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예비아빠가 조사한 임산부에게 좋은 음식리스트!
안녕하세요~! 작성일 날짜 기준 5주차 맞이한 컨신이 아빠에요! 원래 임테기, 초음파사진부터 올릴려고 했...
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안녕하세요~! 작성일 날짜 기준 5주차 맞이한 컨신이 아빠에요! 원래 임테기, 초음파사진부터 올릴려고 했...
안녕하세요. 욱입니다. 원래 일정대로라면 전주에 헌혈을 해야했으나.. 전날 과한 음주로 인해.. 헌혈을 미...
안녕하세요 재환빠입니다.날씨가 갑자기 여름이 된것 같아요.어제 대구 달성구는 29.5도를 찍었다고하던데....
안녕하세요 재환빠입니다.오늘은 항상 올리던 맛집, 육아 포스팅이 아닌전기기술?ㅋㅋ나홀로 전등스위치 교...
안녕하세요 재환빠입니다.3일 연휴 잘 보내셨나요~!전 어제 말씀드린대로...5일에 넉다운.. 어젠 출근..ㅜ...
안녕하세요 재환빠입니다!주말 잘들 쉬셨나요?전 왜 주말만 보내고나면 더 피곤한지..ㅜ주말도 제대로 못쉬...
오늘은 6월7일..3일 연휴뒤 맞는 출근이네요..연휴 다음날은 정말 출근하기 싫다눈..ㅋ 4일엔 와이프 따라 ...
장마가 시작된다고 하더니.. 무지 끕끕한 날씨의 연속..비가 오고 있음에도 몰려오는 끕끕함때문에 짜증지...
어제 일요일 와이프와 저녁먹으로 나갔다가 발견한 새로운 창동 고기집! 제주 애육당! 원래 가던 창동 삼겹...
결혼 이후 살이 쉴새없이 찌고 있습니다.. 운동을 꾸준히 해야 효과를 보는데.. 그러지 못하고 있는.. 간만...
어제도 운동을 했지만.. 바쁜 업무로 인해 포스팅을 하지 못했습니다. 나중에 시간날 때 포스팅 하도록 하...
리니지M 정식오픈이 약 8시간 앞으로 다가 왔습니다. 아마 내일 아침 출근했는데.. 잠 못잔거 같은 직원분...
2018년 제16회 사회복지사1급 시험이 1월 20일 오늘 진행되었습니다. 그동안 준비하신 수험생 여러분 고생...
밤부베베! 아무리 예비맘한테 다 맡긴 아빠라고 해도 들어는 봤을 법한 브랜드! 모를 수가 없죠!ㅎ 아이 피...
정말 미세먼지때문에 미치기 직전인..날이 추워도 좋으니 제발 미세먼지가 없었으면 좋겠어요 ㅜㅜ오늘은...
안녕하세요 재환빠입니다.주말들 잘들 쉬셨나요?전 일하느라 축구보느라..제대로 쉬질 못했더니.. 멍....ㅋ...
5/26일 공지 해당 업체 문 닫았습니다 T^T 오늘 점심은 충무로에 새로 생긴 곳을 다녀왔습니다. 간판이 ...
비가 와서 어제는 날씨가 딱 좋더니..오늘은 등에서 육수가 줄줄...이제 정말 여름은 여름인가봐요.. 더운 ...
요것도 조금 날짜가 지난 포스팅이네요..ㅎ 저희 동생이나 저나 제 와이프는 술에 대한 관심이 많습니다. ...
베페이벤트 홈페이지 기웃기웃해보니 이것저것 많이 하네요.. 전 아이의 안정성을 최우선시 하는데요.. 특...
안녕하세요 재환빠입니다!우리 호기심 많고 나들이를 좋아하는 아들녀석과 한달에 한번 외출을 합니다.어젠...
안녕하세요 재환빠입니다.어제는 와이프와 오랜만에 삼겹살이 맛있는창동 고기집 제주애육당을 다녀왔어요....
매년 1회 시행되는 청소년상담사3급 시험.금일 포스팅에선 청소년상담사3급 시험일정,그리고 내일배움카드...
