위례곱창맛집 너무 맛있어요.

친구들은 곱창 마니아 처럼 곱창을 즐겨 먹어요. 그런데 위례곱창맛집은 연예인들이 자주 방문하는 인기 많은 곱창집이더라고요. 마침 근처에 있다가 주변 맛집을 검색하다 바로 방문했어요. 4월달에 오픈한 곳으로 얼마 되지 않았지만 위례곱창맛집 으로 유명한 곳이라 금방 입소문이 많이 난 곳이었어요. 입구 앞에 바로 주차 공간이 있기 때문에 멀리에 주차하거나 불편한 지하 주차장을 이용하지 않아 좋았어요. 돼지곱창이 아닌 소 곱창이라 더욱 맛이 기대가 되고 소곱창을 자주 먹진 않았는데 맛집이라니 꼭 먹어보고 싶었어요. 마침 휴대전화 배터리가 거의 바닥이라 사진을 못 찍으면 어떡할까 고민을 했는데 보조배터리 대여도 있어서.......

배곧파충류 파꼬 크레스티드게코 먹이추천

도마뱀을 분양하고 한동안 샵이 운영을 안했는데도 계속 방문해서 귀뚜라미나 밀웜은 구매했었는데 이번에 새로 재오픈겸 크레만 하신다고 하더라고요 크레스티드게코는 벌레를먹이지 않아도 되는 작은 소형종 도마뱀입니다. 정말 작은 아이들은 1그람도 안되고 태어난지 얼마 안된아이들부터 성체까지 다양하고 알록달록 이쁘게 생긴 아이들이참 많은데요 모프라고 해서 몸의 무늬 그리고 색 또는 종류마다 분양가가 다달라요~ 저는 일반 노말 친구 이벤트 할때 15만원에 뽑기이벤트 할때 당첨됬는데 암컷떠서 어찌나 기쁜지요 돈엄청 올라서 개이득!! 수컷분양따로 받아서 짝맞춰주고 지금 알낳을때까지 열심히 밥주고 있습니다 슈퍼푸드 종류.......

(이천카페추천) 도자기마을 체험후기

이천 도자기마을 예스파크 방문후기입니다. 이번에는 조카를 데리고 도자기마을에 체험하러 방문했는데요, 이천은 거리가 있더라도 꼭 한번 방문 해보시길 바랍니다. 다양한 체험들이 가득한 곳이라서 추천드립니다. 특히 제가 방문한 이곳은 오르골하우스라는 오르골을 전문적으로 제작하시는 업체에서 오픈한 메인! 카페 정말 오르골이 한가득 들어있어서 구경하거나 구매하시거나 또는 직접 만들기 체험을 할 수 있는 곳입니다. 도자기마을 안에 카페거리쪽에 있으며 인기가 가장 많은 곳으로 꼭 들리시길 바래요 전에 한번 왔던 적이있는데 가게가 많이 더 이뻐졌더라고요 1층만 되있었는데 지금은 2층도 뷰엄청 좋고 오르골 종류도 더많아 졌.......

시흥입주청소 깔끔하게 잘해주셨어요

이번에 ms클린에서 시흥입주청소를 맡겼는데요 깔끔하게 잘해주셔서 입주청소를 알아보시는 분들에게 도움이 될까 싶어 이렇게 글을 써보려고 합니다! 요즘 이사하면 입주청소가 필수가 되었잖아요 입주하기 전에 입주청소를 안 하고 들어가게 되면 분진가루나 먼지들 때문에 기관지에 들어가게 되면서 안 좋다고 하더라고요 그래서 이제는 선택이 아닌 필수 코스라고 한다고 합니다! 처음으로 입주청소 알아보는 거라 모르는 게 많더라고요 처음에 업체에 전화했을 때 뭘 물어봐야 되는지도 모르겠고 그저 금액만 물어봤었는데 여기 업체에서는 날짜 먼저 봐주시고 금액도 먼저 말씀해 주셨고 청소 범위나 추가요금 드는 부분 이렇게 정리해서 친.......

편의점도 7일부터 코로나19 자가 검사키트 판매

https://dailyfeed.kr/8209c61/162001774658 #편의점 #코로나19 #자가검사키트

"코로나19 집단면역 도달 어렵다…결국 독감처럼 함께 살아야"(종합)

https://dailyfeed.kr/8209c61/162001759828 #코로나19 #집단면역 #독감 #토착화

목디스크, 증상에 따라 치료 달리 해야

https://dailyfeed.kr/8209c61/162001765762 #목디스크 #증상 #치료

노원변호사 승소라는 결과를 위해선

노원변호사 승소라는 결과를 위해선 안녕하세요 노원변호사입니다. 알지 못했던 새로운 것 그리고 몰랐던 것을 배우고 알아가는 것은 중요하고 좋은 일이지만 그렇다고 해서 모든 일에 호기심을 가져서는 안 될 것입니다. 한 순간의 호기심으로 몸과 마음이 망가질 수 있는 위험한 물질은 바로 마약입니다. 대한민국에서는 마약류관리에 관한 법률로 마약의 재배, 투약 등을 금지하도록 규정되어 있습니다. 마약은 사전적으로는 마약은 중추신경계에 작용하면서 오용하거나 남용할 경우 인체에 심각한 위해가 있다고 인정되는 약물을 의미합니다. 마약류 관리에 관한 법률에 의하면 마약으로 인한 형량의 무게는 58조부터 61조 까지 징역형과 최.......

배곧입주청소 서랍장까지 깔끔하게

이번에 배곧으로 이사 가게 되면서 배곧입주청소를 맡기게 되었는데요!! 여기저기 알아봤는데 ms클린이 제일 괜찮은 것 같아서 여기서 이용하게 되었습니다! 상담해 주신 상담사분도 친절하셨고 a/s도 잘해주신다고 해서 믿고 받았는데요 깔끔하게 잘 해주셔서 실제로 이용해 보는 찐 후기 알려드리려고 합니다! 입주청소 업체가 너무 많아서 결정하기가 쉽지만은 않았는데요 업체마다 다 전화해 보고 서비스라든지 청소 범위 다 알아보고 결정했어요!! 여기가 처음에 알아볼 때 사이트에서 상담 신청하고 예약해야 총 금액에서 할인도 해주시고 피톤치드도 서비스로 해주신다고 해서 사이트에서 상담 신청 후에 예약했어요! 하단에 링크 첨부해.......

