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[자기관리]수술 후 재활운동 5일간 러닝 스쿼트 하체 조지기

5일간 재활운동 수술 후 운동 보통 사람보다는 회복이 빠른편이다 술,담배를 하지 않으니 10대 처럼 회복 속도가 빠른것 같다 의사 선생님께서 상체 운동은 하지 말고 가볍게 러닝 정도는 해도 된다고 한다 가볍게 운동 하자 몸무게:80kg 오늘 부터 내가 러닝 할 곳 영산강 체육공원 양귀비 5월27일 월요일 수술한 부분에 통증이 있지만 참을 만하다 회사 마치고 첫 러닝 거리:5.0km 소요시간:31:15초 평균속도:9.6km/h 스퀘트:500개 약 1시간 운동 오랫만이라서 가볍게 상체 운동해야 하는데 하체 운동으로 복근 만들기 힘든데 5월28일 화요일 어제 한달만에 운동을 했더니 온 다리가 다 쑤신다 하기 싫은 날인걸 알지만 일단 하자 회사 마치고 둘째 날 러닝 거리:5.7km 소요시간:36:13초 평균속도:9.5km/h 스퀘트:1000개 약 1시간30분 운동 내일은 강진 현장 새벽 출근 일하는삶 그래야 휴일이 달콤하다 5월29일 수요일 12시간 일하고 운동 하려니 귀차니즘 ㅎㅎ 일단

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[목포맛집] 목포 데이트 코스 유달산 주차장 휴게소 낙지볶음 목포 대반동 뷰맛집 테라스201 카페 목포 스카이워크 야경 첫 소개팅

유달산 달성 공원 앞에 위치한 주차장 휴게소 메뉴판 낙지볶음 외에도 닭볶음탕 등 있습니다 밑반찬 매콤하고 자극적이며 중독성 있는 맛 태어나서 처음으로 소개팅을 했다 회사 마치고 저녁시간 안녕 저녁 먹어야지 나는 해산물 좋아해서 낙지볶음 먹으러 가자 여자:사진 보다 눈이 예쁘네요 초롱 초롱 사진보다 실물이 더 낳은것 같아요 더 어려보이고 몸무게 80kg이라고 들었는데 73Kg정도 밖에 안나가 보이네요 비주얼 좋네요 관리 잘 하시니 다른것도 잘 할것 같아요 나:고마워 잘 하는것 없는데 나:무슨 일 해 여자:대학병원 간호사 에요 나:나 사 들어간 직업 별로 안좋아하는데 사기꾼,판사,검사,변호사,의사,간호사 등등 여자:사기꾼은 저도 안좋아하는데 다른 사는 괜찮은데 왜요 ? 나:그냥 ㅎㅎ싫은데 이유가 어디있어 여자:무슨 일 하세요 나:일 안해 태어나서 일 해본적 없어 여자:자산은 얼마나 모으셨어요 나:모은 돈 없어 통장 잔액0원 ㅎㅎ 그래도 이곳은 내가 계산 할께 여자:ㅎㅎ 돈 없다며 통장에

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[목포맛집] 목포 데이트 코스 파스타빌런(파스타맛집) 영화:그녀는죽었다 고아도 전망대 산책 무안 뷰 카페 프레종

목포 평화광장 파스타맛집 "파스타빌런 목포점" 식전빵 주문 메뉴 매콤새우까르보나라 새우오일파스타 태어나서 처음 먹어봄 ㅎㅎ 건강을 위해서 그냥 가끔 먹을만 하다 비주얼은 예쁘고 가성비 최고인듯 영화:그녀가 죽었다 1시간30분 여유있어서 근처 카페 커피를 못 마시니 레몬티 건강을 위해서 ㅎㅎ 근데 달다 ㅎㅎㅎ 건강하지 않는 맛 그녀가 죽었다 ㅎㅎ 지금 까지 본 영화중 가장 재미 없는 영화 ㅎㅎ 정말 죽이고 싶었다 ㅎㅎ 고아도 해안 산책 2시간 코스 뷰 좋고 산책길 최고 무안공항 근처 프레종 카페 뷰 맛집 음료 테크아웃해서 밖에서 바다가 보이는 오션뷰 카페 이곳 저곳 포토존도 있어서 완벽한 카페 저녁에 더 예쁜카페 모르면 연애가 어려워지는 12가지 진리 1.상대방을 이해하지 않으면 갈등이 생긴다 2.솔직하지 않으면 신뢰가 무너진다 3.상대방의 감정을 무시하면 마음을 닫는다 4.서로의 차이를 존중하지 않으면 다툰다 5.시간을 함께 보내지 않으면 관계는 멀어진다 6.작은 일에 감사하지 않으

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[목포웨딩] 예술 웨딩 컨벤션 결혼식장 결혼식장뷔페

어머니 ㅎㅎ 나보다 돈 잘버는 어머니지만 사고 싶은거 다 골라 사줄께 대관비 / 식사비 / 최소 하객수 예식일시에 따라 정보, 가격 등이 변경될 수 있으니 자세한 사항은 웨딩홀에 문의 대관비 1,600,000원 식사비 인당 39,000원 최소 하객수 200명 하객수가 많다면 주차공간이 걱정이실텐데 예술 웨딩 컨벤션은 목포에서 주차공간이 넓은 축에 속하니 한시름 덜으셔도 될 거 같다 조카 결혼식 이제 나이가 있으니 누가 결혼하라는 말도 없다 ㅎㅎ 왜 서운하냐 ㅎㅎ 잔소리좀 해줘 ㅎㅎ 30대 중반부터 사람 근본이 드러나는 이유는? 30대 중반까지는 다들 비슷하다 이건 돈과 자산에 대한 이야기가 아니라 기본적인 인간의 소양을 이야기 하는 것이다 쩝쩝거리며 먹지 않기,이쁜말 사용하기 외출 후 샤워하기 등 대부분 다 지키는 일들이며 별로 이상한 사람이 많이 없다 그러나 30대 중반 이후 이걸 제대로 못하는 사람들이 두각을 드러내기 시작한다 주변인들이 나에게 잔소리 하기를 포기할 때가 되었다는

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[목포맛집] 목포 데이트 코스 목포 평화광장 뷰 맛집 긴자회수산 참치회 해산물 한상코스 목포 대반동 뷰 맛집 대반동201카페

목포 평화광장뷰 맛집 주차장 : 매장인근 주차 및 평화광장 공영주차장 주차가능(무료-도보5분) 영업시간 : 매일 11:00 ~ 23:55 상호 : 긴자회수산 전남 목포시 미항로 151 1층 0507-1325-0210 메뉴판 참치회/해산물 코스 목포 맛집의 자랑이던 모듬해산물이 등장 전복, 새우, 소라, 해삼, 문어, 멍게 등등 셀 수 없을 정도로 다채롭고 풍성한 모습으로 담아나와서 보는 행복도 있었다 먹었으니 잠시 걷기 대반동 201 베이커리 카페는 목포 핫플레이스답게 목포 대교, 해상 케이블카를 즐길 수 있는 딱 좋은 위치에 자리한, 바다뷰 맛집입니다 목포 대교, 케이블카, 바다뷰를 모두 즐길 수 있는 목포 핫플레이스입니다 목포시 해양대학로 59 유달유원지 2층 전화번호 0507 1437 8908 영업 시간 10:00-23:00 (연중무휴) 주차 가능합니다. (반려동물 동반도 가능) 늑대같은 남자가 좋은 이유 늑대는 평생 한마리의 암컷만을 사랑한다. 그러다 암컷이 먼저 죽으면 가장

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[영암등산] 블랙야크 100대명산 영암 월출산경포대 탐방지원센터. 최단코스

날짜 : 2024.6.16(일) 위치 :전남 영암 산명 :월출산(천황봉정상)809m 특징 :️BAC ( / 24 ) 5 네비 :경포대탐방지원센터 ️ 등산코스:경포대=>통천문=>월출산(천황봉정상)=>원점회귀 ️ 등산시간:2시간55분04초( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:6.1km 주차비:무료 입장료:무료 화장실:있음 오랫만에 등산 역시 산에서 보내는 하루는 정말 인생에서 가장 행복을 주는 시간 경포대 탐방지원센터에 주차를 하고 화장실 있음 ㅎㅎ 해충기피제도 뿌려주고 시작해 보자 ㅎㅎ 게으른 사람에게 돈이 따르지 않고 변명하는 사람에겐 발전이 따르지 않고 거짓말하는 사람에겐 희망이 따르지 않고 간사한 사람에겐 친구가 따르지 않는다 자가만 생각하는 사람에겐 사랑이 따르지 않고 비교하는 사람에겐 만족이 따르지 않는다 천황봉까지 1.9Km 남았네 천황봉까지 1.2Km 여름에는 더워야지 그래야 가을이 더 사랑스럽지 ㅎㅎ 계단 오를때 정말 짜릿한것 같다 ㅎㅎ 뷰 미쳤다 ㅎㅎ 난

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[강진축제]24년4월 강진 남미륵사 서부해당화 봄꽃 축제 제1회 서부해당화 꽃말,철쭉 꽃말 셔틀버스정보

날짜 : 2024.4.14(일) 위치 :전남 강진 네비 :전남 강진군 군동면 풍동1길 24-13 서부 해당화 봄꽃축제 기간:2024.4.6(토)~4.14(일)9일간 운영시간:8:00~17:00 제1회 핑크빛 봄의 미소로 화려한 자테를 뽐내는 강진 봄꽃축제에 여러분을 초대 합니다 서부해당화꽃말:온화,또는 그리움 철쭉:사랑의기쁨 거리:3.0km 주차비:무료 입장료:무료 화장실:있음 셔틀버스 지도 주요 프로그램 주차장 석교 둔치공원에 세워두고 셔틀버스 이동을 추천한다 셔틀버스 대기중인 사람들 해당화 축제1회인데 지금까지 가본 축제중 가장 사람이 많다 사람이 너무 많다보니 자동차로 조금 편안하게 축제장에 가려다가 2시간 동안 차 안에서 불편함을 느낄 수 있다 ㅎㅎㅎ 내가 축제장에 간 시간이 아침 8시인데 나오는데 축제 구경 온 사람들이 불상하게 느껴질 정도 였다 축제장 입구에 노을장,푸드트럭, 쉼터가 있다 사람이 너무 많아서 사직 찍는게 힘드네 ㅎㅎ 여기부터 축제장 시작 ㅎㅎ 대한민국

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[자기개발]도서:키케로의 의무론 그의 아들에게 보낸 편지 2018년에 생각했던 글을 다시 읽으며 나의 취미 생활

나의 취미 영상 나의 취미는 러닝, 독서,요리,운동이며 노래부르기 ,노래듣기 ,영화보기 이다 주말에는 축제, 여행 ,등산 다니며 지내고 있고 모든 취미 생활은 혼자서 즐기고 있으며 10년 이상 해서 바꾸는건 힘들지만 나쁜 습관이 있다면 언제든 버릴 수 있을듯 하다 독서 토론 하실분 댓글 주세요 ^^ 철학,심리학,경제학, 인문학,성경,역사 등 다른 책은 재미 없어서 패스 부모님께서 술,담배,도박을 하지 않아서 저도 술,담배,도박은 하지 않습니다 동양의 논어 못지않게 서양에서도 천 년을 넘게 읽혀 온 교양서가 있다. 대표적인 책이 키케로의 『의무론』이다. 인간이 지켜야 할 의무는 크게 두 가지이다. 하나는 절대적이고 완전한 의무와 다른 하나는 그 자체로서는 선도 악도 아닌 의무가 그것이다. 예를 들면, 정직하다든가 생명을 보호하기 위해 취해야 할 행동 등은 절대적이고 완전한 의무라고 할 수 있다. 그리고 방에 들어와서 자기 전에는 손발을 씻어야 한다는 의무가 있다면 그것은 그 자체로서

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[화순축제]24년 4월 화순 고인돌 봄꽃 축제 주차정보 야외 공연 일정 대형벨리곰

날짜 : 2024.4.21(일) 위치 :전남 화순 네비 :전남 화순 고인돌 유적지 기간:2024.4.19(금)~4.28(일)10일간 선사시대로 떠나는 "봄 소풍" 주차비:무료 입장료:무료 화장실:있음 거리:9.0km 소요시간:2:37분30초 야외 공연 일정 주차장 정보 24년 화순 고인돌 봄꽃 축제 꽃이 예쁜들 나보다 예쁠까 ㅎㅎ 봄의 향기 전시관은 3동으로 구성되어 있다 으악 ~~ 귀여워 피크닉 존이라는데 ㅎㅎ 소풍 오면 좋을듯 하다 99%가 후회하고 뒤늦게 깨닫는 5가지 1,혼자 지내는 방법을 배워라 남 의식할 필요 없다 비우고 버리는 연습을 해라 2,건강이 제일이다 많이 걷고 적게 먹는 습관은 평생의 재산이 된다 3,내 기분보다 다른 사람의 기분운 더 살 핀것 나보다 소중한 존재는 없다 희생하지 말고 나를 먼저 챙겨라 4,스스로 나이 들었다고 생각해서 하고 싶은 일에 도전해 보지 못 한것 오늘이 내 인생에 가장 젊은 날이다 하고 싶은게 있다면 더 늦기 전에 도전해라 5,끊

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[요리레시피] 집에서 간단히 먹을 수 있는 제육볶음 레시피 갑오징어 숙회

제육볶음 재료 돼지고기.당근.양파.물엿.설탕.청양고추.대파.후추.간장.간마늘.고춧가루 돼지고기.고춧가루.간마늘.후추.간장.물엿,당근,고추를 잘 버물어 2시간정도 재워 두세요 식사 할때쯤 잘 재워둔 돼지고기를 불에 잘 볶아준 다음 고기가 익을듯 싶으면 청양고추.양파.대파 를 넣어 볶아 주시고 간은 후추.간장.설탕으로 하시면 제육볶음 완성 요즘 갑오징어 철이라서 한 마리 가져 왔다 ㅎㅎ 갑오징어 숙회 세로로 칼집 내주면 예쁜데 이건 함꺼 먹을때 ㅎㅎ 혼자서 먹는 거라서 냄비에 통채로 투척 ㅎㅎ 양파,대파,청양고추 재료 썰기 요리 하는 동안 시간 아끼며 철봉 스트레칭 요리 하는 동안 시간 아끼며 독서 하며 사색하기 키케로의 최고선악론 밥,장어탕 숙회,제육볶음 간단하게 반찬 잘먹겠습니다 설거지는 바로 바로 외롭기로 작정하면 못 갈 곳이 없다 그깟 외로움 하나 못 이겨서 상처 입을 걸 알면서 다가갔고 외면 당할 걸 알면서 붙잡았다 그깟 외로움 하나 못 이겨서 기대었다 쓰러지고 기다리다 아파하

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[함평축제] 24년 5월 제26회 함평 나비 대축제 함평엑스포공원

날짜 : 2024.5.3 (금) 위치 :전남 함평 네비 :함평엑스포공원 기간:2024.4.26(금)~5월6일 (월) 까지 함평 나비 대축제 주차비:무료 입장료:개인 기준 어른:7000원 청소년:5000원 어린이:3000원 함평군민 무료 화장실:있음 회사 동생이 동생 고향에서 축제 한다고 해서 형님 표 몇장 필요하세요 ? 한 장이면 충분하지 고맙다 ^^ 함평 엑스포공원의 입구는 두 곳 1) 나비 주차장 2) 황소 주차장 자동차 극장 옆에 위치하며 식물원과 가까운 황소주차장으로 입장 매표소 입장료는 일반 성인 7,000원으로 2,000원의 쿠폰액이 있다 65세 이상 경로 및 아이들은 3,000원이며 별도의 쿠폰이 없다 입구에서 표를 확인하고 입장 다육 식물관 자연 생태관 친환경농업관 수생식물관 덥다 더워 ~~ 슬러쉬 얌얌 나비 축제 핵심은 아이들 ㅎ 귀여워 마지막 누구집 딸래미인지 보면서 얼굴로 장난하며 ㅎㅎ 아이들 보면 막 아이스크림 사주고 싶은데 요즘 시대가 험악 해서 오해 할

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[나주여행]나주 뷰 좋은 카페 '비클래시' 영산강 뷰 대형 카페

