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다이어트 간식 추천 간편한 퍼펙트 파워쉐이크

안녕하세요! 저는 이제 제주도 여행을 다녀왔는데요, 다녀왔으니까 이제ㅋㅋㅋㅋㅋ 제주도 여행동안 많이 먹었던 것들을 어서 없애야죵ㅎㅎ 그래서 요즘 다양한 식품들을 먹고 있는데요, 그중에서도 다이어트 간식으로, 다이어트 한끼 식사로도 손색 없는 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크입니다. 칼로바이 퍼펙트파워쉐이크는 한 병에 27.5g의 단백질이 함유되어 있는 단백질 쉐이크입니다. 물론 운동할 때, 다이어트 할 때, 식단관리할 때도 단백질은 정말 중요하지만 체내 근육량은 줄어들고 지방은 증가하는 중장년층, 뼈와 근육 성장을 위해 칼슘과 단백질을 필수로 섭취해야하는 어린이, 청소년층, 장시간 의자에 앉아 공부하거나 일하는 직장인.......

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코시국 면역력 증진에는 정성연구소 베타글루칸

여러분들은 평소에 건강을 위해서 어떤 보조식품들을 챙겨드시나요? 저는 베타글루칸, 이뮨4, 칼슘제, 요런 영양제들을 챙겨먹고 있습니다. 근데 베타글루칸이나 이뮨4 드셔본 분들은 아시겠지만 알약이 굉장히 커서 먹을때마다 괴롭거든요ㅠㅠ 그래서 자꾸 빼먹게 되고 잘 챙겨먹지 않게되더라구요. 그래서 찾던 중 가루 형태의 베타글루칸이 있어서 바꿔서 요즘 먹고 있답니다. 베타글루칸에 대해 잘 모르시는 분들 계실 것 같은데용, 베타글루칸은 다당류의 일종으로, 인간 정상 세포의 면역기능을 활성시키는 기능을 담당한답니다. 저는 폐가 좀 유난히 좋지 않은 편이라 코로나에 걸리면 큰일 날 것 같아 코로나시국에 면역 능력 향상을 위.......

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바쁜 아침에도, 다이어트 중에도 슬로우베타현미 방탄바쿨

안녕하세요! 요즘 장마철이라 습하고 더워서 입맛 없으신 분들 많으실 것 같은데요ㅠㅠ 그래도 코로나시국에 몸 약해지지 않게 식사 잘 챙겨드셔야하는거 아시죠? 저도 귀찮아서 끼니를 자주 거르게 될 때가 많은데 그럴 때마다 간단하게 까먹는 방탄푸드의 방탄바쿨이 있어서 여러분들도 챙겨드시라구 알려드릴게요. 방탄푸드의 방탄바쿨에는 방탄푸드와 한국식품연구원이 공동개발한 베타현미과 후코잔틴이 함유되어 있습니다. 탄수화물의 흡수를 방어하는 슬로우 칼로리 베타현미와 항산화기능이 뛰어난 유기색소류 카로티노이드인 후코잔틴은 내장지방 세포의 생성을 억제하고 감소시키는 역할을 한다고 알려져 있지요. 또 탄수화물, 단백질.......

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오늘의 PICK! 꾸덕매콤한 땡초크림떡볶이

오늘은 뭐먹지? 제가 요즘 제일 많이 하는 말입니다ㅋㅋㅋ 이럴 땐 역시 간편한 밀키트만한게 없죠! 오늘은 밀키트떡볶이를 먹을거랍니다. 다양한 떡볶이 종류 중에서도 제가 오늘 먹을 간단떡볶이는, 끼니 땡초크림떡볶이입니다! 크림떡볶이면 느끼할 수 있는데 거기에 땡초가 들어가있다니! 무한흡입가능한 조합아닙니까ㅠㅠㅠ 끼니 땡초크림떡볶이는 떡볶이 밀키트로 조리방법은 굉장히 간단합니다. 냄비에 동봉된 소스를 넣고 끓인 후, 끓여진 소스에 떡, 어묵을 넣어 끓여줍니다. 그럼 끝! 여기에 좋아하는 사리를 같이 넣어먹으면 더더 맛있겠죠? 끼니 땡초크림떡볶이밀키트에는 이렇게 땡초크림소스와 떡볶이, 어묵이 들어있습니다. 냄비.......

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쌀베이킹 수제디저트 택배 달콤한몽

다들 디저트 좋아하시나요? 사실 달달한 디저트 안좋아하시는 분들은 잘 없으실 것 같아요ㅎㅎ 예쁜 분위기의 카페에 가서 디저트를 즐기는 것도 좋지만 요즘 같은 때는 맛있는 디저트도 안전하게 집에서 먹고 싶잖아요ㅠㅠ 그래서 카페에서 포장해가시는 분들도 많더라구요! 요즘은 카페에 가는 수고로움도 덜 수 있도록 디저트도 택배로 너무 잘 오는거 알고 계시나요ㅎㅎ 저는 달콤한몽에서 주로 주문하는데요, 디저트몽은 택배로 다양한 수제디저트를 주문할 수 있는 것 외에도 쌀베이킹을 하는 걸로도 유명하답니다! 저는 총 2가지 종류의 디저트를 주문했습니다. 먼저 우리쌀로 만든 와플입니다! 와플 좋아하는데 쌀로 만들었다니! 밀가루.......

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유아가글 라울루가글, 자극없이 상쾌하게

예방접종완료한 사람들은 이제 마스크를 벗나, 했더니 다시 확진자가 천 명을 넘기면서 마스크는 거의 내 신체의 일부처럼 꼼꼼하게 착용하고 있는데요, 그만큼 요즘 많은 사람들이 구강청결에 많은 관심을 가지고 있는 것 같아요! 그래서 저도 가글을 자주 사용해왔는데 아무래도 자극적인 성분이 많이 들어가있어서 오히려 잦은 사용은 잇몸 건강에 해롭다고 하더라구요. 그치만 양치만으로는 부족한 것 같고 중간중간 간식을 먹다보니 가글을 사용하지 않을 순 없어서 자극이 덜한 가글을 찾게되었답니다. 그래서 알게된 게 요 라울루 가글인데요. 유아 가글이라고 할만큼 순한 라울루가글이랍니다. 유아 가글 라울루가글을 제가 선택한 이유.......

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먹골 맛집 중랑 수제버거 서양가트니 수제버거

안녕하세요! 여러분들은 햄버거 좋아하시나요? 햄버거 간단하면서도 너무 맛있고 빠르게 먹을 수 있는 음식 중 하나인데용, 집근처 중랑구 먹골역에 유명하고 맛있는 수제버거 가게가 있다고 해서 다녀왔습니다. 먹골역 근처에 있는 먹골 맛집, 서양가트니수제버거 입니다. 원래 홍대에서 주말에만 한정판매했고, 재료소진으로 항상 줄서서 먹어야했던 서양가트니의 수제버거였는데요, 먹골역으로 이전한거랍니다! 집 근처에 있어서 너무 좋아용ㅎㅎ 먹골역 도보3분거리에 있는 중랑구 수제버거 전문점입니다. 서양가트니버거가 시그니처버거입니다. 다양한 버거 종류 외에도 떡볶이나 튀김 등 사이드메뉴를 판매하고 있어서 친구들이랑 다양하게.......

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여름 다이어트는 칼로바이 프로틴에이드와 함께 편하고 간단하게!

안녕하세요! 이제 장마가 지나면 본격적인 휴가철이 시작될 것 같은데요! 다들 여름 다이어트 잘 준비하고 계신가요? 다이어트는 아무래도 식단관리가 80%이상이라고 생각하는대용, 여름 다이어트를 하면서도 건강한 식단관리를 위해 단탄지를 골고루 챙기는 것은 참 중요하죠! 단백질을 챙기려면 여러모로 귀찮은데 저는 요즘 이 칼로바이 프로틴에이드로 간단하게 챙겨먹고 있답니당. 요 칼로바이프로틴에이드는 다른 쉐이크나 분말형 제품들처럼 우유나 물에 타먹어야하는 제품이 아닌 에이드형태로 시원하게 먹을 수 있는 제품이랍니다! 평소에 프로틴쉐이크의 목넘김을 싫어하셨던 분이나 다이어트 중에도 청량감있는 음료를 드시고 싶었던.......

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간편하게, 가볍게 이너뷰티챙기기 : 붓기차 캐치티

안녕하세요! 벌써 또 새로운 한주의 시작이네요ㅠㅠ 월요일인만큼 몸도 마음도 많이 무겁네요 몸도 부은 것 같구해서 몸이라도 하루를 보다 더 활력있고, 붓기빼고 가볍게 시작하기 위해서 캐치티를 또 찾게되었습니다. 귀여운 노란색과 파란색 조합의 박스! 품질보증까지 된 제품입니다. 이너뷰티까지 챙겨주는 캐치티 박스를 열면 요즘 저의 이너뷰티를 책임지고 있는 캐치티입니다. 붓기차, 변비베 좋은 차로도 이미 유명해서 몇 번 먹어본적 있는데요, 화장실,,,, 정말 잘갑니다,, 확실히 아침에 얼굴 붓기도 덜 하더라구요! 그래서 꾸준히 먹고 있는 제품입니다. 붓기차로 유명한 캐치티는 히비스커스, 레몬, L-아르기닌 식물혼합추출액, 프.......

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배고플 때는 저칼로리 간식 25kcal 알로잇 올데이

안녕하세요! 저는 며칠 뒤면 이제 여행을 떠납니당,,, 마지막으로 열심히 식단관리를 하려고 노력하는데요ㅠㅠ 배고픈건 어쩔 수 없더라구요ㅠㅠ 그래서 다양한 저칼로리 간식을 찾고 있는데 25kcal칼로리밖에 되지 않지만 맛있고 배부른 간식을 먹고 있어서 같이 먹고자 소개해드립니당. 프롬 제주 알로잇 올데이 제품이예용, 제주에서 왔다고 하고 제품만 봐도 딱 감귤맛일 것 같은 느낌이 나죠? 완전 청량하고 상큼한 느낌! 한 박스에는 알로잇올데이가 10봉 들어있습니당. 프롬제주 알로잇 올데이에는 청정 제주에서 자란 감귤과 알로에가 함유되어 있습니다. 여름이면 이제 짧은 옷을 입고다녀야해서 다이어트하고 계신 분 많을텐데요, 그럴.......

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올 여름 몸매관리는 버닝맥스 버닝티와 함께!

안녕하세요! 다들 여름 휴가 준비 잘 하고 계신가요? 물론 방역수칙을 잘 지키면서 즐겨야겠지만, 어쨌든 즐거운 휴가를 즐기기 위해서 다이어트를 하는 중인데, 운동을 할 때 도움을 받기 위해 먹고 있는 제품이 있답니당. 바로 버닝맥스 버닝티입니다. 다이어트 자주 해보셨던 분들은 버닝티도 한번쯤은 들어보셨을 것 같아요ㅎㅎ 버닝맥스 버닝티가 어떻게 몸매관리에 도움을 주는건지 알고 먹어야 하잖아요? 버닝맥스 버닝티에 함유된 성분들은 같이 확인해봅시당! 녹차카테킨, CLA, 와이드망고, L-아르기닌, 레몬밤, L-카르니틴이 운동 시 최대 버닝효과를 낼 수 있게 도와줍니다. 히알루론산, 알로에겐, 저분자콜라겐은 수분섭취에 도움을.......

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에버 무알콜맥주 :알코올이 필요하지만 마음대로 되지 않을 때

살다보면 힘든 일이 참 많은데요, 그럴 때 늘 술이 생각나곤합니다. 근데 다음 날 출근이거나, 다음 날 시험이거나 등등의 이유로 술을 못마실때가 있잖아요? 그럴 때 시원하고 청량감있는 맥주 맛을 그대로 느낄 수 있는 무알콜맥주는 어떨까요? 제가 선택한 첫 논알콜맥주는 에버 무알콜맥주입니다. 사실 무알콜맥주를 왜 마셔? 그럴거면 차라리 사이다를 마시지, 했는데 막상 매일 출근을 해야하는 처지가 되다보니 논알콜 맥주를 찾게되더라구요ㅠㅠ 그래서 두근두근하며 주문을 해봤는데 유리병 제품이라 그런지 완전 튼튼한 에어전용 포장으로 맥주를 보내주셨더라구요! 덕분에 제 소중한 맥주를 안전하게 받아볼 수 있었습니다. 코스터까.......