고척동 눈썹문신 이곳에서!

제가 요즘 알바를 하고 있는데 월급을 받으면 꼭 하고 싶은 게 있었어요. 그건 바로 이모에게 눈썹 문신을 해주는 것이었는데요. 이모가 예전부터 눈썹 모양에 대해 불만이 많이 있었기 때문에 제가 문신해 보는 것이 어떻겠냐고 권해본 적이 있었어요. 하지만 가격이 그렇게 싼 편이 아니었기 때문에 나중에 돈이 생기면 꼭 이모에게 해드리려고 생각 중이었어요. 그렇게 돈을 모아서 고척동눈썹문신이 유명한 곳이 있다고 해서 바로 예약을 했답니다. 이모와 시간을 맞춰 같이 방문을 했는데 내부가 너무 깔끔하고 이뻤어요. 게다가 이모는 다리가 조금 불편했는데 안마기기도 있어서 잠시 대기를 하면서 마사지도 하고 아주 좋은 시간이 되었.......

시흥입주청소 하수구 다 빼서?

입주청소를 잘해주는 업체를 찾는다는거 정말 어려운 일이였어요. 저는 이사가면서 준비해야 할 것들이 옛날보다 더 늘어났다고 생각하는데요 코로나19로 사람들이 모일수도 없는 지경에 이르니 일도 바빠지고 직접 청소할 시간을 만들기 참 어렵더라고요 한번도 이사가면서 입주청소란걸 맡겨본적이 없는 제가 처음으로 맡겼는데 아이래서 맞기는구나 싶더라고요. 우선 저희집 사진들 청소하고 계속 사진 찍었는데 보여드릴께요 저는 능곡동에 크지 않은 집이지만 작은 집을 입주청소를 맡기게됬습니다. 여기저기 물어보니 구축 추가라는 부분이 있어서 평당 만원이였다가 뭐가 계속 추가되며 당일날 말도없이 돈이 추가나온다는 친구얘기를 듣.......

학생부종합전형 방향잡기! 무료상담 받으세요!

학생부종합전형 방향잡기! 무료상담 받으세요! 상담 신청하기 : http://iryan.kr/t6oj2ukbbd 작년 3월 지방에 있는 평범한 일반고의 고등학교 3학년 여학생과 어머님이 상담에 참여하셨습니다. 내신은 평균 3등급대 후반이며 성적이 간당간당하지만 인서울을 가고 싶다고, 학생은 생명공학과를 희망하였습니다. 결론부터 말하자면 숙명여대에 합격하는 쾌거를 이뤘습니다. 학생부 종합전형 자체가 정성평가이기 때문에 내신이 2등급 대도 인서울에 떨어질 수 있고, 내신이 4등급임에도 인서울에 붙을 수 있습니다. 학생부를 '어떻게' 관리해야 하는지에 대해 실제 '합격사례'를 기반으로 대학교 입학사정관들이 평가하는 '평가의 기준과 방법'에.......

도봉구변호사 유일한 비상구

안녕하세요! 날이 많이 풀리고 벚꽃이 활짝피기 시작했습니다. 봄이 성큼 다가온 가운데 코로나는 여전히 기세 등등하고 있어 나들이를 못가 아쉬운 분들이 많으실 것 같습니다. 오늘은 몰래카메라와 관련한 범죄에 대해 포스팅을 해보려 합니다. 최근 들어 유명 여자 연예인의 숙소나 자가에 불법 촬영 장비를 설치하거나, 지하철 및 노상 등에서 여성의 은밀한 신체 부위를 몰래 촬영하는 사례가 증가하고 있다는 사실을 알고계셨나요? 이처럼 카메라를 이용하여 타인의 민감한 신체 부위를 촬영하고 이를 배포하거나 보존하는 행위를 ’디지털 성폭력‘ 혹은 ’몰래카메라 범죄‘라고 합니다. 전문가의 말에 의하면 범죄 통계를 살펴보면 몰래.......

파주형사변호사 면밀하게 파악한다면

성희롱에 대해서 알고 계신가요? 다들 많이 들어보셨을 거라 생각됩니다. 오늘은 이 성희롱에 대해서 자세하게 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 먼저 성희롱이 무엇인지에 대해 알아보겠습니다. 성희롱은 성에 관계된 말과 행동으로 상대방에게 불쾌감, 굴욕감 등을 주거나 고용상에서 불이익을 주는 등의 피해를 입히는 행위를 말합니다. 성희롱은 육체적 유형, 언어적 유형, 시각적 유형으로 분류하여 볼 수 있습니다. 육체적 유형의 성희롱은 상대의 특정 신체부위를 만지는 행위로 불쾌감 등을 유발하는 행위를 말합니다. 언어적 성희롱은 음담패설, 외모에 대한 성적인 비유나 평가 등이 해당됩니다. 마지막으로 시각적 성희롱은 외설.......

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정신병원강제입원 차분하게 안정적으로

어떤 누구든지 상처가 있는데요. 살아가는 환경이 다르고 모두가 동일한 경험을 하면서 생활하지 않기 때문에 그 깊이와 모양은 제각각 다르기 때문에 그게 원인이 되어 어떠한 형태로 나타날지 알 수가 없는데요. 그것이 가족과 사회에 혼란스러움을 야기시킨다면 그에 맞는 해결방안을 세우는 것이 중요할 것입니다. 그중에서 오늘 이야기해볼 내용은 정신병원강제입원인데요. 혼자만 안고 있던 고민과 문제를 이제 전문가와 함께 안전하게 상담해보세요. 우리 주위에는 알게 모르게 늘 일어나고 있는 상황이기에 주의깊게 다뤄보도록 하겠습니다. 예전보다 최근 들어서 이러한 정신병원강제입원과 관련하여 고민을 하시는 분들이 많이 증가했.......

