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강아지 눈영양제 눈건강 지켜주는 펫사랑 루테인 아스타잔틴

프렌치불독은 눈건강이 나쁜 편이라는 이야기를 들었을 때도 우리 애는 괜찮아~ 라고 생각했는데, 그건 정말 크나큰 오만이었다. 별이는 올해 백내장 진단을 받았는데, 이미 어느 정도 진행된 상태였다 ㅠㅠ 흑흑.. 에휴~ 내가 조금만 빨리 알았다면 더욱 늦게 진행되지 않았을까? 하는 안타까움과 후회가 내 가슴속 한켠에 남아있다. 미리미리 강아지 눈영양제 좀 사먹일 걸~ 뒤늦게나마 챙기고 있다. 백내장 진단받고 난 뒤로 먹이고 있는데, 조금이라도 지연됐으면 하는 마음에 주고 있다. 절대로 백내장은 좋아질 수 없다는 수의사들을 말을 들으면 마음이 찡하다 ㅠㅠ 그래도 혹시나.. 하는 마음에 이것저것 챙기고 있다. 요즘은 간식도 눈에 좋은 성분 들어있는 걸로 찾는다. 이번에 먹이고 있는 강아지 눈영양제는 펫사랑의 루테인 아스타잔틴이다. 이름이 그냥 성분이라서 참 특이하다 싶다~ 사람도 먹을 수 있는 원료에 반려동물이 좋아하는 황금 레시피로 식품 제조 최고 등급인 HACCP인증을 받아 안전하게 생

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집중력향상에 도움을 주는 이봉아이

요즘 집중력향상을 위해 이봉아이를 사용하고 있다. 요즘 회사도 다니고, 집안일도 해야하고~ 거기에 공부도 해야하고 하니까 너무 피곤해서 집중력이 많이 떨어지기도 했고, 정신이 산만해졌다. 사실 이봉아이는 공부하는 수험생들에게 맞춰 제작된 제품인데, 나도 학생은 맞잖아? ㅋㅋㅋ 이봉아이를 쓰기 전에는 집중력향상에 좋다는 음악을 듣기도 했다. 보통 이런 음악들은 잔잔하고, 시끄럽지 않은 편이다. 약간 클래식한 느낌마저 드는데, 그렇다고 졸리거나 하는 건 또 아니라 좋았다. 사실 공부를 할 때도 마찬가지지만, 블로그를 쓸 때도 집중력이 흐트러지면 2시간 쓸 거 4~5시간 쓰게되는 일이 많았다. 시간만 오래 잡아먹게 되는 게 오히려 체력적으로 금방 지치게 되었다 ㅠㅠ 그래서인지 블태기도 금방 오고, 흥미도 떨어지는데.. 공부하는 학생들 또한 나처럼 비슷하지 않을까 싶다. 공부하는 시간이 긴 거 보다는 집중력을 높여서 짧은 시간이라도 공부한 걸 습득하는 게 중요하니까. 인간의 뇌는 그렇게 오

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멍슈슈 강아지 치석제거껌 입냄새제거에 굿이야

울애기가 아무래도 노견이다 보니 치아 건강때문에 늘 챙겨주는 강아지 치석제거껌~ ㅎㅎ 이번에는 멍슈슈 제품으로 갈아탔는데, 치석제거는 물론, 입냄새 제거에도 도움이 된다는 말에 혹해서 바꾸게 되었다. 매일 이를 닦아주려고 해도 너무 싫어하니까 며칠에 한 번 하다 보니까 치석이 금방 끼고 입냄새도 나다 보니까 케어가 필요해 보여서 선택했다. 이름이 너무 귀엽다. 멍슈슈라니~ ㅋㅋ 귀여운 이름만큼 모양도 귀염귀염하다. 알러지 유발할 수 있는 글루텐과 젤라틴이 들어있지 않아서 알러지 피부인 별이에게 굿! 반려견의 건강을 생각해서 정부에서 인증한 HACCP 시설에서 제조하였고, 재료도 휴먼그레이드로 만들어서 믿음이 간다. 치석예방에 도움을 줄 수 있는 헥사메타인산나트륨(SHMP)이 들어있는데, 이는 플라그를 파괴한다고 한다. 치석을 안 생기게 하려면 플라그부터 관리해야 하니까 멍슈슈 강아지 치석제거껌이 그런 면에서는 꽤 괜찮아 보인다. 개별포장이라서 놀러갈 때 가지고 다니기도 편하고, 보관

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규조토 발매트 물기 흡수 진짜 빨라

집에 발매트가 없어서 늘 수건을 이용했다. 근데 이게 그닥 위생적이지도 않고, 보기도 흉물스러워서 고민하다가 새로 하나 장만했다. 지금 쓰는 건 규조토 발매트인데, 예전에 마트에서 샀던 천으로 된 것보다 훨씬 좋았다. 일단 세탁을 안 해도 되는 게 젤 좋음! 난 좀 귀찮은 걸 싫어하는 편이라서리~ ㅋㅋㅋ 뭐든 관리가 편한 게 나는 제일 좋다. 규조토 발매트는 천연광물질로 친환경이다. 반영구적으로 재사용이 가능해서 더러워지면 물로 씻은 다음에 사포로 표면을 밀고 그늘에 건조하면 돼서 편하다. 물통풍이 잘 되는 곳에 주기적으로 건조시켜 주면 더 깨끗하고 오래 사용할 수 있다고 한다. 약 3~4개월 정도 꾸준히 사용하다 보면 표면의 홀이 막혀서 흡수력이 다소 떨어질 수 있는데, 이때는 사포로 가볍게 한쪽 방향으로 긁어주고, 가루는 마른 천으로 가볍게 닦으면 흡수력이 회복된다. 상자에 손잡이가 달려 있어서 이동이 편리하다. #집들이선물 로도 괜찮을 듯~ 엇.. 상자를 여니 또 상자? 아앗.

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KF80마스크 끈조절이 가능해서 완전 밀착돼

이제 매일 회사를 가다 보니까 집에 마스크가 금방 똑~ 떨어진다. 아직 완전히 마스크 해제가 안 되기도 했고, 꾸준히 구매할 수밖에 없다. 예전에는 환경 생각 한다고 빨아쓰는 것도 써보고, 이것저것 다양하게 써봤지만, 편한 게 최고다! 귀가 편해서 좋은 KF80마스크! 끈을 줄일 수 있어서 내 얼굴에 맞게 핏을 조절할 수 있다는 장점이 있다. 이게 대형이랑 소형 두 사이즈인데, 소형은 아이들용이다 보니까 대형은 내게는 또 커서 걱정했는데, 끈을 줄이니까 딱 맞았다. 한박스에 25개 들어있다. 국산 원부자재를 사용해서 질이 좋다. 보통 싸구려 마스크는 말 좀 하다보면 온도차로 인해서 습기가 차는데, 이건 김서림방지 기능이 있어서 깔끔하다. 3D입체구조라 숨쉬거나 말하는 것도 편하고, 미세입자 차단필터로 안심~ 하나하나 개별포장되어 있어서 여유분 가방에 넣어 가지고 다닐 수도 있다. KF80마스크는 저자극원단을 사용해서 피부에 자극이 덜하다. 보풀도 잘 일어나지 않기 때문에 피부가 간지

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김해브로우리프트 깔끔하게 잘 하는 아이민뷰티

얼마 전에 김해브로우리프트 잘 한다는 뷰티샵에 방문해서 관리를 받고 왔다 ㅎㅎ 속눈썹펌이나 연장 같은 건 많이 해봤는데, 눈썹 정리를 편하게 해준다는 브로우리프트는 처음이라서 기대가 됐다. 확실히 눈썹라인이 가지런해지니까 씻고나서 한 번 쓸어주면 되니 아침에 편리하다. 아침잠이 많아서 겨우겨우 일어나서 화장하는 나에게는 완전 굿굿~ 속눈썹펌이랑 이거 하면 정말 편할 듯! 주차장도 갖춰져 있어서 자차 이용하기도 편한 김해브로우리프트샵 아이민뷰티~ 속눈썹연장&펌, 메이크업 등을 받을 수 있는 곳이다. 나는 눈썹 다듬는 것도 잘 못해서 이렇게 눈썹 관리 가능한 곳이 참 좋다. 이런데 없으면 엄청 불편했을 듯.. 안으로 들어가보니 조그마한 1인샵이었다. 그래서 미리 예약은 필수! 수많은 자격증과 인증서들~ 여기 원장님은 공부를 정말 많이 하셨나 보다. 미인이신데 노력파라니.. 사기캐네! 가격대도 착해서 단골될 것 같다 ㅋㅋ 가격 착한데, 실력도 좋으면 최고지~ 나중에 특별한 날에 메이크업

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여성속옷 브랜드추천 이즈라인 심리스브라세트 이렇게 편할 수가

여름이라 좀 더 슬림하고 편한 속옷을 찾다가 괜찮은 심리스브라세트를 발견했다. 여성속옷 브랜드추천으로 알게 된 이즈라인 제품인데, 정말 착 감기고 편한 느낌이 좋았다. 무엇보다 노와이어다 보니까 가슴부분이 답답한 느낌이 없어서 하루종일 편하다는 거? ㅎㅎ 예전부터 쭉~ 노와이어 제품만 입다보니, 이제는 와이어 있는 건 못 입겠다 ㅠㅠ 그래서 엄청 비싸게 산 것도 몇 번 안 입고 버림~ 어머머, 예쁘게 손글씨까지 써서 보내는 이 정성~ 이즈라인 심리스브라세트 색상은 아이보리, 연보라, 블랙, 와인, 이렇게 4종류다. 색상은 다 예쁘게 빠져서 어떤 걸 선택해도 후회는 없을 것 같다. 사이즈는 S, M, L 이렇게 3가지인데, 나는 65D~E컵 사이라 좀 애매해서 S로 선택했는데, 생각보다 컵이 작은 느낌이 든다. M으로 선택하면 둘레가 안 맞을까봐 걱정했는데, 이 속옷은 후크가 다른 거에 비해 좀 더 많기 때문에 둘레 걱정은 크게 안 해도 될 것 같다. 내 컵에 맞는 딱 맞는 걸로 선택

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여름마스크 새부리형이라 답답하지 않고 귀 편해서 좋네

#마스크 를 매일 쓴지도 참 오래됐네~ 여름에는 답답해서 진짜진짜 쓰기 싫은데.. ㅠㅠ 그래서 #여름마스크 를 찾게 된다. 예전에는 마스크가 종류가 그다지 없었지만, 요즘은 패션에 한 축이나 마찬가지~ 그렇지만 나는 편한 게 제일 우선이다. 그 다음으로 이쁘면 금상첨화인거고~ ㅋㅋ 이번에 장만한 여름마스크는 새부리형으로 숨쉬기도, 말하기도 편해서 좋았다. 다모아 맘프리 귀편한 새부리형 마스크~ 이름 길다 ㅋㅋ 이름대로 확실히 편하긴 함! 포장이 심플해서 가격이 착한 것 같다. 그냥 뽑아 쓰는 느낌으로 쓰고 있다 ㅎㅎ 50매씩 나뉘어져 있어서 차나 사무실 등에 나눠서 놔뒀다가 필요할 때 써도 좋을 것 같아서 집이랑 사무실에 놔두고 쓰고 있다. 색상은 화이트, 그레이, 아이보리, 핑크로 나뉜다. 난 깔끔한 게 좋아서 화이트로~ 오~ 이렇게 잡으니까 엄청 많아 보인다 ㅋㅋ 하긴 50매니까 많긴 하네~ 내가 선택한 여름마스크는 고성능 3중구조로 만들어졌다. 겉감은 유연성과 여과기능이 있고,

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강아지 카시트 몽쉐리 튼튼하니 안심이 돼

별이를 데리고 운전할 때 처음엔 강아지 카시트가 필요한 줄 몰랐는데, 위태위태하게 앉아있는 모습이 불안해서 운전시작하고 얼마 안 돼서 바로 샀었다. 기존에 쓰던 건 범퍼 형태가 아니라서 큰 교통사고가 났을 때나 급정거 했을 때 별이가 바닥으로 떨어질까 걱정이 됐다. 한 번 사고난 뒤로는 강아지 카시트의 튼튼함이 최우선! 우리 별이가 다치면 안 되니까 신경을 많이 쓰게 됐다. 그래서 이번에 바꾸게 된 강아지 카시트는 몽쉐리라는 제품인데 앞뒤로 막아줘서 위험한 상황에서도 우리 애기를 안전하게 지킬 수 있다. 택배박스 엄청 큰 거에 배송이 왔다. 그래도 가벼워서 이동하는데는 아무 문제 없었다. 상자를 열어보니 비닐로 곱게 포장되어 있네~ 앞뒤가 완전 푹신푹신한 스타일의 몽쉐리 강아지 카시트~ 급정거를 하더라도 튀어나갈 일 없겠다. 안전하다 싶어 마음에 쏙 들었다. 앞뒤로 포켓이 있어서 배변봉투나 기타 강아지용품들 수납도 가능하다. 이런 건 옆에 있음 더 좋았을 텐데 하는 아쉬움이 살짝 있

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비데물티슈 덕분에 뒷처리가 깔끔해졌어

집에만 있을 때는 몰랐는데, 요즘 밖에 많이 돌아다니니까 비데물티슈의 중요성을 새삼깨닫게 되었다. 사용하고나면 깔끔한 느낌이 있어서 휴지썼을 때랑은 차원이 다르다. 집에서도 밖에서도 편하게 쓸 수 있고, 일반 물티슈와는 다르게 물에 녹아서 뒷처리도 깔끔하다 ㅎㅎ 휴대용 5개, 캡형 5개로 하나는 갖고 다니고, 하나는 집에서 사용하고 있다. 천연펄프가 함유되어 있고, 피부자극 테스트 완료한 제품이라 안심하고 사용해도 되겠다. 휴대용제품은 10매로 가볍게 들고다니기 좋다. 미니미한 사이즈라서 가방에 쏙~ 넣기 딱이다. 사용기한이 넉넉해서 굿굿! 공동비데를 쓰거나 볼일 보고나서도 찝찝함이 남거나 좀 더 깔끔한 마무리를 원할 경우에 비데물티슈 쓰면 상쾌한 느낌을 받을 수 있다. 특히나 여자들의 경우에는 그날에 불쾌함을 느낄 수 있는데 그냥 휴지로 닦는 것보다 훨씬 낫다. 분비물이 많은 사람에게도 좋을 듯하다. 나는 냉이 좀 심한 편이라서 일반 티슈로는 뭔가 찝찝함이 남는 게 느껴져서 불쾌했

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트라택 필라테스 미니짐볼 있으니 홈트할 때 훨씬 편하네

필라테스를 시작하고 나니까 내 몸이 얼마나 굳어있었는지 적나라하게 느꼈다. 근데 요즘 몸상태가 안 좋은데, 일은 너무 바쁘다 보니까 운동 갈 시간이 없다 ㅠㅠ 그래서 집에서라도 운동을 하려고 트라택 필라테스 미니짐볼을 하나 장만했다. 조그마한 짐볼이라서 스트레칭 하기도 좋고, 자리도 많이 안 차지하니까 작은 집에서 운동하기에 편리하니 좋다. 코어운동부터 밸런스 운동까지 가능하다 보니까 큰 운동기구가 없어도 요 녀석 하나면 소도구 필라테스를 집에서 가능하게 해준다. 상체는 물론 하체운동 할 때도 도움이 되고, 훨씬 중심을 잡는데 편리해서 좋았다. 운동법을 모르는 초보라면 QR코드로 따라가서 운동하는 방법을 배우는 것도 좋을 것 같다. 나도 유튜브나 블로그를 보면서 다양한 동작을 따라 해보는데 코어가 없다 보니 운동하는 게 어찌나 힘들던지~ 그래도 집에서라도 짬내서 운동하는 게 어디냐 싶다. 그냥 운동하는 것보다 훨씬 도움되니까~ 구성품은 모두 비닐에 포장되어 있었다. 뜯으니까 빨대 같

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경미한 교통사고도 아프긴 하구나

어제 회사 출근하려고 여느 때와 같이 아파트에서 나와 좌회전 신호를 기다리고 있었다. 신호가 떨어져서 출발하는데, 갑자기 노란 버스가 내 옆에 나타났다. 우회전 하려고 하는 것 같아 깜짝 놀라서 차를 멈춰세웠는데, 드드득, 우지끈했다. 흐미.. 이게 웬 마른 하늘의 날벼락이냐고.. 너무 놀라서 멍하니 있는데, 어린이집 차가 그냥 출발하는 거 보고 비상등켜고 빵빵거리며 쫓아가니 그제서야 멈췄다. 아마 내가 안 갔으면 뺑소니 하려고 했겠지? 아저씨가 내려서 오길래 나도 내렸는데, 횡단보도 쌍방이라는 소리를 한다. 얼씨구? 나는 내 신호 떨어져서 출발하는데 갑자기 중앙선 침범해서 우회전 한 사람이 오히려 적반하장으로 화를 내는데, 너무 놀라서 손이 덜덜 떨렸다 ㅠㅠ 보험 부르자니까 컴파운드칠이나 하란다. 아예 도장이 까졌는데, 뭔 컴파운드.. ㅠㅠ 애들 태워줘야 한다면서 그냥 쌩 가버리고, 나는 보험회사에 연락했는데, 갈 필요없을 것 같아서 안 온다고 한다. 그래서 나도 회사로 가는데,

