사춘기 아들, 딸의 신체발달

초등학생 4, 5학년 아들을 키우다 보니 미리미리 알아두면 좋을 것 같아, 오늘은 사춘기 아들, 딸의 신체발달에 대해 포스팅하도록 하겠습니다. 사춘기에는 호르몬 생산량이 급증하여 긴 과정을 거쳐 여러 차례 신체적 변화가 발생할 수 있으며 개개인의 사춘기 시기는 모두 다릅니다. 자녀의 신체적 발달은 부모로부터 물려받은 유전적 요인에 의해 결정되기 때문에 그 시기나 속도가 매우 다양합니다. 일생 중 가장 빠르게 성장하는 시기가 바로 사춘기 시기입니다. 여자는 평균적으로 만11.5세부터 급속한 성장이 시작되지만, 만 8세에 이미 시작할 수도 있고, 만14세까지 늦어질 수도 있습니다. 남자는 여자에 비해 대략 2년 정도 늦습니다. .......

빨간점, 붉은점, 혈관점 어떻게 할까요

안녕하세요~ 몇 년 전부터 피부에 빨간점, 붉은점이 생기기 시작했어요. 하나둘씩 나더니 배, 가슴 쪽으로 조금씩 나네요. 저번에 쥐젖 제거도 받았는데, 40살 넘으니 피부에 많이 납니다. ^^;; 쥐젖 제거도 하고 나니, 흉터가 남더군요. 마테카솔 발라도 얼굴만큼은 흉이 빨리 안 없어지더라고요. 아들 발사마귀제거로 대구 시내에 피부과 다니는데, 의사선생님께 진료받았어요. 혈관점이라고 합니다. 혈관점, 붉은점, 빨간점 정확한 병명은 체리혈관종이라고 하네요. 혈관점의 원인이 유전적인 요인과 피부, 혈관 노화가 가장 큰 원인이라고 합니다. 주로 40대 이후에 자주 나타난다고 하네요. 그러고 보니, 친정어머니와 목욕탕 같이 갔을 때.......

유전자변형식품 먹어야 할까요

마트에서 먹거리 산다고 견과류 바를 샀어요. 두통을 샀는데, 집에 와서 상세 페이지를 보니 유전자 변형 대두, 옥수수 포함 가능성 있음 제품이랍니다. 제가 평소에 유전자변형식품(GMO)을 잘 사지 않는데, 글씨가 작아서 못 보았어요. ^^;; GMO식품에 대해 잠시 알아보기로 해요. GMO식품이란? Genetically Modified Organism 유전자 조작 또는 재조합 등의 기술을 통해 재배, 생산된 농산물을 원료로 만든 식품 인위적으로 유전자를 조작하여, 인간에게 유리한 생산성을 전제로 제초제에 살아남는 종자를 만든 것 수입하는 식용 유전자변형 농산물 대부분이 식용유와 당류 제조에 사용된다고 합니다. 당장 우리 집에 GMO로 의심되는 식품 목록.......

국민건강보험공단건강검진, 일반건강검진 알아보기

오늘은 국민건강보험공단 건강검진, 일반건강검진에 대해 포스팅하겠습니다. 일반건강검진은 병의 조기발견을 위해 건강보험공단에서 실시하고 있습니다. 대상 지역가입자: 세대주와 만20세이상 세대원 중 당해년도 홀수년도, 짝수년도 출생자 올해는 2021년 이므로 홀수년도 출생자가 해당됩니다. 피부양자: 만20세이상 홀수년도, 짝수년도 출생자 직장가입자:비사무직 전체, 격년제 실시에 따른 사무직 대상자(사업장으로 검진대상자 명부가 송부됩니다.) 의료급여 수급권자: 만19세 ~ 만64년도 홀수년도, 짝수년도 의료급여수급권자 검사항목 기본 검사항목: 진찰 및 상담, 신체계측, 시력, 청력검사, 혈압측정, 흉부방사선, 혈액검사, 요.......

긍정적인 마인드 갖기

오늘은 긍정적인 마인드에 대해 포스팅하도록 하겠습니다. 긍정적인 마인드 씨앗 -나만의 행복 원동력을 찾아보아라. 나의 심리적 욕구를 실현하라. 내 욕구를 충족시켜주는 활동을 하라. →저의 경우 동네 강변을 한바퀴 돌아요. 나무와 들풀을 보며 사색하며 심리적 욕구를 실현한답니다. -가장 중요한 것이 무엇인지 되물어라. 일과 관련된 욕구를 충족시켜라. 사회적 비교라는 함정을 피하라. →지금 저의 삶에서 가장 중요한 것은 아들들 바른 인성으로 잘 키우는 거에요. →요즘 제가 블로그포스팅과 인스타팔로우 늘리기 하며 일과 관련된 욕구를 충족하고있어요. →'사회적비교' 안하는게 가장 어렵죠. 나만의 인생길을 간다는.......

예쁜 순우리말 국어 어휘 단어 알기

오늘은 자주 쓰고, 익숙한 예쁜 순우리말 국어 어휘 단어를 정리해봤어요. -웅숭깊다 : 생각이나 뜻이 크고 넓다, 사물이 되바라지지 아니하고 깊숙하다. 예) 나는 그가 웅숭깊은 데가 있어 보였다. -음전하다 : (말이나 행동이) 의젓하고 점잖다. 예) 그녀의 태도는 음전하고 순박했다. -너볏하다 : (몸가짐이나 행동이)번듯하고 의젓하다. 예) 철없던 동생이 제법 너볏해졌다. -드레지다 : 점잖아 무게가 있다. (드레 : 인격적으로 점잖은 무게) 예)그 사람은 허우대가 드레져 보인다. -울력 : 여러 사람이 힘을 합해서 하는 일 또는 그런 힘 예)동네 사람들이 울력으로 둑을 쌓았다. -미쁘다 : ('믿다'에서 나온 말로) 믿음직하다, .......

좋은 시, 감동적인 시 추천

오늘은 좋은 시, 감동적인 시 추천 포스팅 하겠습니다. 마음을 이어주는 아름다운 시 추천해요. 꽃이 내게로 와서 신갑선 꽃이 내게로 와서 말을 건다. 이 세상에서 가장 아름다운 것은 무엇인가 글쎄 꽃보다 아름다운 게 이 세상에 또 있다면 그것은 꽃보다 더 고와지고 싶고 꽃보다 더 귀여움 받고 싶은 우리들 마음일 게다. 우리도 꽃들처럼 언제나 활짝활짝 웃고 모든 사람들에게 듬뿍 향기를 줄 수만 있다면 언젠가는 우리들도 송이송이 꽃이 될 게다. 모두를 사랑하고 모두에게 사랑받는 먼 훗날의 꽃이 될 게다. 아름다운 꽃이 될 게다. 나를 키우는 말 이해인 행복하다고 말하는 동안은 나도 정말 행복한 사람이 되어 마음에 맑은 샘이 흐.......