인천재활병원 재활관리가 중요해

요즘엔 과학과 의학의 기술이 발전하면서 사람의 기대수명이 높아지고 있는데요. 평균 생존년수가 늘어가면 세계적으로 중요해지는 부분이 바로 의료와 보건이죠. 특히 노화가 가속화되어 감에 따라서 장기나 신체 부위의 기능 손실에 대한 문제들은 반드시 극복해야 할 부분으로 자리했습니다. 가장 대표적인 노화로 인한 기능 손실은 바로 관절과 근육에서 나타나게 돼요. 근육과 관절의 약화가 동반되면 일상생활을 괴롭힐 정도로 움직임에 대한 제약이 발생합니다. 예전에는 어렵지 않게 했던 일들을 하지 못하게 되었을 때의 상실감이 동반되기 때문에 무기력한 감정까지 들 수 있죠. 관절통이 극심하거나 노화 퇴행성 관절염 등의 관절 질.......

'빈센조' 송중기, 중국산 PPL 논란 입 열었다… "실망하신 분들께 사과"

https://dailyfeed.kr/8209c61/162001769595 #빈센조 #송중기 #중국사ppl #사과

파주형사변호사 성범죄를 현명하게 해결하려면

파주형사변호사 성범죄를 현명하게 해결하려면 성범죄의 내용이 세분화되고, 상당히 빈번하게 발생하다 보니 처벌 수위 역시 점점 높아지고 있습니다. 이런 상황에서 성범죄에 연루된다면 어떨까요? 당연히 무거운 처벌을 피해 가기가 쉽지 않을 것입니다. 그리고 성범죄의 경우 피해자의 진술을 위주로 수사가 진행될 가능성이 높아서 피고인 당사자로서는 억울하게 처벌이 내려진다고 느끼는 일이 발생할 수 있습니다. 그러므로 이런 사건들이 발생했을 경우 최대한 빨리 파주형사변호사를 만나서 대처해야 합니다. 본인이 피의자가 되었는데도 혼자 사건을 해결하려고 인터넷 등을 찾아보는 것은 현명하지 못한 방법인데요. 성범죄자의 개인 정.......

순천변호사 나를 위한 성범죄 해결방안

순천변호사 나를 위한 성범죄 해결방안 안녕하세요. 최근 들어 성범죄의 종류가 굉장히 다양해지고, 자주 일어남에 따라 처벌 수위 역시 점점 높아지고 있어요. 만약 이런 때에 성범죄에 연루된다면 어떻게 될까요? 보통은 엄한 처벌을 피해 가기가 어렵겠죠. 또한 성범죄의 경우 피해자 진술을 중심으로 수사가 진행될 가능성이 많다 보니 피의자는 조금 억울하게 처벌을 받는 것으로 생각하는 경우도 발생합니다. 그러니까 이러한 사건이 일어났을 경우 최대한 빨리 순천변호사를 만나서 사건에 대처해 나가야 하는 것입니다. 본인이 피의자가 된 상황에서 혼자 해결하기 위해 온라인 등을 뒤져보는 것은 현명하지 못한 방법인데요. 순천변호사.......

강남변호사 자신이 연루된 상황을 파악해야

강남변호사 자신이 연루된 상황을 파악해야 안녕하세요? 강남변호사입니다. 여러분은 강제추행에 대해 알고 계신가요? 대부분 ‘강제’와 ‘추행’은 흔히 들을 수 있는 단어로, 대부분 잘 알고 계실 내용이라고 생각하는데요. 오늘은 강남변호사가 강제추행에 대해 자세히 알아볼 수 있는 시간을 갖도록 하겠습니다. 강제추행죄는 폭행 또는 협박으로 사람에 대하여 추행을 한 자를 처벌하는 내용으로 형법에서 정하는 범죄입니다. 법정형은 10년 이하의 징역 또는 1천500만원 이하의 벌금으로 규정되어 있으며, 미수범도 처벌됩니다. 제298조(강제추행) 폭행 또는 협박으로 사람에 대하여 추행을 한 자는 10년 이하의 징역 또는 1천500만원 이.......

가평변호사 가볍게 생각하면 안되는 마약범죄

가평변호사 가볍게 생각하면 안되는 마약범죄 안녕하세요 가평변호사입니다. 여러분. 오늘의 주제는 바로 마약 범죄입니다. 마약과 관련해서는 몇 년 전에 굉장히 큰 사건이 뉴스를 통해 보도되었었는데요. 모 클럽에서 일어난 사건으로 유명인이 연관되어 있어서 사람들이 많은 관심을 보였습니다. 기억하시는지요? 그 외에도 유명인이 관련된 마약 범죄는 주기적으로 논란이 되고 있습니다. 그러나 정말 마약은 유명인들에게 한정된 것일까요? 그렇지 않습니다. 뉴스를 통해 보도되는 것은 정말 일부이며, 많은 일반인들이 마약을 하고 있습니다. 직장인, 가정주부, 학생 등 정말 다양한 사람들이 마약을 하고 있는 것이죠. 주로 직업이 없는 사.......

디지털 마케팅의 새로운 장을 만들다! 신개념 퍼포먼스마케팅 플랫폼 텐핑

퍼포먼스마케팅 플랫폼 텐핑, 80억 투자 유치

부업 찾으시나요? 블로그나 sns부업을 찾으시나요? 이것저것 해봤는데 좀 처럼 돈도 안되고 너무 어렵기만 한가요? 간단하게 공유하고 간단한 부업을 알려드립니다 긴 말 필요없이 한번 해보세요~~

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탈모를 확인하는 방법 2편 - 탈모편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 탈모를 확인하는 방법 2편입니다. 탈모를 확인하는 방법 1. 손가락 3개 확인법 - 손가락 3개로 머리카락 한 꼬집 잡아 쓸어내린후에 갯수 확인하기 이 방법은 실제 병원에서 시행하는 탈모 진단법이며 일명 모발 당기기 검사라고 합니다. 6~8곳의 머리카락 한꼬집을 당긴 후에 3개 이상 머리카락이 지속해서 빠지면 탈모를 의심해봐야 한다고 합니다. 탈모 확인하는 방법 2. 2배를 확인하세요. - 평소 머리 빠지는 것을 유심히 관찰후에 양이 2배이상 증가할 경우 탈모를 의심해봐야 한다고 합니다. 머리카락이 2배 이상 빠지는것이 2~3개월 지속시에는 탈모 위험군으로써 정확한 검사를 받고 치료를 받아야 한.......

