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MBTI : ISFP 특징 - 호기심 많은 예술가에 대하여

#ISFP특징 - 호기심 많은 예술가#isfp특징 은 충분한 심미안과 아름다운 감각, 자신의 행동으로 사회적인 질서를 뛰어넘고자 합니다.이들을 사회적인 관습으로 묶어둘 수는 없을 것입니다.타인으로부터 영감을 받거나 다양한 아이디어를 떠올려 감각적인 인생을 살아갑니다.세상의 모든 것으로부터 영감을 받아 그것을 탐험하고 새로운 것을 발견하는데 큰 재미를 느낍니다.실험, 탐험 정신이 큰 이들은 다분히 즉흥적이라 타인이나 가까운 지인들도 이들의 행동을 예측하기 어려울 정도입니다.#ISFP유명인, #ISFP연예인< 실존 인물 >김영철김선호김다미권정열달총김숙미나(트와이스)셔누(몬스타엑스)양세찬수빈(투.......

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MBTI : ESTP 특징 - 모험을 즐기는 사업가에 대하여

#ESTP특징 - 모험을 즐기는 사업가#estp특징 은 다른 사람에게 큰 영향을 주는 사람들입니다.재미있는 농담으로 타인을 즐겁게 만들어주는 이들은 사람들의 주목을 받고 싶어 하며 다양한 사람을 만나는 것을 좋아합니다.학교나 파티에서 나설 일이 있으면 무조건 손을 드는 사람이며 다른 사람을 대신해 무대에 서 주기도 합니다.복잡한 사회 이슈나 이론들에 대해서는 관심이 없습니다.큰 에너지와 적당한 지식으로 대화에 적극적으로 참여하지만 책상에 앉아서 고상하게 논의하기보다는 직접 부딪치기를 원합니다.앞서는 행동 때문에 실수가 있기도 하지만 열심히 대비해서 바로 실전에 부딪치는 것을 더 좋아합니다.#EST.......

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MBTI : ESFP 특징 - 자유로운 영혼의 연예인에 대하여

#ESFP특징 - 자유로운 영혼의 연예인esfp들은 감정과 상황에 쉽게 빠져들어 흥분하며 다른 사람들도 이 기분을 같이 느끼길 바랍니다.갑자기 일어나 즉흥적으로 춤을 추거나 노래를 부르기도 하는 이들은 타고난 매력으로 타인에게 용기와 위로를 주는데 아낌없이 에너지와 시간을 씁니다.이들은 자신에게 쏟아지는 관심을 즐기며 모든 공간이 무대일 수 있습니다.배우와 가수가 이 유형에 속하며 타인과 어울릴 때 유머러스하고 연극적이며 시끄러워집니다.다른 사람과 시간을 보내는 것을 큰 즐거움으로 여기며 단순합니다. #ESFP유명인, #ESFP연예인< 실존 인물 > 남주혁비윤아(소녀시대)우영(2pm)이수현(악동뮤지.......

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MBTI : INFJ 특징 - 선의의 옹호자에 대하여

INFJ 특징 - 선의의 옹호자1%도 안되는 가장 적은 수의 성격유형이지만 자신만의 성향으로 세상 안에 자리를 잡습니다.자신만의 이상과 도덕성을 갖고 있으며 결단력과 단호함을 가지고 있습니다. 이상을 이루는 데는 부지런하며 차근차근 계획을 세워 목표를 이뤄나갑니다.다른 사람들을 도와주는 것을 삶의 이유로 삼고, 문제의 근본을 해결함으로써 나중에 자신의 도움이 필요 없어지는 이상을 꿈꾸기도 합니다.INFJ 유명인< 실존 인물 >강유미김이나김필솔라(마마무)엄지(여자친구)차은우(아스트로)채령(ITZY)폴킴이동진(평론가)햄튜브마틴 루터 킹넬슨 만델라마더 테레사곤도 마리에레이디 가가니콜 키드먼모건 프리.......

