슈퍼푸드, 완전식품 계란, 먹어야 하는 이유

계란은 주변에서 쉽게 구할 수 있는 식품으로, 우리에게 친숙합니다. 다양한 요리 재료로 활용될 뿐만 아니라, 비교적 쉽게 요리할 수 있죠. 계란이 슈퍼푸드라는 건 다들 알고 계시죠. 한때는 콜레스테롤을 높이는 주범으로 많이 먹어서도 안되고, 특히 노른자는 안 좋다는 인식을 많이 가졌었죠. 지금은 여러 가지 논문 결과로 계란이 좋은 식품이고, 근육 형성이나, 유지를 위해서 특히 중년 이후 먹어야 하는 완전식품으로 인식이 개선되고 있어요. 이러한 슈퍼푸드 계란에 대해서 알아보도록 하죠. 계란은 영양가가 높습니다. 체내 좋은 콜레스테롤 양을 증가시킵니다. 체내 코린 수치 향상 시력 향상 혈중 지질 지방 감소에 도움 단백질과 아미노산이 풍부 칼로리 섭취를 줄이는 데 도움을 줍니다. 훌륭한 성분으로 가득 찬 슈퍼푸드 계란 바로 알고, 적절히 이용하여 건강한 식생활에 활용해 보세요.

천재 소설가 '객사' 이태원, 이태원 길

이태원 문학관 대구광역시 북구 동천동 897-8 대구 북구 칠곡 3 지구 문화 예술거리의 이태원 길. 대구에 조성된 "이태원 길"은 천재 소설가 이태원을 기리는 문화 예술거리로, 이태원 작가의 이름을 담은 문화 예술거리입니다. 대구 칠곡은 작가의 고향이자 대표작 ‘ 객사 ’의 무대입니다. 작가를 회상하고, 그의 문학의 흔적과 발자취를 기리면서, 대구 북구의 대표 거리로, 특색적인 관광지로 만들어 관광객을 끌어들이고자 조성되었습니다. <이태원 문학관>은 대구광역시 북구 동천동 이태원 길의 끝에 위치합니다. <이태원 문학관>은 천재 소설가 이태원의 작품과 생애를 접할 수 있는 곳으로, 노란색 컨테이너 3개를 연결하여 전시공간으로 만들었습니다. 문학관에서는 이태원의 생애와 작품, 개인 소장품을 볼 수 있고 문학관 내 영상관에서는 장편소설을 원작으로 한 KBS 동명의 드라마 '개국'이 상영되고 있습니다. 이태원( 1942.4.26~2009)은 대구 북구 읍내동에서 태어나, 1970년 동아일

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장 건강에 좋은 유산균/면역력 증진에는 홍삼/체지방 분해에 발효율피

건강한 컨디션, 활기찬 아침을 맞이하기 위해서는 화장실을 매일 가는 것이 무엇보다 중요하죠. 이를 해결하기 위해서 많은 분들이 유산균을 챙기고 있고, 유산균은 장과 피부 고민을 함께 해결할 수 있는 좋은 방법입니다. 유산균 효능 유산균의 건강상의 이점 유산균은 염증성 장 질환, 과민성 대장 증후군, 설사와 같은 소화 장애의 증상을 완화하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있죠. 그리고 팽만감과 가스를 줄이는 데 도움이 준다 하네요. 따라서 소화 건강 개선에 좋다고 합니다. 또한 신체의 면역 반응을 향상시키는 것으로서 면역체계 강화에도 좋고, 해로운 박테리아의 과증식을 방지하고 건강한 pH 균형을 유지함으로써 질 건강을 증진시킨다 합니다. 기분을 개선하고 불안과 우울증의 증상을 줄여, 정신 건강 개선에도 도움을 줍니다. 홍삼 피로회복, 면역력 증진, 혈소판 응집 억제를 통한 혈액 흐름에 도움이 되는 홍삼은 피로를 줄이고 지구력을 향상시키는 데 도움이 되기때문에 운동 선수에게 인기가 많고

세상에서 가장 아름다운 것은 무엇일까요? ‘앙드레 말로’(1901-1976)

세상에서 가장 아름다운 것은 무엇일까요? 앙드레 말로는 이렇게 말하네요. "인간의 조건 중 가장 중요한 것은 자신에게 명령할 수 있는 능력이다." 생각만으로 이루어지는 마법같은 일들. 그래서 당신의 꿈이 현실이 되는 것. 앙드레 말로의 명언, 마음 속 깊이 새겨보는 건 어떨까요?

결혼식에 던져진 황금 사과, 전쟁을 예고하다 - 트로이의 전설, 트로이 목마

트로이 목마 Cevat Paşa, Kayserili Ahmet Paşa Cd. 24/2, 17100 Çanakkale Merkez/Çanakkale, 터키 전쟁터에 나타난 거대한 목마, 승패를 가르다! 트로이 목마 는 다르다넬스 해협 근처의 북서부 차나 칼레 지방의 해안공원에 있습니다. 하지만 이 목마는 진짜는 아니죠. 영화( 트로이)를 촬영하기 위해 소품으로 제작한 목마상이랍니다. 촬영이 끝난 뒤 차나 칼레 측에게 기증한 것으로, 트로이 유적지의 목마와 거의 동일하나, 조금 더 그럴 사하게 만들어졌다 합니다. 호메로스의 ‘트로이 목마’ 고대 그리스의 유랑 시인 ‘호메로스(BC 800?~750)’가 남긴 서사시, ‘일리아스’에는 다음과 같은 이야기가 전해 내려오고 있습니다. 바다의 여신 테티스와 펠레우스의 성대한 결혼식 날! 모두가 결혼을 축하하는 자리에 모였지만, 싸움과 복수의 여신 에리스는 그 자리에 초대받지 못했습니다. 에리스가 오면 즐거운 결혼식 자리에 불화가 생길 것 같았기

