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[마켓컬리] 밥맛좋은 현미밥

2022년 01월 17일 (월) 6살 딸아이가 침대에서 태권도를 열심히 하셔서 새벽 3시까지 잠을 제대로 못 잤네요. 잠이 올려고 하면 발로 차고 주먹으로 때리고... 태권도를 너무 일찍 보냈나 봅니다... ㅠㅠ 너무 너무 피곤한데 블로그는 계속하고 있네요... 오늘 소개할 제품은 국산 현미 100%의 마켓컬리 현미밥입니다. 최근 마켓컬리 브랜드가 눈에 띄게 자주 보이는데요. 고급화 된 #쿠팡 인듯 합니다. 냉동즉석밥인 마켓컬리현미밥은 현미(국내산) 83.32%, 찰현미(국내산) 14.7%로 현미밥 100g+100g(322kcal) 구성되어 있습니다. 완전 국내산 현미 100%로 지은 밥이네요!! 즉석밥인 밥맛좋은 현미밥은 100g+100g으로 구성되어 있어 가위로 반을.......

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마켓컬리 유부초밥,밥이야

2022년 01월 18일 (화) 오늘은 무지 추운 날입니다. 아침 일찍 출근해서 공기압도 채우고 아침업무를 후다닥 마쳤습니다. 그리고... 전수조사 업무차 창원시 진해구에 갔네요. 오후 늦게까지 외근을 하다 보니 온몸이 얼음입니다. 너무 춥네요... ㄷㄷㄷ;;; 오늘 소개드릴 제품은 일본식 유부초밥이자 아이들간식 거리인 [마켓컬리] 밥이야, 유부초밥 입니다. 소개받은 제품은 마켓컬리 유부초밥이 4알이 들어가 있네요. 맛보기용이지만 시작도 하기 전부터 군침이 돕니다. [마켓컬리] 밥이야, 유부초밥 은 #쿠팡 과는 달리 재활용이 가능한 얼음팩에 과대포장 없이 안전하게 배달되었습니다. 커다란 종이박스 때문에 항상 귀찮았었는데, 여기는.......

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[코바식품] 코바즉석쌀국수, 코바김치쌀국수

2022년 01월 14일 (금) 딸아이도 어린이집에 가고 배우자랑 둘이서 점심 한끼를 해결하고자 냉장고를 정리하다 코바식품의 쌀국수스프를 발견했습니다. 이건 뭐지? 둘이서 곰곰히 생각해보니 다문화가정 관련 행사에서 받았던 선물이었네요. 코박식품에서 제조된 [코바즉석쌀국수] 그리고 [코바김치쌀국수]이었는데, 컵쌀국수?는 다 먹고... 여분으로 준 쌀국수스프였네요~~ ^^;; 그래서 둘이 고민하다가 [코바식품]쌀국수스프로 퓨전쌀국수를 직접 만들어 보자!! 라는 결론을 냈습니다. 집에 남아 있는 소면을 꺼내 삶고~ 옆에서는 멸치육수를 준비했어요. [코바식품]쌀국수스프 본연의 맛만 즐겨도 되지만~ 기왕 먹는거 더 맛있게 먹자는 뜻에.......

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[일일하우] 비건 마시는 프로틴밀

2022년 01월 20일 (목) 출근과 동시에 사무실 앞에 손님들이 줄을 서서 기다리고 있네요. 뒤늦게 온 손님들도 한정된 재화를 달라고 요청을 하네요. 안타깝지만 다음에 오라고 자주 연락해서 확인해라고 그리고 선착순이니 빨리 오라고... 그리고 하루종일 바빴네요. 한정된 시간에 많은 일을 한번에 해야 했기에... 그래도 내일, 모레는 쉬네요. 다행... 많이 힘들었는데... 오늘 소개할 제품은 [일일하우] 프로틴밀 입니다. 제가 운동을 좋아하는 편이 아니라서 직접 구매한 것도 아니고 퍼그샵에서 캠페인 선정이 되어서 얻게된 제품입니다. 시중가로 1박스(24팩)에 75,000원 가량 합니다. 출퇴근 거리만 왕복 3시간에 65km라 매일 새벽마다 배.......

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[롯데캐슬] 부부욕실 벽면타일크랙

2022년 01월 21일 (토) 새벽 일찍일어나는 습관? 아니 직업병 때문에 새벽부터 부부욕실에서 홀로 샤워를 하고 욕실청소도 하고 있는 도중에 [쾅광, 드드득, 우직]거리는 소리가 들리더니 욕실문 옆 타일 한장이 깨졌네요. 겨울철이라 타일깨짐현상 관련해서 입주민 카톡방에 자주 올라오는데, 그게 우리집도 해당될지는 몰랐네요. 욕실사용하지 않고 있었다면 그냥 지나갈 일이었을 텐데.. 다행히 조기에 발견해서 일단, 홈페이지(1:1문의)와 전화접수를 해뒀습니다. 2020년 07월 31일에 잔금완납한 집인데... 17개월된 신축인데... 그래도 네이버에서 이야기되는 하자기간 2년 전이라 다행인듯 합니다. 2년 넘으면 하자처리를 안해준다는 이야.......

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졸업식 꽃다발 택배 더꽃장수

2022년 01월 20일 (목) 오늘은 딸아이가 김해가야테마파크에 소풍에 가고 배우자님은 오늘 마지막 진료가 있어 병원에 갔네요. 마지막 진료라 기념일꽃선물을 준비하려고 했는데... 때마침 좋은 제품을 소개 받아 배우자님이 기분 좋게 저녁준비를 해줬네요~~ 룰루랄라~ 그리고 내일과 모레는 휴일이라 더~ 기분이 좋습니다. ^^ 오늘 소개할 제품은 [더꽃장수] 졸업식꽃다발 입니다. 졸업식은 아니지만 어째든 택배로 원하는 날짜에 꽃을 배달 받을 수 있다는 점이 너무 좋습니다. 저렇게 예쁘게 배달원이 직접 대면해서 가져다 주는 것은 아니고요. [더꽃장수] 택배 졸업식꽃다발 은 이렇게 은박지로 된 포장에 쌓여서 [꽃] 이라고 표시까지 해.......

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[명절선물] 김의준고구마

2022년 01월 22일 (일) 오늘 소개드릴 제품은 김의준고구마 입니다. 딸아이 그림책을 단지내 입주민에게 나눔을 하고 얻은 고구마가 배우자님께서 너무 맛있다고 해서... 5kg이나 주문해주었습니다. 얼마나 맛있는지 밥 대신에 드시고 계시네요. 김의준고구마 택배박스가 하얀색이라 너무 예쁘네요. 소개해주신 입주민은 여기서 자주 주문해 먹는데, 크기(특상, 120~250g)이 가장 맛있다고 해서... 저희도 똑같이 특상으로 주문했습니다. 역시나 맛있네요!! 김의준고구마 택배박스가 하얀색이라고 해서 내부도 뭔가 특별한 것이 있을 줄 알았는데, 그냥 평범하게 깨끗하게 세척된 고구마만 들어가 있습니다. ※김의준고구마 자체가 특별하지만..........

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딸기베이스 수제딸기청 꿀마니수제청

2022년 01월 22일 (토) 어제는 딸아이 어린이집, 미술학원, 태권도학원 픽업으로 정신없이 시간을 보내다보니... 몸이 완전 녹초가 되었네요. 저녁식사 후 단잠을 자고 일어나니 저녁 11시네요. 배우자님이랑 딸아이는 거실을 엉망으로 만들어 놓고... 에고고... 빗자루 들고 하나하나 청소를 하고 딸아이도 재우고... 늦잠을 잤는데도, 오늘 새벽 일찍 일어났습니다. 직업병은 휴일에도 어쩔수 없나 봅니다. 오늘 소개드릴 제품은 딸기베이스 수제딸기청 꿀마니수제청 입니다. 평소 집에서 딸기잼은 많이 먹다보니 수제과일청이 뭔가 친숙해 보인다는 느낌이 드네요. 수제청선물세트(과일청선물세트), 수제청답례품 등으로 활용해도 괜찮아 보이.......

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캘리그라피액자 사진액자제작 히히낙락

2022년 01월 22일 (토) 여동생이 신축아파트에 이사를 해서 집들이 선물을 사러 이마트에 갔습니다. 최근에 방역패스가 풀려서 배우자님도 부담없이 다녀왔습니다. 그리고 어제 화이자 1차 백신도 맞았고요. 아직까지 부작용은 없는 듯 해서 다행이네요. 얼른 2차까지 맞고... 식당도 카페도 같이 가는 날이 왔으면 좋겠네요. 그리고 집에 오니 캘리그라피액자가 떡하니 도착해 있네요!! 와우!! 오늘 소개드릴 제품은 히히낙락 사진액자제작 캘리그라피액자 입니다. 딸아이가 태권도 노란띠를 따서 그 기념으로 캘리그라피액자를 만들어 주고 싶었는데, 일주일 내내 태권도 도복을 거부하네요. 그래서 딸아이가 가장 좋아 하는 이번에 새로 산 한.......

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답례품 머리핀 예쁠요

2022년 01월 23일 (일) 오늘 소개드릴 제품은 예쁠요 답례품 머리핀 입니다. 우리나라 전통매듭기법으로 가락지매듭으로 만든 머리핀이라고 하네요. 예쁠요 답례품 머리핀 은 택배포장에서부터 화려하지 않은 소소함이 느껴집니다. 같이 동봉되어 있는 제작자의 명함도 머리핀처럼 디자인이 너무 예쁘네요. 예쁠요 답례품 머리핀 어떤가요? 예쁜가요? 반듯한 내추럴한 색감으로 다양한 스타일과 느낌이 들지 않나요? 제가 고른 컬러는 [따뜻한봄]입니다. 구정만 지나면 곧 봄이라 일부러 [따뜻한봄]을 선택했어요. 봄이 오면 딸아이가 한복을 입고 벚꽃이랑 사진 찍으려고 하겠죠?! 따뜻한 색감과 부드러운 색감의 조화로 아이들에게 너무나 잘어.......

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멜트블로운필터 MB30G KF94마스크원단

2022년 01월 23일 (일) 오늘 소개드릴 제품은 멜트블로운필터 MB30G 입니다. 이 제품을 구매한 이유는 그냥 샤오미 공기청정기 필터를 교체하기가 너무 아까워서... 그리고 기존필터는 종량제쓰레기봉투에 넣어서 버려야 하니... 이리저리 돈입니다. [박스훼손] 마스크 필터 안감용 정전기 흡착 멜트브라운 원단 900cm, 1개입, 1개 14,180원에 구매를 했습니다. 멜트블로운필터가 대체 뭐길래 구매를 했을지 한번 알아 봅시다. 초미세먼지를 잡아낼 수 있는 정전기 필터이지만 부직포에 수분이 닿으면 정전효과와 바이러스차단효과가 떨어진다고 하네요. 즉, 소모품이라는 건데... 그냥 여러분들이 평소 착용하고 있는 마스크에 들어가 있는 필터.......

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블로그차트(2022-01-24)

2022년 01월 24일 (월) 정말 오랫만에 블로그차트 순위상승 했습니다. 전체 52,888위 / 일상생활 3,347위 제 블로그에 방문해주시는 모든 분들께 감사인사 드립니다. 정말 감사합니다. 보다 나은 정보를 제공할 것을 약속드립니다. 다시 한번 감사드립니다. ^^ https://www.blogchart.co.kr/ #블로그차트 #MinhGroup #블로그체험단 #유효키워드 #블로그

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심리상담 마음챙김 INNER CHILD

2022년 01월 25일 (화) 오늘 소개드릴 어플은 심리상담 마음챙김 INNER CHILD (이너차일드) 입니다. INNER CHILD는 사용자 맞춤 심리토탈케어서비스인데요. 최근 한국인들의 [심리문제재발율]이 80% 이상이라고 하는데, 그 이유가 10만원이면 따는 상담자격증을 가지고 있는 비전문인들의 상담활동과 심리문제에 특화되어 있는 프로그램이 활용이 낮아서 그렇다고 하네요. MINEl;에서는 ① 서류, 면접을 통해 인증된 전문상담심리사를 통해 1:1 실시간 전문상담이 가능합니다. ② 글로벌 심리프로그램 (옥스퍼스대학교, 미네소타연구진 등)을 통해, 사용자인 어른이에게 최적화된 프로그램을 제공하고 있습니다. ③ 전문성을 가진 공인된 1만가지의 프로그램을 담고 있습니다. ④ 보이지 않는 마음의 문제와 그동안 못찾았던 마음의 솔류션을 콕콕! 찝어드립니다. 심리상담 마음챙김 INNER CHILD (이너차일드) 는 자신을 돌아볼 여유가 없는 사람들을 위해, 바쁜 일상 20분만 투자를

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가래없애는법, 가래제거, 기침 가래, 목 가래, 케이비스토어 + 청폐88

2022년 01월 25일 (화) 오미크론이 심각한 요즘 구정(설)은 다가오고 시골에 계신 할머니를 뵈러 가야하는데 아직 가족 중에 백신접종을 아직 완료를 못하고 있는 구성원이 있어 가족대표로 부모님만 다녀오셨네요. 부모님께서 부탁하신 일을 아침일찍부터 하느라 피곤했는지 낮잠도 실컨 잤습니다. 일어나서 보니 건조해서 그런지 목이 살짝 불편하네요. 오늘 소개드릴 제품은 케이비스토어 + 청폐88 입니다. 수동식흉벽진동기로 환자의 흉벽을 통하여 진동을 주는 기구이고, 폐 내의 점액 침전물을 배출하는 데에 도움을 주는 호루라기식 기구입니다. 케이비스토어 + 청폐88 는 폐 내의 점액 침전물을 배출하여 폐를 깨끗하게하여 편한 호흡을 하는데 도움을 주고 있으며, 손 안에 쑥 들어가 휴대가 간편하며 반영구적으로 사용이 가능한 제품입니다. 케이비스토어 + 청폐88 는 뭔가 화려하게 구성되어 있으나, 복잡하게 생각할게 없습니다. 길이 10cm, 상단지름 4cm, 80g의 아직 휴대하기 좋은 수동식흉벽

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[광안6구역 재개발]에 대한 국민신문고(수영구청) 질의 #1

2022년 01월 25일 (화) 부산광역시 수영구에서는 [광안6구역 재개발]에 대한 이슈가 급부상하고 있습니다. 그래서 국민신문고(수영구청)를 통해서 궁금한 점들을 알아보는 시간을 가져보려고 합니다. 출처 : 본인이 질의한 자료임 1. 2030 부산광역시 도시주거환경정비기본계획을 찾아보고 싶었습니다. 첨부파일 06고시 제2019-397호.pdf 파일 다운로드 부산광역시 고시 제2019-397호를 찾아서 열어봤지만 특별한 것은 없습니다. 그냥 [부산광역시 정비사업 통합홈페이지]로 가라고 표기되어 있습니다. http://dynamice.busan.go.kr/ 부산광역시 정비사업 통합홈페이지 구역별 지도검색 지역명을 클릭하시면 자세한 정보를 보실 수 있습니다 구역의 지역명을 선택해주세요 현재 검색결과가 없습니다 공지사항 정비사업전문관리업 현황(21.12월 기준) 2022.01.12 소규모주택정비사업 추진현황(2021년 4분기) 2022.01.10 2021년 12월말 기준 부산광역시 정비사