스노우사파이어수경재배, 싱고니움수경재배

우리집 수경재배 식물들을 키운지 벌써 1년이 지났어요. 몬스테라, 홍페페는 수경재배에서는 잘 자라지 않아서 화분으로 옮겨주었어요. 그나마 잘 자라는 식물들이 스파티필름, 스노우사파이어, 엔젤아글레오네마에요. 1년 전 초록이들에요. 처음에 수경재배 할때는 뿌리도 보는게 좋아서 유리병에 키웠어요. 아무래도 흙에 있는 상태가 아니다 보니 성장이 느렸어요. 엔젤아글레오네마는 그나마 잘 자라른 아이에요. 잎들이 노화가 되면 빨간잎 색깔이 옅어지면서 뒷면이 노랗게 되더군요. 스노우사파이어는 일년 동안 대를 하나도 내지 않았어요. 1년이 지난 스노우사파이어와 엔젤아글레오네마에요. 스노우사파이어가 드디어 1년만에 대를 하.......

몬스테라 물주기

오늘은 몬스테라 물주기에 대해 알아보겠습니다. 몬스테라는 천남성과의 반덩굴성 식물로 열대 아메리카가 원산지입니다. 직시광선에 노출시키면 잎이 타기 쉬우므로 그늘에 둬야 한답니다. 반그늘을 좋아하므로 실내에 두는 것이 좋아요. 처음에 저는 몬스테라를 수경재배로 키웠어요. 수경재배가 맞지 않는지 성장이 멈추어 있었어 화분으로 심겨줬어요. 화분으로 옮기고 베란다에서 몇 달 지냈어요. 베란다에서 지내는 동안 잎은 나지 않았는데 겨울동안 통풍 잘 되는 실내에 두니 잎이 나더군요. 반그늘을 좋아해요. 실내에서 겨울을 보내고, 잠시 베란다에 두었어요. 다시 통풍 잘 되는 실내로 옮겨둡니다. 몬스테라 물주기는 몬스테라는 물.......

가성비 기도의자 추천

저는 신앙을 가지고 있다보니, 기도를 종종 한답니다. 기도할 때마다 무릎 꿇고 하면 발이 많이 저려와요. 기도 끝나고 나면 매번 힘듦의 순간이죠. 예전에 아가씨때 교회에서 누군가 기도의자를 썼던게 생각이 났어요. 인터넷에 검색해보니 기도의자를 파네요. 키 160cm, 60kg 정도 되는 아들이 앉아 보았어요. 제가 쓰려고 구매했는데, 아이들이 신기하다고 서로 앉아 보려고 하네요. 이참에 하나 더 구매해서, 아이들과 같이 기도해야겠어요. 크기가 가로36cm × 세로15cm × 앞면높이12.5cm × 뒷면높이14cm 마감 처리도 잘 되어 있고, 접을 수 있었어 보관하기도 편하네요. 아직 기도하다가 다시 접혀지는 경우는 없었어요. 인터넷 검색하시면.......

넷플릭스자막 설정하고, 자막두개로 보기

요즘 애들과 넷플릭스로 영어배움하고 있어요. 애들은 트롤헌터 한글자막 보는 재미로 하지만, 영어원문 1회, 한글자막 1회, 영어자막1회, 영어원문 10분만 이렇게 보고 있어요. 자기들 나름은 힘들다고 하는데, 너 또래 애들 영어 많이 하는 애들은 2시간 듣는다고 했더니 순순히 잘 따라와주네요. 계속 듣기만 해서는 안되는 것 같아 넷플릭스자막을 다운 받아서 10분이라도 새도잉을 해야 겠다는 생각이 들더군요. 컴퓨터에서 통합자막을 크롬에 확장프로그램으로 설치하면 된다고 하네요. 넷플릭스자막설정하고 자막두개로 보고, 엑셀로 자막 다운 받는 법까지 포스팅해볼게요. 1. 크롬 브라우저에서 앱-웹스토어 들어가기 빨간 동그라미 친.......

짧고 좋은 글, 좋은 글귀

논어 책을 읽어 보았어요. 논어 책 저자는 공자 기원전 551년 노나라 창평향 추읍(지금의 산동성 )에서 태어났다. 인과 예를 통한 도덕적 이상사회의 실현을 꿈꾸었으며, 춘추시대의 불안한 질서를 주나라 문화와 제도의 회복을 통해 안정시키고자 했으나 끝내 실현하지 못하고 기원전 479년 73세의 나이로 생을 마쳤다. 하지만 그의 희망은 "논어"로 남아 수많은 세월 동안 무수한 사람들에게 여전히 빛을 발하고 있다. 논어에서 발췌한 짧고 좋은 글, 좋은 글귀 포스팅 해봅니다. 포토샵으로 열심히 작업했어요. ^^ 말을 할 때는 반드시 신의를 지키고 행동을 할 때는 반드시 결과가 있어야 한다. 신뢰를 얻은 다음 간언해야 한다. 과.......

바른 자세와 걸음걸이 교정하기

바른 자세와 올바른 걷기에 대해 포스팅하겠습니다. 바른자세란? 척추의 자연적인 S라인을 유지한 상태에서 척추를 똑바로 세운 자세 대표적인 잘 못 된 자세 고개를 숙이고 있는 시간이 길면 길수록, 상태가 악화되므로 되도록 고개를 숙이지 않는 습관을 들인다. 책을 읽을 때는 독서대를 사용하고, 컴퓨터 모니터는 눈높이에 맞추도록 하세요. 고개를 숙이는 작업을 한다면, 틈틈이 고개를 뒤로 젖혀 목과 어깨의 근육을 풀어주세요. 등이 구부정한 자세는 척추에 악영향을 미치는 가장 나쁜자세입니다. . 높은 베개를 사용한다. 높은 베개를 하고 자면, 목과 어깨 근육은 밤새 긴장하게 됩니다. 바닥에 책상다리를 하고 앉아 있을.......

