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도쿄여행 우에노 동경대학(도쿄대학) 탐방기

우에노에 숙소를 잡아 우에노공원 근처에 오게 되었습니다. 이쪽에 공원도 크고, 박물관도 있고 엄청 크더라구요. 넓은 호수도 있어서 안쪽에 둘러보기 좋아요. 되게 넓어서 한참 걸어야 한답니다. 저는 일요일에 왔는데, 주말이라 사람이 많더라구요. 특히 이때가 벚꽃 시즌이어서 그런지 가족 단위의 관광객도 많아 보였어요. 대충 공원 근처 둘러보다가 옆에 동경대학(도쿄대학)으로 넘어왔습니다. 우에노역에서 10분 정도 골목골목으로 오니까 금방이더라구요. 주택가 골목이라 한산하고 조용했어요. 걸어다니는 사람도 별로 없어서 여유롭게 사진 찍기 좋더라구요. 4월 중순인데도 도쿄는 벚꽃이 한창이랍니다 ㅎㅎ 여기는 정문은 아니고 후문 같아요. 병원이랑 이어지는 통로거든요. 동경대학 적혀있는 게 왜이렇게 멋있어보이는지.. 일본 최고의 대학 느낌이 나요. 우리나라로 따지면 서울대학교 적혀있는 느낌이겠죠? 이쪽은 도쿄대병원 쪽이라 들어가자마자 병원 건물이 먼저 보여요. 주말이라 한적했어요. 날씨가 좀 우중충

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세프다나캡슐 항생제 복용법 부작용 제대로 알고 복용하세요

우리 주변에는 많은 균들이 있습니다. 그만큼 항생제의 종류도 다양한데요. 유효균종, 질환 등에 따라 투약하는 항생제가 달라집니다. 세프다나캡슐 효과와 성분 세프다나캡슐(Cefdana Cap)은 옅은 적색 캡슐제제로서 일종의 항생제입니다. 전문의약품이므로 처방이 필요합니다. 세프디니르(Cefdinir) 100mg가 주요 성분입니다. 그래서 제3세대 세팔로스포린계 항생제인데요. 세팔로스포린계 항생제는 베타락탐계 항생제의 한 종류입니다. 세균이 자신의 세포벽을 만들기 위해서는 펩티도글리칸이라는 성분이 필요합니다. 이때 베타락탐계 약은 펩티도글리칸을 억제하여 세균이 세포벽을 만들지 못하도록 합니다. 이 약은 아래와 같이 여러 균종에 효과가 있습니다. 포도상구균속, 연쇄상구균속, 폐렴구균, 인플루엔자균, 대장균, 프로테우스 미라빌리스, 임균, 프로비덴시아속, 클렙시엘라속, 모락셀라 카타랄리스, 프로피오니박테륨 아크네스, 펩토스크렙토코쿠스속 세프다나캡슐 사용하는 경우 세프다나캡슐은 항생제이기

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생리전 갈색냉 건강에 괜찮은걸까? 배란혈 착상혈 부정출혈

여성에게 매달 찾아오는 생리. 월경이 시작되기 전, 몸에서는 다양한 신호를 보내곤 합니다. 다들 알고 있는 월경전증후군(PMS)가 흔히 나타나기도 하고, 갑작스레 질 분비물이 왈칵 나오기도 합니다. 사람에 따라 그 정도가 심해지기도 하는데요. 그냥 투명한 냉이 나오면 괜찮지만, 생리전 갈색냉이 갑자기 나오면 괜히 자궁에 문제가 생긴건 아닌지 걱정하게 되는데요. 또한 속옷에 계속 묻어나와 굉장히 찝찝함을 느끼곤 합니다. 생리전 갈색냉이 나오는 이유 일반적으로 월경이 시작되기 전, 질내 산성 환경을 위해 질 분비물이 나오는 것은 아주 자연스러운 현상입니다. 보통은 계란 흰자와 같은 묽고 투명한 냉이 나오는데요. 혹시 투명냉이 나오는 이유가 궁금하다면 아래 글을 확인해주세요. https://blog.naver.com/PostView.naver?blogId=ssuyyn9&logNo=223470340481&categoryNo=58&parentCategoryNo=&from=thumbnailLi

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서핑 하반신마비의 위험 '파도타기 척수병증'

점차 여름이 다가오면서 많은 분들이 여름 휴가 계획을 세우고 있으실텐데요. 시원한 에어컨 바람을 맞으며 실내에서 휴식을 취하는 것도 좋지만, 더위를 온 몸으로 맞으며 다양한 레저 스포츠를 즐기는 것도 여름의 묘미 중 하나입니다. 하지만 이런 해양 레저 스포츠는 매년 사고가 일어나곤 합니다. 그중에서도 '파도타기 척수병증'은 많은 분들에게 생소하게 들릴지도 모릅니다. 흔히들 '서핑'이라고 하면 발리나 세부 등과 같이 여러 동남아 휴양지를 생각하실텐데요. 우리나라에서도 양양에서 충분히 배우고, 탈 수 있습니다. 파도타기 척수병증은 이제 막 서핑을 시작한 초보자에게만 생기는 것이 아닙니다. 스포츠를 즐기는 누구에게나 생길 수 있기에 더욱 그 위험성을 잘 알고 있어야 합니다. 서핑하다가 하반신마비가 올 수 있다고? 파도타기에 관심이 있거나 즐겨하시는 분들이라면 아시겠지만, 아래와 같은 순서로 보드에서 일어납니다. 다섯가지 동작을 모아보면, 허리가 계속 접혔다 펴졌다하는 것을 확인해볼 수 있

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여름철 냉방병 증상 두통 목아픔 어떻게 관리해야 할까?

지구온난화로 점점 더워지면서 매년 역대급 더위가 갱신된다고 봐도 될 것 같습니다. 6월부터 이미 폭염주의보가 뜨는 것만 봐도 그렇죠? 이제는 에어컨이 당연해졌습니다. 초여름에 접어들기만 해도 에어컨을 틀어놓는 곳이 많은데요. 실내와 실외의 온도차가 점차 커지곤 합니다. 그러면서 흔하게 냉방병 증상이 나타나곤 하는데요. 사람에 따라서는 조금만 찬 공기를 쐬어도 머리가 아파오곤 합니다. 냉방병이란? 냉방병(Air-conditionigitis)은 여름철 에어컨 등에 의한 과도한 냉방 상태로 인해 나타나는 질환입니다. 여름 감기와 비슷한 느낌이지요. 선풍기는 단순하게 바람만 일으켜서 괜찮다고 느끼는 분들이 많습니다. 하지만 에어컨은 실내의 공기 자체를 차갑게 만들기 때문에 계속 있다보면 춥기까지 하는데요. 그래서 요즘은 여름인데도 실내에 들어갈 때면 얇은 긴팔 정도는 챙기는 편입니다. 또한 에어컨 안쪽에 서식하던 레지오넬라 균이 원인이 되기도 합니다. 주기적인 청소가 안 되어있거나 오랜시간

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강원도 인제 갯골자연휴양림 예약 가격 여름휴가 숙소 캠핑

강원도 인제에 와서 들리게 된 갯골자연휴양림! 새로 지어진 신상 휴양림이라 아직 잘 알려진 건 아닌 것 같더라구요. 강원도 인제군청에서 10분 정도 가면 나와요. 여름휴가 시즌에 산림욕하기 좋아서 이렇게 내돈내산 후기를 남겨봅니다. 예약은 한 달 전에 해두긴 했습니다. 사실 일이 어떻게 될지 몰라서 안되면 나중에 바꾸거나 취소해야지 했는데 어찌저찌 하다보니 오게되었네요 ㅎㅎ 성수기 여름휴가 시즌이 다가오면 사람이 더 몰릴 것 같으니 되도록 미리 예약하세요! * 내돈내산 숙소 후기입니당 * * 평일에 예약해서 방문했어요 * * 예약은 한 달 전에 했습니다 * 참고로 평일이라 6만원에 예약했습니다. 4인 휴양관 기준이고, 최근(6월 중순)에 다녀온거예요. 6인은 조금 더 비쌌고, 성수기에는 10만원까지도 올라가나봐요. 그치만 자연휴양림이라 다른 일반 숙소에 비하면 꽤나 합리적인 가격이라 생각해요. 여기는 캠핑존입니다. 텐트 치는 사람이 많더라구요. 바로 앞에 주차할 수도 있고, 공간이

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아기모기물집 알레르기 연고 버물리 어떻게 관리해야 할까?