24년 3월 31일 나주 뷰 카페 비클래시 결국 나에게 꼭 맞는 사람은 나타나게 되어있다 아무리,자신만의 선이 있어도 그 선을 지운채 한 걸음 더 다 가가고 싶어지고, 만날수록 자존심이 낮아지는 게 아닌 나를 더 사랑하게 되고 나의 결함과 결핍을 부정적으로 보지 않고 묵묵히 채워주는 나를 더 나은 사람으로 만들어주는 그런사람 아직 만나지 못했다면 곳 만날 수 있을 거다 반드시 비클래시 주소 전남 나주시 노안면 건재로 524-11 영업시간 매일 10시~21시 바로 옆 품장 장어 맛집이다 [나주맛집]나주 승천보 장어맛집 품장 광주근교 장어맛집 23년12월28일 나주맛집 품장 영업시간: 매일:11:30~21:30 브레이크타임:15:00~17:00 (주말은 브레이크타임 ... m.blog.naver.com 23년 12월 회사 회식 장어를 맛있게 먹었던 기억이 나서 먹고 싶었지만 나중에 좋은 사람 생기면 와야지 생각만 하고 있다 20년 여행과 축제 등산을 다니다 보니 대한민국 맛집은 머리에

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[나주축제]24년4월 나주 유채꽃 축제 ,배꽃축제 제23회 나주배꽃. 유채꽃 사진촬영대회 영산강포풍물시장 벚꽃

24년4월5일 거리는 왕복:18km 정도 소요시간:2시간30분 정도 왕복 배꽃축제 금천면 나주배박물관서 6~7일 이틀간 개최 배꽃 사진촬영대회 시상식은 오는 6월 8일 나주문화예술회관에서 열리며 이후 3일간 나주문화예술회관에 전시된다. 금상 1천만원, 은상 500만원, 동상 300만원, 가작 100만원의 시상금이 각각 수여된다. 유채꽃 축제 24년 4월5일~4월14일 영산강 체육공원 오랫만에 자전거 15년 정도 된 자전거지만 모든 물건은 깨끗히 관리하고 쓰다보니 오랫동안 쓰는것 같다 집도, 차도, 나도, 깨끗히 관리ㅎ 솔직히 삶에서 필요한것이 별로 없다고 생각한다 ㅎㅎ 있어도 관리 잘하고 깨끗하게 쓰면 10년20년 지나도 불편함이 없다 아마 애인도 깨끗하게 관리해서 100년 쓰지 않을까? 100년 뒤에는 각자 갈 길 가는게 좋을듯 ㅎ 지옥을 가든~ 천국을 가든 바람끼 많은 여자는 답 없음 ㅎㅎ 그냥 쓰레기라서 관리 안된다 인생은 참는것 뿐 하지 말아야 하는걸 참는게 인생이다 유혹을

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[임자도축제]24년4월 축제 제12회 신안 임자도 튤립축제 4월 꽃구경 입장료 정보

2024년 4월7일 신안튤립축제 기간:24.4.5(금)~4.14(일) 10일간 "백만 송이의 다양한 튤립꽃이 피어 이제는 한국을 대표하는 봄꽃 축제가 됐다" 네비:전남 신안군 임자면 대기리 산 327-2 3월~10월:9:00~18:00 11월~2월:9:00~17:00 월요일 정기휴무 [임자도축제]23년4월 신안 튤립축제 임자도 튤립공원 섬 튤립축제 2023년4월7일 ( 금 )~4월16일 ( 일 ) 전남 신안군 임자도 1004섬 튤립 성인 10,000 원 ... m.blog.naver.com 23년 임자도 튤립축제 ^^ 주차장은 엄청 크고 이곳 저곳 많이 있지만 오전에 오시는걸 추천 한다 튤립의 전설 100 만송이의 대향연 영원한 사랑의 향기 매표소 가는길 사람 엄청 나다 사람이 많으면 사진찍는데 조금 힘들지만 나는 인간에게 관심도 없고 인간에게 신경을 안쓰니 혼자서 잘 찍는다 먹거리 음식이란게 참 신기하다 냄새가 나면 먹고 싶다는 느낌이 들지만 먹으면 배 나오니까 ㅎㅎ 조금 걷고

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[자기개발]임자도 여행 대광해수욕장 오션뷰 카페 화 도서:존리의 부자 되기 습관

2024.4.7일 임자도 튤립축제가 열렸던 공원 뒤쪽 대광해수욕장 바닷가 길 앞에 오션뷰 카페 화 카페 화 내부 내부가 깔끔 하네요 장사하고 사업 하는 분들은 1.깔끔은 기본 인듯 2.서비스는 당연한것 3.맛도 기본 4.열심히도 기본 같아요 당연한것 이지만 많은 분들이 망하는것은 초심을 잊어버린다 초심의 마음을 잊어버리지 않는 친절 가장 중요하다 메뉴 주문한 베이글 :4.500원 단팥빵:3.000원 딸기요거트라떼:6.500원 우와 내가 좋아하는 경제,투자 철학,인문학 책이 이곳에 다 있네 간단히 읽어 봐야겠다 도서:존리의 부자되기 습관 1.부자가 되지 못하는 이유 2.돈을 위해 일하지 않고 반드시 돈이 당신을 위해 일하게 해라 3.경제독립을 위한 여정 10단계 부자가 되지 못하는 이유는 사실 너무도 많고, 분명하여 객관적으로 말할 수 있을 것이다. 급여가 적어서 , 저축을 못해서, 빚이 많아서, 사야할 물건들이 많아서 등등. 우리나라는 노인자살률 세계 1위, 출산율 세계 꼴찌인 이

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[나주등산]나주 금성산(노적봉)57년 상시 완전 개방 호남8대 명산

날짜 : 2024.4.10(수) 위치 :전남 나주 산명 :금성산(정상)450mm 네비 :낙타봉 ️ 등산코스:낙타봉=>금성산정상=>원점회귀 ️ 등산시간:55분20초( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:2.0km 주차비:무료 입장료:무료 화장실:있음 금성산 정상 57년 만에 상시 완전 개방 정상까지 지뢰 제거 600여 미터 테크 등산로 조성 2월17일 부터 개방 되었다 드디어 정상이다 몇 번을 정상을 올라오기 위해 왔던가 좋은 습관은 얻기가 힘들다 하지만 그것을 익히면 세상을 살아가기가 쉬워진다 나쁜 습관은 얻기가 쉽다 하지만 그것을 지닌 채 세상을 살아가기는 어렵다 나쁜습관 술,담배,도박,마약,이성문제, 사치,폭력,커피 는 쉽게 얻을 수 있다.. 한 번 하면 끊기가 힘들다는 최악을 만든다 그래서 처음부터 하지 않는다 지금 한번 지금만 한번 마지막으로 한번 또!또! 한번 순간은 편하겠지 근데 말이야 그 한번들로 사람은 변하는 거야 나는 이것들은 하지 않는다 결국 내 삶을 어렵게 만들기

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[선도축제]24년 3월 선도 수선화 축제 가룡항 배편 요금

날짜 : 2024.3.24(일) 위치 : 신안 선도 수선화축제 기간 : 3.22~4.7일(17일간) 네비 :압해도 가룡항 가룡항에서 배타고 선도 주차비:없음 입장료:6000 원 노란색 옷 착용시 50%할인 입장료 내고 매표시 일반인 :5000원 노란색 옷 착용자는 3000원 1004섬 신안 상품권 제공 화장실:있음 수선화 꽃말:자기사랑,고결,신비,자존심 가룡항 2주차장에 주차 후 300m 걸어가면 가룡항 여객선 터미널 매표소 제 이름은:김흥빈 입니다 ㅎㅎㅎ 7시50분 배로 선도 선도에서 11시45분 나오는 표 여객선 요금 요금은2000원 왕복 :4000원 배 운항 시간 비가 내리네 ㅎㅎㅎ 여행객 가득 가룡항에서 기섬->마산->선도 도착 선도에 도착 했다는 인증샷 손목에 ㅎㅎ 이제 출발 수선화 축제 축제 전망대 사진 찍고 있는데 아가씨 두 분이 떡을 먹고 있었는데 함께 떡을 먹자고 한다 감사합니다 하나만 먹을께요 여행 다니면서 가장 즐거웠던게 대화 하는거 였는데 지금은 그냥 다

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[나주맛집]남평 맛집 삼수식당 만원의행복

나주 남평에 있는 삼수식당 가게 내부 예약 손님 상 삼수 식당 메뉴 백반 만원의 행복 반찬이 25가지 이상 나오는 백반 맛집이다 우와 잘 먹겠습니다 친구놈이 블로그 보고 깔끔한 놈이 신발이 왜 더럽냐 한다 ㅎㅎ 등산 다녀와서 더럽지 등산화 보내 줄테니 신으라고 한다 잘신을께 ~~ 고맙고 사랑한다 친구야 이놈도 벌써 20년 된 친구네 ㅎㅎ #나주맛집 #삼수식당 #나주삼수식당 #남평맛집 #백반맛집 #나주백반맛집 #나주만원의행복 #나주백반

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[영암축제] 24년 3월 영암 벚꽃 축제 축제 일정 주차정보 기본 정보 총정리

24년 영암 벚꽃 축제 날짜 : 2024.3.29(금) 위치 : 영암군 군서면 왕인로 기간 : 3.28~3.31일(4일간) 네비 :군서면 왕인로 440 주차비:없음 입장료:없음원 화장실:있음 거리는 4.9km 소요시간:1시간43분44초 구림 초등학교 운동장 임시 주차장 구림 고등학교, 중학교 임시주차장 축제장 앞 주차장 주차장은 여유롭다 24년 영암 왕인박사 벚꽃축제 연계프로그램 대표프로그램 행사장 안내도 축제 일정표 축제장 가는길 축제장 들어가기전 축제장 주차장 쪽 목재 문화체험장과 먹거리 ,각설이 공연장이 있다 전국야생화전시회장 왕인박사유적지 축제장 안내도 왕인박사 기념전시관인 영월관 왕인박사동상 왕인 박사의 묘 차 한잔의 여유 조금 아쉬운게 있다면 벚꽃이 피지 않은게 많았다 아마 일요일에는 예쁘게 피어 있을듯 하다 이곳 저곳 사진을 찍고 가끔 벚꽃이 예쁘게 피어 있는곳이 있다 풀꽃 (나태주) 자세히 보아야 예쁘다 오래 보아야 사랑스럽다 너도 그렇다. 왕인사당 나의 기도가

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[목포축제]24년 3월 목포 유달산 봄축제 이순신의선택 유달산정상 행사장 주차장 전면 통제

24년 유달산봄축제 날짜 : 2024.3.29(금) 위치 : 유달산노적봉 기간 : 3.30~3.31(일) 주차비:없음 입장료:없음 화장실:있음 행사장내 차량 전면 통제 대중교통 이용을 권장합니다 유달산 봄 축제 임시주차장 유달산 봄 축 순환 버스운행 유달산 봄축제 안내도 유달산 봄축제 주요 프로그램 복바위 유달산 산책 시작 거리:2.7km 시간:1시간11분54초 중간 중간 풍경보며 가니 힘든건 모르겠다 일등바위 1km 예쁜꽃 동백꽃 예쁘다 모델이 비주얼이 좋네 ㅎㅎㅎ 500m 남았네 진달래 마당바위 일등바위(정상)으로 고고 목포영웅 장세출 롱 리브 더 킹 유달산 정상 으악 ~ 쉬원하다 ㅎ 이제 내려 가야지 내일 3.30일 축제 준비중 유달산 행사 일정표 유달산 봄 축제 기간 임시 통제 완전 예쁘잖아 그래도 지금은 한번 참고 넘어가면 다 해결. 지금 한번 지금만 한번 마지막으로 한번 또!또! 한번 순간은 편하겠지 근데 말이야 그 한번들로 사람은 변하는 거야 음악 한 곡 듣고 가

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[강진등산]블랙야크100대명산 강진 덕룡산 (동봉)(서봉)스릴 만점 암릉코스 덕룡산 최단코스 여행이주는선물 인생의교훈

날짜 : 2024.3.30(토) 위치 : 전남 강진 산명 : 덕룡산( 동봉 )(서봉) 432.9m (3) 특징 :️BAC ( / 25 ) 네비 : 전남 강진군 도암면 월하2길 206 ️ 등산코스:만덕광업 =>용혈암지=>덕룡산동봉 (정상인증)=> 덕룡산서봉(정상인증)=>원점회귀 ️ 등산시간:2시간25분51초(약1시간 휴식시간 포함) ️ 등산거리: 2.4km 주차비: 무료 입장료: 무료 화장실:없음 덕룡산은 길 자체가 외길이라서 사람이 많으면 서로 지나가는걸 기다려야한다 서로 양보하는건 삶 에서도 필수니깐 만덕광업 가는길 길 가에 주차 대나무 숲길 걸으면 쉬원하다 15분정도 오르다 보면 조망이 터진다 저기 보이는곳이 만덕광업 너덜 너덜 지역 길이 없다는 느낌이다 인생에 답이 없으니 내가 살고있는 지금이 답이고 길이 없으면 내가 가는 길이 길이다 로프 구간 오르면 동봉 정상이다 저 사진 한장 찍어 주실래요 ^^ 감사합니다 아가씨 웃네 ㅎ 하트 포즈가 웃기나 보다 ㅎ 핸드폰 사진

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[나주축제]24년3월 나주 꽃축제 한수제 벚꽃축제 영산강 유채꽃밭 오래 연애 하는법

날짜:24년3월31일 위치:나주 한수제 벚꽃 위치:나주 영산강 체육공원 한수제 벚꽃 축제 기간:24.3.30~31(2일간) 벚꽃 이벤트 기간:24.3.28~4.2(6일간) 나주 유채꽃 축제 23년에 4윌7일~16일 까지 였는데 올 해는 아직 모르겠지만 벌써 유채꽃이 예쁘게 피어 있다 [나주축제]나주 유채꽃축제 날짜 : 2023.4.8(토) 위치 : 전남 나주시 축제 :유채꽃 축제 네비 :영산강 체육공원 관람료 , 주차... m.blog.naver.com 23년 나주 유채꽃 축제 나주 한수제 벚꽃 축제 주차장 한수제 물레길 정장 입고 오려고 했는데 모자를 자주 쓰다보니 펌을 안해서 다음에 펌 하고 정장입고 구경 해야겠다 조금 있으면 배꽃 축제도 하겠다 정말 아름답다 여행을 자주 다니다 보니 이제는 요령이 생기는듯 하다 강이나 바다를 보면 마음이 편안해 진다 공부한다고 머리를 많이 쓰다보니 그런가 보다 나주 영산강 유채꽃밭 아직 유채꽃축제는 하지 않지만 유채꽃과 벚꽃 개나리까지 볼 수

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[연애]건강한연애조건 연애는 외로운 상태가 아닌 고독한 상태일때 해야 한다

건강한연애가 무엇일까? 연애는 외로운 상태가 아니라 고독한 상태일 때 해야 됩니다. 외로움은 혼자 있어서 힘들고 우울하거나 불행한 상태이고, 고독함은 혼자 있지만 별로 힘들지 않은 상태를 의미한다. 혼자 있는 시간을 오히려 잘 사용하고 때로는 즐길 수도 있는 상태가 바로 고독한 상태이다. 혼밥, 혼영, 혼노 다 가능하다면? 그럼 아마 당신은 외로운 사람이 아니라 고독한 사람이다 고독한 사람은 외로운 사람보다 훨씬 건강합니다. 연구결과, 고독한 사람은 외로운 사람보다 심리적으로 더 건강하고 인간관계도 잘 맺으며 삶도 더 성장지향적인 것으로 나타났다 혼자 잘 있을 수 있는 사람이 대인관계도 잘 맺는다니 신기하죠? 이런 상태에서 연애를 해야 됩니다. 이런 사람은 성숙한 관계를 맺고, 또 연애를 하면서 생길 수 있는 연인 간의 갈등도 지혜롭게 잘 대처한다. 그리고 그만큼 비슷한 성숙하고 좋은 사람을 만날 가능성이 높다~ 1. 대화의 부족과 미숙함: 누군가 옆에 있어

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[장수등산] 블랙야크 100대명산 장안산최단코스 무룡고개

날짜 : 2024.3.10(일) 위치 :전북 장수 산명 :장안산(정상)1.237m 특징 :️BAC ( / 25) 네비 :무룡고개 ️등산코스:무룡고개=>장안산(블랙야크100대명산인증)=>원점회귀 ️ 등산시간:2시간08분41초( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:6.0km 주차비:무료 입장료:무료 화장실:있음 주차장 억새로 유명한 장안산 눈이 아직도 있네ㅎ 아이젠 없어서 기어서 내려 왔네 ㅎ 장안산 출발 우리의 삶에서 '속도' 의 유혹에 사로잡혀 때로는 중요한 것들을 간과하곤 한다 잠깐 번쩍하고 사라지는 '번개 세일'처럼 빠르게 다가오는 것들은 종종 그만큼 빨리 흔적도 없이 사라진다 "빨리 다가온 사람은 빨리 떠난다" 마치 활인 쿠폰처럼 유효기간이 짧은 경우가 많다 "빨리 얻으려는 사람은 빨리 그만둔다" 무언가를 배우려 할 때 '단번에' 해치우려는 마음가짐은 마치 '원나잇 스탠드와 같다' 삶도 인간관계도 등산과 같다 천천히 한 걸음 살아가는게 좋다 급 할것은 없다 걷다 보니 벌써 반