그레이태그로 넷플릭스프리미엄 가입하기

안녕하세요~ 아들들 영어배움때문에 넷플릭스 가입한다고 알게 된 그레이태그입니다. 그레이태그는 계정공유를 연결해주는 회사입니다. 회원가입할때 당황스러운게, 카톡아이디 연동한 뒤 인증절차였어요. 보통 고객센터 1588-**** 이런 번호로 인증문자가 오는데, 핸드폰 번호라 당황했어요. 어쨌든 가입하고, 넷플릭스 프리미엄 공유할 수있는 회사나 개인을 찾아봅니다. 후기도 있고, 검증 된 곳을 했어요. 계좌로 이체하면 카톡이 옵니다. 계정과 비번을 받을 수 있어요. 넷플릭스프리미엄 계정 공유할때 주의할 점 톡으로 주셨어요. 타인에게 계정 양도 금지 여러기기 로그아웃 없이 등록가능하며, 동시재생만 하지 않으면 된답니다. 검수완.......

스티브잡스 연설, 스탠포드대학 졸업연설

안녕하세요~ 스티브잡스 명언에 관심이 있어 보게 된 책이에요. 아직도 읽고 있는 중이에요. 스티브잡스 명언 중에 스탠포드대학 졸업연설이 유명하잖아요. 저도 읽고 감명 받아 글 적어 보아요. 고난 앞에서의 품위 많은 인터뷰에서 나는 일부러 사람들을 당혹스럽게 한다. 그들의 이전 제품을 비판하는 것이다. 우선 그들이 만든 게 무엇인지 찾아보는 숙제를 한 뒤, 이렇게 묻는다. "세상에나! 그건 완전히 폭탄이더군요. 정말 촌스런 제품이에요. 왜 그런 제품을 만들었습니까?" 나는 사람들이 중압감에 시달리는 것을 보고 싶다. 그들이 그 일을 그냥 포기할지 아니면 자신들의 일에 확신과 믿음과 자부심을 갖는지 보고 싶다. (어.......

초등동시집, 초등학교동시 추천

아이들과 읽었던 초등동시집, 초등학교 동시 적어봅니다. 아이들이 같이 시 읽는 걸 좋아해, 일주일에 두세번은 자기전에 동시를 읽어주려고 합니다. 검색해보고 '쉬는 시간에 똥 싸기 싫어' '우리 마음의 동시' '마음의 온도는 몇 도일까요' '콩 너는 죽었다' '밤한톨이 땍때굴' 을 도서관에서 대여해왔어요. 우선 읽어보고, 구매해도 좋겠다 싶었어요. '쉬는 시간에 똥 싸기 싫어' 은 아이들 수준에 읽기에 참 좋은 책이에요. '우리 마음의 동시' 는 동시와 전래동요, 옛시조 파트로 나뉘어져 있고 시가 많이 수록 되어있어요. '마음의 온도는 몇 도 일까요?&#x27.......

주방리모델링비용, 싱크대교체비용

사제 싱크대 한달전 친정어머니께서 빌라리모델링을 했어요. 친정어머니께서 새가스레인지를 사놓으시는 바람에 저희는 사제로 PT상판으로 주방리모델링을 했어요. PT상판이란 목재에 방수, 방화되는 필름을 입힌 상판이에요. 예전에 많이 쓰셨는데, 가성비로 이 상판을 하게 되었어요. 업체에서는 인조대리석상판과는 40만원정도 차이 난다고 하셨어요. 붙박이 린나이가스레인지는 15만원 한다고 하셨어요. 저희는 PT상판에, 하이그로시로 했어요. 가스레인지 제외 총 220만원 들었어요. 총길이 ㄱ자형 280m에요. 오래된 빌라라 후드구가 없어서, 주방벽과 샤시창을 뚫어 후드구를 만들었어요. 주방리모델링업체 가서 견본을 보고 색상을 선택했.......

피아노어플로 피아노 배우기

아이들이 피아노 학원을 1년정도 다니다, 안 다닌지 1년 넘었어요. 큰 아들은 바이엘4권은 다 배웠고, 둘째아들도 바이엘3권은 다 배웠어요. 아들들이 하교 후 합기도와 피아노 학원을 매일 가는걸 힘들어 했어요. 집에 디지털 피아노도 샀는데, 그만 둔다니 아쉽더군요. 동반악기 하나 정도 연주하면 좋을텐데 말이에요. 아이들 동기부여 차원에서 두달 정도 피아노 연주 연습하고 20분이상 곡을 연주하면 보상으로 하루만 태블릿게임 40분 준다고 했어요. 저희 아들들은 게임을 주말에만 해요.평일에는 안하는 규칙을 세웠어요. 피아노 배우기 피아노어플을 둘째가 찾아보더니 Simply Piano를 처음에 하고 싶다고 하더군요. 후기 등을 살펴보니.......

아파트 화장실 리모델링, 욕실 리모델링 가격

저희 친정집 빌라리모델링을 한달 전에 했어요. 오래된집 욕실 리모델링 참 어렵더군요. 업체분도 고생이고 저도 이곳저곳 손 봐야 될 곳 알려드려야 되었어요. 20평 빌라 오래된 집 욕실 리모델링이에요. 빌라 욕실이 넓은 편이라고 하시더라구요 젠다이 좋네요. 욕실타일과 욕실바닥타일이 잘 어울리네요. 요즘 많이 하는 걸로 골랐어요. 시공 전 사진이에요. 보통 타일 위에 덧방으로 하시더라구요. 욕조를 철거했어요. 업체 가게에 가서 타일을 골랐어요. 아파트화장실 리모델링, 욕실리모델링가격은 도기들은 대림 제품으로 해서 총 220만원 들었어요. 만약에 세라믹 욕조를 하면 25만원 더 추가해야 된다고 하셨어요.

커피부작용, 커피끊기, 커피금단현상

안녕하세요~ 저는 20살 때부터 믹스커피 애호가 였어요.저희 친정어머님이 믹스커피 애호가 였어요. 어린 저는 커피에 호기심이 생겨, 중고등학교때는 어머니 몰래 먹기도 했어요. 그때 밤에 잠도 안오고, 고생을 한 기억이 어렴풋이 나네요. 오늘은 제가 겪은 커피금단현상에 대해 나누려고 해요. '생로병사의 비밀 758회 12월 23일 방송 커피 마실까 말까' 를 보고 커피 끊기로 마음을 먹었어요. 커피 특유의 향기를 맡으며, 커피를 마시는 시간은 하루의 힐링시간이었죠. 커피를 안 마신 첫날 의식이 몽롱하고, 각성이 되지 않아 오전 내내 힘들었어요. 허전함을 채우기 위해 과자를 먹거나 주전부리를 많이 먹었어요. 일주일간은 오.......