서해안의 전통가옥, 서산 유기방 가옥, 365일 관람

서산유기방가옥 충청남도 서산시 운산면 이문안길 72-10 서산 유가방 가옥은 국내 수선화 최대 군락지로 유명하죠. 매년 일정 기간 행해지는 축제 기간에 방문한다면 노란 수선화의 물결을 마음껏 구경할 수 있겠지만, 아쉽게도 축제 기간이 끝났어요. 축제 기간은 보통 3월 중순에서 4월 중순까지라 하네요. 하지만 매월 제공되는 다른 볼거리가 많고, 4~6월 사이는 보라빛이 예쁜 알리움이 개화시기라 하니, 상시방문도 좋을것 같네요. 전통가옥과 수선화 군락지가 어우러지는 광경, 고택 뒤뜰에서는 수선화와 장독대가 어우러진 광경을 볼 수 있는데, 여기서 사진을 찍는다면 아주 예쁜 사진을 가질 수 있다 합니다. 충청남도 민속문화재 제23호 유가방 가옥은 365일 연중무휴 상시 관람이 가능하며, 3~4월 수선화 축제에 이어 4~6월에는 청벚꽃과 알리움 개화를 시작으로 매월 다양한 볼거리를 제공하여 색다른 "유기방 가옥"을 보여준다 합니다. 그리고 한옥 민박, 궁중의상, 전통놀이, 농경문화체험 등 다

사계절 내내 화사하고 깨끗한 피부를 만들어주는 썬크림

안녕하세요. 뜨거운 여름을 예고하는 일기예보가 계속 나오고 있는데, 우리는 항상 예보가 틀리기를 바라죠. 오늘은 썬크림에 대해 얘기해 보려고 해요. 자외선의 유해한 영향으로부터 피부를 보호하는 중요한 도구이고, 항상 사시사철 바르라고 얘기하죠. 자외선 차단제는 뜨거운 태양으로부터 우리의 피부를 지켜주고, 피부의 노화를 늦춰줄 뿐 아니라 되돌리기까지 해준다 합니다. 되돌려준다 하니 안 바를 수가 없네요. 자외선 차단제 바르는 방법 그럼 어떻게 발라야 하나도 알아야겠죠. 대부분의 전문가들은 목과 얼굴에는 검지 한마디(약 1.5g) 정도의 자외선 차단제를 사용하고, 몸에는 30g 정도 사용할 것을 권장하네요. 너무 적게 바르면 라벨에 표시된 완전한 SPF 보호를 받을 수 없답니다. 마지막으로 바르는 빈도도 중요합니다. 자외선 차단제는 비록 방수 라벨이 붙어 있더라도 2시간마다 바르고, 수영을 하거나 땀을 흘린 후에 다시 발라야 합니다. 요약하자면 자외선 차단제의 효능은 SPF 등급, 도포

해돋이 장터 &quot;숙취해소 혈압에 좋은 깨운환&quot; 리뷰

[무농약]아로니아 숙취해소 혈압에 좋은 깨운환 2.5gx20포 이 리뷰는 해돋이 장터 '아로니아 숙취해소 혈압에 좋은 '깨운환'을 협찬받아 사용 후 작성했습니다. 깨운환은 100% 무농약 아로니아, 헛개열매를 주원료로 사용하여 만든 건강보조 식품으로 하루 2포 한 달분으로 구성되어 있습니다. 그럼 아로니아, 헛개열매에는 어떤 효능이 있을까요? 아로니아 효능 항암작용 면역력 향상 눈 건강 피부 미용 뇌 건강 혈관 질환 예방 다이어트 정력 증진 헛개 열매 효능 숙취해소에 뛰어나다고 한다 헛개나무 열매가 대소변을 잘 나오게 해주고, 속이 메스 메스꺼움을 멈추게 하면서 열이 달아오르는 것을 내려주는 효능이 뛰어나다고 한다. '헛개나무'라는 말은 마신 술이 도로 헛것이 된다고 해서 이름이 붙여졌다는 이야기가 있을 만큼 오래전부터 숙취 해소에 좋다고 많이 알려져 있다. 깨운환은 피로에 지친 분들 매일 과한 음주로 숙취해소가 필요하신 분들 부모님 건강 선물로 고민이신 분들 다이어트로 고민이 신분

100% 유기농 천년만년 아로니아 분말 리뷰

100%유기농 천년만년 아로니아 분말(2.5g x 20포) 천년만년 아로니아 분말 천년만년 아로니아 분말은 아로니아 분말을 만든 탑골 아재는 잠시 땅을 빌려 사용하고 후손들에게 좋토양을물려준다는 의무감에 제초제를 사용하지 않고 재배하네요. 스스로를 자연의 일부분으로 간주하고, 자연과 더불어 함께 공존하는 농법을 채택하며, 이를 뒷받침하는 생산제 이력제 시스템을 도입하고 있다고 합니다. 아로니아는 "왕의 열매"지구상에 존재하는 과일과 채소 중 안토시아닌을 가장 많이 함유하고 있습니다. 단맛, 신맛, 떫은맛 드 3가지 맛을 가지고 있으며, 노화방지,항암효과,치매예방,시력회복, 혈액 맑게 개선,당뇨병 개선, 간 기능 향상,혈압 상승 억제,피로개선, 면역력 증강, 에 좋다고 합니다. 해돋이 장터 탑골 아재 100% 유기농 아로니아 분말 1. 매일 아침 쾌변을 하고 싶으신 분 2. 매일 아침 상쾌하게 시작하고 싶은 신 분 3. 밤마다 수험공부에 시달리는 학생 4. 다이어트 중 건강한 먹을거리