탈모 예방!! 모발 건강법 1편 - 탈모편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 탈모를 예방하는 방법에 대해 알려드리도록 할게요. 탈모를 예방하려면 머리 감기 전에 준비를 해야 한다고 합니다. 머리 감기 전에 준비 해야 할것은 바로 빗질이라고 합니다. 대부분의 사람들이 머리를 감은 후에 빗질을 하게 되는데 젖은 모발 상태에서 빗질은 모발 약화의 원인이 된다고 합니다. 머리를 감기전에 빗질을 하게 되면 두피 속 먼지와 피지를 제거 하여 좀 더 깨끗하게 두피를 관리 할수 있다고 합니다. 올바른 머리 빗기 순서 1. 엉킨 부분 빗어 풀어주기 올바른 머리 빗기 순서 2. 머리 뿌리에서 끝까지 빗기 올바른 머리 빗기 순서 3. 고개 숙여 빗기 올바른 머리 빗기 순서 4. 고개를 바르.......

탈모 예방!! 모발 건강법 2편 - 탈모편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 탈모를 예방하는 방법 2번째 편입니다. 탈모를 예방하려면 두피에 영양 공급을 제대로 해줘야 한다고 합니다. 특히 겨울철 건조하고 영양 공급이 부족해지게 되는데 오늘 알려드리는 비법으로 머리를 감으시면 좋다고 합니다. 천연 린스 만드는 법 1. 다시마와 녹차를 넣고 물 우려내기 천연 린스 만드는 법 2. 레몬 반 개의 즙을 짜서 넣기 천연 린스를 만들어서 머리를 감게되면 머리가 한결 촉촉해지며 머리에 충분한 영양 공급을 하실수 있습니다. 천연 린스를 만들때 들어가는 다시마에는 요오드, 아연이 풍부해 모발, 두피에 영양 공급을 해줍니다. 천연 린스에 들어가는 녹차에는 카테킨 성분이 모발 연.......

탈모에 맥주효모가 좋다?? - 탈모편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 탈모에 좋은 [맥주 효모]에 대해 알려드리도록 할게요. 탈모에 대한 자세한 내용과 탈모 예방법에 대한 내용은 지난 포스팅을 참고해주시기 바랍니다. 맥주 효모가 탈모에 미치는 영향? 모발을 85%가 단백지로 이루어져 있는데 맥주효모에는 단백질의 함량이 높아서 탈모에 좋다고 합니다. 일반적인 단백질보다 모발과 비슷한 구조를 가진 맥주효모의 아미노산이 모발의 단백질 흡수율을 높여 더욱 좋다고 합니다. 아미노산은 모근을 튼튼하게 하며 모발 성장에 도움을 주어 탈모를 예방한다고 합니다. #탈모 #모발 #맥주효모 #탈모에좋은음식

탈모에 좋은 맥주효모! 섭취시 주의사항은? - 탈모편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 탈모에 좋은 [맥주효모]!! 섭취시 주의 사항에 대해 알려드리도록 할게요. 탈모에 좋은 [맥주 효모]에 대한 자세한 내용은 지난 포스팅을 참고해주시기 바랍니다. 맥주효모가 두피, 모발 건강에 미치는 영향? 맥주 효모에는 모발 세포막 유지를 도와 모발의 건강과 탈모 예방에 도움을 주는 셀레늄 성분이 함유되어 있는데 이 성분은 강력한 항산화 효과로 치료에도 이용한다고 합니다. 셀레늄[ selenium ] 요약 : 강력한 항산화력으로 활성산소 제거 신체 조직의 노화와 변성 막거나 속도 지연 생리적 기능 셀레늄(selenium, Se)은 체내의 여러 가지 작용에 필수적인 미량 무기질이며 항산화 물질이다. 셀레늄.......

서초동변호사 남은 인생에 큰 영향을 주는 성범죄

세상에는 많은 일이 일어나고 있어서 언제 어디서 나타날지 모르는 요소가 많이 있습니다. 요즘, 우리는 사회 보장 및 성범죄를 볼 필요가 있습니다. 이러한 이유로 시작하는 문제가 있는 경우, 유리한 자원을 수집하고 난 당신이 무슨 일이 일어날지 모릅니다. 쉽게 찾아오기 쉬운 환경 문제가 많이 있지만, 그것만으로는 혼자서 할 수 있는 것은 어렵습니다. 그래서 아무리 억울함을 증명하기 위해서 당신이 무엇을 하든, 논리적으로 도움을 줄 수 있는 서초동변호사를 믿는 것이 이미 좋습니다. 이름으로 말할 수 있지만, 그것은 의지와 의지, 즉 당신은 피해자의 의도를 고려하지 않은 것을 의미합니다. 그래서 증가하는 문제에 대해 대응하.......

송파구변호사 다양한 성범죄 나에게 맞는 대응책

송파구변호사 다양한 성범죄 나에게 맞는 대응책 살아가면서 나타나는 많은 사건들을 다 예상하고 준비를 한다면 좋겠지만 안타깝게도 우리는 그럴 수 없습니다. 그래서 한 번도 겪어보지 않는 일이 발생한다면 어떻게 대응을 해야할지 몰라 당황스러운 경우가 많습니다. 만약 갑자기 발생한 일이 자신이 잘 알고 있는 분야가 아니라면 더더욱 당황스럽고 두렵습니다. 그런데 이 갑작스러운 상황이 자신의 힘으로 해결되는 것이 아니라면 누군가에게 도움을 요청해야 하는데요. 이 때 과연 나를 도와줄 사람이 누구일지 고민하게 됩니다. 좋은 조언자를 얻어야 사건 해결이 수월해지기 때문입니다. 오늘은 갑자기 발생할 수 있는 많은 상황들 중.......

피부를 보호하는 [막걸리]??? - 피부편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 지난 시간에 이어 천연 보습팩인 [막걸리 보습팩]에 대해 알려드리도록 할게요. 피부와 겨울철 피부 건조증에 대한 자세한 내용은 지난 포스팅을 참고해주시기 바랍니다. 지난 시간에는 먹다 남은 와인으로 천연 보습팩으로 활용을 했는데요. 오늘은 와인과 마찬가지로 막걸리를 활용하는 보습팩을 알려드리도록 할게요. 막걸리 보습팩의 장점은 간단하면서도 저렴하다는 것입니다. 막걸리 천연 보습팩 방법 1. 막걸리 적신 화장솜을 건조한 부위에 붙이기 2. 1 ~ 2분 유지 하기 막걸리 속에 누룩 곰팡이에는 막걸리가 발효 될 때 생성되는 코직산 성분이 풍부해서 1. 피부 보습 2. 미백에 도움 피부에 좋다고.......