더운 여름이 다가오면 걱정되는 게 바로 '모기'일텐데요. 낮에도, 밤에도 윙윙거리며 항상 우리를 괴롭혀서 귀찮게 만듭니다. 물리면 가렵고 부풀어오르면서 심하게는 상처까지 생길 수 있습니다. 어른에게도 문제지만, 어린 아이들에게도 큰 문제가 됩니다. 특히 아기모기물집이 문제인데요. 어른과 달리 아이들은 살이 연하고 부드러워서 더욱 치명적이곤 합니다. 아기모기물집은 왜 생길까? 아기가 모기에 물렸을 때, 물집으로 크게 부풀어오르기도 합니다. 어른들처럼 빨갛게 톡 튀어나오는 것에 그치는 것이 아니라 주변부위가 빨갛게 올라오고 붓기까지도 하는데요. 만약 유난히 자주 여름철에 이러한 증상이 나타난다면, 모기 알레르기를 의심해볼 수도 있습니다. 어린 아이들은 성인과 달리 벌레가 윙윙거려도 손으로 내치거나 잡기가 쉽지 않습니다. 깊은 잠에 들었을 때에도 그냥 무방비 상태인 것이지요. 그리고 물린 곳이 가려우니 작은 손으로 긁으려고 하거나 불편함에 울기도 하는데요. 만약 물집이 손에 닿는 위치여서

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발통풍 초기 증상 엄지발가락 통증 어떻게 관리해야 할까?

나이가 들수록 몸에 하나둘씩 고장이 나곤 하는데요. 그중에서도 걱정되는 것 중 하나는 바로 '통풍'이 아닐까 싶어요. 통증의 강도가 센 편이라 일상생활조차 힘들 수 있는 질환인데요. 그래서 많은 분들이 꾸준하게 관리해오기도 합니다. 주로 발통풍이 호발하는 편이며 관절염으로 이어지기도 하는데요. 조기에 발견하여 미리 관리를 해주는 것이 중요합니다. 통풍이란? 통풍(gout)은 체내에 요산이 축적되어 염증반응을 일으키는 질환입니다. 요산은 퓨린(Purine)의 최종 대사산물로서 신장(콩팥)에서 걸러져 소변 또는 대변으로 배설됩니다. 혈중 요산은 7mg/dL이 정상범위이며 섭취하는 음식에 따라 수치가 변하게 됩니다. 간, 고등어, 견과류, 멸치, 맥주 등을 많이, 자주 먹게 되면 요산 수치가 올라갑니다. 주로 엄지발가락부터 침범되기 쉬워 발통풍이 빈번한 편입니다. 이밖에도 손목이나 무릎 등에도 충분히 침범할 수 있습니다. 발통풍 증상은? 일반적으로 통증이 심한데요. 부는 바람에 스치기만

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저혈압 수치표 정상수치 몇부터 저혈압인가요?

3대 만성질환 중 하나는 바로 '혈압'의 문제인데요. 많은 분들, 특히 40대 50대에 접어들면 고혈압이 주된 문제가 됩니다. 하지만 저혈압도 그만큼 빈번한데요. 젊은 사람부터 나이든 사람까지 다양한 연령층에서 증상이 나타나곤 합니다. 저혈압 수치표를 통해 한번 알아볼까요? 혈압의 원리 혈압(blood pressure)은 심장이 우리몸에 혈액을 순환시킬 때 가해지는 압력입니다. 심장이 수축할 때는 '수축기 혈압', 심장이 이완할 때는 '이완기 혈압'인데요. 먼저 나오는 숫자가 수축기, 뒤에 나오는 숫자가 이완기입니다. 정상범위는 120/80이며 흔히 우리가 말하는 고혈압, 저혈압은 주로 수축기 혈압의 영향을 많이 받습니다. 저혈압(hypotension)은 정상수치의 혈압보다 낮은 상태로 고혈압의 반대입니다. 혈압이 너무 낮다는 것은 여러 이유로 심장에서 혈액을 제대로 못 뿜어내고 있다는 뜻인데요. 혈액순환이 원활하지 않게 되면서 어지러움, 피로, 두통 등 다양한 증상을 유발합니다.

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백일해 기본정보 원인과 증상, 관리방법은 무엇일까?

아기를 키우다 보면, 작은 기침 한 번에도 어디 아픈건 아닐까 걱정이 되곤 하는데요. 특히 반복적으로 증상이 계속되면 아무리 가벼운 증상이라도 겁이 나는 것은 사실입니다. 오늘은 백일해 기본정보를 설명해드리려 하는데요. 꼭 아기에게만 발병하는 것이 아니라 어른에게도 충분히 생길 수 있어 미리 알아두는 것이 좋습니다. 백일해 증상은? 일반적인 증상이자 특징적인 것은 지속적인 기침입니다. 단순히 마른 기침 수준이 아니라 발작하듯이 짧게 여러번 하는 형태인데요. 흡(whoop)하는 소리를 내며 숨이 넘어갈 것 같은 증상을 보입니다. 심하게 콜록거리면서 얼굴과 눈이 빨갛게 변하고, 종종 가래가 동반되기도 합니다. 증상이 심해지면 무호흡이나 청색증을 보이기도 하고, 강한 압력에 의해 코피가 나오기도 합니다. 백일해 원인은? 백일해(pertussis)의 원인은 세균감염인데요. 보르데텔라 백일해균(Bordetella pertussis)가 원인균입니다. 인간이 유일한 숙주이기 때문에 동물과의 전파

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리리카캡슐 75MG 25MG 차이 효과 부작용 신경병증성통증 뇌전증 섬유근육통

리리카캡슐 효과와 성분은 뭔가요? 리리카캡슐(Lyrica Cap)은 적갈색 경질 캡슐제제로 안에는 흰색 또는 연노란색의 분말이 들어있습니다. 전문의약품으로 분류되어 의료진의 처방이 있어야 합니다. 성분은 프레가발린(Pregabalin)인데요. 이는 칼슘의 이동을 억제함으로써 여러 신경전달물질의 분비를 감소시킵니다. 세로토닌과 노르에피네프린 등이 감소하여 다양한 신경병증성 통증이 완화되는 것이지요. 리리카캡슐 적응증 기본적으로는 말초와 중추신경의 신경병증성 통증 완화에 사용됩니다. 또한 뇌전증에서도 투여되는데요. 부분발작의 보조제로 쓰입니다. 마지막으로 섬유근육통의 치료제로도 활용되는 약입니다. 리리카캡슐 복용법 복용법은 질환에 따라 다릅니다. 이때 모든 것은 성인 기준입니다. 1. 신경병증성 통증 말초 신경병증성 통증의 경우, 시작용량으로 1일 150mg 투여하며 3~7일 후 300mg으로 증량 가능합니다. 필요시 7일 간격으로 1일 최대 600mg까지도 사용할 수 있습니다. 중추의

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투리온정 부작용 효과 알레르기약 항히스타민제 복용법

봄이나 가을, 환절기 기간에는 많은 분들이 알레르기, 알러지로 고생을 하곤 하는데요. 재채기나 콧물이 날 뿐만 아니라 두드러기가 올라오면서 간지럽기 때문에 여간 불편하지 않을 수 없습니다. 외출 시에는 되도록 마스크를 착용하고, 손을 깨끗하게 씻어주는 것이 좋은데요. 한 번 알러지원에 노출되면 계속해서 재채기가 나고 가렵기 때문에 꽃가루와 먼지를 털어내는 것만으로는 부족할 때가 있습니다. 이러한 알레르기 증상은 항히스타민제로 완화시킬 수 있는데요. 그중에서도 2세대 항히스타민제인 '투리온정'에 대해 알아보고자 합니다. 투리온정 효과와 성분은 뭔가요? 투리온정(Twolion Tab)은 처방이 요구되는 전문의약품으로서 흰색의 필름코팅정 모양입니다. 식약처 분류에 따르면 제2세대 항히스타민제로서 다양한 알레르기(알러지) 질환에 사용됩니다. 알레르기성 비염이나 만성 두드러기를 치료하기도 하고, 습진이나 피부소양증, 피부염 등에 동반되는 가려움증을 완화하는 효과도 있습니다. 복용 후 1시간

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펠루비 서방정 부작용 효과 허리통증약 복용법 언제 먹어야할까?

