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공유) 코로나 이후 한국은 첨단제품 세계공장이 된다(장 폴 로그리드)
출처 : 중앙일보지리경제학 대표학자 장 폴 로드리그 미 호프스트라대 교수 인터뷰 내용
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출처 : 중앙일보지리경제학 대표학자 장 폴 로드리그 미 호프스트라대 교수 인터뷰 내용
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.사회복지 조사방법의 형태와 절차1. 사회복지 조사의 유형2. 사회복지 조사의 절차1. 사회복지 조사의 유형1) 목적에 따른 분류- 기술적 조사 : 있는 그대로 서술, 상관관계 규명, 횡단조사, 종단조사- 설명적 조사 : 인과관계 규명, 미래예측- 탐색적 조사 : 사전예비조사, 개략적 정보수집, 문제제기 목적으로 이루어지는 조사, 탐색적 조사후에 가설설정, 조사설계가 이루어진다(가설을 설정 하지 않는다.)2) 조사시점에 따른 분류※ 패널연구가 추이조사보다 개인의 변화에 대해 더 명확한 자료를 제공3) 자료수집 방법에 따른 분류2. 사회복지 조사의 절차1) 사회조사의 과정연구주제 선.......
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.체계이론2. 생태체계1) 특성- 변화와 동시에 체계의 유지기능을 동등하게 중시- '환경속인간'이라는 총체적 인간관- 인간에 대한 낙관론적 관점- 사회문화적 존재로서의 인간- 체계이론과 생태학적 관점 통합- 실천과정의 사정단계에 유용하게 활용2) 주요 개념- 적합성 : 개인의 적응적 욕구와 환경의 질이 어느정도 부합되는가와 관련된 개념개인의 욕구와 사회의 욕구 사이의 조화와 균형- 스트레스 : 시스템에서 위기가 왔을 때 불균형을 유지하려는 경향- 유능성 : 개인이 환경과 효과적으로 상호작용할 수 있는 능력- 대처- 적응3) 생태학적 체계이론 : 브론펜브레너4) 사회복지실천.......
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.체계이론3. 문화체계1) 정의 - 일정한 사회집단이 공동으로 가지고 있는 사고, 감정, 행동양식 등을 포함하는 모든 생활양식, 중간체계로 개인에게 영향을 미침2) 문화의 유형3) 용어- 문화변용 : 독립된 문화를 지닌 둘 이상의 사회가 장기간 직접적 접촉에 의해 한쪽 또는 양쪽의 문화체계에 변화가 일어나는 현상- 문화지체 : 문화발전에 있어서 어떤 부분이 타 부분에 비하여 뒤떨어지는 정도나 현상을 표현- 문화기대- 평균인 : 문화 기대에 어울리는 인간- 주변인 : 신구문화의 경계선상을 헤매는 인간4) 베리의 문화적응 모형5) 특성- 문화는 학습되고 후천적으로 획득- 역동성, 공유, 상.......
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.체계이론4. 가족·집단·조직1) 가족의 기능과 특징2) 가족의 형태- 수정확대 가족- 한부모 가족- 계부모 가족 : 재혼으로 서로 다른 가족원들이 함께 살게 된 가족- 노인 가족- 혼합 가족 : 인척, 혈연, 법적으로 아무런 관계가 없는 사람들이 함께 동거하면서 가족의 역할을 수행하는 가족- 생식 가족- DINK족 : Double Income No Kids- DEWK족 : 아이가 있는 맞벌이 가족- TONK족 : Two only No Kid3) 집단의 특성- 일정한 구성원을 갖는다(상호작용)- 정서적 결속이 존재- 공동체적 목적- 지속적인 상호 작용- 역할 분화- 사회화 기능 수행- 감정공유, 규범과 목표를 수립- 집단의 역동성에 영향을.......
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.과학적방법과 조사연구※ 과학적 방법- 철학이나 신념보다 이론이 기반- 경험적인 증거에 기반하여 지식을 탐구- 현상의 규칙성에 대한 관심이 높다.- 허위화의 가능성에 대해 개방적1) 개념 - 일반적 사실에서 특수한 사실을 추론해 내는 연역법과 관찰에서 시작해 일반적 원리나 이론을 전개하는 귀납법의 상호보완적 관계를 중시한다.- 과학적 지식은 시대, 상황, 현상에 따라 다르게 나타날 수 있기에 수정하고 보완하는 것으로 잠정적(임시적) 이론이다.- 윤리적 실천은 과학적 방법이라기 보다는 슈퍼바이저의 도움과 사회복지사의 다양한 경험에 의한다.2) 과학적 조사의 목적- 사실.......
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.인간의 성장 발달 단계6. 청소년기1) 발달단계- 프로이트의 생식기- 에릭슨의 자아정체감 vs 역할혼미- 피아제의 추상적사고기, 형식적 조작기- 자아정체성의 형성기, 제2차 성장 급등기2) 특징- 애착대상이 부모 → 친구로 이동- 부모의 권위에 도전·갈등을 겪음- 또래집단에 속해 다양한 경험을 한다.- 성적성숙, 감정기복과 같은 극단적 정서 변화3) 청소년기에 대한 표현- 사춘기, 심리적 이유기, 질풍노도의 시기, 제2의 반항기, 주변인, 경계인, 과도기, 격동기, 성장급등기4) 청소년기의 인지발달-자아정체감 확립- 구체적 사물에 한정되지 않고 추상적 개념을 다룰 수 있다.- 이상적 자아.......