얼굴 주름으로 골다공증을 알수 있다? - 피부편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 얼굴의 주름으로 건강 상태를 확인할수 있는 방법을 알려드리도록 할게요. 피부에 대한 자세한 내용은 지난 포스팅을 참고해주시기 바랍니다. 일상 생활에서 거울을 많이 보실텐데요. 흔히 거울을 보게 되면 주름살에 대해선 쉽게 지나치고는 하는데요. 앞으로는 주름살을 자세히 살펴 보시기 바랍니다. 얼굴의 주름살이 바로 건강 상태와 영향이 있다고 합니다. 건강 상태와 주름이 관련 있다? 얼굴에 있는 주름은 단순한 노화현상이 아니라고 합니다. 최근에 주름과 건강에 연관성에 대해 속속 밝혀지고 있는데요. 그중에서도 얼굴 주름은 골다공증의 위험 신호라고 합니다. 갱년기 여성을 대상으로 얼굴 주.......

하루에 1분으로 입가 주름 예방하는법!! - 피부편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 하루에 1분으로 입가 주름을 예방하는 방법에 대해 알려드리도록 할게요. 피부에 대한 자세한 내용은 지난 포스팅을 참고해주시기 바랍니다. 입가 주름과 소화 기관의 연관성에 대한 자세한 내용은 지난 포스팅을 참고해주시기 바랍니다. 오늘 알려드릴 방법은 동의보감 [양생법]에 기록된 장수 비법이며 진액을 되돌린다하여 회진법이라고 합니다. 주름 펴고 건강 지키는 [회진법] 1. 혀를 잇몸 입천장을 회전하듯 골고루 침이 고일 때까지 굴려주기 주름 펴고 건강 지키는 [회진법] 2. 침이 가득 고이면 3번에 나눠 삼키기 건강한 사람일수록 회진법을 했을때 침이 잘 고인다고 합니다. 문제는 침이 잘 고이.......

[양태반]이 피부에 좋다!!! - 피부편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 피부에 좋은 [양태반]에 대해 알려드리도록 할게요. 피부에 대한 자세한 내용은 지난 포스팅을 참고해주시기 바랍니다. 태반[ placenta , 胎盤 ] 요약 : 태아와 모체의 자궁벽을 연결하여 영양 공급, 가스교환, 노폐물 배출 등의 기능을 담당하는 기관 정의 태반이란 태아와 모체 사이에서 태아의 생존과 성장에 필요한 물질교환을 매개하는 구조물이다. 태아를 밖에서 싸고 있는 장막의 일부가 모체의 자궁내막에 접착하여 형성된다. 수정란이 자궁에 착상한 후 영양아층을 형성하고, 이것이 양막을 형성한 후 장막으로 바뀌는데, 이 장막의 일부가 모체의 자궁내벽과 합쳐져 태반을 형성하는 것이다. 태반은.......

겨울에는 특히 탈모를 조심해야 합니다!! - 탈모편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 겨울에 더 무서운 [탈모]에 대해 알아보도록 할게요. 탈모[ alopecia ] 요약 : 정상적으로 모발이 존재해야 할 부위에 모발이 없는 상태 정의 탈모는 정상적으로 모발이 존재해야 할 부위에 모발이 없는 상태를 말하며, 일반적으로 두피의 성모(굵고 검은 머리털)가 빠지는 것을 의미합니다. 성모는 색깔이 없고 굵기가 가는 연모와는 달리 빠질 경우 미용 상 문제를 일으킬 수 있습니다. 서양인에 비해 모발 밀도가 낮은 우리나라 사람의 경우 약 10만개 정도의 머리카락이 있으며 하루에 약 50~100개까지의 머리카락이 빠지는 것은 정상적인 현상입니다. 따라서 자고 나서나 머리를 감을 때 빠지는 머리카락.......

탈모를 확인하는 방법 1편 - 탈모편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 탈모를 확인하는 방법에 대해 알려드리도록 할게요. 탈모가 생기기전에 이상신호가 있다고 합니다. 확인 하는 방법을 알려드리도록 할게요. 탈모를 확인하는 방법 1. 손가락 5개 확인법 - 뒷머리, 정수리 모발을 각각 만져보고 부피를 확인하기 탈모는 상대적으로 앞쪽과 윗쪽에 쉽게 진행이 되는데 모발이 얇고 힘이 없다면 탈모가 진행되는지 의심을 해봐야 한다고 합니다. PLUS TIP. 앞, 뒷머리 가르마를 낸 후 넓이를 비교해보면 더욱 쉽고 정확하게 알수 있다고 합니다. 탈모를 확인하는 방법 2. 손가락 4개 확인법 - 손가락 4개로 이마 너비 재기 손가락 4개의 너비보다 이마가 더 넓다면 탈모의 위험성.......

관절 건강에 좋은 [보스웰리아 차] - 관절편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 관절 건강에 좋은 [보스웰리아] 차에 대해 알려드리도록 할게요. 보스웰리아 = 유향나무[ 乳香 ] 요약 : 쌍떡잎식물 무환자나무목 감람과의 관목. 높이 4∼5m이다. 나무껍질은 광택이 난다. 잎은 어긋나며 홀수깃꼴겹잎이다. 작은잎은 11∼21개로서 긴 달걀 모양이고 둔한 톱니가 있다. 꽃은 연한 노란색이다. 봄에서 여름에 걸쳐 나무줄기에 상처를 내면 즙이 흘러나오는데, 이것을 응고하여 방향(芳香) 고무 수지(樹脂)를 얻는다. 이것을 유향(frankincense) 또는 올리바눔(olibanum)이라고 하는데, 맵고 쓴 맛이며 훈향료(薰香料)나 향수의 재료로 쓴다. 한방에서는 유향 또는 훈육향(薰陸香)이라고.......

