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수유역복싱 펀치라인복싱 운동도 하고 살도 빼는 재밌는 수유역다이어트

수유역복싱 펀치라인복싱 운동도 하고 살도 빼는 재밌는 수유역다이어트 새해가 되면 "올해는 꼭 운동해야지"하는 결심, 다 한 번씩 하시지 않나요 ㅋㅋ 저도 새해 되면서 좀 더 빡세게(?) 다이어트도 하고 신나게 스트레스 떨치며 운동하고 싶은 마음에ㅋㅋ 예전에 다녔었던 수유역복싱, 펀치라인복싱 에 재방문하고 왔어요. 뭔가 활기차게 뛰고 싶은 마음이 있었거든요. 수유 펀치라인복싱 서울특별시 강북구 삼양로 472 2층 #수유역복싱 #수유복싱 #복싱다이어트 #수유다이어트 #수유다이어트복싱 #펀치라인복싱 #가오리역복싱 #덕성여대복싱 펀치라인복싱은 수유역복싱으로 굉장히 유명해요. 인수동장미원 버스정류장에 내리면 도보 1분만에 닿는 거리에 있을 뿐만 아니라 주차도 지원되니 접근성이 굉장히 좋습니다. 노란 글씨 간판이라 저 멀리서도 눈에 잘 띄는 펀치라인복싱! 얼마 전에 리뉴얼까지 해서 신규회원 대모집까지 하고 있는 중이래요 ㅎㅎ 전 올드회원(?)이지만 언제 가도 반가운 곳이니까요 ㅋㅋ 건물 2층으

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살색 기모스타킹 루나미니 기모 스타킹이면 겨울에 치마입기 OK

살색 기모스타킹 루나미니 기모 스타킹이면 겨울에 치마입기 OK 모임에 갈 때, 혹은 친구들을 만날 때! 기분 내고 꾸미러 예쁜 치마는 입고 싶은데, 겨울이다 보니 너무 추워서 입기가 꺼려질 때 있으시지 않나요 ㅠ_ㅠ 저도 집에 치마가 많은데 날씨가 하도 춥다 보니 스타킹 신어도 다리가 너무 시릴까봐 치마를 포기한 적이 많았거든요. 그래서 이번에 겨울에도 무적으로 치마나 반바지를 입게 만들어주는 루나미니 살색 기모스타킹 을 착용해 보았습니다. 어찌나 따뜻하고 편한지 겨울에도 치마 입는 게 자신있어졌어요!! 겨울 치마 입고 싶어서 기다리고 기다리던 루나미니 살색 기모스타킹 도착~! 겨울용 스타킹이다 보니 굉장히 두툼합니다.ㅎㅎ 루나미니에는 여러 가지 스타킹이 있었는데, 저는 융털/유발/베이지 옵션을 선택했어요. 귀여운 루나미니 로고 루나미니 살색 기모스타킹 본품 모습이에요. 두께가 거의 레깅스 수준 ㅎㅎ 특히 제가 이 루나미니 살색 기모스타킹을 고를 수밖에 없었던 이유는 바로 이 융털

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아베크롬비 매장향을 내게로 가져온 블랙하비 피에르 아베크롬비피어스 향수

아베크롬비 매장향을 내게로 가져온 블랙하비 피에르 아베크롬비피어스 향수 예전에 아베크롬비 매장에 들어가면 아베크롬비 매장만의 고유한 향기가 풍겨나오곤 했었는데요. 그 향이 되게 고유하게 느껴졌었는지 아직도 기억에 남아있었어요ㅋㅋ 그래서 이번에 아베크롬비매장향수라고도 불리는 블랙하비 피에르 향수(아베크롬비 피어스향) 을 사용해 보았습니다. 저는 처음 써 본 블랙하비 브랜드였는데 역시나 향이 굉장히 좋더군요 블랙하비 피에르 향수 아베크롬비 피어스향은 주문과 동시에 출발했는지 엄청 빠르게 택배로 도착했어요. 물티슈와 미니카드도 함께 주셨더라구요 ㅎㅎ 블랙하비 피에르 향수 100ml 본품입니다. 완전 깔끔하고 모던한 느낌이죠. 블랙하비는 내면 속 숨겨진 나만의 취향을 찾아주는 향수 쇼핑몰 브랜드인데, 판매량 : 약 200,000개 이상 구매평 : 약 30,000개 이상 500종 이상의 국내최다향을 보유하고 있대요. 수량을 100개 이상 구매 할 시에는 자기만의 향수 브랜드(OEM)으로 제작

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속건조앰플 쿠피 PDRN 연어앰플 하나로 유수분밸런스까지 잡기

속건조앰플 쿠피 PDRN 연어앰플 하나로 유수분밸런스까지 잡기 속건조가 심해지고 얼굴이 당겨서 답답해지는 아침 저녁~! 아무리 좋은 화장품을 발라도 피부 밖에서 겉돌아버리면 아무 효과가 없게 되는데요. 이럴 때는 속건조앰플로 기초부터 잡아주면 피부의 진정과 재생에 훨씬 더 도움이 된다고 해요. 그래서 쿠피 PDRN 연어앰플을 써서 피부 속부터 건조함을 잡아줘보기로 했답니다. 쿠피 PDRN 연어앰플은 최근에 리뉴얼되서 새롭게 나온 거거든요. 그 전에도 인기가 많았는데 이번에 리뉴얼로 더 인기가 많아진 듯한 느낌 ㅋㅋ (각종 홈쇼핑에 다 깔려있어요) 쿠피 리뉴얼연어앰플은 개발 시간만 35,000시간이 들었다고 하더라구요. 피부 유수분 밸런스 해결을 위한 고귀한 연구 시간! 이렇게 해서 탄생한 속건조부터 피부결까지 꽉 잡아주는 고농축 속건조앰플 이랍니다. 피부 저자극테스트를 완료해서 자극없이, 안심해서 사용할 수 있는 것도 장점이었어요. 쿠피 리뉴얼연어앰플 본품 모습이에요. 일단 꺼내자마

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두피토닉 쎄라모 피토부스팅 토닉 두피가 시원해지는 수분감

두피토닉 쎄라모 피토부스팅 토닉 두피가 시원해지는 수분감 요즘에는 점점 더 두피에 대한 관심을 많이 갖는 사람들이 늘어가는 것 같아요. 탈모가 생기는 나이도 점점 더 어려지고 있으니까요 ㅠ_ㅠ 저도 탈모 걱정 때문에 워낙 일찍부터 두피를 신경써오고 있던 터라~ 집에서도 홈케어로 항상 두피토닉을 사용해 두피에 영양을 주면서 청결하게 하려고 노력 중이거든요. 그래서 이번에 쎄라모 피토부스팅 토닉 을 사용해 두피관리를 해 보았답니다. 쎄라모 피토부스팅 토닉은 배송도 엄청 빠르게 왔어요. 오래 기다릴 필요가 없으니 얼마나 좋았는지 ㅎㅎ 쎄라모에서는 샴푸와 트리트먼트 샘플까지 함께 보내주셔서, 좀 더 효과적인 탈모 솔루션을 체험해 볼 수 있도록 해 주셨더라구요. 쎄라모 피토부스팅 토닉은 저자극 테스트를 완료해서 안전하게 사용할 수 있는 두피에센스 두피토닉이에요. 8가지 식물 추출물로 이루어져있어서 두피에 수분감을 잘 전달해줄 수 있다는 점이 굉장히 마음에 들었습니다. 저는 두피에 열이 많아서

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사당역미용실 메르시모몽 헤어컨설팅 나한테 어울리는 머리 찾는 방법

사당역미용실 메르시모몽 헤어컨설팅 나한테 어울리는 머리 찾는 방법 아무리 머리를 바꿔도 내 얼굴에 어울리지 않을 때! 도대체 내 인상에는 어떤 헤어스타일이 제일 잘 어울리는 걸까 궁금해 해 보신 적 없으신가요 ㅎㅎ 저는 긴 머리 소유자라 펌도 해 보고 매직도 해 보고 염색도 해 보고 탈색도 해 보고 이런저런 스타일을 많이 해 봤었는데요. 그럴 때마다 "이게 내 얼굴에 어울리는 걸까?" 하는 의심이 든 적이 많았어요 ㅋㅋㅋ 미용실에 가면 일단 연예인 머리 스타일 사진만 들이민 적이 많았으니까요 ㅠ_ㅠ (나한테 안 어울릴 수도 있는데ㅠ) 그래서 이번에 큰맘 먹고 내 얼굴과 이미지, 평소 스타일에 맞춘 헤어가 어떤 건지 알아보기 위해, 사당역미용실 메르시모몽 에 들렀어요. 메르시모몽에는 이곳만의 특별한, 헤어컨설팅 시스템이 있거든요!! 메르시모몽 서울특별시 서초구 방배천로 5-1 우성빌딩 6층 건물 기계식 주차장 이용 (주차 지원) 메르시모몽 헤어컨설팅 : 유선디자이너 네이버예약 필수

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류신효능 라이브헬씨 류신프리미엄정 근육단백질 키우는 법

류신효능 라이브헬씨 류신프리미엄정 근육단백질 키우는 법 근육과 건강을 위해 잘 챙겨먹어야 하는 단백질! 그래서인지 산양유단백질, 아미노산단백질 등 다양한 단백질 제품들이 많이 나오는데요. 저는 그 중에서도 아미노산단백질, 라이브헬씨 류신프리미엄정 을 섭취하기 시작했어요. 찾아보니까 류신효능에 좋은 게 굉장히 많기도 했고 건강보조식품으로서 괜찮은 역할을 한다고 생각되었거든요. 라이브헬씨 류신프리미엄정 본품 모습입니다. 깔끔한 패키지로 시선이 딱 꽂힐 수 있도록 만들어졌네요. 류신 옆에 깨알같이 붙어있는 이두 알통 모습 ㅋㅋ 류신의 정식 명칭은 L-로이신 이구요. 류신 프리미엄정에는 총 60정이 들어있어서 2개월 분량이라고 보면 될 것 같아요. 류신은 우리 몸에 꼭 필요한 필수 아미노산이거든요. 류신 효능 중 가장 큰 장점이 꾸준히 챙겨먹으면 근력 향상에 도움이 된다는 거라서 노인단백질 보충제로도 굉장히 유명합니다. 그래서 저처럼 운동 좋아하고 즐겨하시는 분들도 자주 찾으시는 단백질보충

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저자극 폼클렌저 쌔뮤 PH센서티브젤폼 순하고 깨끗하게 클렌징하자

저자극 폼클렌저 쌔뮤 PH센서티브젤폼 순하고 깨끗하게 클렌징하자 순하고 가볍게 피부 클렌징을 하고 싶을 때 으뜸인 저자극 폼클렌저, 쌔뮤 PH센서티브젤폼 입니다. 저는 진한 화장의 경우 전용 리무버로 지워주고, 평소에는 화장을 잘 하지 않는 편이다 보니 편하고 무난하게 쓸 수 있는 데일리 저자극 폼클렌저가 필요했거든요. 그래서 이 쌔뮤 PH센서티브젤폼이 굉장히 피부에 잘 맞더라구요. 쌔뮤 PH센서티브젤폼은 EWG 그린 등급의 안심성분을 이용해 만들어진 약산성 폼클렌저에요. 용량은 150ml~! 현재 일본에서 핫한 제품이라 일본 뷰티인플루언서들이 많이 사용하고 있다고 하네요. 피부 노폐물을 제거해주는 동시에 피부를 진정시켜주고 촉촉하게 가꿔주는 젤 크림 타입의 부드러운 세안제이고 피부밸런스가 깨져서 피부 컨디션이 좋지 않을 때 이 쌔뮤 PH센서티브젤폼을 사용해주면 유수분 균형을 맞추는 데 도움을 줄 수 있답니다. 깔끔하게 한 손에 잡히는 사이즈! 군더더기 없이 말끔한 디자인이라 인테리

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혜화동라이브클럽 비스트로혜화 수제맥주와 즐기는 대학로 데이트코스

혜화동라이브클럽 비스트로혜화 수제맥주와 즐기는 대학로 데이트코스 12월 연말의 마지막~! 지인들과 모임 장소로 어디를 고를까 하며 대학로 분위기좋은술집을 찾다가 혜화동라이브클럽 비스트로혜화 를 발견했어요 ㅎㅎ 대학로라이브 음악도 들을 수 있고 수제맥주를 즐기기에도 너무 좋은 곳이었거든요. 비스트로 혜화 서울특별시 종로구 대학로9길 28 지하1층 주차 불가 매주 금, 토 : 재즈라이브공연 혜화동라이브클럽 비스트로혜화는 요즘엔 잘 찾기 어려운 대학로라이브 공연을 눈 앞에서 바로 즐길 수 있는 대학로 분위기좋은술집이에요. 특히 매주 금요일, 토요일에는 재즈 공연 관람이 가능하고 맛있는 수제맥주도 종류별로 마실 수 있다는 점! 제가 갔던 12월 30일 금요일에는 김덕화 트리오 with 보컬 팀이 함께 했습니다. 비스트로혜화는 9~10 테이블 정도의 공간으로 만들어져 있었는데 혹시 인원이 많다, 중요한 모임이다 싶으시면 미리 예약하시는 것도 좋을 것 같았어요. 가게 내부 분위기가 굉장히 아

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이수역미용실 살롱드키코 이수이층점 모발 유수분 맞춰주는 무코타 클리닉

이수역미용실 살롱드키코 이수이층점 모발 유수분 맞춰주는 무코타 클리닉 염색이나 펌을 자주 하게 되면 모발이 상하면서 고유의 유수분 밸런스가 깨지게 되는데요. 그러면서 점점 더 상하게 되고 머릿결이 안 좋아지게 되죠 ㅠ_ㅠ 그래서 이번 모발의 유수분 밸런스를 맞춰줄 수 있는, 무코타클리닉을 받아보고 왔어요. 이수역미용실을 대표하는 살롱드키코 이수이층점 ! 살롱드키코 이수이층점 서울특별시 동작구 동작대로 101 2층 살롱드키코 살롱드키코 이수이층점은 이수역 11번, 12번 출구 사이에 위치하고 있어요. 어느 출구로 나오더라도 걸어서 10초 ㅋㅋ 가격도 엄청 괜찮은 이수역미용실이에요. 길 지나가다가도 한번쯤 궁금해서 쳐다볼 수 밖에 없게 되는 곳 ㅎㅎ 첫방문시 30% 할인 혜택도 있으니 이수역미용실 찾으시는 분들은 이런 이벤트를 이용하시면 좋을 듯 해요. 살롱드키코 이수이층점은 머리맛집이니까요ㅎㅎ 이제 계단을 타고 2층으로 올라가 보면 자주 찾을 수밖에 없게 만드는 살롱드키코 이수이층점이

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다이어트보조제 오늘부터 부스터컷 하루 3알로 챙기는 건강한 다이어트

다이어트보조제 오늘부터 부스터컷 하루 3알로 챙기는 건강한 다이어트 다이어트할 때 챙기게 되는 다이어트보조제! 아무래도 더 효과적으로, 효율적으로 다이어트하기 위해서는 좋은 다이어트보조제를 같이 섭취해주는 게 좋을 텐데요. 저도 매일 다이어트해야지 하고 말만 늘어놓고 ㅋㅋ 밤만 되면 하도 야식을 먹어대는 바람에 뱃살이 점점 늘어나고 있더라구요 ㅠ_ㅠ 그래서 이번에 오늘부터 부스터컷 다이어트보조제로 좀 더 확실하게 다이어트를 해 봐야겠다고 마음 먹었답니다! 오늘부터 부스터컷은 건강한 다이어트를 위해, 부족할 수 있는 영양소까지 가득 담은 다이어트보조제에요. 특히 GMP 인증 생산시설에서 생산된 다이어트제품이기 때문에, 좀 더 믿고 안전하게 먹을 수 있다란 장점이 있구요. 섭취 시 주의사항은 꼭 한 번 읽어보시고(카페인 함유되어 있음) 원재료 및 함량도 자세히 살펴보시는 게 좋아요. 우유와 돼지고기, 쇠고기가 들어있으니 알레르기 있으신 분들은 조심하시기 오늘부터 부스터컷에는 꼼꼼하게 엄

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발각질제거 훈남거상 풋파일로 매끈매끈한 발뒤꿈치

발각질제거 훈남거상 풋파일로 매끈매끈한 발뒤꿈치 해도 해도 끝이 없는 발각질제거 관리!ㅋㅋ 요즘 홈케어로 해 보겠다고 정신이 없는데요 ㅋㅋ 발각질제거 할 때 제일 편하게 할 수 있는, 훈남거상 글래스 풋파일 을 발견했어요. 보통 제품들은 스프레이 형태로 뿌려서 잠시 기다린 뒤에 밀어내거나 물에 발을 불린 후(대기 시간 필요) 파일로 제거하는 형태거든요. 그런데 훈남거상 글래스 풋파일은 그럴 필요 없이 마른 발에 그냥 사용하면 되서 진짜 편하더라구요 ㅋㅋ 발각질제거에 효과적인 훈남거상 글래스 풋파일은 스마트스토어 후기도 엄청 좋은 제품이었어요. 후기 자체도 엄청 많고요 ㅋㅋ 포장 자체도 깔끔하고 심플해서 선물용으로도 괜찮을 것 같다는 생각! 글래스 풋파일은 컴팩트한 사이즈라 휴대도 용이해요. 그래서 언제 어디서든 사용 가능하고, 플라워 패턴을 적용해서 자극은 적게, 발각질제거 효과는 뛰어나도록 만들어졌습니다. 두께는 이만해서 손에 잡고 있기도 편했네요 겨울 되니 발뒤꿈치 각질이 점점

