 없이 운동을 하고 다이어트를 하고 몸을 가꾸고 있어요. 그러면서 많이 신경들을 쓰시는게 바로 단백질 섭취량인데요, 일반적인 식사만으로는 운동을 하며 근육을 키우는데 필요한 만큼의 단백질 섭취를 하기 어렵기에 프로틴 을 많이 먹게될수밖에 없는것 같습니다. 그런데 매번 운동을 갈 때마다 혹은 운동을 하고 나서 텀블러에 프로틴을 챙겨 다니는게 여간 귀찮은게 아니잖아요, 특히나 출장을 간다던지 여행을 가서 출장지나 여행지에서 운동을 할 때면 더더욱 번거롭습니다. 그래서 그런 번거로움을 느낀 10년차 헬스트레이너가 만든 한포프로틴액 입니다. 남녀노소 누구나 간편하게, 어디서든 섭취할 수 있는 프로틴으로 물없이도 장소에 구애받지 않고 간편하게 먹을 수 있어요. 작은 사이즈의 가방에도 쏙 들어가는 20g 깜찍이 사이즈 입니다. 20g 한 포에 5g 의 프로틴이 함유되

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오로라 와인잔 봉봉[bonbon] 선물 후기

오로라 와인잔 봉봉[bonbon] 선물 후기 안녕하세요, 베티에요 c 2월.... 생일에 선물 받은... 선물을... 이제야...포스팅해봅니다... 올해는 선물 받은거 다 포스팅해야지~ 했는데 너무 게을러서... 아무튼 친구가 선물해준 오로라 와인잔 입니다. 정식 이름은 프랑스샤토 홀로그램 와인잔 봉봉 [bonbon]. 카카오톡 선물하기 에서 발견하실 수 있습니다. 2pc 로 남편과 둘이 사용하기 좋습니다. 오로라 와인잔 특유의 여러 색감이 이쁘네요. 화려한 홀로그램 컬러에 대용량 650ml 사이즈에요. 와인 뿐 아니라 음료를 마시기에도 사이즈가 넉넉 합니다. 컵 손잡이까지 이쁜 오로라 컬러. 전 재작년쯤 부터 오로라 잔이 너무 좋드라구요. 와인잔도 오로라 와인잔 이 나와있을줄이야! 전부 수작업으로 제작이 되었으며 일반 강화유리가 아니라 붕규산 내열유리라 열에도 강한 재질이라고해요. 진도산 생물 전복이 무려 대형7마리나 선물로 들어온 날; 아이를 재우고 남편과 전복파스타 전복버터구이

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뉴트리영 수국잎 열수 추출물

뉴트리영 수국잎 열수 추출물 안녕하세요, 베티에요! 여름이 다가오면서 다이어트에 관심이 있으신 분들이 많으실거에요. 특히나 여름이 되면 맥주와 음료 섭취가 많아지다보니 오히려 더욱 체중조절에 신경을 써야 하는 시기이기도 해요. 다이어트 제품 에 관심이 많으신 분들이라면 요즘 수국잎 열수 추출물 이라는 성분에 대해 많이들 들어보셨으리라 생각합니다. 식용 수국잎에 존재하는 하이드란제놀 이라는 성분이 염증을 억제 시키며 동시에 지방을 분해시키는 AMPK효소 라는걸 증가시킨다고 해요. 또한, 동시에 피부의 수분량을 보존하고 증가하는데 도움을 준다고 해서 다이어트와 피부관리 둘 다 동시에 관심이 있으신 분들이 많이 찾고 있습니다. 그렇다보니 요즘 수국잎 열수추출물 제품을 많이들 찾으시는데, 뉴트리영 의 수국잎 열수추출물 MAX 는 이런 수국잎열수추출물 외에도 요즘 다이어트에 도움이 되는 것으로 알려져 많이들 드시는 락토페린 역시 함께 함유하고 있는 제품이에요. 뉴트리영 수국잎 열수추출물 락토

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퍼니트 아누카사과 비오틴 머리카락영양제

퍼니트 아누카사과 비오틴 머리카락영양제 안녕하세요, 베티에요! 저는 원래 머리숱은 많지만 머리카락이 정말 아주아주아주 얇게 타고났다보니 머리카락 굵기와 건강에 신경을 많이 쓰는 편이에요. 그런데 확실히 30중반이 되니 안그래도 얇은 머리카락이 더욱 얇아지는 느낌적인 느낌을 받고있어서 요즘 모근강화와 두피건강에 신경을 많이 쓰고 있습니다. 저 처럼 모발, 두피 건강에 신경을 쓰시는 분들이라면 최근 아누카사과 라는 단어를 많이 들어보셨을거에요. 요즘 머리카락영양제 효과가 좋다고 알려진 식물인데, 아누카사과 에는 머리카락영양제 의 성분으로 많이 사용되는 프로시아니딘B2 성분이 상당히 많이 함유되어 있다고 합니다. 이 프로시아니딘B2 는 케라틴의 생성을 원활하게 하고 동시에 모발의 성장을 촉진시키는 영양소라고 하는데, 이 자연유래 영양성분이 아누카사과 에 다량 함유가 되어 있는거죠. 이 아누카사과 는 최대고도 약 2000m인 이탈리아 캄파니아 지역에서 자라는데, 수확 후 약 30일을 숙성시

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중화냉면이 맛있는 안산 맛집 락앤웍 중국집

락앤웍 안산공단점 경기도 안산시 단원구 연수원로 4 락앤웍 안산공단점 경기 안산시 단원구 연수원로 4 031-493-5250 매주 일요일 월요일-금요일 11:20 - 21:00 토요일 11:20-15:00 매일 15:00-17:00 브레이크타임 안녕하세요, 베티에요 c 이주정도 전에 결혼식이 있어 안산을 방문한 김에 호텔 앞에 있던 안산중국집 락앤웍 을 방문했습니다. 공단 근처라 아이를 데리고 갈만한 식당들이 없어서 좀 어쩔 수 없는...? 선택으로 갔던 안산맛집. 알고보니 전국적으로 인기가 많은 중국집 프렌차이즈였어요. 입장하자마자 콩국수와 중국식냉면 이 개시됐다고 안내판이 있었습니다. 중국식냉면 을 좋아하는 남편은 바로 안산맛집 에서 중국식냉면을 먹겠노라 선언. 미국식 중화요리라는데 어느 부분이 미국식 중화요리인지는 몰....루? 아무튼 인테리어 깔끔하고 넓고 깨끗하게 되어있습니다. 그리고 개별룸 역시 준비가 되어 있는 것 같았어요. 안산맛집 중 프라이빗 룸이 필요하신 분들한테

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휴대하기 좋은 깔라만시, 마이톡스 깔라만시환

휴대하기 좋은 깔라만시, 마이톡스 깔라만시환 안녕하세요 베티에요. 깔라만시 를 드셔보셨거나 드시는 중인 분들이 많으실거에요. 깔라만시는 동남아시아가 원산지로, 비타민C가 상당량 함유되어 있어서 피부미용과 피로 해소등에 도움이 된다고 해요. 거기다 펙틴 이라는 성분이 함유 되어있는데, 이 펙틴 이란 성분은 혈중 콜레스트롤 수치를 낮춰주는 성분으로, 동맥경화나 심혈관계 질환 예방에도 효과가 좋다고합니다. -출처: 네이버 지식백과 국내에서는 건강적인 부분 외에도 다이어트를 위해 드시는 분들이 많은데, 시트러스 과일 계열 특성상 주스로 드시는 분들이 대부분이에요. 그런데 당을 첨가, 가공하지 않은 깔라만시 주스는 신맛이 워낙 강하다보니 건강과 다이어트 를 위해 드시는 분들도 중도에 포기하시거나 꾸준히 드시는걸 어려워 하시는 경우가 많으시더라구요. 저 역시 깔라만시는 주스로만 먹어봤는데 알고보니 환으로 가공되어 깔라만시의 신맛을 참으며 먹을필요 없는 깔라만시환 이 있더라구요. 첨가물 없이 1