서울은 오늘부터 본격적으로 영하를 찍고 있습니다. 감기조심들하세요! 정말독하다는.. 보통 일주일이면 떨...
서울의 현재 기온은 영하4도.. 하지만 추위를 많이타는 저는 영하10도의 복장으로 출근을..ㅎ 집도 점점 쌀...
여름이 되면 항상 찾게되는 더위를 날려버릴 만한 시원한 것들을 찾게 되시죠?! 전 여름이되면 냉면과 모리...
요즘 매우 잘먹고 다니는 주인장입니다.. 속 쓰릴 일이 있어서 좀... 잊어야지 잊어야지 하는데 잊혀지지 ...
※ 2018년 9월부터 수영장이 없어지고 키즈카페로 변경되었다고 하오니 혹시라도 방문예정이신 분들은 참고...
안녕하세요 제환빠입니다.날씨가 더워지고 점점 습도가 올라가다보니화장실에서 약간 퀴퀴한 냄새가 나더라...
안녕하세요 재환빠입니다.비가 한차례 오고나니 햇볕이더 따가워진 것 같아요.이제 까맣게 변할 때가 온것...
저번주에 늘봄으로 점심을 먹으러 가다가 새롭게 발견한 카레집! 오늘 한번 가보자 하고 가봤습니다. 카라...
연휴는 왜 이렇게 쌩 하고 지나가는지.. 출근하는 날은 왜 이리 시간이 안가는지...ㅋ 일전에 소개 시켜드...
요즘 다이어트를 한답시고.. 운동량에 비해 먹는 것이 부족했는지.. 몸이 축축 쳐지길래 그나마.. 살이 덜...
모든 사람이 바라는 바가 아마 집 주변에 쇼핑센터, 영화관, 마트 등 편의시설이 가까이 위치하는 걸 원하...
비가 주르륵 주르륵? 아니 휘몰아쳐 내리던 7월 첫째주 월요일... 저희 와이프님 퇴근시간에 맞춰 연락이 ...
안녕하세요~~ㅎ 하루하루 조심스러운 컨신이 아빠입니다.ㅎ 오늘은 저번 임산부에게 좋은 음식리스트에 이...
어느 덧 2018년 제17회 청소년상담사 시험이 하루 앞으로 다가 왔네요! 많은 수험생 여러분이 궁금해하실 ...
안녕하세요, 재환빠입니다.벌써 모기가 돌아다니네요..어제 자다가 모기 윙 소리에..꿀잠자다 깨서 기어코 ...
안녕하세요 재환빠입니다.주말들 잘 보내셨나요?전 저번 주말 광주를 운전하고갔다왔더니 피로감이 쪼금~!...
안녕하세요 재환빠입니다.업무로 가장 바쁜때이라..아무래도 포스팅에 소홀하게 되네요ㅜ몇주 전부터 와...
회사 블로그도 운영하기 버거워 미뤄두었던 개인블로그를본격적으로 시작해볼까 합니다! 어제 퇴근 후 충무...
현재 제가 다니는 크로스핏 박스인 창동 크로스핏 현무를 소개합니다!오픈은 2016년 5월 초에 오픈하였습니...
오늘은 봄비가 추적추적이 아닌 쌩생.. 그야말로 우산이 소용없는 비바람이 몰아치고 있습니다.. 다음 주도...
헤어 드라이기가 맞는 말일까요? 헤어 드라이어가 맞는 말일까요? 네이버에 검색해보면 검색어 제안으로 헤...
요즘 미세먼지 때문에 하늘이 노랗게 보이는.. 미세먼지 없어지는 날이 오긴 할까요?? 모두 기관지랑 목 관...
무진장 좋은 날씨가 이어지고 있습니다. 이러한 날씨가 계속 지속되었으면 하는 마음이 간절합니다. 금요일...
노출의 계절이 점점 가까워지니 헬스 검색량이 점차 증가하고 있습니다.. 모두들 검색만 하지 마시고! 어서...
여러분 오늘 하늘 보셨어요~? 충무로 맛집 펍충무로로 점심 먹으러 가는데 하늘을 보는데 무진장 파랗던! ...