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슬림디 다이어트쉐이크 아침식사대용으로 먹고 있어요

요즘은 아침에 일찍 일어나다 보니까 꽤 출출하다. 그래서 아침식사대용으로 먹을만한 것들을 이것저것 시켜서 먹고 있는데, 괜찮은 것들이 꽤나 많다. 예전에 다이어트쉐이크 맛이 없어서 안 먹었는데, 요즘은 워낙 맛있게 나와서 아침이나 저녁 한끼를 토깽이랑 같이 슬림디 다이어트쉐이크를 먹고 있다. 전에는 떡을 사서 아침식사대용으로 먹었는데, 요즘 둘 다 살이 너무 쪄서 다이어트 중이라.. ㅠㅠ 칼로리가 낮은 다이어트쉐이크로 바꿔봤다 ㅎㅎ 닭가슴살 전문 브랜드 햇살닭을 운영하는 햇살푸드시스템에서 론칭한 다이어트 브랜드의 ‘슬림디 단백질 쉐이크로 요거트맛, 녹차맛 2가지로 나뉘어져서 취향대로 먹을 수 있는 게 장점이다. 내가 선택한 건 요거트 맛인데, 진짜 요거트 먹는 것 같아서 맛있게 먹을 수 있었다. 난 좀 애기입맛이라서 맛 없으면 못 먹음.. ㅋㅋ 닭가슴살 분말을 포함한 동식물성 단백질, 식이섬유, 무기질, 비타민 등 균형잡힌 영양소가 담겨져 있어 한끼식사로 굿~ 이렇게 포장되어 있어서

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꿀고구마로 고구마말랭이 만들기

평소 집에서 간식으로 제일 많이 먹는 게 #고구마말랭이 다. 별이도 먹고, 나도 먹고~ 강아지랑 같이 즐길 수 있는 간식이라 좋아한다. 이것 때문에 건조기 샀을 정도니까 ㅋㅋㅋ 예전에는 마트에서 사먹었는데, 이게 은근히 비용이 후덜덜하더라는~ ㅠㅠ 사서 먹으면 훨씬 양도 많고 방부제도 없고 하니 안심하고 먹을 수 있어서 해먹게 된다. 이번에는 여주 #꿀고구마 로 주문해 봤다. 저번에 쿠팡에서 주문했다가 다 썩은 거 받아서 빡친 이후로는 거기서는 절대로 음식 안 산다고 다짐했다. 역시 직접 재배한 곳에서 사니까 애들이 실하다. 오랜만에 오동통통한 꿀고구마를 만났네~ 하나는 썩어서 오기는 했다. 눌렀더니 푹 들어가네. 그래도 나머지는 멀쩡하다. #여주고구마 는 수령 후에 박스에서 꺼내서 신문지 위에 펴서 2시간 정도 건조 시킨 다음에 다시 박스에 넣어서 먹을만큼 꺼내 먹으면 된다. 썩은 고구마가 생기면 주변에 전이되기 때문에 반드시 분리시켜야 다른 게 안 썩는다. 그리고 감가자와 달리

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괄사마사지 하면서 집에서 얼굴윤곽관리해요

요즘 에스테틱에서 얼굴윤곽관리를 받고 있는데, 평소에는 집에서도 해주면 좋을 것 같아서 괄사마사지를 해야겠다 싶어 하나 장만했다. 풀네임은 더롬브 페이스튠 괄사다. 얼굴 괄사마사지 하기에 유용한 제품이다. 괄사는 피부의 일정 부위를 반복적으로 자극을 주어 몸속의 노폐물을 배출시켜주는 건데, 중국에서 수천년전부터 쓰던 민간요법이다. 주로 에스테틱이나 마사지샵에서 이 기법을 사용하는데, 혈액순환이 잘 안 되는 곳은 붉게 변한다. 이는 나쁜 기운때문에 혈이 막혀서 생기는 현상이다. 보통 몸에서 이런 현상이 발생하고, 얼굴은 자극때문에 잠깐 빨개지고 마는 경우가 많다. 그래서 특별히 걱정할 필요가 없다는 거! 손바닥만한 사이즈에다가 미니미한 모양이라서 국소부위에 쓰기 딱이다. 옆라인도 엄청 슬림한 모양이다. 뭔가 라인이 살아있네~ 이렇게 예쁜 괄사마사지기는 처음이다. 아연합금 소재로 쿨링감을 느낄 수 있어 얼굴에 열감이 많은 사람에게 더욱 좋을 듯하다. 붓기가 좀 있다면 아침에 냉동실이나

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S2ND 제로핏 매트 쿠션 얇고 가볍게 발려

이번에 쿠션을 바꿨는데, 참 마음에 든다. S2ND 제로핏 매트 쿠션인데 #수부지쿠션 으로 지성피부에 찰떡이다. 나는 지금까지 건성피부라고 생각했는데, 수부지라는 걸 얼마전에 알고난 뒤로 내 피부에 맞는 걸로 바꿔야겠다 싶었다. #제로핏쿠션 은 얇고 가볍고 무게감이 없어 얇게 발리는 게 꽤 만족스럽다. 피부에 찰떡같이 밀착하기 때문에 깔끔하게 커버되는 쿠션을 찾는다면 잘 맞을 것이다. S2ND 제로핏 매트 쿠션은 SPF 50+에 PA+++ 라서 자외선차단제를 깜박하고 바르더라도 걱정 없다. 차단지수가 높기 때문에 햇빛으로부터 보호해준다. 5중 히알루론산으로 촉촉한 메이크업을 완성시켜준다. 나는 좀 건조한 편이라서 이런 보습력 있는 메이크업제품을 선호하는데, 이게 참 내 스타일이다~ 퓨어라이트(13~17호), 네츄럴라이트(19~21호), 미디움(21~23호) 이렇게 세종류로 색상이 나뉜다. 이렇게 색상이 다양해서 내 피부색에 맞는 걸로 자연스럽게 메이크업 할 수 있는 게 장점이다. 나

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강아지화식 크라운롤리로 간편하게 시작해 보자

별이는 오래 전부터 강아지화식을 먹었다. 아토피가 있다 보니까 먹는 거에 신경을 쓰다 보니 자연스럽게 자연식을 접하게 되었고, 지금은 데운 거 아니면 안 먹어서 화식으로 전환했다. 몇년간은 직접 손수 재료를 준비해서 먹였는데, 일이 바빠지고 나서부터는 직접 못해주고 시중에 나와있는 걸로 대체하기 시작했다. 요즘은 크라운롤리 강아지화식을 먹이는데, 맛도 네종류라서 돌아가면서 먹이기도 좋다. 국내산 유기농 원물을 중점적으로 만든 거라 괜찮아 보여서 먹이게 됐다. 재료를 과도하게 사용하지 않고, 딱 적절한 영소를 섭취할 수 있도록 적정량의 재료만을 사용해 만든 게 마음에 든다. 뭐든 과유불급! 적당한 게 최고다. 강아지 음식도 그렇고, 반려동물 화장품도 마찬가지! 아이 몸무게에 따라서 급여하면 된다. 먹다가 남은 건 냉장보관했다가 빠르게 급여한다. 우리 별이는 7kg가 조금 넘기 때문에 한 번 먹을 때 한팩씩 주고 있어서 안 남아서 좋다. 냉장고 보관했다가 꺼내서 주는 거 귀찮 ㅋㅋ 상온

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랭킹닭컴 다이어트 도시락 채식으로 맛있게

요즘 살이 너무 불어나서 걱정이다. 전체적으로 군살도 많이 붙어서 셀룰라이트가 ㄷㄷ 운동하러 가려다가도 귀찮아서 패쓰~ 홈트는 자발적으로 하는 거다 보니까 하다말다.. 게다가 또 교통사고 당해서리.. ㅠㅠ 지금은 안정을 취해야 하는 시기라 운동보류중.. 먹는 건 또 어찌나 좋아하는지~ ㅋㅋㅋ 살이 안 찔래야 안 찔 수 없는 몸뚱이가 되었다. 먹는 거라도 조절해보자는 마음에 랭킹닭컴의 다이어트 도시락을 주문했다. 채식플랜 베지도시락이라는 건데, 모든 음식이 다 채식이다. 그래서 칼로리가 엄청 낮다는 거~ 그만큼 먹고나서 금방 배고픔이 있지만, 좀만 견디면 된다. 운동을 하든, 다른 활동을 하던간에~ 맛도 6가지로 굉장히 다양하다. 식물성 고기로 만든 거라 칼로리는 가볍게 단백질을 채울 수 있다는 거~ 입맛따라 골라먹는 재미도 있고, 안 먹으면서 뺄 필요 없다는 게 가장 마음에 들었다. 이제는 제발 예전 모습으로 돌아가자! 식물성 대체육은 맛이 없을 거라는 편견이 있었는데, 이번에 랭킹

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식사대용으로 먹기 좋은 더바른떡 흑임자인절미

요즘은 아침에 출근을 하다보니까 식사대용으로 먹을 걸 이것저것 구매하게 된다. 그중에서 떡을 제일 많이 사먹는데, 간단하게 먹을 수 있고, 챙기기 쉽기 때문이다. 아침형인간은 아니기 때문에 비몽사몽한 상태로 씻고 미리 꺼내둔 떡과 콜라 한잔으로 아침을 시작한다. 아침을 안 먹으면 점심시간까지 꼬르륵~ 거리기도 하고, 기운도 없어서 나는 아침을 꼭 챙겨먹어야 한다 ㅎㅎㅎ 요즘 먹고 있는 식사대용 떡은 더바른떡의 흑임자인절미다. 상자가 엄청 귀염귀염하다는~ 1kg의 넉넉한 양에 가격도 착하다. 찹쌀, 흑임자가루, 호박이 들어있어서 고소하면서 달콤한 게 아주 취향저격! 이건 개별포장은 안 되어 있고, 통으로 포장되어 있어서 먹을만치 꺼내먹어야 한다. 수령 직후 바로 냉동보관해야한다. 나중에 자연해동해서 먹으면 쫄깃쫄깃한 떡을 맛볼 수 있다. 상온에서 1시간 정도 자연해동하라고 적혀있지만, 요즘 날이 더워서 그보다 더 짧게 해동이 돼서 오래 안 기다려도 돼서 좋다 ㅋㅋㅋ 방부제가 안 들어

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창원피부관리 고운빛깔에서 꾸준히 관리중

어느날 보니 살면서 안 좋은 습관들 때문에 얼굴형이 조금씩 변화하는 게 느껴졌다. 이중턱도 생기고, 얼굴 균형도 점점 틀어지고~ 내 나이 또래의 연예인들 보면 전혀 나이를 먹지 않고 어릴 때 그대로인 것 같은데, 나 혼자 나이 먹는 것 같아 씁쓸했다. 나이를 먹으면서 관리 한 사람과 안 한사람 차이가 크다고 하는 말이 확~ 와닿았기에 이대로 있으면 안 되겠다는 생각이 들었다 ㅠㅠ 그래서 저번달부터 창원피부관리 샵을 다니기 시작했다. 얼굴윤곽관리 위주로 받고 있는데, 관리후 얼굴 라인이 살아나는 게 보여서 만족도가 높다. 진짜 1회만 받아도 확 달라지는 게 느껴져서 결혼식 전에 토깽이도 받게 해줘야겠다는 생각이 들었다. 창원피부관리 샵은 중동에 있는 어반브릭스 건물 3층에 위치해 있다. 여기는 내가 필라테스 하러 오는 곳이라서 친숙한 건물이라 편했다. 주차장도 잘 되어 있기 때문에 걱정도 없고~ 여기는 직원분들도 다 친절하시고, 관리받을 때 너무나 편안해서 올때마다 기분좋다. 매일 영

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강아지 습식사료 부드러워 노견이 먹기 좋아

별이는 평소에 자연식이나 습식사료를 주로 먹인다. 건식사료는 안 준지 정말 오래됐다. 사료의 진실이라는 책을 보고는 도저히 못 먹임.. 그래서 내가 직접 밥을 해주기도 하고, 재료를 확인할 수 있거나 믿을만한 업체에서 파는 음식을 주로 먹이고 있다. 이번에는 카루 데일리디쉬 터키&살몬을 선택! 약간 죽같이 생겨서 음수량 부족한 별이한테 괜찮을 것 같았다 ㅎㅎㅎ 이 강아지 습식사료는 창업자가 자신의 사랑하는 강아지 카루를 위해 건강한 사료를 찾을 수 없어 직접 홈메이드 스튜를 만들다가 시작한 브랜드라고 한다. 본인의 반려견을 위해 만든 음식을 브랜드화한거라 믿음도 가고, 영양가도 풍부할 것 같았다. 그만큼 원료부터 색상, 포장, 운반까지 모두 사람이 먹는 식품과 동일한 과정으로 만들어지는 100% 휴먼그레이드 제품이라고 한다. 미국 FDA 인증까지 받은 거라 안심이 된다. 울애기 먹는 건데, 건강식을 줘야지! 팩을 펼치면 자르기 쉽게 점섬이 표시되어 있다. 점선을 따라 자르면 이렇게

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메디올가 아하크림 비립종제거를 위해 꾸준히 바르는 중

바르기 전 바른 후 울토깽이는 비립종이 얼굴에 엄청나게 많았다. 그래서 얼굴을 만지면 오돌토돌했다. 피부때문에 굉장한 스트레스를 가지고 있어서 검색하다가 알게된 메디올가 아하크림을 토깽이에게 선물해서 꾸준히 바르게 했다 ㅎㅎ 사실 화장품으로 피부가 변화한다는 걸 크게 기대하지 않고 있었는데, 한달가량 꾸준히 바르니 정말 피부가 변했다. 아직 완전히 사라진 건 아니지만, 오돌토돌 자잘하게 있던 비립종들은 싹 사라졌다. 편평사마귀, 비립종, 쥐젖제거에 도움을 주는 메디올가 아하크림~ 한 손에 쏘옥~ 들어오는 귀여운 사이즈다. 평소에 가지고 다니면서 바를 수도 있겠다. 피부과 약은 독하기도 하고, 제거하는데 비용이 부담스러울 수 있는데, 이건 저렴한 금액대로 피부관리가 가능하다. 용량은 30미리인데, 하루에 한 두번 사용해도 두달이상은 사용한다. 적은 양으로도 충분하기 때문이다 ㅎㅎ 묵은 각질을 부드럽게 연화시켜 피부 겉표면에 쌓인 각질을 부드럽게 만들어 주어 자연 탈락하도록 도와주는 A

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시리어스펫 슬개골 따땃패드 정말 좋아해

어느때부턴가 별이가 걷는 게 부자연스러워졌다. 나이가 들면서 관절이 약해져서 그런 듯했다. 예전에는 오래 걸어도 멀쩡했는데, 요즘은 1시간 가까이 산책하면 점점 느려진다. 아무래도 다리관절에 좀 신경써야겠구나 싶었다. 또 별이가 점프를 심하게 하다 보니까 슬개골도 신경써야 할 것 같다는 생각이 들었다. 그래서 시리어스펫의 슬개골 따땃패드를 장만했다. 적외선 조사기로 병원에 가지 않아도 홈케어 할 수 있다는 게 장점인 것 같다 ㅎㅎㅎ 상자 포장도 엄청 귀엽다는~ 강아지 키우는 집에 선물해도 좋을 것 같다. 구성품은 본체, 케이블, 어댑터, 설명서, 파우치다. 포장도 꼼꼼하고, 고급스러워서 선물받는 느낌~ 보조선이 있어서 콘센트가 멀리 있어도 괜찮다. 케이블 한쪽은 본체와 연결하는 자석이고, 중간쯤에는 전원버튼과 온도설정과 시간버튼이 있다. 타이머는 15분, 30분, 60분으로 설정할 수 있고, 온도는 1단계 39도, 2단계 40도, 3단계 41도다. 정리선은 이렇게 돌돌 말아서 사용하

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만능 칼갈이 가위도 칼도 다 갈 수 있어 편리해

집에 칼이랑 가위가 잘 안 들기 시작했다. 뭐 하나 자르려면 오래 걸려서 답답 ㅠㅠ 그래서 만능 칼갈이를 하나 장만했다. 전보다 잘 잘리니까 속이 어찌나 시원한지~ 가위가는 것도 따로 있고, 날 다듬고, 세우는 게 각각 따로라서 내가 원하는 대로 사용할 수 있다. 예전부터 살까말까 고민했는데, 진작에 살걸 그랬다 싶을 정도로 만족스럽다. 주말에는 시간이 좀 있어서 집에 있는 가위랑 칼을 모조리 꺼내서 갈았다 ㅋㅋㅋ 1번은 숫돌로 가위를 주로 사용하고, 2번은 텅스텐으로 초벌갈기, 3번은 연마석으로 날세우기, 4번은 세라믹으로 날다듬는데 쓰인다. 손잡이가 넓어서 잡고 가위나 칼을 갈기 편하다. 빵 자르는 톱니칼은 사용할 수 없고, 세라믹칼은 측면으로 압력이 발생하면 쉽게 깨지기 때문에 주의해서 사용해야 한다. 바닥에 미끄럼방지 기능이 있어서 평평한 곳이면 어디서든 안전하게 사용할 수 있다. 칼은 안쪽으로 갈아야 한다. 만능 칼갈이에 칼을 넣고 칼을 당길 때 힘을 준다. 대략 10~20

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굿노트 가계부 하이퍼링크로 편리하게 매년 쓸 수 있어