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베르디 뺄톡스 차전자피 다이어트보조제

베르디 뺄톡스 차전자피 다이어트보조제 안녕하세요 베티에요! 다이어트보조제 에 관심이 있으신 분들이라면 한번씩은 들어보셨을게 바로 차전자피 이죠. 차전자피란 바로 질경이 의 씨앗껍질 인데요, 질경이의 어린잎은 식용으로도 쓸수 있고 한방약재로도 사용한다고해요. 질경이의 종자, 씨앗을 차전자 라고 부르며 마찬가지로 한방약재로 쓰인다고합니다. 질경이 씨앗(차전자)의 껍질이라 차전자피 라고 부르는 이 차전자피는 80% 이상이 식이섬유로 이루어져 있는데, 수용성 식이섬유와 불수용성 식이섬유가 골고루 함유되어있어서 콜레스테롤 개선과 배변활동에 도움을주는 건강기능식품의 기능성 원료로도 사용되고있어요. 또한, 최대 물에 40배까지 팽창하기때문에 식전에 다량의 물과 먹으면 식사량 조절에도 도움을 받으시는 분들이 많습니다. 다이어트보조제 뺄톡스 는 이런 차전자피가 무려 85% 함유되어있는 차전자피 다이어트 보조제 입니다. 뺄톡스 에는 차전자피 외에도 곡물효소가 함유되어있는데, a-아밀리아제, 프로테아제

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엉망진창 의정부 나들이

간만에 의정부에 친구커플을 만나러왔다. 아이 병원때문에 서울 올라온 김에, 아이는 친정엄마네 맡기고 남편과 친구커플네 만남. 만나자마자 5시부터 삼겹살에 소주를 마심... 그리고 전집가서 또 소주를 마심... 전 맛있었다. 울집근처는 전집이 없어서 넘 간만에 먹는거라 좋았음. 그리고 잡아둔 숙소에서 또 다시 3차... 커플중 남자애가 운전한다고 술을 안마셔서 차타고 편하게 이동할수있었음. 사실 이 사진 찍을 때 이미 기억이 많이 사라진듯...? 아니 애초에 차 탄 기억이 좀 드문드문...? 기억에 없는 사진들이 있다. 나 치킨먹은 기억 없는데....? 치킨 상자가 있네... 치킨 먹은 기억이 없어서 너무 억울하다... 살은 살대로 쪘을텐데 먹은 기억은 없다니. 일어나니 평상시 없던 숙취로 힘들어서 씻기도 어려운데 숙소 퇴실시간이 가까와져서 의정부에 살고있는 독거노인한테 전화해서 씻고 밥사주고 재워달라는 부탁을 했다... 빨리 가서 씻고 맛난거랑 커피 마시고 정신차리고 애기랑 놀러가야

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가성비 좋고 무난한 라블 니트 뮬 샌들 내돈내산

가성비 좋고 무난한 라블 니트 뮬 샌들 안녕하세요, 베티에요 c 여름이 되며 이제 뮬 샌들 을 찾으시는 분들이 많을거같아요. 저 역시 봄~가을 사이는 어지간하면 뮬 샌들이 가장 편하더라구요. 특히, 전 뮬 샌들중에서도 니트로 된 니트 뮬 샌들이 가장 취향이라 이번에 새롭게 니트 뮬 샌들 을 찾아봤습니다. 신발을 볼 때 많은 요소를 보겠지만 저희집에서는 가격이 중요합니다. 고양이 이 개새끼들이... 두 마리 다 이상하게 애기 때부터 신발만 보면 환장을해서.... 비싼 신발 살 수가 없음... 지금도 지 구역? 아지트? 에 제 신발 두개 애기 신발 하나 작살내서 숨겨뒀더라구요. 심지어 애기 크록스는 산지 얼마 되지도 않았는데 작-살..... 아무튼, 저희 집에서 신발 니트 이런건 고양이가 작살을 내도 아깝지 않을 가격대로만 구매해야합니다. 그래서 구매한 라블 여성용 니트 뮬 샌들. 2만원 초반대로 합리적인 가격. 고양이 새끼가 물어뜯어도 아깝지 않을 가격. 저렴한 가격 치고 마감이 괜찮

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내돈내산 의정부 맛집, 몇년째 단골인 돈아띠

돈아띠 경기도 의정부시 동일로 458 돈아띠 경기 의정부시 동일로 458 031-821-7941 매주 일요일 휴무 월-토 16:00 - 23:00 안녕하세요, 베티에요 c 몇년이나 단골로 다닌 의정부 맛집 이 있습니다. 여기 벌써 포스팅 몇번 했었는데 몇년만에 또 한번 함; 노원에 살 적에도 삼겹살 먹을 땐 일부러 의정부까지 와서 돈아띠에서 먹은 적이 많을 만큼 제가 좋아하는 곳입니다. 제천 가서도 남편하고 돈아띠만한곳이 없네... 하면서 돈아띠를 그리워하던 찰나, 서울 올 일이 있어서 서울 온 김에 의정부까지 가서 또 돈아띠 옴; 의정부맛집 돈아띠는 지금 알바를 구한다네요. 사실 돈아띠를 처음 가게 된 계기가 바로 당시 돈아띠 알바생 때문이었습니다. 보통 알바들이 자기 가게 맛있다며 알바쉬는날 가서 먹진 않잖아요; 그런데 당시 친구가 의정부맛집 돈아띠에서 알바를 하던 친구인데, 자기 알바하는 가게 가자며;; 맛있다고 절 끌고 갔었습니다. 그렇게 전 돈아띠의 단골손님이 되었죠. 의정

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의정부 신곡동 맛집 전주 빈대떡 내돈내산

전주빈대떡 경기도 의정부시 동일로466번길 17 전주빈대떡 경기 의정부시 동일로466번길 17 안녕하세요, 베티에요 c 얼마전 제가 사랑하는 의정부맛집 돈아띠를 방문하고 2차로 갈만한 곳을 찾다가 발견한 의정부 신곡동 맛집 전주 빈대떡 입니다. 네이버를 통해 메뉴를 보면서 아 여기는 진짜 전주빈대떡이다, 여기 가야한다 했던게 홍어무침을 비롯해서 홍어메뉴들을 파시더라구요. 저희가 방문했을때는 메뉴가 조금 바뀌어 홍어 메뉴는 홍어무침 밖에 남지 않았습니다만 어차피 홍어 안먹으니 괜찮음; 모듬전에 16,000 원 밖에 하지 않고 순두부찌개 역시 7,000 원 이라는 저렴한 가격이더라구요. 모둠전과 순두부찌개를 주문하고 막걸리, 소주, 콜라를 주문합니다. 의정부 신곡동 맛집 이 좋은게 지평막걸리가 있더라구요. 장수막걸리 달라고했다가 지평막걸리 있는거보고 바로 바꿈. 깔끔하게 나오는 찬들. 전집에서 흔히 보이는 구성입니다. 운전을 하는 친구는 아쉽지만 콜라로 기분만 내요. 연휴라 대리비가 많

