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전라북도 친환경 농산물 가족꾸러미가 왔어요 :)

씨율의 씨율로그 By,씨율전라북도 친환경 농산물 가족꾸러미가 왔어요 :)아침에 택배 올 일이 없는데,갑자기 택배 기사님 전화가 와서 당황 ^_^;택배는 전라북도 친환경농산물 가족꾸러미!저번달 말에 미니미 유치원 담임선생님께서신청하라고 안내 해주셔서 한 건데 생각보다 푸짐해서 너무 좋았다,무엇무엇이 왔는지~ 봐볼까나!표고버섯이랑 새송이버섯도 보이고거기에 무농약,유기농 ^_^애 엄마가 되고나서 JYP께서 왜 유기농좋아하시는지 알겠다 격한공감 합니다 :)양파는 겁나 크다, 단호박 사이즈여러개 깔 필요 없이 이녀석 하나만 까주면 되겠군너는 미니미 짜장에 넣어주겠다 :)검은콩 미숫가루!여름에 우.......

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초간단 미역반찬, 미역냉국 만들기

우리 몸에 참 좋은 미역,특히 해조류는 식초와 만나면 장건강에 아주아주 좋다는데!(유익균이 너무너무 좋아하는 먹이가 됨)오늘은 장건강에 좋은 미역냉국 만들기 (미역국 끓일려고 불려 놓는 다는게양이 좀 많아서 미역냉국으로.. ㅋㅋ)미역냉국 만들기 재료미역, 물, 설탕, 식초, 소금, (+ 오이,양파,통깨)불리고나서 깨끗이 씻은 미역살짝 데쳐준다,너무 생미역이면 질기니께 ~물은 미역에 비례해서 원하는 만큼!식초가 떨어져서 미니미 화산폭팔용 식초로 ~^^비율은 소금 1 : 설탕 1 : 식초 3 정도 넣었는데,상큼함은 자기 취향대로 간하기~얇게 썬 양파, 그리고 통깨(+나중에 추가로 오이를 잘게 또 썰어 넣었다.......

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글루텐프리 단호박 쌀 팬케이크 만들기

소중한 우리 아이에게 글루텐을 막 먹일 순 없지!글루텐프리 단호박 쌀 팬케이크 만들기,기존 팬케이크 재료에서밀가루만 쌀가루로 변경하면 되는참 쉬운 글루텐프리 실천하기!*글루텐-인체의 면역구조와 비슷하여장누수가 있을때 인체 혈관으로 흡수되면면역체계 신호 교란으로 자가면역질환을 유발함(아토피,류마티스 등)글루텐프리 단호박 쌀 팬케이크쌀가루 100g,소금 1 티스푼,올리고당 2스푼, 삶은 단호박 한조각, 계란 1개 ,우유 or 물 소주잔 1.5컵오늘의 고운 자태 쌀가루,언능 다 써버리고 다른 가루 사야지 :)쌀가루에 소금 1티스푼 섞어준다계란 1개, 코코넛 오일 한 큰술막상 우유 넣으려니 우유가 없.......

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롯데 젤리셔스 공룡박사 젤리 ...

내가 제일 먹이기 싫어하는 아이 간식 종류은 쿠키,빵 다양하게 있겠지만,특히 치아를 제일 잘 썩게 만드는“젤리”새벽 늦게 블로그 답방 가느라 늦게 잠들었었는데,미니미가 아침에 너무 일찍일어나면서“공룡젤리 공룡젤리 사죠~” 하는데너무 피곤한 나머지 “좀 만 더 자면 사줄게” 했는데이자식이 진짜 더자고 일어나서 공룡젤리 사달라해서결국 오늘 드셨다..왜 아이 눈높이에 이런 젤리들을 다 걸어 놓는 것인가!거기에 공룡매니아가 그냥 지나칠수 없는 비주얼..트리케라톱스도 아닌 티라노사우르스젤리셔스 공룡박사 젤리.. 잊지 않겠다.. 롯데... c함량 쉽게 보는 법!1빠로 적힌 애들이 제일 많이들어간 순서.......