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[구례축제]24년 3월 제25회 구례 산수유 축제 술에 관한 명언30가지

날짜 : 2024.3.10(일) 위치 :전남 구례군 산동면 지리산온천 관광지 꽃말 :영원불멸의 사랑 기간 :24.3.9(토) 3.17(일) 축제 :제25회 산수유꽃축제 제 25회 구례 산수유 축제 영원한 사랑을 찾아서 봄을 알리는 축제의 상징 산수유축제 추운 겨울바람 속에서 피어 맑은 향기로 봄을 알리는 매화꽃 봄이 시작 되었네요 산수유꽃 꽃말: 영원불멸의 사랑 처럼 영원한 사랑들 하세요 산수유 가득한 곳 계곡 산수유길 이야기 이곳 저곳 사진 찍기 좋은곳 산수유 문화관 산수유 사랑공원 사람이 많네 길거리 음식은 역시 닭꼬치구이 꽃 시즌 행복한 추억들 만드세요 음악 한곡 듣고 가세요 흐르는 음악_미치게 보고싶은 술에 관한 명언 30가지 1.술이 머리에 들어가면 비밀이 밖으로 밀러 나간다 -탈무드- 2.술과 미인은 악마가 소유하고 있는 두 개의 그물이다 아무리 경험이 많은 새라 해도 그 그물에 걸리지 않을 수 없다 -프리드리히 뤼케르트- 3.술은 사람을 매료 시키는 악마이고, 달

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[광양축제] 24년 3월 제23회 광양매화꽃 축제

날짜 : 2024.3.13(수) 위치 :광양시다압면매화마을 꽃말 :고결한마음,기품,결백,인내 기간 :24.3.8(금) 3.17(일) 축제 :제23회 광양매화축제 입장료:5000원 상품권으로 돌려주네요 약 8.3km 정도 걷기 둔치주차장에 차량 주차후 셔틀버스로 이용해도 됩니다 셔틀버스는 무료 입니다 평일에도 사람이 많네요 저는 걷는걸 좋아해서 축제장 까지 걸어서 약20분정도 걷다 보면 축제장 신은 인간에게 선물을 줄 때 시련이라는 포장지에 싸서 준다 선물이 클수록 더 큰 포장지에 싸여있다 시련과 고통을 주셔서 감사합니다 입장권은 5000 원이지만 상품권으로 주니 무료인듯 이제 꽃구경 봄에 제일 먼저 축제를 시작하는 매화꽃은 향기도 좋네요 지금 당장은 남들보다 뒤쳐졌단 생각이 들거야! 그래도 살아 날씨가 좋아서 날씨가 흐려서 죽지 말아야겠다 그렇게 시작해 살다보면 오늘을 위한 것이였나 보다 깨닫게 되는 순간이 찾아올 테니 그러니 살아! 세상은 너무 아름답잖아 1년이 금방 금방 지나간다

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[광양여행]광양 뷰 맛집카페 구봉산전망대

날짜 : 2024.3.13(수) 위치 :광양 구봉산 전망대,카페 거리:0.3km 소요시간:16분34초 구봉산 전망대는 전망대 앞 까지 차량으로 이동 가능하다 한 바퀴 돌아도 거리는 300m 정도 밖에 안된다 주차 후 바로 산책 내 삶은 때로는 불행했고 때로는 행복했습니다. 삶이 한낱 꿈에 불과하다 하지만 그럼에도 살아서 좋았습니다. 새벽에 쨍한 차가운 공기 꽃이 피기전 부는 달큰한 바람 해 질 무렵 우러나는 노을의 냄새 어느 하루 눈부시지 않는 날이 없었습니다. 지금, 삶이 힘든 당신 이 세상에 태어난 이상 당신은 이 모든 걸 매일 누릴 자격이 있습니다. 대단하지 않은 하루가 지나고 또 별것 아닌 하루가 온다 해도 인생은 살 가치가 있습니다. 후회만 가득한 과거와 불안하기만 한 미래 때문에 지금을 망치지 마세요. 오늘을 살아가세요. 눈이 부시게 당신은 그럴 자격이 있습니다. 등가교환의 법칙이라는게 있어 이 세상은 등가교환의 법칙에 의해서 돌아간데... 우리가 뭔가 갖고 싶으면 그 가

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[순창여행]순창 스릴있는 짜릿한 채계산 출렁다리 채계산 송대봉정상

날짜 : 2024.3.17(일) 위치 :전북 순창 산명 :채계산(송대봉정상)360m 네비 :채계산 출렁다리 제1주차장 ️ 등산코스:주차장=>출렁다리=> 채계산(송대봉)=>원점회귀 ️ 등산시간:1시간40분30초( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:3.8km 주차비:무료 입장료:무료 화장실:있음 주차장 제1주차장 543개의 계단을 올라가면 채계산 출렁다리에 도착 출렁다리 길이는 270m 높이는 75~90m 으악 두근 두근 ️ 심장 뛰는 설레임 조금 더 스릴있는것들에 도전 해야겠다 번지점프,패러글라이딩 등 인생에 변화가 필요 하다고 느끼는 시점이 다가 온 것 같다 등산 시작 송대봉 까지 남성분들의 경우에는 40~50대에 성호르몬 저하로 인해 성 기능에 문제를 겪고 있다 정력의 문제는 런닝과 수영으로 해결 할 수 있다 비아그라(약)는 먹으면 먹을 수록 계속 더 많은 약을 먹어야한다 늦지 않았으니 30대~40대 부터는 꾸준한 러닝 하는 습관을 가져보자 채계산의 중간 중간 뷰는 아름답다 나의

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[순창여행]순창 뷰 카페 모이라카페

날짜 : 2024.3.17(일) 위치 :순창 모이라 카페 정말 생각할 수 있는 카페를 찾은 느낌이다 메뉴 주문 흑임자 휘낭시에 무화과아몬드 휘낭시에 플레인 요거트스무디 카페 내부는 편안한 의자로 채워져 있고 조용하고 음악도 딱 내스타일이 였다 사장님께서 추우시면 히타를 틀어드린다고 했지만 신경 써주신건 고맙지만 조용히 생각 좀 하고 갈께요 시끄러운걸 싫어하는 나는 조용히 혼자 있는 공간을 좋아한다 MBTI도 ISTJ 거짓없는 한결같은 사람 잇티제다 애인보다는 남편으로는 최고의신랑이라는 잇티제는 바람끼 제로인 남성이라 이성은 애인이 아니면 굳이 시간과 돈이 아깝다 느낀다 야외 남의 조언 따위 세상에 제일 쓸모 없는 거다. 앞으로 네 일은 누구한테도 물어보지 말라. 남의 눈 무서워서 니 맘대로 못하고, 괴로워서 지랄하지 말고 음주운전,폭력,바람,불륜, 마약,사기,도박,보증 이런것만 아니면 아주 네 멋대로 살아라. 억지로 안되는 것은 그냥 두라. 애쓰지 말라. 슬프고 괴로운 건 노상 우리

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[담양등산] 담양 병풍산(822m) 등산 최단코스

날짜 : 2024.2.18(일) 위치 : 전남 담양 산명 : 병풍산 822m 특징 :️BAC 플러스 ( / 18 ) 2 네비 :담양군 대전면 평장리 산 160-7 ️ 등산코스:주차장=>투구봉(신선대)=>병풍산(정상)=>원점회귀 ️ 등산시간:약1시간58분45초 정도( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:3.8km 정도 주차비:길가 주차 입장료:없음 화장실:없음 거리:4.6km 램블러를 1km 정도 걷고 켬 일출 보려고 새벽에 출발했는데 일출은 못 봤다 거리:2.3km 왕복 거리:4.6km 중간 뷰 아름답다 등산을 하면 한 걸음 한 걸음 올라가는 법 을 배운다 인생도 한 순간에 부자가 되는 경우 망하는 경우는 없다 사기를 치던가 사기를 당하던가 이런 불법이 아니면 말이다 천천히 살아가면서 얻는것뿐 하나 하나 얻으며 삶을 살아가면 된다 사랑도 급 할것이 없다 한 걸음 한 걸음 그 사람을 알아가면서 다가가면 그게 길 인지 길 이 아닌지 보인다 한 순간에 얻으려는 욕심만 없다면 목표에 올라

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[순창등산]순창 용궐산 하늘길 모든 순간 감사합니다

날짜 : 2024.2.25(일) 위치 : 전북 순창 산명 : 용궐산 646m 네비 :용궐산 자연휴양림 ️ 등산코스:매표소=>하늘길=>비룡정=>용궐산(정상)=>원점회귀 ️ 등산시간:약3시간08분15초 정도( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:6.0km 정도 주차비:없음 입장료:4천원 상품권2천원줌 화장실:있음 형상이 암컷 용과 같다 하여 용여산에서 용의 뼈와 같다 하여 용골산이였다가 용에게 생기를 불어넣어 주자는 뜻으로 용의궁궐, 용궐산이라 불리고 있다 주차장 용궐산 매표소 등산 시작 세상에 모든 존재가 나를 깨닿게하는 고마운 존재이다 눈이 오고 비가 내리고 바람이 불고 자연이 그러하듯 나를 좋아해주고 나를 싫어해주고 나에게 칭찬을 해주고 나에게 욕을 해주는 모든 존재에게 감사합니다 나에게 좋아하는 감정을 주고 나에게 집착 ,질투 ,시기 , 행복,슬픔, 기쁨, 헤어짐, 만남,이별을 주는 모든 존재어게 감사하고 또 감사합니다 매표소에서 초입 부는 돌계단 하늘길 부터 테크계단 추

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[남해여행] 남해 보리암 일출 블랙야크100대섬앤산 금산

날짜 : 2024.3.1( 금 ) 위치 : 경남 남해 산명 :금산 (681m) 특징 :️BAC 섬&산 ( / 11) ️등산코스:주차장=>보리암=>금산(정상)=>원점회귀 ️ 등산시간:52분21초(휴식시간 포함) ️ 등산거리: 2.7km 주차비: 5000원 입장료: 1000원 화장실:있음 새벽3시에 일어나서 4시30분 출발 일출 보기위해서 2시간30분 달려왔다 하루 하루가 너무 멋지고 아름답다 옷에 향수를 뿌리고 안 뿌려도 담배를 안피우니 냄새는 안나는데 바디로션향보다는 조금 더 향기롭기 위해서 뿌리는것이 나에게 좋다 일기장 까지 챙기면 완벽 보리암 2주차장 주차요금 :5000원 입장료:1000 원 화장실 보리암 중간 경관 보리암 일출 사진 명소 로또보다 안맞는것이 사람이다 내가 사랑하고 좋아해서 만났고 예전엔 저렇지 않았는데 하고 푸념하지마라 변하는것이 사람이다 정말 어떻게 맞지 않을까 낙담하고 실망하지 마라 로또보다 안맞는것이 사람이다 평생 한 가지 소원만 빌었는데 소원

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[남해,사천여행] 남해보물섬전망대 설리스카이워크 사천광포항 일몰

날짜 : 2024.3.1(금 ) 위치 : 경남 남해,사천 코스:남해보물섬전망대=>독일마을=>설리스카이워크=>사천광포항(일몰) 시절인연(時節因緣)이란 모든 사물의 현상이 시기가 되어야 일어난다는 말을 가리키는 불교용어다 주차장은 무료다 네비는 남해보물섬전망대 남해는 맥주가 유명한가 보다 난 술도 안마시는데 술 좋아하시는분들 남해 오셔서 맛있는 맥주 마셔보세요 아이스초코 라고 해서 초코스무디 생각했는데 역시 허당 ㅎㅎ 초코우유다 초코우유를 7500원주고 먹은 기분이지만 경치가 좋으니까 기분 좋게 마시자 3층 카페 주인이 추우니 안에서 드시라고 하는데 밖이 편하다 혼자서 조용히 바람 맞으며 풍경도 보고 생각도 하고 이곳이 천국이다 “시절인연이 도래(到來)하면 자연히 부딪혀 깨쳐서 소리가 나듯 척척 들어맞으며 곧장 깨어나 나가게 된다”라는 구절에 연유한다. 일정한 시기가 되면 만나게 되는 인연, 굳이 애쓰지 않아도 만나야 될 인연은 만나게 되고, 애를 써도 만나지 못할 인연은 만나

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[사천맛집] 홍바짬뽕 홍짜장 가마솥탕수육

사천 맛집으로 유명한 홍바짬뽕 내부 주문완료 홍짜장 짜장과짬뽕이 섞여있다 맛은 매콤하고 맛있었다 가마솥탕수육 탕수육도 바삭바삭 맛있었는데 혼자서 먹기는 양이 너무 많았다 잘 먹겠습니다 맛있게 잘 먹었습니다 #사천맛집 #홍바짬뽕 #홍짜장 #가마솥탕수육 #사천삼천포맛집 #사천여행

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[사천등산]블랙야크100대명산 플러스 사천 와룡산 새섬봉 최단코스

날짜 : 2024.3.1(금) 위치 : 경남 사천 산명 : 와룡산(새섬봉)801m 특징 :️BAC 플러스 ( / 19 ) 네비 :등룡사 ️ 등산코스:등룡사=>와룡산(새섬봉(정상)=>원점회귀 ️ 등산시간:약1시간53분38초 정도( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:3.7km 주차비:없음 입장료:없음 화장실:없음 등룡사 입구 출발 입구쪽 주차하는곳 있는데 사진을 안찍었네 한 걸음 한 걸음 도암재 도착 다음 세대를 위해서 자연을 지켜주자 돌탑 소원을 빌고 왕관바위 위에서 명상중 요즘 명상공부 하며 마음 단련하고 있다 몸은 운동으로 단련하고 마음은 명상으로 단련하고 와룡산 중간 경관 '나는 내 운명을 사랑한다' '나에게 다가올 어떠한 운명도 당당히 받아들이겠다' 이 세상에서 가장 어리석은 사람이 지나간 일에 신경쓰는 사람, 일어나지 않을일에 신경쓰는 사람이다 내가 보는대로 세상이 보인다. 내 마음 하나 내는것에 따라 세상이 달라진다. 타인에 대해 이렇다 저렇다 판단하지 말 것

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[광양여행] 배알도카페니테오 섬진강오션뷰 베알도수변공원

배알도카페 니테오 주차공간 넉넉하며 카페에서 섬진강을 바라 볼 수 있다 메뉴판 카운터 옆 계단 2층 올라가는 계단 1층 내부와 화장실 2층 내부 주문 2층 내부에서 바라보는 뷰 예쁜 걸 보고, 맛있는 걸 먹고, 좋은 곳에 가면 생각나는 사람이 있다. 좋은 순간만 오면 누가 시키지도 않았는데, 그 사람을 먼저 기억하고 찾게 되는 일. 사랑 카페 2층 밖에서 밖에 나가 산책해야 겠다 아직은 바람이 조금 차갑다 겨울옷을 모두 드라이크리닝 해놔서 혼자 봄이다 인연이 사람들이 오고 가고 하는 것이 바람이라고 생각합니다 바람이 오면 우리는 가만히 막고 있어요 막지 못하죠 그것 처럼 그냥 오면 오는 대로 맞아주고 가면 가는 대로 지켜보는 겁니다 그게 인연입니다 근데 후회를 하지 않으려면 한 번 정도는 용기내서 말해 보세요 한 번 정도는 얘기하고 그것이 안 된다면 그냥 바람처럼 흘러가도록 놔두세요 그걸 자꾸 부여잡고 매달리는 것은 만나고 있더라도 서로 고통이 생길 수 있어요 별이 불이 아

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[목포맛집] 2차 옥스포스 목포남악신도시 맛집 친구들과모임 (오늘호텔)