&lt;올 데이 네이처&gt; 17종 생유산균 프로바이오틱스 리뷰

체중감량에 도움을 주는 17종 생유산균프로바이오틱스 : 해돋이 장터 체중감량에 도움을 주는 17종 생유산균 프로바이오틱스 smartstore.naver.com 건강하십니까? 현대인은 장시간 앉아서 생활하고, 과도한 인스턴트, 육식 섭취로 장이 예민해지고 체지방 축척, 변비로 고생하시는 분이 많습니다. 또한 다이어트로 인해 만성변비로 고생하시는 분도 많습니다. 저 또한 인스턴트 음식을 즐겨 찾는 한 사람으로서 항상 변비로 고생하고 있습니다. 우연히 지인으로부터 선물받아 먹어 본 프로바이오틱스 유산균은 규칙적인 배변활동을 가능하게 해주었고, 피부 트러블도 많이 줄여 주었습니다. 무취로 먹기도 편할뿐더러 하루 1포, 뭉침 없이 물 없이도 충분히 먹을 수 있고, 여행 가서, 직장에서 언제 어디서나 쉽게 복용할 수 있습니다. 올데이네이처 17종 생유산균 프로바이오틱스는 장 건강에 도움을 줄 수 있는 17종 유산균 Lactobacillus plantarum (락토바실러 플라타룸) Lactoba

(공동 구매) 시너지엔 화이트 글루타치온 콜라겐 600mg x 90정

시너지엔 화이트 글루타치온 콜라겐 600mg x 90정 해돋이장터 haedodge.plusshop.kr 글루타치온은 글루탐산, 시스테인, 글리신 등 3개의 아미노산이 결합된 물질로 생체 산화환원반응에 중요한 역할을 하는 항산화 물질입니다. 노화에 따라 감소하고 있어 직접적인 섭취가 필요합니다. <추천합니다.> ①생기 있는 하루가 필요한 분 ②깨끗하고 맑은 날을 보내고 싶으신 분 ③간편한 관리를 원하는 분 ④맛있고 건강한 이노뷰티를 시작하고 싶으신 분 ⑤글루타치온과 비타민C, 콜라겐을 함께 섭취하고 싶으신 분 시너지엔 화이트 글루타치온 콜라겐 식약처 안전 관리 인증과 청결한 믿을 수 있는 HACCP 인증 제조 시설에서 안전하게 생산됩니다. 시너지엔 화이트 글루타치온 콜라겐 공구 진행할게요. 600mg x 90정(54g) 21200원입니다. 1일 1회, 1~2정 섭취 기호에 맞게 1~2정 섭취해 주세요 직사광선을 피하고 서늘한 곳에 보관해 주세요. 댓글에 주문 및 문의 가능 공구 특성

보온보냉이 우수한 [스위스 밀리터리] 루앙 450 텀블러 리뷰

[SWISS MILITARY] 루앙 텀블러 450ml LS450BT : 해돋이 장터 [해돋이 장터] 싱싱한 과일,야채, 수산, 가공 식품을 저렴하게 판매하고 있습니다. smartstore.naver.com 환경문제가 심각해지면서 우리가 할 수있는 건 무엇일까 생각해 보게 되죠. 마트 갈때 장바구니 사용하고 또 일회용품을 줄이기 위해서 텀블러 많이 사용하시죠? 텀블러를 사용하면 ①일회용품 사용을 줄일 수 있고 ②언제 어디서나 따뜻하고, 시원한 물을 마실 수 있고 ③위생적이고 ④환경호르몬 걱정을 덜 수 있 수 있어요. 스위스 국기를 사용하는 스위스정부가 보증하는 명품브랜드 스위스 밀리터리(SWISS MILITARY) 루앙 450 텀블러를 소개하려 합니다. 깔끔한 바디라인, 심플한 디자인, 진공단열 텀블러, 안전한 4단계오픈 시스템, 음용구 분리, 위생적인 관리 동도금 적용, 보온보냉효과, 흘림방지, 실리콘 마개, 위생적이고 고급스러운 스테인레스 등 편리하고 꼭 필요한 모든 기능을 갖추고

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evaclaire 선크림 스포츠 선블럭 골프장 호텔 골프전용 대용량 SPF50+ COUPANG link.coupang.com 썬크림 특유의 무거운 감이 없어요. 촉촉한 썬크림이라는 것이 바로 느껴져요. 부드럽고 발랐을때 잘 펴발라지고 향도 아주 좋아요 밀림이나 들뜸없이 촉촉하게 흡수, 자연스러운 톤업효과까지 있어 피부가 화사해져요

(갱년기 증상완화에 도움을 주는) 내추럴 라이즈 감마리놀렌산 달맞이꽃 종자유

네추럴라이즈 감마리놀렌산 달맞이꽃종자유 1001mg x 300캡슐 COUPANG www.coupang.com 감마리놀렌산 달맞이꽃 종자유는 다음과 같은 증상에 도움을 줍니다. 여드름 및 아토피 완화 습진 완화 피부 건강 생리전 증후군 개선 갱년기 증상 개선 심혈관 건강 유방 통증 완화 류머티즘 관절염 개선 당뇨병성 말초 신경병증 예방 하루 2회, 1회 1정 충분한 물과 함께 드시면 됩니다. 크기는 살짝 크지만, 드시기에 큰 부담은 없어요. 캐나다 완제품 직수입으로 식약처에서 안전성과 기능성을 인정받은 건강기능 식품으로 안심하고 드실 수 있습니다. 부작용도 잊지 마세요. 출혈 장애가 있는 경우 임신 마지막 주에 해당하는 경우 간질이나 발작 장애가 있는 경우 아스피린이나 이부프로펜과 같은 약과 함께 복용해도 안돼요.