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MBTI : INFP 특징 - 열정적인 중재자에 대하여

INFP 특징 - 열정적인 중재자#INFP특징 은 더 이상 나빠질 수 없는 상황이나 나쁜 사람도 긍정적으로 생각하며 더 좋은 방향으로 가려는 이상주의를 가지고 있습니다. 이 #열정적인중재자 는 수줍음이 많은 내성적인 사람으로 보여질 수 있지만 마음속에는 크게 키울 수 있는 열정이 있습니다.전체에서 4% 정도의 #INFP 들을 오해하는 사람들도 있지만 서로 잘 맞는 사람들을 만나면 큰 즐거움을 느낄 수 있는 사람들입니다.INFP 유명인, INFP 연예인< 실존 인물 >선미아이유강호동권진아김종민김향기나영석모모 채영우원재이준기타블로, 투컷J.R.R. 톨킨윌리엄 셰익스피어비요크알리샤 키스톰 히들스턴줄리아 로버츠.......

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MBTI : ENFJ 특징 - 정의로운 사회운동가에 대하여

ENFJ 특징 - 정의로운 사회운동가#ENFJ특징 은 열정과 카리스마를 가진 이들로 전체 2% 정도로 적으며 리터로 타고난 사람들입니다.정치인, 교사 등의 직업을 가진 사람이 많습니다. 이들은 다른 사람들이 세상에 도움을 주는 자가 되도록 돕습니다.책임감과 참을성이 강하며, 더 나은 세상을 위해 사람들을 이끌어가는 것에 큰 관심과 행복을 가지고 있습니다.#ENFJ유명인, #ENFJ연예인< 실존 인물 >범규(투모로우바이투게더)유노윤호(동방신기)강다니엘김민경박미선수호(엑소)승희(오마이걸)이찬원임시완정승제버락 오바마오프라 윈프리존 쿠삭벤 에플릭말랄라 유사프자이숀 코너리제니퍼 로렌스마야 안젤루.......

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MBTI : ENFP 특징 - 재기 발랄한 활동가에 대하여

ENFP 특징 - 재기 발랄한 활동가#ENFP특징 은 단순히 한때의 즐거움에 그치는 단순함보다 다른 사람과 정서적으로, 사회적으로 깊은 교류를 함으로서 행복감을 느낍니다.타인에게 매력적이지만 자신은 꽤 독립적이며, 그러면서도 다른 사람들을 생각할 줄 아는 이들은 전체 7% 정도 차지하며 다른 유형에 비해 자주 만날 수 있습니다.#ENFP유명인, #ENFP연예인< 실존 인물 >박나래박문치뷔(방탄소년단)RM(방탄소년단)연준(투모로우 바이 투게더)홍진영이효리하하화사헨리로버트 다우니 주니어로빈 윌리암스쿠엔틴 타란티노러셀 브랜드켈리 클락슨윌스미스맥 라이언엘런 디제너러스마이클 스콧< 가상인물 &g.......

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새해 복 많이 받으세요.

시장에 나가서 비어있는 냉장고를 채울 일용의 양식들을 사서 쟁여놓았다.그중에 가래떡도 있었다. #가래떡칼로리 100g에 240kcal... 그래. 점심 대용으로 먹었으니까 괜찮아.저녁때는 떡만둣국에 돼지고기를 꾸워먹었다.시장 만두는 왜 때문에 맛이 있는지.호롭호롭 잘도 들어가더라.그래도 명절이니까 이만큼은 먹어야지 생각하고 먹고 있다.과식까지는 안 하니 얼마나 기특한가. 기준을 적당껏 잡고 칭찬을 해줘야 다이어트를 이어나갈 수 있다(그래?).낼은 닭백숙해 먹고만둣국도 또 해먹을 거다.밥도 잘 먹을 것이고, 물론 실내 자전거도 탈 것이다.오늘 5분 탔다. 어쨌든 장하지 않은가. 안 한.......

