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여름 보양식, 중복날 하림 즉석 삼계탕 구매 후기
여름 보양식, 중복날 하림 즉석 삼계탕 구매 후기 안녕하세요! 즐거운 하루 보내세요~~오늘은 어제 중복을 ...
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서울 북촌 계동길 탐방 고하길, 석정 보름 우물 안녕하세요. 즐거운 하루 보내세요^^얼마 전 서울 종로 문...
북촌 문화유산 탐방 북촌 한옥마을 안녕하세요! 즐거운 하루 되세요^^요즈음 계속해서 북촌 일대 탐방을 포...
* 서울 종로 북촌 문화유산 탐방 - 북촌 북촌로길(한옥마을 외)이 영상은 서울 종로 북촌 문화유산 탐방...
서울 북촌 계동길 탐방김성수 선생 옛집, 관상감 관천대 안녕하세요. 즐거운 하루 보내세요^^얼마 전 서울 ...
냥이 사료 - 쿠팡 네츄럴코어 베네 M47 사용 후기 안녕하세요! 즐거운 하루 되세요~~오늘은 냥이 사료 ...
서울 투어 인사동 유래와 역사적 배경 안녕하세요. 즐거운 하루 되세요^^오늘은 인사동의 유래와 역사적 ...
무엇이든 물어 보살 72회 예고 청춘 카리스마 걸그룹 에이핑크의 고민은? 편성/ 시간 : KBS Joy (...
생명의 말씀 - 죄에 관한 성경 구절 이것은 죄 사함을 얻게 하려고 많은 사람을 위하여 흘리는 바 나...
해수부, 8월 이달의 등대와 무인도서로 거문도 등대, 관음도 선정 안녕하세요! 즐거운 하루 보내세요~~ ...
인사동 탐방북인사마당 (충훈부 터 외) 안녕하세요. 즐거운 하루 되세요^^요즈음은 서울 문화유산 투...
요리레시피 초간단 맛있는 배추겉절이 만드는 법 안녕하세요~. 좋은 하루 되세요^^오늘은 초간단 맛있는...
비타민C 풍부 델몬트 오렌지100 + 포도100 주스 살펴보기 안녕하세요!오늘은 비타민C가 풍부한 델몬트 오...
북촌 역사문화 탐방 우리나라 중등교육의 발상지 안녕하세요. 즐거운 하루 되세요^^ 얼마 전에 서울 종로 ...
안녕하세요! 즐거운 하루 되세요^^오늘은 서울특별시 2020년 상반기 학자금대출 이자지원 사업이 있어 ...
관광오디오 가이드Odii(오디) 활용해 보세요!안녕하세요! 즐거운 하루 보내세요^^오늘은 한국관광공사에서...
전쟁기념관 탐방 6·25전쟁 참전국 기념비 안녕하세요! 좋은 하루 보내세요^^오늘은 얼마 전에 전쟁기념관을...
서울 재동 백송안녕하세요.~~오늘은 서울 종로 북촌지역을 역사 탐방하고 있는데, 서울 재동 백송을 소개해 드리겠습니다.서울 재동 백송은 서울 종로구 재동 35번지 헌법재판소 안에 있으며, 천연기념물 제8호로 지정되어 있고, 수령은 약 600년으로 추정하고 있습니다.이 나무는 높이 17m, 밑부분의 둘레는 3.82미터에 달하는 백송나무입니다. 나무의 줄기는 나무의 밑부분에서 75센티 정도의 높이에서 두 개로 갈라져 자고 있습니다. 이 나무는 중국의 북경 부근이 원산지로 중국을 왕래하는 사신들이 묘목을 가져다 심은 것으로 보고 있습니다.백송나무는 우리나라에 들어온 지 오래 되었으나, 번식력이 매우 약해서 그 수가 적다.......
북촌 역사문화 탐방 조선어학회 터 안녕하세요. 좋은 하루 되세요^^어제는 서울 종로 문화유산 답사의 일환으로, 북촌 윤보선길을 탐방하고 있습니다. 북촌은 예로부터 권문세가들의 주거지였던 곳으로, 청계천과 종로의 윗동네라는 뜻에서 북촌이라는 이름으로 불리워졌습니다. 오늘은 북촌 윤보선길을 역사문화 탐방 중에 만난 ‘조선어학회 터’를 소개해 드리겠습니다. 찾아가는 길은 지하철 3호선 안국역에서 1번 출구로 나와 안국사거리 방향을 걸으면 바로‘윤보선 대통령 가옥’, ‘윤보선길’이라는 방향 표시가 보입니다. 그 윤보선길을 따라 쭉 올라가면 왼쪽으로 안동교회가 보이고, 그 맞은 편이 윤보선 대통령 가옥(윤보선.......
2020 보령 머드축제 온라인으로 진행 중! 2020 충남 보령 머드축제는 지금 온라인으로 진행 중에 있습니다.보령 머드축제는 충청남도 보령시가 주최하는 대천해수욕장 일대에서 매년 7월경에 열리는 관광행사이지요. 보령 머드의 우수성을 널리 알리고 대천해수욕장을 비롯한 지역 관광명소를 홍보하기 위해 1998년 7월에 처음으로 축제를 개최했습니다. 2008~10년 3년 연속 문화체육관광부 선정 대한민국 대표축제로 지정되었고, 2015~18년 4년 연속 글로벌육성축제로 선정되기도 했습니다. 보령머드축제는 동양에서 유일한 패각분 백사장을 자랑하는 대천해수욕장에서 개최로 해수욕 및 머드체험을 동시에 체험을 할 수 있으며, 청정갯벌에서.......
무엇이든 물어보살 70회 예고 “가수 김정민, 초딩들, 미혼모” 편성/ 시간 : KBS Joy (월) 오후 08:30 기획의도* 답답했던 마음속 고민이 있다면 망설이지 말고 드루와~~ * 선녀 보살 서장훈과 동자 이수근이 꽉 막힌 속을 확!! 뚫어 줄 신통방통 해결책을 드립니다. 출연진* 서장훈 a.k.a 선녀보살- 뛰어난 선견지명으로 사람을 꿰뚫어보는 지혜의 신. 연애, 진로 고민에 특화! 따뜻한 조언을 주는 해결사. * 이수근 a.k.a 동자- 산전수전 겪으며 살아 남은 예능의 신. 어떤 고민에도 유쾌한 웃음과 해답을 주는 해결사. 70회 예고 1. ''그만 가줘!'' 보살들의 가차 없는 평가에 굴욕당한 김정민.......
오늘 일이 있어 서울 인사동에 나왔다가 인사동 입구에서 만난 '충훈부 터'와 '해병 병단 결단식 터'를 소개합니다.* 충훈부 터충훈부는 국가의 공훈이 있는 공신들에게 상을 내리고 공적을 보전하는 일을 맡아 보던 조선시대의 관아이다.처음에는 공신도감, 충훈사로 부르던 것을 1459년 세조 때 충훈부로 고쳤다.6.25전쟁 당시 대부분 파손되었으며, 1953년 보신각을 복원할 때 그 기와 일부를 사용하였다.* 해병 병단 결단식 터조국 광복과 더불어 바다의 애착과 관심을 가진 손원일 (초대 해군 참모 총장)을 비롯한 겨례의 선각자 70명이 "우리의 바다는 우리가 지킨다"는 신념과 의지로 1945년 1.......
서울 북촌 정독도서간 옆 독립운동가의 길안녕하세요!오늘 서울 북촌 정독도서관에 왔다가 옆 길을 걷는데,독립운동가의 길이라는 안내 표시가 있어 잠시 읽어 보며 사진에 담았습니다.독립 운동가의 길은 독립을 위해 청춘을 바친 독립운동가를 기억하기 위해 정독도서관과 그래피티 작가 레오다브가 함께 제작하였다고 합니다.이곳에서는독립운동가 유관순, 윤봉길, 이봉창, 김구, 김란사, 안중근 선생님 등을 만날 수 있습니다.