2003 대구 하계 유니버시아드, 174개국 국가 국기, 독특한 국기 많아요

대구스포츠기념관 대구광역시 수성구 유니버시아드로 180 2003 대구 하계 유니버시아드 참가국 어린이 친구들은 국기를 참 좋아합니다. 국기를 보고 국가명을 맞추는 게임을 즐겨 하는 것을, 조카들을 보고 알게 되었습니다. 어릴 때 조카들이 국기 카드집을 가지고 와서 국가명 맞추기 놀이를 하자고 하곤 했습니다. 모르는 국가명이 많았고 큰 흥미를 가지지 못했습니다. 그냥 건성으로 놀아주곤 했던 기억이 납니다. 최근에 기념관에서 국기 정리를 하다 보면서 많은 것을 알게 되었습니다. 국기가 바뀐 국가가 있고, 국제 대회에 참여할 때 국가 사정상 자국 국기가 아닌 올림픽기 혹은 스포츠 위원회기를 들고 출전하는 국가가 있다는 것을 알게 되었습니다. 기념관에는 2003 대구 하계 유니버시아드대회에 참여한 국가의 국기를 보유하고 있기 때문에, 처음에는 국가를 알 수 없는 국기를 보고 당황해했습니다. 2003년 이후 몇 개의 국기가 바뀌었기 때문입니다. 국기에 국명이 적힌 몇 안 되는 국기는 정말이지

바다 협곡 구간 열차를 타고 분천에서 동해로

도째비골 해랑전망대 강원도 동해시 묵호진동 13-48 여행이다. 반복되는 일상에서 탈출하고자, 무작정 예약했다. 금요일 예약. 토요일 출발. 바다 협곡열차를 타고 묵호등대, 도째비골, 스카이밸리, 해랑 전망대, 추암 촛대바위를 기기로 했다. 잠을 설치고 6시 10분까지 만남의 장소로 가기 위해 5시 15분쯤 출발했다. 첫차는 5시 37분에 있다. 5시 25분 역사엔 아무도 없었다. 그러나 착각. 곧 많은 사람이 역으로 들어오기 시작했다. 정말 부지런한 사람이 많네요. 반성합니다. 6:10 버스 타고 출발. 안동 휴게소에서 간단하게 아침을 먹고 다시 분천으로 출발. 봉화 산타마을에서 기차를. 탔다. 이름처럼 산타 모형, 사슴, 트리, 알파카를 볼 수 있었다. 하지만 너무 빠른 크리스마스는 실감이 나지 않았다. 크리스마스를 느끼기엔 날씨가 너무 좋았다. 일행 중엔 반팔을 입은 사람도 있었다. 길고 긴 이동 11시 묵호항에 도착했다. 묵호항은 바다가 푸르다 못해 검다는 뜻이라 한다. 묵호

2001 자코파네 유니버시아드, 2003 아오모리 아시안 게임 금메달, 한국 쇼트트랙, 이승재, 체육 1등급 훈장, 청룡장

대구스타디움대구스포츠기념관 대구광역시 수성구 유니버시아드로42길 139 우리나라가 세계에서 최고인 스포츠 종목이 몇 개 있죠. '국가대표가 되는 것이 국제 대회에서 금메달을 따는 것보다 더 어렵다'라는 말이 있을 정도로 뛰어난 실력을 가진 선수가 많습니다. 양궁, 쇼트트랙, 태권도 등 한국 쇼트트랙은 세계 최고로서, 올림픽마다 뛰어난 새로운 선수가 나타나고 세대교체도 빠르다고 합니다. 뛰어난 선수도 많고 또한 경기력 향상을 위한 우수한 장비 개발도 이루어져 우리나라는 쇼트트랙의 강국이라고 불립니다. 이승재 선수가 사용했던 장갑 이승재 선수 스케이트 이승재 선수는 대한민국 전 남자 쇼트트랙 선수였고, 현 쇼트트랙 지도자이다. 그는 16세에 국가대표로 발탁되었고, 1998-2005년까지 국가대표로 활동했다. 한국에서 가장 흔한 유형의 쇼트트랙 선수로, 강한 지구력을 바탕으로 중장거리에서 활약했다. 주 종목은 1000m, 1500m이다. 올림픽에서 금메달을 따지는 못했으나, 아시안 게임,

새콤달콤 아싹 아싹 / 가을 먹거리 축제, 경북사과 홍보행사

대구스타디움 대구광역시 수성구 노변동 650 새콤달콤, 아싹아싹, 과즙이 주우욱~ 저장방법의 발달로 지금은 사과를 사시사철 먹을 수 있지만, 제철은 10월에서 12월로써, 지금이야말로 사과를 진짜 맛있게 먹을 수 있습니다. 아침에 먹는 사과가 가장 좋다고 하죠. 위의 활동을 촉진시켜 위액분비를 촉진시키고, 피로회복에 도움이 됩니다. 사과에는 펙틴이라는 수용성 식이 섬유소가 풍부해서 배변활동에 좋고, 피부 미용에도 좋다고 합니다. 대장암 예방, 혈중 콜레스테롤 감소 등의 작용도 합니다. 또한 사과에는 칼륨이 풍부하게 있어서, 나트륨 배출에 도와주고, 혈압에도 도움이 됩니다. 사과산, 구연산, 주석산이 풍부해서 피로회복, 스트레스 관리에도 도움을 줍니다. 축제 > 가을 먹거리 축제 >사과 기간 :2022.11.25(금) - 11 .27(일) 시간 : 10:00 - 17:00 장소 : 대구 스타디움 서편광장 요금 : 무료 사과로 만든 우리나라 지도와 사과 주산지 25일부터 대구 스타디움