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힐링쉴드 갤럭시워치5 케이스 완전 딱 맞음

힐링쉴드 갤럭시워치5 케이스 완전 딱 맞음 갤럭시워치를 안전하게 보호하기 위한 방법! 힐링쉴드 갤럭시워치5 케이스 를 씌워주는 거죠 ㅎㅎ 예전에 힐링쉴드 보호필름을 많이 썼었기 때문에 퀄리티는 전혀 의심할 필요가 없었거든요. 힐링쉴드 갤럭시워치5 케이스는 포장도 엄청 깔끔하게 되서 오더라구요. 힐링쉴드 브랜드 자체에서 오는 견고함과 안전함!! 각 워치 기종별로 다 있으니 꼭 정확하게 확인하셔서 구매하셔요 ㅎㅎ 저는 깔끔하게 흰색을 선택해 봤는데요 ㅎㅎ 흰색은 사실 한 개 쯤은 갖고 있어야 하는 기본템 아니겠어요 기기와 잘 맞도록 꼼꼼하게 디자인되어 있습니다. 이제 힐링쉴드 갤럭시워치5 케이스를 씌워볼 시간! 끼는 거는 한 2초도 안 걸렸네요...ㅋㅋ 갤럭시워치5에 빈틈없이, 핏하게 잘 끼워진 힐링쉴드! 이렇게 힐링쉴드 갤럭시워치5케이스 하나를 끼워주는 것만으로도 워치의 분위기가 달라져요. 비포 에프터의 느낌 차이! 가성비가 너무 좋은 만큼 그 단단함이 굉장히 만족스러웠습니다. 다른

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강아지샴푸 비지어스펫 더럽개 저자극으로 순하게 샤워시켜요

강아지샴푸 비지어스펫 더럽개 저자극으로 순하게 샤워시켜요 사랑하는 반려견을 씻길 때는 좋은 샴푸를 사용해줘야죠!ㅎㅎ 우리 강아지는 소중하니까... 그래서 이번에 저희 둘째 잘 씻겨주려고 더럽개 저자극 강아지 샴푸 를 마련했어요. 사실 처음에는 더럽개 이름에서 깜짝 놀랐는데(더럽다고?로 이해함.....ㅋㅋㅋ) 알고 보니 The Love 개라서 한참을 웃었네요 ㅋㅋㅋ 더럽개 저자극 강아지샴푸는 EWG 그린 등급으로 믿고 사용할 수 있는, 순한 반려견샴푸에요. 요즘 사람들도 비건 제품을 많이 사용하면서 피부 미용에 신경을 쓰고 있는데, 우리 반려견도 당연히 그렇게 챙겨줘야 되지 않겠어요?!ㅎ 더럽개 샴푸는 반려동물의 연약한 피모에 맞춰 세정과 보습을 도와 깨끗하고 건강한 관리가 될 수 있도록 도와주는 중성 포뮬라 저자극 샴푸랍니다. 용량은 300ml, 반려동물의 피부 밸런스를 맞춘 ph 중성 샴푸라고 하네요. 더럽개 저자극 반려견샴푸 본품 모습입니다. 하얗고 깔끔하고 군더더기 없는 모양새

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신사역속눈썹 신사역에서 30초 거리 어바웃라인 자연스러운 속눈썹연장

신사역속눈썹 신사역에서 30초 거리 어바웃라인 자연스러운 속눈썹연장 속눈썹연장해 놓은지 한 2개월이 지났더니만, 눈 부분이 다시 텅 비어보이는 느낌이 나더라구요 ㅠㅠ 그래서 신사역속눈썹 잘하는 곳, 어바웃라인 에 속눈썹연장하러 다녀왔어요~ 신사역 주변에서는 다 이 곳으로 속눈썹하러 찾아오실만큼 인기 많고 유명한 곳이라~ 미리미리 예약해 놓고 날짜가 오기만을 기다렸네요 어바웃라인 서울특별시 강남구 강남대로152길 14 11:00~21:00 (주말 동일) 예약문의 : 010-2420-0830 / 카톡 플러스 친구 "어바웃라인" 어바웃라인 신사역속눈썹 샵은 신사역에서 도보 30초도 안 걸리는 위치에 있어요! 8번 출구로 나와서 바로 우회전하면 나타나는 건물이거든요 ㅋㅋ 고개를 들어 5층을 보면 어바웃라인 간판(?)이 보이죠 ㅎㅎ 건물 앞쪽으로 주차도 가능한 것 같았는데 신사역 근처가 워낙 차들도 많고 복잡하다보니 대중교통 이용해서 가는 게 훨씬 나아 보였답니다. 엘리베이터를 타고 5층

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2022 싸이 올나잇스탠드 크리스마스 이브 스탠딩 막공(주차,시야,게스트,옷)

2022 싸이 올나잇스탠드 크리스마스 이브 스탠딩 막공(주차,시야,게스트,옷) 올해 2022 크리스마스 이브~크리스마스는 싸이 올나잇스탠드 막공과 함께 했어요.ㅎㅎ 공연의 꽃은 막공이지 여름에는 흠뻑쇼- 겨울에는 올나잇스탠드- 로 싸이를 만났네요. 가보자고 놀아보자고 KSPO DOME 서울특별시 송파구 올림픽로 424 올림픽체조경기장 KSPO DOME 12월 22일 목, 23일 금, 24일 토(크리스마스 이브) 밤 11:42분 시작~ 싸이 2022 올나잇스탠드 콘서트를 보러 올림픽체조경기장에 도착! 옆에서는 크러쉬 콘서트가 열리고 있어서 복잡하지 않을까 싶었는데 워낙 시작 시간이 늦다 보니 생각보다 그렇게 혼잡하지는 않더라고요 ㅋㅋ 남2문 주차장 이용(출차 전 무인정산기 이용) 체조경기장 근처 주차장은 이미 빼곡하게 차들이 차 있어서 어디다 주차해야 되나~ 찾으며 계속 들어가고 있었는데 안내요원 분들께서 "200m 더 가셔서 좌측으로 가세요~" 등등의 안내 문구를 말씀해 주시더

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가락동네일 스킨포에버 이달의아트 맛집

가락동네일 스킨포에버 이달의아트 맛집 네일을 바꿔주는 건 언제나 즐거운 일! 그러다 보니 "괜찮은 아트하는 곳 어디 없나~"라고 찾게 되기 마련인데요 이번에 완전 제 스타일의 아트맛집! 스킨포에버 를 발견해 다녀오게 됐어요 ㅎㅎ 깔끔하면서도 빛나는 디자인, 시간도 오래 걸리지 않아서 더 편했던 스킨포에버 이달의아트! 만족도 200%, 재방문의사 200% 가락동네일 샵입니다. 스킨 포에버 서울특별시 송파구 동남로 208 상가동 지층 7호 상가 앞 지상 주차장 이용 사진에 빛이~ 캬 가락동네일 샵 스킨포에버는 가락 극동아파트 상가에 위치하고 있어요. 그래서 주차도 굉장히 편리하더라구요~~ 상가 입구로 들어가 계단을 통해 지하 1층으로 내려갑니다. 그러면 바로 앞에 이렇게 스킨포에버가 보이게 돼요~~ 반가워라 스킨포에버는 가락동네일 뿐만 아니라 속눈썹, 왁싱, 피부관리까지 이루어지는 토탈 뷰티 샵이거든요. 그러다 보니, 뷰티데이 마냥 하루 날 잡아놓고 네일, 속눈썹 등 합쳐서 받고 가시

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삼성동 두피관리 하라힐즈 강남삼성점 천연 허브로 모발 볼륨 키우는 법

삼성동 두피관리 하라힐즈 강남삼성점 천연 허브로 모발 볼륨 키우는 법 제가 꾸준히 신경을 쏟고 있는 탈모 두피관리! 오늘은 삼성동 두피관리로 인기많고 유명한 하라힐즈 강남삼성점 에 다녀왔어요. 여기는 일반적인 다른 곳들과는 다르게, 천연 허브를 사용해 더욱 건강하고 안전하게 케어를 해 준다고 들었거든요. 하라힐즈 강남삼성점 서울특별시 강남구 영동대로114길 56 지상1층 101호-1호(삼성동, 래미안 삼성1차) 가게 앞 주차 가능 하라힐즈 강남삼성점은 래미안 아파트 바로 앞에 위치하고 있어서 주변 사시는 분들에게 접근성이 굉장히 좋은 곳이었어요. 가게 바로 앞에 주차도 가능하다 보니 편의성도 GOOD! 하라힐즈 강남삼성점은 천연 헤나 염색, 오지허브를 통한 두피관리 등으로 머리에 대한 해결을 고민할 수 있도록 도와주는 곳이거든요. 세심한 케어를 필요로 하기 때문에 미리미리 예약을 해 두셔야 편하게 이용하실 수 있답니다. 이제 하라힐즈 내부로 들어와봤어요~ㅎㅎ 마치 숲 속을 연상케

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수분에센스 클린스토리 수애 히알루론산 하이드레이팅 세럼으로 피부 속 수분 탱탱 UP

수분에센스 클린스토리 수애 히알루론산 하이드레이팅 세럼으로 피부 속 수분 탱탱 UP 날씨가 급박하게 추워지다 보니 얼굴이 너무 건조해지는 게 느껴지더라구요~ 요즘 피부과 다니면서 열심히 관리 중이기도 하다 보니- 집에서 좀 더 수분 홈케어를 신경써 줘야겠다라는 생각에! 속 건조 해소에 도움이 되는 수분 완충 세럼, 클린스토리 수애 히알루론산 하이드레이팅 세럼 을 써 보기로 했어요. 수애 히알루론산 하이드레이팅 세럼은 3중 히알루론산이 들어있어서 피부 속부터 수분을 채워주도록 도와주는 수분에센스에요. 특히 수애 Soo'AE 브랜드는 소비자의 건강한 라이프스타일을 위해 가장 좋은 제품을 정성담아 만들려고 노력했다고 해요. 그래서 동물 실험을 하지 않는 등 해로운 성분 없이, 깨끗하고 안전한 성분들만 가득차게 만들었다는 점! 보기만 해도 시원하고 청량한 수애 수분에센스! 저는 이렇게 가볍고 수분 탱탱한 느낌의 세럼들이 너무 좋더라구요 ㅎㅎ 용량은 50ml로 한 손에 커다랗게 잡히는 사이즈

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수면다이어트 비케이 다이어트 데일리 이너클린 튼튼하고 깨끗한 장 만들기

수면다이어트 비케이 다이어트 데일리 이너클린 튼튼하고 깨끗한 장 만들기 식사를 하거나 뭔가를 먹으면 장이 더부룩~하고 몸에 가스차는 것 같은 느낌이 들 때 있으시지 않나요 ㅠㅠ 저는 자주 그러거든요. ㅠ_ㅠ 그래서 먹는 걸 너무 좋아하긴 하는데 장이 팽팽한 기분 때문에 스트레스 받을 때가 있어요. 이럴 때 장이 좀 더 편안해지고 원활한 배변활동까지 도움을 줄 수 있는 비케이 다이어트 데일리 이너클린 을 마련했습니다. 검색해서 찾아보니까 네이버 후기가 진짜 좋더라구요!! 데일리 이너클린은 혈중 콜레스테롤 개선 식후 혈당상승 억제 배변활동 원활 에 도움을 주는 3중 기능성 제품이에요. 원래는 이너클린에스라는 이름이었는데, 이번에 새로 명칭이 바뀌었나 보더라구요 ㅎㅎ 훨씬 더 눈에 잘 들어오는 느낌! 식품의약품안전처에서 인증받은 우수건강기능식품이니 믿고 먹을 수 있는 것도 좋았어요. 주의사항 및 영양/기능정보는 자세하게 하나하나 다 나와있으니 섭취 전 읽어보시면 좋을 거에요. 이런 거 읽

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물광메이크업 예비신부들도 받는 하이드라페이셜 관리 하나면 끝

물광메이크업 예비신부들도 받는 하이드라페이셜 관리 하나면 끝 연예인들의 반짝거리고 촉촉한 물광피부! 헐리웃 스타들도 베스트 관리라고 손꼽는 하이드라페이셜 2회차를 받고 왔어요 ㅎㅎ 저번에 1회차 받았을 때 피부 속이 확 가벼워지는 느낌이 들었던 게 맘 속에 강한 인상을 남겼었거든요 ㅋㅋ 그래서 연말모임, 크리스마스, 새해맞이 앞두고 다시 한 번 피부 속 정리를 해 주고 싶어서, 하이드라페이셜 관리를 전문적으로 받을 수 있는 청담동피부과에 다녀왔습니다. 제가 간 청담동피부과는 #소멸핏 #NP주사 #NP리쥬란 #무통증스킨부스터로 유명한 병원이에요. 특히 하이드라페이셜 관리의 경우 국내에서는 거의 유일하게 전용 기계 2대를 보유하고 있기 때문에 하이드라페이셜에 대해 특화된 서비스를 받을 수 있다고 보면 될 것 같네요. 그리고 이게 바로 하이드라페이셜 특수 기계랍니다.ㅎㅎ 파란 통 안에는 4가지의 솔루션 용액이 담겨있는데 각 단계별로 다르게 적용되서 피부 상태에 딱 맞는 케어를 진행시키게

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신사역왁싱 어바웃왁싱 브라질리언왁싱이 처음이라면 여기서 시작

신사역왁싱 어바웃왁싱 브라질리언왁싱이 처음이라면 여기서 시작 왁싱이 많이 대중화되긴 했지만, 그래도 "나 아직 왁싱 안 해 봤는데!" 하시는 분들도 많으실 거에요 ㅎ 그래서 왁싱 시작 초보자 분들이 가기에 정말 좋은, 왁싱에 대한 전반적인 이미지 자체를 업그레이드시켜줄 수 있는 어바웃왁싱 에 다녀왔습니다. 어바웃왁싱은 신사 가로수길에서 5년 이상 왁싱으로 자리를 지켜온 신사역왁싱 매니아샵이거든요 ㅎㅎ 어바웃왁싱 서울특별시 강남구 강남대로152길 35 3층 카카오채널 : 어바웃왁싱 예 약 문 의 : 02.546.0830 발렛 가능 어바웃왁싱은 신사역에서 도보 3분 정도 거리에 위치하고 있어요. 길도 쉬워서 찾아가기도 어렵지 않구요. (2층에 샤블리 샤브샤브 있는 건물) 우리 신사역왁싱 가시는 분들은 편하게 대중교통 이용해서 가시거나 도보로 움직이기로 해요ㅎㅎ 건물 3층으로 올라가면 되는데 엘리베이터는 없습니다 ㅋㅋㅋㅋ 이럴 때 운동한다 생각하고 계단으로 유산소타기 어바웃왁싱은 프

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좀비베리어 갤럭시 워치5 보호필름 터치에 오류 없는 완벽 커버

좀비베리어 갤럭시 워치5 보호필름 터치에 오류 없는 완벽 커버 제가 얼마 전에 이벤트에 당첨되서 갤럭시 워치5를 선물받게 됐어요!ㅋ 새 워치를 샀으면 그 다음에 해야하는 일은 기스나거나 깨지지 않게 보호필름을 씌워주는 거 아니겠어요?ㅎㅎ 그래서 갤럭시 워치5 보호필름으로 유명하다는 좀비베리어 강화유리를 붙여줘 보았습니다. 주문하고 나서 거의 하루만에 당일배송마냥 도착한 좀비베리어 갤럭시 워치5 보호필름!ㅎㅎ 무서운 좀비 그림이 그려져 있네요. 하지만 전 좀비 좋아함 액정을 덮을 수 있는 보호필름 뿐만 아니라 측면, 후면 필름까지 들어가 있기 때문에 일석삼조의 효과를 누려볼 수 있는 게 장점이에요. 자세한 설명은 뒷편에! 좀비베리어 갤럭시 워치5 보호필름 파우치 안에 들은 내용물입니다. 화면에 붙이는 보호필름, 측면과 후면에 붙이는 보호필름, 액정 닦는 티슈, 먼지 제거 스티커, 밀대까지 포함해 알찬 구성으로 들어있더라구요. 이제 액정 보호필름부터 붙여볼게요. 먼지 제거 스티커로 먼지

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쌍문역미용실 보다봄헤어 쌍문점 아이롱뿌리펌으로 갈라진 뒤통수 덮기