행운의 법칙행운은 곱하기죠내 노력이 0이면 거기에 아무리 행운을 곱해도 결과는 0이에요아무것도 얻을 수 없다는 말이에요.김새해님의 유튜브를 보자마자 사서 읽게된 책 The Having이미 부자가 된것 같다. 나는 이미 부자이다.해빙을 읽고 아이들과 해빙일기를 시작했다.자기전에 서로 해빙일기를 말로 한다. 이제 5일인데 짜증나는 일이 있다가도 해빙일기를 하다보면 웃음꽃이 핀다.마음이 편안해진다고 한다.신기한 일이다.2주 또는 3개월이 지나면 얼마나 많은 감사한일이 일어날지 궁금하다.어떻게 하면 부자가 될 수 있을까요?답은 Having 이다.Having은 돈을 쓰는 이순간 '가지고 있음'을 '충만하게' 느끼는 것.......
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.인간의 성장 발달 단계7. 중년기(35~64세)1) 특징- 결정성 지능(교육, 경험 등) 증가, 유동성 지능(타고난 것) 감소- 에릭슨 생산성 vs 침체기- 융 인생전환기(개별화-개성화)- 인생의 황금기, 샌드위치 세대, 빈둥지 증후군, 노인부양, 제 2의 사춘기, 정체감의 위기, 갱년기, 창조적 생산성- 새로운것에 대한 학습능력은 저하되지만 문제해결 능력으 오히려 향상2) 3대 발달과업- 자신의 과거에 대한 재평가- 인생의 남은 부분을 새로운 시기로 시작- 개별화, 양극단의 통합3) 중년의 4대 이슈- 지혜의 중시 vs 육체적 힘의 중시- 대인관계의 사회화 vs 성적 대상화- 정서적 융통성 vs 정서적 빈.......
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.체계이론1. 사회체계1) 특성- 서로 관련을 맺고 상호 작용하는 부분들로 구성된 일련의 단위- 사회체계의 한 성원에게 일어나는 변화는 사회체계 전체에 영향을 미친다.- 조직의 경제 속성은 조직의 유지 및 변화와 관련이 있다.- 가족체계 내 반복적 상호작용은 구성원의 행동에 영향을 미친다.- 집단체계의 전체는 하위체계인 개개인의 고유 특성의 총합보다 크다.- 지리적·기능적 지역사회는 부분폐쇄체계의 속성을 더 크게 가진다.2) 사회체계 이론의 전제조건 : 파슨스의 AGIL- A (Adaptation) : 적용- G (Goal-attainment) : 달성- I (Intergration) : 통합- L (Latency) : 잠재3) 주요개념.......
신사임당 유튜브에 제가 너무 좋아하는 김미경강사님이 나오셨어요역시나 기대를 저버리지 않고 정신이 번쩍 드는 말씀을 해주시네요시간되시면 꼭 다 들어보세요~~내가 변하면 기회는 변한다.위기는 기회를 만드는 사람한테만 기회이다.위기는 미래를 학습하고 있는것이다.혼돈속의 질서를 찾아라.위기의 6개월을 어떻게 보냈느냐에 따라 나의 미래 10년이 결정된다.나만의 리포터를 올해 12월까지 작성하라.현 위기에 대한 칼럼, 리포터, 책을 보라혼돈속의 질서를 찾은 사람이 하고 있는 것을 찾아라.매일 도전하라.누구에게나 새로운 도전은 두렵다.도전해야 할 것은 나의 게으름이다.매일 성공하라.매일 성공한 일상을 공유하라.......
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.인간의 성장발달 단계1. 태아기(태내기)1) 특징- 인간발달이 토대가 이루어지는 시기- 기본적인 신체구조와 기관이 형성2) 태아에게 영향을 주는 요인- 부모의 사회·경제적 지위- 임산부의 영양상태, 약물 복용과 치료, 음주와 흡연, 임산부의 나이, 질병, 임산부의 정서 상태- 임산부의 교육정도×3) 태아기 검사- 양수검사 : 염색체 이상 탐지, 다운증후군 등, 임신 15~17주 검사, 태아에 손상을 줄 우려가 있다.- 산모혈액검사 : 다운증후군- 융모생체 표본 검사 : 선청성 기형 진단 검사4) 태아의 발달과정- 임신 6주 : 배아는 하루 1mm 정도 성장, 아기심장소리(가정먼저 발달) 확인 가능- 임.......