일산형사전문변호사 혐의를 벗기 위해서는 신속하게

일산형사전문변호사 혐의를 벗기 위해서는 신속하게 오늘 형사 소송 과정에서 성범죄에 대한 처벌특별법과 관련된 사건을 알고 싶어 합니다. 장관이 제공한 최근 자료교육은 전국의 초, 중등 학교 10개 중 4개 중 4곳에서 적어도 한 명의 성범죄자가 학교에서 반경 1km 이내이며 최대 16 명이 위험한 어린이와 청소년 도로에 살고 있는 것으로 나타났습니다. 특히,성폭력 범죄의 경우 재범가능성이 높고, 사실 또 다른 성범죄는 성범죄자에 의해 행해지며, 이는 피해자에게 해를 끼칠 것으로 여겨집니다. 성범죄는 갈수록 비판이 거세지고 있습니다. 그렇기 때문에 형사소송의 일산형사전문변호사가 아동 및 청소년 성범죄 신고 및 특별 사건에 대.......

동안이 건강하고 오래 산다!!! - 피부편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 피부에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 피부[ skin , 皮膚 ] 요약 : 동물의 체표(體表)를 덮고 있는 피막(被膜)으로서 물리적·화학적으로 외계로부터 신체를 보호하는 동시에 전신의 대사(代謝)에 필요한 생화학적 기능을 영위하는 생명유지에 불가결한 기관이다. 동물군에 따라서 그 상태는 현저하게 다르다. 즉, 무척추동물의 단층(單層)의 표피로 된 것으로부터 척추동물의 다층의 표피와 그 아래의 진피(眞皮)로 된 것까지 포함되며, 또한 외피(外皮)와 같이 각질화(角質化)한 경우도 있다. 인체의 피부는 체표를 덮은 조직으로서 물리적·화학적으로 외계로부터 신체를 보호하는 동시에 전신의 대사(代謝.......

각질을 일부러 벗기면 안되는 이유!! - 피부편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 각질을 벗기면 안되는 이유에 대해 알려드리도록 할게요. 피부에 대한 자세한 내용은 지난 포스팅을 참고해주세요. 피부가 방패 역할을 한다? 우리 몸에 1차 방어막인 피부는 각종 세균과 바이러스, 외부 자극으로부터 우리 몸을 보호한다고 합니다. 피부 장벽이란 피부의 여러 겹 중 가장 바깥쪽의 [각질층]을 말합니다. 각질의 피부 보호 역할은? 우리 몸을 보호해주는 각질층은 각질세포와 유분으로 구성이 되어 있는데 촘촘한 각질과 유분이 있어야 정상적으로 보호할수 있다고 합니다. 각질은 일부러 벗기지 않아도 된다? 각질 세포는 28일 주기로 소멸과 생성을 반복하게 되기 때문에 일부러 벗기게 되면.......

건조한 겨울!! 피부 건조증에 주의하세요!! - 피부편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 겨울철 [피부 건조증]에 대해 알려드리도록 할게요. 겨울철이 되면 날씨가 건조해지면서 피부 건조증에 노출되기 쉬운데요. 피부 건조증을 방치하게 되면 피부 장벽이 무너져서 위험할수 있다고 합니다. 피부와 피부 장벽에 대한 자세한 내용은 지난 포스팅을 참고해주세요. 피부 건조증 방치 시 위험성? 건조한 겨울철 피부 건조증에 노출이 심한데 이것을 방치하게 되면 건성 습진 발병률이 높아지게 되며 피부에 균열과 가려움증, 홍반, 물집 심해질 경우 출혈이 발생되어 각종 세균에 노출이 될수 있습니다. 겨울철에 운동을 많이 하여 샤워를 많이 하게 되고 때밀이나 사우나에 자주 가게되면 건성 습진에.......

피부 건조증 예방하는 [와인 천연보습팩] - 피부편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 건조한 겨울철 [피부 건조증]을 예방하는 와인 천연 보습팩에 대해 알려드리도록 할게요. [피부 건조증]에 대한 자세한 내용은 지난 포스팅을 참고해주시기 바랍니다. 와인 천연 보습팩은 화장솜에 와인을 적셔서 원하는 곳에 팩처럼 하시면 되는 아주 간단한 방법입니다. 와인 천연 보습팩 방법 1. 와인 적신 화장솜을 건조한 부위에 붙이기 와인 천연 보습팩 방법 2. 부위에 따라 1 ~ 2분 유지하기 ※ 와인 알레르기가 있을수 있으므로 반드시 테스트 후에 사용하세요. 와인 천연 보습팩이 좋은 이유는 포도에 풍부한 유기산 성분인 [AHA]가 천연보습인자를 다량 함유하고 있어 피부를 촉촉하게 해준다고 합.......

문정동변호사 대응법은 구체적이게

문정동변호사 대응법은 구체적이게 형사사건 중에서 성범죄는 다양한 장소에서 다양한 관계의 사람들 사이에서 발생합니다. 오늘은 그 여러 가지 사례를 보면서 어떻게 사건을 해결할 수 있을지 알아봅시다. 최근, 교수는 직원의 두더지 때문에 여러 번 처벌을 받았고 교직에서 제외되었습니다. 로스쿨 교수였던 A에게 무슨 일이 일어났는지 살펴보고, 그의 스태프임에도 불구하고 그는 연루되었다. 그리고 피해자는 처음으로 자신의 호감을 보여주고 피의자를 고소했습니다. A 씨의 비난을 자세히 살펴보시자. 그리고 피해자 B가 합의를 보러 왔을 때 그는 "지금 해야 할 일이 별로 없다"라고 말했습니다. 그래서 포용하자 한 번은&qu.......

[2020 마이블로그 리포트] 한 눈에 보는 올해 내 블로그 데이터!

모든 방문자 및 이웃 여러분들 한해 방문해주시고 관심가져주셔서 감사합니다. 내년에는 하시는 모든 일들 잘 풀리시고 행복하시기 바랍니다 -놈놈놈

백종원의 전복죽

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘의 레시피는 [전복죽]입니다. 전복죽 재료 전복, 당근, 밥, 정수물 참기름, 맛소금, 달걀 Chapter 1. 전복 손질 방법 전복은 대부분이 양식이라 너무 깨끗이 닦을 필요가 없다고 합니다. 집에 있는 솔로 대충 닦아주시면 된다고 합니다. 전복을 닦은 후에 숟가락을 이용하여 전복의 제일 얇은 부위에 넣어서 긁으면서 분리해주세요. 전복의 껍질 쪽에 테두리쪽으로 내장이 있는데 끝부분을 살짝 자르고 안에 내용물을 빼주세요. 그리고 난 후에 내장을 가위로 잘라서 따로 준비해주세요. 내장을 제거 하시면 연결되어 있던 구멍이 보이는데 구멍 사이로 가위를 넣어서 자른 후에 손가락으로 밀어서 안에 있는 이빨.......