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한우사골곰탕 : 간단하고, 담백하고, 젤리같은 푸딩한우곰탕

더운 여름이 지속되니까 힘도 없고, 짜증도 나고 해서 몸보신이 필요하더라구요. 다양한 한우곰탕제품이 있지만 저는 푸딩한우곰탕의 한우사골곰탕을 선택했습니다. 묵처럼, 젤리처럼 탱글탱글한 푸딩한우곰탕이라는게 너무 신기하더라구요! 또, 육수만 고기만 따로 있는 제품도 있고, 육수+고기같이 있는 제품도 있어서 선택가능하다는 것도 마음에 듭니다! 고기와 육수가 함께 있는 한우사골곰탕을 먼저 뜯어서 먹어보겠습니다. 여름이라서 냉동식품이 녹을까봐, 샐까봐 걱정하시는 분들 있을 것 같은데요. 움짤에서 보시는 것처럼 완전 잘 밀봉되어 있고 랩으로 한번 더 쌓여져있어서 샐 걱정은 안해도 될 것 같습니다. 한우사골곰탕을 데우는.......

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석계역속눈썹연장은 라온뷰티

안녕하세요! 요즘 장마철인건지 비가 계속 오락가락하네요ㅠㅠ 덥고 습한데 매일 마스크 착용하는 거 너무 힘드시죠? ㅠㅠ 거기에 매일 화장까지 해야하는게 너무 귀찮아서 저는 속눈썹 연장이나 펌을 자주 하곤 합니다. 저번에 했던 속눈썹 펌이 거의 다 풀린 것 같더라구요ㅠㅠ 힘이 없어서 잘 쳐지는 속눈썹라 마스카라로 힘을 줘도 축축쳐지더라구요 마침 여행도 가겠다해서 속눈썹 연장술을 받고 왔습니다. 이번에는 석계역속눈썹연장, 석계역속눈썹펌으로 유명한 라온 뷰티를 다녀왔습니다. 석계역 도보 5분거리에 있구, 두산위브 아파트 단지내에 있습니다. 아파트 단지 내 두산종합상가 3층에 있습니다. 건물 반대편으로 들어간건지 간판.......

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예쁜 술잔, 특이한 선물, 모아 도예공방 행운의 꼬리술잔

여러분들은 술을 좋아하시나요? 저는 술을 잘마시지는 못하지만 술을 정말 좋아합니다ㅋㅋㅋ 그러다보니까 술잔에도 관심이 많아지더라구요, 예를 들면, 아그와와 함께 아그와밤을 만들어먹는 잔이나 데낄라와 데낄래 슬래머잔이 세트로 있는 그런 제품들이 있으면 꼭 구매했습니당ㅋㅋㅋ 소주잔도 요즘 굉장히 다양한 형태로 나오더라구요. 그래서 하트잔이나 어떤 무늬가 있는 그런 소주잔이 집에도 몇 개 있는데 그런 것과는 달리 또 너무 예쁘고 특이한 핸드메이드술잔이 있어서 또 안가질수가 없었습니다ㅠㅠ 예쁜건 다 내꺼,, 깨지기 쉬운 술잔이라 그런지 굉장히 꼼꼼하게 포장되어 온거 보이시나용ㅎㅎ 신문지에 둘둘 쌓여 와서 뭐지 하.......

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연푸드 대구뭉티기, 아직 안먹어봤나요?

각 지역에 특히 유명한 음식들이 있는 것처럼 대구에도 몇 가지 유명한 음식이 있습니다. 대구는 막창, 매운갈비찜, 뭉티기라고 생각해요. 뭉티기 혹시 다들 아시나요? 뭉티기는 엄지손가락 한 마디 크기만하게 뭉텅뭉텅 썰어낸 생쇠고기를 의미하는 경상도 사투리입니다. 접시에 붙어서 떨어지지 않는 생고기로 한번쯤은 티비에서 보신 분 있지 않을까 싶네용. 이 뭉티기를 택배로 받아서 먹어볼 수 있다고 해서 연푸드 대구뭉티기를 주문해봤습니다. 연푸드 대구뭉티기는 대구에서 당일 도축하여 연푸드 당일배송으로 아주 신선한 한우 뭉티기를 어디서든 먹을 수 있답니다! 요즘처럼 오락가락하는 날씨에도 안전하고 신선하게 받아볼 수 있도.......

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즐거운 식단관리, 맛있는 단백질바 정글프로틴 요거트

안녕하세요! 드디어 일주일의 하루를 마무리하는 금요일입니당,,, 이번주도 어떻게 지나갔는지 모를만큼 바쁜 한주였네요. 그와중에도 나름 음식량을 줄이려고 노력했는데요, 그 때 정말 많이 도움을 받았던 다이어트간식 겸 식사대용 제품이 있어서 소개해드리려고 합니다. 바로 정글프로틴바입니다. 요거트와 초코 프로틴바가 있는데 저는 요거트를 선택했습니다. 정글프로틴 요거트바는 순도 높은 동물성 당백질 WPI 100%가 함유되어 있어서 단백질식품으로 섭취하기도 좋구요, 화학첨가물, 버터&가공유지, 인공감미료가 0%! 전혀 함유되어 있지않아 다이어트간식으로 매우 적합하답니다. 정글프로틴 요거트에 들어가는 요거트 분말은 설.......

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거여역 찜닭맛집은 여기! 거여역 흥부찜닭 간장찜닭

여러분들은 어떤 음식을 가장 좋아하시나요? 저는 닭요리는 다 좋아해요! (다이어트 닭가슴살 제외,,,) 거여역에 찜닭맛집이 있다고해서 또 바로 다녀왔습니다. 거여역 맛집 흥부찜닭 거여마천점은 5호선 거여역 1번출구에서 도보 3~5분 거리에 있습니다. 배달하셔도 편하게 먹을 수 있지만, 저는 테이크아웃해서 받아왔습니다. 거여역 맛집 흥부찜닭! 국물요리라 사실 이래저래 흔들리면서 샐수도 있는데 엄청 튼튼하게 포장해주셔서 깔끔하게 집까지 가져올 수 있었답니다. 흥부찜닭 맛있게 먹는 방법! 먼저 찜닭 속의 당면을 불기전에 먹구요. 국물봐 밥을 비벼먹고 남은 찜닭은 냉장 숙성 후 전자렌지에 1분 30초 돌리면 처음 포장했던 그맛.......

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상상공간 자세교정밴드 : 굽은 등펴기, 굽은 어깨교정

안녕하세요! 여러분은 평소 어떤 자세를 하고 계시나요? 저는 정말 평소에 자세가 좋지 않아요ㅠㅠ 등은 굽고, 거북목에, 굽은 어깨까지ㅠㅠ 그래서 일부러 의식하면서 고쳐앉고, 바르게 앉으려고 노력해도 공부나 일에 집중하다보면 그게 또 흐트러지더라구요ㅠㅠ 특히 요즘은 스마트폰도 오래 사용하고, 계속 앉아서 하는 일을 하고 있다보니 허리도 더 자주 아팠습니다. 그래서 여러가지 방법을 찾다가 상상공간 심리스 자세교정밴드를 찾게 되었습니다. 굽은 어깨 교정, 굽은 등 펴기에 좋다는 상상공간 자세교정밴드! 박스를 열어보니 설명서와 착용방법이 함께 들어있네용 저는 M사이즈로 주문했습니다, 상상공간 자세교정밴드는 어린이부.......

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수입과자 정기구독 스낵트립 : 집에서 하는 해외여행

여러분,, 코로나 끝나자마자 제일 먼저 어떤 걸 하고싶으신가요? 저는 해외여행입니다ㅠㅠ 해외여행가서 새로운 곳 구경도 하고, 새로운 음식들도 먹고 기념품도 사고 싶어요ㅠㅠ 저는 해외여행가면 꼭 했던게 현지마트에가서 해당 국가만의 간식, 과자류 등을 사서 호텔에서 먹고 한국으로 가져와서 사람들에게 나눠주는 거였거든용ㅎㅎ 그걸 못해서 너무 슬펐는데 코로나때문에 해외여행을 못가는 지금도 수입과자 정기구독 서비스가 있다고 해서 신청해봤습니다. 스낵트립은 수입과자를 정기구독하는 서비스인데용, 과자 좋아하시는 분이라면 싫어할 수가 없죠? ㅎㅎ 심지어 매달 한 나라씩 선정하여 그 나라간식만 배송하고 있어서 매달 해외.......

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손톱물어뜯는 손톱 안고쳐질 땐 네일1번가 트린드 안티바이트 손톱영양제

안녕하세요! 주말 다들 잘 보내고 계신가요? 저는 오늘도 곧 출근입니다,,, 출근을 할 때면 전 불안한 마음에 손톱을 물어 뜯곤합니다ㅠㅠ 사실 중학생 때부터 있었던 굉장히 오래된 습관이라 잘 고쳐지지 않더라구요ㅠㅠ 외관상, 미관상은 물론 평소 위생에 좋은 습관도 아니기때문에 이번에 정말 고치고자 마음먹었습니다! 손톱 물어뜯는 습관을 정말 마지막으로 싹 고치기 위해서 저는 네일 1번가의 트린드 네일리페어 안티바이트 손톱영양제를 선택했습니다. 친구가 추천해준 네일1번가의 안티바이트 손톱영양제는 트린드라는 브랜드로 네덜란드 제품이더라구요! 네일샵에서 몇번 본적 있는 것 같아요! 네일1번가의 트린드안티바이트 손톱영.......

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우삼겹야채롤말이 : 우야롤 간단한 야식, 술안주로 딱!

안녕하세요! 한주 잘 지내고 계신가요? 하루 일이 끝나면 피곤하지만, 또 스트레스 받은 일 때문에 그렇게 맥주가 당기더라구욬ㅋㅋ 맥주만 먹어도 좋지만, 간단한 안주가 있으면 훨씬 좋죠? 간단하게 간식 겸 안주로 먹을 수 있는 우야롤! 우삼겹 야채 롤말이가 있어서 먹어봤습니당 ㅎㅅㅎ 우삼겹야채말이 200g입니다! 어디서든 간편하고 간단하게 한 끼로 즐기기 좋은 것 같아요! 포장도 깔끔하게 되어있고 재료도 이미 다 손질되어있서서 굽기만 하면 되니까 캠팡안주로도 간편하게 너무 좋을 것 같아요! 우삼겹 야채 롤말이는 우삼겹살(소양지)과 야채를 보다 간편하게 먹을 수 있도록 돌돌 말아 나온 간편식입니다. 안전관리 인증 통과 HAC.......

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잇몸건강을 위한 시린이치약 RG바이오

안녕하세요! 여러분들은 평소에 잇몸관리 잘 하고 계시나요? 저는 조금만 피곤하면 잇몸이 붓거나 피가 나더라구요ㅠㅠ 그래서 평소에도 잇몸에 좋은 치약을 사용하려고 하는데요. 제가 사용했던 치약 중에 사용하고 나서 개운하면서도 잇몸에 도움이 되었던 치약이 있어서 소개해드릴게용! 시린이치약 RG바이오솔트치약입니다. RG바이오솔트치약은 잇몸질환, 치주질환, 치주염 예방에 도움이 되구요, 구취제거, 충치예방, 구내염 예방에 도움이 됩니다. 그 외에도 미백치약으로도 잘 알려져 있어서 심미효과를 높이는데도 좋답니다. 요즘 치약 다 그렇지 않나? 생각하시는 분들 있으신가용?ㅎㅎ 잇몸치약 RG바이오솔트치약은 특별한 점이 하나 있.......

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대존맛탱 신림백순대맛집 전라도전주익산집

전 순대볶음을 정말 좋아해요! 그래서 신림순대타운에 다녀온 적도 있는데요, 요즘따라 그 맛이 너무 생각나더라구요ㅠㅠ 코로나때문에 어디 나가기도 그렇고 해서 신림 원조 민속 순대타운에 있는 신림 백순대 맛집 전라도 전주 익산집에서 택배 주문도 받고 있다고 해서 택배로 순대를 주문했습니다. 매장은 요기 위치해있답니다. 신림 백순대 맛집 전주익산집에서 여름에도 안전하게 스티로폼박스에 아이스팩과 보내주셨습니다. 아이스박스를 열어보니까 굉장히 식재료가 다양하더라구요 깻잎, 순대, 콜라, 단무지 등등 옆에 보시다시피 양이 완전 많아용,,, 곱빼기 양! 전주익산집 신림 백순대는 백순대로, 양념순대볶음으로 만들어먹을 수 있.......