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뜯어내는팩 골드팩 스킨클로저

2022년 01월 26일 (수) 오늘 내일만 일하면 금요일부터 쉬는 줄 알았는데, 금요일 출근으로 잡혀 있네요. 아침부터 기운이 축~~ 빠지네요. 에휴... 이틀이나 더 일해야 하네요. 오늘 소개드릴 제품은 뜯어내는팩 골드팩 스킨클로저 입니다. 집에서피부관리(피부홈케어)를 하려고 소개받은 제품인데요. 딸아이가 저를 너무 신기하게 쳐다보네요. ㅋㅋㅋ 뜯어내는팩 골드팩 스킨클로저 를 언박싱을 해보겠습니다. 집에서피부관리(피부홈케어)를 할 수 있도록 바르바골드팩과 바르바화이트팩(샘플)이 들어가 있네요. [스킨 클로저 바르바 프리미엄 골드 리프팅팩] 피부 볼륨과 탄력에 좋은 '보르피린'의 구성 성분인 지모뿌리추출물과 6종의 펩타이드 콤플렉스 성분이 함유되어 쳐진 피부를 탄력있고, 윤기있게 만들어주는 필 오프 마스크팩 [스킨 클로저 바르바 프리미엄 화이트 리프팅팩] 피부에 수분과 영양을 공급하는 꿀 추출물과 미역 추출물과 다시마 추출물이 쳐진 피부를 탄력 있게 만들어주는 필 오프 마스크팩 적

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텐큐민s플러스 + 닥터큐민 오리진 + 시크몰

2022년 01월 28일 (금) 토요일부터 드디어 설연휴가 시작되었습니다. 퇴근길은 엄청 막히네요. 다들 집으로 가는 차량인지, 귀성행렬인지는 모르겠지만... 다들 집에 빨리 가고 싶으시겠죠?! 기분좋게 포스팅해보도록 하겠습니다. 오늘 소개드릴 제품은 반복되는 피로에 힘들어 하는 분들, 기억력감퇴 등으로 고민이 많아진 분들에게 필요한 수용성 커큐민 + 닥터큐민 오리진 + 시크몰 입니다. 수용성 커큐민 + 닥터큐민 오리진 + 시크몰 은 강황추출분말 15mg을 함유하고 있는데, 강황 속 커큐민은 면역, 치매, 항염, 항바이러스에 효능이 있는 슈퍼푸드라고 합니다. 제품명 : 닥터큐민 오리진 텐큐민에스플러스 1,200mg 텐큐민지플러스 9,999mg 강황추출분말 15mg 함유 [타임즈가 선정한 슈퍼푸드 : 강황] https://terms.naver.com/entry.naver?docId=1256963&cid=40942&categoryId=32282 커큐민 동인도산의 생강과에 속하는 식물인

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블로그차트(2022-01-31)

2022년 01월 31일 (월) 설날연휴로 인해 개인적으로 바쁘다보니 포스팅이 뜸했습니다. 최근에 리뷰의뢰가 많다보니 이것저것 바빴는데, 이번주 부터는 상품리뷰보다는 여행/식당/부동산/외국어 등 전공분야에 집중해서 포스팅 해볼까 생각 중입니다. 다들 명절 잘 보내시고, 새해 福 많이 받으세요!! 전체 34,808위 / 일상생활 1,914위 제 블로그에 방문해주시는 모든 분들께 감사인사 드립니다. 정말 감사합니다. 보다 나은 정보를 제공할 것을 약속드립니다. 다시 한번 감사드립니다. ^^ https://www.blogchart.co.kr/ 블로그차트 | 블로그체험단 모집, 유효키워드 분석 인플루언서 마케팅 사이트 블로그체험단, 파워블로거 순위, 블로그마켓, 블로그랭킹, 인플루언서마케팅, 검색엔진최적화, SEO, 인스타그램광고, 배너광고, 유효키워드 분석 사이트 www.blogchart.co.kr #블로그차트 #MinhGroup #블로그체험단 #유효키워드 #블로그

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대용량 아이크림 스킨나인코스메틱

2022년 01월 31일 (월) 드디어 대망의 설날이 다가왔습니다. 오늘만 버티면 내일이 온다는 일념으로 근무를 했는데, 아침부터 비상이네요. 에휴... 정신없이 상황처리하느라... 눈가에 주름이 더 생기는듯 하네요. 오늘 소개드릴 제품은 대용량 아이크림 스킨나인코스메틱 (지고트 아우라 시크릿 히알루론산 아이크림) 입니다. 지고트 아이크림에는 4종류의 아이크림이 있습니다. 그중에서 저는 지고트 아우라 시크릿 히알루론산 아이크림을 사용하고 있습니다. - 지고트 데일리 리얼 시카 아이크림 - 지고트 리프팅 펩타이드 아이크림 - 지고트 아우라 시크릿 히알루론산 아이크림 ( 소개할 제품) - 지고트 얼티밋 리얼 콜라겐 아이크림 정신없이 일하고 장거리+장시간 운전을 해서 퇴근을 하면 항상 눈 주위 피부가 힘도 없고 건조해져 있어요. 그래서 저는 대용량 아이크림 스킨나인코스메틱 (지고트 아우라 시크릿 히알루론산 아이크림)으로 눈가 피부를 촉촉하고 부드럽게 정돈해줬습니다. 그리고 동시에 쫀쫀한

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도심속의 대형사찰 삼광사에 가다.

2022년 02월 01일 (화) 최근 않좋은 일들이 겹치면서 배우자와 함께 절투어를 하자고 약속을 했었습니다. 하지만 너무 추워서 1월 부터 잘 진행이 안되고 있었는데, 이번에 처음으로 인근 사찰인 삼광사(三光寺)를 방문하게 되었네요. 白杨山三光寺 (백양산 삼광사) 일주문 [삼광사의 일주문]은 왕복 2차선 도로 위에 건립되어 있습니다. 높이 6m에 배흘림기둥과 다포식 공포의 맞배지붕으로 동기와를 올려 놓았는데 그 모습이 굉장히 거대해 보였습니다. [일주문]은 신성한 가람에 들어서기 전에 세속의 번뇌를 불법(佛法)의 청량수로 말끔히 씻고 일심으로 부처님과 진리를 생각하며 불법의 세계로 향하라는 가르침이 담겨 있는데, 대부분 신자나 관광객들은 차량으로 그냥~ 빠르게 지나가기에 이러한 가르침을 못받고 지나갈 가능성이 높아 보이네요. 단어 의미 가람(伽藍) 승려가 살면서 불도를 닦는 곳 세속(世俗) 불가에서 일반 사회를 이르는 말 번뇌(煩惱) 마음이나 몸을 괴롭히는 노여움이나 욕망 따위의

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[부동산]인감증명서 유효기간과 효력

2022년 02월 03일(목) 다들 부동산 거래 등으로 인감증명서를 발급받아보신 경험이 있으실 듯합니다. 대부분 인감증명서를 발급받아서 바로바로 제출해서 소진하면 이 글을 읽으실 필요는 없습니다. 하지만 두고두고 고이 간직해두시는 분들은 한 번쯤 읽어보실 필요가 있습니다. 위 인감증명서 샘플사진을 참고하셔서 천천히 읽어보세요. 제가 국민신문고를 통해서 문의한 사항은 아래와 같습니다. [문의사항] 1. 본인발급 인감증명서와 대리인발급 인감증명서의 효력은 동일한가? 2. 인감증명서의 유효기간은 어떻게 되는가? #1 답변 인감증명서 발급은 본인 또는 본인의 위임을 받은 대리인이 발급 할 수 있으며, 본인이 발급한 인감증명서와 대리인이 발급한 인감증명서의 효력은 동일합니다. #2 답변 「인감증명법」에 인감증명서 유효기간은 별도로 규정되어 있지 않으나, 수요기관의 개별 법령에 유효기간을 규정한 경우도 있으니 수요기관에 사전 문의 후 업무처리 하시길 권유드립니다. ※ 부동산등기규칙 제62조(인

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빈집없는 신호동 부영아파트(가족승계)

2022년 02월 03일(목) 문의하기 전에 안심콜하시고 온도체크 꼭 하세요!! 설 연휴 이후 처음으로 재계약 때문에 모델하우스에 방문했습니다. 다들 출근하는 아침인데도 북적북적하네요. 대부분 빈집을 구하는 사람들이네요. 제가 입주할 때는 마음에 드는 동호수를 선택해서 계약을 했었는데... 지금은 빈집이 없네요. 최근에 변동 사항이 있는지 살펴보겠습니다. 선착순 방문계약 선착순 방문계약 中 지금은 빈집이 나온 당일에 빨리 오신 분들 순으로 집을 보여주고 오전 중에 정식계약을 하고 있네요. 매일 아침마다 오셔서 확인하시는 분, 매일 전화 주시는 분들도 계신다고 하네요. 가덕도신공항, 하단녹산선과 분양전환 등 때문에 투자수요가 엄청 많이 몰린다고 합니다. 그리고 전국적인 집값 급상승과 인근 아파트의 높은 전세가로 상대적으로 저렴한 공공건설임대주택(공공임대주택)으로 많이 몰린다는 이야기도 있네요. 아!! 대기자접수 없습니다. 번호 남기고 가기, 예약하기 등은 안 한다고 합니다. 무조건 선

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2017 소아청소년성장도표 (영유아)

2022년 02월 05일 (토) 오늘 소개드릴 정보는 소아청소년성장도표 (영유아) 입니다. 2017년도 기준이 가장 최신버전이니 2021년, 2022년꺼를 따로 찾으려고 네이버, 구글에 돌아다니실 필요가 전혀 없습니다. 제 말에 믿음이 않가신다면 아래링크(질병관리청)를 참고하시면 됩니다. https://knhanes.kdca.go.kr/knhanes/sub08/sub08_01.do 성장도표 소개 | 질병관리청 국민건강영양조사 소개 홈 성장도표 성장도표 소개 성장도표란? 성장도표는 우리나라 소아청소년의 신장, 체중 등 신체계측치의 분포를 보여주는 백분위 곡선으로 저신장, 저체중, 비만 등 소아청소년의 성장상태를 평가하는 지표로 활용되고 있다. 보건복지부와 대한소아과학회는 공동으로 1967년부터 약 10년마다 성장도표를 제정·발표하고 있으며, 2017년 12월 「2017 소아청소년 성장도표」를 제정·발표하였다. 2017 소아청소년 성장도표의 경우 3세 미만(0~35개월)은 최적의 성장환

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남자화장실 소변기센서 배터리 교체

2022년 02월 07일 (월) 사무실에서 소변기센서 배터리 교체를 해보았습니다. 처음해봐서 어떻게 하지 한참 고민을 했는데, 그냥 십자드라이버(+자), 일자드라이버(-자)만 들고 무작정 남자화장실로 갑니다. 전혀 작동이 안되고 있는 American Standard (아메리칸 스탠다드)社 제품이네요. 양옆에 십자나사(+자)가 2개씩 튼튼하게 쪼여 있습니다. 오랫동안 풀어본 적이 없어서 그런지 잘 안되네요. 아무튼 십자나사를 풀어줍니다. ※ 십자나사를 잃어버리면 안되니, 마지막 작업까지 잘 보관합니다. 십자나사를 다 풀어서 빼보면 이렇게 간단한 구조로 되어 있습니다. 하지만 저기 빨간선은 건들면 안됩니다. 혹시나 끊어지면 골치 아파집니다. 조심조심 소변기센서 커버를 사진처럼 빼봅니다. 배터리(건전지) 위치가 보이시나요? 처음에는 아!! AA사이즈 건전지 (AA건전지) 2개만 바꾸면 되겠다고 생각하고, 힘들게 앞에 것만 조심히 교체했습니다. 그리고 다시 십자나사를 쪼여서 사용하니...

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병적기록표 발급방법 (온라인발급)

2022년 02월 08일 (화) 2022년 01월 05일부터 병적기록표 발급을 온라인에서 가능하게 되었습니다. 술자리에서 근거없이 신체검사 시 1급이었다, 자대에서 포상을 많이 받았다 등 허풍이 심하신 분들을 정확히 증명할 좋은 제도인듯 합니다. 아!! 사실은 군무원 시험치는 분과 기타사유로 발급이 필요한 분들에게 필요한 제도라고 하네요. ^^;; ※하지만 실제부여된 군사특기와 달리 자대에서 다른 보직(중대교육계, 중대작전병, 취사병 등)을 수행하셨다면... 아쉽게도 병적기록표로 확인할 수 없습니다. 본인의 기억 속에만 존재한다는.... 병적기록표 발급방법 https://mwpt.mma.go.kr/ 민원포털 mwpt.mma.go.kr 병무청 홈페이지에 들어가시면 우측상단에 [동원/예비군]을 클릭합니다. 우측하단 [기타]에서 [병적기록표 발급]을 클릭해봅니다. 본인인증 서비스 화면이 뜹니다. [의무자]를 클릭하시고 통합로그인에 가셔서 공동인증서, 카카오톡, 네이버 등으로 본인인증을 합

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블로그차트(2022-02-07)

2022년 02월 07일 (월) 정말 오랫만에 블로그차트 순위상승 했습니다. 전체 33,274위 / 웰빙건강 1,073위 제 블로그에 방문해주시는 모든 분들께 감사인사 드립니다. 정말 감사합니다. 보다 나은 정보를 제공할 것을 약속드립니다. 다시 한번 감사드립니다. ^^ https://www.blogchart.co.kr/ 블로그차트 | 블로그체험단 모집, 유효키워드 분석 인플루언서 마케팅 사이트 블로그체험단, 파워블로거 순위, 블로그마켓, 블로그랭킹, 인플루언서마케팅, 검색엔진최적화, SEO, 인스타그램광고, 배너광고, 유효키워드 분석 사이트 www.blogchart.co.kr #블로그차트 #MinhGroup #블로그체험단 #유효키워드 #블로그

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LF쏘나타 하이브리드 (2015) 부품번호

2021년 10월 13일 (수) 답변기준 LF쏘나타 하이브리드 (2015년식) 부품번호가 필요하신 분들은 아래 글을 참고하셔서 구매/교체하시길 바랍니다. 검색도 가능하게끔 만들어 뒀으니, Ctrl+F 하셔서 찾아보셔도 되고... 그냥 쭉 내려가셔서 보셔도 됩니다. LF쏘나타 하이브리드 (2015년식) 부품번호 [엔진오일] 부품번호: 05100 00151 ( 엔진오일 1L ) 부품가격: 5,610 원(VAT 포함) 부품번호: 05100 00451 (엔진오일 4L ) 부품가격: 21,560 원(VAT 포함) [미션오일] 부품번호: 04500 00115 (미션오일/ 오일사양 SP-4 ) 부품가격: 7,700 원(VAT 포함) 부품번호: 04500 00125 (미션오일/ 오일사양 SP4M-1 ) 부품가격: 11,550 원(VAT 포함) ※ 문의차량의 취급설명서의 권장오일사양을 확인하시고 맞는 품번으로 사용바랍니다. [브레이크오일] 부품번호: 01100 00100 (브레이크 오일/ DOT3

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타이어공기주입기 (타이어공기압)

2022년 02월 11일 (금) 새벽부터 주가가 떨어지는 소리가 들리기 시작합니다. 미국 7.5%의 물가상승으로 뉴욕지수 3대 증시 모두 하락하는 일이 발생했습니다. 어제 저녁만해도 가파르지는 않지만 오르기 시작했었는데... 분위기가 영 아니네요. 오늘 소개드릴 제품은 포터블 에어컴프레셔인 타이어공기주입기 ATJ-1166S 입니다. 중국에서 넘어온 제품이라 포장상태가 영 아닙니다. 그리고 사용한지 꽤 된 제품이고 트렁크에서 꺼내서 촬영한거라... 더욱더 그렇네요. 이 제품을 구매하게 된 계기는 여름철 장마기간에 폭우가 쏟아지는 왕복 8차선이 넘는 대로에서 공기압이 뚝뚝~~ 떨어지기 시작합니다. 퇴근시간이라 어디 차를 맡길 수도 없습니다. 공단주변이라 주변에 타이어점도 없네요. 일단 인도 옆도 아니죠... 골목길로 들어가서에 차를 세우고 보험회사에 연락을 합니다. 급히 타이어수리를 요청을 하는데, 수리기사님이 비를 피할 수 있는 곳을 찾아서 연락을 달라고 하네요. 헉... 어떻게 주유