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안국약품 발포비타민 포텐샷 퓨어 글루타치온

안국약품 발포비타민 포텐샷 글루타치온 안녕하세요, 베티에요! 요즘 여름철이 되니 시원하게 음료로 마실 수 있는 발포비타민 을 찾으시는 분들이 많으시더라구요. 그런데, 안국약품 에서 발포비타민 으로 맛있게 먹을 수 있는 글루타치온이 나왔습니다. 바로 포텐샷 퓨어 글루타치온 입니다. 요즘 피부미용에 관심이 있으신 분들이라면 챙겨드시고 있을 글루타치온이 베이스인 발포비타민 음료 에요. 1포에 순수 글루타치온 150mg 이 함유되어있고 영국산 비타민C와 L-시스틴이 150mg 함유되어있는 발포미타민 음료 에요. 그 외에도 피부미용 식품으로 많이들 찾으시는 화이트토마토, 엘라스틴, 밀크세라마이드 등이 함유되어있어 시너지 효과를 최대로 끌어올린 글루타치온 발포미타민 음료 라고 합니다. 안국약품 발포비타민 포텐샷 글루타치온 30포 1개월분 25,000 원 60포 2개월분 + 전용텀블러 38,000 원 안국약품 공식 스마트스토어 할인 판매가 안국약품 포텐샷 글루타치온 발포비타민 은 슬림한 스틱형으

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이승윤 시트루아르기닌 연세생활건강 헬씨드 아르업

이승윤 시트루아르기닌 연세생활건강 헬씨드 아르업 안녕하세요, 베티에요! 날이 점점 더워지니 기력이 떨어지는게 훅 느껴지기 시작해요. 특히나 아이와 야외 활동을 하거나 운동을 가거나 할 때 더욱 느끼는 요즘입니다. 그래서 근래 아르기닌 제품에 관심을 많이 갖게 되더라구요. 예전에는 아르기닌 = 남성한테 좋지! 정도의 지식뿐이었는데, 남녀 상관없이 활력, 기력이 떨어지는 사람들에게는 필수라고 해요. 그래서 아르기닌 제품을 찾아보니 연세대학교의 연세생활건강 에서 나온 헬씨드 아르업 이라는 제품이 있었습니다. 한 포에 5,000 mg 이라는 고함량 L-아르기닌 을 함유하고 있어요. 아르기닌은 체내에 들어가면 38% 정도가 분해되다 보니 흡수율이 줄어들수밖에 없어서 최대한 고함량을 섭취하는게 좋다고 합니다. 특히나 연세생활건강의 헬씨드 아르업 은 부원료 중 L-시트롤린 이라는 원료가 함유되어있는데, 이 시트롤린과 아르기닌이 함께 하는 원료를 시트루 아르기닌 이라고 한다네요. 일반적으로는 아르

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동네에서 인기많은 미아역횟집 광회집 내돈내산

광회집 서울특별시 강북구 솔매로45길 83 광회집 서울 강북구 솔매로45길 83 02-989-5532 참돔 40,000 원 안녕하세요, 베티에요 이번에 아이 병원을 가느라 서울을 가면서 친정엄마네서 하루 머물게됐었어요. 보통 호텔로 가는데 연휴껴서 호텔 넘모 비싼것...@_@ 아무튼 그래서 회를 좋아하는 친정엄마랑 미아동 동네분들 사이에서 인기가 많다는 미아역횟집 광회집 을 방문했었습니다. 미아역횟집 광회집은 수유시장 입구쪽에 위치하고 있어요. 친정엄마는 수유시장 내에 있는 횟집을 즐겨 가시는데, 저는 비린내에 많이 예민한 편이라.... 시장내에 있는 오래된 횟집 특유의 비린내 때문에 도저히 못가겠더라구요. 친정엄마도 시장 오가면서 보기만 했다고 하던 미아역횟집 광회집. 활어수조가 가득한데, 상당히 깨끗해서 마음에 들었어요. 가격이 참 좋습니다. 참돔이 40,000 원 밖에 하지 않는다니. 모듬회 역시 가격들이 좋아요. 상에 마련되어 있는 초고추장, 그리고 간장. 앉아서 주문하자마

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네이처스웨이 얼라이브 머리카락영양제 내돈내산

네이처스웨이 얼라이브 머리카락영양제 내돈내산 안녕하세요, 베티에요 c 머리카락영양제 종류가 아주 다양하게 나와 있지만 저는 꾸준히 네이처스웨이 얼라이브 헤어 스킨 & 네일 구미 를 구매하고 있습니다. 이유로는, 제가 먹을게 아니라 저희 아이가 울리헤어, 즉 선천적 감모증이라 먹을 머리카락영양제 이기 때문... 바르는 약에다 헤어토닉에다 에센스에다 영양제에다 신경쓸게 많아요. 아직 어리다보니 구미젤리로 된 맛있는 영양제가 아니면 먹이기가 영 어렵기도 하고 비오틴 함량이 너무 높아도 아직은 좀 불안한 감이 있다보니... 네이처스웨이 얼라이브 머리카락영양제 는 상당히 유명하고 또 인기가 많습니다. 단순 머리카락영양제 가 아니라 손톱과 피부 미용을 위해서도 드시는 분들이 많은데, 원채 또 맛이 좋은지라... 네이처스웨이 얼라이브 머리카락영양제 는 하루 2개의 구미가 기준이며, 하루 2개의 구미 내에는 콜라겐 100mg 그리고 2,500mcg의 비오틴이 함유되어 있습니다. 탈모의 경우 비오틴

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파파스브로트 제천 아이랑 가기 좋은 카페 Feat. 클럽이에스제천리조트

파파스브로트 충청북도 제천시 수산면 옥순봉로 1248 파파스브로트 충북 제천시 수산면 옥순봉로 1248 안녕하세요, 베티에요 c 이번 연휴가 샌드위치 연휴 였다보니 서울에서 아이 병원 볼일을 보고 어쩌고 해도 연휴가 하루 남더라구요. 쉬는 날 아이와 집에 있어봤자 힘들긴 매한가지기에 저희 부부는 좀 힘들더라도 쉬는 날 아이를 데리고 집에서 가까운 곳이라도 나가는 편이라, 이번에도 어디를 갈까~ 하고 열심히 써치해보다, 제천으로 이사오고 반년만에 청풍쪽을 가보기로 했어요. 청풍호가 위치한 수산면에는 클럽이에스제천리조트 가 있어요. 클럽이에스제천리조트 는 연식이 오래됐지만 산 위에 상당히 넓은 부지에 리조트 건물과 여러 식당, 그리고 많은 부대시설을 갖고 있습니다. 특히나 한적하게 지낼 수 있는 잔디밭, 아이들의 놀이터와 동물들이 있어요. 여름이 다 됐다보니 초록초록한 클럽이에스제천리조트 는 이렇게 아이들이 사진을 찍기도 좋더라구요. 청둥오리도 못에서 놀고 있습니다. 동물을 좋아하는 아