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.인간의 성장 발달 단계2. 영아기(신생아기~2세)1) 발달단계 - 프로이트의 구강기, 에릭슨의 유아기(신뢰감 vs 불신감), 피아제의 감각동작기2) 신체발달- 제 1차 신체급등기3) 인지발달- 목적의식 발달 : 수단과 목적의 관계에 대한 정신적 조작이 가능- 대상 영속성에 대한 이해- 반복적 경험과 실험을 통해 현상들 간의 예언적 관계를 학습- 생후 18개월 정도에 행동 전 사고를 통해 행동 결과 예측4) 사회성 발달- 애착 관계 형성 : 친밀한 정서적 유대감 중시, 엄마가 애정의 대상- 낯가림, 분리불안- 주 양육자와 신뢰형성5) 아인스워드의 애착 유형- 안정된 애착- 불안정 애착 : 저항애.......
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.인간의 성장 발달 단계4. 학령전기(4~6세)1) 발달단계- 프로이트의 남근기 - 에릭슨 주도성 vs 죄책감- 콜버그 인습이전 수준(보상 or 체벌회피)- 피아제의 전조작기(직관적 사고기)- 자기중심적사고2) 인지발달- 언어습득, 상징적 표상능력, 개념적 사고, 수개념 발달- 유목화(분류)는 곤란하다.3) 정서와 사회성의 발달- 적응기제, 자기통제(충동에 대한 통제, 환경에 대한 지배)- 사회적 관점 수용 능력, 성역할 정체감 형성- 집단놀이, 규칙의 내면화4) 콤플렉스(프로이트)- 오이디푸스(남아 → 아버지)- 엘렉트라(여아 → 어머니)인간의 성장 발달 단계5. 아동기(7~12세)1) 발달단계- 프.......
베스킨 파인트 1인1개할 정도로 아이스크림을 너무 좋아해요.요새 다이어트 중이라 맘껏 먹을수도없고 ㅠㅠ해서 인스타에서 핫한 라라스윗을 시켜봤어요.칼로리가 낮은 만큼 맛도 없으면 어쩌나 걱정했는데 생각보다 맛이 괜찮았어요지난번에 구매해서 아이들과 각각 맛을 보고 이번엔 자기가 좋아하는 맛을 고르기로했어요저는 녹차2, 커피1첫째는 녹차, 민트, 바닐라둘째는 녹차, 바닐라, 초코드라이아이스를 많이 넣어서 그런지 하나도 안녹고 잘 배달왔어요제조일은 한달 전이네요 ^^아이스크림통에 칼로리가 표시되어 있어요뚜껑을 열면 비닐로 밀봉되어 있어요비닐을 제거하고나서~~~ 맛나게 먹으면되요~지난번 구매할땐 녹.......
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.인본주의이론1. 로저스의 현상학적 이론1) 개요- 인간행동의 결정인자는 개인이 현실을 보는 방식에 기초- 인간의 주관적 경험을 강조(현상학적 성격이론)2) 특징- 사회복지사는 존경과 관심을 통해 클라이언트의 긍정적 성장을 촉진- 사회복지실천에 있어 감정이입, 진실성(일치성), 무조건적인 긍정적 관심, 자기결정권, 비심판적 태도와 같은 기법 형성에 영향을 미침3) 훌륭한 삶(완전 기능인)- 경험에 대한 개방성- 실존적인 삶- 자신에 대한 신뢰- 자유로움, 선택과 행동의 자유의식- 창조성4) 사회복지실천에 미친 영향- ct의 자기결정권의 중요성을 인식하는데 유용- ct에 대한 비심판적인.......
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.인본주의이론2. 매슬로우의 욕구계층 이론-자유의지론1) 욕구 5단계설2) 자아실현인(자)- 자신, 타인, 자연에 대한 수용- 자발성, 단순성, 자연스러움- 외적 문제 중심의 태도- 신비, 절정 경험, 공동체 의식- 사람과 주변 환경을 객관적이고 명확하게 지각- 개방, 솔직, 자연스럽다- 자율적, 실패를 두려워 하지 않는다3) 평가- 인간의 본성에 대해 긍정적 견해를 가지고 인간을 이해- 인간은 본질적으로 선하다- 인간의 잠재적 본성을 창조성에 있다.※ 인본주의 이론의 주요개념- 자아실현 욕구- 무조건적인 긍정적 관심- 소속과 애정의 욕구
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.인간의 성장과 발달단계인간발달단계 / 인생주기별 발달과업1) 인간발달단계2) 인생주기별 발달과업
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.인지행동이론3. 엘리스, 아론벡1) 인지행동이론 의의- 문제의 원인 : 잘못된 인지- 문제의 해결책 : 잘못된 사고의 수정2) 엘리스의 REBT- 원인 : 잘못된 인지, 잘못된 신념- 해결 : 잘못된 신념의 수정, 교육적이면서 구조적 접근- 상담기법 : ABCDE전략3) 아론 벡의 인지상담이론- 원인 : 정보처리과정에서 나타나는 오류와 왜곡 → 잘못된 스키마 → 잘못된 자동적 사고 → 문제행동 야기- 해결 : 인지적 오류 수정- 추론에 나타나는 체계적 오류 ▷ 임의적 추론 : 어떤 결론을 지지하는 증거가 없거나 그 증거가 위배되는 데도 그러한 결론을 내리는 것 ▷ 선택적 추상화 : 사소한 부분에 초점.......