24년2월8일(목) 친구가게 옥스포차에서 2차 옥스포차 전라남도 무안군 삼향읍 대죽서로16번길 27 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 메뉴 주문한 음식 #소고기술국 #명란버터구이 #쉬림프크림파스타 #모듬마른안주 #감바스 소주 18병 맥주3병 기본안주 내가 제일 좋아하는 과일 맛있다 #감바스 너무 맛있다 누군가를 만나면 내가 먹지 못했던 신기한 음식을 맛 볼수 있어서 좋다 혼자서 지내는 나에게 감바스는 처음 먹어본 음식이다 #소고기술국 #쉬림프크림파스타 이것도 처음 먹어보는 음식 맛있다 음식은 참 신기하다 처음 먹어본 음식들이 너무 많다 가끔 만나는 친구들 덕분에 맛있는것도 먹어보니 너무 행복하다 #명란버터구 요것도 처음먹어보는데 요건 나의 입맛에는 아니였는데 친구명철이 입맛에는 맞나 보다 피곤하다 항상 저녁 10시면 자는데 저녁 11시30분 덜덜 피곤해서 운전 하면 사고 날듯 하다 음주운전이나 졸음운전은 나만 사고 나는게 아니라 나의 잘못된 행동에 한가정을 파탄내는 살인행

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[흑산도여행] 빽다방 마카롱 목포에서 흑산가는 배편 및 요금

2024년2월9일 (금) 기다리는 시간 동안 빽다방에서 빽다방 목포여객터미널점 전라남도 목포시 해안로 189-1 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 기다리는 시간동안 독서라도 하면 좋을텐데 조금 아쉬운게 있다면 책이 없네 1시간이면 책 한권은 읽을 수 있는 시간인데 이웃님 블로그를 보다가 마카롱을 봤는데 먹고 싶어서 목포연안여객선터미널 전라남도 목포시 해안로 182 목포항연안여객터미널 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주차요금 무료(60분) 기본(30분) 500원 기본(+10분당) 200원 1일 주차 5000 원 목포에서 흑산가는 배 시간 목포에서 흑산가는 요금 도서민 (신안주민)은 모든 신안군을 천원에 갈 수 있다 부럽다 하지만 나는 43000 원 전라남도 신안군 흑산면에 있는 흑산도는 목포에서 남서쪽으로 93km 떨어져 있는 섬이다. 면적 19.7km2에 해안선 길이 41.8km이며 인구는 1,182세대, 2,075명이다. 흑산도는 섬의 95%가 상록수로 이루어져

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[흑산도여행] 아침러닝 (휴지:비숑산책) 바닷가에서 천국놀이

2024년2월10일(토) 아침 러닝 4.2kg 가볍게 러닝 30분 상쾌한아침 나이가 들수록 허벅지 중요하지만 유연성도 중요 허벅지 근육은 우리 몸을 지탱하고, 지방을 태우며, 당을 보관하는 역할을 한다. 허벅지 근육은 몸 전체 근육의 70%가 분포되어 있으며, 다리가 굵으면 오래 살 수 있다고 한다. 허벅지 근육을 강화하면 노폐물을 태우고 혈관을 깨끗하게 유지할 수 있으며, 비만과 당뇨병을 예방할 수 있다. 또한, 허벅지 근육이 많을수록 뇌 활성화에도 도움이 된다 휴지(비숑)과 해돋이 기다리는중 상라산 12굽이 도로 예쁘다 해는 언제 뜨는거지 7시27분 해뜨는 시간인데 50분이 지났는데 해뜨는건 다음에 봐야겠다 내려가자 휴지와 흑산도여행추억 예쁜추억 많이 만들자 함께 오래가는 방법은 같은 취미를 갖는것 이건 친구도 결혼도 마찬가지다 같은 취미를 갖는 인연이 오래가고 대화가 많아서 함께 발전하는것 같다 대화없는 가정이 생각보다 많은데 그건 지옥이다 그때는 빨리 혼자사는걸 추천한다

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[흑산도등산] 100대 섬앤산 흑산도 칠락봉 어머니산

날짜 : 2024.2.11(일) 위치 : 전남 신안군 흑산면 산명 :칠락봉 (272m) 특징 :️BAC 섬&산 ( / 10)4 ️ 등산코스:샘골=>칠락봉(정상)=>원점회귀 ️ 등산시간:45분06초(휴식시간 포함) ️ 등산거리: 2.0km 주차비: 무료 입장료: 무료 화장실:없음 램블러 중간에 켜서 시간과 거리 거리:3.1km 소요시간:1시간 정도 터이널에 내려서 보건소 옆편으로 걸으면 탐방로 가는길이 나온다 샘골에서 등산 시작 칠락봉 1.2km 중간 뷰 인생에 답이 없는데 나의 욕심이 나를 힘들게 한다 빚도 없고 , 돈 나가는 일도 없어서 자유로운데 내려놓자 감정이 참 이상하다 유일하게 내가 잘하는거 꾸준함 일기도 10년 이상 쓰고 러닝도 10년 이상하고 공부도 10년 이상하고 등산도 20년 이상 하고 독서도 투자도 20년 이상하고 있는 내가 제일 잘 하는건 꾸준함 그것 말고는 할 줄 아는게 없다 그냥 새로운건 서툴다 그래서 그냥 꾸준히 한다 정상이다 정상 뷰 참 좋은 문구

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[흑산도여행]흑산도 일출 흑산도 일주도로 약26km 휴지(비숑)과함께 흑산도일몰

2024년2월11일 흑산도여행 휴지(비숑)와 함께 흑산도 일주도로 약26km의 일주도로 1984년 착공하여 27년 만인 2010년 완공 총 14개의 크고 작은 마을이 있다 고래판장,예리,죽항리,진리,읍동,마리,비리,곤촌,심리,암동,사리,소사리,천촌리,청촌리 주민은 현재 약2000명 정도 된다 육지로 떠나서 많이 줄었다 흑산도에서 일출 너무 아름답다 아침에 일출을 보고 있으면 내가 이루고 싶은것들을 다 이룰 수 있는 기운을 받는다 흑산도 고래정원을 시작해서 일주를 시작하려고 한다 옛날에는 흑산도는 홍어뿐 아니라 고래잡이로도 유명했다고 한다 불과 몇년전만 해도 이곳 예리 파출소와우체국이 있는 이곳에 맛집이 많았는데 지금은 여객선터미널에서 내려서 그 부근에서 식사와잠을 해결하는것 같다 맛집을 가려면 파출소 안쪽에 있는 식당을 추천 한다 ️ #소향정음식점 ️ #큰손하우스 ️ #지다네일번지 ️ #영풍소주방 등 이있다 예리 마을을 지나면 터미널이 나온다 목포에서 흑산에 오면 바로 보이는 비석

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[등산]명산 정상에서 1년간의 산행 봄,여름,가을,겨울 등산의효능/효과 등산명언

나홀로 1년 등산 22년11월6일 부터 24년 2월12일 까지 약 1년간의 등산 겨울 사람보다 높은 산은 없다 다가가기도 어렵고 헤아리기도 힘들다 그래도 올라야 할 산이라면 진실하라! 봄 등산가는 산의 법칙에 따라 행동 할 줄 아는 사람이며 언제나 배워야 한다고 느끼는 사람이다 ( 헤르만 후버) 여름 인생은 등산과 같다 정상에 올라가야 아래 아름다운 풍경을 볼 수 있다 정상에 오르는 노력 없이는 풍경을 볼 수 없다 -빌게이츠- 가을 최고 높은 산을 오를 때에도 한 번 한 걸음에서 시작한다 겨울 진정한 탐험은 새로운 풍경이 펼쳐진 곳을 찾는 것이 아니라 새로운 눈으로 여행을 하는 것이다 나 홀로 100대명산 도전 하며 300개 명산을 돌아다니며 인생 공부중 입니다 음악 한 곡 듣고 가세요 흐르는 음악_ 듣고 있나요 등산의 효능 / 효과 등산은 우리가 비용을 들이지 않고, 누구나 쉽게 할 수 있는 유산소 운동중에 하나입니다. 맑은 공기를 마시며 산에 올라가고, 정상에 올라가

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[요리레시피]매콤 닭볶음탕 저렴하게 만들기 한끼 만원 가족도 푸짐하게 먹기

2024년1월21일 저녁식사 닭도리탕 레시피 생닭 5000원 감자 200그램 1100원 양파 1개 청양고추 5개 대파 1개 양념장 김장후 남은 다대기 2큰 술 다대기 대신 (고추장 2큰 술)로 해도 된다 고추가루 3큰 술 설탕 1큰 술 다진마늘 2큰 술 굴 소스 1큰 술 간장 3큰 술 1,닭과 감자 물에 잠길 정도로 끓여주기 2,양념장 넣기 등산 가기전에 닭볶음탕 소스까지 해놓고 등산 후 저녁에 간단히 조리해서 먹기 삼겹살 100 그램 3000원 야채 씻기 , 썰기 닭볶음탕 조리며 삼겹살 굽기 아침에 해뜨는게 보여서 너무 좋다 가끔 먼 산을 보면 운해가 보일때도 있어서 천국 같다 등산 다녀와서 음식하고 , 운동하면 저녁이다 일요일은 공부를 하지 않는다 공부도 휴식이 필요하니깐 3,대파와양파는 다 익은 후 투입 저녁 맛있게 잘 먹겠습니다 하루 시간을 즐겁게 보내는것에는 운동과 요리만큼 즐겁고 행복한건 없고 불필요한 시간을 보내지 않는 방법에는 공부만큼 재미있는것이 없다 아무것도

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[순창등산] 순창 용궐산 내룡임도 최단코스

날짜 : 2024.1.28(일) 위치 :전북 순창 산명 :용궐산 646.7m ️ 등산코스:내룡임도=>용궐산(정상)646.7m=>원점회귀 ️ 등산시간:2시간00분50초( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:3.4km 주차비:무료 입장료:무료 화장실:없음 순창 블랙야크100대명산플러스 회문산가려고 했는데 공사중 이라서 순창 검색 용궐산으로 다녀왔다 하늘길이 예쁜곳인데 하늘길은 가지 않고 내룡임도 에서 정상까지만 주차는 7대정도 주차할 수 있다 등산시작 아이젠 착용 중간 뷰 너무 예쁘다 생명을 가진 것들은 놀고 먹기를 좋아한다 사람도 그렇지만 식물도 마찬가지다 생각이 많은 하루 하루다 회장님과소장님과 인연을 가진 이유는 술,담배를 하지 않아서 가끔 만나서 점심을 먹는다 사람은 끼리끼리 만나야하니 술,담배,도박,마약,폭력을 안하는 사람과의 인연이 좋다 옛 용궐산 정상석 용궐산 정상 뷰 오늘은 생각이 참 많은 하루 였다 다음 주 긍정적으로 화이팅 하자 음악 한 곡 듣고 가세요 흐르는 음악_

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[자기관리] LED 비비마스크 BBMASK 피부관리 ,탈모관리

2024년2월2일 비비마스크 근적외선,피부진정,탄력개선 두피관리 비비마스크 사용한지 벌써 7년 이곳에 버턴을 누르면 LED 불빛이 들어온다 샤워 후 하루 17분 피부진정,탄력개선에 좋다 그리고 탈모에도 좋은것 같다 가격은 대충 이정도로 나오는것 같다 7년정도 하루 한번 사용한다면 나는 10년도 쓸듯 한데 비싼 가격은 아닌듯 하다 자신에게 하루 30분만 투자하세요 그 누구도 당신을 사랑하지 않는다 그 누구도 당신을 책임지지 않는다 그 누구도 당신을 알아주지 않는다 당신을 사랑하고 책임지며 알아주는건 세상에 단 한사람 입니다 그건 바로 당신뿐입니다 당신이 당신을 사랑해주세요 당신이 당신을 책임지며 당신만이 당신을 알 수 있어요 세상에서 가장 중요한것 당신 1번째 : 건강 하세요 2번째 : 돈 정말 중요합니다 돈이 많아도 행복하지는 않지만 적어도 불행하지는 않아요 돈 때문에 가족과 싸우고 돈 없어서 병원도 못가는 불행은 만들지 마세요 노후에 돈 있어야 해요 젊음 평생가는게 아닙니다 노후를

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[목포맛집] 동원숯불갈비 돼지갈비 하나뿐인동생과 점심식사

2024년2월3일 목포 구자유시장 목포 구자유시장은 10대 때 친구들과 자주 다녔던 곳인데 오랫만에 하나뿐인동생과 점심을 먹으려고 동원숯불갈비 들렸다 동원숯불갈비 전라남도 목포시 자유로 36 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 메뉴 돼지갈비 3인분 비빔냉면 2개 휴일 첫째주,셋째주 화요일은 쉽니다. 반찬 역시 반찬 클라스가 다르다 전라도는 맛의고장 전라도 답게 돼지갈비 주인 아주머니께서 구워주신다고 하셨는데 괜찮다고 동생이 구웠다 나는 게을러서 어떻게든 움직이려고 한다 그래야 건강에도 노후에도 좋을듯 하다 나이가 들수록 더 움직이려고 한다 아버지,어머니께도 일 하시라고 한다 움직이지 않으면 병이 생기기 때문이다 20대30대 때는 일 하지 마시고 쉬라고 했었는데 내가 나이가 들어보니 움직이게 하는게 효도 같다 솔직히 삼겹살,돼지갈비, 고기가 맛 없는건 극히 드문일이기 때문에 고깃집은 장사가 안되는건 서비스가 문제같다 비빔냉면 고소해서 맛있었다 오랫만에 동생과 점심식사 사진은 별로

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[나주등산]나주 금성산 한수제주차장 금영정 낙타봉 정상공사중

날짜 : 2024.2.4(일) 위치 : 전남 나주 산명 : 금성산 네비 :한수제주차장 ️ 등산코스:한수제주차장=>희망문=>금영정=>낙타봉=>정상공사중=>원점회귀 ️ 등산시간:약1시간45분15초 정도( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:5.6m 정도 주차비:없음 입장료:없음 화장실:있음 주차장 넓어요 화장실도 깨끗하네요 등산로 입구로 출발 에어건도 있고 이곳부터 등산 시작 나는 등산을 산책한다는 생각으로 하는 편이다 대한민국 어느 산이든 다 산책로라고 생각한다 등산이 힘들다고 느껴본적은 없다 생각을 하며 걷는걸 좋아해서 취미를 등산을 선택했다 세상에 정답은 없지만 올바른 길로 가려고 노력을 한다 더 가지려고 하는것이 아니라 이제는 내가 가진것에 무엇이 잘 못된걸까? 무엇을 버려야 할까? 생각을 많이 한다 그렇게 욕심내며 가지고 싶은건 없다 그래서 돈에 혹 해서 사기 당하는 일은 없다고 생각한다 어머니께서 세상에 욕심도 있어야 한다는 말을 나에게 참 많이 하셨지만 그냥 내가 하는 만큼

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[명절선물] 감사한 사람에게 보내는 명절 선물 귀족이나 임금,영웅들이 즐겨먹던 전복

2024년2월5일 (월) 1년에 두 번 설날 ,추석에 감사한 사람에게 전하는 선물로 전복,홍어를 자주 하는데 전복은 우리전복에서 구입해서 가까운 전라도 직접 가는편이고 홍어는 거래처에 전화해서 먼 곳 서울,인천,부산,마산 등으로 보내는 편이다 직접 인사드리고 싶지만 시간이 너무 오래 걸려서 나중에 등산 하며 인사한다 우리전복 전라남도 목포시 하당로 68 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 2023년에는 2명의 인연을 만났고 10명 이상 인연을 정리했다 정리하는 인연은 1,술 마시고 운전하는 사람 (음주운전은 살인미수나 살인이라고 생각한다) 친구 부모님이 음주운전 했던 사람으로 인해서 돌아가신 뒤 음주운전한 사람은 사람으로 안본다 2,길 거리에서 담배 피우는 사람 (동생들은 형님 담배 펴도 되나요 물어보고 피는데 골목 가서 피우라고 한다) 3,부모님에게 함부로 하거나 식당이나 알바생들에게 함부로 하는 사람 (내 조카들이 대학생이라서 알바하는데 내 조카들에게도 함부로 할거라고 생각

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[명절선물] 과일 천혜향 감사한 사람에게 전하는 마음

2024년2월8일 (목) 회사 마치고 명절 선물 사려고 출발 명절에는 피곤하지만 그래도 해야 할것은 한다 나는 머리가 나빠서 명절만 되면 노트에 적어놓은 기록을 본다 인연이 될것 같으면 그 사람이 무엇을 좋아하는지 발사이즈 , 옷사이즈 생일, 지인 부모님이 좋아하는것 생일등 기록해 놓은다 그리고 싫어하는것 등 함께 있으며 이야기 하는 모든걸 다 적어 놓는다 그리고 인연이 아닐것 같으면 그사람의 흔적은 전부 불로 태워버린다 생선을 좋아하는 사람이 있고 고기를 좋아하는 사람이 있다 과일을 좋아하는 사람이 있어서 오늘은 과일 선물 감사한 사람에게 전하는 마음 목포원예농협본점 전라남도 목포시 영산로 575 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 목포원예농협 공판장은 1967년에 목포시 호남동에 개설되어 목포시를 비롯하여 전남 서남권 지역의 농산물 유통에 힘써 왔으며 2008년12월에 상동으로 확장 이전하여 농업인 조합원의 농산물유통·판매에 기여함과 동시에 소비자에게는 신선하고 안전한 농산