전국에 치킨집은 몇개나 될까요? 어마어마 하겠죠? 창동에도 치킨집이 정말 많은데요. 저는 BHC창동아이...
즐거운 토요일~! 일전부터 와이프가 소고기 한번 사줄께 했었는데 토요일에 드디어 먹으러 갔습니다. 무수...
2월 8일 베페를 가기 위해 뒤적뒤적을 많이 하고 있는 컨신이 아빠입니다. 뒤적뒤적거리다가 뻬그뻬레고라...
안녕하세요 재환빠입니다.주말저녁 창동 하나로마트를 가면서새로 생긴 만랩커피에 방문했어요.창동역에 커...
안녕하세요 재환빠입니다.선선한 밤날씨에 자꾸 노상까고 싶은생각이 드는 날의 연속이네요 ㅎ요번에 조...
오늘 날씨는 정말 후덜덜...출근길에 코트를 입고 출근하면 오바일까 싶었는데..전혀 아니였다는... 감기걸...
제이버드X3 상품설명에 이어 3주동안 사용한 후기를 적어보자 합니다.먼저 제이버드x3의 장점 몇가지를 나...
요즘 일이 바빠 운동을 못하고.. 퇴근하고 할일이 없다 보니 맨 먹기만 하네요.. 엊그제 비가 올때 퇴근길...
영계를 찾으시던 저희 마눌님.. 어디 맛난 영계 없나.. 한번 생각했떤건 빠른 시일내에 기어코 먹는 저희 ...
오랜만에 포스팅입니다.. 날마다 포스팅 소재를 찾는다는게 어렵다는.. 그러다 지쳐 나가 떨어짐을 반복하...
안녕하세요 재환빠입니다.어제까진 반팔입기에 좀 썰렁하더니..오늘은 무지 덥네요..거기다 공기도 안좋아...
민족대명절인 한가위가 이틀 앞으로 다가왔네요.비록 짧긴하지만 연휴는 즐겁죠.. 저 뿐만 아니라 모든 분...
모임이 있어 홀로 2박 3일 광주를 다녀왔습니다. 저희 와이프는 이때다 싶어 집에서 파티를... 그러더니 일...
안녕하세요 재환빠입니다.어린이날 후유증인지..이번주는 하루하루의 피곤함이 다릅니다.평소에 곰 한마리...
안녕하세요. 재환빠입니다.드디어 금요일! 이번 한주도 고생하셨습니다.신나게 불금을 즐기세요!저도 불금...
안녕하세요 재환빠입니다.오늘 비가 많이 온다해서 긴장했는데..비는 개뿔.. 아침 저 혼자 우산챙긴듯 싶더...
나눔씨패스에서 사은품으로제공하는 샤오미 신형 배터리는 (주)와이엘인터내셔널에서 정식수입된 제품으로...
간만에 포스팅을 하네요^^;;정말 포스팅하려면 부지런해야된다는.. 이전부터 소개해드리고 싶었는데 게으름...
요즘 날씨 정말 정말 맘에 든다는.. 체육관에 제일 친한 형이 여행만 가면 비가오는데요.. 이번에 베트남 ...
안녕하세요 컨신빠입니다! 간만에 포스팅을 하는...ㅋ 요즘 업무에 치여서 정신이 없거든요.. 그러다 또 컨...
아이 돌잔치가 이제 4개월여 남았는데.. 어쩌자고 계속 먹고만 있는지.. 이제는 정말 빼야되는데..ㅜ 올라...
안녕하세요. 재환빠입니다.요즘은 삼한사온이 아니라...몇주씩 추웠다가 따듯했다 하는 것 같아요.환절기 ...
안녕하세요 재환빠입니다.바쁘다바쁘다. 위태롭다위태롭다.했는데 결국은 지난주 목, 금 포스팅을 못했네요...
안녕하세요 재환빠입니다.요 몇일 선선하다 싶었는데...오늘은 정말 덥네요..거기다 공기도 안좋고..ㅜ장시...