* 전쟁기념관 옥외 전시장에 만난 '광개토대왕비’ 안녕하세요! 즐거운 하루 보내세요^^오늘은 얼마 전 전쟁기념관에 갔다가 옥외 전시장에서 만난 ‘광개토대왕비’를 소개하겠습니다. 전쟁기념관은 ‘전쟁’을 단일 주제로 우리나라 5천 년 역사를 조망하는 대한민국 대표 전쟁사 종합 박물관입니다. 1994년 6월 10일 개관한 이래 호국 안보와 상무 정신 함양의 도장으로서 연간 200만 명 이상의 내외국인이 찾는 대한민국 대표 명소이기도 합니다. 전쟁기념관은 옥내 전시와 옥외 전시로 구분되어 있는데, 광개토대왕비는 옥시 전시장 오른쪽으로 세워져 있습니다. 광개토대왕릉비는 현존하는 우리나라의 비석 중 가장 큰 것으로 높이 6.......
역사문화탐방 * 예술과 자연의 만남 - 국립중앙박물관 정원 이 영상은 역사문화탐방의 일환으로 예술과 자연의 만남, 국립중앙박물관 정원을 다녀와서 만든 영상을 담은 것입니다. 좋은 하루 되세요^^
* 3.1 독립선언서 (현대어)1. 이제 우리는 우리 조선이 독립국임과 조선인이 자주민임을 선언한다. 이를 세계만방에 알려 인류가 평등하다는 뜻을 분명히 하고, 자손만대에 알려 민족자존의 올바른 권리를 영원히 누리도록 한다.2. (우리는) 반만년 역사의 권위에 의지하여 독립을 선언하는 것이며, 이천만 민중의 충성스러운 마음을 모아 우리의 독립을 널리 퍼뜨려 알리는 것이고, 겨레의 한결같은 자유 발전을 위하여 독립을 주장하는 것이며, 전 인류가 순수한 마음으로 바라는 세계 개조의 큰 뜻을 따르고 함께 나아가기 위하여 독립을 주창하는 것이니, 이것은 하늘의 뜻이며 시대의 큰 흐름이며 전 인류가 더불어 함께 살아가는 권.......
2020년 희망키움 통장과 청년 저축계좌 신청 안녕하세요^^오늘은 보건복지부 자산형성 지원사업을 소개해 드리겠습니다.바로 2020년 희밍키움 통장과 청년 저축계좌입니다.희망키움 통장2020년 희망키움통장은 보건복지부 자산형성지원사업입니다.1. 대상 : 일반 노동시장에서 일하는 저소득(기준중위소득 50% 이하)2. 월평균 지원금 . 희망키움 통장1 : 35만원 . 희망키움 통장2 :10만원 . 청년 희망키움통장 : 40만원 . 청년 저축계좌 : 30만원3. 신청방법 : 주민등록 주소지 읍면동 주민센터 방문신청(신문증, 도장 지참) 청년 저축계좌1. 보건복지부“청년저축계좌”7월 17일까지 2차 모집한다. * 매월 10만 원 저축하면 3년 뒤 1,.......
쿠팡 특가 여름철 보양식 추천 - 비비고 추어탕 안녕하세요!오늘은 쿠팡특가 여름철 보양식으로, 비비고 추어탕에 관해 이야기해 보려고 해요. 100g당 880원, 32% 할인 특가상품!그리고 곱게 간 국산 미꾸라지를 8시간 우린 사골육수에 해찬들 된장이 더해져 구수하고 진한 국물 맛이 최고! 얼마 전 체력도 떨어진 것 같아 여름철 보양식으로 비비고 추어탕을 먹어 봤는데, 맛과 양도 생각보다 괜찮아서 소개해 드립니다. 비비고 추어탕 * 가격 : 20,250원(29,900원, 32% 할인) * 수량 : 460g Ⅹ 5개 * 섭취 방법: 즉석완조리식품 * 전자 레인지사용 가능 >> 상품 상세 정보 및 최저가 확인하기 << 비비고 추어탕만의.......
북촌 역사문화 탐방 인현왕후 폐비 뒤 살던 곳 ‘감고당 터’ 안녕하세요. 좋은 하루 되세요^^어제는 서울 종로 북촌 역사문화 탐방의 일환으로, 북촌 감고당길을 걸었습니다. 북촌은 예로부터 권문세가들의 주거지였던 곳으로, 청계천과 종로의 윗동네라는 뜻에서 북촌이라는 이름으로 불리워졌다고 합니다. 그러나 조선 왕조가 몰락하면서 북촌도 많은 변화를 겪게 되는데, 대규모의 집이 헐리고 대신 소규모 근대식 한옥이 많이 들어섰다고 합니다. 서울 종로 북촌 감고당길은 지하철 3호선 안국역 1번 출구로 나와, 서울 종로 안국 네거리에서 옛 풍문여고 ~ 덕성여고 ~ 정독도서관 방향으로 올라가는 일방통행로 길입니다. 길바닥에도.......
순종 고종 황제 가례처'안동별궁 터' 와 운현궁안녕하세요. 좋은 하루 되세요^^요즈음은 서울 역사문화 답사로, 종로 북촌 일대를 탐방하고 있습니다.경복궁과 창덕궁, 종묘 사이에 자리한 북촌은 예로부터 모든 세력을 쥐고 있던 권문세가가 모여 살던 곳이었으며, 남촌은 대체로 말단관직을 맡고 있거나 가난한 선비들이 모여 살던 곳이었습니다. 북촌에 부유한 권문세가가 모여 살았던 이유는 풍수지리적 측면에서 최상지인 경복궁과 창덕궁 사이에 있었기 때문에 주거지로서는 최상의 땅이었으며, 또한 경사지에 있었기 때문에 배수는 물론 남향을 하고 있어 겨울에는 따스했으며, 남산의 경치를 조망할 수 있었습니다.넓은 측면.......
서울시 테마 산책길 안산 초록 숲길안녕하세요. 즐거운 하루 되세요^^오늘은 서울 서대문구에 있는 서울시 테마 산책길, 안산 초록 숲길을 소개해 드리겠습니다.백련산 초록 숲길과 연결되는 안산 초록 숲길은 메타세콰이어 숲을 지나, 인왕산과 북한산이 조망되는 무악산 봉수대, 백암을 지나는 노선으로 안산 자락길에 비하여 자연 경관과 지형이 다채로운 산책로입니다.주변 가볼만한 곳* 무악산 봉수대무악산 봉수대는 삼국시대 이후 평안도와 황해도의 군대 이동 상황이나 적의 침입에 대한 정보를 남산 봉수대에 최종 보고하였습니다.* 봉원사봉원사는 신라 진덕여왕 3년(889년) 도선 국사가 연희궁 터 어느 집에 반약사라는 절을.......
북촌 역사문화 탐방 제4대 대통령 윤보선가 안녕하세요. 좋은 하루 되세요^^요즈음 서울 종로 문화유산 답사의 일환으로, 북촌 일대를 탐방하고 있습니다. 북촌은 예로부터 권문세가들의 주거지였던 곳으로, 청계천과 종로의 윗동네라는 뜻에서 북촌이라는 이름으로 불리워졌다고 하지요. 오늘은 북촌 역사문화 탐방 중에 만난 제2공화국 제4대 대통령을 지낸‘윤보선가’에 대해 소개를 드리겠습니다.지하철 3호선 안국역에서 1번 출구로 나와 경복궁 방향을 몇 걸음 걸으면 바로‘윤보선 대통령 가옥’, ‘윤보선길’이라는 방향 표시가 보입니다. 길 바닥에는 별궁길이라고 적혀 있네요.윤보선길을 따라 쭉 올라가면 왼쪽으로 안동교.......
안녕하세요!오늘은 깊고 구수한 맛이 자랑인, 부산의 대표 국밥! 목촌 돼지국밥에 관해 이야기를 해 보려고 합니다. 어제는 친구와 운동 후 친구 집에 잠시 들렀는데, 친구 아내가 집에서 간단히 뚝딱 차려준 목촌 돼지국밥을 먹었답니다.조리하는 법도 간단하고 맛도 괜찮은 것 같아서 추천을 드립니다.. 목촌 돼직국밥(부산맛집 직배송 돼지국밥) * 배송 : 무료 * 가격 : 22,900원(42% DC) * 수량 : 돼지국밥 600g 5팩 * 섭취 방법: 즉석완조리식품 * 전자 레인지사용 가능 >> 상품 상세 정보 및 최저가 확인하기 << 상품 정보 * 식품의 유형 : 혼합식육추출가공품(비살균제품) * 생산지 및 소재지 : 행운FC/부산광역시 강서.......
