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'뮌스터담' 정원이 있는 파주 카페
주말에 가족과 함께 파주 나들이를 갔습니다. 뮌스터담 베이커리 카페가 요즘 신상 카페로 뜨고 있길래 요...
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주말에 가족과 함께 파주 나들이를 갔습니다. 뮌스터담 베이커리 카페가 요즘 신상 카페로 뜨고 있길래 요...
많은 생선들이 있지만 굴비는 살이 부드럽고 맛이 좋아 남녀노소 모두가 좋아하는 생선입니다! 구이, 찜, ...
당뇨에 좋은 새싹보리 들어보셨나요? 당뇨뿐만 아니라 영양성분과 철분 등이 풍부하여 현대인들에게 아주 ...
시어머니와 오랜만에 데이트를 했습니다 ㅎㅎ 가까이 살 때는 어머니와 단둘이 식사도 자주 하고 가끔 만나...
대형 베이커리 카페도 좋지만 아무래도 주말에는 어딜 가나 사람이 많다 보니 조용한 곳을 찾아가게 되더라...
평소에 칼국수를 좋아하는 신랑을 위해서 간단하게 점심을 칼국수로 먹기로 했습니다. 해물칼국수, 바지락...
나도 모르게 생겨난 발가락 사마귀, 족저사마귀라고도 하는데요. 굳은살이나 티눈으로 오해해서 방치하는 ...
오늘은 시댁 근처에서 간단하게 점심을 해결했어요. 바로 완정역맛집 베트남노상식당 마전점입니다. 시댁에...
아는 언니가 추천해 준 신림족발맛집을 다녀왔어요. 바로 신원시장 문성골족발입니다. 매일 직접 삶는 족발...
재난적 의료비 지원 제도란? 소득 대비 과도한 의료비 지출로 경제적인 어려움을 겪는 가구의 의료비 부담...
며칠 전부터 햄버거가 자꾸 먹고 싶어서 드디어 햄버거를 먹으러 갔습니다! 신림동 햄버거 버거앤프라이즈...
한 달에 한 번, 여자들만 아는 고통스러운 비밀이 있습니다. 바로 생리입니다. 매달 찾아오는 생리로 인해...
한국인이 가장 많이 받는 수술 중에서 맹장수술이 있습니다. 맹장염에 걸리면 충수를 잘라내는 수술을 하게...
겨울이 다가오면서 제철 과일 귤이 하나둘 나오고 있습니다. 겨울철 대표 과일인 만큼 귤은 남녀노소를 불...
주말에 서울대공원에 다녀왔어요! 아무래도 집이랑 가까워서 자주 가는 것 같아요 ㅎㅎ 지난번에는 서울랜...
많은 여성들이 호소하는 비밀스러운 고통이 있습니다. 바로 유방 찌릿! 유방통입니다. 여성의 10명 중 7명...
안녕하세요. 지나입니다:D 요즘 통영 제철 홍가리비가 맛있다고 하네요! 그래서 저도 한번 주문해 봤답니...
헤이즐넛, 아몬드, 캐슈넛은 세계 3대 견과류입니다. 견과류는 우리 몸에 좋다고 많이 알려져 있어서 건강 ...
안녕하세요. 지나입니다:D 오늘은 서울대와 가까이에 있는 대학동에서 볼일을 보고 근처에서 밥을 먹기로 ...
파라바이러스 들어보셨나요? 최근에 유행하고 있는 전염성 질병 중에 하나인데요. 영유아, 소아들에게 증상...
요즘 현대인들은 극심한 피로, 스트레스 등으로 편두통을 앓고 있는 사람들이 많습니다. 심한 경우는 눈까...
최근 TV를 보면 아르기닌 복용법에 대해서 많이 소개를 하고 있습니다. 운동을 하는 분들이거나 평소에 ...
오늘은 정말 오랜만에 소곱창 구이를 먹으러 갔습니다. 원래는 자주 가는 단골집에 방문하려고 했는데 저녁...
오랜만에 일찍 하원을 했어요. 하원 길에 만난 어린이집 친구와 함께 밀가루 체험 놀이를 하러 갔습니다! ...
적혈구는 우리 몸의 혈액세포 중 하나인데요. 적혈구 수치 낮으면 또는 높으면 발생하는 증상들을 알아보도...
여자라면 피할 수 없는 것이 바로 생리입니다. 월경이라고도 부르는데요. 가임기 여성의 자궁내막은 호르몬...
안녕하세요. 지나입니다:D 오늘은 신랑이 너무 좋아하는 홍어를 먹으러 다녀왔어요. 자주 먹지는 않지만 ...
오늘은 신랑과 함께 퇴근을 했어요. 퇴근길에 먹을 것을 좀 사가자고 해서 금천구 시흥동에 있는 현대시장...
환절기가 되면 심한 온도차로 인한 콧물이나 기침을 하시는 분들이 계실 텐데요. 보통 감기라고 생각하기도...