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간편안주 추천! 홈파티안주 미쳤다 벌집돼지껍데기

2022년 02월 11일 (금) 평소 사무실과 차안에서 앉아만 있었는데, 오늘은 집정리하면서 나온 물건들을 당근마켓에서 내놓고 잔뜩 팔다보니... 아침부터 저녁까지 아파트를 오르락 내리락하면서 엄청 뛰어 다녔네요. 운동이 됐는지는 모르겠지만 오랜만에 많이 뛰어다녔네요. 오늘 소개드릴 제품은 대구에서 유명한 맛집 돼지껍데기인 미쳤다_벌집돼지껍데기 입니다. 미쳤다벌집돼지껍데기 는 스티로폼 박스로 배송이 되고, 진공포장에 얼음팩이 같이 동봉 되어 있어서 캠핑에 가서도 그리고 홈파티에서도 간단하게 안주로 먹기 좋습니다. 매운불소스도 같이 동봉되어 있어 별도로 소스를 만들 필요가 없습니다. 벌집돼지껍데기 가 꽁꽁 얼어서 와서 냄비에 해동을 살짝 했습니다. 상온에서 해동을 해도 되지만 너무 배가 고파서.... 급하게 해야만 했습니다. 맛에미친녀석들 돼지껍데기 를 해동을 해서 그릇에 담아보면 얼어 있을 때는 몰랐는데, 진공포장 안에 양념이 충분히 담겨져 있었네요. 껍데기에 이미 충분히 양념이 스

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현대차 스마트키 배터리교체

2022년 02월 11일 (금) 딸아이를 어린이집에 데려다주고 배우자님이랑 필라테스학원 계약을 하러 갔네요. 115회에 거금 79만원이나... 일시불로 계좌이체를 했습니다. 추후 개업을 하면... 현금영수증 발행을 해준다고 하네요. 폰을 꺼내서 지문을 눌리는데 후덜덜 거렸네요. 다시 집으로 돌아와서 주차를 하고 내리려고 하니, 스마트키 배터리 전압이 낮습니다. LF쏘나타 하이브리드 (2015년식) 아이고 그날이 왔네요. 스마트키 배터리 교체를 해줘야 하는... 정말 오랫만에 해서 기억을 더듬으면서 무사히 교체를 했어요. 아파트 옆에 이마트가 있어서 손쉽게 원형배터리를 구입할 수 있었습니다. 마트나 편의점에 가시면 CR2025, CR2032 두종류를 찾아보실 수 있는데요. 그냥 싼거 사시면 됩니다. 둘다 사용이 가능하니깐요. 뭐... 조금 걱정이 되시면 기존에 있는 배터리 모델명을 보시고 같은걸로 구매하세요. ^^;; 구분 CR2025 CR2032 지름 20mm 20mm 두께 2.5m

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뱃살다이어트 낫소 신제품 스포츠패치 패치온

2022년 02월 14일 (월) 월요일 아침인데 차가 덜 막히네요. 날씨도 따뜻하고 이제 봄인가 싶었는데, 내일부터 춥다고 합니다. 다들 감기 조심하세요. 저는 딸아이 데리고 하루종일 병원에서 살아야 할듯 하네요. 아!! 요즘 코로나 확진자가 주변에서 많이 보이네요. 다들 코로나도 조심하세요. 오늘 소개드릴 제품은 뱃살다이어트 낫소 신제품 스포츠패치 패치온 입니다. 매일 먹고 자고 일하고 먹고 자고 일하고... 돼지처럼 살다보니 돼지가 되어버렸습니다. 예전에는 먹어도 살이 않찌는 체질이었는데, 이제는 아저씨 배가 되었네요. ㅠㅠ 그래서 고민하던 끝에 50년 역사의 국내 스포츠 브랜드 낫소 신제품으로 출시한 다이어트패치인 패치온을 사용해보기로 했습니다. 박스에도 [대한민국 토종 스포츠 브랜드]라고 떡하니!! 적혀 있어서 한층 더 믿음이 갑니다. 뱃살다이어트 낫소 신제품 스포츠패치 패치온 은 복부 집중케어를 해주는 제품으로 한번 붙이면 6~8시간 지속된다고 합니다. 골프, 테니스, 축구

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콤부차다이어트 닥터코스랩

2022년 02월 15일 (화) 오늘 소개드릴 제품은 콤부차다이어트 닥터코스랩 입니다. 뱃살이 통제가 안될 정도로 많이 나오다보니 요즘 다이어트에 관심이 많이 생기기 시작했습니다. 포스트를 작성하는 중에도 다이어트패치를 하고 있으니... 평소 제품위주로 소개를 해봤는데요. 이번에는 해당제품의 회사와 브랜드를 아주 간단하게 소개하고 좀 더 디테일한 제품 소개 순으로 리뷰를 해볼까 합니다. 새로운 방식이죠?! 닥터코스랩 회사 소개 [닥터코스랩 홈페이지] https://www.drcoslab.com/BLAND [네이버 쇼핑몰] https://smartstore.naver.com/drcoslab/profile?cp=1 [인스타그램] https://www.instagram.com/dr.cos_lab/ 일단 닥터코스랩은 제16회 대한민국 유망특허기술 다이어트 음료부문 대상과 제9회 대한민국 파워브랜드 대상을 수상한 회사입니다. 그리고 주로 30~40대 여성분들이 많이 검색을 하시는듯 하네요.

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블로그차트(2022-02-14)

2022년 02월 14일 (월) 정말 오랫만에 블로그차트 순위상승 했습니다. 전체 29,514위 / 일상생활 1,559위 제 블로그에 방문해주시는 모든 분들께 감사인사 드립니다. 정말 감사합니다. 보다 나은 정보를 제공할 것을 약속드립니다. 다시 한번 감사드립니다. ^^ https://www.blogchart.co.kr/ 블로그차트 | 블로그체험단 모집, 유효키워드 분석 인플루언서 마케팅 사이트 블로그체험단, 파워블로거 순위, 블로그마켓, 블로그랭킹, 인플루언서마케팅, 검색엔진최적화, SEO, 인스타그램광고, 배너광고, 유효키워드 분석 사이트 www.blogchart.co.kr #블로그차트 #MinhGroup #블로그체험단 #유효키워드 #블로그

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강아지스트레스해소 로얄 뉴트릿

2022년 02월 18일(금) 아침부터 바빴던 하루를 보내고 #땅땅치킨 쿠폰이 11장이나 모여있다고 해서 어머니댁에 놀러 왔습니다. 한마리는 서비스로 받고 한마리는 19,000원 거금을 투자해서 주문했습니다. ※ 쿠폰 12장부터 서비스 한마리 준다고 하네요. 그리고... 우리집 강아지? 10살 요키 [별이]를 위해 강아지스트레스해소 로얄뉴트릿 닭근위 를 준비했습니다. 저희만 맛있는 치킨을 먹을 순 없잖아요?! ※닭근위 = 닭모래주머니 = 닭똥집 [닭근위 제품특징] - 닭근위는 지방이 적고 단백질과 콜라겐이 풍부하여 다이어트에 도움을 줘요. - 그리고 처음에는 나무처럼 딱딱해보이지만 강아지가 계속 씹다보면 쫄깃쫄깃한 식감을 느낄 수 있어요. 스트레스 해소와 치석제거에 도움을 줘요. 오늘 소개드릴 제품은 강아지스트레스해소 로얄뉴트릿 닭근위 입니다. 휴먼그레이드 (사람이 먹을 수 있는 식재료로 만든 최상의 등급) 제품이라고 해서 엄청 기대가 됩니다. 쇼핑몰에도 100% 국내제조, 100%

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센텀 신세계 맛집 부산족발맛집 족발 부산오목집 오목집 족발

2022년 02월 18일 (금) 오랜만에 쉬는 휴일 아침 일찍부터 분주하게 차를 몰고 신세계백화점 센텀시티점까지 가서 족발 사들고 배우자님과 딸아이에게 받쳤습니다. 출근하는 차량들 사이에서 족발포장을 하고 있는게 좀 웃기지만... 암튼, 오늘 소개드릴 제품은 센텀 신세계 맛집 오목집 족발입니다!! 센텀 신세계 맛집 오목집 이란? 오목교 옆 목동지역에서 오랫동안 많은 단골손님에게 꾸준하게 유명한 족발맛집이라고 합니다. 이번에 부산신세계센텀오목집(부산신세계센텀오목정)이 생겨서 너무 기쁘고 기대가 됩니다. 목동(파라곤 지하상가)에서도 오래된 단골이 자주 찾다보니 재료가 조기에 소진될 정도로 먹기 힘들기로 유명한 족발 맛집이라고 합니다. http://www.omokjib.co.kr/ 오목집 맛과 솜씨로 호흡하는 자리 프리미엄 족발의 명맥을 잇다. 세광그린푸드 www.omokjib.co.kr 아!! 여기는 족발도 맛있지만 막국수가 정말 맛있어서 꼭 추가해서 먹어야한다는 사실!! 잊지마세요~~

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전포꽃집, 플라워스튜디오엠마, 전포동꽃집, 전포역꽃집

2022년 02월 18일(금) 배우자님과 딸아이가 꽃을 엄청~~ 좋아해서 생각날 때마다 꽃다발 선물을 해주는데요. 이번주에 회사일과 집안일로 바쁘다보니 발렌타인데이를 그냥 지나쳐버렸네요. 뒤늦게 뭔가 선물로 줘야 하는데......... ※ 베트남에서는 화이트데이가 없고 남자가 여자한테 선물을 준다고 하네요. 전포꽃집 플라워스튜디오엠마 에서 해결을 해주셨습니다. 예쁜 핑크색 생화 꽃다발을 준비해 주셨는데요. 사진으로는 표현할 수 없을 정도로 실물은 정말 고급지고 화려한 꽃이었습니다. 아!! 부산 시중에서는 찾아보기 어려운 꽃인듯 한데, 전포꽃집 플라워스튜디오엠마 원장님이 서울에서 가져온 꽃이라 부산에서 보기 힘들꺼라고.... 플라워스튜디오엠마 위치 다채로움과 자연스러움을 추구합니다. 전포동 카페거리 속에 숨겨진 보석같은 전포동꽃집 플라워스튜디오엠마를 다녀왔습니다. 전포카페거리라서 그런지 골목이 엄청 좁고, 구석구석에 카페가 즐비해 있습니다. 젊은 친구들이 골목에서 인생샷을 찍고 있으니

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중국어인강, 맛있는중국어, 기초중국어

2022년 02월 21일 (월) 예전에는 한국어, 베트남어, 영어 모두 3개국어(Trilingual)가 가능했었는데, 지금은 업무와 생활에 주로 쓰는 한국어랑 베트남어 듣기만 가능해졌네요. 영어는 어디로 갔는지 모른다는... 한국은 지정학적을 중국, 일본, 러시아, 대만 등 여러 강대국 속에서 생존하고 있는 반도 국가입니다. 뭐... 무시무시한 북한도 있지만... 입시와 취업 그리고 성공을 위해서 당연히 영어는 해야 하는 필수 언어이고... 미래에는 추가적으로 중국과의 교류가 증대될 것으로 보입니다. 그래서 내가 먼저 관심을 가지고 집에서 공부를 한다면, 어깨너머로 6살 딸아이도 배우지 않을까 해서 소개를 받은 것이 중국어인강 [첫걸음 맛있는중국어 레벨1]입니다. ※ 딸아이 언어 실력 : 부국어(한국어) + 모국어(베트남어) + 어린이집, 유투브 등(영어) 맛있는북스는 외국어 전문 출판 브랜드입니다. 기다리고 기다리던 중국어인강 [첫걸음 맛있는중국어 회화 레벨1] 교재가 도착했습니다

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양갈비탕, 양고기밀키트, 원조우거지양고기갈비탕

2022년 02월 22일 (화) 오늘 소개드릴 제품은 양고기밀키트 원조우거지양고기갈비탕 입니다. 양고기밀키트 원조우거지양고기갈비탕 은 꽁꽁 얼려서 스티로폼 박스에 잘 포장되어 왔습니다. 안에는 양고기밀키트 이외에도 들깨가루, 양고기 소스, 땅콩소스가 같이 동봉되어 있었어요. 양고기 갈비 호주산 반드시 냉동 보관 /제품에 잔뼈가 있을 수도 있음. 먹을 때 주의!! 배추 우거지 국내산 고춧가루 국내산, 중국산 한국 최초 한식으로 개발된 양고기밀키트 원조우거지양고기갈비탕 은 우리나라 입맛에 맞게 개발되어 보양음식, 해장음식, 다이어트 음식으로 각광받고 있습니다. 영양가가 아주 풍부합니다. 양고기밀키트 원조우거지양고기갈비탕 조리방법과 먹는 방법 ① 꽁꽁 얼려져 있는 제품을 해동한 후에 냄비에 넣고 끓여야 하는데, 배가 너무 고파서 바로 넣고 끓입니다. 딸아이는 양고기 먹는다고 옆에서 신이 났습니다. ※ 너무 오래 끓이면 짠맛이 날 수도 있습니다. ② 그리고 국그릇에 넣고 예쁘게 밥상만 차리

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집콕놀이, 디폼블럭, 행가득

2022년 02월 25일 (금) 오늘 금요일도 저는 쉬는 날입니다. 늦잠도 실컨 자고~싶지만 아침형 인간이라 새벽부터 일어나네요. 요즘 우크라이나 전쟁으로 유투브에 푹 빠져 살고 있네요. (feat. 배우자님의 2차 접종완료 메시지가 드디어 뜨기 시작했네요. 이제 자유인가? 싶은데... 코로나가 너무 심하네요. ㅠㅠ) 오래 전부터 택배가 하나 왔었는데, 한참 뜯어보지 못하고 있었는데 드디어 오늘 뜯었습니다. 와~ 딸아이 선물이 왔습니다!! 포장이 너무 잘되어 있어서 딸아이가 궁금해 죽으려고 하네요~~~ 짜잔!! 딸아이가 환호를 외치네요. 레고처럼 생긴 것이 잔뜩 들어가 있는데요. 행가득 (행복이가득한집)에서 판매하는 디폼블럭 이네요. 창의력, 집중력, 두뇌발달 UP 시켜준다고 해서 소개를 받았습니다. 딸아이가 좋아하는 비숑프리제 가 떡하니 들어가 있네요. (딸아이는 푸른바다공주를 원했다는.... 조금 아쉽지만 다행히 비숑프리제도 좋아라 하네요.) 집콕놀이 행가득 디폼플럭은 총 17종

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부대찌개 밀키트, 집에서술안주, 간단술안주, 바구스

2022년 02월 24일 (목) 오늘은 배우자님과 오랜만에 집에서술안주 와 함께 설 차례 후 남은 정종을 마셔보려고 합니다. 금요일, 토요일 2일간 쉬니깐 한잔 정도는 괜찮겠죠?! 오늘 소개드릴 제품은 [바구스] 집에서술안주, 간단술안주, 부대찌개 밀키트 입니다. 배우자는 내일부터 2차 접종 완료 메시지가 뜨는 날이라 한동안 식당과 카페를 못 다녀서 답답해했는데... 해방 기념으로 집에서 간단하게 부대찌개 밀키트와 함께 한잔합니다. [바구스] 집에서술안주, 간단술안주, 부대찌개 밀키트 는 라면사리, 국내산 김치, 햄/소시지, 민찌, 치즈, 비법소스(다대기), 파/양파 가 들어가 있습니다. 요리할 때, 여기서 별도로 추가할 재료는 없어 보이네요. 아!! 물만 빠져 있습니다. 다들 물 없는 집은 없겠죠?! 제품명 : 바구스 부대찌개 식품유형 : 간편조리세트 내용량 : 810g 원재료명 : 햄(덴마크산), 소시지(미국산), 김치(국내산), 소고기분쇄육(국내산젖소 20%, 호주산 40% 등