쌍문역미용실 보다봄헤어 쌍문점 아이롱뿌리펌으로 갈라진 뒤통수 덮기 저는 정수리 가르마 길이 너무 강해서 뒷머리가 항상 갈라져버리는 요상한 머리를 가지고 있거든요. 그래서 이걸 가리려고 머리를 자주 높이 묶기도 하고 고데기로 열심히 찝어서 숨길 때도 많았어요.ㅠㅠㅠ 그런데 이 때 뿌리펌을 해 주면 갈라진 정수리를 덮는데 도움이 된다길래, 아이롱뿌리펌 잘하는 곳인 쌍문역미용실 보다봄헤어 쌍문점 에 다녀왔습니다. 덕분에 뒷머리가 확 달라졌어요 보다봄헤어 쌍문점 서울특별시 도봉구 도봉로 441 드림하우스 2층 건물 뒤 주차장 이용 보다봄헤어 쌍문점은 커다란 길가 대로변 바로 앞에 위치하고 있어서 길 걸어가다가도 굉장히 잘 보이는 쌍문역미용실이에요.ㅎㅎ 이름도 너무 이쁜 "보다, 봄 헤어" 건물 2층으로 올라가면 바로 앞에 가격표가 보이고요 ㅎㅎ 우선예약제로 케어가 진행되기 때문에 방문 전, 꼭 미리 예약하시는 게 좋습니다. 네이버예약 고고~ 보다봄헤어 쌍문점 내부 모습이에요~ 아기자기하

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쌍문동네일 네일하루 세심하고 꼼꼼한 글리터 젤패디맛집

쌍문동네일 네일하루 세심하고 꼼꼼한 글리터 젤패디맛집 패디한 지 시간이 좀 지났더니 발톱이 너무 길어지면서 양말을 뚫고 나올 것 같더라구요 ㅋㅋㅋ 그래서 쌍문동네일 네일하루 에 들러서 예쁜 패디아트로 바꿔주고 왔습니다. 네일하루 서울특별시 도봉구 도봉로133길 40-32 1층 네일하루 가게 앞 주차 가능 주말 예약 미리 문의 생긴지 얼마 안되는 신상신상 쌍문동네일 샵, 네일하루! 주택가에 위치하고 있어서 근처 사시는 분들이 오다가다 많이 들르는 네일샵이더라구요 ㅎㅎ 주차는 가게 바로 앞에 1대 정도 가능합니다~ 네일하루 내부 라운지에요. 1인샵으로 운영되고 있어서 깔끔하고 세련되게 정돈해 놓으신 모습~! 작은 카페 같기도 하고요 ㅋㅋ 다양한 컬러가 눈길을 사로잡습니다 ㅎㅎ 언젠가는 다 발라볼 수 있겠지 라는 희망 ㅋㅋ 특히 젤패디의 경우 컬러만 잘 골라도 원장님께서 알아서 디자인을 맞춰주시기 때문에 신경 쓸 필요 없이 편해서 좋더라구요. 저는 여기에 앉아서 쌍문동네일 젤패디를 받

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양재역피부관리 더마에스테틱 온몸이 짜릿한 에너지셀관리란

양재역피부관리 더마에스테틱 온몸이 짜릿한 에너지셀관리란 혹시 에너지셀관리 혹은 에너지테라피 라고 들어보신 적이 있으신가요 ㅎㅎ 아직 우리나라에는 많이 대중화되어 있지 않아서 어쩌면 생소하고 어색한 관리 중 하나인데요. 에너지셀관리는 온 몸이 짜릿짜릿해지는 미세전류를 몸 속으로 흘려보내서 몸 안에 굳어있는 근육, 혈관, 신경까지 순환시켜 주는 케어 에요 특히 이 에너지셀관리의 경우, 케어를 진행하시는 관리사 선생님과의 호흡이 잘 맞아야 하기 때문에 다루는 곳이 많이 없더라구요.ㅠ_ㅠ 그래서 이번에 에너지셀관리를 받을 수 있는 곳, 양재역피부관리를 메인으로 하시는 더마 에스테틱 에 다녀왔답니다. 더마 에스테틱 서울특별시 서초구 효령로 398 서초케이미빌딩 2층 더마 에스테틱 근처 주차장 이용 양재역피부관리를 받는 더마에스테틱은 양재역과 강남역 사이 정도, 서초그랑자이 아파트 반대편에 위치하고 있어요. 건물 내 주차가 가능하긴 하지만, 관리를 받는 중간에는 차를 빼러 나갈 수가 없기 때

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변비해결 나만의건강by설리마켓 트리플업 차전자피 식이섬유로

변비해결 나만의건강by설리마켓 트리플업 차전자피 식이섬유로 저는 화장실을 잘 가는 편이긴 하지만 ㅋㅋ 현대인들의 고질병 중 하나가 변비이지 않을까 라고 생각해요. 하도 앉아서 생활하는 시간이 길다 보니...ㅠㅠ 그래서 변비해결에 도움이 되는 차전자피환! 나만의건강by설리마켓 트리플업 차전자피 식이섬유 를 먹어봤습니다. 트리플업 차전자피 식이섬유는 배변 활동을 원활하게 하는데 도움을 주고 혈중 콜레스테롤 개선까지 도움을 줄 수 있는, 일석이조 식약처 인증 건강기능식품이라 조금 더 믿음직스러웠거든요. 나만의건강by설리마켓 트리플업 차전자피 식이섬유는 단일 주원료에만 집중해서 차전자피 식이섬유 함량을 무려 7,400mg까지 끌어올린 변비직빵 차전자피환이에요 ㅎㅎ 이산화규소 같은 화학 부형제는 안 들어가 있어서 좋고, 기타가공품이 아닌, 식약처 인증 건강기능식품이라 더 만족스럽더라구요. 원활한 배변 활동과 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있는 2중 기능성 차전자피환! 트리플업 차전자피

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제기동피아노학원은 고려대생들이 다니는 더클래식음악학원으로

제기동피아노학원은 고려대생들이 다니는 더클래식음악학원으로 성인이 되서도 피아노 배우고 싶어하시는 분들 많으시죠~ 한 곡 정도는 악보 없이 칠 수 있으면 좋겠다 하는 마음?ㅎㅎ 그런데 "피아노 학원 가면 어린 친구들만 있는 거 아냐?" 싶은 생각이 드는 경우가 많은데요. 그래서 이번에 성인피아노레슨도 가능한, 고려대생들이 많이 다니는 제기동피아노학원 더클래식음악학원 에 다녀와 봤습니다. 악기를 다룬다는 건 너무 신나는 일이니까요 더클래식음악학원 서울특별시 동대문구 약령시로 14 건물 뒤 주차 가능 더클래식음악학원은 종암초등학교 바로 뒤?앞?ㅋㅋ 암튼 바로 딱 붙어있는 위치에 있고요~ (그래서 종암초 학생들이 많이 오나봐요) 건물 뒤에는 주차도 가능해서 편의성이 굉장히 좋았습니다. 길가에 바로 있으니 지나가다가 들르기도 쉽고 ㅋㅋ 고려대에서도 굉장히 가까운 거리이기 때문에 고대 학생들도 성인부 피아노레슨 들으러 많이 찾아온다고 하셨어요. 건물 2층으로 올라가면, 더클래식음악학원 입구가

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발뒤꿈치각질제거 건강탐구생활 발르가즘 가성비 좋게 집에서 해결

발뒤꿈치각질제거 건강탐구생활 발르가즘 가성비 좋게 집에서 해결 저는 발뒤꿈치각질 부자라 정기적으로 패디플래닝을 받으려고 하거든요. 그런데 발뒤꿈치각질은 1개월 정도면 다시 빵빵하게 굳고 갈라져버려서 ㅠㅠ 집에서도 홈케어를 좀 해 줘야 되겠다 싶었어요. 그래서 발뒤꿈치각질제거할 만한 좋은 거 없나~하며 찾다가 가격도 너무 좋고 후기도 끝내주는 건강탐구생활 발르가즘 을 발견했습니다.ㅋㅋ 건강탐구생활 발르가즘은 쓰기 편하도록 가볍게 만들어진 발뒤꿈치각질제거 용품이에요. 저희 아빠도 뒤꿈치각질부자시기 때문에 따로 쓰려고 2개! #프리미엄각질제거기 #각질인들모여라 나야 나 잇츠미 그림을 보는데 제 발이 이렇게 될 수 있을까 굉장히 기대되더라구요 ㅎㅎ 이렇게 깔끔하게만 만들 수 있다면! 사용 전에는 사용법과 주의사항을 잘 읽어보는 게 중요해요. 너무 강한 힘을 주어 사용하지 말기 각질이 제거된 연한 피부에는 사용하지 말기 상처받은 발, 피부병이 있는 발에는 사용하지 말기 날 교체가 되지

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에센스토너 데생 퍼스트에센스 바이옴 대용량토너로 겨울 건조함 꽉 잡았어요

에센스토너 데생 퍼스트에센스 바이옴 대용량토너로 겨울 건조함 꽉 잡았어요 건조하고 차가운 겨울 날씨 때문인지, 얼굴 피부가 쭉쭉 갈라질 만큼 고생하는 게 느껴지더라구요. 이럴 때일수록 기초부터 탄탄하고 촉촉하게 잘 잡아줘야 하니까, 세수하고 나오면 토너를 엄청 많이 발라주고 있거든요 ㅋㅋ 저만 그런가 ㅋㅋ 그래서 수분 충전에 도움이 되고 대용량으로 팍팍 마음껏 사용해도 되는 데셍 퍼스트에센스 바이옴 대용량토너 로 바꿔봤습니다. #데생 #dessin #퍼스트에센스 #바이옴토너 #대용량토너 #근본토너 #에센스토너 #미스트토너 #데생토너 #pH약산성토너 데생 퍼스트에센스 바이옴 대용량토너는 식물성 발효성분을 함유해 피부 속부터 탄탄하게 수분을 채워주는 에센스토너에요. 퍼스트에센스라는 이름에서부터 느껴지는 자신감! 동물성 원료를 배제하고, 피부에 안전한 성분만을 넣었기 때문에 피부가 민감하거나 예민하신 분들도 부담없이, 무리없이 사용하실 수 있을 뿐만 아니라 pH 약산성 토너이기 때문에 피

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[2022 마이 블로그 리포트] 올해 활동 데이터로 알아보는 2022 나의 블로그 리듬

2022 마이 블로그 리포트 2022년 올해 당신의 블로그 리듬을 알아볼 시간! COME ON! campaign.naver.com

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피부얇은사람이받으면좋은리프팅 토르 리프팅했더니 볼살이 쫀쫀해졌어요

피부얇은사람이받으면좋은리프팅 토르 리프팅했더니 볼살이 쫀쫀해졌어요 저는 연말, 연초가 되면 피부과에 가서 리프팅을 한 번씩 꼭 받곤 하거든요. 뭐랄까 탄탄하고 좋은 피부로 새해를 지내보자라는 마음가짐?! 저만의 한 해를 정리하고 새 해를 맞이하는 루틴이라고나 할까요 ㅋㅋㅋ 그런데 제가 피부가 워낙 얇은 편이다 보니 리프팅을 받아도 효과가 떨어지거나 저한테 맞지 않는 리프팅들이 있곤 했었어요. 그래서 제가 자주 가는 #소멸핏으로유명한 청담동피부과에 문의했더니 #피부가얇은사람들이받으면좋은리프팅 으로 토르리프팅 이라는 게 있다는 거에요 ㅋㅋㅋ 왠지 토르 영화도 생각나고 해서ㅋㅋ 토르리프팅이 뭘까 궁금해하며 받고 와 봤습니다. #토르리프팅 #고주파리프팅 #피부얇은사람이받으면좋은리프팅 12월에 찾은 청담동피부과! 지난번에 와서는 하이드라페이셜 관리 받고 갔었는데 그게 벌써 한 3주나 지났더라고요. 연말이라 그런지 크리스마스 분위기로 확 바뀌어 있었는데 아늑하고 편안하고~ 병원 안에 앉아있는

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도봉역미용실 카카오트리헤어 곱슬도 펴지는 마법의 아르보클리닉 후기

도봉역미용실 카카오트리헤어 곱슬도 펴지는 마법의 아르보클리닉 후기 제가 긴 머리에 모발 자체가 건조하고 얇다 보니 클리닉을 자주 받으러 다니곤 하는데요. 이번에 처음으로 받아본 클리닉이 있어서 글 써보려고 해요.ㅎㅎ 바로 도봉역미용실 카카오트리헤어 의 아르보클리닉 카카오트리헤어 서울특별시 도봉구 마들로 657 1층 116호 건물 지하주차장 이용(주차 지원) 도봉역미용실 카카오트리헤어는 방학역 앞쪽에 위치하고 있고, 아파트단지 상가에 있기 때문에 지하 상가주차장을 이용할 수 있습니다. 카카오트리 헤어는 주민분들도 많이 찾아오시는 단골 매니아 헤어샵이더라구요.ㅎㅎ 왜냐면 가격이 진짜 좋거든요! 이왕 받을 헤어케어, 도봉역미용실에서 퀄리티는 좋게, 가격은 저렴하게 할 수 있다면 더욱 더 좋잖아요. 카카오트리헤어 내부 모습입니다. 번쩍번쩍 굉장히 고급스럽죠 가격대 시간도 찍어와봤는데요 ㅋㅋ 컷, 펌, 염색 전부 다 가격대가 적절하더라구요 ㅎㅎ 저는 카카오트리헤어에서 할 수 있는 클리닉 중

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폴웨어추천 벨라폴웨어 아네모네 폴웨어세트 라벤더 색상 여리여리 그 자체

폴웨어추천 벨라폴웨어 아네모네 폴웨어세트 라벤더 색상 여리여리 그 자체 운동의 시작은 장비빨 갖추기 아니겠어요 ㅋㅋㅋ 내가 맘에 드는 운동복을 입고 그에 맞는 효과적인 아이템을 장착했을 때 최선의 운동 결과가 나온다고 생각하거든요ㅎㅎ 그래서 이번에 폴댄스를 할 때 감성적이고 매력적인 레이스 폴웨어, 벨라폴웨어 의 아네모네 세트 를 입어봤습니다. 옷이 멋지면 동작도 더 잘 나오는 느낌이라서요 ㅋㅋ #폴웨어 #폴웨어세트 #폴웨어브랜드 #폴웨어추천 #폴댄스복 #폴댄스의상 아네모네 폴웨어 배송은 굉장히 빠르게 도착했어요. 새로운 폴웨어세트다~~~ 예쁜 파우치백에 담겨져서 와서 활용도도 좋더라구요. 파우치는 폴소품 가방으로 쓸 예정 ㅋㅋㅋ 파우치를 열면 보이는 아네모네 폴웨어 세트!!! 벨라폴웨어는 실제로 받아보니 제가 생각했던 것보다 훨씬 더 고급스럽고 우아한 느낌이 들었어요. 아네모네 폴웨어세트는 퓨어화이트, 라벤더, 블랙 3가지 색상이 있었는데, 전 BTS 아미니까 보라색 라벤더를 골랐

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이태원 파스타 연말모임 가능한 아날로그소사이어티키친

이태원 파스타 연말모임 가능한 아날로그소사이어티키친 간만에 이태원 파스타 먹으러 아날로그소사이어티키친 에 다녀왔어요. 아날로그 소사이어티 치킨은 이태원 레스토랑 중에서도 분위기 고급스럽고 연말모임하러 딱인 곳이거든요.ㅎㅎ 아날로그소사이어티키친 서울특별시 용산구 우사단로2길 19 1층 근처 주차장 이용(J시티 주차장) 가정식 레스토랑처럼 귀엽고 아기자기해보이는 아날로그소사이어티키친! 가게 앞 분위기부터 벌써 "아 들어가고 싶다"스럽지 않나요 ㅎㅎ 와인 뿜뿜 앞에는 웨이팅할 수 있는 공간이자 포토존(?)도 있고 메뉴판도 나와 있어서 뭐 먹을까 고민하고 들어갈 수도 있어요.ㅎㅎ 내부로 들어오면 아늑하고 따뜻한 분위기의 이태원 레스토랑이 펼쳐져요. 연말모임하기 딱 좋은 분위기! 포근한 느낌이 굉장히 따뜻하더라구요. 오픈키친이라 요리하시는 걸 직접 볼 수 있는 것도 재미 중의 하나 소품 하나하나도 멋드러짐이 붙어있어요 ㅋㅋ 이런 인테리어가 고민 진짜 많이 하신 거라던데 배달의민족 배달도 가

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폴댄스그립제 올라운드 그립에이 액상초크 안 미끄러워요