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뷰가 멋진 제천 청풍호 옥순봉 출렁다리

제천 옥순봉 출렁다리 충청북도 제천시 수산면 옥순봉로 342 제천 옥순봉 출렁다리 충북 제천시 수산면 옥순봉로 342 하철기 09:00 - 18:00 동절기 10:00 - 17:00 매주 월요일 휴무 입장료 제천시민 1,000 원 성인 3,000 원 (지역화폐 2,000 원 리턴) 6세미만 0원 안녕하세요, 베티에요 c 제천으로 이사오고 청풍호를 처음 방문했습니다. 제천 옥순봉 출렁다리 를 가면 아이들이 좋아한다는 유치원 엄마의 말에 한번 가봐야지~ 했는데, 같은 제천이라도 거의 한시간 거리니까 안가게됐었는데, 이번에 드디어 가봤습니다. 연휴 마지막날이라 사람들이 적을 줄 알았는데 그래도 주차장은 거의 만차였어요. 제천 옥순봉 출렁다리 주차장은 그리 넓지가 않아요 ㅠ_ㅠ 매표소와 관광안내소가 있습니다. 옆에는 자그마한 슈퍼도 있고 화장실도 있어요. 화장실 생각보다 관리가 잘되어있어서 나쁘지 않았고, 제천 옥순봉 출렁다리 티켓은 일반 3,000 원으로 구매하시면 1인당 2,000 원씩

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비웰 장시원 유기농 차전자피 식이섬유 / 차전자피 분말

비웰 장시원 유기농 차전자피 식이섬유 / 차전자피 분말 안녕하세요, 베티에요! 여름이 되니 다이어트를 하시는 분들이 부쩍 늘어난 느낌입니다. 다이어트를 하시는 분들한테 정말 오랫동안 꾸준히 사랑을 받는 원료가 있는데요, 바로 차전자피 입니다. 차전자피란 질경이 씨앗의 껍질로, 질경이와 질경이씨앗(차전자) 모두 한약재로 사용이 되는 식물로, 질경이씨앗의 껍질 (차전자피) 까지 몸에 이로우니 버릴것이 없는 식물입니다. 특히 차전자의 껍질인 차전자피 는 구성성분의 80% 가 식이섬유로 정말 식이섬유덩어리 인 셈인데, 짐시어 이 차전자피 식이섬유 는 수용성 식이섬유와 불용성 식이섬유의 배합이 적절하게 자연배합이 되어 있어 화장실을 가는데 어려움이 있으신 분들이 정말 많은 도움을 받고 있는 원료입니다. 거기다 물을 흡수하는 능력이 뛰어나, 부피 대비 최대 40% 까지 수분을 흡수하기에 식사량을 조절 해야 하는 분들 역시 식전에 다량의 물과 함께 마시면 쉽게 포만감이 느껴지고, 또 식이섬유다

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리포좀 비타민C / 리포조말비타민C 리포업4x

리포좀 비타민C / 리포조말비타민C 리포업4x 안녕하세요, 베티에요! 요즘 리포좀 혹은 리포조말 이라는 공법이 나온거 아시나요? 리포좀 / 리포조말 공법은 비타민C 의 주변에 우리 인체 세포막과 유사한 구조를 만들어 감싸, 비타민C 가 안전하게 흡수되어 흡수력을 극대화 시키는 공법이라고 해요. 일반적인 비타민C 의 경우 우리 몸에서 섭취를 해도 흡수율이 20% 밖에 되지 않고 나머지는 배출이 되는데, 리포좀 / 리포조말 공법으로 제조한 리포좀비타민C 는 일반 비타민 보다 흡수율이 4배 높아 80% 가량이 그대로 몸에 흡수가 될 정도라네요. 국내에서도 이 리포좀 / 리포조말 공법을 개발해서 특허를 받은 기술로 만들어진 리포좀비타민C 가 있습니다. 바로 리포업4x 인데요, 20ml 라는 작은 사이즈에 비타민C 1,000mg 그리고 Non-GMO 레시틴이 2,500mg 이 함유되어 있는 고함량 리포좀비타민C 로, 국내외 제품들과 비교해봐도 용량 대비 성분 함유량이 월등히 높습니다. 이 작

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면역영양제 홍삼젤리 대웅제약 아이비웰 더블업 애플망고맛

면역영양제 홍삼젤리 대웅제약 아이비웰 더블업 애플망고맛 안녕하세요, 베티에요! 무더운 여름이 되면 될수록 기력이 떨어지다보니 아이의 건강에 더욱 신경을 쓰게 됩니다. 특히나 기력이 떨어지면서 체력이 떨어지면, 면역력 부분 역시 연관이 될 수 박에 없다보니 늘 원아 누군가 한명은 감기에 걸려있는 유치원에 아이를 보내는 엄마로써 걱정이 안될수가 없어요. 대웅제약 의 아이비웰 더블업 홍삼젤리 는, 그런 아이들이 성장하면서 더욱 면역체계를 잘 잡아줄 수 있는 국내 6년산 홍삼이 들어간 홍삼젤리 에요. 국내산 홍삼은 한국인에게 뿐 아니라 해외에서도 건강식품으로 유명한데요, 그 중에서도 6년산 홍삼이 특히나 좋다고 합니다. 이유로는 4~5년산이 6년산이 되기까지의 확률이 50% 밖에 되지 않으며, 대게의 인삼은 4년산 까지는 똑같은 성분을 지니지만 6년산이 되면서 인삼의 영양성분이 극대화 되기 때문이라고 해요. 그렇게 영양성분, 진세노사이드 가 가장 풍부한 6년근 홍삼에서 채취한 진세노사이드가

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[제천/봉양] 한정식집 같았던 제천현지인 맛집 왕미쌈밥

왕미쌈밥 충청북도 제천시 봉양읍 용두대로38길 7 왕미쌈밥 충북 제천시 봉양읍 용두대로38길 7 043-653-5583 매달 2,4,5번째 일요일 휴무 월-토 11:30 - 20:00 첫째, 셋째 일요일 점심만 운영 매일 15:00 - 17:00 휴게시간 안녕하세요, 베티에요 c 제천 봉양 맛집 으로 유명한 왕미쌈밥을 얼마전 방문했었습니다. 여기는 제천현지인맛집 으로도 유명하더라구요. 저 역시 아이 유치원 어머님이 맛있다고 추천해주셔서 가봐야지~ 하면서도 위치가 애매해서 안가보다가 이번에 처음 방문을 했었어요. 제천은 어디 가면 주차문제가 가장 큰데, 봉양 맛집 왕미쌈밥 은 전용주차장이 별도로 있어서 주차 문제 없이 편하게 주차할수있더라구요. 제천시에서 인정한 제천 맛집 이기도 하며, 밥맛이 좋은집 이라고 해요. 또한 향도음식영연대회 수상업소 이기도 합니다. 운영시간이 조금 복잡합니다 ^^; 일요일 방문 예정인 분들은 달력 잘 보셔야할듯. 봉양맛집 왕미쌈밥 은 돌솥쌈밥, 그리고 일반

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다이어트차 가르시니아 닥터마고 살빼고

다이어트차 가르시니아 닥터마고 살빼고 안녕하세요, 베티에요! 여름이 되니 다이어트에 더욱 관심을 가지시는 분들이 늘어나고 있습니다. 저 역시 식단도 신경써서 당과 탄수화물 섭취를 줄인 식사를 하고 있는데, 사람의 온화함과 인내심은 탄수화물에서 나온다고 했던가요.... 탄수화물을 줄인 식단을 지속하면 사람이 많이 날카로와집니다. 특히나 빵을 좋아하시던 분들은 다이어트 한다고 빵을 끊으면 세상이 절망적이라고 하시더라구요. 그래서 탄수화물을 사랑하면서도 다이어트를 하시는 분들에게 늘 사랑받는 다이어트성분이 있습니다. 바로 가르시니아 에요. 다이어트를 하시는 분들은, 탄수화물이 오히려 지방보다도 더욱 다이어트의 적이란걸 잘 아실거에요. 가르시니아캄보지아의 추출물은, 그런 탄수화물이 지방으로 합성이 되는 것을 억제시켜준다고 합니다. 가르시니아캄보지아 (Garcinia cambogia, G. cambogia) 추출물은 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 준다. 가르