[역사탐방 ] 서울 문화유산 탐방 - 서울 분묘와 성균관 이 영상은 서울 문화유산 탐방, 서울 분묘와 성균관에 관한 영상입니다.
2020년 7월 이달의 독립운동가, 강혜원 선생 선정 이 달의 독립운동가는 대한민국 국가보훈처가 선정하여 발표하는 한국의 독립운동가 명단입니다. 국가보훈처에서는 1992년부터 매년 12명 이상의 독립운동가를 각 월별로 지정하여 발표하고, 이들의 공훈을 선양하기 위해 추모 행사와 전시회 등의 기념 사업을 벌이고 있습니다. 국가보훈처는 광복회, 독립기념관과 공동으로 강혜원(1885.11~1982.5) 선생을 ’2020년 7월의 독립운동가‘로 선정하였는데, 강혜원 선생에 대해 소개드리겠습니다. 강혜원 선생은 1885년 11월 21일 평양에서 출생하였고, 자녀들의 교육에 관심이 많았던 어머니 황마리아를 따라 1905년 5월 하와이로 이주하였습니다.......
* 여름철 원기 보충의 으뜸, 7월 이달의 수산물로 민어와 메기 선정 해양수산부는 수산물에 대한 소비촉진의 일환으로 매월 제철 수산물로 '이달의 수산물'을 선정 발표하고 있는데,해양수산부는 6월 30일, 7월 이달의 수산물로 여름철 원기보충에 으뜸인 ‘민어’와 '메기'를 선정하여 발표하였습니다. 저지방 고단백 : 민어 민어는 농어목 민어과에 속하는 바닷물고기로, 산란기 직전인 6월에 지방량이 풍부하며 이 즈음에 가장 맛이 좋다. 살은 회로, 뼈는 내장과 함께 매운탕으로 끓여 먹고, 껍질과 부레, 지느러미 살은 별도로 떼어 기름장에 찍어 먹는다. 특히, 민어의 수컷은 내장 옆에 ‘덧살’이라는 특수부위를 가지고 있어 암.......
안녕하세요! 오늘은 깊고 구수한 맛이 자랑인, 엉터리 생고기에서 나온 엉터리 감자탕에 관해 이야기를 해 보려고 해요. 어제는 불금이라고 해서 가족들과 같이 엉터리생고기에서 나온 엉터리 감자탕을 주문해서 맛있게 먹었답니다. 엉터리 감자탕! 엉터리라 해서 진짜 엉터리인 줄 알았는데~~진짜는 가격도 저렴하고 얼큰한 국물에 한가득 들어있는 돼지등뼈와 우거지의 만남 엉터리감자탕,집에서 간단히 뚝딱 차려 먹을 수 있고, 맛도 생각보다 괜찮은 것 같아서 추천을 드립니다. 엉터리 생고기에서 나온 엉터리 감자탕(5KG) * 가격 : 12,900원 * 수량 : 엉터리감자탕 5kg * 섭취 방법: 즉석완조리식품 * 전자 레인지사용 가능 >> 상.......
서울 문화유산 답사 - 세종대로 한글 가온 길 도보여행 이 영상은 서울 문화유산 답사의 일환으로, 세종대로 한글 가온 길을 도보 여행하고 담은 영상입니다. 한글 가온 길을 추천드립니다^^
서울 나들이 - 국립중앙박물관 정원 거울 못과 청자정 오늘 국립중앙박물관에 갔다가 국립중앙박물관 정원에 있는 거울 못과 청자정을 산책 겸 한 바퀴 돌았습니다. 거울 못은 국립중앙박물관의 건물 모습이 커다란 못에 비춰지게 된 데서 거울 못이라 했답니다. 거울 못은 산과 물의 조화를 강조하여 꾸미는 우리나라 전통의 정원 원리를 반영하여 만들었다고 하네요. 청자정은 국립중앙박물관 전면 거울 못 반도지에 있는데, 한국박물관 개관 100주년 기념상징물이라고 합니다. 청자정은 고려 의종 11(1157)년 대궐 동쪽의 별궁에 양이정을 짓고 지붕을 청자로 덮었다는 고려사의 기록에 근거하여 2009년에 건립하였다고 합니다. 청자정.......
사랑의 편지 * 정도 (正道) / 손봉호 사람은 길을 따라 걷습니다.길을 따르지 않으면 목적했던 곳에 도착할 수 없습니다.잘못된 길을 따르면 엉뚱한 곳으로 갈 수밖에 없습니다. 낯선 도시에서 지름길을 찾는다고 골목을 돌아다니면 오히려 손해를 볼 수 있습니다. 사람은 정도(正道)를 걸어야 합니다.정도란 오랜 세월 시행착오를 거쳐 이루어진 길입니다.수많은 사람들의 지혜가 모여 결정된 길입니다. 역사는 성공으로 가는 가장 확실한 길을 제시하고 있습니다.그 길은 정직과 성실입니다.이를 무시하고 약은 꾀를 부리다가 실패하는 경우를 많이 봅니다. 눈앞의 욕심을 주의하십시오.편하고 빨라 보이지만 결국 위험에 빠뜨리는 길입니다. 정.......
안녕하세요! 오늘은 한식조리 기능장, 한식 명인 임성근 조리장의 특별 노하우와 우갈비, 우건, 우볼살을 듬뿍 담아 제대로 만든 귀한 임성근 우보탕에 관해 이야기해 보려고 해요. 1팩당 900g! 씩 포장되어 있는 구성으로, 정말 푸짐하고 넉넉한 양!2번 끓여 더욱 부드러운 육질과 깔끔하고 깊은 맛. 얼마 전 가족들과 함께 먹어 봤는데, 바쁠 때 집에서 간단히 뚝딱 차려 먹을 수 있고, 맛과 양도 생각보다 괜찮아서 추천을 드립니다. 임성근 소한마리 우보탕 * 가격 : 69,000원(79,000원, 12% DC)* 수량 : 900g × 8팩 * 국 종류 : 사골/곰국* 섭취 방법: 즉석완조리식품* 전자 레인지사용 가능 >> 상품 상세 정보 및 최저가.......
국립중앙박물관 정원 - 미르폭포와 배롱나무못 서울 용산에 있는 국립중앙박물관에 갔다가 국립중앙박물관 정원을 산책 겸 한 바퀴 돌았는데, 국립중앙박물관 정원에 있는 미르폭포와 배롱나무못을 소개합니다. 국립중앙박물관은 서울 용산구 용산동6가에 있으며, 2005년 10월에 개관을 하였습니다. 한국을 대표하는 국립 박물관으로, 우리나라의 역사와 문화의 중요한 가치를 배우고 즐겁게 체험할 수 있습니다. 그리고 국립중앙박물관 앞에 조성된 국립중앙박물관 정원은 한국의 전통 조경을 테마로 조성되어 푸른 숲속 예술과 자연이 어우러진 도심 속 휴식공간으로 자리매김하고 있는데, 특히 우리나라의 석조문화재도 많이 만날 수 있습.......
오전에 조금 비가 오다가 개인 오후~오후에 홍제천을 걷다가 하늘을 올려다 봅니다.하늘이 어린아이 마음처럼 너무 맑디맑으네요^^맑은 하늘 속 구름도 웃고, 꽃들도 웃고 산책 나온 사람들도 웃고~,또 하천 물도 웃고 나도 웃고~
피맛골 지하철 종각역 1번 출구로 나와 오른쪽 길로 가면 바로 '피맛골’이라는 표시판이 보인다. 조선 시대 종로는 궁궐과 관가가 가까워 가마나 말을 탄 고관대작의 왕래가 잦은 큰길이었다. 조선 시대에는 하급 관료나 서민들이 큰길을 가다가 고관대작을 만나면 길가에 엎드려 예의를 표했는데, 이런 일이 빈번하자 번거로웠던 서민들이 아예 큰길 양쪽 뒤편의 좁은 골목을 이용하게 되었다. 이 길을 따라 목로주점, 모주집, 장국밥집이 연이어져 서민들에게 사랑받는 장소가 되었고, 말을 피하는 골목이라 하여 피맛골(避馬골) 또는 피마길이라고 불렀다. 아래 사진은 피맛골의 위치도이다.