평상시에 무릎 관절에 부하가 걸리는 정도는?- 관절편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 평소에 일상 행동이 무릎 관절에 얼마나 무리가 가는지 알아보도록 할게요. 사진에서 보이는 실험은 눈에 보이지 않는 힘(관절에 무리가 가는정도)을 장비를 통해서 측정해보는 실험입니다. 무릎 관절 부하 실험 1. 아이와 비슷한 무게인 10kg 들고 서기 평소와 같이 서있을때와 아이와 비슷한 무게인 10kg을 들고 서있을때 무릎 관절에 생기는 부하는 약 2.4배정도 차이가 난다고 합니다. 무릎 관절 부하 실험 2. 집안일 할때 가장 많이 취하는 쪼그려 앉기 집에서 집안일을 하면서 가장 많이 취하는 자세인 쪼그려 앉기는 의자에 앉는것보다 약 79배나 많은 부하가 무릎게 걸린다고 합니다. 무릎 관절 부하 실.......

여자들이 관절염에 더 위험하다는걸 아시나요? - 관절편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 여자들이 [관절염]에 더 취약한 이유를 알려드리도록 할게요. 관절염에 대한 자세한 내용은 지난 포스팅을 참고해주시기 바랍니다. 여자들이 관절염에 더욱 취약하다고 합니다. 평상시의 자세와 신체의 구성 요소 때문이라고 합니다. 주로 여성들이 집안일을 할때 쪼그려 앉아서 일을 하는데 이때 엄청나게 무릎에 부하가 걸리기 때문에 상대적으로 여성들이 관절염에 취약하다고 합니다. 여자들이 관절염에 더욱 취약한 이유 1. 평소의 자세 실제로 관절염의 환자수만 봐도 여성이 70%, 남자는 30%정도로 여자가 두배이상 많다고 합니다. 여자들이 관절염에 더욱 취약한 이유 2. 신체 구조 여성들은 남성들에.......

의정부형사전문변호사 성희롱 기준 및 처벌에 대해 알아보기

의정부형사전문변호사 성희롱 기준 및 처벌에 대해 알아보기 성희롱, 성범죄 중 하나, 그것은 피해가 크게 발생하는 경우 중 하나이에요. 이번에는 이 범죄의 기준을 살펴볼 것이에요. 직장에서의 성희롱은 대부분 우리가 이 범죄를 할 경우는 많이 있어요. 성희롱 피해자는 당황하거나 깨진 느낌이 듭니다. 당신은 처벌, 전화 및 보고할 수 있어요. 오늘은 의정부형사전문변호사가 성희롱 기준을 알려드겠습니다 당신의 적의 의사가 무엇이든, 임의 동작과 관련된 성능 어느 단어 등 성매매 피해를 입은 경우 그들은 처벌될 수 있어요. 그것은 단지 반대편에 농담이지만. 누군가가 당황스러워한다면 성희롱일 수 있어요. 예를 들어 구두 성희롱.......

천연 신경 안정제 [침향환] 만드는 방법 - 신장편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 천연 신경 안정제인 [침향환]을 만드는 방법에 대해 알려드리도록 할게요. 침향환의 맛은 은단과 비슷하며 처음에는 단맛이 있지만 끝맛은 쓰다고 합니다. 침향[ 沈香 ] 요약 : 우리나라에서는 팥꽃나무과의 침향나무(Aquilaria agallocha Roxburgh)의 수지가 침착된 수간목이다. 중국에서는 토침향(Aquilaria sinensis(Lour.) Gilg:土沉香)을 말한다. 일본에서는 공정생약에 수재되지 않았다. 침향은 물에 두면 가라앉기 때문에 침수(沈水)라는 명칭이 생겼으며 반만 잠기는 것을 잔향(棧香), 가라앉지 않는 것을 황숙향(黃熟香)이라고 부른다. 침향의 향기가 용안육(밀비(蜜脾)라고도 한다)과 같아서 이에 빗.......

겨울철에 관절염이 특히!! 증가하는 원인 - 관절편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 특히 겨울철에 관절염이 증가하는 원인에 대해 알려드리도록 할게요. 관절염[ arthritis] 요약 : 뼈와 뼈가 만나는 부위인 관절에 여러 가지 원인에 의해 손상 또는 염증이 발생한 질병 정의 관절이란 뼈와 뼈가 만나는 부위이다. 관절은 뼈와 뼈 사이가 부드럽게 운동할 수 있도록 연골, 관절낭, 활막, 인대, 힘줄, 근육 등으로 구성되어 있으며, 움직임에 따라 발생하는 충격을 흡수하는 역할을 한다. 관절염은 여러 가지 원인에 의해 관절에 염증이 생긴 것으로, 이로 인해 나타나는 대표적인 증상은 관절의 통증이다. 그러나 관절에 통증이 있다고 해서 모두 관절염이라고 할 수는 없으며, 붓거나 열감이 동.......

천연 신경 안정제 [침향]이 좋은 이유? - 신장편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 신장에 좋은 [침향]에 대해 알려드리도록 할게요. 침향[ 沈香 ] 요약 : 우리나라에서는 팥꽃나무과의 침향나무(Aquilaria agallocha Roxburgh)의 수지가 침착된 수간목이다. 중국에서는 토침향(Aquilaria sinensis(Lour.) Gilg:土沉香)을 말한다. 일본에서는 공정생약에 수재되지 않았다. 침향은 물에 두면 가라앉기 때문에 침수(沈水)라는 명칭이 생겼으며 반만 잠기는 것을 잔향(棧香), 가라앉지 않는 것을 황숙향(黃熟香)이라고 부른다. 침향의 향기가 용안육(밀비(蜜脾)라고도 한다)과 같아서 이에 빗대어 밀향(蜜香)이라고 부르기도 했다. 인도에서는 아가로향(阿迦嚧香)이라고도 한다. 이 약은 특이한 향.......