우리 주변에서는 아스피린, 타이레놀, 이부프로펜, 아세트아미노펜 등 다양한 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)를 찾아볼 수 있습니다. 하지만 같은 NSAIDs로 분류되더라도 다 같은 효과가 있는 것은 아닌데요. 그래서 적절한 순간에 알맞은 약으로 효과를 봐야 합니다. 그중에서도 펠루비프로펜에 대해 알아보고자 합니다. 펠루비 서방정 효과와 성분은 뭔가요? 펠루비 서방정(Pelubi SR Tab)은 연한 노란색의 동그란 필름코팅정 모양으로 처방이 있어야 살 수 있는 전문의약품입니다. 주요 성분은 펠루비프로펜(Pelubiprofen)으로 한 알에 45mg이 함유되어 있습니다. 일반적인 정제에는 30mg이, 서방정에는 45mg이 들어있죠. 펠루비프로펜은 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)인데요. 우리 몸에서는 프로스타글란딘에 의해 발열과 염증, 통증이 발생합니다. COX-1, COX-2 효소는 프로스타글란딘 생성에 관여하는데요. 펠루비프로펜은 COX-1과 COX-2를 억제하는 역할을

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청주 닭강정공방 청주개신점 위치 가격 내돈내산 솔직후기

개신동에 잠깐 밥먹으러 나왔어요! 2차로 어디갈까 하다가 노포 느낌 물씬 나는 곳으로 넘어왔습니다. 그러다가 발견한 청주 닭강정공방! 요새 밤되면 선선하니 밖에서 한 잔 하기 딱이잖아요. 그래서인지 가게마다 야외 테이블이 놓여져 있더라구요. 물론 인도랑 차도에 방해가 되지 않는 선에서요! 저희 말고 다른 테이블에 손님도 많았어요. * 내돈내산 솔직후기입니당ㅎㅎ * 청주 닭강정공방의 위치는 개신주공아파트단지 근처입니다. 주변에 밥집도 여럿 있어서 2차, 3차로 가볍게 오기 좋아요. 컵강정부터 박스강정까지 사이즈가 다양해요. 가격도 다양하게 있어요. 치맥세트도 2만원대로 따로 있답니다. 저희는 오리지날이랑 매운맛에 생맥주를 시켰어요. 청양고추가 뿌려진 매운맛 닭강정! 발라져있는 소스 자체는 매운 편은 아니었어요. 달달하면서도 아주 조금 매콤한 정도? 근데 위에 올라간 고추랑 먹으니까 알싸한 맛이 확 느껴지더라구요. 청양고추가 튀김의 느끼함과 소스의 달달함을 잡아주는 느낌? 오리지날도 뒤

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서울숲 성수 쿠키 맛집 대형카페 ‘구욱희씨’ 분위기 찐후기

서울숲 와서 찾은 대형카페 ‘구욱희씨’ 빨리 말하면 쿠키씨~ 정원에 야외테이블도 꾸며져 있고, 건물외관도 노랑노랑해서 들어가게 된 곳이였어요. 한 건물 전체를 카페로 쓰고 있어서 지나가다 금방 찾을 수 있어요. 주차공간은 따로 있는지 모르겠어요 ㅠ 워낙 서울숲 주차는.. 기대 노노.. 뚝섬역에서 10분 정도만 걸으면 돼요. * 내돈내산 찐후기입니당 * * 평일 오후에 방문했어요 * 아기자기하니 귀여운 느낌~ 옆에는 뭐 콜라보하는 제품 같아요. 되게 솜사탕이 생각나는 인테리어같죠? 전반적으로 색감이 파스텔톤이라 둥실둥실 달달한 느낌이 있어요. 이것이 감성카페인가~.~ 쿠키 맛집답게 종류별로 많이 있었어요. 원하는 거 접시에 담아가면 돼요. 그냥 일반 쿠키나 견과류 쿠키도 있고 마쉬멜로우 들어간 스모어 쿠키도 있어요. 다른 구움과자도 있으니 취향껏 골라가면 돼요. 가격대는 하나에 4~5천원 정도? 구욱희씨는 쿠키 전문점이라 따로 선물 포장해서 가져갈 수도 있나봐요. 물론 남은 디저트는

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청주 개신동 맛집 쭈꾸미 뽀까치기 내돈내산 찐후기

청주 개신동 맛집으로 소문난 쭈꾸미 뽀까치기! 이름에 쌍자음이 많이 들어가서 리듬감이 느껴지기도.. 뽀까치다가 볶다 그런 느낌인가봐요. 위치는 개신동 주공아파트 단지에 있습니다. 요기 닭강정공방 옆이에요! https://blog.naver.com/ssuyyn9/223481352113 청주 닭강정공방 청주개신점 위치 가격 내돈내산 솔직후기 개신동에 잠깐 밥먹으러 나왔어요! 2차로 어디갈까 하다가 노포 느낌 물씬 나는 곳으로 넘어왔습니다. 그러... blog.naver.com 메뉴판 보면 불쭈꾸미볶음과 쭈꾸미 철판, 콩불쭈가 메인요리입니다. 정식 메뉴도 따로 있어서 점심에도 먹기 좋아요. 파전이나 튀김, 오뎅탕 등 안주류도 따로 있어요. 토핑이랑 사리도 추가할 수 있고요. 저희는 쭈꾸미 철판으로 4인분(?) 3인분(?) 시켰어요. 4명이서 먹었으니 아마 4인분이었을듯. 주문한지 10분 정도 되어서 후다닥 나온 쭈꾸미 철판! 야채도 숭덩숭덩 올라가 있고, 밑에 쭈꾸미도 통으로 있어요. 이

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크레온캡슐 췌장약 효과 부작용 복용법 언제 먹어야 할까?

췌장은 우리 몸에서 소화 과정에 직접적으로 관여하는 것은 아닙니다. 하지만 소화액을 분비함으로써 지방 소화에 간접적으로 관여하는데요. 췌장암이나 췌장염 등으로 그 기능이 현저하게 저하되면 지방을 분해하는 소화액이 나오지 않아 소화에 어려움을 겪게 됩니다. 따라서 제 기능을 위해선 외부로부터의 도움을 받아야 하는데요. 췌장약 중 하나인 크레온캡슐에 대해 알아보고자 합니다. 크레온캡슐 효과와 성분 크레온캡슐(Creon Cap)은 한국애보트에서 제조하고 있는 건위소화제입니다. 생김새는 아래 사진과 같이 미립정을 함유한 경질 캡슐 제제인데요. 일반의약품이기 때문에 처방 없이 약국에서 바로 구매할 수 있습니다. 주요 성분은 판크레아스분말(Pancrease Powder)로서 크레온캡슐25000을 기준으로 300mg이 들어있습니다. 그외에도 함량에 따라 10000, 40000도 있습니다. 판크레아스분말에서 판크레아스(Pancrease)는 '췌장'을 뜻하는 단어입니다. 췌장은 소화액을 분비하는 기

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로와콜연질캡슐 담석증약 복용법 효과 부작용 언제 먹어야 할까?

로와콜연질캡슐 효과와 성분은 뭔가요? 로와콜연질캡슐(ROWACHOL Soft Cap)은 녹색의 동그란 연질캡슐 모양으로 한국팜비오에서 생산하고 있는 약입니다. 이담제로서 일반의약품으로 분류되어 처방 필요없이 약국에서 살 수 있습니다. 주요 성분은 조금 다양합니다. 1. 보르네올(Borneol) 5mg 열을 내리고 통증 완화해줍니다. 2. 캄펜(Camphene) 5mg 담즙분비 촉진, 진경 및 항균 작용. 담도성 통증에 특히 효과적입니다. 3. 시네올(Cineole) 2mg 담즙분비 촉진과 항균작용. HMGCoAR 활성을 억제합니다. 4. 멘톨(Menthol) 32mg HMGCoAR 활성을 억제함으로써 담즙분비 촉진 및 항균, 진경 작용 도모. 혈관 이완에도 효과가 있습니다. 5. 멘톤(Menthone) 6mg HMGCoAR 활성을 억제함으로써 담즙분비를 도모합니다. 6. 핀넨 α+β(Pinene α+β) 17mg 로와콜연질캡슐 언제 사용하나요? 담석증을 앓고있는 경우나 담석 수술을

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삐사감김밥 건대점 혼밥 가능한 가성비 분식 맛집 건대입구역 근처 점심

건대 근처에서 점심을 먹으러 왔어요. 저녁 늦게까지 있어야 해서 되도록 간단하게 먹으려고 했는데요. 그러다가 들어온 곳이 삐사감김밥 건대점! 지나가다 우연히 들어간 곳인데 손님이 꽤 있더라구요. 건대입구역 2번출구에서 내려서 도보 1분이면 되는 거리라 찾기도 되게 쉬웠어요. * 내돈내산 찐후기입니다 * * 평일 점심시간에 방문했어요 * 메인메뉴는 닭강정! 김밥과 떡볶이, 우동, 라면 등 분식집에 걸맞는 다양한 메뉴가 있어요. 닭강정 세트로도 따로 파니까 포장해서 가져가기도 좋겠더라구요. 매장 내부는 전반적으로 깔끔했어요. 테이블이 안쪽으로 은근 많아서 딱히 웨이팅하진 않았습니다. 비교적 가볍게 먹고갈 수 있어서 그런지 점심시간에 들린 직장인 분들도 있었고, 혼밥하시는 분들도 많더라구요. 닭강정 S사이즈에 참치김밥! 제일 작은 S사이즈인데도 양이.. 많죠..ㅎ 딱 달달하면서 바삭한 맛이에요. 흔한 치킨양념맛 소스가 아니라 간장(?)에 가까운 달달한 맛이라 빨리 물리지 않고 더 먹겠더라