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.인지이론2. 콜버그의 도덕성 발달이론1) 개요- 모든 사람이 도달하는 최종적 도덕 단계는 동일하지 않다.- 인간의 도덕성은 전인습적 수준(4~9세 이전) - 인습적 수준(10세이상) - 후인습적 수준(20세 이상)의 과정을 거쳐 발달하여 성인기에 완성- 도덕성 발달 단계의 순서는 불변- 하위단계에 있는 사람은 상위단계의 도덕적 추론을 능동적으로 표현하기 어렵다.2) 도덕성 발달단계3) 콜버그 이론의 한계점- 도덕적 사고를 지나치게 강조하고 도덕적 행동이나 감정을 무시한다.- 남성만을 연구의 대상으로 삼았으며 성차별적 관점을 지닌다는 한계가 있다.- 모든 문화권에 보편적으로 적용하기에는.......
아무리 멋진 꿈을 가지고 있어도그 꿈을 이룰 수 있다고 스스로 믿지 않으면 아무 소용 없단다.그래서 친구가 아무 생각없이 하는 말에도 상처를 받고 쉽게 포기하게 되지부자마인드와 마음공부를 위해 관련된 책을 읽던 중아이들을 위해 김수영 작가님이 쓴 " 꿈을 요리하는 마법카페"라는 책을 발견했다.초등5학년인 딸에게 읽어보라고 줬는데내용이 궁금해서 휘리릭 넘긴다는게 나도 모르게 집중해서 다 읽어 버렸다.빨간줄을 그어가면서.....어린이에게도 좋지만 어른에게는 더욱 좋은 동화어른도 알기 쉽게 풀이해서 그런지 너무 잘 와닿는다.그동안 읽은 책들은 여러번 읽어야 이해가 될때도 있었는데..내 프로필에 드디어.......
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.인지이론1. 피아제의 인지발달이론(비결정론)1) 인지발달이론- 발달단계의 순서는 문화와 개인에 따라 동일하게 나타난다.- 인지구조는 각 단계마다 사고의 방식이 질적으로 다르다.- 인지발달은 동화기제와 조절기제를 활용하여 환경에 적응하는 것- 상위단계는 바로 하위단꼐를 기초로 형성되고 하위단계를 통합- 각 단계는 내부적으로 일관된 체계를 갖추고 있는 하나의 완전체이다.2) 개요 - 의사결정 과정에서 의식적인 사고과정을 중요시 한다.- 아동의 인지발달을 위한 프로그램 개발 및 적용에 영향을 미쳤다.- 아동은 성인의 직접적인 가르침 없이도 인지구조가 발달한다.3) 주요개념- 스키.......
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.행동주의 이론1. 스키너의 행동주의이론(환경결정론)1) 의의- 강화나 보상을 통한 행동의 변화과정을 학습- 자발적이고 의식적인 행동을 중시- 스키너의 Box실험 : 비둘기, 고양이, 쥐 → 조작적 조건화2) 특징- 인간행동은 외적인 동기에 의해 강화된다.- 인간행동은 조작을 통해 통제 될 수 있다. → 반응적 행동보다 조작적 행동을 중요시 여김- 인간행동에 대한 환경의 결정력을 강조 → 인간은 자신의 행동을 통제할 수 있는 힘을 가지고 있지 않으며 환경에 의해 좌우된다.3) 강화와 벌- 강화 : 반응의 발생 확률을 높이거나 어떤 행동을 촉진시키는 역할을 하는 것- 벌 : 바람직하지 못한 행.......
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.행동주의 이론2. 반두라의 사회학습이론(상호결정론)1) 개요- 자아규제와 자아효능감 증진개입의 중요성 강조- 인간은 환경적 자극이 없어도 동기화가 가능한 자율적인 존재이다.- 인간의 행동 또는 성격의 결정요인으로 사회적 요소를 중시- 대부분의 학습은 외적강화가 없이도 다른 사람의 행동을 관찰하고 모방한 결과로 이루어진다고 주장- 인지적 능력을 중시- 인간행동은 관찰학습을 통해 습득- 상호결정론 : 인간행동은 개인과 환경간의 상호작용 결과2) 주요개념- 모방(모델링) : 타인의 행동을 관찰 한 후 그 행동을 학습하여 따라 하는 것, 대리경험에 의한 학습, 시연을 통해 행동 습득, 쉽고.......
저자 :이상훈초판 : 2010.2.25시간은 모든 사람이 똑같이 공정하게 지니고 있는 단 한가지 자산이다.또한 시간은 갖고 있는 사람이 스스로 선택하여 쓸 수 있는 유일한 자산이다1만시간의 법칙연습 : 되풀이 하여 익힘연습을 통해 성공의 자리로 올라서려면?오랜기간 꾸준히 지속해야 한다.누구나 결심을 하지만 실천하는 사람은 적고실천하는 사람은 있어도 지속하는 사람은 드물다.최고가 드문것은 연습을 오래 지속하는 사람이 극소수 이기 때문이다.1만시간 선순환의 법칙(1단계) 좋아하는 일을 찾아(2단계) 신중한 연습을 하여(3단계) 성취와 자신감을 이루는 것지르는 사람이 이긴다.(실행력)최고의 전문가가 된 사람들은 크든 작든.......
