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젊은세대도 주의해야 할 건망증의 원인과 대처법

 젊은세대도 주의해야 할 건망증의 원인과 대처법

의학적으로 분명한건 건망증의 가장 큰 원인은 노화입니다. 그러나 요즘 건망증을 호소하는 젊은세대가 많아지고 있습니다.

인터넷에서도 10대 건망증, 청소년 건망증 등의 제목으로 질문이 올라오는 경우가 있는데요. 청소년이나 20대가 노화로 인해 건망증이 생긴다고 볼수는 없습니다.

그렇다면 건망증의 다른 원인이 있을텐데요. 오늘은 젊은세대도 주의해야 할 건망증의 원인과 대처법에 대해서 알아보겠습니다.  

목차  건망증의 원인은 노화, 심리, 신체, 환경, 약물,유전 등 다양합니다.건망증에 대한 스트레스는 노화를 인정하는 4~50대 보다도 젊은층에서 크게 영향을 받는다고 할 수 있습니다. 특히 10대 건망증은 스트레스는 물론 우울증과 강박 등으로 확장되는 경우도 있습니다.  

오늘 알아볼 젊은이 건망증에 대해서는 .....