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설사변비교대증 배에서 소리남 원인 관리 해결하는 법

요즘은 학생, 직장인 가릴 것 없이 장트러블로 힘들어하는 분들이 많죠? 사람들이 많은 공간에서 갑자기 배가 아파오면 당황스러울 뿐입니다. 저 또한 조금만 스트레스를 받거나 시험 등 큰 일을 앞둔 때에는 어김없이 배가 아프곤 했는데요. 고등학생 때에는 학업 스트레스로 증상이 더 심해지곤 했습니다. 이렇게 예민한 우리의 장은 일상생활 속에서 우리를 계속 괴롭힙니다. 특히 과민성대장증후군이나 장염 등을 겪고있는 사람이라면, 단순히 배에서 소리가 나는 것뿐만 아니라 화장실을 들락날락거리기 일쑤인데요. 그중에서도 설사변비교대증은 반복적이고 지속적인 증상에 불편함이 큰 질환 중 하나입니다. 설사변비교대증이란? 설사변비교대증 (alternate stool abnormality)은 글자 그대로 설사와 변비가 되풀이되어 나타나는 이상증상입니다. 비정상적인 장운동이 일어나면서 배변습관의 변화가 오는 것입니다. 단순히 하루는 설사, 하루는 변비, 이런 패턴은 아닙니다. 규칙적으로 나타날 수도 있지만 불

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오구멘틴정 항생제 375mg 625mg 효과 부작용 성분 약리작용 적응증

병원에 가면 다양한 항생제를 사용하는 걸 볼 수 있습니다. 일차적으로는 무슨 균에 의한 것인지, 어떤 균에 효과가 있을지로 그 종류를 정하게 되는데요. 경우에 따라서는 세부 성분이나 사람의 알레르기에 따라서 다른 종류를 사용하기도 합니다. 특히 특정 성분에 약물 알레르기가 있다면, 가능하면 대체 약을 사용해야 하는데요. 항생제는 의외로 알레르기가 많아 꼭 알아둬야 합니다. 오구멘틴정 효과와 성분 오구멘틴정(Ilsung Augmentin Tab)은 625mg 기준, 흰색 타원형 필름코팅정제입니다. 경구로 복용하는 형태이며 전문의약품이기 때문에 병원에서 처방을 받아 사용해야 합니다. 625mg 페니실린계열의 항생제로 분류되는데요. 주로 그람양성과 음성균에 작용합니다. 아래와 같은 다양한 균종에 효과가 있습니다. 황색포도구균, 표피포도구균, 폐렴연쇄구균, 스트렙토콕쿠스 피오게네스, 탄저균, 스트렙토콕쿠스 비리단스, 코리네박테륨, 엔테로콕쿠스 파이칼리스, 클로스트리듐, 펩토구균, 대장균,

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케이캡정 50MG 역류성식도염약 효과 부작용 복용법

역류성식도염은 현대인의 만성질환 중 하나로 자리를 잡아가고 있습니다. 과도한 위산 분비로 인해 식도를 타고 위산이 넘어옴으로써 속이 쓰리고 불편해지는데요. 소화가 안 되는 거랑은 다른 문제이기 때문에 소화제를 먹는다고 해서 증상이 확 완화되는 것은 아닙니다. 역류성식도염약을 먹어줘야 하는 것이지요. 케이캡정 효과와 성분은 뭔가요? 케이캡정(K-CAB Tab)은 분홍색의 필름코팅정 형태로서 경구로 복용하는 알약입니다. 전문의약품이므로 처방이 필요한 약이죠. 성분은 테고프라잔(Tegoprazan)으로서 50mg가 들어있습니다. 칼륨 경쟁적 위산분비억제제(P-CAB) 중 하나인 성분인데요. 기본적으로 우리 몸에서 위산이 나오려면 H+, K+-ATPase에 칼륨이 결합하는 과정을 거쳐야 합니다. 이때 테고프라잔은 H+와 K+-ATPase에 칼륨보다 먼저 결합함으로써 위산 분비를 억제하는 원리입니다. 케이캡정 적응증 기본적으로는 위식도역류질환의 치료제로 사용됩니다. 뿐만 아니라 위궤양이나 소

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발리여행 우붓 폭립 맛집 와룽 마칸 부루스 우붓왕궁 근처 방문+그랩푸드 배달

발리 여행와서 우붓에 왔다면 한 번은 꼭 먹어봐야 한다던 폭립..! 우리나라에서는 사실 가격대가 좀 있는 메뉴라 그렇게 자주 먹진 않았는데요. 발리에서는 아주 싼 값에 먹어볼 수 있다는 소식..ㅎㅎ 아마 9천원~1만원 초반대? 그래서 저도 못참고 먹어봤습니다. 제가 갔던 곳은 와룽 마칸 부루스였습니다. 구글맵에서도, 그랩푸드에서도 꽤나 인기가 있는 가게더라구요. 우붓왕궁 근처 맛집으로 알려져 있어서 접근성도 꽤 좋은 편이었어요. 실제로 보면 손바닥 두 개 합친 크기..? 뼈는 5개 정도 붙어있고, 고기가.. 어마무시하게 많이 붙어있어요. 진짜 야들야들한 그 살코기.. 포크로 쫌만 건드려도 뼈가 슉슉 발려요. 소스도 달달한 데리야끼맛? 단짠단짠~.~ 주문할 때, 밥 or 감튀 선택할 수 있는데요. 감자튀김 바삭바삭하고 담백해서 좋았어요. 감튀는 소금기가 거의 없는 편이라서 옆에 있는 짭쪼롬한 고기랑 딱이었어요. 근데 밥이 땡기긴 하더라구요.. 어쩔 수 없는 한국인인가벼여.. 이거는 무

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길리 윤식당촬영지 한식당 후기 스노쿨링 터틀포인트

윤식당 촬영지로 유명해졌었던 길리! 그 촬영했던 장소가 아직 남아있다고 해요. 근데 리모델링이 되었다고 듣긴 했어요. 호텔(리조트) 식당으로도 운영되고 있나봐요. 위치는 거의 항구 반대편에 있다고 보시면 돼요. 저희는 자전거를 타고 가서 섬 둘레를 따라 반 바퀴 도니까 짠하고 나오더라구요. 짠 하고 표지판이 있어서 지나가다가 쉽게 찾을 수 있었어요. 실내(반실내?) 테이블과 야외 테이블이 각각 있어서 편한 곳에 앉으면 돼요. 자리 엄청 많음.. 식당이 되게 커요. 근데 야외 테이블 좋은 자리들은 일찍이 매진..ㅠ0ㅠ 바로 앞에 스노쿨링 터틀포인트가 있어서 야외좌석이 더 인기 많았어요. 저희도 바깥에 앉았죠. 평화로운 길리의 바다.. 보이시나요 저 색깔.. 너무 예쁘고 아름답죠.. 길리에서는 어딜가든 바다가 엄청 맑고 투명해요. 직원분이 메뉴판 주셔서 주문했는데, 한식당 답게 한식이 주된 메뉴지만 나시고랭이나 미고랭 등 인도네시아 현지식 메뉴도 있어요. 가격대는 다른 현지 식당에 비해

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청주 낭만소갈비 웨이팅 무심천 맛집 찐후기

청주 성안길에 와서 갔던 소고기집. 네이버에 찾아봤었는데 오픈한지 얼마 안된 식당이더라구요? 청주 낭만소갈비 7500원! 가격에 홀렸던 건 아니지만, 꼭 그렇지 않았다곤 할 수 없는..ㅋㅋㅋㅋ 새로 생겼는데 가격도 착하길래 갔습니다. * 내돈내산 맛집 후기입니다 * * 주말 저녁에 방문했어요 * 깔끔한 인테리어인듯? 청주 낭만소갈비는 성안길 입구에서 청소년광장 쪽으로 향하는 골목에 있어요. 무심천 쪽이라고 해야하나.. 1층에 크게 있어서 금방 찾았슴다. 주말 6시쯤 갔는데 웨이팅 있었어요. 우리 앞에 다른 팀은 없었어서 명단 적어두고 한 15분 기다렸습니다. 소주 맥주가 3천원이라는데.. 고물가 시대에 술이 3천원이라니.. 이벤트인지 뭔지, 언제까지인진 모르겠어요. 냉장 생소갈비가 7900원! (100g기준) 대신 최소주문은 2인분(400g)이고 추가도 200g 부터 가능해요. 그래도 이정도 가격이면 엄청 메리트인듯? 껍데기랑 육회, 육사시미도 있고 된찌랑 냉면, 라면 등 사이드 메