중국에서 코로나-19가 12월말에 시작된 이후 벌써 4개월이나 되었네요.잠잠해질줄 알았던 바이러스는 WHO에서 팬더믹 선언까지 하게 하고 우리의 많은 일상을 바꾼것 같습니다.제가 자주 보는 인터비즈란 곳에서 팬더믹이후에 대한 기고글이 몇개 있어 정리해 올립니다.보시고 이후 우리가 생각하고 행동해야 할 방향이 어딘지 다들 한번 생각해보시면 좋을 듯 하네요.팬더믹(Pandemic)이란?팬더믹- 세계보건기구(WHO)에서 선포하는 감염병 최고 경고 등급, 전염병이 국제적으로 크게 유행하는 현상1단계 : 동물에 한정된 감염2단계 : 동물 간 전염을 넘어 소수의 사람에게 감염3단계 : 사람들 사이에서 감염이 증가된 상태4단계 : 세계적 유행.......
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.정신역동이론3. 아들러의 개인심리학1) 핵심이론- 창조적 자아개념과 사회적 영향에 대한 인식은 집단 치료의 원동력- 열등감 : 모든 행동의 출발점, 인간모두가 보유, 보상 받고자 하는 욕구- 누구나 태어나면서 열등감을 가지고 태어남- 열등감을 극복하려는 시도에서 행동의 동기가 유발- 인간이 새로움을 추구하는 동기가 되기 때문에 열등감을 긍정적으로 본다.- 열등감을 보상하려는 욕구에서 우월성을 추구하게 됨- 우월의 목표에는 긍정적 경향과 부정적 경향 모두가 포함 될 수 있다.- 인간은 현실에 대한 주관적인 자각과 목표 지향적, 전지적 인간관을 가지며 자신의 삶을 스스로 만들어 나갈.......
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.정신역동이론4. 융의 분석심리학1) 핵심이론 - 치료의 주요목표로 무의식적인 내용을 의식화하고 통합해 나가는 과정인 개성화를 완성하는 것- 자기 실현은 인간발달의 궁극적 목표- 무의식 ▷ 개인적 무의식▷ 집단적 무의식 : 모든 인류에게 공통적으로 유전, 개인마다 원형이 같다.- 생애주기에서 중년기와 노년기를 강조- 인간의 성격발달- 자아의 4가지 정신기능 : 사고, 감정, 감각, 직관2) 원형- 인간의 정신에 존재하는 보편적이고 근원적인 핵- 원형의 종류▷ 페르소나 : 공적자아, 사회적 외모, 자아의 가면, 사회적 역할, 개인이 외부세계에 표출하는 이미지, 사회에 보이는 개인의 공개적.......
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.정신역동이론1. 프로이트(정신결정론)②1. 방어기제- 무의식적인 심리적 기제, 비현실적인 방법으로 불안감 제거- 방어기제의 정상성 판단기준 : 연령 적절성, 철회 가능성, 균형, 강도2. 방어기제 유형1) 보상 : 열등감이나 무력감으로 인해서 생긴 긴장을 해소하기 위해서 다른 능력이나 성질을 강조하여 자신을 안전하게 방어하려는 적응 양식예) 운동을 하지 못하는 사람이 대신 공부에 열중하는 행동2) 억압 : 욕구불만이나 갈등을 의식적이고 자극적인 억제에 의해서 의식면으로부터 배제시켜서 그로 인한 불만이나 갈등을 피하려고 하는 기제예) 자신의 애인을 빼앗아 결혼한 친구의 얼굴을.......
당신의 상식은 누군가의 비상식우주에 부정어는 통하지 않는다.책제목만 보고 종교적인거라 생각했는데 추천해주시는 분이 마음공부책이라 해서 구입해서 읽게되었다.이 책은 하느님이 미쓰로에게 삶을 바꿀 30가지의 가르침을 주면서 미쓰로를 성장시키는 이야기이다.하느님과 대화하면서 계속 부정하고 불평하는 미쓰로가 나를 투영하는것 같아 웃기기도하고 씁쓸하기도 했다.(나 역시 일할땐 투덜이니깐....)이 30가지의 가르침 속에 나의 삶에 적용시킬 수 있는(마음에 와 닿는) 가르침을 몇가지 적어본다.가르침10) '무엇이 싫은가?' 가 아니라 '무엇이 좋은가?'를 말하며 올바른 상상으로 소원을 빌어라행복.......
* 기출 12회~17회까지 정리한 내용입니다.정신역동이론2. 에릭슨의 심리사회 이론1) 핵심이론- 발달 단계별 심리사회갈등, 위기를 경험하고 해결- ct의 생애주기에 따른 실천 개입의 지표를 제시- 인간발달은 여러 단계로 구분되며 점성의 원리에 입각해 발달- 성격발달은 전 단계 발달을 기반으로 해서 다음 단계로 발달- 성격발달은 심리사회적 위기의 극복 과정- 각각의 발달 단계마다 결정적 시기가 있다.- 자아(Ego) 강조 : 인간행동은 의식수준에서 통제 가능- 인간의 행동은 사회적 관심에 대한 욕구, 유능성에 대한 욕구에서 비롯- 성격은 생물학적 요인과 개인의 심리, 사회문화의 상호작용에 의해 형성2) 특징- 발달단계에서 외부환.......