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BCAA 아르기닌 을 함께 섭취할 수 있는 보령 아미노밸런스

BCAA 아르기닌 을 함께 섭취할 수 있는 보령 아미노밸런스 안녕하세요, 베티에요! 레저의 계절 여름이 왔습니다. 여름 하면, 수영도 하고 계곡도 가고 수상레져도 즐기고 상당히 활동적인 계절인 것 같아요. 하지만 그와 별개로 무더위에 지치다보니 기력도 활력도 많이 떨어지는 계절입니다. 특히나 여름이 되면 헬스나 골프같이 운동을 하시는 분들이 더욱 지치시는 것 같아요. 야외 스포츠는 무더위에 지치는건 당연하고 저 역시 헬스장에 가볍게 다니고 있지만 에어컨을 키더라도 이미 헬스장 갈 때 좀 더위에 지쳐서 가기도 하고 헬스를 마친 다음 밖에 나오면 @_@... 그래서 여름이 되면 운동을 하시는 분들은 특히나 스포츠음료나 전해질음료 를 많이 찾으시는 것 같습니다. 이번에 보령에서 나온 아미노 밸런스 역시 기력과 활력을 필요로 하는 분들 그리고 특히나 운동을 하시는 분들에게 맞춰진 스포츠음료 인데요, L-글루타민, L-아르기닌, BCAA 등 운동하시는 분들이 필요로 하는 성분들이 적절하게 배

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난소화성말토덱스트린 효능 / 쾌변젤리 제노포커스 비우자

난소화성말토덱스트린 효능 / 쾌변젤리 제노포커스 비우자 안녕하세요, 베티에요! 변비가 심하신 분들은 정말 변비로 인해 고통을 많이 받으실거에요. 저 역시 심할때는 일주일 가까이 변을 못봤을 정도로 변비가 심했었거든요. 그러면 나중에는 결국 그냥 변의가 심하다~ 속이 부대낀다~ 하는 정도가 아니라 정말 배가 미친듯 아파오고 너무 힘들었움... 변비가 심하신 분들은 요즘 난소화성말토덱스트린 이라는 성분을 자주 접해보셨을 거에요. 난소화성말토덱스트린 효능은, 배변활동을 도와주며 식후혈당상승억제, 그리고 혈중 중성지질개선 이 있다고합니다. 이 세가지 기능성 모두 기능성으로 인정을 받은 식약처인증 기능성 원료 에요. 난소화성말토덱스트린은 옥수수전분에서 얻을 수 있는 성분으로 1990년대와 2000년대 모두 연구한 결과 배변 빈도, 배변량이 증가했고 배변 후의 잔변감 등이 유의하게 개선이 되는 것이 관찰되었다고 해요. 세계에서 최초로 대량생산에 성공한 수용성 식이섬유 이면서 동시에 프리바이오틱

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히엔 핑크미 마시는포도당 비타민워터

히엔 핑크미 마시는 포도당 비타민워터 안녕하세요, 베티에요! 요즘 비타민음료 혹은 마시는포도당 을 찾으시는 분들이 많아졌습니다. 아무래도 여름이 다가오다보니 음료를 찾게 되는 일이 많아져서, 단순 영양제 보다도 칼로리 걱정 없이 음료처럼 시원하게 마실 수 있고 건강도 챙길 수 있다보니 그런 것 같아요. 히엔 핑크미 는 그런 비타민음료 혹은 마시는포도당 을 찾으시는 분들이 좋아하실 제품입니다. 영국산 비타민C 가 함유되어 있는 비타민 음료로, 필수아미노산과 피로와 스테미너 회복에 좋은 타우린이 함유되어 있어요. 또한 국내에서는 아직 생소하지만, 피코시아닌 이라는 해외에서는 핫한 이너뷰티 원료 역시 함유되어 있죠. 보통 마시는포도당 이나 필수아미노산이 함유된 비타민음료 의 경우 운동을 하는 분들만 드실거라는 편견이 있는데, 실제로 학업이나 업무에 집중을 할 때 역시 필요하다고해요. 우리의 뇌는 영양소로 삼는게 포도당 이다보니 집중해서 뇌를 사용할 때 상당량의 포도당을 필요로 하거든요.

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맛있는 바나나 다이어트 이너뷰티 바나컷

맛있는 바나나 다이어트 이너뷰티 바나컷 안녕하세요, 베티에요! 혹시 다이어트 한다고 끼니를 아예 거르시는 분들 계시지않나요? 사실 다이어트 하면서 끼니를 아예 거르는건 오히려 안좋다고 우유나 선식, 프로틴 등이라도 먹는게 낫다는 조언에, 저는 아점으로 당이 없는 미숫가루를 우유에 타서 한끼씩 먹고 있어요. 그런데 아무래도 당이 없다보니 영 맛이 없어서 좀 억지로 먹고 있었는데 요즘은 바나컷을 같이 타서 먹으니 바나나 향이 확 살아나서 먹기가 좋더라구요. 사실 바나나 다이어트? 식사 대신 바나나 먹는건가? 라는 생각을 했었는데, 알고보니 바나나의 효능이 상당히 좋더라구요. 식이섬유와 펙틴이 아주 풍부해서 화장실을 가는데 도움이 된다는건 이미 많은 분들이 아실거에요. 그런데 저도 몰랐는데, 바나나에는 저항성녹말 이라는 식욕억제에 좋은 성분 역시 아주 풍부하다고하더라구요. 바나나를 먹고 나면 포만감이 드는게, 바나나가 크니까~ 라고 생각했었는데 그게 아니라 저항성녹말 덕분이었나 싶었어요.

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헬스헬퍼 맥스컷 블루워터 다이어트 부스터

헬스헬퍼 맥스컷 블루워터 다이어트 부스터 안녕하세요, 베티에요! 요즘 배우 하정우 분이 드시는 다이어트 부스터 로 소문이 난게 있죠, 바로 헬스헬퍼 맥스컷 블루워터 에요. 1일 1회 간편하게 음료처럼 즐길 수 있는 다이어트부스터 로, 성분은 물론이고 맛까지 맛있는 것으로 소문이 났습니다. 헬스헬퍼 맥스컷 블루워터 는 L-카르니틴, 난소화성말토덱스트린 이 주원료로 이루어져있기에 성분만으로도 다이어트 부스터 로서의 기능이 충분하겠단걸 알 수 있습니다. 다이어트에 관심이 있으신 분들은 헬스헬퍼 맥스컷 블루워터 의 성분을 보시고 바로 아시겠지만, 엘-카르니틴 과 난소화성말토덱스트린은 둘 다 식약처에서 인정한 기능성 원료에요. 다만, 일반적인 엘-카르니틴 은 일반식품의 원료이고 기능성으로 인증을 받은 엘-카르니틴의 경우 엘-카르니틴 타르트레이트 라고 명시가 되어있습니다. 그리고 헬스헬퍼 맥스컷 블루워터 의 경우 인증받은 원료인 엘-카르니틴 타르트레이트 를 함유하고 있어요, 엘-카르니틴 타르트

