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요방형근의 위치, 특징, 손상시의 증상, 스트레칭, 추나요법 치료

요방형근의 위치, 특징, 손상시의 증상, 스트레칭, 추나요법 치료 주말이나 휴일에 미뤄왔던 집안일을 하거나 무거운 것을 들면서 갑자기 허리를 삐끗하는 경우가 많습니다. 특히 허리를 숙이고 한쪽 팔로 물건을 집으려다가 삐끗하는 경우 요방형근에 염좌가 발생하였다고 의심할 수 있습니다. 이러한 급성 요통이 심한 경우 허리를 움직이지 못하고 돌리는 것도 힘들 수 있습니다. 이러한 경우에는 자연 회복을 기대하며 통증을 방치하기 보다는 한의원에 내원해서 적극적으로 치료받는 것을 권장합니다. 오늘은 요방형근의 위치, 특징, 손상시의 증상, 스트레칭, 추나요법 치료에 대해 자세히 알려드리고자 합니다. 요방형근의 위치 요방형근(Quadratus Lumborum)은 장골능의 후면에서 시작하여 제12번 늑골과 요추의 횡돌기에 부착되는 근육입니다. 장늑섬유, 장요섬유, 요늑섬유로 구성되어 있는데 장늑섬유가 가장 바깥쪽에 있으며 부피도 가장 큽니다. 이렇게 3개의 섬유가 사각형 모양을 이뤄 허리(腰)의 사

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손목건초염의 정의, 원인, 증상, 검사, 한의원 치료

손목건초염의 정의, 원인, 증상, 검사, 한의원 치료 스마트폰을 쥐고 있을 때, 컴퓨터 마우스를 쓰던 도중 갑자기 손목에 찌릿한 통증을 느껴본 적이 있으신가요? 만약 엄지손가락 쪽 손목 부위에서 통증을 느꼈다면 손목건초염일 확률이 높습니다. 보통 건초염은 젊은 세대보다 오랜 시간 건초를 사용해온 50대에서 호발하는데요. 국민건강보험에 따르면 건초염으로 진료 받은 20대의 숫자도 매년 증가하고 있습니다. 오늘은 손목건초염의 정의, 원인, 증상, 검사, 한의원 치료에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 손목건초염의 정의 손목건초염이란 드퀘르벵병(DeQeurvain Disease)이라고도 하며, 손목에서 엄지손가락으로 이어지는 2개의 힘줄(건)과, 이 힘줄을 싸고 있는 활액막(건초) 사이에 염증이 발생하는 질환을 의미합니다. 이 때 문제가 되는 부위를 해부학적 코담배갑(Snuff box)이라고 지칭하며, 장무지외전근과 단무지신근 사이의 오목한 공간을 의미합니다. 이 근육들의 힘줄이 손목이라는

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하부교차증후군의 원인, 증상, 진단, 한의원 치료

최근 거북목과 같이 잘못된 자세가 많이 알려지면서 바른 자세에 대한 관심이 높아지는 추세입니다. 오래 앉아서 업무를 보는 분들에게 자주 나타나는 척추 변형 중에는 거북목처럼 겉으로 알기 쉬운 상태가 있는가 하면, 하부교차증후군과 같이 판단하기 어려운 경우도 있습니다. 만약 만성적인 허리 통증이 있다면 디스크나 협착증이 아닌 하부교차증후군으로 인해 발생한 것일 수도 있습니다. 이번 시간에는 하부교차증후군의 원인, 증상, 진단, 한의원 치료에 대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 하부교차증후군이란 올바르지 못한 자세를 취했을 때 일련의 연쇄 반응으로 어떤 근육들은 긴장되고, 그 외 다른 근육들은 이완되는 불균형적인 상태가 됩니다. 이것이 오래 지속되면 근육이 그에 맞게 점점 단축되거나 약화되는데요. 다수의 환자에게서 이런 패턴이 반복적으로 관찰되기도 합니다. 상부교차증후군과 하부교차증후군이 바로 이러한 패턴에 해당하는 대표적인 경우들입니다. 상부교차증후군이 거북목과 라운드숄더가 결합된

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정신 건강(스트레스, 불안, 불면증, 수면장애)에 대한 침술의 효과

한의학에서 주요한 치료법 중 하나인 침술은 수천년간 다양한 질환을 치료하기 위해서 사용되어 왔는데요. 최근에는 침 치료의 정신 건강에 대한 효과와 효능에 대해 주목하고 있습니다. 오늘은 침술이 어떻게 정신 건강을 이롭게 하는지, 어떠한 정신 문제를 해결할 수 있는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 침술이란 침 치료란 멸균된 일회용 침술용 바늘을 이용해서 경혈이라고 알려진 특정 포인트에 자입하는 것을 말합니다. 이러한 치료점들을 자극함으로써 침술은 신체의 에너지, 즉 '기(氣)'의 균형을 회복하고 자가 치유를 촉진하게 됩니다. 침술과 정신 건강의 연관성 한의학에서는 정신과 신체가 상호 연결되어 서로 영향을 준다고 봅니다. 그렇기 때문에 침 치료를 통해 신경계에 긍정적 자극을 주면 감정을 조절하고 스트레스 반응에 도움이 될 수 있습니다. 이러한 원리의 바탕은 침 치료가 뇌에 자극을 줘서 특정 신경 전달 물질의 방출을 촉발한다고 여러 연구들에 의해 밝혀졌기 때문입니다. 침술의 이러한 신경학