1. 프로이트(정신결정론) ①1. 핵심이론 : 과거의 정신적 외상이 현재 어떤 영향을 주는지에 대한 통찰력을 갖게 함- 정신적 결정론(심리결정론), 무의식 결정론, 과거 결정론 → 수동적 존재로 인간을 인식- 인간을 부분적으로 인식2. 기본과정- 모든 정신생활은 유의미- 행동은 생리적 기원과 생물학적 기반을 갖고 있으며 타고난 성적 충동이나 공격적 충동에 의해 야기되는 긴장에 의해 추진- 성격은 출생 후 5~6년 사이에 형성- 의식은 빙산의 일각, 주된 영역은 무의식- 인간 본성에 대한 비합리적인 관점과 생물학적 결정론은 인간의 성격에 대한 불변성의 신념과 연결- 어린시절 겪었던 과거, 경험의 중요성 강조- ct의 심리내적 갈등.......
책을 잘 읽는 사람들의 공통점1. 매일 책을 읽어라.2. 다독하라.3. 책을 읽고 나서 깨달은 것을 실천하라.바쁜 시대 책을 읽어야 할 이유?1천권 독서법?- 읽은 계기 : 우연히 들은 독서법 강의 에서 '2천권을 읽으면 머리가 트인다'라는 말을 듣고 시작- 독서방법 : 1일 1권 읽기(단기, 중기, 장기 계획-최종은 1년 책 365권 읽기)책을 읽고 변화 된 점?- 500권 이후 : 책에 있는 좋은 아이디어를 어떻게 활용 할 수 있을 지 고민, 하고 싶은것이 생김- 800권 이후 : 서점에 가면 내 이름이 들어간 책이 한권 있었으면 좋겠다고 생각(책을 쓰기 시작)- 900권 이후 : 책 계약- 1,000권 이후 : 통장잔고, 생각의.......
인간발달의 원리1. 유전과 환경의 상호작용- 인간은 선척적인 유전요인과 후천적인 환경요인의 상호작용을 통해 발달이 이루어진다.2. 일정한 순서와 방향성- 성장과 발달은 종단적, 횡단적으로 일어난다.- 전체활동→특수활동, 상체→하체, 중심→말초, 큰근육→작은근육3. 인간발달의 원리- 연속성- 발달속도는 일정하지 않다(개인차)- 분화, 통합성- 결정적시기(적기성) : 특정영역이 비약적으로 발달하는 시기가 따로 있다.- 기초성 : 유아기의 경험이 후기발달의 바탕이 된다는 원리- 불규칙성(동요성), 주기성- 개별성(개인화)- 누적성(점성의 원리) 발달의 '부익부 빈익빈'의 기제 이전 단계의 발달이 잘못되면 그 다음.......
2020.5.4공인인증서가 있는 세대주만 조회가능(마스크 타는 날 조회가능)모바일 조회불가신청일2020.4.30전국민 긴급재난지원금과 관련해서 잘정리된유튜브 동영상이 있어 공유해드려요~~2020.4.29 지원대상 전 국민(건강보험료상 동일생계 가구 기준) 지급 규모(1인가구) 40만원, (2인가구) 60만원(3인가구) 80만원, (4인가구) 100만원 대상자 조회- 기간 : 5.4 ~ 6.18- 온라인 홈페이지에서 가능(5.4 오픈) 긴급재난지원금 조회사이트에서 확인 가능 지원금 신청 방법 사용범위- 신용· 체크카드(지역제한) 특·광역시, 도(업종제한) 복지부 아동돌봄쿠폰 기준 적용- 지역사랑 상품권/선불카드(지역제한) 특·광역.......
말이 많던 아동돌봄쿠폰 지급이 확정되었네요해당되시는 부모님들은 꼭 챙기세요~~지급대상 : 3월 말 아동수당을 지급받은 만 7세 미만의 자녀를 둔 가구지급액 : 아동 1인당 40만원 상당의 상품권(일시불 지급)지급방법 : 지자체마다 상이- 전자상품권(192개), 지역 전자화폐(9개), 종이상품권(28개)지급일 : 4월 3일부터 대상자들에게 개별적으로 문자메시지 전송(포인트가 지급되는 카드 안내)*아이돌봄문자메시지가 오늘 이렇게 왔네요.6시 전에 안와서 월요일날 오나보다 했는데 ^^대상 아동이 있는 집은 문자가 왔는지 확인해보세요~~-사용처 : 해당 지역 광역자치단체에서 모두 사용 가능 단, 소상공인 등 지역경제활성화를 위.......