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남편이 만들어주는 백종원 찜닭

씨율네 일상남편이 만들어주는 백종원 찜닭이번에는 백종원 찜닭이다 :)한번 포스팅 맛 들인 남편,이번엔 찜닭에 도전하는데...실패 확률이 적다는 백종원 레시피에 도전!남편이 만든 그 찜닭의 맛은 과연..?오늘의 재료닭 두마리,넓은 당면,떡사리,양파,청양고추오늘의 양념간장 1.7 종이컵 , 설탕 3 숟가락, 다진마늘 3숟가락, 참기름 5숟가락, 생강가루 2 티스푼, 소주 1 종이컵 닭 두마리를 씻어준다,저번에 쓴 맛을 본 우리 오렌지오늘은 데치는걸 패스한다,오늘의 TMI씨율의 남편은 어노잉 오렌지를 닮았다,보는 사람은 웃기지만 당한 사람은 엄청 BBaK친다 미리 찬물에 불려 논, 떡과 당면이들저탄고지 해야.......

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친정와서 개꿀, 브롤스타즈 꿀잼

발리 만나면 짜증나는 녀석이지만막상 내가 하면 답답한 녀석내가 원하던 다이너마이트 까지 뽑고! ㅠㅠ 이녀석 리얼 꿀잼 이잖아,아직 브롤스타즈 영웅이 몇개 없어서 이 다이너마이트 최애 등극스타박스에서 타라까지 흑흑 c근데 좋은지는잘 모르겠는 타라.. 파워레벨이 약해서 그런가..진짜 하면 할 수록 너무 잼있는거 아니냐구~미니미 잠 잘때 꿀쨈 터지네친정가서 쇠고기 챕아 나의 안식처 몸도 편안 맘도 편안,친정에 오면 이런 기분열무 물김치도 집에서 담았는데,중간 사진도 안찍고 내맘대로 해보리기 친정 좀 가져다 주기 ㅋㅋ 맛이 좀 밍밍액젓 처방 받음 미니미 소독날 헤헷.......

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전주 근교 드라이브 옥정호 데이트

오늘은 어린이날 우리들은 자란다 어린이날 신랑도 있겠다 ,사람이 많이 안 올거 같은 #옥정호 드라이브사람이 많지 않아 참 조용하구서로에게 집중하기 딱!화장실은 있지만 물이나 스낵은 챙겨와야함 쓰레기는 집으로 가져가기 옥정호 가다가 중간에 멈춘 곳,조경이랑 깔끔쓰,미니미 숲 속에서 아기 티라노 봤다고 가슴 뻥뻥, 바다와는 또 다른 매력(?)사람도 많이 없고 잔잔하니 새소리도 많이 들리고서로에게 집중하기 좋은 시간 :)신랑이랑 같이 놀러가면 좋은 점,애기 다 안아줘서 좋다 없을땐 엄마보고 안아줘~ 중간에 재롱 떨길래 칭찬해주기 ;짜란다 짜란다 짜란다 나는.......

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소소한 일탈,끼리 크림치즈 모찌롤

나는 친정충 친정에 거의 붙어있지,미니미 성형외과 갔다가 근처 친정행친정집 아파트에 있는 #GS25 에서 너무 빛이나길래 구입 아침,점심 저탄고지 #마테퓨어 #엘씨베이스 뇸 했기에저녁엔 작은 일탈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아이 찔리다 끼리만 보아도 그냥 지나치기 힘든데,모찌롤이라니 근데 모찌말고 한국말 쓰면 안돼나?테이프만 벗겼는데도 너무 설렜다,미니미가 이거 먹을라고 저녁 청국장 흡입한거 안 비밀 쫀득쫜득(?) 은 전혀 아니고,그냥 엄청 보드라운 크림치즈맷치즈케이크 맷도 나고(?)양심상 맷만 보기 미니미 손 잘 씻었는데 때 껴 있어서 블러처리 도데체 멀 만지고 다니는디;;.......