제품 개요 . 가격 : 8,700원(100g 580원) . 수량 : 500g x 3 개입 . 섭취 방법 : 즉석완 조리식품 . 전자레인지 사용가능 교동 육개장 제품정보 구매자 상품평 . 코로나 때문에 집에서 자주 먹어요 . 상품평이 좋아서 구매했어요 . 저녁 한끼 간단하게 때웠어요 . 예상보다 맛있어요 . 급하게 필요할때 괜찮아요
30초 감사 * 인생의 지휘자 베토벤 교향곡 제7번 2악장 첫 부분 연주에 걸리는 시간은 얼마나 될까요? 전 명지대학교 교수 김정운은 몇 개의 음반을 들으며 시간을 계산해 보았다고 합니다.흥미롭게도 지휘자에 따라서 소요 시간이 달랐지요. 이탈리아 출신의 세계적 지휘자 클라우디오 아바도는 162초, 20세기 미국을 대표하는 지휘자 레너드 번스타인은 194초였습니다.전체 연주시간은 무려 20분 넘게 차이가 났고요. 결국 지휘자마다 음악을 해석하는 방식이 달랐다는 말입니다.모든 사람이 자신에게 주어진 삶의 리듬, 선율, 화음을 스스로 결정하는 '인생의 지휘자'가 되면 좋겠습니다. - 30초 감사(정지환) 중에서 -
[역사 탐방] 서울 문화유산 답사 - 종각 종로 일대 * 이 영상은 서울 문화유산 답사의 일환으로 서울 종각 종로 일대를 담은 영상입니다.
사랑의 편지 * 사탕 봉지 / 류 완 어릴 적, 커다란 사탕 봉지는 행복이었습니다.각양각색의 맛과 향이 고르는 재미와 먹는 즐거움을 주었습니다. 그런데 간혹 이상한 맛이 걸릴 때가 있습니다.쌉쌀하고 알싸한 맛의 사탕입니다. 그 매운맛을 경험하고 난 뒤에는사탕을 고르는 일이 제법 신중해졌습니다. 인생도 사탕 봉지와 많이 닮았습니다. 맵고 쓴 맛을 경험하고 나면 내딛는 발걸음이 무거워집니다.두려움도 생기고 고민도 늘어납니다. 그러나 그 안에는 달고 짜고 새콤한 맛이 모두 들어 있습니다.이런저런 맛을 보며 울고, 웃고, 화도 내지만크게 보면 참 맛있는 행복한 시간입니다. ‘인생은 가까이에서 보면 비극이지만 멀리서 보면 희극.......
서울 정부종합청사 뒤길에서 만난 양정 창학 터와 사온서 터 일이 있어 광화문 광장에 나갔다가 서울 정부종합 청사 뒤길을 걷게 되었는데,길가에 있는 '양정 창학 터'와 '사온서 터' 라는 표지석을 보았다. '양정 창학 터'는 1905년 5월 12일 우리나라 최초의 근대 민립사학 양정의숙을 창학한 자리이다. 당시 군부협판으로 있던 엄주익은 올바르게 길러서 깨우쳐준다는 ‘몽이양정(蒙以養正)’의 기치 아래 기부금과 사재로 양정의숙을 설립하였다. 양정의숙은 특히 일제강점기에 민족교육의 일환으로 체육부를 중점 육성하였는데, 1936년 베를린 올림픽대회 마라톤에서 손기정이 세계 신기록을 수립하고 금메달을, 그리고 졸업생 남.......
"난 정말 아름다운 인생을 살았다.내 인생에서 행복하지 않은 날은 하루도 없었다. "눈이 보이지 않고 말도 하지 못했던 헬렌 켈러와 죽음을 앞두고 했던 말입니다.반면 프랑스 황제가 되어 권력을 한 손에 거머쥐었던 보나파르트 나폴레옹은 이렇게 투덜 거렸습니다."내가 기억할 수 있는 범위내에서 행복한 날은 엿세를 넘지 않았다."앞이 보이지 않았지만 세상의 모든 것에 감사했던 헬렌 켈러와 보이는 세상의 모든 것을 욕망의 대상으로삼았던 보나파르트 나폴레옹."소년이여, 야망을 가져라"를 넘어서 앞으로는 아이들에게 이런 덕담을 해 주어야 하지 않을까요?"소년이여, 행복하게 살아라Boy.......
혜화동 로터리에 있는 창경궁 뜰 아남아파트 앞에는'경성 여자의학 전문학교 터'라는 표 지석이 있다.경성 여자의학 전문학교는 조선(경성) 여자의학 강습소를 모체로 1938년 설립된 최초의 여성의학 전문학교이다.많은 여의사를 배출 했으며 1948년 서울 여자 의학 대학으로 승격 되었다.
안녕하세요!오늘은 진한 국물 맛이 자랑인, 팽헌숙 옛날 순대국에 대한 제품 사용 솔직 후기에 관해 이야기를 해 보려고 합니다. 얼마 전 날씨도 덥고 순대국이 생각나서 가족들과 함께 먹을 순대국을 여기저기 찾아봤는데, 그것이 바로 팽현숙 옛날 순대국입니다. 팽현숙의 옛날 순대국(돈골육수 토종순대 국밥고기 외) * 배송 : 무료 * 가격 : 25,000원(3% DC) * 수량 : 8인분 * 섭취 방법: 즉석완조리식품 * 전자레인지사용 가능 상품 정보 * 식품의 유형 : 돈골육수(식육추출가공품), 국밥고기(식육추출육), 토종순대(즉석조리식품), 양념고춧가루/들깨가루(복합조미식품) * 생산지 및 소재지 : (주)도야지 대구광역시 달성군.......
* 조선시대 임금의 행차 길 - 대학로 소나무 길'소나무길 '의 도로명은 대학로 11길이며, 대학로로부터 성균관대 입구 사거리까지 280 m 구간입니다.이 길은 조선시대 임금이 박석 고개(창경궁로 26길)를 넘어 성균관으로 행차하실 때 지나던 길이며, 주변지역은 성균관 종사자들이 많이 살았다고 전해집니다.격동의 시기였던 1970년대에는 유신 철폐 운동을 비롯한 학생운동이 일어났던 장소이며, 1980년대에는 군사 정권에 맞선 민주화 투쟁의 역사가 깃든 곳이기도 합니다.이후 절개의 표상인 소나무로 가로수가 조성되면서 자연스럽게 '소나무길'로 불려왔으며, 주변은 젊음과 문화의 상징인 소극장과 공연장 등.......
서울 대학교 의과대학 학생관 앞에는 '경모궁 궁지'가 있다.이곳의 재현해 놓은 유적은 조선시대 경모궁에 딸린 궁지의 일부이다.서울 대학교 '의과대학 학생회관 식당건립부지' 발굴조사에서 발견된 것으로, 구한말 대한의원 건립 등 근.현대의 건축행위로 훼손되어 일부만 남아 있었다.유적의 원형은 구한말의 기록과 발굴조사 결과로 미루어 볼 때, 다음과 같다.'연못은 네모꼴로 조성하고, 가운데 삼신산을 의미하는 원형의 섬을 만들었던 것으로 추정된다.'이 유적은 발굴조사에서 확인된 원형의 섬을 이루고 있던 석 축의 일부를 재현해 놓은 것이다. 발견된 석축의 규모로 볼 때, 섬의 크기는 지름.......
서울 문묘와 성균관 - 명륜당과 그 주변 어제는 서울 문화유산 탐방의 일환으로 서울 문묘와 성균관을 둘러보았습니다. 서울 문묘와 성균관은 성균관대학교 입구 오른쪽에 있습니다. 이곳은 유교의 중요한 사당인 동시에 유학을 가르치는 최고의 학교였습니다. 서울 문묘와 성균관은 1398년(태조 7)에 처음 세워졌으나 화재와 전쟁으로 여러 번 고쳐 지었고, 1869년(고종 6)에 크게 수리되어 현재에 이르고 있습니다. 문묘는 공자를 비롯한 중국과 우리나라 유학자들의 위패를 모시고 제사를 지내는 곳을 말하며, 성균관은 나라의 인재를 길러내는 조선 시대의 으뜸가는 교육기관이었습니다. 오늘은 서울 문묘와 성균관 중에서 명륜당과 그 주.......