실업급여 신청방법 및 이직확인서 확인

안녕하세요~ 실업급여 신청방법을 알려드리려고 합니다. 우선, 본인 지역 소속 고용센터를 아셔야 해요. 고용노동부 홈페이지- 기관소개 - 지방청/고용센터 찾기로 가세요. 관할고용센터를 클릭하시면 홈페이가 링크 되어, 약도와 전화번호가 나옵니다. 전화를 걸어보세요. 처음 고용센터 방문일 경우, 코로나로 인해 출생 월에따라 월,수,금 오전, 오후/ 화,목 오전, 오후 나오는 날이 다르더군요. 두번째, 실업급여이직확인서 처리여부확인과 수급설명회온라인교육을 듣습니다. 고용보험 앱이나 홈페이지 접속하셨어 , 공동인증로그인후 실업급여 클릭합니다. 실업급여-이직확인서 처리여부 조회를 클릭합니다. 회사에서 이직확인서를 해주시고.......

뇌과학자 자녀교육 온라인 세미나

안녕하세요~ 아이들 키우면서 이런저런 고민이 많은데, 유튜브에 뇌과학자, 뇌교육으로 유명하신 홍양표박사님의 좋은 강의가 있어 포스팅 올립니다. 저도 지인 추천으로 보게 되었는데, 박사님 이름도 처음 알았네요. ㅜㅜ 자녀의 새학기, 새출발 어떻게 준비할지 새로운 만남, 좋은 관계성 만들기 휴대폰, 게임중독 극복하기 공부하는 뇌 만들기 자녀의 진로, 정체성 찾기 뇌과학자, 뇌교육 전문가 홍양표박사님의 좋은 강의입니다. 저는 실시간으로 들었는데, 유튜브에 영상을 올려놓으셨더라구요. 인간의 큰 문제점 "자신을 모른다" 자신을 다 안다고 생각하지 마시고, 겸손한 마음으로 들어보세요. "애교 없는 내 모습, 나의.......

발사마귀 치료, 발사마귀 제거

안녕하세요~ 큰아들이 발사마귀가 났어요. 발가락 아래쪽에요. 저 작년 부터 발가락 아래쪽에 티눈이 나서 티눈 치료 몇개월 하고, 작년에는 사마귀가 나서 몇개월 치료했어요. 유독 여기만 납니다. 발가락 사마귀 발가락사마귀 냉동치료 중 이번에는 의사선생님이 많이 가스를 뿌려주었는지 많이 부풀었어요. 걱정이 되어 의사샘께 여쭈어보니 이렇게 부풀어도 나중에 줄어든다고 합니다. 의사샘이 피를 빼줄려고 했는데, 아들이 싫다고 해서 그냥 두었어요. 사마귀와 티눈의 차이점 네이버 검색해서 서울대학교의학정보에서 보니 사마귀는 HIV바이러스에 의해 감염됩니다.전파력이 있어요. 손으로 마지시면 안되요. 검은 점이 보여요. 티눈은 신.......

가성비 무선 이어폰 STBT-E500

내돈 내산 블루투스이어폰 STBT-E500 안녕하세요~ 내돈 내산 가성비 무선 이어폰 알려드려요. 블루투스이어폰이 편해보여 구매하려고 검색해보니, 브랜드 블루투스 이어폰은 가격이 세더라구요. 저가 제품은 고장이 잘 나고, 오래 못 쓴다고 후기가 많네요. 지인 분이 쓰길래, 물어 보고 집근처 팬시점에서 샀어요. 가격이 22,000~24,000원 했어요. 일년전이라 기억이 가물해요. 흰색이라 깔끔하네요. 저는 설거지 할때 무선이어폰 끼고 오디오북 듣거나, 동영상 들어요. 전화통화도 당연히 되어요. 잘 빠지지 않고, 귀에 잘 꼽아져요. 하루 종일 끼면 귀 아프겠지만, 몇시간 정도는 괜찮은 것 같애요. STBT-E500 일년정도 썼는데, 블루투스 잘 연.......

종이책 만들기, 미니책 만들기

안녕하세요~ 방학동안 아이들과 책 읽기를 꾸준히 해왔어요. "하루 한마디 인문학 질문의 기적" 책 보면, 같은 책을 적어도 다섯번은 읽어라는데 도저히 아이들이 힘들어 해서 세번 읽기로 했답니다. 한번은 주인공 입장에서 읽고 한줄 감사평 적고 두번은 조연 입장에서 읽고 한줄 감사평 적고 세번은 다른 조연 입장에서 읽고 한 줄 감사평 적었어요. 한 줄 감사평은 아이들이 제법 잘 적더라구요. 세번 읽고는 종이책을 만들었어요. 하루 한마디 인문학 질문의 기적 책에서 독서의 순간이 아이와 부모가 함께 하는 존재하는 가장 근사한 풍경화가 되려면, 아이가 직접 만든 책을 함께 읽으며 질문과 답을 반복하는게 좋다. "여.......

쥐젓 치료, 쥐젓 제거

안녕하세요~ 나이가 들어가니 쥐젓이 생겼어요. 연성 섬유종이라고 하네요. 주로 여성 한테 많이 발병한답니다. 서울대의학정보검색하니 원인이 아직 불분명 하다네요. 쥐젓이 겨드랑이에도 나고, 어깨에도 났어요. 저는 겨드랑이에만 있는 줄 알았는데, 어깨에도 하나 보이네요. 쥐젓치료를 위해 피부과를 세군데 갔어요. 한 의사샘은 면역요법을 애기 하더군요. 다른 의사샘은 레이저로 떼야 하는데 3주간 못 씻는다고 하더군요. 마지막은 종합병원의 의사샘께 갔는데, 병명도 바로 아시고 레이저로 떼야 된다고 하시더군요. 저는 레이저 후 피가 많이 나는 줄 알았는데, 피가 많이 안 났어요. 이틀 정도만 안 씼으면 된다했어요. 마취약 바르.......