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반찬 고민될 땐, 다산신도시 반찬 맛집 맛있는 부엌

요즘 재택근무를 하다 보니 집에서 밥을 해먹는 시간이 많은데요, 1인 가구는 해먹는 것보다 반찬을 사 먹는 게 더 저렴하고 다양한 반찬들을 먹을 수 있는 것 같더라고요ᅲᅲ 그래서 반찬을 요즘 사 먹고 있는데 가까이 있는 곳에 너무 맛있는 반찬가게가 있다고 하여 방문했습니다. 맛있는 부엌 031-556-8591 도농역 1번 출구에서 도보 5분 거리 평일 11:00-19:30 다산신도시 반찬 맛집 맛있는 부엌입니다. 먼저 냉장보관되어 있는 반찬부터 둘러봅시다. 멸치볶음, 고사리 볶음, 고구마 순볶음 등 야채볶음류도 있고요 장아찌, 겉절이, 알타리 등 김치도 종류별로 있더라구요. 밑에는 미역국, 재첩국 같은 국 종류도 있었습니다. 닭볶음탕, 찌.......

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보쌈할 때 돼지고기 잡내제거, 간편하게 보쌈재료로!

여러분 보쌈 좋아하시나요? 저 보쌈, 수육 엄청 좋아해서 자주 해먹거든요ㅠㅠ 근데 사실 수육이나 보쌈 만들 때는 돼지고기 잡내 제거를 위해서 다양한 재료를 사용하잖아요, 요 재료들을 구하는게 이만저만 귀찮은 일이 아니더라구요. 그래서 간편한 게 없을까, 하다가 보쌈재료가 티백으로 되어 있는 자연애 간편 보쌈재료 를 알게 되어 소개해드리려고 합니다. 자연애 수제한상 간편 보쌈 재료입니다. 유통기한 넉넉하죵 간편하게 보쌈육고기 1근 삶을 때 물 3리터를 붓고, 자연애 보쌈재료 티백만 넣어서 차 끓이듯이 해주면 된답니다. 그럼 이 자연애 보쌈 재료 티백에는 어떤게 있는지 궁금하시죠? 오가피나무20%, 오리나무 10%, 칡 10% 삼.......

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핸드폰충전이 필요할 땐 상봉CGV에서도 충전돼지!

여러분들은 핸드폰을 하루에 얼마나 사용하고 계신가요? 저는 거의 하루종일 핸드폰을 손에서 놓지 않습니다. 그러다보니 배터리가 너무 빨리 닿더라구요ㅠㅠㅠ 혹시 배터리 문제인가 해서, 서비스센터에 갔더니 그냥 제가 많이 사용하는거라구,,,,ㅎㅎ,,, 그래서 저한테 보조배터리는 필수품인데요! 가끔 놓고 오거나 번거로워서 들고다니지 않는 경우가 있습니다 이런 경우에도 안심하고 핸드폰 사용할 수 있도록 영화관, 편의점, 대형마트 등에 충전돼지가 있는 거 알고계시나요? 충전돼지는 영화관, 편의점, 대형병원 등에 설치되어있는 보조배터리를 대여할 수 있는 기계입니당! 충전돼지를 사용하기 위해서는 간단하게 구글 플레이 스토어.......

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GI지수, GL지수 고려한 드림찬 당뇨 반찬 배달

간호학과 다니면서 당뇨에 대해 참 많이 배웠습니다. 당뇨환자분께는 식단이 정말 중요한 거 알고계시죠? 학교 과제로 아동 당뇨환자를 위한 식단교육을 했던 기억도 나네요ㅎㅎ 하지만, 사실 매일매일 혈당지수 고려한 식단을 만들기가 힘듭니다ㅠㅠ 그런 분들을 위해 드림찬에서는 당뇨 반찬을 배달해주고 있답니다. 저는 총 8개의 반찬을 받아봤습니다. 간호사가 되기 전에 직접 먹어보고 체험해보면 당뇨환자분들을 만났을 때 더 도움이 될 수 있을 것 같네요ㅎㅎ 먼저 브로콜리 된장무침입니다. 반찬 별로 반찬명, 중량, 원재료와 함량까지 꼼꼼하게 기재되어 있어서 당뇨 환우분들이나 가족분께서 안심하고 드실 수 있을 것 같아요ㅎㅎ 브.......

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회기 필라테스 S바디워크필라테스 경희대점

안녕하세요! 저는 입사가 이제 얼마 남지 않아 제주도 여행을 계획하고 있는데요, 여행 가면 또 사진을 많이 찍게 되니까 예쁜 사진을 위해 (나름) 다이어트를 하고 있습니다ㅠㅠ 다이어트에 식단관리가 제일 중요하긴 하지만 운동을 또 빠트릴 순 없죠! 헬스를 해본 적은 있지만, 개인적으로 너무 지루하더라구요ㅠㅠ 그래서 이번엔 친구들이 많이 하는 필라테스에 도전해봤습니다! 회기 필라테스로 S바디워크필라테스 경희대점이 유명하다고 해서 방문했습니다. 회기역 1번 출구에서 5분 정도 거리에 있어서 좋더라구요! 운동하는 곳까지 너무 오래걸리면 운동하기 전부터 지쳐버려서ㅠㅠ 여긴 회기역 근처에 있어서 경희대, 외대, 시립대 학생.......

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보호필름부착 필요할 땐 상봉힐링쉴드, 핸드폰 보호 필름 전문점

보통 핸드폰이나 태블릿을 구매하면 보호필름은 꼭꼭 부착하시죠? 저도 핸드폰을 잘 떨어뜨리는 편이라 꼭 부착하는데 제가 붙이면 화딱지가 막 나거든요ㅋㅋㅋ 그래서 힐링쉴드 대리점 중에서도 제일 잘 부착한다는 상봉 힐링쉴드에 다녀왔습니다. 상봉힐링쉴드 평일 10:00-20:00 주말 10:00-18:00 2,4째주 일요일 휴무 공휴일 휴무 망우역 5분 거리에 있는 상봉힐링쉴드에 가기위해서는 홈플러스 옆에 있는 C동 입구 상가에 출입구로 들어오시면 됩니다. 에스컬레이터로 3층까지 올라오셔서 그대로 직진해서 걸어오시면 선이비인후과가 보일거예용, 여기서 좌측으로 들어오시면 상봉 힐링쉴드를 찾으실 수 있습니다. 여기가 바로 그 힐링쉴드 대.......

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피부과 화장품 프로포뮬라 딥클렌징 워터로 간단하고 편하게 딥클렌징!

안녕하세요! 요즘 햇빛이 쨍쨍해지면서 선크림을 더 꼼꼼하게 바르고 다니는 편입니다. 선크림도 제대로 씻어내지 않으면 피부 트러블을 유발하더라구요ㅠㅠ 그래서 일차 클렌징 용품을 찾다가 클렌징워터 하나로 딥클렌징이 가능한 제품이 있다고 하여 사용해봤습니다! 프로포뮬라 딥 클렌징워터인데요, 피부과 화장품, 순한 성분과 식물 자연 유래 성분 클렌징워터로 이미 유명한 제품이더라구요! 프로포뮬라 딥 클렌징 워터의 주요성분입니다. 이렇게 자연 유래 성분들을 사용하여 피부 부담을 줄인 클렌징제품입니다. 프로포뮬라 퍼펙트 딥 클렌징워터는 노폐물과 메이크업을 흡착하여 딥클렌징이 가능하고 수분 공급, 쿨링감, 피부 진정까지.......

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굿테이블 밀키트 990원, 허챠밍 매콤 로제 스테이크 간단하고 쉽고 빠르게!

안녕하세요! 혼자 살다보면 친구들을 불러서 놀게되는 경우가 굉장히 많은데요! 이 날도 친구들이랑 놀기로 했는데 제가 깜빡하고 식재료를 사놓지 않았더라구요ㅠㅠ 다행히 굿테이블이라는 어플에서 밀키트를 저렴하게 구매해서 친구들이랑 맛있는 파티를 즐길 수 있었습니다! 제가 주문했던 굿테이블의 밀키트 중 하나를 소개해드릴게요. 허챠밍 매콤 로제 스테이크입니다. 요즘 로제 정말 핫하잖아용? ㅎㅎㅎ 저도 로제소스 정말 좋아하거든요ㅠㅠ 굿테이블의 밀키트 뒤쪽에는 구성재료들과 조리방법이 적혀있습니다. 소고기, 오일, 홍파프리카, 브로콜리 시즈닝, 새송이버섯, 건고추, 로제 양념장, 흰우유 모두 진공포장되어서 신선하게 배송.......

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코코랩한끼, 쉐이커도 우유도 필요없는 초간단식단관리템!

안녕하세요! 저는 곧 제주도에 놀러갈 예정이라 다이어트에 또 집중하고 있는데요,,, (늘 말만,,,) 다이어트하면 또 다이어트쉐이크가 빠질 수가 없죠ㅋㅋㅋ 간단하고 맛있는 한끼 가능하긴한데 또 한가지맛만 먹으면 질리고, 쉐이커씻는 것도 귀찮고, 우유도 한 통 사놓으면 오래 먹어야하고 이래저래 귀찮거든요ㅠㅠ 근데 요 코코랩한끼는 쉐이커도, 우유도 필요없는 식단관리템이라고 하여 가져왔답니당! 코코랩한끼 라이트는 단호박&옥수수염/ 요거트&콜라겐/ 곡물&효소맛이 있습니다. 저는 코코랩한끼 라이트 곡물&효소맛이구요, 라이언이랑 튜브 너무 귀여워요ㅠㅠㅠ 원하는 타입에 맞게 물을 넣고, 충분히 흔들어주기만 하.......

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프리미엄 건강음료 강할모니 수제식혜

여러분들은 전통음료, 전통 간식 좋아하시나요? 저는 떡, 한과, 식혜, 수정과 이런 종류 정말 좋아하는데요, 전통 수제방식으로 건강하게 만든 식혜가 있다고 해서 먹어봤습니다. 강할모니의 70년 세월의 노하우를 고스란히 담아 믿고 먹을 수 있는 바른 먹거리를 만드는 강할모니 브랜드의 전통 수제방식으로 만든 강할모니 진식혜입니다. 요런 스티로폼박스에 아이스팩이랑 같이 포장되어 배송왔습니다. 여름이라 혹시 걱정되시는 분들, 요렇게 포장 꼼꼼하게 되어서 오니까 걱정마세용! 요렇게 파우치 형태로 되어있는 강할모니 수제식혜! 무방부제, 무합성착향료, 무합성색소로 할머니가 만들어주시던 전통발효방식으로 만들어 인공첨가물 없.......

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컨디션에 따라 골라쓰는 파임 모델링 마스크 팩 5종

요즘 마스크도 매일 쓰고 날도 덥다보니까 피부가 힘들어하는게 보이더라구요ㅠㅠ 간단하게 피부관리할 수 있는 제품을 찾다가 이왕이면 또 제대로하자! 해서 이 파임 모델링 마스크 팩을 찾게되었습니다. 파임 모델링 마스크 팩은 총 5가지 종류가 있습니다. 콜라겐 모델링 마스크 팩, 진주 모델링 마스크 팩, 티트리 모델링 마스크 팩, 비타민 모델링 마스크 팩, 요거트 모델링 마스크 팩 입니다. 각 피부 타입에 따라 사용할 수 있답니다! 한 손에 딱 들어오는 파임 모델링 마스크팩이고 일회용이라 보니까 용량 부담없이 언제 어디든지 가지고 다니면서 사용하기에 좋겠더라구요! 왼쪽은 진주 모델링 마스크입니다. 풍부한 각종 아미노산과 자.......

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더자리 시원한 시어서커&인견필 이불, 이제 이불 바꿀 시간!

요즘 에어컨을 켜야 할 만큼 많이 더워졌는데요, 여러분들 침구는 다 바꾸셨나요!? 저는 사실 폭신폭신한 이불을 좋아해서 겨울이불을 반만 덮고 자거나 하면서 버텼는데 밤에도 더워서 안되겠더라구요ㅠㅠㅠ 요즘 시어서커, 인견필 이불을 여름이불로 사용하시는 분들이 많이 보여서 저도 이번 여름은 시어서커&인견필이불로 바꾸어보았습니다. 저는 모던하고 스타일리쉬한 디자인 제품을 합리적인 가격으로 판매하는 리빙 토탈 침구 전문 브랜드의 THE ZARI 더 자리의 여름이불, 시어서커 홑이불 솔리드 이불을 선택했습니다. 저는 제 침대 사이즈에 맞게 S/SS사이즈를 선택했구용, 사이즈는 여러분들이 사용하시는 침대에 맞게 구매해서 사.......