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수원구안와사 한의원 말하기와 식사에 미치는 영향

갑작스럽게 발생하는 것이 특징인 구안와사(안면마비)는 일상 생활의 다양한 측면에서 상당한 영향을 끼칩니다. 특히 말하기, 식사와 같은 사회 생활에 있어서 필수적인 기능에 문제가 발생한 환자라면 어려움이 상당한데요. 오늘은 수원 구안와사 중점진료 영통 경희수한의원에서 구안와사(안면마비)가 말하기, 식사에 미치는 영향에 대해 자세히 알아보겠습니다. 구안와사란 구안와사(안면신경마비)란 얼굴 한쪽 근육이 갑자기 약해지거나 마비되는 질환을 말합니다. 이 질환은 한쪽 입꼬리와 눈꼬리가 처지게 되고 말하는 것과 먹는 것을 포함해서 다양한 얼굴 근육 기능에 악영향이 끼치게 됩니다. 말초성 안면마비인 구안와사의 원인은 아직 정확하게 밝혀지지는 않았지만, 바이러스 감염에 의해 안면 신경에 염증과 부종을 초래해서 안면마비가 발생한다고 현재 추측하고 있습니다. 또한 수원 구안와사 영통 경희수한의원에서는 바이러스 뿐 아니라 스트레스, 수면 부족, 영양 불량(불규칙한 식습관, 편식 등), 한랭 자극(추운 곳

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영통동한의원 월경통, 생리중 신체에서 무슨 일이 일어나고 있을까요

월경통 또는 월경곤란증은 가임기 여성들에게 흔하게 나타나는 문제입니다. 대다수의 여성들은 생리 중에 약간의 불편함, 통증을 느끼고 말지만, 일부 여성분들에게는 이 통증이 일상 생활을 방해할 정도로 심각할 수 있습니다. 오늘은 영통동 경희수 한의원에서 생리 중에 신체에서 어떠한 일들이 일어나는지, 생리통의 과학에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 월경 주기의 이해 월경통에 대해 알아보기 전에, 월경 주기를 이해하는 것이 중요합니다. 평균 28일인 생리 주기는 매달 여성 신체가 임신을 준비하는 주기를 말합니다. 난소에서 난자를 배출하고(배란), 만약 수정이 되면 수정란을 착상하기 위해 다양한 호르몬 변화를 가져가게 됩니다. 월경 주기의 단계 월경 주기는 일반적으로 난포기, 배란기, 황체기 이렇게 3단계로 나뉩니다. 1. 난포기 : 이 단계는 보통 월경(생리) 첫날에 시작됩니다. 난포기 동안, 뇌의 뇌하수체는 난포 자극 호르몬(FSH)를 분비합니다. 이 호르몬은 난소를 자극하여 난포를 성숙시

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영통산후보약 한약재 효능을 뒷받침하는 과학적 근거

산후보약은 한국 한의학의 전통적인 산후조리 방법 중 하나로 산후 회복에 대해 오랫동안 처방되어 왔습니다. 이를 통해 산욕기에 발생가능한 산후풍(産後風) (산후에 나타날 수 있는 질환, 증상, 징후를 총칭)을 예방하고 치료할 수 있습니다. 오늘은 영통 경희수 한의원에서 이 산후보약을 구성하는 한약재의 효능에 대해 알아보고 이를 뒷받침하는 과학적 근거에 대해서도 자세히 알아보겠습니다. 산후보약의 정의와 역할 한의학에서 산후보약는 신체 내 에너지 균형, 즉 기(氣)의 개념을 바탕으로 출산 이후 여성의 신체적 건강과 정서적 균형의 회복에 중점을 둔 처방입니다. 보통 보허탕, 생화탕, 궁귀조혈음 등의 한약 처방이 사용되는데요. 산후보약에 들어가는 다양한 한약재들은 수세기 동안 누적된 임상례들을 통해 신중하게 선택되어 온 약재들입니다. 현대에 들어서는 그러한 각 약재들의 효과들이 현대 과학적인 방법으로 검증되고 있습니다. 과학적으로 밝혀지고 있는 산후보약 한약재의 효능 산후보약 한약 처방에 공

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안면마비 발병 가능성을 높이는 특정한 생활습관이 있을까요? 라이프스타일과 구안와사 간의 상관관계