저번달에 카드값이 너무 많이 나와서 가계부를 써야겠다 다짐했다. 종이가계부는 환경파괴를 하는 것 같아서 싫어서 이번에 굿노트 가계부를 장만했다. 주문하면 이메일로 바로 오기 때문에 밖에 나가서 살 필요없고, 기다릴 필요 없어서 좋다. 시간이 없거나 아이패드나 갤럭시탭 같은 태블릿을 사용하는 사람에게 편리한 굿노트 가계부! 나는 삼성노트에서 쓰고 있다. 이번에 삼성노트가 업댓하고 사용하기 편리해져서 다른 유료노트를 잘 안 쓰게 됐다. 나쓸려고 만든 다이어리라니.. 이름 너무 재밌다 ㅋㅋ 나도 이런 거 만들 줄 알면 좋을텐데.. ㅠㅠ 능력자들 많으니 사서 쓰는 게 훨씬 몸도 마음도 편하다. 가격도 5천원 밖에 안 해서 종이 가계부 보다 싸다. 예산계획 월간가계부 결산피드백 월간가계부와 결산피드백은 12개월씩 있다. 예산계획은 한장으로 되어 있다. 난 수입이 많아서 수입내용을 따로 쓸 수 있는 게 한장밖에 없는 게 조금 아쉽다. 이건 거의 지출관리만 하는 용으로 써야할 듯~ 내 입맛에 딱

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푸레시 냉장고정리용기 덕분에 한층 더 깔끔해졌어

이번에 냉장고정리용기 몇개를 더 들였다. 혼자 살다가 둘이 사니 반찬 넣을 통이 전보다 더 많이 필요하게 되더라는~ ㅎㅎㅎ 푸레시 트위스트 용기 650ml와 1400ml 두종류로 들였는데, 반찬이나 과일 등을 넣기에 적합했다. 미 식약청 FDA 기준 안정성을 통과와 SGS 시험 테스트를 완료해서 음식을 안전하게 보관할 수 있을 것 같았다. 푸레시 냉장고정리용기는 50년 넘은 원료 전문회사에서 개발한 기능성 식품 보관 용기다. 냉장고는 물론, 냉동실에서 사용이 가능하다. 또한 튼튼해서 도시락통 용기로 쓰기에도 좋다. 색상은 오렌지, 차콜블랙, 라이트옐로우 이렇게 3가지로 나뉜다. 셋 다 색상이 참으로 고와서 어떤 걸 선택해도 후회는 없을 것이다. 냉동 상태에서 던져도 깨지지 않는 내구성을 지녔기 때문에 오랫동안 사용할 수 있을 것 같다. 푸레시 냉장고정리용기는 굉장히 유연하기 때문에 냉동실에 얼려놓은 음식도 쉬게 꺼낼 수 있다. 소재도 굉장히 가볍기 때문에 무거운 플라스틱 소재로 만든

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루젠 햇빛가리개 아이오닉 전기차에 딱 맞아

날이 진짜 많이 더워졌다. 순식간에 여름.. 아침에 에어컨을 켜면 32도 찍히니 원~ 이제 차안이 푹푹 찌니까 넘 숨이 막힌다. 게다가 차박할라치면 햇빛이 쨍! 완전 눈뽕! 그래서 루젠 햇빛가리개를 장만했다. 앞유리, 뒷유리, 1열, 2열로 나뉘어져 있는데, 나는 2열만 가리는 걸로 시켜봤다. 배송은 2개 한세트로 온다. 앞유리까지 하면 차박할 때 더 편할 듯하다. 색상은 굉장히 다양해서 순정느낌으로 할 수 있다. 나는 블랙은 너무 지겨워서 브라운으로 선택했다. 브라운은 일반 가죽 느낌이라 꽤 고급스러운 느낌이다. 안쪽은 벨벳 느낌으로 차에 손상을 주지 않고 안전하게 붙일 수 있다. 붙이기 전 붙인 후 붙이고 나니 가까이서도 안이 전혀 안 보인다. 원래 썬팅이 되어 있지만, 더 프라이버시 보장되는 느낌~ 아이들 뒷좌석에 카시트 뒀을 때 자외선으로부터 보호도 되니 좋은 것 같다. 우리집 댕댕이도 더위를 많이 타고, 검은색상의 털을 가지고 있어서 햇빛에 취약하다. 그래서 이게 더 우리

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기능성운동화 신고 발이 편해졌어

평소에 일할 때 1~2만보씩 걷는 토깽이를 위해 기능성운동화를 선물했다. 매일 발 아프다고 집에 오면 힘들어 했는데, 요즘은 아프다는 소리가 쏙 들어갔다. 역시 발통증에는 신발이 참 중요한 것 같다. 오래 걸어도 안 아픈 신발, 발에 맞는 신발을 신는 게 제일이다! 나도 사이즈는 맞아도 재질이라든가 뭔가 불편함이 느껴지는 건 잘 안 신게 된다. 발이 아프면 신경도 날카로워지고, 조금만 걸어도 짜증이 날 때가 있다. 남자들도 그런지는 모르겠지만, 토깽이는 집에 와서 끙끙거린다. 티를 잘 안 냄.. 그 모습이 안쓰럽기도 하고, 좋은 신발을 신겨주고 싶은 마음이 들었다. 내가 토깽이게 선물한 기능성운동화는 쇼핑몰 윌웍의 네비야 신발이다. 남녀공용으로 225~285사이즈까지 있다. 그래서 커플 운동화로도 괜찮을 것 같다. 운동화 손질이랑 보관방법을 꼼꼼히 적어서 보내주셨다. 검은색과 파란색의 중간 정도의 색상이다. 어떤 옷에도 잘 어울리는 게 장점! 운동화끈이 묶어져서 왔는데, 토깽이는 내

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비마이펫 강아지 산책가방에 휴대용물컵도 걸어서 가지고 다니자

별이랑 함께 산책을 나갈 때도 늘 이것저것 챙겨가지고 다니는 나~ 매번 후레쉬며 핸드폰, 똥봉투 등을 손에 들고다니려니 여간 불편한 게 아니었다. 그렇다고 에코백을 들자니, 손에 들고 다니는 게 불편해서 안 쓰게 되고~ 그래서 산책할 때 더 편하게 하기 위해 강아지 산책가방을 새로 장만했다! 친환경 가방답게 에코백에 포장되어 왔다. 환경을 생각하는 사람에게 딱! 수납력도 좋은데, 친환경 소재라 굿굿! 이런 조그마한 파우치도 들어있다. 타이벡이라는 소재로 만들어져 있는데, 환경 호르몬이 검출되지 않는 무독성 친환경 소재라 안심하고 쓸 수 있다. 재활용이 가능하고, 땅에 매립하거나 소각해도 유해물질이 안 나오고, 완전 연소시 인체에 무해한 물과 이산화탄소만 남는다고 한다. 이 작은 파우치 뿐만 아니라 가방 내부도 타이벡 소재라 친환경적이다. 세탁도 가능하고, 위생적으로 쓸 수 있다는 게 장점! 타이벡 소재는 열에 약하기 때문에 온수나 건조기 열에 노출되면 좋지 않다. 그래서 세탁은 차가

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여자운동복상의 편한 게 좋아

요즘은 야외활동도 많고 별이랑 운동도 자주 하다보니 활동성 있는 편한 옷을 찾게 된다. 그런데 운동할 때 입을만한 옷이 생각보다 없었다. 평소에 한복 아니면 레깅스에 브라탑이다 보니 야외에서 입을 만한 옷이 없어서 하나 장만했다. 여자운동복상의로 괜찮은 블랙몬스터핏의 반팔 티셔츠~ 사이즈 넉넉해 헬스할 때나 산책할 때 딱이다. 블랙몬스터핏의 여자운동복상의는 블랙과 화이트 색상 2종류다. 나는 쿨톤이라 블랙은 너무 안 어울려서 화이트로 했는데 깔끔한 느낌~ 신축성이 우수한 사방 스트레치 원단으로 착용시 움직임에 불편함이 없고 편안하다. 자주 입고, 자주 세탁을 하더라도 원단 특성상 변형이 적어서 오래 입을 수 있다. 운동할 때 뿐만 아니라 평소에 데일리룩으로도 충분히 소화할 수 있는 스타일이다. 넉넉한 라운드 스타일이라 전혀 답답함이 없다. 너무 쪼이는 건 답답하고, 그렇다고 너무 넓으면 숙였을 때 민망한데, 이건 그런 단점을 모두 보완했다. 가슴과 팔에 로고가 있어서 자칫 밋밋해 보

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수제강정 강릉은정한과 간식으로 좋아요

평소에 배달음식이나 인스턴트를 많이 섭취하다 보니까 건강에 좀 신경을 쓰기로 했다. 저번에 햄버거 먹고 둘 다 배가 아파서 앞으로는 햄버거는 먹지 말자고 얘기했다 ㅠㅠ 그래서 간식도 웬만하면 몸에 해롭지 않은 수제간식 같은 걸 먹는 게 좋겠다 싶었다. 그래서 가끔 사먹는 수제강정이 생각나서 이번에는 한과를 먹어보자 싶었다. 토깽이가 또 한과를 워낙에 좋아해서 강릉은정한과 세트를 주문했다. 이거 맛 보더니, 어찌나 좋아하던지~ ㅋㅋ 수제강정 주문하길 잘했다 싶었다. 맛도 좋고, 몸에 해롭지도 않은 간식이라 굿굿! 수제강정 상자를 여니까 또 상자! 선물용상자라서 주변에 선물용으로도 좋을 것 같다. 맛별로 개별포장 되어 있다. 알록달록 참 예쁘다. 색이 참 곱다는~ ㅎㅎㅎ 봉지만 잘 닫아두면 눅눅해지지 않는다. 그래서 느긋하게 즐길 수 있다는~ 강릉은정한과는 haccp 인증을 받은 업체다. 음식은 깨끗한데서 만드는 게 최고~ 강릉한과마을에 위치한 곳에서 만든 수제한과다. 실제 한과마을 5

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창원 중동 필라테스 메디앤컬필라테스 개인레슨 후기

지난주부터 창원 중동 필라테스를 다니기 시작했다. 메디앤컬필라테스라는 곳인데, 지점이 많아서 집에서 가까운 거리로 갈 수 있었다. 너무 오랫동안 운동을 안 하기도 했고, 이제 슬슬 체력을 길러야 회사도 오래 다니지 않을까 하는 마음에 시작하게 되었다. 내가 다니고 있는 곳은 다년간 병원에서 근무한 선생님들과 함께하는 다이어트, 자세체형교정, 척추측만, 재활을 전문으로 하는 곳이라서 하루종일 앉아있는 데다 살까지 찐 나에게는 딱이었다. 내가 자주 가는 피부관리샵 위에 있는 곳이라 찾기는 아주 쉬웠다. 주차장도 잘 되어ㅣ 있고, 무료라서 좋음 ㅋㅋ 유료주차장은 왠지 돈 아까워서 서둘러서 나가게 되는데, 여기는 여유있게 나가도 되니까 편안~ 대신에 여기는 엘리베이터가 좀 느리기 때문에 시간을 좀 여유있게 도착하는 걸 추천한다. 18층에 올라와서 왼쪽을 보니 바로 창원 중동 필라테스 스튜디오가 보인다. 전문적으로 공부하신 분들만 계시다고 하니 체계적으로 배울 수 있을 것 같아서 선택한 곳인

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한예슬마스크 스타일이 살아나네

언제쯤 마스크를 벗을 수 있을까~ 하는 생각도 하지만 마스크를 씀으로써 좋은 건 미세먼지로부터 조금 더 안전하다는 거? 그동안은 황사가 심해도 절대 안 썼기 때문에 오히려 더 건강을 잘 지킨 것 같기도 하다. 2년이 넘도록 필수품이 되어버린 마스크~ 요즘은 예쁘면서도 안전한 제품을 찾게 된다. 이번에는 한예슬마스크로 알려진 비움마스크를 주문! 스타일리쉬하면서도 새부리형이라서 숨쉬기, 말하기가 훨씬 편해서 좋다 ㅎㅎㅎ 한예슬마스크 크기는 대형, 중형으로 나뉘어져 있어서 얼굴이 작은 여성분들도 쓰기 편하다. 이건 좀 독특하게 지퍼백으로 되어 있다. 게다가 한팩에 5개씩! 사무실이나 자동차 등에 놔두고 쓰기 딱이다. 애쉬그레이 색상 진짜 잘 빠졌다. 이거 말고도 샌드베이지, 진저브라운, 라일락퍼플로 다양한 색상이 있으니 취향대로 쓸 수 있다. 나는 일반 마스크보다는 새부리형 선호하는 편이다. 훨씬 착용감이 편하고, 답답함이 덜하다. 게다가 말을 많이 하는 직업이라면 이게 훨씬 낫다. 안쪽

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사타구니착색 NO! 비키니를 위해 선택한 미백크림

추운 게 엊그제 같은데 벌써 이렇게 덥다니.. 이제는 놀러갈 때도 수영장 있는 곳을 찾게 된다. 하지만 야외 수영장은 부끄러운 나.. ㅠㅠ 그건 다름 아닌 사타구니착색 때문이다. 사타구니착색은 삼각팬티때문에 자극이 돼서 그런 경우가 많다고 해서 사각팬티로 바꿔봤지만, 근본적인 해결은 안 됐다. 아무래도 이미 피부가 착색되어 그런 듯해서 미백크림을 발라보자 마음먹었다. 당장 확~ 바뀌는 건 아니지만, 꾸준히 발라주면 색소침착에 도움이 된다고 하고, 구매리뷰가 많길래 혹한 것도 사실이다. 내가 선택한 미백크림은 스킨화이트 임팩트 바디크림이다. 잦은 마찰이나 습해서 칙칙해진 피부 자외선 때문에 검게 탄 피부나 가려움 때문에 긁어서 착색된 피부에 딱! 특허성분과 식약처인증 성분이 함유되어 있고, 그린등급 재료로 만들어져서 안심이 된다. 몸에 쓰는 거 아무거나 쓰는 건 안 된다는 주의라 성분은 늘 건강에 해롭지 않은 걸로 선택! 멜라닌이 되는 티로닌의 생성을 억제할 수 있는 율피발효효소 분해

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경남대술집 (구)준코 뉴코뮤직타운에서 노래부르며 한잔하니 신나

저번주에는 토깽이와 함께 집근처 경남대술집 (구)준코인 뉴코뮤직타운에 다녀왔다. 오랜만에 야외데이트라 더 즐거웠던 날~ 둘 다 술을 잘 하지는 못하지만 기분 내는 건 좋아해서 가끔 집에서 한잔할 때도 있는데, 요즘은 코로나도 완화되고 해서 밖에 나와서 한잔했다. 예전에 나 어릴 때는 준코에 사람이 너무 많아서 자리가 늘 없었기에 사실상 처음 와봤다. 안주도 푸짐하게 나오고, 노래도 1시간 반이나 부를 수 있어서 한잔하면서 노래 즐기기에 딱이다. 술한잔 할거다 보니까 차는 놔두고 택시를 타고 왔다. 경남대술집 지하에 주차장 있긴 하지만, 주말이라 번잡할 것 같아서 대중교통 이용하는 게 여러모로 나은 선택인 것 같다. 대리비도 아낄겸~ 엘베를 타고 6층에서 내리면 뉴코가 바로 보인다. 한층 전체를 다 쓰다보니 찾기 쉽다. 이렇게 복도식으로 되어 있어서 꼭 노래방에 온 것 같은 착각이 든다. 입구에서는 보조배터리 대영도 가능하다. 배터리가 부족하다면 직원분께 문의해보자. 작은방 큰방 경남

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창원 미용실 스콥헤어에서 머리카락 기부를 위해 커트하다

몇년 만에 머리를 짧게 잘랐다. 아마 1년 정도 길렀으면 허리까지 왔을 듯한데, 머리 너무 기니까 불편한 게 왜 이리 많은지.. 머리말리는 것도 너무 오래 걸리고, 머리 묶어도 목 밑으로 쳐지니까 너무 거추장스러웠다. 아마 대부분 머리 긴 사람들의 고충이겠지. 나는 이렇게 긴 건 처음이라서리~ 왜 이렇게 길렀냐 하면은 전에 배치쌤이 머리카락 기부하신 거 보고, 나중에 나도 하고 싶다는 마음때문이었다. 그래서 찾은 창원 미용실 스콥헤어~ 상섬 디지털프라자 바로 옆 건물이라 찾기 쉬웠다. 주차장도 잘 되어 있어서 좋았다는! 오픈은 아침 10시에서 저녁 8시까지다. 그리고 매주 월요일은 쉬는 날이니 참고하시길! 여기는 1인 미용실이라서 예약하는 게 좋다. 안 그러면 원하는 시간에 머리를 못할 수도 있다. 우선예약제이기 때문에 네이버 예약이나 전화 예약으로 미리 방문시간을 정하는 걸 추천한다. 창원미용실 스콥헤어는 1인 미용실 답게 아담한 편이었다. 편하게 머리할 수 있을 것 같은 분위기라

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쫄면 밀키트 새콤달콤매콤 맵찔이도 맛있게 먹을 수 있어