폐휴대폰 처리-폐휴대폰 안전하게 버리기

안녕하세요~ 집에 폐휴대폰이 많이 모아졌어요. 오래된 폴더폰, 고장난 태블릿pc, 구형 스마트폰, 아이들 키즈폰 등 오래된 것은 10년은 넘은 것 같애요. 폐휴대폰 처리하기 위해, 인터넷 서핑해보니 수도권자원순환센터에서 폐휴대폰 안전하게 처리해준다고 합니다. 폐휴대폰 중량에 따라 기부까지 되고, 기부영수증까지 해준다고 합니다. 개인정보때문에 쓰레기통에 버리기는 석연찮았거든요. 저는 집에서 밧데리 분리도 하고, 유심칩은 제거해서 가위로 잘라 버렸어요. 홈페이지에서 접수하고, 기부영수증한다고 신청해났어요. 담당자랑 통화하니 중량에 따라 금액이 나오는데 많이 나오지는 않는다고 합니다. 상자에 포장하고, 집근처 편의점.......

초등학생동시-초등시 아이들과 동시 읽기

안녕하세요~ 김종원작가님이 아이들과 동시 읽기를 하면 좋다해서, 일주일에 자기전 두세번은 아이들과 같이 읽고 있답니다. 아이들과 나눔했던 좋은 시 올려보아요. 첫번째 시는 '과수원길' 입니다. 이 시 읽고 난후, 금쪽아 너는 무슨 꽃 냄새를 제일 좋아하니? 아니면 무슨 꽃을 제일 좋아하니? 라고 물으니 큰아들은 무궁화꽃이라고 합니다. 둘째아들은 민들레라고 합니다. 우리아들들이 무슨 꽃 냄새를 좋아하는지 이제야 알았네요. 어머니는 장미꽃이 제일 좋아 라고 제가 좋아하는 꽃도 말해줍니다. 두번째 시는 '오빠생각'입니다. 금쪽아 너는 요즘 무슨 생각을 많이하니? 라고 물으니 초등5학년 큰아들은 저는 게임.......

쌀뜨물 활용, 화초 물 제대로 주기

안녕하세요~ 저희 집에 화초를 몇가지 키우고 있어요. 예전에는 수돗물로 화초물을 주었는데, 유튜브에서 보니 쌀뜨물로 화초에 물을 주면 더 좋다고 해요. 몇 달 전부터 우리집 화초들도 쌀뜨물로 물을 주고 있답니다. 맹물보다는 쌀뜨물이 영양가가 더 있는지 초록이들도 더 싱싱해보이네요. 저는 처음 씻은 물은 버리고, 속쌀뜨물로 물을 주고 있어요. 저는 저녁에 물을 줍니다. 쌀뜨물을 물조리개에 부어줍니다. 초록이들에게 물을 줍니다.

염좌키우기, 다육이 삽목하기

안녕하세요~ 무성한 염좌들을 1월10일에 가지치기 하고, 일주일간 말려 준 후 수경재배를 해놓았어요. 한달 정도 지나니 이렇게 뿌리가 났어요. 화분에 심어주기로 했어요. 아기 염좌들이 작아서 나무젓가락으로 흙구멍을 내주고, 심어줍니다. 물은 자주 안 줘도 된다고 합니다. 아래쪽에 저면관수 해놓으라고 합니다.

보드게임 인생게임, 루미큐브, 헥서스 정말 재미있어요.강추해요.

안녕하세요~ 저희는 아들들과 보드게임을 꾸준히 해왔어요. 가족이 모두 좋아할 만한 보드게임 추천해보아요. 1. 인생게임 인생게임을 통해서 직업, 대학진로,결혼, 출산 등도 알고, 아이들 교육에 좋습니다. 인생게임도 여러가지가 있던데, 저희는 해즈브로 인생게임이에요. 2.헥서스 헥서스는 아이들 유치원, 저학년때 자주 했어요. 테트리스처럼 블록을 쌓아 높이 쌓기인데, 성인인 저는 지금도 재미있어요. 저학년 아동보드게임으로 추천해드려요. 3.루미큐브 루미큐브는 숫자개념도 알고 덧셈을 해야되서요.30까지 더 할 줄 알아야 되어요. 저희는 애들 3학년 때에 사서, 아이들과 게임했어요. 숫자도 더하고, 두뇌회전이 되어야 되서 좋네.......

염좌가지치기와 염좌 물꽂이, 염좌 수경재배

염좌 가지치기와 염좌 물꽂이 안녕하세요~ 우리집 염좌가 많이 자랐어요. 이 아이는 아들이 초등학교에서 가져온 아이입니다. 물 안줘도 잘 자라고, 그늘에서도 잘 자랍니다. 귀차니즘에 염좌 가지치기를 한번도 안했어요.우리집에 온지 3년은 된 것 같애요. 축 널어진게 안 좋아보이네요. 염좌가지 중간을 소독 된 가위로 잘라주었어요. 자른 부분은 손톱으로 꼬집거나, 평평하게 만들어주면 된답니다. 가지치고 남은 윗부분은 버리지 말고, 일주일 정도 아래부분을 건조해줍니다. 일주일후 가지아래부분을 정리한후 물꽂이 해둡니다. 아이들이 작아서 약통에 담아두니 잘 맞았어요. 작은게 예쁘네요. 한달이 지나, 가기치기한 염좌들이 뿌리가.......

인문교육-하루 한마디 인문학질문의 기적_김종원

안녕하세요~ 김종원작가님 책이 좋아 부모인문학수업, 하루 한마디 인문학 질문의 기적, 365인문학달력을 샀어요. 두 아들을 키우고 있다보니, 아이들 교육에 관심이 많아요. '하루 한마디 인문학 질문의 기적'의 책을 읽고 달라진 저와 아들들의 일상입니다. - 질문을 많이 하려고 노력한다. (아들들에게 질문하면 의외로 자기 생각을 잘 대답한다. 그동안 내가 묻지 않아서 말을 하지 않았던 것이다.) -자기전에 동시를 읽어준다. (아들들이 동시 읽어주는 것을 좋아하네요. 좋은 동시 읽어주면서 아이들과 질문하며 대화한다.) -나의 삶이 좀 더 침착해진다. (책에서 미식가에 대한 얘기가 나오는데, 제가 음식을 빨리 먹는 편이거.......