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MBTI : ISTJ 특징 - 청렴결백한 논리주의자에 대하여

#ISTJ특징 - #청렴결백한논리주의자청렴결백한 논리주의자형은 인구의 가장 많은 사람들이 차지하고 있습니다. 대략 13% 정도입니다.실용적인 사고와 최선을 다하는 태도로 가정과 사회에서 질서를 중요시하는 역할로 자리 잡습니다.자신의 책임을 다하고 시간관리, 체력관리를 잘 해 목표에 오차가 없도록 진행합니다. 객관적이고 현실과 맞는 계획을 세워 실행하며 우유부단하거나 다른 짓을 하는 것을 싫어합니다.목표가 정해지면 목표를 위해 해야 할 일을 다른 사람들에게 빠르게 인지시키고 행동하기를 권유합니다. 목표가 세부적으로 꼼꼼하게 확인하지 못해서 현실에 부딪쳤을 때, 결론이 나지 않고 시간만 보내게 될 때 매.......

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애드포스트 승인조건 - 자꾸 잊어버려서 내가 보려고 씀

애드포스트 신청은 몇번 했었다.조건이 충족이 안되니 승인이 될 리가 있나.그리고 전달엔 정말 생으로 다시 시작하는 거라서 처참했다.전달 기준으로 치는 거라고 하니...근데 어떤 후기 보면은 방문자수 100명 넘어가면 바로 신청해보라고 하던데.자기는 됬다고.나도 수익인증 하고 싶다(일단승인부터받아).나는 어제 신청했는데 아직 메일이 안왔다.답변 오는데 2일~5일정도 걸린다고는 하지만, 탈락시킬때는 다음날에도 오던걸. 역시 전달 기준이 확실해서 몇번을 신청해도 답이 안오는 것인가.애드포스트 승인 기준은 정확하지 않지만 다음과 같다.1. 만 19세 이상2. 블로그 개설 90일 경과3. 일평균.......

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MBTI : ISFJ 특징 - 용감한 수호자에 대하여

#ISFJ특징 - #용감한수호자이들은 인구의 13%로 높은 비중을 차지합니다. 역사와 전통이 있는 의료나 학문 분야에서 일하는 사람이 많습니다.#isfj 들은 다른 사람들에게 연민과 동정심을 가지고 있어 받은 것보다 더 많이 베풀어주려고 노력합니다.자애로운 모습이지만 자신에게 소중한 사람을 지킬 때는 타인에게 가차없는 모습을 보입니다.조용한 성격이지만 사람들과 잘 어울리며, 안정적인 것을 원하지만 존중받는 수준에서 변화도 받아들입니다.이들은 딱 떨어지지 않는 다양한 모습을 보이며 그것이 장점입니다.#ISFJ유명인, #ISFJ연예인< 실존 인물 >나르샤(브아걸)나플라다현(트와이스)셔누(몬스타엑스)신비.......

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MBTI : ESTJ 특징 - 엄격한 관리자에 대하여

#ESTJ특징 - 엄격한 관리자#estj 들은 옳고 옳지 않은 것을 구분해서 질서를 확립하고 전통을 세우는 유형입니다.헌신적인 조언으로 다른 사람들을 좋은 방향으로 이끌기 위해 노력하며 정직합니다.사람들을 하나로 모으는 데 제주가 있는 estj들은 사회에서 조직을 구성하는 역할을 담당합니다.공동체를 위한 축제, 행사 들을 주관하며 결속력을 높이는데 필요한 사회운동을 수행합니다.#ESTJ유명인, #ESTJ연예인< 실존 인물 >데프콘뱀뱀이지혜정원(엔하이픈)제시카지수(블랙핑크)박우진레오제이소니아 소토마이어존 록펠러저지 주디엘라 베이커프랭크 시나트라제임스 먼로로라 리니보리스 존슨< 가상인물.......

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단후이 로봇청소기 라이프로 RX5 5개월 사용 후기 - 로봇청소기 단점 장점

#단후이 #라이프로 #로봇청소기 #RX5 5개월 사용 후기 로봇청소기 사고 싶다고오 노래를 노래를 부르고 다니던 내가 충동구매로 단후이 로봇청소기를 사게 된 게 벌써 5개월이 넘었다. 작년 8월에 청소기 구매해서 배송 오던 날 정말 행복했었는데... 내가 로봇청소기를 사고 싶어 했던 이유는 도저히 극복할 수도 없고 극복할 의지도 없는 귀찮음 때문이었다. 또 치워도 치워도 끝이 없는 집 안 청소, 우리 고양이 터러기(털), 화장실 모래알 때문에 난 청소의 의지를 아예 잃어버릴 뻔도 하였다. 알다시피 고양이 털, 털갈이고 자시고 정말 많이도 빠진다. 얇고 여기저기 잘 달라붙어서 청소를 자주 하지 않으면 사방.......