요즘은 코로나가 약세라 다들 밖으로 나가는 추세지만, 나는 원래 집순이라서 다양한 밀키트를 집에서 해먹을 수 있는 요즘이 참 좋다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 예전에는 밀키트가 다양하지 않았는데, 요즘은 정말 식당에서 먹을 수 있는 건 거의 다 인터넷에서 쉽게 구매할 수 있다는 거! 나는 쫄면이랑 만두 같이 먹는 걸 참 좋아하는데, 쫄면 맛집 찾기가 하늘에 별따기다. 그래서 리뷰로 검증된 핫이슈샵에서 주문해봤다. 기대했던 것보다 더 맛있어서 어찌나 기분 좋던지~ 역시 맛있는 걸 먹으면 기분이 업된다니까! 아이스팩 두개에 꽝꽝 얼어서 왔음! 날씨가 점점 더워져서 걱정했는데 다행이당~ 가격이 완전 혜자임! 요즘 물가 너무 올라가서 식당에서 뭐 시켜 먹음 2~3만 원 그냥 나오는데 말이지. 이건 한 봉지에 약 4천원에 단무지 750원이라서 부담 없이 사 먹기 좋다 ㅎㅎㅎ 쫄면 밀키트 한 봉지가 딱 혼자 먹기 좋은 양이다. 여기에 각종 채소 곁들이면 더 맛있게 먹을 수 있다. 그래서 마트에서 오이랑 양배추

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아띠젠트 강아지디퓨저 부드러운 풀향의 마조람도그

이젠 날이 더워가지고 산책을 오래도 못하니까 별이가 스트레스가 많을 것 같아서 별이가 좋아하는 풀향 나는 디퓨저를 주문해 봤다. 아띠젠트라는 곳에서는 다양한 디퓨저와 캔들을 판매하는데, 강아지디퓨저 보고 바로 이거다 싶었다. 강아지들도 자연의 향을 즐기며 기분전환을 할 수 있다고 해서 종종 아로마를 해주는데, 집에서 별이가 좋아하는 향이 나면 기분이 좋지 않을까 하는 마음에 마조람도그라는 향을 선물했다. 포장이 아주 꼼꼼하게 와서 좋았다. 이런 건 잘못하면 흐를 수도 있는데, 1방울도 흐름 없이 왔다는 거~ ㅎㅎㅎ 스틱도 4개나 서비스로 주셨다~ 이걸 디퓨저에 꽂으면 향이 확~ 발산되기 때문에 집에서 은은한 허브향을 느낄 수 있다. 아띠젠트 반려견 디퓨저는 마조람도그, 클린펫, 플로럴펫 이렇게 세종류로 구성되어 있다. 마조람도그는 반려견의 냄새를 잡아주고 순해지게 도와주는 풀향이고, 클린펫은 달달한 향, 플로럴펫은 달달한 꽃향이다. 전부다 강아지 냄새를 잡아주기 때문에 집에서 특유의

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다움리빙 집게형 바지걸이 후기 여름 치마랑 바지 정리하기

왜 옷걸이랑 바지걸이는 사도사도 모자랄까? 근데 또 입을 건 없어.. ㅠㅠ 막상 또 행거를 보면 버릴 것도 없고.. 뭐지? 이제 회사를 가야 하니까 옷을 좀 더 장만해야 하는데, 나는 집에 한복만 있다 보니까.. 근데 여름 옷 꺼내니까 바지랑 치마가 왜 이렇게 많은지.. 혼자 살때랑은 갯수가 차원이 다르다 싶다. 토깽이도 그렇고 나도 그렇고 옷이 남들에 비해서 많은 편이 아닌데도 옷걸이는 늘 모자라서 운동기구가 옷걸이가 되는 일이 비일비재하다. 더이상은 이렇게는 안돼! 일하게 되면 청소할 시간도 없다구~ 지금부터라도 옷방을 깔끔하게 정리하자! 싶어서 집게형 바지걸이 10개를 급하게 장만했다. 다움리빙이라는 곳에서 주문했는데, 바지걸이 10개 가격이 괜찮은 듯해 보였다. 집게형 바지걸이 5개씩 비닐포장 되어서 왔다. 그런데 독특하게 후크가 분리되어 있네? 일일이 손으로 돌려서 꽂아야 한다는.. ㅠㅠ 조금 귀찮기는 하지만 꽤 튼튼해서 웬만해서는 부서지거나 하지는 않겠구나 싶었다. 집에

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리브리겐 가죽클리너 후기 명품지갑 가죽보호제로 예쁘게 관리하기

10년 가까이 쓰고 있는 루이비통 지갑~ 30살이 되고, 남들도 다 쓰는 명품 나도 쓰자 싶어서 가방이랑 지갑 샀다가 나중에 현타와서 명품가방은 지인들한테 전부 다 나눠주고 지갑만 사용하고 있다. 지갑은 그래도 뭔가 애정이 간다. 이거 사고 나서부터 돈을 많이 모으기도 했고, 2번이나 잃어버렸는데도 다시 돌아와서리~ 얘랑 나랑은 평생 갈 인연인가 싶어서 특별히 이상이 생기는 거 아니면 계속 쓸 것 같다. 그런데 사실 크게 관리를 하지는 않았는데, 다른 사람들 보니까 가죽보호제로 이물질로부터 보호해주는 걸 보니 나도 해야겠다 마음먹었다. 예전에도 #가죽클리너 를 쓴적이 있지만, 뭔가 잘 닦이는 느낌이 없어서 하다가 말았었다. 그 후 벌써 수년이 흘렀으니~ 이젠 좋은 제품이 많겠지. 실제로 이번에 사용한 가죽보호제는 굉장히 마음에 들고, 지갑도 더 깨끗해져서 좋았다. 요즘 내가 쓰고 있는 #가죽보호제 는 #리브리겐 브랜드데이라는 제품이다. 사람들 리뷰도 엄청 많고, 평이 좋았다. 대체로

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1종 주방세제 하어스 거만 쓰게 돼

입에 들어가는 거는 늘~ 건강에 해롭지 않은 걸로 찾는 우리집! 그래서 주방세제도 1종으로 사용하고 있다. 웬만하면 친환경인 걸로~ 아무래도 잔여세제가 걱정되기도 하고, 우리 별이는 밥 먹을 때 그릇까지 핥는데, 세제까지 먹으면 안 되니까! 그래서 우리집은 늘 하어스 제품을 쓰고 있다. 직접 만들어 쓸 수도 있지만, 그 수고로움과 재료비에 비해서 좀 아쉽.. 요즘은 가성비가 좋고 건강에 유해하지 않은 1종 주방세제도 잘 나와서 참 좋다. 포장도 친환경적으로 하는 하어스~ 비닐을 안 쓰니까 환경에 좀 더 유익할 것 같다. 이건 플라스틱이긴 하지만 성분이 좋으니까 그나마 다른 주방세제 보다는 나을 것 같다. 이건 사은품으로 받은 가방 +_+ 그물가방이라고 해야하나? 직접 만든 것 같은 비쥬얼이라 참 예쁘다. 이제 비닐봉지 사지말고 이걸로 장바구니 하면 환경파괴도 덜 되겠지? 하어스 1종 주방세제는 살균, 해독, 냄새제거에 좋은 녹차추출물과 악취제거와 향균에 좋은 야자지방, 단백질분해,

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강아지영양간식 먹고, 산책도 하며 슬개골탈구 예방하자

예전에는 2시간 산책도 거뜬했는데, 요즘은 조금만 뛰거나 걸어도 힘들어 하는 게 보인다. 어릴 때와는 다르게 약해진 관절이 느껴지는 게 자주 넘어지고, 휘청거린다 ㅠㅠ 뭔가 짠하고, 걱정도 되고.. 건강관리를 잘 해야겠구나 생각이 들어 이것저것 영양제를 꾸준히 먹인다. 특히나 슬개골탈구 관리에 좋은 관절 영양제는 필수! 집에 떨어지지 않게 꼭꼭 쟁여둔다. 요즘은 강아지영양간식이 엄청 잘 나오기 때문에 먹이는 기쁨이 있다 ㅎㅎ 별이도 피부트러블 안 나고 좋아하니 굿굿!! 요즘 관절에 좋은 강아지영양간식으로 닥터웰릿 조인트케어를 먹이는데 엄청 좋아한다. 고기처럼 생겨서 맛있는 냄새가 나서 그런 듯. 닥터웰릿 강아지영양간식은 4가지 라인으로 구성되어 있어 돌아가면서 먹여도 좋고, 우리 아이에게 필요한 것만 골라서 먹일 수도 있다. 관절, 피부, 심장, 눈건강에 좋은 걸로 나뉘어져 있어서 나는 돌아가면서 먹여볼 생각이다. 하루 한봉지씩 챙겨주면 돼서 간편하고~ 유래원료나 알레르기 유발원료가

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아인텍 부동산 계약서 화일에 깔끔하게 정리했어

임대사업 하면서 가지고 있던 계약서들 정리 좀 할겸 부동산 계약서 화일을 장만했다. 이거 정리하면서 필요없는 서류들까지 싹~ 정리하니까 뭔가 개운하다~ ㅋㅋ 이제 매매만 하면 되는데, 아직까지 특별한 소식이 없는 게 조금 아쉬울 뿐.. 매매계약서까지 채우면 참 좋을 듯~ 부동산 계약서 화일이랑 사무실에서 사용할 레포트패드도 같이 장만했다. 메모하는 거 엄청 좋아하는 편이라서리~ ㅋㅋ 요즘은 부동산 계약서 화일이 굉장히 다양하네? 난 매번 부동산에서 주는 거 놔뒀는데, 쌓이고 쌓이니까 너무 많아져서 처치곤란이다. 아인텍 부동산 계약서 화일 뒷면에는 부동산 거래시 주의사항과 등기칠 때 필요한 서류가 적혀있다. 어쩌다 보니 부동산 계약서 화일이 이렇게 모였네~ 몇년만에 정리하는 건지.. ㅋㅋㅋ 아인텍 부동산 화일은 디자인이 엄청 다양하고, 명함을 넣는 게 있고, 없는 게 있다. 부동산을 하는 사람에게는 명함용이 더 나을 듯~ 속지가 4장 정도 들어있어서 총 8장의 계약서를 넣을 수 있다.

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그로우 컬러테라피 내 심리 상태를 알고 싶을 때 추천

예전에 컬러테라피 상담을 해봤는데, 너무 좋아서 관심이 많아졌다. 색칠하는 것도 좋아하고, 그림그리는 것도 좋아해서 컬러와 관련된 게 굉장히 재밌게 느껴진다. 색이 기분에 따라 다르게 느껴지는 것도 신기하고, 재밌어서 더 공부해보고 싶어져서 그로우의 컬러테라피 수업을 듣게 됐다. 예전에도 그로우 클래스를 이것저것 들어봤는데, 오프라인 강의가 부담스러울 때나 시간과 장소에 구애받지 않고 원하는 수업을 어디서든 들을 수 있어서 좋더라 ㅎㅎ 강의는 그렇게 길지 않아서 완강하기 쉽다. 강의자료를 다운 받으면 색채심리 클래스를 제대로 즐길 수 있다. 처음 수업은 몽때리기인데, 이 수업은 감정 단어를 활용해 손과 마음을 푸는 워밍업이다. 생각을 비우고 온전히 나에게 집중하는 연습을 하는 클래스라고 보면 된다. 그다음은 느리게 칠하기~ 가족 간의 컬러에너지를 파악해보는 컬러가게도 및 컬러링 도안 위에 천천히 색을 칠해본다. 나의 숨은 색깔찾기 수업에는 나도 몰랐던 내 마음을 색깔로 알 수 있는

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차모아 아이오닉 전기차 차박매트 편해서 잠이 솔솔~

원래 #차박매트 있었는데 오염이 생기고 나서 지워지지 않기도 하고 너무 꿀렁거려 꿀잠자기 힘들었다. 그래서 이번에 #차모아 차박매트로 바꿨다. 이건 전혀 꿀렁거림 없고 잠도 잘 오고 너무 편했다. 진작 바꿀걸.. ㅠㅠ 일반 에어매트도 써봤는데 머리쪽 평탄화가 안 돼서 쑥쑥 빠지니까 너무 불편했다. 그런데 이건 베개 따로 필요없이 일체형이라 굿굿! 한동안 차박매트 없이 이렇게 토퍼를 깔고 자기도 했는데 허리가 배겨서 아팠다. 그래도 같이 밖에 나온 것만으로도 좋다는 별이~ 이렇게 열악하게 자도 불평이 없다. 내 품에 안겨서 코~ 하는 모습이 너무 사랑스럽다. 좀 더 차박을 편하게 하고 싶은 마음에 장만한 차모아 자충매트! 뒷좌석에 딱 맞는 사이즈로 웬만한 차는 다 맞겠다. 내 차는 조금 작아서 옆에 날개는 안 피니까 딱 맞아서 전보다 훨씬 편하게 잘 수 있었다 ㅎㅎㅎ 그냥 열어두기만 하면 알아서 충전되는 자충매트로 폭신하게 캠핑이나 차박을 즐길 수 있는 아이템이다. 전용파우치가 있다

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휴대용독서대 노트북 및 태블릿 거치도 가능해

평소에 책보는 걸 좋아하기도 하고, 다양하게 필기하는 걸 즐긴다. 태블릿을 사고나서부터는 삶의 질이 확~ 올라간 느낌! 공부도, 다이어리도 다 이걸로 한다. 나는 책을 보면서 필기하는 걸 좋아하는데, 그냥 바닥에서 하면 목이 뻐근한 느낌을 자주 받아서 #휴대용독서대 를 이용해 필기를 하고 있다. 책 볼때도 이거 쓰고 있는데, 컴퓨터랑 핸드폰을 많이 쓰는 현대인에게 딱! 공부를 하거나 사무 업무를 많이 하는 직장인에게 좋은 아이템이 아닌가 싶다. 포장도 엄청 예쁘게 와서 선물용으로도 굿! 색상은 블랙, 화이트 두종류인데, 둘 다 깔끔하니 이쁘다. 휴대용독서대 사이즈는 대형, 소형 두종류다. 나는 태블릿도 쓰고, 책도 큰 사이즈를 더 많이 봐서 두루두루 사용할 수 있는 대형으로 주문했다. 소형도 큰 책을 받칠 수 있지만, 노트북이나 태블릿 거치도 편한 걸 선택한다면 단연 대형이다. 간단한 설명서와 함께 에어캡으로 포장되어 있어서 스크래치 1도 없이 안전하게 도착했다. 완전 미니멀한 디자

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진해파스타 프란디움 분위기 좋고, 음식 맛도 좋아

오랜만에 나간 김에 진해파스타집에 다녀왔다. 약간 홍대 분위기 나는 곳으로, 맛도 깔끔하고 분위기도 참 예쁜 곳이었다. 가게 분위기도 좋고, 음식도 맛있어서 데이트나 소개팅 할때 와도 좋을 것 같다~ ㅎㅎ 적지만 주차공간도 있어서 차가지고 다니기도 편하다. 만약에 자리가 없으면 인근에 주차하면 된다. 오픈은 11시 ~ 오후 9시 라스토오더는 8시 30분까지다. 브레이크 타임은 3시 ~ 5시이다. 매주 월요일 휴무고, 셋째주 일요일도 쉬는 날이다. 그날만 잘 피해서 방문하면 될 듯하다. 식당 옆에는 흔들 의자가 있는데, 의자 옆으로 장미가 예쁘게 피어있다. 여기서 사진 찍으면 예쁠 듯! ㅎㅎ 진해파스타집은 건물 자체가 새거라 깔끔하다. 인테리어도 예쁘고~ 직원분도 친절하셨다. 아기자기한 소품들로 꾸민 인테리어도 돋보였다. 심지어 화장실 가는 길도 예쁨 +_+ 인테리어가 갬성한가득! 테이블도 넓어서 너무 좋았다. 고급스러운 세라믹 식탁 같았다. 세라믹 특유의 텅텅~ 소리가 남 ㅋㅋ 우리

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단순 넥밴드선풍기 가볍고 시원해

아직 5월인데, 벌써 초여름 날씨같다. 이젠 긴팔은 못 입을 만큼 낮에는 너무 덥다. 예전에는 손선풍기 많이 들고 다녔는데, 요즘에는 넥밴드선풍기가 대세인 것 같다. 이게 목에 걸쳐두니까 손이 자유롭다. 무겁지도 않으니 목에 부담도 없고~ ㅎㅎ 내 넥밴드선풍기는 단순생활 제품이다. 여기 꺼가 디자인도 깔끔하니 예쁘고, 휴대성이 좋아서 마음데 쏙~ 들었다. 다른 포장은 없이 이렇게 상자만 덩그러니~ 괜찮나? 걱정했지만, 보니까 안에 하드케이스에 담겨 있어서 안정적으로 보관되어 있었다. 단순 넥밴드선풍기는 두종류가 있다. 롤링과 컬링인데, 내거는 컬링이다. 컬링은 빙판 위 컬링의 시원한 냉기를 표현한 느낌의 디자인과 자연스러운 빛반사로 반짝이는 느낌을 주는 유광스타일이다 ㅎㅎㅎ 롤링은 은은한 컬러감과 지문이 묻지 않는 재질로 깔끔하고 세련된 느낌을 주는 무광스타일이다. 이건 취향따라 선택하면 될 것 같다. 색상은 3가지로 화이트, 연그레이, 연베이지가 있다. 내건 연베이지 색인데, 은은

