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첫돌 돌잔치 선물 금수저를 인터넷으로 구매해 보았습니다.

안녕하세요~즐거운 주말입니다~>.<오늘 드디어 제가 기다리고기다리고기다리고기다리고기다리? ㅡ.ㅡ?? 암튼!제가 기다리고 있던 택배가 왔습니다~!바로바로~~[ 금수저 ]금수저 입니다~!!내일 저의 지인의 자녀분 첫돌이 있는데요~몇일 전부터 무슨 선물이 좋을까고민했었습니다~인터넷으로 검색했을 때신발, 금반지, 어린이용 전동차 등등많은 선물들이 눈에 띄었지만 너무 뻔한 선물인 것 같아 다른 색다를 것을 찾다 보니금수저를 보게 되었습니다!!진짜 금일지 아닐지는.. 일단 모르지만 의미만으로 좋은 선물이 될 듯 싶어부푼 기대감을 안고구매 궈궈~~오오~~처음 상자를 열어 보았을때 이렇게 두개가 준비되어 있었어.......

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#1 하체운동 -1

오늘부터 다이어트랑 1일이네요~다이어트 할 때마다 여러 운동을 복합적으로 하고매일 다른 운동을 하다 보니어느 부위가 집중적으로 변화가 있고효과는 어느정도인지 가늠이 잘 안되더라고요~ ㅠㅠ그래서 다시 요요현상오고 다시 운동하고 이런 부분이 반복되어서이번엔 7일 운동으로 한 운동에 집중해 보는 시간을 갖아 볼까합니다~>.<그래서 처음으로 시작한 운동이 바로바로~!!!....... 마일리 사일러스 하체 운동SNS나 기사에도 많이 나온 그 운동!!한 3년전에 해봤었는데 그때도 효과를 많이 봤던거 같아요!지금은...다시 돌아왔지만...그래서 무리하지 않고 나름 자신있는하!체!운!동! 부터 시작할까 합니다~!우리...7일동안 만.......

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[송파/문정동]카페 위스크 Whisk~여유로움이 가득한 브런치 카페

오늘 친구 만나러 잠깐 문정동에 놀러갔었습니다~!!>.<친구가 이사한 기념으로 놀러오라고해서침대속에서 삐둥삐둥 나와 마스크 장착하고 (내몸은 소듕하니깐~)출~발~!!..하지만 가다가 문득 든 생각이이사한 집에 빈손으로 가는거 아니라고 해서휴지, 세제, 디퓨저 등등 집들이 선물을 준비할까 했지만~후훗전 특별히 친구가 사랑하는 빵을 선물하기로 하였습니다~!알아요.. 현금이 최고라는거.. ㅋㅋㅋㅋ문정동에 맛있는 빵집이 어딨을까 해서 찾아간 곳이 바로!카페 위스크 Whisk 특이하게도 이 건물만 단층이더라고요~그래서 더 돋보였던것 같아요안쪽에 공간이 더 있지만 사진을 못 찍었네요 ㅠㅠ분위기도 너무 좋고~아침 브런.......

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오늘의 다이어트 아침

좋은아침입니다~!오늘은 부지런해지고 싶은 날입니다~!그래서아침을 만들어 먹었어요~가볍게 아침을 시작하고~장에도 좋은 음식으로 준비했어요!블루베리 요거트 블루베리가 다이어트하는 여성에게 좋고요거트는 장활동을 활발히 해준다고해서많은 다이어터분들이만들어 다시는것 같아요~여기에 견과류 같은 것도 넣어주면 금상첨화지만.. ㅠㅠ없는 관계로~그냥 먹기로 해보아유~준비물블루베리, 플레인요거트, 유산균쿠팡에서 늘 냉동블루베리와플레인 요거트 (no sugar) 제품으로 구입해요~아침에 로켓프레쉬로 바로 오더라고요~프로바이오틱스는 다이어트하느라고생중인 장을 위해 어제 문정동에서 하나 질러 보았습니다~어제 밤에.......