폴댄스그립제 올라운드 그립에이 액상초크 안 미끄러워요 골프, 헬스, 폴댄스, 볼링, 클리이밍 등, 미끄러지지 않는 손을 이용해야 하는 스포츠라면- 미끄럼방지를 할 수 있는 액상초크 그립제가 필요할 텐데요. 저도 폴댄스를 배우고 있다 보니 그립제는 무조건 100% 필수로 챙기는 편이에요. 그래서 이번에 새로운 폴댄스그립제 올라운드그립에이 를 사용해 보았습니다. 스프레이형으로 나온 게 특이해서 꼭 한 번 써 보고 싶었거든요. 폴댄스그립제 올라운드 그립에이는 액상초크로 되어 있기 때문에 편하게 가지고 다니며 사용할 수 있는 그립제에요. 박스만 봐도 굉장히 세련되보이죠 ㅎㅎ 폴댄스그립제에도 여러 가지 종류가 있는데 스프레이형은 처음이라 되게 신기하더라구요 ㅎㅎ 올라운드 그립에이 본품 모습입니다. 폴 가방에 넣고 다니기 너무 좋은 사이즈! 손에 바르면 : 강력한 그립감으로 향상된 운동 능력 제공 발에 바르면 : 착화감이 향상되서 런닝시 밀리지 않음 등이 기능을 가지고 있어요. 내가 필요한 곳

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동결건조 사료 펫리카나 심장에좋닭 강아지 화식으로도 굿

동결건조 사료 펫리카나 심장에좋닭 강아지 화식으로도 굿 단백질 함량이 높아서 반려동물 성장 발달에 좋은 동결건조 사료! 강아지 화식으로도 먹이기 좋은 펫리카나 심장에좋닭 이에요 ㅎㅎ 펫리카나 동결건조 사료는 총 3가지 종류가 있는데, 저는 심장에좋닭을 주문했어요 ㅎㅎ 고단백/저지방 동결 건조 트릿이고 국내산 고품질 생닭을 사용해 건강한 한 끼 식사가 되도록 만들었대요. 단백질 뿐만 아니라 다양한 휴먼그레이드 원료가 들어가있어서 고품질 동결건조 사료라고 할 수 있겠더라구요 ㅎㅎ 급여 방식도 굉장히 다양합니다! 개별 포장되어 있기 때문에 간식으로 먹일 수도 있고 부셔서 먹일 수도 있고 남는 가루는 사료나 토핑으로 먹일 수도 있고 트릿에 물을 부어 전자렌지에 돌리게 되면 간편 화식으로도 먹일 수 있다라는 거! 자세한 양과 방법은 박스에 다 나와있어서 천천히 읽어보시면 돼요. 펫리카나 심장에좋닭은 하나하나 개별포장되어 있어서 보기에도 너무 이뻤어요. 마치 사람 과자 같은?ㅎㅎ 휴대용으로 가

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군자 터프팅공방 바농레더에서 터프팅 원데이클래스 받고 왔어요(feat.우떠)

군자 터프팅공방 바농레더에서 터프팅 원데이클래스 받고 왔어요(feat.우떠) 요즘 트렌디하게 뜨고 있는 원데이클래스 중 하나가 바로 터프팅 이라고 하는데요.ㅎㅎ 그 전부터 터프팅이 뭘까~ 한 번 해 보고 싶다~ 라는 생각을 가지고 있었는데 이번에 군자 터프팅공방 바농레더에서 하는 터프팅 원데이클래스 가 있다고 해서 미리 예약하고 다녀와 봤습니다. 군자역 데이트 코스로도 유명하다고 하니, 이런 핫한 원데이클래스는 놓칠 수 없잖아요?!ㅎㅎ 바농레더 서울특별시 광진구 천호대로101길 28 201호 주차 불가(근처 공영주차장 이용) 군자 터프팅공방 바농레더는 지하철 군자역에서는 도보 10분 정도, 버스정류장 군자교입구에서는 도보 4분 정도 소요되는 거리에 있었어요. 특히 터프팅의 경우 시간이 꽤 걸리기 때문에 근처 주차장에 주차하면 주차비가 꽤 나오지 않을까 싶더라구요. (주차 불가) 그래서 대중교통을 이용해 가시는 게 좋을 것 같습니다. 바농레더는 원래 가죽공방으로 오래 운영이 되었어요

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얼굴작아지는법 뷰티영 메조샷 괄사크림으로 날렵한 턱선 만들고 있어요

얼굴작아지는법 뷰티영 메조샷 괄사크림으로 날렵한 턱선 만들고 있어요 자꾸 쳐지는 이중턱, 울퉁불퉁해지는 얼굴 라인! 피부과에 가기는 비쌀 거 같고, 집에서 편하게 관리할 수 있는 방법이 없을까 싶을 때! 집에서 편하게 얼굴작아지는법을 실현해 주는 뷰티영 메조샷 괄사크림 이 있어요 괄사하면 효과가 괜찮을까 궁금해하기만 했었는데 실제로 써 보니 엄청 만족스럽더라구요. 역시 뷰티영 뷰티영 메조샷 괄사크림은 피부 자극 테스트 안면 리프팅 임상 5중 탄력개선 임상 (겉피부, 깊은피부, 탄성복원력, 순수탄력, 피부탄성) 볼 붓기완화 피부 혈행개선 임상 이마, 미간, 눈가, 팔자, 턱 탄력 개선 임상 등을 완료한 탄력크림이에요. (리프팅 관련한 온갖 테스트는 다 통과한 듯 ㅋㅋㅋ) 뷰티영은 제가 예전에도 몇 번 제품을 써 봤던 브랜드라 별 다른 고민 없이, 믿고 선택할 수 있었구요 ㅎㅎ 메조샷 괄사크림 안에는 지방 분해와 셀룰라이트 제거에 효능이 좋은 PPC 성분이 들어있는데요. 독일 리포이드사

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립밤추천 띠앗 립슬리핑 밤 촉촉한입술 그 자체

립밤추천 띠앗 립슬리핑 밤 촉촉한 입술 그 자체 저는 입술에 각질도 잘 생기구 자주자주 건조해지는 탓에 립밤을 365일 24시간 꼭꼭 챙겨바르는 스타일이거든요. 그런데 일반적인 립밤들은 밤에 바르고 자면 다음날 거의 없어져있기 마련이라ㅠㅠㅠ 아침만 되면 "입술 건조해!"하는 게 일반적이었어요. 그래서 이번에 입술팩마냥 촉촉한 립밤, 입술각질제거까지 도와준다는 띠앗 립 슬리핑 밤 을 마련했답니다. 밤새 촉촉하게 입술 유지시켜주기 띠앗 립 슬리핑 밤은 입술각질제거에 도움이 되는 촉촉한 립밤이에요. 꿀 추출물이 아닌, 리얼 생꿀을 통째로 넣은 립밤! 립밤이 이렇게 고급스럽게 들어있어도 되나요 ㅋㅋ 상자 안에는 귀여운 스패츌라도 함께 들어있으니 상자를 함부로 버리면 안 되겠더라구요 ㅋㅋ 띠앗 립 슬리핑밤은 자연을 생각하는 EWG 성분이 함유되어 있어서 안전하고 위생적으로 바를 수 있는 게 장점이에요. 팔뒤꿈치, 발뒤꿈치 등 각질이 있는 곳에 멀티밤으로 사용해도 좋은, 다용도 립밤이구요 ㅋㅋ

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202211 다섯째주 주간일기

202211 다섯째주 주간일기 엄마 핸드폰이 너무 오래 되서 속도가 너무 느려졌는데도(무려 7년 쓰심;;;ㅋㅋ) 자꾸 안 바꾸신다고 하시길래 아예 삼성 디지털 플라자 모셔가서 새 폰으로 사 드렸다 ㅋㅋ 막상 새 폰 쓰게 되시니 너무 좋아하시던 ㅋㅋㅋ A23 기종인데 어른분들이 쓰기엔 적당할 거라고 해서 망설임 없이 교체 끝! (기기값은 27만원 정도 줬음 ㅋㅋ 열심히 일해서 카드 갚자) 아침 식사 한 게 잘못 됐었는지 속이 미식대고 어지럽기 시작하더니 머리 속에서 뇌가 팽팽 흔들리는 느낌이 났다. 등 뒤에서 느껴보는 식은땀 오랜만 누워있는데도 뇌가 그네타는 느낌이랄까 너무 힘들었음ㅜㅜ 아플 때의 식사는 역시 본죽이지 라며 최애 새우죽으로 하루를 연명했네 ㅠㅠㅠ 아플 때 느끼게 되는 건강의 소중함이었다. 몸 컨디션이 안 좋은 관계로 오늘은 답방 쉬고 낼 갈께요~!!

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폴댄스 중급 티토그립 스플릿 다리찢기

폴댄스 중급 티토그립 스플릿 다리찢기 간만에 들은 폴댄스 중급 수업! 에어인벌트가 되야 되는데 아직 팔힘이 부족해서 실패하고ㅠ_ㅠ 그냥 인벌트로 뒤집어져서 티토 스플릿 도전했어요ㅋㅋ (용어가 어려우니 대충 넘어가는 걸로....ㅎㅎ) 인벌트해서 지니 만든 후 한 다리 밑으로 뻗고 어깨 열어서 지탱 티토그립으로 밑의 팔 변형해서 들어가 다리 찢기 스플릿 확실히 예전보다 확 잘 찢어지는 느낌 마지막에는 인벌트로 돌아와서 착지로 끝! 아델 Hello 틀어놓고 티토그립 스플릿 폴링해봤어요. 역시 음악이 있어야 멋져보임....ㅋㅋ 사실 폴 슬럼프가 와서 잠시 흥미를 잃었었는데 요즘 다시 끌어올리려 노력하고 있는 중이거든요 ㅋㅋ 얼른 컨디션 되살려서 멋진 폴링하러 다녀야겠습니다. 이상, 간단하게 적어본 폴댄스 티토그립 스플릿 다리찢기 후기였어요. 끄읕~! 오하운폴댄스학원 태릉점 : 네이버 방문자리뷰 250 · 블로그리뷰 83 m.place.naver.com

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크로드 목 보호대 거북목교정기로 딱

크로드 목 보호대 거북목교정기로 딱 일자목, 거북목 때문에 고생하시는 분들 많으시잖아요! 집에서 자세를 똑바로 잘 하고 있어야 덜 아플 텐데 그러기가 쉽지가 않으니 ㅠ_ㅠ 저도 일자목이라 목과 어깨가 많이 아픈 1인이라 이번에 크로드 목 보호대 를 마련해서 좀 더 바른자세를 만들어보기로 했어요. 거북목에 도움이 될 수 있는 크로드 목보호대! 배송은 거의 하루 만에 왔더라구요 ㅋㅋ 박스에는 남성분 사진이 인쇄되어 있지만 남녀노소, 남녀공용으로 쓸 수 있답니다.ㅎㅎ 평소에 목이 아팠거나 거북목, 일자목 등으로 고생하고 계신 분들은 이 크로드 목 보호대를 통해 목을 바르게 받춰줄 수 있게 되기 때문에 목견인기의 효과를 기대해보실 수 있대요. 사용법도 나와 있으니 편하고 쉽게 착용이 가능해요! 크로드 목 보호대 본품 모습입니다. 엄청 도톰하죠 ㅋㅋ 전체적인 폼 디자인은 목과 턱 라인을 고려해 설계되었다고 해요. 어드밴스 벨크로 밴드라고 해서 단단하게 목 쪽에 고정시킬 수 있고, 목에 닿는

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제기동역피티샵 더밸런스랩PT스튜디오 근육 자극 뿜뿜 1:1 PT 받고 왔어요

제기동역피티샵 더밸런스랩PT스튜디오 근육 자극 뿜뿜 1:1 PT 받고 왔어요 제기동에서 1:1로 전문적인 맞춤형 PT를 받을 수 있는 곳~! 더밸런스랩PT스튜디오 에서 운동하고 왔어요~! 사람들 북적북적하고 기구들이 엄청 많이 깔려있는 대형헬스장도 좋지만 나한테만 집중되는 전문적인 PT, 조용하게 내 근육 자극에만 집중해서 운동할 수 있는 1:1 PT샵도 굉장히 좋아하거든요. 그래서 이번에 다녀온 제기동역피티샵 더밸런스랩PT스튜디오가 더 맘에 들었던 것도 있어요. 더밸런스랩 PT스튜디오 서울특별시 동대문구 왕산로16길 9 3층,301호 건물 옆 주차장에 주차 가능(점심 시간대에는 자리 없을 수 있음) 더밸런스랩PT스튜디오는 1호선 제기동역에서 가깝게 위치하고 있고, 자차를 이용하실 경우 건물 옆 주차장에 주차해 놓으실 수도 있어요. (단, 점심 시간에는 차가 꽉 차서 자리없다는 거 참고 ㅠㅠ) 현재 오픈행사가 진행중이고 (끝나기 전에 얼른 등록합시다아) 24시 연중무휴이기 때문에,

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쿠슝 다이슨 에어랩 파우치 있으면 에어랩 가지고 여행가기 가능

쿠슝 다이슨 에어랩 파우치 있으면 에어랩 가지고 여행가기 가능 여행 갈 때 놓고 가면 아쉬운 다이슨 에어랩! (내 머리 어케 말려) 근데 에어랩 자체가 크기가 좀 있고 배럴들도 있다 보니 챙기기가 어려울 때가 많았거든요. 그래서 이번에 쿠슝 다이슨 에어랩 파우치 를 마련했습니다. 쿠슝 다이슨 에어랩 파우치는 주문한 다음날 바로 도착해 들어왔어요 ㅎㅎ 총 5가지 색상이 있는데 저는 베이비 핑크를 선택! 젤 무난하고 이뻐보였거든요 ㅎㅎ 모서리에 새겨져있는 쿠슝 로고도 한 귀여움 하네요 ㅋㅋ 손잡이도 달려있어서 어딘가에 걸어두거나 휴대용으로 쉽게 들고 다닐 수 있고 지퍼 박음질도 단단해서 내용물이 없어질 걱정은 안 해도 될 듯 했어요 ㅋㅋ 지퍼 끝에는 단추도 붙어있더라구요. 깔끔한 끝처리! 안에는 칸막이가 있어서 넓고 넉넉하게 이중으로 수납할 수 있습니다. 이제 쿠슝 다이슨 에어랩 파우치에 제 에어랩을 몽땅 넣어보기로 했어요! 한 쪽에 본체를 잘 넣어주고 배럴 같은 부속품들도 쭉쭉 넣어줍

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강남 룸식당은 BTS정국 맛집인 도쿄등심 선릉점으로 가야지

강남 룸식당은 BTS정국 맛집인 도쿄등심 선릉점으로 가야지 중요한 손님을 대접할 만한 강남 룸식당이나 지인들과 즐겁게 식사할 선릉역 맛집을 찾으신다면! 방탄정국 맛집인 도쿄등심 선릉점 어떠셔요 ㅎㅎ 제가 바로 다녀왔거든요. ㅋㅋ 우리 정국이가 갔다온 곳이라 간 것도 있긴 한데 (아니라고는 말 못함) 여기가 스키야키 맛집이라 꼭 한 번 가봐야 된다고 들었어서...ㅋㅋ 도쿄등심 선릉점 서울특별시 강남구 테헤란로78길 16 B1층 02-6952-0824 노벨빌딩 지하주차장 3시간 무료(22:00에 주차장 자동 차단기가 내려가므로 21:50까지 출차해야 함) 강남 룸식당 도쿄등심 선릉점은 자차를 이용하실 경우 건물 지하주차장을 이용하실 수 있어요. 그런데 생각보다 주차 공간이 넓지 않았고 차들이 많아서ㅠㅠ 대중교통을 이용해 가시는 걸 좀 더 추천드립니당 ㅋㅋ 여기가 방탄정국 맛집이란 말인가 내가 왔다 정국아 (정국인 9월달에 왔다갔다는데 난 뒤늦게 이제서야 ㅋㅋㅋ) 입구 안으로 들어가면

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노원테니스 올웨더테니스 테니스 레슨 잘 가르쳐주는 곳

노원테니스 올웨더테니스 테니스 레슨 잘 가르쳐주는 곳 요즘 트렌드인 운동이 바로 테니스죠!ㅎㅎ 제 최애 BTS 석지니도 취미로 테니스를 치는데 저도 당연히 테니스를 배워야되지 않겠습니까 (대체 무슨 연관 ㅋㅋㅋ) 사실 석지니가 가는 테니스장이 어딘지도 아는데, 테니스를 못 치니 가질 못했거든요 ㅋㅋ 그래서 이 기회에 테니스를 좀 배워봐야겠다고 생각했어요. 전 이런 활동적인 스포츠들이 좋으니까요 첫 기초부터 잘 가르쳐줄 수 있는 테니스장을 찾다 보니 노원테니스로 올웨더테니스 가 나오길래 바로 예약하고 찾아갔습니다. 망설여봤자 시작만 늦어질 뿐 ㅋㅋ 올웨더테니스 서울특별시 노원구 노원로22길 77 #노원테니스 #노원실내테니스 #노원테니스레슨 #올웨더테니스 노원테니스 올웨더테니스는 근처 아파트단지에 둘러쌓여 있어서 주민분들이 오시기 너무 좋은 위치에 있어요. 지하철로 가기에는 조금 버거울 것 같긴 하지만, 건물에 무료 주차가 가능하다는 커다란 이점이 있거든요 그래서 저도 편하게 자차로 이