사람이 점점 진화를 하면서 부드러운 음식물 위주로 씹다 보니 턱뼈의 크기가 작아지고 있어 사랑니가 생길...
요즘 시대는 남녀노소를 불문하고 미에 관심이 많은데요. 특히 피부는 여성분들뿐만 아니라 20~30대 남성분...
신생아영아산통은 신생아나 생후 2~3개월 된 아기에게 나타나는 증상입니다. 신체에 어떤 병이 없는데도 심...
중년의 남성이라면 전립선 건강에 관심이 많으실 텐데요. 남성의 생식기관중의 하나로서 성신경과 혈관들이...
오늘 저녁 뭐 먹을까? 우리 모두의 고민이죠? 매번 끼니때마다 메뉴를 골라야 되는 것은 힘들어요. 저 같은...
아토피, 여드름, 습진 등등의 피부 질환을 가지고 있는 사람들이 가장 흔하게 사용하는 연고 중 하나는 스...
일상생활에서 복숭아뼈 부음 현상이 발생하는 이유는 삣긋해서 발목을 접질리거나 외부의 강한 충격으로 인...
새 신을 신으면 발뒤꿈치에 물집이 생기는 경험은 대부분 해보셨을 겁니다. 이 외에도 같은 부위에 지속적...
안녕하세요. 지나입니다:D 오랜만에 시부모님과 함께 식사를 하기로 했습니다. 횟집은 아무래도 술을 드시...
평소에 몸이 자주 붓는 사람들이 있습니다. 아침이 되면 얼굴이 붓거나 눈두덩이 부음 현상이 나타나는 것...
여성이라면 생리전 증후군을 안 겪어본 사람이 없을 텐데요. 생리전 배아픔, 배땡김, 허벅지 통증, 허리 통...
평소에 눈에 먼지가 들어가는 등 이물감이 드는 경우가 있습니다. 그럴 때면 여간 눈이 불편한 게 아닌데요...
9월 제철 음식 꽃게 9월 제철 음식은 많지만 그중 제일인 꽃게를 빼놓을 수 없습니다. 꽃게는 1월~3월, 9월...
일반적으로 소화가 안되는 증상을 등통증과 연관 지어서 생각하지는 않습니다. 하지만 소화가 안될 때 등에...
안녕하세요. 지나입니다:D 5월부터 더운 날씨에 저희 집은 계속 에어컨 풀가동인 것 같아요. 저, 신랑, 아...
안녕하세요. 지나입니다:D 코로나19 확진자로 인해 거리 두기가 지속되면서 캠핑을 즐기는 캠핑족들이 많...
소개팅이라니.. 저는 10년도 더 전에 해본 기억이 있네요ㅋㅋ 이제는 애가 있는 아줌마가 되어서 .. 풋풋하...
안녕하세요. 지나입니다:D 오늘 오랜만에 자유부인이 되었어요!! 일주일 전부터 신랑한테 미리 얘기해놓고...
명절 대표 음식 중 하나인 단술은 우리나라 전통 음료입니다. 지역에 따라 식혜를 단술이라고 부르는 곳도 ...
안녕하세요:D 지나입니다! 저는 원래 초밥을 좋아하지 않았었는데요. 이유는 회와 밥이 어울리지 않는다고...
배탈이 나거나 설사를 할 때 찾게 되는 지사제. 바로 정로환입니다. 일반 가정에서도 상비약으로 쉽게 찾아...
가을뿐 아니라 모든 계절에 상관없이 평소에 들어도 좋은 노래가 있어요. 가을이 되니 더 생각나고, 가을과...
중년 남자들의 최대 고민 중 하나는 전립선이라고 할 수 있습니다. 나이가 들면서 소변이 잘 안 나오거나 ...
어금니 잇몸 부음 현상으로 고통받고 계신 분들이 종종 계실 텐데요. 잇몸질환이나 충치로 인한 통증, 또는...
생선계의 한우 옥돔 옥돔은 제주도 근해 또는 동중국해에 서식하고 있는데요. 단백질이 풍부하고 지방이 적...
저는 원래 커피를 즐기지 않았어요. 먹을 기회가 생기면 씁쓸한 커피 대신 덜 쓰고 부드러운 라테 종류의 ...
지난 포스팅에서 편평사마귀에 대한 내용을 알려드렸는데요. 표면이 편평하고 좁쌀 여드름처럼 물집이 올라...
백로는 흰 이슬이라는 뜻으로 이때쯤이면 밤에 기온이 이슬점 이하로 내려가 풀잎이나 물체에 이슬이 맺히...
대부분이 녹내장이 노인성 질병이라고 알고 계실 텐데요. 최근에는 컴퓨터, 스마트폰 등 it가 발달하면서 2...
우리 피부질환 중 편평사마귀를 들어보셨나요? 주로 20~30대 여자에게 흔이 잘 나타난다고 하는데요. 알고 ...
지난번 포스팅에서 먹파리에 대해서 알아보았는데요. 동물의 피를 빨아먹는 흡혈 파리입니다. 그렇다면 오...