가성비본식스냅 파피루스웨딩으로 결정!

이웃분들 아시겠지만 ㅋㅋ 제 성격이 엄청 꼬장꼬장한 편이잖아요. ㅎㅎㅎㅎ 이런 부분이 결혼 준비하면서도 고스란히 드러나게 됐어요. 본식스냅 업체를 결정할 때에도 여지없이 성격 발휘를 하게 되었어요. 깐깐하게 비교해 보고 결정한건데 여러 가지 제 기준에 딱 맞아떨어져서 진행을 하기로 했어요. 가성비본식스냅으로 진행을 하기 위해 체크리스트까지 따로 만들었을 정도이니 얼마나 많이 알아봤던지요ㅠㅠ 우리가 결혼식을 올리는 웨딩홀이 어두워서 걱정을 많이 하고 있었어요. 조명 자체가 어둑한 편이라 실제 분위기는 좋은데 사진에서는 어떻게 담길까 걱정이 되더라고요. 그래서 우리랑 같은 홀에서 진행된 가성비본식스냅 업체를.......

서초동변호사 성매매의 결과에 신속하게 대응

서초동변호사 성매매의 결과에 신속하게 대응 성매매의 결과에 대해 신속하게 대응해야 합니다 우리의 나라는 현재 성매매의 측면에서 불법입니다. 바와 마사지 트리트먼트 센터가 지정되었지만 여전히 성매매는 몰래 불법적으로 일어나는 일입니다. 성매매는 클럽에서 일어닙니다. 얼마 전에 소란스러웠던 유명 인사의 클럽에서 성매매, 마약 등의 범죄가 일어났습니다. 최근 더 놀라운 것은 미성년자가 있다는 것입니다. 성매매에 자발적인 참여는 그렇게 할 것입니다. 예전에는 성관계에 있는 여성이 없었습니다. 성매매를 거래하는 여성을 필요로 하는 사람들 무고한 강력한 여성을 납치하여 성매매를 알선하고 돈을 받았던 것입니다. 따라서.......

등을 치면 신장 건강에 좋다?? - 신장편

안녕하세요. 놈놈놈입니다. 오늘은 [신장 건강]에 좋은 혈자리를 알려드리도록 할게요. 신장의 중요성과 위험성에 대해 자세한 내용은 지난 포스팅을 참고해주시기 바랍니다. 실제로 동의 보감에는 "허리는 콩팥의 창고이고 콩팥이 약해지면 허리가 아프다"라고 명시 되어 있습니다. 동의 보감에도 나와있듯이 허리를 두드리면 신장 건강과 요통에 효과가 있다고 합니다. 다만, 정확히 알고 하셔야 합니다. 우리가 보통 갑자기 허리가 아프게 되면 무의식적으로 손으로 허리를 짚는 부위가 있습니다. 이 부위의 혈자리를 신수혈이라고 합니다. 신수혈은 배꼽에서 관통하는 등쪽 허리 중심 좌우 3cm 옆에 위치해있습니다. 신수혈 지압이.......

파주변호사 성범죄의 요점을 파악하려면

코로나로 시끄러웠던 올 한해도 다 지나가고 어느새 한달도 남지 않았습니다. 연말이 다가와서 한 해를 되돌아 보게 되네요. 이렇게 코로나로 시끄러운 와중에도 안타깝게 성범죄 사건들은 뉴스를 통해서 계속 접해지고 있습니다. 가장 기억에 남는 것은 아무래도 미성년자를 대상으로 했던 N번방과 고위 공직자들에 관한 사건들이 아닐까 싶은데요 이렇게 형사사건 중 성범죄는 우리 주변에서 보이지 않아도 이곳저곳에서 크고 작게 발생하고 있습니다. 또한 작게작게 대중교통에서 발생하는 성추행도 있고 직장내 성희롱도 뉴스를 통해 전해지지는 않지만 계속해서 우리 주변에 발생하고 있습니다. 하지만 과연 이렇게 발생하는 모든 성추행이.......

이런 남자머리 어때?

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춘천 꽃 카페

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백종원의 성공비결

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2020년 남자, 여자 키 분포와 느낌

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한우 물 정수기

1) 한우물 정수기는 국내 유일 전기분해정수방식을 통해 물의 입자가 작아 체내 흡수가 빠르고,인체의 수소...

진녹경

1) 브랜드 소개 최씨고집으로 일궈낸 56년 전통의 한방 노하우 56년 전통의 한방 노하우를 담아 식품 GR...

뷰티 플라워

여성관련 머천트 ‘뷰티플라워’입니다. 우리나라 10명 중 1명 정도가 무모증으로 인한 사회적 편견 때문에...

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약간은 발칙한 소름돋는 사실들

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진짜 사랑은 이런게 아닐까?

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이런 열차 여행 어때?

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유재석이 말하는 소통의 중요성

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연인끼리 불러보면 좋은 노래

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여자들이 화장할때 은근히 모르는것들

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상대방 거짓말 구분하는법

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컴퓨터 사무 단추키 모음

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차라리 이.혼 하라고 난리난 함.소원 충격적인 행동

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일본에서 실제로 방영한 1년 나.체 감금 방송 ㄷㄷ

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맥.심 우승 못한게 이해 안되는 ㅊㅈ의 몸.ㅁ..h

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이별하고나서야 아는것들

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남자와 여자의 차이점

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치약 어디까지 써봤니?

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알츠하이머 테스트

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연인이 잘 만날수 있는 방법

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여자가 사랑하는 사람에게 듣고 싶은 말

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현재 논란중인 코로나 완치자의 진료비 수준..ㄷㄷㄷ

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“코로나에 잘 걸리는 혈액형은?”… 코로나 바이러스 걸리기 쉬운 ‘혈액형’

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여.돌들 메이크업이 2시간씩 걸리는 충격적인 이유..

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클..라.라가 T..팬..ㅌ를 입는다는 증거..ㄷㄷ

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이웃이 더 필요합니다

이웃 모집중입니다. 많이 신청해주세요 댓글, 공감이 너무나 고픕니다.

사랑하는 연인이 있다면 평생 받을수 있는 혜택

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미스터트롯 식지 않는 열기, 미스터트롯의 맛 시청률 20%대 돌파 동시간

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N번방 박사방 잡힌 과정

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