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뉴스타몰 남자런닝 시원한 쿨링감에 더위야, 가라~

추위도 더위도 참 많이 타는 우리 토깽이~ 일하면서 너무 더워서 힘들다고 해서 시원한 남자런닝을 두개 장만했다 ㅎㅎ 내가 울 토깽이 몸매를 너무 얕잡아 봐서 사이즈 미스로 한치수 작은 걸로 주문했는데도 전혀 불편함이 없다며 찡기지 않는다고 한다. 조금 타이트 하기는 해도 굉장히 시원하고, 편해서 좋다며 요즘 이건 필수로 입는다. 행복해서 살이 많이 쪘다고 그러는데 ㅋㅋㅋ 다른 색상으로 한치수 큰걸로 2개 더 살 예정이다. 아무래도 여름엔 여벌로 몇개 있는 게 나은 듯! 뉴스타몰 남자런닝 사이즈는 L~3XL까지 있다. 색상은 화이트, 블랙, 네이비, 그레이 4종류고, 내가 보기엔 화이트, 블랙이 가장 무난한 것 같다. 더위를 많이 타는 남자분들에게 딱! ㅎㅎ 착용하면 굉장히 쾌적한 느낌이 들고, 신축성도 좋아서 움직일 때 편하다고 한다. 또한 흡습속건으로 땀 흡수도 빠르고, 건조도 빨라서 평소에 입기도 좋고, 세탁도 편하겠다. 왜 여자들 건 이런 게 없지? 여자 나시도 쿨링나시 같은

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리얼우드 나무도마세제로 깔끔하게 관리하자

집에서 나무도마를 쓰고 있는데, 세제를 사용하지 않고 쓰다 보니까 위생적으로 사용할 수 있을까 의문이 들었다. 어떻게 관리해야하나 고민이 하다가 리얼우드 나무도마세제를 알게 되었다. 이게 나무의 섬유질을 파괴하지 않고 효과적으로 세척할 수 있다고 해서 혹했다 +_+ 리얼우드 쇼핑몰에서 주문한 나무도마세제. 이거 외에도 나무도마관리키트도 있다. 나무도마세제와 오일 세트도 있어서 평소에 셀프로 도마관리를 할 수 키트도 있어서 오일도 한 번 사볼까 생각 중이다 ㅎㅎ 리얼우드 쇼핑몰에서는 나무도마세제 뿐만 아니라 나무도마를 판매를 하기도 하고 원데이클래스도 진행하고 있다고 한다. 식약처 신고 및 검사 후 정식으로 통관되는 완제품으로 정식 수입 제품이라고 한다. 코코넛오일과 소금, 레몬 등의 자연유래 성분으로 이루어진 세제라 사용하고나면 도마 향이 정말 좋아져서 기분이 엄청 좋아진다 ㅎㅎ 하나는 토깽이가 만든 도마고, 하나는 내가 만든 도마다. 내 도마는 원목이 두꺼워서 가까이 가면 나무 냄

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빅리본집게핀 하나면 머리 예쁘게 묶기 참 쉬워

머리가 너무 길어지니까 이젠 머리 묶는 것도 쉽지 않다. 그래서 다음주에 머리를 싹둑 잘라버릴 예정인데.. 그래도 곱슬머리라서 계속 머리는 묶고 다닐 것 같다 ㅎㅎ;; 솔직히 그냥 묶으면 예쁘게 묶을 자신이 없는 똥손.. 그래서 예쁜 빅리본집게핀을 장만했다! 이것만 해도 포인트가 되니까 확~ 화려해져서 좋다. 대충 휙휙 머리 돌린 다음에 빅리본집게핀으로 고정만 시켜주면 순식간에 예쁘게 머리가 묶여진다. 그래서 나는 집게핀을 굉장히 선호하는 편~ 아르데코라는 쇼핑몰에서 집게핀을 주문했는데, 여기 예쁜 핀들이 정말 많다. 머리끈도 화사한 거 많아서 완전 취향저격! 비닐에 곱게 담겨서 온 빅리본집게핀~ 진짜 크다. 이렇게 큰 집게핀은 처음 본다 +_+ 색상은 블랙, 네이비, 모카, 아이보리, 라일락, 인디핑크, 민트로 다양하다. 나는 인디핑크색으로 시켰는데, 진짜 사랑스럽다. 첫눈에 내 마음을 사로 잡은 디자인 +_+ 러블리한 디자인이라 보자마자 이거다! 싶었다. 집게도 꽉 잡아주는 스타

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창원 꽃집 보네르씨엘에서 꽃다발 주문하다

평소에 집에 꽃 놔두는 걸 좋아해서 인터넷으로 시킬 때도 있지만, 역시 꽃은 싱싱할 때 가져오는 게 좋은 것 같다. 그래서 집에서 가까운 창원 꽃집에 전날 꽃다발을 주문했다. 집에 꽂아둘 거라 포장은 화려할 필요없다고 했더니, 딱 내가 원하는 대로 만들어 주셨다. 내가 방문한 창원 꽃집 이름은 보네르씨엘~ 여기는 오후 12시에서 7시까지 영업한다. 미리 예약하면 시간이 조정은 가능하다고 한다. 가게 안에 들어가자마자 향기로운 꽃내음이 확~ 느껴져서 좋았다. 마스크를 뚫고 들어오는 꽃향기~ ㅎㅎㅎ 생화는 물론 드라이플라워, 프리저브드도 판매하고 있다. 이건 미니 꽃다발인데 엄청 귀엽다. 부담스럽지 않게 선물하기 딱이다. 플라워 용돈박스도 판매하고 있다. 부모님께 예쁜 용돈박스를 선물하기에 적합할 것 같다. 오~ 이거 인터넷에서 봤는데, 실물은 처음 본다. 유리돔에 생화가 들어있는 건데, 시들지 않는다고 한다. 어떻게 안 시들지? 짱 신기하네~ ㅎㅎㅎ 요즘은 이런 곰돌이도 많이 보이던데

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청소연구소 일회용행주 위생적이라 맘에 들어

집안 일은 해도해도 끝이 없다. 아마 많은 사람들이 동감하지 않을까 싶다. 일을 다행히도 집에서 하다 보니까 출퇴근으로 지치는 건 덜 하지만 그래도 힘이 든다. 조금이라도 집안 일을 수워하게 하기 위해서 아이디어 상품을 쓰거나 청소를 쉽게 해주는 청소용품 등을 집에 구비해 두고 사용하고 있다. 걸레나 행주 빨아서 너는 것도 일이라서 물티슈를 많이 사용했는데, 이번에 청소연구소 일회용행주를 알게 되었다. 아무래도 일반 물티슈에는 세균이 많다고 하던데, 이건 알콜이 함유되어 있어서 세균을 99%까지 살균해준다고 한다 +_+ 게다가 베이킹소다가 첨가되어 있어서 먼지때나 기름때를 쉽게 제거할 수 있어 청소가 편해진다. 레몬오일과 편백추출물이 들어 있어서 향이 일반 물티슈랑은 다르다. 레몬향이 솔솔 나는데 나한테는 조금 강했다. 아무래도 향은 취향이라서 사람마다 다르게 느끼지 않을까 싶다. 이 향들 덕분에 잡내 제거도 되고, 탈취도 가능해서 주방청소에 딱이다. 1팩에 80매 들어있다. 여기저

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촉촉한 선크림 멘톨로지 유기자차선크림 여름 날씨에 쓰기 딱이야

날씨가 순식간에 더워지니 햇빛이 너무 따갑다. 아침이랑 저녁엔 춥지만, 낮에는 땀이 줄줄 흐른다. 지금 사는 집은 햇빛이 엄청 많이 들어와서 선크림을 안 바르면 기미, 주근깨 바로 생길 것 같다. 그래서 평소에 데일리로 바르면서도 바깥에서 활동할 때 바르기 좋은 촉촉한 선크림 찾아냄! 바로 멘톨로지 유기자차선크림인 슈퍼쿨 선블록~ 페퍼민트에서 추출한 멘톨성분이 있기 때문에 시원한 느낌을 받을 수 있어서 피부에 열감이 있거나 더운 날시에 쓰기 좋다. 촉촉한 선크림이라 수부지 스타일이나 야외 활동이 많은 사람들이 쓰기에 좋은 스타일이라 생각된다. 나는 평소에는 몸이 찬 편인데, 날씨가 더울 때는 얼굴에 열감이 많아진다. 늘 홍조를 띠기 때문에 얼굴에만 더운 느낌이 많이 들어 불편했는데, 이게 나한테 딱! SPF 50+, PA++++으로 자외선 차단도 확실하다. 쿨링감도 오래가기 때문에 시원한 느낌을 좋아하는 사람은 기분좋게 쓸 수 있을 것 같다. 멘톨 성분 때문인지 약간의 민트향이 나는

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강아지애착인형 래핑찰리 분리불안 타파하자

콩닥콩닥 소리가 들리는 #강아지애착인형 을 이번에 새로 장만했는데, 생각보다 별이가 좋아해서 대만족이다! 평소에는 가지고 놀다가 내가 나가있을 때는 나 대신에 껴안고 자는 용도다. 인형 자체가 보들보들해서 만지는 맛도 나서 나도 모르게 계속 만지게 된다. 요즘 #강아지인형 너무 잘 만드는 듯.. +_+ 애기 장난감 마냥 예쁘게 포장되어 있다. 강아지 키우는 집에 선물해도 좋을 듯! 강아지애착인형 안에는 리얼한 심장소리가 나는 하트가 들어있는데, 이거 덕분에 강아지들이 편안해 한다고 한다. 정말 두근두근! 이런 느낌이라서 신기한지 별이도 처음에 인형볼 때 신기한 물건 쳐다보듯이 눈이 땡그래졌었다. 애착 관계와 신뢰감을 형성하는 생후 3주부터 선물해주면 부모와 같은 역할을 한다고 한다. 분리불안을 느끼는 아이들한테도 도움이 될 듯!! 래핑찰리 인형 너무 귀여움 ㅋㅋㅋ 강아지는 물론 아이들도 좋아할 것 같은 비쥬얼이다. 촉감이 굉장히 부드러워서 만질 맛이 난다. 같이 가지고 놀때 나까지

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일동제약 비오비타펫 강아지 설사 잡는데 좋은 유산균

별이는 장이 좀 약한 편이라서 음식을 잘못 먹거나 스트레스를 받으면 바로 설사를 한다. 며칠 전에도 밥을 갑자기 바꿨더니 다음날부터 또 폭풍설사를 해서 깜짝 놀랐다 ㅠㅠ 장은 면역력이랑도 연관이 높은 장기다 보니까 관리를 조금만 소홀해도 걱정이 앞선다. 그래서 유산균으로 유명한 일동제약에서 나온 강아지 유산균 비오비타펫을 먹이기 시작했다. 한동안 유산균 꾸준히 먹이다가 요즘은 강아지 간식에도 유산균이 많이 들어있다 보니까 좀 소홀히 했는데 바로 달라지는 거에 놀랐다. 확실히 이런 건 따로 먹이는 게 좋은가 보다. 울애기 건강을 위해서라면 잘 먹여야지~ 생후 2주 강아지부터 급여 가능한 비오비타펫~ 강아지 변비나 설사를 자주 한다면 평소에 챙겨주는 게 좋다. 우리집에서 이제 필수품! 반려견의 식이에 대해서 공부하기 전에는 잘 몰랐지만, 장이 예민한 별이를 키우면서 장이 얼마나 중요한 장기인지에 대해 알게 됐다. 면역력세포도 그렇고 행복감을 느끼는 세라토닌 같은 것도 장에서 생성된다고

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강아지오메가3 비듬관리에 이만한 게 없네

강아지오메가3는 아마 많은 견주들이 먹이고 있을 것이다. 나 또한 굉장히 오랫동안 먹이는 강아지 영양제 중에 하나로 집에 떨어지지 않게 쟁여두곤 했다 ㅎㅎㅎ 그런데 오일로 먹이니까 번거로움도 있고, 먹이는 양에 비해서 쉽게 상해 아쉬웠다. 그러던 중에 간식처럼 먹일 수 있는 강아지오메가3를 발견해서 요즘은 오메가펫츄라는 걸로 먹인다. 오메가펫츄를 주문하면 이렇게 다양한 샘플이 딱! 치아, 관절 등 다양한 라인이 있었다. 요즘 강아지츄들이 굉장히 다양해진 것 같다 ㅎㅎ 먹이기 힘든 강아지오메가3 보다는 이렇게 간식같은 제형이 훨씬 나은 것 같다. 워낙에 먹을 거 좋아하는 아이인지라 간식이면 사족을 못 쓰는데에 비해 영양제만 주면 안 먹겠다고 밥을 거부하기도 하기도 한다. 그래서 무조건 별이 입에 들어가는 건 기호성이 좋은 걸 찾게 된다. 그런 면에서 오메가펫츄는 합격이다 ㅎㅎ 기호성도 좋고, 소프트한 식감 덕분에 이가 약한 별이도 잘 먹는다. 자견, 노견 상관없이 먹을 수 있을 것 같

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굿노트속지 노트쉘프, 삼성노트에서도 활용가능해

갤럭시탭7 선물받고 나서 삶의 질이 확 올라갔다. 미니멀 라이프를 실천 중인 나에게는 종이 노트가 줄어들고 어디서든 들고 다닐 수 있는 공책이 생긴 것 같아서 너무너무 좋다. 아이패드나 갤럭시탭을 사용하면 요즘은 유료 필기어플을 종종 쓰게 되는데, 굿노트, 노트쉘프, 삼성노트 등 취향따라 사용한다. 나도 다 사용해봤지만, 요즘은 솔직히 기본 어플인 삼성노트가 제일 나은 것 같다. 필기감도 많이 좋아졌고, 굿노트속지나 노트쉘프 속지 등 다양한 어플 속지도 쓸 수 있고, 하이퍼링크 디지털노트도 사용할 수 있다. 예전에는 다이어리도 매년 샀지만, 요즘은 갤럭시탭 하나면 노트, 다이어리, 스케치 등 안 되는 게 없어서 삶이 편하다 ㅋㅋ 기존 속지는 너무 투박하고, 무료다운로드는 그다지 마음에 드는 게 없어서 아쉬울 때쯤.. 굿노트속지 판매사이트를 알게 되었다. 메일로 속지가 오는데 바로 다운이 가능하다. 압축파일로 다운이 되기 때문에ㅣ 다운하고 압출풀기 해준 다음에 사용하면 된다. 어플에서

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여친선물 센스만점! 악세사리 쇼핑몰 그랭드보떼

가끔 악세사리 사고 싶을 때 들르는 그랭드보떼~ 이번에는 귀걸이랑 헤어핀을 구매했다. 귀걸이는 참 희한한게 왜 자꾸 한짝이 없어지나 몰라~ 그래서 이번엔 내 자신에게 선물하고자 예쁜 것들로 초이스 했는데 사진과 거의 똑같아서 만족스러웠다 ㅎㅎ 포장이 예쁜 지퍼백 느낌의 파우치에 담겨져 있다. 깔끔하기도 하고, 활용도 가능해서 갖고 있는 게 좋음! 나중에 여행갈 때 악세사리 보관용으로 좋을 것 같다. 레오파드 체인 언발 이어링 언밸런스한 귀걸이가 유니크한 느낌을 가졌다. 하트 모양이랑 별 모양 두 가지였는데, 나는 하트가 더 예뻐서 이걸로 주문했다~ ㅎㅎ 뒷부분은 이런 모양은 처음 봤는데, 고정도 잘 되고, 빠지지 않아서 잃어버릴 염려도 없겠다. 롱한 느낌의 귀걸이를 좋아하는 편인데, 디자인이 심심하지 않고, 레오파드 느낌이 있어서 여자들이 딱 좋아할 스타일이다. 쁘띠블랑 로즈힐 이어링 이것도 언밸런스한 귀걸이다. 나는 내가 이런 스타일 좋아하는 줄 몰랐는데, 이번에 고른 건 다 이런

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강화도 맛집 강화섬보리밥 첫입에 푹빠졌어

전에 강화도 놀러갔을 때 괜찮은 강화도 맛집을 찾았다. 크게 기대 안 하고 갔던 곳인데, 생각보다 맛있었다. 식당 이름은 강화섬보리밥으로 보리밥정식이 메인이고, 전이나 묵 같은 음식도 있어서 이것저것 시켜먹었다~ ㅎㅎ 여기는 식당 가는 길도 괜찮고, 쉽게 찾을 수 있다. 무엇보다 주차하기 편해서 좋았다. 강화도 맛집 식당 안은 밝고, 넓었다. 앞에 무대가 있는 게 가끔 음악연주도 하나보다. 약간 7080 분위기가 나지만 그것도 나름 멋~ 강화섬쌀로 만든 누룽지도 판매하고 있다. 치과치료만 안 했으면 하나 사먹었을텐데.. ㅠㅠ 요즘 치아가 너무 안 좋아서 그림의 떡이다. 강화도 맛집은 생생정보통에 나온 곳이다. tv에 나왔다고 하면 솔직히 안 믿는 편인데, 여기는 찐으로 맛있어서 인정~ ㅋㅋㅋ 유명 연예인들도 많이 찾는 곳인가 보다. 확실히 먹어보니 그럴만 하다고 느껴졌다. 건강한 느낌이면서도 맛도 좋아가지고 오랜만에 제대로 된 식사를 한 기분이 들었다. 강화도 오면 가끔씩 찾게 될

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서울 데이트 북파크라운지에서 책읽으며 쌓으는 마음의 양식