서울 문묘와 성균관 - 대성전과 그 주변 어제는 서울 문화유산 탐방의 일환으로 서울 문묘와 성균관을 둘러보았습니다. 서울 문묘와 성균관은 성균관대학교 입구 오른쪽에 있습니다. 서울 문묘와 성균관은 1398년(태조 7)에 처음 세워졌으나 화재와 전쟁으로 여러 번 고쳐 지었고, 1869년(고종 6)에 크게 수리되어 현재에 이르고 있다. 문묘는 공자를 비롯한 중국과 우리나라 유학자들의 위패를 모시고 제사를 지내는 곳을 말하며, 성균관은 나라의 인재를 길러내는 조선 시대의 으뜸가는 교육기관이었다. 오늘은 서울 문묘와 성균관 중에서 대성전과 그 주변을 소개하겠습니다. 대성전과 그 주변 지역은 조선 시대의 국가 통치 이념.......
30초 감사ㅣ둔감하게, 예민하게 "예민함이 가득한 세상은 불행하고 시끄럽다. 사소한 일에도 흔들리지 않는 둔감한 사람이 더 건강하고 성공한다."일본 작가 와타나베 준이치가 『둔감력』에서 주장했던 논지입니다. "둔감력"은 2007년 일본에서 "올해의 유행어"로 선정되기도 했지요. "공군은 휴가를 너무 자주 나와 나중에는 지켜워지진 부모가 대문도 열어주지 않는다."아들의 세번쩨 휴가를 앞두고 지인들이 들려주었던 농담입니다.하지만 아들이 제대할 때까지 언제나 설레는 마음으로 휴가를 기다리는 부모가 되자고 결심해 봅니다. 불평, 분노, 걱정, 절망에는 둔감하게 반응하고, 감사, 사랑, 기쁨, 희망에는 예민하게 반응하며 살면 좋.......
오늘 서울 성수동에 일이 있어 왔다가 서울숲을 한바퀴 돌아 보았습니다.이 곳 뚝섬 지역은 옛부터 말목장, 임금의 매 사냥터 및 군대 사열장, 땔감 양륙지 등이 있던 곳으로 1908년 우리나라 최초의 정수장이 조성되었습니다.1954년 서울 경마장이 개장되었고 그 후 골프장도 조성되었으나, 1989년부터 주민체육시설을 건설 지역 주민의 체력단련 및 여가활동 공간으로 이용하였습니다.이후 수차례 개발 계획이 수립 되었다가 무산되고, 결국 공원 녹지가 부족한 서울 동북부 지역에 시민이 참여하는 자연 친화적인 대규모 숲을 조성하기로 2003년 1월 결정되었습니다.서울숲의 기본계획은 국제 현상 공모를 통하여 선정 하였고 2003년 12.......
서울 종각역에서 만난 녹두장군 전봉준 동상 어제 일이 있어 종로에 갔다가 종로 네거리를 걸어가던 중 지하철 종각역 5번 출구와 6번 출구 사이에 있는 녹두장군 전봉준 동상이 만났다. 이 전봉준 동상은 2018년 4월 24일 전봉준 장군 순국 123주년을 맞아 국민 성금과 서울시의 협조를 받아, 이곳 종로 네거리 전옥서 터에 녹두장군의 마지막 모습을 동상으로 세웠다고 한다. 전봉준(1855~1895) 조선의 농민 운동가이자 동학 종교 지도자였으며, 동학농민 운동 당시 동학농민군의 지도자였다. 몸이 왜소하였기 때문에 흔히 녹두라 불렸고, 뒷날 녹두장군이란 별명이 생겼다고 한다. 그는 동학농민군 지도자로서 부패한 관리를 처단하고 시정개.......
황홀한 고백 / 윤보영 당신이 있어서내가 더 빛나는 것을 고백합니다.들꽃처럼 스쳐 지나치며눈길 한 번 머물러 주지 못했던 당신!들꽃을 자세히 보고당신이 아름답다는 것을 알았습니다.당신은 들꽃을 닮았습니다누군가 봐주어야 아름다운 꽃!당신은 이미 아름다운 사람이었습니다.마주치는 눈빛에 향기가 납니다막막한 내 가슴에 애틋함으로 스며들고텅 빈 가슴에 들길을 올려 놓았습니다.노을 지는 언덕에 길을 내려놓고당신과 어울리는 꽃을 심겠습니다냇물이 흐르게 하고휴식을 줄 자작나무도 심어야겠습니다.그 길로당신을 생각하며 걷겠습니다내가 더 당신을 사랑하며 살겠습니다. - 세상.......
서울 YMCA 앞 김상옥 의거 터와 3.1 독립운동 기념 터 서울 YMCA 앞을 지나가다가 우연히 ‘김상옥 의거 터’와 ‘3.1 독립운동 기념 터’ 표지석을 발견하고 한번 살펴보았다. <!--> 김상옥 의거 터는 서울 YMCA 앞에서 왼쪽으로 지하철 출구 밖 길가에 있다. 김상옥(1890~1923)은 서울 태생으로, 1920년 중국으로 망명하여 의열단원으로 활동하였다. 국내로 돌아온 김상옥 의사는 1923년 1월 12일 당시 일제 경찰력의 중심부이자 독립운동가 검거와 탄압의 상징이었던 이곳 종로경찰서에 폭탄을 던지는 의거를 거행하였다. 이후 여러 곳으로 옮겨 다니며 일본 경찰과 격전을 벌이다가 수백 명의 일경과 홀로 대치한 상황 속에서 그달 22일.......
사랑의 편지 * 기쁘게 받는 마음 / 김상복 농부는 낡은 삽과 호미를 수리해 달라며 대장간에 맡겼습니다.다음 날 농부는 새것처럼 변한 삽과 호미를 받았습니다. 기쁜 마음으로 돈을 건넸지만대장간 주인은 괜찮다며 받으려 하지 않았습니다.미안한 마음에 다른 것을 원하는지 물었지만주인은 여전히 그냥 가도 된다고 말할 뿐이었습니다. 농부의 부탁이 계속되자 주인은 미소를 지으며 이렇게 대답했습니다.“가끔은 나도 내 영혼을 위해 착한 일 좀 하면 안 될까요?” 주고받는 것에 너무 의미를 부여하면보답이 때로는 계산처럼 느껴질 수 있습니다. 기쁘게 받는 마음도 아름다운 보답입니다.감사할 줄 아는 사람은 더 많은 것을 베풀며 살아.......
양파 한 뿌리 /설동주 도스토예프스키의 소설, ‘카라마조프가의 형제들’에는마음씨 나쁜 할머니의 이야기가 등장합니다.생을 마친 할머니는 지옥으로 떨어졌습니다. 할머니의 삶을 지켜봤던 수호천사는 생전에양파 한 뿌리를 뽑아 거지에게 던져준 일을 떠올렸습니다. 천사는 그 일을 하나님께 고하면서할머니를 천국으로 갈 수 있게 해 달라고 간청했습니다.그러자 하나님은 양파 한 뿌리를 내어주며 이 뿌리를 잡고올라올 수 있으면 천국으로 보내 주겠다고 했습니다. 할머니가 양파 뿌리를 잡고 올라오자지옥의 다른 사람들이 할머니의 다리를 붙잡았습니다.할머니는 발길질하며 소리 질렀습니다. “이 양파 뿌리는 나를 위한 것이지 너희들.......
충무공 이순신 백의종군로 출발지 지하철 종각역 1번 출구로 나오면 종로타워 맞은 편으로 '충무공 이순신 백의종군 출발지'표시판이 있다. 이곳은 1597년 4월 1일 충무공 이순신이 선조의 명을 받고 출옥하여 백의종군길을 떠난 출발지이다. 백의종군로는 충무공 이순신이 한성(서울)을 출발하여 초계(합천 율곡)까지 간 행적로와 동년 8월 3일 삼도수군통제사로 재임명되기 전까지의 행적로이다. 충무공 이순신은 1595년 왜군의 간계와 조정의 모함으로 백의종군 처분을 받았으나 곧 삼도수군통제사로 복귀했고, 13척의 배로 300여 척의 왜군을 격파한 명량대첩을 이끌어 왜군의 서해 진출을 저지했다. 마지막 전투였던 11월 노량해전에서 왼쪽.......