최근 캠핑이 유행하면서 자연으로 오토캠핑, 차박 등을 즐기는 사람들이 많이 생겼는데요. 대부분 야외에서...
깔따구를 아시나요? 인천 수돗물에서 깔따구라는 유충이 나오면서 알려지게 되었는데요. 오늘은 깔따구와 ...
시흥 간장게장, 무한게장에서 즐겨요 안녕하세요 지나입니다:D 미니미는 시댁에서 1박2일 혼자만의 여행을...
요즘 현대인들은 사회생활을 하면서 정신질환을 많이 겪고 있는데요. 편집증 증상도 그중 하나입니다. 예전...
피임약 하루 빼먹으면 괜찮을까요? 요즘 여성분들은 월경주기를 맞추기 위해서, 또는 피임을 목적으로 피임...
여자라면 한 달에 한 번 월경을 하게 됩니다. 그런데 월경 전후로 생리 갈색피가 나오는 경우도 있는데요. ...
다래끼는 누구나 한 번쯤은 걸려봤을 만큼 아주 흔한 질환 입니다. 잘 씻지 않아서 생긴다는 속설도 있는데...
여름이 되면 습하고 더운 날씨에 세균들이 많이 번식합니다. 그로 인해서 생기는 피부병들도 많이 있는데요...
헤르페스는 바이러스 감염으로 발생되는 질환 중에 하나입니다. 남녀를 불문하고 성인 60% 정도가 감염될 ...
신체 부위 중 피지선이 발달되어 있는 곳이면 피지낭종이 생길 수 있습니다. 이는 피지선의 배출구가 막히...
사랑니는 큰 어금니 중 세 번째 위치인 제3대구치를 말하는데요. 새로 어금니가 날 때 마치 첫사랑을 앓듯...
최근에 친정인 부산에 다녀왔어요. 부산에도 코로나 확진자가 늘어나고 있는 상황에 거리 두기 4단계라서 ...
햇빛이 뜨거운 여름이 지나면 많은 분들이 고민하는 것이 있습니다. 바로 자외선에 손상된 피부인데요. 자...
여름철 불청객 칸다디성 질염 때문에 고생하시는 분들이 계실 거예요. 대부분의 여성들이 특히 여름에 질염...
안녕하세요:D 지나입니다! 요즘 밤호박 에그슬럿을 많이 드시는 것 같아서 저도 한번 먹어봤습니다. 밤호...
임신을 하게 되면 점점 배가 불러오고 몸이 무거워집니다. 그러다 보면 자연스럽게 다리도 저리고 여기저기...
요즘 SNS를 보면 멋진 근육과 포즈를 뽐내는 사진들이 많아요. 바로 바디프로필인데요. 2030사이에서 유...
소이작도 1박2일 패키지 배낚시 체험과 1박2일 식사까지 한방에 해결! 올해도 또 방문했어요. 작년에 처음...
안녕하세요 지나입니다:D 요즘 날씨가 더워지면서 남자 사타구니 습진 증상을 많이 호소하는데요. 사타구...
밤에 갑자기 열이 오를때가 많죠? 그럴때는 너무 고열이 아닌 이상 집에있는 비상약을 먹는 경우가 많은데...
안녕하세요 지나입니다:D 최근에 세 번째 캠핑을 다녀왔어요! 지난번에는 서해를 다녀오는 바람에 너무나...
단호박은 서양 호박의 한 품종으로 당도가 높고 부드러운 식감에 밤 맛이 난다고 해서 밤호박이라도 부릅니...
우리 사회에서 경추통은 아주 흔한 질환입니다. 대다수의 성인들이 경추통을 겪어봤을 정도인데요. 특히 요...
오래 서있는 일을 하는 사람들에게 자주 찾아오는 질병이 있는데요. 바로 하지 정맥류입니다. 다리가 붓고 ...
악력은 다양한 건강지표로 활용되는데요. 악력을 키우면 고혈압이나 심혈관질환, 치매 등에 걸릴 위험이 적...
갑자기 눈 주위가 파르르 떨리는 경험을 한 적이 있으실 겁니다. 이런 증상의 대부분은 병이 아닌데요. 어...
애플망고는 익어서 수확 시기가 되면 사과처럼 붉은빛을 낸다고 하여 붙여진 이름인데요. 과일의 여왕으로 ...
'햄프씨드' 들어보셨나요? 최근 건강 프로그램에서 햄프씨드 오일이 소개되면서 많이 알려졌는데...
일상생활을 하는 중에 손목에 통증이나 손가락 통증이 발생할 때는 대부분 혈액순환 장애라고 생각하기 쉽...
깡마른 몸만 선호하던 예전과는 다르게 현대에는 건강하고 탄력 있는 몸매가 각광받는 시대가 되었습니다. ...
안녕하세요. 지나입니다:D 주말에 아이와 함게 강화도에 다녀왔어요. 미니미가 꽃게랑 조개랑 잡고 싶다고...