2011년 대구 세계 육상대회에 최첨단 장비 출동, 투척 장비 회수용 무선 자동차

대구스타디움대구스포츠기념관 대구광역시 수성구 유니버시아드로42길 139 투척 육상 경기는 '특정 기구를 이용해 던지는 행위를 통하여 가장 멀리 보낸 사람이 이긴다'라는 경기의 큰 흐름은 비슷하다. 대표적인 종목으로는 원반, 해머, 포환, 창던지기 등이 있다. 트랙 육상 종목에 비해서 다소 투박하고 지루한 느낌을 받을 수 있다. 트랙 육상에 비해 인기도 다소 떨어진다. 투척 종목은 육중한 선수들이 신체의 힘, 기술을 이용하여 더 멀리, 더 힘차게 던지는 경기이다. 선수들이 경기를 치른 직후, 경기 운영요원들이 직접 경기장에 들어가 장비를 옮기기 때문에 회수 시간이 경기 시간보다 길고, 그 시간이 경기의 흐름을 깰 수도 있고, 그로 인한 예기치 못한 안전사고가 발생할 수도 있다. 실제로 2012년 독일 청소년 육상대회에서 15세 선수가 던진 창이 경기가 중단된 줄 알고 거리를 측정하기 위해 필드에 들어선 심판의 목을 관통해 사망하는 사건이 벌어지기도 했다. 이러한 단점을 보완하기 위해

기념관 체험학습 왔어요. &quot;매번 와도 흥미로워요.&quot;

대구스타디움대구스포츠기념관 대구광역시 수성구 유니버시아드로42길 139 종종 영화를 보거나 관람을 오는 어린이집이 있습니다. 원장님 왈 "매번 와도 흥미로워요." 정말 감사한 말씀입니다. 말씀에 부응하기 위해 노력하지만, 새로운 것을 만들어 낸다는 것이 쉬운 것은 아닙니다. 조금씩 바뀌는 것을 알아봐 주시고, 좋다고 해주시는 격려의 말씀에 기분좋은 하루를 시작합니다. 배구 게임 100m 가상 달리기 체험존에서는 100m 가상 달리기를 통해 육상을 간접체험 할 수 있으며, 배구 게임에서는 마주 바라보고 선 후 빨강 불, 파란 불이 들어오면 상대보다 빨리 터치해서 많은 점수를 올려서 승리하는 게임입니다. 뛰고 두드리고 아주 좋아합니다. 대구 100년사 관람 친구들이 딱딱한 전시물을 관람하는 것을 좋아하지 않는다고 생각할 수 있으나, 사실 무척 즐긴답니다. 전시되어 있는 경기 장면 사진을 보고도, 대구100년사 섹터에서 일제시대 대구역의 사진을 보고도 "우와"하고 감탄사를 연발합니다. 친

2038 아시안 게임 대구, 광주 공동 유치를 위한 달빛서명 캠페인!

대구스타디움대구스포츠기념관 대구광역시 수성구 유니버시아드로42길 139 2038 대구, 광주 아시안 게임 공동 유치를 위한 ' 달빛 서명 캠페인' 대구와 광주가 2038 하계아시안 게임 공동 주최를 위해 달빛서명캠페인을 진행하고 있습니다. 4년마다 열리는 아시안 게임은 아시아 국가들의 친선과 세계 평화를 목적으로 만들어진 46억 아시아인들의 종합스포츠 제전이자 대축제입니다. 2014년 인천 아시안 게임에서 총 228개의 메달을 획득해서 종합 2위라는 훌륭한 성적을 거두어, 인천을 세계적인 체육 도시로 만들고, 많은 발전을 이룬 계기가 되었다 합니다. "2038 하계아시안게임 유치 땐 생산유발 '2조8천억'" 굿데이 굿뉴스(http://www.kyongbuk.co.kr) 대구 광주 아시안게임 공동 주최는 무리한 경기장 증축을 최소화 할 수 있으며, 스포츠 인프라의 과투자도 막을 수 있어서 저비용 고효율의 긍정적인 효과를 기대할 수 있습니다. 두 지역에서만 생산유발액이 2조8000억 원

밸런스 게임

대답하기 힘든 질문입니다. 엄마가 좋아? 아빠가 좋아?..... 평생 여름도, 평생 겨울도 싫습니다. 이런 극단적인 질문 좋아하지 않습니다. sorrry.

세계에서,대한민국에서 오직 하나뿐인 유일한 것

대구스타디움대구스포츠기념관 대구광역시 수성구 유니버시아드로42길 139 유일한 것, 오직 나만이 가진 아이템, 사람마다 다르겠지만, 희귀템을 좋아하는 사람이 참 많습니다. 줄을 서서, 돈을 더 지불하고서라도 가지려고 하죠. 대구 스포츠 기념관에는 그런 유물들이 있습니다. 대한민국에서 유일하게 보관되고 전시되고 있습니다. 2003 유니버시아드 대회 관련 책자들 2003 유니버시아드 대회 관련 책자들 (개회식, 폐회식, 공식 주제가 악보집) 등... 2003 대구하계 유니버시아드 대회 관련 영상물 2003 유니버시아드 대회관련 각종 서적이나 영상물을 보실 수 있습니다. 자원봉사자, 보도진의 가이드북, 경기 프로그램 관련책자 등... 참가 선수단의 증정품 토리노 총장, 토리노 공대 증정품 개·폐회식 행사때 무용수들이 입었던 의상들, 174개국 참가국들의 증정품들이 전시되어 있습니다. 종합스포츠 전시관 형태로 역사적인 국제 스포츠- 2003하계유니버시아드, 2011세계육상대회-를 성공리에

구석기부터 현재까지 부산, 그 역사의 시작, 부산 박물관

부산박물관동래관 부산광역시 남구 유엔평화로 63 부산의 지리적 특징과 기후 부산은 우리나라 최대의 항구로 동남쪽 최끝단에 위치한 지리적 관계로 일본 열도와의 교류가 활발했고,반도국으로서 지정학적인 위치로 인해 대륙과 해양세력의 교두보 역활을 담당했습니다. 15개의 구와 1개의 군으로 이루어진 부산은 기장군이 가장 큰면적을 차지합니다. 총 769.89Km의 면적중 약 28.36%를 차지하고 있다.부산이 근대 도시의 모습을 나타내기 시작한 시기는1914년 3월 1일 일제시기 행정구역 개편에 따라서 부산부제가 실시되면서 입니다. 4계절이 뚜렷한 온대기후를 나타내는 부산의 기후는제주도 다음으로 겨울철이 온화하고, 일일 최저기온이 0이하인 일수가 53일로서 우리나라에서 제주도 다음으로 두번째입니다. 부산 박물관은 약 4만점에 이르는 유물을 소장하고 있습니다. 도자,공예, 조각, 회화, 고문서, 전적, 민속자료, 근대역사 자료 등 종류도 다양하다.부산을 연구하는데 있어서 귀중한 자료일 뿐만 아