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아몬드브리즈 언스위트, 식이섬유 리뷰(식물성음료, 다이어트 간식)

#식물성음료 #아몬드브리즈식이섬유 #아몬드브리즈언스위트 #아몬드브리즈 리뷰아몬드브리즈는 캘리포니아산 아몬드를 갈아짜내 물과 혼합한 제품으로 풍부한 비타민과 칼슘이 들어있다고 한다. 오리지널, 프로틴, 여러 가지 제품이 있는데 전에 언스위트 먹어보고 지금은 식이섬유와 단백질 위주의 식사를 하기 위해 식이섬유를 먹어보고 있는 중이다.단백질과 식이섬유 위주의 식사가 다이어트와 당뇨, 인슐린 조절에 도움이 된다는 이야기는 일전의 포스팅에서 참고해보면 좋겠다. 나는 주로 공복감을 줄이고 식이섬유를 보충하기 위해 #다이어트간식으로 아몬드브리즈 식이섬유를 선택했다.아몬드브리즈는 칼로리가 굉장히.......

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다이어트 방법 - 의지, 방향을 잡는 데 도움을 준 영상 2

#다이어트방법 #다이어트동기부여 #다이어트의지앞선 포스트에서 식이조절하며 건강하게 먹는 법에 대해서 공부했었는데, 그럼 얼마나 어떻게 먹어야 할까 생각했다.사실 직장인들은 정말 다이어트하기 쉽지 않다. 요즘이야 외식하기 어렵지만 그래도 점심은 먹어야 하고, 메뉴도 나 혼자 정하기 어렵기도 하다. 또 도시락 싸서 다니자니 집에 가면 꼼짝도 하기가 싫다. 마음도 몸도 여유가 없어 대충 저녁 챙겨먹고 자기 바쁜 생활에 자기 몸이나 마음을 돌보기가 어려울 수 있다. 누구는 직장다니면서 바디 프로필까지 찍는다던데, 나는 그정도까지는 아니라고 생각했다. 사실 스트레스 받으면 먹는걸로 풀어왔고 또 몇개 먹고 말.......

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MBTI : INTJ 특징 - 용의주도한 전략가에 대하여

INTJ - 용의주도한 전략가인구의 0.2%의 극소수가 가진 성격유형으로 특히 여성에게서는 0.8%로 적게 나타납니다. 정확한 논리와 계산, 지식을 가지고 있는 INTJ들은 자신과 비슷한 동족을 찾기가 어렵습니다. 이들은 풍부한 상상력, 큰 야망, 다양한 호기심이 있지만 겉으로 드러내지 않으며 결단력 있고 합리적으로 행동합니다.INTJ 유명인< 실존 인물 >강동원김유정류진(ITZY)엄기준유준상이경규보아프리드리히 니체크리스토퍼 놀란미셸 오바마엘론 머스크블라디미르 푸틴아놀드 슈왈제네거콜린 파월사만다 파워< 가상 인물 >브레이킹 배드 - 월터화이트왕좌의 게임 - 리틀핑거, 타이윈 라니스터위쳐 - 벤.......

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MBTI : INTP 특징 - 논리적인 사색가에 대하여

INTP - 논리적인 사색가INTP 또한 3% 정도만이 가진 흔치 않은 성격으로 이들은 자신이 특별하길 바라기 때문에 3%의 수치를 환영할 것입니다.이들은 호기심이 많고 질문을 좋아하며 엉뚱하고 독특한 생각을 하기도 합니다. 그들 스스로가 이런 특징에 자부심을 가지고 있으며 철학자, 몽상가, 과학자로 대표되기도 합니다.INTP 유명인< 실존 인물 >미료(브아걸)김풍기리보이슈가(방탄소년단)오상진장범준정은지(에이핑크)알버트 아인슈타인빌 게이츠크리스틴 스튜어트스탠리 크라우치아이작 뉴턴르네 데카르트엘리엇 페이지블레즈 파스칼< 가상인물 >매트릭스 - 네오왕좌의 게임 - 베리스왕좌의 게임 - 아.......