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서울숲 한식 밥집 할머니의 레시피 점심특선 웨이팅 찐후기

오늘의 시작 오랜만에 찾아온 서울숲! 평일 점심 시간인데도 회사가 많아서인지 거리에 사람이 많았어요. 이쪽에 되게 뭔가 많던데 그래서인지 어딜가든 웨이팅이 있었어요. * 내돈내산 찐후기입니다 * * 평일 점심 시간에 방문했어요 * 할머니의 레시피는 서울숲에 있는 한식 밥집입니다. 맛집인지 후기가 많더라구요. 평일 12시쯤 방문했는데, 앞에 3팀 정도 이미 있었어요. 저희는 약 15~20분 정도 기다렸어요. 저희 뒤로도 계속 줄을 서더라구요. 기다리는 거 싫다 하시면 오픈할 때 오시는 거 추천드려요. 그리고 메뉴 자체가 한식이다보니 오는 분들의 연령대도 다양했어요. 단순히 커플이나 친구도 많았는데 나이 좀 있으신 분들도 많았어요. 엄마아빠 데리고 오기에도 괜찮아보였어요. 영업시간 (네이버 정보 참고) 영업시간 11:30~21:10 (브레이크타임 15:30~17:00 ) 위치 / 찾아가는 길 찾아가는 건 쉬웠어요. 뚝섬역에서 한 7분 정도 걷다보면 나와요. 성수가 워낙 주차하기 힘드니

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꾸따 필수 여행코스 워터봄 발리 꿀팁과 가격 할인 준비물 점심

발리 꾸따로 넘어온 2일차. 꾸따 오면 필수 코스라는 '워터봄 발리'에 왔어요. 워터봄은 우리나라 캐리비안베이같은 워터파크인데요. 해외여행 와서 워터파크를 갈줄이야.. 비록 우리나라에 비해 규모는 작지만 그만큼 사람도 적고 줄서는 것도 적어서 하루종일 놀고오는 코스로 딱이라고 하더라구요. 아이들부터 어른들까지 재미있게 놀고 올 수 있다고 해요. 가장 중요한 꿀팁은 미리 예약하기! 당일 현장에서 입장권을 살 수 있긴 한데 미리 예약해서 구매하면 할인이 돼요. 은근 가격차이가 있거든요. 정가보다 1~2만원 차이가 나요.. *^^* 가격은 어딜가나 거의 비슷하지만 약간의 차이가 있어요. 저는 클룩하고 마이리얼트립, 트립닷컴 이렇게 3개 비교했었는데요. 성인 기준, 거의 4만원 정도였는데요. 제가 봤을 때는 트립닷컴이 제일 저렴했어서 3만원 후반대로 예약했었어요. 가격은 기본할인이랑 쿠폰 등에 따라서 조금씩 달라지니까 최저가 사이트 찾아서 예약하세요! 제가 갔던 날은 약간 흐렸어요. 비가

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엔테론정 150MG 50MG 차이와 효능 부작용 처방

엔테론정 효능과 성분 엔테론정(Entelon Tab)은 노란색의 동그란 필름코팅정으로 처방이 필요한 전문의약품입니다. 혈액순환장애 치료제로 분류되며 정맥순환 개선의 효과가 있습니다. 왼 150MG, 오 50MG 주요 성분은 포도씨건조엑스 (Vitis vinifera Seed Dried Ext)입니다. 포도씨건조엑스는 이름 글자 그대로 유럽종 적포도씨, 비티스비니페라의 씨에서 추출하여 만든 원료인데요. 콜라겐과 엘라스틴 등의 합성을 이끌고, 이것들을 분해하는 것들을 막아 혈관조직을 튼튼하게 해줍니다. 혈관벽을 견고하게 만듦으로써 조직액이 모세혈관으로 빠져나갈 수 없게 하는데요. 이러한 원리로 정맥림프의 순환문제와 림프부종을 완화하는 효능이 있습니다. 엔테론정을 사용하는 경우 함량에 따라 두 가지로 나뉩니다. 50MG과 150MG인데요. 둘은 사용하는 경우가 조금 다릅니다. 주로 많이 사용되는 엔테로정 150MG은 하지의 정맥림프 질환에 활용되는데요. 통증, 하지불안증상, 하지둔중감 등

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엉덩이 뾰루지 원인 없애는법 집에서 관리하기

트러블은 우리 피부 어디에서나 생길 수 있습니다. 엉덩이도 예외는 아닌데요. 사실 혼자서 보기가 어려운 부위라 눈으로 관찰하기보다는 어느 순간부터 생긴 통증으로 알아챕니다. 이후 손으로 만져보면 딱딱하게 무언가 박힌 것처럼 느껴지는데요. 부위 특성 상 안거나 일어서면 계속해서 자극을 받을 수 있어 일상생활에서 불편함이 느껴집니다. 이러한 트러블은 왜 생기고, 어떻게 없애야 할까요? 엉덩이 뾰루지 무엇일까? 엉덩이 뾰루지는 겉으로 보기에 다 비슷해보일 수 있지만 크게 3가지로 분류됩니다. 1. 모낭염 모낭에 세균감염이 일어나서 염증이 생긴 것입니다. 보통 노랗고 동글한 형태로서 짜면 노란 고름이 나옵니다. 2. 화농성 여드름 흔히 딱딱하고 붉게 올라오는 여드름으로 피부 깊숙한 곳에서부터 염증이 생긴 것입니다. 3. 종기 종기는 모낭염이 심해지면서 안쪽에 결절이 생기는 형태입니다. 포도알균 감염에 의해 생기고, 단단하고 붉은 결절에서 물렁물렁한 고름집으로 변합니다. 엉덩이 뾰루지 원인은

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데노간주 해열진통제 효과와 부작용 사용방법

갑작스럽게 열이 나거나 통증이 심해 해열제, 진통제를 먹어도 괜찮아지지 않는다면 병원에 가서 잠깐 수액을 맞거나 근육주사(엉덩이주사)를 맞는데요. 경구로 투약하는 약보다는 주사로 직접 약물을 넣는 것이 효과가 더 좋고, 신속하게 나타나기 때문입니다. 많은 해열진통제가 있지만, 그중에서도 오늘은 데노간주에 대해 알아봅시다. 데노간주 효과와 성분 데노간주(Denogan Inj)는 백색의 분말이 들어있는 바이알 형태로서 전문의약품으로 분류됩니다. 따라서 병원에서 처방을 받아 맞아야 하는 약입니다. 성분은 프로파세타몰염산염 (Propacetamol Hydrochloride)으로 바이알 하나에 1g 들어있습니다. 주성분인 프로파세타몰염산염은 우리가 흔히 알고있는 아세트아미노펜의 전구물질로서 해열과 진통 작용을 일으킵니다. 주로 열이 나거나 심한 통증이 있을때 신속하게 증상을 완화하기 위해서 정맥주사(iv), 근육주사(im) 경로로 투약합니다. 단순한 발열에 효과적으로 쓰이고, 수술 후 갑작스

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슈다페드정 술 부작용 효과 약물상호작용 환절기 여름철 감기약

감기, 특히 코감기는 추운 겨울철뿐만 아니라 일교차가 큰 환절기에도 걸리기 쉬운데요. 여름철에도 에어컨과 선풍기 때문에 충분히 감기에 걸릴 수 있습니다. 슈다페드정 효과와 성분은 뭔가요? 슈다페드정(Sudafed Tab)은 흰색의 원형 정제 모양입니다. 전문의약품으로 분류되어 처방이 있어야지 구매할 수 있습니다. 성분은 슈도에페드린염산염 (Pseudoephedrine Hydrochloride)이며 60mg가 들어있습니다. 코점막의 혈관을 수축시킴으로써 코막힘 증상을 완화해줍니다. 따라서 코막힘, 콧물, 부비동염, 알레르기성 호흡기 질환 등에서 비충혈을 완화해주는 역할을 합니다. 슈다페드정 복용법 슈다페드정은 나이에 따라서 복용법(용량)이 살짝 달라집니다. 1. 성인(12세 이상) 1일 3~4회, 1회 30~60mg 1일 최대용량 240mg 2. 6~11세 1일 3~4회, 30mg 하루에 4회를 초과해서 투약하면 안 되고, 투약시 최소 4시간 정도 간격을 둬야합니다. 슈다페드정 부작용

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경구피임약 생리 늦추는 약 복용법 가격 부작용 언제부터 먹어야할까?