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츄이듀이 듀이프리 석류맛 글루타치온분말

츄이듀이 듀이프리 석류맛 글루타치온분말 안녕하세요, 베티에요! 요즘 글로타치온이 상당히 핫합니다. 피부미용에 직접적으로 연관이 되는데다 체내에서 생산되지 못하고 외부에서 밖에 섭취가 안되기때문에 더더욱 글루타치온 을 많이들 찾으시는 것 같아요. 이너뷰티 제품을 꾸준히 드시는 분들이라면 많이 아실 브랜드인 츄이듀이 에서 새로운 브랜드 듀이프리 를 런칭하며 음료수처럼 물이나 탄산수에 타서 마실 수 있는 석류맛 글루타치온분말 이 새롭게 나왔어요. 츄이듀이 듀이프리 석류맛 글루타치온분말 은 영양제를 하나하나 일일이 챙겨먹어야 하는 번거로움을 없애기 위해 한 포에 비타민C 와 비타민B 6종을 함유했다고 해요. 비타민C 야 우리의 노화방지를 위해, 피부항산화를 위해 당연히 필요한 성분이죠. 여성분들은 정말 매일 매일 꾸준히 섭취하실거에요. 또한 비타민B, 많이들 오해하시는게 피로개선을 위해 비타민C 를 드시는 분들이 계시지만 피로개선은 비타민B 와 더 연관이 되어있다고해요. 그래서 학업이나 업

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선천적 감모증 울리헤어 (Woolly hair) 치료기 -3

아이가 울리헤어 검사를 받고 치료 (라기보단 케어) 를 받기시작한지 6개월 째. 3번째로 서울대병원 을 방문했다. 아이의 울리헤어 (선천적 감모증) 유전자 검사결과. 사실 이거 2번째 왔을때 주셨었는데 왜 또 주셨는지는 몰?루? 아마 주셨던거 깜빡하셨던듯. 이번에는 먹는 마이녹실메스캡슐 도 함께 처방을 해주셨다. 어차피 둘 다 비급여라 바로 앞의 약국에서 살 필요는 없기에 남편 동기형한테 구해달라고 부탁했다. 선천적 감모증 의 경우 보험처리가 안되다보니 약들이 전부 비급여라 돈이 꽤 나가는 것 같다. 탈모도 질병으로 분류한다던데 선천적 감모증은 질병으로 분류를 안해주는건가... 사실 따지고 보면 선천적 탈모와 마찬가지가 아닌가 하는 생각을 해본다. 사실 서울대병원을 가던 인하대병원을 가던 울리헤어 의 뚜렷한 치료제가 있는것도 아닌데다 어차피 약들도 다 비급여라서 굳이 대학병원까지 안가고 그냥 마이녹실과 영양제로 자차 케어를 하는 경우들 (특히 지방의 경우) 이 많은것 같다. 남편도

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집들이선물 로 좋은 아로니카 무드센트디퓨저

집들이선물 로 좋은 아로니카 무드센트디퓨저 안녕하세요, 베티에요! 몇년전 있었던 가습기 살균제 사건 이후로 아무래도 들이마실 수 있는 모든 제품들에 대해 거부감이 좀 생겨서 집에 디퓨저, 향초 모두 사용을 하지 않고있었어요. 특히나 요 몇년 동안 아이도 있고 고양이도 있고 하다보니 더욱 신경이 쓰이더라구요. 그런데 아무래도 사람도 셋이나 살고 고양이도 두마리나 살고 하다보니 자주자주 환기를 시키고 공조기를 돌리고 해도 냄새를 어쩔 수는 없더라구요 ㅠ_ㅠ 그래서 고민하다가 결정한게 바로 아로니카 무드센트디퓨저 입니다. 우선 아로니카 의 디퓨저는 가습기살균제 소동에 중심이었던 CMIT와 MIT 는 당연하고 다른 위해 우려 성분 을 포함하지 않고 만드는데다 전성분을 공개하니 믿음이 가더라구요. 아로니카 무드센트디퓨저 는 유해물질 테스트도 완료했기에 안전성의 부분에서 가장 크게 마음이 동했던 디퓨저에요. 아로니카 무드센트디퓨저 는 총 4가지의 향이 있는데, 그 중 저는 브론즈우드 를 선택했

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Whaleseom 링곤베리 로즈힙 글루타치온 정

Whaleseom 링곤베리 로즈힙 글루타치온 정 안녕하세요, 베티에요! 요즘 어머님들 사이에서 핫한 건강식품들이 있어요. 링곤베리, 로즈힙, 그리고 글루타치온. 이 세가지 성분을 하나의 정에 담아서 따로따로 먹지 않아도 괜찮은 제품이 있더라구요. 바로 Whaleseom 로즈힙 엘라스틴 링곤베리 퓨레 글루타치온 입니다. 링곤베리 는 북유럽에서 여왕의 베리 라고도 부를만큼 유명한데요, 바로 엘리자베스 여왕이 즐겨먹은 베리 이기 때문이에요. SECO 호르몬, 우르솔산 등 다양한 영양성분을 갖고 있어 갱년기 여성 분들이 많이 선호하시는 열매라고 해요. 그리고 차로들 많이 드셔보셨을 로즈힙. 로즈힙의 경우 정말 비타민C 의 보고 라고도 하는데요, 동량의 레몬과 비교했을때 로즈힙은 레몬의 약 20배에 달하는 비타민C 를 함유하고 있다고 합니다. 그 외에도 베타카로틴 과 같은 항산화 성분 역시 풍부해서 피부미용에 신경쓰시는 분들이 즐겨 찾는 다고 해요. 글로타치온 의 경우 요즘 워낙 많은 분들이

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광동스킨솔루션 세라마이드 피부수분 영양제

광동스킨솔루션 세라마이드 영양제 안녕하세요, 베티에요! 나이가 들면 들수록 피부수분 을 위해 피부에 직접 바르는 화장품도 중요하지만, 직접 섭취해서 체내에서 가꾸는 이너뷰티 역시 중요하단걸 점점 느끼고 있습니다. 특히나 나이가 들면 피부가 건조해지다 보니 보습에 더욱 신경을 쓰게 돼요. 저 같은 경우는 피지뿜뿜 지성이었는데 31살에 출산하고 나니 피부가 건성으로 바뀌어있었을 정도 @_@ 그런데 수분보습으로 늘 화장품에 바르던 세라마이드를 이렇게 이너뷰티 로 먹을 수 있도록 만들어진 제품도 있더라구요. 이번에 광동스킨솔루션 세라마이드 보고 깜짝 놀랐음! 광동스킨솔루션 세라마이드는 6가지 복합기능성 식품이에요. 감마리놀렌산 함유 유지, 비타민C, 옥수수배아추출물, 비타민E, 베타카로틴, 그리고 비타민D 가 함유되어 있습니다. 감마리놀렌산 함유 유지는 면역과민반응에 의한 피부상태 개선에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료 라고 해요. 그 외에도 혈중 콜레스트롤 수치 조절에도 효과적으로 기능성