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메이크맨 비엘유 가정용혈압측정기 자동전자혈압계

2022년 02월 26일 (토) 건강검진을 하면 급격하게 불어난 똥배와 높아진 콜레스테롤, 간 수치로 혈압도 약간 문제가 있었는데요. 30대 중반을 지나고 나니... 건강에 걱정이 되기 시작하네요. 핑계 같지만 코로나와 추위 때문에 최근 운동을 거의 안 하다 보니 건강 문제가 우려되고 있을 시점에 소개받은 제품이 메이크맨 비엘유 가정용혈압측정기 입니다. 모델명 : HL168JS 제품명 : 자동전자혈압계 사용기한 : 반영구적 중량 : 110.5g 보호형식, 보호정도 : 내부전원형, BF형장착부 정격전압 : DC3V (AAA건전지 2개, LR03, 1.5V) A/S문의 : 02-485-3747 ※ 본 제품은 의료기기이며 타 용도 사용 금지 포장박스에도 노인과 아들이 나와 있듯이 노부모 건강이 걱정되는 자녀 분들이 부모님을 위해 하나 정도 구매하시면 좋을 듯합니다. 아니면 저처럼 본인과 가족 건강을 위해서 하나쯤 집안에 비치해 두시는 것도 나쁘지 않을 듯합니다. AAA 건전지 2개로 사용

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고체치약, 알약치약, 본티

2022년 02월 28일 (월) 여러분이 출장을 가거나 여행을 갔을 때, 꼭 가져가야 할 제품을 소개 드리려고 합니다. 조금 생소하실 수도 있는 고체치약, 알약치약, 본티 입니다. 포장이 치약처럼 안 보여서 살짝 당황했습니다. 디자인이 너무 예쁘네요. 집에서 #2080퓨어솔트치약 (핑크민트향)을 사용 중인데요. 총 내용량이 150g으로 굉장히 무겁습니다. 고체치약, 알약치약, 본티 는 100정에 70g으로 일반 치약의 절반에도 못 미치는 무게네요. 해외 생활을 오래 한 제 입장에서는 여행을 가거나 출장을 갈 때, #캐리어 에서 불필요한 무게를 차지한다고 생각되는 것이 바로 #치약 입니다. 고체치약, 알약치약, 본티 는 1정에 0.7g, 3정에 2.1g으로 부담 없이 휴대가 가능하다는 장점이 있습니다. 저는 #휴대용알약케이스 나 위생 롤백에 넣어서 휴대를 하고 있어 정말 편합니다. 고체치약, 알약치약, 본티 는 페트병 크기가 [가로 5.5cm x 세로 10.5cm x 폭 2.5cm]로

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코로나, 신속항원검사, 자가진단키트 집에서 간단하게

2022년 02월 27일 (일) 요즘 확진자가 급증하는 추세라 어린이집에서도 보건소에서도 뉴스에서도 신속항원검사 그리고 자가진단키트 단어가 엄청 나옵니다. 그래서 알아봤습니다. PCR 검사는 한동안 즐겨? 하셔서 다들 아실 거라고 봅니다. 신속항원검사(자가진단키트)는 확진자의 급증으로 정부의 보건인력 부족 문제 때문에 PCR 검사를 대체하는 수단으로 사용되고 있습니다. 하지만 대한진단검사의학회에서는 이에 대한 조치에 입장문을 표명을 했는데요. 첨부파일 무증상자 선별 목적의 자가항원검사 확대에 대한 대한진단검사의학회 입장문.pdf 파일 다운로드 대한진단검사의학회에 따르면 신속항원검사(자가진단키트)의 민감도는 전문가용 50%, 개인용 20% 미만입니다. 전문가용은 호흡기진단클리닉에서만 검사를 받을 수 있는데요. 현재 부산시청 홈페이지에서는 사라진 상태입니다. 아마 방역정책 변화로 사라진듯한데... 일단 여러분들이 약국에서 구매한 신속항원검사(자가진단키트)와 보건소에서 줄을 서서 하는 검

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단백질음료, 단백질쉐이크, 바나나맛 프쌤

2022년 03월 06일 (일) 금요일 새벽에 사전투표를 하고 가까운 의원에서 아침 일찍 화이자 2차 접종 후 약 5개월이 지난 시점에서 화이자 3차 접종을 했습니다. 미국 CDC에서는 백신 접종 후 부작용을 최소화하기 위해 6개월 이후에 맞으라고 하는데, 한국 질병관리청에서는 확산되는 코로나 확진자 때문에 미국 지침과 달리 3개월 이후에 맞추고 있는 상황입니다. 일단, 5개월이 지난 시점에서 맞은 화이자의 부작용은 몸살, 졸림, 가슴 두근거림 이었습니다. 화이자 1차, 2차와 동일하게 타이레놀은 전혀 먹지 않았습니다. 이틀 내내 잠만 자다가 일어나서 허리는 조금 아프지만 포스팅을 하고 있네요. ^^;; 오늘 소개드릴 제품은 단백질음료, 단백질쉐이크, 바나나맛 프쌤입니다. 택배 상자에 개인 정보가 있어서 뒤집어서 찍었네요. Powerfulx(파워풀엑스)라고 되어 있네요. 다른 제품들과는 달리 이중삼중으로 정성스럽게 꼼꼼하게 포장되어 있어 제품이 터지거나 그럴 염려는 전혀 없어 보입니

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안주멸치 정종소주맥주와 함께~ 오사리안주멸치!!

2022년 03월 05일 (토) 금요일 아침에 화이자 3차를 맞고 금, 토요일 이틀을 푹~ 잠만 잤네요. 너무 많이 자서 그런지 밤늦게 일어났네요. 다시 잠들기 어려울 듯 해서... 오사리 안주멸치를 스낵바에서 꺼냈습니다. 맥주가 있으면 딱인데, 집에 정종만 남아 있네요. 한두잔만 마시고 다시 자야할 듯 하네요. 미리 찍어둔 오사리 안주멸치의 택배상자입니다. 특별한 것은 없지만, 와우!! 포장이 엄청 큰데, 어떻게 소분하지?!라는 고민이 생기더군요. 480g짜리가 무슨 1kg처럼 크다냐....?? 오사리 안주멸치의 오사리멸치가 뭐지?라고 하시는 분들이 계실듯 해서... [오사리멸치]란? 9~11월 산란기에 잡은 오사리멸치는 색이 노르스름하고 지방질이 많아 국수의 깊고 구수한 육수를 만들 때 사용합니다. 일반멸치의 비닐은 은색인 반면, 오사리멸치는 은색을 띠면서도 느르스름한 빛이 감돕니다. 오사리멸치는 보통 국수육수를 만들 때, 많이 사용하는데요. 여러분들도 어렸을 때, 손으로 멸치

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프로방스 냉장고탈취제로 구석구석 냄새를 잡아보세요!!

2022년 03월 06일 (일) 날씨도 따뜻해지고 금토일 연속으로 쉬고 있어서 너무 행복하네요. 다음주 월화수도 쉬고 7일 연속으로 출근해야 하는데, 시간은 너무 너무 빨리 흐르네요. 딱히 한 것도 없는데... ㅎㅎㅎ 오늘 소개드릴 제품은 프로방스 티라미슈원킬탈취제 입니다. 눈에 보이는 것은 손으로 치우고 깨끗하게 청소를 하면 되지만, 냄새는 어떻게 할 수 없죠?! 그럴 때는 냉장고탈취제, 김치냉장고탈취제, 화장실탈취제, 옷장탈취제 등으로 활용이 가능한 프로방스 티라미슈원킬탈취제를 부착해보세요!! 프로방스 티라미슈원킬탈취제는 일회용이 아닌 재사용이 가능한 탈취제입니다. 포장지에도 적혀 있듯이 냉장고탈취제 뿐만 아니라 자동차, 실내, 신발장, 옷장, 화장실 등에도 사용할 수 있습니다. 활성탄필터는 [숯주머니], [티백주머니], [야자활성탄] 등으로 검색해서 적당한 사이즈로 구매하시거나 만들어서 교체하시는게 어떨지?! 3개월마다 교체를 해줘야 한다고 하니깐요. 프로방스 티라미슈원킬탈취제

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지루성두피염샴푸 두피 가려움을 레베코코 말끔히 해결해 줘!!

2022년 03월 08일 (화) 딸아이 발이 너무 빨리 커서 운동화를 새로 사러 갔습니다. 롯데프리미엄아울렛 동부산점, NC백화점 해운대점을 하루 종일 돌아다녔는데, 6살 딸아이가 신을만한 디자인도 사이즈도 없었어요. 주차비만 잔뜩... 구분 롯데아울렛 동부산점 NC백화점 해운대점 뉴발란스 키즈 코너가 예쁘게 되어 있고 예쁜 디자인도 다양하나 창고에 별도의 재고가 없음 뉴발란스 키즈가 있으나 예전에는 예쁜 디자인이 있었는데, 어제는 없어 아쉬움 아디다스 키즈 코너가 정말 작게 만들어져 있어 디자인이 다양하지 않음 슈펜키즈는 있으나 대부분 어린이용이라 영유아는 배제되어 있음 나이키 키즈 코너가 없다고 봐도 무방 지루성두피염샴푸 레베코코 골든드립24K 샴푸사용방법 하루 종일 걷고 집에 오니 오늘 소개드릴 제품인 지루성두피염샴푸 레베코코가 도착해 있네요. 최근 지루성두피염 때문에 두피 구석구석에 여드름처럼 뭔가 나고 가려움을 유발하는 등 불편함이 이만저만이 아니었는데 오늘 밤은 편안하게

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임산부차, 호박차는 역시 나이스투잇츄 레드엠버

2022년 03월 09일 (수) 아침일찍 일어나서 거실에서 혼자 놀고 있는 딸아이 덕분에 저도 덩달아 일어났네요. 다들 투표하러 간다고 아파트 카톡방은 시끌시끌하네요. 내일 새벽 1시쯤이야 되서야 윤곽이 나타난다고 하는데, TV에는 신경을 끄고 있으렵니다. 아침부터 계속 똑같은 내용만 계속 방송을 해서 너무 지겹네요. ㅋㅋㅋ 당선자에 따라서 올해 경제계획을 다시 세워봐야 할 듯 합니다. 제일 큰 것은 세금문제...ㅠㅠ 오늘 소개드릴 제품은 해썹 인증을 받은 붓기 제거에 좋은 티이면서 임산부차, 호박차인 나이스투잇츄 레드엠버 입니다. 자그만한 제품에 비해 박스가 조금 크네요. 그래도 재활용이 가능하니 패스~~ 뭔가 맛있는 과자가 짠하고 나올 듯 한 포장입니다. 딸아이가 쪼르르 옆에 달라 붙네요. 임산부차, 호박차인 나이스투잇츄 레드엠버는 국내산 늙은호박 70%, 국내산 팥 25% 그리고 미국산 레몬 5%를 넣어서 만든 붓기 제거에 좋은 제품입니다. 내용량은 30g으로 총 20개의 티백

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손목꺾임방지 골프로 곡형골프장갑으로 비거리를 늘려보자!!

2022년 03월 09일 (수) 제20대 대선 투표가 마무리되고 지상파 3사 출구조사결과가 발표되었습니다. 지금은 개표중이네요. 개표속도가 많이 느린편인데, 대략 1시쯤에는 윤곽이 나오지 않을지 조심스럽게 예상해보면서, 손목꺽임방지 골프로 곡형골프장갑을 소개하고자 합니다. 구분 예상득표율 정당명 윤석열 48.4% 국민의힘 이재명 47.8% 더불어민주당 심상정 2.5% 정의당 허경영 1.0% 국가혁명당 젊은층에 속하는 2030도 골프를 즐겨하는 요즘 손목꺽임방지 골프로 곡형골프장갑을 소개드릴려고 합니다. 이 제품은 조금 특이하게 사진에서 보실 수 있듯이 빨간색 벨크로가 달려 있습니다. 여기에 대해서도 조금씩 알아보도록 하죠!! 한국 최초로 개발한 손목꺽임방지 골프로 곡형골프장갑인데요. 신소재인 Micro Red의 특성상 물세탁도 가능하고 [약간 구부러진 형태가 인체와 자연스러운 점을 착안해서 곡형]으로 만들어서 그런지 그립을 잡았을 때, 그립감이 훨씬 더 편하고 밀착력이 뛰어나다고 하

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토익800점수준 한 달 안에 끝내는 해커스보카

2022년 03월 03일 (목) 요즘 코로나 확진자가 주변에서 많이 발생해서 혹여나 하는 마음에 이틀 밤을 드레스룸에서 따라 잠을 청했네요. 밥도 따로 먹고 생활도 따로 하고... 배우자님이 딸아이에게 얼마나 열심히 교육을 했는지, 퇴근한 저를 보고 입을 가리고 횅~ 달아나네요. ㅋㅋㅋ 해커스보카 수강신청&선생님 소개 박가은해커스, 해커스토익, 해커스토익보카 조금 섭섭한 마음은 접어두고 오늘은 토익800점수준까지 끌어올려준다는 해커스보카 인강입니다. 토익 고득점을 확보하는데 가장 중요한 것은 RC/LC/독해의 '어휘'를 마스터하는 것인데요. 스타강사인 해커스박가은 선생님과 같이 공부를 하시면 한 달 안에 마스터할 수 있을 겁니다. 저도 캐나다 유학 생활과 베트남 유학 및 해외근무 경험이 있어 3개 국어가 가능하지만, 한국생활이 장기화되면서 외국어감이 떨어져 토익책을 다시 펴보기 시작했습니다. 토익800점수준을 목표로 공부를 하기 시작했는데, 해커스박가은 선생님께서 고득점에 필요한 토

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블로그차트(2022-03-14)

2022년 03월 14일 (월) 정말 오랫만에 블로그차트 순위상승 했습니다. 전체 16,549위 / 일상생활 730위 제 블로그에 방문해주시는 모든 분들께 감사인사 드립니다. 정말 감사합니다. 보다 나은 정보를 제공할 것을 약속드립니다. 다시 한번 감사드립니다. ^^ https://www.blogchart.co.kr/ 블로그차트 | 블로그체험단 모집, 유효키워드 분석 인플루언서 마케팅 사이트 블로그체험단, 파워블로거 순위, 블로그마켓, 블로그랭킹, 인플루언서마케팅, 검색엔진최적화, SEO, 인스타그램광고, 배너광고, 유효키워드 분석 사이트 www.blogchart.co.kr #블로그차트 #MinhGroup #블로그체험단 #유효키워드 #블로그

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남자은은한향수 어레브(UNREVE) 우디네츄럴과 함께하세요.