여자에게는 한 달에 한 번씩 찾아오는 생리가 당연하게 느껴지지만, 때로는 원망스럽기도 합니다. 특히 여름 휴가나 여행을 갈 때 월경 날짜를 피해야 하는 것도 큰 숙제 중 하나인데요. 수영장이나 워터파크를 가게 되었다면 월경 때문에 아예 못 들어가게 되니 더 신경쓰이는 부분입니다. 하지만 월경은 호르몬의 지배를 받기 때문에 예정일보다 더 빨리, 더 늦게 찾아오는 경우가 종종 있습니다. 개인적으로 저도 기분 탓인지, 뭔지, 큰 일이나 행사를 앞두면 날짜가 늘 불규칙하게 변하더라구요. 그래서 많은 분들이 휴가, 여행, 시험 등 중요한 일을 앞두고 생리 늦추는 약을 찾으시곤 합니다. 생리 늦추는 약, 경구피임약이란? 경구피임약은 글자 그대로 '피임약'이지만 대다수의 여성 분들에겐 '생리 늦추는 약'이 더 와닿는 표현일 겁니다. 피임 효과를 이용해서 원하는 날짜로 생리를 미루는 것이지요. 여성호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론이 약 속에 함유되어 있어 배란을 억제하는 효과가 있습니다. 또한 점

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근육통 푸는법 5가지 통증이 생기는 이유

안하던 운동을 하게 되거나 운동 강도를 높여서 했을 경우 근육통이 쉽게 생길 수 있습니다. 또한 날씨가 좋은 요즘, 휴가나 여행을 가서 오래 걷다보면 다리에 무리가 오기도 하는데요. 몸이 뭉쳤다는 느낌이 들면서 일상생활에서 큰 불편함을 느끼게 됩니다. 단순히 시간이 지나면 해결될거라 생각하시는 분들이 많지만, 근육통 푸는법이 따로 있으니 되도록 빨리 해결해주는 것이 좋습니다. 근육통은 왜 생길까? 근육통은 어떤 원리로, 왜 생기는 걸까요? 바이러스 감염이나 감기, 호흡기 질환 등 여러 질환이나 장애 등에 의해 근육에 이상이 생기는 경우도 많지만, 일반적으로 몸을 과도하게 사용하여 통증이 생기는 케이스가 많습니다. 특히 근력운동이나 달리기, 장시간 걷기 등 몸에 무리가 갈 정도로 한 경우, 하루이틀 뒤에 통증이 몰려옵니다. 특히 날씨가 더워지는 여름이 다가오면서 몸을 만든다고 헬스를 많이들 시작하는데요. 갑작스럽게 몸에 빡 힘이 들어가면 근육통이 더 쉽게 생길 수 있습니다. 그렇지만

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대장암 초기증상 5가지 1기 2기 생존율 조기발견과 진단

요즘 시대에는 의료기술이 많이 발전해서 질병을 빠르게 발견하고 빠르게 치료하는데요. 하지만 여전히 암은 우리의 건강을 위협하는 질병입니다. 특히 발병하는 연령이 점차 낮아지면서 20대 암이 흔해지기도 했는데요. 그중에서도 여전히 발병률이 높은 대장암과 그 초기증상에 대해 알아보고자 합니다. 대장암이란? 대장(결장과 직장)에 생기는 악성종양으로 주로 s상결정과 직장에서 호발합니다. 하지만 어디에서나 생길 수 있고, 어디로나 전이될 수 있습니다. 가족성 용종증과 같은 유전과 가족력이 있지만, 음식 섭취나 비만 등 다양한 환경적 원인도 있는 질환입니다. 대장암 초기증상은 무엇일까? 대장암 초기증상은 다른 것들과 마찬가지로 별다른 특별한 증세가 없습니다. 하지만 이는 아주 초창기 때의 이야기이고, 점차 진행될수록 증세가 보이는데요. 다음과 같이 나타납니다. 1. 대변 횟수의 변화 용종, 종양의 크기가 점차 커지면서 장 내 공간을 좁게 만드는데요. 그래서 점차 대변을 보는 것 자체가 힘들고,

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코나진정 알레르기약 항히스타민제 효과와 부작용 금기

코나진정 효과와 성분은 뭔가요? 코나진정(Conazine Tab)은 흰색의 필름코팅정제로서 경구용으로 사용되는 약입니다. 알러지 질환에 사용하는 2세대 항히스타민제로 분류됩니다. 성분은 세티리진염산염(10mg)인데요. 알레르기, 두드러기, 피부염 등에 자주 활용되는 성분입니다. 효과는 보통 1시간 이내에 시작됩니다. 코나진정 언제 먹어야 하나요? 항히스타민제의 역할을 하기 때문에 주로 알레르기 질환에 사용합니다. 알레르기성 비염이나 알레르기성 결막염에 많이 사용되곤 하며, 만성 특발성 두드러기, 소양증, 습진, 피부염 등 다양한 피부질환에도 활용됩니다. 이때 피부염의 치료제로 사용 시 히드로코르티손 외용제와 같이 씁니다. 코나진정 복용법 성인 및 6세 이상의 소아에게는 1일 1회, 1정(10mg)을 투여합니다. 주로 취침 전에 투약하며, 이상반응에 민감한 편이라면 1/2정(5mg)으로 분할하여 2회 복용합니다. 연령과 증상의 정도에 따라 용량을 조절해야 합니다. 졸음, 혼란 등의 이

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투명냉 생리전 나오는 이유 질염 의심 관리방법

많은 여성분들이 질분비물로 불편함을 호소하는 경우가 많습니다. 사람에 따라서, 시기에 따라서 왈칵 많이 나올 때도 있고, 조금씩 꾸준하게 나올 때도 있는데요. 특히 생리 전에는 투명냉이 나오면서 혹시 몸에 무슨 이상이 있는 건 아닌지 걱정이 되기도 합니다. 오늘은 이러한 질분비물에 대해 설명해보겠습니다. 질 분비물은 왜 나올까? 질을 통해 분비물이 나오는 것은 자연스러운 우리 몸의 현상인데요. 이러한 정상적인 질 분비물을 냉 또는 대하라고 부릅니다. 우리 피부가 일정 주기를 갖고 탈락하여 때를 밀어주는 것과 같은 원리로 질벽의 각질화된 세포가 탈락되어 질분비물이 나오는 것입니다. 정상적인 냉은 약간의 반투명한 흰색으로 뿌옇고 점성이 있습니다. 마치 계란 흰자같은 느낌이죠. 냉의 역할은 다양합니다. 점성있는 액체 덕분에 피부 마찰을 줄여 질이나 생식기를 보호합니다. 또한 질 내가 산성으로 유지되게 하며, 성관계 시 윤활액으로서의 역할도 합니다. 약간의 냄새가 나는 것은 정상이지만, 썩

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물설사 멈추는법 장염 지사제 탈수증상 해결법

간혹가다 심한 복통을 느끼면서 설사가 나오곤 하는데요. 특정 원인이 있을 때도 있고, 이유 없이 갑작스레 나올 때도 있습니다. 단순히 배가 아픈 고통뿐만 아니라 급히 화장실을 가야하는 급박함 때문에 초조함과 불편감이 더 심해지는데요. 그래서 많은 분들이 물설사 멈추는법을 궁금해하시곤 합니다. 물설사 나오는 이유 일반적인 변의 형태가 아니라 물처럼 형태가 없이 주르륵 나오는 변은 보통 하루에 4~5회 여러번 발생합니다. 대체 무엇 때문에 생기는 걸까요? 원인은 여러가지로 나눌 수 있습니다. 1. 장염이나 식중독 장염과 식중독은 대표적인 장질환 중 하나이죠. 상한 음식을 먹었거나, 여름철 날 것의 음식을 먹었을 때 쉽게 걸릴 수 있는 질환입니다. 특히 점점 날씨가 더워지고 있는 요즘, 실온에서도 음식이 쉽게 상할 수 있기 때문에 슬슬 식중독을 조심해야 할 시기이죠. 2. 유당불내증 보통 우유만 먹으면 배가 아픈다는 사람들이 유당불내증이 있어서인데요. 몸 안에 유당을 분해하는 효소가 없어

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타진서방정 진통제 효과 부작용 주의점 금기

타진서방정 효과와 성분은 뭔가요? 타진서방정(Targin PR Tab)은 마약성 진통제입니다. NSAIDs 계열의 진통제로는 부족한 중등증, 중증의 통증을 조절하는 데에 효과가 있습니다. 좌 날록손 / 우 옥시코돈 옥시코돈염산염, 날록손염산염이수화물이 함유되어 있는데요. 옥시코돈과 날록손의 함유 비율을 2:1로 하여 만들어지는 약입니다. 이때 아편수용체 길항제인 날록손은 위장관에서 국소적으로 옥시코돈의 작용을 일부 차단합니다. 따라서 진통제의 주된 부작용인 변비 증상을 감소시키는 효과가 있습니다. 이때 옥시코돈과 날록손의 함량에 따라 약의 색깔이 조금씩 달라집니다. 초록색 5/2.5mg 흰색 10/5mg 분홍색 20/10mg 노란색 40/20mg 갈색 80/40mg 타진서방정 어떤 경우에 사용하나요? 타진서방정은 강력한 진통 효과가 있어 암성 통증, 비암성 통증 모두에 적용할 수 있습니다. 하지불안증후군(RLS)이 심한 경우에도 사용되는 약인데요. 다리(드물게 팔)에 이상한 느낌이

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생리 빨리 끝내는법 탐폰 반신욕 스트레칭 가능할까요?