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[목포맛집] 온깃집 목포남악신도시 맛집 친구들과모임

2024년2월8일 (목) 오랫만에 친구들과함께 온깃집 전라남도 무안군 삼향읍 대죽서로15번길 32 106호, 107호 (온깃집) 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 고향친구 동생 학교 후배가 운영하는 고깃집 남악신도시 맛집 서비스와 맛 메뉴 착한가격 예약석 기본 찬 뽕삼겹살 비주얼 상현이 친구가 가져온 홍어 냄새가 없어서 신선해서 너무 맛있다 서비스가 너무 좋아요 기본 찬으로 준 묵사발이랑 비빔국수? 계속 주네요 필요한것도 있냐고 계속 물어봐주시고 육회 잘먹었습니다 우와 술을 13병이나 드시고 2차를 가자고 하는 친구님들에게 박수를 음악 한 곡 듣고 가세요 흐르는 음악_butter 오랫만에 만난 35년 우정을 함께한 친구들과 함께 #목포맛집 #온깃집 #남악맛집 #목포남악맛집

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[하루일상] 피부관리, 치아관리, 10년만에 영화관: 고질라 X 콩: 뉴 엠파이어 , 노래방 ISTJ남자일상

2024년3월28일 일상 여유롭게 그리고 자신 있게 몸과 마음이 닿는 곳을 향해 아침:9시 목포 프랑스의원에서 인피니 레이저 여드름 흉터와 늘어난 모공 등을 축소시키는데 효과적인 인피니 레이저는 아주 미세한 마이크로 니들이 피부 속 깊은 곳까지 침투해 여드름 패인 흉터와 모공을 축소시켜주는 치료 흉터의 패인 깊이와 모공이 늘어난 정도에 따라 길이를 조절할 수 있기 때문에 맞춤형 치료가 가능한데요. 치료 부위만을 타게팅 하여 치료할 수 있기 때문에 주변 피부조직의 손상을 최소화할 수 있는 것이 인피니 레이저의 장점이다 간호사: 흥빈님 ISTJ 저와 같네요 흥빈님은 E 인줄 알았는데 ㅎㅎ 친구들도 다 E라고 생각을 하던데 ISTJ가 맞다 몇 번을 다시 검사 해도 결과는 ISTJ가 나온다 사람에게 관심이 없는 유형 부모님도 손절 한다는 ISTJ 밀당,철벽,어장관리 하면 처음은 지켜보다가 손절 해버린다 ISTJ 손절1위 인 만큼 ISTJ에게 들어오는건 쉽지 않다 내 사람이 아니면 관심이 없

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[사랑]부모님의 조건 없는 사랑 흑염소진액 피부과에서 관리 정월대보름 붕어빵

2024년2월24일 부모님께서 보내주신 흑염소진액 나는 부모님 마음을 알 수 없다 내가 부모가 되어 본 적이 없기 때문이다 고등학교때 부터 혼자독립은 했는데 부모님께서는 20년 넘는 시간동안 택배로 무엇을 보내온다 조건 없이 나를 챙겨주신다 사랑은 조건이 없나보다 사랑은 조건이 없는데 지금 내가 살고 있는 세상에서 연인들은 조건 없는 사랑을 호구라고 한다 흑염소는 아버지께서 연세가 되셔서 농장하며 농사짓고 살고 싶다고 해서 키우는데 하고 싶은거 하시며 삶을 살아가는게 최고의 삶인 것다 감사 합니다 피부과에서 약속이 있으면 항상 30분전에 도착해 있다 토요일은 대부분 오전은 피부과에서 지내고 있다 벌써 2년째 관리를 받으며 습관이 되어 버린듯 하다 기다리는 동안 독서도 하고 시험 공부도 하며 기다린다 요즘은 시험공부만 하고 있다 나만 봄이구나 ㅎㅎ 누워서 마취크림 바르는중 재생크림 여행용 선크림 땀흘리는 운동은 3일동안 하지마라고 한다 운동금지 슬프다 따뜻한 목욕도 하지 마라

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[나의MBTI] ISTJ-A 남자특징 ,성격,연애,총정리 거짓없고 한결 같은 남자 ISTJ

나의 MBTI ISTJ 남자 특징 ISTJ 남자는 굉장히 신중하고 철저한 성격으로 어떤 일을 하기에 앞서 그 일을 분석하고 계획하여 완벽하게 처리하고 싶어하는 경향이 크다 그래서 그런지 자신이 계획한 일에 변수가 생기는걸 엄청 싫어한다 1. 현실적이고 안정적인 성격 너무 꿈같은 이야기나 상상을 하지 않고 현실적으로 상황을 직관하며 삶의 전반적인 부분에 있어서 필요한 부분을 정확히 분석하고 파악하여 살아가기 때문에 안정적이고 현실적인 삶을 살 수 있다 2. 근면 성실의 아이콘 생활 적인 부분 뿐만 아니라 어떠한 일을 함에 있어서도 남들 보다 좀 더 일찍 좀 더 많이 행동을 함으로써 굉장히 성실한 이미지를 가지고 있다 3. 신중함과 책임감 책임감이 굉장히 강하기 때문에 어떠한 일을 함에 있어서 항상 실수를 최소화 하기 위해서 굉장히 신중하게 그리고 철저하게 계획하고 분석하여 일을 진행하는 성격의 유형이다 4. 이성 문제가 생길 일이 거의 없음 자신이 호감이 없는 이성과 어울리는 것을 꺼

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[광주등산] 블랙야크100대명산 무등산 인왕봉 상시개방 수만리탕방지원센터 최단코스

23년 7년 기출문제집으로 부족해서 27년 기출문제 어제13일 토요일 저녁에 와서 보니 너무 설레여서 12시 넘어서 까지 공부 하다 오늘도 게으름 피우며 등산 출발 블랙야크 100대명산 인증 무등산서석대 무등산 정상부 3개 봉우리 중 인왕봉 개방 되어서 서석대를 지나 인왕봉까지 무등산 정상은 천왕봉이지만 군부대 주둔하고 있어서 서석대에서 정상인증 천왕봉:1,187m 지왕봉:1,180 인왕봉:1,140m 아름다운 절경을 이루고 있는 천.지.인 풍경 다음에는 지왕봉과 천왕봉도 다녀오기를 바래보며 날짜 : 2024.1.14(일) 위치 :전남 광주 산명 :무등산(인왕봉정상)1.140m 특징 :️BAC ( / 24 ) 4 네비 :수만리탐방지원센터 ️ 등산코스:수만리탐방지원센터=>장불재=>입석대=>서석대1,100m(블랙야크100대명산인증)=>인왕봉(정상)1,140m=>원점회귀 ️ 등산시간:3시간14분07초( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:6.8km 주차비:무료 입장료:무료 화장실:있음

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[해남등산]블랙야크100대명산 해남 두륜산 가련봉 노승봉 오심재약수터 최단코스

날짜 : 2024.1.21(일) 위치 : 전남 해남 산명 : 두륜산 ( 가련봉 ) 703m (3) 특징 :️BAC ( / 24 ) 네비 : 오소재약수터 ️ 등산코스:오소재약수터 =>오심재=>흔들바위 =>노승봉 =>가련봉(정상인증) =>원점회귀 ️ 등산시간:2시간8l46분19초(휴식시간 포함) ️ 등산거리 5.5km 주차비: 무료 입장료: 무료 화장실:깨끗함 주자장 넓고 화장실도 깨끗하고 따뜻하기 까지 하다 주차후 등산로 가는길 미륵바위 득남 못한 부인들이 소원을 빈 바위 미륵바위 옆 두륜산 약수터 등산 시작 오심재 까지 1.6km 오심재 헬기장 오심재에서 노승봉까지 0.6km 오늘 등산은 앞으로 내가 살아갈 인생처럼 운무에 가려져서 아무것도 보이지 않는다ㆍ 그래서 앞으로 걸어가 보는것 같다 그래서 무엇이라도 해보고 깨달은 것 같다 아무리 밀어도 움직이지 않는다 흔들림이 없이 편안해 보인다 흔들바위 "한 사람이 밀어도 움직이지만 천 사람이 밀리면 넘어지지 않는다고 써있다" 노

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[대구등산]블랙야크 100대 명산 경북 대구 비슬산 천왕봉 도성암 최단코스 23년 마지막 등산

날짜 : 2023.12.31(일) 위치 : 경북 대구 산명 : 비슬산(천왕봉정상)1.084m 특징 :️BAC ( / 23 ) 네비 : 대구 달성군 유가읍 양리 산3-1 ️ 등산코스:도성암=>비슬산(천왕봉정상)=>원점회귀 ️ 등산시간:1시간57분41초( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:3.9km 주차비:무료 입장료:무료 화장실:있음 도성암 아래 주차장 주차 10대정도는 주차 가능 비슬산 정상까지 1.4km 지금 시간이 오후:4시39분 일몰 보려면 빠른걸음으로 가야겠네 나무가 쓰러져 있다 부지런히 걸어가 보자 정상이다 2023년 일몰을 보며 나를 위로 하려고 했는데 아무것도 안보인다 이제 내려가보자 날이 어두워서 이제는 감으로 천천히 내려가야겠다 빛이 보인다 인생은 정말 아무것도 알 수 없다 그저 목표를 가지고 천천히 포기하지 않고 가다보면 목표에 도착한다 가끔 넘어지기도 하고 포기하고 싶기도 하지만 포기하지 말고 그냥 하는것 말고는 답은 없다 목표가 있는 사람은 말이 아닌 행동을

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[대구등산]블랙야크 100대명산 경북대구 팔공산 하늘정원 최단코스 24년 1월1일 새해 첫등산 팔공산 해돋이 눈꽃산행

날짜 : 2024.1.1(월) 위치 : 경북 대구 산명 : 팔공산(비로봉정상)1.193m 특징 :️BAC ( / 24 ) 네비 : 대구 군위군 부계면 동산리 산74-18 ️ 등산코스:팔공산하늘정원=>팔공산(비로봉정상)=>원점회귀 ️ 등산시간:1시간45분44초( 휴식시간 포함) 해돋이 기다리는 시간이 약1시간정도 ️ 등산거리:4.7km 주차비:무료 입장료:무료 화장실:있음 24년 청룡의해 운무를 해치며 떠오르는 해 나의 삶도 마지막은 힘차게 나도 힘차게 아자아자 화이팅 샤워하고 하늘정원으로 국립공원 직원분께서 하늘정원주차장에 차가만땅이라서 길가에 주차하라고해서 길가에 던져놓고 팔공산(비로봉)으로 출발 국립공원직원분들이 날씨가 추운데 자연을 지켜주셔서 고맙습니다 팔공산 해돋이를 기대하며 눈의꽃 아름답다 24년1월1일 새해 첫 해돋이를 보기위해 모인 사람들 참부지런하다 세상이 부지런함만으로는 부자가 되는게 힘든것 같다 하지만 부지런함이라도 있으니 평범하게 살아가는건 아닐까 ? c

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[영암등산]100대명산 영암 월출산 천황봉 경포대탐방지원센터 최단코스

날짜 : 2024.1.7(일) 위치 :전남 영암 산명 :월출산(천황봉정상)809m 특징 :️BAC ( / 24 ) 4 네비 :경포대탐방지원센터 ️ 등산코스:경포대=>통천문=>월출산산(천황봉정상)=>원점회귀 ️ 등산시간:3시간05분19초( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:6.2km 주차비:무료 입장료:무료 화장실:있음 저녁 늦게 까지 전기기사 공부한다고 평소 10시에 자는데 새벽 12시 넘어서 잠이 들었다 아침에 일어나 등산 가야하는데 이놈의 게으름이 나를 막는다 1시간 게으름 피우다가 정신 차리자 하고 출발 주차 후 진입금지 쪽으로 올라가면 된다 에어건도 있어서 너무 좋다 등산 후 자동차 내부 바닥이 너무 더러워져서 매일 회사에가서 차량 청소후 집에 가는데 에어건 있으면 지져분 하지 않아서 좋다 족욕장 여름에 쉬원 하겠다 경포대 삼거리 통천문 삼거리 쪽으로 가야겠다 천황봉 까지 1km 등산을 하고 있으면 나의 삶을 돌아 보는 시간이 많아진다 그래서 오늘도 난 혼자서 나의 삶을

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[요리레시피]맛있는 방게탕,꽃게탕 저렴하게 끓이는 레시피

2024년1월7일 저녁식사 등산 후 꽃게탕이 먹고 싶어서 꽃게보다 방게가 더 저렴해서 맛은 비슷하다 노후 대책 해야해서 저렴한것 구입 방게탕 재료: 방게,두부,대파,양파,청양고추,마늘,무,된장, 마지막 소금으로 간 마추기 방게는 1kg:만원 무: 250원 두부1kg:4천원 대파,양파,청양고추,마늘 :2천원 대충 10인분 정도 c 용기에 담아서 냉동보관 해서 먹고 싶을때 먹어도 된다 고등학교때부터 부모님과 독립해서 절약한 노하우 손질된 방게를 흐르는 물에 씻겨서 냄비에 투척 무도 투척 방게가 잠길 정도 물을 넣고 된장 두스픈 물에 풀어서 넣고 끓이는 동안 야채 썰기(대파,양파,고추), 두부 썰기 마늘 다지기 된장 푸는 방게가 끓기 시작하면 썰어놓은 야채 투입 다진마늘도 투입후 설거지 바로 바로 정리하면 모든게 편해진다 끓이는 동안 스트레칭 누구에게나 시간은 24시간 똑같다 틈틈히 운동,공부 시간 없어서는 그냥 변명과핑계일뿐이라는걸 30세가 된 후 알았다 20세에 나의 나태함,게으름,

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[서울등산]100대 명산 서울 북한산 백운대 백운대탐방지원센터 최단시간 코스

날짜 : 2023.12.24(일) 위치 : 서울 강북구 우이동 산명 : 북한산(백운데정상)836m 특징 :️BAC ( / 21 ) 네비 : 백운대탐방지원센터 ️ 등산코스:백운대탐방지원센터=>백운대암문=>북한산(백운대정상)=>원점회귀 ️ 등산시간:2시간05분28초( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:4.1km 주차비:무료 입장료:무료 화장실:있음 수도 서울의 도심속 자연공원이자 암벽등반의 메카 도선사광장 주차장 주차료는 무료 백운대 가는길 돌산이구나 가방에서 아이젠 꺼내서 착용 백운대 까지 1.2km 백운대 대피소 백운대산장 매점도 있고 산장지기 있었으나 폐쇄 되어 백운대로 출발 500m 남았네 남는건 사진뿐이니 인증 사진들은 찍어 둬야지 서울은 서울이구나 사람이 많다 코스 죽이네 도심속 자연공원 암벽등반의 메카인지 알것 같았다 와 너무 좋다 북한산 백운대 정상이 보이네 사람이 너무 많다 역시 블랙홀의 도시 서울이다 대한민국 사람을 빨아들이고 있는 서울답게 서울 산에도 사람이 너

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[나주등산] 전남나주 금성산 다보사 낙타봉 금영정 한수제 아직 정상을 오를 수 없지만 24년 상시개방예정

날짜 : 2023.12.25( 월 ) 위치 : 전남 나주시 산명 :금성산 (451m) 특징 :나주시 산 ️ 등산코스:다보사=>낙타봉=>금영정=>한수제=>원점회귀 ️ 등산시간:2시간32분34초(휴식시간 포함) ️ 등산거리: 7.6km 주차비: 무료 입장료: 무료 화장실:있음 역시 크리스마스는 등산 1966년 방공포대 주둔 이후 내년 24년 56년 만에 상시개방 된다 아쉬움을 뒤로 하고 내년24년 개방 된다면 다시 가야겠다 최단거리는 아마 낙타봉 까지 차로 올라갈 수 있을것 같다 한수제에서 금영정에서 나주시와 뒤로 멋진 산을 바라보고 정상으로 가는것도 좋을것 같다 내년 24년을 기대하며 다보사 는 대웅전·명부전·영산전·천불보전·칠성각· 요사 및 선원·범종각·금강문 등의 건물로 이루어져 있다. 대웅전은 정면 3칸·측면 2칸의 겹처마 맞배지붕 건물로 '다보사 대웅전'이라는 명칭으로 전라남도문화재자료로 지정되어 있다 다보사 구경후 낙타봉으로 가보자 말 을 조심해야겠다는 생각을 하게 하는