날 추운 어느 날, 친구와 함께 블루스퀘어에 있는 북파크라운지에 다녀왔다. 워낙에 둘 다 책읽는 거 좋아해서 진짜 천국같았던~ 평소에 취미가 도서관가서 2주간 읽을 책 빌려오는 거였는데 코로나 이후로 발길이 듬해졌는데, 여기 다녀온 뒤로는 다시 책읽기에 불이 붙었다. 북파크라운지는 한강진역 출구로 이어져 있어서 춥거나 더운 날에도 편하게 이동할 수 있다. 앉아서 책읽을 수 있는 북파크라운지는 3층에 있고, 2층은 서점처럼 되어 있다. 주차장까지 갖춰져 있어서 자차이용도 가능하다. 편하게 엘리베이터로 올라가도 되지만, 워낙에 책이 진열되어 있는 게 장관이라서 처음 온다면 걸어올라가는 걸 추천하고 싶다. 3층에서는 식사도 가능해서 서울 데이트 여기서 반나절은 쌉가능! 2층으로 올라가자마자 보이는 커다란 책장들~ 캬... 멋있당! 저 어릴 때는 도서대여점처럼 집에 한벽을 슬라이딩책장 해두는 게 꿈이었는데 이거보니까 또 욕심이 막 샘솟는다. 하악하악! 책 좋아하는 사람들에게는 여기가 천국

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강아지영양제추천 면역력관리가 필요한 노견을 위한 견옥고

벌써 별이랑 함께한지 12년이 다 되어간다. 아무래도 나이를 먹으면 면역력이나 장기 기능이 떨어질 수 있어서 강아지영양제를 이것저것 꾸준히 먹이고 있다 ㅎㅎㅎ 사실 나는 귀찮아서 영양제 뛰엄뛰엄 먹기 일쑤인데, 별이는 아침, 저녁으로 꼬박 챙겨준다. 내새끼 먹을 거 챙겨주는 건 하나도 안 귀찮다니~ 사람은 참 특이한 동물이다 싶다. 귀차니즘이 너무 심해서 밥도 안 먹는 사람일지라도 내 강아지한테는 헌신적이니 말이다. 기존에 먹던 면연력에 좋은 강아지영양제가 똑 떨어져서 견옥고라는 걸로 바꿔봤다. 별이는 하나를 오래 먹으면 안 먹는 스타일이라서 매번 영양제도 몇달에 한번은 바꾼다. 그래서 밥도 내가 해줄 때도 있고, 자연식 사먹이거나 반건조 사료로 먹일 때도 있다. 이 강아지 영양제는 광동제약의 반세기 노하우를 담아 만들었다고 한다. 이제는 유명회사에서도 강아지용 제품을 만들다니! 시대가 정말 많이 변한 것 같다. 예전에는 안심하고 먹일 수 있는 게 많지 않아서 해외직구를 정말 많이

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강아지수건 흡수력 빨라 털건조가 더 쉬워졌어

산책만 가면 이리 뒹굴~ 저리 뒹굴~ 온몸에 흙을 묻혀오는 별이.. 평소에는 건티슈에 물 묻혀서 닦아주지만, 2~4주에 한번은 산책 후 목욕을 시킨다. 목욕할 때 워낙에 얌전해서 편하지만, 별이가 방수털이라서 건조하는 게 일이다. 그래서 강아지수건은 무조건 흡수력 좋은 걸로 쓰는데, 가끔 보면 흡수력은 좋은데, 빨래하고 마르는 동안 걸레냄새가 나서 눈살을 찌푸리게 하는 경우도 있었다. 그래서 펫타올도 여러모로 따지게 된다. 재질은 괜찮은지, 흡수력은 좋은지~ ㅎㅎ 이번에 바꾼 강아지수건은 오코텍스 1등급 인증을 받은 제품으로 유해물질 테스트를 통과했다고 한다. 오코텍스란 섬유제품의 안전 지수를 검사하는 기관으로 국제 친환경 섬유인증 중 가장 까다롭다고 한다. 이거 사람 수건보다 좋은 거 아닌가 싶을 정도로 괜춘~ 보면 정말 내가 평소에 쓰는 수건과 같다. 대신에 길이는 좀 긴 정도? 거기에 조금 더 두껍다. 그래서 양면으로 사용이 가능했다 ㅎㅎ 한쪽면 쓰고도 반대쪽이 축축해 지지 않

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강아지치약 닥터바이 덴탈클린으로 건강한 치아와 잇몸 지키자

11살 프렌치불독 별이~ 치아관리를 잘 못해줘서 고생을 많이 했다. 어릴 때 멋모르고 뼈간식 먹여서 치아가 많이 깨지고 부러지고, 쪼개지고~ 그 뒤로는 절대 안 먹이지만, 한 번 망가진 치아는 정말 관리가 쉽지 않다. 게다가 별이는 오랜 세월 자연식을 먹기 때문에 양치질을 소홀히 하면 안 된다. 강아지치약은 아무래도 삼키기 때문에 시중에 화학성분이 가득 담긴 건 주기가 꺼려진다. 구강건강에 도움을 주는 건 물론, 유해성분이 없어서 매일 사용할 수 있어야 해서 닥터바이 강아지치약으로 바꿨다. 이건 미세플라스틱이 없다고 한다. 그동안 애들이 미세플라스틱을 먹고 있다는 걸 전혀 인지하지 못했는데.. 좀 충격이다. 식기나 기타 강아지용품들 최대한 플라스틱을 쓰면 안 되겠다 싶다 ㅠㅠ 미세플라스틱은 세균이 붙어서 구강질환의 원인이 된다고 하니 조심 또 조심! 키토산과 후코이단, 프로폴리스가 함유되어 있어서 근본적인으로 입냄새 원인을 제거해준다고 한다. 또한 비타민E와 비타민C, 글루타치온이

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쓱착커버 탈부착이 쉽고 소재도 부드러워서 만족스러워

봄도 됐고 해서 베개커버를 화사하게 바꿔봤다. 쓱착커버라는 건데 지퍼식이 아니라 밴딩으로 되어 있기 때문에 벗기고 씌우기 쉽다. 게다가 색상도 다양해서 취향대로 고를 수 있어서 가족들 베개커버를 한번에 바꾸기에도 딱이다. 요즘에는 이렇게 손쉽게 탈착하는 커버를 많이 쓰던데, 샵 같은데서 위생적으로 쓰기에도 좋을 듯하다. 나는 코랄색으로 선택했는데, 연한 핑크색에 가깝다. 내가 좋아하는 색이라 맴쏙~ ㅎㅎ 쓱착커버는 너도밤나무에서 추출한 모달소재로 얼굴이 닿는 면이 부드러워서 좋다. 뒷면은 방수 원단으로 땀을 흘러도 괜춘~ 베개솜으로 음료나 분비물이 들어가지 않는다. 건조기를 사용할 수 없기 때문에 여분을 하나 더 두는 것도 좋을 것 같다. 모달소재는 세탁 후에도 촉감과 형태가 오래 유지된다. 또한 통기성과 흡습성이 우수해서 쾌적하게 잘 수 있다는 장점이 있어서 예민한 사람에게도 좋다. 오랫동안 세탁을 안 하면 변색될 수 있다고 한다. 그러므로 자주, 가볍게 손세탁 후 자연건조하는 게

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가평애견동반펜션 계곡이 있는 네이처스토리

며칠 전에 친한 언니랑 함께 별이를 데리고 가평애견동반펜션에 다녀왔다. 계곡이 양옆으로 있고, 잔디밭도 넓고 참 좋았다. 뭐 이렇다할 놀거리는 없었지만 간만에 아무것도 안 하고 푹 쉴 수 있었다. 일은 너무 많고.. 해야할 건 산더미처럼 쌓여있고~ 요즘 너무 지친 상태였는데 간만에 힐링했다. 잠시 현생의 일들은 잊고 가평애견동반펜션 가기 전에 언니를 데리러 남양주로 차타고 슝~ 언니네 근처에 유명한 쌈밥맛집이 있다길래 거기서 점심 식사를 했다. 여기는 애견동반이 안 돼가지고 에어컨 틀어두고 별이를 차에 두고 오는데 맘이 안 좋았다. 그래서 식사도 허겁지겁 먹었다. 원래 먹고나서 좀 느긋하게 앉아있다가 나오는 편인데 이날은 호다닥 나왔다. 다행히도 차에서 얌전히 기다린 별이.. 스트레스 많이 받았는지 엄청 헥헥거렸다 ㅠㅠ 에어컨 빵빵하게 틀었는데 차안이 덥네.. 1시간정도 국도를 타고 도착한 가평애견동반펜션! 들어가는 길은 돌밭이라 차가 흔들흔들~ 1차선이라 아직 차폭감 없는 저는 두

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가정의달 선물로 좋은 영광의딸굴비 짭잘해서 입맛없을 때 딱이야

5월은 선물을 주고 받고 하는 일이 많아지는 달이다. 어머님이 생선을 좋아하시는데, 가족들이 다 싫어해서 드시질 못한다고 하셔서 가정의달 선물로 장만한 영광의딸굴비! 생선 좋아하는 사람 중에 굴비 마다하는 사람이 없으니, 시킨 건데 역시나 잘한 선택이었다 ㅎㅎ 가정의달 선물로 딱인 게 포장이 이렇게 깔끔하다. 처음에 상자로만 와서 이거 맞아? 싶었는데, 안에 아이스박스로 잘 포장되어 신선하게 왔다. 영광법성포굴비는 워낙에 유명하기도 하고, 그동안 진공포장으로 종종 사먹기도 해서 기대가 컸다. 한지 종이로 덮여있는 건조된 굴비들~ 영광 법성포구에서만 불어오는 겨울 하늬바람을 맞아 건조시킨 보리굴비다. 3년 이상 간수가 빠진 천일염으로 염장해서 짭짤한 맛이 밥이랑 먹기 딱이다. 한박스에 열마리 시켜서 온가족이 먹기 딱! 사이즈도 엄청 커서 한마리로 둘이서 먹기 적당하다. 보리굴비는 통보리 속에 넣어서 서너달 숙성시킨 굴비를 말하는데, 그 맛이 일반 생선에 비해 훨씬 좋다. 예전에 전라도

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어버이날 선물 재밌는 용돈박스 화끈하게 매운라면

며칠 뒤면 어버이날이라서 용돈박스를 준비했다. 꽃으로 할까 하다가 재밌게 해보자 싶어 화끈하게 매운라면이라는 걸로 하기로 했다 ㅎㅎ 뭔가 색달라 보이기도 하고 재밌어 보이고, 특별하게 용돈을 드리고 싶은 마음에 선택했는데, 좋아해주셨으면 하는 마음으로 준비했다. 구성품은 상자와 라면봉지 느낌의 봉투와 영수증처럼 된 편지지가 들어있다. 어버이날 선물로 준비한 용돈박스 봉투는 총 10장으로 원하는 만큼 돈을 넣어서 용돈봉투를 만들 수 있다. 봉투가 넉넉하기 때문에 지폐를 많이 넣을 수 있기 때문에 액수는 원하는 대로! 편지지도 영수증이라니 너무 웃기다 ㅋㅋㅋ 간단하게 마음을 전할 수 있을 정도로 작은 편지지라서 길게 글 쓰기 어려워하는 사람에게 괜찮은 것 같다는 생각이 든다. 봉투에는 진짜 라면 끓여먹는 법까지 적혀있다. 디테일 보소~ ㅋㅋㅋ 요즘 어버이날 선물로 사과박스, 박카스, 라면박스 같이 재밌는 용돈박스가 많은데, 화끈하게 매운라면도 특별한 선물로 딱인듯! 지폐 넣고 봉투 닫으

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미백치약 성분 착해서 맘에 들어

커피를 너무 좋아해서 치아가 많이 누래져 가지고 요즘은 치약을 써도 미백치약만 찾게 된다. 거기에 성분까지 좋으면 꾸준히 쓰게 된다는~ ㅎㅎ 요즘은 스케일링치약이라는 이름의 미백치약을 쓴다. 온누리 약국에 정식 입점된 제품으로 온라인 뿐만 아니라 오프라인에서도 쉽게 구매할 수 있다. 치약은 입안에 들어가다 보니까 아무래도 성분같은 거 신중하게 마련인데, 이건 유기농 재료로 만든 거라 안심이 된다. 예전에는 종종 만들어서 쓰기도 했는데, 유통기한 때문에 재료 버리는 게 더 많아서 언제부턴가는 만들지 않게 됐다. 사서 쓰면 성분이 투명해서 좋지만, 가성비는 좋지 않아서 포기해 버렸다. 요즘은 성분 착하고 금액대도 좋은 게 많아서 사서 쓰는 게 개이득! ㅋㅋ 저렴이들은 유해성분들 때문에 꺼려지고, 사용하고 나면 계속 입이 마르는 게 불편했다. 그뒤로 천연치약을 주로 구매해서 쓰는데 사용감이 좋아서 계속 쓰게된다. 스케일링치약 또한 마찬가지라서 좋았다. 입안이 상쾌해지고 좋은데 맵고 화한

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서산 가볼만한곳 숨은 명소 주벅배전망대

저번에 안면도 놀러 갔을 때 숙소 근처에 주벅배전망대라는 곳이 있었다. 여기가 요즘 서산 가볼만한곳으로 뜨는 곳이라던데, 가볍게 캠핑하는 사람들이나 조용히 산책 즐기는 사람들이 찾는 곳이라고 한다. 나는 별이랑 함께 바닷가 근처를 걷고 싶어서 갔는데, 평일이라 그런지 사람이 하나도 없었다. 주차된 차는 몇대 있었는데, 사람이 안 보여서 은근 무섭기까지 했던~ 주차는 입구에 할 수 있다. 따로 주차장이 있는 건 아니었다. 중간에 가는 길도 헷갈려서 차를 어렵게 돌려가지고, 진짜 멘붕에 겨우겨우 도착했다 ㅠㅠ 게다가 1차선이라서 차를 돌리기도 쉽지 않은데, 운전을 어느 정도 하는 사람이라면 쉬울지도 모르겠다. 나는 운전을 자주 안 하는 편이라 무척 힘들었다. 그래도 뷰는 예쁜 곳이고, 한적해서 조용히 사색을 즐기거나 산책하기 좋다. 화장실은 바로 입구 앞에 있는데, 푸세식 느낌이라 냄새가 괴롭다. 한여름이라면 피하라고 말해주고 싶다. 볼일은 최대한 숙소나 다른 곳에서.. 입구에서 왼쪽은

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삼척애견동반펜션 녹색정원펜션 그린그린한 한옥독채에서 즐기는 하루

주말에 태백이랑 강릉 갔다가 너무 힘들어서 이번에는 평일에 강원도로 출발했다. #삼척애견동반펜션 녹색정원으로 고고싱~ 아니.. 근데 차가 어찌나 막히던지.. ㅋㅋㅋ 주말인줄.. 보통 4시간 걸리는 거리인데 1시간 더 걸렸다. 게다가 나는 전기차인지라 충전을 2번 해야 해서.. 남들보다 2시간 더 걸렸다는.. 진짜 여행 다닐 때는 최약체인 전기차.. ㅠㅠ 돈 많이 벌면 차를 좀 더 큰 걸로 바꿔야겠다 싶다. 전기량이 적다 보니까 충전하느라 시간을 너무 허비해~ 운전하는 동안 별이는 나를 요로코롬 쳐다보고 있다. 단둘이 있을 때는 늘 이렇게 나를 바라보고 있다는.. 다른 사람이랑 있을 땐 나 쳐다도 안 보면서.. 흥~ 8시 30분에 출발해서 5시 30분에 도착.. ㅋㅋ 삼척이 생각보다 꽤 머네~ 그래도 도착해서 본 펜션 전경이 너무 예뻐서 힘든 거는 싹~ 날아가 버렸다. 주차장은 따로 없고 건물 앞에 공간이 있어서 거기에 차를 대고 짐을 들고 들어갔다. 삼척애견동반펜션은 녹색정원펜션이라

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게이밍 장패드 넓어서 마우스 쓰기 편하다

나는 오버워치를 시작하면서 게이밍 장패드를 썼다. 줄곧 힐링쉴드 제품을 사용했는데, 전에 컴퓨터용품 샀을 때 준 사은품이랑은 마우스감도가 확연히 차이가 났다. 그래서 다른 건 도저히 못 쓰겠더라는.. ㅠㅠ 그동안 쓰던 게 너무 오래돼서 이번에 좀 더 넓은 걸로 새롭게 바꿨다. 힐링쉴드 게이밍 장패드는 크기가 다양하다. 나는 작은 것부터 초대형까지 다 써봤는데, 자기 컴퓨터 크기가 마우스 활용범위를 생각해서 구매하는 게 제일 베스트인 것 같다 ㅎㅎㅎ 힐링쉴드 마우스패드는 생활 방수도 되고, 아랫부분이 미끄럼방지 구조라 전혀 움직임이 없다. 그래서 마우스 슬라이딩도 깔끔해서 좋다. 제일 처음에는 H1을 사용했고, 더 큰 H9이 나오면서 이걸로 바꿨다. 한동안 방송을 활발히 할 때는 H9 플러스를 썼었다. 평소에 물건을 내려놓을 때 마이크 울림이 있었는데, 전체적으로 게이밍 책상을 덮어주니까 그뒤로는 없었다. 지금은 마이크를 책상 바닥에서 쓰는 게 아니라서 오래된 H9플러스는 치우고 H9

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인천 가볼만한곳 강아지와 함께 걷기 좋은 두리생태공원