저는 작년에 전 가전제품 구매했는데 ㅠㅠ오늘부터 가전제품 구매하시는분들은 얼른 신청하셔서 혜택보세요재원 소진시 조기마감 이라니깐요대 상 : 전국민구매기간 : 2020.3 23.~ 2020.12.31.신청기간 : 2020.3.23. ~ 2021.1.15.재 원 : 1천500억원(1인당 최대 30만원)※ 재원 소진시 조기마감으뜸효율 가전제품 구매비용 환급사업환급가능 제품가전 구매 : 온라인, 오프라인 모두 가능(단, 반드시 에너지소비효율등급 라벨이 있어야 함) 환급 대상 제품검색 환급신청하기환급신청은 본인 또는 대리인도 가능해요 환급신청하기 본인 환급신청하기(매뉴얼) 대리인 환급신청하기(매뉴얼)환급 필요서류다들 잘 알아보시고.......
블로그에서 글쓰기에 대해 계속 생각하다잠시 쉬는 타임으로 유튜브를 보다 김작가님의 유튜브에서 자청님이 나오는 영상을 보았다총 9편으로 구성된 영상이었는데 나의 인생을 레벨업 시켜 줄 좋은 이야기가 많았다.라이프 해커 자청'빠르게 지름길로 갈 수 있다'라는 주제로 유튜브 운영총 5개의 사업체 운영① 심리컨설팅사업② E-Book 사업(심리학 지식)③ 이상한마케팅(온라인 마케팅 회사)④ 유튜디오(유튜브 편집회사)⑤ 유튜브 컨설팅인생에서 레벨업을 할 수 있는 방법은 책이다알바밖에 할 수 없고 돈을 벌 수 없는 이유는 인생에 대한 공략집이 없어서였다게임에도 공략집이 있듯 인생에도 공략집이 있다.공부는 외우는 것.......
3월 마지막 T DAY할인 혜택은 도미노피자에요~SKT 쓰시는분들은 방문포장하면 50프로 할인5GX요금제 쓰시는분들은 60프로 할인 되요할인쿠폰은 내일(3.25) 하루, 주문금액은 25천원이상 주문시에만 사용가능해요(최대 4만원까지)모든 종류의 피자/사이드메뉴에 적용가능하며 피자1판 당 콜라는 2개주문할 수 있어요주의사항- 다른 할인과 중복적용 안됨- 캡쳐한 쿠폰 이미지 사용 불가주문방법저도 내일 주문할려구요~~ㅋ다들 맛난 피자드세요^^
코로나-19로 집콕 하셨던분들도 봄이 오니 꽃구경하러 많이들 나오셨어요평일인데도 평소 주말보다 사람이 더 많은것 같았어요저는 집앞이라 애들이랑 마스크 쓰고 꽃놀이 하러 나왔어요. 이쁜것을 보니 코로나 블루는 싹 사라지고 없네요 ^^벚꽃도 활짝피고 유채꽃도 활짝 피고날씨도 따뜻하고이맘때면 꽃축제도 많이 했는데....내년엔 마스크 벗고 맘껏 다닐수 있겠죠 ^^봄꽃들 잠시 구경들 하고 가세요~~
글쓰기가 어려운 이유도 딱 하나이다.욕심때문이다잘 쓰려는 욕심이 글쓰기를 어렵게 만든다.내가 회사 업무로 대내외 각종 행사를 맡았을때 였다.행사하면 당연히 따라오는것이 사장님의 연설문이었다.연설문의 초보인 내가 처음에는 많은 황칠에 질겁을 했는데 이때 많은 도움을 받았던 책이 "대통령의 글쓰기"란 책이었다.보통 홍보실이나 비서실에서 연설문을 작성하지 않냐 하겠지만최근에는 행사를 주체하는 부서에서 초안을 작성하는 경우가 많다.왜냐하면 행사의 목적이나 취지를 주체하는 부서가 가장 잘 알고 있기 때문이다.보고서의 글쓰기와 연설문의 글쓰기는 정말 다르다보고서는 핵심을 말하고 그것에 대한 근거자.......
오늘은 #제18회사회복지사 시험을 위해 제가 공부한 교재 를 알려드릴게요교재 1) #주기다#고병갑교수님 이 편찬한 2020사회복지사 1급교재 인데 이 교재의 장점은 #무료동영상강의 를 제공한다는 거에요2020년 교재가 있으면 2021사회복지사1급교재 를 따로 구매하지 않아도 된다고 해서 올해도 이 이론서로 공부 할 예정이에요총 86강이고 하루에 3강씩 1.2배속 정도로 들었어요강의 들으면서 교재 노트정리 도 하고요그리고 네이버카페를 운영해서여기 회원가입하고 교재인증 사진 올리면 VIP로 등업이 되요. VIP가 되면 VIP전용자료실 을 이용할 수 있어요2021년사회복지사 #기출문제집 은 새로 출시되어서 구매할 예정이에요.......