서울 종각역 시전행랑 유적 지하철 종각역 1번 출구로 나오면 서울 종각역 시전행랑 유적’이라는 간판이 있다. 국가에서 점포를 건설하여 상인들에게 임대하고 세금을 받는 관설시장을 시전이라고 한다. 조선 태종대(재위 1400~1418)에 종로와 남대문로를 따라 양쪽에 건물이 길게 늘어선 행랑을 조성하였고, 이곳에서 상업 활동을 하게 하였다.
평화와 화해를 세계의 문자로 새긴두 무쇠판을 교차하여 십자 나무를 만들었습니다각각의 쇠판은 홀로 설 수 없습니다평화도 화해도 서로 의지함으로써만 비로소 설 수 있습니다이것이야말로 올바른 문자의 정신 - 인문 정신이요진정한 아름다움입니다세계 문자가 한데 어우러 만드는 평화와 화해의 세계를 꿈꿉니다세계문자 심포지아 2014 / 임옥상
서울 종로 길을 걷다가 우연히 서울 서린동 유적 3호 건물주를 발견하고 잠시 둘러 보았습니다.서울 서린동 유적은 조선시대에서 근대에 이르는 건물 12동과 도로가 발굴된 곳입니다.이 유적들은 시전 행랑의 뒤쪽 주거지역에 해당하는 유적입니다. 이중 3호 건물지는 조선 중기에 지어져 사용 되던 건물의 흔적으로 잔존된 상태가 훌륭하고 학술적 가치가 높아 후세에 기리기 위해 일부 이전하여 보전하였다고 합니다.이 건물지는 한양에서 가장 일반적으로 사용되던 'ㄷ' 자 형 한옥으로 중앙의 대청을 중심으로 양편에 방이 있었을것으로 추정하고 있습니다.건물 내부에서는 16세기에 주로 제작되어 사용되던 자기 편들이 출토.......
30초 감사 Ι 감사 두레박 미국 코넬대학 앨리스 아이센 교수팀은 의사 44명을 대상으로 실험을 했습니다. 우선 22명에게 사탕과 감사 인사를 건네며 본인의 직업에 대한 생각을 물었습니다.그러자 그들은 “의사직은 타인과 사회를 돕는 의미 있는 일”이라고 진지하게 답했지요. 나머지 22명에게는 사탕과 감사 인사 없이 그냥 질문만 던졌습니다.그러자 그들은 “의사직은 사회적 인정과 경제적 보상을 받는 일”이라고 덤덤하게 답했지요. 교수팀은 이 밖에도 다양한 실험으로 감사와 긍정이 사명감은 물론 창의력과 문제 해결력도 향상해준다는 사실을 확인했습니다. 사람의 깊은 마음을 길어내고 싶나요?그렇다면 주머니에는 사탕, 마음.......
경복궁 건춘문 앞 길건너에는 사간원 터와 한성부 북부 관아터가 있습니다.사간원은 조선시대 국왕의 잘못을 충고하여 정치를 바로 잡던 관아입니다.그리고 한성부 북부 관아는 조선시대 500여 년간 서울 북쪽 지역의 주민 행정을 담당하던 관아입니다.
경의선 슾길공원에 있는 경의선 책거리는 마포구가 경의선 홍대복합역사에 독서 문화가 살아 숨쉬는 복합 문화공간으로 조성 한 책 테마 거리입니다.마포구는 이곳을 찾는 시민들이 세상에 나온 책 한권의 가치를 통해 건강한 삶의 지혜를 함께 나누고,마포구 출판 산업이 더욱 발전 하길 바라며 2016년 10월 조성을 완료하였습니다.
내가 하고 싶은 사랑은 / 윤보영 사랑을 하고 싶다눈이 맑은 사람을 만나결 고운 사랑을 하고 싶다. 가슴 가득 아름다운 사연을 담고 사는달빛 같은 사람을 만나고 싶다은사시 나뭇가지 끝에 부는산들바람 같은 사랑을 하고 싶다. 내 시선이 고정 되어도 좋을감동을 주는 사람을 만나고 싶다끝이 어딘지 몰라도 될꿈길 같은 사랑을 하고 싶다. 바라만 봐도 좋아가슴 뛰게 하는 사람을 만나고 싶다좋아해도 미안한 마음이 들지 않는아름다운 사랑을 하고 싶다. 버릇처럼 다짐만 했던 사랑!이런 사람을 만나가슴 찡한 사랑을 해 보고 싶다. 동화 같은 사랑의 주인공이 되고 싶다만날 날을 기다리며허둥대는 사람이 되고 싶다. - 세상에 그저 피는.......
서울 문묘와 성균관 - 탕평 비각과 하마비 어제는 서울 문화유산 탐방의 일환으로 서울 문묘와 성균관을 둘러보았습니다. 서울 문묘와 성균관은 서울특별시 종로구 명륜3가 53 성균관대학교 입구 오른쪽으로 있으며, 사적 제143호로 지정되었습니다.버스를 타고 성균관대학교 입구로 갔습니다. 이곳은 유교의 중요한 사당인 동시에 유학을 가르치는 최고의 학교였습니다. 서울 문묘와 성균관은 1398년(태조 7)에 처음 세워졌으나 화재와 전쟁으로 여러 번 고쳐 지었고, 1869년(고종 6)에 크게 수리되어 현재에 이르고 있습니다. 성균관대학교 입구에서 바로 왼쪽으로 탕평 비각과 하마비가 서 있습니다. 비각 안의 태평비는 1742년(영조 18)에 세.......
사랑의 편지 * 강털 소나무(Bristlecone Pine) / 김상복 강털 소나무는 세상에서 가장 나이가 많은 나무입니다.1957년, 과학자 에드먼드 슐만이 발견해 므두셀라라고 이름 지은 강털 소나무는 4,800년을 넘게 살고 있습니다. 미국의 서부 지역, 해발 3천 미터 높이의 산 정상에서혹한과 사나운 바람을 맞으며 살고 있습니다.높은 기압과 적은 강수량 등 지구상에서가장 열악한 환경 속에서 살아남았습니다. 나무는 혹독한 자연환경 때문에 느리게 성장하지만단단하고 밀도가 높아 침식과 해충에 강한 성질을 지녔습니다. 견딜 수 없을 것 같은 힘든 환경이 도리어 강털 소나무의 생명력을 강하게 만든 것입니다. 시련은 생물을 강하게 만듭니다.사.......
사랑의 편지 * 화를 다스리는 방법 / 황용필 사랑을 표현하지 않으면 상사병이 생기는 것처럼억울한 일도 마음속에 담아 두면 울화가 생깁니다. 화도 평범한 우리의 감정이기에 슬기롭게 넘기는 지혜가 필요합니다. 화가 날 때는 조용히 길을 걸어 보십시오.발아래 응어리진 마음을 담아 놓고 길을 걸으며 천천히 뿌리는 것입니다. 길 위에 뿌린 분노가 따라오지 못하도록 걸음을 재촉합니다.쉽지는 않지만, 거리의 풍경과 스치는 바람 속에서천천히 사라지는 분노를 느낄 수 있습니다. 화를 내지 않는 사람은 없습니다.그러나 화를 다스리는 방법에 따라살아가는 모습은 저마다 다릅니다. 할 수 있다면 오늘의 분노는 오늘 떨쳐내십시오.분노는.......
오늘 창덕궁 쪽에 일이 있어 갔다가 시간이 조금 있어 창덕궁앞 길건너에 있는 서울 우리소리 박물관을 둘러보았습니다.이곳은 전해져오는 우리 민요를 전시 및 아카이빙 함으로써 보존. 계승하는 전문 박물관으로 전시공간, 감상공간, 교육공간, 아카이브공간으로 구성되어 있습니다.조상의 삶이 녹아있는 민요에 대해 한발짝 더 다가가면서 우리 민족의 소리를 느낄 수 있다고 하네요.박물관 내부는 코로나 19로 휴관 중이라서 들어가 보지는 못했습니다.그리고 서울 우리소리 박물관 앞에는 '비변사 터'라는 표 지석이 있었습니다. 비변사는 조선시대 외적의 방어와 국가 최고 정책을 논의하던 관아입니다. 중종 때 창설되어 흥.......
