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<까치산피티> 이** 회원님 리얼후기 -3번째 리얼 PT후기 -

오늘은 !! 드디어 저의 리얼후기 세번째 !!! 올데이 이** 회원님의 리얼후기입니다 ㅎㅎ 벌크업 목적으로 처음 상담을 하셨습니다. 체중,근육량이 증가하도록 회원님 니즈를 맞춰드렸고, 살면서 한 번도 60kg대를 넘겨보신적이 없었지만 꾸준한 노력으로 엄청난 결과를 이뤄내셨습니다 !! 체중 증가를 위해서는 무작정 단백질을 먹는다 ?? 회원님께서 닭가슴살은 맛이 없다! 라는 거부감이 있으셔서 최대한 대체할 수 있는 단백질(계란,돼지고기,우둔살, 참치캔 등)로 식단을 조절하고, 무조건적인 단백질 섭취를 하는 것이 아닌 오히려 탄수화물과 지방 섭취를 많이 늘리고 운동 강도를 높혀드렸습니다. *위치안내* 올데이PT 까치산 1호점 서울특별시 강서구 강서로18가길 4 3층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글

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<까치산피티> 김** 회원님 리얼후기 -4번째 리얼 PT후기 -

오늘은 따끈따끈 한 첫 체험수업 리얼후기를 가지고 왔는데요!! 올데이 회원님께서는 처음 센터에 방문하셨을때 운동을 해보신 적이 없으셔서 되게 고민을 하셨습니다. 그래서 체험으로 수업을 한 번 받아보시는 것이 좋을 것 같아서 권유 후 수업 진행해드렸습니다 ! 회원님께서는 체험을 받아보시고 너무 만족을 하셔서 바로 저희 올데이피티에서 PT등록을 하시고 앞으로도 운동 열심히 나오시겠다고 연락을 주셨습니다 ! 저도 열심히 최선을 다해 티칭해드리겠습니다 회원님 ! (_ _) 저도 PT를 수십번 받아봤고, 처음은 항상 두렵고 어렵습니다. 그 첫 걸음을 쉽게 내딜 수 있도록 최선을 다해 도와드리겠습니다 ! Nasm-cpt 요즘 제가 공부하고있는 책인데요 ㅎㅎ 저는 절대 완벽하다고 생각하지 않습니다. 배움에는 끝이 없다는 말 깊숙이 새겨가며 더욱더 공부하고 발전, 성장하는 트레이너로 제가 지금까지 경험하고, 가지고 있는 노하우를 바탕으로 가르쳐드리겠습니다 ! *위치안내* 올데이PT 까치산 1호점