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아몬드브리즈 프로틴 리뷰 (다이어트 간식, 단백질 섭취 늘리기)

#아몬드브리즈프로틴 #아몬드브리즈 #아몬드브리즈언스위트 오늘은 지난 #아몬드브리즈식이섬유 #아몬드브리즈언스위트 리뷰에 이어서#아몬드브리즈프로틴을 리뷰해보려고 한다^^아몬드브리즈식이섬유, 언스위트 리뷰는 요기 아몬드브리즈는 캘리포니아산 신선한 아몬드를 갈아 만든 아몬드 음료이다.오리지널, 당분을 줄인 언스위트, 식이섬유를 첨가한 제품도 있고, 새로 나온(지 조금 된) 단백질을 늘린 프로틴 제품도 있다.원래는 식이섬유 섭취량을 조금이나마 늘이기 위해서 식이섬유를 마셨었는데, 이번에는 프로틴으로 시켜보았다.다이어트할 때 운동 열심히 하는데 내 몸에서 단백질까지 운동 열량으로.......

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MBTI : ENTJ 특징 - 대담한 통솔자에 대하여

ENTJ 특징 - 대담한 통솔자ENTJ는 리더로서 타고난 사람입니다. 실행력 있게 다른 사람들을 통솔하여 목표를 이루어냅니다.이들은 뛰어난 판단력과 냉철한 이성으로 과감하게 판단해 목표를 달성하려고 합니다. 이들 또한 3%밖에 없는 소수의 사람들이며 이들이 오늘날 우리들의 앞에 서서 나라와 기업을 이끌어나갑니다.ENTJ 유명인< 실존 인물 >서현(소녀시대)스윙스승우 아빠신성록윤하이승기이특키(샤이니)스티브 잡스고든 램지마가렛 대처프랭클린 루즈벨트짐 캐리우피 골드버그해리슨 포드맬컴 엑스< 가상인물 >어벤저스 - 닥터 스트레인지소프라노스 - 토니 소프라노24 - 데이비드 팔머애로우 - 말.......

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다이어트? 그냥 먹고 있음.

밥 양만 줄였을 뿐. 간식은 아몬드 브리즈 먹고.운동은 실내자전거 탄다. 한 10분 정도. 실내자전거 모니터에 나오는 소모 칼로리로는 살빼기는 글렀다는 것이다.그러나 살이 더 찔지언정 벌크업(저질체력)을 하겠다는 생전 이뤄보지 못한 목표에 대한 생각과좋은 습관을 만들고자 하는 나의 첫 걸음을 기특하다고 생각하면서 마음을 달래고 있다.확실히 빨리 먹으면 뭔가 먹을거 생각이 더 난다. 얘는 왜 이렇게 느리게 먹을까 하고 생각했던 애를 벤치마킹해서 먹어야 된다.그래야 뭔가 잡스럽게 먹을 것들이 생각 안난다.확실히 전보다는 식욕이 줄었다.물론 성인병에 대한 가족력이 나를 조금씩 변하.......

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매일 두유 99.89 (설탕 무첨가) 두유 리뷰

#매일두유99.89 무첨가란 무첨가는 다 뒤져본 나...줄어든 식사량과 식사 준비의 귀찮음을 줄여줄 수 있는 간식거리를 찾고 있던 나는 쿠팡에서 두 가지 제품을 만났다. 아몬드 브리즈, 매일 두유. 무첨가 제품의 세계로 나를 인도한 물건들이다.오늘 리뷰할 매일 두유 무첨가 제품과 아몬드 브리즈 언스위트, 식이섬유, 프로틴 다 먹어본 나로서 비교를 해보면 각자 장단점이 있다.아몬드브리즈 프로틴, 언스위트, 식이섬유 제품 리뷰#매일두유99.89 가격은 쿠팡 기준으로 190ml 24개에 10830원이다. 하루 한 번 먹는다 치면 만 원에 20일 넘게 먹을 수 있는 것이다. 참 혜자롭다.사실 설탕 무첨가 음료나 간식을.......