여성이라면 매달 겪는 생리. 여성호르몬의 변화로 신체적, 정신적 스트레스를 받습니다. 그리고 여행이나 출장 등 스케줄에도 영향을 미치기 때문에 생리하는 날짜를 조정하기도 합니다. 유독 생리통이나 생리전증후군의 정도가 심한 분들이 있습니다. 또한 다른 사람들보다 양이 많거나 기간이 길어지는 등 사람마다 편차가 있습니다. 월경 기간에는 찝찝하기도 하고, 중요한 일을 앞두고 있다면 더욱 예민해지기도 하는데요. 그래서 생리 빨리 끝내는법에 대해 궁금해하시곤 합니다. 정상적인 생리 주기 일반적인 성인 여성의 경우, 생리주기는 21~35일입니다. 실제로 피가 나오는 월경기간은 3~7일 정도인데요. 사람에 따라서 더 길거나, 더 짧을 수 있습니다. 자궁이나 난소에 문제가 있는 경우, 과도하게 월경량이 많아지거나 월경기간이 너무 길어지기도 합니다. 평소와 다르게 내 몸이 이상하다면 즉시 병원에 내원하시길 바랍니다. 생리 빨리 끝내는법이 있나요? 사실 월경 기간을 단축하는 방법은 정확한 것이 없습니

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조인스정 200MG 관절염약 효과 복용법 부작용 처방

조인스정 효과와 성분은 뭔가요? 조인스정(Joins Tab)은 해열, 진통, 염증 완화의 효과가 있는 관절염약입니다. 200MG이 표준이고, 황갈색 필름코팅정제이며 경구로 투약합니다. 해당 약은 전문의약품으로서 처방전이 있어야 구매할 수 있습니다. 주요 성분은 위령선, 하고초, 괄루근으로 항염 효과가 있는 생약 성분입니다. 조금 생소한 이름일 수 있지만, 다양한 염증, 만성 종기, 관절통에 효과를 보이는 약재들입니다. 이들은 연골에 손상을 줄 수 있는 활성산소를 억제하는데요. 관절 퇴행과 소실을 막아주기도 합니다. 조인스정 무슨 질환에 사용하나요? 주로 퇴행관절질환인 골관절증과 류마티스관절염에 이용됩니다. 골관절증, 골관절염은 연골이 손상되어 염증이 생기는 것으로 퇴행성 질환 중 하나입니다. 넘어지는 등의 외상, 반복적인 관절 사용, 노화, 비만, 질환 등 다양한 원인으로 생길 수 있습니다. 주로 반복적인 사용과 노화로 인한 병이라 고령자에게서 발현되곤 합니다. 류마티스관절염은 자가

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장경인대염 무릎 통증 특징 원인 스트레칭 방법

우리의 무릎은 많이 사용하는 신체부위로서 많은 질환이 생기기도 하는데요. 특히 운동할 때 쉽게 다칠 수 있어 많은 주의가 필요합니다. 요즘은 날씨가 좋아서 등산이나 조깅, 자전거 타는 사람들을 심심치 않게 찾아볼 수 있는데요. 준비운동이나 스트레칭을 제대로 하지 않았거나 잘못된 자세, 잘못된 방향으로 운동을 했다면 무릎에 심한 통증이 생기면서 장경인대염으로 넘어갈 수 있습니다. 장경인대염이란? 장경인대염(Iliotibial band syndrom)은 장경인대증후군이라고도 부릅니다. 장경인대는 하지에 있는 장골과 경골 사이에 있는 인대입니다. 골반부터 종아리까지 이어주는 섬유조직으로 다리를 움직일 때, 다리를 안정적으로 잡아줍니다. 이 섬유조직이 주변에 있는 뼈와 반복적으로 마찰되면서 손상을 받게 되는데요. 그 과정에서 염증이 생기게 되면, 염증 부위가 아파옵니다. 장경인대염 증상은? 특징적인 증상은 무릎 바깥쪽 통증입니다. 초기에는 그냥 조금 시리고 아프다는 정도에 그치곤 합니다만,

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보나링에이정 부작용 복용법 약국 가격 멀미약 보나링츄어블

사람에 따라서는 자동차나 버스만 타면 속이 울렁울렁거리고 멀미가 나는데요. 심한 경우에는 구토가 나올 정도로 참기 힘들기도 합니다. 이렇게 멀미가 심하게 나는 사람들은 미리 약을 먹어주는 것도 좋습니다. 보나링에이정 효과와 성분은 뭔가요? 보나링에이정(Bonaling-A Tab)은 구역과 구토, 어지러움에 효과가 있습니다. 흰색 장방형의 정제로 경구로 복용합니다. 성분은 디멘히드리네이트(Dimenhydrinate)로 50mg이 함유되어 있습니다. 이는 항히스타민제의 한 종류로 전정기관의 자극을 진정시키고, 구토중추가 흥분하는 것을 막습니다. 보나링에이정 어떨때 먹나요? 구토와 어지러움이 생기는 경우, 그런 질환이 있는 경우 복용하는데요. 술을 많이 먹었거나 체했을 때, 위염 등의 위장질환이 있을 때에는 권장되지 않는 약입니다. 보통 멀미, 수술후 어지러움, 구토, 이석증, 메니에르, 편두통 등에 사용됩니다. 보나링에이정 약국 구매와 가격 보나링에이정은 일반의약품으로서 약국에서 쉽게

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반문상모반 모양특징과 레이저 치료 방법

피부에는 다양한 종류의 질환이 생깁니다. 여드름이나 모낭염처럼 뾰루지가 생기기도 하고 갑자기 없던 점이 생겨나거나 기미, 색소침착이 나타나기도 합니다. 이때 겉으로 보기에는 다 같은 점처럼 보이지만, 자세히 관찰해 들여다보면 점이 아닌 것들도 많이 있습니다. 흔히들 갈색반점이라고 부르는데요. 미관상으로 예뻐보이지 않기만 한다면 오히려 다행이지만, 후에 피부암 등으로 이어질 가능성도 있어 쉽게 방치해서는 안 됩니다. 반문상모반 어떻게 생겼을까? 반문상모반(Nevoid lentigo)은 피부에 생기는 일종의 흑점입니다. 모이니한증후군이나 표범증후군과 같은 선천성 장애와 함께 나타나곤 하는데요. 이러한 모반 질환은 선천적이기도 하고, 가족력, 유전의 영향도 받습니다. 주로 얼룩무늬 형태를 띄고 있는데요. 불규칙적으로 크고 작은 반점들이 흩어져 있는 편입니다. 다양한 크기와 색깔 때문에 얼룩덜룩하게 물감이 튄 것 같아보입니다. 어린 아기 시절에서부터 올라오기 때문에 겉으로도 쉽게 진단이 가

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이지에프 새살연고 가격 EGF 효과 상처회복과 여드름 흉터 예방

약국에 가서 상처치료제를 찾아보면, 많은 종류의 상처치료제가 있습니다. 요즘에는 성분과 효과에 따라 구분합니다. 흔히 알고있고 많이 쓰고있는 유명한 마데카솔, 후시딘 외에도 다양한 연고가 나와있습니다. 오늘은 그중에서도 이지에프 새살연고에 대해 설명해보고자 합니다. 이지에프 새살연고 성분과 효과는? EGF(재조합인간상피세포성장인자)가 조금 생소하게 느껴질 수도 있는데요. 기본적으로 우리 몸에 상처가 나면, 치유를 위해 여러 단백질들이 모여 새살이 돋아나도록 합니다. 이때 EGF는 상처치유과정에서의 새로운 세포 생성을 촉진시킴으로써 상처가 낫도록 하는 것이지요. 이지에프 새살연고는 대웅제약에서 나온 일반의약품 연고로서 처방 없이 약국에서 구매 가능합니다. 튜브 형태로만 나와있으며, 반투명하고 꾸덕한 제형입니다. 또한 항생제 성분과 스테로이드 성분이 함유되어 있지 않아서 독한 성분에 알레르기가 있는 민감성 피부나 어린 아이들에게도 사용이 가능합니다. 특히 최근에는 이지에프 성분이 피부재

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인데놀정 10mg 효과 부작용 면접약 처방 필요할까요?