2022년 03월 17일 (목) 요즘 코로나 확진자가 증가해서 답답하시죠?! 뉴스와 언론에서는 위험하지 않다고 하는데, 위중증환자와 사망자는 끝없이 늘어나고 있네요. 그리고 회사동료와 가족 등에서도 확진자가 발생하기 시작하는 것으로 봐서는 이 상황이 너무 생생하게 실감하고 있습니다. 환절기에 다들 코로나와 감기는 꼭 조심하세요!! 오늘 소개드릴 제품은 남자은은한향수 어레브(UNREVE) 입니다. 평소 정장을 입고 고객들과 상담을 하고 일을 하다보니, 특히 정장외투에서는 갖가지 점심식사 냄새로 얼룩져 있습니다. 이럴 때!! 꼭 필요한 제품이 아닐까 싶습니다. ※ 포장이 참 고급스럽게 왔습니다. 뽁뽁이를 넣어주실 수도 있는데, 좋네요!! 남자은은한향수 어레브(UNREVE)는 100ml의 스프레이 향수, 휴대성을 갖춘 미니스프레이 그리고 플라스틱 스포이드로 구성되어 있습니다. 제품명 : 우디네츄럴 용도 : 탈취제[자동차용(실내용), 일반용(실내공간용, 물체용)] : 살균제[일반용(일반 물

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저분자피쉬콜라겐 추천 밀트리와 함께 운동해보세요!!

2022년 03월 17일 (목) 오늘 아침부터 날씨가 엄청 흐리네요. 비가 올 듯 한데, 아직까지는 조용하네요. 딸아이는 기분좋게 헬로캐리핑크우산까지 챙겨갔는데.... 오늘 소개드릴 제품은 저분자피쉬콜라겐 추천 밀트리 입니다. 코로나 때문에 집에서 간단하게 맨손운동을 하고 있는데요. 프로틴(단백질)도 챙기면서 피부관리도 할 수 있는 콜라겐도 찾고 있었는데 이 제품을 소개받게 되었네요. 더 좋은 것은!! 뱃살로 고민중인데 칼로리가 DOWN되서 나왔다는 점이 마음에 드네요!! 전효성과 의진도 반했다는 저분자피쉬콜라겐 추천 밀트리는 이렇게 뭔가 두껑이 있는 팩음료처럼 되어 있네요. 운동을 하면서 운동을 하고난 후에 조금씩 나눠서 마실 수 있도록 뚜껑이 있다는 점이 너무 좋았습니다. 그리고 다 마신 후에는 비닐, 플라스틱으로 나눠서 분리수거하기에도 좋아요!! 저분자피쉬콜라겐 추천 밀트리는 취임전에 하루에 한팩씩 마시면 하루 피쉬콜라겐 11.4g과 단백질 12g을 한번에 해결하실 수 있어 달

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수제 소시지 샤퀴테리 플랑슈와 저녁식사 어때요?

2022년 03월 20일 (일) 평소 일요일에도 손님들이 많이 오는 편인데, 오늘은 5명 내외로 와서 밀린 업무도 부담없이 헤치웠습니다. 기분 좋게 하루를 보냈습니다. 오늘 소개드릴 제품은 [플랑슈]수제 소시지 샤퀴테리 입니다. 6살 딸아이가 있어 평소 마트에서 소시지를 많이 구매해오는 편인데, 수제 소시지는 처음이네요. 예전에 부모님이 BAR 운영하실 때, 독일 수제 소시지는 많이 먹었지만... 제 가정을 꾸린 후로는 집에서 처음 먹네요. 역시나 덩치가 큰 수제 소시지~ 프랑스요리인 [플랑슈]수제 소시지 샤퀴테리와 같이 동봉되어 있는 이건... 수제소시지는 구워서 먹으면 육즙이 풍부해져 더 맛있다. 구운 야채와 홀그레이드 머스타드를 곁들이면 맛이 풍부하고 영양적으로 좋다. 파스타와 리조토와 함께 먹으면 어울린다. 조리 후 가위말고 칼을 사용하길 추천한다. 대충 이러한 내용인데요. 집이라 구워먹기는 어렵고, 후라이팬에 기름을 두르고 가열해서 조리를 했습니다. 그리고 배우자가 평소 먹

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70대할머니선물 형제꽃송이버섯 어떤가요?!

2022년 03월 22일 (화) 다가오는 가정의 달 5월을 미리 준비하는 차원에서 70대할머니선물 저온공정 꽃송이버섯 형제수공단을 소개드리고자 합니다. 3월 말부터 벚꽃축제를 시작으로 따뜻한 4월이 오면 다들 여행 다니는데 시간을 보낼듯 하네요. 그러다 갑작스럽게 5월이 오면 부랴부랴 선물을 준비하시는데, 저는 [형제수공단]을 추천합니다. 70대할머니선물 저온공정 꽃송이버섯 형제수공단은 개그맨 김태균이 전속모델로 활동하고 있네요. 그래서 그런지 쇼핑몰에도 포장지에도 전부 김태균 사진입니다. 아마 부모님들도 티비를 많이 보시니, 연예인이 광고하는 제품이라고 좋아하실 듯 하네요. 저희 부모님도 김태균은 알고 계시네요. ^^;; 70대할머니선물 저온공정 꽃송이버섯 형제수공단은 꽃송이버섯, 홍삼, 복령, 천문동, 맥문동, 구기자를 가루내고 여기에 생지황 즙과 꿀을 버무려 항아리에 넣고, 3일 밤낮을 중탕한 뒤 하루 동안 식혀 숙성시키고 다시 하루를 중탕하는 등 정성을 다하여 만든 고형태를

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차량용공기청정기 아이리버로 삶의 질을 변화시킨다!

2022년 03월 22일 (화) #쿠팡로켓배송 으로 급히 날라온 제품은 아이리버 차량용공기청정기 로즈골드 입니다. 쿠팡은 통이 커서 그런지 박스가 무지무지 크네요. 나중에 택배 보낼 때, 재활용하면 딱!! 일듯 하네요. ㅎㅎㅎ 요새 코로나도 심하지만 날이 따뜻해지면 미세먼지, 황사, 꽃가루 등 각종 오염물질들이 중국에서 날라올 것으로 예상됩니다. 다들 미리미리 아이리버 차량용공기청정기 로즈골드 로 준비해야 하지 않을까요?! 아이리버 차량용공기청정기 로즈골드 의 모델명은 BCP-500이고, 12V 전용이라고 하네요. 다들 차량내에 시거잭은 있겠죠?! 거기에 꽂아서 사용하시면 됩니다. 아!! 승합차에는 24V를 사용하니, 이 제품은 구매하시면 안되겠네요. 한국사람들은 설명서를 잘 않보는데, 뒷편에 잘 읽어보시면... 타사의 차량용 공기청정기들과 달리 필터를 교체하는 것이 아니라, 아이리버 차량용공기청정기 로즈골드 는 음이온으로 공기를 정화를 시켜주는 것이라, 2~3개월에 한번씩 면봉으로

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가자미 쇼핑몰 녹도현주네수산 맛있는 가자미구이

2022년 03월 28일 (월) 오늘 소개드릴 제품은 가자미 쇼핑몰 녹도현주네수산의 가자미 입니다. 고품종 3대가자미 중 하나인 노랑가자미 입니다. 고단백 저지방 다이어트 식품으로 딱! 입니다. 가자미 쇼핑몰 녹도현주네수산의 가자미는 총 4미를 진공포장 후, 스티로폼 아이스박스에 아이스팩과 함께 넣어서 보내주시네요. 그래서 그런지 깨끗하고 신선합니다. 가자미 쇼핑몰 녹도현주네수산의 가자미는 지방질이 낮아 다이어트 식품으로 인기가 좋으며 비타민B1, B2가 풍부하여 뇌를 활성화시키고 스트레스 해소에도 좋다고 합니다. 가자미 쇼핑몰 녹도현주네수산의 가자미를 후라이팬에 기름을 두르고 구워주면 노릇노릇하게 익어서 그런지 고소하고 담백한 맛을 느낄 수 있습니다. 가자미 쇼핑몰 녹도현주네수산의 가자미로 예쁘게 플레이팅을 해봤습니다. 위 사진은 제 밥상, 아래 사진은 배우자님과 딸아이 밥상입니다. ^^;; 녹도현주네수산 : 네이버 블로그 녹도현주네수산 반건조 건어물천국입니다. 웰컴투 녹도현주네수

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해커스토익에서 해커스보카로 토익공부 성공하자!!

2022년 03월 29일 (화) 이전에 소개드린 해커스보카 인강이 너무 좋아서 한번 더 소개드리고자 합니다. 해커스토익에서 해커스보카 인강을 수강하시게 되면 PC와 스마트기기를 통해 여러가지 프로그램을 활용하실 수 있습니다. 이전에는 스마트폰으로 수강하는 모습도 보여드렸는데, 이번에는 PC위주로 안내드립니다. 해커스박가은 선생님께서는 고득점의 핵심! 토익 최다 빈출내용을 완벽하게 정리해서 알려주시고 계십니다. 그리고 출제 포인트를 데이터로 분석해서 정답률을 올릴 수 있도록 노력하시네요. 또한 RC/LC독해의 어휘를 한달 안에 완성할 수 있도록 정리를 해주고요. 어휘 패러프레이징 학습과 어휘청취방법 등 문제 유형별 어휘활용법도 전수해주고 있습니다. 해커스토익인강을 들으시면서 해커스박가은 선생님께서 정리해둔 학습자료도 참고하셔서 공부하시면 토익800점수준까지 끌어올리는데 문제가 없을 듯 합니다. PDF파일을 보니 토익시험에 반복적으로 출제되었던 기출 단어를 30일 안에 주제별로 학습할

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[코로나19 확진후기] 가족 3명 중 2명이나 확진판정...그리고...

2022년 04월 01일(금)부터 05일(화)까지, 총 5일간의 여정 안녕하세요. 최근 오미크론(BA1), 스텔스오미크론(BA2), 新 변이XE 등 때문에 코로나 확진자수가 급증하고 있는 상황입니다. 이러한 상황 속에 코로나 검사대상을 엄격하게 함으로서 통계치가 많이 왜곡된다는 느낌을 받고 있습니다. 그러는 동안 저희 집에도 3명 중 2명이나 코로나 확진판정을 받았는데요. 어린이집, 유치원을 다니는 영유아가 있는 가정이라면 한번 참고해 보실 수 있을 듯하여 긴 글을 올립니다. [코로나 초기증상은 발열이었다.] 만우절인 2022년 04월 01일 (금) 새벽에 배우자님께서 급하게 깨우기 시작했습니다. 딸아이가 38도 이상 열이 나기 시작했다고... 해열제를 찾으니 딸아이는 먹기 싫다고 이불 속에 숨는데, 어휴... 꼭두새벽에 응급실에 가봤자 소아과 의료진이 없으니 아침에 오라고 할 게 뻔하고 코로나 시국이라 진료도 어려울 듯하여 일단, 딸아이를 진정시키고 해열제를 찾아서 먹이고 잠을 재

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술안주+족발밀키트+비원비오에프

2022년 04월 18일 (월) 사회적 거리두기가 모두 해제된 오늘 소개드릴 제품은 술안주 + 야채듬뿍 큐브족발 + 비원비오에프 입니다. 스티로폼 박스로 안전하게 배송된 제품을 언박싱을 하시면 얼음팩 하나랑 족발 1팩, 야채 1팩이 들어가 있습니다. 특별한 것은 없습니다. ^^;; 조리예처럼 만들고 싶지만, 전기그릴 같은데 저런 스타일이 없어서 대충 집에 있는 것으로 만들어 보기로 했습니다. 조리방법은 아주 간단합니다. 1. 냉장고에서 12시간 냉장해동합니다. 2. 해동된 불족발과 모듬야채를 팬에 넣고 약 2분간 조리합니다. 3. 조리된 야채듬뿍 큐브족발을 예쁘게 담아 드시면 됩니다. 그냥 조리가 조금 필요한 밀키트 스타일이네요. 냉동보관을 해라고 하는데, 바로 먹을거라... 냉장고에 잠시 넣어뒀습니다. ^^ 계란후라이 만들 때 쓰는 작은팬으로 할지... 볶음팬으로 할지 고민하다가... 양이 많아 보여서 볶음팬으로 조리를 시작했습니다. 조리방법은 2팩 모두 넣고 2분만 조리하면 된다

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캄보디아에 대해서 알아보자!!

2022년 10월 10일(월) 캄보디아 프놈펜 3개월간의 출장하면서 조사하고 정리한 자료입니다. 위키피디아, 나무위키, 주캄보디아 대한민국 대사관 등을 통해서 자료를 취합했습니다. 정확하지 않는 내용이 있다면 관련 근거와 함께 수정요청해 주시면 즉각 반영하도록 하겠습니다. [개요] 구 분 내 용 국 호 캄보디아 왕국 (금변국, 金邊國) Kingdom of Cambodia 수 도 프놈펜 (Phnom Penh, 인구 220만 명, 면적 678) 주요도시 : 프놈펜, 시엠레아프, 바탐방, 캄퐁참 등 행정구역 : 25개 주(Khaet) + 4개 지방 자치체 민 족 크레르족 (Khmer) 97% 소수민족 (베트남, 중국, 참족, 고산족 등) 면 적 181,035 (88위) / 남한의 1.8배 인 구 1599.3만명 (2021년, IMF) 언 어 크메르어 (영어회화 가능) 통 화 미국 달러, 캄보디아 리엘 위 치 인도차이나반도 동남부 (베트남, 라오스, 태국과 접경) 정치체계 입헌군주제 (노로

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프놈펜에 대해서 알아보자!!

2022년 10월 16일(일) 캄보디아 프놈펜 3개월간의 출장하면서 조사하고 정리한 자료입니다. 위키피디아, 나무위키, 주캄보디아 대한민국 대사관 등을 통해서 자료를 취합했습니다. 정확하지 않는 내용이 있다면 관련 근거와 함께 수정요청해 주시면 즉각 반영하도록 하겠습니다. [개요] 구 분 내 용 면 적 678.46 / 서울(605.23), 부산(769.89) 인 구 228.2만 명 (2019년, 구글) 인구밀도 3,293.6명/ 시간대 UTC +7 (2시간 느림) ※ 프놈펜은 톤레사프, 메콩강, 바싹 강임 합류하는 캄보디아 남쪽에 위치하고 있습니다. 프놈펜이라는 도시의 이름은 크메르 수도가 우동(Oudong)에 있을 당시, 왓 프놈(Wat Phnom)을 지은 펜(Penh) 여사의 이름을 따서 지었다고 합니다. 그리고 프놈펜의 의미는 Penh의 언덕이라고 하네요. 실제로 인공적으로 쌓아진 언덕 위에 자리하고 있다고 하는데 잘 모르겠네요. 배수도 잘 안되는 언덕이라니... [역사] 구

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아토컴피 아기세제 추천 & 세탁세제, 섬유유연제

2022년 10월 28일(금) 안녕하세요. 해외출장을 다녀온 뒤로 연차가 많이 남아서 소진하느라 집에 있는 일이 많네요. 11월부터는 다시 공부도 해야 하는데, 살짝 긴장도 되고... 자~ 오늘 소개드릴 제품은 아토컴피라는 브랜드의 아기세제 추천제품인 세탁세제&섬유유연제입니다. 저희 집에는 어여쁜 6살 딸아이와 와이프랑 같이 살고 있는데요. 요즘 얼굴 등에서 피부트러블이 생기기 시작해서 딸아이한테도 생기지 않을까라는 생각이 들었습니다. 그래서 인터넷을 찾다보니 세탁세제나 섬유유연제가 피부자극을 할 수 있다는 것을 보고 피부 저작극 세제이면서 온가족세제인 아토컴피 세탁세제&섬유유연제를 주문했습니다!! 판매자 정보 : 아토컴피 상호명 케이더블유케어 주식회사 브랜드명 아토컴피 대표자 안부용 고객센터 / 이메일 010-3432-9036 [email protected] 사업장 소재지 경기도 김포시 태장로 751, 601호 https://atocomfy.com/ 나와 반려동물의 피부가 편안한 일상의 시