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202211 넷째주 주간일기(운동week)

202211 넷째주 주간일기(운동week) 소중하고 귀여운 월차 덕분에~ 운동을 몰아서 해버린 11월 넷째주 ㅎㅎ 폴 가서 티토그립 스플릿 다리찢기 잘 되서 기분 UP PT샵 가서 PT받기- 데드리프트 25kg 가볍게 성공(?) 장갑만 있어도 더 했다 라며 객기 부려봄 ㅋㅋ 동영상 캡쳐 ㅋㅋ 이번에는 테니스 25분 ㅋㅋ 첨 배워봤는데- 중간에 물 한 번 마시면서 딱 1분 쉬고 24분 가량 계속 뛰었다. 쌤이 "중간에 힘들면 말해요~"라고 하셨는데 승부욕 도져서 한 스텝도 안 쉬고 계속 뛰댕김 ㅋㅋㅋㅋ 땀이 뻐얼뻐얼 내가 이렇게 잘 뛰는 줄 첨 알았네 동영상 캡쳐 ㅋㅋ 다른 지점으로 폴링하러 가봤는데 이 날 따라 폴이 너~~~무 미끄러워서 손이 계속 주르륵 주르륵 흘러내렸음 ㅠㅠ 결국 완성 못 하고 내려왔다 ㅠㅠ 역시 원래 가던 곳 가서 내가 쓰던 폴을 잡아야돼 ㅠㅠㅠ 일 안 하구 이렇게 운동만 다니면 얼마나 행복하고 좋을까 ㅋㅋㅋ 꿈의 삶일세~~~

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상수교통사고한의원 한창한방병원 일자목 어깨통증 많이 나아졌어요 내돈내산

상수교통사고한의원 한창한방병원 일자목 어깨통증 많이 나아졌어요 내돈내산 제가 일자목 때문에 어깨통증이 심해가지구 상수교통사고한의원으로 유명한 한창한방병원 에서 추나치료 및 침치료를 받고 있거든요. 다닌 지 약 1개월 정도 지났는데 확실히 그 전보다 어깨통증이 완화되고 편해진 게 느껴져서 한 번 더 그 기록을 남겨보려고 해요. 일자목으로 인한 어깨통증도 얼마든지 편하게 케어할 수 있다는 거 by 한창한방병원! 한창한방병원 서울특별시 마포구 와우산로 48 2층 365일 운영 건물 지하주차장(로하스타워) 3시간 무료지원 상수역에서 도보 1분 정도라 쉽게 갈 수 있는 상수교통사고한의원! 건물 2층으로 올라가면 되는데, 한창한방병원 내부와 바로 연결되기 때문에 접근성이 정말 좋아요. 나이 있으신 어르신 분들도 편하게 오실 수 있다는 게 진짜 큰 강점이더라구요. 한창한방병원에 계시는 4분의 원장님 모두 전문의 출신이신 데다가 한의사 분들은 자생한방병원 출신이시라고 해요. 그래서 더 믿고 오

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상수역네일 단봄네일 맞춤형 네일로 잘해주시는 곳

상수역네일 단봄네일 맞춤형 네일로 잘해주시는 곳 다가오는 연말맞이 기념으로 네일을 바꿔줘야 할 때가 왔어요. 그래서 상수역네일 단봄네일 에 들러서 겨울에 어울리는 밀키밀키한(?) 연보라 네일로 변신하고 왔답니다. 단봄네일 서울특별시 마포구 와우산로5길 40 1층 101호 단봄네일 바로 옆 주차장에 가능 상수역 주택가에 자리하고 있는 단봄네일! 건물 자체도 지어진 지 얼마 되지 않아서 굉장히 깔끔하고 모던했어요. 그리고 1층에 있어서 지나가다가도 한 번 들어가볼 듯한 단봄네일 ㅎㅎ 진짜 봄 같이 상큼한 분위기를 만들어 두셨더라구요 자차를 이용하실 경우 바로 옆에 주차해두실 수 있습니다. 이런 편리한 곳 너무 좋음 밝고 환한 분위기의 상수역네일 내부에요 ㅎㅎ 1인샵으로 운영되기 때문에 미리 꼭 예약해주셔야 하고요 손젤과 발젤을 받을 수 있는 공간이 아기자기하게 꾸며져 있었답니다. 엄청나게 다양한 컬러들 좀 보세요 ㅎㅎ 언제쯤 다 발라볼 수 있을까ㅋㅋ 단봄네일은 가격대도 굉장히 괜찮은

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신부관리로 유명한 하이드라페이셜 할리우드 스타들도 받는 물광메이크업피부 받아봤어요

신부관리로 유명한 하이드라페이셜 할리우드 스타들도 받는 물광메이크업피부 받아봤어요 할리우드 스타들의 물광 피부 비결! 30분이면 피부를 윤기있고 빛나게 만들어 주는 신부관리 하이드라페이셜 을 받고 왔어요. 기후 변화로 인해 자외선도 점점 강해지고 있고 건조하고 쌀쌀한 날씨 때문에 피부결도 거칠어지는 데다가 마스크 착용 트러블까지 겹쳐져서 여러모로 고통받는 우리 피부잖아요 ㅠ_ㅠ 그런데 이런 스트레스를 뚫고 단 30분 케어로 광채나는 피부를 만들 수 있다니 얼마나 신기하겠어요 ㅋㅋ 그래서 이번에 제가 다니는 피부과에서 하이드라페이셜을 받고 와봤답니다. 이제 연말이라 모임도 많아질 거기 때문에 미리 피부를 밝게 만들어줘야겠다라고 생각했거든요. 결론은 대만족!! #하이드라페이셜 #신부관리 #예비신부패키지 #결혼식메이크업 #웨딩피부관리 #결혼준비 #물광메이크업 #보습관리 #수분관리 #각질케어 #청담동피부과 #연예인피부과 #압구정로데오피부과 하이드라페이셜은 현재 미국, 유럽, 호주, 중국,

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강남 스테이크 맛집 파츠 강남N점 이렇게 부드러운 포르게타를 봤나

강남 스테이크 맛집 파츠 강남N점 이렇게 부드러운 포르게타를 봤나 강남 소개팅 장소로도 핫하고 강남 스테이크 맛집으로도 유명한 파츠 강남N점 에 포르게타 먹으러 다녀왔어요 ㅎㅎ 저는 사실 포르게타를 처음 먹어봤는데 너~무 맛있어서 이리저리 소문내고 싶어지더라구요 ㅋㅋ 파츠 강남N점 서울특별시 강남구 테헤란로 129 강남N타워 B2층 02-6404-0329 강남N타워 지하주차장 이용(주차 2시간 지원) 포르게타 맛집 파츠 강남N점은 역삼역과 강남역의 중간 정도? 강남N타워에 위치하고 있어요. 파츠를 간다면 2시간 정도 무료주차도 지원되니 자차를 이용해서 편하게 갈 수 있는 것도 장점입니다. 지하 2층에는 다양한 레스토랑들이 입점해있는데 파츠는 엘리베이터에서 가깝게 위치하고 있어서 찾는 데 전혀 어려움이 없었어요.ㅎㅎ 입구도 고급스러운 느낌 데스크의 벨을 누르면 직원분께서 바로 응대하러 와주십니다. 저는 예약을 하고 갔기 때문에 바로 예약석으로 이동해 들어갔어요 ㅎㅎ 좌우로 넓게 펼

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린옴즈 잔느 벨벳 폴웨어 세트 애쉬카키 편하고 섹시하고 완전 1등

린옴즈 잔느 벨벳 폴웨어 세트 애쉬카키 편하고 섹시하고 완전 1등 폴댄스를 하다 보면 예쁜 폴웨어 입고 싶고~ 폴의상을 잘 갖춰입으면 폴도 좀 더 잘 타지는 거 같고~ 하는 폴댄스만의 느낌이 있어요.ㅋㅋ 그래서 결국 폴웨어를 하나 둘씩 사 모으게 되거든요. 그런데 제가 좋아하는 폴웨어 브랜드 린옴즈 에서 잔느 벨벳 폴웨어 세트 가 나왔더라구요. (원래 있었는데 제가 늦게 발견한 걸지도 ㅋㅋ) 에메랄드 블루, 로맨틱 레드, 애쉬 카키 3가지 색상이 있었는데 어느 걸로 할까 하다가 제 폴웨어 중 제일 없는 색상- 애쉬 카키로 골라잡았습니다. 새로운 색상에 도전하는 재미 #폴웨어 #벨벳폴웨어 #신상폴웨어 #린옴즈 #잔느벨벳세트 린옴즈 잔느 벨벳 폴웨어 세트는 리뉴얼된 종이박스 패키지에 담겨져 도착했어요. 너무 깔끔해서 처음에는 "이게 뭐지?! 나한테 선물이 왔나?" 싶었다니까요 ㅋㅋ 폴 타는 지인들에게 선물하기에도 굉장히 좋을 듯한 느낌이에요. 이런 폴웨어 받으면 또 그렇게 기분 좋을 수

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색소침착 보나메두사 레드 블랙 딜리트로 완화시키는 중

색소침착 보나메두사 레드 블랙 딜리트로 완화시키는 중 저는 어렸을 때부터 볼에 잔뜩 나 있던 기미와 주근깨 때문에 레이저도 받고~ 여러 가지 제품들도 써 보고 했었는데요. 지금은 많이 없어지긴 했지만 그래도 아직 어느 정도는 남아있어서 거울을 볼 때마다 스트레스를 받곤 했어요.ㅠ_ㅠ 깨끗한 피부톤을 가지고 싶다라는 미련?!ㅎㅎ 그래서 이번에 제가 좋아하는 브랜드인 보나메두사 에서 레드 블랙 딜리트 라는 미백기능성화장품을 써 보았습니다. 현재 한 10일 정도 쓴 후기에요 ㅎㅎ 색소침착에 좋은 보나메두사 레드 블랙 딜리트는 기미나 잡티, 트러블 흔적 등에도 좋은 크림이에요. 붉은 흔적이나 검은 흔적을 동시에 관리해서 고른 피부톤을 되찾아주는 스팟제품! 보나메두사는 연예인들이 많이 쓰는 브랜드이기도 해요. 저도 여러 제품 사 봤었는데 확실히 퀄리티가 좋은 게 느껴지더라구요. 그래서 종종 홈페이지 들어가서 구경한다는 레드 블랙 딜리트 본품 모습입니다. 크림 패키지에 까만색을 쓰는 경우는 잘

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돼지갈비 맛집 명륜진사갈비 미아사거리점 해외여행추첨 이벤트(~2022.12.31)

돼지갈비 맛집 명륜진사갈비 미아사거리점 해외여행추첨 이벤트(~2022.12.31) 체인도 많고~ 퀄리티도 보장되어 있어서 편하게 가기 좋은 돼지갈비 맛집, 명륜진사갈비 ! 이번에 해외여행추첨 이벤트를 한다길래 고기도 먹고 이벤트도 해보려 명륜진사갈비 미아사거리점에 방문해봤어요.ㅎㅎ 명륜진사갈비 미아사거리점 서울특별시 강북구 오현로 32 #명륜진사갈비 #돼지갈비맛집 #미아사거리맛집 #명륜진사갈비이벤트 숯불갈비 무한리필하면 생각나는 돼지갈비맛집, 명륜진사갈비 주차는 건물 밑에 4칸 정도, 가게 바로 앞에 대는 것도 가능하더라구요 ㅎㅎ 멀리서 봐도 번쩍번쩍대는 비쥬얼 임금님은 좋으셨겠어요 갈비 많이 드시구 ㅎㅎ 건물 1층에 있으니 편하게 들어가보아요 명륜진사갈비 미아사거리점 내부 모습이에요. 굉장히 넓고 쾌적하죠 ㅎㅎ 테이블도 커다래서 많은 인원이 가도 문제 없어요. 명륜진사갈비하면 숯불갈비 무한리필!ㅎㅎ 생맥주와 사이드메뉴들도 준비되어 있고, 숯불닭갈비는 1,000원에 이용할 수 있대요

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잠실새내역미용실 찹헤어 잠실점 앨리디자이너 데미클리닉 머릿결이 찰랑찰랑

잠실새내역미용실 찹헤어 잠실점 앨리디자이너 데미클리닉 머릿결이 찰랑찰랑 얼마 전에 염색을 했으니~ 색이 쉽게 빠져나가지 못하도록 만들어줘야겠죠 ㅎㅎ 염색한 후에도 가능한, 찹헤어 잠실점 앨리디자이너님의 데미클리닉을 받고 왔어요. 염색 후에 손상되었을 수도 있는 머릿결을 건강하고 탄력있게 바꿔주는 거에요 CHOPHAIR 잠실점 서울특별시 송파구 올림픽로12길 4 #잠실미용실 #송파미용실 #잠실새내미용실 #찹헤어 #찹헤어잠실 #앨리디자이너 찹헤어 잠실점은 잠실새내역에서 도보 3분 정도 거리에 위치하고 있어요. 건물에 주차장이 있긴 한데 굉장히 협소하기 때문에 대중교통을 이용하시는 게 좋고, 만약 자차를 가져가신다면 주변 민영 주차장에 주차하시면 돼요. (찹헤어에서 주차장 기본요금을 지원해주시거든요.) 저 같은 경우는 바로 대각선 맞은편에 있는 사설 주차장을 이용했는데 60분까지 4,000원이더라구요. 총 70분 정도 걸렸길래 찹헤어에서 4,000원 지원해주시구 저는 1,000원만 냈어요

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햄버거배달 값싸고 양많은 오일장버거 맛있어요

햄버거배달 값싸고 양많은 오일장버거 맛있어요 제가 못 봤었던 햄버거배달 햄버거프랜차이즈가 있길래 ㅎㅎ 궁금한 마음에 주문해서 먹어봤어요. 바로 오일장버거 광운대점 ! 기존 프랜차이즈 버거에 비해 양도 많고 가격도 저렴했거든요 ㅎㅎ 오일장버거 서울특별시 노원구 광운로 17 #햄버거프랜차이즈 #햄버거창업 #햄버거배달 #오일장버거 #오일장버거광운대점 저는 오일장버거 광운대점에서 빅새우버거, 돈가스세트(코운슬로)를 주문했어요. 배달은 빠르게 온 편!ㅎㅎ 포장을 다 풀어보면 이런 모습입니다. 한 끼 식사로 배터지게 먹을 수 있는 정도?ㅎㅎ 제가 평소에 감자튀김을 잘 먹지 않는 편인데 오일장버거 감자튀김은 진짜 부드럽고 촉촉하더라고요 ㅎㅎ 그래서 다 먹었어요.....ㅋㅋㅋ 저는 새우를 좋아하기 때문에 빅새우버거를 선택 오일장버거의 버거들은 옛날 버거 스타일이라고 생각하시면 되거든요 ㅎㅎ 그래서 포장도 호일에 쌓여져서 오는데 그게 더 힙한 느낌 나고 좋았답니다. 저렴한 햄버거이긴 하지만 고급빵인

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플랭크 팔꿈치 아플 때 헤이피 요가패드로 운동효과 더블업

플랭크 팔꿈치 아플 때 헤이피 요가패드로 운동효과 더블업 매트운동을 하거나 홈트를 할 때, 매트가 얇거나 팔꿈치 혹은 무릎이 약해서 아팠던 적 있으신가요~ 제가 바로 그런 경우거든요 ㅠㅠ 플랭크 하면 팔꿈치 피부가 쓸려서 아프고, 네발기기자세를 하면 무릎이 찡겨서 아프고 ㅠㅠ 그러다 보니- 좀 더 운동을 할 수 있는데도 아우 아퍼 하면서 그만 했던 경험이 많은 듯해요. 그래서 이번에 운동 효과를 높여주고 추가적인 부상방지를 위해 헤이피 요가패드 를 마련해 보았습니다. 운동은 역시 장비빨!ㅎㅎ #플랭크팔꿈치아플때 #부상방지 #플랭크 #요가 #무릎부상방지 #손목부상방지 #운동패드 #무릎아플때 #운동할때무릎아플때 운동시 부상방지에 도움을 주는 헤이피 요가패드는 클라우드, 해피민트, 롤리핑크, 딥쉐도우, 선셋피치 5가지의 색상을 가지고 있어요. 저는 그 중에서도 선셋피치 색깔을 골랐어요. 이런 코랄빛 너무 좋아하거든요 팔꿈치와 무릎 등을 받쳐줄 수 있도록 탄탄한 소재로 제작되었고, 무게도

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뚝섬 고기집 성수동 셋째집 돼지고기구이가 이렇게 고급지다니