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미니미와 씨율 일상 :)

레몬씨를 심어보았다,처음에 씨앗 발아를 해서 심을라 했는데곰팽이가 폈다 저번 광어회 뜨고 남은 서더리이 징그러운 자식 아가미 떼는데 혼났다,짜증나닌깐 싸다9미니미 실밥 뽑는날,미니미요~ 하는데 처치실 까지 가놓고갑자기 선생님 보닌까 도망가서 로비에서 이놈 잡느라 뛰어댕겼다 오는길에 꽃집에서 카네이션 보고내일이 어버이날 인거 알아버리기 :)친정꺼 시댁꺼 두개 사고 친정은 바로 전달 ㅋㅋ친정에서갈비랑 우족탕 냄뇸,식사전 유니시티 c플러스 로 탄수화물 흡수 저하시켜보리기미니미랑 버스를 타고 집에 갑니다 안녕 우리집c 집 도착 했는데햇님이 아닌 달님~^_^오늘따라 유독 밝은 달.......

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늦은 생일 기념 송어회 뇸

친정식구들이랑 있을때 기분이 정말 좋다 :)우리 할머니 산소 가서 , 미니미 사진 두방할아버지가 우산도 달아주공길에 있던 개구리 육포 (?) 개구리를 이렇게 봐버리다니..진안에 오면 송어회를 먹어주어야 표범같은 무늬가 있는 송어맛은 연어 비린내는 훨씬 덜 함싸먹어버리기 ️뚝배기에 매운탕 보글보글,얼큰한게 딱인데 부모님은 맵다고 경치 좋코,생애 첫 개구리알 촉감 너무 좋기 , 집에 가져간다는 미니미 말리기

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지난 겨울에 갔던 담양 수북회관

작년 겨울,가족끼리 놀러간 #담양여행지금 딱 놀러가기 좋은 날씨지만#코로나 덕분에 못가서 ...

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전기밥솥 쌀 카스테라 만들기

코로나 육아 3개월차 ..:(빵이 먹고 싶다는 우리아이 어떻게 하면 건강하게 먹일까 하다찾아서...

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우리 아이가 좋아하는 초간단 물김치

로컬푸드 매장에 물김치 재료를 구매하로오랜만에 갔다,매일매일 싱싱한 야채가새로 들어오고 ...

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양파,깻잎 장아찌 만들기ෆ

고기 먹을때 같이 막으면 ,고기 맛이랑 어우러져 참 맛있는 장아찌 후다닥! 초간단 양파,깻잎 장아찌...

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뚝배기랑 같이 오는 킥보드, 롤릭 킥보드

코로나로 인한 유치원 무기한 개학,지루함을 견딜 수가 없던 미니미다리길이 짝짝이로 자랄까봐 ...

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요즘 내 최애 플레이리스트

Future - Life is good (feat.drake)내가 마치 갱스터가 된 듯한 #lifeisgood 후렴 퓨처 랩이 참 듣...

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초간단 수제 바나나 우유

코로나 덕에 집콕,나의 mini me 를 위해 만든초간단 수제 바나나 우유 :)귀여운...

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저탄고지 식단 기록

다이어트 겸 #루푸스 관리 저탄고지 식단 일기 하루 루틴 기록 하기 :)2020.04.03 목요일...

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면역력 올리는 글루텐프리 울금카레

실천하고 싶으면서도어려운 것이 #글루텐프리 !일반 카레에는 대부분밀가루가 들어가 있어서...

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면역력 올리는 식이섬유 반찬 묵은지 된장지짐

장내 유익균 환경이 좋아지면피부도 좋아지고,성질도 좋아지고,치매도 좋아지고면역력도 올라가고~...

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면역력 높이는 울금으로 울금밥 만들기

면역력을 높여주는 울금울금의 색을 나타내어 주는 #커큐민 이면역세포들이 너무 많아지거나 적어지지...

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미니미가 좋아하는 떡갈비 만들기ෆ

#유아식판식 #유아반찬#떡갈비 만들기 :)미니미는 고기를 씹어먹는걸 귀찮아한다 그래서 ...

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천번 젓는 수플레 오믈렛

코로나 덕에 집콕오늘 나의 mini me 와 함께만들어 보는 수플레 오믈렛 :)재료는 ...