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케이랑케이크 예쁘고 맛있는 마포구케이크 앙금플라워케이크

안녕하세요! 주말 잘 보내고 계신가요? 저는 얼마 전 기념할 일이 있었는데요, 주인공이 떡을 좋아해서 앙금플라워케이크를 주문했답니다! 요즘은 앙금케이크가 워낙 잘나와서 어디서 주문할까, 고민하다가 마포구에 맛도 있고, 케이크도 너무 예쁜 앙금플라워케이크를 주문제작할 수 있는 곳이 있다고 하여 다녀왔습니다. 마포구 합정 근처의 케이랑케이크입니다. 마포구케이크 케이랑케이크에는 1:1클래스를 진행하고 있는데요, 그래서 그런지 여러 사람이 앉을 수 있는 큰 테이블도 매장에 마련되어 있더라구요. 앙금케이크를 만들기 위해 사용하시는 다양한 물품들도 보이네용 ㅎㅎ 다른 분들께서 마포구케이크, 케이랑케이크에서 주문하신 케.......

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세종대토스트하면? 카페마리토스트!

안녕하세요! 헬요일 잘 보내고 계신가요,,,? ㅠㅠ 저는 월요일을 맞이하여 달콤하고 부드러운 토스트가 먹고싶어서 찾아보다가 세종대토스트 카페마리토스트가 맛도 있고 사장님도 너무 친절하시다고 하셔서 방문해보았습니당. 뭔가 청량한 느낌의 세종대토스트, 카페마리토스트! 초록색 느낌이 너무 더운 요즘, 굉장히 시원하게 느껴졌어용ㅎㅎ 요런 네온사인도 너무 예뻐요! 세종대다니는 대학생분들도 요 토스트먹으로 카페마리토스트 자주 방문할 것 같아요! 세종대토스트 카페마리토스트에는 다양한 종류의 토스트, 샐러드, 샌드위치가 준비되어 있어서 취향에 따라 골라먹기 좋을 것 같아요. 음료도 다양하게 마련되어있어요. 요즘 같이 더.......

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수제 쿠키 쇼핑몰, 아이들 간식으로 딱! 멜로쿠세트 바이오븐

안녕하세요! 저는 스케줄 근무를 하는 알바를 하는 중이라, 어제가 쉬는 날이었고 오늘은 다시 일하는 날입니다ㅠㅠ 오늘 폭우도 온다고 하고 울적해서 달콤한 쿠키를 즐겨보았습니다. 제가 선택한 수제쿠키쇼핑몰은 바이오븐이구요, 요건 바이오븐의 멜로쿠세트(마쉬멜로우+쿠키)입니다. BiOven은 달콤하고 세이버리한 색다른 맛을 오븐이 만들어준다는 의미라고 합니다. 수제쿠키쇼핑몰 바이오븐의 멜로쿠세트입니다. 6가지 쿠키와 한가지 종류의 마쉬멜로우가 포함되어있답니다. 딱 보기에도 묵직하고 꾸덕꾸덕한 쿠키입니다. 재료와 중량 때문에 원가가 많이 나가지만, 손님을 위해서 최대한 가격을 낮춰서 판매 중이라는 수제쿠키쇼핑몰 바.......

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너무 귀여운 폰케이스, 키키럽케이스

안녕하세요! 요즘 핸드폰 없는 분들은 없으시죠? 그만큼 핸드폰 액세서리도 참 다양하게 나오더라구요. 그중에서도 귀여운 폰케이스가 가득한 쇼핑몰이 있어서 소개해드릴게용! 최신 핸드폰 기종 폰케이스까지 제작 가능한 폰케이스쇼핑몰 키키럽입니다! 제가 선택한 폰케이스 두 개입니다. 최근 출시된 갤럭시S21케이스나 아이폰12케이스도 제작가능하니 본인 핸드폰에 맞게 취향에 맞게 귀여운 폰케이스를 선택할 수 있죠! 하드케이스 하나, 젤리케이스 하나인데요 너무 귀엽지 않나요유ㅠㅠ 키키럽케이스만의 이 곰 캐릭터가 너무 귀여워요ㅠㅠ 댕청해보이는 졸귀탱,, 키키럽폰케이스가 귀여운 디자인과 저렴한 가격을 가지고 있지만, 그만큼.......

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널담은디저트 비건카롱, 비건마카롱 들어봤니?

안녕하세요! 요즘 채식 실천하고 계시는 분들이 많은 것 같더라구요! 본인의 건강문제때문에, 환경을 생각하는 마음에. 등 이유는 다양하겠지만 채식을 하면 아쉬운 점이 맛있는 디저트를 즐길 수 없다는 점 인 것 같아요ㅠㅠ 그래서 널담은디저트에서 비건분들도 마음 놓고 드실 수 있는 비건마카롱이 나왔다고 하여 또 먹어보았습니다. 널담은디저트의 비건카롱은 밀가루, 달걀, 우유, 버터가 첨가되어있지 않아 이름처럼 비건분들도 먹을 수 있구요, 대신 아몬드가루, 캐슈넛, 코코넛오일, 병아리콩, 아보카도오일, 영양효모 등 자연에서 온 건강한 재료로 만들었답니다! 요렇게 귀여운 엽서도 함께 왔어용, 엽서 모으는 거 정말 좋아해서 이.......

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예쁜 원목수납함 위머 템바도어 수납장

안녕하세요! 여러분들은 물건들 정리 어떻게 하고 계시나요? 저는 엄청난 맥시멀리스트라ㅋㅋㅋㅋ 물건 정리도 참 중요한데요, 수납함을 찾아보다가 너무 예쁘고 깔끔한 원목수납함을 발견했습니다. 바로 위머 템바도어 원목수납함입니다! 위머 템바도어 원목수납함이라 혹시 배송오나가 흠집나지는 않을까, 걱정했는데 전-혀! 걱정할 필요없이 너무 안전하게 도착했습니다. 위머 템바도어 원목수납합을 감싼 뽁뽁이를 제거하자 종이포장재로 한번 더 쌓여져 있구요, 요걸 또 벗겨내니까 부직포 가방으로 또 쌓여져 있어서 배송 중 혹시 모를 스크래치 하나 없이 안전하고 예쁘게 도착했답니다! 드디어 나타난 너무 예쁜 위머 템바도어 원목수납.......

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에너지음료 맛있는 김치에너지 들어봤니

저는 평소에 에너지음료 마시는 걸 굉장히 좋아합니다! 해외 나가면 한국에서 못 본 에너지음료를 사 올 정도ㅋㅋㅋㅋ 오늘은 새로운 에너지음료가 있어서 가져와봤습니다. 바로 김치에너지입니다! 뭔가 한국인들에게 특히 찰떡일 것 같은 에너지음료네용ㅋㅋㅋ 김치에너지에는 김치에너지음료인만큼 엄선된 발효 김치 농축액이 0.001%, 고형분 37%가 함유되어 있습니다. 타우린은 1000mg 함유되어 있고 총 카페인은 70mg 함유되어 있습니다. 김치에너지는 한 캔이 110kcal입니다. 에너지음료를 주로 밤에 마시다 보니 은근 칼로리 확인하게 되는데 110kcal 정도면 부담 없이 마실 수 있죠! 김치에너지이지만 딸기맛입니다! 김치에너지고 김치농.......

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신세계푸드 올반 중화만두 4종 : 거기서 거기인 냉동만두 멈춰!

저는 중국식 만두를 정말 좋아합니다! 중국여행다니면서 먹었던 만두,,, 잊을수가 없어요ㅠㅠ 특히 제일 좋아하는 샤오롱빠오! 근데 이번에 신세계푸드에서 올반 중화만두를 출시했다고해서 먹어봤습니다! 올반 중화만두 신제품 4종입니다. 산둥식 쟈오즈, 상해식 삼선수이쟈오 상해식 샤오롱바오, 북경식 쥬차이허즈입니다. 먼저 올반중화반두 중 북경식 쥬차이허즈(韭菜合子) 부터 먹어보겠습니다. 쥬차이는 부추라는 뜻으로, 북경식 부추튀김만두를 냉동만두로 만들었습니다. 그래서 올반 중화만두의 쥬차이허즈는 계란과 부추를 듬뿍 넣고 보리새우로 맛을 낸 고소하고 향긋한 중화 군만두입니다. 올반 중화만두의 쥬차이허즈는 군만두이다보.......

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업그레이드된 푸디트플러스로 올 여름 몸을 가볍게!

여러분 푸디트 다 알고 계시죠? 식단관리를 한번쯤이라고 생각해보신 분이 있다면 푸디트는 알고 계실 것 같아요. 바로 5만개의 리뷰, 87만 완판을 기록한 푸디트입니다! 많은 인플루언서들이 인증한 s라인 비법이죠! 그런 푸디트가 이번엔 푸디트플러스로 더욱 업그레이드되어서 돌아왔습니다! 이트레스 건조효모라는 특허원료로 더 완벽하게, 맛은 더하고 칼로리는 더 낮게 완성된 푸디트 플러스입니다. 푸디트7일 과정에는 푸디트히비파인부스트, 푸디트히비자몽톡스, 푸디트텀블러가 포함되어있습니다. 푸디트히비자몽톡스 먼저 볼게요. 푸디트히비자몽톡스에는 레드자몽농축액, 히비스커스농축액, 타트체리농축분말, 레몬밤추출분말, 복합녹.......

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청량리만두하면 짱구네수제야끼만두!

여러분들 분식 좋아하시나요? 한달에 한번은 분식을 꼭 챙겨먹는 것 같아요ㅋㅋㅋ 떡볶이, 튀김, 순대, 김밥이면 너무너무 맛있잖아요?! 요 분식이랑 찰떡인 것 중에 하나가 또 야끼만두인데요, 옛날 학교 앞 분식집에서 먹던 맛 그대로 느낄 수 있는 야끼만두집이 있답니다. 바로 경동시장의 짱구네만두입니다! 경동시장만두, 청량리만두로 이미 유명한 곳이더라구요! 택배로 주문도 되다보니 택배로 주문하시는 분들도 많구 ㅎㅎ 저는 청량리역이 가까워서 직접 방문해보았습니다. 청량리역 2번출구쪽에서 경동시장쪽으로 걸어가다가 요런 길이 나올 때 왼쪽으로 말고 직진해서 가면 바로 짱구네를 만나볼 수 있습니다. 이렇게 건물 위쪽에도 짱.......

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홍대베이커리 빵나무, 생활의 달인 빵집, 맛있는 빵들이 가득!

안녕하세요! 다들 달콤한 디저트와 고소한 빵 좋아하시나요? 저는 완!전! 좋아하는데요, 특히 요즘엔 빵 종류가 워낙 다양해지다보니 각 베이커리 별 특색있는 메뉴를 찾고 골라먹는 재미가 있는 것 같아요ㅎㅎ 이번에는 홍대베이커리 빵나무에서 맛있는 디저트와 빵들을 먹어보았습니다. 홍대입구역에서 3분 정도 위치해 있는 홍대베이커리 빵나무입니다. 빵나무가 생활에 달인에도 나왔다고 해서 홍대베이커리 중 유명한 집이더라구요! 빵나무에 들어서면 보이는 다양한 종류의 빵들! 케이크부터 타르트, 바게트까지! 정말 다양한 종류의 빵들이 있었습니다. 홍대베이커리 빵나무에는 이렇게 매장내에서 간단하게 즐길 수 있는 테이블도 마련되.......

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팔로산토 천연인센스 선물세트, 소중한 사람에서 소중한 향을!

저는 평소에 디퓨저 사용하는 걸 정말 좋아해요. 집 안에 딱 들어갔을 때나 방에 들어갔을 때 좋은 향이 나면 기분도 좋아지더라구요. 그래서 항상 디퓨저를 사용하는데 요즘 디퓨저 이외에도 인센스스틱, 팔로산토가 유행하더라구요. 파보리토 스머지스틱 팔로산토 나그참파 인센스 선물세트를 그동안 고생했던 나에게 셀프선물로 주었습니다. 파보리토 팔로산토 선물세트 끈 하나 풀고, 포장지 하나 뜯을수록 기대되는 마음 아시죠? ㅎㅎ 파보리트 팔로산트 박스 여니까 이국적인 풍경의 엽서가 보이네요. 저는 해외여행을 다녀올 때마다 여행지에서 엽서를 구매하곤 했는데요, 해외여행도 마음대로 갈 수 없는 요즘엔 이런 엽서만으로도 힐링.......