SNS를 시작한건 10년도 넘었지만 카카오스토리는 개인적인 일기로 사용, 블로그는 관심글 저장소로 밖에 사용하지 않던 제가 요새 유튜브에서 핫한 "스마트스토어"와 "블로그 키우기"를 보다 보니 나도 SNS를 해야겠다는 생각을 아주 강하게 했지요다른분들을 보니 1일1포스팅을 하셔서 저도 아무 생각없이 시작했는데.......블로거 꾸미기, 글쓰기 등 하나라도 만만한게 없네요그래서 오늘부터 유튜브의 유명하신분들 강의를 보며 공부하기로 했어요제가 처음 공부하기 시작한분은 바로 노마드클로이님의 유튜브강의 입니다네이버블로그 만들기 전 확인해야 하는것1. 내가 블로그를 운영하는 목적은 무엇인가?- 일.......
내돈 주고 사서 4개월 사용한 후기오늘 태풍급 강풍이 분다고 하던데바람만 빼면 해는 쨍쨍하니 봄날씨였어요이제 날이 더워지면 더 자주 #음식물쓰레기 버리러 가야겠죠여름엔 냄새도 많이 나서 #음식물처리 하는게 힘들어요저는 결혼할 때 음식물쓰레기 버리는게 너무 싫어서#가정용음식물처리기 를 찾았는데그땐 건조해서 버리는게 대다수였어요그런데 사용후기나 실제 사용하는 사람들 이야기를 들어보니 건조시간이 너무 오래 걸린다는거였어요그래서 찾은게 요아이 였어요요건 미생물 처리방식이라 건조할 필요도없이통 안으로 바로 음식물을 버릴 수 있어서 편했어요저는 오른쪽 5Kg짜리를 썼는데수박껍질이나 부피 큰 음식물을 버.......
2020년 나의 제1호 타이탄 도구2017년도에 #사회복지 에 관심을가지고 1년동안 온라인강의듣고 실습해서 #사회복지사2급 을 땄어요그때 #온라인강의 들은 곳이 #에듀에버 #원격 #평생교육원 이였어요관리해주시는 매니저님께서 직장을 다니면서 하는거라 상황을 이야기하니 #온라인수업 만 들으면 되고 강의도 알아서 수강신청함에 넣어주셔서 저는 결제만 하면 됐어요#사회복지실습 도 수강료가 제일 저렴하고 개강할 때 한번만 출석되는 학교까지 소개시켜줘서 저는 다른분들보다 조금 더 편하게 #자격증 을 딸 수 있었던거 같아요사회복지2급을 따고 나서 사회복지에 종사하시는 주변분들이 기왕하는거 #사회복지사1급 시험 쳐보라면서 이야.......
#YES24 3월 사은품 #푸나무독서대 를 겟하기위해 아이들이랑 YES24 #부산수영점 으로 갔어요온라인에서 푸 독서대를 받으려면10만원이상 구매해야하지만오프라인는 5만원이상 구매시 받을 수 있어요도서랑 마리모랑 사니 9만원정도 나왔어요오프라인의 장점은 구매금액만큼 굿즈를 구매할 수 있어서푸 독서대 1개(5만원 이상 구매 시 5,000원), #디즈니북틴케이스 2개(2만원 이상 구매시 3,000원) 더 받을 수있었어요생각보다 튼튼하고 책 고정도 잘되네요지난번에 받은 #미키나무독서대 랑 잘 쓸꺼 같아요코로나때문에 서점에서 독서하는 사람은 많이 없지만이럴때 잠시 들려 책도 구입하고집에서 읽으면 좋을것 같아요F1963 #제2주차.......
코로나-19 가 아니었음애들은 벌써 개학하고학교에서 #기초학력평가 를 했겠죠올해는 개학도 늦어져 진행할려나 모르겠네요#클래스팅 에서 #한국교육평가센터 에서 제공하는 #초등진단평가 를 1,000원에 제공하고 있어서(대구지역에 수익금 전액 기부)집에서 공부도 시킬 겸 신청했어요구매하기를 누르고 결제를 하면요렇게 쿠폰번호가 와요한국교육평가센터 홈페이지에서 회원가입한후쿠폰번호 입력하고나면마이페이지에 요렇게 나타나요문제보기 버튼을 클릭하면풀어야할 과목이 나와요5학년 은 국어, 수학, 영어, 과학, 사회5과목이 나오네요과목 클릭 후 보기를 클릭하면모바일에서는 연결프로그램을 선택하라하고PC에서는 시험.......
자기돈 주고 구매해서 마신 후기2020.3.18일 구매 하고 25일까지 일주일 동안 총 4번 마셨어요 저는 처음 마신 담날부터 속이 메스꺼운 부작용이 있었어요 ㅜㅜ엄마는 괜찮다고 해서 남은건 엄마 다 드렸어요구매하실 분들은 주변분들이랑 사서 미리 마셔보고 구매하시는걸 추천드려요~매일 운동하러가다코로나-19 로 집에만 있으니 확찐자 가점점 되고있네요 ㅠㅠ그래서#다이어트 용으로 구매한 #슬림핏다이어트커피엄마랑 같이 먹을려구 3통 구매했어요1일 섭취량 : 3포(열량 : 55kcal)하루 커피 3잔이상 마시는 저는무난히 마실것 같아요한통에 30개입이니 15일 정도 마시겠네요유통기한 : 2021.5.14유통기한도 1년이상이라 괜찮네요개.......