요한일서 3장

요한일서 3장 23. 그의 계명은 이것이니 곧 그 아들 예수 그리스도의 이름을 믿고 그가 우리에게 주신 계명대로 서로 사랑할 것이니라 And this is his commandment, That we should believe on the name of his Son Jesus Christ, and love one another, as he gave us commandment. 24. 그의 계명을 지키는 자는 주 안에 거하고 주는 그의 안에 거하시나니 우리에게 주신 성령으로 말미암아 그가 우리 안에 거하시는 줄을 우리가 아느니라 And he that keepeth his commandments dwelleth in him, and he in him. And hereby we know that he abideth in us, by the Spirit which he hath given us.

마음공부-그럼에도 우리는 행복하다_김종원

안녕하세요~ 기쁨이 없는 제 삶을 돌아보며 제 마음을 다시 돌아봅니다. 아등바등 무엇을 잡으려고 하는건지 행복은 지금 여기에 있는데, 잡지 못하고 있는 제 삶이요. 행복은 쥐어지는 것이 아니라, 쥐어 잡는 것이다. 나의 이기심을 내려놓고, 오늘 하루 우리 가족이 많이 웃고 행복할 수 있도록 노력해야겠습니다. 아등바등 산다고 고생한 저에게 하루하루 칭찬하며 응원할 수 있기를 바라며, 지금 이순간의 행복을 누리기를 "그럼에도 우리는 행복하다" 에서 좋은 글귀 적어보아요. 다른 사람들에게 인정받는 모습만 상상하는 삶은 결코 자신을 행복하게 만들 수 없다. 행복을 느끼지 못하는 이유는 그것들은 오로지 자신만을 위한.......

교수법가이드-창의적 교수법_밥파이크

안녕하세요~ 회사에서 보수교육 중 강사님께서 창의적 교수법 책을 추천해주셨어 읽게 되었어요. 도움 받은 글귀 적어보아요. 자존심을 높여 주고 유지시키고 있는가? 교육 목적 중 하나는 강사를 위협하지 않는 수준에서 사람들로 하여금 자기 자신을 억누르지 않고 이전에 몰랐던 것을 알게 되어 흥분하게 하는 것이고, 또한 전에는 할 수 없었던 것을 하게 되어 기뻐하게 하는 것이다. 사람들로 하여금 이전보다 자기 자신에 대해 자신감과 좋은 감정을 느끼게 하고, 그 자리에 있다는 사실에 대해 만족감을 갖게 함으로써 프로그램의 오프닝을 참가자들의 자신감을 향상시키는 시간으로 만들 수 있다. 어떤 교육 단위도 90분을 넘지 않고, 20.......

[2020 마이블로그 리포트] 한 눈에 보는 올해 내 블로그 데이터!

[인삼꿀절임][인삼꿀차]인삼에 꿀절이기

안녕하세요~ 남편이 인삼을 사왔어요. 인삼을 손질하기 귀찮아 일주일 동안 방치 된 상태에서 뭐라도 해야 되겠다 싶어, 인삼에 꿀을 절이는 법 알아봤답니다. 그냥 재우면 물이 생긴다네요. 제가 만든 인삼에 꿀절이는 법입니다. -흙 묻은 인삼은 수세미로 씻어줍니다. -식품건조기에 인삼을 건조해줍니다. 저는 일주일간 방치된 상태라 조금 수분이 빠져있었어요. 저녁에 급하게 했는데 건조기 70도씨 온도에서 6시간 정도 건조해주었어요. 물기 없게 말랑말랑하게 건조해줍니다. -끓인 물로 병을 소독해줍니다. -동량의 꿀과 인삼을 넣습니다. -냉장고에 일주일 정도 숙성 후 드시면 된다고 합니다. 음용후기 : 저는 2주일 정도 지나 음용을 해.......

양파껍질 비료 화초비료 만드는법

안녕하세요. 화초 성장에 도움이 된다고 알려져 있는 친환경비료 양파껍질 비료를 만들어 보았어요. -깨끗한 양파껍질을 준비한다. -뜨거운 물을 준비한다. -양파껍질을 뜨거운 물에 우려줍니다. 오래 우려 줄 수록 좋겠죠. 저는 뜨거운 물이 식을때까지 우려주었습니다. -양파껍질 우린 물과 수돗물을 1:5 비율로 희석해서 화초들에게 줍니다. 저는 양파껍질을 잘 못 모아서요. 자주는 못해주고, 세달에 한번씩 해주고 있어요. 화초 성장에 좋아요.

수경재배식물추천

안녕하세요. 수경재배를 한지 9개월이 지났어요. 수경재배를 하니 같은 조건인데도 잘 자라는 식물이 있고, 잘 못 자라는 식물이 있더군요. 제가 키운 식물 중에 잘 자라는 식물은 스파티필름과 엔젤아글레오네마, 싱고니움입니다. 잘 못 자라는 식물은 홍페페, 몬스테라 등입니다. 결국 홍페페와 몬스테라는 화분으로 옮겨주었습니다.

GTQ1급 연습한 작품들Ⅲ

수고했어

마음공부-허그_닉부이치

안녕하세요~몇 년 전에 읽었던 '허그'에서 좋은 글귀 적어보아요.하나님을 신뢰하고 의지하는 것외에는 방법이 없다.우리의 인생이 뜻이 있어서 세상에 왔음을 기억하고 그 목표를 이루는 데 온 힘을 다하라. 어떤 어려움이 닥치든지 하나님은 우리에게 난관을 헤쳐 나갈 길을 보여 주신다.더 나은 미래를 그릴 수 있다면 그것을 믿을 수도 있어야 한다.밝은 내일을 신뢰할 수 있다면 그 목표를 달성할 수도 있다.비전을 품는데는 한계가 없다.더 나은 날이 오리라는 믿음을 잃지 마라.최악의 사태가 닥쳐도 모든 것이 합력하여 선을 이루게 하신다.암담한 기분에 사로잡혔다면 혼자서 해결하려고 버둥거리지 말라. "맞아, 난 나.......

죽음의 수용소에서-빅터 프랭클

안녕하세요~몇 년 전에 읽었던 '죽음의 수용소에서' 좋은 글귀 적어보아요.삶의 의미·무엇인가를 창조. 어떤 일을 함으로써·어떤 일을 경험하거나 어떤 사람을 만남으로써·피할 수 없는 시련에 대해 어떤 태도를 취하기로 결정바뀔 수 없는 운명에 대한 그의 태도를 바꾸는데 성공했다.두번째 인생을 사는 것처럼 살아라. 그리고 당신이 지금 막 하려고 하는 행동이 첫번째 인생에서 그릇되게 했던 바로 그 행동이라고 생각하라.사람이 행복하려면 '행복해야 할 이유'를 가지고 있어야 한다.