자연스런 아름다움 / 용혜원 우리가 남긴 자취를먼 훗날 보더라도 씁쓸하게 웃어버리는쓰디쓴 미소를 만들지는 말아야 합니다그대의 모습이 좋습니다화장을 짙게 하면 타인을 보고 있는 듯그대의 아름다움을 볼 수 없습니다사랑은 가난한 마음어야 합니다사랑은 청결한 마음이어야 합니다사랑은 독점이 아니라 나눔입니다우리 사랑은 꽃꽃이같이 좋은 것들로만 장식하는 잔인한 작업일 수는 없습니다 아름다운 장식 꽃일수록생명을 잘라내어조작된 아름다움을 만들기 때문입니다오래 머물러 향기를 발해야 할 꽃이 며칠간의 눈요기가 되는 것은괴로운 일입니다자연스럽게그대를 사랑하고 싶습니다 - 용혜원의 대표.......
''일상 속에서 부부 사이에 오가는 고마워, 미안해, 사랑해 등의 긍정적 표현이 암 예방과 노화 방지에 큰 효과가 있다.''연세대학교 김재엽 교수가 2010년 발표에 주목 받았던 연구 결과입니다.실제로 김 교수가 남자 노인 30명을 대상으로 실험한 결과, 매일 이런 표현을 한 노인들의 혈액 내 산화성 스트레스 지표는 50% 감소한 반면, 항산화 능력 지표는 30% 증가한 것으로 나타났지요.감사와 사랑의 표현이 '행복 연습'이라면 불평과 불만 표출은 '불행 연습'입니다.건강과 행복이라는 두 마리 토끼를 모두 잡고 싶습니까?오늘 아침 아내와 남편 가족과 연인을 안아 주며 말해보세요.'.......
조금씩 내리는 비와 친구 삼아 인왕산 산책 중에 눈에 들어오는 ''활쏘기를 사랑한 한민족의 혼'' 황학정 국궁전시관 인왕산 아래 고종 황제의 꿈이 서린 곳이라 하여 한번 둘러보았습니다. 고종 황제도 활쏘기를 즐겼고, 백성들에게 활쏘기를 장려했다고 하네요~
열매에 관한 핵심 성경구절 내 안에 거하라 나도 너희 안에 거하리라 가지가 포도나무에 붙어 있지 아니하면 스스로 열매를 맺을 수 없음 같이 너희도 내 안에 있지 아니하면 그러하리라(요 15:4) 나는 포도나무요 너희는 가지라 그가 내 안에, 내가 그 안에 거하면 사람이 열매를 많이 맺나니 나를 떠나서는 너희가 아무 것도 할 수 없음이라(요 15:5) 무릇 내게 붙어 있어 열매를 맺지 아니하는 가지는 아버지께서 그것을 제거해 버리시고 무릇 열매를 맺는 가지는 더 열매를 맺게 하려 하여 그것을 깨끗하게 하시느니라(요 15:2) 너희가 나를 택한 것이 아니요 내가 너희를 택하여 세웠나니 이는 너희로 가서 열매를 맺게 하고 또 너희 열.......
서울 종로 세종마을 투어 - 인왕산 수성동계곡 어제는 서울 종로 세종마을 투어의 일환으로 인왕산 수성동계곡을 찾았다.수성동계곡은 서울시 종로구 옥인동 인왕산 동쪽에 있는 계곡으로, 지하철 3호선 경복궁역에서 하차하여 운동 겸 천천히 걸어갔다. 거리에도 그리고 수성동계곡에도 사람들이 꽤 많았다. 수성동은 예로부터 물소리가 좋아 수성동이라는 이름이 붙여졌다고 한다.이곳 수성동계곡은 겸재 정선의 ‘장동팔경첩’의 「수성동」 그림에 등장할 만큼 아름다운 곳이었다. 장동은 지금의 종로구 효자동과 청운동 일대를 가리키는 옛 지명이다. 이 그림은 겸재 정선이 그린 ‘장동팔경첩’의 「수성동」이다. 겸재 정선은 조선.......
엄마야 누나야 / 김소월 엄마야 누나야 강변 살자, 뜰에는 반짝이는 금모랫빛,뒷문 밖에는 갈잎의 노래엄마야 누나야 강변 살자.
서울 서촌 세종마을 시인의 집 투어 - 이상 가옥과 윤동주 하숙집터 어제는 서울 종로구 서촌 세종마을에 있는 시인 이상 가옥과 윤동주 하숙집터가 있던 곳을 찾았다. 세종마을은 인왕산 동쪽과 경복궁 사이에 있는 청운 효자동과 사직동 일부 지역을 지칭하는데, 겸재 정선과 송강 정철이 여기서 태어나 불후의 명작을 남겼고, 추사 김정희, 청전 이상범, 이상, 구본웅, 이중섭, 윤동주, 노천명, 이광수, 박노수, 천경자 등이 거주하면서 문화예술의 혼을 이어갔다. 먼저 이상 가옥을 들렀다.이상 가옥은 서울 종로구 통인동 154-10에 있다.이곳은 천재 시인이자 소설가인 이상(1910-1937)이 살던 집인데, ‘문화유산 국민신탁’에서 이 집.......
내 마음에 그려놓은 사람 / 용혜원내 마음에 그려놓은마음이 고운그 사람이 있어서세상은 살맛 나고나의 삶은 쓸쓸하지 않습니다그리움은 누구나 안고 살지만이룰 수 있는 그리움이 있다면삶이 고독하지 않습니다하루 해 날마다 뜨고 지고눈물 날 것 같은 그리움도 있지만나를 바라보는 맑은 눈동자 살아 빛나고날마다 무르익어 가는 사랑이 있어나의 삶은 의미가 있습니다내 마음에 그려놓은마음 착한그 사람이 있어서세상이 즐겁고살아가는 재미가 있습니다 - 용혜원의 대표 명시 중에서 -
지하철 타고 어디 가는 중인데, 지하철 안에 생활 속 거리두기 대중교통 이용 10대 수칙이 붙어 있네요.그리고 코로나 19예방을 위한 지하철 ''생활 속 거리두기''실천 사항도 옆에 붙어 있습니다.
서울 지하철 충무로역에서 3,4,5,6,7번 출구로 나가면 충무로 영화의 길을 만날 수 있다.영화인의 거리, 낭안의 거리 충무로는 한국 영화를 상징하는 명칭으로 1951년부터 감독, 배우, 기획, 작가, 촬영, 조명, 기술, 음악 등 영화인 협회 사무실이 집중되었고, 1960~1970년대 대부분의 한국 영화 제작사가 자리를 집았다. 또 충무로는 사진관, 영화 포스터와 홍보물을 출력하는 인쇄소가 흥성하였다.한국영화인총연합화는 1985년 10월18일 지하철 3,4호선이 개통된 다음 해부터 현재 자리에 대종상 사진을 전시해 오다가 2017년 10월 28일 새로운 영화 콘텐츠와 함께 영화의 길로 리모데링하였다.
평강 강건에 관한 핵심 성경구절 그리스도의 평강이 너희 마음을 주장하게 하라 너희는 평강을 위하여 한 몸으로 부르심을 받았나니 너희는 또한 감사하는 자가 되라(골 3:15) 너희는 내게 배우고 받고 듣고 본 바를 행하라 그리하면 평강의 하나님이 너희와 함께 계시리라(빌 4:9) 하나님의 나라는 먹는 것과 마시는 것이 아니요 오직 성령 안에 있는 의와 평강과 희락이라(롬 14:17) 그리하면 모든 지각에 뛰어난 하나님의 평강이 그리스도 예수 안에서 너희 마음과 생각을 지키시리라(빌 4:7) 주께서 심지가 견고한 자를 평강하고 평강하도록 지키시리니 이는 그가 주를 신뢰함이니이다(사 26:3) 여호사밧의 나라가 태평하였으니 이는 그의.......