다니엘 뷔렌 개인전 - '인-스튜' 어린아이의 놀이처럼, 대구 미술관

대구미술관 대구광역시 수성구 미술관로 40 인-시튜(IN-SITU) - 라틴어로 '제자리에 혹은 본래의 장소. - 다니엘 뷔렌의 '인-시튜' - 특정 장소를 위한 혹은 그 공간에 특화된 미술. 공간과 작품이 상호 작용하는 작업, 각 공간의 특성이 작품을 만들어 내고, 그렇게 만들어진 작품이 공간에 생명을 불어넣는 것. 작품명 <어린아이의 놀이처럼> Previous image Next image 어린아이의 놀이처럼 즐겁고 기쁜 것, 어렵고 고통스러운 작업이 아닌 순수하고 활력 있으면서, 천진무구한 비극이 느껴지지 않는다. 그의 작품을 보고 느낀 이들의 생각이다. 하지만 아이들의 생각이나 그림이 순수하고 천진하지만 다른 한편으로는 엄청나게 복잡하다는 것이다. 복잡하지만 맑고 즐거운, 그 복합성은 계산된 느낌을 주지 않는다. 가장 어린아이다운 것이라라고 한다. 대다수가 어른이 되면서 잃어버린 선천적 복합성, -활력 있고, 잘난 체하지 않는 느낌 - "<어린아이의 놀이처럼>은 ' 고도의 놀

달리기, 마라톤, 창던지기

건강한 몸에 건강한 정신 A sound mind in a sound body. 이승엽 요즘 100세 시대라고, 다들 정말 건강에 관심이 많죠. 우리나라는 전국토의 70%가 산이고, 실제로도 산으로의 접근성이 좋은 편이라서 많은 분들이 등산을 즐기고 있습니다. 건강에 대한 관심은 자연스럽게 스포츠로 이어지고 있습니다. 걷기, 게이트볼, 이제는 파크골프까지 범위가 넓어지고 있는 것 같습니다. 다양한 방법으로 운동을 즐기시면서, 건강하고 활력있는 삶을 누리시길 원하는 분들이 많아지는 것 같습니다. 전세계인의 축제, 2011대구육상선수권 대회 2011 마스코트 살비 / 2011 엠블렘 2011 대구 세계육상선수권 대회의 엠블렘과 마스코트 살비를 볼 수 있습니다. 살비는 삽살개를 형상화한 것으로 행운을 가져다 준다고 합니다. '삽살개' 는 주인에게 충직하고 인내심이 강한 성격으로 우리나라의 토종견입니다. 일제 강점기에 멸종의 위기를 겪었으나, 지금은 천연기념물로 지정되었다고하니 정말 다행입니

가성비 좋은 집밥이 그리우면...

엄마밥이 그리우면 생각나는 한식 - 엄마가해주시던 떡볶이, 시래기 돈장국, 제육볶음, 고등어 조림, 김치 볶음밥- 를 먹을 수 있습니다. 근데 이것만 먹기엔 가성비가 좋다 할 수 없죠. 성인 9000원 어린이7000원 진찌ㅏ 진짜 저렴하죠. 요즘 물가 대비 가성비 짱입니다. 4인 가족이 먹어도 32000원이네요. 밥하기 싫고, 가성비 좋은 음식 특히 한식이 그리운 날 가족이 나들이해서 드셔보세요. 남영미 한식 뷔페 맛도 최고, 가성비도 최고!!! 맛있는 디저트도 있습니다.

넉넉한 공간을 제공하는 대형 베이커리 카페 & 마고플레인 비스타. 실내 인테리어가 꽤 좋아요.

마고플레인비스타 대구광역시 동구 혁신대로 104 졸리고 덥고 망고 크로와상 오늘은 휴무일. 1년중에 가장 덥다는 8월달, '대프리카' 라고 불리우며, 더위로 악명을 떨치는 곳, '대구' 내가 사는 곳이다. 벌써 휴가도 갔다왔고 그나마 휴일이 쉴 수 있는 날이지만, 너무 더워서 집에 있을 수가 없어서 노트북 들고 혁신도시에 있는 베이커리 카페에 왔다. 실내가 넓어서, 방해받지 않고 할일을 할 수 있어서 종종 이용하는 곳이다. 2시쯤 도착. 헉 ! 다들 더웠나보다. 사람들이 많이 있었다. 그래도 워낙 넓으니까 테이블은 넉넉했다. 1층과 2층 그리고 루프탑이 있는 3층으로 이루어져 있다. 1인인 나는 2층에 벽이 삼면으로 가려주는 테이블로 자리를 정한 후 1층으로 빵과 커피를 주문하러 갔다. 넓고 탁 터인 전망을 가진 화이트 톤의 실내는 시원하면서도 이국적으로 느껴진다. ↑ 인기가 많은 초코 크로오ㅏ상(가운데) But 조금 달아요. 아마 빈속에 먹어서 일거에요. 인기가 많답나다. ↑ 가운