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분위기있는 홍대 후카바 티퍼프

안녕하세요! 아시는 분은 아시겠지만 요즘 조주기능사를 준비하고 있는데요, 그래서 요즘 칵테일바 가는 걸 너무 좋아합니다! 마침 홍대에 칵테일과 후카를 동시에 즐길 수 있는 후카바겸 칵테일바가 있어서 홍대후카바 티퍼프를 다녀왔습니다. 분위기와 음악까지 제스타일이라 너무 즐거운 시간이었습니당ㅎㅎ 홍대후카바 티퍼프는 클럽아우라 맞은편, 투썸플레이스바로 옆 골목길 두번째 건물 2층에 있답니다. 들어가자마자 신나는 음악과 붉은 빛 조명으로 완전 분위기 있었던 홍대후카바 티퍼프! 홍대후카바 티퍼프에는 테이블마다 손소독제가 비치되어 있었구요, 요런 인테리어 하나하나 다 분위기 있게 느껴졌습니다. 분위기있는 인테리어.......

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의정부 해와달잔기지떡, 전국택배가능한 잔기지떡!

저는 탄수화물을 정말 좋아하는데요! 당연히 떡과 빵도 좋아하죠 ㅎㅎ 잔기지떡은 먹어본 적 없는데 의정부 해와달잔기지떡이 정말 맛있고 전국택배가능하다고하여 먹어봤습니다. 의정부 잔기지떡 해와달잔기지떡입니다. 의정부 해와달 잔기지떡은 전국 택배 가능합니다. 방문원하실 경우, 요쪽으로 방문 가능하십니다. 의정부 해와달 잔기지떡 해와달 잔기지떡은 당일생산, 당일판매하므로 꼭 2~3일 전에 문의해주시면 됩니다! 문자 (010-7737-6065) 전화 (031-877-7737) 의정부 잔기지떡 해와달잔기지떡은 요렇게 들고가기 쉽게, 선물하기도 쉽게 포장되어있더라구용, 의정부 잔기지떡 해와달잔기지떡은 국내산 쌀과 막걸리로 15시간 발효시켜.......

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쑥인절미, 쑥떡 전국택배배달가능한 금순쑥떡

안녕하세요! 어느새 주말이 다가왔네요 ㅎㅎ 여러분들은 어떤 떡을 가장 좋아하시나요? 저는 달달한 꿀떡이나 쫀득하고 쑥향 가득한 쑥떡을 정말 좋아합니다. 맛있는 쑥떡과 쑥인절미로 유명한 금순쑥떡을 전국택배배송으로 받아볼 수 있다고 하여 택배로 받아 먹어보았습니다. 금순쑥떡을 택배로 받아보니 선물하기에도 너무 좋게 예쁜 보자기에 포장되어왔더라구요! 금순쑥떡의 예쁜 분홍색 포장을 제거하면 한번 더 고급스러운 포장상자가 보입니다. 드디어 금순쑥떡의 쑥떡입니다. 쑥인절미로 즐길 수 있게 인절미가루도 따로 주셨습니다! 쑥인절미 달달하고 너무 맛있죠 ㅎㅎ 개별적으로 포장되어있는 금순쑥떡의 쑥떡! 쑥은 건강에도 굉장.......

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카오숑태국연유커피:커피의 진한 맛과 향을 내는 리얼 태국 연유커피

여러분들은 커피 좋아하시나요? 저는 커피를 너무 좋아해서 하루에 한 잔 이상은 꼭 먹는데요! 아메리카노, 카페라떼, 카푸치노 종류는 가리지 않는답니다. 카오숑 태국 연유커피가 또 적당히 달달하면서도 커피의 진한 맛과 향은 그대로 즐길 수 있다고 하여 바아로 마셔봤습니다. 태국 국민커피 카오숑 브랜드에서 만든 태국 연유커피구요, 태국 현지에서 먹는 리얼 연유커피 맛을 구현한 제품이라 굉장히 기대가 되었습니다. 저는 태국어를 잘 모르지만 혹시 아시는 분이 계시다면 참고하시면 좋을 것 같아요 ㅎㅎ 카오숑연유커피는 태국에서 산지재배한 최상급 로부스타와 진하고 부드러운 연유가 만나서 굉장히 부드러운 맛이 났습니다! 저.......

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의정부원데이클래스, 의정부데이트코스 쥬노마켓 취미상점 피클팝업클래스 : 안부플라워 미니센터피스만들기

안녕하세요! 즐거운 주말 잘 보내고 계신가요? 요즘, 여러분들은 어떤 취미생활, 어떤 데이트를 즐기고 계신가요? 가족, 또는 친구들과 즐거운 취미생활 즐기기 좋은 의정부원데이클래스, 연인과도 즐기기 좋은 의정부데이트코스로 좋은 취미상점 피클팝업클래스입니다. 취미상점은 의정부신세계백화점 8층 문화홀에서 진행되고 있구요, 저는 미니 테라리움&센터피스 만들기에 참여했습니다. 미니 테라리움&센터피스는 안부플라워에서 진행하는 원데이클래스입니다. 미니 테라리움&센터피스 만들기는 신세계백화점 의정부정 8층 문화홀 중앙에서 진행되고 있었습니다. 이 자리에서 안부플라워에서 진행하는 의정부원데이클래스 취미.......

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블로그 챌린지 마지막날

어느새 블로그챌린지 마지막날이네요! 이벤트 참여하신 모든 분들 수고하셨삽니다! 오늘은 매운 안주에 소주가 먹고싶은 날이네요ㅠㅠ 야식은 양심이 찔려서 못먹고 만두에 매운 소스 뿌려먹었습니다. 매운 음식 먹고 스트레스 풀 때가 제일 행복하네요ㅎㅎ #블챌 #블첼 #오늘일기

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마곡이자카야 우사기에서 즐기는 다양한 숙성회

안녕하세요! 여러분들은 가장 좋아하는 음식이 뭔가요? 저는 안좋아하는 음식이 없지만 그중에서도 당연, 회나 초밥을 가장 좋아하는데요. 마곡역쪽 숙성회와 후토마키를 즐길 수 있는 이자카야가 있다고 하여 다녀왔습니다. 마곡역 2번출구 쪽에 위치해있는 마곡역이자카야 우사기입니다. 서울식물원 나들이 갔다가 숙성회가 맛있다고 하여 방문하게되었습니다. 마곡역이자카야 우사기에 들어서면 이렇게 바테이블과 사람들끼리 즐길 수 있는 테이블도 마련되어 있답니다. 은은한 조명이 우사기를 더 분위기 있게 만들어주네요. 투명한 컵과 물병이 깔끔하게 테이블에 세팅되어 있습니다. 마곡이자카야 우사기 분위기 너무 좋지않나요ㅠㅠ 마곡.......

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블로그챌린지 9일차

안녕하세여! 오늘은 제가 할 일을 마치고 소소하게 랩핑지 정리를 하는게 다 꺼내놓고 보니까 한무더기네요... 제 취향변화꺼지 확실하게 알 수 있었습니다ㅋㅋㅋ 이건 막 다꾸용품을 사들였을 때 구매한 것 같아요. 전 항상 50장씩 되어있는 걸 샀던 기억이 나네요 랩믹 한장 무중복은 아까워서 못써고 다 보관하고 있어요ㅠㅠ 요건 빈티지 계열을 샀을 땐가봐요 빈티지류가 스티커도 그렇고 개인적으로 다꾸하기엔 가장 편하더라구요. 이때부턴 10장, 20장 구성으로 100장 랩믹을 구매하난 걸 좋아했던 것 같아요. 한디자인으로 50장, 100장 구매해도 다 못쓴다는 걸 알고 난 후랄까ㅋㅌㅋㅋ 요건 가장 최근! 특이한 거나 키치한 디자인을 찾았.......

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구운생선바다밥상:집에서도 냄새 걱정 없이 즐기는 100% 가시 제거 순살고등어

안녕하세요! 다들 생선 좋아하시나요? 저는 고등어를 정말 좋아하는데요. 혼자 살고 나서부터는 집에서는 한 번도 생선구이를 해먹어 본 적이 없는 것 같아요ㅠㅠ 손질도 어렵고, 굽는 법도 어렵고, 생선 먹으면 하루 종일 집에서 비린내 나기도 하고ㅜㅜ 근데 간편하게 에어프라이기나 전자레인지로 3분정도만 돌려서 먹을 수 있는 100%가시 제거까지 끝난 냉동생선이 있으면 생선 좋아하는 사람들은 안 먹을 수가 없죠? 구운생선바다밥상의 100%가시제거 순살고등어, 유아용 순살고등어, 순살삼치, 유아용 순살삼치입니다. 구운생선바다밥상의 100%가시제거 순살고등어와 순살삼치입니다. 유아용도 있어서 같이 보여드렸는데요, 어떤 부분이 다.......

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동대문배달맛집 쉐프의 생쌀국수 본점, 한국에서 느끼는 이국적인 맛

오랜만에 쌀국수와 참쌀탕수육이 먹고 싶어서 쉐프의 생쌀국수 본점에서 쉐프의 한국식쌀국수, 쉐프의 찹쌀 안심탕수육을 주문했습니다. 해외여행을 못가니 맛있는 음식이라두,,, 안전하게 포장되어서 온 찹쌀안심탕수육과 쌀국수! 동대문배달맛집답게 소스가 새거나 하는 거 없이 깔끔하게 도착했습니다. 면이 불지않게 하기 위해서인지 면이 따로 포장되어 왔다는 점이 좋더라구요! 고수도 따로 용기에 담겨져서 와서 취향에 따라 담아 먹기에 좋은 것 같아요! 동대문배달맛집 쉐프의 생쌀국수 본점의 바삭쫀득한 찹쌀안심탕수육! 아무 소스 찍지 않고 그냥 먹어도 너무 맛있답니당, 튀긴 떡사리까지 너무 바삭쫀득한 맛이ㅠㅠㅠ 맥주와 너무 잘.......

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블로그챌린지10일차

저는 빵을 제일 좋아합니당. 사실 탄수화물이면 다 좋아요. 빵, 떡, 케이크, 밥 등등 오늘도 빵먹어서 기분이 좋네용. 달콤한 타르트도 좋고 담백한 크로와상도 좋고 든든한 샌드위치까지! 알바 끝났더니 출출하네요 야식이당기는 밤입니다ㅠㅠ #블챌 #블첼 #오늘일기

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하늘꽃 친환경 즉석팝콘

안녕하세요! 요즘 집에 있으면서 다들 간식 많이 찾으실 것 같은데용!? 이왕이면 건강한 간식을 찾기위해 찾던 중 하늘꽃 친환경 즉석 우리팝콘을 알게되어 소개해드릴게요! 하늘꽃 친환경 즉석 팝콘옥수수는 100% 국내산 무농약 옥수수를 사용하여 만들었습니다. 무농약 옥수수는 농약을 전혀사용하지 않고 화학비료도 권장량의 1/3 이내로 조금만 사용해서 정성껏 키운 농산물을 말한답니다! 무농약에 최소의 화학비료로 만들어 남녀노소 누구나 함께 즐길 수 있는 간식으로 딱이져! 하늘꽃 옥수수팝콘의 전자레인지 조리법까지 한 눈에 볼 수 있게 그림으로 그려셔있어 쉽게 조리할 수 있죠! 하늘꽃 옥수수팝콘 한 통에는 총 3봉지의 팝콘이 있.......

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블로그챌린지 8일차

오늘 드디어 떡메 정리를 완성했네요! 떡메 종류가 정말 다양하다라구룡ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이기회에 우리집에 어떤 떡메가 있는지 확인했습니당ㅋㅋㅋ 내일은 랩핑지를 또 정리해보려고 합니다. 이사가기전에 정리 좀 하려고 하는데 양이 너무 많아서 걱정이네요ㅠㅠ #블챌 #블첼 #오늘일기

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진심을 담은 요리, 가성비 여의도 오마카세 진담리

안녕하세요! 평일 잘 이겨내고 계신가요? ㅠㅠㅠ 평일만 되면 스트레스 받는 우리에게 가끔 휴식이 필요하잖아요ㅠㅠ 그럴 때 저는 맛있는 음식을 먹곤 합니다. 저는 스시를 정말 좋아해서 오마카세가는 것도 너~무 좋아합니다. 하지만, 오마카세 가려면 마음 먹고 가야하는 가격,,ㅠㅠ 이리저리 찾아보던 중 여의도에 가성비 넘치는 오마카세가 있다고 하여 방문했습니다. 여의도 오마카세 진담리입니다. 여의도 오마카세로 유명한 진담리는 태양빌딩 1층 입구로 들어서서 오른쪽으로 보시면 바로 진담리가 위치해있는 것을 볼 수 있습니다. 진담리 내부에는 룸처럼 되어 있는 자리들이 많아서 회식이나 데이트하기 너무 좋을 것 같네요! 진담리.......