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강아지 영양간식과 강아지유산균으로 유명한 가치두리

2022년 10월 27일(목) 안녕하세요. 개인적인 송사(승소했다는...)와 개인 공부 때문에 블로그 활동을 접고 있었는데, 오랜만에 글을 올리게 되었습니다. 외국에도 업무차 잠시 다녀와서... 조금 어색하지만 쉬엄쉬엄 조금씩 활동을 재개해 보려고 합니다. 오늘 소개드릴 제품은 가치두리라는 브랜드의 강아지 영양간식과 강아지유산균입니다. 저희 집에는 암컷 요키(요크셔테리어, Yorkshire Terrier)가 한 마리 있는데요. 외국에 잠시 간 사이에 중성화 수술을 했다고 하네요. 그래서 가치두리의 도움을 받아서 우리 별 이에게 강아지 영양간식과 강아지유산균을 챙겨주려고 합니다. 판매자 정보 : 가치두리 반려동물 간식, 단백질 사료, 락토생유산균 개발 및 생산 상호명 지디에프바이오 브랜드명 가치두리 대표자 손정필 고객센터 / 이메일 032-821-5389 [email protected] 사업장 소재지 인천광역시 강화군 불은면 강화동로 260 1층 가치두리는 20-30대 여성분들이

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[부산외대] 2022년 제33회 공인중개사 시험 후기

2022년 10월 29일(토), 시험 당일 2022년 03월 13일에 98만 원이나 결재하고 신청한 공인중개사 강의의 결실을 보고자 부산외대에 방문을 했습니다. 신청했던 강의는 그 유명한 에듀윌 공인중개사 평생 패스였습니다. 2022년 제33회 공인중개사 시험은 가채점이지만 어르신들의 예상과 달리 나름 괜찮은 점수가 나왔다. (※ OMR 답안지와 시험지를 몇 차례 확인했기에 다른 점수가 나올 일은 없으리라) 괜찮은 점수인 사유 [내 생애에 첫 송사에 휘말리다.] 2022년 04월 25일 : 세입자 과실로 3천만 원의 민사소송 발생 2022년 05월 30일 : 피고 측 답변서 제출 2022년 06월 17일 : 원고 측 소 취하서 제출 2022년 06월 21일 : 피고 측 소 취하 부동의서 제출 2022년 07월 01일 : 피고 측 참고서면 제출 2022년 07월 04일 : 원고 측 청구취지 및 청구원인 변경 신청서 제출 2022년 07월 07일 : 변론 기일 2022년 08월 18일

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연제구 시계 배터리 교체는 어디?

2022년 10월 28일(금) 준비도 못 한 공인중개사 시험이 당장 내일이네요. 손목시계를 준비를 못 했는데, 와이프가 가지고 있는 싸구려 시계가 있어서 일단 챙겨뒀습니다. 두 개나 챙겨둔 시계가 작동이 안 된다고 하네요. 이런 큰일인데 하면서 급히 네이버 검색을 했습니다. 다행히 집 앞 이마트에 시계 배터리 교체가 가능한곳이 한 곳이 있네요. 다행... 상호는 종합수리점(시계, 도장, 열쇠)라고 되어 있고 이마트 3층에 위치하고 있습니다. 이마트 오픈 시간인 오전 10시에 가보니, 문이 닫혀 있었어요. 연락처도 없고 그래서 급히 네이버 블로그를 찾았습니다. https://blog.naver.com/meeya75 이마트 연제점 3층 열쇠도장코너 : 네이버 블로그 이마트 열쇠도장 연제점3층 시계수리/ 시계밴드/ 오버홀 / 배터리교체 디지털도어락 / 열쇠 / 도장 당일 설치(일부품목제외) 문의 : 051-853-1307 010-2820-7107 blog.naver.com 종합수리점에서

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탈모샴푸 몬퓨리엘 헤어로스케어 기능성 샴푸

2022년 10월 29일(토) 안녕하세요. 오늘 소개드릴 제품은 탈모, 모발, 두피케어를 한 번에 할 수 있는 제품!! 탈모샴푸, 탈모예방샴푸로 유명한 몬퓨리엘 입니다. 요새 주변 지인들을 보면 탈모로 고생하는 분들이 많다 보니 저도 곧 마흔이 다가오고 있어서... 몬퓨리엘의 도움으로 요 파란통샴푸를 사용하게 되었습니다. 판매자 정보 : 몬퓨리엘 상호명 주식회사 와이투케이 브랜드명 몬퓨리엘 대표자 이윤미 고객센터 / 이메일 010-4912-1319 사업장 소재지 경기도 안양시 만안구 덕천로152번길 25(안양아이에스BIZ타워센트럴) B동 1006호 제품 언박싱 몬퓨리엘 헤어로스케어 샴푸 몬퓨리엘에서 보내온 택배 박스입니다. 테이핑을 예쁘게 하셨네요. 제품 특장점 몬퓨리엘 헤어로스케어 샴푸 몬퓨리엘 샴푸는 두피케어, 탈모에 집중한 기능성 샴푸입니다. 유해 물질 무첨가, 피부 저자극 테스트까지 완료한 제품으로 두피 염증, 알레르기 등을 전혀 걱정하실 필요가 없어 보입니다. 또한 덱스 판

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[삼성화재] 해외여행자보험 가입절차

2022년 11월 04일(금) 다들 해외여행을 갈 때, 해외여행자보험을 가입을 하고 가시지만 출장/파견을 가실 때, 깜빡하고 가시는 분들이 많아서 리뷰를 하게 되었습니다. 저의 경우 캄보디아 출장 갈 때, 미리 가입을 해서 약간의 혜택을 본 건입니다. 회사 복지가 좋은 편이 아니라서 본사에 강력하게 건의를 해서 회삿돈으로 가입을 했네요. 휴~~ 코로나 시국에 해외여행자보험이 뭔지도 모르는 회사도 있습니다. ① 네이버에 삼성화재 해외여행자보험을 검색을 합니다. 아니면 아래 링크에 들어가시면 가입이 가능합니다. / 가입 안 하시고 보험료 조회만 하셔도 됩니다. https://www.myanycar.com/ria/pc/product/travel/?state=Front 삼성화재 다이렉트 해외여행/유학보험 오랜 시간 동안 사용하지 않아 처음부터 다시 진행해 주셔야 합니다. 확인 버튼을 클릭해 주세요. 확인 www.myanycar.com ② 여행/출장/파견 가시는 분의 생년월일과 성별을 입력합

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지루성두피샴푸 레베코코

2022년 11월 05일(토) 안녕하세요. 오늘 소개드릴 제품은 지루성두피, 탈모 등을 한 번에 할 수 있는 제품!! 탈모샴푸, 탈모예방샴푸, 지루성두피샴푸로 유명한 레베코코 골든드립 24K 입니다. 요새 주변 지인들을 보면 지루성두피나 탈모로 고생하는 분들이 많다 보니 저도 곧 마흔이 다가오고 있어서... 레베코코의 도움으로 요 레베코코 골든드립 24K를 사용하게 되었습니다. 판매자 정보 : 레베코코 상호명 (주)레베코코 브랜드명 레베코코 대표자 이상호 고객센터 / 이메일 02-6925-6331 [email protected] 사업장 소재지 경기도 의왕시 성고개로 53 에이스청계타워 (포일동) 제품 언박싱 지루성두피샴푸 레베코코 Previous image Next image 레베코코에서 보내온 택배 박스입니다. 테이핑을 예쁘게 하셨네요. 제품 특장점 지루성두피샴푸 레베코코 레베코코 골든드립 24K는 고농축 골든드립엑기스 24%가 함유되어 깨끗한 두피를 여러분께 선사를 합니다. 셀

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[2023년 전] 신호동 부영아파트 최신정보

2022년 11월 12일(토) 2022년 2월 이후로 부산으로 복귀한 후 처음 방문했습니다. 점심시간(12~13시)에는 차를 타고 다니니 더워서 에어컨을 살짝 켰었는데, 오후 4시쯤 되니 어두워지면서 살짝 쌀쌀하네요. 모델하우스에 재계약차 방문하면서 살짝 물어보니 지금은 빈집이 아예 없다고 합니다. 분양전환시기인 2024년이 임박해서 그런지 이사를 나가시는 분들도 없다고 하네요. 최근에 변동 사항이 있는지 살펴보겠습니다. 빈집을 구하는 방법은 단 하나!! 누구보다 빨리 모델하우스에 방문을 해서 빈집이 있다면, 빈집을 직접 구경하고 관리사무소랑 보수협의를 끝내고 빨리 계약서를 작성하시라!! 최근에 이사를 나가는 집이 없어서 빈집을 구하기가 하늘에 별 따기만큼 어렵다고 합니다. 예전에는 새벽마다 줄을 서서 기다리는 분들이 계셨는데, 장기간 빈집이 없다 보니, 줄 서는 분들도 없다고 하네요. 그래도 매일 같이 방문하시고 연락을 주시는 분들이 있다고 하니, 긴장의 끈을 놓으시면 안될듯합니다

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[삼성화재] 해외여행자보험 보험금청구

2022년 11월 12일(토) 올해 여름에 캄보디아에 3개월 정도 일하러 갔습니다. 3개월 중에 1개월 동안 심하게 감기에 걸렸었네요. 중간 중간에 약국에서 약을 사먹었는데, 차라리 병원에서 진료/치료/처방을 받았으면 더 좋을뻔 했네요. (약국은 보험금청구서류를 구할 수 없어서...) 보험금청구 구비서류 귀국 전에 꼼꼼하게 챙겨서 비행기를 탑시다!! 보험금 청구하실 때 필요한 서류를 정리해 드릴게요. 외국에서 모바일로 보실려면 불편하실텐데.... 제 블로글 보시고 준비하셔도 되고, 좀 더 정확히 하시려면 고객센터에 전화를 하시는 것도 나쁘지 않을듯 합니다. [공통서류] 보험금 청구서 - 홈페이지에서 청구시 불필요 개인(신용)정보처리동의서 - 홈페이지에서 청구시 불필요 청구인 신분증 사본 - 필수 여권 사본 (사진면, 입출국도장 찍힌 면) - 필수 [추가서류] 의사소견서 또는 진단서 - 필수 진료비 계산서·영수증, 진료비 세부내역 - 필수 약값 발생 시 약제비 계산서·영수증 그리고 처

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[18세 이상] 동절기 코로나19 추가접종

2022년 11월 19일(토) 안녕하세요. 캄보디아에서 3개월간 마스크 없이 생활을 하다가 한국에 온 지 거의 1개월 반 이상 지났네요. 조금 불편하지만 실외에서는 마스크를 벗을 수 있어서 다행인듯합니다. 그리고 한국에서 아직까지 감기는 물론 코로나조차도 걸리지 않아서 정말 다행이라고 생각되는데... 혹여나 하는 마음에 화이자 BA04/05를 예방접종을 하고 왔습니다. 이번이 4차 접종인데, 관련 정보가 많지 않고 애매하게 되어 있어서 여기에 남깁니다. ※ 그래도 혹시 모르니, 예방접종 예약신청 전에 관련 기관에 꼭 문의를 하시길 바랍니다. 기저질환자가 아니라고 하면 접종대상이 아니라고 할 수도 있는데, 동절기 대비 차원에서 맞는다고 하면 접종할 수 있다고 합니다. 동절기 코로나19 추가접종 겨울철, 재유행 대비 질병관리청에서 겨울철/재유행 대비를 위해 동절기 코로나19 추가접종을 시행하는데요. 2022년 11월 07일부터 접종을 시작한다고 하네요. 한자리 대가 나오는 캄보디아에서

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[매매,16억] 부산수영, 코지하우스, 고시텔

2022년 11월 19일 (토) 미니원룸 부산수영 코지하우스 안녕하세요. 한때 업무차 잠시 거주했고 영업이 잘되고 있는 고시텔에서 급매를 내놓는다고 연락이 왔네요. 블로그 하는 것을 알고 광고 좀 내달라고 해서 이렇게 올려요!! 제가 소개드릴 고시텔은 미니원룸 부산수영 코지하우스 입니다. 아래 링크처럼 2022년 01월 15일에 사용후기를 올린 적이 있는데, 연말에는 급매정보를 올리네요. 급매사유는 특별한 것은 없고 이거 팔아서 예전부터 생각해오던 개인사업을 해보겠다고 하네요. https://blog.naver.com/zzangfargu/222622248168 [미니원룸] 부산수영, 코지하우스, 고시텔 2022년 01월 15일 (토) 업무차 잠시 거주하고 있는 미니원룸 부산수영 코지하우스 를 소개하고자 합니다. ... blog.naver.com 고시텔 매수에 관심이 있으시면 아래 정보를 쭉 읽어보시고 가장 마지막에 매매금액과 관리인 연락처가 있으니, 꼭 연락해 보시길 바랍니다!! 코

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짜먹는 배도라지청 산골농장

2022년 11월 19일(토) 안녕하세요. 오늘 소개드릴 제품은 배도라지스틱으로 유명한 블라써미의 산골농장 짜먹는 배도라지청입니다. 요새 독감과 코로나 BA04/05로 확진자가 증가하는 추세입니다. 저는 아직까지 코로나에는 안 걸렸지만, 주변 지인들 경험담을 들어보면 목감기, 코감기, 몸살 등 증상이 심각하다는 것을 알 수 있었습니다. 저 또한 감기나 독감에 걸리면 한 달이나 고생하는 등 만만치가 않습니다. 그래서 산골농장에서 짜먹는 배도라지청을 공수했는데요. 한번 어떤지 소개해 드리겠습니다. 판매자 정보 : 산골농장 상호명 블라써미 / 산골농장 영농조합법인 브랜드명 산골농장 대표자 장선민 고객센터 / 이메일 070-7954-8063 [email protected] 사업장 소재지 서울특별시 강남구 테헤란로423(현대타워) 9층, 마이파트너스 제품 언박싱 산골농장 짜먹는 배도라지청 Previous image Next image 산골농장에서 보내온 택배 박스입니다. 테이핑을 예쁘게 되어 있

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저온압착참기름 도시락김 시골참기름

2022년 11월 18일(금) 안녕하세요. 오늘 소개드릴 제품은 저온압착참기름과 도시락김으로 유명한 (주)하나리의 시골참기름과 시골김입니다. 요새 도시화와 핵가족 등으로 다들 도시에 옹기종기 모여 살다 보니 시골에서 할머니나 외할머니가 손수 챙겨주시는 시골참기름과 시골김을 못 본 지 꽤 된듯하네요. 이번 기회에 시골참기름과 시골김을 다시 맛볼 수 있어서 너무 좋았습니다. 판매자 정보 : (주)하나리 상호명 (주)하나리 브랜드명 시골김 대표자 김일주 고객센터 / 이메일 043-533-3231 / 1588-8461 [email protected] 사업장 소재지 충청북도 진천군 진천읍 문화11길 20 경천식품주식회사 제품 언박싱 (주)하나리 시골참기름&시골김 (주)하나리 시골김에서 보내온 택배 박스입니다. 시골참기름이 흐르지 않게 시골김이 부서지지 않게 잘 포장되어서 왔습니다. 맛있게 한번 먹어 볼까요? 제품 및 제조업체 특장점 (주)하나리 시골참기름&시골김 Previous ima

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인터넷대출은 대출동산에서 알아볼 수 있다고 합니다.