별이랑 인천 가볼만한곳 참 많이 다녀봤는데, 생각해 보니 집이랑 가까운 두리생태공원은 가본 적이 없다는 걸 깨달았다. 그래서 휴일에 날 잡고 갔는데, 차들이 일렬로 쫘악~ 주차되어 있어서 놀랐다. 사람들이 생각보다 많이 오는구나.. 예전에는 검단이라고 하면 촌구석이었는데, 요즘은 진짜 이미지가 많이 변화한 것 같다. 주차는 일단 적당한 곳에 하고, 인천 가볼만한곳 중 하나인 두리생태공원으로 고고싱~ 집앞 아라뱃길을 따라서 걸어올 수는 있지만, 거리가 상당하기 때문에 다시 돌아갈 엄두가 나지 않는다. 무조건 여기는 차 타고 와서 적당히 걷는 게 최고~ 사실상 두리생태공원은 아라뱃길 안의 작은 공원 같은 거! 아라뱃길이 검단에서 김포까지 이어져 있는 꽤 긴 거리인데다가 중간에 건너기 어렵기도 하고, 다시 돌아오는 게 쉽지 않아 짧은 코스로 다니는 게 낫다. 도심 속에 있는 공원 느낌이다. 어딜 찍어도 아파트가 나오니.. 쩝~ ㅋㅋ 나 처음 검단 이사 갔을 때는 허허벌판 느낌이었는데, 지

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강아지 자연식 닭가슴살 샐러드

별이 컨디션이 요즘 계속 안 좋아서 사먹는 강아지 자연식은 잠시 보류하고 싱싱한 재료들로 직접 밥을 하고 있다. 오늘의 식사는 닭가슴살 샐러드~ 닭가슴살과 파프리카, 양상추, 방울토마토, 블루베리, 고구마를 넣어서 만들었다. 토마토는 오랜만에 생으로 먹였다. 평소에는 칼집을 내서 익혀가지고 껍질을 벗겨준다. 파프리카는 여러 개 섞어주지 않는다. 예전에 그리 먹였다가 다 토해서 파프리카는 조심스럽다. 다행히 오늘은 잘 먹어주었고 탈 없었다. 야채는 총 40g 정도 넣었다. 예전에는 고기위주 식단이었지만, 요즘은 6:4 비율이다. 닭가슴살은 80g으로 계량하고 적당히 익혔다. 고기는 웬만해서는 굽지 않고 찜으로 한다. 이러면 영양소가 덜 파괴되지 않을까해서~ ㅎㅎ 토핑으로 블루베리와 노견영양제 섞어주었다. 예전에는 블루베리만 쏙 빼고 먹더니 오늘은 남김없이 다 먹었다. 내새끼 기특해~

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강아지에너지바 노견 영양간식으로 좋은 댕댕바 프로틴

댕댕이는 하루 단백질 요구량이 사람보다 약 4배가 더 필요하다고 하다. 그래서 자연식을 레시피를 보면 다른 영양소보다 단백질 함량을 높게 해서 만드는가 보다. 강아지간식도 요즘은 영양성분을 따져서 만드니까 참 좋다. 예전에는 성분도 안 좋아서 만들어 먹이곤 했는데, 요즘은 대체로 성분도 좋고 해서 피부 약한 우리 별이 안심하고 먹인다. 요~ 강아지에너지바도 고품질의 생육을 사용해서 만든 거라고 해서 안심이 됐다. 맛은 연어랑 닭고기 두종류로 번갈아 가면서 먹이면 질리지 않고 오래 먹일 수 있을 것 같다. 고품질의 생육인 닭고기나 연어, 그 외에도 필수 6대 영양소도 포함되어 있다. 게다가 식이섬유, 비타민, 미네랄까지 한 번에 다 섭취할 수 있어서 괜찮아 보인다. 소화와 흡수력에 도움을 주는 프락토 올리고당이 함유되어 있어서 노견도 편하게 먹을 수 있는 것도 장점! 착색료, 화학첨가물, 인공색소, 감미료, 글루텐과 그레인 모두 없으니 안심하고 먹일 수 있다. 몸무게에 따라 먹이는 양

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금천구애견동반카페 부띠끄멍에서 즐기는 한가로운 오후

별이랑 며칠 전에 금천구애견동반카페 부띠끄멍이라는 곳에 다녀왔다. 강아지수제간식 원데이클래스를 한다고 해서 갔던 건데 아쉽게도 이날은 안 하는 날이었다. 그래도 이왕 간김에 놀자 싶어서 야외에 있는 잔디밭에서 뒹구르르 굴러다니고, 별이랑 같이 맛난 디저트도 먹고 놀다왔다. 지하주차장에 주차를 하고 위로 고고~ 1층으로 올라와서 안쪽을 두리번 두리번했더니 드디어 찾은 금천구애견동반카페 부띠끄멍! L층이 1층인줄 알고 거기서 한참 찾다가.. 1층 따로 있는 거 알고 왔다갔다 해서 겨우 찾았다. 나처럼 처음 오는 사람은 좀 헤맬 수도 있을 듯.. 영업시간은 평일은 오후 12시 ~ 밤 9시까지, 주말에는 아침 11시 ~ 밤 9시까지 매주 월요일은 쉬는 날이니 참고하면 좋을 듯하다. 요새는 강아지도 같이 들어갈 수 있는 카페들이 늘어나서 강아지 키우는 입장에서는 참 좋다 ㅎㅎ 제가 다녀온 금천구애견동반카페는 그렇게 크지는 않았지만, 세련된 곳이었다. 길쭉한 일자로 되어 있고 작은 테이블로 채

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시원한 강아지 쿨나시로 더위타파

울 귀여운 겸둥이는 시커먼쓰라서리.. 처음 키운 여름에는 몇 번 쓰러진 적이 있다. 늘 허연애들만 키우다가 검은 애는 처음이라 더위를 훨씬 많이 타는 걸 몰랐다. 여름에는 낮에 나갔다가 나가자마자 쓰러지고.. 그때 생각하면 지금도 아찔하다 ㅠㅠ 그 뒤로 밤에만 산책을 나갔는데도 더워서 또 쓰러지고.. 그 뒤로 좀만 더워지면 방콕! 그랬더니 별이가 너무 나가고 싶어 했다. 그런데 요즘에는 시원한 강아지 쿨나시도 나온다는 걸 알게 된 뒤로는 더워지면 애견쿨조끼를 입혀서 나간다. 파우치에 담겨져 와서 평소에 보관하기도 편해 보이고, 여행할 때도 여분 옷으로 가방에 넣어 다니기도 편할 것 같지만 막상 안 써서 파우치는 그냥 버렸다. 색깔은 노랑, 핑크, 하늘색이 있다. 노란색은 여름에 벌레가 잘 꼬이는 색이라.. 예쁘지만 포기하고 집에 없는 색상인 하늘색으로 선택했는데 시원해 보이고 좋았다. 찍찍이로 되어 있어서 입히는 것도 쉽다. 한번 찍~ 두번 찍~ 하면 되기 때문에 옷 입는 거 싫어하

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진해 가볼만한곳 벚꽃공원 비오는 날의 꽃구경

벚꽃이 거의 다 질무렵 방문했던 진해 가볼만한곳 중 하나인 벚꽃공원~ 원래는 페북에서 추천했던 곳으로 가려고 했는데, 토깽이가 위치를 잘못 알아서 여기로 왔다. 잘못 온 것 치고는 공원이 잘 조성되어 있어서 벚꽃 끝자락을 즐길 수 있었다. 집에서 나올 때는 분명 흐리기만 했는데, 진해로 가는 길에는 빗방울이 후두둑 떨어졌다. 우리가 공원에 도착했을 때는 굵직하게 비가 와서 우산을 쓰고 걸을 수밖에 없었다. 별이는 이날 신나게 걷고 목욕을 했다 ㅋㅋ 진해 가볼만한곳으로 추천받았던 벚꽃공원은 작은 동네 야산을 예쁘게 꾸며놓은 듯했다. 간혹 오르기 힘든 길들도 있었는데, 돌아가는 평평한 길도 있으니 잘 보고 걸어야 한다. 위에 올라가면 전망대도 있어서 바다와 함께 이 동네를 한 눈에 내려다 볼 수 있다. 비가 와서 꽃잎이 바닥에 많이 떨어져 있었다. 벚꽂은 바닥에 떨어져도 참 예쁘다~ 비때문에 바람에 흩날리는 벚꽃때문에 영화 속에 있는 것 같은 기분이 들었다. 울 별이 꽃이 깔려있는 데크

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아기섬유유연제 하어스 꺼는 순하고 향도 좋아

우리집은 귀엽고 사랑스러운 강아지 한마리가 있다. 그런데 피부가 약해서 집에서 쓰는 물건들 하나하나 꽤나 신경을 쓰는 편이다 ㅎㅎㅎ 이불, 쿠션부터 시작해서 먹을 거, 세제까지~ 성분 하나 꼼꼼히 보다보니, 세탁세제와 섬유유연제도 아기용으로 쓰곤 한다. 강아지들 거는 아직까지는 법이 느슨하고, 성분이 안 좋은 게 들어가도 사람들이 신경을 안 쓴다. 그래서 깐깐한 사람 애기용이 최고다! 몇년 째 사용하고 있는 아기섬유유연제는 하어스 제품인데, 성분이 착한 편이다. 향도 강하지 않고, 은은하기 때문에 거부감도 없고! 건조기를 써도 향이 완전히 사라지지 않는 것도 좋다. 하어스 아기섬유유연제는 부드러운 라벤더향이라 옷이나 이불 냄새를 맡으면 기분이 좋아지고 편안해지는 게 참 좋다 ㅎㅎ 세탁세제와 섬유유연제 뿐만 아니라 주방세제까지 다 여기 제품 쓰고 있다. 성분이 전체적으로 친환경적이라서 환경 오염 걱정이 없기 때문에 마음에 든다. 앞으로 살아갈 지구가 나 때문에 더 아파지면 그건 너무

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안면도 가볼만한곳 애견동반 가능한 오마이갤러리

요즘 너무 집에만 있었던 것 같아서 별이와 함께 1박2일 여행을 떠나기로 결심했다. 이번 여행지는 바로 안면도! ㅎㅎ 떠나기 전에 강아지랑 안면도 가볼만한곳을 검색을 한 다음에 계획을 짰다. 우리가 찾은 곳은 오마이갤러리 애견동반 가능한 미술관이라고 해야하나? 세상 유명한 명화들을 한 자리에 볼 수 있는 곳이라 그림을 좋아하는 사람들에게 딱! 주차할 곳은 널찍하게 되어 있어서 좋았다. 우리는 입구에 적당히 주차를 하고 들어갔다. 입구는 멋진 왕자님이 방문을 환영해준다. 마을처럼 꾸며져 있는 다양한 갤러리들~ ㅎㅎ 전세계의 유명한 갤러들을 한데모아 놓아 그림보는 즐거움과 곳곳에 있는 트릭아트들 덕에 사진찍는 재미도 있어서 데이트로도 좋아보인다. 안면도 가볼만한곳으로 추천하는 곳이라 그런지 아이와 함께 오는 가족들도 몇몇 보였다. 아이들이 오면 활동지를 주는데, 퀴즈 푸는 재미도 있고 공부도 되니 아이들 체험학습으로도 좋은 곳 같다. 건물 안마다 소독제가 있어서 자유롭게 사용이 가능하다

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멀티램프 랜턴도 되고, 무드등도 되고, 스탠드형 조명까지!

다양하게 활용할 수 있는 멀티램프를 장만했다. 날씨가 좋아서 종종 캠핑도 가고, 차박도 하다 보니까 랜턴같은 게 필요했는데, 이게 쓸모가 많아 보였다. 랜턴으로도 활용하고, 조명으로도, 그리고 손전등처럼 사용할 수 있어 늦은 밤 산책에도 굿! 스탠드조명으로도 변신하다 보니까 밤에 갑자기 책 보고 싶을 때 쓰기도 좋았다. 캠핑갈 때, 침실에서, 혹은 실내인테리어로도 손색없는 멀티램프~ ㅎㅎ 포장도 꼼꼼하게 잘 되어 있었다. 상자에 한 번, 에어캡으로 또 한 번~ 택배상자까지 하면 3중포장 +_+ 상자에는 멀티램프 본체랑 간단한 설명서, 그리고 USB 충전선이 들어있다. 설명서는 완전 간단하게 표기되어 있다. 이게 아무래도 직관적인 제품이라 그런 듯하다. 쉽게 사용할 수 있어 기계치라도 가능! USB충전선은 5핀이다. 어댑터는 USB 호환되는 걸 쓰면 되는데, 이런 건 고속충전이 아닌 게 좋다. 아무래도 요구하는 전력량이 다르기 때문에 고장의 위험이 있어서 일반적인 걸 사용하는 게 낫다

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어버이날 선물 추천 카네이션 무드등 예쁘고 분위기 있어

며칠 있음 어버이날이라서 우리는 부모님댁에 미리 가서 선물을 몇가지 드렸다. 그중에 하나는 카네이션 무드등이었는데, 토깽이가 드리는 것처럼 해서 만들었다. 이때는 인사드리기 전이라서 내가 드리는 것보다는 자연스럽게 토깽이가 드리는 게 나을 것 같았다. 내년에는 둘이 같이 해서 용돈박스도 해드려야지~ 어버이날 선물 추천 이것저것 많이들 하던데, 오래오래 두고 볼 수 있는 게 좋을 것 같아서 카네이션 무드등을 선택했다. 상자부터 너무나 예뻐서 버리기 아까울 정도~ 상자에는 사랑으로 키워져서 감사합니다. 사랑합니다. 라는 문구가 적혀있어서 보기 좋았다. 옆으로 밀면 안에 내용물을 꺼내 볼 수 있다. 하나하나 꼼꼼하게 포장되어 있었다. 무드등 본체가 얇고 아크릴로 되어 있기 때문에 흠집이 쉽게 날 수 있는데, 비닐로 꼼꼼하게 포장되어 있어서 좋았다. 원목베이스도 비닐로 포장되어 있고, 전원 어댑터는 종이박스에 들어있는 이 꼼꼼함! 포장은 아무래도 정성이 있음 좋으니까~ 거기에 엽서까지 있어

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김해 가볼만한곳 산책하기 좋은 김해연지공원 튤립이 예쁘다

예전에는 이맘때면 튤립축제를 갔었는데, 요즘은 멀리 가는 게 귀찮아졌다. 그냥 나가는 김에 근처에 갈만한데 있나 찾아보는데, 별이 동물병원 갔을 때 보니까 김해 가볼만한곳으로 김해연지공원이 눈에 띄었다. 병원이랑도 가깝고, 주차장도 있고~ 가볍게 산책하기에 괜찮아보여 방문했다 +_+ 다양한 테마로 나뉘어져 있고, 아이들이 뛰어놀기 좋은 놀이터도 있다. 화장실도 깨끗해서 굿굿! ㅎㅎㅎ 조그마한 호수가 있어서 탁트인 시야가 보기 좋다. 벚꽃은 사라졌지만, 튤립이 반겨주는 김해 가볼만한곳으로 추천하는 김해연지공원! 정말 다양한 색상의 튤립이 가득하다. 세계 튤립 축제까지 안 가도 근처에서 예쁜 튤립을 잔뜩 볼 수 있어서 좋았다 ㅎㅎㅎ 처음 보는 색상도 있어서 신기방기~ 튤립이 이렇게 화려한 꽃이었구나 싶었다. 별이도 킁킁 냄새맡으면 꽃구경 하는 중~ 김해연지공원이 그렇게 크지는 않지만, 가볍게 돌면서 꽃구경도 하고, 앉아서 잠시 쉬면서 물멍하기도 좋은 곳이다. 코스가 짧은 편이라서 우리는

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아리스노보 XBOX배터리팩만 있음 건전지 스트레스 굿바이

나는 평소 취미로 게임을 즐기는 편이다. 아주아주 오래된 취미 중 하나인데, 한동안 꾸준히 방송을 하다 지금은 쉬고 있다. 방송은 쉬고 여유롭게 게임을 하니 편한 면도 있다. 막 쫓기듯이 하지 않아도 되고, 하나하나 음미하며 게임을 즐기는 게 하나의 재미! 작년부터는 XBOX 게임패스를 끊어서 이것저것 다양한 게임을 즐기고 있다 ㅎㅎ 키보드로 하면 편한 게임이 있는가 하면 XBOX 컨트롤러로 하는 게 편한 게 있다. 컨트롤러를 많이 쓰게 되니까 건전지가 쭉쭉 다는 게 보여서 아리스노보 XBOX배터리팩을 장만했다. 건전지를 대신해서 충전용 배터리를 사용하는 거라서 환경적으로도 더 나아보여서 마음에 쏙~ 든다. 아리스노보에는 XBOX배터리팩 말고도 다양한 게임패드와 마이크, 오디오인터페이스 등 방송에 필요한 제품들을 다수 판매하고 있다. 아리스노보 공식 인스타를 팔로우하면 경품 이벤트 소식을 확인할 수 있다. #엑박패드배터리 는 다양한 컨트롤러와 호환이 된다. 엑스박스 원, 에스, 엑스

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창원에스테틱 뉴욕부티크에서 받은 등슬리밍관리 너무 좋아

요즘 부쩍 몸이 피곤하다는 느낌을 많이 받는다. 종일 컴퓨터 하면서 오랫동안 앉아 있어서 그런가? 뭔가 기운도 없고, 삭신이 쑤신다는 느낌에 창원에스테틱 뉴욕부티크에 등슬리밍관리를 예약했다. 평소에 등관리 받는 걸 좋아하기도 하고, 비전문가들이 하루 이틀 배워서 하는 일반 샵보다는 전문가가 하는 에스테틱을 더 선호하는 편이다. 내가 방문한 창원에스테틱은 지어진지 얼마 안 된 건물인지 엄청 깨끗하고, 주차장도 잘 되어있었다. 뉴욕부티크는 매주 화요일 휴무고, 그 외에는 아침 10시부터 밤 9시까지 영업한다. 1인샵이기 때문에 예약은 필수! 네이버 예약이나 카톡, 전화 예약도 가능하다. 나는 소심해서 문자로 예약했다. 들어가면 신발장에 슬리퍼가 놓여져 있다. 슬리퍼로 갈아신고 들어가면 원장님이 반갑게 맞아주신다. 안에 들어가니 화이트한 인테리어로 깔끔한 느낌이었다. 요즘 피부샵은 다들 인테리어가 참 예쁘다. 깔끔하고 위생적이라 인상찌푸릴 일도 없어서 좋다. 이름 그대로 뉴욕에서 오랫동안