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[나주맛집]나주 승천보 장어맛집 품장 광주근교 장어맛집

23년12월28일 나주맛집 품장 품장 전라남도 나주시 노안면 건재로 524-11 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간: 매일:11:30~21:30 브레이크타임:15:00~17:00 (주말은 브레이크타임 없음) 주차장:매장 앞 전용주차장 이용가능 주차장 매장 앞 넓어요 식육식당처럼 원하는 장어 구입 일단 4팩 구매 결제한뒤 장소를 안내해 줍니다 1인 3000원 상차림비,후식 ,음료,등 추가 주문은 나가실때 결제 구입한 장어는 장어초벌대에서 초벌해서 가져온다 기본 반찬 장어내장볶음,쌈무,양파절임, 생강,마늘,쌈장,김치,파김치 추가 셀프반찬으로 한상가득 오 노릇 노릇 단백질 행복을 느끼는 순간 너무 맛있다 이번주 어디 등산 할까? 하는 생각에 행복을 느끼며 얌얌 부족해서 한 팩 더 주문 우리 회사에 좋은점은 급한일 생기면 퇴근이 자유롭고 여행가고 싶으면 몇 일 다녀오겠습니다 하면 된다 대부분 동생들이 여친이랑여행간다고 많이 쉬고 나는 등산 가고 싶으면 쉰다 회사 쉬는날은 여행

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[산청등산]블랙야크 100대 명산 경남산청 황매산 최단코스

날짜 : 2023.12.31(일) 위치 : 경남 산청군 산명 : 황매산(정상)1.108m 특징 :️BAC ( / 22 ) 네비 : 차황면 법평리 1-2 ️ 등산코스:미리내파크=>황매산(정상)=>원점회귀 ️ 등산시간:1시간47분11초( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:4.5km 주차비:무료 입장료:무료 화장실:있음 순창 용궐산 하늘길 가려고 했는데 비가 내려서 비 안오는곳 까지 온 곳 황매산 제1 주차장 주차장과 화장실은 넓다 철쭉이 유명한 황매산 오늘은 눈꽃이 멋진곳 황매산 징검다리 건너 황매산 오르면 부자가 된다는데 ㅎ 부자 보다는 건강하게 내가 하는 만큼 벌어서 여유가지며 살고 싶다 돈이 여유를 주고 삶 마음을 넓게 만드는건 사실이지만 너무 많은 돈은 나를 망가지게 할 것 같다 눈이 싸대기를 때리는데 따갑다 일단 목표를 잡았으니 무조건 오른다 말이 아닌 행동 삶은 그것뿐 그냥 하는것 천국으로 가는 계단 가까운 곳은 보이는데 먼 곳은 안보이네 정상이 보이네 가까운 곳은 보이는

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[인천여행]인천여행 먹고 ,먹고 ,먹고 5년~10년 만에 만나는 친구들과 함께

23년12월23일 덕분에 잘 먹고 또 먹고 ,또 먹고 잠도 잘 잤네 오랫만에 인천에 와서 재혁 수연 집에 방문 무엇을 사서 조카들 줄까? 곳 크리스마스니 빵 보다는 케익 블루베리쉬폰 조카 란희가 좋아한다고 하니 다행이다 이목리생고기 가게 내부 깔끔하네 삼겹살 올리고 마늘도 올려서 굽고 김치 ,콩나물도 올려서 굽고 상추 쌈 맛있게 얌얌 재혁 수연 그리고 조카들 6년만에 만난 친구 영일이와 함께 저녁 잘 먹었습니다 우리 친구들은 서로 계산 하려고 하다보니 1차 계산 하면 2차는 내가 한다 3차는 내가 할께 이렇게 하고 2차 3차 를 간다 1차는 재혁이가 계산하고 79대포 앞에서 이야기 잘 하고 있네 정훈이가 일 마치고 왔다 10년 만에 만난 친구 넌 한국에 노예냐 토요일도 일하고 내일은 알바하러가야한다고 한다 그래도 와서 밥 한끼 사준다고 찾아 와줘서 고맙네 기본 메뉴 빈아 친구들:너위해서 딸기 슬러시 주문했다 나:오~ 술집에 슬러시가 있냐? 친구들:그러게 슬러시 있네 나:맛있겠다

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[여수등산]100대 명산 플러스 여수 영취산 진례봉 최단코스

날짜 : 2023.12.16(토) 위치 : 전남 여수 산명 : 영취산 510m 특징 :️BAC 플러스 ( / 18 ) 네비 :도솔암. ️ 등산코스:봉우재=>영취산진례봉(정상)=>원점회귀 ️ 등산시간:약42분39초 정도( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:1.2m 정도 주차비:없음 입장료:없음 화장실:없음 주차장 내 차 뿐이네 진례봉까지 0.6 km 아무것도 없는 동굴 귀여운 호랑이 있었으면 좋았을텐데 언제나 자연이 주는 경치는 예쁘다 정상으로 가보자 정상 경치 노래 한 곡 듣고 가세요 흐르는 음악-눈꽃 #전남여수 #여수시 #봉우재 #블랙야크100대명산플러스 #영취산등산코스 #영취산최단코스 #도솔암

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[광주여행]광주 신안동 먹고 ,먹고 ,노래부르고 ,먹고 오랫만에 노래방에서

집에 가려고 했는데 눈이 많이 내리네 광주에서 자고 가야겠다 혼자가 좋은건 자유를 가질 수 있다는거다 가고 싶으면 가고 자고 싶으면 자고 떠나고 싶으면 떠나고 이건 혼자이니깐 가능한 자유로운 행복이다 23년12월16일 (토) 자동차는 길 가에 던져 놓고 저녁식사 추운날에는 지글지글 삼겹살 와우 ~ 계란후라이까지 주시네 나: 형 광주는 뭐가 맛있어 ? 형:광주는 잎소주가 맛있지 나:무슨 소리를 하는거야 ? 광주 맛집 없어 ? 형: 맛집없어 ㅋㅋㅋ 옆에 아가씨 대화가 웃기나 겁나 웃네 ㅋㅋ 형 소주 더 먹지 광주 최고의 자랑 잎소주인데 왜 한병만 먹어 다른곳 가서 먹으려고 그 술이 그술 아닌가? 다른곳 세계의맥주ㅎ 역시 겨울에는 오뎅탕이지 ㅎ 형수님과 형은 소주 나는 콜라 역시 술자리가 재미있는건 술 마시는 사람들이 코미디를 하기 때문이다 집에 티브이가 없는 나는 술 마시는 사람 보면 웃음 밖에 안나온다 나:형 나 광주 6개월만에 왔는데 이곳은 뭐가 유명해 형:노래방 나:노래방 ? 형

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[장보기]축협하나로마트 소고기 부모님선물세트

23년12월19일 얼굴이 보름달 처럼 보이네 ㅎㅎ 23년 마지막 피부과에서 관리 받고 24년 예약 해놓고 왔다 회사 아침에 볼일이 있다고 퇴근하고 피부과에서 관리 받고 아버지와 점심 먹으려고 11시30분에 도착 했는데 아버지께서 점심을 일찍 드셨다고 하셔서 시험 잘 보시라고 하고 왔다 점심시간에 자격증 따려구 하는것 보니 나도 열심히 해서 자격증 취득해야겠다 아버지 만큼 자격증취득은 힘들겠지만 그래도 10개이상 20개는 살면서 취득하지 않을까? 생각한다 아버지에게 소고기 집에 보낼테니 어머니랑 몇몇 어르신들 초대해서 크리스마스 때 드세요 하고 왔다 아버지,어머니께서 술,담배를 하지 않으니 나도 그렇게 살아가는것 같다 아마도 카드와 대출도 하지 않는 이유가 부모님께서 하지 않고 그렇게 가르쳐주셔서 하지않는것 같다 그게 왜 필요한지 이유도 모른다 아버지 께서 평생 자격증을 취득하니 나도 닮아가는것 같고 어머니와 같은 성격의 여성이라면 결혼 할 생각은 있지만 그런 여성은 어머니 뿐인듯 하

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[자기관리]목포 프랑스의원 (피부과)

목포 프랑스의원 프랑스의원 전라남도 목포시 원산중앙로 89 , 2층 201호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 반짝이는 보석피부를 위한 루비레이저 오늘은 반짝이는 보석피부 가지고 싶어서 루비레이저 받으려고 왔어요 9시 10분 예약인데 8시 30분에 도착해서 이것 저것 생각하며 기다린다 모든 약속은 30분에서 1시간 전에 가서 항상 기다린다 시간 없는 사람들은 그냥 당신에게 시간이 없는것 이다 그러니 그런 사람과의 인연은 빨리 끝낼 수록 당신에게 더 좋은 인연이 온다고 생각하면 된다 약속시간에 막무가내로 늦는 사람은 뭐냐는 말에 그는 나를 중요하게 생각하지 않을 가능성이 크다고 말하며 "결국 자꾸 늦는 사람들은 낙관적 계획 오류라고 했는데 계획은 미래다. 나에게 유난히 늦는 사람들하고는 미래를 계획하면 안된다라고 말했다. 화장실 깨끗하죠 접수해주세요 요즘은 시대가 너무 좋아져서 클릭만 하면 접수가 된다 피부관리실 에서 세안도 하고 간호사 선생님들께서 피부관리도 해주세요 마사

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[구례등산]100대 명산 플러스 구례 오산 최단코스 사성암

날짜 : 2023.12.10(일) 위치 : 전남 구례 산명 : 오산 530.8m 특징 :️BAC 플러스 ( / 17 ) 네비 :사성암 ️ 등산코스:사성암=>오산(정상)=>원점회귀 ️ 등산시간:약1시간 정도( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:1.4km 정도 주차비:없음 입장료:없음 화장실:있음 램블러를 정상에 오르며 블랙야크 인증 하며 켜는 불상사가 사성암 구경 까지 1시간30분정도 걸렸던것 같다 사성암에서 10분정도면 오산에 오를 수 있다 사성암 주차장에 주차 주차장 바로 아래 화장실 주차장 사성암 가는길 안내도 확인 오산 까지 550m 아직 등산도 안했는데 운해가 너무 아름답다 기암괴석의 바위에 자리하는 높이20m 암벽 독특한 건축 기법의 약사전 우와 신기하다 약사전 아래 건물 바위 부처님 약사전으로 올라가 보죠 와 ~~ 운해 하늘위에 있는 기분 천국에 있는 이느낌 움켜쥐는 손보다 나누는 손이 아름답습니다 갖고 싶은 욕심을 내려놓는 마음에서 행복이 시작합니다 나의 작은 돈이

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[요리]집에서 회사직원 연말밥 한끼 점심대접

아침러닝 비가 많이 오네 그래도 계속 하는거야 비온다고 안하고 눈온다고 안하고 덥다고 안하고 춥다고 안하고 하기 싫은 사람은 원래 핑계만 찾는게 인생이더라 무엇을 하려면 그냥 하면 된다 내일 부터 담배 끊어야지 그런건 없어 지금부터 라고 해야 하는게 인생이다 2023년12월15일(금요일) 집에서 2023년 고생 하신 나주회사동료 점심대접 화장실,샤워실 하루에 두번 샤워하고 하루 한번 청소 물건이 없으면 청소가 쉽다 나는 정말 필요한 물건만 가지고 산다 그래서 세탁기,냉장고면 충분하고 만족한다 TV,컴퓨터는 없다 나의 시간은 내꼰데 요것들이 나의아까운 시간을 가져간다 요즘 핸드폰도 안하려고 노력중이다 역시 노력으로는 힘들다 그래서 하루는 핸드폰을 집에두고 출근했더니 전화를 안받는다고 나에게 말하기에 집에 두고 왔다길래 업무상 가지고 다니라고 한다 이런 핸드폰은 업무상 가지고 다녀야겠다 ️ 잠자는 방 잠자는 방에는 아무것도 두지 않지만 요즘 시험공부 하니깐 문제집 한 권 보고 있다

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[여수여행]겨울 여수오동도 한려해상국립공원

2023년12.16일 공부하다가 창문을 여는데 눈이 온다 그래 겨울 바다 보러 갔다오자 찾아간곳 여수 오동도 주차장 1회 500 원 30분 경과 시 10분마다 200원 추가 1일 주차권 없음 입장료 무료 동백열차 운행시간 9:30분~18:00분 점심시간 미운행 12:00~13:00 *11월~2월 동절기 단축운행 9:30~17:00 오동도 입구에서 약 768m 길이의 방파제 길을 걷다 보면 오동도에 도착할 수 있다 오동도 산책로 용굴 오동도 용굴 시원하고 멋진 오동도 동굴의 풍경 바람골 sns에서 포토존 절벽 사이가 가운데가 되도록 서서 찍으면 멋진 인스타 포토존 포토존인데 이상하다 역시 사진을 혼자 찍다보니 어려움이 조금 있다 오동도 등대 전망대 등대 전망대에서 본 풍경 동백차 한잔의 여유 갯바위 위에서 바라보는 바다 멋지다 아픔의 여순사건 기념관 이승만 정부는 여순사건이 발생하자 계획적으로 조직적으로 일부 군대를 선동하여 일으킨 것이라 발표하였고 철저한 진압 방침을 세웠다 여수

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[2023 마이 블로그 리포트] 데이터로 알아보는 블로그 속 숨은 직업 찾기!

다사다난했던 23년을 돌아보며 힘든일도 많았고 좋았던 일도 많았지만 천국 같은 세상에 태어나게 해주신 아버지,어머니께 감사하며 24년에도 가족들이 건강하기를 바라며 2023 마이 블로그 리포트 올해 블로거들의 직업을 공개합니다! 내 직업 확인하고, 2024년 행운도 뽑아보세요! https://mkt.naver.com/p1/2023myblogreport 블로그가 준비한 24년 행운의카드 좋은사람 항상가득 연말선물 감사합니다 첫째 날 둘째 날 셋째 날 23년 명절 친척들과 함께 3박4일 즐거웠던 시간 가족 친척들과 함께 하는것 보다 좋은시간 좋은사람이 어디에 있을까? 생각해본다 #네이버블로그 #연말선물 #블로그선물카드 #좋은사람 #좋은사람항상가득

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[축제] [여행]23년 봄,여름,가을 축제/여행 14일의 데이 ,선물의의미

23년 봄,여름,가을 꽃 축제 사랑을 표현하는 하루를 살고 있는가? 내 마음에만 있으면 사랑이 아니다. 입으로 말하고 행동하고 베풀며 꼭 표현해야만 상대도 사랑을 느끼고 알게 된다. 굳이 말을 해야 아는 게 바로 사랑이다. 나 답게 잘 표현할 방법을 찾을 것 꽃 선물 하는데 슬픈 꽃말을 가진 꽃 선물 주의하자 매달 14일은 특별한 기념일이 있죠. 함께 알아보도록 하겠습니다. 1월 14일 기념일 <다이어리데이> : 새해를 맞이해서 연인과 서로 일기장을 선물하는 날 2월 14일 기념일 <발렌타인데이> : 여자가 남자에게 초콜릿을 선물하는 날 3월 14일 기념일 <화이트데이> : 친구나 연인에게 사탕을 선물하며 좋아하는 마음을 전하는 날 4월 14일 기념일 <블랙데이> : 발렌타인데이와 화이트데이에 선물을 받지 못한 사람들이 짜장면을 먹는 날, 주로 연인이 아닌 솔로가 블랙데이를 챙깁니다. 5월 14일 기념일 <로즈데이> : 커플들이 서로 사랑의 표현으로 장미꽃을 주고 받는

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[담양여행] 담양죽녹원 관방제림 소쇄원

날짜 : 2023.11.26(일) 위치 : 전남 담양 죽녹원 주차비:무료 입장료:3000원 화장실:있음 가볍게 지리산비로봉 산책후 집에 가는길에 죽녹원 담양 관방제림 관방제림은 조선시대때 담양천변의 제방인 관방제를 홍수로 부터 보호하기 위해 만들어진 숲이다 끝없이 펼쳐진 메타세콰이어의 모습들이 장관입니다 죽녹원 한국관광공사에서 선정 100대 관광지 중 한곳 죽기전에 꼭 가봐야할 국내여행지 담양죽녹원 담양 죽녹원 코스 총 8개 운수대통길 사랑이 변치않은 길 추억의 샛길 철학자의 길 사색의 길 신비의 길 죽마고우 길 성인산오름길 봉황루 1층은 카페 2층은 전망대 장인각 성인봉 ? 묘 ? 세바퀴를 돌면 소원이 이루어진다는 이야기가 전해진다 방금 지리산에서 내려왔는데 성인봉이 집보다 작다니 취성대 볼거리가 참 많다 댓잎요거트 처음 먹어보는 스무디 죽녹원이라서 부근에 댓잎으로 음식을 만드나보다 댓잎맛 맛이 음 풀향인가 그런 맛인데 맛있었다 완전 노숙자 폼이네 깡통 하나 옆에 두면 동전도