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모공싸대기 ::모공 각질 피지 블랙&화이트헤드 박멸

요즘은 마스크 없으면 밖에 나갈 수가 없죠ㅠㅠ안그래도 마스크 때문에 트러블이 나는 경우가 많은데, 곧 여름이 되어 더워지면,,, 제 모공이 어떻게 될지 상상이 되어서 미리미리 준비해야겠더라구요! 그래서 요 모공, 각질, 피지, 블랙헤드와 화이트헤드 박멸에 도움을 주눈 라벨영의 모공싸대기! 제품을 사용해봤습니다. 모공싸대기! 이름 너무 귀엽지 않나요 ㅋㅋㅋ 정식 명칭은 라벨영의 쇼킹포어딥크림입니다. 쇼킹포어딥크림, 일명 애칭 모공싸대기는 모공+각질+피지+블랙/화이트헤드를 케어해주고 촉촉한 사용감으로 피부 탄력+주름+윤기 등의 쫀쫀한 수분감까지 부여하는 10in1 올인원 케어 딥 크림입니다. 개인적으로 찐득한 크림은 머.......

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성인화상영어, 전화영어로 재미있게 민트영어

안녕하세요! 직장에 다니시는 분들, 학생분들은 나머지 여가 시간을 어떻게 보내고 계신가요? 저도 물론 술마시고, 침대에서 누워서 넷플릭스나 유튜브보는 걸 제일 좋아하지만, 뭔가 입사하면 정말 다른 걸 할 시간이 없다는 생각이 문득 들더라구요. 그래서 예전부터 하고 싶었던 조주기능사에도 도전하고 스페인어도 배우고 싶었습니다. 스페인어를 배울까하다가, 요즘 학습지가 워낙 잘나오긴하지만, 언어는 확실히 쌍방이 소통을 해야 느는게 느껴질 것 같아서 스페인어보다 영어회화를 선택했습니다. 영어 읽기나 듣기는 다들 잘하지만, 외국인만 만나면 이상하게 머릿속이 새하얗게 변할 때가 많잖아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 학원은 비싸기.......

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블로그챌린지 7일차

팝콘에 허니갈릭 시즈닝 쀼려먹으니까 맛있더라구용ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이래서 다이어트는 언제 할까요ㅠㅠㅠ방금도 케이크 두 조각 해치웠네용... 거의 뭐 의지박약.. 즐거운 일만 있을 순 없다는 걸 알지만 즐거운 일만 있었으면 좋겠네요. 다들 행복하길 바라용! #블챌 #블첼 #오늘일기

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매직미니실링기로 이제 눅눅하게 먹지말자

안녕하세요! 또 월요일이 찾아왔습니다,,, 여러분들은 음식 드실 때 한 번에 다 드시나요? 저는 많이 먹는 편인데 한 번에 다양한 음식을 많이 먹는 걸 좋아하고, 한 가지는 질려서 다 못 먹는 경우가 많습니다. 또 몸무게 조절하려고 자제하려다 보니 더더욱 다 안 먹고 남기는 경우가 많습니다. 이럴 때 그냥 봉투 간단하게 한 단 접어서 집게로 고정해놓긴하지만 쿠키류가 눅눅해지는 건 어쩔 수 없더라구요ㅠㅠ 특히, 제가 아몬드류를 정말 좋아하는데 그 시즈닝이 다 녹아있고ㅠㅠ 이런 경우가 많아서 실링기를 하나 구입해야겠더라구요! 그래서 이번에는 롱테일익스프레스에게 매직미니실링기를 찾아봤습니다. 예전에 다이소에서 한번 실링.......

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블로그챌린지 4일째

오늘은 친구랑 밥먹고 바다보러다녀왔네용 오랜만에 바다보니까 힐링되고 너무 좋았습니다ㅠㅠ 힘들었던게 기억나면서 서럽기도하고 또 해소되는 것 같기도하구ㅠㅠ 운전면허는 있지만 장롱면허라 운전배워서 여기저기 혼자 여행다니고 싶네요ㅎㅎ 다들 즐거운 불금 보내시길 바라용! #블챌 #블첼 #오늘일기

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하루 한포로 면역력 지키는 하루꿀마늘

안녕하세요! 다들 주말 아침은 잘 맞이하셨나요? ㅎㅎ 저는 어제 비 오는 날 나갔다 와서 그런지 몸이 괜히 으슬으슬 거리는 것 같아요ㅠㅠ 코로나시국인만큼 건강을 잘 챙겨야 하는데 참, 문제예요. 그래서 면역력 강화를 위해 영양제라던가 건강보조식품들을 이것저것 찾아서 먹고 있는데요! 제가 먹는 것 중에 하나가 하루꿀마늘입니다! 사실 원래 저는 마늘을 굉장히 좋아합니다. 생마늘의 알싸한 맛을 좋아하기도 하고 뉴욕 타임즈가 선정한 세계 10대 슈퍼푸드인 만큼 워낙 다양한 효능을 가지고 있는 식품이죠! 마늘의 알리신 성분이 면역력 강화에 도움을 주기도 하고, 마늘 속 비타민 B가 인체의 에너지대사를 원활하게 만들어줍니다. 하.......

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블로그챌린지 6일차

요즘 매주 1회 칵테일 학원을 가는데용, 너뮤 재밌어요ㅎㅎㅎㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여러가지의 술을 마셔보는 것도 재밌고 직접 만들어보니까 레시피 기억하는데도 도움이 되네요! 사실 계속 다닐까말까 고민했었는데 실기시험준비할 때는 학원 다니는 것도 좋을 것 같아요! 어쨋든 한번 직접 만들어본 것과 아닌건 차이가 있을 것 같네요ㅎㅎ 항상 학원가서 취해서 집 가는 것 같아요ㅋㅋㅋㅋㅋ #블챌 #블첼 #오늘일기

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제너럴라이프 카페슬림 다이어트커피

안녕하세요! 드디어 또 불금이 찾아왔습니다ㅎㅎ 저도 오늘은 쉬는 날이라 너무 행복합니댱ㅎㅎ 근데 이상하게 집에서 하루 종일 쉬는 날이면 집에서 자꾸 뭔가를 찾아서 먹게되더라구요ㅋ큐ㅠㅠ 이렇게 먹는 걸 절제를 못해서야 다이어트를 제대로 할 수 있을까 싶어요ㅠㅠ 그럴땐 약간의 다이어트에 도움이 될 만한 제품을 찾는 것도 좋을 것 같다 싶더라구요. 그래서 가르시니아가 함유되어있는 다이어트커피를 찾게 되었습니다. 제너럴라이프 카페슬림이라는 제품입니다. 제너럴라이프 카페슬림은 다이어트 아메리카노로 가르시니아캄보지아 추출물이 함유되어 있습니다. 가르시니아는 기능성 다이어트 원료로 다이어트 제품에는 꼭 함유되어.......

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건강애반해농장 고창수제발효숙성 보리빵과 쿠키

요즘 집밖에 나가는 일이 일주일에 겨우 두세번에다가 하루 종일 앉아서 일하는 알바를 하다보니 쉽게 속이 더부룩해지더라구요ㅠㅠ 밥을 먹어도 소화도 잘 안되는 것 같고, 그치만 빵순이로서 빵은 또 먹고 싶고ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 좀 더 건강하고 소화가 잘 되는 간식들 찾다보니 요게 있더라구요! 바로 건강애반해농장의 발효숙성보리빵과 쿠키입니다! 너무 좋아하는 빵과 쿠키를 좀 더 건강하게 즐길 수 있다니 안먹어볼수가 없네요! 밀가루보다는 보리가 좋다는건 다들 알고 계시죠? 보리는 식욕억제, 혈당저하, 변비예방과 같은 효능이 있어서 다이어트를 하시는 분에게도 너무 좋은 재료구용, 섬유질이 풍부하고 소화가 잘 되어서 평소 소.......

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핫한 망원시장 부각맛집 티각태각

안녕하세요, 다들 부각한번씩 드셔보셨나요? 한창 윤스테이나 전참시에서 유명했었죠! 저도 윤스테이보고 부각 여기저기서 먹어봤었는데요, 개인적으로 가장 맛있었던 곳이 망원시장 튀각맛집 티각태각이었습니다! 망원시장 GATE E 2번 동문쪽에서 가깝구요, A구역쪽에 있습니다. 망원시장맛집 티각태각은 망원시장 내에 송이네 분식, 민영활어공장 사이에 있고, 망원 떡갈비 가게 맞은편에 위치해있답니다. 방문하실 때 좀 더 찾기 쉽게 참고하시면 좋을 것 같아요! 티각태각 망원점은 부각을 현장에서 직접 튀겨내서 더더 바삭하고 고소한 맛으로 인기가 많습니다! 망원시장 맛집 티각태각에는 김/미역/다시마/고추/연근/호박/고구마/비트/우엉.......

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맛있는 다이어트 도시락 윙잇 랠리 흑미곤약도시락

안녕하세요! 오늘도 다들 잘 보내고 계신가요? 저는 확찐자에서 벗어나기 위해 계속 노력하고 있습니당ㅋㅋㅋ 다이어트를 할 때 가장 중요한 건 식단 아니겠습니까! 직접 해먹기는 귀찮고, 돈도 많이 들고 역시 도시락으로 한끼 해결하는 게 가장 좋죠ㅎㅎ 이번에는 윙잇 랠리 흑미곤약도시락을 맛보았습니다! 윙잇 랠리 흑미곤약도시락은 총 7가지의 종류가 있습니다. 로제닭가슴살스테이크, 언양식불고기, 순창고추장제육볶음, 닭가슴살소시지, 숯불닭갈비, 깻잎동그랑땡, 공중너비아니 다이어트 도시락 종류가 총 7가지이다보니 그날그날 취향에 따라 골라먹는 재미도 있을 것 같아요 ㅎㅎ 이렇게 다양한 식단으로 믿고 먹는 윙잇의 식단관리.......

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블로그 챌린지 3일차

하루 잘 보내셨나요? 저는 조주기능사 레시피 암기를 위해서 요렇게 문제집에 있던거 자르고 코팅해서 레시피카드로 만들었습니당. 요런 쓸데없는거에 굉장히 진심인 편ㅋㅋㅋㅋㅋ 요 카드 펀치지로 뚫고 카드링으로 연결해서 틈틈히 볼 수 있게 만들려구용ㅎㅎㅎ 40가지 레시피인데 은근 두껍네요! 오늘은 럼 베이스 칵테일 암기할 겁니당. 기주별로, 기법별로 나눠서 외우면 암기하기 쉽다고 하더라구요ㅎㅎ 알바 중간중간 외우기 딱이었습니당 쉐이크 : 바카디, 다이키리 블랜딩 : 블루 하와이안, 마이타이, 피냐콜라다 빌드 : 쿠바리브레 #블챌 #블첼 #오늘일기

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동작구마카롱 수제마카롱맛집 루미마카롱

요즘 왜 이렇게 비가 자주 추적추적 내리는지 모르겠어요ㅠㅠ 비가 내리다 보니까 괜히 우울한 것 같기도 하고 단 간식도 땡기고 해서 마카롱이 생각나더라구요. 맛있는 마카롱을 이리저리 찾아보다가 동작구마카롱맛집 루미마카롱이 인기가 많다고 해서 다녀왔습니다! 동작구 상도동에 위치한 수제마카롱 맛집 루미마카롱입니다. 매장 안으로 들어가면 아기자기하게 잘 꾸며진 매장을 만날 수 있습니다. 혼자 가게를 운영하고 계시는데 마카롱들이 인기까지 많다보니 많이 바쁘실 것 같아요ㅠㅠ 그래도 친절하셨던 사장님... 사장님께서 꽃을 참 좋아하시는 것 같아요! 매장 여기저기에 꽃이 한가득 전시되어있어서 너무 예쁘게 꾸미셨더라구요.......