뚝섬 고기집 성수동 셋째집 돼지고기구이가 이렇게 고급지다니 회식이나 가족모임용으로 뚝섬 고기집을 찾으시는 분들~! 서울숲 데이트하시다가 맛있는 식사하고 싶으신 분들을 위해 깔끔하고 세련된 돼지고기구이집이 오픈했어요. 바로 성수동 돼지집 !ㅎㅎ 가게 이름에는 성수동이 붙어있지만 실제로는 뚝섬역 바로 앞에 있다는 거 ㅋㅋ 성수동 셋째집 서울특별시 성동구 상원1길 26 1층 101호, 102호, 103호 02 -6077-7070 건물 주차장 이용(주차지원) 성수동 셋째집은 서울숲 A타워 1층에 위치하고 있어요. 겉에서 보면 돼지고기구이집, 고기집이라고는 잘 믿겨지지 않을 정도로 모던하고 세련된 느낌이더라구요 ㅋㅋ 건물 지하주차장에 주차하면 무료지원도 되고~ 가성비 좋은 런치메뉴도 있어서 뚝섬역 점심을 찾으시는 근처 직장인분들도 많이 오신다고 해요. 문을 열고 들어가면 뚝섬 고기집 데스크가 바로 보이고 여기에서 안내를 받게 됩니다. 넓고 쾌적한 내부! 전체적인 인테리어가 밝은 회색빛이라

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천호탈모 웰킨 천호점에서 두피디톡스 받으면 염색 후에도 두피가 깨끗

천호탈모 웰킨 천호점에서 두피디톡스 받으면 염색 후에도 두피가 깨끗 염색하고 나면 두피에 염색약 찌꺼기들이 남게 되거든요. 그래서 깨끗하게 두피를 청소해주지 않으면 탈모의 원인이 될 수도 있다고 하더라구요. 저는 탈모관리에 어마어마하게 신경을 쓰는 1인이기 때문에 ㅋㅋ 염색 후 자극받았을 두피를 진정시켜주기 위해 웰킨 천호점 에 다녀왔습니다. 인기가 많은 곳이라 꽤 미리 전에 예약해 두었었다는 거 ㅋㅋ 웰킨 두피탈모센터 천호점 서울특별시 강동구 올림픽로 659 쌍용플래티넘리버 건물 지하주차장 이용(주차지원O) #천호탈모 #천호두피 #강동구탈모 #웰킨 #웰킨천호점 천호두피 관리를 받을 수 있는 웰킨 천호점은 천호역에서도 굉장히 가까운 위치고 지하주차장에 주차도 가능해요. (주차장에 차가 많아서 빡세긴 함) 건물 2층으로 올라가다 보면 웰킨 두피탈모센터 배너도 보이고요 ㅎㅎ 복도 끝쪽에 커다랗게 자리한 웰킨 천호점이 나오네요 업계 1위, 지점수 1위! 저도 웰킨은 많이 들어본 거 같거

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이수역미용실 살롱드여운 톤다운염색 잘하는 곳(민지디자이너님)

이수역미용실 살롱드여운 톤다운염색 잘하는 곳(민지디자이너님) 염색한 지 한 4개월 정도 지났더니 점점 색이 빠져서 얼룩덜룩해지더라구요. 뿌리 쪽과 머리 끝은 색깔도 다르고;;;ㅋㅋ 그래서 겨울맞이로 염색 한 번 다시 해줘야겠다 생각해서 이수역미용실 살롱드여운 에 다녀왔어요. 살롱드여운은 제가 작년에 염색하러 갔었던 미용실인데, 그 때 잘해주셨던 게 마음에 들었던 터라!ㅋㅋ 이수역 근처에 볼일 보러 간 김에 겸사겸사 같이 들러 염색하고 왔습니다. 이번에도 제 선택은 민지 디자이너님! 살롱드여운에서 머리 젤 잘해주시는 거 같아요 ㅋㅋ 살롱드여운 이수역점 서울특별시 동작구 동작대로27가길 48 4층 주차장 없음(근처 유료주차장 이용) 왼쪽은 살롱드여운 / 오른쪽은 이수역 살롱드여운은 이수역 바로 앞에 위치하고 있다 보니 (사진 한 앵글에 다 담기는 거 보이시죠 ㅋㅋ) 역세권 이수역미용실로 딱인 곳이에요. 멀리서도 머리하러 많이 찾아오시는 입소문난 미용실이고요 ㅋㅋ 네이버 첫방문 예약시

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군자역헬스 이너라인 짐 군자점 낮에 운동하기 최적인 곳

군자역헬스 이너라인 짐 군자점 낮에 운동하기 최적인 곳 24시간 운동할 곳이 필요하다! (직업상 퇴근이 불규칙할 경우나 밤 늦게 끝나는 경우 등등) 혹은 낮에 편하게, 조용히 운동하고 싶다! 하시는 분들을 위한 최적의 군자역헬스장, 이너라인 짐 군자점 이에요.ㅎㅎ PT선생님과 미리 예약을 잡아두고 두 번째 군자역PT를 받으러 다녀왔는데요. 오늘도 역시나 대만족하며 운동하고 돌아왔답니다. 이너라인 짐 군자점 서울특별시 광진구 천호대로 531-1 지하 1층 #군자역헬스 #군자역PT 군자역 바로 앞에 있어서 지하철을 타고 가도 되고 주차 가능이라 자차를 이용해서 가도 되는 이너라인 짐 군자점! 건물 지하 1층으로 내려오면 데스크가 바로 보이구요 ㅎㅎ (따로 운동복을 안 챙겨오셨다면 여기서 하나 쑥 집어들고 가기 ㅋㅋ) 옷과 짐을 탈의실에 정리해둔 후 복도를 따라 나옵니다. 이 복도를 중심으로 개인락커 및 그룹PT룸, 웨이트기구룸 2곳 해서 총 3개의 방을 만나실 수 있어요.ㅎㅎ 제가 낮에

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검정스타킹 미스뷰티라인 샤이나 스타킹 쫀쫀하고 뱃살도 꽉 잡아줌

검정스타킹 미스뷰티라인 샤이나 스타킹 쫀쫀하고 뱃살도 꽉 잡아줌 겨울이 오면 자주 애용하게 되는 검정스타킹! 그런데 너무 가격이 저렴하거나 퀄리티 떨어지는 걸 사게 되면- 한 번 입고 올 나가는 바람에, 버려야 하는 경우가 허다했는데요 ㅠ_ㅠ 이왕 입는 고탄력 검정스타킹, 질 좋은 걸로 사입자 하는 생각에 미스뷰티라인 샤이나 스타킹 을 주문해봤어요. 미스뷰티라인은 20년 넘게 스타킹을 전문으로 제조해 온 검정스타킹 브랜드에요. 특히 샤이나시리즈, 각종 기능성 스타킹, 종아리 압박스타킹 등 다양한 종류의 스타킹이 있는데요. 저는 샤이나 시리즈 3종(20D/30D/200D) 중에서도 30D와 200D 두 가지를 골라봤습니다. 먼저 30D 고탄력 팬티스타킹이에요. 프리미엄 DCY 원사를 사용해서 내구성과 착용감이 뛰어난 고밀도 스타킹이라고 하더라구요. 샤이나 스타킹은 구멍이 나도 올이 잘 나가지 않는 게 큰 장점이구요. 이 표시가 있는 부분이 앞으로 가게 입으면 됩니다. 언뜻 봐도 탄탄한

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이수역왁싱 고고왁싱 주차되는 역세권 왁싱샵 브라질리언왁싱 깔끔해요

이수역왁싱 고고왁싱 주차되는 역세권 왁싱샵 브라질리언왁싱 깔끔해요 브라질리언왁싱의 주기는 7~8주! 5~6주에 가기도 하는데 좀 더 여유있게 가는게 좋다고들 하더라구요 ㅎㅎ 그래서 저도 주기에 맞춰서 주차되고 편하게 갈 수 있는 이수역왁싱 고고왁싱 에 다녀왔습니다. 고고왁싱 서울특별시 서초구 동작대로 108 B108호 건물 지하주차장 무료 지원 #이수역왁싱 #크리스마스에도운영하는왁싱샵 #이수왁싱 #사당왁싱 #눈썹왁싱잘하는곳 고고왁싱은 월화수목금토일 일주일 내내 운영되는, 직장인들이 찾아가기 너무 좋고 편한 이수역왁싱샵이에요. 지하철 7, 4호선 이수역 3번출구 바로 앞에 위치하고 있어서 비 오는 날 방문해도 비 몇 방울 안 맞을 거리고요 ㅋㅋ 건물 지하 1층으로 내려가면 고고왁싱을 만나실 수 있답니다. 게다가 건물 지하주차장에 무료주차도 지원해주시기 때문에 자차를 이용하시는 분들도 편리하게 오실 수 있다는 거! 지하 1층에서 안내판을 따라 들어가다보면 넓어보이는 고고왁싱이 등장하네

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청구역맛집 도우대디 뽀송한 도우의 미국식 피자 매력적인 맛

청구역맛집 도우대디 뽀송한 도우의 미국식 피자 매력적인 맛 간만에 피자가 너무 먹고 싶어졌는데 평범한 피자는 싫고~ 해서 이리저리 찾다가 발견한 청구역맛집 도우대디 에요!ㅎㅎ 이름부터 귀여운 데다가 도우대니만의 특별한 도우를 쓴다고 하고 미국식 분위기도 물씬 풍긴다고 해서 후다닥 다녀와 봤습니다. (한 달 전 미국 다녀오고 미국 그리워하며 사는 중이라 ㅋㅋ) 도우대디 서울특별시 중구 동호로12길 77 도우대디 청구역맛집 도우대디는 청구역과 약수역 사이 정도에 위치하고 있거든요. 저는 청구역에서 걸어갔는데 1번출구에서부터 넉넉하게 도보 5분 정도 걸린 것 같아요. 가는 길은 너무 쉬웠구요 ㅎㅎ 주차의 경우, 토/일에만 가게 옆 주차장에 가능하다고 하셨답니다. 가게도 굉장히 커 보이죠?ㅎ 한국말로도 도우대디라는 간판이 있으면 좋겠다라고 생각했던 ㅋㅋ 도우대디에서는 미국식 피자, 파스타, 샌드위치를 즐길 수 있어요. PRAY FOR ITAEWON 이라는 글구를 보고 살짝 감동했네요 이제

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미아핸드폰성지 옆커폰 미아점에서 갤럭시S22 상담 받고 왔어요

미아핸드폰성지 옆커폰 미아점에서 갤럭시S22 상담 받고 왔어요 휴대폰 살 때 꼭 들러야 하는 곳! 네이버카페로도 유명해서 전국 각지에 매장을 두고 있는 옆커폰 이에요.ㅎㅎ 저는 그 중에서도 미아휴대폰성지 옆커폰 미아점 으로 찾아갔답니다. 한 달 전 미국여행 갈 때 갤럭시S22 울트라를 대여해서 갔었는데, 그 때 너무 폰이 마음에 들었었어서 지금 휴대폰을 바꾸면 얼마가 나올지 너무 궁금했거든요. (갤22 울트라에 쏙 반함 ㅋㅋ) 휴대폰성지 옆커폰 미아점 서울특별시 강북구 솔샘로67길 137 1층 옆커폰은 휴대폰성지라고 불리는, 휴대폰을 저렴하게 구매할 수 있는 매장이에요. 전국에 무려 130개나 인증 매장이 있어서 우리 동네에서도 가까운 지점으로 쉬운 방문이 가능합니다. 특히, 네이버에 옆커폰성지라고 검색해서 나오는, 옆커폰 등록된 곳에 전화하면 유선 상담도 가능하기 때문에 굳이 방문하지 않고서도 내가 궁금한 점을 충분히 물어볼 수 있다고 해요. 가격 파괴! 박리 다매! 미아휴대폰성지

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202211 첫째주 주간일기

202211 첫째주 주간일기 할아버지 병원 모셔다 드려야해서 (택시 타고 가신댔는데 셀프지원함) 새벽 5시 40분 기상ㅋㅋ 하필 밤에 모기가 날아다니는 통에 잠도 제대로 못 잤지만 ㅜㅠ 6시 40분에 병원 내려드리고 바로 출근! 주차장에 차 세워놓고 아침 먹으러 맥도날드 출동️ 아침 7시에 맥모닝이라니 반갑기도 하고(?) c핫케익 3조각 클리어 이따 점심에 먹어야지 하며 비상식량으로 맥머핀도 쟁였다 ㅋㅋ 언제 다시 올지 모르니 (아침에 맥모닝사러 오는건 참 힘듬) 왔을 때 많이 먹어야지

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광화문 룸식당 모도우 광화문점 경복궁역 데이트로 즐기는 소고기

광화문 룸식당 모도우 광화문점 경복궁역 데이트로 즐기는 소고기 중요한 손님을 대접해야 하거나 어른들을 모시고 식사를 가야 할 때! 칭찬만 가득 들을 수 있는 광화문 룸식당, 모도우 광화문점 이에요 ㅎㅎ 고급스럽고 퀄리티있는 안국역 코스요리를 만날 수 있는 곳! 모도우 광화문점 서울특별시 종로구 율곡로 6 트윈트리타워 B동 M층 02-6016-6916 트윈트리타워 지하 주차장 이용 (평일 17시 이전 입차시 2시간 무료 / 평일 18시 이후 입차시,토,일 3시간 무료) 모도우 광화문점은 트윈트리타워에 위치하고 있거든요. 자차를 이용하면 건물 지하주차장에 편하게 주차할 수 있어서 좋습니다. 멋드러진 계단을 걸어올라가면 이렇게 대문처럼 생긴 모도우 광화문점이 등장하구요 ㅎㅎ 광화문 소고기로 엄청 유명한 곳이라서 미리 예약하고 가시는 게 훨씬 좋답니다. 광화문 룸식당은 어떻게 생겼을까? 입구 근처에는 오픈 테이블 형식으로 되어 있고, 안쪽으로 들어가면 분위기 좋은 프라이빗룸이 나온다고

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소프트사료 부드러운 조직감의 아라포펫 강아지사료

소프트사료 부드러운 조직감의 아라포펫 강아지사료 치아가 부실하거나 입맛이 까다로운 반려견도 부담 없이 맛있게 먹을 수 있는 부드러운 조직감의 아라포펫 강아지사료 에요. 저희 둘째가 활동성이 좋아서 엄청 돌아다니는 편인데, 이 아라포펫 소프트사료가 관절 건강과 운동성에도 좋다길래 주문해봤네요 ㅎㅎ 아라포펫 강아지사료는 소고기/오리/연어 3가지 중에 선택할 수 있고 용량은 총 1.2kg입니다. 저는 그 중에서도 소고기를 선택! 글루코사민/콘드로이친 : 연골의 주성분으로 연골재생을 촉진 / 연골 파괴하는 유해 효소를 중화 = 관절건강에 도움 아라포펫 강아지사료 소고기 소고기에 들어있는 성분들이 관절 건강에 좋다는 증거 ㅎㅎ 특히 아라포펫에는 아라자임이라는 특허효소가 들어가있는데요. 한국산 무당거미의 장에서 분리한, 미생물로부터 생산되는 고효율 단백질 분해효소라고 해요. 아라자임은 천연효소이기 때문에 알레르기 반응이 적고 다종의 단백질을 분해하는 데 도움을 준답니다. 뿐만 아니라 항산화

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마포교통사고한의원 한창한방병원 365일 일자목 추나치료 가능한 곳 내돈내산

마포교통사고한의원 한창한방병원 365일 일자목 추나치료 가능한 곳 내돈내산 교통사고 후유증으로 일상 생활에 통증을 느끼시는 분들! 혹은 잘못된 자세나 체형으로 인해서 몸의 어딘가가 불편하다, 고통스럽다 하시는 분들 많으시죠 ㅠ 저도 일자목 소유자라 평소에 어깨랑 목이 굉장히 아픈 편에 속하는데요. (꾸준히 운동하고 스트레칭을 해줘도, 근본적으로 풀어주지 못하니 통증이 계속된다라는 슬픔) 그래서 이번에 추나치료를 좀 받아볼까해서 한창한방병원 이라는 곳에 다녀왔어요. 한창한방병원은 방송인 장영란님 남편 한의사님께서 운영하시는 곳이거든요.ㅎㅎ 그래서인지 호기심이 가기도 했지만, 원래 마포교통사고한의원으로 그 전부터 유명하기도 했대요! 한창한방병원 서울특별시 마포구 와우산로 48 2층 365일 운영 건물 지하주차장(로하스타워) 3시간 무료지원 지하철 상수역 2번출구에서 도보 1분 거리! 주차도 편하게 지하주차장에 가능! 가는 길 자체가 너무 쉽고 좋은 한창한방병원입니다. 크기도 굉장히

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구의동헬스 아크로짐 구의점 리모델링으로 운동하기 더 좋아졌어요