2022년 12월 03일(토) 최근 경기가 안 좋아서 다들 경제적으로 힘들 것으로 예상됩니다. 회원가입 없이 무료로 이용할 수 있는 인터넷대출, 온라인대출, 실시간대출의 대명사인 대출동산을 소개만 해 드리려고 합니다. 회원가입이 필요 없다. 회원가입 없이 무료 이용이 가능하다. 홈페이지 우측 상단에 조그마하게 [회원가입]과 [로그인]이 있지만 무시해도 됩니다. 혹시나 궁금해하시는 분들이 계실까 봐, 제가 눌려 봤습니다. 특별한 것이 없고요. 그냥 대부업체등록을 위한 회원가입이었습니다. 급전이 필요한 저희와는 전혀 상관없는 기능이었습니다. 실시간 대출문의 문의글을 작성하고 홈페이지 우측 상단에 대출 문의하기 클릭!! ① 홈페이지 우측 상단에 [대출 문의하기]를 클릭합니다. ② 실시간 대출문의 글을 등록해 봅시다. 본인정보를 입력하면 됩니다. ③ 실시간 대출문의 글을 등록하면 이렇게!! 작성한 글을 확인할 수 있습니다. ④ 본인이 올린 글과 타인의 글들도 자세히 확인하실 수 있습니다.

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강아지샴푸 레베코코 도그린 펫샴푸

2022년 12월 05일(월) 오늘은 (주)레베코코에서 협찬해준 펫샴푸, 강아지샴푸를 소개드릴려고 합니다. 겨울철 많이 건조하다보니 강아지들이 피부질환을 많이 앓고 있던데... 레베코코 제품은 반려동물피부케어에 도움을 줄 수 있다고 하네요. 한번 자세히 살펴 봅시다. 판매자 정보 : (주)레베코코 상호명 (주)레베코코 브랜드명 레베코코 대표자 이상호 고객센터 / 이메일 02-6925-6331 / [email protected] 사업자 소재지 경기도 의왕시 성고개로 53, 에이스청계타워 A동 512호 제품 언박싱 (주)레베코코 강아지샴푸, 펫샴푸, 고양이샴푸 (주)레베코코에서 보내온 택배 박스입니다. 강아지샴푸가 터지지 않도록 안전하게 포장되어서 왔습니다. 제품 및 제조업체 특장점 (주)레베코코 강아지샴푸, 펫샴푸, 고양이샴푸 골든 드립 엑기스 황칠나무와 비파나무 등 12가지 한방원료 ※황칠나무 : 만병통치의 나무, 인삼나무 보리장나무 추출물 피부와 피모 관리 특화 약산성 샴푸 반려

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흑염소진액추천 엠지팜

2022년 12월 11일(일) 오늘은 엠지팜에서 협찬해준 흑염소진액추천 드릴려고 합니다. 이번에 소개드리는 엠지팜의 흑염소진액은 토코페롤과 무기질/칼슘/칼륨 함량이 높은 제품이라고 하네요. 한번 자세히 살펴 봅시다. 판매자 정보 : 엠지팜 상호명 엠지팜 브랜드명 엠지팜 대표자 장육덕 고객센터 / 이메일 010-8893-4490 / [email protected] 사업자 소재지 경상북도 문경시 호계면 대학길 161 (문경대학) 304호 문경대학창업보육센터 제품 언박싱 엠지팜 흑염소진액추천 흑염소엑기스추천 엠지팜에서 보내온 택배 박스입니다. 흑염소진액이 터지지 않도록 안전하게 포장되어 와서 정말 흑염소진액추천 드립니다. 엠지팜 흑염소진액 관련 정보 엠지팜 흑염소진액추천 흑염소엑기스추천 [흑염소의 효능] - 토코페롤 : 협심증, 심근경색, 중풍, 동맥경화, 지방간, 협착증 등 예방 - 아미노산, 아라키돈산 : 갱년기 여성에게 꼭 필요한 영양소 - 무기질, 칼슘, 칼륨 ※ 동의보감 : 흑염소

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셀프피부관리 비츠케어

2022년 12월 11일(일) 오늘은 메데스에서 협찬해준 셀프피부관리 비츠케어 키트 를 소개드릴려고 합니다. 비츠케어 키트는 모공관리, 여드름, 트러블 등을 집에서 셀프피부관리를 할 수 있다는 장점이 있다고 하는데 한번 자세히 살펴 봅시다. 판매자 정보 : 비츠케어 상호명 메데스 브랜드명 비츠케어 대표자 강창현 고객센터 / 이메일 070-7715-7878 [email protected] 사업자 소재지 서울특별시 금천구 가산디지털1로 128(가산동) 에스티엑스브이타워 504 제품 언박싱 메데스 셀프피부관리 비츠케어 키트 메데스 비츠케어에서 보내온 택배 박스입니다. 포장에서 부터 벌써 고급스러움이 묻어나오네요. 벌써부터 피부가 좋아지는 느낌이... 비츠케어의 특징 메데스 셀프피부관리 비츠케어 키트 야자오일 : 건조하거나 손상된 피부를 개선 티트리오일 : 향균성과 향진균성 등의 효능 뛰어남 병풀추출물 : 피부 진정과 재생을 하는게 뛰어남 녹차추출물 : 기미, 주근깨, 잡티 예방에 탁

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[내돈내산] 헬로캐리영어유치원 사용후기

2022년 12월 11일(일) 2022년 6살(만 5세) 딸아이가 영어에 관심을 가지기 시작하자 캐리TV에 나오는 광고를 보고 자기는 [헬로캐리영어유치원]을 꼭 해야겠다고 해서 주문으로 해줬습니다. ※ 저는 6개월 회원권을 구매를 했습니다. 네이버 쇼핑에서 가격비교해서 할인 많이 되는 곳에서 주문을 했습니다. 원래 정가는 월 22,000원 x 6개월 = 132,000원인데 저는 117,480원에 결제를 했네요. 그리고 제 삼성카드는 2% 포인트도 준다는... ※ 찾기 귀찮으면 그냥 정가에 결제하셔도 됩니다. 24개월 커리큘럼 헬로캐리영어유치원 지금 리뷰를 하면서 알아보니, ABC 과정인 STEP1을 하고 있었네요. 딸아이는 ABC 송을 어디서 배웠는지 집에서 항상 부르던데... 아무튼 공부는 기초부터 순서대로 해야겠죠?! 가격이 엄청 비싸던데, 24개월은 언제 다 배우지... 정가로 총 528,000원 정도 들겠네요. 영어유치원 보내는 비용보다 싸니깐... 워크북과 선물 구성 헬로캐

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벤츠의정부전시장 구용회차장님을 추천드립니다!!

2022년 12월 14일(수) 오늘은 벤츠의정부전시장의 구용회딜러에 대해서 소개를 드리려고 합니다. 일단은 매장을 찾아가야 하는데요. 아래 주소와 지도를 참고하셔서 네비에 찍고 가시면 됩니다. 이동할 차가 없어 구매가 필요하신 분은 대중교통을 이용하셔도 되겠죠?! 가신 김에 신차구매도 하시고~~ 벤츠의정부전시장 매장소개 벤츠의정부전시장 구용회차장님 벤츠의정부전시장 구용회딜러님이 계신 곳입니다. 외부사진을 못찍어서 네이버지도 거리뷰를 캡쳐해서 올렸습니다. 양해를 부탁드립니다. 통유리로 되어 있는 건물이라 그런지 멀리서 보아도 한눈에 들어오네요. 신곡고가차로 옆이라 유동차량이 많으니, 안전주의!!는 필수입니다. 모터원 메르세데스벤츠 의정부전시장 경기도 의정부시 시민로 309 주소 : 경기도 의정부시 시민로 309 플레이스명 : 모터원 메르세데스벤츠 의정부전시장 근무시간 : 오전 9시부터 오후 21시까지 [연중무휴] 연락처 : 031-878-3333 팩스번호 : 031-844-3151 홈

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복수국적자 해외여행자보험

2022년 12월 14일(수) 배우자와 딸아이가 베트남 복수국적자인데, 베트남에 한달간 여행을 간다고 하네요. 해외여행자보험을 가입해줘야 하는데, 여기저기에서 아무리 찾아봐도 가입되는 곳이 없네요. 마지막으로 삼성화재에 이메일로 문의를 드렸더니, 이렇게 답이 왔습니다. 다시 자세히 설명을 추가하자면... 이중국적자(복수국적자)일 경우, 본국(베트남)은 가입불가하고 제 3국(한국, 베트남이 아닌 다른 나라들)은 가입가능 합니다. 즉, 중국, 일본 등 다른 국가에 여행을 갈 때는 가입이 가능하다고 하네요. 그래도 저희는 처제가 큰병원의 간호사이고 집안자체가 공안과 기자출신들이 많아서 안전한 여행이 가능할 듯 한데... 그렇지 않은 분들은 조금 답답할 듯 합니다. 다들 즐겁고 안전한 여행이 되시길 바랄게요. ^^;; ※ 혹시, 다른 정보를 가지고 계신 분이 계시면, 댓글에 정보공유 부탁드립니다. #복수국적자 #이중국적자 #복수국적 #이중국적 #해외여행자보험 #여행잡험 #제3국 #베트남 #

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일산타이어 타이어프렌즈에 대해 알아봅시다!!

2022년 12월 21일(수) 오늘은 테슬라, 전기차, 수입차 전문인 일산타이어 타이어프렌즈에 대해서 소개를 드리려고 합니다. 일단은 매장을 찾아가야 하는데요. 아래 주소와 지도를 참고하셔서 네비에 찍고 가시면 됩니다. 제차도 뒤타이어 교체랑 휠얼라인먼트가 필요한데... 일산타이어 타이어프렌즈 매장소개 일산타이어 타이어프렌즈 테슬라타이어 일산타이어 타이어프렌즈 매장을 네이버나 카카오 지도에서 거리뷰를 찾아보니 아직 업데이트가 안되어 있네요. [다온상재] 건너편 빨간색 건물이라 잘 보일듯 하네요. 밑에 사진 참고해서 찾아 가시면 됩니다. GS25랑 커피숍도 같이 있다고 하니, 타이어 교체하면서 군것질도 할 수 있을 듯 합니다. 그리고 테슬라슈퍼차저 및 전기차 충전소 내 타이어샵이 위치하고 있다고 합니다. 타이어프렌즈 경기도 고양시 일산동구 장항로 33 1 층 타이어프렌즈 주소 : 경기도 고양시 일산동구 장항로 33, 1층 타이어프렌즈 플레이스명 : 타이어프렌즈 근무시간 : 오전 10시

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플로라글로루테인+건조한눈 이지아이프로

2022년 12월 21일(수) 오늘은 니드플레닝에서 협찬해준 플로라글로루테인+건조한눈에 좋은 이지아이프로를 소개드릴려고 합니다. 요즘 서면부터 사상까지 BRT공사로 차가 많이 막히는 편입니다. 그덕에 출퇴근시간이 더 늘어났네요. 장시간 운전을 하고 사무실에서 모니터만 하루종일 보면 눈이 많이 건조해지는데요. 이럴 때 필요한 제품인 이지아이프로에 대해 쭉~ 설명드릴게요~~ 판매자 정보 : 이지아이프로 상호명 니드플레닝 브랜드명 이지아이프로 대표자 오영준 고객센터 / 이메일 010-9084-5844 / [email protected] 사업자 소재지 서울특별시 동대문구 제기동 1157-3 영진빌딩 204호 제품 언박싱 플로라글로루테인+건조한눈 이지아이프로 니드플레닝에서 보내온 택배 박스입니다. 건조한 겨울철에 꼭 필요한 이지아이프로를 손꼽아 기다려왔는데, 드디어 왔네요!! 벌써부터 눈이 시원해지는 느낌이네요~~ 제품 특장점 플로라글로루테인+건조한눈 이지아이프로 이지아이프로는 부산대학교

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2023스터디플래너 리훈으로 공인중개사 준비를 해보자!!

2022년 12월 21일(수) 오늘은 리훈에서 협찬해준 2023스터디플래너를 소개드릴려고 합니다. 작년에 공인중개사 공부를 하다가 송사와 캄보디아 출장으로 시험을 망쳤는데요. 새해에는 철저하게 준비를 해서 꼭!! 공인중개사 1차 합격을 하고자 합니다. 제가 리훈의 2023스터디플래너를 어떻게 사용하고 있는지 한번 다 같이 보시죠!! 판매자 정보 : 리훈 상호명 주식회사 리훈 브랜드명 오늘공부 대표자 박이훈 고객센터 / 이메일 0507-1411-5104 / [email protected] 사업자 소재지 서울특별시 서대문구 연희로11길 45-21 1-2층 리훈에서는 스터디플래너 외에도 다이어리, 업무일지, 벽걸이달력, 용돈기입장, 미니달력, 탁상달력, 스티커 등도 판매하고 있습니다. 대부분 가격이 저렴하여 손쉽게 구매가 가능하고 딱딱한 이미지가 아니고 적당히 귀여운 이미지라 남녀노소 누구나 사용이 가능합니다. 제품 언박싱 2023스터디플래너 리훈 리훈에서 보내온 택배 박스입니다. 내년 1

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목에좋은 도라지청 K도라지로 감기예방하세요.

2022년 12월 22일(목) 안녕하세요. 오늘 소개드릴 제품은 K도라지로 유명한 목에좋은 도라지청입니다. 요새 독감과 코로나 BA04/05로 확진자가 증가하는 추세입니다. 최근에 목감기를 심하게 걸렸네요. 그래도 한달 정도 가던 감기가 1주일 정도로 끝이 났습니다. K도라지의 목에좋은 도라지청 때문에 나은듯 한데... 아닌가?! 암튼, 감기회복에 있어서 약간이나마 도움이 되었습니다. 판매자 정보 : K도라지 상호명 주식회사 황초원 브랜드명 K-doraji / K도라지 대표자 최지림 고객센터 / 이메일 070-4224-5225 [email protected] 사업장 소재지 경기도 성남시 중원구 갈마치로 314 제9층 제922호 (상대원동 성남센트럴비즈타워1차) 제품 언박싱 목에좋은 도라지청 K도라지 K-도라지에서 보내온 택배 박스입니다. 목감기에 좋은 목에좋은 도라지청을 드디어 영접을 하는 순간입니다. 가래가 많이 끼는 날이면 도라지청 한숟가락을 딱 먹어주고 잠자리에 들면 다음날

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해운대자동차검사소에서 자동차종합검사를 받았습니다.