안면마비 발병 가능성을 높이는 특정한 생활습관이 있을까요? 라이프스타일과 구안와사 간의 상관관계 구안와사(안면마비)는 얼굴 한쪽의 얼굴 근육이 갑자기 약해지거나 마비되는 것이 특징인 신경학적 질환입니다. 구안와사의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 안면마비 발병을 일으킬 가능성을 높이는 생활 방식의 잠재적인 영향력에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 오늘은 라이프스타일과 구안와사 간의 상관관계에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 안면마비란 안면마비(구안와사)는 얼굴의 근육을 조절하는 안면 신경에 영향을 미치는 신경 질환입니다. 보통 얼굴의 한쪽에만 영향을 미치고 갑자기 약해지거나 얼굴 근육의 마비를 초래합니다. 안면마비는 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미칠 수 있지만, 보통 15세에서 60세 사이의 사람들 사이에서 더 흔합니다. 안면마비의 잠재 원인 구안와사의 정확한 원인은 알려지지 않았지만, 몇 가지 요인들이 발병에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 일반적으로 알려진 구안

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영통구안와사 안면마비의 가장 흔한 증상과 흔치 않은 증상

영통구안와사 안면마비의 가장 흔한 증상과 흔치 않은 증상 구안와사(안면마비)는 얼굴 근육이 갑자기 마비되는 상태를 말합니다. 안면마비는 처음 겪게 되는 경우 당황스러울 수 있겠지만, 대부분의 구안와사는 말초성 안면신경마비인 벨마비에 해당하므로 시간이 지나면 자연 회복을 보입니다. 하지만 그렇지 않은 경우(뇌혈관 질환이나 이성대상포진 등)도 있기 때문에 이 질환의 증상들을 잘 알고 있는 것이 중요하겠습니다. 오늘은 영통 경희수한의원에서 구안와사의 가장 흔한 증상과 흔하지 않은 증상에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 구안와사란 안면마비(구안와사)란 얼굴 한쪽의 근육이 갑자기 약해지거나 마비되는 신경학적 질환입니다. 구안와사 발병 원인은 정확하게 밝혀지지는 않았지만, 안면 신경에 염증이나 감염이 생겼을 때 발생하는 것으로 보통 받아들여지고 있습니다. 구안와사는 모든 연령대의 사람에게 발생할 수 있지만, 보통 15세~60세의 환자들에게서 더 많이 발생하는 편입니다. 구안와사의 주요 증상 구안

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영통안면신경마비 구안와사 증상 완화를 위한 자가치료법

영통안면신경마비 구안와사 증상 완화를 위한 자가치료법 안면신경마비란 얼굴 근육의 갑작스러운, 일시적인 약화 또는 마비를 일으키는 신경학적 상태입니다. 대부분의 사람들이 한의원 치료를 통해 구안와사(벨마비)에서 회복하지만, 회복 과정에서 자가적으로 증상을 관리하는 데에 어려움을 겪는 경우가 많습니다. 오늘은 영통 경희수한의원에서 구안와사 증상 완화에 도움이 될 수 있는 자가치료법에 대해 알려드리겠습니다. 안면신경마비란 안면마비(구안와사)란 얼굴 한쪽이 갑자기 약해지거나 마비되어 눈을 감거나 미소를 짓는 데 어려움을 겪는 특징이 있습니다. 이 질환의 정확한 원인은 알려지지 않았지만, 안면신경에 염증이 생겼을 때 발생하는 것으로 여겨집니다. 대부분의 안면신경마비 환자들은 적절한 회복 기간과 적절한 치료를 통해 완전히 회복되는 경우가 많습니다. 안면마비의 치료 방법 구안와사에 대한 의학적 치료는 보통 한의원 치료(침 치료, 자하거 약침, 물리치료, 뜸 치료 등), 양방 치료(코르티코스테로이

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영통추나요법 한의원에서 좌골신경통 치료합니다

좌골신경통과 신경통을 다루는 것은 도전적이고 종종 쇠약하게 만드는 경험이 될 수 있습니다. 다행히도 이러한 상태를 관리하는 데 도움이 되는 다양한 치료법이 제공됩니다. 그 효과를 인정받는 그러한 치료법 중 하나는 전통적인 중국 의학 기술인 추나 요법입니다. 오늘은 영통 경희수한의원에서 추나요법이 좌골신경통을 어떻게 치료하는지에 대해서 알려드리겠습니다. 추나요법이란 추나요법은 한의사가 환자의 신체를 바로잡는 한의학의 치료 방법 중 하나입니다. 저희 영통 경희수한의원에서도 좌골신경통을 비롯해 근골격계 통증 질환에는 추나요법을 주된 치료법으로 삼고 있습니다. 목뼈(경추), 등뼈(흉추), 허리뼈(요추), 엉치뼈(천추), 꼬리뼈(미골) 등의 척추와 각종 관절 등이 전후좌우로 비틀어진 부정렬을 바로잡습니다. 좌골신경통이란 좌골신경통이란 허리에서 나와서 엉덩이를 거쳐서 다리 아래로 내려가는 좌골신경이 어떠한 이유로 압박받아 발생하는 통증을 말합니다. 보통 근육들이 좌골신경을 압박받았을 때 이러한

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