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안경 변색렌즈 선그라스로 변하는 활용성 좋은 안경 (아이데코안경)

일하는 중에 안경을 닦는데 뽀각 용접할때 , 전기일 할때 편리한 안경인데 햇볕에서는 선그라스로 진해져서 유용한 안경 변색렌즈 가격은 18만원 부터지만 주문해서 15일 후 연락왔던것 같았다 이곳에서 저렴하게 40만원 정도에 구입했는데 혹시나 안경테만 구입 후 렌즈를 끼워 쓰려고 안경 구입한곳에 도착 시력 검사 하는곳 아이스크림 권장소비자가:218,000 원 안경원납품가 :59,000 원 권장소비자가:218,000 원 안경원납품가 :69,000 원 권장소비자가:218,000 원 안경원납품가 :49,000 원 권장소비자가:178,000 원 안경원납품가 :49,000 원 권장소비자가: 218,000 원 안경원납품가 :49,000 원 권장소비자가 :248,000 원 안경원납품가 :99,000 원에 판매 한다 이곳에서 제일 비싼 안경 인가보다 권장소비자가 :158,000 원 안경원납품가:39,900 원 오 다행히 안경테만 구입해서 시간과 돈 아껴서 좋다 [20.Blog] 10월 13일 오늘의

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[완주등산]100대 명산 플러스 고덕산 최단코스 고덕산장

날짜 : 2023.12.3일) 위치 : 전북 완주 산명 : 고덕산 603.2m 특징 :️BAC 플러스 ( / 16 ) 네비 :고덕산장 ️ 등산코스:고덕산장=>고덕산(정상)=>원점회귀 ️ 등산시간:1시간54분55초( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:3.9km 주차비:없음 입장료:없음 화장실:없음 전라남도 산을 다 찍고 전라북도 산을 오르고 있는데 입산 통제 기간이 있네 전라북도 돌고 부터 경상남도 ,북도 등등은 1박2일 코스로 다녀야 하는 산 인데 등산은 12시간 이상도 하겠는데 운전은 6시간 하면 생명의 위험이 느껴진다 졸음운전 음주운전,졸음운전, 100킬로 이상 속도는 타인의 생명까지 위험을 주는 살인이다 고덕산장 주차장이 있네요 네비:고덕산장 네비: 전북 전주시 완산구 대성동 138-11 고덕산장 쪽으로 오르면 테크계단이 나오네요 길이 양쪽에 있는데 친절하게 매직으로 왼쪽으로 가라고 표시했네요 감사합니다 고덕산 900m 남았네 요즘 전기 기사 자격증 공부중이니 송전탑도 유

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[전주여행]전주 가볼만한곳 전주한옥마을 전주여행

날짜 : 2023.12.3 (일) 위치 : 전북 전주 한옥마을 고덕산 등산후 전주 한옥마을 구경 기본 30분에 1,000원 이후 매 15분 기준 500원, 1일 최대요금은 12,000원 3시간30분정도 구경 했는데 7500 원 #전주한옥마을 화장실도 깨끗 일단 안내판 보고 가볼곳 확인 후 출발 #풍남문 전주 남부시장 바로 옆 풍남문은 전주성의 남쪽문으로 전주성에 동,서,남,북 네 곳에 문이 있었지만 현재는 풍남문만 남아 있다 #경기전 입장료:3000원 만24세 2000 원 만12세 1000원 관람시간:매일 9:00~18:00 문화가 있는날 (매월 마지막주 수요일) 전체 무료관람 입니다 경기전은 태조의 어진을 모시고 있는곳 조선시대에는 신성한 곳으로 여겨진 곳입니다 어정 임금의 음식을 만들거나 임금이 마실 물을 기르는 물 #전주사고 조선왕족 실록은 참 많이 읽었는데 다시 생각하게 되네요 요즘 명절때도 보기힘든 한복이 이곳은 대부분 한복 입고 다니네 #전동성당 호남의 로마네스크 양식 건

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[전주여행]전주한옥마을 전망대카페 한옥마을뷰를 한눈에 볼수 있는 곳

날짜 : 2023.12.3(일) 위치 : 전주한옥마을 전망대카페 전주한옥마을 전망대 카페 영업시간:09:00~23:00분 한옥마을 공용주차장 앞쪽에 위치 주차요금 기본:30분 1000원 1시간:2000원 30분 초과시 매 15분 기준 500 원 1일 최대요금 12000 원 1층 향토음식 전주식당 2층 향토음식 기와 정식 파는 식당 3층 한옥마을전망대카페 새벽5시에 등산 출발해서 한옥마을 구경 까지 약7시간~8시간 걷기 한것 같다 등산과 걷기는 유산소 운동이니깐 유산소운동은 공복에 하는게 좋다 근데 이상하게 배가 안고프다 ㅎ 집돌이 집에가기전에 카페에 들려서 구경 전망대는 카페이용객만 가능하다고 하네요 산딸기수제요 순수우유케이크 먹고 싶은것은 먹어야지 카페 내부 깔끔하네요 3층 전망대카페 야외뷰 보면서 마시고 싶어서 테라스에 자리 잡고 ㅎ 우와 달콤한게 너무 맛있다 전망대 7층 우와 예쁘다 전망대카페 이곳에 오게된 것을 정말 잘한것 같다 영수증은 시간과 가격 날짜가 있어서 일기를 쓸

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[나주맛집]나주 빛가람동 왕갈비탕'설렁탕남도왕갈비탕' 국물이 생각나는 날씨

국물이 생각나는 날씨 전남 나주시 도민길24-88 월~토 10:00~21:00 브레이크타임 15:00~17:00 ️ 전화번호 :061-332-9983 설렁탕남도왕갈비탕 전라남도 나주시 도민길 24-88 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 메뉴 메뉴는 점심시간에는 탕류만 주문 가능 추가반찬은 셀프 11시라서 아무도 없네 김치가 정말 맛있다 우거지탕,설렁탕, 왕갈기탕 유명해요 반찬은 김치 ,묵은지 ,깍두기가 나오는데 묵은지 너무 맛있다 매운맛 왕갈비탕 고기가 쫄깃쫄깃하고 국물이 찐하고 깔끔 요즘 날씨에 생각나는 음식 맛있게 잘먹었습니다 다 먹고 나가려고 하는데 손님이 가득 요즘 시험공부 한다고 평일 :회사,공부 주말: 일요일 등산 하루일과 오랫만에 블로그 하는 느낌 등가교환의 법칙 사람은 무언가를 희생하지 않고서는 아무것도 얻을 수 없다. 무언가를 얻기 위해서는 그와 동등한 대가를 필요로 한다. 그것이 연금술에서 등가교환의 법칙이다. 세상에 등가교환의 예는 많다. 학생은 좋은 성

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[남원등산]100대 명산 플러스 전북남원 고리봉 약수정사

전북남원 고리봉 날짜 : 2023.11.19(일) 위치 : 전북 남원 산명 : 고리봉 708.1m 특징 :️BAC 플러스 ( / 15 ) 네비 :약수정사 ️ 등산코스:약수정사=>헬기장=> 고리봉(정상)=>원점회귀 ️ 등산시간:3시간04분33초( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:5.1km 주차비:없음 입장료:없음 화장실:없음 등반안내도 확인후 고리봉 등산 출발 고리봉 정상2.8km 어디로 가야하는거지? 오른쪽 ? 왼쪽 ? 모르겠다 왼쪽으로 올라가 보자 ㅎ 오르다 보니 이길이 아니였다 오른쪽으로 가세요 잠시 3초만 생각 하고 심호흡 3번 하고 그냥 오르기로 했다 생각이 길면 겁쟁이가 되는거니까 짧은 생각과 빠른 판단 등산로는 예전부터 등산하시는 분들이 사용하던 길이고 등산객들의 이용편의를 위해서 국가가 등산로를 만드는것 그러니 내가 가는길이 길이다 삶도 내가 하는 모든 삶이 정답이다 삶에 정답을 찾지 말자 그냥 살자 즐겁고 행복하게 가시에 찔리고 미끄러지고 해도 풍경은

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[광주맛집] '내고향청보리한우' 상무지구 한우맛집

주차장 있음 내고향청보리한우 광주광역시 서구 마륵복개로 80 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 브레이크타임 15:00~16:00 메뉴 & 가격 입장 입장하면 예약석 예약하신분 1층인지 2층인지 알수 있다 1층 화장실 청보링한우 식당 1층가게 내부 2층 홀 룸 2층 화장실 3테이블 중 1테이블만 술 마시는 테이블 2테이블은 술 안마시는 테이블 우리 회사는 회장님께서 술을 못드시고 담배도 안피워서 역시 회장님이 겸손하시다는 느낌이다 소장님도 술 담배를 안하니 그나마 다행 생고기 반접시 쫄깃 찰깃 생고기 이제 고기를 먹어보자 안창살 ,토시살 안창살 쫄깃하게 씹히는 촉감 단맛이 나는맛 토시살 쫄깃하면서 부드럽고 씹으면 씹을수록 진한 육즙의 맛 살치살 부드러운 식감과 풍부한 육즙 그리고 고소한 맛 갈비살 약간 기름지면서 감칠맛이 굉장히 좋다 육회 고소하면서 씹는맛을 느낄 수 있는 육회 계란찜 달콤한 맛보다는 짭짤한 맛 반찬 나는 밥 패스 고기는 먹어도 배 안나오는데 쌀 은 먹으면

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[남원등산] 100대명산 지리산 바래봉 최단코스

날짜 : 2023.11.26(일) 위치 : 전북 남원 산명 : 지리산(바래봉정상)1.165m 특징 :️BAC ( / 20 ) 네비 : 전북 남원시 운봉읍 바래봉길 210-83 ️ 등산코스:운지사삼거리=>바래봉삼거리=>지리산(바래봉정상)=>원점회귀 ️ 등산시간:2시간05분28초( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:8.2km 주차비:무료 입장료:무료 화장실:없음 산책하는 기분으로 다녀온 산 등산길이 좋아서 간단히 러닝으로도 오를 수 있는 산 주차는 네비 :전북 남원시 운봉읍 바래봉길 210-83 바래봉 까지 4.2km 출발 해충 기피제는 필수 감염병 예방을 위해서 너무 편안한 등산길 보다는 산책한다는 기분으로 ️ 바래봉 까지 3.5km. 남았네 이정도 길이면 러닝 코스로도 괜찮을것 같다는 생각 이곳 부터 지리산 국립공원 입니다 그럼 지금 까지는 머였지 ? ㅎㅎ 바래봉 1 안전쉼터 바래봉 2 안전쉼터 바래봉 3 안전쉼터 바래봉 4 안전쉼터 바래봉 까지 1.6km 정말 산책 코스 같은 느

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[보성등산] 100대명산 플러스 보성 제암산 자연휴양림 곰재주차장 코스

날짜 : 2023.11.12(일) 위치 : 전남 보성 산명 : 제암산 807m 특징 :️BAC 플러스 ( / 14 )2 네비 :제암산자연휴양림 ️ 등산코스:제암산자연휴양림=>곰재주차장=>곰재사거리=>전망대=> 제암산(정상)=>원점회귀 ️ 등산시간:2시간18분24초( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:6.1km 주차비:3000 원 입장료: 1000 원 화장실:있음 23년3월1일 장흥에서 제암산등산 ️ [장흥등산]100대명산 플러스 장흥 제암산 날짜 : 2023.3.1(수) 위치 : 전라남도 장흥군,보성군 산명 : 제암산 807m 특징 :블랙야크 명산100 ... m.blog.naver.com 곰재주차장 방향 바닥에 파란선 따라 올라가세요 들어가면 넓은 주차장이 있습니다 주차장 사진은 왜 안찍었을까? 입장료:1인 성인 기준 1000원 주차비:1대 (중.소형차 ) 3000원 에어건 , 해충기피제 있네요 숙박요금표 시설물 사용료 오른쪽 더늠길입구 쪽으로 더늠길입구 쪽으로 조금 걸어가면

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[강진맛집] '다온식당' (백반,가정식)

강진 현장에서 일하고 점심시간 다온식당 강진 청자촌에서 가까운 거리에 있다 문을 열고 들어서니 아저씨 보니 나를 보는것 같다 나도 부모님 집에 가면 매일 설거지 하는데 하긴 부모님 집에 안가도 매일 설거지를 하는구나 집에서 요리해서 밥먹는걸 좋아하다보니 식당이 딱 내 스타일 메뉴 오늘의 메뉴 백반 9000원 반찬도 내스타일 고등어 조림까지 최고 으악 ~~ 저녁 퇴근길 차가 막히는구나 ㅎ 그래도 출,퇴근 하자 담배 피우는 사람과 숙소 생활 하는것 보단 차라리 출,퇴근이 편하지 담배 피우는 사람과는 죽어도 잠 못자겠다 담배냄새가 썩은 냄새보다 싫다 #강진맛집 #다온식당 #백반맛집 #강진다온식당

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[영암축제]영암 2023 월출산 국화축제 , 아침러닝 , 전세계약

2023년11월4일 영암 월출산 국화축제 기간:23년10월28일~23년11월12일 16일간 장소:전라남도 영암군 월출산 기찬랜드 영업시간:09:00~17:30 주제:국화 ,빛으로 피어나다 요금:무료 주차:전용 주차장 넓음 1주차장부터 4주차창 까지 주차장 넓음 행사장 배치도 축제 기간 내내 다채로운 행사 행사 일정표 들어서는 입구 형형색색 예쁜꽃과 귀여운 조형물 트렌스포머 우와 금방이라도 자동차로 변할것 같다 꽃만 가득한게 아니고 다양한 테마를 가진 조형물 영암 한우 조형물 너무 예쁘네요 색색이 꽃들이 마치 무지개터널 같아서 예뻐요 씨름하는 조형물 여행에서 인증샷은 필수 꽃조형물 용 탑 모양 조형물 펭수부터 시작해서 너무 예쁜 조형물과 포토존 천사날개 근데 날개가 어깨가 아니라 엉덩이에 아이들이 찍는 포토존인가 보네요 옛날에 많이 입던 로빈슨 진 청바지 같다 너무 예쁘다 용 모양의 다리 여기가 국화축제 끝부분 이제 내려가야겠다 나의 하루는 항상 별보다 빛이나고 꽃길만 걸어가고

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[해남등산]100대 명산 플러스 해남 흑석산 자연휴양림 최단코스 불꽃놀이

날짜 : 2023.11.5(일) 위치 : 전남 해남 산명 : 흑석산 652m 특징 :️BAC 플러스 ( / 14 )2 네비 :흑석산자연휴양림 ️ 등산코스:휴양림 주차장=>깃대봉=>흑석산(정상)=>원점회귀 ️ 등산시간:2시간43분18초( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:4.9km 주차비: 무료 입장료: 무료 화장실:있음 어제 평화광장 불꽃놀이 23.11.4일 토요일 불꽃놀이 주차장 누구없나요 아무도 없나? 화장실은 깨끗하게 관리가 잘 되어 있다 주차장에서 등산로 입구까지 걸어가는데 약 10분 흑석산 정상까지 1.9km 은굴로가는 방향과 흑석산 정상으로 가는방향 정상으로 가는 방향 경사가 조금 있네요 나뭇잎 미끄러우니 조심 조심 인생은 책에서 배우는것 보다는 자연과 동물에서 배우는게 더 많다 인간이 고통스럽고 힘들어하는건 당연한것 보다는 자연의 이치를 벗어나기 때문이라고 생각한다 나뭇잎이 떨어지는것도 자연의 이치 인것을 인생도 아무것도 없이 세상에 왔다가 손에 가득 채운 뒤에 사회

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[강진맛집]'향기식당' 한식뷔페 만원의행복 케이스테이호텔