제 블로그의 첫 포스팅이군요! 첫 포스팅은 광주 전라도 맛집 카테고리인데요..오늘 소개해 드릴 곳은 광주...
오늘 무더운 날씨의 연속입니다..뉴스를 보니 8월 전례없는 폭염이 올꺼라고 하더라구요..빨리 몸 만들어서...
창동 쌍문동 크로스핏 박스인 현무는..제가 느끼기엔 월, 수가 와드가 가장 빡세게 나왔던..물론 금요일은 ...
동생이 출장차 출국 전 저희집에 놀러온다고합니다. 것도 맥캘란 메이커스 에디션을 들고 말이죠바로 요놈...
안녕하세요 재환빠입니다.오늘은 대체공휴일인데 다들 잘 쉬고 계시나요?저는 밀린 업무때문에 자진출근.....
안녕하세요 재환빠입니다.요즘 햇볕이 좀 따가운 것 빼고는바람도 불고 선선하고 날씨 좋네요ㅎ오늘부터 ...
드디어 제대로 된 장맛비가 시작된 것 같아요..들어보니 어제 낮에 천둥 번개를 동반한 비가 그리 쏟아졌다...
어느 덧 2017년도 6월에 다다렀습니다.벌써 절반을 향해 다가왔네요..연초에 세웠던 계획들은 잘 실행하고 ...
안녕하세요. 오늘은 컨신이가 듣고있는 수업을 소개하고 이벤트도 참여할겸 포스팅을 해봐요! 아이가 앉기 ...
안녕하세요 재환빠입니다.한동안 따뜻하더니 요 몇일은 계속춥네요.혹시모를 감기 조심하세요!ㅎ오늘은 ...
안녕하세요 재환빠입니다.요즘 갖은 스트레스와 피곤함에 시달린 결과..열감기, 몸살감기, 목감기, 잇몸부...
안녕하세요 재환빠입니다.포스팅을 얼마만에 하는건지..요즘 정말 평일 주말이고 정신없어요..평일엔 야근....
매일 점심시간만 다가오면 오늘은 무얼 먹어야하나..오늘은 날씨도 더우니 냉면을 먹으러 갈까..아냐 날씨...
여름이 성큼성큼 다가오고 있습니다. 아침 저녁으로 출퇴근 시간에도 살짝은 후덥지근 본격적으로 반팔을 ...
사회복지사1급 시험일정, 시험과목에 이은자격! 즉 응시자격에 대해 알려드리겠습니다.2018년 사회복지사1...
안녕하세요. 재환빠입니다!오늘은 간만에 도봉구 맛집을소개해드리고자 합니다.쌍문역에 위치한 맛집인데요...
안녕하세요 재환빠입니다.자주 샌드위치가 땡기는 저!요즘 여기저기 자주보이는방학동 홍루이젠을 다녀왔습...
안녕하세요 재환빠입니다.일상생활이라도 날마다 올려야지 했는데..맨날 일만하다보니 소재가 뚝..ㅋㅋ여...
안녕하세요 재환빠입니다.주말 잘 보내셨나요?!어느새 2019년도 절반이 지나갔네요..ㅜ시간은 왜케 빠른지....
봄바람 휘날리며~ 흩날리는 벚꽃 잎이~ 정말로 매시간 매분 매초마다 밖으로 뛰쳐나가고 싶은 욕구가 드...
지난 주 일요일. 남동생이 집에 놀러와서 형수에게 식사대접을 했습니다.ㅋ 조카 생긴 기념으로..ㅎ 와이프...
동생이 온 주말 아침.. 와이프가 라면을 찾네요.. 컨신이를 위해서라도 라면은 절대 못먹게 하고 있습니다....
컨신이가 나오기 까지 이제 정말 55일 여밖에 남지 않은.. 다른 예비맘, 아빠들의 맘은 어떤지 모르겠지만....
이제 54일차 된 초보 아빠입니다. 아마 초보부모가 제일 신경쓰는 게 아이의 몸에 닿는 것들이 아이에게 안...
안녕하세요! 재환빠입니다.3월 매주 금요일마다지마켓에서 슈퍼프라이데이 일환으로지마켓 모스트 주유할인...