국내 최초의 종합 스포츠전시관/대구 스포츠 전시관

대구스타디움대구스포츠기념관 대구광역시 수성구 유니버시아드로42길 139 싸이 흠뻑쇼 SUMMER SWAG 2022 - 대구 2022년 8월 13일(토) 오후 6시 42분 2022년 8월 14일(일) 오후 6시 42분 대구 스타디움 주경기장 지금은 오전. 아직 사람이 많이 없네요. 근무중. 싸이 공연이 펼쳐질 대구 스타디움 경기장과 근처 분수대에요. 근무중이라 앞에서 사진만 찰칵 예쁘고 멋진 장소 많은데 사진이 없네요. 공연 전 시간 나시면 스포츠 기념관 오세요. 인스타 사진 올리고 기념품도 챙기고. - 소진시까지 대구 스포츠 기념관은 어린세대의 현장학습과 체험 장소 시민의 건전한 문화공간 글로벌 도시 대구의 홍보에도 애용되고 있다. 영화가 시작되기를 기다리는 아이들 매주 둘째 네째 일요일 14:00 무료 영화 상영 # 하계 유니버시아드 포스터 유니버시아드는 2년마다 개최. 동계와 하계로 나뉜다. 83년 12회 애드먼턴 대회(캐나다)부터 03년 22회 대구 대회 까지의 포스터가 전시되

이승엽 선수 핸드 프린팅/조현우 선수 유니폼

대구스타디움대구스포츠기념관 대구광역시 수성구 유니버시아드로42길 139 아침 저녁으로 제법 선선한 기온과 바람으로 보아 가을이 오려나 봅니다. 선선한 기온은 반갑지만, 한해의 반이 지났다는 생각에 살짝 우울해지려고 합니다. 올해 삼성 라이온즈로부터 기증품을 꽤 받았어요. 각종 공과 기념 타올, 선수들 등신대 등등 기념관에 관람하러 오시는 분이나, 인스타에 방문 사진을 올리시는 분께 나눠 드리고 있어요. 그리고... 이번에 기념관에 새로운 기증유물이 들어왔어요. 유물이라하기엔 조금 애매하지만. 이번 기증품은 기념관에 전시되어 있답니다. 이승엽 선수 핸드 프린팅과 그가 남긴 명언입니다. 역시 최고의 자리에 오른 사람은 그냥 오른 것이 아니라는 생각이 듭니다. 서장훈 선수도 비슷한 말을 한적이 있죠. 남들 놀때 안놀고 힘든 거 참고 해야 목표를 이룰 수 있어요. -서장훈- 또 다른 #기증품은 2018년 러시아 월드컵에서 대한민국 vs 독일전에서 조현우 선수가 입었던 유니폼입니다. 16강은

엉클 파스타 BISTRO

엉클파스타 경상북도 영천시 충효로 79-1 엉클파스타 친구 만나러 영천에 다녀왔어요. 운전하면서 본 하늘이 청명하고 예뻐서 한컷 찍었어요. 오후에 출발해서 차도 많이 막히지 않아서 즐겁게 드라이브 했습니다. 투썸에서 만나기로 했어요. 1층 같아 보이지만, 지하 주차장입니다. 영천에 투썸은 1층 단층으로 운영하고 있습니다. 실내가 고풍스럽고 멋스럽지요. 하지만, 전망이 시원하게 트였다고는 못하겠습니다. 1층의 단점이 아닐까 싶네요. 조각 케익과 아메리카노를 주문했습니다. 투썸의 홀케익과 티라미수 다 맛있어요. 점심을 먹은 직후라서 많이 주문하지는 않았어요. 친구와 소소한 애기를 나누면서 그 동안의 밀린 회포를 풀었습니다. 영천에 새로 생긴 파스타 집을 가보기로 했습니다. 친구도 아직 가보지 않아서 궁금하다고 합니다. 엉클 파스타 비스트로 bistro- 작은 바, 작은 레스토랑 작고 까다로운 격식이 없는 캐주얼한 식당에서 미식을 즐긴다. 이름에서 알 수 있었습니다. 전체적으로 깔끔하고

북한 선수단의 기증품이랍니다. 어디서 볼 수 있나요?

↓ 대구 스포츠 기념관 ??? 역대 세계 육상 선수권 대회 베너 대구에 우리나라 최초의 스포츠 기념관이 있다는 것을 아시나요? 대구광역시는 2002년 한·일 월드컵을 통해 세계 빅스포츠 이벤트의 긍정적인 효과를 경험한 바 있고, 그 경험으로 2003년 대구에서 하계유니버시아드 개최를 했고, 2011년 세계육상선수권대회를 성공리에 마칠 수 있었습니다. 이로써 대한민국은 1988 서울 올림픽, 2002 월드컵, 2011 세계육상선수권 대회를 개최함으로써 ' Triple Crown' 성과를 이루었습니다. 스페인, 프랑스, 이탈리아, 스웨덴, 일본, 독일에 이어 7번째 ' Triple Crown' 의 나라가 되었습니다. 그 역사적인 이야기를 바로 이곳 대구 스포츠 기념관에 담아냈습니다. 다양한 전시물은 당시의 기억을 되살려, 뜨거웠던 함성의 현장으로 여러분을 이끌것입니다. 지금부터 대구 스포츠기념관의 이야기를 시작하겠습니다. 파사드 기념관 입구 파사드에 있는 역동적인 선수들의 조형물은 대구

부부!!! 누가???

대구스타디움대구스포츠기념관 대구광역시 수성구 유니버시아드로42길 139 포토존 전경 호돌이, 뉴빅토, 리카 포토존에 있는 88서울 올림픽 마스코트 호돌이, 대구 FC 마스코트 뉴빅토와, 리카 뉴빅토는 빅토행성에서 온 외계인이고요, 초능력을 사용하지요. 리카는 고슴도치랍니다. 사람들이 자신의 가시에 다치는 것이 싫었던 리카는 공으로 자신의 몸을 감쌌답니다. DGB 대구은행파크 주변을 돌아다니다 만난 빅토와 리카는 아주 친한 친구가 되었습니다. 블레오, 핑크레오 삼성 라이온즈 마스코트 블레오와 핑크레오 둘은 사자이고 부부랍니다. 블레오 행성에서 이룰 것은 모두 이룬 레전드 타자, 야구밖에 모르던 남자였으나, 핑크레오를 만나고, 인생에서 가장 중요한 목록에 야구외에 가족이 추가됐답니다. 핑크 레오 는 그림 그리는 것을 좋아하고 화가가 되는 것이 꿈인 당당하고 강한 성격입니다. 그들은 레니와 라온 남매를 두고 있습니다. 살비 2011년 세계육상선수권 대회 마스코트 "살비" 입니다. '귀신

174개의 뱃지 ???