2022년 12월 22일(목) 화수목요일 3일간 쉬는 휴일이 생겼습니다. 화요일에 푹 쉬고 수요일 아침에 간기능정밀검사(혈액검사, 초음파검사 등)를 하려고 예약이 되어 있었는데, 목감기와 코감기를 동반하는 바람에 검사를 연기를 시켰네요. 대신에 저는 자동차정기검사를 예약을 했답니다. 후다닥~~ 홈페이지에서 회원가입과 예약 한국교통안전공단 해운대자동차검사소에서 자동차종합검사를 받으세요. https://www.cyberts.kr/ 사이버검사소 | 한국교통안전공단 TS튜닝알리고 TS튜닝알리고 기술 제품 마켓 튜닝 비즈니스지원 Edu·Job 중소튜닝업체들의 판로지원과 홍보지원을 통해 국민들이 튜닝업체를 신뢰하고 이용할 수 있는 시스템적 환경 마련과 튜닝 산업 활성화를 위해 튜닝업체를 지원하는 플랫폼입니다. 자동차 검사 예약 자동차 검사 예약 자동차 이륜차 대형버스 기타검사 신규검사, 정기(종합)검사, 튜닝검사, 임시검사, 수리검사 및 안전검사 예약 가능합니다. 자동차 튜닝 서비스 자동차 튜

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[2022 마이 블로그 리포트] 올해 활동 데이터로 알아보는 2022 나의 블로그 리듬

한 해 목표를 두 방에 날려버린 한 해였습니다. 새해에는 보다 나은 한 해가 되기를 기대해 봅니다. 2022 마이 블로그 리포트 2022년 올해 당신의 블로그 리듬을 알아볼 시간! COME ON! campaign.naver.com

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프로틴음료 파워풀엑스 바나나맛 프쌤

2022년 12월 25일(토) 안녕하세요. 오늘 소개드릴 제품은 프로틴음료로 유명한 파워풀엑스의 바나나맛 프쌤입니다. 최근 한파로 쉬는 날에도 아파트단지에서 운동을 못하고 있는 중입니다. 그리고 지난 주에 감기도 걸렸네요. 어제는 가만히 서있는데, 허리 디스크가 재발을 해서... 온몸이 아프기 시작했네요. 얼른 봄이 왔으면 좋겠네요. 서두가 너무 길었네요. 자~ 바나나맛 프쌤 소개를 해볼까요. 판매자 정보 : 파워풀엑스 / 프쌤 프로틴음료 파워풀엑스 바나나맛 프쌤 상호명 주식회사 파워풀엑스 브랜드명 파워풀엑스 / 프쌤 대표자 박인철 고객센터 / 이메일 02-500-8088 / [email protected] 사업장 소재지 서울특별시 강남구 논현로115길 13 파워풀엑스 빌딩 제품 언박싱 프로틴음료 파워풀엑스 바나나맛 프쌤 Previous image Next image 파워풀엑스에서 보내온 택배 박스입니다. 멸균팩에도 다시 비닐포장을 하고 뽁뽁이까지 감싸놓아서 굉장히 안정감이 있어

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프로틴음료 파워풀엑스 초코맛 프쌤

2022년 12월 25일(토) 안녕하세요. 오늘 소개드릴 제품은 프로틴음료로 유명한 파워풀엑스의 초코맛 프쌤입니다. 최근 한파로 쉬는 날에도 아파트단지에서 운동을 못하고 있는 중입니다. 그리고 지난 주에 감기도 걸렸네요. 어제는 가만히 서있는데, 허리 디스크가 재발을 해서... 온몸이 아프기 시작했네요. 얼른 봄이 왔으면 좋겠네요. 서두가 너무 길었네요. 자~ 초코맛 프쌤 소개를 해볼까요. 판매자 정보 : 파워풀엑스 / 프쌤 프로틴음료 파워풀엑스 초코맛 프쌤 상호명 주식회사 파워풀엑스 브랜드명 파워풀엑스 / 프쌤 대표자 박인철 고객센터 / 이메일 02-500-8088 / [email protected] 사업장 소재지 서울특별시 강남구 논현로115길 13 파워풀엑스 빌딩 제품 언박싱 프로틴음료 파워풀엑스 초코맛 프쌤 Previous image Next image 파워풀엑스에서 보내온 택배 박스입니다. 멸균팩에도 다시 비닐포장을 하고 뽁뽁이까지 감싸놓아서 굉장히 안정감이 있어 보입니

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대치 아우디 정현준 딜러 추천+아우디A8

2022년 12월 29일(목) 오늘은 코오롱아우토아우디대치전시장의 대치 아우디 정현준 딜러 추천에 대해서 소개를 드리려고 합니다. 일단은 매장을 찾아가야 하는데요. 아래 주소와 지도를 참고하셔서 네비에 찍고 가보도록 합시다!! 코오롱아우토아우디대치전시장 소개 대치 아우디 정현준 딜러 추천+차종 코오롱아우토아우디대치전시장은 정현준딜러님이 계신 곳입니다. 네이버지도 거리뷰를 보시면, 영동대로 가로수 사이에 참존 건물이 보이시나요?! 저기가 코오롱아우토아우디대치전시장입니다. 대로라고 고속주행하시면 쓱~ 지나갈수도 있으니 천천히 가면 보일겁니다. 코오롱아우토 아우디 대치전시장 서울특별시 강남구 영동대로 318 참존대치사옥 주소 : 서울 강남구 영동대로 318 참존대치사옥 플레이스명 : 코오롱아우토 아우디 대치전시장 ※ 삼성역 2번출구 학여울역 방향으로 700m 근무시간 - 월~금 : 오전 09시부터 오후 20시까지 - 토~일 : 오전 10시부터 오후 20시까지 연락처 : 02-3415-91

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스낵당근을 다이어트간식으로 간편하게 드세요.

2022년 12월 30일(금) 안녕하세요. 오늘 소개드릴 제품은 (주)씨드바이 채리원에서 협찬한 다이어트간식의 대표 스낵당근입니다. 저도 처음 채리원+베이비당근, 미니당근을 먹어봤는데 정말 맛있었습니다. 1인 가구인 자취하시는 분들에게 딱 좋은 음식인듯 하네요~~ 사이즈가 작다보니 아기간식, 강아지간식 심지어 사무실간식으로도 안성맞춤입니다. 판매자 정보 : (주)씨드바이 채리원 채리원+베이비당근, 아기간식, 강아지간식, 사무실간식, 스낵당근, 다이어트간식 상호명 (주)씨드바이 브랜드명 채리원 대표자 조항진 고객센터 / 이메일 02-2043-2497 / [email protected] 사업장 소재지 경기도 용인시 처인구 양지면 주북로173번길 27 1층 제품 언박싱 채리원+베이비당근, 아기간식, 강아지간식, 사무실간식, 스낵당근, 다이어트간식 Previous image Next image 채리원에서 보내온 택배 박스입니다. 뽁뽁이로 감싸고 다시 튼튼한 지퍼백까지 굉장히 안정감이 있어 보

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프랑스파리여행 파리샘여행사+퐁텐블로궁&화가마을투어

2022년 12월 31일(토) 2022년의 한해를 마무리하는 날입니다. 2023년 새해에는 모두 福 많이 받으시길 기원합니다. 오늘은 프랑스파리여행의 대표주자인 파리샘여행사에 대해서 소개드릴려고 합니다. 파리샘여행사의 여러 프로그램 중에서 퐁텐블로궁과 화가마을투어가 유명합니다. 그럼 프랑스파리근교여행에 대해 자세한 설명 들어가볼까요?! 파리샘여행사 프랑스파리여행 파리샘여행사+퐁텐블로궁&화가마을투어 서울지사 서울시 중구 서소문로 128-3 운정빌딩 502호 연락처 070-4898-8230 카카오톡 paristour 이메일 [email protected] 액티비티 사용언어 한국어 파리샘여행사는 프랑스관광청과 프랑스교통부 인가를 동시에 받은 유일한 여행사로 안전한 여행을 보장한다고 되어 있네요. 제가 프랑스어는 몰라서 일단, 홈페이지에 살펴보시면 인가를 받은 여행사이므로 불법여행사와는 다르다고 합니다. 프랑스 관광청 인가증 프랑스교통부 인가증 파리샘여행사는 파리에 본사를 두고 서울에 지

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숯불돼지갈비 밀키트를 참맛고기에서 주문하세요.

2022년 12월 30일(금) 안녕하세요. 오늘 소개드릴 제품은 참맛고기에서 협찬한 숯불돼지갈비 밀키트입니다. 최근 와이프가 요리하기가 귀찮은지 맨날 김치류만 줘서 좀 그랬는데... 참맛고기에서 이렇게 협찬을 해주셔서 감사드립니다. 숯불돼지갈비 밀키트에 대해서 자세히 리뷰해 드릴게요!! 판매자 정보 : 참맛고기 숯불돼지갈비 참맛고기 상호명 참맛고기 브랜드명 참맛고기 대표자 박지연 고객센터 / 이메일 010-4110-7144 [email protected] 사업장 소재지 경기도 용인시 수지구 현암로 76 (죽전프라자), 지하1층 B102-8호 제품 언박싱 숯불돼지갈비 참맛고기 Previous image Next image 참맛고기에서 보내온 택배 박스입니다. 오우 양에 비해 엄청 튼튼하게 포장을 했습니다. 재활용이 가능한 얼음팩까지 넣어져 있네요. 신선하게 배송되어서 기쁘네요. 압축포장이 되어 있어서 양이 적을 것처럼 보일텐데... 지켜보세요!! 참맛고기 숯불돼지갈비 특장점 숯불

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[저작권침해]울분을 참고 민사소송에 대응했던 후기

2023년 01월 03일(화) 저작권침해 등으로 손해배상 청구의 소를 제기하는 법무법인, 영화사 등이 많이 생겨나고 있습니다. 네이버, 커뮤니티, 네이버카페, 법무사 등을 통해서 확인한 바로는 변호사의 공급이 증가하고 그에 비해 수요가 줄어들어 변호사간의 경쟁이 심각하다보니 돈벌이가 궁해져서 그렇다고 하던데, 미성년자부터 사회초년생 그리고 가정이 있는 가장까지 무분별하게 소송을 제기하는 것으로 저는 확인하고 있습니다. 저는 다행히 민사소송만 걸렸지만, 대부분은 형사소송-합의금지불 후, 민사소송-합의금지불 식으로 계속적으로 괴롭힌다고 네이버카페를 통해서 확인했습니다. 저작권을 가진 자의 입장에서는 당연하겠지만... 저는 좀 억울한 사정이 있어 법무사를 통해서 적극 대응하여 무죄판결을 받은 상황입니다. 소송비용에 대해서 청구를 해서 돌려 받아야 하는데, 원고 측이 잊을만 할 때 천천히 하려고요. 다수설이지만 국가는 5년, 그외는 10년 [소송비용확정신청]을 기다리고 있으셈!! 아래 리뷰

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구운껍질캐슈넛은 아름드리에서 구매하세요.

2023년 01월 07일(토) 안녕하세요. 오늘 소개드릴 제품은 store아름드리에서 협찬한 구운껍질캐슈넛입니다. 최근에 캄보디아에 출장을 다녀와서 그런지 원산지가 캄보디아인 store아름드리의 점보껍질캐슈넛 배송을 기다리면서 현지의 맛을 엄청 기대하고 기다렸었는데, 역시나!! 너무 맛있네요. 자~ 껍질캐슈넛에 대해서 자세히 리뷰해 드릴게요!! 판매자 정보 : store아름드리 구운껍질캐슈넛 껍질캐슈넛 아름드리 상호명 store아름드리 브랜드명 store아름드리 대표자 천금희 고객센터 / 이메일 010-3175-0163 [email protected] 사업장 소재지 전라남도 광양시 중마라 560 301호 제품 언박싱 구운껍질캐슈넛 껍질캐슈넛 아름드리 Previous image Next image store아름드리 구운껍질캐슈넛의 택배 박스입니다. 뽁뽁이 속에 연두색 포장이 마음에 드네요. 예쁘기도 하고 ㅎㅎㅎ 구운껍질캐슈넛 특장점 구운껍질캐슈넛 껍질캐슈넛 아름드리 캐슈넛(Cashe

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[#1] 일본여행을 준비하다.

2023년 01월 15일(일) 일본여행 : 도시 한 곳을 선택하자!! 트립콤파니를 참고해서 선택했어요. 출처 : https://www.google.co.kr/maps/@39.1737317,135.7447917,3939712m/data=!3m1!1e3?hl=ko https://youtu.be/5nMfF1EtslQ 일본의 수많은 도시 중에서 오사카를 와이프가 선택을 했습니다. 도쿄, 훗카이도, 후쿠오카, 오키나와 등도 있는데 유투브도 대충 보더니 오사카로 준비해라고 하네요. 뭐지?! 대출이자는 점점 오르는데... 여행자금은 어떻게 만들지?! 새해부터 한국은행 기준금리의 급격한 상승으로 주택담보대출의 원리금균등상환액이 점차 증가를 하고 있네요. 약 40~50여만원 증가했는데, 제 월급은 제자리걸음이네요. 큰일이네요... 여행자금을 모아보자!! 보험금청구 그리고 강제적금으로 부족한 여행자금을 충당하기 위해서 실비보험 보험금 청구준비로 한창인데, 여기저기 보관해둔 영수증 정리가 잘 안되네요.

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[1편] 청약자격+분양전환자격(세대원)관련 Q&A

2023년 01월 21일(토) 출처 : https://pixabay.com/images/id-4917447/ 청약자격 관련해서 공부를 좀 했습니다. 공부한 내용을 정리해보도록 하겠습니다. (※분양전환자격 관련해서도 일부 해당되는 내용이 있습니다.) 첨부파일 주택청약 FAQ(220805).pdf 파일 다운로드 2022년 08월 05일 국토부에서 만든 자료를 참고하여 포스팅했습니다. 제 포스팅보다는 위 자료를 참고해서 성투하시길 기원합니다. 궁금한 사항에 대해서는 댓글보다는 국민신문고를 통해서 국토부에 문의하시는 것이 빠릅니다. (※전화통화는 거의 불가능 수준이라...) 세대원 이란? 주택 수, 또는 청약제한(재당첨 제한, 특별공급 횟수제한, 가점제 2년내 당첨 제한 등)의 판단기준이 되는 세대원은 입주자모집공고일 현재 청약신청자 및 배우자의 세대별 주민등록표 및 가족관계를 기준으로 판단 [분양전환 시] 분양전환 계약체결 당시 임차인 및 배우자의 세대별 주민등록표 및 가족관계를 기

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[도막] 광안동 한돈돼지고기구이

2023년 01월 15일(일) 와이프랑 딸아이가 오랜만에 처가에 간다고 하네요. 베트남에 가야해서 오랜만에 다들 모였습니다. 장소는 부산 수영구 광안동에 위치한 [도막]입니다. 최근에 한돈돼지고기구이집이 오픈을 해서 문앞에서 서성이기만 했는데 드디어 직접 방문을 하게 되었습니다. 한돈돼지고기구이 [도막] 광안동 한돈돼지고기구이 [도막] 한돈돼지고기구이집 [도막]의 위치는 원룸, 고시텔이 많이 밀집하고 있는 곳에 위치하고 있습니다. 기존주택의 담벼락을 허물고 내외부 리모델링해서 만들었는데요. 저녁에 가서 찍은거라... 도막 부산광역시 수영구 연수로392번길 28 도막 주소 부산광역시 수영구 연수로392번길 28, 도막 연락처 051-759-8592 영업시간 평일 : 오후 15시부터 새벽 01시까지 주말 : 오후 12시부터 새벽 01시까지 ※ Last Order : 오후 23시 50분까지 휴무일 매주 월요일 주변에 좀 큰 건물이라면 수영나라홈, 코지하우스, 성화탕 정도가 있겠네요. 주택

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[건강검진]급증한 간수치를 내려봅시다.

2023년 01월 21일(토) 캄보디아에서 복귀한 후 건강검진을 받았는데, 간수치가 심각하게 높게 나왔습니다. 가족들 모두 제 건강걱정부터 하는데, 와이프가 잡곡밥만 주고 술도 못 마시게 합니다. 탄수화물도 줄이고 뱃살부터 빼야 한다고 엄청 관리가 들어옵니다. 쉬는 날마다 밖에 나가서 1시간씩 걷고 오라네요. ㅠㅠ 좋은강안병원 소화기내과 부산고급병원 수영구 좋은강안병원 이비인후과만 다니다가 간이 안좋아져서 소화기내과도 다니게 되었네요. 자 그럼 좋은강안병원을 어떻게 가야하는지 알아봅시다. 좋은강안병원 부산광역시 수영구 수영로 493 의료법인은성의료재단좋은강안병원 네이버 지도를 이용하셔도 되지만, 아래 제가 대충 그려둔 약도를 참고하시는게 더더욱 좋습니다. 주소 부산광역시 수영구 수영로 493, 좋은강안병원 본관 3층 소화기내과 연락처 051-610-9004 영업시간 월요일 : 오전 09시부터 오후 18시까지 화~금 : 오전 09시부터 오후 17시까지 토요일 : 오전 09시부터 오후

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