공무집행방해죄 처벌불원서 양식 및 공무집행방해죄 탄원서 양식

공무집행방해죄 처벌불원서 양식 및 공무집행방해죄 탄원서 양식 입니다.탄원서는 두장이 한 세트입니다.

[ICDL자격증]ICDL 모듈2 합격후기_윈도우 10 컴퓨터에센셜 합격 후기]

안녕하세요~GTQ1급 합격후 국제자격으로 승인 받을 겸, ITQ자격증도 3개 있었어 ICDL 모듈2 컴퓨터에센셜 윈도우 10버전 어제 치고 왔어요.수험생들이 20대 중반이 많더군요.시험준비는 유튜브에 ICDL 모듈2 윈도우 10 검색하면 좋은 강의 있어요. 초등학생 가르치는 분이 업로드 해놓은 강의 인데 도움 많이 받았어요.개인적으로 아카데미소프트 출판사 홈페이지 방문해, 이공자 ICDL 교재 자료 다운 받았어 공부도 했어요.교재는 안 사고 출판사 교재미리보기 살짝 보았네요.ICDL 홈페이지에서 출제기준 프린터해서 용어들 네이버에서 검색하며 정리 했어요.공부하면서 컴퓨터기초 상식, 용어 배워서 좋았어요.유튜브에 업로드 된 강의가 가.......

AI면접연습, AI면접후기

AI면접 후기와 받은 질문들안녕하세요~ 얼마전에 이직으로 AI면접을 보았어요.노트북 마이크가 음소거가 되어 있었어, 확인 하지 못하고 했더니 음성 녹음이 안 되었더라구요.우여곡절 끝에 재시험 보았네요.이런 경우 AI면접 질문은 새로운 질문을 받더라구요. 같은 질문 하지 않아요.AI 면접 보기전에 노트북 동영상 찰영 테스트 해보고 보세요.제가 받은 질문들입니다.-삶에서 가장 의미를 두는 것이 무엇이나요?(가장 중요하게 생각하는 가치는?)-가치관에 가장 큰 변화를 준 사건, 경험은 무엇인가요?-생활신조가 어떻게 되나요?-나 자신에게 가장 실망한 적은 언제인가요?-취업과 관련된 자격 외에 어떤 자격증을 가지고 있나요?-지금 업무.......

GTQ1급 연습한 작품들Ⅰ

수고했어

GTQ1급 연습한 작품들 Ⅱ

수고했어

행복명언_긍정확언_마음공부_마음다스리기_링컨의 십계명

제일은, 나는 주일을 거룩하게 지키며 예배 생활에 힘쓸 것이다. 제이는, 나는 날마다 하나님의 말씀인 성...

믿음

하용조 목사님 말씀 듣고 마음에 와닿는 구절들 하나님에 대해서 긍정적인 태도를 가져라. 믿음은 자기...

결혼성경말씀

두 사람이 한 사람보다 나은 것은 두 사람이 힘을 합치면 더 큰 일을 할 수 있기 때문이다. 한 사람이 넘어...

행복전문가 6인이 밝히는 행복의 심리학

행복전문가 6인이 밝히는 행복의 심리학 - 운동을 하라. - 하루를 마무리할 때마다 당신이 감사해야 ...

새번역 주기도문

<주기도문> 하늘에 계신 우리 아버지 아버지의 이름을 거룩하게 하시며 아버지의 나라가 오게 하시며...

고린도전서 13장 성경말씀-사랑이란

내가 사람의 방언과 천사의 말을 할찌라도 사랑이 없으면 소리나는 구리와 울리는 꽹과리가 되고 내가 예언...

시편 42편 성경말씀

하나님이여 사슴이 시냇물을 찾기에 갈급함 같이 내 영혼이 주를 찾기에 갈급하니이다 내 영혼이 하나님 곧...

마음공부-행복명언

인간이 불행한 것은 자기가 행복하다는것을 모르기 때문이다. 이유는 단지 그것뿐이다.오직!그것을 자각한 ...

성경말씀

너희는 너희의 지극히 거룩한 믿음위에 자신을 세우며 성령으로 기도하며, 하나님의 사랑안에서 자신을 지...

마태복음 7장 성경말씀

1.비판을 받지 아니하려거든 비판하지 말라 2.너희가 비판하는 그 비판으로 너희가 비판을 받을 것이요 너...

시편 성경 말씀

내가 평안히 눕고 자기도 하리니 나를 안전히 살게 하시는 이는 오직 여호와이시니이다시편4:8그러나 ...

요한복음 14장 성경말씀

요한복음 14장너희는 마음에 근심하지 말라 하나님을 믿으니 또 나를 믿으라예수께서 이르시되 내가 곧 ...

시편25편 성경말씀

여호와여 나의 영혼이 주를 우러러보나이다 여호와여 주의 도를 내게 보이시고 주의 길을 내게 가르치소서...

시편51편 성경말씀

하나님이여 내 속에 정한 마음을 창조하시고 내 안에 정직한 영을 새롭게 하소서.나를 주 앞에서 쫓아내지 ...

야고보서 3장 17절-18절 성경말씀

포토샵으로 성경말씀 이미지로 만들어 보았어요.

빌립보서 1장9절-11절 성경말씀

내가 기도하노라 너희 사랑을 지식과 모든 총명으로 점점 더 풍성하게 하사 너희로 지극히 선한 것을 분별...

시편 145편 성경말씀

아멘

포토샵 연습작품 1

포토샵 초보에요. 길* 출판사에서 나온 "장미가족의 포토샵 CS4 무작정 따라하기" 도서관에서 빌려서 혼...

포토샵초보 연습 작품

포토샵 초보 연습작품이에요.

ITQ파워포인트 자격증관련 유용한 사이트

유튜브 정보박사https://www.youtube.com/user/profsuby/playlists?disable_polymer=1ITQ파워포인...

익산시 보석박물관 보석감상 좋았어요

익산시 보석박물관 관람하고 왔어요. 고속도로 IC에서 가까워서 좋았어요.  신기한 보석이 많았어요. 탄...

군산시 선유도 여행 좋았어요

추석 연휴기간 전라북도 군산시 선유도 여행 갔다왔어요. 예전에 배로 갔었는데, 육로가 개통되어 차량이 ...