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MBTI : ENTP 특징 - 뜨거운 논쟁을 즐기는 변론가에 대하여

ENTP 특징 - 뜨거운 논쟁을 즐기는 변론가뜨거운 논쟁을 즐기는 변론가, ENTP는 기존의 이야기에 반해 사람들을 선동해 개선하려고 드는 사람들입니다. 이들은 천성적으로 논쟁과 비판에 재미를 느낍니다. 그들의 뛰어난 입담과 지식이 논쟁에서 입지를 탄탄하게 해줍니다.솔직하게 모든 것을 이야기하기도 하지만 자신이 믿지 않는 부분을 타인을 위해 변론해 주기도 합니다. 논쟁을 벌인 사람으로서 상대의 논리에 대해 이해하고 차이 또한 확실하게 알고 있습니다. 그렇기 때문에 다양한 시점에서 논쟁을 바라보며 정답을 찾아야 합니다.ENTP 유명인< 실존 인물 >김동완(신화)머쉬베놈박규정(그루비룸)김세정수퍼비염.......

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네이버 블로그 애드 포스트, 잘 할 수 있을까?

정말로 블로그로 돈을 벌 수 있을 것이라고 (쉽게) 생각했었다. 그래서 남이 흥미로워하는 주제보다는 내가 좋아하는 주제로 열심히 포스팅을 하다가, 방문자도 잘 안 늘고 코로나 때문에 애드센스 승인도 막혀버려서 지쳐 그만둔 적이 있었다. 백신이 나온다 하니 정말로 코로나 사태가 일단락이 될까, 예전처럼 바쁠 수 있을까, 일 년 동안 왜 이렇게 안일하게 살았을까 생각하면서 어쩐지 모처럼의 휴일을 잠으로 날려보낸 것 같은 기분이 들었다. 말하자면 연타가 왔다. 하등의 자기계발도 없는 그저 노는 삶에 이제는 변화를 줘야 하지 않을까 싶어서 다시 블로그를 시작했다.네이버는 일단 계정이 있어서 다행이고, 티스.......

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다이어트 시작하며 : 그동안의 다이어트를 회상하다

진짜 다이어트가 평생의 숙제가 되었다.사실 학생일 때만 해도 다이어트에 대한 개념이 별로 없었고 그냥 내 몸 자체로 만족했었다. 그러나 시간이 지나서 너도나도 다이어트를 하니 나도 해야 할 것 같고, 미디어에서는 바싹 마른 사람들이 아름답게 비치고 하니 내 몸도 그랬으면 좋겠다는 생각이 들었던 것 같다. 그리고 직장 생활하면서 한 살 한 살 나이를 먹어갈수록 계속해서 체력이 떨어졌다. 배는 나왔겠다 움직이진 않고 먹기만 하는데 체력을 기르는 운동 없이 고생만 하니 몸이 안 좋을 수밖에. 뭘 할래도 매번 귀찮기만 했었다.물론 지금보다야 활동적이었을 때의 이야기다. 일단 일차로 효과를 봤던 것은 걷기와 마.......

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다이어트 방법 - 의지, 방향을 잡는 데 도움을 준 영상 1

전 포스팅에서 그동안 유지하는데 실패했던 다이어트 방식과, 체중 증가와 근육량 감소로 극한의 피로감을 느낀 이후로 다시 다이어트를 결심하게 되었다는 이야기를 했었다.이번에는 이번 다이어트를 시작할 때 도움이 되었던 유튜브 영상과 그에 대한 생각에 대해 이야기해보려고 한다.1. 슈퍼시니어의 달리기,농사일 다 하시는 호호 할머니의 식사사람들은 백발의 어르신은 스스로 격렬한 운동은 못한다고 생각한다. 나도 그랬다.일본 달리기 대회에 나간 70, 80, 90이 넘으신 어르신들이 젊은 사람처럼 힘차고 격렬하게 달리지는 못하시지만,그래도 운동선수처럼 식단 관리도 하시고,달리기 코칭도 받고,이번엔 대회에 나.......

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