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우리의 조금 늦은 식목일

우리의 조금 늦은 식목일집에서 허브를 심어보자!자주 애용하는 로컬푸드매장...

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전주 물고기 카페 행진 수족관

물고기를 정말 좋아하고호기심이 많은 아이라면 가볼만 한전주 물고기 카페 행진 수족관 ...

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오랜만에 먹는 커피

오랜만에 수다 타임 :)24시간 거의 4달째 밀착육아는너무너무 힘들다,이제는 컨텐츠 고갈 ...

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프로바이오틱스 유산균 제대로 고르는 법, 유니시티 프로바이오닉

프로바이오틱스 유산균을 먹어야 하는 이유면역력을 높인다고 유산균을 먹기 전,왜 유산균을 먹어야 면...

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미니미랑 요즘 일상 :)

코로나로 인한 개학 무기한 연기,24시간 밀착육아 :D플레인 요거트 + 청포도 롯데마트 갔다가...

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미니미꺼 내꺼 떡볶이 만들기

날도 좋고,쫀득쫀득 생각나는 그것갑자기 파악! 땡기는 것은 참을 수가 없다저탄고지 인생 중 제일 ...

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미니미 꼬까신 선물 받은 날,

신랑이 일 하러 갔다가 오랜만에 뵙는 지인분께 선물을 받아왔다(헤헷)너무 감사합니당 :)미니미...

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미니미 옛 사진 다시보기

아이를 키운다는 건그때의 기억도 좋지만 사진이랑 동영상이제일 많이 남는다, 더 찍을걸 안 찍고 눈으로...

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우는 아이 그치는 소방관 계란찜

요즘 인스타그램,페이스북에 핫 한 레시피 우는 아이 그치는 #소방관계란찜도전! ...

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코로나 육아 맛있는 만두 빚기

코로나 육아우리 아이랑 재미있게 맛있는 만두 빚기 :)처음엔 #글루텐프리 만두 가 목표 였...

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면역력 올리는 울금으로 비린내 확 잡는 참 쉬운 수육!

오늘의#면역력올리는음식울금수육 면역력도 올리고 돼지 비린내도 확 잡는 울금으...

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쉬운 천연비누 만들기 녹두 MP 비누

집에만 있으면 너무너무 심심해서 천연비누 인 MP비누 만들기!집에서 재미있게 만들고,다양하게 ...

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부안 설악칡냉면 겁나 맛있는 집!

지난 날,모래놀이 하러 오랜만에 바닷가놀러 가면서 부안에 그렇게 냉면 맛있는데가있다고 신랑이 ...

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에이블리 데일리탭 카메라 스트랩 케이스 샀다!

내가 핸드폰을 바꾸면서,미니미에게 아이폰 6s를 사진 찍으라고 줬다아이가 손에 힘이 약...

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화분을 키워요

햇살 가득한 오전화분 관리하기,물 만 잘 주면 잘 자라니 참말로 신기방기 ^^ 이름모를 이녀석...

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남편이 만들어 주는 닭볶음탕

오늘은 ㄴHㄱr #닭볶음탕 요ㄹlㅅr ~ 남편ㅇl 만드는 닭볶음탕 :)배가 아주 고팠던 남편...

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넘어져서 찢어진 미니미 전주 이노병원 갔어요

전주 이노병원063-259-9000평일 am 9:00~pm 6:00 (야간 pm 7:00~pm 9:00)토요일 am 9:00~pm12:30 (야간 pm ...

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미니미와 영계백숙

백숙은 뭐니뭐니 해도,토종닭이 제일 맛나는데(미니미가 좋아하는 닭껍질도 제일 많이 나오구)우리 미...

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노오븐 쌀 당근케이크 만들기

#글루텐프리#노오븐#쌀베이킹#당근케이크오늘은 친정 부모님과바람 쐬러 가는 날,간단한 간식으...

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루푸스 기록 26/저탄고지 시작!

안녕하십니까세율입니다,외래는 한참 남았고 쓸 내용도 없고살림하고 애키우고 정신 없는 요즘 입...

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