사랑에 답함 / 나태주 예쁘지 않은 것을 예쁘게보아주는 것이 사랑이다 좋지않은 것을 좋게생각해주는 것이 사랑이다. 싫은 것도 잘 참아주면서처음만 그런 것이 아니라 나중까지 아주 나중까지그렇게 하는 것이 사랑이다. - 나태주 시집(꽃을 보듯 너를 본다) 중에서 -
스승의 날에 좋은 시 - 스승의 날 / 윤보영 행복한 사람은 가슴에 참스승 한 사람을 담고 지낸다 했습니다. 꽃을 보면 꽃이 필 수 있는 여유를 일깨워 주고 열매를 보면 그 열매를 얻을 수 있는 지혜를 길러 준 사람! 그 사람이 내 안에 있습니다 주신 사랑에 내가 사랑으로 보답 할 수 있는 당신! 오늘 스승의 날 내 안에서 당신을 만났습니다. 행복합니다.
네가 내 가슴에 없는 날은 / 용혜원 친구야우리가 꿈이 무엇인가를알았을 때 하늘의 수많은 별들이 빛나는 이유를 알고 싶었지 그때마다우리들 마음에꽃으로 피어나더니아이들의 비눗방울처럼 크고 작게 하늘로 하늘로 퍼져나갔다 친구야우리들의 꿈이 현실이 되었을 때커다랗게 웃었지 우리들의 꿈이 산산이 깨져버렸을 때얼싸안고 울었다 욕심 없던 날우리들의 꿈은 하나였지 친구야너를 부른다네가 내 가슴에 없는 날은이 세상에 아무것도 없었다 - 용혜원의 대표 명시 중에서 -
서울에 마지막 남은 종로 서울역사박물관 앞 전차 381호 오늘은 서울역사박물관에 일이 있어 가는 길에 길가에 서 있는 전차가 눈에 들어왔다. 그동안 서울역사박물관 앞에 있는 무언가 서 있길래 여러번 스처 지나갔지만 자세히 살펴보지는 않았다.전차 381호는 서울 종로구 신문로에 위치하고 있으며, 경희궁 흥화문 방향에서 서울역사박물관 방향으로 걸어가다보면 길가에 있는 것을 바로 볼 수 있다. 전차 381호는 1930년경부터 1968년 11월까지 약 38년간 서울 시내를 운행하였다. 서울에 마지막 남은 2대의 전차 가운데 하나다. 2007년 12월에 서울역사박물관으로 옮겨온 후 1년간 보존처리과정을 거쳐서 전시하고 있다. 서울 등록문.......
우리집 행복이(고양이)와 춤을~~ http://tv.naver.com/v/13385151?openType=nmp
[역사탐방] 네덜란드 헤이그 특사, 장충단 공원의 이준 열사 동상 오늘은 역사 탐방의 일환으로 우리에게 헤이그 밀사사건으로 잘 알려진 네덜란드 헤이그 특사인 이준 열사의 동상을 찾았다.이준 열사 동상은 서울 중구 장충단 공원 내에 있으며, 공원 입구에서 쭉 걸어 올라가면 공원 거의 끝부분에 위치하고 있다. 만민공동회 모습 이준 열사는 1859년 1월 21일(음력1858년 12월 28일) 함경남도 북청군 속후면 중산리에서 태어났다. 그는 독립협회에 가입하여 1898년 11월의 만민공동회에서 가두 연설을 하는 등 적극적으로 활동하였고, 1902년에는 이상재, 민영환, 이상설, 이동휘 등과 함께 비밀결사인 개혁당을 조직하여 정치개혁.......
3.1 독립운동의 상징, 서울 장충단로의 유관순 열사 동상 오늘은 서울 문화유산 투어의 일환으로 3.1 독립운동의 상징, 서울 장충단로의 유관순 열사 동상을 찾았다. 동상은 서울특별시 중구 장충단로 101 남산 2호터널 입구에 있다. 이 동상은 1970년 남대문 앞 녹지대에 건립했던 것을 1971년 이곳으로 이전하였다. 유관순은 1902년 12월 16일 충남 목천군 지령리(현주소 : 충남 천안시 동남구 병천면 유관순 생가길 18-2)에서 태어나 1919년 4월 1일 병천면 아우내 장터의 독립만세운동을 주도하였다. 유관순 열사가 다니던 이화학당과 이화학당 시절의 모습 그리고 이화학당 고등과 1학년 때 거족적인 3.1독립만세운동이 일어나자 곧 귀.......
용혜원 대표 명시 * 길을 걷는다는 것은 길을 걷는다는 것은 갇혔던 곳에서 새로운 출구를 찾아 나가는 것이다 천천히 걸으면 늘 분주했던 마음에도 여유가 생긴다 걸으면 생각이 새로워지고 만남이 새로워지고 느낌이 달라진다 바쁘게 뛰어다닌다고 꼭 성공이 보장되는 것은 아니다 사색할 시간이 필요하다 삶은 체험 속에서 변화된다 가장 불행한 사람은 자기라는 울타리 안에 자기라는 생각의 틀에 꼭 갇혀있는 사람이다 길을 걷는다는 것은 살아 있음을 느끼게 하고 희망을 갖게 한다 - 용혜원의 대표 명시 중에서 -
서울 지하철 안국역에서 보는 100년 헌법 어제는 서울 창덕궁쪽에 일이 있어 가기 위해 서울 지하철 안국역에서 하차했다. 출구로 나오던 중 벽에 설치된 100년 헌법이 나를 불러 세웠다.우리나라 헌법에 대해 아는 바가 없어 한참을 읽어 보기도 하고 스마트폰에도 사진을 담았다. 맨 좌측에 있는 100년 헌법 우리 헌법은 100살이 되었습니다대한민국 임시정부의 임시헌장은 1919년 4월 11일에 태어났습니다대한민국 제헌헌법은 대한민국 30년 1948년 7월 17일에 태어났습니다우리 헌법은 3.1운동과 대한민국 임시정부와 4.19 혁명이 숨 쉬고 있는 인권선언이자, 주권선언이고, 민주헌장입니다. 기미독립선언서대한민국 임시헌장대한민.......
멋쟁이 백홍의 철쭉 속 가련한 들꽃의 작은 외침, 나도 마음은 심청이 같이 예쁘다오~
흘러만 가는 강물 같은 세월에 / 용혜원 흘러만 가는 강물 같은 세월에 나이가 들어간다 뒤돌아보면 아쉬움만 남고 앞을 바라보면 안타까움이 가득하다 인생을 알 만하고 인생을 느낄 만하고 인생을 바라볼 수 있을 만하니 이마에 주름이 깊이 새겨져 있다 한 조각 한 조각 모자이크 한 듯한 삶 어떻게 맞추나 걱정하다 세월만 보내고 완성되는 맛 느낄 만하니 세월은 너무나 빠르게 흐른다 일찍 철이 들었더라면 일찍 깨달았더라면 좀 더 성숙한 삶을 살았을 텐데 아쉽고 안타깝지만 남은 세월이 있기에 아직은 맞추어야 할 삶이란 모자이크를 마지막까지 멋지게 완성해야겠다 흘러 만 가는 강물 같은 세월이지만 살아 있음으로 얼마.......
서울 문화유산 투어 * 천도교 중앙총부 - 천도교 중앙대교당 오늘은 서울 문화유산 투어의 일환으로, 서울 종로구 경운동 삼일대로에 있는 천도교 중앙총부에서 관리하는 천도교 중앙대교당을 찾았다. 찾아가는 길은 지하철 3호선 안국역 5번 출구로 나와서 조금 걸어가다 보면 천도교 중앙총부(수운회관)이 나온다. 그리고 중앙총부 안으로 조금 걸어 들어가면 천도교 대교당이 보인다. 천도교 중앙대교당은 의암 손병희의 주관하에 1918년에 시공하여 1921년에 완공된 천도교의 대교당이다. 이곳에서는 천도교의 종교의식 이외에 각종 정치집회, 예술공연, 강연회 등 일반 행사가 개최되었는데, 당시 이 건물은 비교적 높고 웅장하여 명동.......