구의동헬스 아크로짐 구의점 리모델링으로 운동하기 더 좋아졌어요 다른 사람들과 많이 마주치게 되고 공동으로 써야 해서 위생이 걱정될 수 있는 헬스장! 하지만 새로운 리모델링으로 더 깨끗하고 청결하게, 좀 더 많은 기구들로 다양한 운동을 할 수 있게 만든 헬스장이 있더라구요 ㅋㅋ 바로 아크로짐 구의점 ! 시설이 워낙 좋다고 소문이 났길래 설레고 떨리는 마음으로 구의동헬스를 받으러 다녀와봤습니다. 아크로짐 구의점 서울특별시 광진구 광나루로 604 지하1층 01호 #광진구헬스 #구의동헬스 #구의동PT #아크로짐구의 아크로짐 구의점은 강변역, 구의역, 광나루역 3개 역의 한 가운데 정도에 위치하고 있는데요 ㅎㅎ 그러다 보니 지하철로 가기에는 조금 애매하고 버스나 자차를 이용해서 가시는 게 좋습니다. 주변이 다 아파트단지이다 보니, 근처 주민분들이 많이 운동하러 오시는 것 같더라구요 ㅎㅎ 이 건물로 들어가서 지하 1층으로 내려가면 아크로짐 구의점이 나온대요 ㅎㅎ 헬스 3개월에 PT10회를 합쳐

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옥수역미용실 준오헤어 옥수점 김윤아 수석디자이너님께 클리닉 받고 머릿결 복구됐어요

옥수역미용실 준오헤어 옥수점 김윤아 수석디자이너님께 클리닉 받고 머릿결 복구됐어요 긴 머리를 가지신 분들이라면 건조하고 거친 머릿결 때문에 클리닉 받으러 가봐야겠다 라는 생각을 해 보셨을 꺼에요. 저도 클리닉 자주 받으러 다니는 1인인데, 이번에 진짜 너무 마음에 드는!! 서비스와 퀄리티를 다 충족시킨 인생 클리닉을 받고 왔어요! 그곳은 바로 준오헤어 옥수점 준오헤어 옥수점 서울특별시 성동구 독서당로 226 1층 준오헤어 #한남동미용실 #금호동미용실 #성동구미용실 #옥수동미용실 #옥수역미용실 준오헤어 옥수점은 옥수역에서 도보 5분 정도 거리에 있고, 건물 바로 앞에 주차도 가능해요!ㅎㅎ 멀리서 봐도 멋드러지게 보이는 옥수역미용실 들어가는 입구도 마치 무슨 성에 들어가는 느낌으로 만들어져 있었어요. 들어가기 전부터 기분 좋아짐 ㅋㅋ 준오헤어 옥수점 내부 모습입니다. 굉장히 모던한 분위기의 세련된 카페 같더라구요 ㅎㅎ 답답하지 않고 넓어서 케어받기 좋고 쾌적한 곳! 청담동에서 경력이

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핸드폰TV연결 닉스 C타입 고속충전 미러링 케이블 꽂기만 하면 끝

핸드폰TV연결 닉스 C타입 고속충전 미러링 케이블 꽂기만 하면 끝 덕질을 헤비하게 하고 있는 저로서! 최애의 영상을 커다랗게 TV로 즐겨보고 싶다!라는 바람은 예전부터 계속 가지고 있었는데요 ㅎㅎ HDMI 케이블을 사서 TV로 연결을 해도 TV와 코드가 안 맞는건지 핸드폰TV연결이 너무 어렵더라구요. 그래서 맨날 폰과 노트북으로만 영상을 보다가, 이번에 제대로 맘 먹고 닉스 C타입 고속충전 미러링 케이블 을 마련했어요. 이거 하나만 있으면 핸드폰TV연결은 손쉽게 끝!이라고 들었거든요 ㅋㅋ #미러링 케이블 #핸드폰TV연결 #핸드폰미러링 #스마트폰TV연결 #핸드폰미러링케이블 #유튜브TV연결 배송도 금방 도착한 닉스 C타입 고속충전 미러링 케이블! 고해상도의 4K 60hz를 지원한다고 해요. 정확히 무슨 뜻인지는 잘 몰라도 4K 초고화질로 영상을 볼 수 있겠구나 라는 건 감으로 때려맞춤 ㅋㅋ 넷플릭스, 디즈니플러스, 유튜브, 각종 촬영 영상 등 요거 하나면 편하게 대형TV 화면으로 송출할

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[미국서부여행] 라스베가스 프레몬트 스트리트

[미국서부여행] 라스베가스 프레몬트 스트리트 c 미국서부여행 2022.09.29~10.10 라스베가스 로스엔젤레스 샌프란시스코 09.29 라스베가스 1일차 우리가 흔히 아는 라스베가스 호텔들은 스트립이라는 구역에 모여있고, 이 스트립이 유명해지기 전에 핫했었던, 라스베가스의 Old Town 이라 볼 수 있는 프레몬트 스트리트 라는 곳이 있다. 우버나 리프트를 이용하면 스트립 구역에서 10~15분 정도로 갈 수 있는데 일정이 빠듯하면 안 가도 되지만 나는 한 번 가 보고 싶어서 라스베가스 도착한 첫날, 저녁 스케줄로 여기를 다녀왔다.ㅎㅎ (구글 지도로는 프레몬트 스트리트 익스페리언스라고 해야 정확하게 뜸!) 425 E Fremont St, Las Vegas, NV 89101 미국 425 E Fremont St, Las Vegas, NV 89101 미국 프레몬트 스트리트 익스페리언스에 도착! 실내와 실외가 뒤엉켜있는(?) 커다란 쇼핑거리라고 보면 될 듯 ㅋㅋ 생각보다 커다란 규모에

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구의역네일 애드미네일 네일손상 없는 젤아트 잘하는 곳

구의역네일 애드미네일 네일손상 없는 젤아트 잘하는 곳 무럭무럭 빨리도 자라나는 제 손톱...ㅋㅋ 어느새 바꿀 주기가 되어서 (3~4주 정도로 바꿔주는 게 좋대요!) 구의역네일 애드미네일 에 다녀왔습니다. 애드미네일 서울특별시 광진구 뚝섬로59길 67 1층 #건대네일 #구의역네일 #애드미네일 애드미네일은 구의역에서도 가깝고~ 자차를 이용하신다면 원장님과 상의 하에 건물 옆 쪽에 주차하실 수도 있어요. (자리가 차 있으면 불가능할 수도 있으니 꼭 미리 원장님께 요청하세요) 애드미네일 카톡채널 "애드미네일" : 예약문의/이달의아트가격/매달 행사내용 확인 가능 예약시 예약금 있음 원장님께서 1:1로 케어하시는 100% 예약제 샵이기 때문에 꼭 미리 네이버나 카톡채널을 통해, 여유 있게 문의 및 예약을 진행하시는 게 좋습니다. 인기 많은 요런 구의역네일 스튜디오는 미리미리 예약이 다 차니까요 애드미네일은 인테리어도 깔끔하고 굉장히 청결해보이는 게 장점이었어요. 컬러도 많이 보유하고 계시고 (

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군자역PT 이너라인 짐 군자점에서는 PT와 크로스핏 둘 다 됨

군자역PT 이너라인 짐 군자점에서는 PT와 크로스핏 둘 다 됨 겨울이 다가오면서 자꾸 귀차니즘이 도져버리니 조금씩 군살이 찌기 시작하더라구요. 여행 다녀온 뒤로 체력도 좀 떨어진 것 같구...ㅠ_ㅠ 그래서 잠시 쉬고 있었던 웨이트PT를 다시 시작했어요. 이제 다시 운동해야지~! 라며 ㅎㅎ 오늘은 군자역PT로 쉽게 찾아갈 수 있는 이너라인 짐 군자점 에서 운동하고 왔답니다. 이너라인 짐 군자점 서울특별시 광진구 천호대로 531-1 지하 1층 24시간 운영 건물 1층 기계식 주차장에 주차 가능(미리 문의하기) #중곡동pt #군자역pt #군자역크로스핏 군자역PT를 받으러 이너라인 짐 군자점에 도착! 군자역 1번 출구에서 도보 1분 거리이기 때문에 회사 끝나고 집에 가다 잠시 들러 운동하기도 좋고 주차도 되기 때문에 차 가지고 가서 운동하고 편하게 집으로 돌아갈 수도 있어요. 엘리베이터를 타시거나 계단을 이용해 지하 1층으로 내려가 봅니다. 이너라인 짐 군자점에서는 그룹PT, 크로스핏

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코필러녹이기 및 재필러 과정 시간 비포에프터

코필러녹이기 및 재필러 과정 시간 비포에프터 한 3개월 전쯤에 코필러를 했었는데요. 그 전에 몇 번 맞았었던 게 조금씩 축적되면서 (아무리 다 녹는다고 해도 조금은 남는 듯함) 코 모양이 점점 오동통해지더라구요. 그래서 마지막 필러를 맞았을 때도 라인은 예쁘게 잡혔지만 제 원래의 코에 비해서는 약간 코뚱땡이가 된 것 같았던 느낌?^^;;; 청담동피부과에서 필러를 해 주실 때도 코필러녹이기를 하고 했으면 좋겠다고 하셨었어서~ 이번에 큰 맘 먹고! 안에 들어있던 코필러를 전부 다 녹여버린 후 새롭고 깔끔하게, 기초공사부터 다시 해서 Re-코필러를 하고 왔어요. 코필러녹이기에 관해 궁금하신 분들도 있을 것 같아서 (특히 코수술 전에는 코필러 녹이기가 필수라고 하네요) 과정 시간 비포에프터 등등을 올려보려고 해요. 병원은 제가 맨날 가는 청담동피부과로 갔어요. 그냥 여기만 허구헌날 다니는 중 ㅋㅋ #로리앙필러 #필러잘하는곳 #청담동피부과 #소멸핏피부과 #압구정로데오피부과 #로리앙필러후기 이

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이태원 압사사고 고인의 명복을 빕니다.

이태원 압사사고 고인의 명복을 빕니다. 일주일의 끝이 너무나도 우울하고 충격... 한 주를 마무리하면서 블챌일기를 쓰고 싶었는데 넘 놀래고 충격적이라 하루 종일 아무 것도 할 수가 없다 ㅠㅠㅠ 이태원 압사사고 고인의 명복을 빕니다. 그 곳에서는 꼭 편히 쉬기를...

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수유바리스타학원 리브커피컴퍼니 일대일로 배우는 바리스타 자격증

수유바리스타학원 리브커피컴퍼니 일대일로 배우는 바리스타 자격증 평소에 커피 좋아하시는 분들 많으시죠~ 혹은 은퇴 후에 나만의 카페를 차려 맛있는 커피를 즐기고 제공하고 싶다란 생각을 하시는 분들도 많으실 거에요. 저도 커피를 굉장히 좋아하는 편이라서 커피 관련한 자격증을 하나 정도 따 두고 싶었는데요. 그래서 수유바리스타학원, 리브커피컴퍼니 에서 원데이클래스를 수강하고 왔습니다. 커피에 관한 간단한 지식이라도 쌓아보고 싶었거든요 ㅋㅋ 리브커피컴퍼니 서울특별시 강북구 한천로131길 17 6층 주차 가능 #수유바리스타학원 #강북구바리스타학원 #바리스타자격증 #리브커피컴퍼니 리브커피컴퍼니는 수유역에서 굉장히 가깝게 위치하고 있구요.(도보 2분?ㅋㅋ) 건물 1층에 주차도 가능해요.(4대 정도인데, 빡세긴 함) 혹시 주차하실 분들은 여유시간을 가지고 가시길...ㅋㅋ (주차하는데 10분, 빼는 데 10분 걸렸어요. 주차장 앞 길이 좁아서 몇 번 왔다갔다 거려야 했거든요ㅋㅋ) 이제 건물 6층으

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[미국서부여행] 라스베가스 숙소 HOUSE OF BTS

[미국서부여행] 라스베가스 숙소 HOUSE OF BTS c 미국서부여행 2022.09.29~10.10 라스베가스 로스엔젤레스 샌프란시스코 라스베가스 호텔들은 왜 이리 비싼 것인지 ㅠㅠ 호텔에서는 잠만 잘 건데 큰 돈 내는 게 너무 아까웠던 터라 (하필 환율도 1400~1480원 사이를 웃돌고 있던 시기 ㅠㅠ) 싸게 한인민박 갈 곳 없나 해서 MINDA 사이트를 이용해 HOUSE OF BTS라는 곳을 예약했다. 첨에 후기가 하나도 없어서 고민했는데 일단 한 번 가 보자라는 생각으로 고고. (사실 이름 땜에 혹해서 간 게 아니라곤 말 못 함 ㅋㅋㅋ BTS래자나) 여기가 내가 쓴 거실룸! 거실을 탈바꿈해서 방으로 사용하는 건데 일단 엄청 넓어가지구 ㅋㅋ 답답하지 않아서 좋았다. 침대는 좀 높았음 올라가려면 낑낑 침대 자체는 푹신 궁금한 게 있으면 사장님께 카톡으로 여쭤보면 됐다. (답은 좀 늦으심) 사진에 보이는 그레이구스 보드카도 맘대로 먹으라고 선물로 주시고(한 잔 밖에 못 먹었지만)

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사가정패디플래닝 호린왁싱&뷰티 발뒤꿈치가 반짝반짝

사가정패디플래닝 호린왁싱&뷰티 발뒤꿈치가 반짝반짝 미국여행 가서 하루에 2만~3만보씩 걸었더니 (이 와중에 내 체력 칭찬해) 발 뒤꿈치가 완전 아작이 났더라구요 ㅠㅠㅠㅠ 각질이 발을 뚫고 다리까지 올라올 것만 같은, 발각질 부자가 되었거든요.ㅠ_ㅠ 아무리 풋크림을 발라도 근본적인 각질 제거를 안 해놓으니 좀만 걸어도 발이 아프구 전혀 보습이 되질 않았어요. 그래서 이건 집에서 될 일이 아니다 싶어 사가정패디플래닝을 받을 수 있는 호린왁싱&뷰티 에 다녀왔습니다. 호린왁싱&뷰티 서울특별시 중랑구 면목로45길 3-8 5층 까치공원공영주차장 이용 / 주차지원 X #사가정패디플래닝 #사가정패디플래닝수강 #중랑구패디플래닝 #패디플래닝수강 #호린왁싱&뷰티 #장안동패디플래닝 사가정패디플래닝은 사가정역 1번 출구 바로 코 앞, 곱창치는남자 건물에서 받으실 수 있어요. 건물 5층으로 올라가면 호린왁싱&뷰티가 나오거든요. 엘리베이터를 타고 올라가면 왼편에 이렇게 이쁜 꽃 포토존이 있구요 ㅎㅎ 오른쪽에

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[미국서부여행] 공항에서부터 겜블링! 급이 다른 라스베가스 공항

[미국서부여행] 공항에서부터 겜블링! 급이 다른 라스베가스 공항 c 미국서부여행 2022.09.29~10.10 라스베가스 로스엔젤레스 샌프란시스코 유나이티드 항공(인천 샌프란시스코 라스베가스)를 타고 드디어 라스베가스 공항에 도착! 미리 정보를 봐서 알고는 있었지만, 직접 눈으로 보니 더 신기했다. 공항에서부터 슬롯머신이라니 ㅋㅋㅋ 3년만에 밟은 해외 땅 ㅋㅋ Welcome to Las Vegas 어우 신나 아직 사람은 그렇게 많지 않은 상황. 도마뱀?도 보이고 토끼도 보이고 일단 모든 게 다 재밌고 신기한 하이테션 상태였다ㅋㅋㅋ 짐 찾으러 가는 길 일단 우버타고 숙소로 가는데 실제로 만난 라스베가스는 느낌이 사뭇 달랐다.ㅎㅎ 여기가 바로 영화에서만 보던 겜블링 도시 라스베가스인가! 뭔가 나도 일확천금 잭팟을 터뜨릴 수 있을 것만 같은 환상이 스물스물!ㅋㅋ

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수유역 바디관리 다즐에스테틱 아로마 골드 부분하체관리 받고 슬림해지는 다리

수유역 바디관리 다즐에스테틱 아로마 골드 부분하체관리 받고 슬림해지는 다리 예전에 등관리 받으러 방문했었던 수유역 바디관리 명가 다즐에스테틱 !! 이번에 새롭게 골드 프로그램을 런칭하셨다고 해서 부리나케 한 번 달려가보았어요.ㅎㅎ 마침 미국여행 때 돌아다녔던 다리가 엄청 피곤한 찰나였거든요. (도대체 미국여행 스토리의 끝은 어디인가ㅋㅋ) 다즐에스테틱 서울특별시 강북구 오패산로 393-1 2층 #강북구피부관리 #수유역피부관리 #피부관리 #바디관리 #손맛집 #다즐에스테틱 다즐에스테틱은 수유역 3번출구에서 넉넉잡고 도보 4분 정도 거리에 있어요. 슬금슬금 걸어가다 보면 직진으로 바로 등장하는 위치랍니다. 주차는 따로 어렵기 때문에, 대중교통을 이용해 가시는 게 좋을 것 같아요.ㅎ 건물 뒷편의 계단을 이용해 2층으로 올라가면 닫혀있는 회색 철문이 나오는데, 당황하지 않고 당당하게 열고 들어가봅니다.ㅋㅋ 다즐에스테틱에서는 수유역 바디관리 뿐만 아니라 피부관리도 받을 수 있는 곳이에요. 아기자