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창원 가로수길 맛집 해피치즈스마일 떡볶이와 돈까스 잘해

저번 주말에는 오랜만에 바깥에서 데이트를 했다. 맛있는 창원 떡볶이집도 가고, 다이소에서 쇼핑도 했다. 우리가 제일 먼저 시내로 나가서 들른 곳은 창원 가로수길 맛집 해피치즈스마일이었다. 늦잠을 자서 둘 다 배고픈 상태여서 정신이 혼미~ 처음 가는 곳이라서 나는 사실 큰 기대를 하지 않았었는데, 토깽이가 한입 먹고나서 "뭐야, 왜 이렇게 맛있어? 앞으로 자주 오자~" 이러는데 나도 전적으로 동의했다. 창원 가로수길 맛집 해피치즈스마일은 매일 아침 11시 ~ 저녁 9시 30분까지 영업한다. 라스오더는 9시까지 받고 있다. 저녁시간에 가면 북적북적 사람이 많아서 웨이팅을 할 수도 있다고 한다. 입구에는 쿠폰이랑 손소독제가 놓여져 있다. 요즘은 귀찮게 큐알코드 등록 안 해도 되니 좋다. 이제 점차 일상으로 돌아가고 있는 기분이 든다. 전체적으로 통창으로 되어 있어서 밝은 느낌이 든다. 테이블도 많고, 손님이 나가면 바로바로 직원들이 치우기 때문에 깔끔한 것 같아서 마음에 들었다. 투명의자

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추어탕 밀키트 출산후 좋은 음식으로 추천

출산후 좋음 음식으로도 잘 알려진 추어탕~ 나는 종종 식당가서 먹기도 한다. 아직 창원에서는 맛있는 식당을 찾지 못해서 추어탕 밀키트를 주문했다. 예전에는 종종 식당가서 통미꾸라지 추어탕에다가 추어튀김까지 야무지게 시켜먹었는데~ 그때 생각도 나고 배달음식은 질려서 추어탕 밀키트를 궁중추어탕이라는 스토어팜에서 주문했다. 500g 1팩에 1~2인분인데, 6천원으로 꽤나 저렴하다. 냄비에 가열해도 되고, 냉동상태 그대로 전자레인지에 10분 정도 돌려서 먹어도 된다. 제조일자도 앞에 적혀 있는데, 냉동보관하면 3개월 정도 먹을 수 있다. 아무래도 너무 쟁여두는 것보다는 적당히 먹을만큼 사서 그때그때 먹는 게 나을 듯하다. 괜히 욕심내서 많이 사뒀다가 버리면 아까우니까.. 미꾸라지, 무청, 채수, 정제수, 무, 양파, 마늘, 고춧가루, 들깨, 된장, 메주콩, 후추가 들었다. 해먹기도 힘든 음식이라 먹고 싶어도 참았는데, 이렇게 #밀키트 로 먹을 수 있다니 굿굿~ ㅎㅎㅎ 산초가루는 선택사항이다

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안면도 애견 글램핑 펫앤트리에서 신나게 뛰어놀고 불멍도 하고

전주에서 하루 묵고 다음날은 태안으로 향했다. 이번에 안면도 애견 글램핑 새로 오픈한 곳 있다고 해서 별이랑 오랜만에 캠핑 느낌내려고 놀러갔다 ㅎㅎ 안면도 애견 글램핑장 이름은 바로 펫앤트리! 카페도 같이 겸하고 있는 곳이었다. 여기서 체크인을 하면 직원분이 안내해 주신다. 카페가 꽤 넓은 편이었다. 여기 창가 뷰가 은근 예뻐서 커피한잔하기 좋다. 음료 말고도 음식도 판매하는 것 같다. 간단하게 먹고 싶을 때 딱인 듯~ ㅎㅎ 카페가 매점처럼 운영해서 이것저것 살 수 있다. 먹거리도 있고, 일회용품도 있고~ 샤워시설과 빨래방도 운영하는 듯하다. 따로 시설 안내를 못 받았는데, 필요하다면 직원분께 문의해야 할 것 같다. 여기서 커피한잔했는데, 별이가 엄청 좋아했다. 여기서 다양한 냄새가 나는지 여기저기 냄새맡고 노느라 바빴다 ㅋㅋㅋ 한참을 킁킁거리고 놀더니 내 옆에 털썩! 이제 놀러가볼까? ㅎㅎ 여기는 근처에 바닷가도 있고, 산으로 둘러쌓여져 있어서 공기가 상쾌하다. 아직까지 벚꽃이 남

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창원 지진 정말 놀랐다

4월 17일 일요일 11시 30분쯤 창원에 2.3 정도의 지진이 발생했다. 고층 아파트라 그런가 건물 휘청하는 게 느껴졌다. 나는 너무 놀라서 그런가 발바닷이 저릿저릿했다. 신기하게도 별이는 아무렇지 않았고, 토깽이는 층간소음으로 착각해서 위층에 올라갔다. 아니.. ㅋㅋ 건물이 갸우뚱했는데 층간소음이냐고.. 위층에 갔더니, 위층도 엄청 놀랐다고 한다. 인터넷에 검색해도 창원 지진 얘기는 전혀 없었고, 어찌된 영문인가 했는데, 한참 뒤에 인터넷에 지진이라고 치니까 나왔다. 생각보다 낮게 나왔다 싶은.. 2정도 되도 건물 휘청이는 게 느껴지는 구나 ㅠㅠ 건물 무너질까봐 쫄았는데, 다행히 더이상은 지진은 없었다. 무서워~ 내진설계된.......

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전주애견동반펜션 독채라 조용히 쉬다왔던 이수펜션

살면서 처음 방문한 전주~ ㅎㅎ 별이와 함께 #전주애견동반펜션 에서 하루 쉬고, 다음날 #전주한옥마을 을 돌았다. 별이가 더위를 많이 타서 겨울에 여행을 많이 했는데, 확실히 봄이 알록달록하니 놀러다니기 좋다. 꽃도 그렇고, 산도 그렇고.. 참으로 예뻐서 즐겁다. 울 예쁜 별이 사진 많이많이 찍어주고 싶고, 이 순간을 함께 남기고 싶은 마음이 한가득이다. 이날 하루 묵었던 숙소는 전주애견동반펜션으로 이름은 #이수펜션 이었다. 조용한 시골마을에 자리 잡은 #독채펜션 이라 간간이 지나가는 찻소리와 새소리만이 들릴 뿐이었다. 그래도 마을 입구에 편의점이 있어서 간식거리 같은 걸 사 먹을 수 있어서 좋았다 ㅎㅎㅎ 주차는 건물 바.......

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강아지치석껌 펫생각 하루치카 덴탈껌으로 입냄세제거하자

강아지치석껌은 우리집에 필수템으로 자리잡은지 오래다. 몇년째 늘 ~ 떨어지지 않게 쟁여놓고 있다. 그런데 대부분이 소형견용이라서 좀 아쉬웠는데, 이번에 중대형견들을 위해 만든 펫생각 하루치카 덴탈껌을 알게 되었다! 울 별이가 먹기 편하겠구나 싶어서 바로 겟~ 역시나 엄청나게 잘 먹어준다. 길이도 적당해서 잘 잡고 먹어서 괜찮은 껌! 스틱츄와 버블츄 한봉지씩~ 버블츄는 버블 기포로 치아를 구석구석 관리해주고, 스틱츄는 치아모양에 딱 맞는 갈퀴모양이라서 치아를 긁어주는 역할을 한다. 두개를 번갈아 가면서 먹이면 괜찮을 것 같다. 플라그감소 및 충치예방에 도움을 주는 덱스트라이나제가 첨가되어 있고, 관절건강에 좋은 초.......

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김해동물병원 김해동물메디컬센터에서 울애기 건강검진하다

이렇게 찐빵처럼 누워있으면 너무 귀여운 내딸 세월이 흐르며 몸에 혹도 많이 생기고, 잠을 전보다 더 많이 자는 게 뭔가 짠하다.. ㅠㅠ 그래서 건강검진도 할겸 #김해동물병원 에 며칠 전 예약하고 오늘 방문했다. 가는 중간중간 별이는 바깥 구경도 하며 느긋하게 갔다. 은근히 차가 막혀 창원에서 40분 정도 소요됐다. 그래도 주차장이 있어서 편하게 주차를 했다. 우리가 도착한 곳은 #김해동물메디컬센터 10시까지 야간 진료 보는 곳이라 급할 때 방문하기 좋다. 또한 치과 방사선 촬영도 가능해서 치아 문제가 있을 때 안심하고 방문할 수 있는 곳이다. 원래는 무마취 피부종괴제거술을 하려고 했는데, 기기 문제가 있다고 해서 건강검진.......

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비타민샵 유기농오일 3종으로 하는 간절기 보습관리

여름을 제외하면 우리나라는 참 건조하다. 그래서 건성피부인 나는 늘 보습에 신경을 쓴다. 안 그러면 피부가 쩍쩍 갈라지는 느낌이 든다. 그래서 선택한 제품은 비타민샵의 #유기농오일 3종이다. #나우 제품은 예전에 직구로 많이 샀었기에 그 사용감을 잘 아니까 어떨지 걱정할 필요가 없었다. #시어버터 는 비누만들 때나 화장품 만들 때 많이 넣어서 쓰는데, 평소에 건조할 때 피부에 바로 바를 수도 있다. USDA인증 순도 100% 유기농 시어버터를 사용하기 때문에 자연 그대로의 색과 향을 즐길 수 있다. 비타민 A, E, F와 천연 지방산이 풍부하고, 두피, 머리카락, 손, 바디 등 온몸에 발라서 보습감을 선사할 수 있다. 전에 쓰던 시어버터.......

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운동화깔창 바꾸면 발이 편해진다

매일 일하는 동안 열심히 뛰어다니고, 걷는 게 2만보나 되는 우리 토깽이. 그래서 한 두달이면 운동화깔창이 망가질 정도라 자주 바꾸게 된다. 매일 집에 오면 발바닥이 아프다고 끙끙거리는 거 보면 마음이 아플 정도다 ㅠㅠ 그래서 평소에 발 편하라고 운동화깔창을 선물했다. 요즘은 깔창들이 엄청 좋아져서 발 아픈 게 많이 줄어든다고 해서 기대가 됐다. 사이즈는 XS부터 XL까지 있다. 230부터 305까지 쓸 수 있어서 웬만한 성인들은 다 쓸 수 있을 것 같다. 나도 같이 사려고 했는데, 나는 발사이즈가 220이라서 쓰질 못했다. 더 작은 사이즈도 나오면 좋겠는데~ 어릴 때는 안 그랬던 것 같은데, 요즘은 조금만 오래 걸어도 발이 아프다 ㅠ.......

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주말엔 게을러지고 싶다

2020년 4월 16일 토요일 날씨 맑음! 주말엔 평소보다 더 축축 처지는 것 같다. 집에 잠요정이 있나.. 왜 이렇게 졸린지~ 마냥 쉬고 싶은 주말이지만 할 일이 많았다. 이제 슬슬 더워져서 에어컨을 설치했다. 냉매 추가하고, 베란다에 설치하는데 총 20만 원 들었다. 난간에 설치 안 해도 이렇게 비싸다니.. ㄷㄷ 전에 빌라에는 난간에 설치해도 26만 원이었는데.. 에어컨 설치하고는 토깽이랑 낮잠을 잤다. 나는 이상하게도 블로그만 쓰면 잠이 쏟아진다 ㅠㅠ 에어컨 설치하는 동안 협찬받은 거 쓰는데, 어찌나 잠이 오던지.. 내 뇌는 정말 하기 싫은가 보다 ㅠㅠ 여행 글이랑 이런 일상 글 쓸 때는 재밌는데.. 일이라고 생각되는 건 참 하기 싫.......

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부모님감사패 어버이날을 맞아 예비시부모님 선물로 드리다

곧 어버이날이다. 벌써 5월이라니, 시간 참 빠르다. 예비 시부모님께 인사를 가는데 선물하려고 집에 가기 몇주전 #부모님감사패 를 주문했다. 초등학교때 이후로 부모님께 선물을 하는 건 처음이라 조금 어색하면서도 뭔가 뭉클한 느낌이 들었다. #썬희캐리커쳐 라는 곳에서 부모님감사패를 주문했는데, 사진을 카톡으로 보내고, 바디는 따로 선택하는 거였다. 바디 종류가 거의 50가지나 됐고, 그림이 하나같이 다 귀여워서 바디를 뭐로할까 고민이 많이 됐다. 그래서 토깽이랑 같이 몇가지 고르고 최종적으로는 오토바이타는 모습으로 선택했다 ㅎㅎ 사진 보내고 3~4일만에 그림이 완성됐다. 생각보다 굉장히 빠르게 돼서 놀랐다. 감사패 문구.......

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파인굿즈 하베누자충매트 차박할 때 완전 편해

별이와 함께 이곳저곳 여행을 다니면서 차박도 하고, 글램핑도 하고~ 모르는 동네를 산책하는 재미를 즐기는 게 참 좋다. 다른 사람들은 왜 남친과 안 가냐고 하겠지만, 나는 같이 하는 여행도 좋지만, 평일에 여유롭게 즐기는 여행을 좋아한다. 그래서 어쩔 수 없이 별이와 단둘이 다닌다. 그래도 즐겁고, 재밌다. 또 별이가 좋아해주는 거 보면 행복하다 요즘은 운전하는 게 조금 귀찮기는 하지만, 지금이 여행다니기 젤 예쁠 때기도 하고, 별이가 덜 힘들어 하는 시기이기도 하다 ㅎㅎ 오늘도 너무 더워서 헉헉거리며 힘들어 하는데, 쿨조끼 입고 다녀야겠구나 싶었다. 이제는 더워서 낮엔 돌아다니기 힘들겠다 ㅠㅠ 낮에는 차에서 시원하게.......

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통영스팀세차 카폐인워시 다녀오고 차가 반짝거려

차가 진짜 더러워도 너무 더러워졌다. 세차 안한지 한 두달은 되는 것 같아.. 매번 손세차 하다가 한 번 집순이 되니까 밖에 나가기가 너무 싫은 걸 어떡해. 손세차도 너무 귀찮고.. 만사가 헤벌레~ 그래도 벚꽃이 만개한 봄인데 이러고 있으면 안 되겠다 싶어서 며칠 전 통영스팀세차 다녀왔다. 별이랑 당일치기 여행도 할겸 겸사겸사~ ㅋㅋ 통영스팀세차 카폐인워시 금액대도 괜찮더라. 실내랑 실외 다 깨끗하게 스팀세차 해주시니까 손세차 하기 싫은 날에 맡기면 딱일 것 같다. 먼지가 뿌옇게 내려앉아서 부끄럽다. 거의 한달만에 끌고나왔더니 이러네~ 하하;; 안에도 너저분하다. 별이랑 놀러다니면서 묻혀온 지푸라기랑 쓰레기가 가득했다.......

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종근당 강아지 영양제 백내장인 울애기를 위한 루테인섭취!

늘 건강하다고 생각했던 울 별이~ 얼마 전에 백내장 진단을 받았어요 ㅠㅠ 아직 미성숙단계라서 수술적기지만, 과연 수술이 맞는가에 대한 고민이 있어서 지금은 영양제로 관리만 하고 있어요. 요즘은 눈에 좋다는 거 이것저것 먹이는데요. 이번에는 종근당 강아지 영양제 먹여요. 간식처럼 먹일 수 있어서 그런지 별이가 좋아해요. 요즘에는 강아지 영양제도 가루가 아닌 간식처럼 한입크기로 나오니까 먹이기 편해요. 휴대성도 좋아서 여행갈 때도 가지고 갈 수 있어요. 별이랑 장거리 여행을 종종 다니면서 며칠씩 외출할 때 영양제 못 줘서 미안했는데 이젠 그럴 일 없어서 마음이 놓여요. 종근당 강아지 영양제는 루테인, 아스타잔틴, 베리.......

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하어스 아기세탁세제 부드럽고 순한 향이라 맘에 들어

맨날 밖에만 나가면 뒹굴거리는 별이~ 그래서 하루에 한 번씩 빨래를 할 수 밖에 없다. 별이가 아토피 피부다 보니까 평소에 쓰는 제품들 성분을 늘 꼼꼼하게 확인하는 편이다. 세탁세제도 마찬가지! 유해성분은 절대 안돼! 그래서 세탁세제를 아무래도 아무거나 쓸 수 없어서 성분 착하다는 하어스를 오랫동안 쓰고 있다. 예전에는 뭐든 직접 만들어 썼는데, 이제는 간헐적으로 만들어 쓰고 성분 괜찮은 곳 찾으면 구매해서 쓰는 게 더 편해진 요즘이다. 아기세탁세제는 반려동물과 같이 사는 집에서 쓰기 괜찮다. 아무래도 반려동물은 사람보다 더 연약한 피부를 가지고 있다 보니까 애기들이 쓰는 거 쓰면 대부분 잘 맞는 편이다. 나도 그래서.......

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