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블로그 챌린지 4일차

어제 조주기능사 레시피 카드를 만들다보니까 떡메도 그렇게 정리할 수 있겠다!는 생각이 들더라구용! 인터넷 찾아보니까 이미 요렇게 코팅하고 번호로 정리하시는 블로거님도 계시구ㅎㅎ 다들 어떻게 진작에 이렇게 정리하실 생각을 하셨는지! 요게 저희집에 있는 떡메인데요, 매번 사용할 때마다 하나하나 꺼내기도 번거롭고 떡메가 많아지니까 뭐가 있는지도 잘 모르겠더라구요ㅠㅠ 어제 조주기능사 레시피카드처럼 정리해놓으면 그거 하나로 우리집에 있는 떡메 종류를 확인할 수 있어서 좋을 것 같아요! 오늘도 일 끝나고 수작업 시작해보겠습니당ㅋㅋㅋ 다들 행복한 밤 보내세용 #블챌 #블첼 #오늘일기

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영등포역 훠궈 맛집, 대홍샤브샤브뷔페

안녕하세요! 드디어 오늘은 금요일입니다ㅠㅠ 금요일이면 또 맛있는 음식 드시거나 술한잔 하셔야져? ㅎㅎㅎㅎ 이번에는 칭따오 맥주, 하얼빈 맥주 마실 때 생각나는 영등포역 훠궈 맛집 대홍샤브샤브뷔페를 소개해드리려고 합니다. 대홍샤브샤브뷔페는 영등포역 2번출구로 나와서 조금만 앞으로 걸어나오면 발견할 수 있습니다. 빨간 간판에 한자로 대홍이라고 쓰여져 있어서 금방 찾을 수 있으실거예용ㅎㅎ 대홍샤브샤브뷔페는 1인당 15000원으로 무한리필로 즐길 수 있는 영등포역 훠궈 맛집이랍니다. 건물 2층에 영등포 훠궈 대홍샤브샤브뷔페가 있는데요, 올라가는 길부터 중국의맛이라니 너무 기대가 됩니다 ㅎㅎ 영등포 훠궈 대홍샤브샤브.......

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붙이고 구우면 끝! 트렌디한 지니핀 젤네일+젤라이트

안녕하세요! 오늘은 즐거운 토요일입니당ㅎㅎㅎ 다시 또 주말이 찾아왔어욥,, 괴로운 평일이 지나 즐거운 토요일이 되었으니 또 즐겁게 보내야지요ㅎㅎ 기분전환하면 여자분들은 주로 네일을 하거나 머리스타일을 바꾸곤 하잖아요! 오늘은 집에서도 쉽게 젤네일을 할 수 있는 지니핀 젤네일과 젤네일을 경화시킬 젤라이트를 소개해드리려고합니다. 저는 핑크버블리와 마이팔레트 두 가지 젤네일 디자인을 선택했습니다. 오늘쪽은 집에서도 손쉽게 젤네일을 할 수 있도록 스티커 젤네일을 붙힌 후 젤네일을 구워주는 젤램프입니다. 선명한 발색, 광택 유지를 위해서 젤 램프로 젤네일 경화작업이 필수인데 크기가 손바닥정도 크기고 다리를 접으면.......

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건강하게 식단관리하자. 길음역 샐러드 샐러데이즈

안녕하세요! 즐거운 휴일 잘 보내고 계신가용? ㅎㅎ 요즘 날씨는 참 좋은데 하루종일 집에서 근무해서 그런지 영 몸이 찌뿌둥하더라구요. 몸도 무겁고 해서 오랜만에 가볍게 샐러드를 먹어보려고 성북구샐러드 가게 샐러데이즈 길음역점을 방문했습니다. 길음역 7번 출구로 나와서 뒤돌아서면 바로 보이는 샐러데이즈길음역점입니다. 성북구샐러드 샐러데이즈 길음역점 매장 내에는 먹을 수 있는 바테이블도 마련되어 있더라구요. 코로나때문인지 칸칸이 투명가림막으로 가려져있고 손소독제로 마련되어있어 매장 내에서 먹더라도 마음 놓고 먹을 수 있겠어요 ㅎㅎ 성북구 샐러드 샐러데이즈 길음역점에는 다양한 샐러드와 샌드위치가 준비되어 있.......

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의정부 떡케이크 말랑코코, 예쁘고 맛있는 수제 떡케이크

안녕하세요! 또 새로운 한주가 시작된 아침입니다,,, 저는 주말에 기념일이 있어서 떡케이크를 구매하려고 했는데요. 요즘 워낙 예쁜 케이크가 많이 나오다보니 인스타를 막 찾아다 의정부쪽에 오픈한 지 얼마 되지않은 수제떡케이크 가게가 있다고 해서 방문해보았습니다. 의정부 떡케이크 전문점 말랑코코이구용, 여기 예쁜 디자인의 케이크가 정말 많더라구요ㅠㅠ 의정부에 있는 수제떡케이크 전문점 말랑코코입니다. 녹양역 도보 5분 정도 거리에 위치하고 있습니다. 의정부 떡케이크 전문점 말랑코코에 예약한 걸 말씀드리니 바로 보여주시더라구요ㅠㅠㅠ 너무 귀엽지 않나요ㅠㅠ진짜 디자인보고 깜짝 놀랐어요. 다양한 레터링케이크, 디자.......

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블챌1일차

오늘은 오랜만에 이틀 연속 쉬는 날의 두번째날이었습니당 망원시장에서 시장떡볶이도 먹고 구경도 하면서 혼자 쉬는 날을 보냈네요ㅎㅎ 떡볶이 매콤해서 완전 최고! 고추튀김도 맛있고 모듬튀김까지 알차게 먹었습니다. 항상 쉬는 날에는 하루 종일 집에만 있어야지, 하는데 막상 쉬는 날이 되면 어째 힘이 나는건지! 오늘은 날씨도 선선해서 이리저리 돌아디니기에 딱이더라구요ㅎㅎㅎ 내일 일하기 너무 싫네요ㅠㅠㅠ 블챌 다시 시작한다는데 또 열심히 참여해봐야겠아용ㅎㅎ #블챌 #블첼 #오늘일기

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아도르 더마액티브 앰플

안녕하세용! 다들 월요병 잘 이겨내셨나요? 저는 요즘 스트레스를 받아서 그런가 자꾸 머리카락이 빠지더라구요,,,ㅠㅠㅠ 그래서 탈모 기능성 제품을 찾다가 아도르 더마티컬 액티브 앰플을 찾게 되었습니다. 아도르 더마액티브앰플을 사용하는 가장 중요한 이유죠? 더마액티브앰플은 탈모관련 성분인 살리실릭애씨드, 덱스판테놀, 나이아신아마이드가 포함되어 머리빠짐이 진행된 두피에 작용해 탈모증상 완화에 도움을 줍니다, 단순히 성분만 포함된 제품이 아니라 식약처에서 인정받은 탈모 증상 완화 도움 기능성 화장품이랍니다. 또, 아도르 더마티컬 액티브 앰플에 함유되어 있는 6가지 저분자 펩타이드 성분이 모발에 윤기를 부여해주고, .......

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블로그 챌린지 2일차

요즘 하루가 너무 빨리 가는 것 같아요. 물론 일할 땐 제외ㅋㅋㅋ 조주기능사 실기가 3주 밖에 안남아서 레시피 암기하랴고 노력 중인데 쉽지 않네용ㅠㅠㅠ 이번밖에 기회가 없을 것 같아서 한번에 붙고싶은데 열심히 외워야겠어용. 학원을 다니고 있는데 확실히 직접 만들어보니까 머리 속에 연상하기는 쉬워요! 술마시면서 공부하는게 재밌기도 하고 ㅎㅎ 늘 하고 싶은게 많아서 탈이네요ㅋㅋㅋ #블챌 #블첼 #오늘일기

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방학역 분식, 방학동 떡볶이는 매콤한 뽁자떡볶이

안녕하세요! 오늘 드디어 또 불금이네용ㅎㅎ 오늘 퇴근후 다들 뭐할 계획이신가요? 저는 어제가 쉬는 날이었어서 어제 떡볶이를 먹었습니다! 집 가까이에 있는 방학동에 맛있는 떡볶이집이 있다고 해서 다녀왔습니다. 방학역 2번 출구 앞에 있는 뽁자떡볶이입니다. 뭔가 옛날 학교 앞에 있는 분식점같지 않나요? 조리하는 모습도 다 보이고 조리대 앞에 창문이 있는 모습이 정말 딱 옛날 학교 앞에 있는 분식집 같아서 어쩐지 정감이 가더라구요ㅋㅋㅋ 방학역 분식집 뽁자떡볶이의 영업시간은 오전 11시부터 오후 9시까지입니다. 제가 조금 이른 시간대에 가서ㅜㅜ 떡볶이 만드는 모습도 구경하고 김밥을 싸는 모습도 구경했습니다. 직접 김밥을.......

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버블몽키 캔디밤, 피부보습에 좋은 천연입욕제

안녕하세요! 또 주말이 다가왔네요ㅎㅎ 다들 주말 어떻게 보내실 예정이신가요? 저는 일 끝나거나 휴일에는 욕조에 몸 담그고 있는 걸 좋아합니다. 입욕제 풀고 욕조에 몸 담그고 있으면 노곤노곤 해서 스트레스도 풀리고 몸의 긴장도 풀리는 것 같아서 참 좋아합니다. 그럴 때 또 입욕제는 필수 제품이잖아요. 그래서 평소에 입욕제 구경하거나 예쁜 입욕제 있으면 구매하곤 하는데 이번에도 인터넷 찾아보다가 활용도 높은 입욕제를 발견하게 되었습니다! 버블몽키 캔디밤 천연입욕제입니다. 포장은 종이 포장으로 깔끔하게 왔구요. 버블몽키라는 브랜드명답게 원숭이 로고 스티커가 붙여져있는데 너무 귀여웠습니다 .ㅎㅎ 네, 버블몽키 캔디밤.......

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이미지 케렌시아에서 퍼스널컬러 진단받자

안녕하세요! 비오늘 주말 잘 보내고 계신가요? 요즘은 코로나때문에 매일은 아니지만, 그래도 마스크를 벗어야할 때도 있고, 화장을 해야하는 순간도 있기 때문에 화장을 가끔하곤합니다. 여러분들은 어떤 기준으로 화장품을 선택하시나요? 저는 저에게 맞는 색상을 우선적으로 선택하곤합니다. 예전엔 단순하게 제가 좋아하거나 사람들이 예쁘다고 한 색상으로 구매를 했었습니다. 그러다 어느 순간부터 퍼스널컬러라는 게 알려져 요즘은 화장품을 보면 각 퍼스널컬러별 어울리는 색을 추천해준다거나, 아예 퍼스널컬러별 팔레트로 나오는 제품들이 잠 많은데요, 여러분은 어떤 퍼스널컬러 진단을 받으셨나요? 저는 제 스스로 가을 웜이라고 생.......

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확찐자를 위한 예뻐지는 한끼습관 다이어트쉐이크

안녕하세요! 다들 하루 잘 시작하고 계신가요! 저는 업무 특성 상 하루 종일 앉아서 일을 하게 됩니다. 사실 거의 모든 직장인분들이 그렇지 않을까해요, 거기다 요 며칠 비도 오고, 코로나에, 이래저래 나갈 일은 점점 더 줄어들더라구요. 먹는 양은 그대로구,, 덕분에 저는 살이 포동포동 찌기 시작했습니다ㅋㅋㅋ 열심히 먹다가 여름이 다가오는데 계속 살 찌우면 안 될 것 같아서 간편하면서도 살을 빼기 위해 식사 대용으로 먹을 것을 찾다가 예뻐지는 한끼습관 단백질쉐이크 S쉐이크를 알게 되어 소개해드리려고 합니다. 다이어트쉐이크 S쉐이크 두 박스와 S쉐이크 전용 바틀이 함께 왔습니다. 촌스럽지 않은 분홍색 바틀 색 예뿌네용ㅎㅎ.......