우리 몸은 교감신경과 부교감신경으로 나뉘고, 각각의 신경의 역할이 다릅니다. 면접이나 시험을 볼 때, 심장이 두근거리고 땀이 나는 것은 바로 교감신경 때문인데요. 그래서 교감신경 차단 약물을 먹으면 이러한 긴장상태를 완화할 수 있습니다. 그래서 취준생이나 수험생분들이 많이 찾으시곤 하는데요. 약 처방과 효과, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 인데놀정 10mg 효과와 성분은? 인데놀정(Indenol Tab)은 부정맥약으로 사용되고 있습니다. 백색의 정제 형태이며 경구용으로 나와있는데요. 성분은 프로프라놀롤염산염입니다. 프로프라놀롤염산염은 베타차단제로서 교감신경을 차단하는 약물입니다. 특히 심장박동을 느리게 하고, 심장 근육의 이완을 유도하는 효과가 있습니다. 심장이 과하게 뛰지 않도록 조절해 심장에 가해지는 부담을 줄여줍니다. 주로 기외수축, 빈맥, 협심증, 고혈압 등의 심혈관계 질환 치료제로 사용됩니다. 그밖에도 비후성대동맥판하협착증, 크롬친화세포종, 갑상샘중독증에서도 사용하는 약물입

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집소독 왜 해야하고, 어떻게 해야할까?

코로나 시절, 자가격리를 하면서 전염병에 대한 관심이 많아졌습니다. 그에 따라 청결의 중요성이 더욱 주목받았었는데요. 코로나가 끝났다는 발표가 있었지만 여전히 바이러스는 남아있고, 다른 전염성 질환의 위험도 있습니다. 그래서 집에서 소독하는 것이 중요하고, 또 중요합니다. 집소독 왜 해야할까? 자주 집을 청소하는 편인데, 굳이 또 소독을 해야 하나 싶기도 한데요. 이러한 집소독의 중요성은 코로나 사태 이후로 더 주목받았습니다. 한때 자가격리로 집안에서 생활하면서 함께 사는 다른 가족구성원에게 바이러스가 전파되지 않도록 집을 청결히 하는 것에 신경썼는데요. 자가격리에 대한 규제가 사라진 지금도 세균과 바이러스의 위험은 여전히 남아있기 때문에 꾸준하게 집 관리를 해주는 것이 좋습니다. 특히 어린 아이들이 있거나 신생아 등의 영유아 아기가 있는 집, 고령의 노인이 함께 살고있는 집에서는 더욱 더 신경써야 합니다. 집소독 언제 해야하나요? 코로나, 결핵, 독감 등 전염성 질환의 확산이 우려

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소론도정 효능 복용법 스테로이드 부작용 도핑의 위험성

스테로이드 약물은 우리 주변에서 흔히 볼 수 있고, 다양한 질환의 치료제로도 사용됩니다. 그중에서도 소론도정은 많이들 들어보셨을 텐데요. 그 효능과 부작용, 복용법까지 알아보겠습니다. 소론도정 효능과 성분 소론도정(Solondo Tab)의 성분은 프레드니솔론(Prednisolone)입니다. 이는 부신피질호르몬제로서 흔히 말하는 스테로이드계열 약물인데요. 경구로 투여하는 제제뿐만 아니라 연고, 로션, 주사제, 안약 등 다양한 제형으로 나와있습니다. 효능으로는 염증 조절이 대표적입니다. 다양한 염증 질환과 알레르기성 질환, 류마티스 관절염과 피부병에도 광범위하게 사용됩니다. 또한 면역 반응을 조절하기도 해서 자가면역질환에도 사용됩니다. 1. 내분비 장애 부신피질기능부전증, 부신이상증식 2. 피부 피부염, 스티븐스-존슨 증후군, 중증 건선 3. 류마티스성 장애 류마티스 관절염, 강직성 척추염 4. 알레르기성 질환 기관지 천식, 알레르기성 비염, 혈청병, 접촉성 피부염, 아토피성 피부염 5

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에펙신 안연고 항생제 효과 바르는 법 부작용 재사용가능여부

에펙신 안연고 효과와 성분은 뭔가요? 에펙신 안연고(Effexin Eye Ointment)은 담황색의 안연고제형입니다. 처방이 있어야 구매가 가능한 전문의약품으로 분류되는데요. 성분은 오플록사신(Ofloxacin)으로 3mg이 함유되어 있습니다. 오플록사신은 항생제의 한 종류로서 균의 DNA 합성과정을 방해하여 항균작용을 하는 물질입니다. 구체적으로는 퀴놀론계 항생제 중 하나로서 DNA의 복제와 구조 유지에 필요한 효소를 저해하는 것인데요. 화학구조 상으로는 가티플록사신, 시프로플록사신 등과 같은 종류의 약으로 분류됩니다. 포도상구균, 폐렴구균, 장구균, 연쇄상구균 등 광범위한 균에 효과를 보이는 편입니다. 에펙신 안연고 적응증 그렇다면 언제 사용하는 약일까요? 주로 안구에 염증이 생겼을 때 자주 사용되는 약인데요. 결막염, 각막염, 누낭염,안건염 등 다양한 안질환에 활용할 수 있습니다. 또한 항균작용을 하므로 안과 수술을 하기 전과 후에 무균화 요법을 위해서 쓰기도 합니다. 에펙신

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아미노필린주 효과 호흡곤란 천식발작 완화 부작용 주의

아미노필린주 효과와 성분은 뭔가요? 아미노필린주(Aminophylline)는 호흡계 질환에 사용되는 약물입니다. 성분은 아미노필린수화물인데요. 우리 몸에 있는 cAMP는 평활근의 베타2수용체에 작용하여 기관지의 확장을 유도합니다. 이때 PDE(phosphodiesterase)라는 효소가 cAMP를 분해하여 기관지가 좁아지게 되는데요. 아미노필린은 이 PDE를 억제해 cAMP가 체내에 많아지도록 합니다. 이때 기관지를 확장시키는 효과뿐만 아니라 이뇨작용, 중추 및 심장의 자극, 위산분비 등의 작용이 동반됩니다. 여기서 아미노필린수화물은 테오필린과 에틸렌디아민으로 구성됩니다. 테오필린은 기도의 평활근을 이완시켜 기관지가 확장되도록 합니다. 에틸렌디아민은 물에 녹아 수화물을 만드는 무색 액체입니다. 따라서 효과는 아래와 같이 정리해볼 수 있습니다. 1. 기도 확장 기도의 평활근 이완으로 기도가 확장됩니다. 2. 염증 감소 3. 분비물 조절 기관지에 있는 분비물을 묽게 하여 가래를 제거하기

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발리여행 길리섬 맛집 수미사태 찐후기 치킨/비프/고기스프(갈비탕맛)

길리에서 먹었던, 아니 발리에서 먹었던 사태 중에 만족하면서 먹었던 곳은 여기밖에 없었어요. 길리 사태맛집으로 왕왕 유명한 곳.. 원래도 유명한 곳이라 구글맵에서도 칭찬이 자자했어요. 특히 한국인들 사이에서 유명해졌다는..ㅋㅋㅋ 길리 들어오면 한 번은 먹고가야 한다는 그 수미사태, 저도 가봤습니다. 약간 골목골목에 위치하고 있어 자칫 지나칠 수도 있겠다 싶었어요. 그 골목 자체에 먹거리 가게들이 많아서 조금 헷갈릴 수도 있답니다. 꼭 구글지도 켜고 가세요! 항구에서 대략 도보로 13분(?) 정도 걸리는 거리였습니다. 10개가 한 세트라 뭉텅뭉텅이로 굽고 있었어요. 숯불(?)에 굽고 있어서 열기가 엄청나요. 쉴새없이 계속 올리고, 뒤집고.. 이 더운 날씨에 고생 많이 하시더라구요.. 메뉴는 생각보다 꽤 다양했지만, 눈에 들어오는 건 오직 치킨사태와 비프사태뿐. 그리고 여기 고기스프도 있는데 딱 우리나라 갈비탕 느낌이래요. 쌀밥도 같이 먹을 수 있답니다. 먼저 주문하고 테이블 가서 앉아

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