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Whaleseom 프리미엄 헛개 밀크씨슬

Whaleseom 프리미엄 헛개 밀크씨슬 안녕하세요, 베티에요! 술 좋아하시는 분들이라면 늘 걱정하고 또 건강을 챙기시는 내장기관이 있죠. 바로 간 입니다. 저 역시 워낙 술을 좋아하다보니 간건강은 좀 신경을 쓰는 편인데요, 이번에 Whaleseom 에서 간건강에 좋기로 유명한 성분들만을 모아 만든 Whaleseom 프리미엄 헛개 밀크씨슬 이 나왔더라구요. 밀크씨슬이야 말해 뭐해요, 근 몇년간 가장 핫하고 유명한 간건강에 좋은 성분이잖아요. Whaleseom 헛개 밀크씨슬 은 폴란드산 밀크씨슬분말이 밀크씨슬분말이 30% 함유되어 있어요. 그리고 또, 밀크씨슬 보다 더욱 오랫동안 유명한 헛개나무 열매. 국내산 헛개나무열매가 20% 들어가있습니다. 그리고 오미자 하면 맛있다~ 피부미용에 좋다~ 정도로는 유명하지만 간건강을 챙기시는 분들이 또 오미자를 찾으시더라구요. 마찬가지로 이 오미자 분말은 5%. 구지뽕! 저 구지뽕이 뭔지 몰랐었어요. 이번에 처음 알았지 뭐에요. 구지뽕은 뽕나무 과

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명동 호텔 레스케이프호텔 L'Escape Hotel 아뜰리에 스위트룸

레스케이프 호텔 서울특별시 중구 퇴계로 67 레스케이프 호텔 서울 중구 퇴계로 67 https://www.lescapehotel.com 안녕하세요, 베티에요 c 저희 남편이 좋아하는 호텔이 있는데, 바로 명동호텔 레스케이프호텔 입니다. 서울 살 적에는 호캉스하러 종종 다녔는데 제천으로 이사온 다음에는 딱 한번 방문했네요. 사실 방문한지 쫌 됐ㅋㅋㅋㅋㅋ.... 몇달됐는데 까먹고이제 올립니다. 명동호텔 레스케이프호텔 은 로비를 시즌마다 다르게 꾸며서 포토존으로 만들어놓는데, 로비가 좀 작고 손님이 많다보니 좀 부끄러버서 찍어본적은 한번도 없음. 명동호텔 레스케이프호텔 의 아뜰리에 스위트 입니다. 개인적으로 남편과 저 둘이 가장 좋아하는 룸이고, 이용할때마다 여기로 예약을 합니다. 그런데 이 전에 묵을 때 남편이 잘못 예약해서 아뜰리에 인지 뭐시긴지 아무튼 일반 룸 묵었었는데, 거긴 너무 조그매서 비추... 커다랗고 폭신폭신한 침대. 아이가 아직 어렸을 때 명동호텔 레스케이프호텔 에 와서

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푸푸잘싸 변비 직빵 다이어트음료

푸푸잘싸 변비 직빵 다이어트음료 안녕하세요, 베티에요! 다이어트를 하다 보면 아무래도 변비가 생기는 경우가 많은 것 같아요. 그래서 요즘은 변비 에도 도움이 되는 다이어트음료 들이 많이 나오는 것 같습니다. 그 중에서도 푸푸잘싸 는 이름부터가 정말 변비 직빵 해결을 해줄 것 같은 이름이더라구요. 진짜 쾌변시켜줄 것 같은 느낌적인 느낌의 네이밍. 푸푸잘싸 는 건강기능식품 원료로 인증을 받은 난소화성말토덱스트린 이 함유되어 있는데요, 이 난소화성말토덱스트린 이란게 결국 수용성 식이섬유 입니다. 푸푸잘싸 에는 이 수용성 식이섬유가 함유되어있다는건데, 무려 4,200mg 이 함유되어있다고 해요. 완전 변비 직빵 해결! 또한, 다이어트를 하시는 분들이라면 다들 들어보셨을 가르시니아캄보지아 추출물 역시 함유가 되어 있습니다. 즉, 푸푸잘싸 는탄수화물이 지방으로 변환되는 것을 방지하면서 동시에 배 속에 쌓이는 변들을 배출시켜주는 기능성 다이어트음료 라는거죠. 푸푸잘싸 변비 직빵 다이어트음료 1박

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로그네이처 가르시니아가 함유된 차전자피분말

로그네이처 가르시니아가 함유된 차전자피분말 안녕하세요, 베티에요! 건강기능식품 전문 브랜드 로그네이처 에서 기능성 다이어트 제품 이 나왔습니다. 바로 차전자피+가르시니아 에요. 차전자피 는 오랜기간 꾸준히 다이어트식단 을 하시는 분들한테 사랑을 받아온 원료에요. 질경이 (차전) 의 씨앗인 차전자 의 껍질만을 사용하는데요, 그래서 차전자피 라고 부릅니다. 이 차전자피 는 구성물의 80%가 식이섬유로, 완전한 식이섬유 덩어리 나 마찬가지에요. 심지어 불용성 식이섬유와 수용성 식이섬유가 자연적으로 적절하게 배합되어 있죠. 거기다 차전자피에 함유되어 있는 불용성 식이섬유는 물을 흡수하는 성향으로, 부피 대비 최대 40배까지 불어날 수 있기에 포만감을 느끼기 쉬워 다이어트 식단을 하시는 분들이 식사량 조절을 할 때 많은 도움을 받는 원료에요. 하지만 껍질이다보니 무척 거칠어서 4가공을 하지 않고 그대로 먹기에는 어려워요. 그리고 가르시니아 캄보지아. 다이어트를 하시는 분들이라면 당연히 아실거

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룰더핏 에스컷 & 액티브 다이어트

룰더핏 에스컷 & 액티브 다이어트 안녕하세요, 베티에요! 여름이 다가오면서 다들 다이어트 열심히 하고 계신가요? 식단과 운동만으로 다이어트를 하기에는 어려움이 있다보니, 다이어트 보조제 를 찾으시는 분들이 많으실테데 이번에 룰터핏 에스컷 & 액티브 다이어트 가 나왔다고 해요. 룰터핏 에스컷 & 액티브 다이어트 는 건강기능 식품으로 식약처에서 인증을 받은 다이어트 기능성 원료들로 만들어졌습니다. 콜레우스포스콜리아 추출물, 바나나잎 추출물, 그리고 가르시니아 캄보지아 추출물 이에요. 콜레우스포스콜리아 추출물 은 어색하신 분들도 있으시겠지만 다이어트 보조제를 많이 보시던 분들이라면 그래도 들어보셨을 원료입니다. 인도, 인도네시아, 중국이 원산지인 식물로 전통적으로 중국에서도 당뇨병 증상을 치료하는데 사용을 했던 약재에요. 그 외에도 심혈관이나 위장의 치료에도 사용을 하고 있을 만큼 중국에서는 오랜 기간 이용이 되어왔는데, 식욕을 감소시키며 포만감을 증가시켜 체중감량에도 탁월한 효과가 있다

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꾸워볶아 친절한 제천 양식당 내돈내산

꾸워볶아 충청북도 제천시 용두대로15가길 7 1층 102호 꾸워볶아 충북 제천시 용두대로15가길 7 1층 102호 0507-1462-7839 매주 월요일 정기 휴무 화요일 - 일요일 10:00 - 21:00 안녕하세요, 베티에요 c 사실 다녀온지 두달정도 됐지만;;; 포스팅할게 너무 많아서 이제서야 포스팅 하게 되는 제천 양식당 꾸워볶아 압니다. 꾸워볶아 는 하소동 롯데마트 바로 뒤에 위치하고 있어서 주차도 편하더라구요. 밖에서 메뉴도 볼 수 있습니다. 스테이크와 파스타, 리조또가 있고 제천에서 드물게 와인 역시 마실 수 있는 곳이에요. 제천 양식당 꾸워볶아는 1층과 2층으로 마련되어 있습니다. 넓지는 않아도 이렇게 복층으로 되어 있어서 테이블이 꽤 되더라구요. 1층에는 키오스크와 그릇 등이 준비되어 있어요. 키오스크를 통해 주문을 하고 자리를 잡으면 직원분께서 직접 다 서빙해주세요. 테이블을 잡고 앉으니 직원분이 빠르게 준비해주신 빵과 피클, 그리고 버터. 그릇과 커틀러리도 정말