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합정 입술 로제라인 틴트립 리터치

합정 입술 로제라인 틴트립 리터치 9월 중순에 받고 온 로제라인 틴트립! 리터치 시기가 되서 얼른 재방문해 받고 왔어요. 리터치까지 하면 색이 더 확실해지고 지속력도 길어지기 때문에 이왕이면 꼭 리터치까지 받는 걸 추천합니다.ㅎㅎ #합정입술 #홍대입술 #틴트입술 #틴트립 #틴트립가격 #로제라인 로제라인은 입소문만으로도 예약이 꽉꽉 차는 매니아 100% 뷰티샵이거든요. 그래서 꼭 꼭 미리 예약을 해 두고 가야해요~ 저 같은 경우는 리터치도 한 달 전에 잡아두고 오매불망 언제 오나 기다리고 있었다는 거ㅎㅎ 합정 입술 틴트립 리터치는 통증연고 시간까지 포함해 1시간 20분 정도 소요되었어요. 1차 했을 때보다 덜 걸린 편이구, 입술 라인보다는 입술 안 쪽의 색을 더 채우는 데 집중해 주셨답니다. 저는 역시나 이번에도 ㅋㅋ 아픈 건 거의 느끼지 못해서 편하게 잘 받고 왔어요. 색도 너무 마음에 들게, 입술에 잘 착색된 듯 보였습니다. 너무 강하지도 않고 인조적이지도 않아서 자연발색을 내는데

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[미국서부여행] 유나이티드항공(인천-샌프란-라스베가스) 기내식,폰충전

[미국서부여행] 유나이티드항공(인천-샌프란-라스베가스) 기내식,폰충전 UNITED 오후 4시 50분 비행기였는데 활주로에서 계속 뱅뱅 돌더니 20분인가 정도 늦게 출발 ㅠ_ㅠ 얼른 출국하고 싶은데 빨리 좀 이륙해주렴 비행기야 유나이티드 비행기는 창문 밑의 버튼을 꾹 누르고 있어야 밖이 보였다~ 안 보였다~ 한다.ㅋㅋ (조명 밝기가 조절되는데 시간이 좀 걸림) 케이블 있으면 폰 충전도 가능!(속도는 느림) 좌석 하단이나 앞쪽에는 콘센트도 꽂을 수 있기 때문에 케이블 2개+콘센트 조합이면 2개 이상도 충전할 수 있다. 비행기 안에서 노트북이나 패드로 일하시는 분들이 유용하게 쓰실 듯 (난 폰 2개 동시에 충전~) 남은 거리 9101km의 압박과 함께 10시간의 비행 시작! 이륙하고 나서 1시간 반 정도 지났나~ 드디어 기내식 등장!! 물론 기내식이 맛없다는 말들이 많지만 개인적으로 기내식 자체를 너무 좋아해서 이 비쥬얼을 보는 것만으로도 벅찬 행복이었다.ㅎㅎ Beef or Chicken

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가정용 코팅기 카피어랜드 HC-2245 2롤러 A4 소형코팅기 내돈내산

가정용 코팅기 카피어랜드 HC-2245 2롤러 A4 소형코팅기 내돈내산 집에 사진이랑 티켓, 포토카드들이 많은데 시간이 지날수록 점점 색이 바래는 것 같더라구요.ㅠ 원래의 의미를 잃고 싶지 않아서 좀 더 잘 보관해야겠다 싶은 마음에 가정용 코팅기 카피어랜드 HC-2245 2롤러 A4 소형코팅기 를 구매했어요. (이름이 기니까 줄여서 카피어랜드 가정용 코팅기라고 할께요....ㅋㅋ) #가정용코팅기 #코팅기추천 카피어랜드 가정용 코팅기는 주문 하루만에 바로 집에 도착했고요 ㅎㅎ 열코팅(일반 종이나 사진 등)이랑 무열코팅(인화지, 필름지 등) 두 가지 방식이 다 가능하다 해서 이걸로 선택했어요. 박스를 열면 잘 포장된 코팅기가 보이고, 실제 본품은 이렇게 생겼더라구요.ㅎㅎ 프린터기랑 비슷한 느낌이라고 보면 될 것 같아요 크기와 높이는 요 정도! 제 카피어랜드 가정용 코팅기는 명함 크기부터 A6, A4까지 가능한 범위거든요. 티켓이나 포카, 사진 등은 대부분 A4 안에 들어가니 이 정도 크기

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방배동미용실 온더에이치 서초방배점 단백질클리닉으로 머릿결 찰랑찰랑

방배동미용실 온더에이치 서초방배점 단백질클리닉으로 머릿결 찰랑찰랑 여행으로 힘들었던 머릿결을 위해 (해외 나가면 물이 안 맞아서 모발 상하는 경우가 많대요 ㅠㅠ) 다시 클리닉 받기를 시작했어요. 정기적으로 받을 수록 더 좋은 단백질클리닉! 방배동미용실 온더에이치 서초방배점 에서 받아봤습니다ㅎㅎ 온더에이치 서초방배점 서울특별시 서초구 방배로15길 7 1층 #방배동미용실 #방배역미용실 #온더에이치 #온더에이치방배 #내방역미용실 방배동미용실 온더에이치는 건물 바로 앞에 주차장이 마련되어 있어서 자차로 편하게 이용이 가능한 곳이었어요. 이런 곳 너무 좋아 마치 생긴 지 얼마 안 된 듯한 세련되보이는 외관 ㅎㅎ 우선 예약제로 운영되기 때문에 네이버예약 통해 가시면 더 좋은 가격으로 편하게 방문하실 수 있답니다. 온더에이치 내부는 엄청 깔끔하고 모던한 느낌이었어요. 아기자기 그 자체 ㅎㅎ 이 시간이면 사람이 많이 없겠지 하고 생각해서 예약하고 갔는데 역시나 인기많은 방배동미용실 제 전후로도

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BTS 석지니 입대 예정 ㅜㅜ

갈 거라 생각했고 (하도 말들이 많아서) 가는 게 나을거라 생각했는데 막상 들으니 심란하고ㅜㅜㅜ 일에 집중이 안 됨 내가 이 나이에 군대 간 남자를 기다리게 되다니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 별 경험 다 한다 진짜 ㅋㅋㅋㅋ 얼른 콜플이랑 나올 솔로곡 기다려야지

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[미국서부여행] 인천공항 도착

[미국서부여행] 인천공항 도착 c2022년 9월 말~10월 초에 다녀온 미국여행 후기입니다.c 비행기 표 끊어둔 날도 정확하게 기억난다. 5월 31일 ㅋㅋ 6월 1일부터 유류할증료 오른다고 해서 급하게 결재했는데 진짜 6월 1일 되니까 140만원에 산 비행기 티켓이 230만원으로 올라버리더라는;;; 언제 9월 말 되나 오매불망 기다리면서 여행 스케줄 짜다보니 어느새 다가온 출국날!ㅎㅎ 가는 길이 제일 설레 황금연휴 시작 즈음이라 공항에 사람이 많을 줄 알았는데 아직은 코로나 때문인지, 황금연휴보다 더 일찍 출국해서 인지 굉장히 널럴~하게 비어 있었다. 덕분에 편하게 수속 완료! (아미들도 여럿 봄....ㅋㅋㅋ) UNITED AIRLINES 인천 샌프란시스코(경유) 라스베가스 라운지 이용을 즐기는 편이 아니기 때문에 그냥 공항 내 푸드코트에서 왕돈가스 흡입 ㅋㅋ (점심 안 먹고 가서 무지 배고팠던 상태였다.) 면세점 들러서 아빠 술도 구매! (여행 내내 안 깨뜨리겠다고 옷으로 돌돌

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창문여고맛집 돈카와치 미아사거리점 속이 꽉 찬 돈가스(내돈내산)

창문여고맛집 돈카와치 미아사거리점 속이 꽉 찬 돈가스(내돈내산) 한가로운 주말~ 맛있는 돈가스 먹으러 창문여고맛집 돈카와치 미아사거리점 에 갔어요 ㅎㅎ 돈카와치 미아사거리점 서울특별시 성북구 오패산로 98-23 1층 #미아사거리돈가스 #월곡돈가스 #창문여고맛집 #북서울꿈의숲맛집 #창문여고돈가스 #돈카와치미아사거리점 돈카와치 미아사거리점은 창문여고 반대편에 위치하고 있어요. 바로 앞에 창문여고 버스정류장이 있어서 찾아가기 너무 쉽고 편하더라구요 ㅎㅎ 그리고 특이하게 뒷문도 있더라구요. (여기가 앞문인가?ㅋㅋㅋ) 양쪽에서 다 들어갈 수 있는 편한 구조에요 ㅋㅋ 어떤 메뉴들이 있나~ 앞에서 배너도 한 번 살펴봐주구요 ㅎㅎ 돈카와치 미아사거리점은 테이블 6팀 정도의 아기자기한 식당이었어요. 핫한 점심 시간에 오면 웨이팅도 있지 않을까 생각했네요~ㅎㅎ 우리 오늘 먹을 돈가스를 내일로 미루지 말고, 이제 돈까스 길만 걷도록 해봐요 돈카와치 미아사거리점의 메뉴들은 이렇게 구성되어 있습니다. 내가

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잠실 탈모 예방하는 법! 숲칼프 문정점에서 송파 두피관리 받고 왔어요

잠실 탈모 예방하는 법! 숲칼프 문정점에서 송파 두피관리 받고 왔어요 2주 정도 해외를 나갔다 왔는데 햇빛을 너무 많이 쬐기도 했고(더워....ㅠ_ㅠ) 물도 머리감기에 그닥 알맞지 않았던 터라(석회수 미끌미끌) 두피에 스트레스가 심하게 가 버렸어요. 기껏 열심히 관리 잘 해놨었는데 급 두피가 휑~하니 비어보이는 바람에, 아 이건 탈모 급발진이다 싶어서 얼른 송파 두피관리 받으러 숲칼프 문정점 에 다녀왔습니다. 주차 2시간 무료 지하철 8호선 3번출구 투썸플레이스 엠스테이트 B동 2층 209호 10:00~21:00 예약제 #잠실 탈모 #송파 두피관리 #송파 탈모관리 #송파 탈모 #잠실 두피관리 송파 두피관리를 받는 곳은 문정역에서 굉장히 가까운데요. 저는 자차를 이용했고 엠스테이트 주차장(지하 2층)에 주차했어요 ㅎㅎ 숲칼프 문정점이 B동에 있으니 B동 근처에 주차하면 더 가깝고 좋겠죠? 건물 2층으로 올라가면 이렇게 까만 배경에 흰 글씨로 숲칼프~ 라고 써진 곳이 보여요.ㅎㅎ

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폴댄스 프리지아, 프리지아변형(영상,움짤) 내돈내운동

폴댄스 프리지아, 프리지아변형(영상,움짤) 내돈내운동 [BGM:겨울왕국OST-First Time In Forever] 오늘 연습하고 온 기술은 폴댄스 프리지아-프리지아변형이에요~~ㅎ 프리지아는 예전에 배운 적이 있어서 수월하게 진행할 수 있었습니다!ㅎㅎ 예쁘고 아름다운 동작(폴댄스 기술 중 그렇지 않은게 어디겠냐만요) 프리지아&변형ㅋ 저는 여기서 폴댄스 배워요 :) 오하운폴댄스학원 신사점 서울특별시 서초구 나루터로 59 2층 #폴댄스 #폴댄스가격 #다이어트운동 #여자다이어트 #여자뱃살빼는운동 #폴댄스동영상 #오하운폴댄스신사 #신사역폴댄스 #강남폴댄스 #잠원동폴댄스 #폴댄스학원 #여자취미운동 #폴댄스의상 도입 : 스프레드, 엔젤, 돌핀 시작은 스프레드, 엔젤, 돌핀 콤보~! 강사님들이 매번 다른 도입부를 알려주시고 연습하게 해 주셔서 점점 더 기술에 능숙해지는 느낌입니다. 도입 : 스탠딩파이어맨 #일명 머리치기 ㅋㅋㅋㅋ 폴댄스 스탠딩파이어맨은 헤드뱅잉과 비슷해요 ㅋㅋㅋ 머리가 길수록

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시차적응 실패 ㅋㅋ

한 번도 이런 적이 없었는데!ㅋㅋㅋㅋ 해외 갔다와도 쌩쌩했었는데!!ㅋㅋ 3년만에 나갔다오니 몸 컨디션이 정신을 못 차려요~~~~~~ㅜㅜ 밤 10시 되니 급 졸리고ㅜㅜ 결국 오늘도 휴식 ㅜㅜㅜㅜ

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충정로네일 셀르네일 친절하고 꼼꼼한 젤페디 아트

충정로네일 셀르네일 친절하고 꼼꼼한 젤페디 아트 여행 가서 너무 많이 걸었더니 발톱이 조금 깨졌더라구요ㅜㅜ 그래서 충정로네일로 유명한 셀르네일 에서 페디무제한아트를 받고 왔어요~! 셀르네일 서울특별시 서대문구 충정로11길 29 . 2층 201호 일부(충정로2가) #충정로네일 #셀르네일 셀르네일은 지하철 5호선 서대문역 2번 출구에서 도보 3분 정도 거리에 위치하고 있어요. 골목길만 따라서 쭉 올라가면 보이거든요 ㅎㅎ 1층에는 마포숯불갈비가 있고 가게 오른쪽으로 계단이 있습니다. 자차를 가지고 오실 경우에는 건물 바로 뒷편에 있는 공영주차장을 이용하시면 돼요 :) 계단을 올라가면 2층에 바로 나오는 셀르네일! (모카뷰티와 함께 있어요) 셀르네일은 원장님께서 1:1로 케어하시기 때문에 꼭 미리 예약을 해주시는 게 좋아요. 프라이빗한 공간에서 나만의 오롯한 시간을 즐길 수 있거든요!ㅎㅎ 충정로네일에서 만나볼 수 있는 다양한 컬러의 젤들~! 굉장히 산뜻산뜻한 느낌이 강하게 들더라구요ㅎㅎ 그

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논현동네일 네일리앤샵 화려하고 반짝이는 네일 최강자

논현동네일 네일리앤샵 화려하고 반짝이는 네일 최강자 논현동네일 네일리앤샵 에서 가을맞이 화려한 네일을 받고 왔어요. 제가 미국여행 가기 전에 받고 갔는데 너무 맘에 들어서 여행 내내 손톱 자랑하고 다녔다는...ㅋㅋ 네일 리앤샵 서울특별시 강남구 학동로20길 70 2층 논현초등학교 공영주차장 이용(주차비 지원X) #논현동네일 #강남네일 #네일리앤샵 논현동네일 네일리앤샵은 논현초등학교 근처에 위치하고 있어요. 자차를 이용할 경우에는 논현초등학교 공영주차장에 하면 되고 신논현역이나 논현역에서 걸어가면 도보 10분 안에 도착할 수 있답니다. (건물에 네일리앤샵 간판에 크게 붙어있지 않으니, 위 사진의 건물을 찾아서 들어가시면 돼요.ㅎㅎ) 네일리앤샵은 원장님 한 분께서, 한 타임에 한 분만 맡아 케어해주시는 시스템! 젤들도 엄청 깔끔하게, 색깔이 한 눈에 보이도록 정리해 놓으셨더라구요. 각종 신상들도 많이 보여서 트렌드를 선도하는 느낌의 네일샵이란 게 느껴졌어요 ㅋㅋ 이것저것 다 해 보고

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오늘까지만 쉬기

휴가는 왜케 빨리 끝나가는 건지 ㅜㅜ 오늘까지 푹 쉬고 낼부터 다시 블로그 충전! 그랜드캐년 가기 전 보았던 그리운 밤하늘

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미국에서 한국으로 컴백

샌프란시스코를 떠나 한국으로 돌아왔는데 한국도 너무 춥다 ㅜㅜ 방탄 부산 콘서트 보러 오는 아미들도 만남ㅋㅋ 비행기랑 공항에서 6명은 본 것 같음 월드와이드 BTS

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LA BT21 방탄

헐리웃거리에 들러서 BT21이다~~ 하고 들어갔더니 애들 핸드프린팅이 파바박 태형이 윤기랑 정국이 지민이 남주니 호비랑 내 석지니 으헤헤

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샌프란시스코에서의 첫날 저녁

L.A에서 샌프란으로 넘어왔는데 너 무 춥 다 ㅜㅜㅜㅜ 바람 크뤠이지 결국 샌프란시스코에서 하나밖에 없다는 파타고니아 매장가서 따뜻한 후리스 구매 ㅋㅋ 순식간에 20만원이 날아갔다 하하하하하 그래도 감기 걸리는 것보단 낫지뭐 죽을때까지 오래오래 입자란 생각으로 쿨하게 현금빵 ㅎㅎ 저녁은 PUB에서

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샌프란에서의 마지막 밤

너무 추운 샌프란시스코 옷 제대로 챙겨서 다시 오고 싶다 ㅋㅋㅋ 밤에 호텔 헬스장에서 운동 한 번 하고~~ 내일 한국 가야 되는데 가 기 싫 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ Bye California

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