당뇨병은 신체가 세포의 주요 에너지원인 포도당을 처리하는 방식에 문제가 생기는 만성 질환입니다. 크게 두 가지 유형으로 나뉘어 1형 당뇨병과 2형 당뇨병으로 되어 있습니다. 1형은 아동기에 면역체계가 인슐린을 생산하는 췌장 세포를 공격하여 발생하는 자가면역 질환이며 2형은 성인이 되어 건강하지 못한 식생활에 따라 인슐린에 저항성을 가지게 되거나 췌장이 충분한 인슐린을 생산하지 못하는 질환을 말합니다.
당뇨병의 관리는 혈당조절이 중요합니다. 병원 의사의 처방에 따라 혈당을 줄이는 약물을 사용하는 경우가 대부분이지만 자신 스스로 식단과 운동 그리고 꾸준한 혈당 검사를 통해 스스로 혈당을 낮추도록 노력해야 합니다.
정상인의 당뇨 기준은 연력과 건강상태에 따라 다를수 있지만 70~99mg/l로 보고 있습니다. .....
원문 링크 : 당뇨병 수치 혈당 낮추는 방법
