브로콜리 효능을 대박

> 브로콜리 송이 부분은 거칠고, 줄기는 너무 강해서 향기도 맛도 식감도 좋지 않네요. 그대로 브로콜리를 삶아서 자기 전자레인지에 돌려서 먹는 거예요.

이렇게 먹으면 항산화 성분을 모두 파괴하고 빈 껍데기만.....