다음주 강진현장 일이 있어서 숙소생활은 하지 않지만 동생들이 동생:형은 왜 숙소생활 안해요? 나:담배 피는 사람과 잠 안잔다 했더니 동생:숙소에서는 담배 안피우는데요? 나:담배 피는사람은 못 느끼는데 옆에 지나가도 냄새 난다 너 여자친구가 참 대단하다 나는 대한민국에서 제일 예쁜 김태희가 10억을 준다고 해도 담배 피우면 안 살것 같은데 너 여친이 존경스럽네 ㅎㅎ 호텔1층에 있는 식당 간판이 따로 없다보니 아는 사람만 다닐것 같은 느낌 11시 식사하려고 갔더니 손님이 있긴하네요 사진부터 찍고 ㅎ 제가 재일 좋아하는 한식 반찬 갈치 제육 돈가스 잡채 머리고기수육 유부초밥 김밥 옥수수콘 국수 사과,포도 귤 . 떡 조금씩 먹을만큼 잘 먹겠습니다 조금씩 먹을 만큼 잘 먹었습니다 수정과도 먹고 매실도 먹고 #강진맛집 #향기식당 #케이스테이호텔 #한식뷔페 #강진한식뷔페 #만원의행복

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[자기관리] 목포 프랑스의원 (피부과) 목포 평화광장 아침러닝 쇼핑

목포 #프랑스의원 (피부과) 다녀왔어요 아침 러닝 /철봉운동 간단하게 아침 #러닝 / #철봉운동 / #스트레칭 ️ 인생에 한 번쯤 심장이 터질 것 같은 삶이 좋다 심장이 터질 것 같을 때가 살아있음을 느끼는 가장행복한 시간 심장아 터져라 ️ 요즘은 #유산소운동 보다 #근력운동 보다 유연성에 조금 더 집중하고 있다 유연성에 집중하니 샤워할때 몸이 조금 더 아름답게 느껴지는것 같다 역시 새벽 상쾌한 공기 최고 사진 찍으려고 했는데 조명이 꺼졌네 ㅎ 역시 아침 운동 후 땀 흘리고 상쾌하고 샤워하고 바디로션 바르고 향수도 뿌리고 핸드크림 바르고 출근을 하던가 약속장소를 가면 뿌듯한 감정이 느껴진다 이렇게 예쁜 간호사 선생님께서 친절하게 예약도 잡아주시니 감사하다고 생각한다 무엇보다 나의자신에게 투자하는게 최고의투자라고 생각하기 때문이다 그렇다고 집도 차도 없는데 자신에게 투자하는건 조금 생각좀 하는게 좋은것 같다 인간은 자신이 좋아하는것만 보고 좋아하는것만 편집해서 들으니 말 을 조심해

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[부산여행]부산 남포동 감천문화마을,용두산공원,BIFF거리,자갈치시장

10년전 남포동 많이 변했네 ️ [부산여행]부산 남포동 ,금강공원 , 부산차이나타운 ,용두산공원 ,자갈치시장 ,롯데백화점 비가 오는 바람에 부산 금정산을 못오르고 금강공원으로 발을 돌렸다 금강공원에서 케이블카를 한번타고 ... m.blog.naver.com 부산 가볼만한곳 남포동 주변 #부산감천문화마을 감천문화마을어린왕자 부산광역시 사하구 감천동 2-394 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 #감천문화마을 1950년 6.25 전쟁 때 피난민이 터전으로 시작돼 현재까지 부산의 역사를 간직한곳 지금은 관광객들이 찾은 부산의 명소이다 한국인데 한국분은 안보인다 갑자기 위로 올라와서 애교 떨어 이곳에 가장 유명한 포토존은 #어린왕자 인가보다 사진찍으려고 길게 줄 서서 찍는데 사진을 부탁하려했는데 한국분이 없다 한국 아닌줄 알았네 포토존이 참 많다 #어리왕자 명언이네요 골목골목 벽화들이 많네요 남포동 용두산공원, 자갈치시장, BIFF거리 4.8km 2시간9분 주차장 2시간 정도 지났는데

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[부산맛집]'18번완당집' 남포동 맛집 완당

#70년 전통의맛 ! #18번완당집 우리 부모님 보다 오래된맛집이네 부산 남포동 3대째 이어오는 완당맛집으로 유명한 18번완당집입니다 운영시간 매일 10:30 - 20:00 19:30 라스트오더 전화번호 051-245-0018 입구에서 지하로 내려가는 계단을 따라가면 가게 내부가 나옵니다 손님이 많아서 대기중이네요 저도 기다리는중 내부가 거의 사람들로 차있었고 손님이 나가면 바로 새로운 손님이 들어오네요 화장실 #전국택배 까지 메뉴 #쟁반모일세트 세트3 테이블 위에는 후추 고춧가루 식초가 있었습니다 세트로 주문하면 나오는 김초밥 2개 유부초밥 3개 간장 만두피에 국내산 고기와 야채로 만든 속 재료를 넣고 빚었다고 합니다 부산 남포동 완당맛집 18번완당집 깔끔한 맛과 환경이 마음에 들었고, 3대째 이어져온다는게 대단한것 같아요 대한민국에 3대째 이어온집이 있다는게 신기했어요 #부산맛집 #3대째이어온맛집 #완당맛집 #남포동맛집

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[부산여행] 부산 유명 사찰 해동용궁사 주차

흔치 않은 바닷가 절 내국인보다 외국인이 더 많은 부산 #해동용궁사 마치 해외여행온 느낌 10년 전 해동용궁사 ️ [부산여행]부산 해동 용궁사 해동 용궁사 해동용궁사는 일본 외국 중국 한국 여러 나라의 사람들이 엄청 많더라구요 ^^ 해동용궁사... m.blog.naver.com 한바퀴 구경하는데 1시간이 안걸리는곳 주차 정보 기본 30분 2,000원 매 10분에 500원 1일 주차20,000원 저는 3000원 결제 주차 후 용궁사 쪽으로 걸어가니 식당도 있고 카페도 있고 기념품도 있어서 구경하고 먹는데 최고 상가를 지나니 #십이지신상 석상이 있습니다 사진찍는분들이 많아요 저분은 85년 생인가보네 축(소띠)에서 사진찍는거 보니 대나무 숲을 지나면 저기 금덩어리가 #광명전 한쪽 팔을 접어 머리를 괜 금빛 와불이 있고 정면 좌우 신들이 배치되어 있습니다 대웅전 앞에서 바다가 너무 예뻐 #대웅전 앞 바다를 보며 대웅전 아까 내려오면서 본 금덩어리가 대웅전 옆에서 웃는 포대화상 용궁단

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[부산여행]'황령산봉수대 '전망대 야경명소

10년만에 온 부산 처음가는곳은 그때도 지금도 #황령산봉수대 황령산 자체 주차장이 있기는 하지만 만차인 경우도 꽤 많다. 부산 해운대 누리마루에서부터 광안대교. 이기대.오륙도. UN기념공원.신선대.태종대. 부산항대교까지 멀리까지 보인다 송수신 탑이 있는데 조명이 들어와 부산 야경을 빛낸다 황령산 전망대 서면 방면으로는 전망대에 서서 바라보는 방향 기준 왼쪽부터 부산국제금융센터.낙동강. 부산시민공원. 구덕산.서면교차로. 백양산. 엄광산. 부산진구청. 부산어린이대공원을 즐길 수 있다 역시 부산 야경 명소답다. 부산에서 이렇게 높은 곳까지 등산하지 않아도 차량으로 이동해서 손쉽게 야경을 즐길 수 있는 곳이 또 있을까 10년전 일주일 부산여행때 황령산봉수대 달라진 부분이 꽤 많았다. 전망대 주변으로 의자 및 포토존이 늘었다 ️ [부산등산]부산 황령산 봉수대 야경 "황령산 봉수대" 서울에 남산이 있다면 부산에는 황령산이 있다! 서울의 야경만큼이나 아름다... m.blog.naver.com #

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[부산등산]100대명산 부산금정산고당봉 범어사 금정산최단코스

날짜 : 2023.10.29(일) 위치 : 부산 금정구 산명 : 금정산(고당봉정상)801.5m 특징 :️BAC ( / 19 ) 네비 : 범어사주차장 ️ 등산코스:범어사주차장=>북문=>금정산(고당봉정상)=>범어사=>원점회귀 ️ 등산시간:2시간51분55초( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:6.6km 주차비:평일:2000원 공휴일:3000원 입장료:무료 화장실:있음 주차요금 있어요 평일:2000 원 공휴일:3000 원 #범어사 안내도 범어사 돌아보고 등산시작해야겠어요 다음주에는 단풍이 물들겠어요 부산에서 가장 오래된 사찰 범어사 #등산 시작 등산로 길이 정말 잘되어있네요 화장실도 깨끗하고 화장실 깨끗한걸로 말하면 지금까지중 최고에요 #금성산성 #북문 인간의 욕심과욕망처럼 흘러넘치는 물 오늘도 욕심과욕망을 버리고 감사로 가득채우자 #금정산 정상이 보이는구나 가보자 뷰 너무 예쁘네요 정상 뷰 날씨도 맑고 풍경도 예쁘네요 정상에 사람들이 정상석 사진찍으려고 많이 있네요 부산금정산은 1

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[부산맛집]금정구'범일돼지국밥' 돼지국밥 순대

주소 : 부산광역시 금정구 무학송로 129 영업시간 : 08:30 - 22:20 (라트스오더 21:35) 전화번호 : 051-516-7464 가게 깔끔하고 사장님들이 친절해서 좋았습니다 부산 사람들이 다들 친절한 느낌은 내 마음이 그렇게 생각하고 있는것 같아요 메뉴 추가반찬은 셀프입니다 #돼지국밥 1 #순대 중 1 잘먹겠습니다 잇님께서 부산에서는 돼지국밥 먹으라고 해서 먹었더니 맛있게 잘먹었네요 #부산맛집 #돼지국밥맛집 #부산범일돼지국밥 #돼지국밥 #순대토종

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[부산여행]부산 태종대 일몰 다비누열차정보

10년만에 찾아간 태종대 아침 러닝장소로 너무 좋은곳 같다 부산 태종대 산책 일몰 보려고 계속걸으면 사색에 빠지다보니 8.2km 걸었네 ㅎ 10년전 태종대 그때와 달라진게 있다면 조금더 완벽하고 건강해진 몸과 터질것 같은 허벅지가 생긴것 같다 ️ [부산여행] 부산 태종대 부산 태종대 트레킹 시간 2시간20분 태종대 등대에서 바라보면 대마도가 보여서인지 일본관광객이 참 많았... m.blog.naver.com 태종대가 좋은건 담배 피우는 사람이 없어서 너무 좋았다 주차요금 안내 저는 걷는걸 좋아해서 요런건 관심없지만 그래도 요런것도 있더라구요 내려가 볼게요 바다도 보고 싶고 바다보다 넓은마음을 주세요 너무 예쁘다 이곳에서 파도소리 들으며 자고 싶지만 신고당하니까 숙소잡으러 가야지 낮과밤 아가씨 언제 옆으로 왔지 ㅎ 일몰도 봤으니 이제 숙소잡으러 가야겠다 아침 러닝 할 수 있는곳이면 좋겠는데 조금만 더 걷고 자야겠다 #부산여행 #태종대 #부산일몰 #태종대일몰

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[부산여행]송도해변 아침러닝 송도해상케이블카 송도구름산책로

부산에서 아침러닝 어제 숙소를 잡고 러닝할 수 있는 장소를 발견 손가락 5번째로 러닝하기 좋은곳 거리:4.1km 소요시간:44분33초 사진찍는 시간포함 송도 해변도 볼거리 많네요 #음악분수 연인들 데이트코스로 괜찮을것 같아요 #송도구름산책로 산책하기도 러닝 하기도 #데이트코스 로도 좋은곳 같아요 #송도야경 #야경 과 #파도소리 가 너무 좋네요 #송도해상케이블카 까지 최고네요 저기 뷰 보이는 닭장에 살면 얼마나 좋을까 생각해봤네요 창문을 열고 따뜻한 우유한잔 마시며 뷰 보며 사색도 하고 독서도 하고 최고네요 ㅎ 직장부터 옴겨야하는데 포기하고 한번씩 여행오는걸로 만족할게요 정말 #살기좋은도시 #해안러닝 도하고 뷰도 최고 #송도해수욕장 행복한 #아침러닝 이네요 배 타는곳도 있네요 오리배? 숙소로 가서 부산마지막 투어해야겠어요 #송도아바모텔 넓고 저렴하고 괜찮은데 비흡연자는 추천하지 않을게요 새벽에 목이 너무 아파서 창문을 열고 잠들었어요 흡연자분들에게는 괜찮은것 같아요 #부산여행 #부산해

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[창원등산] 100대명산 플러스 창원 진해 장복산 마진터널 최단코스

날짜 : 2023.10.28(토) 위치 : 창원 진해 산명 : 장복산 582.2m 특징 :️BAC 플러스 ( / 14 ) 네비 :마진터널 ️ 등산코스:마진터널=>장복산(정상)=>원점회귀 ️ 등산시간:1시간37분31초( 휴식시간 포함) ️ 등산거리:2.9km 주차비: 무료 입장료: 무료 화장실:없음 부산 가는길에 너무 멀어서 잠시 들린곳 창원 장복산 마진터널 갓길 주차 길이 조금 가파르네요 그래도 산책 한다고 생각하고 올라야죠 점심도 든든히 먹었으니까요 창원 100대명산플러스 완료 이제 2만보 걸었네요 운전시간이 너무 오래걸려서 얼마 못걸었네요 부산으로 가서 숙소를 잡아야하는데 10년만에 가는 부산 기대 기대하며 #창원 #진해 #장복산 #블랙야크100대명산플러스 #장복산최단코스

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[창원맛집]마산 '한상'전통한정식 9900원 행복 반찬이 무려 25 가지 이상

창원 #현지인맛집 한상 경남대점 경상남도 창원시 마산합포구 문화동13길 9 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 메뉴 한정식 반찬이 25가지 이상 주인아주머니께서 혼자 왔다고 하니 감사하게도 자리를 주셨다 기본반찬 #된장찌개 얼큰하게도 조개가 가득있었다 아무리 생각해도 맛이 전라도 맛이 난다 #생선구이 까지 푸짐한 한상 잘먹겠습니다 식사까지 했는데 아직도 2시네 이제 뭐할까 ?? 잘먹었습니다 #마산맛집 #창원맛집 #현지인맛집 #한상경남대점 #전통한정식 #해물된장찌개 #돼지석쇠구이

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[목포술집]'가장맛있는족발 목포 하당점

친구에게 11월쯤 나주 회사 앞으로 거주지 옴겨야겠다 출,퇴근 시간이 너무 아깝네 했더니 나오라고 하네 .... 집 앞에 족발집 가장맛있는족발 목포하당점 전라남도 목포시 원형로 34 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 메뉴 기본반찬 족발 야들야들 너무 맛있네요 잘먹었습니다 친구에게 나 이제 집에가야겠다 10시 다 되어간다 했더니 아직 10시 아니네 한군데 더 가자고 한다 그래 가보자 #목포술집 #가장맛있는족발 #하당족발집 2차 집 앞 모던통닭 모던통닭&피자마루 평화광장점 전라남도 목포시 원형로 16 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 술집 내부 화장실 기본 과자 너무 달콤하고 맛있는 과자네 치즈스틱 생각보다 치즈는 안 늘어나네 ㅎ 크리스피통닭(순살) 사이다에 1차 족발 2차 치킨먹었더니 너무 배부르다 이제 집에가야겠어 했더니 한군데 만 더 가자 이제 못 볼텐데 마치 영원히 안 볼꺼처럼?? 나의 국민학교 ,중학교,고등학교 친구지만 아무리 생각해도 정신이 나간놈 같은 생각

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[창원축제] 23년 제23회 마산국화축제

2000년부터 시작된 마산국화축제가 제 23회를 맞이하였다 국화야! 내마음을 받아줄래? 테마로 23.10.28일부터 ~11월6일까지 10일간 축제가 열린다 장소는 #3.15해양누리공원 #합포수변공원 자동차 밥 먹이고 출발 창원으로 거리 :4.8km 소요시간:1시간18분44초 토,일 불꽃쇼도 하네요 주차장은 많아요 2주차장 3주차장 5주차장 #경남항운노동조합주차장 있습니다 저기 멀리 보이는 아파트 뷰 좋네요 만약 마산에 산다면 뷰 좋은곳 너무 좋아요 우와 입장부터 마산 시민들이 축제장으로 다오신것 같아요 곳곳에 화장실도 있으니 화장실 걱정은 하지마세요 천사 같은 꼬맹이들 놀이터도 있네요 창원도 사람 살기 좋은곳 같아요 바다와 산이 있는곳이면 대부분 천국인것 같은 느낌이네요 사람이 너무 많아서 혼자 사진찍기는 힘드네요 사진 찍을수 있는 조형물은 정말 많아서 좋아요 너무 예쁘죠 이곳이 먹거리네요 ㅎ 축제의 꽃은 먹는건데 1시간 축제 구경하니 있네요 #닭꼬치 하나주세요 청년사장님께서 소스이

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