익산시 공룡테마공원 소소했어요

보석박물관에서 5분거리에 있는 화석박물관과 공룡테마공원이에요. 저희는 예전에 경기도 과천에 국립과학...

익산시 보석박물관 광장 공원 좋았어요

익산시 보석박물관 광장 공원이 넓고 예뻤어요. 저는 보석박물관과 공룡테마보다는 보석광장 공원이 이색적...

동영상편집 재밌어요-선유도와 장자도, 말도 풍경

장자도여객선 터미널에서 말도 가는 배를 탔어요.장자도와 말도 오고 가는 중에 풍경을 키*마스터로 동영상...

초등학생 두아들과 제주도여행 떠나요-제주도 여행 준비

아는 지인이 제주도에 일하러 가 있어 놀러 오라고 하네요. 초등1,2학년 두아들과 제주도에 2박 3일로 놀러...

초등학생두아들과 제주여행후기2일차-에코랜드,감귤박물관,쇠소깍

11월 중순에 간 제주여행 후기 2일차에요. 친척언니와 같이 오전에는 근처 서귀포시 칼호텔 앞 풍경을 구경...

초등학생두아들과 제주여행후기 3일차-세계자동차박물관, 항공우주박물관,오설록,금능해변,동문시장

마지막 날이라 짐 챙기고 숙소에서 8시30에 일찍 나왔네요.다행히 날씨가 가랑비가 내려 흐린 날씨였지만 ...

멘토_R.이안 시모어

결혼의 기술 훌륭한 결혼생활이란 저절로 이루어지지 않는다. 결혼생활에서 진실로 중요한 것은 ...

생의 목적을 아는 아이가 큰사람으로 자란다1-전혜성

두아들 위해, 6남매 잘 키운 분으로 유명한 전혜성 박사 책 도서관에서 빌려보았어요. ^^ 감동 받은 글 약...

초등영어교육-말문이 빵 터지는 영어 동화책 읽기_박현영

말문이 빵터지는 영어동화책 읽기~ 박현영 샘의 체험이 담긴 책으로, 실전 영어동화 읽기에 도움이 많이 되...

부모교육-밥상머리의 작은기적_sbs 스페셜

만일 그 당시에 아버지가 내게 어떤 방향제시를 했으면 얼마나 좋았을까 하는 생각이 들었어요. 그래서 ...

불안한아이-아이들 양육에 도움되는 책들이에요

부모의 말과 관련된 책을 읽어보았어요.대화육아와 불안한 내아이 심리처방전 책은 도움이 많이 되었어요. ...

마음공부-백만장자 마인드-토머스 J.스탠리

<두려움과 근심을 억제하고 가라앉히기 위해 백만장자들이 사용하는 행동과 마음가짐의 유형> 계획...

마음공부-감정수업_강신주

48가지 감정~철학자의 어드바이스편 좋다.후회.오만.확신.두려움.희망 등등후회~ 자기중심적으로 세상을 판...

인문교육초등-어린이사자소학_사자소학기초

부부유은 남녀유별부부는 은혜로움이 있어야 하고, 남녀는 분별이 있어야 한다. 물립문중 물좌방중문...

인문교육초등-명심보감

열매를 맺지 않는 꽃은 심을 필요가 없고, 의리가 없는 벗은 사귀지 말라. 아버지는 자식의 덕을 말...

창의교육-열살까지는 공부보다 아이의 생각에 집중하라

칸트 -"올바른 교육이란 단순히 연습시키고, 가르치고, 주입하는 것이 아니라 자녀가 스스로 생각하도록 이...

말하기연습-돌아서서 후회하지 않는 대화법1

말할 때 떨지 않는 법1. 상대방도 별것 아니라는 생각을 한다.2. 대화의 내용을 완벽하게 숙지한다.3....

말하기연습-아트스피치_김미경

내 말이 다른 사람 귀에 제대로 도착하게 말하라발음이 안 좋아서 고민이라면 먼저 말하는 기본자세...

인문교육초등-사자소학

사자소학 읽고 감명 깊은 구절 몇 자 적어 보아요~부모님께서 나를 사랑해 주시거든 기뻐하며 잊지 말...

인문교육초등-채근담

채근담 읽고 감명 받은 구절 적어보아요~아이들과 같이 읽으면 더 좋을 것 같애요.착한 일을한 뒤 남이 ...

행복명언-멈추면 비로소 보이는 것들_혜민

혜민 작가님의 책이에요. 세상사는 지혜가 있어서 감동 받았어요. 좋은 구절 적어보아요.집이나 피아노같이...

아동심리-표현해야 사랑이다2_이민규

'표현해야 사랑이다'책 읽어보았어요. 감동되는 글귀 적어보아요.아이들에게 자비를 베풀어야 ...

창의교육-교육의 미래 티칭이 아니라 코칭이다

조금 읽기에 어려운 책이지만, 폴 김 선생님 대화위주로 읽었다.특히 맥락화를 알았어 인상깊었다.혁신...

북유럽나라-북유럽 비즈니스 산책

북유럽의 생활.복지.가치관 등을 알수 있었던 좋은 책이다.특히 얀테의 규범 공감이 간다.

여성창업아이템-그녀의 창업을 응원해

창업에 관심이 있었어 읽어 보았어요.성공한 사람들 뒤에는 좋은 부모님이나 멘토, 인맥이 있으신 것 같아...

인간관계-나는 왜 사람들에게 상처받을까1_네모토 히로유키

저는 내향적인 성격이라, 예민할 때는 대화 하고 나면 저 자신을 자책 하더라구요.사람과의 대화 일 뿐인데...

오프라 윈프리 명언_내게 힘을 주는 말들

처음으로 오프라 윈프리님이 쓴 책을 읽었어요. 방송으로 익히 유명하신 분으로 알고 있었지만, 책을 읽기...

행복명언-완벽하지 않은 것들에 대한 사랑_혜민

서점에서 잠깐 보았는데, 중간중간에 좋은 구절이 있어서 도서관에서 빌려보았어요.스님이시지만, 세상사는...

잠재의식-엄마심리수업_윤우상

이 책을 읽고 나니 나는 초자아가 강한 엄마였던 것 같다.완벽한 성향의 엄마, 죄책감 엄마, 미안한 엄마나...

대인관계와 의사소통-당신이 옳다 _ 정혜신

마음치유와 공감에 대해 깊이 알 수 있었던 책입니다.책에서 인상 깊었던 글 귀 적어보아요.존재에 대한 공...