2003 대구 유니버시아드에 참석한 174개국의 뱃지가 인포메이션에 전시되어 있습니다. 포토존을 지나면 대구 이야기를 들을 수 있습니다. 그리고 아래로는 바닥지도를 볼 수 있습니다. 대구는 7개의 구와 1개의 군으로 이루어져 있고, 대구시가 추진하고 있던 5가지 주요 시정방향을 모니터 영상과 함께 소개하고 있습니다. 바닥지도를 지나면 대구 100년 근현대사 사진과 글을 볼 수 있습니다. 식민지와 전쟁, 개발독재와 민주화를 거쳐 오늘에 이르기까지 치열했던 대구의 역사를 볼 수 있습니다. 근대에서는 조선시대 대구의 남문이었던 영남제일관의 모습을 볼 수 있습니다. 하단 좌측에는 대구 시청의 모습이고, 하단 우측에는 1910년 당시 서문시장의 모습입니다. 일제시대에서 상단좌측에 1910년 당시 대구 계산 성당의 모습을 볼 수 있고, 상단 우측은 1919년 당시 대구 약령시의 모습입니다. 광복 이후에서는 하단에 현재와는 많이 다른 서구 만평 로터리의 모습입니다. 현대에 이르러서는 하단 좌측

풋 프린팅 !!! 누구의???

2002 한일 월드컵, 2002.05.31(금) ~ 06.30(일), 우승국 브라질, 한국 4위 2002 한일 월드컵 2002년 초여름, 뜨거웠던 대한민국을 기억하시나요? 우리나라를 뜨겁게 달군 것은 '월드컵', 우리 오천만이 대한민국을 외치며 , 하나 되는 날이었습니다. 88서울올림픽 이후 14년만에 열린국제대회로, 전국민적인 관심을 받고, 우리나라 곳곳에서 거리응원이 펼쳐졌고, 붉은 색으로 물들였습니다. 그 당시의 함성을, 감동을 U 대회관(월드컵관)에서 다시 느낄 수 있습니다. 월드컵 한마당 축제 전흥자 작가님의 "월드컵 한마당 축제" 입니다. 한지공예 작품입니다. 2002 월드컵 공인구'피버노바' 2002년 한·일월드컵에서 사용된 공인구 "피버노바"를 볼 수 있습니다. 열정(Fever)와 별(Nova)의 합성어로, 이 공의 황금색은 한국과 일본의 힘을 형상화한 것이라고 합니다. 스피드와 반발력을 크게 향상시키고, 화려하고 혁신적인 디자인을 꾀하였습니다. 터키와의 3-4위전이

변신하는 빅토@대구FC 팬들 FC관으로 오세요

대구스타디움대구스포츠기념관 대구광역시 수성구 유니버시아드로42길 139 구빅토 시대상에 따라서 선호하는 외모가 있죠. 빅토도 똑같은 생각을 했나봐요. 빅토가 빅토행성에서 온 외계인이라고 했죠. 빅토는 자신의 초능력을 이용하여 조금 더 호감가는 외모로 바꾸었답니다. 외모를 바꾸기 전인 구빅토와 현재 뉴빅토의 모습이랍니다. 변신도 하고, FC 선수들에게 행운을 주는 빅토 너무 좋아요. 대구 FC STORY 현황판 대구FC의 정식명칭은 '대구시민프로축구단'이고, 2002년 10월 9일 정식 창단되었습니다. 시민구단 형태로 대구 광역시를 연고로 K리그1 소속입니다. 위 사진에서는 대구 FC가 배출한 국가대표 조현우, 송정현, 홍순학, 오장은, 하대성, 이근호, 김기희 등의 모습을 볼 수 있습니다. FC선수 싸인볼과 기념품 FC선수들의 유니폼, 축구화 그리고 싸인볼과 각종 기념품이 전시되어 있습니다. 11명의 선수 모형이 있는 포토존 대구 FC의 유니폼을 입은 11명의 선수 모형들이 스크럼

유니버시아드 = 세계 대학생들의 친선도모 체육대회 // 도핑 테스트 본격가동

대구스타디움대구스포츠기념관 대구광역시 수성구 유니버시아드로42길 139 유니버시아드 대회는 세계대학생들의 우정과 친선도모를 위해 2년마다 한번씩 열리는 체육대회입니다. 동계와 하계 대회로 나뉘죠. FISU, (영어 International University Sports Federation) 에서 주최하고, 2003년 대구에서 개최되었습니다... 성화로는 대회 당시 국채보상기념공원에 보관되었던 것입니다. 메달 / 한반도기 / 경기입장권 'U대회 스토리'에서 유치과정과 대회준비 상황을 알 수 있습니다. 대회기간 11일 동안의 일정과 각종 보도자료 그리고 기억에 남는 순간을 기록했습니다. (한반도기, 북한응원단, 자원봉사자의 활동모습, 폐회식 장면의 하이라이트, 메달 등) 각 국 선수단의 증정품 대회 때 착용한 의상, 각 국 선수단으로 부터 증정받은 물품을 전시하고 있다. 고적대의상 / 국기무용수의상 / 오색날개의상 대회당시 입었던 성화봉송주자복이나 고적대의상, 북춤수 의상, 화려한 오