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맛있는 자양시장 간식 과자점넛츠

안녕하세요! 다들 한 주 잘보내고 계신가요? 저는 요즘따라 여행를 너무 가고 싶더라구요ㅠㅠ 여행가면 가면서부터 맛있는 음식과 좋은 풍경들을 만날 수 있는데, 또 고속도로 음식하면 호두과자 아니겠습니까 ㅎㅎ 여행은 쉽게 갈 수 없기 때문에 여행가는 기분이라도 내기위해 자양시장에 맛있는 호두과자점이 새로 생겼다고 하여 방문해보았습니다. 오픈한 지 오래되지 않은 자양시장의 과자점넛츠 입니다. 과자점넛츠에서는 찹쌀호두과자와 수제 견과류 강정을 전문으로 판매하고 있습니다. 자양시장 간식인 과자점넛츠에는 총 5가지 맛의 수제호두과자가 있습니다. 호두과자의 가장 기본인 팥앙금 이외에도 사과잼, 단호박크림, 슈크림, 감.......

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다이어트도시락, 우주밀 평화도시락이 이렇게 맛있다고?

안녕하십니까, 어느새 한주의 반이 지나는 목요일입니다. 저는 요즘 확찐자에서 멈추기위해 노력하고 있습니당ㅋㅋㅋㅋㅋ다이어트하면 운동도 운동이지만 식이조절이 반 이상을 차지하지 않겠습니까, ㅎㅎㅎ 집에서 매일 닭가슴살에 샐러드만 먹기에는 물리고, 밥과 반찬으로 해먹자니 매일매일 하지 귀찮잖아용. 그래서 편하게 먹을 수 있는 다이어트 도시락을 찾다가 우주밀 평화도시락, 다이어트 도시락을 찾게 되었습니다. 저는 우선 총 6가지 종류의 우주밀 평화도시락, 다이어트 도시락을 한 종류씩 주문해보았습니다. 시래기나물밥&낙지볶음, 닭가슴살마늘볶음밥&매콤닭가슴살큐브, 계란볶음밥&닭가슴살소세지, 퀴노아영양밥.......

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유통기한언제지, 냉장고어플 아직 없어요?

안녕하세요! 이제 곧 저녁시간인데요, 다들 식사는 잘 챙겨드시고 계시나요? 오늘 저녁엔 어떤 걸 먹을까 고민하고 계시나요? 사실 냉장고에 먹을 건 있지만 뭘 어떻게 해먹어야 할지 모르고 계시나요? 저는 혼자 살기 시작하면서 냉동식을 자주 사 먹곤 하는데요, 이게 워낙 사는 게 바쁘다 보니 한참 전에 넣어둔 고기가 갑작스럽게 발견될 때도 있고(오예), 소분해놓은 배달음식을 한 달쯤 뒤에 발견할 때도 있죠. 명절에 할머니가 가져가라고 했던 전이 있을 때도 있고요 ᄒᄒᄒ 솔직히 저만 그런 건 아니죠? ㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 사실 쉽게 탈 나는 편은 아니라 냉동실에 넣어놓은 건 유통기한 상관없이 잘 먹긴 합니다. 그래도 음식은 신선할 때.......

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상왕십리맛집 1997 바베큐, 혼자서도 맛있는 바베큐

안녕하세요! 어린이날 잘 쉬셨나요? 자녀분들이 있는 가족분들은 맛있는 것도 드시고 나들이도 잘 다녀오셨을 것 같아요ㅎㅎ 저는 어린이는 아니기 때문에 선물을 받거나 따로 놀러가지는 않았지만ㅋㅋㅋㅋ 맛있는 음식은 먹고 싶었습니다. 휴일에는 또 고기 아니겠습니까, 뭔가 수육이나 삼겹살은 지겹고 해서 이리저리 뒤져보다가 혼자서도 바베큐를 먹을 수 있는 곳이 있어서 방문하게 되었습니다. 상왕십리에 있는 1997바베큐입니다. 포장, 배달 전문 가게인 것 같더라구요. 여러종류의 바베큐가 있고 혼자서도 즐길 수 있는 혼밥, 혼빵세트도 있더라구요. 메뉴와 함께 하면 어울릴 다양한 사이드메뉴와 음료도 있어서 좋았습니다. 저는 상왕.......

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아차산역 마카롱 맛집 감성제과, 디저트 카페

안녕하세요! 오늘 벌써 일주일이 마무리되는 금요일이네요! 일하시는 분들 오늘만 일하면 주말이긴하지만, 그렇다고해서 스트레스가 해결되는 건 아니잖아요ㅠㅠ 전 그럴 때 달콤한 디저트나 매운 음식을 먹곤 하는데요. 여자분들이라면 특히 예쁘고 맛있는 디저트를 많이 좋아하시죠? ㅎㅎ 연휴동안 어린이대공원에 방문한적이 있는데 어린이대공원쪽 디저트카페, 예쁘고 달콤한 마카롱을 판매하고 있는 감성제과를 발견하게 되어 소개해드리려고 합니다! 어린이대공원 근처, 아차산역 근처에 위치하고 있어서 데이트하고 간단하게 디저트를 즐기기에도 너무 좋은 디저트카페 감성제과입니다! 카페 내부는 깔끔하고 따뜻한 톤으로 꾸며져있습니.......

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5월 8일 쉬어가는 일기

국시가 끝나고 거의 하루도 빠지지 않고 1일 1포스팅을 해왔습니다. 1일 1포스팅을 했고, 협찬, 애포, 방문자 수가 증가하는게 눈에 보이기 시작하니까 정말 열심히 하게되었던 것 같아요ㅎㅎ 요렇게 또 근 2~3개월 간 썼던 포스팅을 한번에 보니까 뿌듯하네요! 블로그를 통해서 서비스나 제품을 제공받기도 하고 실질적인 수입도 생기면서 또 다른 세상을 알게되었던 것 같다요. 2~3개월만 알바하면서 매일 포스팅하는게 힘들기도 하고 귀찮기도 했지만 눈에 직접 보이는 통계 덕분에 안할수가 없었습니다ㅋㅋㅋ 사실 오늘은 조금 지쳐서 하루 쉬는 의미로 이렇게 글을 작성하고 있지만. 내일부터는 다시 힘내서 제가 경험한 체험, 사용한 제품.......

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잼테이블 할라피뇨잼, 다양한 음식과 잘 어울리는 잼

안녕하세요! 다들 가족들이랑 즐겁게 어버이날 보내셨나요? 저는,,,, 아르바이트하느라 바빴네용ㅋㅋ큐ㅠㅠ대신 부모님께 선물을 보내드렸습니다. 물론 현금이 최고겠지만ㅎㅎㅎ 현금과 함께 간단한 선물이라도 보내드리면 좋을 것 같아서 이것저것 찾아보다가 간단하지만 독특한 선물로 좋을 잼테이블의 할라피뇨잼을 찾게 되었습니다! 잼테이블의 할라피뇨잼입니다. 할라피뇨잼 사실 저는 처음 들어봤는데, 최근에 유명한 잼이더라구요! 매운맛을 즐기는 편이라 매콤한 잼? 너무 기대되었습니다ㅋㅋㅋ 요렇게 딱 선물하기 좋게 포장되어 있기 때문에 가정의 달 선물로 너무 좋겠죠! 잼테이블의 선물 박스는 애플시나몬청, 할라피뇨잼, 라즈베리.......

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맛있게 매운 선화동 매운 실비김치

안녕하세요, 벌써 또 주말이 다 지나가고 새로운 한주가 시작되는 월요일입니다. 주말에는 쌩쌩하다가도 이상하게 또 월요일이 찾아오면 축 처지는 게, 스트레스를 가장 많이 받는 날이 아닌가 싶어요. 그럴 땐 또 스트레스 풀어줘야죠? 여러분들은 어떤 방법으로 스트레스를 푸시나요? 저는 맛있는 음식, 매운 음식을 먹으면서 스트레스를 풀곤 합니다. 마침 김치도 다 떨어졌겠다. 한창 유튜브에서 유행하던 선화동 매운 실비 김치가 생각나서 받아보았습니다. 식품인 만큼 굉장히 꼼꼼하게 포장되어 왔더라구요. 특히 김치 같은 건 택배 잘못 받으면 터져서 처치 곤란한 경우가 있는데 선화동 매운 실비 김치는 그럴 일은 없을 것 같네요 ㅎㅎ.......

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제이뷰티끄, 눈화장 없이도 자신있게! 망우역 속눈썹펌

안녕하세요! 다들 월요병은 잘 이겨내고 계시나요? 저는 월요병도 이겨낼 겸, 예전에 했던 속눈썹 연장 대신 펌도 할 겸 망우역 제이뷰티크를 다녀왔습니다. 아무래도 마스크를 착용하는 코시국이다보니 눈화장만 하곤 하는데 속눈썹펌이나 연장을 하면 눈화장이나 피부화장을 굳이 안 해도 다니기 괜찮더라구요. 제가 다녀온 제이뷰티크는 망우역 2번 출구에서 3분 거리에 있습니다. 망우역쪽에서 속눈썹펌, 속눈썹연장을 진행하는 제이뷰티끄는 1인샵 예약제이기 때문에 방문하시기 전에 카톡이나 네이버로 예약 후 방문해 주시면 됩니다! 카카오톡으로 [j뷰티끄 또는 제이뷰티끄], 네이버에 [제이뷰티끄] 검색하셔서 예약하시면 됩니다. 망우.......

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위치 좋은 상봉역 그레이튼 호텔, 넷플릭스 무제한 시청가능!

안녕하세요! 요며칠 계속 피곤해서 오랜만에 호캉스를 다녀왔습니다! 오픈한지 얼마되지 않은 호텔인 상봉 그레이튼 호텔 스탠다드 객실을 이용했습니다. 상봉터미널에서는 도보 3분, 이마트 도보 1분, 망우역 도보 3분이라 지하철이나 상봉터미널 방문해야하는 분들이 사용하기에도 좋고, 호캉스 즐기다가 이마트에서 필요한 거 구매하기도 정말 좋은 위치입니다! 그레이튼 호텔 위치가 정말 너무 좋더라구요~ 상봉역 그레이튼호텔 로비는 짙은 파랑색에 고급스러운 인테리어와 조명이 너무 잘 어울려서 예쁘고 고급스러웠습니다. 이 근처에서는 가장 인테리어가 예쁜 호텔, 모텔이 아닐까합니다. 로비옆에는 커비바처럼 마련된 공간이 있었습니.......

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매일 직접 만드는 서울 창동역 반찬가게

안녕하세요! 이제 이번주도 반이 지나가네요ㅎㅎ 다들 밥은 잘 챙겨드시고 계신가요? 저는 매일 밥해먹으려고 하니까 오늘은 또 뭐해먹나, 하는 생각이 먼저 들더라구요ㅠㅠ 매일 뭐먹을지 정하는 것도 일인 것 같아요ㅋㅋㅋ 엄마가 왜 매일 그런 고민을 하는지 이해가 되었습니다,,, 이런 제 고민을 해결해줄 맛있는 반찬가게를 알게되었습니다! 바로 창동역 2번 출구 바로 앞에 있는 반찬가치 창동점입니다. 2번 출구 바로 앞에 있어서 위치적으로 너무 괜찮더라구요! 창동역 반찬가게 반찬가치는 매장 가득가득 다양한 반찬으로 가득차 있습니다. 어떤 걸 먹을까 더 고민이 될 수도 있겠네요ㅋㅋㅋ 정말 다양한 반찬들이 있기때문에 취향대로.......

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블로그 챌린지 오늘 일기 2일차

오늘은 동백꽃, 제주라는 술을 포스팅했습니다. 다들 주말 어떻게 보내셨나요? 저는 오늘부터 재택근무라 너무 행복했습니다.... 차비, 밥값, 시간까지 아낄 수 있어서 너무 좋네요 ㅎㅎㅎ

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블로그챌린지 3일차 :양주 옥정동 미감스시

안녕하세요! 새로운 한 주가 또 시작되었네요... 뭔가 본격적인 5월 같아요. 벌써 2021년도 반이 가까워진다는게 뭘 했나 싶은 생각이 드네요. 하루하루 열심히 산 것 같긴한데 심란하게 시작하는 하루입니다....ㅋㅋㅋㅋㅋ 다시 기분이 좋아지려면 역시 맛있는 음식밖에 없죠. 맛있게 먹었던 양주 옥정의 미감 스시집을 소개하려고 합니다. 먹느라 집중해서 초점이 하나도 안맞는건 이해해주세요.... 그만큼 너무 맛있었습니다. 사실 그냥 지나가다가 인테리어가 너무 에뻐서 우연히 방문하게 된 곳인데요. 하늘하늘한 커튼이 예쁜 카페같았습니다. 어쩜 이렇게 사진을 대충 찍을수가 있져ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 런치 세.......

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