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제천 김밥 추천 청솔 김밥천국

김밥천국 청솔점 충청북도 제천시 청전대로 208 김밥천국 청솔점 충북 제천시 청전대로 208 0507-1489-7079 화요일 05:00 - 09:00 수요일-월요일 05:00 - 21:00 안녕하세요, 베티에요 c 얼마전 네일을 하고 시간이 애매해서 근처에서 대충 혼밥해야지~ 하고 제천 김밥 집 김밥천국 청솔점 을 갔는데, 생각보다 너무 맛있고 가성비가 좋더라구요. 제천 김밥집 김밥천국 청솔점 은 메뉴를 밖에서도 확인이 가능합니다. 김밥이 아닌 일반 식사메뉴들 역시 가성비가 무척이나 좋아요. 제천 김밥 김밥천국 청솔점 김밥 메뉴에요. 요즘 물가랑 인건비가 오르면서 김밥이 가격이 엄청 올랐는데, 제천김밥집 김밥천국 청솔점 은 아직도 가격이 상당히 좋아요. 특히나 기본 김밥이 아직도 1,500원이라는 무척이나 혜자스러운 가격이에요. 식사메뉴 역시 벽에 별도로 마련되어 있어요. 저는 쫄볶이를 좋아하는지라 제천 김밥 김밥천국 청솔점 에서 쫄볶이와 돈가스김밥을 주문했습니다. 내부는 작지만

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유아프로폴리스 이지아이 프로폴리스

유아프로폴리스 이지아이 프로폴리스 안녕하세요, 베티에요! 아이를 키우는 부모들은 아무래도 아이 건강에 많은 고민이 있을수밖에 없어요. 저 역시 아이를 키우다보니 아이 건강이 가장 우선시 되는데, 특히나 그 중에서도 면역력 부분이 중요시 되더라구요. 몇년전부터 코시국이기도 했고 또 어린이집과 유치원을 다니면 늘 감기나 독감을 옮아올 가능성이 높다보니 면역력의 중요성을 가장 크게 느끼는 것 같아요. 몇년전부터 면역력과 항염에 효과가 좋은 프로폴리스가 유행을 하기 시작했는데, 실제 꾸준한 섭취로 효과를 보는 분들이 많으시더라구요. 제 지인 역시 비염이 정말 심한데, 프로폴리스를 장기 복용하며 완전히 나아지진 못하지만 그래도 많이 완화가 되었다며 몇년째 꾸준히 복용을 하더라구요. 꿀벌을 양식하며 꿀벌로 인해 사람들은 참 많은걸 얻습니다. 로얄제리, 밀랍, 꿀, 그리고 프로폴리스까지. 프로폴리스는 원래 벌들이 벌집을 보호하기 위해 사용을 한다고 해요. 그런데 벌집 뿐 아니라 방부제로써의 기능

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THE BUGER 래티씨아 화산점 (바이더치킨앤피자) 제천 수제 버거 맛집

바이더치킨앤피자 충청북도 제천시 내토로45길 5 바이더치킨앤피자 바이더치킨앤피자 (The Buger 레티씨아) 충북 제천시 내토로45길 5 바이더치킨앤피자 0507-1381-8485 매일 11:00 - 22:00 안녕하세요, 베티에요 c 이번에 우연치않게 제천 수제 버거 맛집 을 찾았습니다. 바로 화산동에 위치한 The Buger 레티씨아 에요. 제천 수제 버거 맛집 The Buger 레티씨아 는 바이더치킨앤피자 에서 함께 운영을 하고 계십니다. 그래서 그냥 지나쳤으면 수제버거 를 하신다곤 생각을 못했을 뻔 했어요. 요즘 교육 듣는게 있어서 화산동 갈 일이 있어서 일부러 찾아봤으니 망정이지; 제천 수제 버거 맛집 The Buger 레티씨아 는 내부가 비교적 넓고, 그리고 엄청 깔끔하고 쾌적했어요. 여럿이 앉을수 있는 단체테이블도 마련되어있어요. The Buger 레티씨아 는 치킨, 피자 메뉴, 그리고 버거 메뉴가 있습니다. 오늘의 목적. 사실 버거 메뉴가 뭐가 있고 뭐가 맛있는지 몰

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호리호리 아침에도 브이라인 차전자피

호리호리 아침에도 브이라인 차전자피 안녕하세요, 베티에요! 유난히 잘 부으시는 분들이 계실거에요. 야식을 먹어도 남들보다 배로 붓다보니 중요한 날이 있을 때 마다 신경도 많이 쓰이실 거구요. 호리호리 아침에도 브이라인 차전자피 는 그렇게 붓기가 잘 붓는 분들을 위해 나온 제품입니다. 수분대사, 신진대사가 막혀서 쌓이지 않도록 해주며 장활동을 원활히 해 아침에 일어났을 때 붓기걱정을 덜 할 수 있다고 해요. 호리호리 아침에도 브이라인 차전자피 원료 우선 호리호리 아침에도 브이라인 차전자피 에는 차전자피가 함유되어 있습니다. 차전자피는 배변활동을 원활하게 해주는 대표적인 원료죠. 차전자피는 질경이 씨앗의 껍질로, 전체 부피의 80%가 식이섬유로 이루어져있습니다. 그 식이섬유 역시 불용성 식이섬유와 수용성 식이섬유가 적절하게 배합이 된, 천연 변비보조제 인거죠. 거기다 차전자피 내의 불용성 식이섬유는 부피대비 최대 40프로까지 불에 불기 때문에, 포만감을 유지하는데도 도움이 되어 식사량

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영어단어 게임 처럼 하는 제이미로프트 알파벳 단어 자석교구

영어단어 게임 처럼 하는 제이미로프트 알파벳 단어 자석교구 안녕하세요, 베티에요 c 얼마전 아이 알파벳과 단어공부 때문에 재밌게 할 수 있는 방법이 없을까 고민을 하다가 찾고 찾아서 구매한 제이미로프트 의 알파벳 자석교구 입니다. 자석 이용이 가능한 화이트 보드, 그리고 자성이 있는 알파벳 이라는 구성은 다른 많은 제품들이 동일하지만, 그럼에도 가격이 훨씬 비싼 제이미로프트 의 자석교구를 구매한 이유가 있어요. 영어단어 게임 처럼 하는 제이미로프트 알파벳 단어 자석교구 구매이유 / 특장점 바로 단어카드 입니다. 제이미로프트 알파벳 자석교구 는 자석 알파벳이 붙을 수 있는 자성이 있는 단어카드가 수백장 준비되어 있어서 아이가 영어단어게임 을 하듯 알파벳을 하나하나 찾아가며 붙이면서 반복 습득으로 영어단어를 익히기에 좋아보이더라구요. 어려운 단어들이 아니라 아이들이 너무 어려워서 질려하지 않고 재밌게 할 수 있는데다가 옆에 그림도 잘 그려져 있어서 아이들이 영어단어를 모르더라도 무슨 뜻

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